Body Biz 8 NL 2014

MEIJERS FIT & GEZOND KLAAR VOOR F&W TOPMET TROTS PRESENTEREN WIJ U EEN AANTALNIEUWE PRODUCTEN.Een u i tgave van Body B i z I n ternat iona l BV • Jaargang 24 • nr . 08 • 2014

VOLOP INNOVATIE OP DE LIFE FITNESS STAND

HET MEETINGMOMENT DAT U NIET MAG MISSEN!

FITNESS EN WELLNESS TOP 2014 - 18 EN 19 SEPTEMBER

De kwaliteit van onze toestellen is goed. Erg goed. Daarom durven we er als enige leverancier in de Benelux drie jaar volledige garantie op te bieden. Maar wat als er toch iets hapert? Geen nood.

Onze gespecialiseerde monteurs zijn zeven dagen per week op de weg. Ook in het week-end! Wij zorgen ervoor dat uw toestel binnen uur weer up and running is. Binnen deze drie jaar helemaal gratis* natuurlijk!

Kijk op matrixmembers.nl/referenties waar enthousiaste Matrix-klanten vertellen hoe zij onze service hebben ervaren! Maak kennis met de Matrix Mentaliteit.

matrixmembers.nl/service

* Ja, u leest het goed, dit geldt ook voor: voorrijkosten, arbeidsloon én onderdelen.

18 en 19 september 2014Expo Houten

Wij zijn aanwezig!

Onze service is niet kapot te krijgen

Drie jaar volledige garantie. Dát is de Matrix Mentaliteit!

MX_BodyBizzNL nr.3.indd 1 06-08-14 17:31

voorwoord

Bestaat jouw winkel nog in 2025?Beste lezer,

In de retailbranche voorspellen trendforecasters en analisten dat de helft van de winkels in 2025 zal zijn verdwenen. Met de instelling ‘zo hebben we het altijd gedaan en dat ging goed’ ga je het niet redden in de 21ste eeuw.

De klanten willen sfeer. Beleving. Voelbare passie. Kundig advies.

de Generation Next (geboren tussen eind jaren ’80 en 1995) is opgegroeid met andere referentiekaders dan de veertigers, vijftigers of zelfs zestigers die momenteel aan het roer staan in winkels. out of the box-denken is niet iets waarmee zij zijn opgegroeid. Maar in feite is het niet meer dan proberen je te identificeren met de manier waarop je (nieuwe) doelgroep redeneert en handelt.

om ervoor te zorgen dat de klanten hun geld bij jou spenderen zal je ze moeten verleiden. versier je klant, wees in hem geïnteresseerd en zorg dat hij ook jou boeiend vindt. In de 21ste eeuw zijn lef, eerlijkheid en authenticiteit woest aantrekkelijke eigenschappen. de winkeliers die hier al op inspelen realiseren goede resultaten.Hoe verleid jij klanten om naar jouw fitnesswinkel te komen?

3

Body Biz is de Stategic Media Partner voor de IHrSA, dus zult u nog veel lezen over het European Congress dat van 16 - 19 oktober plaatsvindt in de Beurs van Berlage. de presentaties worden gehouden door sprekers van binnen en buiten de fitnessbranche met als doelstelling om u uit te dagen en commentaar te geven.

Success by Association!

veel leesplezier,

Ben Verhagen

Uitgever en hoofdredacteur Body Bizorganisator Fitness & wellness Top distributeur FitnessvoordeelpasBestuurslid Fitness organisatie Nederland

AgenDAtIp: : De FItneSSVAKBeurS VInD plAAtS op 18 en 19 SepteMBer In expo Houten (lAngS De A27)

Fitness organisatie Nederland, de nieuwe belangenbehartiger voor de fitnessbranche heeft als doelstelling het delen van Kennis, als Collectief optreden en binnenhalen van voordelen voor ondernemers. Zoals; 14,5% extra korting op de Sena en Buma facturen, de mogelijkheid deze in 6 termijnen te betalen (exclusief voor FoN deelnemers), een lidmaatschap van de IHrSA met een Body Biz abonnement en nog veel meer. via www.fitnessorganisatie.nl kunt u zich aanmelden.

Het meetingmoment dat u niet mag missen!Een mix van toonaangevende merken en verrassende nieuwkomers, de mogelijkheid om te netwerken en

interessante demonstraties: Fitness en Wellness Top 2014 heeft het allemaal. Op 18 en 19 september

is het weer zover. Professionals in de fitnessindustrie die op de hoogte willen blijven van alle ontwikkelingen,

mogen op dit evenement zeker niet ontbreken.

4

Inhoud nr. 08 - 2014

08

Life FitnessLife Fitness wederom aanwezig met een stand op de

Fitness & Wellness Top. Dit jaar is de Expo in Houten

het decor voor alweer de vierde editie van deze vak-

beurs. De beurs gaat dus weer terug naar Houten

waar vroeger ook de Fitness

vakdagen plaats vonden. 13

Column - Vincent Hoogwerf, eigenaar van SportsArt Fitness In mijn vorige columns ging ik al in op de resultaten van een onderzoek naar Groen Fitness. Energiebe-

wustzijn is een belangrijke factor bij deze vorm van sporten en zelf energie opwekken. Biedt Groen Fitness

de mogelijkheid om sportschoolleden daadwerkelijk energiebewuster te maken?

23

Louis van Gaal: “Veni, vidi, vici”Wat een sportzomer! Onverwacht succes voor Oranje

op het WK voetbal in Brazilië, 2 Nederlanders bij de

Top 10 in de Tour en op moment van schrijven de

eerste gouden medaille voor Dafne Schippers op de

EK atletiek!

30

15

5

Een uitgave van

Kasteelstraat 16, HeijenPostbus 178, 6590 AD Gennep Nederland

Tel.: 0031(0)485 - 513316 / 518983Fax: 0485 - 51 84 61

[email protected]

Uitgever Ben Verhagen

Hoofdredacteur Ben Verhagen

Redactie Anne de Haan, Ben Verhagen, Cathelijne Cras, Jeroen Gerats

Exploitatie Ben Verhagen, Jeroen Gerats

Tel.: 0485 - [email protected]

OrderadministratieHermie Boumans,

Tel.: 0485 - 518983

Vormgeving Body Biz® International BV, Tanja Hubbers

Druk Boumans & Verhagen, Heijen

AbonnementenTel.: 0485 - 513316

[email protected]

Abonnementen kunnen op elk gewenst tijdstip ingaan. Alle abonnementen lopen tot 1 januari

en worden automatisch verlengd, tenzij de abonnee uiterlijk voor 1 november van het

lopende abonnementsjaar schriftelijk opzegt.

De abonnementsprijs voor Nederland € 95,- (incl. btw)

Buiten Nederland € 105,- per jaar.Abonnementsprijs vanaf 01-01-2004

Body Biz verschijnt 12 keer per jaar, dit is inclusief de beurscatalogus.

Copyrights

Het auteursrecht op de in dit tijdschrift verschenen artikelen

wordt door de uitgever voorbehouden. Vermenigvuldiging

van redactie, in welke vorm dan ook is zonder schriftelijke

toestemming van de uitgever niet toegestaan.

Body Biz® International BV en de bij deze uitgave betrokken

redactie en medewerkers aanvaarden geen aansprakelijkheid

voor mogelijke gevolgen die zouden kunnen voortvloeien uit

het gebruik van de in deze uitgave opgenomen informatie.

ISSN 1569 - 3856

En verder...Voorwoord 3

Meijers Fit & Gezond 19

Toine van de Goolberg 25

IHRSA 33

Kort nieuws 40

Meijers Fit & Gezond Meijers Fit & Gezond opent deze zomer in Echt de deuren van een gloednieuw en volledig ingericht

Core Power Training Center. Ambitieuze, ondernemende personal trainers uit de regio geven vanaf

1 augustus 2014 small group en personal training in het trainingscentrum. Verder biedt Meijers

Fit & Gezond zijn kwaliteitsopleidingen, demonstraties en workshops aan op deze nieuwe locatie.

De officiële opening zal plaatsvinden tijdens de Meijers Functional Training Day op

10, 11 en 12 oktober 2014. Aanmelden kan via de website: meijers.com/ftd

38

INHOuD

THE PROJECT in AmsterdamFitness pioniers Les Mills en Reebok lanceren

op 10, 11 en 12 september op het Museumplein

in Amsterdam een totaal nieuw, revolutionair en

futuristisch workout-concept:

THE PROJECT - Immersive

Fitness.

INGANG

ENTREE 2

ENTREE 1

100115

205

210

220

225

230

300

305

315

400

405

420

425

500

510515

530540

545550

560

600606B

611620

630645

730725

715710A

705

650

740

805820

825830

835

520

635

625615

610606A

720

810

320

200401

734

525

703

321

Life Fitness

Keiser E

urope

MoveToLive

Lifemaxx

FunXtion

Byloth

Milon

Meijers

Fit&G

ezond

eGym

Watt-

bikeB

LX

Innovex

Innovex

InnovexLogifit

Bokw

a

Hoist

Green Zone

Sports A

rt W

aterRow

er

Body B

iz Fitness O

rganisatie The E

xhibtion Com

pany IH

RS

A

Club Joy

Grein

walder

eFighting

Beurscafé

BodyB

ow

Bodylife

Com

ped

FVP

Nutrisense

Miha

Bodytec

Glow

Robic

Miha

Bodytec

Business Point G

ym A

pps b.o.s.s. N

HN

K

likschema

Pixform

ance P

rofitz

Matrix Fitness

Indoor Cycling

Group

Sm

ovey

MegaW

alk The K

eiser W

ay

Mobee

LS C

aoch Virtuagym

Body

Support

Air W

ellM

yline

Efit B

EV

PS

Com

pex

Fitness Tryout

Mansom

FitFactory

VE

S

Vacustep

Overdevest

V-Gym

Better B

elly &

21 dagen kuurU

IC

Tyent

710B

710C710D

Q o S

Eliptigo

HH

P

Pow

erP

late

Bellyattack

655

512HnO

SH

Fitness

Wijnen-

Leers

115A

120

Opl.

2000

Anytime

Fitness

415115BFit20

Diatso

566S

igma

Standing

Strong

TRX

Dem

oP

lein

Terras

Koffie

Corner

Plattegrond FW TOP 2014 18, 19 september in Expo houten!Gratis entree met code �t14 via de site www.fwtop.nlWijzigingen voorbehouden

8

Fitness & Wellness top 2014

De komende editie van de Fitness en Wellness top is er weer één om naar uit te kijken. De organisatie heeft gekozen voor de nieuwe locatie expo Houten, om de beurs naar een nog hoger niveau te kunnen tillen. patrick van Brienen van de the exhibition Company en

Ben Verhagen van Body Biz leggen uit: “Deze locatie ligt centraal in nederland en is heel goed bereikbaar. De expo ligt langs de snel-weg en je kunt er gratis parkeren. Dit maakt de beurs een stuk toegankelijker; je loopt zo van de parkeerplaats de beursvloer op.”

‘De branche ziet het belang in van deze beurs’

iedereen die vooraf kaarten bestelt, mag gratis naar binnen. Daardoor kunnen ondernemers en sportschoolhouders er eenvoudiger voor kiezen om meerdere instructeurs of andere werknemers mee te nemen, om gezamenlijk de beurs te bezoeken.

ToonaangevendDe deelnemerslijst van Fitness en Wellness top 2014 ziet er veelbelovend uit. Ben licht een tipje van de sluier op. “naast een aantal franchiseketens zijn eigenlijk alle toonaan-gevende bedrijven aanwezig. naast deze toonaangevende bedrijven in ons vakgebied zijn er daarnaast er ook een aantal nieuw-komers.” Het aantal exposanten groeit ieder jaar, net zoals het aantal bezoekers. patrick: “We hebben nu veel meer deelnemers dan

een mix van toonaangevende merken en verrassende nieuwkomers, de mogelijkheid om

te netwerken en interessante demonstraties: Fitness en Wellness Top 2014 heeft het

allemaal. op 18 en 19 september is het weer zover. Professionals in de fitnessindustrie

die op de hoogte willen blijven van alle ontwikkelingen, mogen op dit evenement zeker niet

ontbreken.

Fitness en Wellness Top 2014 - 18 en 19 september

Het meetingmoment dat u niet mag missen!

vorig jaar, het is echt weer een stap voor-waarts. naast veel verschillende stands zijn er ook demonstraties en lezingen door mensen die echt verstand hebben van de markt.” Voor meer info kijk op pagina 11 in deze editie en/of ga voor inschrijving naar fwtop.nl

TrendsWie wil weten wat er de komende jaren te gebeuren staat in fitnessland, mag de Fitness en Wellness top 2014 zeker niet overslaan. Het evenement geeft, zoals ieder jaar, een zeer compleet beeld van de markt en de trends. “Virtual fitness, multifunctionele trainingszones en nog veel meer: alle noviteiten zijn op de beurs te vinden”, zegt Ben. “Als je wilt weten wat er de komende twee, drie jaar gaat gebeuren, moet je zeker komen kijken.”

overzicHTelijkDe locatie is niet de enige verandering. De organisatie vindt vernieuwing belangrijk en heeft daar dit jaar weer op ingespeeld. patrick: “De beursvloer is bijvoorbeeld stukken overzichtelijker ingedeeld en is meer van deze tijd. Het is compact en overzichtelijk, het draait echt om kwaliteit. De focus ligt echt op fitness en wellness, de kern uit die branches is aanwezig.”

Body Biz en de the exhibition Company hebben een gezamenlijke missie met dit evenement: het verenigen van de branche. “We denken puur aan de branche en wilden de beurs voor iedereen betaalbaar houden. Daar krijgen we al jaren enthousiaste reacties op. De branche ziet het belang in van deze beurs.”

9

WilT u graTis kaarTen aanvragen? Ga dan naar www.fwtop.nl. Bij vragen kunt u contact opnemen met Body Biz (0485 513316 of [email protected]) of the exhibition Company (030 6666 358 of [email protected]).

Fitness & Wellness top 2014

inFormaTie F&W ToP 2014

‘Alle trends, vind je hier’

eigen koersHet evenement voor de fitness- en wellness-branche blijft maar groeien en wordt steeds succesvoller. patrick heeft daar wel een verklaring voor. “We hebben vanaf jaar één onze eigen koers aangehouden. We hebben doorgezet en iedereen kansen gegeven, ondanks tegenslagen. We hadden een plan en een visie en daar zijn we niet vanaf geweken. Dit concept staat als een huis en zal naar verwachting alleen maar verder groeien.”

Waardevolle dag De basis van Fitness en Wellness top 2014 ligt in een kwalitatief goede exposantenlijst en een prettige locatie. Ben: “Het programma heeft gewoon een goede inhoud, waardoor het een hele waardevolle dag is. Bovendien is het helemaal gratis als je vooraf kaarten bestelt. Aan de kassa kosten de kaarten 20 euro, dus het is wel de moeite waard om ze nu alvast te bestellen. Het is gewoon een gemiste kans als je niet komt!”

insPiraTieVeel ondernemers zijn in deze tijd op zoek naar hun onderscheidend vermogen. op de Fitness en Wellness top 2014 kunnen zij zich laten inspireren en op zoek gaan naar iets dat hen echt anders maakt dan de concurrentie. “Bezoekers zien hier noviteiten en niches waar je niet dagelijks mee in aan-raking komt”, zegt patrick. “Alles wat hot is, vind je hier. Als professional moet je daar eigenlijk gewoon bij zijn. Want gaat jouw concurrent wel en jij niet, dan heb je al een nadeel ten opzichte van hem.” ook netwer-ken is een belangrijk onderdeel van de beurs. Ben: “Fitness en Wellness top is echt een meetingpoint voor mensen uit de hele branche.”

www.diatso.nlDIATSO Kryptonstraat 33 6718 WR Ede T +31(0)318 830 265 [email protected]

Digital Atmospheric Solutions

De audiovisuele specialist

Als de audiovisuele specialist voor defitness & health weten wij als geen anderdat kwaliteit, betrouwbaarheid en branche gerelateerde oplossingen voor u belangrijk zijn. Of het nu gaat om de enige echt zweetbestendige headset, maatwerk LED oplossingen of om de totale AV- inrichting van uw centrum. Wij hebben de kennis en ervaring om u hierin te adviseren. Laat u verassen dooronze visie en klantgericht denken.

DIATSO DARWINSTRAAT 25 6718 XR EDE T +31 (0) 318 830 265 [email protected]

ProgrammaFitness en Wellness Top

Begintijd

10:00

Tijdblokken

15m

TIJD IEPENZAAL ELZENZAAL WILGENZAAL DEMOGEBIED

10:00

Opening Fitness en Wellness Top10:15

10:30

10:45

11:00

11:15

11:30

11:45

12:00

12:15

12:30

12:45

13:00

13:15

13:30

13:45

14:00

14:15

14:30

14:45

15:00

15:15

15:30

15:45

16:00

16:15

16:30

16:45

17:00

Exposantenborrel17:15

17:30

Bedrijf Spreker

11:00 - 11:45

Titel

Wattbike Spreker

12:15 - 13:00

Titel

PixformanceSpreker

13:15 - 14:00

Titel

Greenzone Spreker

14:30 - 15:15

Titel

MIHA Spreker

15:30 - 16:00

Titel

Bedrijf Spreker

16:15 - 16:45

Titel

Anytime Fitness Spreker

11:00 - 11:30

Titel

Life Fitness Spreker

11:45 - 12:15

Titel

Fit 20 Spreker

12:30 - 13:00

Titel


13:15 - 13:45

Titel


14:00 - 14:30

Titel

Milon Spreker

14:45 - 15:15

Titel

eFit Spreker

15:30 - 16:00

Titel

Bedrijf Gertie

16:15 - 16:45

Titel

Glowrobic Instructor

11:00 - 11:30

Titel


12:30 - 13:00

Titel

Smovey Instructor

13:15 - 13:45

Titel

Smovey Instructor

14:45 - 15:15

Titel


15:30 - 16:00

Titel

Smovey Instructor

16:15 - 16:45

Titel


14:00 - 14:30

Titel

Smovey Instructor

11:45 - 12:15

Titel

Greinwalder Arjan van Dorp/Matthijs Mennes

11:00 - 11:30

Marketing in de nieuwe realiteit

Hidden Profits Aernout

Leezenberg

11:35 - 12:05

Titel

JIBE Consultancy Erwin Korst

12:10 - 12:40

Salesstrategie Anno 2015

Bedrijf Spreker

14:30 - 15:30

Titel

Bedrijf Spreker

15:45 - 16:45

Titel

TIJD IEPENZAAL ELZENZAAL WILGENZAAL DEMOGEBIED

10:00

Opening Fitness en Wellness Top10:15

10:30

10:45

11:00 Greinwalder Arjan van Dorp/Matthijs Mennes

11:00 - 11:30 11:15

11:30

11:45

12:00

12:15

12:30

12:45

13:00

13:15

13:30

13:45

14:00

14:15

14:30

14:45

15:00

15:15

15:30

15:45

16:00

16:15

16:30

16:45

17:00

Sluiting Fitness en Wellness Top17:15

17:30

Bedrijf Spreker

11:00 - 11:45

Titel

Wattbike Spreker

12:15 - 13:00

Titel

Pixformance Spreker

13:15 - 14:00

Titel

Greenzone Spreker

14:30 - 15:15

Titel

MIHA Spreker

15:30 - 16:00

Titel

Bedrijf Spreker

16:15 - 16:45

Titel


11:00 - 11:30

Titel


11:45 - 12:15

Titel

Fit 20 Spreker

12:30 - 13:00

Titel


13:15 - 13:45

Titel


14:00 - 14:30

Titel

Milon Spreker

14:45 - 15:15

Titel

eFit Spreker

15:30 - 16:00

Titel

Bedrijf Gertie

16:15 - 16:45

Titel


11:00 - 11:30

Titel


12:30 - 13:00

Titel

Smovey Instructor

13:15 - 13:45

Titel

Smovey Instructor

14:45 - 15:15

Titel


15:30 - 16:00

Titel

Smovey Instructor

16:15 - 16:45

Titel


14:00 - 14:30

Titel

Smovey Instructor

11:45 - 12:15

Titel

NHN Support Lennaert Noorman

12:45 - 13:15

Verspil nooit meer een lead

Bedrijf Spreker

13:30 - 14:00

Titel

Greinwalder Arjan van Dorp/Matthijs Mennes

11:00 - 11:30

Marketing in de nieuwe realiteit

Hidden Profits Aernout

Leezenberg

11:35 - 12:05

Titel

JIBE Consultancy Erwin Korst

12:10 - 12:40

Salesstrategie Anno 2015

Bedrijf Spreker

14:30 - 15:30

Titel

Bedrijf Spreker

15:45 - 16:45

Titel

NHN Support Lennaert Noorman

12:45 - 13:15

Verspil nooit meer een lead

Bedrijf Spreker

13:30 - 14:00

Titel

18 & 19september

Houten

2014

Bezoek ons 18 & 19 september op de Fitness & Wellness Top! HAL 1 – Standnummer: 321

Life fitness

Volop innovatie op de Life Fitness stand

13

Life Fitness is op donderdag 18 en vrijdag

19 september wederom aanwezig met een

stand op de Fitness & Wellness Top. Dit

jaar is de Expo in Houten het decor voor

alweer de vierde editie van deze vakbeurs.

De beurs gaat dus weer terug naar Houten

waar vroeger ook de Fitness vakdagen

plaats vonden.

Met maar liefst vijf nieuwe productintroduc-ties is er genoeg te zien op de stand van Life fitness. De synrgy Bluesky heeft dit jaar de primeur. Deze outdoorversie van de populaire synrgy360 is voor het eerst te zien in nederland op de Life fitness stand in Houten. Dit geldt ook voor de twee nieuwste cardiobewegingen in de elevation lijn: de flexstrider, een cross-trainer met variabele paslengte en de PowerMill, de traploper voorzien van een motor. Daarnaast wordt ook de nieuwe premium selectorized krachtlijn insignia series, een combinatie van mooi design en bewezen biomechanica, getoond.

“De fitness & Wellness top biedt ons, naast de fiBO in Duitsland, een extra gelegenheid in het jaar om onze innovaties te tonen. Het evenement is de laatste jaren qua deelne-mers en bezoekers flink gegroeid en een must voor ondernemers om te bezoeken.” aldus Herman Bakker, Country Manager van Life fitness Benelux.

toegangskaarten zijn gratis te bestellen via www.fwtop.nl. Wij verwelkomen u graag op 18 of 19 september op de Life fitness stand in Houten.

www.lifefitness.nl

Prijsvoorbeeld: lease al een geluidsinstallatie voor groepslessen vanaf € 19,95 per week

Ieder leasepakket wordt op maat voor u samengesteld.

lease

vanaf € 19,95per week

Meer weten of een vrijblijvende afspraak maken?

Bel (0172) 441 498 of kijk op www.overdevest-audio.nl/lease

Geheel complete geluidsinstallatie inclusief :

- Bediening met slechts twee knoppen

- Krachtige luidsprekers

- Afspelen vanaf CD, USB, tablet, smartphone en ieder ander medium

- Onderhoud en service gedurende de looptijd

- Apparatuur staat niet op uw balans, dus geen afschrijving

- Zonder aanbetaling

Lease van ledverlichting, geluidsinstallaties, televisies e.dvoor uw fitnessclub is ook voor uw club beschikbaar

Overdevest Audiovisueel

Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d Rijn | T 0172 441 498 | [email protected]

GELUID | VERLICHTING | BEELD | GEUR | AKOESTIEK | PROJECTEN | GELUIDSMETINGEN

20 JAAROverdevestAudiovisueel1994 - 2014

Meijers Fit & Gezond

Meijers Fit & Gezond opent eerste CORE POWER TRAINING CENTER

15

Meijers Fit & Gezond opent deze zomer in Echt de deuren van een

gloednieuw en volledig ingericht Core Power Training Center.

Ambitieuze, ondernemende personal trainers uit de regio geven vanaf

1 augustus 2014 small group en personal training in het trainings-

centrum. Verder biedt Meijers Fit & Gezond zijn kwaliteitsopleidingen,

demonstraties en workshops aan op deze nieuwe locatie. De

officiële opening zal plaatsvinden tijdens de Meijers Functional

Training Day op 10, 11 en 12 oktober 2014. Aanmelden kan via

de website: meijers.com/ftd

CORE POWER TRAINING CENTERde industriële ruimte heeft een oppervlakte van 250 m2 en is uit-sluitend ingericht met functionele trainingsmaterialen. een functional playground met een stoere uitstraling, waar trainers zelf hun ‘workout of the day’ kunnen creëren met behulp van het Core Power Program.

INsPIRERENDE shOWlOCATIEHet Core Power training Center is niet alleen een trainingsruimte. Het dient ook als showlocatie waar klanten geïnspireerd worden door het Core Power trainingsconcept en waar ze nieuwe trainingsmaterialen kunnen testen/proberen. daarnaast bieden we opleidingen, demonstraties en workshops aan op deze nieuwe locatie.

NIEuWE WEbsITEnaast de opening van het Core Power training Center heeft Core Power Program haar website vernieuwd: www.corepower.nl. de website geeft de functionele training een extra dimensie en ondersteunt de bestaande Core Power App door middel van een

uitgebreide collectie aan instructievideo’s en extra informatie voor trainers en hun deelnemers.

FuNCTIONAl TRAINING DAynaar aanleiding van het grote succes van de eerste editie van de Meijers Functional training day, is besloten vervolg te geven aan dit concept. tijdens deze inspirerende dag worden de nieuwste trends op het gebied van functionele training gepresenteerd in de vorm van korte workshops met uiteenlopende thema’s. zo kunnen deelnemers op één dag kennis maken met verschillende nieuwe trainingsmaterialen en -methoden, én gebruik maken van unieke acties!

Het programma varieert van workshops over flexibiliteit en trigger-points, tot Performance training met dynamax® en stroops®. na de officiële opening van het Core Power training Center krijgen alle gasten een korte rondleiding door het pand, gevolgd door een presen-tatie over het Core Power training Center. de drie workshops die daarop volgen zijn gericht op de praktische toepassing van nieuwe trainingsmaterialen. ter afsluiting is er een netwerkborrel. Aanmelden kan via www.meijers.com/ftd

HOUTENFW TOP 2014

18 en 19 septemberROTTERDAM

Gratis entree met code: FIT14

2014

Verhuizing!Verhuizing!Vanaf 18 september is Expo Houten ons nieuwe adres

Gratis entree met code: FIT14

18 & 19september

Houten

2014Verhuizing!

OOK SYNRGY BLUESKY IS OP DE FITNESS & WELLNESS

TOP TE ZIEN!

BRONNEN: American College of Sports Medicine; Leisure-net Solutions Ltd.; Journal of Environmental Psychology, R.M. Ryan et al.; Environmental Science & Technology, Peninsula College of Medicine and Dentistry

NAAR BUITEN!

WAAROM BUITEN?

SYNRGY BLUESKY

SYNRGY BLUESKY PAST BĲ

12 VAN DE 20TOPTRENDS IN FITNESS

MEER PLEZIER EN MEER TEVREDEN KLANTEN

MEER ZONLICHT, EEN BETER HUMEUR EN MEER

VITAMINE D

TRAININGEN IN DE BUITENLUCHT WORDEN

VAKER HERHAALD

20 MINUTEN IN DE BUITENLUCHT GEEFT EEN

VITALER GEVOEL

WIL GRAAG BUITEN KUNNEN SPORTEN44% 46m2 EXTRA TRAININGS -

RUIMTE VOOR UW CLUB

EEN GOED ZICHTBARE SYNRGY BLUESKY TREKT NIEUWE LEDEN EN IS EEN PERFECTE AANVULLING OP SMALL GROUP TRAININGEN

HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING

BODY WEIGHTTRAINING

STRENGTHTRAINING

EXERCISE &WEIGHT LOSS

PERSONALTRAINING

FITNESS PROGRAMSFOR ADULTS

FUNCTIONALFITNESS

GROUP PERSONALTRAINING

CORETRAINING

OUTDOORACTIVITIES

CIRCUITTRAINING

BOOTCAMP

Meijers Fit & Gezond

Meijers Fit & Gezond klaar voor F&W Top

19

Op 18 en 19 september staat de Fitness & Wellness Top op de agenda en ook dit jaar zal

Meijers Fit en Gezond zal hier weer aanwezig zijn om de laatste trends op het gebied van

functionele training te presenteren. Omdat de F&W Top elk jaar verder groeit, groeit ook

onze stand elk jaar een beetje mee. Dit jaar is er een “functional playground” van 90m2,

waar ons team van trainers gedurende de hele dag demonstraties weggeven met de

nieuwste functionele trainingsmaterialen.

NeW ArrivAlsMet trots presenteren wij u een aantal nieuwe producten die u gezien moet hebben, waaronder de BosU elite! de “new arrivals” van dit jaar zijn:

BOsU® eliTede BosU elite is de sterkste, meest duurza-me balance trainer ooit gemaakt. de BosU elite heeft een hardere, compactere bolle kant met betere grip, die hem geschikter maakt voor zware krachttraining en uitda-gende nieuwe oefeningen.

The sUrGe ™the surge is een training tool dat gebruik maakt van water om een dynamische vorm van weerstand te creëren. de natuurlijke verplaatsing van het water in de surge cre-eert onvoorspelbare bewegingen, waardoor het lichaam wordt uitgedaagd om de ge-wrichten te stabiliseren bij elke beweging. elke “traditionele” barbell oefening wordt met the surge een totaal andere ervaring.

hyperWeAr® sANDrOpede sandrope geeft je de voordelen van een “high intensity” battle rope training, maar neemt minder ruimte in beslag, heeft geen ankerpunt nodig en geeft een veel grotere variëteit aan oefeningen! de sandrope™ is een neoprenen hoes gevuld met zand dat zich in de hoes kan verplaatsen. Waar een normale “heavy” battle rope een lengte van 15 tot 20 meter heeft, in beslag neemt, is de sandrope™ met een lengte van slechts 3 meter ideaal voor kleinere ruimtes!

sTrOOps® FUNcTiONAl perFOrMANce pAkkeTHet stroops Functional Performance (sFP) pakket biedt een totaaloplossing voor functionele, prestatiegerichte personal training. Met een combinatie van elastische weerstandsbanden en accessoires voor benen en armen kunnen met de sFP Kit verschillende tools worden gecreëerd, voor krachttraining, agility en total body power training.

F&W WOrkOUT iN De cOre pOWer Appspeciaal voor bezoekers van de F&W top bieden wij een aantal GrAtis WorKoUt aan in de Core Power App. de oefeningen die tijdens de demonstraties voorbij komen kunnen direct worden gedownload op uw smartphone of tablet.

BeUrsAAnBiedinGen

De beursaanbiedingen zullen binnen-

kort bekend worden gemaakt op

onze website www.meijers.com.

PANATTA THE RIGHT PARTNER FOR YOUR FITNESS CENTER: Sport equipment, unique design, excellent

biomechanics, functional and reliable

Competitive price

AUTHORIZED DEALER FOR NETHERLAND

RENOVATE, YOU CAN!

FITNESS OCCASIONS BV

AUTHORIZED PANATTA DEALERFOR NETHERLAND

Handelsweg 6, 7462 JK Rijssen, HollandT. 0031(0) 548 [email protected]

28 / Workout stations cardio and strengh23 / Sport equipment

THE OFFER INCLUDES: Transport

Installation of the equipment

Routine maintenance contract: 2 visits per year

Possibility of customizing the offer with other equipment and different colors of frame/padding.

VALID TILL THE 30TH OF SEPTEMBER 2014

CARDIO

FUNCTIONAL

STRENGHT

BENCHES

ACCESSORIES

DELTOID PRESS1FE0251x

VERTICAL CHEST PRESS1FE036

1xUPPER ABDOMINAL MACHINE1FE065

1xLEG EXTENSION1FE0811x

SEATED LEGCURLING1FE083

1xCROSS TRAINERFENIX1FX004A

3x

BIKE FENIX1FX001A3x

DUAL ADJUSTABLE PULLEY SMART1FE122

1xDUMBBELL SET4-30KG 1x

RUNNER FENIX1FX0033x

HORIZONTALLEG PRESS1FE085

1xSMITH MACHINE + FULLY ADJUSTABLE BENCH1FE113B +1FE201

1x PECK BACK1FE1171x

CHIN AND DIP COUNTERBALANCED1FE121

1xCROSSOVER1FE1111x

LATERAL DELTOIDS1FE0261x

LOWER BACK1FE0051x

MULTIHIP1FE0901x

JUNGLE MACHINE 1FE1151x

1x CURL BAR2x BARBELLS3x

SEATED CURL BENCH1FE2081x

OLYMPIC FLAT BENCH1FE2031x

IPEREXTENSION 45° BENCH1FE221

1xSQUAT RACK1FE2301x

WEIGHTPLATES62x

DISK RACK1FE2522x

DUMBELLRACK1FE2502x

*OFFER SUBJECT TO THE APPROVAL OF FITLEASE LEASING, DEPOSIT € 10.000

SHORT DESCRIPTION OF THE OFFER

PER MONTH FOR 60 MONTHSAT ONLY 1.700 €*

RIGHT AWAY+31 (0) [email protected]

Aan de afbeeldingen kunnen geen rechten worden ontleend. De accessoires op de afbeeldingen zijn los verkrijgbaar.Prijzen zijn exclusief btw, transport- en installatie kosten.

Byloth B.V.Kanaalweg 29c3526 KM Utrecht

[email protected] - 5112120

BYLOTHFair Price Fitness Equipment

Functional Training voor een EERLIJKE prijs?

Neem voor meer informatie contact met ons op of kom langs in de showroom:

oneindig veel configuraties mogelijk, kijk voor prijzen op www.byloth.nl!

23

COLUMN

In mijn vorige columns ging ik al in op de resultaten van een onder-zoek naar Groen Fitness. Energiebewustzijn is een belangrijke factor bij deze vorm van sporten en zelf energie opwekken. Biedt Groen Fitness de mogelijkheid om sportschoolleden daadwerkelijk energiebewuster te maken?

Groen Fitness; energie besparen in de sportschool en thuis

Voor aanvang van het onderzoek werd voorspeld dat Groen Fitness in de huidige vorm niet leidt tot meer energiebewustzijn. Om energie-bewustzijn te stimuleren is namelijk meer nodig dan uitsluitend een energiebesparende technologie beschikbaar te stellen. We weten uit eerder onderzoek dat er verschillende elementen nodig zijn om energiebewustzijn te verhogen en gebruik van energiebesparende technologieën te stimuleren, namelijk gepersonaliseerde audiovisuele feedback, incentives voor gebruik van de technologie en concrete doelstellingen mogelijk gemaakt door de technologie. Deze elementen zijn nu nog te weinig aanwezig in Groen Fitness.

Het goede nieuws: daar valt dus een hoop mee te winnen. Op dit moment heeft meer dan 2/3 van de gebruikers van Groen Fitness

www.sportsartfi tness.nl

een gebrekkig inzicht over hoeveel energie zij opwekken, wat er met deze energie gebeurt, en wat de hoeveelheid opgewekte energie eigenlijk betekent. Het sleutelwoord hierbij is concrete en aanspre-kende informatie over het opwekken van energie door sporten. Men vroeg de deelnemers eerst in hoeverre Groen Fitness hun energiebe-wustzijn tot nu toe heeft beïnvloed. Het merendeel van deelnemers gaf aan dat Groen Fitness tot op heden geen invloed op hun energie-bewustzijn heeft gehad. Aan het einde van het interview vroegen wij deelnemers in hoeverre zij dachten dat de door hen voorgestelde ver-beteringen zouden leiden tot een verhoogd energiebewustzijn onder henzelf en/of andere leden van de sportschool. Deelnemers waren over het algemeen van mening dat hun verbeteringen aan Groen Fitness het energiebewustzijn van henzelf en/of andere sporters in de sportschool kan bevorderen.

‘Wat zijn de mogelijkheden om leden door middel van Groen Fitness te stimuleren tot energiebesparing thuis?’ was één van de laatste vragen van het onderzoek. Deelnemers vonden dit een lastige vraag, maar uiteindelijk kwam 69% van de deelnemers met voorbeelden waarin zij de opgewekte energie door Groen Fitness zouden willen gebruiken om thuis meer energie te besparen.

Heeft Groen Fitness de toekomst in de sportschool en wat vinden de sportschoolhouders er zelf van? Dat leest u in de volgende Body Biz!

Vincent Hoogwerf, eigenaar van SportsArt Fitness te Delft

Wij plaatsen het HS48 systeem en sluiten deze aan op Digitenne.

HS48 Digital TV systemZowel als koop en in lease beschikbaar !

De meeste cardiotoestellen met televisie die de afgelopen jaren geleverd zijn, zijn geschikt voor de weergave van digitale (HD) televisie. Echter, uw televisieprovider zoals Digitenne of Ziggo werkt met smartcards voor de digitale kanalen en een smartcard in een cardiotoestel stoppen gaat nu eenmaal niet. Of u hebt helemaal geen kabelaansluiting in uw club.

Het HS48 Digital TV System van Overdevest Audiovisueel lost dit op een betaalbare wijze voor u op. Het werkt als volgt:

Beleving door techniek

1

In het HS48 systeem worden 3 smartcards geplaatst. Door middelvan geavanceerde decoderingssoftware zijn we in staat met slechts3 smartcards tot 36 digitale TV- en radiokanalen tegelijk te decoderen.

2

Uit het HS48 systeem komt een ongecodeerd kabelsignaal met36 digitale kanalen in HD kwaliteit dat geschiktis voor alle televisies en televisies in uw cardio-toestellen. U hebt dus verder geen smartcardsmeer nodig.

3

HS4836 digitale TV

en radiokanalenongecodeerd

Digitennegecodeerd

Digitaal TV enradiosignaal naarcardiotoestellen

in uit

U wilt het beste digitale televisiebeeld op uwcardiotoestellen?


Lage abonnementskosten!




25

medical personal trainer

De rehaboom® als model voor dePersonal trainer (mPt)door toine van de Goolberg - Foto’s Kuijt en lurling: John de pater

met dank aan anthony lurling, dirk Kuijt, agnes Zijl, evert van de Goolberg

6. loop aBcDe rehaboom®, revalidatie stroomschema kent 26 op-bouwstappen. in de vorige editie van BodyBiz is in het kort de vijfde stap aeroob vermogen besproken. Hier-onder volgt een uitwerking van de zesde stap loop aBc.

deze stap uit de rehaboom is onderwerp nummer 6, het loop aBc. de voorgaande vijf stappen vormen hiervoor de basis . natuurlijk is deze stap voor vooral de loopsporten van belang. niet alleen atle-tiek, maar ook de spelsporten, o.a. handbal, voetbal, hockey, honkbal, etc.

1.

DE samEnHanG tussEn looP aBc En al zijn PrEstatiEBEPalEnDE FacEttEn laat je niet afschrikken door dit complexe schema. Het geeft vooral aan, dat er een relatie bestaat tussen de loopfasen, motorische grond-eigenschappen, oefenstof en oefenmaterialen. Het inzetten van genoemde facetten van dit stroomschema tijdens de revalidatie is terug te vinden in de rehaboom®.

Zo zal eerst basiskracht en uit-houdingsvermogen op orde moeten zijn.

2.

DE structuur Van HEt looP aBc

DE STRUCTUUR VAN HET LOOP ABC FASEN VAN HET LOPEN

Achterste Voorste Voorste Achterste zwaaifase zwaaifase steunfase steunfase Varia Varia Pendelloop Loopsprong Hak-bil Skipping Hinkoefening

Open keten Gesloten keten Buigketen Strekketen Concentrisch accent Excentrisch accent

Trainingsmiddelen

Algemene kracht Veelzijdig Specifieke kracht

doelgerichte kracht Aeroob Lactisch Alactisch

Coördinatie

©IIT/Toine van de Goolberg 2

Loop ABC Loopfasen Motorische grondeigenschappen - Voorste zwaaifase - Voorste steunfase - Achterste steunfase - Achterste zwaaifase

Uithoudingsvermogen Kracht Snelheid Oefenstof - Aeroob - Duurkracht - cyclisch - Trippling - Lactisch - Snelkracht - acyclisch - Skipping - Alactisch - Explosieve kracht - Pendelloop - Loopsprongen

Materiaal - Meetlint - Stopwatch - Speedladder - Poortjes (L → H) - Stokken

Inclusief noot: •  lenigheid = full range of motion •  coördinatie (uitvoering)

Loop ABC Loopfasen - Voorste zwaaifase

Motorische grondeigenschappen

Uithoudingsvermogen Kracht


Kracht


Kracht


Kracht Snelheid Oefenstof

Materiaal - Meetlint Materiaal Materiaal

- acyclisch - Alactisch - Explosieve kracht - Explosieve kracht

Materiaal

Loop ABC Motorische grondeigenschappen Motorische grondeigenschappen

©IIT/Toine van de Goolberg 1 1.

2.

Greinwalder & Partner

Consulting | Marketing

Doe mee met één van de meest succesvolle projecten van Europa!

• Marketing• Reclame• Consulting• Training

Overtuig uzelf en reserveer één van de 20 gratis* pakkettenInclusief Slim Belly apparatuur en promotiemateriaal* excl. administratiekosten

Doe de zelftest en val 8 tot 10 kilo af • Honderden

belangstellenden• Buitengewone

resultaten.


Consulting | Marketing

Vitamine Cvoor uw bedrijf


exclusief verkrijgbaar bij

juni

201

4

Uw klantenzullen u

dankbaarzijn!

18 & 19

september

Houten

2014

Bezoek ons!

Greinwalder Marketing Services International GmbH | vestiging Nederland | Hoge Weere 12 | 1689 CG Zwaag | www.greinwalder.com

3 knallende concepten

1 belletje is genoeg:

06 - 28 24 63 19

1 afspraakalle informatie

of mail: [email protected]

NS GuP 2014 - Anzeige bodybiz 4.indd 1 11.08.2014 10:16:53

27


Pendelloop (Evert van de Goolberg)• Huppelloop met actief uitpendelen (li)• Zoek na de voorste zwaaifase actief de grond• Korte landing voor het algemeen lichaamszwaartepunt• excentrische contractie van vooral de hamstring• armen tegen gesteld mee zwaaien• Blikrichting naar voren

BEGriP oPEn/GEslotEn kEtEnlopen bestaat uit zwaaifasen (open keten, o.a. van de m. iliopsoas). Vooral de range of motion (beweeglijkheid) en frequentie (coördinatie) zijn prestatiebepalend. als rechts op zwaait (open keten), staat links als standbeen op de grond (gesloten keten). een coördinatief snel samenspel. training van de gesloten keten is klassiek krachttrainen, zoals squat, step up, lunge, clean, snatch, jerk en jump.

FasE 4 VoorstE stEunFasE

FasE 2 VoorstE zwaaiFasE

skipping koordweerstand (Paralympische atlete agnes zijl)• romp voor• Bovenbeen (li) horizontaal• Voet in dorsaalflexie (re)• armen tegengesteld mee zwaaien• Blikrichting naar voren• Weerstand individualiseren

Horizontale loopsprongen (Dirk kuijt)• Horizontale loopsprongen op progressief toenemende lengte ( 6 voet ➝10 voet)• maximale strekking (re)• Hoge knie-inzet (li)• ‘raken’ van het algemeen lichaamszwaartepunt• Zeer actief bovenlichaam

FasE 3 acHtErstE stEunFasE

Hakken Billen (Evert van de Goolberg)• romp licht voor• Bovenbeen verticaal (links)• standbeen actieve strekking• armen tegengesteld mee zwaaien• Blikrichting naar voren

DE looPtEcHniEk is tE HErlEiDEn tot 4 HooFDFasEn

FasE 1 acHtErstE zwaaiFasE

Foto

Joh

n de

pat

er

in dit diagram kan de gehele looptraining, met de juiste snelheid, buiten het rood worden afgewerkt. Het aerobe vermogen is voor- handen (groen licht voor het loop aBc)

OPENING

CORE POWER

TRAINING CENTER!

rondleiding lezing core power borrel na afloop

OPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENINGOPENING

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING TRAINING CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCENTER!

ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!ENTER!

rondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleidingrondleiding lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power

lezing core power borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

borrel na afloop

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

CORE POWER

c

c

10�11�12 oktober 2014

kortingscode�10%: FTDBB14

inspiratie voor P.T. & groepstrainingen korte energieke workshops

VErscHijninGsVormEn Van kracHtom specifieke kracht, oftewel wedstrijdkracht, te kunnen ontplooien zonder gevaar voor letsels, dient dat te worden voorbereid middels algemene kracht (Free-Weight training) en veelzijdig doelgerichte kracht (plyometrische vormen). deze laatst genoemde vormen worden later binnen het sprong aBc (stap 9 uit de rehaboom) uitgevoerd.

29


BEGriPPEn concEntriscH/ExcEntriscHKrachttraining dus in prestatiebepalende hoofdoefeningen. doorgaans met veel gewicht en of veel snelheid (vermogen). Geen langzame contracties (hypertrofie), maar altijd optimaal snelheid zoeken. Zowel naar beneden (excentrisch) als naar boven (concentrisch). revalidatie met excentrische accenten zijn onnodig. immers de omvang is altijd op 50-50% basis (op + neer). denk aan de full range of motion.

oEFEnstoF looP aBc : oEFEninGEn Voor VoEtBallErs• Hakken Billen - bovenbeen naar achter• trippling - voorvoeten werk• skipping - knieën hoog• pendelhuppel - voet actief naar beneden halen• Kruispas - hoog voor• Zijwaarts verplaatsen - frequentie, diep zitten• ‘lies’ open draaien - grote boog maken• ‘lies’ naar binnen draaien - grote boog maken

Vaak wordt dit soort oefenstof in de warming-up verwerkt. Hulpmiddelen zoals speedladder, stokkenloop, poortjesloop zijn hiervoor de gebruikelijke attributen.

ladder, skipping zijwaarts (anthony lurling)• Knie heffen hoog• Zijwaarts links/rechts afwisselen

stokkenloop voorwaarts (anthony lurling)• Heupen + knieën hoog• dezelfde accenten bij de speedladder

starten na voorwaartse stokkenloop (anthony lurling)• direct instarten• creëer ligging (starthoek)

Foto John de pater

Foto John de pater

Foto John de pater

staP 7 uit DE rEHaBoom® HYPErtroFiE is HEt onDErwErP Van HEt VolGEnDE artikElin dit artikel zal het onderwerp hypertrofie uit de rehaboom worden besproken. Hypertrofie training wordt gebruikt vooral bij letsels waar de spiermassa verloren is gegaan. Daarnaast sporten, die naast maximale kracht ook een groot lichaams- gewicht vragen (o.a. werpers binnen de atletiek). Er wordt geen bodybuilding training besproken.

aDViEsHoud het eerste artikel de rehaboom onder handbereik en het daarbij behorend analyseformulier. revalideren is een volwaardig trainerschap met kennis van de trainingsleer en inspanningsfysiologie. Warm aanbevolen.

oEFEnstoF ziE ook• website: www.toinevandegoolberg.nl • twitter: www.twitter.com • Facebook: www.facebook.com • linkedin: www.linkedin.nl

oVEr DE autEurtoine van de Goolberg is eigenaar van het international institute for training (iit). Hij was fysieke trainer bij het 1ste team van Feyenoord en is docent bij de master opleiding sportfysiotherapie avans+ Breda/npi en gastdocent erasmus Universiteit.

Greinwalder & Partner MarketinG ServiceS

Louis van Gaal: “Veni, vidi, vici”Wat een sportzomer! Onverwacht succes voor Oranje op het WK voetbal

in Brazilië, 2 Nederlanders bij de Top 10 in de Tour en op moment

van schrijven de eerste gouden medaille voor Dafne Schippers op de EK

atletiek! En wanneer u dit leest, zal er ongetwijfeld nog extra eremetaal

zijn verdiend.

als senior marketing specialist ligt zijn focus op het behalen van daadwerkelijk resultaat. dat is wat u als ondernemer wenst, dat is wat uw leden van u verlangen. arjan`s drive in het succesvol behalen van resultaat is vooral ontwikkeld vanuit zijn achtergrond als onder-nemer, waarmee hij op 20 jarige leeftijd startte. Om hiermee met vallen en opstaan een rijke ervaring op te doen.

Samenwerken met Greinwalder & Partner Marketing Services betekent voor u de zekere weg naar meer succes. U vindt blijvend inspiratie, ervaart de effectiviteit van creatieve marketing en bent verzekerd van een optimale implementatie binnen uw onderneming.

WILT U REAGEREN? Stuur dan een e-mail naar [email protected]

30

ik hoop dat u daarnaast hebt kunnen genieten van een korte maar welverdiende vakantie. vanonder de Spaanse zon las ik dagelijks wat er zoal gebeurde in ons land. en was ik verbijsterd door alle nieuws rond-om MH 17.

er was ook het bericht over het sluiten van achmea Health centers en een publicatie in nrcQ over de verdringingsmarkt die onze markt overwegend is geworden. nog niet iedereen realiseert zich dat blijkbaar maar de cijfers liegen niet.

Herpositionering, een duidelijke richting kiezen, is zeker in een snel veranderende markt, noodzakelijk voor succes in de toekomst.´duidelijk´, niet alleen voor de ondernemer, maar vooral ook voor zijn /haar team en de consument!

LOUIS, LOUIS….een fraai staaltje ´herpositionering´ zagen we deze zomer terug rond Oranje. Bij zijn aantreden als bondscoach kreeg louis van Gaal een ambitieuze doelstelling mee: bij de beste 4 landen van de wereld eindigen.

de overgrote meerderheid van de 16 miljoen bondcoaches langs de lijn was het er al snel over eens: “ met zulke verdedigers ben je

Greinwalder & Partner MarketinG ServiceS

31

kansloos tegen de wereldtop”, “de grote 4 is wereldtop, de rest is van gemiddeld niveau”. dit Oranje, met deze spelers, was absoluut kansloos om voor de prijzen te gaan. daarbij werd uitgegaan van het typische ‘Hollandse school-voetbal’, want dat was immers de sleutel tot successen in ‘74, ‘78, ‘88 en 2010.

Maar louis kwam, hij overzag de mogelijk-heden en nam ingrijpende beslissingen. natuurlijk had ook hij zijn gebruikelijke voet-balstijl willen etaleren met Oranje, maar de omstandigheden lieten dat nu eenmaal niet toe. Bepalende spelers waren geblesseerd of niet fit, en de wereldtop wordt nu eenmaal steeds breder. Steeds meer landen werden gezien als kanshebber en Oranje was op de wereldranglijst voorbijgestreefd door landen als colombia, België en Zwitserland…

Maar louis bleef stoïcijns. Hij bracht wijzigingen aan die bij de romantici verbazing en afschuw opriepen, maar bleef volharden. Hij veranderde van systeem waarbij hij de

U heeft een idee en wilt zorgeloos ondernemen. Van wensen naar realisatie inclusief nazorg, service en zonder bijkomende kosten. Dat is dan ook precies wat u van ons kunt verwachten.

Comped heeft zich niet alleen in de incassokosten maar ook in de stornokosten verdiept en de software aangepast zodat de bank zo min mogelijk kosten in rekening brengt. Dit levert onze klanten een flinke besparing op!

Steeds meer ondernemers kiezen voor een alles-in-één pakket. Nieuw is dan ook dat u met de ledenadministratiesoftware van Comped voor iedere klant een persoonlijk trainingsschema kunt maken waarbij u de keuze heeft uit honderden oefeningen! En dat tegen een zeer betaalbare prijs.

vermeende defensieve zwakte van zijn team versterkte en optimaal gebruik maakte van de aanvallende kwaliteiten van zijn spelers. en was daarin naar zijn spelers glashelder.

louis van Gaal ondernam actie om succes te halen. Misschien niet op oogstrelende wijze, maar het succes kwam. en werd over de wereld met verbazing en bewondering ontvangen. nederland was weer Oranje en dolenthousiast.

louis won met Oranje eremetaal en dat had niemand verwacht.

Onder alle interne en externe omstandigheden presteerde louis met Oranje optimaal en overtrof de doelstelling. door te durven veranderen.

wat louis van Gaal heeft gedaan is representatief voor de stappen die ook u als ondernemer continue moet nemen. Hoe kunt u uw onderneming sturen door veranderende marktomstandigheden?

wat is uw unieke kracht en waar kunt u die versterken? Positioneren.

Je leest het nergens terug in de publicaties maar dit is in de praktijk een traject dat tijd en geld kost. Het is een kwestie van ‘denken, durven, doen en vooral dan door-zetten’! Het is niet meehuilen met de wolven en excuses als ‘het weer’ aandragen. Het is niet verklaren waarom iets niet lukt, maar maatregelen treffen waardoor het wel lukt.

neem louis als voorbeeld: hij kwam, overzag en won.

wilt u eens sparren over hoe u concreet de juiste stappen kunt zetten om uw bedrijf succesvoller te maken? reageer dan via e-mail of bezoek ons tijdens de Fitness en wellness top in Houten.

Ik wens u een bijzonder goede

start van het nieuwe seizoen!

pro

R-Series Cardiofair price fitness equipment

RR700

RU700

RT700

RE700

Kijk op de website voor de prijzen van alle modellen

Aan de afbeeldingen kunnen geen rechten worden ontleend. De accessoires op de afbeeldingen zijn los verkrijgbaar.Prijzen zijn exclusief btw, transport- en installatie kosten.

RU500Console

RU700Console

RU900Console

Byloth B.V.Kanaalweg 29c3526 KM Utrecht

[email protected] - 5112120

BYLOTHFair Price Fitness Equipment

International Health, Racquet & Sportsclub Association

NETWERK NU GRIJP JE GROEIKANSENHET 14DE JAARLIJKSE IHRSA EUROPA CONGRES16-19 oktober 2014Amsterdam

14de Jaarli jkse Europese IHRSA Congres | 16-19 oktober 2014 | Amsterdam

14de Jaarlijkse Europese IHRSA Congres - 16-19 oktober 2014

IHRSA’s jaarlijkse Europese Congres is bij uitstek de kans

Dit jaar vindt IHRSA’s Europese Congres plaats in Amster-dam in de Beurs van Berlage, een van ’s werelds meest

Damrak markeert niet alleen het begin van de moderne -

nument is eveneens een van de meest sfeervolle ontmoe-

van Amsterdam Centraal Station en nabij vier grote par-keergarages, herbergt De Beurs van Berlage vijfentwintig zalen verdeeld over vijfduizenvijfhonderd vierkante meter

geschiedenis en maak, samen met ruim vijfhonderd fitnessondernemers uit tientallen landen,

IHRSA’s 14de jaarlijkse Europese Congres wordt mede mogelijk gemaakt door onze gastheer de

WELKOM IN AMSTERDAM

Tijdens IHRSA’s Europese Congres in Amsterdam maak je kennis met de vaak ver-rassende, tot nadenken stemmende inzichten van spraakmakende, gerenommeerde ondernemers. Deze denkers en doeners bieden je een verruimend inzicht in de toekomst van de fitnes-sbranche. Daarnaast zijn er veel mogelijkheden om te netwerken, van gedachten te wisselen met collega’s en –uiteraard- te ontspannen in de sfeervolle Beurs van Berlage.

Ben jij een beslisser binnen je fitnessbedrijf, dan is IHRSA’s Europese Congres hét evenement om je kennis en inzichten te verrijken en je netwerk te vergroten.

Hoogtepunten

allerlei landen

-ten en je onderneming doen groeien

fitnessapparatuur en -diensten

fitnesscentra tijdens de door Technogym georgani-seerde rondleiding, te voet op 16 oktober en per bus op 19 oktober

een blik op de toekomst van de fitnessbranche

DENKERS EN DOENERS DELEN HUN INZICHTEN


SPONSOREN BEDANKTPLATINUM PLUS LEVEL

PLATINUM LEVEL

GOLD LEVEL

HOST PARTNER

LOCAL PARTNERS

®

Greinwalder Marketing Services International GmbH

PLENAIRE SESSIES

Ondernemerschap en het creëren van een winnende verkoopcultuurJonas Kjellberg Mede-oprichter van Skype, docent aan de Stanford University (VS) en de Stockholm School of Economics (Zweden)Lezing gesponsord door Technogym®

In zijn lezing geeft Kjellberg, coauteur van onder meer Gear Up: Test Your

To Life en Business Creation, je een praktische leidraad voor het realiseren van je zakelijke ideeën. Zijn baanbrekende 9-stappen plan biedt je een succesvolle strategie die wereldwijd door toonaan-gevende ondernemers gehanteerd wordt. Kjellberg is een van de bedenkers van Skype, Player.io

van bestuur van Investment Ab Kinnevik.

Anders zaken doenAnnemarie van Gaal Auteur, entrepreneur en investeerder, Nederland Ga de uitdaging aan en ontdek nieuwe manieren om zaken te doen. Wat zou er gebeuren als je leden je partners werden? Wat kan er gebeuren als je gaat samenwerken met je concurrenten? Hoe ziet je verdienmodel er uit als je de zaken eens helemaal omkeert? Annemarie van Gaal daagt je uit anders na te denken over de manier waarop je zaken doet. Van Gaal is gerenommeerd columnist voor het Financieel Dagblad en was een van de panelleden van de Nederlandse

in Rusland. Dit mediabedrijf groeide onder haar leiderschap uit van een bescheiden speler met een omzet van anderhalf miljoen euro naar een mediagigant met een omzet van tachtig miljoen euro voor ze het dertien jaar geleden verkocht.

“Het congres zelf, de netwerkmogelijkheden en het bezoeken van succesvolle fitnesscentra

hebben zonder twijfel hun invloed op het verder uitbouwen van Fitness First UK.”


HET PROGRAMMA

DONDERDAG 16 OKTOBER

09.00 – 12.00 uur | Wandeltocht naar verschillende fitnesscentraSponsor: Technogym®

Registreren verplicht. Er wordt een vergoeding gevraagd. Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

14.30 – 18.00uur | Opeenvolgende seminars leveranciersPresentaties door Keiser Corporation, MYZONE, OJMAR, Precor en Technogym®

Verschillende leveranciers houden een presen--

geven je de mogelijkheid om je te informeren

Aan bod komen onder meer;

14.30 – 15.00 uurDraagbare technologie; vriend of vijand van de fitnessbranche?

Dave Wright, CEO, CFM, Groot Brittannië

Sponsor: MYZONE

technologie

deze technologieën bieden

-nieren om nieuwe doelgroepen aan te boren

15.15 – 15.45 uurGeef krachttraining voor vrouwen een nieuwe impuls

Peter Borchert, Senior Product Manager, Precor, Verenigde Staten

Sponsor: Precor

-kelde om krachttraining voor vrouwen te introduceren

in je fitnesscentrum


VRIJDAG 17 OKTOBER(Tenzij anders aangegeven worden de sessies simultaan vertaald in onder meer Nederlands, Frans, Italiaans, Russisch en Spaans)

08.30 – 09.30 uur | Ronde tafelnetwerken

09.30 – 10.45 uur | Plenaire sessie

Welkom Joe Moore, President & CEO, IHRSA, Verenigde Staten

Ondernemerschap en het creëren van een winnende verkoopstrategie

Mede-oprichter van Skype, docent aan de Stanford University (VS) en de Stockholm School of Economics, Zweden

Sponsor:Technogym®

10:45 – 11:30 uur | Presentaties sponsoren Ko�e- en theepauze

11:30 – 12:45 uur | Parallelsessies

Paneldiscussie. De toekomst van de fitnessbranche

Gespreksleider: Jay Ablondi, Executive Vice President of Global Products, IHRSA, Verenigde Staten

Panelleden worden nog bekend gemaakt

de winstgevendheid vergroten

leden

bedreigen en hoe je ze oplost

Tijdens IHRSA’s Europese Congres in Amsterdam maak je kennis met de vaak ver-rassende, tot nadenken stemmende inzichten van spraakmakende, gerenommeerde ondernemers. Deze denkers en doeners bieden je een verruimend inzicht in de toekomst van de fitnes-sbranche. Daarnaast zijn er veel mogelijkheden om te netwerken, van gedachten te wisselen met collega’s en –uiteraard- te ontspannen in de sfeervolle Beurs van Berlage.

Ben jij een beslisser binnen je fitnessbedrijf, dan is IHRSA’s Europese Congres hét evenement om je kennis en inzichten te verrijken en je netwerk te vergroten.

Hoogtepunten

allerlei landen

-ten en je onderneming doen groeien

fitnessapparatuur en -diensten

fitnesscentra tijdens de door Technogym georgani-seerde rondleiding, te voet op 16 oktober en per bus op 19 oktober

een blik op de toekomst van de fitnessbranche

DENKERS EN DOENERS DELEN HUN INZICHTEN

PLENAIRE SESSIES

Ondernemerschap en het creëren van een winnende verkoopcultuurJonas Kjellberg Mede-oprichter van Skype, docent aan de Stanford University (VS) en de Stockholm School of Economics (Zweden)Lezing gesponsord door Technogym®

In zijn lezing geeft Kjellberg, coauteur van onder meer Gear Up: Test Your

To Life en Business Creation, je een praktische leidraad voor het realiseren van je zakelijke ideeën. Zijn baanbrekende 9-stappen plan biedt je een succesvolle strategie die wereldwijd door toonaan-gevende ondernemers gehanteerd wordt. Kjellberg is een van de bedenkers van Skype, Player.io

van bestuur van Investment Ab Kinnevik.

Anders zaken doenAnnemarie van Gaal Auteur, entrepreneur en investeerder, Nederland Ga de uitdaging aan en ontdek nieuwe manieren om zaken te doen. Wat zou er gebeuren als je leden je partners werden? Wat kan er gebeuren als je gaat samenwerken met je concurrenten? Hoe ziet je verdienmodel er uit als je de zaken eens helemaal omkeert? Annemarie van Gaal daagt je uit anders na te denken over de manier waarop je zaken doet. Van Gaal is gerenommeerd columnist voor het Financieel Dagblad en was een van de panelleden van de Nederlandse

in Rusland. Dit mediabedrijf groeide onder haar leiderschap uit van een bescheiden speler met een omzet van anderhalf miljoen euro naar een mediagigant met een omzet van tachtig miljoen euro voor ze het dertien jaar geleden verkocht.

“Het congres zelf, de netwerkmogelijkheden en het bezoeken van succesvolle fitnesscentra

hebben zonder twijfel hun invloed op het verder uitbouwen van Fitness First UK.”

16.00 – 16.30 uurBreng je lokale gemeenschap in beweging; van commercieel fitnesscentrum naar het middelpunt van een wellness netwerk

Francesco Arlotti, Network Solution Manager, Technogym®, Italië

Sponsor: Technogym®

het werven en behouden van leden

-men; het gebruik van goede doelen om je doelgroep in beweging te brengen

-ren en mobiele technologieën om je service, productiviteit en ledenbehoud te versterken

verschillende methoden om gegevens te verzamelen en vooruitgang vast te leggen

16.45 – 17.15 uur De wetenschap achter training met kracht en snelheid & Bluetooth technologie van Keiser

Alastair Watson, Vice President Keiser Corporation, Verenigde Staten

Marc Peters, Managing Director, Keiser Europe, Nederland

Sponsor: Keiser Corporation

concept van de Keiser apparatuur dat trainen optimaliseert

-ning en de e�ecten op het lichaam

-logie prestaties op de stationaire fiets verbetert

applicaties voor tablets

17.30 – 18.00 uur Opent technologie de deur naar verbeterde samenwerking en geïntegreerde dienstverlening in de fitnessbranche?

Aitor Elorza, Business Unit Director, OJMAR, Spanje

Sponsor: OJMAR, S.A.

software onderling af te stemmen

van leveranciers de ervaringen van je leden kan verbeteren

verhoogde omzet kunnen creëren

19.00 – 21.00 uur | Receptie Welkom in AmsterdamHans Muench, Director of Europe IHRSA, Zwitserland

Alison O’Kane Giannaras, Associate Vice President of International Development, IHRSA, Verenigde Staten


HET PROGRAMMA

DONDERDAG 16 OKTOBER

09.00 – 12.00 uur | Wandeltocht naar verschillende fitnesscentraSponsor: Technogym®

Registreren verplicht. Er wordt een vergoeding gevraagd. Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

14.30 – 18.00uur | Opeenvolgende seminars leveranciersPresentaties door Keiser Corporation, MYZONE, OJMAR, Precor en Technogym®

Verschillende leveranciers houden een presen--

geven je de mogelijkheid om je te informeren

Aan bod komen onder meer;

14.30 – 15.00 uurDraagbare technologie; vriend of vijand van de fitnessbranche?

Dave Wright, CEO, CFM, Groot Brittannië

Sponsor: MYZONE

technologie

deze technologieën bieden

-nieren om nieuwe doelgroepen aan te boren

15.15 – 15.45 uurGeef krachttraining voor vrouwen een nieuwe impuls

Peter Borchert, Senior Product Manager, Precor, Verenigde Staten

Sponsor: Precor

-kelde om krachttraining voor vrouwen te introduceren

in je fitnesscentrum


VRIJDAG 17 OKTOBER(Tenzij anders aangegeven worden de sessies simultaan vertaald in onder meer Nederlands, Frans, Italiaans, Russisch en Spaans)

08.30 – 09.30 uur | Ronde tafelnetwerken

09.30 – 10.45 uur | Plenaire sessie

Welkom Joe Moore, President & CEO, IHRSA, Verenigde Staten

Ondernemerschap en het creëren van een winnende verkoopstrategie

Mede-oprichter van Skype, docent aan de Stanford University (VS) en de Stockholm School of Economics, Zweden

Sponsor:Technogym®



Paneldiscussie. De toekomst van de fitnessbranche

Gespreksleider: Jay Ablondi, Executive Vice President of Global Products, IHRSA, Verenigde Staten

Panelleden worden nog bekend gemaakt

de winstgevendheid vergroten

leden

bedreigen en hoe je ze oplost

Uitblinken als verkoper

Doug Miller, eigenaar Sales Makers International, Groot Brittannië

-ding nieuwe leden werft en bestaande leden behoudt

leden te werven

-ren en te compenseren

leden

creëren van trouwe leden

12:45 – 14:00 uur | Presentaties sponsoren Lunch


Dagelijkse activiteiten voor ledenbehoud

Paul Bedford, Directeur Onderzoek, Ledenbehoudgoeroe, Groot Brittannië

te behouden, verloop tegen te gaan en leden aan je te binden

-vloeden

-schap te verbeteren, en de activiteiten om participatie te vergroten

op je leden te maken

leden te maken

Andere sessies worden nader bekend gemaakt

“Het Europese IHRSA Congres vorig jaar in Madrid

was fantastisch. De presentaties op het vlak van

strategie, tactiek en de dagelijkse gang van zaken

waren uiterst leerzaam. De locatie waar het congres

plaats vond was uitstekend. Al met al reden om dit

jaar opnieuw deel te nemen.”

– Petro Hameleers, eigenaar Anytime Fitness Benelux, Nederland



15:45 – 16:45 uur | Parallelsessies Consumenten en hun keuzes; eenheidsbrij versus gespecialiseerde gemeenschapsclub

Ray Algar, managing director, Oxygen Consulting, Groot Brittannië

gemeenschapsclubs

gemeenschapsclubs concurreren

centrum naar een succesvol fitnesscentrum

markt

Virtuele fitness; het einde aan lege ruimtes

Rasmus Ingerslev, CEO Fresh Fitness en Wexer Virtual, Denemarken

clubs en minimaliseer leegstand

virtuele fitness?

virtuele fitness

virtuele fitness een winstgevend onderdeel van je fitnesscentrum

16:45 – 18:00 uur | Ruimte voor gesprekken. Groepen gerangschikt per taal. Opening avondprogramma.

naar ideeën voor je avondprogramma? Kijk op

“We nemen ieder jaar weer deel aan IHRSA’s Europese Congres. Ons IHRSA lidmaatschap sterkt

ons vertrouwen dat het steunen op sterke schouders ons succesverhaal verder helpt uitbouwen.”

– Johan Vanhoutte, Wave Health & Fitness, België

ZATERDAG 18 OKTOBER

8:30 – 9:30 uur | Netwerken, ronde tafelgesprekken


Doelgerichte leiders met passie

Brent Darden, Darden Consultancy, Verenigde Staten

managers

Budgetfitness en All inclusive centra samen in een woelige markt

René Moos, CEO, Basic-Fit International, Nederland

verschillende concepten elkaar niet bijten

de concepten




De sociale media revolutie; marketing met nieuwe mediamiddelen

Frank Furness, auteur en adviseur, Frank Furness & Associates, Groot Brittannië

zoekresultaten

te promoten

aan je binden

-

De toekomst van de fitnessbranche; de meest recente consumententrends en –inzichten

Christophe Andanson, president brancheorganisatie FHRSA, Frankrijk

en daarna

-sument en hoe wordt de fitnessbranche aanlokkelijker?

-ten en lokale, sociale gemeenschappen

dezelfde markt

wat voorkomt een hoog ledenverloop?

13:00 – 14:30 uur | Presentaties sponsoren Lunch


De fitnessbranche in digitale tijden; de implementatie van nieuwe technologieën

Christian Pierar, president brancheorganisatie De Fitness Organisatie, België

om je winstgevendheid te vergroten

je digitale communicatieplan?

-ren in nieuwe technologieën en digitale communicatie en marketing?

-loop tegen te gaan?

Kansen voor de Europese fitnessbranche vanuit een Nederlands perspectief

Paul Hover, Senior Onderzoeker, Mulier Instituut, Nederland

fitnessbeoefenaren

sporten fitness

mogelijkheden en sterke kanten van fitnes-sondernemers


16:30 – 18:00 uur | Plenaire sessie

Anders zaken doen

Annemarie van Gaal, Auteur, entrepreneur en investeerder, Nederland

Afsluitende feestavond

ZONDAG 19 OKTOBER

9:00 – 15:00 uur | Rondleiding langs verschillende fitnesscentra in AmsterdamSponsor: Technogym®

Registratie en financiële bijdrage verplicht. Beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

“Het blijft altijd lastig een paar dagen vrij te maken voor het IHRSA Europese Conges, maar ieder jaar weer kom ik terug barstensvol ideeën, kennis en, vooral, hernieuwde inspiratie en enthousiasme.”

– Robert Steijn, Your Life Sportsclub, Voorschoten, Nederland

“We nemen ieder jaar weer deel aan IHRSA’s Europese Congres. Ons IHRSA lidmaatschap sterkt

ons vertrouwen dat het steunen op sterke schouders ons succesverhaal verder helpt uitbouwen.”

– Johan Vanhoutte, Wave Health & Fitness, België

ZATERDAG 18 OKTOBER

8:30 – 9:30 uur | Netwerken, ronde tafelgesprekken


Doelgerichte leiders met passie

Brent Darden, Darden Consultancy, Verenigde Staten

managers

Budgetfitness en All inclusive centra samen in een woelige markt

René Moos, CEO, Basic-Fit International, Nederland

verschillende concepten elkaar niet bijten

de concepten


Kansen voor de Europese fitnessbranche vanuit een Nederlands perspectief

Paul Hover, Senior Onderzoeker, Mulier Instituut, Nederland

fitnessbeoefenaren

sporten fitness

mogelijkheden en sterke kanten van fitnes-sondernemers


16:30 – 18:00 uur | Plenaire sessie

Anders zaken doen

Annemarie van Gaal, Auteur, entrepreneur en investeerder, Nederland

Afsluitende feestavond

ZONDAG 19 OKTOBER

9:00 – 15:00 uur | Rondleiding langs verschillende fitnesscentra in AmsterdamSponsor: Technogym®

Registratie en financiële bijdrage verplicht. Beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

“Het blijft altijd lastig een paar dagen vrij te maken voor het IHRSA Europese Conges, maar ieder jaar weer kom ik terug barstensvol ideeën, kennis en, vooral, hernieuwde inspiratie en enthousiasme.”

– Robert Steijn, Your Life Sportsclub, Voorschoten, Nederland

TELEFOON FAX WEBSITE POSTADRES

2014 AMSTERDAM IHRSA EUROPEES CONGRES REGISTRATIEFORMULIER

Dhr. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Achternaam: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Naam bedrijf: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Functie: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Adres: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Toevoeging: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Postcode: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Plaats: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Telefoon: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Fax: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Promotiecode: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

CONGRESDEELNAME LEDEN NIET-LEDEN Betaald op uiterlijk 20 augustus €515 €615 Betaald op uiterlijk 20 september €575 €675 Betaald op uiterlijk 3 oktober €615 €715

€675 €775

DAGKAARTEN LEDEN NIET-LEDEN Betaald op uiterlijk 20 augustus €525 Betaald op uiterlijk 20 september €575 Betaald op uiterlijk 3 oktober €525 €625

€575 €675 Kruis de gewenste dag aan Donderdag Vrijdag Zaterdag

BEZOEK FITNESSCENTRA DONDERDAG (TE VOET) : LEDEN NIET-LEDEN Betaald op uiterlijk 3 oktober €20 €30

€30 €60 Het bezoeken van de fitnesscentra wordt gesponsord door Technogym®

BEZOEK FITNESSCENTRA ZONDAG : LEDEN NIET-LEDEN Betaald op uiterlijk 3 oktober €35

€65 €85

REGISTRATIE INFORMATIE IHRSA USE ONLY: CO#: ID#: FINANCE:

TARIEVEN DEELNAME

BETALINGEN

Retourbeleid Als je na inschrijving onverhoopt toch niet kunt deelnemen aan IHRSA’s Europese Congres, meld dit dan schriftelijk aan IHRSA vóór 1 oktober

gedaan ná 1 oktober 2014 gaan ge-

terugstorten na 1 oktober 2014 of bij het niet aanwezig zijn op het congres

tot teruggave die voldoen aan deze criteria kunnen schriftelijk worden

1

2

3

TOTAAL TE VOLDOEN

€___________________

Betaling per creditcard Kies : Visa American Express Discover

Naam kaarthouder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Handtekening: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Factuuradres: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Nummer creditcard: [ __ ][ __ ][ __ ][ __ ] - [ __ ][ __ ][ __ ][ __ ] - [ __ ][ __ ][ __ ][ __ ] - [ __ ][ __ ][ __ ][ __ ]

Vervaldatum (Exp. Date) [ __ ][ __ ] - [ __ ][ __ ]

Overboekingen

The Royal Bank of ScotlandSwiftcode RBOSGB2L

Sort code 16-10-75

Begunstigde Citizens Bank-FCA 2007060500597Referentie FCA 2007060500597 intl health racquet & sports

BELANGRIJK: In geval van teruggave vermeld referentie FCA 2007060500597 intl health racquet & sports assoc in de velden 70 & 72

Let op: Stuur per email naar [email protected] of fax naar +1 617-737-3323 bij overboekingen altijd een kopie van je inschrij�ormulier naar bovenstaande adresgegevens. De registratie is pas geldig als de betaling ontvangen en bevestigd is. Niet-beves-tigde registratie kan alleen nog eventueel ter plekke tijdens het congres betaald worden.

BodyBiz -/- 50 euro

38

THE PROJECT in AmsTERdAm

Ervaar de toekomst van fitness: THE PROJECT in Amsterdam

immersive fitness is een totaal nieuw workout-concept (ontwikkeld door groepsfitness specialist Les mills), dat zorgt voor een revolutie in de wereldwijde fitness branche. Het doel van THE PROJECT is om fitness naar een nieuw niveau te tillen. in de speciaal ontwikkelde fitness box worden deelnemers omringd met immense videobeelden van bioscoop kwaliteit. Bij THE PROJECT wordt gebruikgemaakt van de nieuwste Wrap-Around projectors en LEd technologie. immersive Fitness geeft groepsfitness een nieuwe, visuele dimensie. Het resultaat is ‘total immersion’ - volledige onderdompeling. in plaats van het tellen van herhalingen en het volgen van de aanwijzingen van instructeurs, reageert de deelnemer nu vooral op visuele aanwijzingen.

MillEniAlsReebok en Les mills kwamen tot het concept van THE PROJECT na uitvoerig analyseren van de karaktereigenschappen van millenials: de generatie geboren tussen 1980 en 2000. deze generatie is op zoek naar nieuwe ervaringen en een community, is idealistisch en hecht bijzondere waarde aan bedrijven met een missie. Les mills gaat zich de komende jaren, samen met Reebok, vooral focussen op millenials. Het zijn namelijk de

Les mills en Reebok presenteren ‘next step in fitness’ met immersive workouts

Fitness pioniers les Mills en Reebok lanceren op 10, 11 en 12 september op

het Museumplein in Amsterdam een totaal nieuw, revolutionair en futuristisch

workout-concept: THE PROJECT - immersive Fitness. iedereen kan dit concept

ervaren in een speciale, high-tech fitness box. Zodra je in deze fitness box stapt,

begeef je je in een hele andere wereld. in een setting van live muziek, de nieuwste

digitale technologie en 360° cinema transformeert een groepsfitness workout

tot de ultieme fitness ervaring. Reebok en les Mills toeren met THE PROJECT

door vijf Europese steden, waaronder dus ook Amsterdam.

THE PROJECT in AmsTERdAm

39

Kijk voor meer informatie over

THE PROJECT en om je in te

schrijven op:

www.theprojectamsterdam.nl

millenials die het meeste naar een fitness centrum gaan. maar waar is deze generatie met een leeftijd tussen 18 en 35 jaar naar op zoek? motivatie en een unieke belevenis, aldus de onderzoeksresultaten van Les mills.

‘EXERGAMinG’THE PROJECT is ontstaan vanuit het idee dat technologie steeds vaker wordt verweven met fitness. Aan een activiteit wordt steeds vaker een spel-element toegevoegd: ‘exer-gaming’. Het idee van ‘exergaming’ heeft Les mills als leidraad voor THE PROJECT genomen. immersive Fitness is voortgevloeid uit de creatieve samenwerking tussen Adam Lazarus, sport auteur en freelance auteur voor UsA Today en Les mills Jr., zoon van de oprichter van Les mills international.

deze mannen haalden hun inspiratie uit ‘immersive’ tenten op muziekfestivals en de video-innovatie die zij zagen bij concerten van bijvoorbeeld Beyoncé en Kanye West. de bewegingen en muziek van de Les mills lessen zijn nu gesynchroniseerd met visuals op een videoscherm, in een speciaal daar-voor gebouwde studio (box). Les mills Jr. zal op woensdagochtend 10 september de fitness box officieel openen.

Les mills Jr.: “immersive Fitness is een revolutie. Het is een totaal nieuw fitness concept waarbij groepslessen een hele nieuwe, visuele dimensie krijgen. de groep bevindt zich in een ruimte vol special effects. Het is alsof je in een videogame zit: naast de lekkerste muziek en beste choreografie worden er nu visuele elementen aan je workout toegevoegd.

deze nieuwe stap is te vergelijken met het revolutionaire moment waarop Les mills muziek ging toevoegen aan fitness, jaren geleden. We verwachten er heel veel van!”

BORn TO MOVE VOOR DE JOnGsTE GEnERATiEZowel Reebok als Les mills hebben dezelfde missie: de wereld fitter maken. Een fittere planeet start al bij de jongste generatie. sinds 1980 is het aantal kinderen met obe-sitas verdrievoudigd en is diabetes onder kinderen een epidemie aan het worden. steeds meer kinderen bewegen te weinig: uit onderzoek is gebleken dat slechts één op de drie kinderen dagelijks fysiek actief is.

daarom lanceerde Les mills begin 2014 een unieke serie beweegprogramma’s voor kinderen: BORn TO mOVE.

de BORn TO mOVE serie is verdeeld in vijf leeftijdscategorieën: 2-3 jaar, 4-5 jaar, 6-7 jaar, 8-12 jaar en 13-16 jaar. Elk programma is perfect afgestemd op de betreffende doelgroep, met leeftijdsadequate muziek en bewegingen. Het doel van BORn TO mOVE is om de jongste generatie een liefde voor bewegen bij te brengen, die nog ver in hun volwassen leven voortduurt.

HET GOEDE DOEl: JEUGDsPORT-FOnDsdeelnemers aan immersive Fitness betalen een kleine ticket fee. Per ticket gaat een deel naar het goede doel: het Jeugdsportfonds. de keuze voor dit goede doel is een logische stap in de missie van Les mills en Reebok om ook de jongste generatie positief te stimule-ren tot beweging. Het Jeugdsportfonds geeft sportkansen aan kinderen van 4 tot en met 18 jaar die leven in gezinnen waar niet genoeg geld aanwezig is om lid te kunnen zijn van een sportvereniging. Voor die kinderen betaalt het Jeugdsportfonds de contributie en in bepaalde gevallen de sportattributen. meer informatie over dit prachtige goede doel is te vinden op www.jeugdsportfonds.nl.

KORT NIEUWS

Lifestyle Gennep is open vanaf 7 uur ’s ochtends. Ff lekker sporten

voor het werk, het kan dus! Lifestyle Gennep richt zich op

deelnemers die iets aan hun conditie willen doen; die het belangrijk

vinden om gezondheid en leefstijl een actieve invulling te geven.

Bewegen is daarbij letterlijk een medicijn. We zijn dan ook aan-

gesloten als centrum bij het instituut Bewegen is Medicijn.

Wij ontvangen de leden in een prettige omgeving, waarbij er

enthousiaste en gemotiveerde instructeurs klaar staan om je

op weg te helpen en te werken aan jouw doelen.

Lifestyle healthcenter Gennep kiest voor een nieuw concept in de regio

In onze overtuiging dat fitness voor iedereen wat te bieden heeft, willen we dat ook voor iedereen mogelijk maken: we gaan voor goed-kope maandelijkse bedragen. Onbeperkt sporten is al mogelijk vanaf € 15,95 per maand, in de zgn. daluren van 7 tot 17 uur (ook in het weekend). Onbeperkt sporten tijdens alle uren is mogelijk vanaf € 19,95 per maand.

Wij willen dat mensen blijven sporten en daarmee blijven bewegen. We willen elk bezoek aangenaam maken. Een prettige ervaring. In onze beleving door de gastvrijheid, de vriendelijke begroeting en

uiteraard de stimulerende trainers en coaches. We gaan specifieke programma’s aanbieden voor mensen die last van hun rug hebben; voor mensen die met een korte training fit willen blijven; voor de sporter die specifiek sterker wil worden; voor de oudere die zijn kwaliteit van leven wil bewaken. We werken samen met diverse verschillende andere specialisten zoals voedingsdes-kundigen, een sportfysiotherapeut en ook andere praktijken.

Wij geloven in onze aanpak en hebben de fitnessruimte vergroot met 250 m2. De nieuwe airconditioning zorgt voor een aangenaam sport-klimaat. En de toestellen van LifeFitness staan garant voor toestellen met de hoogste kwaliteit die er bestaat binnen de fitnessapparatuur.

Daarnaast is de speciale spinningzaal voorzien van het Virtual Spinning systeem. De hele dag kan er een gekozen programma worden afge-werkt. Prachtige beelden van bijvoorbeeld de Mont Ventoux of de Duitse Eifel vormen een mooi decor en stimulans voor een trainingsrit van 45 minuten.

Kortom vanaf 1 september volop keuze en mogelijkheden bij Lifestyle healthcenter GENNEP. Gelegen aan de Maasweg 49 te Gennep. Telefoon 0485-242121, www.lifestylegennep.nl

40

BORN TO MOVE BIEDT VEELKANSEN VOOR JOUW CLUB!

INSPIREER DE JONGSTE GENERATIE!De nieuwe serie kids programma’s van Les Mills, BORN TO MOVE, is ontwikkeld om kinderen van 2 t/m 16 jaar op een inspirerende manier kennis te laten maken met disciplines als dans, martial arts en yoga. Inspireer de jongste generatie met BORN TO MOVE en draag bij aan een �ttere wereld!

BORN TO MOVE...• TREKT NIEUWE DOELGROEPEN AAN VOOR JOUW CLUB.

• BIEDT EEN TOEGEVOEGDE WAARDE VOOR HUIDIGE LEDEN.

• VULT ‘GATEN’ OF RUSTIGE UREN OP IN HET LESROOSTER.

• ZORGT ERVOOR DAT OUDER EN KIND SAMEN SPORTEN.

• MAAKT AANBOD VAN GEZINSABONNEMENTEN MOGELIJK.

• TREKT EEN JONGE GENERATIE AAN DIE NOG LANG LID BLIJFT!

TREKT NIEUWE DOELGROEPEN AAN VOOR JOUW CLUB.

BIEDT EEN TOEGEVOEGDE WAARDE VOOR HUIDIGE LEDEN.

VULT ‘GATEN’ OF RUSTIGE UREN OP IN HET LESROOSTER.

ZORGT ERVOOR DAT OUDER EN KIND SAMEN SPORTEN.

MAAKT AANBOD VAN GEZINSABONNEMENTEN MOGELIJK.

TREKT EEN JONGE GENERATIE AAN DIE NOG LANG LID BLIJFT!

Neem voor meer informatie over BORN TO MOVE contact op met Les Mills via telefoonnummer +31 (0)416 34 97 25 of stuur een e-mail naar [email protected].

Kijk voor meer informatie op lesmills.com/borntomove.

ADV BTM.indd 1 07-07-14 15:58

T +31 (077) 3661640

[email protected]

Hagelkruisweg 11

NL-5971 EA Grubbenvorst

www.keisereurope.com

www.keiser.nl

KEISER M5 CROSSTRAINER• Zeer succesvol in oa Spanje en Scandinavië, sterk groeiend in

Nederland en Duitsland

• Klantenwervend en –bindend: spreekt een nieuwe doelgroep aan!

• Laagdrempelig; voor alle leeftijden en �tnessniveau's (ook obesitas)

• Maakt je snel �t en sterk; maar is vooral vernieuwend en FUN!

• Ruimtebesparend; zeer compact vormgegeven

• Ongeëvenaarde techniek: door magnetische weerstand een ongekend soepele beweging

• Kostenbesparend: nauwelijks tot geen onderhoudskosten en aantrekkelijke leasemogelijkheden

• Zeer effectief: de enige total body cardio workout door uniekelichaamspositie en -houding

• Uniek marketing- en opleidingsconcept Megawalk


PERFORMANCE MEDICAL FITNESS PERSONALTRAINING

PRIVATESECTOR

Bezoek onsop FW Top

18-19 september in Houten


C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

230x300Keiser_Cross_TrainAd_Aug2014_Hi-Res.pdf 1 21/08/2014 08:56

KORT NIEUWS

Na het spectaculaire ONE event in juni

organiseert Les Mills op zaterdag 15

en zondag 16 november 2014 het

welbekende Megakwartaal in NH

Koningshof te Veldhoven!

WAAROM MAG JOUW CLUB DIT MEGA-KWARTAAL NIET MISSEN?• Fitness & beleving komen samen in de meest unieke fitness experiences• Een nieuw gaaf thema!• (Inter)nationale top presenters• Inspirerende masterclasses & workshops• Laat jouw instructeurs Les Mills programma’s ervaren die zij nog niet kennen• Legendarische party op zaterdagavond

Medio september gaan de inschrijvingen open, dus houd www.megakwartaal.nl scherp in de gaten!

Save the date: Megakwartaal 2014

43

Life Fitness organiseert inspirerende clinicsVanaf september dit jaar organiseert Life

Fitness een reeks van inspirerende clinics

met uiteenlopende actuele thema’s. Het doel

van deze clinics is het delen van kennis met

en het informeren van fitnessondernemers

over diverse thema’s zoals fitnesstrends,

klantbeleving en retentie.

Met experts uit de fitnessbranche zoals

trendwatcher Arron Williams en retentie guru

dr. Paul Bedford presenteert Life Fitness de

komende maanden een gevarieerd aanbod

aan sprekers. De clinics worden gratis aan-

geboden.

Voor meer informatie of om je direct aan

te melden, kijk op www.lifefitness.nl/clinic

10�11�12 oktober 2014& ONTVANG 10% KORTING!

INSCHRIJVEN: MEIJERS.COM/FTD kortingscode: FtdBB14

10�11�12 oktober 2014& ONTVANG 10% KORTING!

INSCHRIJVEN: MEIJERS.COM//FTD kortingscode: F kortingscode: FtdBB14

OPENING

CORE POWER

TRAINING CENTER!

Functional training day!

INTERNATIONAL INSTITUTE FOR TRAINING I.I.T.VOF OUDE BAAN 19 5854 PJ NIEUW BERGEN (L) NEDERLAND TEL 0031-(0)485 34 34 26

E-MAIL [email protected] HOMEPAGE www.toinevandegoolberg.nl

U kunt voor aanvullende informatie ook contact opnemen:

ALLROUNDCONDITIE / HERSTELTRAINER• Accreditatie NGS 35 studiepunten• Accreditatie Atletiekunie 8 studiepunten• 12 avonden van 19.00 - 22.00 uur,

ca. 50% praktijk- Locatie NSC Papendal te Arnhem- Cursusstart woensdag 24 september 2014

- Cursusstart maandag 26 januari 2015• 6 dagen van 10.00 - 16.00 uur, ca. 50% praktijk

- Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam- Cursusstart zaterdag 2 mei 2015

• Hoofdthema’s zowel voor individuele sport als teamsport:- Revalidatie, conditieopbouw, kracht-,

snelheid- en uithoudingsvermogen volgens De Rehaboom® en trainingsprogramma’s schrijven

• Cursusprijs € 875,00

MEDICAL PERSONAL TRAINER• Accreditatie Atletiekunie 8 studiepunten• 6 dagen van 10.00-16.00 uur, ca. 70% praktijk• Cursus start 16 augustus 2014 • Cursusstart 7 maart 2015• Voor trainers uit de sport,

fitnessbranche en revalidatiewereld• Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam• Cursusprijs € 975,00

SPECIALIST FYSIEKE TRAINER VOETBAL:• Accreditatie KNVB 8 studiepunten (2014) - Accreditatie 2015 wordt aangevraagd• Accreditatie Atletiekunie 2 studiepunten• Locatie NSC Papendal / Arnhem - Cursusdata 07 + 14 juni 2015 2 dagen van 09.00 – 16.00 uur - Cursusdata 19 + 20 juni 2015 Dag 1: 14.00 – 21.00 uur Dag 2: 09.00 – 16.00 uur• Locatie Van Ghentkazerne Rotterdam - Cursusdata 23 + 24 augustus 2014 - Cursusdata 22 + 23 augustus 2015 2 dagen van 09.00 – 16.00 uur• Hoofdthema’s:

- Opbouw loopvermogen- Opbouw kracht- Transfer naar voetbal


Telefoon 0485-34 34 26Fax 0485-53 09 54Mobiel 06-53 33 2678E-mail [email protected] www.toinevandegoolberg.nl

WORKSHOPS• Duur: 3 uur op locatie• Datum, tijdstip en groepsgrootte in overleg• Accreditatie KNGF voor RRS/KRS/ARS/HRS/FWS/RB®

Keuze uit de thema’s:• Rug Revalidatie Systeem (RRS)• Kracht Revalidatie Systeem (KRS)• Aeroob Revalidatie Systeem (ARS)• Heart Rate System (HRS) / Polar App• Free-Weight System (FWS) / FitroDyne• De Rehaboom®

• Fysieke Training Senioren (FTS) • Onderwerp naar keuze

Groepsprijs per workshop op aanvraag

DOCENTEN

TOINE VAN DE GOOLBERG,• Fysieke trainer 1ste team Feyenoord

Rotterdam seizoen 2009-2013• Hoofddocent Masteropleiding

Sportfysiotherapie Avans+ te Breda / NPi• Kerndocent Erasmus Universiteit Rotterdam, afd. Geneeskunde

EVERT VAN DE GOOLBERG, • Fysieke trainer, praktijkdocent

PERSKINDOL LAAT ALLES BEWEGEN

PERSKINDOL Active producten uit de “gele lijn” van Perskindol zijn spieren gewrichtsverzorgende middelen op alcohol/waterbasis (Fluid/Spray), of op gelbasis met plantaardige/etherische stoffen die de doorbloeding stimule-ren en vóór en na het sporten gebruikt kunnen worden. De producten koelen het lichaam eerst voor een aangename verzachting en verwarmen het hierna met een intensieve plaatselijke doorbloeding. Dit heeft een ontspanning van de spieren tot gevolg en bevordert het herstel. Verkrijgbaar bij drogisterij of uw sportgroothandel. Vemedia Informatielijn: 0900 233666 (€ 0,15 p/min.)

(spier)

VERZORGING Voor, tijdens en na het sporten

4793_PERSKINDOL-GEEL_A5_LIG.indd 1 20-03-14 09:47

INTERNATIONAL INSTITUTE FOR TRAINING I.I.T.VOF OUDE BAAN 19 5854 PJ NIEUW BERGEN (L) NEDERLAND TEL 0031-(0)485 34 34 26

E-MAIL [email protected] HOMEPAGE www.toinevandegoolberg.nl

U kunt voor aanvullende informatie ook contact opnemen:

ALLROUNDCONDITIE / HERSTELTRAINER• Accreditatie NGS 35 studiepunten• Accreditatie Atletiekunie 8 studiepunten• 12 avonden van 19.00 - 22.00 uur,

ca. 50% praktijk- Locatie NSC Papendal te Arnhem- Cursusstart woensdag 24 september 2014

• 6 dagen van 10.00 - 16.00 uur, ca. 50% praktijk- Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam- Cursusstart zaterdag 3 mei 2014 VOL

• Hoofdthema’s zowel voor individuele sport als teamsport:- Revalidatie, conditieopbouw, kracht-,

snelheid- en uithoudingsvermogen volgens De Rehaboom® en trainingsprogramma’s schrijven


MEDICAL PERSONAL TRAINER• 6 dagen van 10.00-16.00 uur,

ca. 70% praktijk• Cursus start 16 augustus 2014 • Voor trainers uit de sport,

fitnessbranche en revalidatiewereld• Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam• Cursusprijs € 975,00

CURSUSFYSIEKE TRAINER VOETBAL• Accreditatie KNVB 8 studiepunten• Accreditatie Atletiekunie 2 studiepunten• 4 dagdelen:

- Dag 1 14.00 - 21.00 uur- Dag 2 09.00 - 16.00 uur- Locatie NSC Papendal te Arnhem- Cursusdata 13 + 14 juni 2014- Cursusdata 20 + 21 juni 2014

• 2 dagen van 09.00 - 16.00 uur- Locatie Van Ghentkazerne te Rotterdam- Cursusdata: 23 + 24 augustus 2014

• Hoofdthema’s:- Opbouw loopvermogen- Opbouw kracht- Transfer naar voetbal


Telefoon 0485-34 34 26Fax 0485-53 09 54Mobiel 06-53 33 2678E-mail [email protected] www.toinevandegoolberg.nl

WORKSHOPS• Duur: 3 uur op locatie• Datum, tijdstip en groepsgrootte in overleg• Accreditatie KNGF voor RRS/KRS/ARS/HRS/FWS/RB®

Keuze uit de thema’s:• Rug Revalidatie Systeem (RRS)• Kracht Revalidatie Systeem (KRS)• Aeroob Revalidatie Systeem (ARS)• Heart Rate System (HRS) / Polar Team2 System• Free-Weight System (FWS) / FitroDyne• De Rehaboom® • Onderwerp naar keuze

Groepsprijs per workshop op aanvraag

DOCENTEN

TOINE VAN DE GOOLBERG,• Fysieke trainer 1ste team Feyenoord

Rotterdam seizoen 2009-2013• Hoofddocent Masteropleiding

Sportfysiotherapie Avans+ te Breda / NPi• Kerndocent Erasmus Universiteit Rotterdam, afd. Geneeskunde

EVERT VAN DE GOOLBERG, • Fysieke trainer, praktijkdocent

KORT NIEUWS

Digitale HD televisie op cardiotoestellen nu betaalbaarDe meeste cardiotoestellen met ingebouwde televisie die de

afgelopen jaren geleverd zijn, zijn geschikt voor de weergave van

digitale (HD) televisie. Alleen hoe krijg je een ongecodeerd digitaal

HD televisiepakket op uw cardiotoestel? De meeste aanbieders

van digitale televise werken met smartcards, omdat de programma’s

gecodeerd zijn. En een smartcard in een loopband of crosstrainer

stoppen gaat nu eenmaal niet. Ook zijn er veel fitnesscentra waar

in het geheel geen kabelaansluiting aanwezig is. Gebruik maken

van Digitenne of een schotel is dan de enige mogelijkheid, maar ook

die systemen werken met smartcards. Het gevolg hiervan is dat

veel televisies in cardiotoestellen niet optimaal gebruikt worden

doordat er een kwalitatief slecht televisiesignaal wordt gebruikt of

er maar een handjevol televisiekanalen beschikbaar is in analoge

kwaliteit. Dat kan anders!

HET HS48 DIGITAL TV SYSTEM VAN OVERDEVEST AUDIO-VISUEEL LOST DIT OP EEN BETAALBARE WIJZE VOOR U OP. HET WERKT ALS VOLGT :1. Wij plaatsen het HS48 systeem en sluiten deze aan op Digitenne2. In het HS48 systeem worden 3 smartcards geplaatst. Door middel van geavanceerde decoderingssoftware zijn we in staat met slechts 4 smartcards tot 36 TV- en radiokanalen tegelijk te decoderen3. Uit het HS48 systeem komt een ongecodeerd kabelsignaal met 36 digitale TV en radiokanalen kanalen in HD kwaliteit dat geschikt is voor de televisies in uw cardiotoestellen.

U HEBT DUS VERDER GEEN SMARTCARDS MEER NODIG. OP IEDER INDIVIDUEEL CARDIOTOESTEL KUNT U DUS ZAPPEN TUSSEN 32 TELEVISIE- EN RADIOKANALEN IN DIGITALE HD KWALITEIT, NET ALS OP DE TELEVISIE THUIS.

PRIMEUR VOOR MATRIX FITNESS Het eerste HS48 Digitale TV systeem is onlangs geplaatst in de show-room van Matrix Fitness in Houten. Op de cardiotoestellen in de show-room is nu het gehele televisie en radiopakket met 36 kanalen in HD kwaliteit beschikbaar.

45

LAGE ABONNEMENTSKOSTEN Doordat er in het HS48 sys-teem maar 3 smartcards gebruikt worden zijn de abonnementskos-ten laag. Eén Digitenne abonnement met 3 smartcards is voldoende.

DE MAANDELIJKSE KOSTEN HIERVOOR BEDRAGEN € 22,50. Het HS48 Digitale TV systeem kunt u aanschaffen, maar is ook in de lease beschikbaar bij Overdevest Audiovisueel.

MEER WETEN?Neem contact op met Overdevest AudiovisueelTelefoonnummer (0172) 441 498email [email protected] kijk op onze website www.overdevest-audio.nl/hs48

KORT NIEUWS

46

Op zondag 21 september sponsort Studion, leverancier van

professionele groeps-fitness & PT producten, met 200 BODY

BIKES het cycling evenement Feelgood-Spinning van Feel-

GoodClubs. Dit event vindt plaats op het achterdek van de SS

Rotterdam: het legendarische voormalige vlaggenschip van de

Holland Amerika Lijn.

BODY BIKE event op de SS Rotterdam!

Het cycling evenement wordt gehouden om geld in te zamelen voor de Bas van de Goor Foundation. Dit goede doel richt zich op het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met diabetes door middel van sport. In Nederland zijn momenteel ruim 1.000.000 mensen met diabe-tes type 1 of 2. Er wordt zelfs voorspeld dat dit totaal in 2025 op 1,3 miljoen Nederlanders komt. Het is dus belangrijk om nu actie te ondernemen.

Elke club kan deelnemen aan dit unieke fiets evenement! Adopteer een BODY BIKE tijdens het event voor 6 uur. Deze 6 uren mag je met een team invullen. Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om 6 personen ieder een uur te laten fietsen. Kijk voor meer informatie over het event en de sponsormogelijkheden op www.feelgood-spinning.nl.

Kijk voor meer informatie over de BODY BIKE op www.studion.nl.

WELLNESS ON THE GOTHE WELLNESS EXPERIENCE EVERYWHERE, EVERYDAY.

Met Unity en de Wellness Apps wordt trainen leuk

UNITY™ is het eerste op Android gebaseerde cardioplatform met een touch screen dat werkt als uw eigen tablet. Eenvoudig swipen, scrollen en switchen van de ene applicatie naar de andere.

UNITY ™ biedt uw leden plezier en een unieke trainingservaring. Een training is nooit meer saai, dankzij de mogelijkheden van het platform: virtuele training, eenvoudige login met toegang tot gepersonaliseerde en favoriete content, direct toegang tot

persoonlijke trainingskaart en resultaten en entertainment via onder andere Internet, TV, muziek en games (als Sudoku en Angry Birds).

Met de professionele apps van Technogym kunnen uw trainers en coaches snel en eenvoudig trainingsprogramma’s samenstellen en aanpassen. En helpen zo de efficiëntie van uw trainers en coaches te optimaliseren.

Lees meer op onze website: www.technogym.com/wellnessonthego

Volg ons op

TECHNOGYM BENELUX - Essebaan 63 - 2901 LJ Capelle a/d IJssel - Tel: +31 (0)10 - 422 3222 Email: [email protected]

Beleving door techniek

www.overdevest-audio.nl





Body Biz 8 NL 2014

Documents

Transcript of Body Biz 8 NL 2014