Zwemvlieger nr 21 september 2010

Zwemvlieger BBZ uitgave nr. 21, september 2010

1


2

1. INHOUDSOPGAVE

1. INHOUDSOPGAVE ............................................................................... 2

2. VERENIGINGSGEGEVENS DE BIESBOSCHZWEMMERS ................ 4

3. VAN DE VOORZITTER.......................................................................... 6

4. IK GEEF DE PEN DOOR AAN… .......................................................... 9

5. VRIJWILLIGER UIT HET WATER GEVIST ........................................ 10

6. JEUGDMIDDAGEN ............................................................................. 16

7. VERJAARDAGSKALENDER .............................................................. 18

8. JAARBOEK 2010-2011 ...................................................................... 19


3


4

2. VERENIGINGSGEGEVENS DE BIESBOSCHZWEMMERS

BESTUUR VOORZITTER: Pieter Visser

Wittingsweer 39, 4251 WJ Werkendam Tel. 0183-503697

SECRETARESSE: Annette Wijnja Klaproos 28, 4251 JE Werkendam Tel. 0183-509996

PENNINGMEESTER: Tonny Ouwerkerk Middelvaart 36, 4285 WS Woudrichem Tel. 0183-760891 OVERIGE BESTUURSLEDEN: Annelies Visser

Wittingsweer 39, 4251 WJ Werkendam Tel. 0183-503697

Andries Boekhout Pr. Bernhardstraat 11, 4241 AN Arkel Tel. 0183-562795

Francijna de Kooter Zilverschoon 19, 4251 KH Werkendam Tel. 0183-502877 LEDENADMINISTRATIE Annelies Visser

Wittingsweer 39, 4251 WJ Werkendam Tel. 0183-503697 CLUBGEBOUW ‘t Bieshonk Werkina 1, 4251 HK Werkendam BANKRELATIES Rabo-Bank Werkendam Contributie-/overige betalingen: 36.87.51.902

CORRESPONDENTIEADRES: WZ & PC ”De Biesboschzwemmers” Postbus 125, 4250 DC Werkendam

ZWEMCOMMISSIE VOORZITTER: Harry Cornet

SECRETARIS/HOOFDTRAINER: Dirk de Kooter

COÖRDINATOR BESTUUR: Andries Boekhout

LID/RECREANTEN: Annelies Visser

OFFICIALS: Francijna de Kooter

VERTEGENWOORDIGER

ZWEMMERS/TRAINERS: Dennis Klop ERELID A. Bijlenga, B. du Burck, J. B. Ippel en W. Boot-de Heer LID VAN VERDIENSTE A. Kras-Stoffels en

H. Hak

OFFICIALZAKEN Francijna de Kooter E-mail: [email protected]

REDACTIEADRES CLUBBLAD Aanleveren van kopij: Annelies Visser, Wittingsweer 39, 4251 WJ Werkendam, of per e-mail: [email protected] INTERNET-ADRES Website: www.b-b-z.nl E-MAIL-ADRESSEN Bestuur: [email protected] Zwemcommissie: [email protected]

mailto:[email protected]

http://www.b-b-z.nl/



5

VOOR:

Zwemplanken zwembrilletjes en badmutsen

kun je nog steeds terecht bij:

Gerrie Besselink

Postelstraat 54, Werkendam

Telefoon 0183-503093


6

3. VAN DE VOORZITTER

3 mei 2010... Zwembad Werkina opende de poorten voor een nieuw zomerseizoen. En wat voor een seizoen, want de herfst duurde tot midden juni, gevolgd door 3

weken bloedheet weer, om vervolgens over te gaan tot de grootste kwakkelzomer die je je maar voor

kunt stellen. Ook voor de trainingen... Met

koud weer komt er niemand, of het bad ligt vol en met warm weer ligt het bad vol, of komt er niemand. We hebben als vereniging gekozen voor 4

weken zomervakantie, alleen bleek de vakantie toch 2 weken langer te

zijn dan we dachten, want de laatste 2 weken voor de vakantie, was de opkomst echt dramatisch. Volgend jaar gaat het misschien beter met de vakantiespreiding. Ik begin over de zomer, maar die is nu eigenlijk al voorbij. We gaan al weer aan een nieuw winterseizoen beginnen. Trainen in Giessen,

Gorinchem en Hardinxveld-Giessendam, terwijl gelijk de vraag rijst hoe lang we nog kunnen zwemmen in Giessen, gezien de technische staat van het zwembad. Ik wil graag iedereen erop wijzen dat we alle trainingsuren hebben vastgehouden, terwijl het ledenaantal langzaam terugloopt. Dat wil eigenlijk zeggen dat we iedereen meer kunnen laten zwemmen. Maak daar dan ook dankbaar gebruik van, want zwemwater is duur, echt duur.

Wij verwachten dan ook van de leden dat ze komen trainen, ook al heb je een keer geen zin. Bedenk dan dat de trainers langs het bad er voor

jou zijn. De trainers staan in hun vrije tijd aan de badrand voor jouw plezier. Dan stellen we de belangrijke vraag: wat zal het nieuwe seizoen ons brengen? Hoeveel nieuwe leden met een vers A-diploma kunnen we

verwachten op zaterdagmorgen in Giessen? Halen we weer 15 leden, zoals een paar jaar geleden, of zijn het er maar 3? Welke leden gaan ervoor zorgen dat het Caribabad in Gorinchem gevuld is? We hebben weer het hele bad op de zaterdagmorgen en om de jeugdleden en de ouders enigszins te stimuleren, hebben we besloten om 1 baan te

reserveren voor de chauffeurs. De ouders hebben dan de gelegenheid

om op zaterdagmorgen tussen 7 en 8 uur wat baantjes te zwemmen. Wel kinderen meenemen in de auto graag!!! Hopelijk krijgen we zo meer zwemmers in het Caribabad. Meer trainen, daar komt het de komende winter op aan. Tijdens de wedstrijden zullen we het resultaat moeten gaan zien.


7

LID NUVO (Nederlandse Unie

Van Optiekbedrijven


8

De competitie wordt weer belangrijk en net als vorig jaar is afzeggen uit den bozen.. je wordt door de hoofdtrainer niet voor niets opgesteld en

juist jij kan voor een bepaalde afstand bij een bepaalde leeftijd van enorm belang zijn voor de einduitslag. En... samen uit, samen thuis! Hoeveel Brabantse limieten worden het komende seizoen gezwommen? Laat ons verbazen en doe je best!! Maar laat vooral het plezier in zwemmen belangrijk zijn. Eerst plezier, dan volgt een goede prestatie vanzelf.

Even iets anders... Een clubblad maken is altijd weer een uitdaging voor Annelies. Hoeveel kopij zal er komen? Komt er wel kopij? Eigenlijk staat alles al op de

website zul je denken en dat klopt ook wel een beetje, maar een clubblad is toch iets van onszelf. Maar voor het maken van een clubblad komt wel wat meer kijken, behalve de nodige kopij. Voor een clubblad moeten er adverteerders zijn om het clubblad te bekostigen. De

adverteerders worden kritischer en men wil niet meer adverteren, zelfs niet voor maar € 25,- per jaar. Een rondje Hoogstraat leverde bijvoorbeeld nul nieuwe advertenties op. Een clubblad drukken gebeurt al jaren door Jan Admiraal, maar die gaat er mee stoppen. SCHRIK! EN NU? De apparatuur die hij gebruikte was van de kerk en zo ook de kosten van het drukken. Maar de apparatuur

gaat verdwijnen uit huize Admiraal. En wat nu??? Nu krijgen we de discussie of „De Zwemvlieger‟ nog wel gemaakt gaat worden. Dit jaar moeten we in ieder geval nog 1 uitgave doen. Gaat het doek vallen voor „De Zwemvlieger‟? we zullen ons daar de komende tijd goed over buigen. In ieder geval zijn we Jan Admiraal bijzonder dankbaar voor de vele Zwemvliegers die hij voor ons heeft gemaakt. JAN, HARTELIJK BEDANKT!!!

Een spannende tijd staat dus voor de deur. Wat gaat er komend seizoen

gebeuren. We gaan het zien en we gaan het meemaken. Doe je best en zet je met veel plezier en energie in voor onze club. Ik wens alle recreanten, minioren, junioren, senioren, masters, trainers en de vele vrijwilligers komend seizoen heel veel zwemplezier toe...


9

4. IK GEEF DE PEN DOOR AAN…

Hallo allemaal, Ik ben Devlin Bolje en ik woon bij mijn vader

Willem en mijn stiefmoeder Roberta, mijn zusje Gioya woont bij mijn moeder Judith. Ik woon op Steurstraat 45 en ik ben dol op gitaar

spelen, xboxen, computeren en niet te vergeten zwemmen.

Ik heb een akoestische en een elektrische gitaar. Op de xbox ga ik meestal guitar hero spleen, of tegen/met mijn vader racen. Op de computer doe ik meestal spelletjes op internet, zoals runescape, hyves, msn, enz.

Zwemmen vind ik nog steeds heel

leuk. Ik zit nu ook op gitaarles, dat is elke dinsdag van 19.00 tot 22.00 en dat vind ik ook heel leuk.

Ik ga naar het Camphusianum gymnasium en ik hoop dat ik dan nog wel tijd over heb om nog lekker te kunnen trainen en gitaar te

kunnen spelen.

Ik heb nu alles verteld, dus ben ik klaar. Ik geef de pen door aan mijn zusje

Gioya Boljé Groetjes, Devlin Boljé


10

5. VRIJWILLIGER UIT HET WATER GEVIST

Werkendam, augustus 2010

Omdat de Zwemvlieger in eerste instantie nog voor de vakantie uit zou komen, was ik in één van de laatste drukke schoolweken voor de

zomervakantie richting Vuren vertrokken voor het interview met Dennis. Inmiddels zijn

we heel wat weken verder en zit ik, nagenietend van de

vakantieweken, dit verder uit te werken… Werkendammer Dennis, woonachtig in Vuren: dat

vraagt om uitleg! Daarnaast: Dennis heeft binnen de BBZ een hele carrière achter de

rug. Van jeugdzwemmer naar masterzwemmer en nu ook trainer! Reden genoeg om Dennis in het voetlicht te zetten!

Naam: Dennis Klop Geboren: 26-08-1983 Beroep: software-ontwikkelaar bij een bedrijf in Gorinchem

Vriend van Tonny Hoe ben je in Vuren terecht gekomen? Dat is eigenlijk per ongeluk gegaan. In Werkendam lukte het niet om een woning te pakken te krijgen. Toen ben ik in Gorinchem gaat kijken, omdat ik daar werk, maar daar waren de huizen niet naar mijn zin. Dan ga je vanzelf verder kijken en ontdekte ik in Vuren een leuk

appartement. (Het ziet er inderdaad heel leuk uit! Dennis was nog druk bezig met de puntjes op de i, maar het is daar goed toeven!)

Sinds wanneer ben je lid van de zwemclub en hoe is je carrière verlopen? Ik ben ongeveer in 1993 lid geworden. Ik zat in groep 7. Best „laat‟ eigenlijk. Daarvoor had ik gebasketbald, maar dat vond ik niet leuk

meer. We verloren echt altijd en dat maakt het er niet leuker op. Mijn vader wilde (natuurlijk) graag dat ik ging voetballen, van jongs af aan al, maar dat is nooit gelukt... .

Mijn carrière loopt nog steeds! In 2000 ben ik er een paar jaar af

geweest, maar in 2003 kwam ik weer bij de recreanten. Daarna „vanzelf‟

gaan masterzwemmen. Het was echt een superleuke ervaring om vorig jaar mee te doen aan het EMK in Spanje. Over 2 jaar is de EMK in Italië en het lijkt me weer echt leuk en gezellig om daar weer mee te doen!


11

HHEETT VVOOLLGGEENNDDEE CCLLUUBBBBLLAADD

De kopij voor het volgende clubblad dient uiterlijk

1100 DDEECCEEMMBBEERR 22001100

ingeleverd te zijn bij:

Annelies Visser, Wittingsweer 39

e-mail: [email protected]

Denk aan de sluitingsdatum!!!


12

Via Francijna ben ik begonnen met het geven van trainingen. Dat

vond/vind ik leuk, zodat ik in 2008 met de trainingscursus begon en die heb ik in 2009 afgerond. Het komende seizoen ga ik de Speedokinderen training geven. Ik heb tijdens mijn opleiding bij andere clubs mogen kijken en ik heb hier ervaring opgedaan met betrekking tot het training geven en begeleiden van jeugd. De positieve elementen gebruik ik dan weer voor

de trainingen bij de Biesboschzwemmers. Als trainer wil ik graag bijdragen aan het opleiden van de kleintjes tot

hoger niveau of betere techniek. De zwemmers moeten er in ieder geval plezier in blijven hebben. Wat is het leukst aan trainer zijn? Zijn er ook min-punten?

De leukste kant zijn de reacties van zwemmers na hun prestaties en als ze tevreden zijn. Ook als ze komen met specifieke vragen etc. Minpunt: het is wel eens vervelend als ze niet willen luisteren. Dat doen ze allemaal wel eens niet . Daarnaast als ze, zonder afmelden, niet op

komen dagen en als ze niet iets willen aannemen van je.

Wie wordt de nieuwe premier van Nederland? Ik denk Rutte, maar ik hoop Femke Halsema.

Wat zijn je vakantieplannen van de zomer? (Zoals aangegeven was ik, Marjo, voor de vakantie bij Dennis…) Tonny zit dat nu uit te zoeken… Het wordt waarschijnlijk 2 weken met de auto naar Italië of Zwitserland. (Het is Italië geworden… Ik heb een bruine Tonny heel kort in Werkina gesproken...).


13

Welk boek ligt er op je nachtkastje? Ik heb geen nachtkastje… .

Op dit moment lees ik “The Templar Legacy” (lijkt op de Da Vinci Code). Daarnaast heb ik de biografie van Michael Phelps nog liggen. Eigenlijk maak ik te weinig tijd vrij om te lezen. Met wie zou je nog wel eens een dagje willen ruilen en waarom? Ik zou liever met een bepaald beroep willen ruilen, dan met een

specifiek persoon. Bijvoorbeeld met een leraar in het middelbaar onderwijs. Leraar wiskunde of Frans. Dat heeft me altijd wel getrokken. Je moet in het leven altijd uitdagingen zoeken en dat lijkt me wel wat.

Noem iets wat je ooit nog eens zou willen doen. Ga er maar even voor zitten. Er zijn echt nog genoeg dingen die ik op „een lijstje‟ heb staan.

- De zijderoute van Marco Polo - De 4-daagse van Nijmegen - Schaatsen op de Weissensee - De Inca-trail in Mexico En ik kan nog wel even doorgaan. Hoe zie jij jezelf en de BBZ in de toekomst? En persoonlijk?

Over 5 jaar denk ik een beetje hetzelfde als nu. Meer ervaren als trainer. Ik vind het tof om een groep te begeleiden naar de Brabantse. Er is veel potentie in de groep op dit moment. Ik zie mezelf niet als hoofdtrainer. In elk geval niet NU. Als het trainen goed blijft gaan ligt het, wat mij betreft, wel open waar en voor welke groep ik trainer ben. Toch wil ik ook proberen om ernaast te blijven zwemmen. Is gewoon leuk om te

blijven doen. Persoonlijk over 5 jaar.

Ik denk dat ik in mijn werk meer richting managementfunctie/ softwarearchitectuur ga. Ik ben wel al twee keer voor mijn werk in China geweest, maar ik denk bijvoorbeeld, op dit moment, niet aan emigreren of zo.

Verder gezellig samen met Tonny verder. Waar we wonen dan? Kan hier, maar ik hoop ergens anders. Waarschijnlijk wel landelijk, geen grote stad. Ergens in Brabant of zo. Welke film heb je voor het laatst gezien en met wie? In de bioscoop met Tonny: Alice in Wonderland. We kijken niet zo heel

veel films, ook niet op tv.

Wie gaat het WK voetbal winnen? Hoe ver komt Nederland? Nederland gaat niet winnen en ze komen tot de kwart finales. (Je had het toch een heel eind goed ingeschat…).


14

Je mag een dag kiezen wat je gaat doen en met wie. Wat staat er op het programma? Wat wordt er gegeten?

Samen met Tonny naar een wereldstad vliegen en aan het eind van de dag weer terug. Op het menu staat gewoon gezond lekker eten. Wat vond je het leukste kampmoment? De Bonte Avond: „de waarzegger‟! Wat maakt je boos? Verdrietig? Blij?

Boos: mensen die niet eerlijk zijn, die liegen. Verdrietig: als ik andere mensen pijn zie lijden. Blij: als ik mensen zie lachen en positieve reacties van zwemmers.

Wat zou je in Nederland willen veranderen? In vergelijking met de rest van de wereld zijn we best een goed land! Maar als ik dan toch iets moet noemen dan maar het zwembad in Werkendam

Wat zou je bij de BBZ veranderd willen zien? Meer leren van en open staan voor andermans kwaliteiten! Daarnaast: niet meer achter de rug van iemand anders kletsen! Dat geldt voor alle geledingen!

Lievelingsdier: Ik ben geen dierenvriend, maar… zeehond! Lievelingsgerecht: Pasta met groenten van Paul Beste vakantiestek: Nieuw-Zeeland Mooiste zwembad: Beijing Leukste c.q. beste TV programma: The Nanny, Friends

Lievelingsdrank: Smoothies Wie mag er de volgende keer geïnterviewd worden?

Thijmen Haverkamp. Het is wel heel bijzonder dat een eigenlijk niet-Biesboschzwemmer al jaren training geeft bij onze club.

Dennis, bedankt voor dit gezellige gesprek! Marjo


15

Vierlinghstraat 11 - 4251 LL Werkendam - Tel. 0183-501329, fax 0183-505115

Kramer

Werkendam BV

Hoogstraat 80 Werkendam

Tel. 0183-501594

SLAGERIJ C. W. VAN DEN HEUVEL en ZN

AMBACHTELIJKE WORST

EN VLEESWAREN

“INTERNATIONAAL” BEKROOND

Foto Ton Visser

Hoogstraat 22 - 4251 CL Werkendam Telefoon 0183-501595

Fax 0183-5851


16

6. JEUGDMIDDAGEN

Het seizoen 2009-2010 zit er weer op, we hebben het afgelopen seizoen 3 hele gezellige jeugdmiddagen gehad. De laatste (4e) jeugdmiddag naar het bos ging helaas vanwege te weinig deelname en te weinig vervoer niet door, maar de 2e en 3e jeugdmiddag van het afgelopen seizoen waren supergezellig.

Woensdag 9 december was iedereeen om 13.00 aanwezig en hebben we

eerst met z'n allen gegeten. Daarna hebben we iets leuks voor de kerst geknutseld. Toen de moeders kwamen, waren we nog niet helemaal klaar, dus die moesten nog even wachten. Patrick van Lopik en Ruben van der Wiel hebben een verslag over de middag geschreven, hieronder leest u hun verhaal.

Hallo allemaal, Wij zijn Patrick van Lopik en Ruben van der Wiel en wij willen jullie iets

vertellen over de jeugdmiddag van 9 december. Toen we in het Bieshonk waren roken we het al meteen… mmm we gingen frietjes met een frikadel eten. Nadat alles op was gingen we knutselen. Wij mochten

helpen met het uitdelen van alle materialen. En dat was héél veel. Een dakpan, een kerstboompje, lichtjes,en spulletjes om te versieren. Van het kerstboompje moesten we eerst alle takken uitvouwen en daarna konden de lichtjes erin. Toen werd het boompje vastgelijmd op de dakpan.

Dat moest je bij de moeder van Nick

doen, omdat die lijm erg heet is. Nu mochten we de dakpan en het boompje gaan versieren. Het is heel mooi geworden en voor dat we het wiste, n was de tijd al weer om. Wij vonden het een hele leuke middag en

thuis kreeg ons kunstwerk een heel mooi plekje! Tot de volgende keer maar weer, groetjes van Patrick en Ruben.

De 3e jeugdmiddag van dit seizoen was op woensdag 10 februari. Op

deze middag hebben we bingo en raad het geluid gedaan. Iedereen was heel erg fantiek met de bingo, want ze wilden uiteraard allemaal graag wat leuks winnen. Per ronde/kaart had je 3 keer kans op een prijs. Na de


17

bingo deden we nog het spel raad het geluid en tussendoor hebben we nog wat gedronken en wat lekkers op. Iedereen die geen prijs had

gewonnen, kreeg nog een troostprijsje mee naar huis. Aan het einde van de middag hebben we aan Yingke van Dijk gevraagd of ze over deze middag een verslagje wilde schrijven en dit vond zij ervan: Ik ben op de Biesboschzwemmers

jeugdmiddag geweest, We hebben veel gedaan. We hebben bingo gedaan en een soort spel Dan moet je goed

luisteren naar de cd, want dan hoor je wat en dat moet je opschrijven. Leuk hè? En we hebben nog wat getekend of geknutseld.

Liefs! Yingke!! Zoals al eerder vermeld, ging de laatste (4e) jeugmiddag naar het bos niet door. We hebben besloten om in het nieuwe seizoen 2010-2011 alsnog naar het bos te gaan. Op woensdag 22 september 2010 willen we om 13.30 vertrekken vanaf 't Bieshonk en we hopen dan om

16.00 weer terug te zijn. Wij hopen dat jullie allemaal meegaan, zodat het weer een echt feest wordt. Halverwege het seizoen is Jeanine Golverdingen gestopt met het RCT team, wij zijn toen op zoek gegaan naar iemand anders. En wie op de 3e jeugdmiddag is geweest, weet inmiddels dat Petra Ippel haar vervangt. Petra is de moeder van Anne en Jelle. Wij hopen dat ze nog lang bij het

RCT Team blijft.

Tot woensdag 22 september. Groetjes van het RCT Team:

Corrie, Jacqueline, Petra en Pleuni.


18

7. VERJAARDAGSKALENDER

September

4 Lukas Schmidt Mevr. A. Kras-Stoffels 7 Dian van Pelt

13 Carola Dekker 15 Mevr. E. de Kooter-Verheij 17 Tonny Methorst

22 Marcha Admiraal 24 Emma Branderhorst

25 Marleen Visser

Oktober

2 Bastiaan Baggerman

4 Kim Wijnja 13 Ruben van der Wiel

15 Christine Gremmer 16 Ilse van de Pol 19 Stefan van der Nat 20 Vincent van Dijk 21 Anne Ippel November

23 Anouk Goes Jos de Jong 1 Romy Ruijtenberg 26 Francijna de Kooter 5 Olivier Damen

30 Laura Verhoeven 10 Devlin Boljé

12 Harry Cornet 15 Diederick Pruijssen

19 Petra Ippel 22 Dhr. B. du Burck December 25 Sanne van de Pol 28 Jenette Tolhoek

3 Nienke Golverdingen 29 Rebecca Schmidt 5 Dhr. C. den Haan

17 Arjon de Bok

Nick Lisman

22 Iris Visser Mariëlle Verhoeven Romy Teuling 24 Henk Admiraal 25 Jelle Ippel Wim Besselink


19

8. JAARBOEK 2010-2011

Inhoud

1. INHOUDSOPGAVE ............................................................................... 1

2. VERENIGINGSGEGEVENS DE BIESBOSCHZWEMMERS ................ 4

3. VAN DE VOORZITTER.......................................................................... 6

4. IK GEEF DE PEN DOOR AAN… .......................................................... 9

5. VRIJWILLIGER UIT HET WATER GEVIST ........................................ 10

6. JEUGDMIDDAGEN ............................................................................. 16

7. VERJAARDAGSKALENDER .............................................................. 18

8. JAARBOEK 2010-2011 ...................................................................... 19


20

INHOUD 1 VOORWOORD 2 TRAININGEN

2.1 Trainingstijden

2.2 Adressen trainingsbaden 2.3 Indeling trainingen 2.4 Trainers 2.5 Wat neem je mee naar een traininge?

2.6 Regels tijdens de traininge

3.WEDSTRIJDEN 3.1 Welke wedstrijden zijn er? 3.1.1 Verenigingszwemcompetitie 3.1.2 Speedo-wedstrijden 3.1.3 Brabantse Kampioenschappen 3.1.4 Nederlandse Kampioenschappen 3.1.5 Limietwedstrijden

3.1.6 Masterwedstrijden

3.1.7 Lac-wedstrijden 3.1.8 Overige wedstrijden 3.2 Wat neem je mee naar een wedstrijd? 3.3 Regels tijdens wedstrijden 3.4 Afmelden 3.5 Leeftijdsindelingen 2010-2011

3.5.1 Indeling 3.5.2 Wat mag een zwemmer zwemmen?

4 KALENDER 2010-2011 5. LIMIETEN BRABANTSE KAMPIOENSCHAPPEN

5.1 Brabantse Sprint Kampioenschappen 5.2. Brabantse Winter Kampioenschappen 5.3 Brabantse Lange Afstand Kampioenschappen 5.4 Brabantse Zomer Kampioenschappen

6 BIJLAGEN 6.1 Zwembaden

6.2 Diskwalificatiecodes


21

1 VOORWOORD

Het seizoen 2009-2010 was een heel goed seizoen. Helaas was er geen promotie

in de competitie, wisten we de beker in de jeugdvierkamp niet te winnen. Echter

Sanne was voor het eerst op een Nederlands Kampioenschap. Bij de diverse

Brabantse Kampioenschappen werden goede resultaten neergezet en zelfs

medailles gewonnen die niet verwacht waren.

De training op donderdag van 05.45 tot 06.45 uur is komen te vervallen. De reden

hiervoor is de geringe opkomst, daarentegen hebben we in Gorinchem 6 in plaats

van 3 banen tot onze beschikking. Hierdoor zijn er extra mogelijkheden voor de

junioren. Speciaal voor de ouders is er in Gorinchem een baan voor hen

gereserveerd. Zo kunnen zij de zwemmers naar het zwembad brengen en zelf ook

nog baantjes trekken.

Mark en Dennis hebben van trainingsgroep gewisseld. Mark gaat de junioren

training geven en Dennis neemt de speedo-zwemmers onder zijn hoede. De

samenstelling van de groepen is aangepast. Dit heeft iedereen kunnen zien in de

indeling die al enige tijd bekend is.

Het komende seizoen gaan we opnieuw 7 wedstrijden (3 limietwedstrijden, 1

jeugdvierkamp, BiesBosch Trofee en 2 clubkampioenschappen) organiseren.

Hiervoor zijn vrijwilligers nodig, zoals briefjesophalers, koffiedames (of heren),

een speaker, maar ook officials.

De groep officials begint ‘op leeftijd’ te raken en de kring vraagt om officials voor

Kringkampioenschappen en speedo wedstrijden. Mocht u geïnteresseerd zijn, geef

dit dan door aan Francijna de Kooter. De cursus is 4 avonden en een examen dag.

Daarnaast moet u ieder kalenderjaar minstens 4 keer fungeren. Bij wedstrijden

die we zelf organiseren krijgt u koffie, fris en aan het einde een broodje met

koffie. Als u toch een hele middag op de tribune zit, kunt u misschien beter aan de

badrand zitten. U krijgt dan drinken en u helpt de vereniging en alle deelnemers.

We hopen op een mooi seizoen en we zien elkaar waarschijnlijk wel in een

zwembad.

Dirk de Kooter

Secretaris Zwemcommissie De Biesboschzwemmers


22

2 TRAININGEN

2.1 TRAININGSTIJDEN Dag Tijdstip Locatie Trainer(s) Groep

Maandag 18.00-19.00 uur De Kikvors Tijmen Haverkamp Dennis Klop Mark Visser

Selectie Junioren Speedo

Dinsdag 05.45-06.45 uur De Kikvors Dirk de Kooter Selectie Junioren

Woensdag 19.00-20.00 uur De Duikelaar Dirk de Kooter Annelies Visser Annette Wijnja

Selectie Recreanten

Donderdag 18.00-19.00 uur De Kikvors Dirk de Kooter Dennis Klop Mark Visser

Selectie Junioren Speedo

Zaterdag 06.55- 07.55 uur Cariba-bad Dirk de Kooter Mark Visser

Selectie Junioren

09.00-10.00 uur De Kikvors Annelies Visser Annette Wijnja Dennis Klop Tonny Methorst Kim Wijnja

Recreanten Speedo

Wijzigingen voorbehouden

2.2 ADRESSSEN TRAININGSBADEN De Kikvors Cariba-bad De Duikelaar Jagerspad 26 Bataafsekade 8 Sluisweg 142a-144 4283 GM GIESSEN 4204 AX GORINCHEM 3371 EX HARDINXVELD-

GIESSENDAM 0183 – 44 20 85 0183 – 62 39 11 0184 – 61 27 23 http://www.dekikvors.nl http://www.caribabad.nl

2.3 INDELING TRAININGEN Naam Groep E-mail Dirk de Kooter Jeugd en senioren [email protected] Dennis Klop Speedo Mark Visser Junioren Tijmen Haverkamp Jeugd en senioren Annelies Visser Recreanten Annette Wijnja Recreanten Tonny Methorst Recreanten Kim Wijnja Recreanten Marjo Goelema Reserve Francijna de Kooter Reserve

http://www.dekikvors.nl/

http://www.caribabad.nl/



23

2.5 WAT NEEM JE MEE NAAR EEN TRAINING?

Zwembroek of badpak Handdoek Zwembrilletje en eventueel badmuts Slippers Bidon Plank Pull buoy (= plankje voor tussen je benen) Handpaddles (alleen voor junioren en ouder) Flippers

Plank, pull buoy, paddles en flippers zijn niet verplicht,maar wel aan te raden! Je trainer geeft aan wanneer het handig is als je deze aanschaft.

2.6 REGELS TIJDENS DE TRAINING

Kom op tijd! Zorg dat je 5 minuten voor de training omgekleed in het bad bent.

Ga voor de training naar de wc. Moet je toch nog tijdens de training, vraag dan aan de trainer of en wanneer hier tijd voor is.

Zorg dat je al je spullen bij je hebt. Pak indien nodig vóór de training een plankje uit het materialenhok. Vul je bidon voor de training.

Stoor de zwemmers die al in het bad liggen niet. Ga niet al bij de startblokken staan als er nog een les of training bezig is.

Help mee met het opbouwen van het bad (lijnen erin, vlaggetjes ophangen, klok aanzetten).

Houd rekening met elkaar: tenzij de trainer anders aangeeft, zwemt de snelste voorop. Houd afstand, 5 sec.!

Help mee met het afbouwen van het bad (lijnen eruit, vlaggetjes opruimen, klok uitzetten).

3 WEDSTRIJDEN

3.1 WELKE WEDSTRIJDEN ZIJN ER?

Er zijn verschillende soorten wedstrijden. Hieronder een overzicht.

3.1.1 VERENIGINGSZWEMCOMPETITIE

De nationale zwemcompetitie wordt door de KNZB georganiseerd. De doelstelling is dat alle bij de KNZB aangesloten verenigingen zich als team kunnen meten met andere verenigingen van vergelijkbare sterkte. Daarom is de competitie verdeeld in zeven niveaus: vier landelijke niveaus en drie niveaus per district. De hoofdklassen, A, B, en C competitie wordt in vier rondes verzwommen, de

districtscompetitie in vijf. De Biesboschzwemmers komt uit in de D1-competitie, de hoogste districtsklasse. In de competitiewedstrijden worden de snelste tijden van iedere club op de verschillende afstanden in de diverse leeftijdsklassen omgerekend naar seconden en bij elkaar opgeteld. Als er op een bepaalde afstand geen deelnemers zijn, wordt er een vervangende tijd toegekend. De club met de laagste totaaltijd eindigt het hoogste in de stand. Het voordeel van de secondetelling is dat alle


24

clubs in Nederland met elkaar vergeleken kunnen worden, ook al is er niet in hetzelfde bad gezwommen. Op het programma staan afstanden van 50 tot en met 200 meter en diverse estafettes. De competitiewedstrijden zijn voor alle leeftijden vanaf ongeveer 9 jaar. De trainers maken een opstelling voor deze wedstrijd om zo goed mogelijk te kunnen eindigen. Het kan dus voorkomen dat je bij oudere zwemmers mee zwemt, of dat je een keer een afstand zwemt die je minder leuk vindt. Maar, ook zwemmen is een teamsport, samen bepalen we hoe hoog we in de competities eindigen!!! Om de D1 wedstrijden mee te mogen zwemmen, moet een zwemmer alle slagen zodanig beheersen dat hij/zij geen diskwalificaties krijgt. Verder worden er bij de D1 wedstrijden vaak 100 meters gezwommen, wat voor een beginnende

zwemmer best pittig / te zwaar is. Ook de keerpunten zijn vaak een 'struikelblok'. De trainers bepalen wie er mee zwemmen in de competitie.

3.1.2 SPEEDO-WEDSTRIJDEN

De Speedo-wedstrijden zijn een vijftal wedstrijden voor de zwemmers tot en met 12 jaar (minioren). Op het programma staan, afhankelijk van de leeftijd, afstanden van 50 meter vlinderslag tot bijvoorbeeld 400 meter vrije slag en van 100 meter rugslag tot 200 meter wisselslag. Dit is best zwaar, daarom doen hier alleen de minioren aan mee die al langer wedstrijden zwemmen. De trainers bepalen wie de Speedo-wedstrijden mogen zwemmen. Na afloop van de vijf

wedstrijden worden ranglijsten per afstand opgemaakt en de snelste zwemmers van Brabant mogen meedoen aan de Kring Speedo Finales. Dit zijn de officieuze Brabantse Kampioenschappen voor minioren. Hoeveel zwemmers er mee mogen doen, is afhankelijk van het bad waarin de Kring Speedo Finales gehouden worden, dit varieert van 15 tot 24. Ook junioren 1 en 2 mogen deelnemen aan de Speedo-wedstrijden. Voor hen staan 200 meters op het programma en ze kunnen zich niet plaatsen voor de Kring Speedo Finales. Tijdens iedere wedstrijd zijn er medailles voor de snelste drie zwemmers.

3.1.3 BRABANTSE KAMPIOENSCHAPPEN

De Brabantse Kampioenschappen worden vier keer per jaar gehouden. Om mee te

mogen doen moet je op een of meerdere afstanden sneller zwemmen dan een daarvoor gestelde limiettijd. Deze tijden staan verderop. In november zijn er de Brabantse Sprint Kampioenschappen (BSK). Op het programma staan de 50 vlinder, rug, school, vrij en de 100 wissel. Verder zijn er estafettes over 4 x 50 vrij en 4 x 50 wissel. De BSK worden gezwommen in een 25-meterbad en duren twee dagen. In januari zijn er de Brabantse Winter Kampioenschappen (BWK). Op het programma staan de 100 vlinder, rug, school, vrij en de 200 wissel. Verder zijn er estafettes over 4 x 100 vrij en 4 x 100 wissel. De BWK worden gezwommen in een 25-meterbad en duren twee dagen In maart zijn er de Brabantse Lange Afstands Kampioenschappen (BLAK). Op het programma staan de 400 wissel, 800 vrij (dames) en 1500 vrij (heren). Voor minioren staat er de 400 vrij op het programma. Er zijn bij deze wedstrijd geen estafettes. De BLAK worden gezwommen in een 50-meterbad en duren één dag. In mei zijn er de Brabantse Zomer Kampioenschappen (BZK). Op het programma staan alle 50, 100 en 200 meters en de 400 vrij. Verder zijn er estafettes over 4 x 100 vrij, 4 x 200 vrij en 4 x 100 wissel. De BZK worden gezwommen in een 50-meterbad en duren vier dagen (twee weekenden).


25

Op de website kan je zien wie er al limieten heeft gezwommen. Als je je afvraagt of je al limieten hebt of hoever je er nog vanaf zit, kan je dat ook vragen aan Dirk de Kooter.

3.1.4 NEDERLANDSE KAMPIOENSCHAPPEN

Voor de Nederlandse Kampioenschappen geldt grofweg hetzelfde als voor de Brabantse Kampioenschappen, alleen zijn de limiettijden die je moet zwemmen een stuk scherper. Bovendien zijn er aparte kampioenschappen voor junioren en senioren, en zijn er ook nog eens aparte sprint- en estafette kampioenschappen.

3.1.5 LIMIETWEDSTRIJDEN

Om limieten te behalen voor Brabantse Kampioenschappen worden er regelmatig limietwedstrijden georganiseerd. Voor deelname aan deze wedstrijden wordt een eigen bijdrage gevraagd.

3.1.6 MASTERWEDSTRIJDEN

Vanaf het jaar waarin je 20 wordt, mag je meedoen aan masterwedstrijden. De Zuidelijke Cirkel is een wedstrijdreeks in Brabant en Zeeland met zes wedstrijden. Er zijn vrije slag en wisselslagklassementen, zowel over korte als over lange afstanden. Ook zijn er Brabantse en Nederlandse Kampioenschappen speciaal voor masters.

3.1.7 LAC-WEDSTRIJDEN

LAC staat voor Lange Afstands Circuit en is een serie wedstrijden met lange afstanden. In de loop van het seizoen worden de afstanden steeds langer. De minioren komen in de eerste periode van het seizoen uit op de 200 vrij, en zwemmen in de laatste periode 400 vrij en 200 wissel. De oudste zwemmers beginnen met 800 vrij en 200 wissel, en bouwen dat op tot 2000 vrij en 400 wissel. De overige leeftijden zitten hier tussenin. LAC-wedstrijden zijn goed voor je conditie., en ook erg leuk omdat je jezelf uitdaagt om steeds verder te zwemmen.

3.1.8 OVERIGE WEDSTRIJDEN

Behalve bovenstaande wedstrijden doen we aan nog een aantal wedstrijden mee. Dit is op uitnodiging van andere verenigingen en een mooie gelegenheid om een persoonlijk record of een limiet voor de Brabantse Kampioenschappen te zwemmen.

3.2 WAT NEEM JE MEE NAAR EEN WEDSTRIJD?

minstens twee handdoeken zwembrilletje en je Biesboschzwemmers-badmuts je t-shirt en een korte broek trainingspak slippers wat te eten en te drinken (geen prik, en geen zoetigheid)


26

Om afkoeling van de spieren te voorkomen moet je een shirt dragen tijdens wedstrijden. Bij Annelies Visser? kan je een Biesboschzwemmers-shirt en –badmuts kopen.

3.3 REGELS TIJDENS WEDSTRIJDEN

Kom op tijd! Meld je zo snel mogelijk af als je niet kunt (bij Dirk de Kooter) Ga je rechtstreeks naar de wedstrijd, geef dit even door aan de

ploegleiding. Wie dit is, staat op de uitnodiging. Zorg zelf voor vervoer. Probeer met een aantal ouders om de beurt te

rijden. Iedereen blijft tot het einde van de wedstrijd. Ook de laatste zwemmers

willen aangemoedigd worden! Dit geldt voor de competitie- en speedowedstrijden.

We zijn te gast in het zwembad, dus ruim je eigen afval na afloop even op. Moet je naar de wc of wil je naar je ouders, vraag dan aan de ploegleiding

of hier nog tijd voor is.

3.4 AFMELDEN

Het kan natuurlijk altijd een keer voorkomen dat je niet mee kan doen aan een wedstrijd. Als dat is vanwege een verjaardag of andere hobby, dan weet je dat meestal al een paar dagen van te voren. Meld je dan zo snel mogelijk af!!! Ben je ziek, geef ook dat zo snel mogelijk door. De boetes kunnen flink oplopen, en dat is natuurlijk zonde van het geld. Voor zwemmers die te laat afgemeld worden, moet De Biesboschzwemmers namelijk een boete betalen, en vanaf dit seizoen gaan we die boetes doorberekenen aan de zwemmers. Afmeldingstermijn Kosten Tot maandag voor de wedstrijd Geen kosten of boete Tot 24 uur voor de wedstrijd Startgeld

Voor het inzwemmen Startgeld + € 2,55 per zwemmer Na aanvang inzwemmen Startgeld + € 7,65 per start

3.5 LEEFTIJDSINDELINGEN 2010-2011 3.5.1 BRABANTSE KAMPIOENSCHAPPEN

Leeftijdsgroep meisjes

Geboortejaar Leeftijdsgroep jongens

minioren 1 2004 minioren 1 minioren 2 2003 minioren 2 minioren 3 2002 minioren 3 minioren 4 2001 minioren 4 minioren 5 2000 minioren 5 junioren 1 1999 minioren 6 junioren 2 1998 junioren 1 junioren 3 1997 junioren 2 jeugd 1 1996 junioren 3 jeugd 2 1995 junioren 4


27

senioren 1 1994 jeugd 1 senioren 2 1993 jeugd 2 senioren dames 1992 senioren 1 senioren dames 1991 senioren 2 senioren dames 1990 en eerder senioren heren Minioren mogen meedoen in programma‟s met zwemmers die maximaal 2 jaar ouder of jonger zijn. Bij wedstrijden staat vaak in het programma dat een afstand is voor bijvoorbeeld minioren 5 en later. Dit houdt in dat minioren 3, 4 en 5 hieraan mee mogen doen. Voor minioren 3 en later geldt minioren 1, 2 en 3, etc. Vanaf junioren 1 (meisjes) of minioren 6 (jongens) mag je starten bij de dames/heren.

3.5.2 WAT MAG EEN ZWEMMER ZWEMMEN?

Minioren 1 De maximale afstand per nummer is 50 meter. Maximaal drie nummers per dag, inclusief estafettes, waarbij tussen de

nummers een tijdsbestek van tenminste 30 minuten moet zijn. Zij mogen alleen uitkomen in de leeftijdsgroepen minioren 2 en minioren 3,

met inachtneming van de leeftijdsbeperkingen voor de eigen leeftijdsgroep Minioren 2

De maximale afstand per dag is 500 meter. De maximale afstand voor vlinderslag bedraagt 100 meter, de maximale

afstand voor wisselslag persoonlijk bedraagt 200 meter. Maximaal vier nummers per dag, inclusief estafettes, waarbij tussen de

nummers een tijdsbestek van tenminste 30 minuten moet zijn. Zij mogen alleen uitkomen in de leeftijdsgroepen minioren 3 en minioren 4;

met inachtneming van de leeftijdsbeperkingen voor de eigen leeftijdsgroep.

Minioren 3




met inachtneming van de leeftijdsbeperkingen voor de eigen leeftijdsgroep. Minioren 4




met inachtneming van de leeftijdsbeperkingen voor de eigen leeftijdsgroep. Minioren 5


afstand voor wisselslag persoonlijk bedraagt 200 meter.


28

Maximaal vier nummers per dag, inclusief estafettes, waarbij tussen de nummers een tijdsbestek van tenminste 30 minuten moet zijn.

Zij mogen alleen uitkomen in de leeftijdsgroepen minioren 6 en junioren 1 (jongens) of junioren 1 en 2 (meisjes); met inachtneming van de leeftijdsbeperkingen voor de eigen leeftijdsgroep.

Vanaf minioren 6 / junioren 1

Geen leeftijdsbeperkingen

4 KALENDER 2010-2011

Datum Soort Organisatie Locatie Inzw. Aanv.

za 21-08-2010

zo 22-08-2010

za 28-08-2010 Seizoenspraatje Werkendam 09:30

zo 29-08-2010

za 04-09-2010

zo 05-09-2010

za 11-09-2010

zo 12-09-2010

za 18-09-2010 Jeugdvierkamp deel 1 Bijtelskil Giessen 14:30 15:00

zo 19-09-2010

za 25-09-2010

zo 26-09-2010 Zuidelijke Cirkel 2010 (4) DIO Etten-Leur 16:30 17:00

zo 26-09-2010 Swimkick deel 1

zo 26-09-2010 NK Estafette

za 02-10-2010 E.On nationale zwemcompetitie deel 1 IJZPC Ijsselstein 16:30 17:00

zo 03-10-2010

za 09-10-2010 Limietwedstrijd BBZ Gorinchem 13:00 13:30

zo 10-10-2010 Speedo deel 1 n.n.b. n.n.b. n.n.b. n.n.b.

vr 15-10-2010 Luxembourg Masters Open Luxembourg Luxembourg (LUX)

za 16-10-2010 Limietwedstrijd DWF Sliedrecht n.n.b. n.n.b.

za 16-10-2010 Luxembourg Masters Open Luxembourg Luxembourg (LUX)

za 16-10-2010 NSZK Eindhoven

zo 17-10-2010 Luxembourg Masters Open Luxembourg Luxembourg (LUX)

za 23-10-2010 Jeugdvierkamp deel 2 Den Doorn Giessen 14:30 15:00

za 23-10-2010 Merwestein Zwemgala Aquarijn Nieuwegein n.n.b. n.n.b. zo 24-10-2010 Merwestein Zwemgala Aquarijn Nieuwegein n.n.b. n.n.b.

za 30-10-2010

zo 31-10-2010 Zuidelijke Cirkel 2010 (5) De Schelde Terneuzen 13:45 14:15

za 06-11-2010 Limietwedstrijd Den Doorn Gorinchem n.n.b. n.n.b. zo 07-11-2010 Swimkick deel 2


za 13-11-2010 Nederlandse Masters Club Meet

zo 14-11-2010

za 20-11-2010 BSK 2010 Arethusa Oss n.n.b. n.n.b. zo 21-11-2010 BSK 2010 Arethusa Oss n.n.b. n.n.b.

do 25-11-2010 EK korte baan

vr 26-11-2010 EK korte baan

za 27-11-2010 EK korte baan


zo 28-11-2010 EK korte baan

zo 28-11-2010 Kring Speedo Club Meet


29

vr 03-12-2010 Open NK Korte Baan 08:00 09:00

za 04-12-2010 Open NK Korte Baan 08:00 09:00

zo 05-12-2010 Open NK Korte Baan 08:00 09:00

za 11-12-2010 Zuidelijke Cirkel 2010 (6) PSV Masters Eindhoven 13:00 13:30

za 11-12-2010 NSZK deel 2 Groningen


za 18-12-2010 Winter Kampioenschappen BBZ Giessen 14:30 15:00

zo 19-12-2010


za 25-12-2010 Geen trainen

zo 26-12-2010


zo 02-01-2011

za 08-01-2011 BWK 2011 Zeester-Meerval Eindhoven 12:30 13:15

zo 09-01-2011 BWK 2011 Zeester-Meerval Eindhoven 11:30 12:15


zo 16-01-2011

vr 21-01-2011 NK Masters n.n.b. n.n.b. 12:30 13:00

za 22-01-2011 NK Masters n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

zo 23-01-2011 NK Masters n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

zo 23-01-2011 Speedo deeel 3 n.n.b. n.n.b. n.n.b. n.n.b.

vr 28-01-2011 NJK Korte Baan n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 29-01-2011 NJK Korte Baan n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 29-01-2011 Jeugdvierkamp deel 3 BBZ Giessen 14:30 15:00

zo 30-01-2011 NJK Korte Baan n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 05-02-2011 BiesBosch Trofee BBZ Gorinchem 13:00 13:30

zo 06-02-2011

za 12-02-2011 Limietwedstrijd PCG Gorinchem n.n.b. n.n.b.

za 12-02-2011 NSZK deel 3 Utrecht n.n.b. n.n.b.

za 12-02-2011 MKO Dordrecht n.n.b. n.n.b.

zo 13-02-2011

za 19-02-2011


za 26-02-2011

zo 27-02-2011

za 05-03-2011 Jeugdvierkamp deel 4 ZVDO Giessen 14:30 15:00

za 05-03-2011 Nationale Speedo Club Meet n.n.b. n.n.b. n.n.b. n.n.b.

zo 06-03-2011

za 12-03-2011 E.On nationale zwemcompetitie deel 4 ZC Zeist Zeist 16:30 17:00

zo 13-03-2011



za 26-03-2011 Limietwedstrijd PCG Gorinchem

zo 27-03-2011 BLAK 2011 n.n.b. Eindhoven 12:30 13:15

za 02-04-2011 E.On nationale zwemcompetitie deel 5 ZC Zeist Zeist 16:30 17:00

zo 03-04-2011

za 09-04-2011


za 16-04-2011



30

vr 22-04-2011 20e AIYSC Z.OL.A Antwerpen n.n.b. n.n.b.

za 23-04-2011 Limietwedstrijd DWF Dordrecht n.n.b. n.n.b.

za 23-04-2011 20e AIYSC Z.OL.A Antwerpen n.n.b. n.n.b.

zo 24-04-2011 20e AIYSC Z.OL.A Antwerpen n.n.b. n.n.b.

zo 24-04-2011 NK5000m + NJK 800/1500 meter n.n.b. n.n.b. n.n.b. n.n.b.

ma 25-04-2011 Geen trainen


zo 01-05-2011


vr 06-05-2011 NK Masters PSV Masters Eindhoven 12:30 13:00

za 07-05-2011 NK Masters PSV Masters Eindhoven 08:00 09:00

zo 08-05-2011 NK Masters PSV Masters Eindhoven 08:00 09:00

za 14-05-2011 Kring kampioenschappen Eiffel Swimmers PSV Eindhoven 10:30 11:15

zo 15-05-2011 Kring kampioenschappen Eiffel Swimmers PSV Eindhoven 12:30 13:15

za 21-05-2011 Kring kampioenschappen Eiffel Swimmers PSV Eindhoven 10:30 11:15

zo 22-05-2011 Kring kampioenschappen Eiffel Swimmers PSV Eindhoven 12:30 13:15

za 28-05-2011

zo 29-05-2011

do 02-06-2011 Geen trainen

vr 03-06-2011

za 04-06-2011

zo 05-06-2011

vr 10-06-2011 Open NK n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 11-06-2011 Open NK n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 11-06-2011 Kring Speedo Finale Arethusa Oss n.n.b. n.n.b.

zo 12-06-2011 Open NK n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

zo 12-06-2011 Kring Speedo Finale Arethusa Oss n.n.b. n.n.b.

ma 13-06-2011 Geen trainen

vr 17-06-2011 NJK n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 18-06-2011 NJK n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 18-06-2011 Zomer Club Kampioenschappen (o.v.b.) BBZ Werkendam n.n.b. n.n.b.

zo 19-06-2011 NJK n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 25-06-2011 NK sprint n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

zo 26-06-2011 NK sprint n.n.b. n.n.b. 08:00 09:00

za 02-07-2011

zo 03-07-2011 Arena Jaargangfinale n.n.b. Dordrecht 09:15 10:00

za 09-07-2011

zo 10-07-2011

za 16-07-2011

zo 17-07-2011

za 23-07-2011

Zomerstop (o.v.b.)

zo 24-07-2011

za 30-07-2011

zo 31-07-2011

za 06-08-2011

zo 07-08-2011

za 13-08-2011

zo 14-08-2011

za 20-08-2011

zo 21-08-2011


31

5 LIMIETEN BRABANTSE KAMPIOENSCHAPPEN

5.1 BRABANTSE SPRINT KAMPIOENSCHAPPEN

MEISJES/DAMES Min. 5el Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jeugd 1 Jeugd 2 Sen. 1 Sen. 2 Senioren

2000el 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

50 rug 0:44,00 0:43,00 0:41,00 0:38,50 0:37.50 0:36,50 0.36,00 0:35,00 0:34,00

50 school 0:47,50 0:46,00 0:45,00 0:42,50 0:41,50 0:40,50 0.40,00 0:39,00 0:38,00

50 vlinder 0:45,00 0:43,50 0:41,50 0:38,50 0:36,50 0:35,50 0.35,00 0:34,00 0:33,00

50 vrij 0:38,00 0:36,00 0:34,50 0:32,50 0:31,00 0:30,50 0.30,00 0:29,50 0:29,00

100 wissel 1:33,00 1:30,00 1:26,00 1:21,00 1:19,00 1:18,00 1.17,00 1:16,00 1:15,00

ESTAFETTE Min.5el Jun 3el. Jeugd2el Senioren

4x50 vrij 2:36,00 --- --- 2:20,00 --- 2:08,00 --- --- 2:00,00

4x50 wissel 3:02,00 --- --- 2:40,00 --- 2:27,00 --- --- 2:16,00

JONGENS/HEREN Min. 5el Min. 6 Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jun. 4 Jeugd 1 Jeugd 2 Senioren 2000el 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

50 rug 0:44,00 0:43,00 0:40,50 0:37,50 0:35,00 0:33,50 0:32,50 0.31.50 0:30,00

50 school 0:47,50 0:46,00 0:44,50 0:42,00 0:40,00 0:37,50 0:36,50 0:35,00 0:34,00

50 vlinder 0:45.00 0:43,50 0:41,00 0:38,00 0:35,50 0:33,00 0:32,00 0:31.00 0:30,00

50 vrij 0:38,00 0:36,00 0:34.00 0:31,00 0:29,50 0:28,50 0:27,50 0:27,00 0:26,00

100 wissel 1:33,00 1:30,00 1:25,00 1:20,00 1:15,00 1:12,00 1:10,00 1:08,00 1:05,00

ESTAFETTE Min. 6el Jun.2el Jun 4el. Senioren

4x50 vrij --- 2:32,00 --- 2:16,00 --- 02:02,00 --- --- 01:52,00

4x50 wissel --- 2:58,00 --- 2:40,00 --- 02:20,00 --- --- 02:05,00

5.2 BRABANTSE WINTER KAMPIOENSCHAPPEN

MEISJES/DAMES

Min. 5el Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jeugd 1 Jeugd 2 Sen. 1 Sen. 2 Senioren

2000el 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

100 rug 1:32,00 1:31,00 1:26,50 1:21,50 1:18,50 1:17,50 1.16,00 1:15,00 1:14,00

100 school 1:42,00 1:39,00 1:35,50 1:30,50 1:28,50 1:26,50 1.24,00 1:23,00 1:22,00

100 vlinder 1:38,00 1:35,00 1:29,00 1:23,00 1:19,00 1:16,50 1.15,00 1:14,00 1:13,00

100 vrij 1:23,00 1:19,00 1:15,50 1:10,50 1:08,50 1:07,50 1.06,00 1:05,00 1:04,00

200 wissel 3:12,00 3:10,00 3:04,00 2:54,00 2:50,00 2:46,00 2.45,00 2:44,00 2:43,00

ESTAFETTE Min.5el Jun 3el. Jeugd2el Senioren 4x100 vrij 5:40,00 --- --- 5:00,00 --- 4:35,00 --- --- 4:24,00

4x100 wissel 6:20,00 --- --- 5:47,00 --- 5:15,00 --- --- 5:03,00

JONGENS/HEREN

Min. 5el Min. 6 Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jun. 4 Jeugd 1 Jeugd 2 Senioren

2000el 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

100 rug 1:32,00 1:31,00 1:26,00 1:20,50 1:15,50 1:11,50 1:10,00 1:08,00 1:06,00

100 school 1:42,00 1:39,00 1:35,00 1:29,50 1:25,50 1:21,00 1:19,00 1:17,00 1:14,00

100 vlinder 1:38,00 1:35,00 1:28,50 1:22,50 1:17,00 1:13,00 1:10,00 1:08.00 1:05,00

100 vrij 1:23,00 1:19,00 1:15,00 1:09,00 1:05,00 1:02,50 1:00,50 0:58,50 0:56,50

200 wissel 3:12,00 3:10,00 3:04,00 2:52,00 2:42,00 2:36,00 2:31,00 2:29,00 2:25,00

ESTAFETTE Min. 6el Jun.2el Jun 4el. Senioren

4x100 vrij --- 5:32,00 --- 5:04,00 --- 04:20,00 --- --- 03:58,00

4x100 wissel --- 6:15,00 --- 5:47,00 --- 05:02,00 --- --- 04:40,00


32

5.3 BRABANTSE LANGE AFSTAND KAMPIOENSCHAPPEN

MEISJES/DAMES Min. 5el Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jeugd 1 Jeugd 2 Sen. 1 Sen. 2 Senioren

2000el 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

400 vrij 6:45,00*

800 vrij --- 12:40,00 12:10,00 11:40,00 11:10,00 10:45,00 10.30,00 10:27,50 10:25,00

400 wissel --- --- 6:21,00 6:04,00 5:55,00 5:46,00 5.44,00 5:43,00 5:42,00

JONGENS/HEREN

Min. 5el Min. 6 Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jun. 4 Jeugd 1 Jeugd 2 Senioren 2000el 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

400 vrij 6:45,00* 6:15,00*

1500 vrij --- --- 21:00,00 20:40,00 20:10,00 19:35,00 19:00,00 18.40,00 18:20,00

400 wissel --- --- 6:18,00 6:01,00 5:48,00 5:35,00 5:25,00 5:20,00 5:12,00

5.4 BRABANTSE ZOMER KAMPIOENSCHAPPEN

MEISJES/DAMES

Jun. 1el Jun. 2 Jun. 3 Jeugd1 Jeugd2 Sen. 1 Sen. 2 Senioren

1999el 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

50 rug 0:41,50 0:38,00 0:38,00 0:36,00 0:36,00 0.34,00 0:34,00 0:34,00 100 rug 1:30,00 1:26,00 1:21,00 1:18,00 1:17,00 1.16,00 1:15,00 1:14,00

200 rug 3:10,00* 3:02,00 2:56,00 2:51,00 2:47,00 2.44,00 2:42,00 2:40,00

50 school 0:44,50 0:42,00 0:42,00 0:40,00 0:40,00 0.38,00 0:38,00 0:38,00

100 school 1:38,00 1:35,00 1:30,00 1:28,00 1:26,00 1.24,00 1:23,00 1:22,00

200 school 3:30,00* 3:23,00 3:16,00 3:09,00 3:05,00 3.04,00 3:02,00 3:00,00

50 vlinder 0:41,50 0:37,50 0:37,50 0:35,00 0:35,00 0.33,00 0:33,00 0:33,00

100 vlinder 1:34,00 1:28,00 1:22,00 1:18,00 1:16,00 1.15,00 1:14,00 1:13,00 200 vlinder 3:35,00* 3:20,00 3:10,00 3:00,00 2:55,00 2.52,00 2:50,00 2:49,00

50 vrij 0:34,50 0:32,00 0:32,00 0:30,50 0:30,50 0.29,00 0:29,00 0:29,00 100 vrij 1:18,00 1:15,00 1:10,00 1:08,00 1:07,00 1.06,00 1:05,00 1:04,00

200 vrij 2:56.00 2:40,00 2:34,00 2:28,00 2:26,00 2.25,00 2:24,00 2:23,00

400 vrij 6:15,00* 5:35,00 5:17,00 5:10,00 5:05,00 5.00,00 4:57,50 4.55,00

200 wissel 3:10,00 3:04,00 2:54,00 2:50,00 2:46,00 2.45,00 2:44,00 2:43,00

ESTAFETTE Jun 1el. Jun 3el. Jeugd2el Senioren

4x50 vrij 2:25.00 --- --- --- --- --- --- ---

4x100 vrij 5:20.00 --- 5:00.00 --- 4:35.00 --- --- 4:22.00 4x200 vrij --- --- 10:36.00 --- 10:00.00 --- --- 9:40.00

4x50 wissel 2:45.00 --- --- --- --- --- --- ---

4x100 wissel --- --- 5:44.00 --- 5:18.00 --- --- 5:06.00

JONGENS/HEREN

Min. 6el Jun. 1 Jun. 2 Jun. 3 Jun. 4 Jeugd 1 Jeugd 2 Senioren

1999el 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992ee

50 rug 0:41,50 0:37,00 0:37,00 0:33,50 0:33,50 00:31,50 0.31.50 0:30,00

100 rug 1:30,00 1:25,50 1:20,00 1:15,00 1:11,00 1:10,00 1:08,00 1:06,00 200 rug --- 3:00,00 2:53,00 2:46,00 2:38,00 2:32,00 2:30.00 2:25,00

50 school 0:44,50 0:41,00 0:41,00 0:37,50 0:37,50 0:35,00 0:35,00 0:34,00 100 school 1:38,00 1:34,50 1:29,00 1:25,00 1:20,00 1:18,00 1:16,00 1:14,00

200 school --- 3:20,00 3:13,00 3:03,00 2:55,00 2:49,00 2:46,00 2:41,00

50 vlinder 0:41,50 0:37,50 0:37,50 0:33,00 0:33,00 0:31,00 0:31.00 0:30,00

100 vlinder 1:34,00 1:27,50 1:22,00 1:16,00 1:12,00 1:09,00 1:07.00 1:05,00

200 vlinder --- 3:15,00 3:05,00 2:55,00 2:45,00 2:40,00 2:36,00 2:30,00

50 vrij 0:34,50 0:30.50 0:30,50 0:28,50 0:28,50 0:27,00 0:27,00 0:26,00

100 vrij 1:18,00 1:14,50 1:08,50 1:04,00 1:02,00 1:00,00 0:58,00 0:56,50 200 vrij 2:56,00 2:36,00 2:30,00 2:23,00 2:18,00 2:14,00 2:10,00 2:06,00

400 vrij --- 5:35,00 5:16,00 4:58,00 4:48,00 4:41,00 4.38,00 4:33,00

200 wissel 3:10,00 3:04,00 2:52,00 2:42,00 2:36,00 2:31,00 2:29,00 2:25,00

ESTAFETTE Min. 6el. Jun 2el. Jun. 4el Senioren

4x50 vrij 2:25.00 --- --- --- --- --- --- ---

4x100 vrij 5:20.00 --- 5:00.00 --- 4:22.00 --- --- 4:00.00

4x200 vrij --- --- 10:24.00 --- 9:35.00 --- --- 8:56.00

4x50 wissel 2:45.00 --- --- --- --- --- --- ---

4x100 wissel --- --- 5:44.00 --- 5:00.00 --- --- 4:38.00


33

6 BIJLAGEN

6.1 ZWEMBADEN

Naam Adres Postcode Plaats Telefoonnummer

Cariba-bad Bataafsekade 8 4204 AX Gorinchem 0183–623911

De Banakker F. v. Eedenstraat 23 4873 AW Etten-Leur 073-5013772

De Hooghe Waerd Randdijk 1 3402 TL IJsselstein 030-6881739

De Kikvors Jagerspad 26 4283 GM Giessen 0183–442085

De Lockhorst Sportlaan 1 3364 AT Sliedrecht 0184-412518

De Tongelreep Antoon Coolenlaan 1 5644 RX Eindhoven 040-2381112

Dijnselburg Burg. Schenkpad 8 3705 GK Zeist 030-6990006

Golfbad Euterpelaan 1 5344 CA Oss 0412-647575

Merwestein Merweplein 1 3432 GN Nieuwegein 030-6046475

Sportboulevard Karel Lotsyweg 21 3318 AL Dordrecht 078-6176958

Vliegende Vaart Vliegende Vaart 2 4573 DH Terneuzen 0115-455870

6.2 DISKWALIFICATIECODES

Algemeen: AA Te vroeg weg of bewogen bij de 1e (1 start regel) of 2e start (geen tijd

noteren). AB Veroorzaakte de 1(1 startregel), 2 of volgende valse start (uitsluiten voor

desbetr. progr.nr.). AC Na een officiële waarschuwing zich niet gehouden aan de startdiscipline

(uitsluiten voor desbetr. progr.nr.). AD Gestart nadat het vertrek heeft plaatsgehad (geen tijd noteren). AE De aangegeven zwemslag niet uitgevoerd (bij meer dan twee slagen

geen tijd noteren). AF Niet de aangegeven afstand gezwommen (geen tijd noteren). AG Tijdens het zwemmen in een baan, waarin niet is gestart, een deelnemer

gehinderd. AH De race niet beëindigd in de baan waarin is gestart. AI Gelopen over en/of afgezet van de bodem. AJ Te water gegaan tijdens het zwemmen van een nummer, waarop men

niet is ingeschreven. AK Na het beëindigen van de race niet onmiddellijk het water verlaten. AL Tijdens het water verlaten een deelnemer gehinderd die de race nog niet

heeft beëindigd. AM Gebruik maken van hulpmiddelen (het meelopen met de deelnemer -in

het zwembad- wordt gelijkgesteld met gebruik van hulpmiddelen) (geen tijd noteren).

AN Leeftijdsbepalingen overschreden (geen tijd noteren). AO Niet gerechtigd gestart (geen tijd noteren). AP Schuldig gemaakt aan wangedrag (uitsluiten van (verdere) deelneming

aan en/of aanwezigheid bij de wedstrijd). Toelichting AM t/m AP uitgebreid in het proces-verbaal vermelden.


34

Schoolslag: SA Na start en/of keerpunt niet met het hoofd het wateroppervlak

doorbroken, voordat bij het wijdste gedeelte van 2e armslag de handen naar binnen beginnen te draaien.

SB Een deel van het hoofd heeft gedurende de gehele race niet tijdens iedere volledige of onvolledige cyclus het wateroppervlak daadwerkelijk doorbroken.

SC De bewegingen van de armen niet te allen tijde gelijktijdig in hetzelfde horizontale vlak uitgevoerd.

SD De bewegingen van de benen niet te allen tijde gelijktijdig in hetzelfde horizontale vlak uitgevoerd.

SE De handen niet tezamen van de borst naar voren gebracht.

SF Tijdens de race de ellebogen niet onder het wateroppervlak gehouden. SG Na de 1armslag na start en/of keerpunt de handen voorbij de heuplijn

gebracht. SH Bij de achterwaartse beweging van de beenslag de voeten niet

buitenwaarts bewogen. SI Staan tijdens de race. SJ Na start en/of keerpunt een verkeerde armen/of beenslag gemaakt. SK Niet met twee handen gelijktijdig keer- en/of eindpunt aangetikt. SL Met één hand keer- en/of eindpunt aangetikt. SM Niet aangetikt met de handen bij het keer- en/of eindpunt. SN Keerpunt of eindpunt in het geheel niet aangeraakt (geen tijd noteren) SO Tijdens de race op de rug gedraaid. SP Tijdens de eerste slag na start en/of keerpunt een dolfijnbeenslag

gemaakt voordat de armslag werd ingezet. SQ Tijdens de eerste slag na start en/of keerpunt na een dolfijnbeenslag

geen schoolslag beenslag gemaakt. SR Meer dan één dolfijnbeenslag na start en/of keerpunt. Rugslag: RA Na start en/of keerpunt meer dan 15 meter onder water gezwommen. RB Staan tijdens de race. RC Rugligging verlaten tijdens de race zonder met de keerhandeling bezig te

zijn. RD Rugligging verlaten en stuwbewegingen met armen en/of benen gemaakt

zonder met de keerhandeling bezig te zijn. RE Het keer- en/of eindpunt niet aangeraakt met enig lichaamsdeel (geen

tijd noteren). RF Na loslaten van het keerpunt de rugligging niet aangenomen. RH Het eindpunt niet in rugligging aangeraakt. RI Tijdens de start de tenen over de overloopgoot geklemd. RJ Na de eerste 15 meter na start en/of keerpunt het lichaam geheel onder water gehouden (geldt niet voor keer- en eindpunt en bij Open Water Zwemmen)


35

Vlinderslag: VA Na start en/of keerpunt meer dan één arm-doortrekbeweging onder

water gemaakt. VB Beide armen niet tezamen naar voren en/of gelijktijdig achterwaarts

gebracht.

VC Armen niet over het water naar voren gebracht. VD Schoolslagbenen gezwommen of andere stuwende beweging in het

horizontale vlak. VE De bewegingen van de benen niet op gelijke wijze uitgevoerd. VF Staan tijdens de race. VG Bij de laatste armslag voor keer- en/of eindpunt de armen niet over het

water naar voren gebracht. VH Niet met twee handen gelijktijdig keer- en/of eindpunt aangetikt. VI Met één hand keer- en/of eindpunt aangetikt. VJ Niet aangetikt met de handen bij het keer- en/of eindpunt. VK Keerpunt of eindpunt in het geheel niet aangeraakt (geen tijd noteren) VL Tijdens de race op de rug gedraaid. VM Na start en/of keerpunt meer dan 15 meter onder water gezwommen. VN Na de eerste 15 meter na start en/of keerpunt het lichaam onder water

gehouden. VO De armen niet gedurende de GEHELE race over water naar voren en

onder water achterwaarts gebracht. Vrije slag: VRA Het keer- en/of eindpunt niet aangeraakt met enig lichaamsdeel (geen

tijd noteren). VRB Na start en/of keerpunt meer dan 15 meter onder water gezwommen. VRC Na de eerste 15 meter na start en/of keerpunt het lichaam geheel onder

water gehouden (geldt niet voor keer- en eindpunt). Estafettes: Code vermelden bij de naam van de zwemmer die de fout heeft gemaakt. EA Te vroeg overgenomen (geen eindtijd noteren). EB De wisselslag niet gezwommen in de juiste volgorde (rug-, school-,

vlinder- en vrije slag) (geen tijd noteren). EC De estafette niet gezwommen met de opgegeven deelnemers (geen tijd

noteren). ED De estafette niet gezwommen conform de opgegeven startvolgorde (geen

tijd noteren). EE Bij de estafette wisselslag de vrije slag gezwommen als school-, vlinder-,

of rugslag (geen tijd noteren). EF Een ander ploeglid dan de zwemmer die de afstand moet zwemmen, te water gegaan voordat alle ploegen de wedstrijd hebben beëindigd.


36

Wisselslag persoonlijk: WA De vrije slag gezwommen als school-, vlinder- of rugslag (geen tijd

noteren). WB De wisselslag niet gezwommen in de juiste volgorde (vlinder-, rug-,

school-, vrije slag)(geen tijd noteren).

Toelichting: Bij diskwalificatie in de wisselslag (estafette of persoonlijk) moet bij een fout op de hiertoe behorende zwemslagen (vlinder-, rug-, school-, vrije slag) de bij die slagen behorende codes worden gebruikt (S..., V..., R... en VR...). Open Water Zwemmen OA Niet gedurende de race, van (voor-) start tot en met finish, de cap op het

hoofd gedragen. OB Na waarschuwing(en) toch voor de startlijn blijven liggen (geen tijd

noteren). OC Bij het ingehaald worden de inhalende deelnemer gehinderd. OD Onvoldoende afstand gehouden tot de andere deelnemer(s). OE Buiten het aangegeven parcours gezwommen. OF Gebruik gemaakt van “gangmaking” door begeleidingsboot (geen tijd

noteren). OG Lichamelijk contact gemaakt met de begeleidingsboot (geen tijd noteren). OH Aanwijzingen van de kamprechter(s) te water of op de kant niet

opgevolgd. OI Trekken aan, duwen tegen of anderszins manipuleren van boeien en/of

obstakels langs de baan gedurende de race bij keerpunt en/of start en finish (geen tijd noteren).

OJ Boei(en) verkeerd en/of niet gerond (geen tijd noteren). OK Niet (tijdig) aanwezig bij briefing of inchecken. Toelichting Open Water Zwemmen Van wangedrag (AP) dient door de scheidsrechter altijd rapport te worden opgemaakt, bij voorkeur digitaal. Dit rapport dient binnen 2 x 24 uur na einde wedstrijd per e-mail te worden gezonden naar: [email protected] en in cc.naar [email protected]. Per post versturen kan ook naar: Bondsbureau KNZB, t.a.v. Sport&Opleidingen, Postbus 7217, 3430 JE Nieuwegein). Typefouten en wijzigingen voorbehouden


37

Zwemvlieger nr 21 september 2010

Documents

Transcript of Zwemvlieger nr 21 september 2010