STUDIEREIS VESSAMEN MET LIFE FITNESS

EN MILON GING DE REIS DIT

JAAR NAAR OSLO.Een u i tgave van Body B i z I n ternat iona l BV • Jaargang 24 • nr . 07 • 2014

FITNESS EN WELLNESS TOP 2014 DE BEURS DIE U NIET WILT MISSEN!

LIFE AND KICKING AMSTERDAM LUDIEKE LANCERING BORN TO MOVE

HET MOMENTUM VAN STAR TRAC® EN INNOVEX FITNESS

HULP NA ONGEVAL EEN ONGEVAL IS EEN INGRIJPENDE GEBEURTENIS

DE BELEVING VAN VIRTUAL FITNESS

Onze service is niet kapot te krijgenWij nemen gewoon de telefoon op. Dát is de Matrix Mentaliteit!

De kwaliteit van onze toestellen is goed. Erg goed. Daarom durven we er als enige leverancier in de Benelux drie jaar volledige garantie op te bieden. Maar wat als er toch iets hapert? Geen nood.

Onze gespecialiseerde monteurs zijn zeven dagen per week op de weg. Ook in het week-end! Wij zorgen ervoor dat uw � tnesstoestel binnen uur weer up and running is. Binnen deze drie jaar helemaal gratis* natuurlijk!

Kijk op matrixmembers.nl/referenties waar enthousiaste Matrix-klanten vertellen hoe zij onze service hebben ervaren! Maak kennis met de Matrix Mentaliteit.

matrixmembers.nl/service

* Ja, u leest het goed, dit geldt ook voor: voorrijkosten, arbeidsloon én onderdelen.

MX_BodyBizzNL nr.4.indd 1 08-05-14 12:26

voorwoord

Ga je de competitie aan met de budgetclubs?Beste lezer,

In de politiek hoor je zo vaak ‘kiezers zweven’ en ‘de kloof tussen burger en politiek is te groot.’ Maar is dat wel zo, is het niet zo dat al die partijen op elkaar zijn gaan lijken?

Is het ook zo dat het verschil tussen budgetclubs en comfort-, premiumclubs vervaagd?

Je zou het denken gezien de meest voorkomende reactie wanneer er een budgetclub zich ergens vestigt; bestaande clubs gaan ineens met de prijs omlaag en dat is meteen het All-in abonnement. Het is belangrijk te onthouden dat de korting die je vandaag verstrekt géén garantie is voor de klandizie van morgen, echter wel voor de devaluatie van je club door deze zelf ingezette omzetver-laging.

vraag jezelf af waarom zouden mensen voor mijn club kiezen? Creëer een waarde aan jouw club, niet bescheiden zijn, draag deze waarde uit naar de buitenwereld en je personeel.

de lancering van Fitness organisatie Nederland, de nieuwe belangenbehartiger voor de fitnessbranche is u niet ontgaan, in slecht 2 weken zijn er al bijna 100 aanmeldingen binnengekomen via de website.

3

de doelstelling van FoN is het delen van Kennis, als Collectief optreden en binnenhalen van voordelen voor onze deelnemers. Zoals; 47,8% korting op de Sena en Buma facturen, de mogelijk-heid deze in 6 termijnen te betalen (exclusief uiteraard voor FoN deelnemers), een lidmaatschap van de IHrSA met een Body Biz abonnement samen t.w.v. €500,- en nog veel meer. via www.fitnessorganisatie.nl kunt u zich aanmelden.

Body Biz is de Strategic Media Partner voor de IHrSA, dus zult u nog veel lezen over het European IHrSA Congress dat van 16 - 19 oktober plaatsvindt in de Beurs van Berlage te Amsterdam. de presentaties worden gehouden door sprekers van binnen en buiten de fitnessbranche met als doelstelling om u uit te dagen en commentaar te geven. - Success by Association!

veel leesplezier,

Ben Verhagen

Uitgever en hoofdredacteur Body Bizorganisator Fitness & wellness Top distributeur Fitnessvoordeelpas

AGendAtIp: de FItnessVAkBeurs VInd plAAts op 18 en 19 septeMBer In expo Houten (lAnGs de A27)

De VES verbreedt de horizon van ondernemersElk jaar organiseert de Vereniging Exclusieve Sportcentra in samenwerking met haar partners een

studiereis voor haar leden. Samen met Life Fitness en Milon ging de reis dit jaar naar Oslo, de hoofdstad

van Noorwegen. Met name op het gebied van personal training, crosstraining en andere vormen van

functionele training loopt Noorwegen voorop. Een reden om met 60 VES ondernemers een bezoek te

brengen! Tijdens de studiereis zijn verschillende toonaangevende, innovatieve en

bijzondere bedrijven op het gebied van sport en fitness bezocht.

4

Inhoud nr. 07 - 2014

06

Virtual FitnessEen trend die in snel tempo de fitnessbranche

verovert. Er bestaat zowel enthousiasme als

argwaan onder ondernemers. Is het wel geschikt

voor echte serviceclubs of alleen voor budgetketens?

08

Unlock your body, Release your strengthWe zien hem steeds vaker verschijnen in de sportschool, bij de fysio of personal trainer, en ook de spelers

van het Nederlands Elftal waren er regelmatig mee te zien tijdens het WK Voetbal: The GRID™. Ieder-

een die wel eens met een foam roll gewerkt heeft, zal zich zijn “eerste keer” zeker herinneren: een wat

onaangename sensatie in een beurse spier, die langzaam plaats maakt voor een gevoel van verlossing en

uiteindelijk moet leiden tot soepele en sterke spieren.

20

SURFSET Fitness EuropeSURFSET Fitness is een oorspronkelijk Amerikaans

fitness concept voor groepslessen geïnspireerd door

een van de meest atletische en snelst groeiende

sporten ter wereld: surfen.

26

14

5

Een uitgave van

Kasteelstraat 16, HeijenPostbus 178, 6590 AD Gennep Nederland

Tel.: 0031(0)485 - 513316 / 518983Fax: 0485 - 51 84 61

info@bodybiz.nl

Uitgever Ben Verhagen

Hoofdredacteur Ben Verhagen

Redactie Anne de Haan, Ben Verhagen, Cathelijne Cras, Jeroen Gerats

Exploitatie Ben Verhagen, Jeroen Gerats

Tel.: 0485 - 513316info@bodybiz.nl

OrderadministratieHermie Boumans,

Tel.: 0485 - 518983

Vormgeving Body Biz® International BV, Tanja Hubbers

Druk Boumans & Verhagen, Heijen

AbonnementenTel.: 0485 - 513316

abo@bodybiz.nl

Abonnementen kunnen op elk gewenst tijdstip ingaan. Alle abonnementen lopen tot 1 januari

en worden automatisch verlengd, tenzij de abonnee uiterlijk voor 1 november van het

lopende abonnementsjaar schriftelijk opzegt.

De abonnementsprijs voor Nederland € 95,- (incl. btw)

Buiten Nederland € 105,- per jaar.Abonnementsprijs vanaf 01-01-2004

Body Biz verschijnt 12 keer per jaar, dit is inclusief de beurscatalogus.

Copyrights

Het auteursrecht op de in dit tijdschrift verschenen artikelen

wordt door de uitgever voorbehouden. Vermenigvuldiging

van redactie, in welke vorm dan ook is zonder schriftelijke

toestemming van de uitgever niet toegestaan.

Body Biz® International BV en de bij deze uitgave betrokken

redactie en medewerkers aanvaarden geen aansprakelijkheid

voor mogelijke gevolgen die zouden kunnen voortvloeien uit

het gebruik van de in deze uitgave opgenomen informatie.

ISSN 1569 - 3856

En verder...Voorwoord 3

Lacotoer 11

Life Fitness 13

Pilatus Company 16

Column SportsArt Fitness 23

Hulp na ongeval 24

Toine van de Goolberg 32

Kort nieuws 39

Life and Kicking AmsterdamEen sportschool op IJburg in Amsterdam en zorgt ervoor dat iedereen in een prettige omgeving kan

sporten. Jong en oud kan zeven dagen per week bij Life and Kicking terecht om onder professionele

begeleiding en voor een betaalbare prijs te werken aan gezondheidsdoelen. In januari startte de club

met nieuwe beweegprogramma’s voor kinderen: BORN TO MOVE van Les Mills. Life and Kicking

lanceerde BORN TO MOVE om kinderen van 2 tot en met 16 jaar aan te zetten tot

bewegen en hen op een inspirerende manier kennis te laten maken met diverse

sportdisciplines, zoals dans, martial arts, plyometrie, core training en yoga.

30

INHOUD

Online bestedingenIn het eerste kwartaal van 2014 hebben

Nederlanders van 15 jaar en ouder € 3,63 miljard

(incl. btw) besteed aan aankopen die gedaan zijn

via het internet.

6

Met name op het gebied van personal training, crosstraining en andere vormen van functionele training loopt Noorwegen voorop. Een reden om met 60 VES ondernemers een bezoek te brengen! Tijdens de studiereis zijn verschillende toonaangevende, innovatieve en bijzondere bedrijven op het gebied van sport en fitness bezocht. Studio JobbSprek bijvoorbeeld: een zeer exclusieve PT studio waar klanten een maandelijkse contributie betalen van zo’n 1.000 euro. Het was interessant om te zien hoe meerwaarde wordt gecreëerd. Ook al ligt het gemiddelde inkomen van de Noren aanzienlijk hoger dan dat van Nederlanders, uiteindelijk moet een klant bereid zijn om zo’n bedrag neer te leggen.

Welke dilemma’s hebben sportcentra in Oslo en hoe gaan ze daar mee om? Hoe verhoudt zich dat tot de persoonlijke situatie en het eigen sportcentrum? Wat kan men leren van elkaar? Een studiereis is een voort-durende uitwisseling van kennis en kunde. Het delen van de succesverhalen en minder kansrijke momenten is waardevol en inspirerend.

De VES verbreedt de horizon van ondernemers

STudiErEiS VES

Elk jaar organiseert de Vereniging Exclusieve Sportcentra in samenwerking met haar partners een studiereis voor haar leden. Samen met Life Fitness en Milon ging de reis dit jaar naar Oslo, de hoofdstad van Noorwegen.

STudiErEiS VES

7

Naast het studie-element, hebben de deelnemers natuurlijk ook genoten van alles wat Oslo te bieden heeft. interessante beziens-waardigheden zoals een museum waar Vikingschepen tentoon- gesteld staan en een park met meer dan tweehonderd beelden. Als Hollanders en Belgen kan een mooie fietstocht langs de ver-schillende bezienswaardigheden natuurlijk niet ontbreken. Net als een boottocht door het beroemde Oslo fjord. Met uitzicht over de vele eilandjes in het fjord, liet raf Swerts de ondernemers nadenken, discussiëren en brainstormen over positioneringsstrategieën.

KOrtOM: VEEL MOOiE EN iNSpirErENDE MOMENtEN MEt ELKaar iN EEN uNiEKE StaD!

“Een mooi en typerend moment tijdens de VES studie-reis naar Oslo was de tramrit met een vijftal collega’s. doordat wij in een discussie verwikkeld waren over de fitnessbranche vergaten we uit te stappen en moesten dezelfde rit terug maken. Op het terras in de haven van Oslo hebben wij ons gesprek voortgezet. Met een groep van 60 verschillende collega’s met allemaal onze eigen kijk op het ondernemerschap is dit een hoogtepunt van het jaar.”, aldus VES ondernemer Tom Mulder van Mulder Sport in den Haag.

8

Virtual Fitness

Virtual Fitness: een trend die in snel tempo de fitnessbranche verovert. Er bestaat

zowel enthousiasme als argwaan onder ondernemers. Is het wel geschikt voor echte

serviceclubs of alleen voor budgetketens? Tijdens een presentatie in de “Virtual Fitness

Experience” bij First Impression liet Virtual Training Concepts de ontwikkelingen, kansen

en uitdagingen van het nieuwe fenomeen zien.

De beleving van Virtual Fitness

Virtual training Concepts werkt op het gebied van virtuele groepslessen samen met met ClubJoy en XCO sports Company. Voor het plannen en afspelen van de virtuele lesprogramma’s hebben zij gekozen voor de Virtual Fitness Player van First impression. VtC heeft een aantal sportschoolhouders en branchegenoten uitgenodigd voor een presentatie om hun bevindingen en plannen kenbaar te maken. Marc neijland, directeur van VtC, trapt de bijeenkomst af.

Marc vertelt hoe de partijen op het idee zijn gekomen van Virtual Fitness. “Veel sport-scholen hebben meerdere groepszalen die een groot gedeelte van de dag leeg staan, omdat het dan niet zo druk is. Door een virtuele groepsles te geven, kun je mensen ook op andere tijden groepslessen laten volgen.” Zo’n zaal wordt ingericht met mini-maal een scherm, een geluidssysteem en een mediaplayer. Hiermee kunnen vervolgens verschillende soorten groepslessen vertoond

‘De virtuele docent is echt een topper die de deelnemers op zijn

manier coacht’

worden. De sportschoolhouder bepaalt zelf wanneer welke les wanneer wordt gegeven. Op het scherm verschijnt een instructeur die aanwijzingen geeft, de deelnemers enthousiasmeert en op bepaalde momenten een korte pauze inlast.

KansEnVirtual Fitness biedt diverse voordelen en kansen voor ondernemers, legt Marc uit. “Het is een manier om ook op de rustige uren groepslessen aan te kunnen bieden. Je maakt meer gebruik van kostbare vierkante meters die anders veel minder gebruikt worden.” Mensen die een live groepsles een keer niet kunnen volgen, zouden ‘m op deze manier virtueel kunnen inhalen. een ander voordeel is de gebruiksvriendelijke online beheeromgeving, ontwikkeld door First impression. in dit systeem kan de sport-schoolhouder eenvoudig zelf een planning maken.

GEVarEnZoals bij elke nieuwe trend bestaat er over Virtual Fitness ook scepsis. “Veel mensen

zijn bang dat het ten koste gaat van de kwaliteit. Dat er bijvoorbeeld een gebrek is aan coaching of dat de techniek niet goed werkt. Ook stellen sportschoolhouders de

9

‘De techniek moet goed

werken, anders is de beleving meteen weg’

vraag: ‘Budgetketens moeten het van dit soort dingen hebben, dus hoe kunnen wij ons nog onderscheiden als we dit ook gaan aan-bieden?’.” Marc begrijpt deze bezwaren, maar weerlegt ze ook meteen. “De virtuele docent is echt een topper die de deelnemers op zijn manier coacht. er staat ook veel informatie in beeld over de intensiteit van de training en het calorieverbruik. De techniek moet natuurlijk wel goed werken, anders is de beleving meteen weg. Dit systeem werkt uitstekend.”

InsTruCTEursDe instructeur is heel belangrijk tijdens de lessen, weten de aanwezige sportschool-houders. Hoe gaat de virtuele docent dit opvangen? “De instructeur is inderdaad een belangrijke animator”, zegt Marc. “Gelukkig zijn onze virtuele docenten ook heel goed en enthousiast.” uit een voorbeeldfilmpje blijkt dat inderdaad te kloppen. een instructeur op een spinningfiets zweept de deelnemers op, net zoals een virtuele yogadocente. “Bovendien kunnen de virtuele en de echte docent elkaar ook versterken. terwijl de echte instructeur iets uitlegt of rondloopt in de zaal, gaat de virtuele op de achtergrond door met de les.”

linker rottekade 3203031 WB rotterdam

010 - 760 23 00www.virtualtrainingconcepts.nl

Virtual Fitness

soorTEn lEssEnOp dit moment zijn er zes verschillende soorten lessen beschikbaar: Cycle, Power, Yoga, Dance, Xcore Virtual en Burn Virtual. Men kan ervoor kiezen om één soort les af te nemen, maar ook meerdere. VtC werkt met abonnementen. De ondernemer sluit een licentie af voor het systeem en betaalt daar-naast maandelijkse kosten voor het lespakket. Wie alle lessen afneemt, krijgt korting.

TEChnIEKVirtual Fitness staat of valt met de techniek. Koen Wouters, salesmanager bij First impression, vertelt de aanwezigen meer over het systeem achter Virtual Fitness. “Het uitgangspunt bij de ontwikkeling was: het systeem moet altijd functioneren. Je wilt als ondernemer niet met dvd’s of een streaming oplossing werken, want dat is niet betrouwbaar. Daarom hebben we de Virtual Fitness Player ontwikkeld: een systeem waar je als ondernemer mee vooruit kunt. Het is namelijk een open platform . Dat houdt in: als je lessen van een andere aanbieder wilt afnemen, zijn ook die heel gemakkelijk op dit systeem af te spelen.” De aansturing van alle beeld-, geluid- en lichtapparatuur gebeurt volledig automatisch, waardoor een optimale beleving in de ruimte kan worden gecreëerd. “De virtuele lesprogramma’s worden aange-vuld met de weergave van narrowcasting-berichten in de eigen huisstijl, oftewel het tonen van mededelingen aan leden, het laatste nieuws of juist reclames om de maandelijkse kosten weer wat terug te verdienen.” in de online beheeromgeving kan men gemakkelijk zelf de berichten beheren en de live en virtuele lessen inplannen.

Virtual training Concepts

www.diatso.nlDIATSO Kryptonstraat 33 6718 WR Ede T +31(0)318 830 265 info@diatso.nl

Digital Atmospheric Solutions

De audiovisuele specialist

Als de audiovisuele specialist voor defitness & health weten wij als geen anderdat kwaliteit, betrouwbaarheid en branche gerelateerde oplossingen voor u belangrijk zijn. Of het nu gaat om de enige echt zweetbestendige headset, maatwerk LED oplossingen of om de totale AV- inrichting van uw centrum. Wij hebben de kennis en ervaring om u hierin te adviseren. Laat u verassen dooronze visie en klantgericht denken.

11

laco

Deze week fietsten de heren Bert Mickers en andré langens, ondersteund door Rutger Maters, ruim 900 kilometer voor Spieren voor Spieren. alle laco accommodaties zijn bezocht, van Friesland naar Zuid limburg en overal stond een mooie waarde cheque op hen te wachten. Dit om meer aandacht te vragen voor spierziektes bij kinderen.

Spieren voor SpierenVan het opgebrachte geld kan nog meer onderzoek worden gedaan naar de

Lacotoer zet accommodaties in beweging voor Spieren voor Spieren!Geleen - 28 juni 2014 - na één hele week fietsen kon zaterdagmiddag na ontvangst in

Geleen de balans worden opgemaakt. in totaal is er €24.680,68 opgehaald voor Spieren

voor Spieren. Dit bedrag is bijeengebracht door alle Laco accommodaties verspreid over

heel nederland.

behandeling en genezing van spierziektes. Structureel worden onderzoeksprojecten financieel ondersteund, die kinderen weer uitzicht moet geven op een kansrijke toe-komst.

een warm onthaaL bij De Laco accommoDatieS alle accommodaties hebben hun uiterste best gedaan om het drietal feestelijk te ontvangen. Burgemeesters en wethouders kwamen langs om cheques te overhandigen

of startschoten lossen. Wielerclubs bege-leidden de heren van de een naar de andere plaats. Schoolkinderen toeterden bij ont-vangst en in de andere plaats reden kinderen met versierde fietsen mee door het dorp. Bij enkele accommodaties waren ook kind-ambassadeurs van Spieren voor Spieren aanwezig. Zij overhandigden vol trots cheques aan andré en Bert.

om geld in te zamelen zijn er verschillende activiteiten georganiseerd zoals een spinning-marathon, Survivors Run, vlooienmarkt, skeltersponsorloop, ouders mochten mee zwemmen met de zwemles en nog veel meer. De betrokkenheid van de plaatsen waar de lacotoer is geweest was enorm groot. Dit blijkt wel uit het opgehaalde bedrag voor Spieren van Spieren van bijna €25.000,-!

Mis deze mogelijkheid niet om uw leden de hoogste korting te bieden. De ultieme tool voor ledenbehoud.

vOOR MEER INFORMATIE KIJK OP FITNESSVOORDEELPAS.NL OF BEL 024 - 8480726

DE MEEST GEBRUIKTE EN GEACCEPTEERDE VOORDEELPAS VAN NEDERLAND

DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE DE MEEST GEBRUIKTE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE EN GEACCEPTEERDE VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN VOORDEELPAS VAN NEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLANDNEDERLAND

DE MEEST GEBRUIKTE EN GEACCEPTEERDE VOORDEELPAS VAN NEDERLAND

Mis deze mogelijkheid niet om uw Mis deze mogelijkheid niet om uw leden de hoogste korting te bieden. leden de hoogste korting te bieden. De ultieme tool voor ledenbehoud.De ultieme tool voor ledenbehoud.leden de hoogste korting te bieden. Mis deze mogelijkheid niet om uw leden de hoogste korting te bieden. De ultieme tool voor ledenbehoud.

13

life fitness

InternatIonale juryin de maand juli kan iedereen zijn of haar favoriete ‘Pt-er’ nomineren voor de award. De inschrijving voor de nominaties sluit op 31 juli 2014. Als je personal trainer bent, mag je ook jezelf opgeven. Uiteraard dien je een nominatie waardig te zijn. Jij, of je fans, dienen dit te verwoorden middels een heldere uiteenzetting over jouw de visie als personal trainer, je inzet voor de klanten en je streven naar een steeds hoger kennisniveau. Ook werkervaring, het aantal tevreden klanten en

life Fitness op zoek naar de beste Personal trainer wereldwijd Ben jij als professional gepassioneerd bezig met het vak van personal trainer? en durf jij een internationale krachtmeting aan met andere pro’s? Geef je dan zo snel mogelijk op voor de Personal trainer to Watch award van life Fitness. uiteraard mogen ook enthousiaste fans of klanten jou nomineren! Het doel van de Personal trainer to Watch award is het vak van professionele personal trainers wereldwijd op de kaart te zetten en aandacht te vragen voor hun onmisbare bijdrage aan een gezondere samenleving.

eventuele andere onderscheidingen tellen mee.De internationale PttW award wordt dit jaar voor de vierde keer uitgereikt. Vorig jaar namen ruim 1500 personal trainers uit 43 landen deel aan de voorinschrijving. De uiteindelijke winnares van 2013 was Kim ingleby uit Groot-Brittannië. Zij zit dit jaar in de jury, evenals andere kopstukken uit de internationale fitnessbranche zoals Richard Beddie, voorzitter van de international Confederation of Registers for exercise Professionals (iCRePs) en CeO van fitness new Zealand; Chris Clawson, directeur van life fitness en Alexis Batrakoulis van de standards Council of europeActive. Voor de PttW award kiest de internationale vakjury ook dit jaar weer 10 genomineerden. Deze 10, waaronder wellicht jouw favoriete ‘Pt’, strijden in het najaar in de finale om de hoogste eer. De opdracht is een training te creëren en uit te voeren gericht op het nieuwste trainings-systeem van life fitness, de synrgy360.

Vakmensen“Voor de nominaties hebben we echte vak-mensen op het oog, met een duidelijke visie

en missie, inspirerende voorbeelden. Ze moeten niet alleen een gezondere leefstijl promoten maar ook zorgen voor daadwerkelijke resul-taten. Ze stemmen hun trainingsactiviteiten af op de individuele behoeften en karakters van de klanten en zijn voortdurend op zoek naar nieuwe inzichten. Uiteraard hebben ze zelf de nieuwste trainingstechnieken onder de knie en streven ze voortdurend naar ver-betering,” aldus Herman Bakker, Country Manager van life fitness Benelux.

De winnaar van de hoofdprijs ontvangt niet alleen de internationale Personal trainer to Watch award, maar ook een geldbedrag voor zijn of haar trainingsstudio (te weten 5.000,-- dollar), educatie via de life fitness Academy, een lidmaatschap voor 1 jaar bij Ptonthenet en internationale publiciteit.

VoorInscHrIjVInGVoor het opgeven van kandidaten voor de Personal trainer to Watch award en het officiële wedstrijdreglement, ga naar: www.lifefitness.nl/PttW. De voorinschrijving eindigt op 31 juli 2014.

life fitness inspireert Vakmanschap, innovatie en inspiratie staan centraal bij de Personal trainer to Watch award 2014. initiatiefnemer van de PttW award is life fitness. life fitness is wereldwijd marktleider op het gebied van innovatieve fitnessapparatuur. Met de synrgy360 en vooral de meest recente variant voor outdoortrainingen, de synrgy Blue sky, haakt life fitness in op de nieuwste trend in de fitnessbranche: small group training voor het verbeteren van onder meer conditie en kracht. Dat gebeurt onder leiding van professionele en bezielende instructeurs die veelal ook professionele personal trainers zijn. Voor meer informatie over life fitness zie: www.lifefitness.nl

14

Life and KicKing amsterdam

Life and Kicking is een sportschool op IJburg in Amsterdam en zorgt ervoor dat iedereen in een prettige omgeving kan sporten. Jong en oud kan zeven dagen per week bij Life and Kicking terecht om onder professionele begeleiding en voor een betaalbare prijs te werken aan gezondheidsdoelen. In januari startte de club met nieuwe beweegprogramma’s voor kinderen: BORN TO MOVE van Les Mills. Life and Kicking lanceerde BORN TO MOVE om kinderen van 2 tot en met 16 jaar aan te zetten tot bewegen en hen op een inspirerende manier kennis te laten maken met diverse sportdisciplines, zoals dans, martial arts, plyometrie, core training en yoga.

fatima Verdoorn (eigenaresse Life and Kicking amsterdam):

de BOrn tO mOVe series is verdeeld in vijf leeftijdscategorieën: 2-3 jaar, 4-5 jaar, 6-7 jaar, 8-12 jaar en 13-16 jaar. elk programma is perfect afgestemd op de betreffende doel-groep, door middel van de speciale muziek en de zorgvuldig uitgekozen bewegingen. Wij spraken met fatima Verdoorn, eigenaresse van één van de eerste clubs in nederland die startte met BOrn tO mOVe: Life and Kicking in amsterdam.

LAAT dE NIEuwE gENERATIE BEwEgENfatima: “Wij hebben gekozen voor BOrn tO mOVe omdat we graag willen dat kinderen weer meer plezier krijgen in bewegen. sporten is onze passie en we vinden het dan ook moeilijk om te zien dat de nieuwe generatie kids minder sport. met de vrolijke, enthousi-asmerende BOrn tO mOVe lessen willen we kinderen stimuleren om samen met hun leeftijdsgenootjes lekker te bewegen.”

“door de samenwerking met een buitenschoolse opvang, hadden we meteen veel enthousiaste kinderen in de BORN TO MOVE lessen!”

Life and KicKing amsterdam

15

fatima: “Om alle kids van alle leeftijdscatego-rieën te laten bewegen, hebben we ervoor gekozen om alle vijf de BOrn tO mOVe programma’s in onze club aan te bieden. Het is voor ons een enorme aanvulling op het lesrooster. Zoals we zelf natuurlijk hadden gehoopt blijkt het een groot succes te zijn. iedere dag worden er lessen gegeven, die allemaal goed gevuld zijn met ongeveer 12 kinderen per les.”

LudIEKE LANCERINg BORN TO MOVEfatima: “Om BOrn tO mOVe bij ouders/ver-zorgers en kinderen onder de aandacht te brengen hebben we het nieuwe programma zo groots mogelijk proberen neer te zetten. in aanloop naar de lancering hebben we een kids promoteam samengesteld. Het promo-team mocht voorafgaand aan de lancering met verf hun eigen t-shirtopdruk ontwerpen en we hebben op iJburg met de kids een super gave tour in een limousine gemaakt. tijdens de lancering hebben we alle lessen gegeven en hebben we achteraf een kinder-disco georganiseerd. door deze ludieke lancering, die we in samenwerking met de buitenschoolse opvang Unikidz hebben georganiseerd, hadden we meteen enorm veel enthousiaste kinderen in de les.”

fatima: “Via facebook en onze website hebben we voorafgaand, tijdens en na de lancering zoveel mogelijk berichten, foto’s en filmpjes geplaatst. Op deze manier proberen we ouders/verzorgers en de oudste doel-groep van 13-16 jaar op de hoogte te houden van de ontwikkelingen van BOrn tO mOVe. Ook via onze website kan men altijd de nieuwste informatie vinden.”

SAMENwERKINg BSO & VOORTgEZET ONdERwIJSfatima: “door onze samenwerking met de buitenschoolse opvang Unikidz is BOrn tO mOVe ook een zeer grote toegevoegde waarde voor hun programma. de BsO communiceert alles richting de ouders/verzorgers en draagt zorg voor de gehele organisatie. Wij zorgen er vervolgens voor dat er op de juiste tijd een super gave BOrn tO mOVe les wordt gegeven. door BOrn tO mOVe zijn kinderen in beweging en hebben ze vooral ook heel veel plezier. dat is namelijk waar het om draait.”

fatima: ”de oudste leeftijdscategorie van 13-16 jaar is natuurlijk niet te bereiken via de buitenschoolse opvang en moet ook op een andere manier worden aangesproken dan de andere leeftijdscategorieën. Om deze

wIL JE MEER wETEN OVER BORN

TO MOVE? neem dan contact op

met Les mills via telefoonnummer

+31 (0)416 34 97 25 of stuur een

e-mail aan info@lesmills.nl.

Kijk ook eens op lesmills.com en Like

de facebook pagina ‘BOrn tO mOVe

team nLBe’ om op de hoogte te

blijven van alle nieuwtjes rondom

BOrn tO mOVe.

doelgroep aan te spreken hebben we ook een samenwerking met het voortgezet onderwijs op iJburg. Via de middelbare school proberen we ook deze doelgroep te laten bewegen en te inspireren door de diverse sportdisciplines die in de lessen worden aangeboden. de reacties van de deelnemers van alle leeftijdscategorieën zijn enorm positief. net als de kinderen, zijn ook de ouders/verzorgers erg enthousiast over BOrn tO mOVe! Wij zouden BOrn tO mOVe dan ook aan alle sportscholen aanraden. Laten we er allemaal naar streven om de nieuwe generatie in heel nederland meer te laten bewegen!”

16

Nieuw: de ONliNe Summer SchOOlOok in de vakantiemaand augustus worden er workshops gehouden, allemaal live en online. Er zijn slechts 4 plaatsen per work-shop. Voor deze Online Summer School geldt een korting van maar liefst 25% op de reguliere prijs! Komt een datum je niet uit dan kunnen we in juli en augustus afspreken voor een online privéles.

data en onderwerpen:• dinsdag 5 augustus: Small Balls-PILATES 1• woensdag 6 augustus: Werken met Weerstand (bands, ring, ballen/ gewichten):• vrijdag 8 augustus The Big Stretch• dinsdag 12 augustus Small Balls- PILATES 2:• woensdag 13 augustus Pilates Personal Training (met klein materiaal):• vrijdag 15 augustus Seniors (65-plussers)

Onlangs was ik in Nederland voor mijn 2e bezoek dit jaar. het was een inspirerende trip met o.m. de Outdoor workshops en de workout day die twee keer per jaar plaatsvinden. de volgende reeks opleidingen en workshops wordt in september gehouden in Amsterdam.Alles kan ook live en online gevolgd worden wanneer dat jou beter uitkomt.

Pilatus company geeft live online les

live ONliNe leSTussen 21 juli en 25 augustus geef ik elke maandag vanaf 09.30u. een Live Online Les. Er zijn slechts 4 plaatsen beschikbaar. Een les duurt een uur en kost €15,=. Kijk op de site in de Agenda bij Summer School Matlessen voor instructeurs.’ De agenda voor september t/m. december is aange-vuld. Er staat ook een extra weekend gepland in december.

NieuwOp zaterdag 20 september een introductie-dag van een aantal nieuwe producten: Workshops met deze producten zullen in november/december en januari plaatsvinden.• de core Sissel Trainer is een weerstands-middel, perfect voor je semi-gevorderde klanten. Oefeningen ermee vinden hun oor-sprong in het mat- en apparatuurrepertoire.• de Stretch-eZe is een middel dat perfect

is voor beginnende klanten of klanten met blessures. In een volgende nieuwsbrief zal ik er meer over schrijven. • le Barre is een les met gebruik van vrij-staande barre’s. De workshops zullen ge-splitst worden zodat instructeurs zonder danservaring de basics kunnen leren. De workshops gaan in 2015 van start.

Op de introductiedag houd ik ook een lezing over het starten van een eigen Pilates- business, bedoeld voor diegenen die voor zichzelf willen beginnen of voor clubs die een aparte Pilatesruimte willen.

Nieuw is ook de workshop Pilates Bewegings-leer. Deze wordt twee keer per jaar gehouden, voor het eerst op zaterdag 27 september. De inhoud betreft anatomie en bewegings-leer met betrekking tot de Pilates mat- en klein materiaal oefeningen. Een must voor iedereen en vooral voor diegene die meer over het menselijk lichaam willen leren en over de uitwerking van de oefeningen. een extra weekend in december, op zaterdag 13 december is een herhaling van de Introductiedag van 20 september met de

PILATES COMPAny nIEuWS

PILATES COMPAny nIEuWS

17

introductie van de Sissel Core Trainer, de Stretch-EZE en Le Barre plus de lezing over het opstarten van een eigen business.De jaarlijkse Kerst Workout Day is op zondag 14 december, met ideeën voor je matlessen, met en zonder klein materiaal als Small Balls en Bands.

AANBiediNGeNWie zich in juli inschrijft voor een losse work-shop en deze ook in juli betaalt ontvangt een Early Bird korting van maar liefst 20%. Hier-van uitgezonderd zijn Relaxercise, online les-sen en de Summer School reeks.

Vanaf heden is het mogelijk af te spreken voor workshops in Bundels. Dat houdt in datwanneer je voor drie workshops tegelijk af-spreekt en binnen een week na ontvangst van de factuur betaalt, je bovenop de gebruikelijke Early Bird korting nog eens 15% korting ontvangt op de totale prijs. Dus in totaal krijg je 25% korting op je gekozen workshops. uitgezonderd hiervan zijn Relaxer-cise, online lessen en de Summer School reeks.

AdvieSIedereen die nog geen vervolgworkshops gevolgd heeft adviseer ik dat wel te gaan doen. Het matrepertoire blijft beperkt en er is zoveel meer te doen met je lessen. Het werken met klein materiaal als Small Balls, Bands en dergelijke producten biedt niet alleen tientallen extra oefeningen, het geeft je ook meer inzicht in het apparatuurrepetoire en de Pilatesmethode als geheel. Je kunt ook workshops volgen voor diverse doelgroepen. Er zijn zoveel mogelijkheden om je kennis uit te breiden om meer diepgang te geven aan jouw lessen.

ONliNe wOrKShOPSAls enige in nederland geef ik al sinds ruim een jaar online workshops. Het volgen vanworkshops online is live en vaak ‘one-to-one’ dus het is zeer persoonlijk. Als er een groep is, zijn dat maximaal vier deelnemers; we

kunnen elkaar zien en horen (je hebt alleen een webcam nodig.) Het is zeer intensief om-dat je volledige gefocussed bent op je scherm. Je hoeft geen internetheld te zijn om er mee om te gaan. Het is zeer een-voudig - ik stuur vooraf een email met een link erin, je klikt op de link, er wordt een klein (veilig) programma gedownload en presto! we zien en horen elkaar. Zo eenvoudig is het. Wil je dat ik je een keer laat zien hoe een-voudig en hoe handig het is stuur mij dan een email: info@pilatescompany.nl

eXAmeNMocht jij nog examen willen doen maar de geplande dat jou niet uitkomen, neem contact met mij op. Want je mag ook volgens richt-lijnen een deel van een les filmen en die naar mij sturen. Echter moet er wel een datum voor afgesproken worden zodat ik het in kan plannen.

iN de wiNKelneem een kijkje in de winkel voor onze nieuwe producten, de Core Sissel Trainer, de nieuwematten voor Professionals van Airex en binnenkort de nieuwe Stretch-Eze.

Momenteel hebben wij diverse producten in de aanbieding kijk onder de speciale rubriek op: www.pilatesplaza.nl

reTreAT iN eNGelANdMocht je zin hebben in een paar dagen rust en recreatie in de mooie Engelse natuur, dan kun je bij mij terecht in mijn cottage in de Lincolnshire Wolds. Ik heb een logeerkamer met tweepersoonsbed. Ik doe het op basis van een all-in tarief (inclusief alle maaltijden). Het is slechts 3½ uur van deur tot deur van-af Amsterdam berekend. Je kunt workshops volgen of niets doen behalve wandelingen maken in de mooi heuvels! Mail mij voor meer informatie: info@pilatescompany.nlVoor mei 2015 staat een groepsretreat gepland. De workshops zullen worden gehou-den bij Stockwith Watermill en het verblijf is in diverse self-catering cottages in de omge-ving. Het Engelse landschap is dan op z’n mooist. Wandelingen staan dus ook op de kaart! Meer er over later in het jaar.

Tot de volgende keer. Geniet van de zomer!

debbie.

Elandsgracht 10521016 TT Amsterdam

E: info@pilatescompany.nl

Pilates Company

Unlock your body, Release your strength

warming up positieve effecten heeft op sprongkracht, Range of Moti-on en spierkracht. Ook correctieve oefeningen voorafgaand aan een training kunnen helpen om met een betere biomechanica te bewegen en overbelasting en blessures te voorkomen.

The GRID™ Foam RolleR The GRID™ is de bekendste onder de foam rollers: compact, lichtgewicht en gebruiksvriendelijk. The GRID is een foam rol met een holle kern. Het oppervlak heeft een rastersysteem van verschillende breedtes en dichtheden in tegenstelling tot de traditionele, gladde foam rollers. De verschillende dichtheden van the GRID imiteren het gevoel van de hand, namelijk: • handpalm• vingers• vingertoppen

MeIjeRs FIT & GezOnD

Foam RollInG meT The GRID™We zien hem steeds vaker verschijnen in de sportschool, bij de fysio of personal trainer, en ook de spelers van het nederlands elftal waren er regelmatig mee te zien tijdens het WK Voetbal: The GRID™. Iedereen die wel eens met een foam roll gewerkt heeft, zal zich zijn “eerste keer” zeker herinneren: een wat onaangename sensatie in een beurse spier, die langzaam plaats maakt voor een gevoel van verlossing en uiteindelijk moet leiden tot soepele en sterke spieren.

SelF myoFaScIal ReleaSeFoam rolling is een “zelf massage techniek”, ook wel self myofascial release (sMR) genoemd. sMR is een proces waarbij met behulp van zelfmassage de flexibiliteit van het spierweefsel wordt geoptimaliseerd en spierspanning wordt gereduceerd. Met behulp van een foam roll wordt druk gezet op het spierweefsel en het omringende bindweefsel. Door deze druk ontstaat er een spanning-verlagende reactie in de spier en worden trigger points (drukpunten), littekenweefsel en verklevingen aangepakt. Dit leidt tot: • Verbetering van de bloedcirculatie. • Het afvoeren van afvalstoffen uit het weefsel om herstel te bevorderen. • stimuleren van propriocepsis via het zenuwstelsel. • Optimalisering van beweeglijkheid. • Optimalisering van de contractie van het spierweefsel

De IDeale “movemenT pRep”Foam rolling wordt vaak ingezet ter bevordering van spierherstel na een zware training: door de verbeterde circulatie worden de afval-stoffen sneller afgevoerd uit de spier en verdwijnt de spierpijn sneller. Toch is de meeste winst niet in ná, maar vóór de training te boeken! Onderzoek toont aan dat sMR, mits gecombineerd met een goede

20

De stroken die over the GRID lopen optimaliseren de bloedsomloop voor maximaal resultaat. Hoe intensief de massage wordt, bepaal je zelf door the GRID van positie te veranderen.

nIeUW: The GRID™ XVoor de ervaren foam rollers die op zoek zijn naar “intense relief” is er de GRID X

MeIjeRs FIT & GezOnD

21

De core power app is ontwikkeld ter ondersteuning van het gebruik van functionele trainingsmaterialen. ook voor The GRID™ is er een module ontwikkeld met instructie-poster en workout die nu gratis te downloaden is in de core power app, bij aanschaf van een GRID of GRID X.

GRaTIS eXlUSIve GRID WoRkoUT In De coRe poWeR appWe workout bevat 9 oefeningen voor de behandeling van het onderbeen, het boven-been, de bilspieren, de onderrug, bovenrug en nek en kan in drie levels worden afgespeeld.

Het materiaal van de GRID X is twee keer zo hard, waardoor er een diepere werking optreedt in het weefsel. Ideaal voor atleten en sporters met hardnekkige triggerpoints. • Twee keer zo hard als de gewone GRID™• sweat proof: makkelijk schoon te maken• Belastbaar tot 250 kg• Herkenbaar door de rode kern

BORN TO MOVE BIEDT VEELKANSEN VOOR JOUW CLUB!

INSPIREER DE JONGSTE GENERATIE!De nieuwe serie kids programma’s van Les Mills, BORN TO MOVE, is ontwikkeld om kinderen van 2 t/m 16 jaar op een inspirerende manier kennis te laten maken met disciplines als dans, martial arts en yoga. Inspireer de jongste generatie met BORN TO MOVE en draag bij aan een �ttere wereld!

BORN TO MOVE...• TREKT NIEUWE DOELGROEPEN AAN VOOR JOUW CLUB.

• BIEDT EEN TOEGEVOEGDE WAARDE VOOR HUIDIGE LEDEN.

• VULT ‘GATEN’ OF RUSTIGE UREN OP IN HET LESROOSTER.

• ZORGT ERVOOR DAT OUDER EN KIND SAMEN SPORTEN.

• MAAKT AANBOD VAN GEZINSABONNEMENTEN MOGELIJK.

• TREKT EEN JONGE GENERATIE AAN DIE NOG LANG LID BLIJFT!

TREKT NIEUWE DOELGROEPEN AAN VOOR JOUW CLUB.

BIEDT EEN TOEGEVOEGDE WAARDE VOOR HUIDIGE LEDEN.

VULT ‘GATEN’ OF RUSTIGE UREN OP IN HET LESROOSTER.

ZORGT ERVOOR DAT OUDER EN KIND SAMEN SPORTEN.

MAAKT AANBOD VAN GEZINSABONNEMENTEN MOGELIJK.

TREKT EEN JONGE GENERATIE AAN DIE NOG LANG LID BLIJFT!

Neem voor meer informatie over BORN TO MOVE contact op met Les Mills via telefoonnummer +31 (0)416 34 97 25 of stuur een e-mail naar info@lesmills.nl.

Kijk voor meer informatie op lesmills.com/borntomove.

ADV BTM.indd 1 07-07-14 15:58

23

COLUMN

In het onderzoek naar Groen Fitness, dat een tijdje geleden in opdracht van Liander werd gehouden, kwam onder andere energiebesparend gedrag aan bod. Met Groen Fitness kunnen sportschoolleden zelf energie opwekken, maar in welke mate hebben zij hier behoefte aan?

Energie opwekken in de sportschool, wil men dat?

Ten eerste werd onderzocht in hoeverre de deelnemers al energiebe-sparend gedrag vertonen en welke factoren hier invloed op hebben. Naarmate gebruikers van Groen Fitness een hogere leeftijd hebben, ervaren controle te hebben over hun energieconsumptie, zich verant-woordelijk voelen voor het opraken van energiebronnen, en de intentie hebben om energie te besparen, zijn zij daadwerkelijk meer bezig met energiebesparing. Dit betekent ook dat andere factoren zoals ge-slacht, inkomen, opleidingsniveau, kennis over energie besparen en attitude tegenover energie besparen minder invloed uitoefenen op het besparen van energie.

Een andere interessante vraag luidde: ‘Welke suggesties en aanbeve-lingen doen fitnessleden om Groen Fitness beter op hun wensen en voorkeuren met betrekking tot lichaamsbeweging, energiebewustzijn en energiebesparing te laten aansluiten?’. De deelnemers gaven

www.sportsartfi tness.nl

onder andere aan dat zij graag feedback wilden krijgen over de hoeveelheid energie die ze hebben opgewekt.

Daarnaast stelden deelnemers twee vormen van competitie voor om te integreren met Groen Fitness. Deze betreffen een competitie tussen fitnessleden en een competitie tussen sportscholen. Een competitie tussen fitnessleden houdt in dat over een bepaalde periode, bijvoorbeeld een maand of kwartaal, wordt bijgehouden welk fitness lid de meeste energie opwekt. Degene die de meeste energie heeft opgewekt krijgt hiervoor een kleinigheidje en een eervolle ver-melding door het sportschool.

Deelnemers kwamen met suggesties voor beloningen die zijzelf, het sportschool en de maatschappij zouden kunnen toekomen. Er was een duidelijke voorkeur voor beloningen uitgedrukt in geld. Verlaging van het lidmaatschap en gratis consumpties of producten van de sportschool werden het meest genoemd. Echter, deelnemers dachten ook regelmatig aan het belonen van anderen. Zo werd herinvestering in duurzame producten in de sportschool (zonne-panelen, verbeterde isolatie, led-lampen, etc.) met behulp van de besparing in energiekosten door Groen Fitness meerdere malen als optie genoemd. Daarnaast waren circa 15% van de deelnemers voorstander van het geven van het opgespaarde bedrag door Groen Fitness aan een goed doel.

Genoeg suggesties van de leden dus. In de volgende Body Biz vertel ik u over de mogelijkheden van Groen Fitness om de leden meer energie-bewust te maken!

Vincent Hoogwerf, eigenaar van SportsArt Fitness te Delft

24

Hulp na Ongeval

Hulp na OngevalOm slachtoffers van een ongeval die onder-steuning te kunnen bieden waar zij blijkens de praktijk echt behoefte aan hebben is een formule ontwikkeld ten behoeve van dienstverlening aan slachtoffers; Hulp na Ongeval informatie & dienstverlening®.

Hulp na Ongeval staat het bieden van onder-steuning en het realiseren van hulp en zorg ten behoeve van slachtoffers. Casemanage-ment waarbij juridische dienstverlening wordt gecombineerd met ondersteuning vanuit een netwerk van dienstverleners die praktische

problemen kunnen oplossen. een concept dat zich richt op revalidatie en re-integratie.

Het concept is deels een vorm van maat-schappelijk verantwoord ondernemen. Door Stichting Hulp na Ongeval is de website www.hulpnaongeval.nl gelanceerd; een vrij toegankelijke bron van informatie voor hen die bij een ongeval betrokken raken.

Het Hulp na Ongeval platform betreft een business tot business (B2B) samenwerking. er is een samenwerking met diverse landelijk werkende organisaties voor diensten zoals hulp met traumaverwerking, het doen van het huishouden, schadeherstel (autoschade) en re-integratie.

Jaarlijks raken veel mensen betrokken bij een ongeval. Dankzij veiligheidsmaatregelen is er een daling van het aantal slachtoffers te zien, maar helaas zal veiligheid nooit gegarandeerd kunnen worden.

In 2012 kwamen ongeveer 440.000 mensen terecht op de Spoedeisende Hulp als gevolg van ongevallen in de privésfeer, 160.000 als gevolg van een ongeluk tijdens het sporten, 76.000 mensen moesten behandeld worden voor letsel dat ontstond tijdens de uitvoering van hun werk en 130.000 moesten worden behandeld vanwege een ongeval in het verkeer. Totaal 806.000 mensen op de SeH als slachtoffer van een ongeval. Bron: veiligheid.nl

een ongeval is een ingrijpende gebeurtenis

Hulp na Ongeval: Hulp MeT RevalIDaTIeHet bieden van Hulp na Ongeval is een concept waarbij deelnemers een dienst aanbieden (hulp met …..) en gebruik kunnen maken van de diensten van collega netwerk-partners.

gerard van Haren van Straatman assurantiën is met Mark veenstra in gesprek geraakt over de mogelijkheden van een samenwerking tussen Hulp na Ongeval en de sportcentra die een fysiotherapeut in huis hebben of daarmee in nauw contact staan. Dit om dienstverlening op het gebied van revalidatie aan te kunnen bieden; Hulp na Ongeval: hulp met revalidatie.

De gedachte achter een samenwerking tussen sportcentra en het Hulp na Ongeval netwerk is dat deelnemende sportcentra door de casemanager ingeschakeld kunnen worden als het gaat om het voorzien in de behoefte aan fysiotherapie en het fitnessen dat hierop voor het slachtoffer een goed ver-volg is om de conditie verder op te bouwen.

De website www.hulpnaongeval.nl is de basis van het concept. De mogelijkheid van revalideren bij sportcentra zal hier de rubriek “gezondheidszorg” onder de aandacht worden gebracht.

Specifiek ter promotie van fysio-revalidatie in combinatie met “after care in het sportcentrum” zal met de deelnemende sportcentra de Hulp na Ongeval dochter www.hulpmetrevalidatie.nl worden gelanceerd. Dit om centra met deze unieke service extra in de spotlights te zetten. De deelnemers zullen dan op beide websites in beeld worden gebracht.

25

Hulp na Ongeval

Wat maakt deelname interessant:1. Onderscheidend vermogen2. professionele partners.3. Direct contact met de primaire doelgroep.

Hulp na Ongeval alS leDenSeR-vICevoor deelnemers aan hulp met revalidatie hebben wij de Hulp na Ongeval ledenservice samengesteld.

Met de Hulp na Ongeval ledenservice biedt u uw klanten een gratis rechtsbijstandservice. u kunt uw klant daarmee de service bieden dat zij na een ongeval kosteloos (juridische) bijstand verkrijgen van de Hulp na Ongeval casemanager bij het regelen van schade.

afhankelijk van de ernst van de situatie wordt huishoudelijke hulp geregeld of gezinsonder-steunende begeleiding. verder biedt de service hulp bij arbeidsongeschiktheid (re-integratie) en zijn andere praktische services beschik-baar. uiteraard kunt ook u als deelnemer ook kosteloos van deze rechtshulp gebruik maken.

Omdat de Hulp na Ongeval ledenservice voor u werkzaamheden met zich brengt (het doen van een schademelding) ontvangt u voor die werkzaamheden een administratie vergoeding van € 20,= per zaak waarin rechtshulp geboden kan worden.

WaT KOST DeelnaMe aan HeTHulp na Ongeval neTWeRKDeelnemen aan het Hulp na Ongeval netwerk is gekoppeld aan uw werkgebied. De aan de website gekoppelde zoekmachine biedt slachtoffers, rechtshulpverleners en netwerkpartners de gelegenheid om in een

regio naar deskundige hulp te zoeken. De deelnamebijdrage wordt berekend op basis van de door u gewenste vindbaarheid van uw centrum in een straal rond uw vestigingsadres..

Bij een straal van 10 km rond uw vestiging wordt € 60,= per jaar in rekening gebracht.Bij een straal van 25 km rond uw vestiging wordt € 90,= per jaar in rekening gebracht.

er wordt eenmalige € 10,= aan administra-tiekosten gerekend.

BIeDT u Hulp na Ongeval? Het bieden van hulp met revalideren. graag komen wij in contact met sportcentra die zich richten op deze dienstverlening. u meldt zich aan door een e-mail met uw contact-gegevens sturen aan info@hulpnaongeval.nl In vervolg op uw aanmelding krijgt u informatie toegestuurd over de verdere procedure van inschrijving op de website, de wijze van aanmelden van cliënten voor rechtshulp, de wijze van factureren voor de daaraan ver-bonden werkzaamheden en verkrijgt u het Hulp na Ongeval Keurmerk waarmee u de bezoekers van uw centrum kunt tonen dat u deelneemt aan het kwaliteitsnetwerk. uiteraard bieden wij u foldermateriaal en posters.

Met Hulp na Ongeval bieden wij

slachtoffers die ondersteuning

die zij nodig hebben. Wij heten

u van harte welkom bij het

netwerk.

26

SURFSET FiTnESS EURopESURFSET Fitness is een oorspronkelijk Amerikaans fitness concept voor groepslessen geïnspireerd door een van de meest atletische en snelst groeiende sporten ter wereld: surfen. Dit unieke fitness concept bestaat inmiddels 2 jaar op de Amerikaanse fitness markt en is in die tijd door meerdere toonaangevende media uitgeroepen tot het snelst groeiende fitness concept voor 2014. Na 2 zeer succesvolle jaren en meer dan 150 SURFSET locaties verder, surft dit concept de oceaan over om de Europese fitness markt iets aan te bieden wat “one of a kind” en volkomen onderscheidend is tegenover alle andere fitness concepten.

WaaRom SURFSET FiTnESS?SURFSET Fitness biedt leden van iedere sportschool iets unieks en iets totaal anders dan dat ze gewend zijn. Dit concept is een ware magneet en laat de mensen niet meer los! In de huidige tijd zijn trainingen die spiergroepen scheiden oud

Extreme Surf-style fitness training

“a new wave in fitness” nieuws. Wij geloven in het lichaam als een geheel. Wij kunnen ons lichaam niet van de omgeving afscheiden of de ene spier van de ander. Het gaat om een samenwerking tussen spieren, lichaam en geest. Alleen op deze manier train je zo functioneel mogelijk. Consumenten hebben haast, weinig tijd en willen zo veel mogelijk resultaat boeken in een zo kort mogelijke tijd. Daarbij willen ze er liefst ook nog plezier aan beleven! SURFSET Fitness is deze total-body benadering die zich met haar 4 geaccrediteerde programma’s op alle doelgroepen richt: yoga, high intensity interval, strength & power. Dit allemaal met een leuke en unieke twist: surfen! Het SURFSET concept is dusdanig ingericht dat er lessen gegeven kunnen worden vanaf 15 minuten! In tijden als deze waar de price beaters overal tevoorschijn komen is het

SURFSET FITNESS EURopE

SURFSET FITNESS EURopE

27

noodzakelijk onderscheidend te blijven en te innoveren. Groepslessen zijn hierdoor be-langrijker dan ooit geworden. Nu is het nog tijd dat er echt iets nieuws op het programma komt waar leden niet omheen kunnen!

HoE WERkT SURFSET FiTnESS?De SURFSET Fitness lessen worden gedaan op ‘s werelds eerste total-body surf trainer: de “RipSurferX”. Dit unieke surfboard is ont-worpen om de bewegingen van de oceaan zo goed mogelijk te simuleren om op deze manier niet zomaar een groepsles neer te zetten maar een ware beleving te creëren. De RipSurferX is in moeilijkheidsgraad en stabiliteit in te stellen waardoor iedereen aan de SURFSET sessie mee kan doen: van jong tot oud, van super sportief tot totaal niet: iedereen heeft een uitdagende workout!

Hiermee geven wij extreme surf-style fitness training: een concept die je lichaam op een totaal andere manier uitdaagt, iedere keer weer! De boards zijn makkelijk op elkaar te stapelen waardoor ze in totaal minder plek in beslag nemen dan twee spinning fietsen.Tijdens de SURFSET lessen vergeten mensen dat ze aan het trainen zijn terwijl ze tegelijker-tijd met een extreem zware en uitdagende workout bezig zijn. Dit is wat SURFSET krachtig en leuk maakt, waarom mensen er voor terug willen komen en waarom mensen hun vrienden / familie uitnodigen om een mee te doen!

Het SURFSET concept komt maakt dus ge-bruik van 4 geaccrediteerde programma’s: balance, burn, build en blend, welke allemaal een verschillende doelgroep aanspreken. Deze programma’s worden iedere 8 weken vernieuwd waardoor er nieuwe muziek, nieuwe print-outs, nieuwe video’s en nog veel meer up-to-date wordt gehouden zodat er

met minimale effort van de trainers een les van maximale kwaliteit neer gezet kan worden: alle tools zijn aanwezig. ook aan het marketing-materiaal, sales strategieën en andere tips en trics is gedacht om dit concept succesvol en krachtig te positioneren zodat niemand er om heen kan!

op het online netwerk van SURFSET staan alle SURFSET locaties in directe verbinding met elkaar om informatie en tips uit te wisselen. Al deze tips zijn op ervaring gebaseerd en kunnen het verschil maken tussen geld kwijt raken en geld investeren om op die manier een uniek en onderscheidend concept aan te bieden die de sportschool boven alle anderen laat uitsteken.

Meer informatie www.surfsetfitnesseurope.com

HOUTENFW TOP 2014

18 en 19 septemberROTTERDAM

Voor meer info: 0485 513316

2014

Verhuizing!Verhuizing!Vanaf 18 september is Expo Houten ons nieuwe adres

Voor meer info: 0485 513316

18 & 19september

Houten

2014Verhuizing!

30

Online bestedingen Eerste kwartaal 2014, 3,63 miljard euro

Consumenten hebben in het eerste kwartaal van 2014 bijna 26 miljoen online aankopen gedaan. Dit betekent dat in totaal 5% van alle aankopen die binnen de totale retailmarkt van producten en diensten hebben plaatsge-vonden via het internet is gedaan. Ruim drie kwart van deze online aankopen is afkomstig uit aankopen van fysieke producten, zoals kleding, telecom en speelgoed. Een kleine 6 miljoen online aankopen (23%) is te her- leiden naar aankopen van diensten, zoals tickets voor attracties en evenementen, vlieg- en pakketreizen en verzekeringen.

In de bestedingen is een ander beeld terug te zien. Van de in totaal € 3,63 miljard online bestedingen (inclusief btw) is 58% afkomstig uit online aankopen van diensten. Hierbinnen zorgen de marktsegmenten losse vliegtickets en accommodaties (€ 700 miljoen) en pakket-reizen (€ 677 miljoen) voor de grootste online omzet. Van alle online bestedingen is 42% afkomstig uit aankopen van fysieke producten. De dienstensegmenten genereren, in vergelijking tot de markten van fysieke producten, meer online omzet met minder online aankopen.

onlInE ConsumEntEnbEstEDIngEn

Wijnand Jongen, directeur thuiswinkel.org: “De nieuwste cijfers van online consumenten-bestedingen tonen aan dat de impact van online bestedingen op de totale consumenten-bestedingen veel groter is dan tot dusverre werd aangenomen. De impact en het aandeel van e-commerce in de nederlandse economie, de e-gDP index, ligt daarbij in het eerste kwartaal op 4,83%.

In het nieuwe onderzoek vergelijken we online bestedingen van consumenten met de totale bestedingen, gemeten in de 18 mark-segmenten en 106 product- en diensten- categorieën. We maken daarbij gebruik van de gomsEC, de ‘global E-commerce standard for b2C E-commerce’, van de Europese koepel-organisatie Ecommerce Europe.”

LOsse vLiegtickets & accOmmOdaties grOOtste segment in absOLute OnLine bestedingenConsumenten geven in het eerste kwartaal van 2014 online het meeste geld uit aan losse vliegtickets & accommodaties. media & entertainment is het grootste markt- segment in aantal online aankopen (6,88 miljoen). Dit segment omvat ook muziek-downloads en betaalde apps. ook in online

ede - 3 juli 2014 in het eerste kwartaal van 2014 hebben nederlanders van 15 jaar en ouder € 3,63 miljard (incl. btw) besteed aan aankopen die gedaan zijn via het internet. Het online aandeel van de gemeten consumentenbestedingen ligt hiermee op 22%. voor diensten ligt dit aandeel op 66% en voor producten is dit aandeel 11%. in totaal zijn er bijna 26 miljoen online aankopen gedaan. dit blijkt uit cijfers van de nieuwe thuiswinkel markt monitor, het onderzoek naar online consumentenbestedingen in nederland, dat op kwartaalbasis wordt uitgevoerd door gfk en uitgegeven wordt door PostnL. Het onderzoek wordt uitgevoerd in opdracht van thuiswinkel.org, de belangenvereniging van zo’n 2200 (web)winkels in nederland. nederlanders doen in het eerste kwartaal bijna 26 miljoen online aankopen.

online is goed voor 22% van de totale consumentenbestedingen

* Exclusief verzendkosten

WELKOM

Thuiswinkel Markt Monitor 2014 kwartaal 1alle e-commerce feiten in een oogopslag

De Thuiswinkel Markt Monitor is exclusief gratis te downloaden voor leden en business partners via het ledennet van Thuiswinkel.org.

Geen lid? Bestel dan het rapport via Gino.Thuij@gfk.com

@thuiswinkelorg

Online bestedingen*

kwartaal 1 2014 Producten 77%Diensten 23%

Aandelen producten en diensten binnen online markt

Producten 42%Diensten 58%

op basis van aankopen

op basis van bestedingen

€ 63,76 miljoen

Totale verzendkostenAandeel verzendkosten binnen totale online bestedingen 1,7%

Aantal online aankopen

25.845.361

Aandeel online best edingen binnen de totaalma rkt

22%

Verdeling online best edingen naar online devices

Top 5 branches met grootste online aandeel op basis van bestedingen

Gemiddeld online besteedbedrag per online koper

€ 346,42

Aantal online kopers

10.468.532

Gemiddeld besteed bedrag per online aankoop.

€140,32

82,5% Tickets voor attracties & evenementen

73, 4% Losse vliegtickets & accommodaties

63,0 % Verzekeringen

59,9% Pakketreizen

43, 3% Media & Entertainment

39,0%Desktop

47,8%Laptop

7,9%

1,8%0,2 %

0,8%

Tablet

SmartphoneInternet op TVOnline in de winkel

Ander device 0,6%Onbekend 1,9%

€ 3.63 miljard

onlInE ConsumEntEnbEstEDIngEn

31

aandeel op basis van aankopen is het markt-segment losse vliegtickets & accommodaties het grootst: 76% van alle aankopen binnen dit segment is gedaan via het internet. op basis van bestedingen heeft het marktseg-ment tickets voor attracties en evenementen het grootste online aandeel: 83% van alle bestedingen binnen dit marktsegment is afkomstig uit online aankopen.

76% VAN DE NEDERLANDERS KOOPT ONLINE IN HET EERSTE KWARTAAL76% van de nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder heeft in het eerste kwartaal van 2014 één of meerdere aankopen via het internet gedaan. Dit komt neer op een totaal van 10,5 miljoen online kopers, van wie een kwart miljoen in het eerste kwartaal voor het eerst een aankoop via het internet heeft gedaan. Het aandeel van de nederlandse be-volking dat wel eens een online aankoop heeft gedaan is inmiddels de 90% gepas-seerd. Van alle online kopers ooit is 90% (zeer) tevreden over online kopen. Het gemak om thuis op de bank producten of diensten te bestellen en de mogelijkheid om 24 uur per dag bestellingen te doen, worden gezien als de belangrijkste voordelen van het online shoppen. De helft van de online kopers in het eerste kwartaal van 2014 vindt het feit dat ze online bestelde producten van tevoren niet kunnen voelen of zien een nadeel van online shoppen.

Carlos mendes Aguiar, Commercieel Directeur Postnl Pakketten: “Het toenemende aantal bestellingen toont aan dat de barrières van online kopen afnemen. Wij zien dat de sterke groei gerealiseerd wordt doordat het gehele bestel- en bezorgproces van alle gemakken is voorzien. De consument beslist hoe, waar en wanneer de aankopen geleverd worden. Dit kan sinds kort ook in de avond of voor 8.30 uur bij een Postnl pakketpunt.”

HISTORISCHE TREND VANAF HET TWEEDE kWARTAAL IN KAART GEBRACHTVanaf het eerste kwartaal van 2014 wordt de thuiswinkel markt monitor volledig uitge-voerd door gfK. Voor de totstandkoming van de rapportage zijn verschillende gfK bronnen gebruikt. gfK heeft continu beschikking over marktgegevens en neemt deze als uitgangs-punt voor de thuiswinkel markt monitor. Daarnaast is een ad hoc consumenten-onderzoek uitgevoerd. Het resultaat is een totaalinzicht in de nederlandse online consumentenmarkt, waarbij de online markt

nu ook in relatie wordt gebracht met de totale markt van consumentenaankopen. Daarnaast biedt de vernieuwde thuiswinkel markt monitor per marktsegment een overzicht van belang-rijke kengetallen, zoals de gemiddelde online bestedingen per online koper en online aandeel binnen het totale marktsegment (op basis van bestedingen én aankopen). ook wordt nu de groep 65-plussers meegenomen in het onderzoek. Dit biedt de nederlandse e-commerce-markt nieuwe inzichten en aanknopingspunten voor strategische beleidsvorming.

gino thuij, gfK: “Het mooie aan de vernieuwde thuiswinkel markt monitor is dat nu continu per sector kan worden gevolgd hoe het online aandeel zich ontwikkelt ten opzichte van het totaal, en zo ook verschillende sectoren goed met elkaar kunnen worden vergeleken.”

Wijzigingen in de methodiek en in de definitie van de marktsegmenten zorgen ervoor dat een trendbreuk met de eerder gepubliceerde thuiswinkel markt monitor door blauw Research onvermijdelijk is en een vergelijking moeilijk te maken is. trends op basis van de nieuwe opzet van de thuiswinkel markt monitor zullen vanaf het tweede kwartaal beschikbaar zijn.

Wilt u als fitnessclub ook mee profiteren van deze snel groeiende ontwikkelingen kijk dan op www.fitnessvoordeelpas.nl of bel met 0485 513316 (Jeroen Gerats)

32

medical personal trainer

De Rehaboom® als model voor de Personal Trainer (MPT)door toine van de Goolberg - Foto’s John de pater

5. aeroob VermoGenDe Rehaboom®, revalidatie stroomschema kent 26 opbouw-stappen. In de vorige editie van BodyBiz is in het kort de vierde stap aerobe capaciteit besproken. Hieronder volgt een uitwerking van de vijfde stap aeroob vermogen.

deze stap uit de rehaboom is onderwerp nummer 5. Hierna zijn nog 21 stappen te gaan. Hoewel het nog vrij vroeg in de revalidatie is, kan al met de beschikbare onderwerpen een volledige training worden afgewerkt.

Het aeroob vermogen vormt de conditionele basisconditie. Hierbij wordt aeroob belast tot aan de anaerobe drempel. dus nog net binnen de grenzen van het melkzuur (lactaat) blijven. deze training kan zowel binnen, d.m.v. cardiotraining of buiten in de vorm van een looptraining worden uitgevoerd. in beide gevallen is het van belang dat er zuurstof naar de geblesseerde zone wordt geleid als onderdeel van de wondgenezing. om deze stap goed te doorgronden is het raadzaam om de voorgaande stap, de aerobe capaciteit, nogmaals goed door te lezen.

bovenstaande hartslaggrafiek geeft een loopprogramma weer van 5 x 800 meter inclusief een rustige warming-up. (Viad test) er is gekozen voor een vloeiend opbouw protocol, met het streven om de laatste loop boven Hr 90% te komen.

CoaCHTaBel VIaD TesT

datum:

naam:

VIAD TEST

1 ©IIT/Toine van de Goolberg

de loopsnelheid eindigt bij 10 km/uur en is dus te verwachten bij relatief matig ge-trainde cliënten.

onderstaand overzicht geeft een indicatie wat de anaerobe snelheid kan zijn.• lange afstand loper 20 km/uur• sprinter t/m 400m 16 km/uur• Voetballer (prof) 14 km/uur• Voetballer (amateur) 13 km/uur• Zaalsporter 12 km/uur• Vrijetijd sporter fitness 10 km/uur

Genoemde getallen/snelheden zijn ervarings-waarden.

De ToegePasTe looPsnelHeDenBInnen De ReValIDaTIeVanuit de wondgenezing bezien, zal er vloei-end aan de loopsnelheid worden gewerkt. onderstaande richtlijnen zijn uit de praktijk gegrepen.• Walking tot 5 km/uur• briskwalking tot 8 km/uur• Jogging tot 10 km/uur• running boven 10 km/uurdeze snelheden leiden tot de volgende coachtabel (op de volgende pagina) voor de anaerobe drempeltest.

meters 100 200 300 400 500 600 700 800

1 40 1.20 2.00 2.40 3.20 4.00 4.40 5.20

2 39 1.18 1.57 2.36 3.15 3.54 4.33 5.12

3 38 1.16 1.54 2.32 3.10 3.48 4.26 5.04

4 37 1.14 1.51 2.28 3.05 3.42 4.19 4.56

5 36 1.12 1.48 2.24 3.00 3.36 4.12 4.48

6 35 1.10 1.45 2.20 2.55 3.30 4.05 4.40

33

medical personal trainer

WaT Te Doen MeT De geVonDen anaeRoBe looPsnelHeID?deze loopsnelheid en hartslag kan worden gebruikt om andere vormen van uithoudings- vermogen te doseren. stel de loopsnelheid van de anaerobe drempel op bijvoorbeeld 10 km/uur met een hartslag van 170 slagen/minuut.

De volgende tabel kan dan worden samengesteld:

de anaerobe / extensieve interval zal 3% boven de ad liggen. respectievelijk 10.3 km/uur met een Hr van ca. 174 slagen/minuut.

een VoeTBal aeRooB VeRMogen CIRCuITnaast klassieke looptraining kan natuurlijk ook technische looptraining worden aangeboden met als richtlijn de hartslag……………………………….uitwerken?

1ste 2de 3de 4de 5de 6de

loop loop loop loop loop loop

Wandelen langzaam 5 km/uur 78 76 74 72 70 68

Wandelen middel 6 km/uur 68 66 64 62 60 58

Wandelen snel 7 km/uur 58 56 54 52 50 48

Joggen langzaam 8 km/uur 49 48 47 46 45 44

Joggen middel 10 km/uur 39 38 37 36 35 34

Joggen snel 12 km/uur 34 33 32 31 30 29

Joggen Zeer snel 14 km/uur 29 28 27 26 25 24

snelheid Hr %Hr-max Km/uur slagen/minuut

1 tempoduur (=ad) 10 170 90

2 duurloop iii snel 9.5 162 85

3 duurloop ii middel 9.0 156 80

4 duurloop i langzaam 8.5 148 75

5 duurloop herstel 8.0 140 70

• seriepauze 2 minuten

• noteer p0 en p2

• coach lap 100 meter

• 6de loop alleen indien noodzakelijk

TensloTTeZonder voldoende niveau binnen de anaerobe drempel zal het nodige herstel in het anaerobe proces achterblijven. Kortom een beperking opleggen voor vooral de teamsporter, die 60 tot 90 minuten de wedstrijd vol moet kunnen houden.

sTaP 6 uIT De ReHaBooM® looP aBC Is HeT onDeRWeRP Van HeT VolgenDe aRTIKelin dit artikel zal het loop abc uit de reha-boom worden besproken. te denken valt aan training met behulp van loopladders, lage poortjes, stokkenloop en zigzag vormen.

aDVIesHoud het eerste artikel de rehaboom onder handbereik en het daarbij behorend analyse-formulier. revalideren is een volwaardig trainerschap met kennis van de trainingsleer en inspanningsfysiologie. Warm aanbevolen.

oefensTof zIe ooK• Website: www.toinevandegoolberg.nl • Twitter: www.twitter.com • facebook: www.facebook.com • linkedIn: www.linkedin.nl

oVeR De auTeuRtoine van de Goolberg is eigenaar van het international institute for training (iit). Hij was fysieke trainer bij het 1ste team van Feyenoord en is docent bij de master opleiding sportfysiotherapie avans+ breda/npi en gastdocent erasmus Universiteit.

Neem voor meer informatie contact op met Innovex Fitne via 010 - 592 67 74 of sales@innovex�tness.nl

Spinning® combineert wederom geavanceerde technologie en uitgebreide educatie met de lancering van de Spinner® Blade IONTM, geproduceerd door Star Trac®. Nauwkeurige meting van kracht via een spanningmeting

technologie ondersteund door het SPINPower® programma.

Eenvoudige, intuïtieve computer met gemakkelijk display. Gegevens real-time en in samen-vatting modus te bekijken.

Groen, zelf aangedreven vliegwielgenerator wat batterij verbruik vermindert en waar-door de achtergrondverlichting van het computerscherm altijd aan kan blijven. Batterijen ver- vangen is dus niet meer nodig.

Geïntegreerd vermogens (Watt) systeem wat gebruik maakt van een spanningsmeting technologie waardoor de meest nauwkeurig meting gegeven wordt.

• Hartslag

• Wattage

• RPM

• Tijd

• Kcal

• Afstand

Artwork prin

ts 100% (a

ctual s

ize)

SPINNER BLADE BIKE G

RAPHICS

02 DECEMBER 2013

©2014 Star Trac. All rights reserved. Star Trac and the Star Trac logo are registered trademarks of Core Industries, LLC. SPIN®, Spinning®, Spinner® and the Spinning® logo are registered trademarks of Mad Dogg Athletics, Inc.

Scheldeweg 3 • 3144 ES Maassluis • +31 (0)10 - 592 67 74 • info@innovexfitness.nl

©2014 Star Trac. All rights reserved. Star Trac and the Star Trac logo are registered trademarks of Core Industries. SPIN®, Spinning®, Spinner®, the Spinning® logo , eSpinner®, SPINPower® and Spinner® Blade ION™ are registered trademarks of Mad Dogg Athletics, Inc.

BodyBiz Mei - Blade ION.indd 1 15-05-14 12:30

38

John Gamble heeft al een imposante carrière achter de rug. Hij vertelt: “Ik zit meer dan dertig jaar in de branche. Ik begon mijn eigen sportclub op mijn 21e, die uitgroeide tot een kleine keten. Daarna werd ik managing director van Life Fitness in de UK. Na het verkopen van mijn clubs ben ik even uit de industrie gestapt, totdat ik bij TechnoGym

Het momentum van Star Trac® en Innovex Fitness De samenwerking tussen Innovex Fitness en Star Trac® was al goed, maar kreeg drie jaar

geleden een flinke impuls door het aantreden van nieuwe eigenaar Michael Bruno. Hij sloeg

een nieuwe weg in met het bedrijf en trok veel ervaren, getalenteerde mensen aan.

Ook John Gamble hoort sinds kort bij dit team, als nieuwe managing director in het

Verenigd Koninkrijk. Kortgeleden was hij in Nederland, Body Biz sprak hem samen met

Innovex Fitness-eigenaar Cees van Toor.

aan de slag ging. Na iets minder dan drie jaar kreeg ik een kans bij Fitness First, waar ik verantwoordelijk was voor 180 clubs.” Kortgeleden maakte hij de overstap naar Star Trac. “Ik ben echt een oude rot in het vak. Ik ken beide kanten goed: zowel het hebben van een club als het verkopen van apparatuur.’

GeHeIMToen John een telefoontje van Star Trac kreeg, was hij direct enthousiast. “Ik hield Star Trac al in de gaten, maar ik wist niet dat het zó groot was. Star Trac is denk ik ‘het best bewaarde geheim’ in de industrie. Ik kende voorheen alleen het assortiment Spinner® bikes, dus ik zag het als een Spinning® bedrijf. Toen ontdekte ik alle ver-schillende lijnen.” Cees van Toor, eigenaar van Innovex Fitness, vult aan: “Dat krijgen wij ook vaak van klanten te horen: ‘We wisten niet dat jullie zóveel hebben!’. Veel mensen zijn daardoor aangenaam verrast. Wat je maar nodig hebt: het is er. Star Trac heeft wel vier tot vijf krachtlijnen, vier cardiolijnen en zeven diverse Spinner® bikes.”

INVeSTereNDe komst van nieuwe eigenaar Michael Bruno was een keerpunt voor Star Trac. John: “Hij heeft een nieuw team opgebouwd en een sterk fundament gelegd om het bedrijf verder te helpen. Bovendien heeft hij geïnvesteerd in een zeer uitgebreid, nog

‘Voor ons is het belangrijk om een sterke partner te hebben in een

nationale markt, zoals Innovex Fitness’

©2014 Star Trac®. All rights reserved. Star Trac®, the Star Trac® logo and HumanSport® are registered trademarks of Core Industries, LLC. Lock n Load® is a registered trademark of Innovative Strength Technology, LLC.

Scheldeweg 3 • 3144 ES Maassluis • +31 (0)10 - 592 67 74 • info@innovexfitness.nl

Het komt u vast niet onbekend voor. Ledenaantallen staan voortdurend onder druk, de concurrentie wordt steeds groter en de nieuwe prijs

van �tness ligt stukken lager dan uw huidige abonnementsprijs. Leden zeggen op omdat ze geen of te weinig tijd hebben of dat ze niet meer

gemotiveerd zijn om te komen sporten.

Maar hoe onderscheidt u zich op dit moment ten opzichte van anderen in de markt? Met alleen een investering in nieuwe apparatuur bent u er

nog lang niet. Innovex Fitness biedt daarom HumanSport®. Met dit revolutionaire concept op basis van kabeltraining wordt niet alleen getraind

zoals het menselijk lichaam gebouwd is om te trainen, maar het rendement ligt vele malen hoger dan bij conventionele �tnessapparatuur.

Het HumanSport concept van Innovex Fitness biedt naast 6 apparaten die door 12 mensen tegelijkertijd gebruikt kan worden veel meer:

•Trainenenopleidenvanuwverkoopadviseurs •Trainen en opleiden van uw instructeurs

•Uitgebreid marketing & communicatie pakket •5 jaar volledige garantie

•Niet goed? Geld terug*

*vraag naar onze voorwaarden

Minder tijdMeer resultaatMeer rendement

BodyBiz Mei - Human Sport.indd 1 15-05-14 12:15

STAR TRAC® EN INNOVEX FITNESS

39

steeds groeiend portfolio van producten. Star Trac is op dit moment absoluut leidend op het gebied van innovatie. Daar stond het bedrijf al om bekend, maar nu nog sterker.” Cees: “Sommige merken besteden veel geld aan marketing. Star Trac gaf het uit aan de producten. Dat is het voordeel dat we nu hebben. Toen de recessie kwam, had de hele industrie problemen. Bruno nam het bedrijf over en wilde een platform bouwen met goede producten, de marketing stond op een lager pitje. Nu hebben we een fantastisch productportfolio waar mensen echt van staan te kijken.”

MOMeNTUMVolgens John is Star Trac altijd bescheiden geweest, maar is nu het moment aangebroken om naar buiten te treden. “Dit is duidelijk dé tijd voor Star Trac.” Cees beaamt dat. “Fitness First en David Lloyd kopen bijvoor-beeld meer en meer. En als de grote ketens interesse hebben,volgt de rest vanzelf. In dat momentum zitten we nu. We hebben nog nooit zoveel aanvragen en websitebezoeken gehad. We hebben ook verschillende evenementen georganiseerd met honderden bezoekers. Dan denk je wel: we zijn toch groter dan we denken. Mensen zeggen tegen ons: realiseren jullie dat je goud in handen hebt, dat mensen dit echt goed vinden?”

reLATIeSDe fitnessindustrie heeft een lastige tijd achter de rug, maar de ondernemers zien positieve ontwikkelingen. “De Engelse markt komt bijvoorbeeld heel sterk terug”, zegt John. “Clubs investeren weer in apparatuur. Ook Duitsland, Noord-Amerika en het Midden-Oosten zijn spannende markten, er gebeurt veel. De markt explodeert nog niet, maar er is een goede groei te zien.” Over de Nederlandse markt zegt Cees: “Het is een uitdagende markt, maar wij hebben gelukkig hele goede relaties met onze klanten. Star Trac heeft niet alleen een heel goed portfolio, maar hecht ook veel waarde aan goede relaties. Daarom is ons partnerschap zo’n succes.” John voegt daaraan toe: “Relaties zijn de hoogste prioriteit. Natuurlijk brengen we uitstekende producten, maar je moet je klanten goed kennen om echt oplossingen te kunnen bieden. Voor ons is het belangrijk om een sterke partner te hebben in een nationale markt, zoals Innovex Fitness. Cees werkt al twintig jaar in de industrie, dat is voor ons heel waardevol. Ik vind het prettig om te weten dat wij vertegen-woordigd worden door een ervaren partner als Innovex Fitness.”

WAArDe VOOr GeLDDe carrières van beide ondernemers vertonen

wat gelijkenissen, waardoor zij elkaar goed begrijpen. “We weten allebei hoe het is om een club te runnen. Wij spreken dezelfde taal als de clubeigenaar”, zegt Cees. Volgens John houdt hen dat met beide benen op de grond. “Dertig jaar geleden was ik de trainer, de receptionist, de schoonmaker en de accountant in mijn club. Daardoor kan ik me inleven. Het gaat om hun geld, hun leven, hun toekomst. Ik weet hoe het is om alles op het spel te zetten en beslissingen te moeten nemen. Als dingen niet goed gaan, kun je je huis kwijtraken. Je kunt je geld maar één keer uitgeven. Daarom willen wij clubeigenaren waarde voor hun geld geven.”

SerVICeNIVeAUNaast innovatie en relatiemanagement is uiteraard het serviceniveau van groot belang voor beide partijen. Het servicelevel is een stokpaardje van John; ook in het Verenigd Koninkrijk houdt hij zich hier intensief mee bezig. “De servicecijfers zijn het eerste waar ik naar kijk op maandagochtend. Hoe snel is er een monteur aanwezig en hoe vaak kan het probleem direct opgelost worden? In het VK hebben we hiermee grote sprongen gemaakt.” Star Trac helpt partners ook bij het verbeteren van hun serviceniveau. Cees: “Je moet er gewoon voor zorgen dat eventuele problemen snel verholpen zijn. Dat leert John ons met behulp van trainers uit zijn land. Hij weet hoe het moet en ondersteunt ons om ‘best in class’-service te krijgen. Training en educatie is heel belangrijk.”

KANSeN GrIJPeNHet is duidelijk: Innovex Fitness en Star Trac gaan samen een kansrijke toekomst tegemoet. “Er is veel wederzijds begrip en vertrouwen”, zegt John. “Het aantal mensen dat naar de sportschool gaat, groeit. Er zijn dus veel kansen en die willen we samen grijpen.” Cees vult aan: “John zei al in het begin tegen ons: ik wil dat jullie een partner zijn, in plaats van alleen een dealer. We hebben een gelijkwaardige relatie endelen dezelfde boodschap.”

Scheldeweg 33144 ES MaassluisT: 010 – 59 26 774E: info@innovexfitness.nl

Innovex Fitness

‘Dertig jaar geleden was ik de trainer, de receptionist, de schoonmaker en

de accountant in mijn club’

Meer werk in minder tijd, 600 calorieën...

KLAAR!

Een loopband, crosstrainer en stepper in één machine. Met de TreadClimber® van Star Trac® verbrand je 2x zoveel calorieën als op iedere ander cardio machine.

TreadClimber® by Star Trac E-TC

©2014 Star Trac®. All rights reserved. Star Trac® and the Star Trac® logo are registered trademarks of Core Industries, LLC. TreadClimber® is a registered trademark of Nautilus, Inc.

By Star Trac®

www.innovexf i tness.n l

Scheldeweg 3 • 3144 ES Maassluis • +31 (0)10 - 592 67 74 • info@innovexfitness.nl

BodyBiz april - Treadaclimber.indd 1 15-05-14 14:06

KORT NIEUWS

Er is nog steeds veel behoefte aan professioneel en goed geschool-

de clubmanagers. Daarom biedt SL!M een uniek en compleet traject

aan waarbij je in twaalf stappen Master in Clubmanagement

wordt. Een must voor de toekomstige clubmanager. De cursus

wordt afgerond met een officieel certificaat ‘Master in Club-

management’!

Word ook Master in Clubmanagement!

DoELgroEpDe 12-daagse managementcursus “Master in Clubmanagement” is bedoeld voor huidige én toekomstige clubmanagers, maar ook voor ondernemers en eigenaren van fitnessclubs.

CoMpEtEntiEgEriChtBij de cursus gaat het vooral om het leren zelfstandig aan te sturen van een commercieel bedrijf. Dit omvat een grote variatie aan taken, verantwoordelijkheden en bevoegdheden. De cursus is zo samen- gesteld en de zaken worden op dusdanige wijze behandeld dat je als manager volledig zelfstandig kunt functioneren. De cursus biedt veel praktische handvatten om meer inzicht te krijgen in de belangrijkste managementgebieden van een fitnesscentrum.

DoCEntEntEaMDe cursus omvat twaalf dagen en wordt in Waalwijk gegeven door diverse SL!M docenten die over jarenlange ervaring in management, coaching en consultancy in de fitnessbranche beschikken. Zo geven Peter Wolfhagen, Jan Middelkamp en Jos Timmermans een of meer-dere delen van de cursus.

CurSuSopzEtDe cursus bestaat uit 12 aparte, maar samenhangende modulen:1. Strategisch Management2. Resultaatgericht Management3. Sales Management4. Retentie Management5. Frontdesk Management6. Marketing Management7. Group Fitness Management (GFM)8. Personeelsmanagement9. Financieel Management10. Teamontwikkeling en Effectief Leiderschap11. Secondary Income/Personal Training Management (PTM)12. Presentatie + Examen

Optioneel: Na de 12-daagse succesvol te hebben afgerond, is het mogelijk een aansluitende Inhouse Consultancy dag te ontvangen.

CurSuSData En inSChrijvEnDe ‘Master in Clubmanagement’ opleiding zal in september 2014 van start gaan. Alle cursusdagen vallen op een donderdag en worden gegeven te Waalwijk.

Neem voor meer informatie contact op met SL!M via de HDD Group op telefoonnummer +31 (0)416 33 43 15 of stuur een e-mail naar info@hddgroup.com. Schrijf je snel in, want er is maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar!

PANATTA THE RIGHT PARTNER FOR YOUR FITNESS CENTER: Sport equipment, unique design, excellent

biomechanics, functional and reliable

Competitive price

AUTHORIZED DEALER FOR NETHERLAND

RENOVATE, YOU CAN!

FITNESS OCCASIONS BV

AUTHORIZED PANATTA DEALERFOR NETHERLAND

Handelsweg 6, 7462 JK Rijssen, HollandT. 0031(0) 548 539720infonl@panattasport.itwww.panattasport.com

28 / Workout stations cardio and strengh23 / Sport equipment

THE OFFER INCLUDES: Transport

Installation of the equipment

Routine maintenance contract: 2 visits per year

Possibility of customizing the offer with other equipment and different colors of frame/padding.

VALID TILL THE 30TH OF SEPTEMBER 2014

CARDIO

FUNCTIONAL

STRENGHT

BENCHES

ACCESSORIES

DELTOID PRESS1FE0251x

VERTICAL CHEST PRESS1FE036

1xUPPER ABDOMINAL MACHINE1FE065

1xLEG EXTENSION1FE0811x

SEATED LEGCURLING1FE083

1xCROSS TRAINERFENIX1FX004A

3x

BIKE FENIX1FX001A3x

DUAL ADJUSTABLE PULLEY SMART1FE122

1xDUMBBELL SET4-30KG 1x

RUNNER FENIX1FX0033x

HORIZONTALLEG PRESS1FE085

1xSMITH MACHINE + FULLY ADJUSTABLE BENCH1FE113B +1FE201

1x PECK BACK1FE1171x

CHIN AND DIP COUNTERBALANCED1FE121

1xCROSSOVER1FE1111x

LATERAL DELTOIDS1FE0261x

LOWER BACK1FE0051x

MULTIHIP1FE0901x

JUNGLE MACHINE 1FE1151x

1x CURL BAR2x BARBELLS3x

SEATED CURL BENCH1FE2081x

OLYMPIC FLAT BENCH1FE2031x

IPEREXTENSION 45° BENCH1FE221

1xSQUAT RACK1FE2301x

WEIGHTPLATES62x

DISK RACK1FE2522x

DUMBELLRACK1FE2502x

*OFFER SUBJECT TO THE APPROVAL OF FITLEASE LEASING, DEPOSIT € 10.000

SHORT DESCRIPTION OF THE OFFER

PER MONTH FOR 60 MONTHSAT ONLY 1.700 €*

RIGHT AWAY+31 (0) 548539720infonl@panattasport.it

INTERNATIONAL INSTITUTE FOR TRAINING I.I.T.VOF OUDE BAAN 19 5854 PJ NIEUW BERGEN (L) NEDERLAND TEL 0031-(0)485 34 34 26

E-MAIL info@toinevandegoolberg.nl HOMEPAGE www.toinevandegoolberg.nl

U kunt voor aanvullende informatie ook contact opnemen:

ALLROUNDCONDITIE / HERSTELTRAINER• Accreditatie NGS 35 studiepunten• Accreditatie Atletiekunie 8 studiepunten• 12 avonden van 19.00 - 22.00 uur,

ca. 50% praktijk- Locatie NSC Papendal te Arnhem- Cursusstart woensdag 24 september 2014

- Cursusstart maandag 26 januari 2015• 6 dagen van 10.00 - 16.00 uur, ca. 50% praktijk

- Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam- Cursusstart zaterdag 2 mei 2015

• Hoofdthema’s zowel voor individuele sport als teamsport:- Revalidatie, conditieopbouw, kracht-,

snelheid- en uithoudingsvermogen volgens De Rehaboom® en trainingsprogramma’s schrijven

• Cursusprijs € 875,00

MEDICAL PERSONAL TRAINER• Accreditatie Atletiekunie 8 studiepunten• 6 dagen van 10.00-16.00 uur, ca. 70% praktijk• Cursus start 16 augustus 2014 • Cursusstart 7 maart 2015• Voor trainers uit de sport,

fitnessbranche en revalidatiewereld• Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam• Cursusprijs € 975,00

SPECIALIST FYSIEKE TRAINER VOETBAL:• Accreditatie KNVB 8 studiepunten (2014) - Accreditatie 2015 wordt aangevraagd• Accreditatie Atletiekunie 2 studiepunten• Locatie NSC Papendal / Arnhem - Cursusdata 07 + 14 juni 2015 2 dagen van 09.00 – 16.00 uur - Cursusdata 19 + 20 juni 2015 Dag 1: 14.00 – 21.00 uur Dag 2: 09.00 – 16.00 uur• Locatie Van Ghentkazerne Rotterdam - Cursusdata 23 + 24 augustus 2014 - Cursusdata 22 + 23 augustus 2015 2 dagen van 09.00 – 16.00 uur• Hoofdthema’s:

- Opbouw loopvermogen- Opbouw kracht- Transfer naar voetbal

• Cursusprijs € 375,00

Telefoon 0485-34 34 26Fax 0485-53 09 54Mobiel 06-53 33 2678E-mail info@toinevandegoolberg.nlInternet www.toinevandegoolberg.nl

WORKSHOPS• Duur: 3 uur op locatie• Datum, tijdstip en groepsgrootte in overleg• Accreditatie KNGF voor RRS/KRS/ARS/HRS/FWS/RB®

Keuze uit de thema’s:• Rug Revalidatie Systeem (RRS)• Kracht Revalidatie Systeem (KRS)• Aeroob Revalidatie Systeem (ARS)• Heart Rate System (HRS) / Polar App• Free-Weight System (FWS) / FitroDyne• De Rehaboom®

• Fysieke Training Senioren (FTS) • Onderwerp naar keuze

Groepsprijs per workshop op aanvraag

DOCENTEN

TOINE VAN DE GOOLBERG,• Fysieke trainer 1ste team Feyenoord

Rotterdam seizoen 2009-2013• Hoofddocent Masteropleiding

Sportfysiotherapie Avans+ te Breda / NPi• Kerndocent Erasmus Universiteit Rotterdam, afd. Geneeskunde

EVERT VAN DE GOOLBERG, • Fysieke trainer, praktijkdocent

PERSKINDOL LAAT ALLES BEWEGEN

PERSKINDOL Active producten uit de “gele lijn” van Perskindol zijn spier- en gewrichtsverzorgende middelen op alcohol/waterbasis (Fluid/Spray), of op gelbasis met plantaardige/etherische stoffen die de doorbloeding stimule-ren en vóór en na het sporten gebruikt kunnen worden. De producten koelen het lichaam eerst voor een aangename verzachting en verwarmen het hierna met een intensieve plaatselijke doorbloeding. Dit heeft een ontspanning van de spieren tot gevolg en bevordert het herstel. Verkrijgbaar bij drogisterij of uw sportgroothandel. Vemedia Informatielijn: 0900 233666 (€ 0,15 p/min.)

(spier)

VERZORGING Voor, tijdens en na het sporten

4793_PERSKINDOL-GEEL_A5_LIG.indd 1 20-03-14 09:47

INTERNATIONAL INSTITUTE FOR TRAINING I.I.T.VOF OUDE BAAN 19 5854 PJ NIEUW BERGEN (L) NEDERLAND TEL 0031-(0)485 34 34 26

E-MAIL info@toinevandegoolberg.nl HOMEPAGE www.toinevandegoolberg.nl

U kunt voor aanvullende informatie ook contact opnemen:

ALLROUNDCONDITIE / HERSTELTRAINER• Accreditatie NGS 35 studiepunten• Accreditatie Atletiekunie 8 studiepunten• 12 avonden van 19.00 - 22.00 uur,

ca. 50% praktijk- Locatie NSC Papendal te Arnhem- Cursusstart woensdag 24 september 2014

• 6 dagen van 10.00 - 16.00 uur, ca. 50% praktijk- Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam- Cursusstart zaterdag 3 mei 2014 VOL

• Hoofdthema’s zowel voor individuele sport als teamsport:- Revalidatie, conditieopbouw, kracht-,

snelheid- en uithoudingsvermogen volgens De Rehaboom® en trainingsprogramma’s schrijven

• Cursusprijs € 875,00

MEDICAL PERSONAL TRAINER• 6 dagen van 10.00-16.00 uur,

ca. 70% praktijk• Cursus start 16 augustus 2014 • Voor trainers uit de sport,

fitnessbranche en revalidatiewereld• Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam• Cursusprijs € 975,00

CURSUSFYSIEKE TRAINER VOETBAL• Accreditatie KNVB 8 studiepunten• Accreditatie Atletiekunie 2 studiepunten• 4 dagdelen:

- Dag 1 14.00 - 21.00 uur- Dag 2 09.00 - 16.00 uur- Locatie NSC Papendal te Arnhem- Cursusdata 13 + 14 juni 2014- Cursusdata 20 + 21 juni 2014

• 2 dagen van 09.00 - 16.00 uur- Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam- Cursusdata: 23 + 24 augustus 2014

• Hoofdthema’s:- Opbouw loopvermogen- Opbouw kracht- Transfer naar voetbal

• Cursusprijs € 375,00

Telefoon 0485-34 34 26Fax 0485-53 09 54Mobiel 06-53 33 2678E-mail info@toinevandegoolberg.nlInternet www.toinevandegoolberg.nl

WORKSHOPS• Duur: 3 uur op locatie• Datum, tijdstip en groepsgrootte in overleg• Accreditatie KNGF voor RRS/KRS/ARS/HRS/FWS/RB®

Keuze uit de thema’s:• Rug Revalidatie Systeem (RRS)• Kracht Revalidatie Systeem (KRS)• Aeroob Revalidatie Systeem (ARS)• Heart Rate System (HRS) / Polar Team2 System• Free-Weight System (FWS) / FitroDyne• De Rehaboom® • Onderwerp naar keuze

Groepsprijs per workshop op aanvraag

DOCENTEN

TOINE VAN DE GOOLBERG,• Fysieke trainer 1ste team Feyenoord

Rotterdam seizoen 2009-2013• Hoofddocent Masteropleiding

Sportfysiotherapie Avans+ te Breda / NPi• Kerndocent Erasmus Universiteit Rotterdam, afd. Geneeskunde

EVERT VAN DE GOOLBERG, • Fysieke trainer, praktijkdocent

TWICE AS FIRMas the original GRID®

NEW!

Meijers Fit & Gezond – Tel. 046-4496100 – www.meijers.com – info@meijers.com – Roosteren NL

GRID X met GRATIS oefenposter & exclusive workouts in de Core Power App!

KORT NIEUWS

geweldig nieuws voor Les Mills clubs!

Les Mills Benelux is ingeloot voor een

zeer inspirerend, futuristisch project dat

Les Mills international heeft opgezet in

samenwerking met reebok international:

“thE projECt” - immersive Fitness!

Les Mills lanceert “thE projECt” in Amsterdam!

Les Mills organiseert ibiza trip in september!

Les Mills & Reebok toeren in de nazomer met “THE PROJECT” door vijf Europese ste-den met een futuristische fitness box, waarin door middel van verschillende Les Mills wor-kouts ‘the next level of studio fitness’ te erva-ren is. Deelnemers aan een workout in de box worden volledig ondergedompeld in een unieke, vernieuwende fitnessbeleving met unieke visuele elementen. Les Mills Benelux voelt zich zeer vereerd dat deze fitness box ook van vrijdag 12 tot en met zondag 14 september 2014 neerstrijkt in Amsterdam, zodat ook Nederlanders en Belgen de unieke mogelijkheid hebben om de toekomst van groepsfitness te ervaren!

van 6 t/m 13 september organiseert Les Mills voor de

eerste keer in de geschiedenis een te gekke reis naar

het zonovergoten party eiland ibiza! Les Mills organiseert

de reis in samenwerking met het vijf-sterren grand

palladium palace ibiza resort & Spa. iedereen is

welkom om deel te nemen aan de trip: instructeurs, niet-

instructeurs, clubmanagers, andere sportievelingen.

hoE inSChrijvEn?

Als je deel wilt nemen aan deze te gekke Ibiza reis, die een

mix van sportieve activiteiten en ontspanning biedt, schrijf

je dan nu in! Kijk voor meer informatie op lesmills.com of

stuur een e-mail naar info@lesmills.nl.

NEEM vOOR MEER INFORMATIE OvER “THE PROJECT” CONTACT OP MET LES MILLS vIA TELEFOONNUMMER +31 (0)416 34 97 25 OF STUUR EEN E-MAIL NAAR

INFO@LESMILLS.NL.

-Since 1998-

Fitness Occasions, D.J. Bunschotenstraat 14, 7471 CZ Goor (Netherlands)www.fitnessoccasions.nl info@fitnessoccasions.nl tel: +31(0)547 291200

FITNESS EQUIPMENT - INKOOP - VERKOOP - IMPORT - EXPORT

WWW.FITNESSOCCASIONS.NL

Echt gratis voor alle fitnesscentra

Meld je gratis aan en profiteer net als vele andere fitnesscentra van Gratisfitness.nl

Geheel kosteloos!Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726

Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m.

KORT NIEUWS

Een onbekende doelgroep en de sleutel tot effectiever trainen tijdens Matrix-egym netwerkmeeting

De ochtend ging van start met een presentatie van Bureauvijftig over ‘een onbekende maar bekende doelgroep’, namelijk de 50-plussers. Aan de hand van een aantal voorbeelden liet Bureauvijftig de deel- nemers zien hoe je op een effectieve manier met deze actieve en interessante doelgroep kunt communiceren. Gedurende de presentatie was er veel interactie tussen de deelnemers en werden ook de nodige ideeën uitgewisseld. Hierna vond de introductie met het eGym-concept plaats. De deelnemers konden de toestellen van het cirkelconcept zelf ervaren en de reacties waren zeer positief. Yuri Berens, eGym specialist ‘’Een energieke spreker, een actief publiek en enthousiaste reacties op de eGym-Cirkel: in mijn ogen een succesformule voor een geslaagde netwerkmeeting.‘’ Wegens het succes van deze eerste netwerkmeeting gaan wij in de toekomst meerdere Matrix-eGym net-

werkmeetings organiseren en u kunt hier bij zijn! Stuur een mailtje naar marketing@matrixfitness.nl en wellicht zien wij u de volgende keer terug.

Wilt u meer informatie over eGym? Bekijk dan de website www.egym.nl

op 27 juni jl. organiseerde Matrix Fitness en haar partner egym een exclusieve netwerkmeeting. het doel: fitnessondernemers een informele netwerkdag aanbieden en kennis laten maken met de revolutionaire egym-Cirkel.

TWICE AS FIRMas the original GRID®

NEW!

Meijers Fit & Gezond – Tel. 046-4496100 – www.meijers.com – info@meijers.com – Roosteren NL

GRID X met GRATIS oefenposter & exclusive workouts in de Core Power App!

THE GRID XTHE GRID X

Wij plaatsen het HS48 systeem en sluiten deze aan op Digitenne.

HS48 Digital TV systemZowel als koop en in lease beschikbaar !

De meeste cardiotoestellen met televisie die de afgelopen jaren geleverd zijn, zijn geschikt voor de weergave van digitale (HD) televisie. Echter, uw televisieprovider zoals Digitenne of Ziggo werkt met smartcards voor de digitale kanalen en een smartcard in een cardiotoestel stoppen gaat nu eenmaal niet. Of u hebt helemaal geen kabelaansluiting in uw club.

Het HS48 Digital TV System van Overdevest Audiovisueel lost dit op een betaalbare wijze voor u op. Het werkt als volgt:

Beleving door techniek

1

In het HS48 systeem worden 3 smartcards geplaatst. Door middelvan geavanceerde decoderingssoftware zijn we in staat met slechts3 smartcards tot 36 digitale TV- en radiokanalen tegelijk te decoderen.

2

Uit het HS48 systeem komt een ongecodeerd kabelsignaal met36 digitale kanalen in HD kwaliteit dat geschiktis voor alle televisies en televisies in uw cardio-toestellen. U hebt dus verder geen smartcardsmeer nodig.

3

HS4836 digitale TV

en radiokanalenongecodeerd

Digitennegecodeerd

Digitaal TV enradiosignaal naarcardiotoestellen

in uit

Overdevest Audiovisueel Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d Rijn

T 0172 441 498 | info@overdevest-audio.nl

GELUID | VERLICHTING | BEELD | GEUR | AKOESTIEK | PROJECTEN | GELUIDSMETINGEN

U wilt het beste digitale televisiebeeld op uwcardiotoestellen?

20 JAAROverdevestAudiovisueel1994 - 2014

Lage abonnementskosten!