Body Biz 6 NL

48
ANYTIME FITNESS IN STEEDS MEER STEDEN WORDT HET PAARS VAN ANYTIME FITNESS EEN VERTROUWDE KLEUR... Een uitgave van Body Biz International BV Jaargang 24 nr. 06 2014 MEGAWALK BIJ VITALCENTRE RAALTE MOVETOLIVE MAAKT KLANTEN SUCCESVOLLER Meld je gratis aan en profiteer net als vele andere fitnesscentra van Gratisfitness.nl Geheel kosteloos! Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726. Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m. Echt gratis voor alle fitnesscentra FITNESS EN WELLNESS TOP 2014 DE BEURS DIE U NIET WILT MISSEN!

description

Body Biz is hét vakblad voor fitness professionals die hun vak serieus nemen. Maandelijks boordevol nieuws, trends, achtergronden en praktische informatie om de exploitatie van je fitnesscentrum verder te verbeteren en de begeleiding van je leden te optimaliseren. Het richt zich op iedereen die zich beroepsmatig bezighoudt met fitness in Nederland en België. Uitgangspunten daarbij zijn een optimale beroepsuitoefening en een rendabele bedrijfsvoering. Mediapartner EHFA en IHRSA.

Transcript of Body Biz 6 NL

ANYTIME FITNESSIN STEEDS MEER STEDEN

WORDT HET PAARS VAN

ANYTIME FITNESS EEN

VERTROUWDE KLEUR...Een u i tgave van Body B i z I n ternat iona l BV • Jaargang 24 • nr . 06 • 2014

MEGAWALK BIJVITALCENTRE RAALTE

MOVETOLIVE MAAKT KLANTEN SUCCESVOLLER

Echt gratis voor alle fitnesscentra

Meld je gratis aan en profiteer net als veleandere fitnesscentra van Gratisfitness.nl

Geheel kosteloos!

Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726. Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m.

Echt gratis voor alle fitnesscentra

Meld je gratis aan en profiteer net als veleandere fitnesscentra van Gratisfitness.nl

Geheel kosteloos!

Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726. Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m.

FITNESS EN WELLNESS TOP 2014 DE BEURS DIE U NIET WILT MISSEN!

Onze service is niet kapot te krijgen

Drie jaar volledige garantie. Dát is de Matrix Mentaliteit!

De kwaliteit van onze toestellen is goed. Erg goed. Daarom durven we er als enige leverancier in de Benelux drie jaar volledige garantie op te bieden. Maar wat als er toch iets hapert? Geen nood.

Onze gespecialiseerde monteurs zijn zeven dagen per week op de weg. Ook in het week-end! Wij zorgen ervoor dat uw toestel binnen uur weer up and running is. Binnen deze drie jaar helemaal gratis* natuurlijk!

Kijk op matrixmembers.nl/referenties waar enthousiaste Matrix-klanten vertellen hoe zij onze service hebben ervaren! Maak kennis met de Matrix Mentaliteit.

matrixmembers.nl/service

* Ja, u leest het goed, dit geldt ook voor: voorrijkosten, arbeidsloon én onderdelen.

MX_BodyBizzNL nr.3.indd 1 05-03-14 14:54

voorwoord

Nieuwe belangenbehartiger voor de fitnessbranche is een feit!Beste lezer,

Voortaan is het mogelijk om Buma en Sena met extra collectiviteits korting en in termijnen te betalen.

Binnenkort word de stichting Fitness organisatie Nederland gelanceerd. FoN is een stichting die de belangen behartigt van ondernemers in de fitness-, wellness- en leisurebranche. de doelstelling is het delen van Kennis, als Collectief optreden en binnenhalen van voordelen voor ondernemers. Zoals;

• 47,8% korting bij Buma,• 47,8% korting bij Sena,• Buma en Sena betalen in 6 termijnen (41,5%),• Tot wel 40% korting op je bedrijfsverzekeringen,• 100 Fitnessvoordeelpassen twv €495,- om aan u leden uit te delen,• Lid van de IHrSA en gratis Body Biz abonnement twv €500,-,

de Buma en Sena kortingsregeling en gespreide betaling is exclusief voor deelnemers van de FoN.

Naast bovenstaande voordelen ontvangt u voortaan per uitbetaling van de Fitnessvoordeelpas €1,-.

3

verder kunnen uw leden gebruik maken ons zorgcollectief (de leden krijgen ± €100,- korting per jaar op hun premie en u ontvangt ook €5,- per lid per jaar).

daarnaast kunt u gebruik maken van onze vraagbaak op juridisch, boekhoudkundig gebied.

En nog veel meer kortingen... u bespaard u al snel €3.000,- per jaar, waarschijnlijk meer. En dat voor slechts 62,50 per maand.

via Bodybiz.nl kunt u zich aanmelden voor meer informatie.

AgeNdAtip: de FitNeSSVAkBeurS ViNd plAAtS op

18 eN 19 SeptemBer iN expo HouteN (lANgS de A27)

veel leesplezier,

Ben Verhagen

Uitgever en hoofdredacteur Body Bizorganisator Fitness & wellness Topdistributeur Fitnessvoordeelpas

AgeNdAtip: de FitNeSSVAkBeurS ViNd plAAtS op 18 & 19 SeptemBer iN expo HouteN (lANgS de A27)

Fitness en Wellness Top 2014Een mix van toonaangevende merken en verrassende nieuwkomers, de mogelijkheid om te netwerken en interessante demonstraties: Fitness en Wellness Top 2014 heeft het allemaal. Op 18 en 19 september is het weer zover. Professionals in de fitnessindustrie die op de hoogte willen blijven van alle ontwikkelingen, mogen op dit evenement zeker niet ontbreken.

4

Inhoud nr. 06 - 2014

06

Anytime FitnessIn steeds meer steden wordt het paars van Anytime

Fitness een vertrouwde kleur. De van origine

Amerikaanse franchiseketen wint terrein en niet

alleen in Nederland.

09

Loyalere leden dankzij gratisfitness.nl of de fitnessvoordeelpas.nlWinkelen op internet is booming business. In 2013 steeg het aantal online consumenten-

bestedingen met 8,5 procent naar 10,6 miljard euro en dit zal in 2014 nog meer worden. De nieuwe

formule Gratisfitness.nl geeft consumenten korting op online aankopen in 2300 webshops, waardoor zij

goedkoper of zelfs gratis kunnen sporten. Dé manier om leden langer aan uw sportcentrum te binden!

30

Meijers Fit & GezondDirect starten met functionele training? Met het

Core Power Club Package kun je meteen aan de slag!

Het Core Power Club Package bevat alle trainings-

materialen die je nodig hebt om een functional

training zone in te richten.

37

14

5

Een uitgave van

Kasteelstraat 16, HeijenPostbus 178, 6590 AD Gennep Nederland

Tel.: 0031(0)485 - 513316 / 518983Fax: 0485 - 51 84 61

[email protected]

Uitgever Ben Verhagen

Hoofdredacteur Ben Verhagen

Redactie Anne de Haan, Ben Verhagen, Cathelijne Cras, Jeroen Gerats

Exploitatie Ben Verhagen, Jeroen Gerats

Tel.: 0485 - [email protected]

OrderadministratieHermie Boumans,

Tel.: 0485 - 518983

Vormgeving Body Biz® International BV, Tanja Hubbers

Druk Boumans & Verhagen, Heijen

AbonnementenTel.: 0485 - 513316

[email protected]

Abonnementen kunnen op elk gewenst tijdstip ingaan. Alle abonnementen lopen tot 1 januari

en worden automatisch verlengd, tenzij de abonnee uiterlijk voor 1 november van het

lopende abonnementsjaar schriftelijk opzegt.

De abonnementsprijs voor Nederland € 95,- (incl. btw)

Buiten Nederland € 105,- per jaar.Abonnementsprijs vanaf 01-01-2004

Body Biz verschijnt 12 keer per jaar, dit is inclusief de beurscatalogus.

Copyrights

Het auteursrecht op de in dit tijdschrift verschenen artikelen

wordt door de uitgever voorbehouden. Vermenigvuldiging

van redactie, in welke vorm dan ook is zonder schriftelijke

toestemming van de uitgever niet toegestaan.

Body Biz® International BV en de bij deze uitgave betrokken

redactie en medewerkers aanvaarden geen aansprakelijkheid

voor mogelijke gevolgen die zouden kunnen voortvloeien uit

het gebruik van de in deze uitgave opgenomen informatie.

ISSN 1569 - 3856

En verder...Voorwoord 3

MoveToLive 18

Megawalk 20

Greinwalder & Partner 25

Henk’s IJzerwinkel 27

Toine van de Goolberg 32

Hidden Profits 38

Kort nieuws 40

Ziggo Dome bruiste van de energie tijdens ONEDe energie spatte er vanaf, zaterdag 7 juni in Ziggo Dome. Het evenement ONE, georganiseerd door

Les Mills en Reebok, trok maar liefst 4.000 sportievelingen die zich niet lieten tegenhouden door de

tropische temperaturen. Gezamenlijk toverden zij de concerthal om tot een bruisend sportpaleis.

Ook Phillip Mills, CEO van Les Mills, was erbij en gaf zijn visie op de fitnessindustrie.

41

INHOuD

MoveToLive - Kort nieuwsDe nieuw Cybex Eagle lijn garandeert uw leden

het beste resultaat en u écht onderscheidend

vermogen. Wij willen u graag vertellen waarom de

Cybex Eagle lijn bij u het verschil kan maken.

6

Fitness & Wellnesstop 2014

De beurs die u niet wilt missen!

De komende editie van de Fitness en Wellness top is er weer één om naar uit te kijken. De organisatie heeft gekozen voor de nieuwe locatie expo Houten, om de beurs naar een nog hoger niveau te kunnen tillen. patrick van Brienen van de the exhibition Company en Ben Verhagen van Body Biz leggen uit: “Deze locatie ligt centraal in nederland en is heel goed bereikbaar. De expo ligt langs de

snelweg en je kunt er gratis parkeren. Dit maakt de beurs een stuk toegankelijker; je loopt zo van de parkeerplaats de beurs-vloer op.” iedereen die vooraf kaarten bestelt, mag gratis naar binnen. Daardoor kunnen ondernemers en sportschoolhouders er eenvoudiger voor kiezen om meerdere instructeurs of andere werknemers mee te nemen, om gezamenlijk de beurs te bezoeken.

‘De branche ziet het belang in van deze beurs’

ToonaangevenDDe deelnemerslijst van Fitness en Wellness top 2014 ziet er veelbelovend uit. Ben licht een tipje van de sluier op. “naast een aantal franchiseketens zijn onder andere life Fitness, ClubJoy, Meijers en paviGym aanwezig. Alle toonaangevende bedrijven in ons vakgebied staan op de beurs, maar daarnaast zijn er ook een aantal nieuwkomers.” Het aantal exposanten groeit ieder jaar, net zoals het aantal bezoekers. patrick: “We hebben nu veel meer deelnemers dan vorig jaar, het is echt weer een stap voorwaarts. naast veel verschillende stands zijn er ook demonstraties en lezingen door mensen die echt verstand hebben van de markt.”

TrenDsWie wil weten wat er de komende jaren te gebeuren staat in fitnessland, mag de Fitness en Wellness top 2014 zeker niet overslaan. Het evenement geeft, zoals ieder

een mix van toonaangevende merken en verrassende nieuwkomers, de mogelijkheid om

te netwerken en interessante demonstraties: Fitness en Wellness Top 2014 heeft het

allemaal. op 18 en 19 september is het weer zover. Professionals in de fitnessindustrie

die op de hoogte willen blijven van alle ontwikkelingen, mogen op dit evenement zeker

niet ontbreken.

Fitness en Wellness top 2014

jaar, een zeer compleet beeld van de markt en de trends. “Virtual fitness, multifunctionele trainingszones en nog veel meer: alle noviteiten zijn op de beurs te vinden”, zegt Ben. “Als je wilt weten wat er de komende twee, drie jaar gaat gebeuren, moet je zeker komen kijken.”

overzichTelijkDe locatie is niet de enige verandering. De organisatie vindt vernieuwing belangrijk en heeft daar dit jaar weer op ingespeeld. patrick: “De beursvloer is bijvoorbeeld stukken overzichtelijker ingedeeld en is meer van deze tijd. Het is compact en overzichtelijk, het draait echt om kwaliteit. De focus ligt echt op fitness en wellness, de kern uit die branches is aanwezig.” Body Biz en de the exhibition Company hebben een gezamenlijke missie met dit evenement: het verenigen van de branche. “We denken puur aan de branche en wilden de beurs voor iedereen betaalbaar houden. Daar krijgen we al jaren enthousiaste reacties op. De branche ziet het belang in van deze beurs.”

insPiraTieVeel ondernemers zijn in deze tijd op zoek naar hun onderscheidend vermogen. op de Fitness en Wellness top 2014 kunnen zij zich laten inspireren en op zoek gaan naar

7

Wilt u gratis kaarten aanvragen? Ga dan naar www.fwtop.nl. Bij vragen kunt u contact opnemen met Body Biz (048 5513316 of [email protected]) of the exhibition Company (030 6666 358 of [email protected]).

Fitness & Wellnesstop 2014

inFormaTie F&W ToP 2014

‘Alles wat hot is, vind je hier’

ook netwerken is een belangrijk onderdeel van de beurs. Ben: “Fitness en Wellness top is echt een meetingpoint voor mensen uit de hele branche.”

eigen koersHet evenement voor de fitness- en wellness-branche blijft maar groeien en wordt steeds succesvoller. patrick heeft daar wel een verklaring voor. “We hebben vanaf jaar één onze eigen koers aangehouden. We hebben doorgezet en iedereen kansen gegeven, ondanks tegenslagen. We hadden een plan en een visie en daar zijn we niet vanaf geweken. Dit concept staat als een huis en zal naar verwachting alleen maar verder groeien.”

WaarDevolle Dag De basis van Fitness en Wellness top 2014 ligt in een kwalitatief goede exposantenlijst en een prettige locatie. Ben: “Het programma heeft gewoon een goede inhoud, waardoor het een hele waardevolle dag is. Bovendien is het helemaal gratis als je vooraf kaarten bestelt. Aan de kassa kosten de kaarten 20 euro, dus het is wel de moeite waard om ze nu alvast te bestellen. Het is gewoon een gemiste kans als je niet komt!”

iets dat hen echt anders maakt dan de concurrentie. “Bezoekers zien hier noviteiten en niches waar je niet dagelijks mee in aan-raking komt”, zegt patrick. “Alles wat hot is, vind je hier. Als professional moet je daar eigenlijk gewoon bij zijn. Want gaat jouw concurrent wel en jij niet, dan heb je al een nadeel ten opzichte van hem.”

Aan de afbeeldingen kunnen geen rechten worden ontleend. De accessoires op de afbeeldingen zijn los verkrijgbaar.Prijzen zijn exclusief btw, transport- en installatie kosten.

Byloth B.V.Kanaalweg 29c3526 KM Utrecht

[email protected] - 5112120

BYLOTHFair Price Fitness Equipment

Functional Training voor een EERLIJKE prijs?

Neem voor meer informatie contact met ons op of kom langs in de showroom:

oneindig veel configuraties mogelijk, kijk voor prijzen op www.byloth.nl!

9

In steeds meer steden wordt het paars van Anytime Fitness een vertrouwde kleur.

De van origine Amerikaanse franchiseketen wint terrein en niet alleen in Nederland.

Medeoprichter Chuck Runyon opende kortgeleden de 2500e vestiging wereldwijd in

Madrid. Samen met Petro Hameleers, directeur Benelux, verklaart hij het succes en

de groei.

Chuck Runyon, samen met Dave Mortensen eigenaar van Anytime Fitness, is in Nederland voor een bliksembezoek. De Amerikaan staat bekend om zijn excellente ‘business skills’, niet voor niets werd hij vorig jaar door Chief Executive Magazine uitgeroepen tot CEO van het jaar. Het duo wist het Anytime Fitness-imperium in korte tijd groot te maken, waardoor het de nummer-1-status bereikte in de top 500 van franchiseconcepten. Chuck vertelt: “Twaalf jaar geleden hebben

we onze eerste club geopend. Mijn partner en ik zaten daarvoor al in de fitnessindustrie. We bemerkten een behoefte aan kleinere clubs met meer ‘conveniency’, oftewel gemak, en een betere connectie met de leden. Inmiddels zitten we wereldwijd op 2500 vestigingen.”

GeMAkPetro Hameleers opende in 2011 de eerste Anytime Fitness-club in Nederland (zie kader).

Gouden combinatie van ‘convenience & connection’

Hij vertelt over het concept. “Chuck en Dave wilden mensen helpen hun droom te realiseren en ze wilden clubs meer leden be-zorgen. Ze zijn daarbij uitgegaan van gemak: mensen moeten 24 uur per dag kunnen sporten. Met één sleutel kunnen mensen overal ter wereld in alle vestigingen sporten, wanneer zij maar willen. Dat bleek een schot in de roos. Bovendien bevinden alle vestigingen zich op goede, centrale locaties.” Chuck vult aan: “Veel mensen zijn nog steeds een beetje geïntimideerd door de sportschool. Wij wilden die angsten wegnemen, mensen zich meer comfortabel laten voelen. Daarom kozen we voor kleine, laagdrempelige clubs. Als mensen zich comfortabel voelen en de connectie met de club hebben, zijn ze meer gemotiveerd om vaker te gaan sporten.”

INteRNAtIoNAle veRSCHIlleNAls internationaal bedrijf speelt Anytime Fitness goed in op de verschillen tussen de landelijke markten. De Nederlandse markt is bijvoorbeeld weer heel anders dan die in de Verenigde Staten.

‘Run niet alleen een business, maar wees onderdeel van de community’

www.diatso.nlDIATSO Kryptonstraat 33 6718 WR Ede T +31(0)318 830 265 [email protected]

Digital Atmospheric Solutions

De audiovisuele specialist

Als de audiovisuele specialist voor defitness & health weten wij als geen anderdat kwaliteit, betrouwbaarheid en branche gerelateerde oplossingen voor u belangrijk zijn. Of het nu gaat om de enige echt zweetbestendige headset, maatwerk LED oplossingen of om de totale AV- inrichting van uw centrum. Wij hebben de kennis en ervaring om u hierin te adviseren. Laat u verassen dooronze visie en klantgericht denken.

ANyTIME FITNESS

11

Chuck legt uit: “Vanuit franchiseperspectief is het hier iets moeilijker om een club open te krijgen. Er zijn niet zoveel vastgoedmogelijkheden en leenmogelijkheden als in de VS. Maar door vol te houden en vindingrijk te zijn, kun je toch ver komen. Het gaat om het creëren van een momentum, je moet het merk opbouwen. Hoe meer dat gebeurt, hoe meer groeikansen er zijn. Het is een proces om dat aan de gang te krijgen. Petro zit nu in dat momentum.” Als franchisegever in de Benelux krijgt Petro veel steun vanuit het hoofdkantoor in Minnesota.

“We bieden Petro en zijn team alle hulpmiddelen om het merk Anytime Fitness te laten groeien in de Benelux: op het gebied van technologie, onroerend goed of geldschieters”, aldus Chuck.

NuMMeR 1Het gerenommeerde tijdschrift Entrepreneur Magazine zette Anytime Fitness op nummer 1 in de top 500 franchiseconcepten. Hoe hebben Chuck, Dave en hun team dat voor elkaar gekregen? “Ik heb ook geen idee”, zegt Chuck lachend. “We zijn heel erg blij en vereerd met de award. Entrepreneur maakt deze lijst nu 35 jaar en het is de eerste keer dat een fitnessmerk de nummer één heeft be-haald. Ze baseren dit op de prestaties van alle clubs in het systeem, het lage mislukkingspercentage en de huidige groeicijfers. In die drie gebieden hebben wij sterke prestaties.” Petro vult aan: “Chuck en Dave hebben een geweldig concept gecreëerd. Op hun route hebben ze goede beslissingen genomen en geleerd van verkeerde beslissingen. Ze zijn ook zeer mensgericht in de richting van de franchisenemers en de leden. Ze hebben een gevoel om de connectie te maken en de juiste mensen aan te nemen. Daarmee creëren ze een bepaalde ambiance. Anytime Fitness is echt een community.” “Inderdaad”, zegt Chuck. “Mensen willen onderdeel van de community zijn. Wij moedigen onze franchisenemers aan: run niet alleen een business, maar wees onderdeel van de community. Zorg ervoor dat je bekend wordt in de omgeving van je bedrijf.”

Chuck Runyon heeft niet alleen verstand van fitness, maar met name ook van business. Als Ceo van het jaar 2013 heeft hij een advies aan alle onder- nemers. “Iedereen wil tegenwoordig, in dit social-media-tijdperk, van alles over zichzelf vertellen. Ik zou zeggen: luister eerst, en leer. omring jezelf met slimme mensen die betrokken zijn. Wie je aanneemt is cruciaal voor jouw bedrijf, dus doe dat zorgvuldig. Stop nooit met leren en jezelf verbeteren. en werk samen: veel problemen kunnen opgelost worden door samen te werken.”

ADVIES VOOR ONDERNEMERS

Chuck Runyon, samen met Dave Mortensen

eigenaar van Anytime Fitness

�tlease�t�t�t�tleaseleaseleaseleaseVoordelig high-quality �tnessapparatuur leasen

Waarom �tnessapparatuur leasen bij Fitlease? Geen dure investering ineens Incl. onderhoud & reparatie Incl. verzekering High-quality �tnessapparatuur, nieuw en gereviseerd Géén zorgen, één maandelijkse nota Vaak direct uit voorraad leverbaar Jarenlange ervaring via inkoop Fitnessoccasions

EXTRA LEASEAANBIEDING!

Lease uw apparatuur bij Fitlease

en wij maken vrijblijvend een

spetterend leaseaanbod voor een

Volkswagen up! in uw huisstijl!

Like ons op Facebook!

/FITLEASE

Like ons op Facebook!/FITLEASE/FITLEASE

WWW.FITLEASE.NL [email protected] WWW.WWW.WWW FITLEASE.NL L L

Weten wat wij voor u kunnen betekenen?Neem contact met ons op of vraag een vrijblijvende offerte aan via www.�tlease.nl

Fitlease | Handelsweg 6 | 7461 JK Rijssen | T 0548 - 53 97 20 | info@�tlease.nl | www.�tlease.nl

Fitlease is een onderdeel van Huiskes-Kokkeler Autolease B.V.

ANyTIME FITNESS

13

CoNCuRReNtIeOok bij Anytime Fitness is het niet alleen rozengeur en maneschijn. Chuck: “Natuurlijk hebben we concurrentie, dus die gaan we aan. Wereldwijd zullen er altijd concurrenten zijn in diverse prijsklassen. Maar wij geloven nog altijd dat er een groeiende markt is voor onze dienstverlening. Sporten was vroeger een luxe, maar nu is het een dagelijkse behoefte. Consumenten zijn druk en zoeken een laagdrempelige club voor een snelle work-out in hun omgeving.” “Doorsnee low-budgetclubs schermen vooral met de prijs”, zegt Petro. “Wij hebben wel een aantal dingen om mee te schermen: dat menselijke gevoel, die kleine, niet-intimiderende club, prachtige materialen en een personal touch. Daarmee durf ik de strijd wel aan.”

PlANNeNAnytime Fitness blijft groeien, de komende vijf jaar zullen er wereldwijd driehonderd vestigingen per jaar bij komen. “Het is gewoon super dat ik naar Nederland kan komen en de ontwikkeling van Anytime Fitness hier zie, dat geeft mij kippenvel”, zegt Chuck. “We zijn nog lang niet klaar, we ontwikkelen ons altijd verder. Naast de internationale groei willen we ook meer gaan doen met personal training, online ledenoplossingen en draag-bare technologie.”

Petro Hameleers, directeur Benelux

De eerste club in Nederland opende in 2011. Dat jaar werden er drie in totaal geopend. In 2012 volgden er vijf, waaronder twee corporate clubs. In 2013 opende Anytime Fitness nog eens elf clubs, waarvan twee omgevormde clubs. “Dit is heel interessant voor bestaande clubs die het niet zo makkelijk hebben. Anytime kan een heel nieuw, verfrissend concept integreren in de bestaande club. De clubs waar dat tot nu is gebeurd, zijn supersuccesvol.” Inmiddels staat de teller op 26 clubs, eind 2014 zullen dat er 35 zijn. Het komende jaar moeten er nog eens vijftien tot twintig clubs hun deuren openen.

www.anytimefitness.nl

ANyTIME FITNESS IN NEDERLAND

14

De energie spatte er vanaf, zaterdag 7 juni in Ziggo Dome. Het evenement ONE,

georganiseerd door Les Mills en Reebok, trok maar liefst 4.000 sportievelingen die zich

niet lieten tegenhouden door de tropische temperaturen. Gezamenlijk toverden zij de

concerthal om tot een bruisend sportpaleis. Ook Phillip Mills, CEO van Les Mills, was erbij

en gaf zijn visie op de fitnessindustrie.

Op een grasveld nabij Ziggo Dome zoeken groepjes sportief geklede mensen verkoeling. Zij houden een welverdiende pauze tussen de verschillende Les Mills-workouts door. Speciaal voor ONE is de concerthal verdeeld in vijf zones: Red Delta, Green Temple, Orange Dome, Blue Arena en Grey Portal. In alle vijf de zones vinden verschillende work-outs plaats, gegeven door bekende internationale Les Mills-instructeurs als Rachael Newsham, Jackie Mills, Susan Trainor en Glen Ostergaard.

INDRukwEkkENDONE werd door organisatoren Reebok en Les Mills aangekondigd als ‘the coolest fit-ness event EVER held in Europe’. Die hoge verwachtingen worden duidelijk waarge-maakt. Bij binnenkomst is er een grote Ree-bok-shop met de nieuwste collecties sport-kleding. De grote zaal, waar normaal gesproken grote artiesten optreden, wordt bevolkt door duizenden Les Mills-fans. Op het podium zweept Chris Richardson het publiek op tijdens een sessie BODYJAM, samen met

Ziggo Dome bruiste van de energie tijdens ONE

Foto: Marcel van de Goor

Foto

: Mar

cel v

an d

e G

oor

LESS MILLS & REEBOk

LESS MILLS & REEBOk

15

onder anderen Ann-Marie Pistikakis, Isabell Schruf en Alex Sánchez. Vanaf de tribune is het een indrukwekkend gezicht: een grote menigte die gezamenlijk dezelfde bewegingen maakt. Iedereen doet even enthousiast mee.

ROCkstERRENDe instructeurs zijn één van de belangrijkste factoren in het wereldwijde succes van Les Mills, weet CEO Phillip Mills. In een interview, een dag eerder, zegt hij: “We hebben de beste instructeurs in de wereld. Sommigen worden bijna beroemdheden, mensen zien hen als rocksterren. We hebben honderdduizend instructeurs over de hele wereld en ze worden steeds beter door een goed ‘teacher-trainingsysteem’. Ze hebben bovendien passie voor wat ze doen, zijn charismatisch en hebben vaak ervaring als artiest of coach.”

EXCItINGLes Mills werd in de jaren zestig opgericht door de Nieuw-Zeelandse atleet Leslie Mills. Zoon Phillip nam het stokje in de jaren tachtig over en drukte een duidelijk stempel op het bedrijf. Hij zegt: “Fitness was in de jaren zestig nog erg saai. Er werd geen muziek gebruikt en groepslessen bestonden nog niet. Het was ons doel om de fitnessindustrie meer ‘exciting’ te maken. We wilden mensen meer plezier geven in sporten.” BODYPUMP

was het eerste groepslesformat, erna volgden vele andere lessen zoals BODYCOMBAT, BODYATTACk, BODYBALANCE en CXWORX. Deze gestandaardiseerde lessen vormen een groot onderdeel van het succes van het bedrijf. “Het heeft lang geduurd tot dit helemaal naar onze zin was en we blijven er nog steeds aan werken. We willen het continu verbeteren.”

Foto

: Mar

cel v

an d

e G

oor

MILLENNIaLs Tijdens ONE geeft Phillip Mills een lezing genaamd ‘The Future of Fitness’. Hij gaat in op de wereldwijde trends en ontwikkelingen in de fitnessindustrie en maakt daarbij gebruik van cijfers uit het Nielsen-onderzoek, een wereldwijd onderzoek in opdracht van Les Mills. “De industrie verandert”, zegt hij. “Er ligt veel concurrentie op de loer in de vorm van

tijdens de lezing ‘the future of fitness’ komt ook Jan Middelkamp, CEO van de HDD Group, aan het woord. Hij gaat in op een van de heetste hangijzers binnen de fitnessindustrie: de retentie. “Er is geen ‘quick fix’ voor retentie”, zegt hij. “we moeten de manier waarop we naar retentie kijken, veranderen. Er zijn drie factoren belangrijk: loyaliteit in beweging, aantal bezoeken en lidmaatschap. Een lid kan bijvoorbeeld een lage bezoekloyaliteit hebben, maar een hoge lidmaatschaployaliteit.” Hij wijst erop dat motivatie een sleutelwoord is. Leden die niet gemotiveerd zijn, blijven nooit lang lid. “Laat nieuwe leden een vragenlijst invullen. Blijkt dat de motivatie laag is, help hen dan. En de eerste zes maanden zijn cruciaal voor gedragsverandering, verkoop dus nooit abonnementen van minder dan zes maanden.”

Hij raadt sportschoolhouders aan om mensen niet naar binnen te trekken, maar om zich te focussen op motivatie. “Motiveer mensen op het gebied van voeding, beweging en lifestyle. Pas als zij resultaat zien en gemotiveerd raken, verbeteren de retentie-cijfers.”

REtENtIE

‘Sommige instructeurs worden bijna beroemdheden, mensen zien

hen als rocksterren’

T +31 (077) [email protected]

Hagelkruisweg 11NL-5971 EA Grubbenvorst

www.keisereurope.comwww.keiser.nl

KEISER M5 CROSSTRAINER• Zeer succesvol in oa Spanje en Scandinavië, sterk groeiend in

Nederland en Duitsland ••

(ook obesitas) •• Ruimtebesparend; zeer compact vormgegeven• Ongeëvenaarde techniek: door magnetische weerstand een

ongekend soepele beweging• Kostenbesparend: nauwelijks tot geen onderhoudskosten

en aantrekkelijke leasemogelijkheden• Zeer e�ectief: de enige total body cardio workout door unieke

lichaamspositie en -houding• Uniek marketing- en opleidingsconcept Megawalk

www.keisereurope.com

PERFORMANCE MEDICAL FITNESS PERSONALTRAINING

PRIVATESECTOR

www.keisereurope.com

210x280 advert Jan 2014_Dutch.pdf 1 17/01/2014 14:58

LESS MILLS & REEBOk

17

online beweging, fitnessgames en outdoor sporten. Toch blijkt uit ons onderzoek dat de sportschool nog steeds de grootste sport ter wereld is, maar liefst 27 procent van de volwassen bevolking bezoekt de sport-school.” Een andere opvallende trend is de opkomst van de sportende ‘generatie Y’, oftewel de millennials. Deze mensen tussen de 18 en 29 jaar domineren de fitness-markt. “Zij hebben specifieke eisen aan sport. Ze willen kort en krachtig trainen en houden van sporten als crossfit en SoulCycle. Ook trainen ze graag in een ‘coole’ omgeving. Dat biedt kansen aan sportschoolhouders.”

IMMERsIvE fItNEssZowel in het interview als tijdens de lezing snijdt Phillip de nieuwste ontwikkeling van Les Mills aan: immersive fitness. “Het is de volgende evolutie in fitness”, zegt hij vol ver-trouwen. Hij legt uit: “Het is een totaal nieuw concept waarbij groepslessen een hele nieuwe dimensie krijgen. De groep bevindt zich in een ruimte vol special-effects-technologie. Het is alsof je in een videogame zit.” Hij laat een spectaculair filmpje van immersive fitness zien. Op de vraag met welke evolutie in de

fitness dit te vergelijken is, antwoordt hij: “Dit is te vergelijken met het moment waarop we muziek gingen toevoegen aan onze lessen. We verwachten er heel veel van.” Les Mills trekt op dit moment met ‘The Project’ rond in Europa om immersive fitness te introduceren. In september is Amsterdam aan de beurt.

GEZONDERE PLaNEEtNaast het verbeteren van de technologie is Les Mills ook continu bezig met het verbeteren van de maatschappij. “Onze missie is om de wereld gezonder te maken: to create a fitter planet. In Nieuw-Zeeland zijn we diverse initiatieven gestart om de ecologische voetafdruk van onze sportscholen te verminderen. Hier in Nederland fietsen veel mensen, dat soort dingen zijn heel goed voor het milieu. Zulke dingen willen we stimuleren. Gezondheid en de omgeving liggen heel dicht bij elkaar.”

‘Immersive fitness is de volgende evolutie in fitness’

Phillip Mills, CEO van Les Mills

Foto: Marcel van de Goor

18

movetolive

Een veelzijdige leverancier met een ruim aanbod: zo kennen veel mensen MoveToLive. Toch gaat achter die eerste indruk nog veel meer schuil; namelijk een enorme dosis knowhow en een echte ondernemersgeest. “De klant nog succesvoller maken, dat is ons doel”, vertelt eigenaar Lars Schmidt. Samen met salesmanager Remco de Graaf en marketingmanager Rinske van Casteren legt hij uit hoe MoveToLive dit aanpakt.

movetolive maakt klanten succesvoller

Hart voor fitness én business

De roots van movetolive liggen in Nederland. lars Schmidt richtte samen met Sven Colonne het bedrijf in 2000 op, met als filosofie dat één enkel merk gewoonweg niet voor iedere klant de juiste oplossing kan bieden. Door juist keuzevrijheid te willen bieden, werd movetolive door de jaren heen leverancier van diverse A-merken. Daarbij is altijd gekeken of het merk toegevoegde waarde heeft voor klanten en daarmee de optimale oplossing en het beste product kan garanderen. Dit bleek goed te werken, want in de loop der jaren werd het bedrijf actief in de hele Benelux, Zwitserland, oostenrijk en Duitsland.

lars: “Wij leren bijvoorbeeld veel van de Duitse ondernemers en zetten die kennis weer in op de Nederlandse markt en andersom.”

MERkonafHankELijk met een dergelijk breed portfolio kan men in potentie een grote klantengroep bedienen. toch heeft movetolive wel een voorkeur voor een bepaald type klant, vertelt marketing-manager Rinske. “Wij gaan voor de klant die denkt in marktsegmentatie, bijbehorende oplossingen en die zijn business hiermee nog succesvoller wil maken.” De juiste op-

lossingen binnenbrengen zodat deze ten goede komen aan een succesvolle exploitatie van een club, is de belangrijkste doelstelling van het bedrijf. Het verkopen van enkel apparatuur komt daarbij niet op de eerste plaats. “movetolive biedt haar ervaring en expertise bij het ondernemen in de breedste zin”, zegt lars. “Wij zijn niet puur bezig met verkopen, maar met het verder helpen van onze klanten. Doordat wij niet zelf produceren, worden we ook niet gedreven door aantallen.” Rinske vult aan: “Wij zullen nooit een klant adviseren: ‘zet maar volledig nieuwe kracht- of cardioapparatuur neer en dan komen de leden vanzelf’. We willen de ondernemer eerst leren kennen, zijn marktpositie begrijpen en kunnen dan een eerlijk, merkonafhankelijk en businessgedreven advies geven. Wij willen die businesspartner zijn die de ondernemer verder helpt, zodat hij/zij zich beter kan onderscheiden en meerwaarde kan bieden.”

TREnDGEvoELiGomdat de fitnessmarkt ontzettend dynamisch is, is het verleidelijk om mee te gaan in de vele trends en hypes. movetolive is

‘Wij zijn niet bezig met verkopen, maar met het succes van onze klanten’

daar geen voorstander van, vertelt Rinske. “Wij relativeren hypes; wij zullen altijd gaan voor een structurele oplossing met duur-zaam resultaat, terwijl we wel geloven dat een hype of trend kan bijdragen aan direct resultaat.” lars: “Het gevaar is dat de sport-schoolbezoeker mondig is en het meteen aangeeft als hij ergens een nieuwe trend heeft gezien. ondernemers denken dat ze die trend moeten volgen, omdat de klant het aangeeft. Als movetolive adviseren wij dan: kijk eerst of het wel binnen je visie past.”

SaMEn onDERnEMEn Het moge duidelijk zijn dat movetolive niet voor korte termijnsucces gaat. Remco: “We gaan een relatie voor de lange termijn aan. We willen samen ondernemen en meegroeien met de klant.” een ervaren consultant binnen het bedrijf fungeert als spin in het web en heeft overzicht op wat er gebeurt. Hij heeft contact met de verschillende afdelingen, waaronder sales en marketing, en leidt alles in goede banen. “ons voordeel is dat we echt alles in huis hebben”, zegt Remco. “Daardoor kunnen we ook als volwaardig partner fungeren naar de club. Wij zijn zelf echte ondernemers en denken businessgedreven, terwijl club- eigenaren soms noodgedwongen te veel in de operatie betrokken (moeten) zijn.

19

Hierin gaan zij soms voorbij aan het feit dat ondernemerschap de drijfveer en continuïteit voor de club is en dat een sparringpartner geen overbodige luxe is. Bij onze aanpak worden zelfs lesaanbod, abonnementsstructuur, marketing en de rentabiliteit door ons onder de loep genomen als dat nodig is. en het blijft niet bij advies, wij verzorgen intern producttrainingen, verkoop-trainingen en trainingen aan instructeurs. Alles in het teken van het verder professiona-liseren van de club, zowel in verkooptechnieken als inhoudelijk.” Rustig veranderingen door-voeren die ten goede komen aan een optimale bedrijfsvoering van de club, met als resultaat meer omzet en winst: dat is wat movetolive voor ogen heeft.

MEER En LoyaLERE LEDEnGeen club of centrum is hetzelfde; verzorgings-gebied, concurrenten, aanbod en leden- profielen kunnen enorm verschillen. Daarom biedt movetolive geen standaard oplossing, maar wordt per situatie bekeken wat nodig is. meer leden die langer loyaal zijn, hoe bereik je dat? op marketinggebied heeft het bedrijf daar diverse mogelijkheden voor, al-dus Rinske. “We hebben veel verschillende marketingconcepten, zowel voor bestaande leden als voor mensen die nog niet sporten

overbeeke 1 5258 Bl Berlicum, Nederland www.movetolive.com [email protected] +31 (0)73 5947020+32 (0)3 2261558

movetolive Benelux

movetolive

maar dat wel zouden moeten doen. Bijvoorbeeld senioren; voor hen is er het concept ‘Aging Gracefully’. Dit is een kant-en-klaar, compleet uitgedacht pakket dat ouderen aanspreekt. Het is niet belerend en creëert een positieve associatie. Het bevat onder meer flyers die bij huisartsen en verzorgingshuizen neergelegd kunnen worden.” ook voor het introduceren van nieuwe concepten of apparatuur naar zowel huidige leden als nieuwe leden liggen marketing- pakketten klaar.

Maak waaRDE inziCHTELijkHét advies voor clubeigenaren? “maak je waarde inzichtelijk”, zegt Remco. “laat je klanten zien dat gezondheid geld waard is. iedere ondernemer heeft zijn eigen kracht, daar zit de meerwaarde in.” lars wijst erop dat gezondheid ook letterlijk waardevoller wordt. “mensen worden steeds ouder, er is een sterke vergrijzing in onze samenleving. De zorg wordt daardoor een enorme kostenpost. Het kan niet anders dan dat zorgverzeke-raars mensen gaan belonen voor een gezonde leefstijl, want daarmee kunnen een hoop zorgkosten bespaard worden. De fitness- industrie is daarbij een belangrijke tool.”

20

Vanwege zijn veelzijdigheid is het één van de populairste cardioapparaten: de crosstrainer. Het concept Megawalk speelt in op deze populariteit. Een groepsles met opzwepende muziek, met een afwisseling in tempo en weerstand: bij Vitalcentre in Raalte is Megawalk een groot succes.

Megawalk doet wel wat aan spinning denken. Een zaal vol crosstrainers, waar de deel- nemers op hun eigen niveau het programma volgen. Het concept is ontwikkeld in Spanje en is inmiddels uitgerold in onder andere Zweden, Noorwegen, Australië en Amerika. In 2012 was Nederland aan de beurt. Keiser Europe levert de speciale crosstrainers. Vitalcentre in Raalte is één van de eerste fitnesscentra die Megawalk omarmde. Eigenaar Edwin Ophof vertelt: “Ik ben in Spanje geweest en heb daar een les meegedaan. Het sprak me meteen aan. Mijn echtgenote en ik zijn echte doeners, dus we besloten Megawalk naar ons centrum te halen.”

Snel, effectief en vrolijk sporten

LaagdREMpELigEdwin wilde Megawalk een prominente plek geven en pakte dat rigoureus aan. “We hebben verbouwd om een speciale zaal in het midden van ons centrum te creëren. Meteen als je binnenkomt, zie je de zaal. Dankzij de glaswand kun je kijken hoe de les eraan toe gaat, dat werkt aanstekelijk. Het is ook leuk om naar te kijken.”

Emelie Heethaar is groepslescoördinator en geeft onder andere Megawalklessen. Ze vertelt: “We zijn er pas in december mee begonnen, maar je merkt al snel dat het aanslaat. Het is laagdrempeliger dan spinning, echt iedereen kan meedoen ongeacht leeftijd en fitnessniveau. Bovendien heb je er geen speciale kleding voor nodig. De lessen duren maar drie kwartier en slaan bij zowel mannen

‘Mensen hebben het druk en willen snel en effectief sporten’

MEgAWAlK

Megawalk bij Vitalcentre Raalte

MEgAWAlK

21

als vrouwen aan. We hebben ook zogenaamde easywalk-lessen, die zijn iets minder intensief en duren maar een half uur.”

SuccESfactoREnDe muziek is één van de belangrijkste aspecten van Megawalk. House, top 40, 70’s en 80’s: alles is mogelijk. De instructeur bepaalt per les het muziek en het programma. Emelie: “Als instructeur speel je in op de mensen die meedoen. Daardoor is iedere les anders, geen één les is hetzelfde. Soms zingen de deelnemers uitbundig mee, andere groepen zijn weer wat rustiger. Die afwisseling is erg leuk.” De deelnemers kunnen zelf de weer-stand en snelheid bepalen. “Dat maakt het erg toegankelijk”, zegt Edwin. “De korte lessen zijn natuurlijk ook een onderdeel van het succes. Mensen hebben het druk en willen snel en effectief sporten. Megawalk is daar uitermate geschikt voor.”

pittigDe leden reageren enthousiast, aldus Emelie. “De eerste keer vinden ze het vaak pittig, maar wel heerlijk. Het toegankelijke spreekt

ze aan.” Megawalk heeft veel gezondheids-voordelen. Eén daarvan is het verbeteren van de core stability. Edwin: “Je traint staand, dus je neemt vanzelf een goede houding aan. Mensen trainen hun buikspieren, armen en benen. Het is ook echt krachttraining, het hele lichaam komt aan bod.” Het is een goe-de manier om de conditie te verbeteren, de vetverbranding te stimuleren en dus ook om af te vallen. Edwin en Emelie krijgen ook vaak te horen dat blessures en klachten minder zijn geworden door de Megawalklessen.

pRoMotiEBij het Megawalkconcept horen Keiser crosstrainers, met dezelfde magnetische weerstandstechniek als hun spinningfietsen. De crosstrainers zijn opvallend slank van design, en nemen niet meer plaats in beslag dan spinningfietsen. Ook marketingondersteuning en een opleiding voor de instructeurs horen bij het pakket. Edwin: “Vanuit Megawalk zelf wordt het concept gepromoot, maar wij willen het zelf ook actief gaan promoten. Binnenkort gaan we weer wat acties op touw zetten.

We merken wel dat veel klanten via via komen.”

HEt bEginEdwin Ophof en zijn vrouw Jacqueline, beiden sportliefhebbers, startten in 1988 een klein-schalig sportcentrum in Raalte. Na een aantal verbouwingen en uitbreidingen verhuisde het zogeheten Sportcentre Raalte naar de nieuwe locatie, een pand van 1375 m2. In 2002 opende het echtpaar een tweede vestiging in Heino. “Een paar jaar later zijn we een nieuwe, vitale weg ingeslagen”, zegt Edwin. “We hebben een grote verbouwing ondergaan en zijn veel meer een wellnesscentrum geworden, met een zwembad, kinderopvang, personal training, sauna’s, grote zalen voor groepslessen en een brasserie.”

niEuwE initiatiEVEnDe eigenaren van Vitalcentre zitten nooit stil en willen hun aanbod continu verbeteren. Megawalk is daar slechts één voorbeeld van. “We geven hier ook zwemlessen en hebben in de vestiging in Heino een indoor-soccer-zaal. Zo proberen we telkens weer nieuwe doelgroepen aan te trekken.” “Een ander leuk initiatief is Born to move”, vult Emelie aan. “Dat is sporten voor kinderen vanaf zeer jonge leeftijd, van 2 tot 16 jaar. We merken dat zulke dingen wel aanslaan.”

‘Het is ook echt krachttraining, het hele lichaam komt aan bod’

Neem voor meer informatie over Megawalk contact op met:

[email protected] | www.megawalk.nl | 06-24727676

COLUMN

In de vorige editie van Body Biz vertelde ik u al over het fenomeen Groen Fitness; het zelf opwekken van energie door middel van apparatuur in de sportschool. Liander onderzocht wat de invloed van Groen Fitness is op lichaamsbeweging, energiebewustzijn en energiebesparend gedrag. Leden van vier sportscholen werden ondervraagd over deze onderdelen.

Het effect van Groen Fitness op lichaamsbeweging

Eerst een korte uitleg over het onderzoek. Liander is de energie-netbeheerder in een groot deel van Nederland. Het bedrijf zet zich in om duurzame energiebronnen mogelijk te maken en wil producten en diensten ontwikkelen die energiebesparing mogelijk maken. Groen Fitness is zo’n initiatief. Liander wilde weten wat de effecten van Groen Fitness kunnen zijn en gaf opdracht tot een onderzoeks-project, genaamd The Energizer.

Het project The Energizer vond plaats tussen oktober 2013 en februari 2014. Het projectteam bestond uit teamleider Jochem Garthoff, trainee Dick van Male (beiden Liander), en onderzoeker

www.sportsartfi tness.nl

Marcel Hofman (Universiteit Maastricht). Men gebruikte zowel kwantitatieve als kwalitatieve meetinstrumenten. Er waren 55 deel-nemers van vier verschillende sportscholen, waarvan 61 procent mannen en 39 procent vrouwen.

De eerste vraag luidde: ‘In welke mate heeft Groen Fitness een stimulerende werking op lichaamsbeweging?’ Fitnessleden zien vele mogelijkheden om de voordelen van Groen Fitness beter te benutten. Op dit moment worden fitness leden echter onvoldoende betrokken bij het genereren van groene stroom in hun sportschool, waardoor zij geen duidelijk beeld hebben bij de energie die zij genereren. De mate van energiebewustzijn, energiebesparing en lichaamsbeweging is hierdoor bij het merendeel van de deelnemers niet veranderd door het gebruik van Groen Fitness.

Groen Fitness dient eerst afgestemd te zijn op de behoeftes en voorkeuren van haar gebruikers voordat het daadwerkelijk een stimulerende invloed op gedrag kan hebben. Dit project gaf fitness-leden voor het eerst de mogelijkheid om aan te geven hoe zij betrokken zouden willen worden bij het concept Groen Fitness. Hier wordt dan ook hard aan gewerkt.

Er kwam nog meer interessante informatie uit het onderzoek. In de volgende editie van Body Biz vertel ik u hier graag meer over!

Vincent Hoogwerf, eigenaar van SportsArt Fitness in Amsterdam

GREINWALDER & PARTNER MARKETING SERVICES

Succes is geen toeval Gekozen worden valt nog niet mee…Kiezen voor de gemeenteraad, kiezen voor Europa. Wat heeft dit met mijn club te maken, zult u misschien denken. Ik beloof u: die link is er wel degelijk en erg herkenbaar! Wilt u weten hoe? Lees dan vooral verder. We hebben binnen 3 maanden 2 keer de stemlokalen mogen bezoeken om onze keuze kenbaar te maken. We mogen stemmen om aan te geven wat wij belangrijk vinden, wat wij willen zodat het ons beter gaat. En daar zouden we toch allemaal gebruik van moeten maken, nietwaar? Maar de realiteit leert anders. Nog niet de helft van de stemgerechtigden komt in actie. De kans is minder dan 50% dat u gestemd heeft. Hoe komt dat toch? En hoe kunnen we dit doorvertalen naar onze branche? Dat actieve beweging goed is voor lichaam en geest, weet iedereen. Dat gebrek aan bewegen uiterst ongezond is, is inmiddels ook wel bekend. Desondanks voldoet grofweg 50% van de bevolking aan de beweegnorm. Slechts 50%...

Als senior marketing specialist ligt zijn focus op het behalen van daadwerkelijk resultaat. Dat is wat u als ondernemer wenst, dat is wat uw leden van u verlangen. Arjan`s drive in het succesvol behalen van resultaat is vooral ontwikkeld vanuit zijn achtergrond als onder-nemer, waarmee hij op 20 jarige leeftijd startte. Om hiermee met vallen en opstaan een rijke ervaring op te doen.

Samenwerken met Greinwalder & Partner Marketing Services betekent voor u de zekere weg naar meer succes. U vindt blijvend inspiratie, ervaart de effectiviteit van creatieve marketing en bent verzekerd van een optimale implementatie binnen uw onderneming.

WILT U REAGEREN? Stuur dan een e-mail naar [email protected]

MEER INFORMATIE NODIG?Aan de informatie kan het niet liggen, zou je denken. In de politieke arena starten de debatten al weken van tevoren. Alle partijen schuiven hun meest populaire en/of kundige vertegenwoordigers naar voren op TV, op de radio, op braderieën, op markten. De ge-zichten van de lijsttrekkers kijken u positief glimlachend aan vanaf posters en billboards, ze worden zelfs gespot in buurten en wijken wanneer ze ´bij de mensen thuis´ komen om kennis te nemen van de bezorgdheid die leeft. Ondanks al dit mediageweld stemt dus nog niet de helft. En de tendens is dalend. Nog tijdens de verkiezingsdag waren op BNR Nieuwsradio de marketingstrategen van verschillende partijen te horen. De conclusie was helder: “Met alles wat we doen, al jarenlang, en met enorme inzet, slagen we er blijkbaar niet in om meer mensen aan te zetten tot stemmen. Moeten we dan nog meer doen? Of moeten we daad-

werkelijk iets heel anders doen om die andere 50% ook aan te spreken?”

En bij ons? Op gezette tijden wordt je overal geconfronteerd met wervende teksten en aanbiedingen van alle fitnessclubs. Via de social media, print, PR en tegenwoordig ook via radio en TV. Informatie voldoende zou je denken! De vraag is of het eerste contact met die informatie wel als interessant wordt beoordeeld, en wel door de beoogde doel-groep. Is headline en gekozen beeld wel juist gekozen om aan te zetten tot verder lezen? Het is welbestede tijd om hierover eens gericht na te denken Wat wil uw beoogde doelgroep werkelijk? En hoe gaat u daar in de praktijk op in? Hoe creëert u in uw communicatie daadwerkelijk interesse in uw oplossingen?

DE GEBOORTE VAN VOTEMANIn Denemarken is men bij de promotie rond-

om de verkiezingen voor het Europees Parlement overgegaan tot een opmerkelijke maatregel. De overheid was zich ervan be-wust dat met name de jongvolwassenen en jonge ouders de doelgroep vormden die traditioneel niet stemmen. Die geen oren hadden naar politiek correcte taal die door hen als nietszeggend werd ervaren.

Om juist hen weer tot het uitbrengen van hun stem aan te zetten, nam men een contro-versiële en spraakmakende maatregel: zo ontstond de ´stripheld´ Voteman, die in een niets verhullende animatiefilm bij het publiek werd geïntroduceerd. Benieuwd? Zoek op YouTube naar ´Voteman´en verbaas uzelf. Smaakvol is het niet, spraakmakend en op-vallend wel. Met name de jongvolwassenen reageerden massaal via YouTube en social media. En via de stembus… Natuurlijk waren de kritieken niet van de lucht maar die klonken met name uit de hoek van de ouderen. En die gingen toch wel stemmen… Ondanks de kritiek was de opkomst in Denemarken met 56% weer beduidend hoger dan het Europese gemiddelde!

WAT KUNNEN WIJ, ALS FITNESS-BRANCHE, HIERVAN LEREN? Terug naar uw club: wat doet u concreet anders om die zo gewenste nieuwe doel-groep te bereiken? Anders in de zin van: beeld, headline en boodschap. Kunt u dit niet direct beantwoorden of heeft u het gevoel dat u wel op het juiste spoor zit, zonder dat dit het gewenste resultaat levert? Dan is het waarschijnlijk tijd voor een Voteman-achtige ingreep. Spraakmakend, controversieel en misschien enigszins confronterend. U zult zien dat het werkt.

Overdevest Audiovisueel Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d RijnT 0172 441 498 | [email protected]

GELUID | VERLICHTING | BEELD | GEUR | AKOESTIEK | PROJECTEN | GELUIDSMETINGEN

Meer weten of een vrijblijvende afspraak maken?Bel (0172) 441 498 of kijk op www.overdevest-audio.nl

Wat we doen ...

geluidverlichtingbeeldgeurakoestiekprojectengeluidsmetingenlease

Beleving door techniek

Wellness & Healthclub Newstyle De Meern

Overdevest Audiovisueel Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d RijnT 0172 441 498 | [email protected]

GELUID | VERLICHTING | BEELD | GEUR | AKOESTIEK | PROJECTEN | GELUIDSMETINGEN

Meer weten of een vrijblijvende afspraak maken?Bel (0172) 441 498 of kijk op www.overdevest-audio.nl

Wat we doen ...

geluidverlichtingbeeldgeurakoestiekprojectengeluidsmetingenlease

Beleving door techniek

20 JAAR

OverdevestOverdevestOverdevestOverdevest

AudiovisueelAudiovisueel

1994 - 2014

Wellness & Healthclub Newstyle De Meern

27

HENK’S IJZERWINKEL

Op 23 mei 2014 opende judoka

Henk Grol in het bijzijn van

vele vrienden en familie, maar

ook sponsoren en mede-atleten –

waaronder de dames van het

schaatsteam Team Activia – zijn

gym genaamd ‘Henk’s IJzerwinkel’!

Feestelijke opening Henk’s IJzerwinkel Als hoofdsponsor van de judoka is Matrix Fitness de afgelopen tijd druk bezig geweest om deze unieke trainingsruimte voor Henk in te richten. Een ruimte die volledig is afgestemd op zijn trainingsbehoeften en is voorzien van Matrix’ beste krachttoestellen. Deze unieke trainings-locatie werd al snel omgetoverd tot Henk’s IJzerwinkel.

Tijdens de feestelijke opening konden alle genodigden het zware ijzer van Henk zelf bewonderen. Toen het moment daar was, vond de bijzondere speech van de judoka plaats. Tijdens deze speech uitte hij onder andere zijn dankbaarheid naar hoofdsponsor Matrix: ‘’Het resultaat is gewoon geweldig. Ik ben diep onder de indruk van wat Matrix voor mij heeft gedaan in zo’n korte tijd: zonder hun had ik hier niet in deze fantastische gym gestaan.

Henk Grol startte al op vijfjarige leeftijd met judoën. In 2008 werd hij Europees Kampioen en op de Olympische Spelen die volgden, behaalde hij een bronzen plak. Dat maakt hem het boegbeeld van de Nederlandse judo. In 2012 hield hij zijn naam hoog door na de Spelen opnieuw met brons naar huis te gaan. Het komende jaar staan een wereldtitel en goud in Rio in 2016 op de agenda.

HENK GROL

Matrix Fitness is leverancier van hoogwaardige cardio - en kracht-apparatuur. Sinds haar vestiging in Nederland in 2006 mag Matrix zich met trots de snelst groeiende leverancier van fitnesstoestellen in de branche noemen. De belangrijkste pijlers van Matrix zijn kwaliteit en service, productontwikkeling en innovatie, en klantgerichtheid.

Meer op www.matrixmembers.nl

Echt gratis voor alle fitnesscentra

Meld je gratis aan en profiteer net als vele andere fitnesscentra van Gratisfitness.nl

Geheel kosteloos!Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726

Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m.

Echt gratis voor alle fitnesscentra

Meld je gratis aan en profiteer net als vele andere fitnesscentra van Gratisfitness.nl

Geheel kosteloos!Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726

Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m.

30

Gratisfitness.nl

Loyalere leden dankzij gratisfitness.nl of de fitnessvoordeelpas.nl

Gratisfitness.nl werkt via het principe van cashback, waar ook de fitnessvoordeelpas op gebaseerd is. Jamal atide van intens Media en Ben Verhagen van Body Biz werk-ten al eerder samen voor de voordeelpas en ontwikkelden daarnaast dit nieuwe concept. Ben: “Gratisfitness.nl en de fitnessvoor-

deelpas blijven naast elkaar bestaan. Gratisfitness.nl is een laagdrempeliger variant. Dit doen wij om ook in de cashback formules varianten aan te bieden. Het verschil in de beide varianten zit hem in het kortings percentage wat de leden kunnen ontvangen. Bij de gratisfiness.nl site krijgen de leden

‘Je bent een dief van je portemonnee als je daar geen gebruik van maakt’

bijvoorbeeld in plaats van 11% bij de Wehkamp nu nog 5,5 %.

CashbaCk Volgens Ben en Jamal heeft cashback de toekomst. Jamal legt uit: “ik snap niet waarom er nog meer gebruik wordt gemaakt van cashback systemen. Deze systemen hebben zich al duidelijk bewezen binnen o.a. de fitnessbranche. Het is heel simpel: koop jij online een paar schoenen bij een webshop, dan betaal je er misschien 200 euro voor. Koop je datzelfde paar schoenen via ons, dan krijg je ± acht procent korting (afhankelijk van welke webshop het is). Je bent een dief van je portemonnee als je daar geen gebruik van maakt.” De korting die je krijgt wanneer je iets bestelt in één van de 2300 webshops, zoals Zalando, Wehkamp en Bol.com, wordt op de rekening van de sportschool gestort. Op die manier kan het lid maandelijks veel geld besparen op zijn abonnement. Doet hij veel online aankopen, dan kan hij wellicht zelfs gratis sporten. Dat is het hele idee achter Gratisfitness.nl en de fitnessvoordeelpas.nl

VoordeLen sportsChooLhouder er zijn voor de fitnessclub totaal geen kosten verbonden aan het gebruik van Gratisfitness.nl”,

Winkelen op internet is booming business. In 2013 steeg het aantal online consumenten-bestedingen met 8,5 procent naar 10,6 miljard euro en dit zal in 2014 nog meer worden. de nieuwe formule Gratisfitness.nl geeft consumenten korting op online aankopen in 2300 webshops, waardoor zij goedkoper of zelfs gratis kunnen sporten. dé manier om leden langer aan uw sportcentrum te binden!

nieuwe variant van het cashback voordeel aanwinst voor fitnessclubs

Echt gratis voor alle fitnesscentra

Meld je gratis aan en profiteer net als vele andere fitnesscentra van Gratisfitness.nl

Geheel kosteloos!

Voor meer informatie kijk op Gratisfitness.nl of bel 024 - 8480726Gratisfitness.nl wordt u aangeboden i.s.m.

zegt Ben. “Het heeft alleen maar voor-delen voor de ondernemer. net als bij de fitness-voordeelpas.nl sparen de leden hun korting op. als zij op uitbetalen drukken wordt het tegoed naar de desbetreffende fitnessclub gestort. Doordat ze uiteindelijk minder voor hun abonnement hoeven te betalen, zullen zij ook langer lid blijven. Hun spaartegoed blijft verbonden aan de fitnessclub. en dat terwijl de sportschoolhouder gewoon evenveel abonnementsgeld int. Je krijgt dus loyalere leden die langer blijven.” Jamal: “Het is heel laagdrempelig en het levert geld op. leden die anders misschien gestopt waren, blijven namelijk langer lid.”

31

CoMMunICatIe Wie kiest voor Gratisfitness.nl, kan binnen enkele dagen van start gaan. Jamal vertelt: “als de ondernemer dat wil, kan hij 1250 flyers bestellen voor slechts 50 euro. en er is nog veel meer beschikbaar op het gebied van marketing: een compleet concept, inclusief posters, nieuwsbrieven en facebook.” “De communicatie richting de leden is namelijk wel heel belangrijk”, vult Ben aan. “Je moet echt goed duidelijk maken wat het concept inhoudt en welke voordelen het voor de leden heeft. als je er zelf in gelooft, kun je dat ook overbrengen op je leden. Het contact met de klant is daarin heel belangrijk.”

Heeft u interesse in Gratisfitness.nl? neem dan contact

op via [email protected].

Gratisfitness.nl

VeILIG Bij Gratisfitness.nl werken ze niet met contracten. Ondernemers zitten dus nergens aan vast. alles is transparant en betrouw-baar. “Met de persoonlijke klantgegevens wordt vertrouwelijk omgegaan”, zegt Jamal. “We vragen bijvoorbeeld eerst expliciete toe-stemming voordat we een nieuwsbrief ver-sturen.” Het systeem achter Gratisfitness.nl is geheel geautomatiseerd. De klant meldt zich aan via de website en geeft aan bij welke sportschool hij/zij aangesloten is. alles ge-beurt vervolgens automatisch. Ben: “De ondernemer heeft er zelf geen om-kijken naar. De betalingen verlopen via de stichting Derdengelden, dus het is allemaal heel veilig en vertrouwd. Het geld wordt rechtstreeks op de bankrekening van de club gestort. en als een lid bijvoorbeeld toch stopt terwijl hij nog tegoed heeft, wordt dit netjes naar de fitnessclub overgemaakt.”

GroeI Cashback is in nederland nog relatief onbekend, maar zal naar verwachting snel gaan groeien. Jamal: “in amerika en engeland is het al heel groot. ik verwacht dat het hier ook snel groter zal worden.” Ook andere branches beginnen het principe te ontdekken. Ben en Jamal lanceerden eerder al de Beautyvoordeelpas exclusief voor de anbos. Momenteel zijn al ruim vijfhonderd salons voorzien van de actie. in Duitsland is er vorig jaar een gigantische groei gekomen. Daar wordt inmiddels al 69 miljard per jaar online geshopt. Dat is meer dan 10% van wat de consument in Duitsland per jaar uitgeeft.

InternatIonaaL Het duo is daarom druk bezig om ook Duitsland te veroveren, daar onder de naam Meinfitnessvorteil.de. Ben en Jamal hebben daarvoor in Duitsland samen de Cashback Company GmbH opgericht. na Duitsland zijn de andere landen aan de beurt. Vorig jaar werkten er nog vier mensen in nederland aan dit project, inmiddels zijn het er al vijftien. “We hebben zeker een internationale ambitie, omdat we echt geloven in dit concept. Het kan de fitnessondernemer zoveel opleveren.”

aanmelding Gratisfitness.nl

32

medical personal trainer

De rehaboom® als model voor de personal trainer (Mpt)door toine van de Goolberg

4. aeroBe capaciteitDe rehaboom®, revalidatie stroomschema kent 26 opbouw-stappen. in de vorige editie van BodyBiz is in het kort de derde stap krachtuithoudingsvermogen besproken. Hieronder volgt een uitwerking van de vierde stap aerobe capaciteit.

Binnen de revalidatie start de eerste fase van de conditie opbouw. De voorgaande elementen zoals stabiliteit en krachtuithoudings-vermogen zijn nagenoeg op orde. De aerobe capaciteit training kan zowel binnen als buiten worden uitgevoerd.

de belastingvariabelen zijn hierbij hartslag en intensiteit oftewel snelheid/Wattage. in de hartslaggrafiek zien we de belangrijkste variabelen terug. tot aan de anaerobe drempel (and) zien we de hartslag lineair oplopen. We spreken hier van het omslagpunt. dit punt ligt ongeveer 10% onder de maximale hartslag (Hr-max). tot aan dit punt spreken we van een aerobe belasting. Zaken als zuurstof en zuurstopopname capaciteit spelen hierbij een hoofdrol. in de sportwereld gebruikt men de term ‘de basisconditie’.de trainingsmiddelen zijn de duurloopvarianten zoals:• di (vetverbranding) 75% van de and• dii (vetten + koolhydraten) 80% van de and• diii (koolhydraten) 85% van de and• dt (koolhydraten) 90% van de andde trainingsmiddelen voorbij het omslagpunt zijn anaeroob van aard. later, binnen de rehaboom®, vanaf stap 8 oftewel lactische capaciteit (extensieve interval). de hartslag is dus een mooi controle-middel om de intensiteit te bewaken.

Het BereKenen Van De MaXiMale HartSlagin de revalidatie is het doorgaans onverstandig en niet gewenst om een maximaaltest uit te voeren. Vandaar dat de formule van tanaka zeer bruikbaar is. deze luidt: 208-(0.7 x leeftijd). onderstaande tabel is hieruit samengesteld.

100

110

120

130

140

150

160

170

180

190

200

HR

Belastingsintensiteit/vermogen (m/s of km/h of Watts)

AND = 90% (anaërobe drempel)

HF max – 10%

AED = 80% (aërobe drempel)

(HF max – 30%)

Max = 100%

© Toine van de Goolberg / Hans Bult (2011)

Anaeroob (lactaat)Aeroob (02)

D III (85%)

D II (80%)

D I (75%)

DH (70%)

<DH <70

EI (100-103%)

II (104-106%)

HM + 110 (107-110%)

AED = 80% AED = 80%

De tHeoretiScHe acHtergronD Van Het uitHouDingSVerMogen

De ZWaarte Van De arBeiDVooral binnen de (sport)fysiotherapie wordt met de Borgschaal gewerkt.

er wordt doorgaans gestreefd naar zware arbeid, Borg 15. dit om overload te creëren.

Het Begrip HerStelnaast de zwaarte van de arbeid is eveneens het herstel van belang. Vooral bij extensieve intervalduur training. Bijvoorbeeld: 5 x 5 minuten cardiotraining met 2 minuten pauze. Het volgende overzicht is vanuit de praktijk ontwikkeld ter controle op de pauzeduur en om de capaciteit van het herstel te beoordelen.

er zijn vier categorieën duur in meegenomen:1. patiënt2. adl (algemeen dagelijks leven)3. explosieve sporter4. duursporterWe onderscheiden een vrij lineaire lijn in de eerste drie minuten.

Voorbeeld bij 2 minuten herstel (norm):1. patiënt 20 slagen2. adl 30 slagen3. explosieve sporter 40 slagen4. duursporter 60 slagenlogisch dat duursporters hun herstel goed hebben ontwikkeld. dit zegt iets over het aerobe systeem c.q. basisconditie.

De praKtiJK Van De carDiotraininger zullen drie voorbeeldprogramma’s worden besproken:1. Begin try out - loopband, extensieve intervalduur2. eind try out - buitentraining, extensieve intervalduur3. duurloop - buiten 30 minutener is gebruik gemaakt van onder andere de polar team app en het geavanceerde polar team2 system. deze zijn zowel online als offline te gebruiken. relatief eenvoudig te monitoren en te beoordelen.

Voorbeeld 1• 5 series van 5 minuten met snelheidsopbouw• Zoek de snelheid boven de and/rooder is gekozen voor een hellingshoek van 1% om zo de loopsnelheid iets te drukken. daarnaast zijn protocollair alle relevante belasting-variabelen door de trainer bijgehouden.

Voorbeeld: man/vrouw 40 jaar• Volgens tabel/berekening: • Hr-max 180 slagen/minuut • anaerobe drempel 162 • aerobe drempel 126

33

medical personal trainer

VanaF aeroBe DreMpel

globale normen herstel

categorie patiënt aDl explosieve Sport Duursport

pV1 15 25 30 50 >

pV2 20 30 40 60 >

pV3 25 35 50 70 >

carDio protocol / oVerZicHt trainer-coacH

naam: manDatum: 20 oktober 2013

programma: 5 x 5 minuten tempoduur, seriepauze 1 minuutadvies: programma zo houden (3 tot 6 maal per week)

1 7-8- 5 1 6 1 130 84 46 99 14 0 9- 10- 10

2 10 5 1 11 1 142 110 32 99 17 0

3 10 5 1 16 1 141 113 28 98 16 1* achil.

4 10 5 1 21 1 144 115 29 98 16 2* re

5 10 5 2 26 1 145 124 117 21 28 98 17 1* a-d

aan

tal s

erie

s

sne

lhei

d

Wat

tage

tijd

min

uten

ser

iepa

uze

pau

ze m

omen

t

Hel

ling

%

p0

p1

p2

p3

pV

1

pV

2

pV

3

o2

sat

urat

ie

Bor

g

Vas

opm

erki

ng

Borg rpe - ScHaal ( = ratings of perceived exertion) Het is een hulpmiddel om de mate van inspanning, de belasting-graad en vermoeidheid te schatten op een schaal van 6 tot 20.

6 6

7 Zeer, ZÉÉr licHt 7

8 8

9 Zeer licHt 9

10 10

11 taMeliJK licHt 11

12 12

13 reDeliJK ZWaar 13

14 14

15 ZWaar 15

16 16

17 Zeer ZWaar 17

18 18

19 Zeer, ZÉÉr ZWaar 19

20 20

34

medical personal trainer

Het protocol

de laatste twee loopjes zijn licht in het rood. Voor beginners niet wenselijk. de oranje zone is de gewenste overload situatie. deze bedraagt 47% van de totale training, inclusief de warming-up. streven is meer dan 50%.

Voorbeeld 2• omzetting loopbandtraining naar buitensituatie• Het programma van de loopband herhaalt zich in het bos (goed begaanbare paden)tijdens de training wordt alleen de looptijd + pauze online bijgehouden middels een stopwatch. de hartslag wordt zonder gebruikmaking van een horloge op de borstband opgeslagen en later uitgelezen.

BUITEN  TRAINING    (OMZETTING  VAN  DE  LOOPBAND)  

De curVe

Buiten training (omzetting van de loopband)

carDio protocol / oVerZicHt trainer-coacH

naam: manDatum: 21 oktober 2013

programma: 5 x 5 minuten tempoduur, seriepauze 1 minuutadvies: prima training/omzetting van de loopband naar buitentraining

1 ±7 nvt 5 1 6 nvt 132 103 29 13 0

2 ±10 5 1 11 138 112 26 15 1

3 ±10 5 1 16 139 123 16 15 0

4 ±10 5 1 21 140 116 24 15 1

5 ±10 5 2 26 148 120 116 110 28 32 38 98 16 1 achil.

aan

tal s

erie

s

sne

lhei

d

Wat

tage

tijd

min

uten

ser

iepa

uze

pau

ze m

omen

t

Hel

ling

%

p0

p1

p2

p3

pV

1

pV

2

pV

3

o2

sat

urat

ie

Bor

g

Vas

opm

erki

ng

Uitvoerige verslaglegging training tempoduur, d.d. 20 oktober 2013• Gekozen voor geleidelijke snelheidsopbouw bij de warming-up, respectievelijk 5 x 1 minuut op 7 – 8 – 9 – 10 – 10 km/uur• Voorgenomen: 6 series, echter 5 uitgevoerd• redenen: • lichte a-deltapijn rechter achillespees • Borg norm behaald • pV1 liep terug (46 – 32 – 28 – 29 – 21) • laatste loop 3% boven de ad • alle lopen, m.u.v. de warming-up, op het einde licht lactisch (10% verzuring totaal) • streven: van de totale trainingsduur circa 50% oranje (= 47%)

naast de invulprotocollen wordt ook de hartslagcurve beoordeeld.

de loopsnelheid is een globale inschatting. Vooral Borg 16 en polsver-schil na 1 minuut herstel (pV1) zijn leidend. daarnaast is de pijnschaal (Vas = Visueel analoge schaal)) achillespees meegenomen.Vas 0 - pijnvrijVas 3 - is toegestaan (maximaal)Vas 10 - is heftige pijn/niet trainbaareen mooie curve waarin alleen in de laatste loop het rood (anaeroob) licht wordt aangetikt. Herstel na 1 minuut respectievelijk 29 – 26 – 16 – 24 en 28 salgen. Voor een adl-er een ruim voldoende score (norm pV1 = 25 slagen/minuut)

Voorbeeld 3• toepassing binnen een continuloop / duurloop van 30 minuten

programma:• 30 minuten duurloop, midden oranje, 85% and• Gemiddelde intensiteit > 50% oranje• met controle van pV1 en pV2

curve duurloop 30 minuten, achteraf uitgelezen en beoordeeld

35

medical personal trainer

Stap 5 uit De reHaBooM® aerooB VerMogen iS Het onDerWerp Van Het VolgenDe artiKeltraining van de anaerobe drempel c.q. omslagpunt. in dit artikel is een testtraining verwerkt.

aDVieS:Houd het eerste artikel de rehaboom onder hand-bereik en het daarbij behorend analyseformulier. revalideren is een volwaardig trainerschap met kennis van de trainingsleer en inspanningsfysiologie. Warm aanbevolen.

oeFenStoF Zie ooK:• Website: www.toinevandegoolberg.nl • twitter: www.twitter.com • Facebook: www.facebook.com • linkedin: www.linkedin.nl

oVer de aUteUrtoine van de Goolberg is eigenaar van het international institute for training (iit). Hij was fysieke trainer bij het 1ste team van Feyenoord en is docent bij de master opleiding sportfysiotherapie avans+ Breda/ npi en gastdocent erasmus Universiteit.

EINDFASE  TEMPODUUR  

einDFaSe teMpoDuur

de volgende resultaten zijn zichtbaar:• Borg 15• Vas 0• loopsnelheid ca. 9.5 km/uur• oranje 71%• afstand ca. 4.5 km• pV1 34 (norm 25) → goed• pV2 51 (norm 30) → zeer goed

Hoewel er binnen het thema aerobe capaciteit slechts drie

trainingen zijn besproken, zijn er in feite een twintigtal

trainingen uitgevoerd. om de dag met telkens kleine aan-

passingen. Het resultaat is goed te noemen. Van een aDl-er

naar een duursporter van nog bescheiden niveau.

MogeliJKe VerZWaringSStappenstap 1 - langer lopen in het tempo 9.5 km/uur tot bijvoorbeeld 60 minutenstap 2 - wisseltempo in gaan bouwen (extensieve interval)stap 3 - zo nu en dan de rode zone betredenWissel deze trainingen af, zoal binnen als buiten, circa 3x per week.

pro

R-Series Cardiofair price fitness equipment

RR700

RU700

RT700

RE700

Kijk op de website voor de prijzen van alle modellen

Aan de afbeeldingen kunnen geen rechten worden ontleend. De accessoires op de afbeeldingen zijn los verkrijgbaar.Prijzen zijn exclusief btw, transport- en installatie kosten.

RU500Console

RU700Console

RU900Console

Byloth B.V.Kanaalweg 29c3526 KM Utrecht

[email protected] - 5112120

BYLOTHFair Price Fitness Equipment

Core Power Club Package200 exercise cards waarmee je zelf een training kun samenstellen voor groepen van 3 tot 12 personen. Om Core Power succesvol te lanceren wordt het programma geleverd met een basisopleiding en een compleet marketing pakket. Het Core Power Club PaCkage bevat:• Core Power Storage Cart met trainingsmaterialen voor 12 personen• Trainingspakket met exercise board en 200 exercise cards• Instructieposters, DVD’s • Core Power App• Marketing Pakket • Inhouse Training

voor meer informatie kijk op www.corepower.nl of mail naar [email protected]. onze vertegenwoordiger komt graag langs voor een vrijblijvend advies op maat!

MeIjerS FIT & GezOnD

Direct starten met functionele training? Met het Core Power Club Package kun je meteen aan de slag! Het Core Power Club Package bevat alle trainingsmaterialen die je nodig hebt om een functional training zone in te richten, inclusief storage cart, trainings- programma’s en marketingpakket!

De Core Power Storage Cart is een verrijdbaar opbergmeubel met afneembare kratten, waarin alle producten uit het Core Power Basic, Plus en Performance pakket kunnen worden opgeborgen. Het grote voordeel hiervan is dat alle je materialen in no time tot je beschikking hebt en ook weer zo hebt opgeruimd. De trainingsruimte kan hierdoor buiten de `functionele trainingsuurtjes’ ook voor andere workouts worden gebruikt.

Het Core Power Trainingspakket helpt je om steeds weer een nieuwe, uitdagende workout te creëren. Het pakket bevat meer dan

37

Core Power is powered by: Meijers Fit & gezond.

38

hidden profits

Je kunt je vast voor een belangrijk deel vinden in het bedrijfsdoel om zoveel mogelijk mensen uit jouw regio te helpen slanker/fitter te worden in een bedrijf met een winstgevend verdienmodel. ongetwijfeld is jouw missie nog wat specifieker, maar in de kern is dit waar de meeste sportscholen zich mee bezighouden. Mee eens? dan is het nu tijd om rijk te worden.

Stap 1: meer (betalende) klantende eerste stap is de meest voor de hand liggende; zorg voor meer betalende klanten. dat is de basis. Want zonder voldoende door- lopende abonnementen kunnen de rekeningen niet betaald worden. de kans is groot dat je hier al bewust mee bezig bent. o.a. door het organiseren van open dagen, promotie met flyers/verkoopteams/folders etc., actieve sales, website en advertenties in de krant.

het meest kostenefficiënt én effectief is het werven van meer betalende klanten via de nieuwe media. of beter gezegd; het internet. Want dat is de plek waar de meeste mensen zich oriënteren bij welke sportschool ze klant willen worden; liefst 79% van de mensen oriënteert zich via internet voor de aankoop daadwerkelijk plaats vindt (tegen 42% offline). en dus zul je daar (extreem) actief moeten zijn. Advies: doe dat met een website die zich aanpast aan pc, laptop, tablet én smartphone. Anders mis je al snel 50% van je klanten die zich mobiel oriënteert. optimaal gevonden worden doe je via advertentiecampagnes in Google en facebook. Als de website én facebook pagina optimaal ingericht is voor conversie (van bezoeker naar aanmelder voor bijv. een dagpas) heb je een 24/7, kosten efficiënt, ledenwerfsysteem.

tot zover; geen rocket science. Maar vraag je zelf eens hardop af; is 90 tot 100% van jouw marketing en sales inspanningen gericht op het genereren van zoveel mogelijk betalende klanten? Zonde, want je laat een hoop omzet liggen. de kans is groot dat dit precies de extra omzet is die je nodig hebt om uit de financiële zorgen te zijn. stap 2 en 3 helpen je daarbij.

Stap 2: meer koopmomentenhet businessmodel van de meeste fitnesscentra baseert zich op doorlopende abonnementen met een maandelijkse (of 4 wekelijkse)

Wereldkampioen winstgevend fitnessbedrijfals ondernemer heb je bepaalde idealen. Het ideaal om wereld-

kampioen-van-de-gelukkigste-klant-ter-wereld te worden. maar

daarnaast ook het ideaal om samen met je personeel een zo goed

mogelijk belegde boterham te verdienen. Je bent ten slotte

commercieel en moet zelf de rekeningen elke maand betalen.

maar hoe zorg je nou voor zo’n (blijvend!) winstgevend bedrijf?

In de kern is het simpel. In 3 heldere stappen, waarvan de kans

groot is dat je er 2 vergeten bent.

incasso. en dat is mooi. Want dat zorgt voor zekerheid. Voor 12 of 13 koopmomenten per jaar. en daarmee is 90%-95% van de omzet verzekerd.een belangrijke stap naar omzetgroei is het stimuleren van meer koopmomenten. Want als elke klant naast de (bijv.) € 500,- omzet aan lidmaatschap nog eens gemiddeld 5 tientjes aan extra’s uitgeeft heb je 10% omzetgroei. Wat zou dat betekenen voor de financiële positie van jouw bedrijf? en zou gemiddeld 5 tientjes extra per lid verdienen niet veel makkelijker zijn dan 10% ledengroei?ontwikkel daarom een gericht beleid om meer koopmomenten te creëren bij je huidige leden. Met een duidelijk financieel doel, bijvoor-beeld 10% extra verdienen per klant d.m.v. het creëren van meer koopmomenten. Meer koopmomenten creëren doe je door gerichte

Meer koopmomenten creëren doe je door gerichte verkoop van bijv. personal training

BeWiJs uit de prAktiJksportcentrum de tuunte in Winterswijk groeide door dit 3-stappenmodel maar liefst 15% in omzet in 1 jaar tijd! de economische situatie en nieuwe concurrenten zorgde voor slechts 1% groei in ledenaantal.

een biertje op het terras. de ober kan met-een een tap pilsje gaan halen en daarmee € 2,50 verdienen. of hij kan vragen of de klant een Corona (€ 5,-) of een ice Cold (€ 3,-) biertje wil hebben, het is tenslotte 25 graden vandaag. een aanzienlijk percentage zal hiervoor kiezen, omdat het aanbod passend is. Maar daarmee wordt er bij het zelfde koopmoment wel meteen 20 tot 100% extra verdiend!

in de fitnessbranche kan dit ook. Laten we er voor het gemak even van uit gaan dat de ge-middelde klant een 12 maanden onbeperkt sporten abonnement heeft. Zouden veel klanten niet veel beter geholpen zijn met een abonnement met Milon? of met personal training? of met voedings/afslankadvies? Zorg voor een passend aanbod én beleid en je zult zien dat vele nieuwe bestaande én nieuwe klanten besluiten een hoger abonnement te nemen. en daarmee dus meer besteden per koopmoment.

Zou je met dit alles niet gelijk meer tevreden klanten creëren? omdat ze gebruik maken

hidden profits

39

verkoop van personal training (eenmalig of in abonnementsvorm), betaalde workshops en trainingen op het gebied van bijv. gezonde voeding/leven/bewegen, horeca, voedings-programma’s, afslankprogramma’s, massage/zonnebank etc. etc.. Maar vergeet ook niet het verlengen van bestaande abonnementen voor een x periode! promotie én activatie hiervan doe je ook weer online. o.a. via gericht adverteren en postings op facebook en direct email.

Stap 3: meer beSteden per koopmomentde 3e en laatste stap naar meer omzet richt zich op de koopmomenten die een klant bij jou doet. die bestaan nu uit 12 maandelijkse in-casso’s en de extra koopmomenten die je bij stap 2 hebt gegenereerd. Wat zou het voor jouw financiële positie betekenen als je in staat bent gemiddeld 10% meer te verdienen per koopmoment? Zonder gericht beleid lukt dat niet, met gericht beleid wel.

simpel voorbeeld van zo’n beleid komt uit de horeca. klant zit lekker in de zon en bestelt

hidden profits is hét online marketing bureau voor de fitnessbranche. Als 1e en enige in de fitnessbranche Google partner.

Meer informatie: www.hiddenprofits.nl

Wouter Cornelissen

van meer faciliteiten, misschien vaker langskomen én vooral ook resultaat boeken? hoe snel zouden zij geneigd zijn langer klant te blijven bij jouw…sportschool?

Succes!

EVOLUTION IIMAGNETIC BIKEBY VPS

Voor BELGIEVPS International nvKorte Ridderstraat 15B-1785 Merchtem

Voor NEDERLANDBeGoFitp/a Pastoor Ossestraat 57627 PH Bornerbroek

TEL 052 / 37 11 62 TEL 06 29 09 90 77

Kort Nieuws

Digitale HD televisie op car-diotoestellen nu betaalbaar.De meeste cardiotoestellen met ingebouwde televisie die de afgelopen jaren geleverd zijn, zijn geschikt voor de weergave van digitale (HD) televisie. Alleen hoe krijg je een ongecodeerd digitaal HD televisiepakket op uw cardiotoestel?

De meeste aanbieders van digitale televise werken met smartcards, omdat de programma's gecodeerd zijn.En een smartcard in een loopband of crosstrainer stoppen gaat nu eenmaal niet.

Ook zijn er veel fitnesscentra waar in het geheel geen kabelaansluiting aanwezig is. Gebruik maken van Digitenne of een schotel is dan de enige mogelijkheid, maar ook die systemen werken met smartcards.

Het gevolg hiervan is dat veel televisies in cardiotoestellen niet optimaal gebruikt worden doordat er een kwalitatief slecht televisiesignaal wordt gebruikt of er maar een handjevol televisiekanalen beschikbaar is in analoge kwaliteit. Dat kan anders!

Het HS48 Digital TV System van Overdevest Audiovisueel lost dit op een betaalbarewijze voor u op. Het werkt als volgt :

1. Wij plaatsen het HS48 systeem en sluiten deze aan op Digitenne

2. In het HS48 systeem worden 3 smartcards geplaatst. Door middel van geavanceerde decoderingssoftware zijn we in staat met slechts 4 smartcards tot 36 TV- en radiokanalen tegelijk te decoderen

3. Uit het HS48 systeem komt een ongecodeerd kabelsignaal met 36 digitale TV en radiokanalen kanalen in HD kwaliteit dat geschikt is voor de televisies in uw cardiotoestellen.

U hebt dus verder geen smartcards meer nodig. Op ieder individueel cardiotoestel kunt u dus zappen tussen 32 televisie- en radiokanalen in digitale HD kwaliteit, net als op de televisie thuis.

Primeur voor Matrix FitnessHet eerste HS48 Digitale TV systeem is onlangs geplaatst in de showroom van Matrix Fitness in Houten.

Op de cardiotoestellen in de showroom is nu het gehele televisie- en radiopakket met 36 kanalen in HD kwaliteit beschikbaar.

Lage abonnementskostenDoordat er in het HS48 systeem maar 3 smartcards gebruikt worden zijn de abonnementskosten laag.

Eén Digitenne abonnement met 3 smartcards is voldoende.

De maandelijkse kosten hiervoor bedragen € 22,50.

Het HS48 Digitale TV systeem kunt u aanschaffen, maar is ook in de lease beschikbaar bij Overdevest Audiovisueel.

Meer weten? Neem contact op met Overdevest Audiovisueel

Telefoonnummer (0172) 441 498email [email protected] kijk op onze website www.overdevest-audio.nl/hs48

-

HS48

BeWiJs uit de pr Akti Jksportcentrum de t uunte in Winterswijk groeide door dit 3-stappenmodel maar liefst 15% in omzet in 1 jaar tijd! d e economische situatie en nieuwe concurrenten zorgde voor slechts 1% groei in ledenaantal.

Wij plaatsen het HS48 systeem en sluiten deze aan op Digitenne.

HS48 Digital TV systemZowel als koop en in lease beschikbaar !

De meeste cardiotoestellen met televisie die de afgelopen jaren geleverd zijn, zijn geschikt voor de weergave van digitale (HD) televisie. Echter, uw televisieprovider zoals Digitenne of Ziggo werkt met smartcards voor de digitale kanalen en een smartcard in een cardiotoestel stoppen gaat nu eenmaal niet. Of u hebt helemaal geen kabelaansluiting in uw club.

Het HS48 Digital TV System van Overdevest Audiovisueel lost dit op een betaalbare wijze voor u op. Het werkt als volgt:

Beleving door techniek

1

In het HS48 systeem worden 3 smartcards geplaatst. Door middelvan geavanceerde decoderingssoftware zijn we in staat met slechts3 smartcards tot 36 digitale TV- en radiokanalen tegelijk te decoderen.

2

Uit het HS48 systeem komt een ongecodeerd kabelsignaal met36 digitale kanalen in HD kwaliteit dat geschiktis voor alle televisies en televisies in uw cardio-toestellen. U hebt dus verder geen smartcardsmeer nodig.

3

HS4836 digitale TV

en radiokanalenongecodeerd

Digitennegecodeerd

Digitaal TV enradiosignaal naarcardiotoestellen

in uit

Overdevest Audiovisueel Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d Rijn

T 0172 441 498 | [email protected]

GELUID | VERLICHTING | BEELD | GEUR | AKOESTIEK | PROJECTEN | GELUIDSMETINGEN

U wilt het beste digitale televisiebeeld op uwcardiotoestellen?

20 JAAROverdevestAudiovisueel1994 - 2014

Lage abonnementskosten!

KORT NIEUWS

Er is nog steeds veel behoefte aan professioneel en goed

geschoolde clubmanagers. Daarom biedt SL!M een uniek en

compleet traject aan waarbij je in twaalf stappen Master in

Clubmanagement wordt. Een must voor de toekomstige club-

manager. De cursus wordt afgerond met een officieel certificaat

‘Master in Clubmanagement’!

Word ook Master in Clubmanagement!

DoELgroEpDe 12-daagse managementcursus “Master in Clubmanagement” is bedoeld voor huidige én toekomstige clubmanagers, maar ook voor ondernemers en eigenaren van fitnessclubs.

CoMpEtEntiEgEriChtBij de cursus gaat het vooral om het leren zelfstandig aan te sturen van een commercieel bedrijf. Dit omvat een grote variatie aan taken, verantwoordelijkheden en bevoegdheden. De cursus is zo samen- gesteld en de zaken worden op dusdanige wijze behandeld dat je als manager volledig zelfstandig kunt functioneren. De cursus biedt veel praktische handvatten om meer inzicht te krijgen in de belangrijkste managementgebieden van een fitnesscentrum.

DoCEntEntEaMDe cursus omvat twaalf dagen en wordt in Waalwijk gegeven door diverse SL!M docenten die over jarenlange ervaring in management, coaching en consultancy in de fitnessbranche beschikken. Zo geven Peter Wolfhagen, Jan Middelkamp en Jos Timmermans een of meerdere delen van de cursus.

CurSuSopzEtDe cursus bestaat uit 12 aparte, maar samenhangende modulen:1. Strategisch Management2. Resultaatgericht Management3. Sales Management4. Retentie Management5. Frontdesk Management6. Marketing Management7. Group Fitness Management (GFM)8. Personeelsmanagement9. Financieel Management10. Teamontwikkeling en Effectief Leiderschap11. Secondary Income/Personal Training Management (PTM)12. Presentatie + Examen

Optioneel: Na de 12-daagse succesvol te hebben afgerond, is het mogelijk een aansluitende Inhouse Consultancy dag te ontvangen.

CurSuSData En inSChrijvEnDe ‘Master in Clubmanagement’ opleiding zal in september 2014 van start gaan. Alle cursusdagen vallen op een donderdag en worden gegeven te Waalwijk.

Neem voor meer informatie contact op met SL!M via de HDD Group op telefoonnummer +31 (0)416 33 43 15 of stuur een e-mail naar [email protected]. Schrijf je snel in, want er is maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar!

BEHOUD BESTAANDE KLANTEN BETER,WERF EENVOUDIGER NIEUWE KLANTEN!

Exclusieve partner voor de Benelux

t 030 24 45 435

[email protected]

www.matrixmembers.nl

www.egym.nl

BEHOUD BESTAANDE KLANTEN BETER,WERF EENVOUDIGER NIEUWE KLANTEN!

Exclusieve partner voor de Benelux

t 030 24 45 435

[email protected]

www.matrixmembers.nl

www.egym.nl

KORT NIEUWS

uw leden vertrouwen er op dat uw krachtapparatuur hen helpt bij het bereiken van hun

doelen. Wordt hun vertrouwen bij u ook beloond? De nieuw Cybex Eagle lijn garandeert uw

leden het beste resultaat en u écht onderscheidend vermogen. Wij willen u graag vertellen

waarom de Cybex Eagle lijn bij u het verschil kan maken.

voor de gewrichten. Zijn ontwikkeld voor alle niveaus, maar gefocust op individuele resultaten. Ze zijn stijlvol qua design - en af te stemmen op uw persoonlijke wensen qua kleur - en tegelijkertijd zeer duurzaam. Maar het echte onderscheid zit in de gepatenteerde Dual Axis techniek die zorgt voor een hoge mate van variëteit in bewegingsuitslag; het geeft de voordelen van trainen met dumb-bells, maar dan op een traditioneel toestel. Hierdoor kan op hetzelfde toestel, het niveau van de oefening aanzienlijk worden verhoogd voor zowel de beginner als de professional. Door de intelligente weerstandstechnologie, zorgt de Eagle lijn altijd voor continue weer-stand aangepast aan de capaciteit van de gebruiker en de gewenste bewegingsuitslag. Inclusief instructievideo’s, in hoogte verschuif-bare tablet/telefoonstandaard en gemakkelijke en heldere instructieafbeeldingen.

Cybex Eagle krachtlijn: technologie - Functie - performance

Hiermee biedt de Eagle-lijn uw leden het maximale resultaat en u de gewenste voor-sprong op uw concurrentie. Zeg niet alleen dat u onderscheidend bent, maar laat uw leden dit onderscheid voelen.

Meer informatie: +31 (0)73 594 7020 of www.movetolive.nl/Kracht-cybex

Of het nu gaat om het uitbreiden van uw trainingsmogelijkheden, een bredere doel-groep aanspreken of het effect van de training van uw leden vergroten: de Eagle krachtlijn is een absolute toplijn en geeft gegarandeerd de meest efficiënte training zonder risico op blessures. De toestellen zijn gebouwd om de krachtigste bewegingen aan te kunnen, maar absoluut niet belastend

WELLNESS ON THE GOTHE WELLNESS EXPERIENCE EVERYWHERE, EVERYDAY.

Met Unity en de Wellness Apps wordt trainen leuk

UNITY™ is het eerste op Android gebaseerde cardioplatform met een touch screen dat werkt als uw eigen tablet. Eenvoudig swipen, scrollen en switchen van de ene applicatie naar de andere.

UNITY ™ biedt uw leden plezier en een unieke trainingservaring. Een training is nooit meer saai, dankzij de mogelijkheden van het platform: virtuele training, eenvoudige login met toegang tot gepersonaliseerde en favoriete content, direct toegang tot

persoonlijke trainingskaart en resultaten en entertainment via onder andere Internet, TV, muziek en games (als Sudoku en Angry Birds).

Met de professionele apps van Technogym kunnen uw trainers en coaches snel en eenvoudig trainingsprogramma’s samenstellen en aanpassen. En helpen zo de efficiëntie van uw trainers en coaches te optimaliseren.

Lees meer op onze website: www.technogym.com/wellnessonthego

Volg ons op

TECHNOGYM BENELUX - Essebaan 63 - 2901 LJ Capelle a/d IJssel - Tel: +31 (0)10 - 422 3222 Email: [email protected]

Als enkel het beste goed genoeg voor u isSchwinn gaat voor niets minder dan het outdoor fietsgevoel en doet daarin geen enkele

concessies. Dat was al merkbaar bij alle ketting gedreven indoor cycling fietsen van

Schwinn, maar nu kan ditzelfde gevoel ook gegarandeerd worden met een super sterke

carbon riem met tandprofiel op de AC Performance Plus fiets.

De Schwinn Carbon Blue Belt, op alle vlakken de ideale indoor cycling fiets:• Riem met tandprofiel voor het authentieke fietsgevoel

• Geen onderhoud op de riem benodigd

• Geen onderhoud benodigd op magnetisch weerstandssysteem

En tegelijkertijd geven alle Schwinn fietsen de gebruiker perfecte grip en ergonomie,

continue weerstand en het gevoel van een échte outdoor fiets.

Zelf het échte authentieke fietsgevoel ervaren? Bel ons voor een afspraak: +31 (0)73 594 7020 (NL) of +32 (0)3 226 1558 (BE/LUX)

MoveToLive Benelux | Overbeeke 1 | 5258 BL Berlicum | +31 (0)73 5947020 (NL) | +32 (0)3 2261558 (BE/LUX) | [email protected] | www.movetolive.com