Zevende jaargang nummer: 1 Februari 2015

In deze uitgave o.a.

FRONTtaal

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !

Pagina 3 Pagina 6 Pagina 10 Pagina 11

Het Westland Oncologienet, het nieuwe samenwerkingsverband tussen zorgverleners in de eerste lijn, krijgt structuur. Hiermee wordt het aanbieden van nog betere zorgfaciliteiten voor de groeiende groep (ex-) kankerpatiënten ‘dichtbij huis’ gerealiseerd.

Het Westland Oncologienet wil bewerk-stelligen dat patiënten met een zorgvraag op oncologiegebied terecht kunnen bij de (para)medici in de buurt. Op deze wijze ontstaat indicatiegerichte regionale zorg van optimale kwaliteit. Het idee voor een dergelijk netwerk voor professionals, ontstond tijdens een mager bezochte oncologiemarkt voor (ex)kankerpatiënten. Op deze dag was het juist wethouder Marga de Goeij die de zorgaanbieders op het idee bracht om de samenwerking in een wat aangepaste vorm te gaan orga-niseren en ‘op afstand’ gebruik te maken van elkaars kennis en kwaliteiten. Ellen Vollering (Fysio+ Fit) en Kitty Verhagen (Haarinstituut Westland en Women Care Westland) zijn initiatiefneemsters van het netwerk. Wendy van der Knaap (Huid & Zorg)

V.l.n.r.: Ellen Vollering, Kitty Verhagen, Esther de Brabander en Wendy van der Knaap.

blijft; wellicht dat het eetpatroon hier iets mee te maken heeft. Dat is het moment om te overleggen met een diëtist uit het netwerk. En zo zijn er talloze voorbeelden waarbij een beroep op elkaars kennis gedaan kan worden om snel tot een diagnose en/of oplossing te komen.

BehandelplaatjeJaarlijks krijgen ongeveer 100.000 mensen de diagnose kanker. Door steeds betere behandeling neemt het aantal overleven-den toe. Vooral de eerste lijn zal in de nabije toekomst te maken krijgen met een stijgende hulpvraag van deze groep. Ook voor de professionals van Westland Oncologienet is er voordeel door van elkaar te leren. De afgelopen twee jaar is er vooral kennis genomen van elkaars expertise en besproken waar men binnen de oncologiezorg tegen aan loopt. Hoe ga je bijvoorbeeld als behandelaar om met patiënten die een ‘slecht bericht’ hebben gekregen en daardoor hevig emotioneel reageren? Westland Oncologienet wil een kennis- en verwijsnetwerk worden dat ook bekend is bij de tweede lijn, zoals ziekenhuizen. Het is immers van het grootste belang dat de patiënt na een operatie of behandeling goede nazorg krijgt en dat de behandelaars het totale plaatje in beeld hebben. Juist daarin schuilt de kracht van dit netwerk: snel en slagvaardig kunnen (be-)handelen op een laagdrempelige wijze in de vertrouwde Westlandse omgeving. Maar ook in de toekomst patiënten avonden en bijeen-komsten voor zorgprofessionals binnen de oncologiezorg organiseren.

Op dit moment bestaat de groep uit Haarinstituut Westland, Huid & Zorg, Women Care Westland (borstprotheses en lingerie), Logopediepraktijk Facialis, Fysio+Fit, Careyn (oncologieverpleegkun-dige), Apotheek De Klipper en Inloophuis Carma. Voor meer informatie over het net-werk (zie ook pag.2) kan men per email contact opnemen met mt@fysio-enzo.nl. Er wordt dan z.s.m. contact opgenomen.

Beste lezers.

Voor u ligt de eerste uitgave van uw huis-

aan-huisblad ‘Gezond Zijn / Beter Worden’.

Met tal van onderwerpen uit uw regio op het

gebied van gezondheid, zorg en welzijn. Zo

hebben we uitgebreid gesproken met Guus

Hamer. Jarenlang stapte hij doodmoe uit zijn

bed en overdag de grootste moeite om niet in

slaap te vallen. Totdat hij er achter kwam dat

hij te maken had met slaap-apneu. Een jaar

geleden startte de behandelpraktijk van Pieter

van Foreest; een update over de plek waar

diverse specialisten met elkaar samenwerken.

Uiteraard mogen de gemeentepagina’s niet

in GZBW ontbreken. Met o.a. de column van

wethouder Marga de Goeij die trots is op

het aantal Westlandse pleegouders en een

warm pleidooi houdt om in contact te komen

met de langer thuiswonenden in onze regio.

Bij dit laatst genoemde onderwerp sluit het

artikel van Careyn goed aan; de rol van de

wijkverpleegkundigen is per 1 januari j.l. iets

veranderd. Voorheen verpleegden zij vooral

mensen als de problemen al bekend waren

en mensen een indicatie hadden van het CIZ.

Nu kijken zij verder dan dat. Hoe staat het

trouwens met uw goede voornemens die u had

aan het begin van het jaar? Wij hebben wat

tips om ‘gewoon’ te starten met gezonder

eten. Dit en nog veel meer leest u in GZBW.

Losse exemplaren zijn verkrijgbaar bij onze

adverteerders en STIP loketten. Wij wensen u

veel leesplezier!

Peter Keijzer

Uitgever

en Esther de Brabander (Logopedieprak-tijk Facialis) volgden snel. Doel en opzet is dat de reistijd voor de patiënt tot een minimum beperkt wordt door zorg in de eigen regio aan te bieden. Nu moet men voor (na)behandelingen naar het zieken-huis wat veel tijd en energie kost, terwijl in Westland tal van specialisaties te vinden zijn die deze zorg op hetzelfde niveau kunnen aanbieden. Denk aan fysiotherapie, huid- en oedeemtherapie, logopedie, diëtetiek, oncologieverpleging enz. Op het behandel-vlak lopen proffesionals soms tegen vragen aan die hun eigen vakgebied overstijgen en waarbij de expertise van een collega in een andere beroepsgroep gewenst is. Zo kan het zijn dat de fysio-therapeut ziet dat de spierkracht van een patiënt door onduidelijke redenen achter

Verschijnt huis aan huis in:

Gemeente WestlandDen Hoorn/Schipluiden

Hoek van Holland

Westland Oncologienet:

‘ Samenwerking komt zorgvraag van (ex-) kankerpatiënten ten goede’

Berichtgeving op pagina’s 6 en 7

Guus Hamer: ‘ Slaapapneu zet je leven compleet op zijn kop’

Gemeente West-land: Steuntje in de rug vanuit het ‘Kindpakket’

Nieuws van Careyn: Diverse mogelijkheden ‘wonen met zorg’

Westland Partners:Eigen bijdrage (awbz) wordt Wet Langdurige Zorg

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !2

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Advertentie

www.pietervanforeest.nl

Bezoek de Pieter van ForeestZorg Thuiswinkel.

Hét adres voor het lenen, huren en kopen van hulpmiddelenen verpleegartikelen voor jong en oud!

Adressen: Openingstijden:Middel Broekweg 2A, 2671 ME Naaldwijk maandag t/m vrijdag: 09.00-17.30 uurDe Nieuwe Langendijk 61A, 2611 VJ Delft zaterdag: 10.00-16.00 uurSchieweg 87A, 2627 AT Delft

Advertentie

Aanlevering advertentiesDe volgende uitgave van Gezond Zijn / Beter Worden

verschijnt in april 2015.Reservering van uw advertentieruimte vóór 20 maart a.s.Telefonisch: (0174) 516 512. Of per email: info@gzbw.nl

ELEMENTSTO SUXEED

Werkstress aanpakken op z’n WestlandsHeb je last van werkgerelateerde stressklachten of burn-out?

Maak een afspraak voor een gratis kennismaking: www.SuXeed.nl/kennismakenMeer informatie: www.SuXeed.nl/stress

Massages

Voedingsadvies

Stressontlading

Westland Oncologienet

Advertentie

Gebundelde (oncologie)zorg in uw regio. Vertrouwd en dichtbij!

Tel. 06 - 51 70 70 82www.careyn.nl

Tel. 0174 - 417 227www.apotheekdeklipper.nl

Tel. 0174 - 621 936www.haarinsituutwestland.nl

Tel. 0174 - 503 974www.huidenzorg.nl

Tel. 0174 - 414 596www.fysio-enzo.nl

Tel. 06 - 14 23 77 91www.inloophuiscarma.nl

Tel. 06 - 34 21 58 01www.logopediepraktijkfacialis.nl

Borstprotheses en lingerie

Tel. 0174 - 621 936www.womencarewestland.nl

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 3

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Guus Hamer:

‘ Slaapapneu zet je leven op zijn kop’

Wat als je geen energie meer hebt en dagelijks de strijd moet aanbinden om niet in slaap te vallen? Elke ochtend stap je doodmoe uit bed terwijl de dag nog moet gaan beginnen. Guus Hamer kan er over meepraten. In 1991 keek hij naar een tv-programma over slaapstoornissen. De uitzending maakte hem duidelijk dat hij wel eens met slaapapneu te maken zou kunnen hebben.

Het is nu bijna 25 jaar geleden dat er een einde kwam aan het lijden van de 84-jarige Maassluizenaar: “Mensen die er nooit mee te maken hebben gehad, kunnen zich niet voorstellen wat je doormaakt. Niet alleen het leven van de patiënt zelf, ook de directe omgeving krijgt te maken met afwijkend gedrag”, zegt Hamer. “Mijn vrouw leed er ook ernstig onder, kreeg weinig slaap door mijn snurken. En altijd weer de angst dat ik niet meer wakker zou worden als mijn ademhaling voor de zoveelste keer stopte. Dus sliep zij heel licht om me wakker te maken. Vaak ging ze op zolder slapen, maar uit bezorgdheid kwam ze dan toch maar weer bij me lig-gen. Een ondragelijke situatie die ook niet echt bevorderlijk was voor ons huwelijk. Niet alleen ’s nachts, ook overdag ont-stonden er problemen. Met een kamer vol visite zakte ik ‘gewoon’ in slaap en mijn zoon riep dan: “Pa wakker blijven!” In de uitoefening van mijn beroep ontstonden er ook kwalijke situaties. Tijdens het au-torijden om klanten te bezoeken zakte ik

vaak weg en viel bijna in slaap. Ik stopte dan regelmatig en ging maar een stukje hardlopen. De angst dat ik zou veronge-lukken tijdens het auto rijden achtervolgde mij constant. Bij vergaderingen attendeerde de aanwezigen mij op het feit ‘niet bij de les’ te zijn. Moet je je eens voorstellen, ik was directeur van een machinefabriek met 26 medewerkers. Een arts bezoe-ken? Geen tijd, zogenaamd. Eigenlijk je reinste struisvogelpolitiek”. Het moment

dat Hamer zijn klachten herkende in het tv-programma staat hem nog glashelder voor ogen. “Een man vertelde over zijn lijdensweg. Hij toonde daarbij zijn pas gekochte z.g. CPAP apparaat dat ‘s nachts zijn luchtwegen open hield. Tijdens dit programma werd me pas duidelijk wat ik mankeerde! Na de uitzending kwam er een telefoonnummer op het scherm voor verdere informatie. Ik belde de volgende morgen. Het werd mijn redding. Na contact te heb-ben gehad met de vertegenwoordiger van de apparatuur, heb ik een nacht doorge-bracht in het St. Clara Ziekenhuis in Rot-terdam voor een z.g. slaapstoornistest. De volgende morgen vertelde een ver-pleegster dat ik apneupatiënt was en dat er die nacht veel ademstops waren gere-gistreerd, waarvan één van 19 seconden! Het zuurstof gehalte in mijn bloed daalde maar liefst met 35 procent. In augustus van dat jaar hebben we het zuurstofapparaat aangeschaft voor maar liefst 7.240 gulden. Gelukkig dat toen het ziekenfonds dit grote bedrag vergoedde. Tegenwoordig is dergelijke apparatuur voor een veel lagere prijs verkrijgbaar. De eerste nacht dat ik het gebruikte, geschiede het wonder. De volgende morgen was ik zo fit als een hoentje! Ik was herboren”, aldus Hamer, die als ervaringsdeskundige zijn huisarts goed van dienst kon zijn in het gebruik van het apparaat. “Ik heb al jaren een nieuwe en die oude aangeboden voor een test aan mensen met de zelfde klachten. In al die tijd heb ik het constant gebruikt, ook tijdens mijn werk als inspecteur van een rederij waardoor ik heel wat uren in vliegtuigen heb doorgebracht. Het apparaat ging altijd mee. Het nadeel is dat het 4.5 kilo weegt. Het voordeel, een goede nachtrust, is oneindig veel groter”, aldus Hamer,die adviseert om niet met slaap-stoornissen te blijven rondlopen maar bij de huisarts voor advies langs te gaan.

Wat is Slaapapneu?

Slaapapneu is een slaapstoornis waarbij sprake is van ademstilstand tijdens het slapen. Een apneu is een pauze van de ademhaling die ten minste 10 seconden duurt. Iedereen heeft wel eens apneus in zijn slaap. Er is pas sprake van het slaapapneu-syndroom wanneer je vaker dan 10 keer per uur ademstilstanden hebt. Slaapapneu gaat vaak samen met snurken. Door apneu kunnen je hersenen te weinig zuurstof krijgen. Als dit gebeurt, geven ze een alarmsignaal af. Door dit alarmsignaal ga je minder diep slapen of word je zelfs helemaal wakker. Vanaf dat moment is je lucht-weg weer vrij. De slaap kan weer worden hervat, maar door de vele apneu aanvallen zal nooit een diepe slaap bereikt worden. Symptomen van slaapapneu zijn o.a. oververmoeidheid overdag, vaak wakker worden in de nacht, hoofdpijn hebben na het wakker worden, een slecht geheugen en concentratieproblemen, stemmings- wisselingen en een droge mond bij het ontwaken. Voor een diagnose van slaap-apneu is het noodzakelijk om contact op te nemen met een arts die kan besluiten om een slaapstudie te laten doen. Tijdens deze slaapstudie kunnen verschillende lichaamsfuncties gecontroleerd worden. Verzekeraars hebben vaak exclusieve contracten met een of meer leveranciers. Dat betekent dat u niet altijd zelf de keus hebt welke leverancier uw cpap levert. Op www.apneuvereniging.nl ziet u met welke leverancier uw verzekeraar samenwerkt.

App voor zelfdiagnose huidproblemen Dermatoloog Dick van Gerwen heeft een app ontwikkeld die antwoorden biedt op vragen over huidproblemen. ‘DermaWizard’ is een uniek zoeksysteem met betrouwbare informatie over en foto’s van alle moge-lijke huidziekten. De via de app-stores van Google en Apple te downloaden app leidt in een aantal stappen naar een mogelijke diagnose, uitgaande van de huidklachten. Tekst en beeld bieden vervolgens meer informatie over de aandoening en via links kan men zorgvuldig geselecteerde informa-tiesites raadplegen voor zowel patiënten als professionals. Op die manier kunnen diverse foto’s van huidziekten worden bekeken en vergeleken. De DermaWizard is ontwikkeld voor mensen met huidproblemen, maar is als zoeksysteem, diagnosehulp, plaatjes-boek en naslagwerk ook heel handig voor huisartsen en dermatologen (in opleiding), co-assistenten, huidtherapeuten en andere zorgprofessionals die te maken hebben met patiënten met huidproblemen.

Zelfherstel longen in zicht De Rijksuniversiteit Groningen werkt aan zelfgenezing van de dodelijke longziekte COPD. Elk jaar kost de aandoening ruim 6000 Nederlanders het leven. Wetenschappers zoeken nu een manier om het herstelmecha-nisme van beschadigd longweefsel ’aan’ te zetten. Dat staat ’uitgeschakeld’. Het Long-fonds (voorheen Astma Fonds) investeert 600.000 euro in het onderzoek dat het nu al als baanbrekend typeert. Nederland telt een half miljoen patiënten met COPD, een verzamelnaam voor chronische bronchitis en longemfyseem. In ernstige vorm is de ziekte uitzichtloos. Maar het fonds meent dat er ‘sterke aanwijzingen’ zijn dat beschadigd longweefsel zichzelf ooit kan herstellen. “Het toekomstige medicijn tegen COPD zit mogelijk al verstopt in ons eigen lichaam”, zegt dr. Reinoud Gosens van de Rijksuni-versiteit Groningen. “We moeten het alleen nog vinden, maar we weten wáár we moeten zoeken.

Gemeenten en Rijk oneens over zorgbudget Gemeenten zijn nog altijd bezorgd dat zij te weinig geld van het Rijk krijgen voor hun nieuwe takenpakket op het gebied van zorg en werk. Per 1 januari heeft het kabinet de langdurige zorg, de jeugdzorg en de re-integratie van arbeidsgehandicapten naar de gemeenten gedecentraliseerd, maar nog altijd steggelen ze over de verdeling van de budgetten hiervoor. Dat blijkt uit onderzoek van het Financiële Dagblad naar de begro-tingen van de veertig grootste gemeenten. Vrijwel allemaal hebben zij reserves aange-legd om de decentralisatieoperatie in goede banen te leiden, in totaal voor een bedrag van 350 miljoen euro. Enkele gemeenten, waaronder Apeldoorn, zijn niet in staat extra geld op hun begroting vrij te spelen, mede doordat zij flinke verliezen op hun grondbezit hebben moeten afboeken.

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !4

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Foto: Rolf van K

oppen Fotografie

Dorpskade 34A | Wateringen | info@familysports.nl | 0174 764 764 | www.familysports.nlHOGE KWALITEIT TEGEN GOEDE PRIJS

FITNESS VOOR IEDEREEN, VAN JONG TOT OUD

Thom professionele

begeleider

Advertentie

Advertentie

Beter horen volgens team Naaldwijk

“Betaalbare kwaliteit voor altijd”

www.beterhoren.nl

Onze klanten willen graag helderheid. Over mogelijkheden, kosten, vergoedingen en service. Bij Beter Horen Naaldwijk zijn we daar graag open en eerlijk over. Bovendien werkt Beter Horen nauw samen met diverse ziekenhuizen en poli’s om hoorzorg nog toegankelijker te maken. Wij zijn bijvoorbeeld twee ochtenden per week aanwezig bij de kno-poli van Behandelcentrum Westland. Wordt u klant bij ons, dan kunt u vertrouwen op:

• Gratis hoortest en advies van onze gecertificeerde audiciens • Gratis ervaringsperiode• Ruime keus in hoortoestellen en hooraccessoires • Nazorg is de eerste vijf jaar gratis

Benieuwd wat we ook voor u kunnen betekenen? Kom dan langs of maak een afspraak en bel 0174 - 62 21 24.

We ontvangen u graag in onze winkel in Naaldwijk, Nelianneke de Leeuw-van Gent, Lorenzo Hendriks, Eleanna Linaki en Rishi Gajadien

Beter Horen Naaldwijk Zuideinde 1, T. 0174 - 62 21 24, Openingstijden: ma. t/m vr. 9.00 tot 17.30 uur, do. koopavond tot 20.00 uur

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 5

Februari 2015Gezond Zijn / Beter WordenN I E U W S V A N P I E T E R V A N F O R E E S T

Pieter’s Behandel PraktijkEen jaar geleden opende Pieter’s Behandel Praktijk in Naaldwijk zijn deuren. De praktijk voor gespecialiseerde behandelingen bij u in de buurt. Fysiotherapeuten, ergotherapeuten, logopedisten, diëtisten en psychologen werken hier intensief met elkaar samen.

Pieter’s Behandel Praktijk is gespecialiseerd in diverse aandoeningen

Pieter’s Behandel Praktijk is gespecialiseerd in diverse aandoeningen zoals Reuma, CVA, Dementie, Parkinson en COPD. De behandelaren hebben daarnaast veel ervaring en deskundigheid op het gebied van (complexe) zorgvragen bij ouderen. De kracht van de praktijk is de intensieve samenwerking tussen de behandelaren waardoor er een compleet “behandelpakket” geboden kan worden.

Ook behandeling aan huis De behandelaren van Pieter’s Behandel Praktijk dragen graag bij aan de wens van de klanten om zo lang mogelijk op een prettige manier thuis te kunnen blijven wonen. Om dit te verwezenlijken zijn verschil-lende behandelingen mogelijk, zowel individueel als in groepsver-band. In een aantal gevallen komt de behandelaar bij u aan huis. Bijvoorbeeld wanneer u zelf niet in staat bent om naar de praktijk toe te komen of wanneer u adviezen nodig over hoe u thuis het beste uit de voeten kunt. Bent u benieuwd naar de mogelijkheden? Ga dan naar de website www.pietersbehandelpraktijk.nl of neem contact op via het telefoonnummer (0174) 615 255. De centrale cliëntenraad van Pieter van Foreest behartigt de gemeenschappelijke belangen van alle cliënten van Pieter van Foreest.

De vraag naar zorg verandert continue. De cliëntenraad praat, namens de cliënt, mee over diverse (beleids)zaken en geeft advies. Dat is belangrijk, want de cliënten-raad spreekt vanuit de ervaringen van cliënten. Met dit uitgangspunt is op 29 januari jl. door en voor de cliëntenraad van Pieter van Foreest het festival ‘Kwaliteit van leven maak je samen’ georganiseerd. Alle leden van de cliëntenraden binnen Pieter van Foreest zijn uitgenodigd en velen van hen hebben deelgenomen. Naast de leden waren geïnteresseerden in cliëntenraadswerk bij Pieter van Foreest ook van harte welkom.

Samen met LOC Zeggenschap in Zorg is een leerzaam en interessant programma samengesteld, waarbij excellente zorg en behandeling centraal heeft gestaan. In de diverse workshops kwamen onderwerpen

Kwaliteit van leven maak je samenaan bod op het gebied van kwaliteit van leven, medezeggenschap en netwerkparti-cipatie. Uiteraard werd er ook aandacht besteed aan de veranderingen in de zorg. Het festival was tevens de start van het meerjarenprogramma cliëntenraden Pieter van Foreest om de stem van cliëntenraden nóg beter te laten klinken. Hetgeen naad-loos aansluit bij de ambitie van Pieter van

Foreest. Kwaliteit van leven maak je immers samen. Wilt u ook bijdragen aan excellente zorg en uw stem laten spreken? De cliënten-raad Zorg Thuis van Pieter van Foreest is op zoek naar nieuwe leden.

Heeft u interesse of bent u benieuwd wat de cliëntenraad doet? Ga dan naar de website www.pietervanforeest.nl.

De meeste mensen blijven het liefst zo lang mogelijk zelfstandig thuis wonen wanneer ze ouder worden. Echter wanneer de dage-lijkse dingen niet meer zo vanzelfsprekend zijn, kan het prettig zijn dat er enthousiaste Zorg Thuis Teams van Pieter van Foreest zijn.

Zorg Thuis Team: Op zoek naar de beste oplossingHet Zorg Thuis Team biedt ondersteuning en zorg aan mensen die door een beperking of ziekte hulp nodig hebben bij het invullen van hun dagelijks leven. Ek moment vraagt andere zorg of aandacht. Wij gaan samen op zoek naar de best mogelijke oplossing.

Kortom: bij Pieter van Foreest staat de cliënt en zijn belangen centraal. Wij zijn pas tevreden als onze klanten thuis tevreden zijn. Heeft u hulp of ondersteuning nodig en/of vragen, aarzel dan niet en neem contact op met cliëntenservice, bereikbaar via telefoon: 015- 5155000 of mail naar clientenservice@pietervanforeest.nl.

De Zorg Thuis Teams van Pieter van Foreest staan voor u klaar!

Op zoek naar een leuke en uitdagende carriére in de zorg? Veel mensen blijven het liefst zo lang moge-lijk zelfstandig wonen wanneer zij ouder worden. Met wat extra hulp in de vorm van verzorging, verpleging, behandeling en huis-houdelijke hulp is dat vaak heel goed mogelijk. De medewerkers van Zorg Thuis nemen een belangrijk deel hiervan voor hun rekening. Dankzij deze krachten kunnen mensen langer thuis blijven wonen. Dit maakt een baan bij Zorg Thuis een dankbaar beroep!

Nieuwe collega’s gezocht!Steeds meer mensen kiezen voor Zorg Thuis van Pieter van Foreest. Wij kunnen dan ook per direct nieuwe collega’s gebruiken in onder andere de functie van (wijk)verpleeg-kundig en Verzorgende IG. Ben jij of ken je iemand die op zoek is naar een leuke en uitdagende baan, solliciteer dan! Voor meer informatie en solliciteren kun je kijken op www.werkenbijpieter.nl.

Bloeddrukmetingenin Naaldwijk De bloeddruk is een duidelijke graadmeter om te checken hoe gezond het lichaam is. Pieter van Foreest Zorg Thuis winkel orga-niseert daarom iedere eerste woensdag van de maand gratis bloeddrukmetingen. Woensdag 4 maart is men tussen 10.00 en 15.00 uur welkom in Pieter van Foreest Zorg Thuis winkel in Naaldwijk, gevestigd aan de Middelbroekweg 2. Een afspraak maken is niet nodig. Bij iedere hartslag wordt bloed vanuit het hart door het lichaam gepompt. De bloed-druk is de druk die het bloed hierbij op de bloedvaten uitoefent. Deze bloeddruk is bij iedereen en op elk moment van de dag anders. De bloeddruk kan een hoop vertellen over de conditie waarin men verkeert. Het is daarom van belang de bloeddruk regelmatig te controleren.

In de Pieter van Foreest Zorg Thuis winkel zijn diverse hulpmiddelen verkrijgbaar, zoals een bloeddruk- of vetmeter, om ook regel-matig zélf de gezondheid te checken. De medewerkers kunnen geen medisch advies aan de meting verbinden. Bij afwijkende waarden kan contact opgenomen worden met een huisarts.

Kijk voor meer informatie op www.vegro.info of bel gratis naar (0800) 2 88 77 66.

Voor vragen over zorg, wonen, welzijn en behandeling kunt u contact opnemen met: Cliëntenservice015-515 5000clientenservice@pietervanforeest.nlwww.pietervanforeest.nl

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !6

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden N I E U W S V A N G E M E E N T E W E S T L A N D

www.gemeentewestland.nltel. 14 0174

Wethouder Marga de Goeij:

‘Zorg dichtbij’ Onlangs was ik op initiatief van een voormalig gemeenteraadslid, bij een bijeenkomst van pleegouders. Daar zag ik veel warmte en onderlinge her-kenning. In Westland zijn er meer dan 100 gezinnen die kinderen opvangen die niet meer thuis kunnen wonen, om ze een normale jeugd te geven. Dan ben ik trots op de inzet van West-landers voor elkaar. Natuurlijk zijn er dan praktische en financiële vragen. Pleegouders pakken dit zelf op. Zo open ik binnenkort een magazijn met gebruikte kleding en gebruiksartikelen voor en door pleegouders. Sociaal makelaars helpen bijvoorbeeld bij de begeleiding van deze kinderen bin-nen het verenigingsleven. Het Kind-pakket kan een uitkomst bieden voor de extra kosten die een opgroeiend kind met zich meebrengt. Ook komt er geld vanuit het innovatiefonds om te realiseren dat pleegouders in West-land elkaar kunnen ontmoeten. Nu jeugdhulp een taak van de gemeente is, kunnen we dichtbij beter inspelen op vragen of problemen.

Een ander belangrijk thema is langer thuis wonen. Dat vergt aanpassingen. Investeren in de mensen om je heen is stap één! Laatst dronk ik een kopje koffie met een zeer zelfstandige 102-jarige in Heenweg. Met hulp van een lieve buurvrouw en familie redt ze zich nog best. Graag zou ze zien dat nieuwe buren contact met haar leggen. Misschien dat gezamenlijk een gezellige maaltijd voor de straat georganiseerd kan worden? Dat kan een uitkomst zijn om de drempel wat te verlagen en zelf contact te leggen. De brede buurtschool in Heenweg kan hierin een mooie verbindende rol spelen. De vrijwilligers die zich daar inzetten, hebben immers al meerdere mooie activiteiten in gang gezet.

We hebben elkaar nodig, laten we ervoor zorgen dat we elkaar kunnen vinden.

Als u een Wmo-voorziening of een uitkering heeft aangevraagd en u bent niet tevreden over de gang van zaken, dan kunt u contact opnemen met de onafhankelijke cliëntvertrouwens-persoon, die samen met u bekijkt hoe de aanvraag is verlopen en wat u het beste kunt doen.

Niet tevreden over het gesprek of het besluit? Vindt u dat er niet goed naar u geluisterd is? Heeft u het idee dat de consulent uw situatie niet goed begrijpt? Zijn afspraken niet nagekomen? U kunt uw klacht bespreken met de cliëntvertrou-wenspersoon en samen bekijken wat u het beste kunt doen. Als u het niet eens bent met de beslissing die de gemeente heeft genomen, dan kunt u bezwaar aan-tekenen. Informatie hierover vindt u in het schriftelijke besluit dat u ontvangt. U heeft zes weken de tijd om een bezwaar aan te tekenen. Twijfelt u of u een bezwaar wilt indienen, dan kunt u dit ook bespreken met de cliëntvertrouwenspersoon.

Corine Meijboom is de cliëntvertrouwens-persoon. Zij is niet in dienst van de ge-meente en daardoor onafhankelijk. Wat u met haar bespreekt, is vertrouwelijk. U kunt telefonisch een afspraak met haar maken via 06 19 36 18 06 of per mail vertrouwenspersoonwestland@gmail.com.

Steuntje in de rug vanuit het Kindpakket

Cliëntvertrouwens-persoon

De gemeente Westland heeft onlangs de website www.kindpakketwestland.nl gelan-ceerd voor kinderen van ouders met een laag inkomen. Deze kinderen kunnen zich via de website rechtstreeks aanmelden bij een sportclub, muziekles of een culturele activiteit. Ook het aanvragen van een winterjas of fiets voor de brugklasser gaat via de website. Het Kindpakket is in de plaats gekomen van bestaande financiële vergoedingen voor kinderen. Deze zijn nu vervangen door de betalingen ‘in natura’.

Het beschikbare geld wordt direct omgezet in spullen of een lidmaatschap van een club. En kunnen kinderen gewoon meedoen aan allerlei activiteiten als er van huis uit niet

voldoende geld beschikbaar is. Bij de start zijn al veel aanbieders aangesloten. In 2015 wordt het Kindpakket Westland verder ontwikkeld. Lokale verenigingen, organisaties en ondernemers, die zich willen inzetten voor deze Westlandse kinderen zijn van harte uitgenodigd om aan te sluiten.

Persoonlijke inlogcodeHet Kindpakket is voor kinderen van ouders met een laag inkomen, tot 120% van het sociaal minimum. Ouders, die bekend zijn bij de gemeente, hebben inmiddels een brief van de gemeente ontvangen met een persoonlijke inlogcode. Na activering door de ouders, ontvangen kinderen vanaf 12 jaar

Afschaffen mantelzorgcomplimentVanaf 2015 is de regeling ‘Mantelzorgcompliment’ door het Rijk afgeschaft. Hiermee konden mantelzorgers, die aan bepaalde voorwaarden voldeden, een bedrag van €200,- aanvragen. Door de inwerkingtreding van de Wmo 2015 zijn de gemeenten nu verantwoordelijk voor de ondersteuning van mantelzorgers. Gemeente Westland ontvangt vanaf 2015 een beperkt be-drag voor de waardering van mantelzorgers. Dat geld zal voornamelijk ingezet worden voor de ondersteuning van (jonge) mantelzorgers en respijtzorg voor mantelzorgers van demente-renden. De respijtzorg houdt in dat een vrijwilliger kortdurend de zorg over de dementerende overneemt van de mantelzorger, die dan even vrij is van de zorgtaken. Daarnaast wordt de jaarlijkse dag van de mantelzorg uitgebreid met activiteiten georganiseerd in de diverse kernen. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Vitis Welzijn Mantelzorg of het KCC van de gemeente tel. 140174.

ook een persoonlijke inlogcode waarmee ze kunnen inloggen. Op www.kindpakketwestland.nl kunt u zien of u ook in aanmerking komt.

Waar kunnen Westlanders met vragenover jeugdhulp, zorg en werk terecht?

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 7

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Kinderen, jongeren, ouders en verzorgers, kunnen een beroep doen op het Advies- en Klachtenbureau Jeugdzorg (AKJ). Wanneer zij vinden dat hun behandeling beter kan of als zij een vraag hebben over de procedures en hun rechtspositie in de jeugdzorg. Stel u vraag bij (088) 555 1000 of kijk op www.akj.nl

N I E U W S V A N G E M E E N T E W E S T L A N D

Heeft u vragen over wonen, zorg en

welzijn, vrijwilligerswerk of inkomen?

Heeft u hulp nodig, of wilt u advies?

Loop dan gerust binnen bij:

Buurt Informatie Punt

’s-Gravenzande

Van der Horstweg 10

Maandag 9.00 - 12.00 uur

Dinsdag en donderdag

van 14.00 - 17.00 uur

Stip Westland

De Lier

Hoofdstraat 8

Iedere werkdag van 9.00 - 12.00 uur

Naaldwijk

Prins Bernhardstraat 5a

Iedere werkdag van 9.00 - 12.00 uur

Monster

Havenstraat 16

Ma- di- do- en vrijdag

van 9.00 - 12.00 uur

Wateringen

Dorpskade 3 (in de bibliotheek)

Iedere werkdag van 14.00 - 17.00 uur

Telefoon: (0174) 315 040

Maandag t/m vrijdag

van 9.00 - 12.00 uur

E-mail

U kunt Stip Westland ook e-mailen:

info@stipwestland.nl

Vitis Mantelzorg

Wilt u een gesprek met de consulent

mantelzorg ? Dat kan bij u thuis, bij

een loket van STIP Westland, een Vitis

Wijkcentrum of bij het Vitis kantoor in

Monster.

Neem vrijblijvend telefonisch contact op

voor een afspraak of advies van maan-

dag t/m woensdag. Tel (0174) 630 358.

Mailen kan ook:

mantelzorg@vitiswelzijn.nl.

Kijk ook op de website voor meer

informatie www. vitiswelzijn.nlThuis moet een veilige plek zijn. Toch is achter veel voordeuren sprake van huiselijk geweld. Soms kan het alleen stoppen met hulp van buiten. Veilig Thuis Haaglanden geeft advies en hulp. Veilig Thuis Haaglanden is het centrale advies- en meldpunt voor iedereen die met huiselijk geweld en/of kindermishandeling te maken heeft of krijgt. Alle deskundigheid en ervaring van het vroegere Advies- en Meldpunt Kindermishande-ling en het Steunpunt Huiselijk Geweld zijn nu samengebracht in één organisatie. Iedereen die op wat voor manier dan ook te maken krijgt met huiselijk geweld kan er terecht. Behalve de slachtoffers ook familie, buren, of leerkrachten die zich zorgen maken over een kind of gezin. Het is altijd goed om te bellen, ook bij twijfel. Dat kan anoniem. Telefoon 0800-2000 (24 uur per dag zeven dagen per week). Voor meer informatie www.veiligthuishaaglanden.nl

Voor een veilig thuis

Landelijk bureau AKJ

Berichtgeving Gemeente Westland

Verschillende gezichten, gelijke behandeling

Onze gemeente bestaat door zijn inwoners en is dus vóór zijn inwoners! Samen zorgen wij er voor dat onze gemeente mooi en leefbaar is en blijft. Een gemeente met vol-doende en goede voorzieningen, voor alle inwoners.

Uit diverse onderzoeken blijkt dat discrimi-natie vaak voorkomt, maar lang niet altijd wordt gemeld. Discriminatie zorgt er voor dat mensen worden buitengesloten en aan de kant komen te staan. Mensen die hard nodig zijn om de gemeente verder te ont-wikkelen en leefbaar te houden. We mogen mensen niet uitsluiten omdat ze ergens anders vandaan komen, of een ander geloof

of overtuiging hebben. Ook leeftijd, geslacht, burgerlijke staat, of huidskleur mogen niet leiden tot minder kansen. Bureau Discrimi-natiezaken is daarom een campagne gestart waarbij inwoners van alle gemeenten ken-baar kunnen maken dat zij hier achter staan. Men is op de foto gegaan met de verklaring dat zij tegen discriminatie zijn en het zullen melden bij Bureau Discriminatiezaken. Veel Westlanders hebben inmiddels ook stelling genomen. Kijk voor meer informatie op de website discriminatiezaken.nl

Doet u mee? Meld discriminatie als u het ergens ervaart en bel het gratis nummer: 0800-3218686.

Buurtrestaurants in alle kernen Onder de naam ‘Bij Mekaar’ moeten er binnen twee jaar in alle elf kernen van het Westland buurtrestaurants komen. De vier initiatiefnemers zijn de sociaal-maatschap-pelijke organisaties DOEL Westland, Patij-nenburg, Middin en Vitis. Het project wordt deels gefinancierd door het innovatiefonds van de gemeente Westland.

Iedereen uit de buurt kan mee-eten, maar buurtbewoners kunnen ook actief meedoen. Het concept is, dat met weinig middelen bestaande locaties omgetoverd worden tot een buurtrestaurant. Basis is dat vrijwil-ligers, vanuit de eigen buurt, bijvoorbeeld een gezonde maaltijd koken of zich inzetten als gastvrouw of gastheer of bij de coördi-natie. Het moet echt een restaurant van de buurt zijn, waar je de ene dag aanschuift en de andere dag meehelpt. In februari openen de eerste ‘Bij Mekaar’ restaurants in Honselersdijk, Naaldwijk en De Lier. Voor meer informatie kunt u bellen met Vitis Welzijn, tel (0174) 630358.

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !8

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Advertentie

Advertentie

Zouteveenseweg 15F - 2636 EG Schipluidenwww.pmvanderende.nl

Zorghulpmiddelen(onderdeel van P.M. van der Ende installatiebedrijf)

• Wandbeugels • toiletbeugels • rugsteunen • douchezittingen • doucheramen • wastafelaanpassingen • badkameraccessoires • toiletverhogers en zittingen • armleuningen • toiletframes • toilet/douchekrukken en stoelen • douchebrancards • badkuipaccessoires enz.

Voor meer informatie of een vrijblijvende afspraak bij u thuis neemt u contact op met Van der Ende Zorghulpmiddelen, tel. (015) 380 10 20

Uw betrouwbare leverancier en installateur van aan-gepaste voorzieningen voor badkamer en toilet.

Van der Ende Zorghulpmiddelen: ‘Voor gemak en veiligheid bij u thuis’

Taxivervoer in het Westland

Zorg, welzijn en gezondheid gaan ons allemaal aan. Elke dag opnieuw. Niet zelden heeft iemand taxivervoer nodig. Bijvoor beeld naar het ziekenhuis of de dagbehandeling, naar het bijzonder onderwijs of om sociale contacten te kunnen onderhouden.

Connexxion is de grootste taxi-onderneming van Nederland en de ideale partner voor taxivervoer. Ook in deze regio, waar we een lange ervaring in deze vorm van dienstverlening hebben. Toch ziet u misschien niet zo vaak een Connexxionbusje rijden. Dat komt omdat wij veelal lokale taxibedrijven inhuren.

Elke gemeente heeft te maken met kostenbesparingen. Maar de kwaliteit van het vervoer dat door gemeenten bij Connexxion wordt ingekocht, moet optimaal blijven. Het belang van de reiziger blijft daarbij uiteraard voorop staan. Ook als volgende jaar allerlei veranderingen worden doorgevoerd in de Wmo en AWBZ.

Benieuwd wat Connexxion voor u of uw bedrijf kan betekenen? Bel voor meer informatie met 070 - 319 15 16.

Advertentie

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 9

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Elke advertentie in GZBW valt op!

Ook in 2015 verschijnt regionaal huis-aan-huisblad ‘Gezond Zijn / Beter Worden’ en valt bij 54.000 huishoudens (!) op de mat. Juist in een jaar waarin veel zal veranderen op het gebied van

gezondheid, zorg en welzijn, brengen wij het laatste regionale en landelijke nieuws.

Wilt u adverteren in een blad waarin èlke publicatie gezien èn gelezen wordt?Kijk dan op www.gzbw.nl voor de aantrekkelijke tarieven!

Thema-avonden over ADHD Op maandag 30 maart en dinsdag 21 april orga-niseert Marja van der Ende een tweetal thema-avonden ‘Vrij en blij mét ADHD’. De avonden zijn bedoeld voor jongvolwassenen en volwassenen met ADHD of ADD, die vastlopen en op zoek zijn naar andere handvatten dan zij tot nu toe hebben gekregen, om anders te leren omgaan met hun gedrag. De avond wordt verzorgd door Elements to SuXeed, praktijk voor mensen met stress en ADHD. In een informele setting kunt u bespreken waar u op vastloopt, vragen stellen en ervaringsverhalen met anderen delen. Marja van der Ende is sinds 2005 gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met gedragsproble-men op een geheel eigen wijze, die afwijkt van de behandeling met medicatie en gedragsthe-rapie. Kijk op www.SuXeed.nl/events voor meer informatie en aanmelding voor de avonden. U kunt ook een mail sturen naar info@SuXeed.nl of bellen naar (06)43095590

Griepepidemie houdt onverminderd aan Veel mensen zullen het om zich heen gemerkt hebben: de griepepidemie die Nederland sinds begin december in de greep houdt, is nog niet ten einde. Vorige week meldden 154 op de 100.000 mensen zich bij de huisarts met griepachtige klachten. Dat is een stijging ten opzichte van de week daarvoor. Toen ging het om 139 zieken. Dat blijkt dinsdag uit cijfers van onderzoeksinstituut Nivel. Er is dit seizoen veel meer griep dan vorig jaar rond dezelfde tijd. Het griepvaccin dat mensen in risicogroepen krijgen, is dit jaar niet goed werkzaam tegen de griepvariant die op dit moment rondwaart. Mensen die doorgaans de griepprik krijgen, worden daardoor geveld door griepachtige klachten. Als twee weken achterelkaar meer dan 51 op de 100.000 mensen griep hebben, is er sprake van een epidemie.

Angst voor de tandarts ontstaat tijdens jeugd Veel mensen bezoeken de tandarts niet re-gelmatig doordat ze in hun jeugd angstig zijn geworden voor de tandarts. Om deze reden kampen veel mensen met ongezonde tanden en ongezond tandvlees. Verwaarlozing van het gebit kan leiden tot ernstige ziektes. Ook het uiterlijk van veel mensen lijdt onder de verwaar-lozing van het gebit. In het uiterste geval dreigt sociaal isolement. De website www.tandarts.nl heeft onderzoek gedaan wanneer angst voor de tandarts ontstaat. Bij meeste mensen ontstaat angst wanneer ze jonger dan 10 jaar zijn.

Het Sint Franciscus Gasthuis en het Vliet-land Ziekenhuis hebben hun krachten ge-bundeld in een gezamenlijke borstkliniek: Borstkliniek Rijnmond Noord. Drie keer per

Bijeenkomst over borstkanker op 3 maart bij Borstkliniek Rijnmond Noord: ‘Behandeling met hormonale therapie’

jaar organiseert Borstkliniek Rijnmond Noord een informatieavond voor borstkankerpatiën-ten. Het thema wisselt per informatieavond. Het onderwerp dat op 3 maart a.s. centraal staat is: Borstkanker; behandeling met hor-monale therapie en de invloed hiervan op uw leefstijl.

Informatieavond Tijdens de informatieavond wordt aandacht besteed aan de (na)behandeling van borst-kanker met hormonen. Wat doet dat alle-maal met je lijf, en wat kunnen de effecten daarvan mogelijk zijn? Hormonale therapie heeft onder andere invloed op de seksuali-teit. Wat ‘hoort er allemaal bij’ en hoe kan dat relaties beïnvloeden? En hoe gaat u daar het beste mee om? U kunt vrijblijvend vragen stellen aan onze medisch specialisten. Ook zijn er deskundigen aanwezig die uw moge-

lijke vragen kunnen beantwoorden op het gebied van effecten van de behandeling van borstkanker en advies geven op het gebied van leefstijl, voeding en medicatiegebruik. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om ervaringsverhalen te delen met andere patiënten. Tijd: 18.30 uur - 21.30 uur. Locatie: Vlietland Ziekenhuis Schiedam, Restaurant (4e verdieping via C-liften)

AanmeldenU kunt zich aanmelden voor de informatie-avond via het Patiënten Service Bureau van het Vlietland Ziekenhuis, via telefoonnum-mer (010) 893 93 93. Of stuur een mail naar psb@vlietlandziekenhuis.nl. U mag een introducé meenemen. Er zijn geen kosten verbonden aan deze avond. Meer informatie vindt u op www.borstkliniekrijnmondnoord.nl

Internet heeft ons veel goeds gebracht, maar het bracht ons op zijn minst één nieuw probleem: de (soms oncontroleer-bare) behoefte om online te zijn. Het continu checken van je telefoon tijdens etentjes en feestjes wordt door vrienden en familieleden niet altijd op prijs gesteld. Maar wanneer spreek je van verslaafd internetgebruik? En wat is de invloed van internet op ons gedrag?

In het Nederlandstalige boek Internetver-slaving delen wetenschappers, hulpver-leners en ervaringsdeskundigen voor het eerst gezamenlijk hun kennis over deze nieuwe vorm van verslaving. Eigenlijk be-staat internetverslaving niet, het internet is een medium en geen activiteit. Maar het internet faciliteert wel allerlei vormen van mogelijk verslavend gedrag, uiteenlo-pend van oude problemen in een nieuw jasje (gokken, seksverslaving), tot nieuwe problemen zoals gameverslaving en relatie-problemen door overmatig sociaal media-gebruik.

Van alle kanten belicht In het eerste Nederlandstalige boek over deze problematiek worden inzichten van experts afgewisseld met persoonlijke ver-halen van ervaringsdeskundigen. Verschil-

Nieuw boek over internetverslavinglende perspectieven komen aan bod en dat is een goede zaak, want volgens de auteurs heeft op dit gebied momenteel niemand ‘de waarheid’ in pacht. De lezer kan dus het beste kennis nemen van ver-schillende, wetenschappelijk onderbouwde, perspectieven om zo een eigen mening te vormen. “Het internet maakt ons tegelijk socialer en minder sociaal,” verklaart Davy Nijs, een van de auteurs. “Het onderhou-den van contacten met verre vrienden is nu makkelijker, maar dit gaat soms ten koste van de contacten dichtbij huis.”

Titel: Internetverslaving Auteurs: Herm Kisjes, Davy Nijs en Dr. Tony van Rooij ISBN: 9789089533807 - Prijs: € 22,50

Op zaterdag 13 april a.s. vindt in ’s-Graven-zande het ‘Zwanger&zo Event Westland’ dat gericht is op aanstaande of jonge ouders. Ruim 25 standhouders geven in-formatie/ voorlichting over producten die te maken hebben met zwangerschap of opgroeiende kinderen tot 4 jaar. Kinder-kleding, verloskundigen, kraamzorg, JGZ, maar ook kinderkleding, speelgoed en kinderkamers… eigenlijk zijn alle branches binnen gemeente Westland vertegenwoor-digd. Plaats van handeling is gebouw de Brug. Voor de kleintjes is in de lounge een ruimte ingericht, waar ze naar harte lust kunnen spelen en waar de jonge ouders kunnen genieten van een een kopje koffie en/of thee. Op deze wijze wordt het voor iedereen een ontspannen bezoek. Meer informatie volgt binnenkort op www.kraamzorgenzo.com

Zwanger&zo Event Westland

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O !10

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Advertentie Advertentie

De wijkverpleegkundigen van Careyn zijn ver-trouwde gezichten in het Westland, sinds 1 januari is hun rol wel iets veranderd.

Voorheen verpleegden zij vooral mensen als de problemen al bekend waren en mensen een in-dicatie hadden van het CIZ. Nu kijken zij verder dan dat. Wanneer er iets gesignaleerd wordt wat voor problemen kan zorgen op het gebied van gezondheid of zelfzorg zullen zij al snel ingrijpen. Zij mogen nu zelf een indicatie stellen. De wijk-verpleegkundige bekijkt de volledige situatie en bepaalt wat voor zorg, hulp, of begeleiding nodig is om zelfstandig thuis te blijven wonen. Zij geeft die zorg niet altijd zelf. Zij kan bijvoorbeeld een

De wijkverpleegkundige

verzorgende, thuisbegeleider of casemanager dementie inschakelen. Ook gaat zij om de tafel met de familie en naasten om te kijken wat hun aandeel in de zorg kan zijn.

Indien nodig wordt er contact opgenomen met andere instanties zoals de huisarts, de gemeente of de woningcorporatie. De wijkverpleegkundige werkt nauw met hen samen.

Nieuws van Careyn

Het nieuwe ‘Wonen met Zorg’

Sinds 1 januari is er veel veranderd op het ge-bied van Wonen met Zorg. Careyn speelde hier al eerder op in door de ontwikkeling van het project “Woerdblokeiland” . Hier is het mogelijk om in een beschermde woning te wonen. Er zijn verschillende mogelijkheden:

Zelfstandig wonen in een modern appartementIn Careyn Woerdblok kunt u zelfstandig blijven wonen, ook als u een zorgvraag heeft. Deskun-dige medewerkers van Careyn leveren de juiste zorg op de momenten dat u dit nodig heeft.

Beschut wonen: een huiselijk alternatiefBeschut wonen is er voor ouderen die nog redelijk zelfstandig kunnen functioneren, maar die zich thuis niet meer veilig voelen, nog nauwelijks sociale contacten hebben en moeite hebben structuur in de dag aan te brengen. Er zijn twee afdelingen met elk negen plaatsen en een geza-menlijke huiskamer. De begeleiding wordt zoveel mogelijk op maat geboden. Er is veel aandacht voor een gezellige sfeer en leuke activiteiten.

Kleinschalig wonenOok zijn er 24 plaatsen kleinschalig wonen voor mensen die lijden aan dementie. Bewoners hebben een eigen woon-/slaapkamer met een gezamenlijke woonkamer met keuken. Per woning verblijven 6 bewoners.

Om te wonen in Careyn Woerdblok heeft u een zorgindicatie met verblijf nodig, Careyn kan u helpen deze indicatie aan te vragen.

Advertorial

www.careyn.nlTel. (088) 123 99 88Ma t/m vrij. 08.00 - 17.00 uur

D É K R A N T V O O R E E N G E Z O N D E R E G I O ! 11

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

De diëtisten van Vitae Voedingsadviesbureau:

‘ Hoe staat het met uw goede voornemens?’

We doen het ieder jaar massaal, goede voornemens maken. Gezonder eten, meer bewegen en afvallen komen elk jaar weer terug in de top 10. En… hoe staat het er inmiddels voor met al die goede voorne-mens? Want helaas blijkt ook dat veel van die voornemens al weer snel verdwenen zijn.Zonde! Want bij een gezonder eetpa-troon voelt een mens zich ècht veel beter. Daarom pleiten wij om te stoppen met het maken van goede voornemens en ‘gewoon’ te starten met gezonder eten. Hoe?

Een aantal tips:• Besef dat er altijd wel een reden te be-

denken is om ‘nog even niet’ te starten met gezond eten. Begin daarom nú!

• Maak uw doel specifiek. ‘Gezonder eten’ is bijvoorbeeld moeilijk meetbaar. Hoe weet u wanneer u het goed hebt gedaan? Beter is: ‘ik start elke ochtend met een ontbijt’ of ‘ik neem elke dag 2 stuks fruit’

• Leg de lat niet te hoog: het gaat er

uiteindelijk niet om dat u een perfect gezond eetpatroon haalt, maar dat u zich prettiger voelt. Dat kan ook betekenen dat u wèl dat glas wijn of stuk chocolade neemt. Wees realistisch en probeer een balans te zoeken tussen haalbaar en ideaal.

• Laat u door niets uit het lood slaan! Een minder goed moment, is niet meer dan dat: een moment. Het verpest niet meteen de inspanning van de hele periode, hoewel dat soms wel zo lijkt. Herpak metéén, dan is er niets verloren.

• Kijk naar hoe mensen in uw omgeving u kunnen steunen en bespreek dat ook.

U heeft er niets aan als u het gevoel heeft dat iedereen zich met u bemoeit, terwijl de ander juist hulp probeert te bieden.

• Zoek zo nodig hulp. Als diëtist kijken we naar uw persoonlijke situatie en naar wat u zou willen bereiken. Soms zijn één of twee gesprekken al voldoende om u op weg te helpen.

Tenslotte: goede voornemens komen niet uit, die maakt u zélf waar. Goede voorne-mens zijn geen dromen, het zijn uw actie-punten. Wij geloven dat het u zal lukken dit jaar. En zo niet.. u bent welkom!

Met ingang van 1 januari 2013 is er bij opname in een verzorgings- of verpleeghuis een eigen bijdrage verschuldigd (AWBZ). Sinds 1 januari 2015 is de AWBZ veranderd in de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Wat houdt deze verandering in en wat betekent dit voor u?

De Wet Langdurige Zorg is een nieuwe wet voor zware langdurige zorg. Lichtere vormen van zorg en ondersteuning uit de voormalige AWBZ zijn overgebracht naar andere wetten (zoals de WMO en de Zorgverzekeringswet). Indien je de hele dag zorg dichtbij huis nodig hebt, zorgt de WLZ dat je deze zorg thuis of in een instelling krijgt. Een voorwaarde voor de thuiszorg is wel dat de kosten niet hoger mogen zijn dan wanneer je zou verblijven in een instelling. Voor mensen die al AWBZ-zorg ontvingen voor 1 januari 2015 geldt een overgangsregeling. Indien u in aanmerking komt voor zorg op grond van de WLZ betaalt u een eigen bijdrage indien u 18 jaar of ouder bent, ook als u ervoor kiest om de zorg thuis te ontvangen. Voor de zorg zijn er 2 soorten eigen bijdragen: een lage en een hoge eigen bijdrage. De eerste 6 maanden betaalt u meestal de lage eigen bijdrage. Daarna hangt het van onder andere uw inko-men en vermogen af of u een lage of hoge bijdrage gaat betalen.

Kan deze eigen bijdrage worden verlaagd?Door het treffen van de juiste maatregelen kan de hoge eigen bijdrage aanmerkelijk worden verlaagd.

TestamentIn een testament kan worden opgenomen dat de kindsdelen op-eisbaar worden indien de langstlevende partner een eigen bijdrage voor de zorg is verschuldigd. Als dat gebeurt tellen de kindsdelen niet meer mee voor de berekening van de eigen bijdrage.

Akte vaststelling erfdelenIndien de hiervoor genoemde bepaling niet is opgenomen in het testament van de eerst overleden partner, zijn de kindsdelen niet automatisch opeisbaar wanneer de langstlevende partner wordt opgenomen in een verzorgingshuis. Echter kunt u wel met uw kin-deren overeenkomen dat de kindsdelen opeisbaar worden wanneer er een eigen bijdrage voor de zorg verschuldigd is. Dit doet u in een akte vaststelling erfdelen.

SchenkenOok kan er geld worden geschonken aan de kinderen. Per jaar mag er € 5.277,00 belastingvrij aan kinderen worden geschonken. Dit bedrag kan worden geschonken in contanten, maar ook op papier. Belangrijk hierbij is wel dat maatregelen tijdig worden genomen. Voor meer informatie neemt u contact op met Steffie Michels of Jennifer Fluitman, zij zijn als notarissen verbonden aan Westland Partners Notarissen en Advocaten. Telefoon: (0174) 637 500, website: www.westlandpartners.nl

AWBZ wordt Wet Langdurige Zorg

GGD actie ’30 dagen zonder alcohol’. Meer dan 80% van de Nederlanders drinkt met grote regelmaat alcohol. Vaak uit ge-woonte. GGD Haaglanden daagt de inwoners in de regio uit deze gewoonte te doorbreken en mee te doen aan de landelijk actie IkPas! 30 dagen zonder alcohol. 30 dagen geen alcohol. Durft u dat aan? Geef het goede voorbeeld en schrijf u in op www.ikpas.nl bij de groep GGD Haaglanden. U start op 2 maart met deze persoonlijke uitdaging. Meer informatie over deze landelijke actie vindt u op www.ikpas.nl. Voor vragen over IkPas in de regio Haaglanden en achtergrondartikelen kunt u contact opnemen met GGD Haaglanden: IkPas@ggdhaaglanden.nl

Vergelijkingssites zorg aangepakt De regels voor vergelijkingssites voor zorg-verzekeringen worden aangescherpt. De sites moeten de kale zorgpremies tonen, zonder daarin verwerkte kortingen voor collectivi-teiten of een hoger eigen risico. Ook mogen verzekeraars die vergelijkers voor afgesloten polissen provisie betalen, niet bevoordeeld worden in de resultaten van de vergelijking. Dat maakte minister Schippers (Volksgezond-heid) onlangs bekend. De vergelijkers vervul-len volgens haar een ’cruciale’ rol binnen het stelsel. Omdat er heel veel verschillende po-lissen zijn, zien consumenten door de bomen het bos niet meer. Hier kunnen vergelijkers bij helpen, maar uit eerder onderzoek blijkt dat polisinformatie op de vergelijkingssites de laatste jaren regelmatig niet klopte. Daarom moeten zorgverzekeraars in het vervolg con-tinu in de gaten houden of de informatie die consumenten te zien krijgen, nog wel klopt. Verzekeraars besteden het werk van het inzichtelijk maken van de polisvoorwaarden uit aan één bedrijf, dat de informatie aan ver-gelijkingssites levert. Maar ook als dat bedrijf een fout maakt, is de verzekeraar voortaan aansprakelijk.De vergelijkers worden verant-woordelijk over het eerlijk op een rijtje zetten van de beste keuzes voor de consument. Toe-zichthouder AFM gaat de sites eerst vrijwillig vragen dit aan te passen. Gebeurt dat niet, dan worden de regels aangescherpt.

Meer ongelukken tijdens wintersport Nederlandse wintersporters hebben tot nu toe dit jaar meer verstuikingen en botbreu-ken opgelopen op de pistes vergeleken met vorig jaar. Sinds de kerstvakantie zijn er al zo’n negenhonderd meldingen van winter-sportblessures binnengekomen, 9 procent meer ten opzichte van de vorige wintersport-periode. Het overgrote deel van de meldin-gen komt uit Oostenrijk (ruim 500), gevolgd door Frankrijk (circa 200) en Zwitserland (70). Het gaat vooral om gebruikelijke win-tersportblessures zoals verstuikingen van de knie, rugletsel en polsbreuke, zo meldde de alarmcentrale SOS International. “Tijdens de krokusvakantie zal het aantal blessures on-getwijfeld verder stijgen”, aldus de centrale.

Februari 2015Gezond Zijn / Beter Worden

Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend

adviesgesprek op ons kantoor in Naaldwijk of in Wateringen

via 0174-637500.

Westland Partners, uw partner in zorg.

maak een afspraak

Galgepad 21, Naaldwijk

Plein 13H, Wateringen

0174 637 500

www.westlandpartners.nl

Uw partner op het gebied van:

a AWBZ

a Testament

a Levenstestament

a Bewind

a Afwikkeling nalatenschap

a Volmacht

a Toezicht ten behoeve van kwetsbare ouderen

‘Gezond Zijn/Beter Worden’ beschrijft actuele zaken op het gebied van zorg, welzijn en gezondheid en verschijnt in een

oplage van 52.000 stuks huis-aan-huis in alle kernen van gemeente Westland, deelgemeente Hoek van Holland, Den Hoorn

en Schipluiden. ‘Gezond Zijn/Beter Worden’ verschijnt vijf keer per jaar (februari, april, juni, september en november). Losse exemplaren zijn na de bezorging o.a. af te halen bij de STIP-loketten, apotheken en adverteerders.

Adres copy en reservering / toezending advertentiemateriaal: Idee Reclame & Communicatie t.a.v. Gezond Zijn/Beter WordenVan Montegnestraat 12 - Postbus 124 - 2678 ZJ De Lier - Tel. (0174) 516 512

E-mail: info@gzbw.nl De inhoud van deze krant is door ons met de grootste zorg samengesteld. De redactie is niet verantwoordelijk voor fouten en/of eventuele wijzigingen.

C O L O F O N

Internet: www.gzbw.nl Internet: www.gzbw.nl Internet: www.gzbw.nl

Advertentie