Vierde jaargang nummer: 3 Juni 2012

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R W E S T L A N D !

Pagina 3 Pagina 4 Pagina 15 Pagina 19

In deze uitgave o.a.

FRONTtaal

Zomers leesplezierBeste lezers. Ook aan het begin van de zomer vindt u weer een zonnige uitgave van Gezond Zijn / Beter Worden in de bus. Zomer? Welke zomer, hoor ik u al verzuchten. Beetje geduld nog, het mooie weer komt er aan. Ook al mag u me daar niet op afrekenen! In deze uitgave o.a. aandacht voor Maya de Hoog. Met haar paarden helpt ze mensen bij het terugvinden van de balans in hun leven en ontvangt zelfs groepen collegas die aan teambuilding doen. Op de paginas van het HagaZiekenhuis het laatste nieuws over de coperatie De Ziekenhuispart-ners XL (namens vier regionalen ziekenhuizen) en een verregaande samenwerking met Siemens Healthcare. Gemeente Westland bericht over de kanteling van de Wmo en het nieuw op te zet-ten jeugdbeleid in de regio. En natuurlijk mag ook de column van wethouder Marga de Goeij in deze uitgave niet ontbreken. Reinier de Graaf blikt terug op het symposium m.b.t. alcoholver-giftiging bij pubers en brengt het laatste nieuws over haar behandelingen van spataders. De Westlandse apotheken geven u tips voor als u medicijnen mee op reis wilt nemen naar het buitenland en plaatsen een checklist die u in kunt leveren zodat u niets vergeet. Op de tandartspagina een kennismaking met tandarts Elasad Sawalha, de sympathieke Isralir die hier zijn draai heeft gevonden. Ten slotte een artikel over Samen in Beweging, het project dat opgezet is door de grootste Westlandse kinder-opvangcentra en onze rubiek t Is altijd lenteDeze keer kijken we in de ogen van apothekers-assistente Jacqueline Kouwenhoven. Kortom, GZBW is weer de moeite van het lezen waard. Na de verspreiding liggen losse afhaalexempla-ren bij de apotheken en Stip-loketten. Namens onze redactie wens ik u veel leesplezier en een stralende zomer!

Peter KeijzerUitgever

Berichtgeving op paginas 4 en 5

Verschijnt huis aan huis in:

Gemeente WestlandHoek van Holland

Maasland

Met oplopende temperaturen neemt ook de discussie toe of zonnen wel gezond is. Han van der Rhee bracht eerder het boek Zonnen mag uit. De reacties hierop waren nogal wis-selend van aard. De kritiek op Van der Rhees visie heeft echter na verloop van tijd plaats gemaakt voor veel bijval. Een vervolg met een aangescherpte zienswijze komt er aan.

Even terug naar 2010. Het jaar waarin het boek van dermatoloog Han van der Rhee het (zon)licht zag. In zijn boek beschrijft hij de effecten van de zon op de gezondheid. De negatieve, maar vooral de positieve as-pecten. Ook het gunstige effect van zonlicht op de gezondheid wordt in zijn schrijven onder de aandacht gebracht. Zo wordt verwezen naar onderzoeken die een relatie laten zien tussen aanmaak van vitamine D (onder invloed van zonlicht) en preventie van ziekten. Vitamine D zou bijdragen aan het voorkmen van onder meer dikkedarm- en borstkanker. Bovendien zou zonlicht een preventief effect hebben op prostaatkanker en non-Hodgkin lymfoom, multiple sclerose, en een gunstig effect bij depressie en huidaandoeningen als eczeem, puistjes en psoriasis. Van der Rhee: Het laatste decennium is er veel interessant onderzoek gedaan dat aannemelijk maakt dat zonlicht nog veel meer positieve effecten heeft dan altijd werd gedacht. Dit in tegenstelling tot andere berichten over het zonnen die meestal eenzijdig, negatief en vaak onnodig verontrustend van toon zijn. Het boek heeft in de Nederlandse en Belgische media veel aandacht gekregen. De reacties na het ver-schijnen van het boek waren echter nogal wisselend. Aanvankelijk was er vanuit of-ficile zijde (Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie) veel kritiek. Het KWF was milder en constateerde dat er niet eens zoveel verschil van inzicht was en dat de adviezen niet ver uiteen lagen. De kritiek maakte zelfs na verloop van tijd plaats voor positieve bijval van collega- huidartsen, andere specialisten en huisart-sen. Ook veel lezers reageerden in de trant van: Ik heb altijd al gedacht dat die waar-schuwingen niet klopten. Zoiets onmisbaars en fundamenteels als de zon kan toch niet slecht zijn voor je gezondheid?.

Zonbeleid Sinds het verschijnen van het boek, heeft de wetenschap natuurlijk niet stil gestaan.

Van der Rhee: Wat er op dit terrein is ge-publiceerd heeft mij gesterkt in mijn mening dat de zon meer gunstige dan ongunstige effecten op onze gezondheid heeft. Toene-mend ben ik er van overtuigd dat we niet te veel, maar te weinig en te onregelmatig de zon ingaan. In Nederland kun je het beste zo vaak mogelijk in de zon gaan, waarbij je moet oppassen dat je niet verbrandt. In lan-den waar mensen zonvakanties doorbrengen (Zuid-Europa en nog verder weg) is het ech-ter een ander verhaal. Onze huid is onvol-doende toegerust voor dat klimaat en hier is wel de nodige voorzichtigheid geboden, aldus de dermatoloog in-ruste die zich na zijn pensionering bij het Haga-ziekenhuis

Publicist en dermatoloog Han van der Rhee:

Opvolger van boek Zonnen mag in de maak

met dubbele energie op het zonvraagstuk heeft gestort. Dit jaar zijn we opnieuw geconfronteerd met verontrustende media-berichten. De adviezen over verstandig zon-nen zijn weliswaar iets soepeler geworden (we mogen tegenwoordig zelfs tussen de middag 15 minuten met handen en gezicht in de zon), maar ik heb nog steeds de stel-lige indruk dat ze onze gezondheid schaden. Dit terwijl er de laatste 2 jaren toch weer talloze wetenschappelijke ontdekkingen zijn gedaan, die een veel royaler zonbeleid (zeker in Nederland) rechtvaardigen. Er zijn daarom plannen voor een nieuw boek, dat mogelijk in 2013 verschijnt. Dit zal naast de laatste wetenschappelijke inzichten ook gaan over wat zonlicht door de geschiede-nis heen voor de mensheid heeft betekent en de relatie tussen zonlicht, evolutie, huidskleur en gezondheid. Bovendien zul-len zeer gedetailleerde zonadviezen worden gegeven.

Han van der Rhee: de zon heeft natuurlijk niet alleen negatieve effecten

Maya de Hoog: Paard als oordeel-loze spiegel voor de mens

Vier regionale ziekenhuizen gaan voor samen-werking

Isralische tandarts vindt zijn draai in Westland

Regionale kinderopvang-centra Samen in Beweging

Eerstejaarga

ng nummer

: 1April 2

009

D K RA N T V

O O R EE N G E

Z O N DE R W

E S T L AN D !

Pagina 3

Pagina 7

Pagina 10

Pagina 15

In deze uitgave o

.a.

En vanonze gro

otste uitdaginge

n bij hetlokaal g

ezondheidsbeleid

is hoe we kunne

n communiceren

. Hoe kunnen we

zoveel mogelijk

mensenbereiken

? Gezond Zijn/Be

ter Worden biedt

geweldige moge

lijkheden, zegt

wethouder Marga

de Goeijdie o.a. g

ezondheid in

haar portefeuille

heeft. Dit blad z

al breedversprei

d en gelezen wo

rden.Waarschijn

lijk zullen de me

nsen het beware

n als naslagwer

k

met nuttige infor

matie.

Careyn: clin

t

blijft altijd d

e

spil waar all

es

om draait

Karinvan

Schalkwijk:

Therapeuticu

m

is uniek

Bijzondere

apotheek in

Wateringen

geopend

WendyKlop:

Mensen de

weg wijzen i

n

regelgeving

FRONTtaal

Bestelezer.

Met trots pr

esenteren wi

j u heteerste

nummer van

Gezond Zijn/

BeterWorde

n.

Het nieuwe

blad dat zich

richt op zorg

,

welzijn en g

ezondheid in

Westland, Ho

ek

van Holland e

n Maasland.

Door de beric

hten

uit deregio t

e bundelen o

ntstaat een b

lad

dat zeer inte

nsief gelezen

zal worden. M

et

veel nieuws

, achtergrond

informatie, ti

ps,

belangrijke t

elefoonnumm

ers enz. Hier

door

zal GZBW be

slist lang in d

e huiskamer

bewaard wor

den. Om een

interessant

blad

te kunnen re

aliseren is oo

k w inbren

g zeer

belangrijk. A

ls adverteer

der, als infor

matie-

bron of als e

en combinatie

van beide; m

et

elkaarwerke

n we aan een

blad dat een

begripkan w

ordenin onz

e regio. Voor

de

adverteerder

s eengoede

redenom me

t

GZBWdeze z

eer brede doe

lgroepte bere

iken.

Overigens te

gen heel aan

trekkelijke ta

rieven

(zie www.gzbw

.nl).

Gezond Zijn/

Beter Worden

zal inhaar e

erste

opzetvijf ma

al perjaar ve

rschijnen me

t

nieuws van

o.a. huisartse

n, tandartsen

,

fysiotherapeu

ten, zorgcent

ra, ditisten,

enz.

Ook zijn we

trots op het f

eit datgemee

nte

Westland en

alle regional

e apotheken

voor

GZBWhebbe

n gekozen om

te gaan com

mu-

niceren. Wel

licht wilt u na

ar aanleiding

van

deze uitgave

meer weten o

ver demogel

ijk-

heden. Door

contact met

ons opte nem

en

(zie onze col

ofon)komen

we graag het

een

en ander toel

ichten. Name

ns onze reda

ctie

wensik u ve

el leesplezie

r!

PeterKeijze

r

Uitgever

Officileberichtg

eving op pagin

as 14en 15

Voorkomen is

beterdan g

enezen maa

r goede

informatie is

daarbij ono

ntbeerlijk. G

ezond

zijn/Beter wo

rden hoopt d

aarineen d

uidelijke

rol tespelen

. Eenmoge

lijkheid om

de han-

den ineen te

slaanen om

nieuwe ontw

ikke-

lingente sign

aleren. Hierm

ee kunje de

diepte

in enbied j

e de mensen

ook inhoude

lijk

wat. Zo kan

duidelijk wo

rden waar de

diver-

se discipline

s binnen de

gezondheid

szorg

mee bezig z

ijn. Van con

sultatiebure

au totin-

fectieziekteb

estrijding, v

an schoolart

sen tot

ouderengym

. Je hoopt da

t mensen er

over

na gaan de

nken.Preven

tie iseen o

nder-

deel van ge

zondelevens

stijl. Dat is n

iet al-

tijd gemakke

lijk want dat

vraagtvaak e

en

gedragsvera

ndering. Voo

rlichting ove

r alco-

hol- of drug

sgebruik bijv

oorbeeld, m

oet van-

uit meerdere

partijen kom

en. Deaanpa

k van

dit probleem

is complex, d

aarin wordt s

amen-

gewerkt doo

r gemeente,

Kwadraad, P

arnassia/

Brijder Vers

lavingszorg,

GGD en GGZ

, politie,

horecaWestla

nd, jongeren

werk,Eerste

Lijns-

Ondersteuni

ng, onderwij

s, vereniging

en enz.

Daarnaast z

ijn ervraags

tukken als

overge-

wichten dia

betes,het te

gengaan van

de-

pressies en

verhogen v

an desocial

e weer-

baarheid of

roken. Op

deze speerp

unten

van de Rijk

soverheid slu

iten wij aan

.

De gemeent

e heeft de t

aak om hie

r op

lokaalniveau

aandacht vo

or te vragen

.

Samensterke

r

In 2008 hee

ft hetalcoho

l- en drugsp

robleem

veel aandac

ht gekregen

: ouderavon

den,

nieuwsbriev

en vanuit de

gemeente, le

zingen

en tv-spots

op deWOS

zijn daar voo

rbeel-

den van. W

e begrijpen

dat debarop

brengst

belangrijk is

voor een ver

eniging, ma

ar we

hebben ook

sameneen ve

rantwoorde

lijkheid

en eenmaats

chappelijke

taak. We moe

ten

steedsalert b

lijven.De ca

mpagnes te

gen

rokenhadde

n ook20 jaa

r nodig om

ge-

hoordte wo

rden.De kra

cht van de h

erha-

ling moet ui

teindelijk eff

ect gaan so

rteren,

aldusde we

thouder. He

t Westland

is niet

goedte ver

gelijken met

grotesteden

. Door

de lijnen hie

r kortte hou

den verster

k je el-

kaar, kun je

eerder sign

alerenen ku

n je er

dus ook in

een eerder

stadium iets

aan

doen.De ee

rstelijnsgezo

ndheidszorg

, de

huis-en sch

oolartsen en

wijkverpleeg

kundi-

gen, spelen

daarineen b

elangrijke ro

l.

Verantwoord

elijkheid

Veel mensen

hebben affin

iteit met de

ge-

zondheidszo

rg. Door de

krachten te

bunde-

len bereik je

meer.De aa

ndacht voor

gezondheid

beperkt zich

niet alleen

tot het

oplossen van

reedsontsta

ne probleme

n,

maarricht z

ich juist op

het voorkom

en daar-

van. Sport e

n beweging

vormen daa

rom ook

een onderd

eel van de a

anpak. Om

dit te

stimuleren h

eeft de gem

eentebijv. S

treetaction

in hetleven

geroepen: s

portinstuive

n in elke

dorpskern.

Ook bewege

n voor oude

ren is

belangrijk. D

it laatste slu

it mooi aan

op de

Wmo,de We

t Maatschap

pelijkeOnder

steu-

ning,die er

op gericht i

s mensen zo

lang mo-

gelijkzelfsta

ndig thuis t

e laten won

en. Dat

is eerder mo

gelijkals me

nsen gezond

zijn.

Mochten zic

h tochbeper

kingenaandie

nen,

dan kunnen

we samen k

ijkenof er v

oorzie-

ningenzijn di

e hetleven

vergemakkeli

jken.

Te denken va

lt aaneen sc

ootmobiel, h

ulp in

de huishoud

ing ofverstr

ekkingen van

hulp-

middelen. Va

n diemoge

lijkheden mo

et men

wel opde ho

ogte zijn. Zo

is inzet mog

elijk

van extra hu

lp of voorzie

ningenom m

antel-

zorgers te o

ntlasten. De

agendas va

n onze

inwoners wo

rden immer

s steeds vol

ler, waar-

door men mi

nder op het

netwerk kan

terug-

vallen. Hier

in hetWestla

nd kijkt me

n geluk-

kig wel naar

elkaarom, m

aar door tijd

gebrek

zijn andere m

aatregelen e

ventueel no

odza-

kelijk.Als da

t op de juist

e wijze geb

eurt, is

iedereen da

arbij gebaat

. Gezond Z

ijn/Beter

Worden is h

opelijkeen st

euntjein de

rug op

weg naar ee

n beter leve

n. Vaak tob

ben

mensen te la

ng enwordt

er eengrens

over-

schreden. Ve

rgeetniet d

at Westland

ers van

huis uit hun

problemen l

ieveronder

de pet

houden. Dan

kan een laa

gdrempelige

be-

nadering va

n groot bela

ng zijn. Een

gezonde

levensstijl b

espaart een

hoopkosten

en veel

energie en v

erhoogt de

kwaliteit va

n leven.

Uiteindelijk

is dateen w

in-winsituat

ie voor

iedereen!

Wethouder Ma

rga deGoeij:

GZBW kan spin i

n het lokale

gezondheidsweb

worden

Tweedejaargan

g nummer: 1

Februari 2010

D K R AN T V O O

R E E N GE Z O N D E

R W E S TL A N D !

Pagina3

Pagina7

Pagina10

Pagina13In deze uitg

ave o.a.

FRONTtaal

Beste lezer.

GezondZijn / Be

ter Worden ligt w

eer

overal op de ma

t. Ondanks allerl

ei winterse

ongemakken he

bben debezorge

rs ook uw

postbusweer ge

vonden.Waarvoo

r onze

waardering (dat

mag ookwel eens

gezegd

worden). Bij het

uitbrengen van d

e eerstein

het nieuwe jaar

hebbenwe goed

nieuws te

melden;in het ve

rvolg zult u door

tandarts

Ruud vanLeeuwaa

rden op de hoogte

gebracht

wordenvan aller

lei zakendie met

het gebit

te maken hebbe

n. In deze uitgav

e een uitge-

breide kennismak

ing. Kraamverzor

genden

Jeannette van d

en Endeen Belin

de van der

Vlies over hun va

k en gingen we o

p bezoek

op de zorgkweke

rij van Piet en Do

riene van

Mil in Maasdijk.

We stellen u voor

aan Wil

Anten die op neg

entigjarige leefti

jd(!) weke-

lijks de sportscho

ol in Naaldwijk b

ezoekt.

Natuurlijk staan

ook de gemeente

paginas

weer volmet bela

ngrijke mededelin

gen,

terwijl ook de m

iddenpaginas va

n de geza-

menlijkeapothek

en niet mogen on

tbreken.

Deze keer met uit

gebreideaandach

t voor

incontinentiema

teriaal. Ook de co

lumn

van ditiste Mira

nda Doorduin is

weer in

ons bladterug te

vinden. En natuur

lijk vele

andere interessa

nte onderwerpen

op het

gebied van zorg,

gezondheid en w

elzijn.

Kortom,de eerst

e uitgave van 20

10 van

GezondZijn / Be

ter Worden is we

er het

lezen enbewaren

waard. Na de ver

spreiding

liggen losse afha

alexemplaren bij

de apo-

theken en Stip-lo

ketten. Namens o

nze

redactiewens ik

u veel leesplezie

r!

Peter Keijzer

Uitgever

Berichtgeving op pa

ginas 4 en 5

Verschijnthuis aan h

uis in:

GemeenteWestlan

d

Hoek vanHolland

Maasland

Plots eenaanval va

n pijn of druk op de

borst? Zweten, mis

selijk, braken en ee

n pijnlijkeuitstralin

g

naar armof kaken?

Mogelijkheeft u te

maken met een ha

rtinfarct.Om erger

te voorkomen is he

t

bij dergelijke sign

alen vanlevensbe

lang ommeteen 1

12 te bellen. We

komen liever voor

niets,

dan n keer te laa

t, zegt cardioloog

Dr. G.J.W.Bech van

het Reinier de Gra

af Gasthuis in Delft

.

Vaak denkt men

ik zal wel kou he

bben gevat,

of het zal wel ge

woon wat spierp

ijn zijn,ver-

telt de cardioloo

g. Zekerde West

landers,is

mijn ervaring, ha

len snelde schou

ders op

om te denken da

t het pijntje wel

weer vanzelf

overgaat. In mijn

schooltijd wanne

er ik in de

vakantieop de bl

oemenveiling wer

kte, kwam

ik die mentaliteit

ook tegen: Bij kl

achten eerst

naar hetwerk, da

arna kanik nog w

el evenbij

de huisarts langs

. Het zijn ook ni

et alleende

mannenwaarbij h

et mis gaat. Ook

vrouwen

lopen vaak door

met klachten en

leggen

meestalniet de l

ink meteen hart

infarct. Bij

een recent onder

zoek wist zelfs de

helft van

de ondervraagde

n niet aan te gev

en wat de

belangrijkste ken

merkenvan een

infarct zijn,

stelt Bech ongeru

st vast. Ook mid

den

in de nacht een

arts bellen is iet

s dat men hier

van oudsher nie

t gewend is. Zo

iets doeje

toch niet? Tijdig

e herkenning ver

groot echter

de overlevingska

nsen aanzienlijk.

Op tijderbij

zijn betekent dat

iemandbinnen 9

0 minuten

gedotterd dient t

e worden. Binne

n twee uur

na het infarct is d

e kans op het he

rstel immers

het grootst. Te la

at er bijzijn, doo

r o.a. het

grote verlies van

hartspierweefsel

, kan drama-

tische gevolgen h

ebben. Tot zelfs d

e dood toe.

Daaromis het be

langrijkdat men

sen, ookbij

onduidelijke of a

fwijkende klachte

n, meteen

112 bellen. Op wa

t voor tijdstip da

n ook.

De ambulances k

omen liever voor

niets

dan nkeer te l

aat, aldus Bech.

AngstHet Rein

ier de Graaf werk

t sinds 2003 inte

nsief

samen met de Ha

agse ziekenhuizen

en het Lange

Land Ziekenhuis

in Zoetermeer om

patinten

snel te behandele

n bij een(dreigen

d) hartin-

farct. Gezamenlij

k startten zij vor

ig jaar een

publiekscampagn

e Hartaanval, bel

112.

Dottercardioloog

Bech boekt met

zijn collegas

opmerkelijke resu

ltaten. De besliss

ing om des-

tijds deaanpak

met viergrote zie

kenhuizen

te bundelen blijkt

nog elkedag succ

esvol.

Ruim 70procent

van de hartinfarc

ten worden

nu tijdiggesignal

eerd ensuccesvo

l gedotterd.

Dit wasvoorhee

n zon 25 procen

t. Een enorme

vooruitgang dus

. Per jaar worden

op deze

manier zon 600

patinten acuut

behandeld.

De angst om 11

2 te bellen moet

snel tothet

verledengaan be

horen. Samen m

et mijn

collega-cardiolog

en roepik mense

n op bij

de geringste twij

fel te bellen. Zo

redden we

met elkaar levens

en winnen we aa

n kwaliteit

van leven door b

ehoud van hartk

racht.

Cardioloog Dr. G.J.

W. Bech:

Herkenningsignalen ha

rtaanval

van levensbelang

Kraam-verzorge

nden

Jeannette

en Belinde

Werken op

zorgkwekerij

geeft zoveel

energie!

Enormeontwikke

ling in

incontinentie-

materiaal

Communicatie

tussen patint

en tandarts is

belangrijk

Hoe zietde aanp

ak van het

hartinfarct er ui

t?

Bij een melding w

ordt door de amb

ulance-

broedersdirect m

et een ECG-appa

raat

een meting geda

an. Hethartfilmp

je en

medische inform

atie worden onm

iddel-

lijk per draagbare

fax verzonden na

ar

de dienstdoende

dottercardioloog

.

Deze beoordeelt

telefonisch met d

e

ambulance ter pl

aatse ofer inderd

aad

sprake is van ee

n hartinfarct. Bij

een

infarct begint de

ambulancebroed

er ter

plekke al met de

voorbehandeling

met

sterke bloedverd

unners.Op deze

manier

kunnende spec

ialistendirect bi

j aan-

komst met de do

tterbehandeling

beginnen.

Eerste jaargang nummer: 2

Juni 2009

D K R A N T VO O R E E N G E

Z O N D E R W ES T L A N D !

Pagina 3Pagina 8

Pagina 11Pagina 16

In deze uitgave o.a.

Overleg tussen

bakkers en

huisartsen

is wenselijk

Duidelijkevoorlichting

diabetes is een

voorwaarde

Sporten bij

warm weer;

pas op voor

aandoeningen

Verantwoord

barbecuenis niet zo eenvoudig

FRONTtaal

Beste lezer.

De tweede uitgave van Gezond

Zijn / Beter

Worden ligt op de mat. Op de v

erschijning

van ons nieuwe huis-aan-huisb

lad in West-

land, Hoek van Holland en Maa

sland, is door

u zeer positief gereageerd. Waa

rvoor dank!

Met dezelfde energie hebben w

e ons gestort

op deze zomerse uitgave waari

n weer heel

uiteenlopende onderwerpen te l

ezen zijn.

Zo brengen wij u het laatste nie

uws over

de nieuwbouwplannen van De N

aaldhorst

en gingen we op bezoek bij twee

Westlandse

bakkers die vertellen over hun

glutenvrije

producten. Maar ook een interv

iew van

neuroloog dr. Niekus, die o.a. m

et Alzheimer-

patinten te maken heeft. We b

esteden uit-

gebreid aandacht aan het sport

en tijdens

warme weersomstandigheden. N

atuurlijk

staan ook de gemeentepaginas

weer vol

met belangrijke mededelingen,

terwijl de

middenpaginas van de apothek

en zich rich-

ten op producten en diensten t.

b.v. diabetes.

En natuurlijk de voorbereidin

gen op de

vakantie! Ook de columns van o

pticien Hans

Kruis en ditiste Miranda Doord

uin zijn in

deze tweede uitgave terug te vi

nden, even-

als de rubriek jouw inzet, een Z

ORG minder!.

Onze boekenpagina mag natuurl

ijk niet ont-

breken en staat weer vol met n

ieuw en zeer

verslavend leesvoer. Tel daarbij

op de nuttige

achterpagina voor alle toekoms

tige

barbequespecialisten en u heef

t weer een

gezondheidsblad om van te wa

tertanden.

Namens onze redactie wens ik

u veel

leesplezier!

Peter Keijzer

Uitgever

Berichtgeving op paginas 4 en 5

Verschijnt huis aan huis in:

Gemeente Westland

Hoek van Holland

Maasland

In oktober zal vermoedelijk gesta

rt gaan worden met de realisatie

van de vervangende nieuw-

bouw van het verpleeghuis De N

aaldhorst in Naaldwijk. In het g

ebied Hoogeland, grenzend

aan de Tiendweg en Kruisbroek

staan ook woonbestemmingen

en scholen gepland.

Wie nu langs De Naaldhorst r

ijdt zal zich

moeilijk voor kunnen stellen

dat over een

paar jaar een gloednieuw ve

rpleeghuis in

Hoogeland zal staan. Toch zi

jn de plannen

in een zeer ver gevorderd st

adium; over een

paar maanden zal een begin

gemaakt wor-

den met dit nieuwbouwproje

ct van Zorgin-

stellingen Pieter van Foreest

. De nieuwe

opzet bestaat uit 154 verplee

ghuisplaatsen,

waarvan 93 voor psychogeria

trie (demente-

renden), 61 voor mensen me

t een lichame-

lijke beperking, 22 plaatsen v

oor dagver -

zorging en 50 extramurale (z

org thuis)

plaatsen. Daarbij komt er ee

n woonservice-

zone met 66 huur- en koopa

ppartementen

waar 55-plussers zelfstandig

kunnen wonen

met zorg op afroep. Daarnaa

st komt er

2400 m2 ten behoeve v

an diverse maat-

schappelijk commercile fun

cties. De delen

zijn onlosmakelijk met elkaar

verbonden en

zijn vanuit hetzelfde ontwerp

team, CKPP

Architecten te Rotterdam, on

twikkeld in

opdracht van Zorginstellingen

Pieter van

Foreest en Vestia Westland. V

erpleeghuis

de Naaldhorst is ondergebrac

ht in de twee

lagere vleugels en de zorgapp

artementen

van Vestia Westland komen in

de hoogste

vleugel.

PrivacyDe zorgvisie e

n wens van Zorginstellingen

Pieter van Foreest voor het v

erpleeghuis

bestaat er onder andere uit o

m bewoners

in kleinere groepen te verzor

gen en verple-

gen. De bewoners met een ps

ychogeriatrisch

(dementerend) zorgprofiel zu

llen worden

gehuisvest in prachtige woo

nclusters van

zeven acht personen. Elk c

luster krijgt

binnen het gebouw zijn eigen

voordeur.

Naast de woonclusters komen

er meer zelf-

standige moderne eenpersoo

nskamers voor

onder andere de bewoners m

et een soma-

tisch (lichamelijk) zorgprofiel

. De woonvor-

men worden ondergebracht i

n twee vleugels

van respectievelijk drie en vi

er lagen. Door

middel van twee verbindings

gangen worden

de twee vleugels met elkaar

verbonden.

CarrouselOp de begane

grond wordt een rondgang

gemaakt die de verschillende

vleugels met

elkaar verbindt. Aan deze do

orgaande route

de carrousel liggen alle alge

mene voor-

zieningen van het verpleeghu

is, waaronder

fysiotherapie, dagbesteding

en activiteiten-

begeleiding, maar ook de ma

atschappelijke

en commercile functies van

de woonser-

vicezone. Loopgangen tussen

de gebouw-

delen verbinden de drie vleu

gels aan elkaar

maar gelijktijdig vormt dit ee

n doorgaande

route. In het overgangsgebie

d tussen de

projectdelen ligt de Plaza w

aarin o.a. een

sociaal restaurant wordt ond

ergebracht.

Deze vormt het hart van het

geheel.

Woonservicezone

In de nieuwe opzet zal Westla

nd voor het

eerst kennis kunnen maken

met een zgn.

nieuwbouw woonservicezone

, die door een

goede samenwerking tussen

Zorginstellin-

gen Pieter van Foreest, Stich

ting Welzijn

Westland, s Heeren Loo Wes

t-Nederland

en Vestia Westland tot stand

is gekomen.

Zo komen er onder meer een

ontmoetings-

ruimte voor bewoners uit de

wijk (Stichting

Welzijn Westland) en een nie

t-commercile

buurtsupermarkt, waar versta

ndelijk be-

perkte clinten van s Heeren

Loo gaan wer-

ken. Ook staat er een ontmo

etingscentrum

voor ouderen (en hun mante

lzorgers) ge-

pland waar bewoners met ee

n lichte tot

matige vorm van dementie v

erzorgd kunnen

worden. Ook ClintenService

van Zorginstel-

lingen Pieter van Foreest (vo

or vragen over

wonen, zorg en welzijn) en e

en kinderdag-

verblijf zullen deel uit maken

van dit aan-

sprekende nieuwbouwprojec

t.

Voor meer informatie over De

Naaldhorst of

Zorginstellingen Pieter van Fo

reest kunt u

van maandag t/m vrijdag van

8.30 tot 12.30

uur bellen met 0900 777353

6 of per e-mail:

clientenservice_westland@pie

tervanforeest.nl

info: www.pietervanforeest.nl

Voor meer informatie over Ho

ogeland:

www.leveninhoogeland.nl

Nieuwbouw van verpleeghuis

De Naaldhorst van start.

Nieuwbouw zal het vertrouw

de beeld

van De Naaldhorst vervange

n

Eerste jaargang nummer: 3 September 2009

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R W E S T L A N D !

Pagina 3

Pagina 7

Pagina 15

Pagina 17

In deze uitgave o.a. Revolutionairedouche/toilet-rolstoeluit Monster

ZorgkwekerijLandgoed:een vertrouwdeomgeving

SportgoeroeLex van derMeide: gezondouder worden

Martin Brugman:Sauna is zoveel meer

FRONTtaal

Beste lezer. De derde uitgave van Gezond Zijn/Beter

Worden ligt op de mat. Na allerlei zomerse

ontwikkelingen maken we ons op voor een

hopelijk mooie Indian-summer ofwel een

herfstperiode met een aantal mooie dagen.

Ons uitstekend belezen huis-aan-huisblad

staat ook deze keer weer bol van wetens-

waardigheden op het gebied van gezond-

heid, zorg en welzijn. Zo gingen we op

bezoek bij de Zorgkwekerij Landgoed in

Den Hoorn en hoorde we prachtige sportieve

verhalen van good old Lex van der Meide uit

Maasdijk. Wel heel bijzonder is het verhaal

over de revolutionaire rolstoel Lagooni die

in ons eigen Monster vervaardigd wordt.

De jubilerende Martin Brugman van Fit

Sauna Beauty Center Avilas in Naaldwijk

vertelt over zijn prachtige saunacentrum.

Natuurlijk staan ook de gemeentepaginas

weer vol met belangrijke mededelingen,

terwijl ook de middenpaginas van de geza-

menlijke apotheken niet mogen ontbreken.

Ook de columns van opticien Hans Kruis en

ditiste Miranda Doorduin zijn in derde uit-

gave terug te vinden en onze boekenpagina

is verder uitgebreid. Kortom, de herfst-

uitgave van Gezond Zijn/Beter Worden is

weer het lezen en bewaren waard. O ja,

na de verspreiding liggen losse afhaal-

exemplaren bij de apotheken en Stip-

loketten. Het is maar dat u het weet!

Namens onze redactie wens ik u veel

leesplezier!

Peter KeijzerUitgever

Berichtgeving op paginas 4 en 5

Verschijnt huis aan huis in:Gemeente WestlandHoek van HollandMaasland

Iedere twee jaar verschijnt de bus van het bevolkingsonderzoek borstkanker in de kernen van

gemeente Westland. Alle vrouwen van 50 tot en met 75 jaar krijgen tweejaarlijks een uitnodi-

ging om deel te nemen aan dit onderzoek. Uit onderzoek blijkt dat de opkomst boven het lande-

lijke gemiddelde ligt.

De vrouwen in het Westland beseffen blijk-

baar de belangrijkheid van het onderzoek

en doen massaal mee aan het onderzoek.

Waar landelijk de opkomst ongeveer 81%

is, bedraagt deze in het Westland maar

liefst 85,5% met uitschieters naar 93%.

Ruim 19.000 vrouwen uit de gemeenten Wa-

teringen, Schipluiden, Naaldwijk, De Lier,

Monster, Maasland en s-Gravenzande deden

de afgelopen twee jaar mee. Gemiddeld ge-

nomen worden er van de 1000 onderzochte

vrouwen ongeveer 19 doorverwezen. Bij de

helft hiervan blijkt werkelijk iets aan de

hand te zijn. Communicatieadviseur Jannie

van der Leest: Borstkanker is een veel

voorkomende vorm van kanker, die bij

vroege opsporing goede kans op overleving

biedt. Een van de acht vrouwen krijgt met

borstkanker te maken. Het lastige is dat je

borstkanker kunt hebben zonder dat je ook

maar enige klachten hebt. Juist in die geval-

len is het zo belangrijk om door middel van

een mammografie (rntgenfoto`s van de

borsten) een eventuele tumor op te spo-

ren.

Discriminatie.Waarom alleen de vrouwen van 50 tot en

met 75 jaar? Van der Leest: De reden is dat

een mammografie niet het geschikte middel

is om bijvoorbeeld jonge vrouwen te onder-

zoeken op borstkanker, omdat er nog teveel

klierweefsel in de borst zit. Aanvullende on-

derzoeken zoals echografie of MRI zijn dan

nodig. Ook vrouwen die ouder zijn dan 75

jaar voelen zich nogal eens gediscrimineerd

omdat het onderzoek zich niet op deze

groep richt. Jannie begrijpt de onvrede wel:

Borstkanker komt het meest voor in de

groep tussen 50 en 75 jaar. Het bevolkings-

onderzoek is uiteraard hoofdzakelijk op

deze groep gericht. Bovendien is het zo, dat

ziekteprocessen zich bij oudere mensen

langzamer ontwikkelen en daardoor relatief

minder schade voor het lichaam aanrichten.

Laat duidelijk zijn, het onderzoek kan geen

kanker voorkomen. Iedere vrouw die klach-

ten heeft, of veranderingen in haar borsten

merkt, dient contact op te nemen met haar

huisarts, aldus Jannie, die naast haar com-

municatietaak ook regelmatig zelf in de on-

derzoeksbus als deskundige te vinden is.

Ook in het Westland rijdt een ultramo-

derne bus met een prachtig interieur en de

meest moderne opname-apparatuur. De op-

names worden sinds kort digitaal verwerkt,

wat betekent dat de beelden nog beter dan

voorheen beoordeeld kunnen worden. Bij

het onderzoek worden de borsten samenge-

drukt en bij sommige vrouwen kan dat ge-

voelig tot pijnlijk zijn. Die druk is echter

nodig om een goede foto te kunnen maken.

Het is jammer dat sommige vrouwen uit

angst voor een pijnlijk onderzoek niet mee-

doen. De laborant (altijd een vrouw) zal

alles doen om het onderzoek zo gemakke-

lijk mogelijk te laten verlopen, legt Jannie

uit,. Overigens zijn we bij het bevolkingson-

derzoek, mede in verband met de groei-

ende doelgroep, altijd op zoek naar nieuwe

rntgenlaboranten (eventueel parttime).

Voor informatie: www.bevolkingsonderzoek-

zuid-west.nl.

Grote opkomst in Westland bij

bevolkingsonderzoek borstkanker.

Zesde jaargang nummer: 2 April 2014

In deze uitgave o.a.

FRONTtaal

Verschijnt huis aan huis in:

Gemeente WestlandGemeente Midden-Delfland

Hoek van Holland

Beste lezers.

In deze feestelijke uitgave o.a. aandacht voor

chauffeur en leukemiepatint Peter van Geest

die het stuur een jaartje moest overgeven

aan de wetenschap. Uiteraard de gemeente-

paginas met deze keer de introductie van

Middin als oog en oor in de samenleving.

We bezochten de organisatie Slachtofferhulp

die met haar vrijwilligers jaarlijks vele zorgen

na een ongeval of misdrijf overneemt. Wendy

van der Knaap (Huid & Zorg) ziet steeds meer

volwassenen met acneproblemen en ditisten

Miranda Doorduin en Tessa Gardien (Vitae

Voedingsadviesbureau) vertellen over kruiden

als een heerlijke passie. Ook wij vragen in

GZBW uitgebreid aandacht voor het teken-

probleem en de gevaarlijke ziekte van Lyme

die op de loer ligt. Tenslotte vertelt muzikant

Leo Bouma u het een en ander over zijn

dankbare werk bij het bekende Westerhonk

in Monster. GZBW afhaalexemplaren liggen

vanaf nu bij de apotheken en Stip-loketten.

Namens onze redactie wens ik u veel leesplezier.

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !

Pagina 3 Pagina 7 Pagina 11 Pagina 19

5jaar!

LeukemiepatintPeter van Geest: Ik ben van hl ver gekomen

Levensloop-geschikt woon-concept Villa Hoogenburgh

Jal Herz: de emotionele schade na een inbraak

Leo Bouma( s Heeren Loo): vrolijke gezichten is mijn werk

Na 5 jaar regioblad Gezond Zijn / Beter Worden:

Ontwikkelingen die op ons af komen zo goed mogelijk volgen

In april 2009 verscheen de eerste uitgave van Gezond Zijn / Beter Worden. Met op de voorpagina de inschatting van wethouder Marga de Goeij dat GZBW wel eens de spin in het lokale gezondheidsweb kon worden. Vijf jaar later mogen we met gepaste trots con-cluderen dat ons blad inderdaad breed gewaardeerd wordt en een aansprekende positie in de regio heeft verworven.

Wat we ons toen nog niet realiseerden is dat we aan de vooravond stonden van een hectische periode waarin de sectoren gezondheid, zorg en welzijn behoorlijk zouden gaan veranderen. Aan onderwer-pen om over te publiceren bepaald geen gebrek. Terugkijkend op de afgelopen vijf jaar heb je als redactie al snel de neiging om zaken te benoemen die een behoorlijk impact gehad hebben en vaak negatief voor onze samenleving uitpakten. Zoals toen de apotheken (en patinten) op negatieve wijze kennis maakten met het preferentiebeleid van de toenmalig minister Klink, waarbij de zorgverzekeraars regelmatig de prijzen van geneesmiddelen vergelijken en alleen het allergoedkoopste merk aanwijzen voor vergoeding. Maar misschien is het beter om ook de heuglijke feiten naar voren te brengen. Het is ten-slotte een beetje feest! In 2009 mochten we de plannen van Pieter van Foreest over de nieuwbouw van verpleeghuis De Naald-

horst in Hoogland publiceren. Een fantas-tisch project met o.a. verpleeghuisplaatsen en woonruimte voor mensen met een licha-melijke beperking en extramurale plaatsen (zorg thuis). Ook publiceren we over de bouw van nieuwe apotheken in Honselers-dijk, Poeldijk, Wateringen en heel recent in Hoek van Holland. Over nieuwbouw gesproken, wat te denken over Werkplein, HET loket waar gemeente Westland, UWV Werkbedrijf en Patijnenburg hun diensten een paar jaar geleden koppelden. En u maakte in diverse uitgaven van GZBW ook kennis met de fenomenen zorgbakkerij (Het Blauwe Hek), zorgtuinderij (Nieuw Zuiderveld), zorghovenier (Alex Tanke) en zorgboerderij (Harteveld).

Nieuwe ontwikkelingen 5 jaar nieuws op het gebied van gezondheid, zorg en wel-zijn: Inloophuis Carma opende in 2011 haar deuren en in het zelfde jaar werd ook een begin gemaakt met de nieuwbouw van

GGZ Delfland. We publiceerden o.a. over de kinderopvang die in zwaar weer terecht kwam door hogere tarieven en concludeer-den enkele jaren geleden in een gesprek met Careyn dat de wijkzuster weer de spil in de zorg bij mensen thuis zou gaan worden. Hospice Beukenrode in Naaldwijk nadert in 2012 haar voltooiing en de intro-ductie van de georganiseerde burenhulp Hartveilig Wonen sierde in de zomeruit-gave de voorpagina. En zo kunnen we heel veel artikelen bedenken die we zouden moeten noemen. Denk alleen maar eens aan al het nieuws dat Gemeente Westland op haar paginas publiceerde! Terugkijken is goed, vooruitkijken is wellicht nog beter. Ik kwam een citaat tegen dat luidt: Het enige dat we over de toekomst weten, is dat het anders zal zijn. Ik beloof u dat wij de talrijke ontwik-kelingen die op ons af komen zo goed mogelijk zullen gaan volgen. Samen met onze trouwe mediapartners die ons huis-aan-huisblad de afgelopen vijf jaar hebben gesteund en tot een begrip in de regio hebben gemaakt.

Peter Keijzer Uitgever Gezond Zijn / Beter Worden

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !2

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden

Advertentie

Chronische pijn? Wij kunnen u helpen.

Vasteland 10 3011 BL Rotterdam (naast de Erasmusbrug) t (010) 217 69 00 rotterdam@dcklinieken.nl www.dcklinieken.nl Rotterdam

Bij DC Klinieken Rotterdam kunt u terecht voor de behandeling van chronische pijnklachten. Onze ervaren anesthesiologen-pijnspecialisten helpen u in een patintvriendelijke omgeving. U wordt behandeld door medisch specialisten met jarenlange ervaring in het behandelen van acute en chronische pijn.

Veel voorkomende pijnproblemen zijn rugpijn met of zonder uitstraling naar een been, nek-pijn met of zonder uitstraling naar een arm, hoofdpijn, pijn door kanker, pijn door gordel-roos, chronische pijn na operaties en pijn door vaatvernauwingen in de benen.

EFFICINTE BEHANDELWIJZE EN GOEDE NAZORG

ZEER KORTE WACHTTIJDEN MEESTE BEHANDELINGEN WORDEN

DOOR ZORGVERZEKERAAR VERGOED

PIJNPijn treedt op als reactie op weefselschade en heeft dan een waarschuwingsfunctie. Pijn kan echter blijven bestaan en wordt dan chronisch. Chronische pijn is een veel voorkomende ziek-te met een grote invloed op kwaliteit van leven. Het leidt vaak tot beperkingen, slaapstoornis-sen, vermoeidheid en verlies van initiatief. Vaak spelen vele factoren een rol bij chronische pijn, zoals slijtage of schade in het lichaam, een veranderd beweegpatroon en emotionele fac-toren. De beste resultaten worden dan behaald met een multidisciplinaire aanpak, waarbij al deze factoren gezamenlijk worden aangepakt.

DC KLINIEKEN ROTTERDAMHet eerste Pijncentrum van DC Klinieken is ruim 5 jaar geleden geopend naast de Eras-musbrug in Rotterdam. Het pijncentrum van DC Klinieken Rotterdam is gespecialiseerd in de diagnostiek en behandeling van acute en chronische pijn en werkt met een multidiscipli-nair team bestaande uit pijnspecialisten, pijn-consulenten, fysiotherapeuten, psychologen en neurologen. Daarnaast wordt samengewerkt in een regionaal zorgnetwerk en met omliggende ziekenhuizen. DC Klinieken Rotterdam maakt deel uit van DC Klinieken, een landelijke keten van gespecialiseerde klinieken. Dit betekent dat vrijwel alle behandelingen door verzeke-raars worden vergoed. De professionaliteit en

deskundigheid van de specialisten is verankerd in zowel Nederlandse als internationale orga-nisaties op het gebied van pijnbehandeling. Ook wordt deelgenomen aan wetenschappelijk onderzoek.

HET TEAMHet team bestaat uit drie anesthesioloog-pijn-specialisten: dr. A. Hartog, dr. J. Shaikhani FIPP en drs. M.F. Veldman. Het team wordt onder-steund door gespecialiseerde pijnverpleegkun-digen en pijnconsulenten, fysiotherapeuten, psychologen, psychiaters en neurologen.

KORTE WACHTTIJDENHet grote voordeel van DC Klinieken Rotterdam is dat er een compleet behandeltraject kan worden geboden met zeer korte wachttijden. U kunt dus altijd snel terecht. Indien sprake is van een gericht probleem (bijvoorbeeld een hernia in de rug of nek) kan meestal op heel korte termijn behandeld worden. Doordat er uitsluitend met zeer ervaren medisch specialis-ten wordt gewerkt in een kleinschalige organi-satie en patinten steeds hun eigen specialist behouden is de kwaliteit van zorg hoog. Het hele team werkt met veel toewijding aan het zoeken naar oplossingen voor iedere individu-ele patint.

BEHANDELINGENIn DC Klinieken Rotterdam is vrijwel het gehele pakket aan behandelingsmogelijkheden aan-wezig voor een groot aantal soorten pijn. Naast vermindering van pijn wordt ook gewerkt aan het verhogen van de kwaliteit van leven van mensen met chronische pijn en het vergroten van de zelfredzaamheid.DC Klinieken Rotterdam is van maandag t/m vrijdag geopend voor spreekuur en behande-lingen. Spreekuur en behandelingen zijn uitsluitend mogelijk op afspraak en met een verwijzing van uw (huis)arts.

DC Klinieken RotterdamVasteland 103011 BL Rotterdam (naast de Erasmusbrug)Tel: (010) 217 69 00rotterdam@dcklinieken.nlwww.dcklinieken.nl

Eff ectieve pijnbestrijding bij DC Klinieken Rotterdam

Advertentie

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 3

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden

Chauffeur en leukemiepatint Peter van Geest:

Ik ben van hl ver gekomenJe kunt als Ridder van de Weg diverse certificaten hebben behaald en een van de meest veilige chauffeurs van Europa zijn, wanneer je te maken krijgt met acute myelode leukemie (AML) kun je ineens geen kant meer op. Na vele jaren en mil-joenen veilige kilometers kwam de vracht-wagencombinatie van Peter van Geest tot stilstand. De wetenschap nam het stuur een jaartje over van de Westlander.

18 september 2012 is voor Van Geest (58) een dag om niet snel te vergeten. Het zou het begin worden van een route die de zwaarste zou gaan worden uit zijn loop-baan. We kwamen net voor het weekend terug van een rit uit Zuid-Duitsland. Ik voelde me niet fit en had het gevoel van voorhoofdsholteontsteking. Maar ook ver-schenen er allerlei blauwe plekken op mijn lichaam. Via de weekenddienst van het behandelcentrum en de huisarts kon ik op woensdag bloed laten prikken. De uitslag kwam echter veel eerder dan ik dacht; nog geen drie uur later werd ik door spoed-eisende hulp in Delft gebeld dat ik direct moest komen. Daar werd me verteld dat ik acute myelode leukemie (AML) had, een kanker van het bloed en beenmerg. Levens-bedreigend als er niet direct werd ingegre-pen. Om even de situatie wat begrijpelijk te maken; een normaal mens heeft 150 tot 500 bloedplaatjes. Ik had er twaalf! Zakt het nog lager dan tien, treden er inwen-dige bloedingen op met alle gevolgen van dien. Dus werd er direct bloed toegediend via een infuus. In allerijl werd een behan-delplan opgesteld en vijf dagen later lag ik op een volkomen gesoleerde kamer waar verplegend personeel met mondkapjes waakten voor allerlei onaardige virussen. Daarna een traject van twee weken met chemokuren, thuisherstel, herhaling kuren enz. Kortom, een zware periode met daar-bij ook nog eens beenmergpuncties. Het behandeltraject werd van Delft verplaatst naar Leiden in het LUMC. Daar begon ook de zoektocht naar een geschikte donor voor stamceltransplantatie. In de weten-schap dat vaak bij familieleden een goede match gevonden zou worden, boden mijn

broer en zus aan om te helpen. Geweldig toch? Onderzoek bij mijn broer leverde niet het gewenste resultaat op, maar bij mijn zus was het bingoeen 100% match!

Nieuw systeem Na het vinden van de ideale donor voor stamcellen, begon in januari j.l. de voor-bereidingen voor transplantatie. Peter: Ik kreeg een chemokuur en een totale lichaamsbestraling om de laatste ver-keerde cellen kapot te maken. In de tus-sentijd was mijn zus ook een heel traject in gegaan om uiteindelijk stamcellen af te kunnen staan. Een heel gedoe omdat ze elke keer van Flakkee moest komen. Uiteindelijk was het dan zover en volgde de toediening van het materiaal. Daarna was het afwachten hoe mijn lichaam erop zou reageren. Na tien dagen kon men al zien dat het aantal bloedplaatjes per dag opliep. De zoveelste beenmergpunctie liet zien dat er geen sporen meer van oude cellen terug te vinden waren, dus een uit-stekend resultaat! Na een bepaalde waarde mocht ik weer naar huis om te herstellen. Maar dat viel dus vies tegen, aldus de chauffeur van Mooy Logistics. Je moet met een heel nieuw systeem beginnen. Opnieuw leren lopen, je conditie is weg, ik kreeg zelfs een DKTP-prik die alleen kleine kinderen krijgen. Want al het bloed wat in mijn lijf zat is weg, met daarbij ook alle antistoffen. Het was zelfs zo frappant dat een dokter vroeg of mijn zus (die nu 55 is), ooit de ziekte van Pfeiffer heeft gehad. Navraag leerde dat dit inderdaad het geval was toen ze tien jaar was. In mijn nieuwe bloedwaarden waren nog een paar kleine sporen van die ziekte terug te vinden. On-gelofelijk toch, aldus Van Geest die door

alle behandelingen een ware metamorfose heeft ondergaan. Medicijnen en bestralingen hebben hun werk goed gedaan, maar mijn lijf heeft wel een opdonder gekregen. In de zomer volgde de afstotingsziekte, een normaal verschijnsel na zon traject. Een periode van vier maanden waarin je huid gaat ontsteken en er vervolgens afvalt. Het steenkoud hebben in hartje zomer. Ook bleef ik afvallen en moest ik alles op alles zetten om onder begeleiding van een ditiste weer op gewicht te komen. Ik ben nu onherkenbaar; veel dikker en met witte korte bestralingshaartjes die hopelijk weer wat van de oude kleur terug zullen krijgen. Wel gek hoor. Nu lopen bekenden me straal voorbij. Als ze mijn stem horen herkennen ze me pas. Ik zit er niet zo mee, mijn herstel gaat de goede kant op. En geloof me, daar konden we een jaar geleden alleen maar over dromen. Ik ben dan wel de patint, maar het trekt een wis-sel op de hele familie. Er zijn wat traantjes geplengd

De artsen hebben Van Geest voorgespie-geld dat hij over niet al te lange tijd weer even in de cabine van zijn combinatie mag gaan zitten. Om daarna met de vol-ledige medewerking van Mooy Logistics heel langzaam weer terug te kunnen keren in het arbeidsproces. Ik wou dat het al zover was. Kan eigenlijk niet wachten om samen met collega Fred onze klanten in het buitenland te gaan bezoeken. Zover is het nog niet, dat realiseer ik me heel goed. Ik ben van heel ver gekomen en dankzij die geweldige artsen, verpleegkundigen en natuurlijk mijn familie, is er weer licht aan de horizon. Met hopelijk weer een paar miljoen veilige kilometers voor de boeg.Peter van Geest: licht aan de horizon.

Meeste ouders weten weinig van EHBO Kinderen kunnen thuis beter geen ongeluk krijgen. De meeste ouders weten namelijk niet hoe zij eerste hulp moeten bieden. Dat blijkt uit onderzoek van GfK onder ruim duizend ouders. Ruim 140.000 kinderen belanden jaarlijks op de Spoedeisende Hulp door een ongeluk in of om het huis. Driekwart van de ouders had in het afgelopen jaar een ongeluk meegemaakt met een van hun kinderen. De eerste minuten zijn cruciaal, zeker bij jonge kinderen. De meeste behandelingen zijn voor valpartijen (26.000 bij kinderen tot vier jaar) en vergiftiging (1.300 kinderen). Moeders zijn het meest onzeker over hun EHBO-kennis. 79 procent heeft nog nooit een EHBO-cursus bij kinderen gevolgd. Met vaders is het overigens niet beter gesteld. 65 procent van de ouders hebben berhaupt nooit een EHBO-cursus gevolgd. De meeste vaders en moeders zeggen meer te moeten weten over kinder-EHBO. 40 procent vindt zelfs dat de overheid het volgen van een EHBO-cursus verplicht zou moeten stellen.

Pas op met mondwater Het regelmatig spoelen met mondwater geeft behalve een schoon en fris gevoel, ook een hoger risico op mond- en keelkanker. Uit onderzoek blijkt dat mensen die meer dan drie keer per dag gorgelen met de producten een verhoogde kans hebben op het ontwikkelen van deze ziekten. Onderzoekers waarschuwen dat mensen daarom af moeten van het routinematig gebruik van mondspoeling en beter gewoon kunnen poetsen en flossen. Doe dat in ieder geval goed, want ook slechte mondhygine kan leiden tot mond- en keelkanker, adviseert dokter David Conway van de Universiteit van Glasglow. Het onderzoek onder ruim 1900 patinten met deze vormen van kanker ondersteunt een eer-dere Australische studie uit 2009. Daaruit bleek al dat mondwater met alcohol een verhoogde kans geeft op kanker, doordat kankerverwek-kende stoffen gemakkelijker de binnenkant van de mond kunnen binnendringen.

Zwangere vrouw NIPT-test vergoeding Zwangere vrouwen die een verhoogd risico hebben om een kind ter wereld te brengen met een ernstige erfelijke aandoening, zoals het syndroom van Down, krijgen vanaf 1 april j.l. de zogeheten NIPT-test vergoed. Minister Edith Schippers van VWS heeft dat onlangs bekendge-maakt. De NIPT-test heeft als voordeel boven de al beschikbare vlokkentest en de vruchtwater-punctie dat er geen risico is op een miskraam. Om toegang te krijgen tot de NIPT-test moet wel een verhoogd risico zijn vastgesteld. Dat kan blijken uit de medische geschiedenis of uit een zogenoemde combinatietest (van een echo en een bloedtest). Vrouwen van boven de 36 hebben vanaf 1 januari 2015 geen recht-streekse toegang meer tot een vlokkentest of een vruchtwaterpunctie, laat Schippers verder weten. Schippers volgt daarmee een advies van de Gezondheidsraad. Reden voor het besluit is dat de combinatietest een verhoogd risico op chromosoomafwijkingen beter voorspelt dan de leeftijd alleen. Bron: ANP

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !4

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden N I E U W S V A N G E M E E N T E W E S T L A N D

www.gemeentewestland.nltel. 140 174

Wethouder Marga de Goeij:

Vijf jaar GZBW Gefeliciteerd met dit eerste lustrum! In vijf jaar tijd is deze krant een be-grip geworden met een mooie verbin-dende rol. Een prachtige manier om informatie over gezondheid met u te delen.

Bij een lustrum past ook terugblik-ken. En wie had gedacht dat er in vijf jaar tijd zoveel zou veranderen? Bezuinigingen en crisis zijn woorden die dagelijkse kost zijn geworden. De veranderingen in de zorg beheer-sen het nieuws. In al mijn contacten merk ik dat dit vaak als verlies ervaren wordt maar gelukkig dat er ook nieuwe initiatieven zijn. De verkiezingsuitslag voelt voor mij als waardering voor het werk dat verzet is en ik zie het ook als een verant-woordelijkheid om dit vertrouwen waar te maken.

In die vijf jaar is er hard gebouwd aan goede voorzieningen in Westland. Zo veel mensen maken gebruik van mooie activiteiten om elkaar te ont-moeten en elkaar te helpen. Bijvoor-beeld activiteiten als Hulp in je Buurt, de Vereeniging, jongerenwerk en het mantelzorg steunpunt georganiseerd door onze brede welzijnsorganisatie Vitis. We hebben een Centrum voor jeugd en gezin gekregen, waar ouders en kinderen terecht kunnen met vragen over opvoeden. Helaas is het niet gelukt om een ziekenhuis naar West-land te halen maar de huisartsenpost is wel uitgebreid tot een echt behan-delcentrum. Ook ontwikkelen zich plannen tot andere woonvormen voor senioren die meer passen bij langer thuis wonen.

Van iedereen, jong en oud, zal de ko-mende jaren meer gevraagd worden. Ik ben ervan overtuigd dat het gaat lukken met elkaar want Westlanders zijn (veer)krachtig.

De komende 5 jaar gaan we verder met bouwen aan een gezond en beter Westland.

Berichtgeving Gemeente Westland

De Keerpunt Karavaan heeft de afgelopen maand alle kernen aangedaan. De mini-tentoonstelling gaf informatie over de veranderingen die er in 2015 aankomen vanwege de nieuwe gemeentelijke taken op het gebied van zorg, jeugd en werk.

In elke kern werd ook een aanlooptafel georganiseerd, waar inwoners met de ge-meente in gesprek gingen. De gesprekken gingen over de buurt, hulp geven en vra-gen, maar ook over zorgen die er leven.Marga de Goeij: 2014 staat in het teken van praten met elkaar. Het gesprek aan-gaan met u maar ook met de professionele organisaties en met verenigingen en de vrijwilligers. Met elkaar moeten we een nieuwe weg vinden waarbij zorg beschik-baar blijft voor die mensen die het het hardst nodig hebben.

Naar elkaar omzienDe ontmoetingen bij de aanlooptafels leverden veel waardevolle informatie op. Voor de gemeente een goede handreiking om de veranderingen beter vorm te gaan geven. Wat vaak langskwam was de waar-schuwing voor overbelasting van mantel-zorgers en de extra druk op vrijwilligers. Andere belangrijke punten die naar voren kwamen waren ouderen die in de kernen

Waardevolle informatie met karavaan opgehaald

willen blijven wonen, hulp in de huishou-ding, het PGB. Naar elkaar omzien in de wijk wordt nog steeds als vanzelfsprekend ervaren. Maar hier moeten vooral kansen worden gepakt om jongeren ook te betrek-ken. Hen ervan bewust maken dat het normaal is om iets voor elkaar te doen. Het keerpunt waar we voor staan gaat niet alleen over zorg of bezuinigingen. De insteek is de opgave waar we met el-kaar voor staan en die we met elkaar vorm moeten geven. We zullen regelmatig terug-komen voor Keerpunt gesprekken. Tegen de zomer zal er weer een karavaan door de kernen trekken. Kom langs en blijf mee-praten. Meer informatie kunt u nalezen op de website gemeentewestland.nl/keerpunt. Daar vindt u ook een verslag uit alle kernen van de karavaan.

Middin als oog en oor in de samenlevingBijna dagelijks hoort of leest u over de ko-mende veranderingen in de zorg. Iedereen gaat dat merken, zowel actieve burgers als mensen die het moeilijk vinden zichzelf te redden. 2015 is het jaar waarin verande-ringen ingaan. Taken gaan daarbij naar de gemeente en vallen dus niet meer onder de AWBZ of de jeugdzorg. De uitvoering van die taken moet ook anders, omdat er forse be-zuinigingen mee gepaard gaan. De gemeente zoekt daarin partners om invulling te geven aan de nieuwe situatie. Een daarvan stellen we aan u voor. Het is Middin, gevestigd aan de Stokdijkkade in Naaldwijk.

Middin is een voor het Westland relatief nieuwe organisatie die voortgekomen is uit bekende organisaties als, Compaan, Stein-metz, De Singels en Paus Johannes XXIII. Mary Duijvestijn is gebiedscordinator voor deze regio en legt uit waar haar organisatie voor staat: We zijn er voor iedereen die met een specifieke vraag rondloopt en/of hulp nodig heeft. Daarom kan men zo bij ons bin-nenlopen om een antwoord te vinden. We geven advies en praktische ondersteuning op allerlei gebieden. Je kunt daarbij denken aan contacten met UWV, Jeugdzorg, een advocaat, ziekenhuis of woningcorporatie. Of hulp bij het omgaan met lastige situaties, zoals het bijhouden van de administratie. Vaak proberen wij met ons team niet al-leen met antwoorden te komen maar kijken we ook naar het probleemgebied achter de vraag. Juist in dat traject bieden we hulp. We zien mogelijkheden om te voorkomen dat mensen tussen wal en schip raken en in veel complexere, en kostbare hulptrajecten belan-

den. Daarin werken we samen met anderen, zoals de huisartsen en Vitis. Eigenlijk willen we het oog en oor zijn voor met name de kwetsbaren in de samenleving. Dat kan door de signalen uit de omgeving op te pikken en daar adequaat op te reageren. Mensen lopen niet graag met problemen te koop, aldus Mary, die het begrip buurthuis in de regio zou willen introduceren. In de grote stad is het al vele tientallen jaren een locatie waar men gezellig samenkomt en de laatste nieuwtjes uit de buurt bespreekt. Maar ook waar zorgen en problemen gedeeld wor-den. Op deze manier ontstaat een sociaal platform dat voor ons heel belangrijk is als informatiebron. Juist daar raap je de vragen op. We luisteren, adviseren en helpen oplos-singen te zoeken. Dit kan al in ons pand in Naaldwijk maar het zou mooi zijn als elke kern een dergelijke laagdrempelige locatie zou hebben. Dit is zeker ons streven.

Samen groeienBianca Vermeer maakt deel uit van het ambulant team van Middin. Samen met

tien andere collegas staat ze met raad en daad klaar voor bijna 100 clinten. Om een organisatie als deze naar volwassen-heid te laten groeien hebben we middelen en vrijwilligers nodig. Met extra financin kunnen we ons restaurant inrichten en an-dere locaties (lees: buurthuizen) geschikt maken als ontmoetingsplek. We zullen binnenkort zelf fondsen, kringloopwinkels en serviceclubs benaderen voor de nodige pecunia. Maar ook zijn er handjes nodig om onze idealen te verwezenlijken. Alle hulp die we kunnen krijgen is meegenomen om straks, als volwaardige partner in gemeente Westland te kunnen functioneren. Nu al zouden we enkele vrijwilligers als gastvrouw in ons restaurant in Naaldwijk kunnen plaatsen, zo luidt de oproep van Bianca. Door het enthousiasme van beide dames zal Middin binnenkort wel eens snel een begrip in de samenleving kunnen gaan worden. Een samenleving waar we elkaar zoeken en weten te vinden. Meer informatie: www.middin.nl, tel. 0174 670154

Telefoonnummer 088-054 99 00Bereikbaar op werkdagen van 09.00 tot 17.00 uur

Voor alle vragen overopvoeden en opgroeien (0-23 jaar)

Inloopspreekuur De Lier: woensdag van 14.30 - 15.30 uur

Algemene informatie: www.cjgwestland.nl

De meeste mensen willen zo lang mogelijk in hun eigen omgeving blijven wonen, ook als ze ouder worden. En dat is ook nodig, omdat het voor oudere mensen die relatief weinig zorg nodig hebben niet langer meer mogelijk is om in een verzorgingshuis te gaan wonen.

Onlangs heeft wethouder Marga de Goeij in De Kiem te s-Gravenzande de eerste optie uitge-reikt voor een appartement in Villa Hoogenburgh. Villa Hoogenburgh is een modern appar-tementencomplex met 21 levensloopgeschikte koopwoningen, dat naar verwachting in 2014 gebouwd wordt in het oude centrum van s-Gravenzande. Het levensloopbestendige appar-tementencomplex wordt zodanig gebouwd dat bewoners en gasten met hulpmiddelen geen hinder ondervinden van te smalle deuren, onneembare drempels en andere obstakels. En zo worden er meer slimmigheden in de bouw verwerkt die niet opvallen, maar wel van wezenlijk belang zijn voor de toekomst van de bewoners. De bewoners van het complex hebben altijd de beschikking over professionele en betaalbare zorg, mochten ze daar behoefte aan hebben. Kijk voor meer informatie op www.villahoogenburgh.nl.

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 5

April 2014Gezond Zijn / Beter WordenN I E U W S V A N G E M E E N T E W E S T L A N D

StipWestland is het gemeentelijk loket voor alle vragen op het gebied van wonen, zorg en welzijn. U kunt tijdens de openingsuren altijd binnenlopen zonder afspraak.

Hier vindt u StipWestland:

s-Gravenzande Zandeveltplein 26 (in de bibliotheek)Iedere werkdag van 13.30 - 17.00 uurDonderdag gesloten

De LierHoofdstraat 8Iedere werkdag van 9.00 - 12.00 uur

MonsterHavenstraat 16Iedere werkdag van 9.00 - 12.00 uur

NaaldwijkPrins Bernhardstraat 5aIedere werkdag van 9.00 - 12.00 uur

WateringenDorpskade 3 (in de bibliotheek)Iedere werkdag van 14.00 - 17.00 uurE-mail: mantelzorg@vitiswestland.nl

Meer informatie over StipWestland vindt u op de internetsite, www.stipwestland.nl

Telefoon: (0174) 31 50 40Maandag t/m vrijdag van 9.00 - 12.00 uur

Inloopspreekuur Mantelzorg

Alleen bij het Stiploket in Naaldwijk kunt u binnenlopen zonder afspraak. Elke dinsdag van 10.00 - 11.00 uur

Stip Westland Prins Bernhardstraat 5a 2671 ER Naaldwijk

Bent u niet in de gelegenheid om het spreekuur te bezoeken dan kunt u ook een afspraak maken met de consulent van Vitis Welzijn Mantelzorg. Een gesprek thuis, bij Stip Westland of een Vitis wijk-centrum is ook mogelijk. Neem contact op met de consulent die te bereiken is van maandag tot en met woensdag op (0174) 315047. U kunt uw verzoek ook mailen aan mantelzorg@vitiswelzijn.nl. Kijk ook op de website: www.vitiswelzijn.nl voor nieuws en informatie.

Vitis Mantelzorg en GGZ Delfland gaven les op de Lentiz Dalton Mavo om jongeren te informeren over het begrip mantelzorg. Volgens landelijke cijfers is 25% van de jongeren mantelzorger en de meesten zijn zich daarvan niet bewust. Extra taken thuis is zeker niet erg, maar teveel taken en aanhoudende bezorgdheid om een ziek gezinslid kan jongeren teveel belasten. Het schoolwerk lijdt eronder, er is te weinig tijd voor vrienden en ook kan het op latere leeftijd depressiviteit veroorzaken. Betrokken docenten en leerlingen waren enthousiast over de les en zij weten nu wat het inhoudt, dat het verstandig is om de mantelzorgtaken bespreekbaar te maken bij vertrouwde mensen in de familie, vrienden en op school. Heeft u een mantelzorgvraag? Dan kunt u bellen of mailen met de consulent, tel. 0174 315047 of mantelzorg@vitiswelzijn.nl.

U heeft een Wmo-voorziening of een uit-kering aangevraagd en bent niet tevreden over de gang van zaken. Dat kan gaan over de manier waarop het gesprek is verlopen of over het besluit dat de gemeente heeft genomen. Dan is het mogelijk om contact op te nemen met de onafhankelijke clintvertrouwenspersoon, die samen met u bekijkt hoe de aanvraag is verlopen en wat u het beste kunt doen.

Niet tevreden over het gesprek?Vindt u dat er niet goed naar u is geluis-terd? Heeft u het idee dat de consulent uw situatie niet goed begrijpt? Zijn afspraken niet nagekomen? U kunt uw klacht be-spreken met de clintvertrouwenspersoon en samen bekijken wat u het beste kunt doen.

Niet tevreden over het besluit en twijfelt u of u een bezwaar wilt indienen?Tegen de beslissing die de gemeente heeft genomen, kunt u bezwaar aantekenen. Informatie hierover vindt u in het schrifte-lijke besluit dat u ontvangt. Twijfelt u of u een bezwaar wilt indienen, dan kunt u dit bespreken met de clintvertrouwensper-soon. Dit moet wel snel gebeuren. U heeft zes weken de tijd om een bezwaar aan te tekenen.

De clintvertrouwenspersoonGonneke Lauret is de clintvertrouwensper-soon. Zij is niet in dienst van de gemeente en daardoor onafhankelijk. Wat u met haar bespreekt, is vertrouwelijk. U kunt telefo-nisch een afspraak met haar maken via te-lefoonnummer 06 19 36 18 06 of per mail lauretvertrouwenspersoon@gmail.com.De gemeente verbetert graag de kwaliteit van de dienstverlening. We leren van uw ervaringen met ons, ook als die minder positief zijn. Aarzel daarom niet om ge-bruik te maken van de clintvertrouwens-persoon. Zie voor meer informatie over de clintvertrouwenspersoon www.lauretvertrouwenspersoon.nl

Vertrouwens-persoon voor clinten

BeweegcoachSinds begin dit jaar is in Westland beweegcoach Ivy Kahlmann van start gegaan. Heeft u een beperking of kent u iemand met een beperking die graag sporten wil? Neem dan contact met haar op. Zij kan u helpen om een geschikte activiteit te vinden.

Sporten en bewegen is zo be-langrijk en ik vind het fantastisch om mensen hierin te begeleiden. Maar ik heb ook contact met sportclubs om ze te helpen bij het opzetten of aanpassen van activiteiten die geschikt zijn voor mensen met een beperking. Ik zet me graag in om de moge-lijkheden in Westland optimaal te maken, aldus Kahlmann. U kunt haar bereiken op 015-261 8648 of mailen i.kahlmann@vtvzhn.nl. Aan de bemiddeling zijn geen kosten verbonden.

Clintvertrouwenspersoon Gonneke Laure

Comfortabel wonen als je ouder wordt

Een les mantelzorg op Lentiz Dalton Mavo

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !6

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden

www.pietervanforeest.nl

Bezoek de Pieter van ForeestZorg Thuiswinkel.

Ht adres voor het lenen, huren en kopen van hulpmiddelenen verpleegartikelen voor jong en oud!

Adres: Openingstijden:Middel Broekweg 2 maandag t/m vrijdag: 09.00-17.30 uur2671 ME Naaldwijk zaterdag: 10.00-16.00 uur

Advertentie

Advertentie

BOUWSTEENTJESBOUWSTEENTJESGewichtsverlies is niet altijd gewenst. Door ziekte, ouderdom of gebrek aan eetlust kan de weegschaal steeds een beetje minder aanwijzen. Bij dit onbedoelde gewichtsverlies wordt ook veel spierweefsel afgebroken. Dat kan leiden tot minder kracht, vermoeidheid en een verminderde weerstand. Extra eiwitrijke voeding kan dit proces tegengaan. Wat meer eten, en ook wat vaker tussendoortjes die extra energie en eiwit leveren. Dat dit ook lekkere tussendoortjes kunnen zijn, bewijst het Bouwsteentje. De Bouwsteentjes hebben de vorm en smaak van een gebakje en zijn verkrijgbaar in vier verschillende smaken.

EIWITRIJKEiwitten zijn belangrijk voor uw energie en zijn bouwstoffen voor het behoud van de spieren, aanmaak van nieuw weefsel en bloedvaten, noodzakelijk voor wondgenezing en afweer tegen infecties. Eiwitten dragen bij tot de vorming van gezonde botten. Iemand die mager, ziek of ondervoed is heeft veel meer hoogwaardige eiwitten nodig.

IN DE DIEPVRIES BIJ UW JUMBO EN IN DE KOELKAST THUISBouwsteentjes zijn diepgevroren, verpakt per 4 stuks in dezelfde smaak. U vindt de Bouwsteentjes in het diepvriesvak bij uw Jumbo supermarkt in de buurt.Verkrijgbaar in de smaken aardbeien, banaan, chocolade en bosvruchten, 4 stuks voor 4,99Eenmaal ontdooid, kunnen de Bouwsteentjes nog 5 dagen in de koelkast bewaard worden.

BOUWSTEENTJES VOOR EN TIJDENS UW HERSTELDankzij de hoge concentratie melk-eiwitten (8 gram per portie) zijn Bouwsteentjes een uitkomst bij (dreigende) ondervoeding. Ze versterken de conditie en bevorderen het herstel. Maar Bouwsteentjes zijn meer dan een voedingssupplement. Het is vooral een traktatie, een gebakje. Heerlijk bij de kof e of thee, of als nagerecht.

Eiwitten zijn belangrijk voor uw energie en zijn bouwstoffen voor het behoud van de spieren, aanmaak van nieuw weefsel en bloedvaten, noodzakelijk voor wondgenezing en afweer tegen infecties. Eiwitten dragen bij tot de vorming van gezonde botten. bloedvaten, noodzakelijk voor wondgenezing en afweer tegen infecties. Eiwitten dragen bij tot de vorming van gezonde botten.

Voor meer informatie zie www.bouwsteentjes.nlOf neem contact op met de heer Stan Mertens, direct bereikbaar 06 24 88 65 26

verkrijgbaar bij

Als ervaren uitvaartverzorgers in de regio Westland weten wij dat eenbetekenisvolle manier van afscheid nemen helpt bij het rouwproces.Daarom ondersteunen en inspireren wij u bij het organiseren van eenbegrafenis of crematie. U kunt ons bellen op 0174 297 719.

Yarden & Meyer Uitvaartzorg Westland.Wilt u een overlijden melden? Bel dan 0800 8192 (24 uur per dag).

Als ervaren uitvaartverzorgers in de regio Westland weten wij dat een

betekenisvolle manier van afscheid nemen helpt bij het rouwproces.

Daarom ondersteunen en inspireren wij u bij het organiseren van een

begrafenis of crematie.

U kunt ons bellen op 0174 297 719.

Yarden & Meyer Uitvaartzorg Westland. Wilt u een overlijden melden? Bel dan 0800 8192 (24 uur per dag). www.yarden-meyer.nl

Wij helpen u graag bij een goed afscheid.

Wij verzorgen alle uitvaarten, dus ook als u niet via Yarden verzekerd bent, in het hele Westland, Hoek van Holland, Midden-Delfland, Rozenburg en een gedeelte van Delft. Vanzelfsprekend zijn wij ook bekend met en maken wij gebruik van de begraafplaatsen en crematoria in de omgeving van dit gebied.

Wij zijn in het bezit van het keurmerk uitvaartzorg

AdvertentieAdvertentie

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 7

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden

Inschrijvingen in volle gang:

Levensloopgeschikt woonconcept Villa Hoogenburgh

Villa Hoogenburgh is een appartementen-complex dat in de tweede helft van 2014 wordt gebouwd in het oude centrum van s-Gravenzande. Enkele weken geleden heeft de presentatie van de plannen plaatsgevonden in het bijzijn van wethou-der Marga de Goeij. Het nu al succesvolle concept zou een opmaat kunnen zijn naar andere initiatieven in de regio.

In Nederland wordt iedereen verantwoor-delijk voor zijn eigen zorg. We veranderen van verzorgingsstaat in participatiemaat-schappij. Voor de initiatiefnemers van Villa Hoogenburgh was dit aanleiding om samen met Pallia Zorgbureau en de gemeente Westland het woonconcept daarop aan te passen. Er is niet alleen gekeken naar levensloopbestendigheid, maar ook naar veiligheid, gezelligheid en zelfs solidariteit. Op deze wijze zijn de woningen alvast voorbereid op de toekomst van de bewoners, waardoor ze niet meer hoeven te verhuizen als ze ouder worden. Het appartementencomplex wordt voorzien van automatische deuren bij de entree en er worden meer handigheden in de bouw verwerkt zoals het Domotica systeem. Er is een volledige integratie van techniek en bediening in de woningen, die ook geschikt zijn voor dienstverlening van

buitenaf. Allemaal van wezenlijk belang voor de levensloopgeschiktheid van de woningen.

Eigen inzicht In het plan is ook een gemeenschappelijke ruimte verwerkt, waar bewoners en gasten elkaar eventueel kunnen treffen. En elke bewoner kan nagenoeg geheel naar eigen inzicht zijn appartement indelen, op een wijze die voor zijn of haar toekomst ge-schikt is. De nieuwe bewoners van Villa Hoogenburgh hebben in eerste instantie waarschijnlijk nog geen zorg nodig. Mocht daar in een later stadium wel behoefte aan zijn, dan kan men gebruik maken van de diensten van Pallia Zorgbureau uit s-Gravenzande, waarmee speciale

afspraken zijn gemaakt voor de bewoners van dit appartementencomplex. Daardoor beschikt men altijd over zorg als dat on-verhoopt nodig mocht zijn. De inschrijvingen voor de 21 appartementen van Villa Hoogenburgh zijn op dit moment in volle gang. In totaal worden 11 apparte-menten aangeboden met een optionele erf-pachtoptie. De Algemene Bepalingen voor de uitgifte in erfpacht van gronden van de gemeente Westland 2014 zijn hierop van toepassing, onder voorbehoud van goed-keuring College van B&W Westland. Vanwege deze bijzondere constructie kunnen deze appartementen aangeboden worden vanaf 178.700 v.o.n. Voor meer informatie, kijkt u op www.villahoogenburgh.nl

Regio blij met de Pieter van Foreest Zorg ThuiswinkelIn januari is de Pieter van Foreest Zorg Thuiswinkel aan de Middel Broekweg 2a in Naaldwijk geopend. Inwoners van het Westland zijn erg blij met de komst van de winkel. Zij hebben nu beschikking tot een uitgebreid aanbod hulpmiddelen ver-pleeg- en aanverwante artikelen binnen de gemeente.

De voordelen van een winkel in de buurt ten opzichte van artikelen bij je thuis laten bezorgen, is dat de winkelmedewerker je uitgebreid kan adviseren welk artikel het beste past bij jouw situatie. Bovendien kun je bij de winkels ook terecht voor informatie

rondom wonen, zorg, behandeling en welzijn bij Pieter van Foreest. Zorg hulpmiddelen en verpleegartikelen kopen, huren of lenenIn de zorgthuiswinkel kunt u zorg artikelen kopen, huren en lenen. Wanneer je iets koopt, is dit artikel logischerwijs van jou. Maar wanneer je een artikel slechts tijdelijk nodig hebt kun je de artikelen ook huren. Dit is vaak voordeliger dan wanneer je het product zou kopen. Dankzij de Zorgverze-keringswet (ZW) kun je bepaalde producten ook gratis lenen. Hoe dit werkt lees je op de website van Vegro.

Derde Zorg Thuiswinkel Naast de winkel in Naaldwijk is er in januari ook een vestiging in Delft geopend. Begin maart is er zelfs een derde Pieter van Foreest Zorg Thuiswinkel bijgekomen. Per 1 maart heeft Vegro de uitleen van hulpmiddelen overgenomen van de Vitaal Thuiszorgwinkels van Careyn. De nieuwe winkel is gevestigd in het pand van Zorgdrager aan de Schieweg 87a, 2627 AT te Delft en is wederom een samenwerking tussen Pieter van Foreest en Vegro.

Pieter van Foreest Zorg Thuiswinkels

Zorg Thuiswinkel Naaldwijk: Middel Broekweg 2a, 2671 ME Naaldwijk

Zorg Thuiswinkel Delft Centrum: De Nieuwe Langedijk 61a, 2611 VJ Delft

Zorg Thuiswinkel Delft Zuid: Schieweg 87a, 2627 AT Delft

Medicijnteksten nu beschikbaar via app De informatie op de KNMP-publiekswebsite Apotheek.nl is zeer populair: 50.000 bezoeken per dag, 1,5 miljoen per maand. Nu kunt u deze informatie altijd en overal raadplegen via een nieuwe app: de Appotheek. De app is geschikt voor alle smartphones en tablets en is gratis te downloaden via de AppStore en GooglePlay. Na downloaden kunt u de app ook zonder internetverbinding gebruiken. De Appotheek is een handige aanvulling op de informatie van de bijsluiter. Het is een praktische app met over-zichtelijke informatie over medicijnen, klachten en aandoeningen. De Appotheek zal worden uitgebreid met nieuwe functionaliteiten. Het wordt bijvoorbeeld ook mogelijk via de app apo-theken in de buurt te vinden. De informatie uit de Appotheek is afkomstig van de KNMP-website Apotheek.nl. Hier is publieksinformatie te vinden over geneesmiddelen en aandoeningen.

3,4 milj. Nederlanders met anale klachten Een op de vijf Nederlanders heeft last van anale klachten zoals jeuk, pijn of bloedverlies. Dat blijkt uit de NHG-standaard Rectaal bloedver-lies. Veel mensen blijven met anale klachten rondlopen omdat zij er niet over durven te spreken, ook niet met een huisarts of specialist. Uit de standaard blijkt dat ongeveer 20 procent van de bevolking jaarlijks een episode van rectaal bloedverlies doormaakt, een veel voorkomende anale klacht. Toch komen er in de huisartsen-praktijk jaarlijks slechts ongeveer zes van de duizend patinten met anale klachten, evenveel mannen als vrouwen. Terwijl de oorzaak van anale klachten door een huisarts vaak een-voudig is te achterhalen. Desondanks lijkt het onderwerp een taboe te zijn. Gespecialiseerde proctologen benadrukken dat vrijwel elke anale aandoening goed te behandelen is. Daarvoor is wel een doorverwijzing nodig van de huisarts.

Eerder dood door smartphonegebruik Lange tijd achter elkaar tekstberichten ver-sturen via de smartphone kan de levensver-wachting negatief benvloeden. Een Britse organisatie van chiropractors waarschuwt dat de slechte lichaamshouding die vaak gepaard gaat met gebruik van de smartphone een groot gezondheidsrisico vormt. De United Chiropractic Association (UCA) beweert dat het gezondheids-risico zelfs net zo groot is als dat van obesitas, zo meldt the Telegraph. Veel mensen leunen naar voren als ze hun mobiel gebruiken om te mailen, games of te appen. Vooral voor oude-ren vormt dit een gevaar, maar de chiropractors vrezen dat ook jongeren door deze houding hun levensduur verkorten. Onderzoeken lijken aan te tonen dat er een verband is tussen een naar voren hellende houding en een hyperkyfose (bochel), die wordt geassocieerd met hoge bloeddruk in de kleine bloedsomloop en hart- en vaatziekten.

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !8

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden

Advertentie

Advertentie Advertentie

Steun van vrouw bij prostaatkanker manVrouwen die voldoende steun bieden aan mannen die een meer vermijdende strategie hebben in het omgaan met hun prostaatkanker, blijken een mentaal gezonder en meer levens-vreugde te hebben dan vrouwen van mannen die minder vermijdend zijn. Dit blijkt uit een onderzoek op basis van 51 genterviewde vrouwen van mannen die de diagnose prostaat-kanker kregen. Ook heeft het sociale netwerk van de vrouwen, een sterke invloed op hoe de vrouwen hun steun geven. Deze bevindingen dragen bij aan ons begrip van de psycholo-gische voordelen die steungevers ontvangen wanneer ze hun steun geven op een manier die past bij de steunontvanger.Bron: De Prostaatkliniek

Weinig vertrouwen borende mondhyginist Afbraak van de kwaliteit van de Nederlandse mondzorg en grote risicos voor de patintveilig-heid. Dat is het harde oordeel van de Associatie Nederlandse Tandartsen (ANT) over het voor-nemen van het ministerie van VWS om de zelfstandige bevoegdheden van de mondhy-ginist te verruimen met verdoven, boren en vullen van tanden. De ANT is ervan overtuigd dat deze verkapte bezuiniging op de mondzorg voor patinten meer nadelen dan voordelen oplevert. Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport kondigde zaterdag aan dat het vanaf 2017 is toegestaan dat mondhyginisten zelf boren, vullen en verdovingen geven. Ook krijgen ze de bevoegdheid om rntgenfotos te maken. Nu mag dat alleen na een opdracht van een tandarts. ANT voorspelt net als de Inspectie voor de Gezondheidszorg (IGZ) een organisatori-sche chaos als mondhyginisten de genoemde behandelingen straks niet langer onder toezicht van een tandarts gaan uitvoeren, maar bijvoor-beeld in een eigen praktijk. De beroepsorga-nisatie van tandartsen vreest dat uiteindelijk patinten de wrange vruchten plukken, met name bij noodzakelijke spoedbehandelingen bij pijnklachten en complicaties. Door kennis, ervaring en deskundigheid is de tandarts de enige die dit kan opvangen.

Misleiding bij producten met stevia Fabrikanten zetten kletspraatjes op het etiket bij producten met stevia, volgens de Nederlandse Consumentenbond. Bij omschrijvingen als na-tuurlijke zoetstoffen, weinig calorien en nul procent suiker zitten wat addertjes onder het gras, stelt de organisatie. Fabrikanten gebruiken diverse misleidende trucjes op verpakkingen met stevia. Ze verdoezelen vaak dat er ook andere, synthetische zoetstoffen of suiker in het product gebruikt zijn. Als er behalve zoetstof ook nog gewone suiker inzit, is een product al snel minder light dan consumenten verwachten. Zo bevat steviacola van Albert Heijn wel minder calorien dan gewone cola, maar nog steeds zitten er 74 kilocalorien in een glas terwijl light-cola geen calorien bevat. Bij Pickwick ice tea green tea staat op de voorkant vermeld dat het gezoet is met Stevia extract en weinig calorien bevat. Maar als je goed de ingredinten bestu-deert, blijkt dat van alle ingredinten suiker het meeste voorkomt, aldus de Consumentenbond.

D K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 9

April 2014Gezond Zijn / Beter Worden

Wendy van der Knaap (Huid & Zorg):

Steeds meer volwassenen problemen met acne

Uit onderzoek blijkt dat er steeds meer vol-wassenen problemen hebben met pukkel-uitbarstingen en acne. Onderzoeken tonen zelfs aan dat 40-55% van de volwassenen tussen de 20 en 40 jaar een huidtype heb-ben met acne klachten. Acne is een van de meest voorkomende huidklachten en kan bij jong en oud voor-komen. Huid- en oedeemtherapeute Wendy van der Knaap legt uit: Bij vrouwen zien we voornamelijk verstoppingen en puistjes aan de onderkant van het gezicht; rondom de mond, kin en kaaklijn. De white heads, onderhuidse witte talgbultjes, zijn voor anderen vaak niet te zien, totdat je er zelf aan gaat knijpen. Je huid voelt niet glad aan en dan is het verleidelijk er zelf aan te gaan knijpen, maar je maakt het dan vaak

erger. Bij mannen zien we vaker puistjes en mee-eters op de rug, schouders en baardstreek. Het scheren kan problemen geven die leiden tot irritatie en ingegroeide haren. In onze praktijk Huid & Zorg stem-men we de behandeling van acne af op de jonge of volwassenprobleemhuid. We zoeken naar de dieper gelegen oorzaak van het probleem, zodat we naast effec-tieve behandelingen, ook adviseren wat je thuis kunt doen om nieuwe onzuiverheden te voorkomen, aldus Wendy, die aangeeft dat het lastig is om n specifieke oor-zaak te vinden voor acne bij volwassenen. Meestal gaat het om een combinatie van factoren. Zo kun je denken aan stress die steeds meer wordt gezien als de veroorzaker van onbalans van de volwassen huid. Maar ook roken kan een boosdoener zijn; de

toxine die vrijkomt door sigarettenrook verstopt de porin, bevordert de groei van bacterin en verslechtert de doorbloeding van de huid. Hierdoor zullen nieuwe huidcellen zich minder goed kunnen ver-nieuwen en herstellen. Hormoonschomme-lingen en verstoppende cosmetica zoals bepaalde foundations, vette (zonnebrand)crmes kunnen ook oorzaak zijn. En na-tuurlijk voeding: het eten van zuivelproducten of voeding met en hoge glycemische index (suiker!) kan acne verergeren. Daarnaast kun je ook overgevoelig reageren op be-paalde voedingsmiddelen, zegt Wendy, wijzend op de complexheid van factoren. Acne bij volwassenen wordt anders aan-gepakt dan acne bij jongeren. Ook de productkeuze is anders. Bij een volwas-sen acne huid is het niet verstandig om huidverzorgingsproducten voor een jonge, onzuivere huid te gebruiken. Deze producten zijn te agressief voor een huid die al wat vochtarmer en kwetsbaarder wordt, besluit Wendy, die aangeeft dat acnetherapie vaak vanuit de aanvullende verzekering vergoed wordt en voor een vakkundige behandeling verwijst naar een van Huid & Zorg praktijken in de regio. Meer info op: www.huidenzorg.nl

Ditisten Miranda Doorduin en Tessa Gardien (Vitae Voedingsadviesbureau):

Kruiden zijn een heerlijke passie!Het voorjaar is de ideale tijd om kruiden te planten. In de tuin of op het balkon. Het kan zelfs in een vensterbank met voldoende zon. En over een aantal weken kunt u uw eigen kruiden gebrui-ken in de keuken.

Ditiste Miranda Doorduin van Vitae Voedingsadviesbureau kan het niet genoeg benadrukken: Kruiden geven niet alleen kleur en smaak aan een gerecht. Ze zijn ook nog eens erg gezond. Als je het hebt over superfoods, dan horen kruiden daar naar onze mening ook bij. Rijk aan anti-oxidanten en andere goede stoffen. De natuurgeneeskunde schrijft zelfs een geneeskrachtige werking aan kruiden toe. In ieder geval betekent het gebruik van kruiden in de keuken dat u minder zout nodig heeft. En dat juichen wij toe. Want te veel zout gebruiken is niet goed voor de gezond-heid. Niet alleen in verband met de bloeddruk, maar ook voor bijvoorbeeld de werking van de nieren.

Terug naar de basis Smaakmakers uit de fabriek in de vorm van mixen lijken wel-licht snel en handig, maar bevatten naast zout vaak glutamaat (vetsin). Veel mensen lijken daar overgevoelig voor te zijn. Tessa Gardien: Voor ons is in ieder geval duidelijk dat terug naar de basis bij gerechten in de keuken van belang is. Een pastasaus gemaakt van tomaten en kruiden zijn een goede vervanging voor mixen en zout. En door het gebruik van verschillende kruiden zal geen gerecht hetzelfde zijn. Let bij het gebruik van kruiden op het verschil tussen vers en gedroogd. Van de laatste heeft u slechts weinig nodig. Bij de verse kruiden is het belangrijk om op te let-ten dat u het op het juiste moment aan het gerecht toevoegt. Peterselie kunt u bijvoorbeeld het beste pas op het laatste mo-ment toevoegen, omdat de blaadjes heel gevoelig zijn. Als u deze

meekookt, gaat een deel van de smaak verloren. Maar als u het op een juiste manier gebruikt, geeft u de