IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

28
EINDRAPPORTAGE Overijssel 2009-2014 IK Lekker fit!? op Facebook Wekelijks 30.000 geïnteresseerden! “IK Lekker fit!? scoort!” Marja de Jong, GGD IJsselland “Mogen lopen in het FBK-stadion en helden ontmoeten” Hans Kloosterman, bestuurder FBK-games “IK Lekker fit!? gaat de wijk in!” VIER JAAR IK LEKKER FIT!? HOOGTEPUNTEN

description

Een project waarin gemeenten en scholen in samenwerking met diverse partijen in Overijssel op het gebied van sport, bewegen en gezondheid op missie gingen. Het stimuleren van een gezonde en actieve leefstijl voor kinderen en opvoeders. De eindrapportage van IK Lekker fit!? is een bundeling van hoogtepunten en resultaten van vier jaar intensief samenwerken en geeft een korte vooruitblik richting de toekomst. Want: het stimuleren van een gezonde leefstijl heeft geen uiterste houdbaarheidsdatum.

Transcript of IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

Page 1: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

EINDRAPPORTAGE

Overijssel 2009-2014

IK Lekker fit!? op FacebookWekelijks 30.000 geïnteresseerden!

“IK Lekker fit!? scoort!”Marja de Jong, GGD IJsselland

“Mogen lopen in het FBK-stadion en helden ontmoeten”Hans Kloosterman, bestuurder FBK-games

“IK Lekker fit!? gaat de wijk in!”

VIER JAAR IK LEKKER FIT!?

HOOGTEPUNTEN

Page 2: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

2 IK Lekker fit!? Eindrapportage

3 Voorwoord

4 Samenvatting

6 Onderzoek: Kan het anker uit?

7 IK Lekker fit!? op de kaart

8 Opstelling

10 Hoogtepunten 4 jaar IK Lekker fit!?

18 Kidsruns

20 Communicatie

22 Publicaties

26 Toekomst 2013-2015

Redactie en coördinatieMarleen TibbeTineke JansenLisa Heethaar

Maaike Heethaar

VormgevingInge Hegteler (Dingen Design)

Beelden

Archief IK Lekker fit!?

Inhoud

Colofon

‘Er is op scholen een gezonde argwaan om weer een maatschappelijk probleem te moeten oplossen.

Tegelijkertijd zijn scholen wel verplicht een bewegingsprogramma aan te bieden. Wij proberen

scholen ervan te overtuigen dat leren rekenen en schrijven veel beter gaat als kinderen goed in hun

vel zitten. Het heeft een bewezen positieve invloed op leerprestaties. Met een gebalanceerd bewegings-

programma en ondersteunende informatie en begeleiding zoals IK Lekker fit!? dat aanbiedt,

kun je veel bereiken.’

PAUL ROSENMÖLLER

Ambassadeur

Page 3: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

3

Stimuleren van een gezonde en actieve leefstijl van leerlingen op basisscholen

Successen moet je meten, koesteren en vieren. Na vier jaren samenwerken, kom ik echter wel tot de conclusie dat cijfers niet zaligmakend zijn. Zonder betuttelend en moralistisch te zijn, is het van belang dat we een gedragsverandering bewerkstelligen. En dat kinderen van jongs af aan samen met hun ouders en leefomgeving bezig zijn met gezonde voeding, bewegen en weetjes over een gezonde leefstijl. Met IK Lekker fit!? hebben we willen laten zien dat er ook echt iets is gebeurd.

En dat er in Overijssel wat gebeurt, is een feit. Zoiets doe je niet alleen. De missie is omarmd door beweeg- en gezondheidsprofessionals, gemeenten, scholen en ouders. Vanaf de start van het project is in Overijssel strategie bepaald, actie ondernomen, gecoacht, bijgestuurd en gepresteerd.

Met creativiteit bereik je veel, maar er is meer mogelijk als er ook middelen beschikbaar komen. Zilveren Kruis Achmea heeft er voor gezorgd dat we op topniveau konden acteren. En wat is het dan mooi als binnen zo’n

grote organisatie persoonlijke aandacht en daadkracht wordt toegevoegd. In de afgelopen jaren hebben Arné van den Boom en Jessica Zuydgeest, samen met collega’s, een bijzonder waardevolle bijdrage geleverd als het gaat om kennis, netwerk en communicatiekracht.

Tot slot: we zien de afgelopen jaren veel krantenkoppen en televisieprogramma’s over overgewicht bij kinderen. Wat zou het mooi zijn als de generatie na ons andere berichten te zien krijgt. We blikken terug op vier jaar IK Lekker fit!? in Overijssel, maar blikken óók vooruit, want onze missie ‘Fit zijn is fijn’ heeft geen uiterste houdbaarheidsdatum.

Initiator en projectleider IK Lekker fit!?

Maaike Heethaar

De kracht!

Aanpak IK Lekker fit!?

overijssel samen = meer

Maaike Heethaar wist gedurende vier jaar op inspirerende wijze landelijke, provinciale en lokale netwerken te verbinden. Initiatieven op het gebied van gezonde voeding en meer en beter bewegen werden gekoppeld aan expertise op het gebied van strategische communicatie en marketing. Dit resulteerde in het gezamenlijk verkondigen van één positieve boodschap: ‘Fit zijn is fijn!’ Dank aan de provinciale partners, die zich hebben ingespannen om hun interventies via het IK Lekker fit!?-programma te laten landen bij gemeenten en scholen. De persoonlijke betrokkenheid en deskundige inbreng van de medewerkers van Zilveren Kruis Achmea was hartverwarmend. Deze partner zag met ons de mogelijkheden om aan te sluiten bij de ‘couleur locale’ in Overijssel. Alles resulterend in een duurzame infrastructuur op provinciaal niveau én lokale implementatie. Inderdaad: ‘Fit zijn in Overijssel is fijn!’

Sportservice Overijssel Projectcoördinator IK Lekker fit!? Overijssel

Page 4: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

4 IK Lekker fit!? Eindrapportage

BEWUSTKIEZEN

GEDRAG

VOEDING

BEWEGING

SCHOOL

OUDERS

OMGEVINGCOLLEGA’S

GEMEENTE

22.626 LEERLINGEN141 BASISSCHOLEN 15 GEMEENTEN

Sinds 2009Samen werken aan fitte kinderen eneen gezonde leer- en leefomgeving

2020!

IK lekker fit!? Eén bood-schap, één aanvliegroute: sport, bewegen, voeding,

gezondheid, natuur

LANDELIJK

Aanpak gezonde, actieve leefstijl,

doorlopende leerlijn groep 1-8 Lekker Fit!

Sociale marketing, lokale projecten voeden

landelijke publiciteit: Telegraaf, jeugdjournaal

Meerjarige afspraken partners, gemeenten

Provinciale coördinatie:landelijke impulsen

vertalen naar couleur locale

Leren van elkaar: Intervisiebijeenkomsten

IK Lekker fit!? gemeenten

Professionele campagneondersteuning

door Zilveren Kruis Achmea

Eenduidige boodschap“Fit zijn is fijn!”

PROVINCIAAL

Page 5: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

5

Geen losse flodders,wel integrale visie en uitvoering in

meerjarig schoolbeleid

Lokale coördinatie voor aansturing,

activatie en implementatie

Werkbudget Zilveren Kruis Achmea

voor activatie en menskracht

Lokale menukaart: activiteiten sport,

bewegen,voeding, gezondheid,

natuur

Professionele campagneondersteuning

door Zilveren Kruis Achmea

LOKAAL

TOEKOMSTPolitiek draagvlak en

naadloze verbinding met lan-delijke ontwikkelingen: JOGG

Politiek draagvlak en naadloze verbinding met lan-delijke ontwikkelingen: JOGG

WIJ(K) Lekker fit!?makelaar: gezondeleefstijl in de buurt

Centrale training/coaching

WIJ(K) Lekker fit!? makelaar

Inzetten van aanraakbare helden: Erben

Wennemars, Barbara de Loor, PEC Zwolle, Joy

Goedkoop, Sanne Wevers, René Eijkelkamp, Gregory

Sedoc, Marit Dopheide

Koppeling top- en breedtesport: lokale runs met finale

op FBK-Games

AMBASSADEUR: MAAIKE HEETHAAR KENNISUITWISSELING STRUCTURELE BORGING: WIJ(K) LEKKER FIT

SPORTSERVICE OVERIJSSEL: SPIN IN HET WEB EENDUIDIGE BOODSCHAP: FIT ZIJN IS FIJN! VEEL ACTIVITEITEN

SAMEN ÉÉN DOEL DUURZAAM GEZONDHEIDSBELEID VERANKERING

ENTHOUSIASTE SCHOLEN/KINDEREN VERSTEVIGEN LOKAAL NETWERK BORGING EN ACTIVATIESYNERGIE SAMENWERKING GROOT NETWERK BIJDRAGE ZILVEREN KRUIS ACHMEA DUO PROJECTLEIDERSCHAP KRACHTIGE FORMULE GEZONDE LEEFSTIJL KONINKLIJKE ROUTE STERK PRODUCT (LANDELIJK GEDRAGEN) GOEDE INZET, MOOIE RESULTATEN MEER BEWUSTZIJN

Page 6: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

6 IK Lekker fit!? Eindrapportage

Kwalitatief onderzoek naar verankering van op- brengsten van gezondheidsprojecten in lokaal beleid.

Marja de Jong, beleidsadviseur bij GGD IJsselland en in die functie betrokken geweest bij IK Lekker fit!?, heeft in het kader van haar opleiding master public health een viertal projecten onderzocht.

IK Lekker fit!? scoort daarbij het best op project-leiderschap, samenwerking stakeholders, interventie en communicatie met als uiteindelijk resultaat ver-ankering van projectresultaten. Zowel in het sport- en gezondheidsbeleid van de gemeente als in het school(gezondheids)beleid is de verankering bij een groot aantal gemeenten geslaagd. Maaike Heethaar en Sportservice Overijssel acteerden in een duo-projectleiderschap als een sterk team waarbij competenties als communicatiekracht, opbouw en onderhouden netwerk, inhoudelijk advies en lokaal maatwerk complementair waren. IK Lekker fit!? in Overijssel is een succes geworden omdat er voortdurend aandacht is geweest voor de inhoud, voor het proces en het creëren van draagvlak en samenwerking bij gemeenten en scholen.

Kan het anker uit?

‘In IK Lekker fit!? is een unieke samenwerking tot stand gekomen die, zoals ik het heb ervaren, voor alle partijen veel heeft opgeleverd. Ik vond

het erg mooi om te zien hoe een projectleider die ‘van buitenaf’ kwam met een frisse blik

en veel enthousiasme aansluiting vond bij de ervaren consulenten van Sportservice Overijssel

en beleidsadviseurs van de twee GGD’s. En hoe marketing en pr vanuit zorgverzekeraar en

uitgever, inhoudelijke expertise van diëtisten, gezondheidsbevorderaars en onderwijs

en de ‘handen uit de mouwen’ van de combinatiefunctionarissen zijn gecombineerd.

Echt mensenwerk dat ook nog voor fitte kinderen en gezonde scholen zorgt!

MARJA DE JONG

Beleidsadviseur

GGD IJsselland

IK Lekker fit!? scoort het best op projectleiderschap, samenwerking stakeholders, interventie en communicatie

Page 7: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

7

10 scholen / 3111 leerlingen ZWOLLE 7 scholen / 969 leerlingen

DALFSEN10 scholen / 548 leerlingen

OMMEN

18 scholen / 2991 leerlingen KAMPEN

STEENWIJKERLAND 11 scholen / 1593 leerlingen

4 scholen / 273 leerlingen OLST/WIJHE

8 scholen / 1819 leerlingen RAALTE

4 scholen / 485 leerlingen HELLENDOORN

10 scholen / 1143 leerlingenRIJSSEN-HOLTEN

9 scholen / 1204 leerlingen ALMELO

5 scholen / 788 leerlingen BORNE

22 scholen / 3623 leerlingenHARDENBERG

2 scholen / 578 leerlingenTUBBERGEN

10 scholen / 1659 leerlingenLOSSER

IK Lekker fit!? op de kaart

Page 8: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

8 IK Lekker fit!? Eindrapportage

OPSTELLING

Dië

tis

te

n G

ro

ep

NL

Voeding en leefstijl

Scholen, kinderen & ouders

Ge

me

en

te

Goal

Topsporter in de klasGroene menukaart

Lesmethode Lekker Fit

Powered by

Projectleider

Project coördinator

Lokaal projectleider

Menukaart voeding

Adviseur Adviseur

Menukaart voeding

Lesmethode Lekker Fit

KvK

08

17

40

70

BT

W N

L13

90

66

09

3B

01

Spitsstraat 25

81

02

HW

Raalte

06

- 14

86

02

25

po

we

re

d b

y m

aa

ike

comm

unicatie-advies

bedrijfspresentaties

comm

ercials

animaties

webfilm

s

fotografie

journalistiek

reclame

copywriting

illustraties

concepten

events

campagnes

marketing

uitgeverij

webdesign

grafisch ontwerp

stands

leefstijlprojecten

roalter wind

Page 9: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

9

Tineke Jansen: ‘De samenwerking met de part-ners op het gebied van voeding, gezondheid en bewegen heeft geleid tot een positieve, eenduidige boodschap: ‘Fit zijn is fijn’. Eenduidig op inhoud en gebruikte communicatiekanalen. Sportservice Overijssel kon zich in deze samenwerking goed profileren. Verrassend inspirerend was boven-dien de samenwerking met niet direct voor de hand liggende partners (natuur en milieu, landbouw). Zo is een toekomstgerichte in-frastructuur opgebouwd voor het stimuleren van een gezonde, actieve leefstijl in Overijssel, met veel potentie voor de toekomst.’

Via de landelijke partners werd de rode draad en strategie bepaald met betrekking tot educatie, communicatie en financiële middelen.Maaike Heethaar zorgde voor de één-tweetjes tussen landelijke en provinciale ontwikkelingen met Sportservice Overijssel.Sportservice Overijssel deed dit op haar beurt weer met de provinciale partners, gemeenten en lokale uitvoerders. Gemeenten en scholen maakten naast de lesmethode Lekker Fit! gretig gebruik van aanvullende activiteiten van de diëtisten, ‘groene’ partners en topsport Overijssel.

IK Lekker fit!? heeft het succes mede te danken aan het feit dat vele partners met verschillende kennis en expertise zich er aan hebben verbonden. Ondanks de verschillende belangen hebben alle partners zich geschaard achter een gezamenlijke aanvliegroute, de zogenaamde ‘koninklijke weg’, namelijk via de gemeenten naar de scholen.

Jessica Zuydgeest: ‘IK Lekker fit!? heeft een grote bijdrage geleverd aan het op de agenda krijgen en

houden van een gezonde leefstijl bij kinderen en de borging hiervan in het beleid. Zilveren Kruis is

er trots op wat we met de partners en deelnemers hebben bereikt. Samen hebben wij de weg bereid

voor langdurige en succesvolle aandacht voor voeding en beweging.’

CampagnemanagerZilveren Kruis Achmea

Judith Waleczek: ‘Borging blijft altijd lastig wanneer de financiering wegvalt. Gelukkig hebben we

samen met Zilveren Kruis Achmea in het vierde jaar gefocust op borging door middel van de

verdiepingsimpuls en kan Lekker Fit! nu ook worden aangevraagd door middel van de Onderwijsagenda.

Bovendien krijgt het in veel gemeenten een vervolg met WIJ(K) Lekker fit!?’

Adviseur gezondheidsbevorderingGGD Twente

Arno Barendse: ‘IK Lekker fit!? heeft geleid tot:• Een groot aantal kinderen in de provincie met kennis over gezonde voeding, bewegen en het

maken van gezonde keuzes • ÉÉN informatie kanaal • Een mooie uitbreiding in het aantal Lekker

Fit! scholen in Nederland • Een mooi voorbeeld hoe lokale, provinciale en private partijen tot een

mooi resultaat kunnen komen.Kortom: Een mooie samenwerking met een enthousiast team en een voorbeeld voor

Nederland.’

Adviseur Lekker Fit! Arko Sports Media

Consulent sport en bewegen Sportservice Overijssel

Naomi Rosekrans-Navon: ‘De aanpak in Overijssel heeft zeker een impuls gegeven aan Lekker Fit!.

Het grote aantal scholen dat met Lekker Fit! aan de slag is gegaan, is mede te danken

aan het koppelen van initiatieven in afzonderlijke gemeenten. Het opzetten van een structuur voor kennisuitwisseling en het blijven aanjagen is een

grote succesfactor geweest.’

Manager Lekker Fit! Nederlandse Hartstichting

WERKWIJZE

Page 10: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

10 IK Lekker fit!? Eindrapportage

HOOGTEPUNTEN‘Van vier jaar IK Lekker fit!?’

Page 11: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

11

OLST/WIJHE

BORNEIK Lekker fit!? heeft in het meerjarenplan van de buurtsportcoaches van de gemeente Borne een vaste plek gekregen binnen het thema gezonde leefstijl. Scholen wordt een totaalpakket met activiteiten aan-geboden met een duidelijke opbouw en een doorgaande leerlijn. Scholen zeggen ja of nee tegen dit totaalpakket. Resultaat:

http://sow.olst-wijhe.nl/iklekkerfit

Alle basisscholen in Borne doen mee!

Gezonde traktatie

De leerlingen van de Floraschool waren zicht- en hoorbaar onder de indruk van het filmpje waarin

Sanne Wevers haar kunsten vertoont op onder andere rekstok, vloer en evenwichtsbalk. Eén van

Neerlands beste turnsters was in Borne te gast om kinderen enthousiast te maken voor sport en

beweging. En om natuurlijk te vertellen hoe het is om topsporter te zijn. Ze probeert de parallel te trekken

tussen een leven als topsporter en het IK Lekker fit!?-project waaraan de kinderen van de Floraschool

enthousiast deelnemen. ‘Probeer voor jezelf een doel te stellen, iets wat je graag wilt bereiken, maar

bovenal: hou het leuk!’

SANNE WEVERS

‘Sport en gezondheid is voor mij a way of life.’ Wennemars is blij met IK Lekker fit!?: ‘Het is in ieder geval een compensatie voor het afschaffen van de gymlessen op school.’ Hij hoopt en verwacht dat ook de ouders zich door IK Lekker fit!? meer bewust zijn van hun taken en verantwoordelijkheden: ‘Het is een kwestie van keuzes maken.’

ERBEN WENNEMARS

Ambassadeur

Ambassadeur

Page 12: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

12 IK Lekker fit!? Eindrapportage

Evelien Rotmensen-Gijlers:‘We hebben één vaste dag, de woensdag gezonddag. Dan verwachten wij dat er iets gezonds in de beker zit. De kinderen komen naar mij toe om de beker open te maken en dan zie ik natuurlijk wat erin zit. En eigenlijk zie ik dat ze allemaal wel gezonde producten in de brood- trommel hebben. Ouders denken er goed over na.’

Lizette van Domburg: ‘Ja, ik vind het goed dat er aandacht wordt ge-schonken aan gezondheid. Ik vind dat gezond eten en drinken iets van alledag is.’

woensdaggezonddag

woensdaggezonddag

woensdaggezonddag

“Kies gezond! Net als ik!”

“Vergeet je fruit niet!”

Eet, sport en kies gezond!

woensdaggezonddag

Informatieflyer

“Vind jij bewegen net zo

leuk als ik?”

HARDENBERGDe gemeente Hardenberg heeft werk gemaakt van de Woensdag Gezond Dag. Kinderen nemen op woensdag gezond eten mee naar school. Eten waar zo weinig mogelijk vet en/of suikers in zitten. De woensdag wordt tevens gebruikt om het lespakket ‘Lekker Fit’ aan de orde te stellen en/of andere initiatieven rondom gezondheid te organiseren.

Marcel Smid: ‘Door de woensdag als gezonde dag te bestempelen, hebben we ondervonden dat zowel bij kinderen, ouders/verzorgers als bij de school wekelijks wordt nagedacht over het belang van gezonde voeding. Doordat het een wekelijks terugkerend onderwerp is, landt het beter dan een eenmalige activiteit.’

Hilleen Westerhof-Spijkers over het belang van goed bewegingsonderwijs: ‘Eigenlijk observeren we de

kinderen al vanaf het moment dat ze binnenkomen. Sommige kinderen voelen zich niet zo veilig, niet zo

prettig en helemaal niet wanneer ze het speellokaal in komen. Dan is de ruimte nog weer groter en on-

bekender. Dan nemen we ze bij de hand, stap voor stap. Onze ervaring is dat kinderen zelfvertrouwen

krijgen als ze zich qua motoriek lekker en stevig voelen. Dat zie je eigenlijk in alles terug.’

http://www.youtube.com/watch?v=ava6MBKrNbI

In deze video vertellen de directeuren van de basisscholen De Akker (Gramsbergen), Koningsbergerschool (Bergentheim) en De Kern (Hardenberg) hoe zij omgaan met deze thema’s.

Bekijk de video

http://www.hardenbergkids.nl/lekkerfit

Ouder

Leerkracht

Vakspecialist sport

Motorisch Remedial Teacher

Meer over dit project

Page 13: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

13

ZWOLLEIn het kader van IK Lekker fit!? is in Zwolle een intensieve samenwerking met SportService Zwolle en PEC Zwolle ontstaan. Gezonde recepten van spelers en de trainer van PEC Zwolle zijn gebundeld in een kookboek, spelers en trainer hebben videoboodschappen ingesproken en leerlingen zijn uitgedaagd een rap te maken.

http://www.youtube.com/watch?v=c9owoCVWNyA

Het gebeurt regelmatig dat rapper Sticks, op zondagmorgen om 4.00 uur of later in zijn bed rolt. Hij moet zijn brood verdienen in het weekend en daarom streeft hij door de week naar regelmaat en gezond eten. De rapper heeft de ‘IK Lekker fit!? rap’ opgenomen en is actief geweest tijdens de Zwolse IK Lekker fit!? kick-off: de grootste sportclinic van Nederland: ‘Een goed doel, waar ik voor de volle 100% achter sta.’

Leerlingen van Basisschool de Toonladder uit Zwolle wonnen de meest originele inzending voor een rap. Ze doken samen met de bekende Zwolse rapper Sticks de studio in om een IK Lekker fit!?-rap op te nemen over gezondheid. En waren natuurlijk beretrots op het stoere eindresultaat.

Hildi Kroes: ‘Er was een diëtist uitgenodigd om iets te vertellen over een bepaald thema. Het was gekoppeld aan een lunch op school en dat was voor veel ouders een eye-opener. Zo werd duidelijk aangegeven dat ont-bijtkoek als ontbijt helemaal niet zo goed is voor een kind, want het bevat veel calorieën. Het lijkt me dus goed om in ieder geval één keer per jaar zo’n specialist uit te nodigen. Het mooiste is natuurlijk als het aansluit bij iets waar de kinderen in de klas ook mee bezig zijn.’

Ouder

IK Lekker fit!? rap

Rapper Sticks: ‘Van maandag tot en met vrijdag: gezond eten!’

http://www.lekkerfitopschool.nl/140013/Toonladder_Groep7___Fit.mp3

Page 14: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

14 IK Lekker fit!? Eindrapportage

KAMPENIn samenwerking met lokale fruithandelaren is het gezond trakteren geïntroduceerd. Kinderen konden met de gezond trakteren bon korting krijgen op gezonde ingrediënten voor een traktatie.

DALFSENhttp://www.youtube.com/watch?v=lcabTP4XqcQ

3

mogelijkheden:

3. Kant-en-klare

traktatie

1. Korting op

fruit

2. Maak-het-zelf traktatie

pakket

Lelystraat 44, Kampen Burg. Van Engelenweg 155, IJsselmuiden

René Eijkelkamp is IK Lekker fit!?-ambassadeur van het eerste uur. Een sportieve man met duidelijke

roots in het oosten van het land, kinderheld en ook nog eens een man met een dosis gezonde humor

en gezelligheid. Samen met Maaike Heethaar is René Eijkelkamp on tour geweest met de

Gezondheidschallenge en de IK Lekker fit!? petje-op-petje-af quiz. René vertelt aan de kinderen:

‘Om het maximale uit je lichaam te halen en veel doelpunten te scoren, is gezond eten en voldoende

trainen heel belangrijk. Maar uiteindelijk blijven de balkenbrij en de boerenkool met een

meter worst bij mij bovenaan de lijst staan. Af en toe moet dat kunnen’.

RENÉ EIJKELKAMP

Ambassadeur

Kinderen in Dalfsen maken TV-debuut bij RTL4 programma Life4you met Henny Huisman

Flashmob

Page 15: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

15

RAALTERaalte heeft in het kader van het gemeentelijk programma ‘Raalte Gezond!’ intensief samengewerkt om de thema’s voeding, beweging en gezonde keuzes een structurele plek te geven in het schoolbeleid van twee basisscholen. Een IK Lekker fit!? team, dat bestond uit combinatiefunctionarissen, leerkrachten, sportconsulent van de gemeente Raalte en de GGD, hebben hier hun tanden ingezet. Resultaat is voor beide scholen een schoolgezondheidsplan dat concreet richting geeft aan het bevorderen van een gezonde en actieve leefstijl.

http://sportbedrijfraalte.nl/nl/site/iklekkerfit

IK Lekker fit!? In de herftstvakantie

Raalter verenigingen en organisaties hebben diverse sport- en cultuuractiviteiten georganiseerd voor de basisschooljeugd in het kader van 'IK Lekker fit!?'. Ruim 600 kinderen hebben tijdens deze succesvolle week kennis gemaakt met het sport- en cultuuraanbod in de gemeente Raalte.

Hartkampschool sluit Joy Goedkoop in het hart

Meer informatie

De kinderen kijken hun ogen uit als Joy Goedkoop een demonstratie op de evenwichtsbalk geeft. In de sporthal vertelt Joy de leerlingen dat ze voor

belangrijke wedstrijden goed let op wat ze binnen-krijgt. ‘Ik eet eigenlijk heel normaal, maar vlak voor

de wedstrijd is elk detail van belang. Dan geen vette dingen, niet teveel suikers en geen alcohol.’

‘Ik geef niet vaak demonstraties, maar hiervoor kom ik graag uit Heerenveen terug naar mijn

geboorteplaats. Tijdens dit project zijn kinderen op allerlei manieren bewust bezig met voeding en

bewegen. Sport is leuk en goed voor je. Daar hebben ze hun leven lang iets aan.’

JOY GOEDKOOPAmbassadeur

Page 16: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

16 IK Lekker fit!? Eindrapportage

Met dank aan de geweldige inzet van de gemeente Ommen kon IK Lekker fit!? in 2009 vliegend van start. Ommen benoemde IK Lekker fit!? als kapstok voor het gehele sportstimuleringsbeleid. Hun aanpak diende voor veel startende gemeenten als voorbeeld.

LOSSER

OMMEN

http://www.ommenkids.nl/page/3/ik-lekker-fit-ommen

http://www.youtube.com/watch?v=4v_lKXZj0IU

Meer informatie

Broodje gezond competitie

STEENWIJKERLANDDe gemeente Steenwijkerland was de eerste gemeente die het IK Lekker fit!?-concept zelfstandig wilde voortzetten.

Het IK Lekker fit!? lied werd geschreven en ge- zongen door het beweegteam Steenwijkerland en de leerlingen van de Brede School Vollenhove en mede mogelijk gemaakt door Muziekcentrum Zwartewaterland. Het IK Lekker fit!? lied wordt voortaan gebruikt bij alle activiteiten in het kader van dit project.

Janny Dekker: ‘In Giethoorn gingen de basisschoolkinderen bijvoorbeeld met de

rondvaartboten van de lokale restauranthouders, tevens

ouders van (oud)-leerlingen, naar die horecagelegenheden. Daar gingen

alle leerlingen met de leerkrachten, koks en het beweegteam van Steen-wijkerland aan de slag met gezonde voeding. En dan wordt de plaatseli-

jke groenteboer en diëtist ook nog inge-schakeld. Leuk toch? We weten dat er vanuit de

EU goede schoolfruitprogramma’s zijn ontwikkeld, maar waar mogelijk geven we dan toch de voorkeur

aan samenwerking met de kweker/ondernemer om de hoek.’

IK Lekker fit!? lied

Coördinator sportstimulering/

beweegbeleid

‘Het is zo belangrijk dat kinderen zich al vroeg bewust zijn van wat ze eten. Dat ze snappen dat ze beter een appel kunnen eten in plaats van een reep chocola. En dat ze beter kunnen gaan sporten dan achter de computer kruipen. Het is belangrijk dat ze goed voor hun lijf leren zorgen. Het moet nog zo lang mee. Met IK Lekker fit!? leren ze al jong en spelenderwijs wat goed voor hen is.’

BARBARA DE LOOR

Ambassadeur

Page 17: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

17

De gemeente Hellendoorn geeft sturing aan de processen die leiden tot gezonde en sportieve basisscholen. De samenwerking met de directie van de vier IK lekker fit!?-scholen is positief en constructief. De scholen hebben aan de hand van ‘De Duim’, het monitor- instrument van Lekker fit!, een tijdspad uitgezet tot en met het schooljaar 2015/2016. Dit tijdspad is bedoeld om stappen te zetten in het bewerkstelligen van een gezond voedingsbeleid, gezond beweegbeleid, ouderbetrokken-heid en aandacht voor kinderen met over- en onder-gewicht. In de in- en externe communicatie wordt hier expliciet aandacht voor gevraagd.

Youtube opening IK Lekker fit!? Hellendoorn http://www.youtube.com/watch?v=kvecWpcT8y8

RIJSSEN-HOLTENIn Rijssen is een beleidsmatige voedingsbodem gelegd voor bewegen, voeding en gezonde keuzes. In over-eenstemming met de bovenschoolse directie van het PCPO is afgesproken dat scholen plannen maken op het gebied van bewegingsonderwijs, sportdagen en gezonde keuzes.

HELLENDOORN

Roel Roelofs:‘We zijn bijzonder enthousiast over IK Lekker fit!?. Onder het motto ‘PC Onderwijs Hellendoorn op weg naar sportief onderwijs’ willen we komen tot een duurzaam plan met structurele aandacht voor een gezonde leefstijl.’

Directeur VPCO

Hellendoorn

bekijken

klik hier

ALMELOhttp://www.obsdekubusalmelo.nl/2012/06/project-ik-lekker-fitkunst/

Frans Nawijn: Een positief gevolg van de econo-mische crisis is dat mensen veel bewuster keuzes

maken. Dat geldt zeker ook voor een meer gezonde leefstijl: gezonder eten en meer bewegen.

Als scholenvereniging sluiten we daarbij aan,want als kinderen van jongs af aan gezond leven,

verhoogt dat de kwaliteit van hun leven en verbetert dat hun leerprestaties. Programma’s als

IK Lekker fit!? hebben ons kansen geboden om kin-deren bewust te maken van de goede keuzes met

betrekking tot voeding en beweging. Ik vertrouw erop dat vanuit de basis die is gelegd door de

talloze inspirerende activiteiten van de afgelopen jaren de scholen nu meer beleidsmatig die gezonde

keuzes verankeren in de schoolcultuur!

Directeur-bestuurder PCPO Rijssen

OBS Kubus verbindt kunst aan IK Lekker fit!?

Page 18: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

18 IK Lekker fit!? Eindrapportage

De FBK-Games is één van de belangrijkste topatletiek-evenementen in Nederland. Aangezien topsport en breedtesport onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden, hebben IK Lekker fit!? en FBK-games in 2012 en 2013 twintig kidsruns georganiseerd waarbij in alle gevallen is aangesloten bij bestaande loopevenementen. Voor de organisatoren was de Kidsrun een welkome aanvulling op het loopevenement.Samenwerking tussen de IK Lekker fit!?- gemeenten, scholen, atletiekverenigingen en looporganisaties vormde de basis. Om zoveel mogelijk kinderen te bereiken, zijn op een laagdrempelige manier hardloopclinics op scholen aangeboden. De motivatie bij de kinderen om een startbewijs voor de finale tijdens de FBK-Games in het stadion te bemachtigen was erg groot. De IK Lekker fit!? Kidsrun is een prachtig voorbeeld hoe top- en breedtesport elkaar kunnen versterken in de meest brede zin des woords.

KIDSRUNS

SPORTIEVE UITSTRALING EEN GROTER NETWERK FIJNE CONTACTEN EN EEN MEERWAARDE DOOR DE FBK GAMES

LOOPPROMOTIE BIJ DE JEUGD, GROTERE DEELNAME OP DE 1KMEER UITSTRALING VOOR ONS EVENEMENT EN MEER DEELNAME VAN KINDEREN

MEER PR DOOR GEZAMENLIJK OP TE TREKKEN BREDER NETTWERK TOCH WEL EEN STIMULANS VOOR DE JEUGD OM TE GAAN BEWEGEN

Gregory Sedoc spreekt kids toe

Hans Kloosterman: Sport en bewegen is heel belangrijk voor kinderen. Aan de ene kant het

sociale aspect van samenspel, regels, structuur, discipline, voorspoed en tegenslag en aan de an-dere kant het gezondheidsaspect. Sporten maakt

dat je je gewoon lekkerder voelt. IK Lekker fit!? laat kinderen zien dat sport en bewegen vooral

ook heel leuk is. Als AA Drink FBK-Games geven wij de kinderen nog iets extra’s mee. Namelijk de inspiratie van de topsporter. Mogen lopen in het

FBK-Stadion, je helden kunnen ontmoeten, dat podium bieden wij graag.

Wij zijn trotse partner van IK Lekker fit!?

Bestuurder FBK Games

http://www.youtube.com/watch?v=c1vdltrd6jc

Finalerun

Ambassadeur

Page 19: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

19

Hack Goettsch: ‘Met de koppeling van de IK Lekker fit!? Kidsruns op diverse plekken in Overijssel aan de FBK-Games in Hengelo heeft Sportservice Overijssel haar slagkracht geëtaleerd. Het beeld van de topatleten samen met de kinderen in de mixed-zone zal me altijd bijblijven: een inspirerende wisselwerking. Zo hebben we met partners in de top- en breedtesport enorme ‘meters’ gemaakt in het bewerk-stelligen van een gezonde start voor de kinderen in Overijssel.’

Directeur Sportservice Overijssel

Page 20: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

Kies jij gezond?

20

Ik ben een Fit-Kid!

Zilveren Kruis steunt

IK Lekker � t!?

0899.00.561 Magneetsticker Ø 85.indd 1 30-09-10 16:06

Zilveren Kruis steunt IK Lekker fit!? op basisschool De Keerkring

COMMUNICATIEOver IK Lekker fit!? is veel gecommuniceerd. Kinderen, ouders, leerkrachten, directies en gemeenten zijn met enige regelmaat geconfronteerd met de positieve bood-schap ‘Fit zijn is fijn!’. Een doordachte communicatie- strategie is ingezet met als doel kennis te vergroten en houding en gedrag te veranderen.

Op 27 november 2009 vond in aanwezigheid van Paul Rosenmöller en Barbara de Loor de officiële aftrap van IK Lekker fit!? plaats in Ommen. Sindsdien zijn er verschil-lende PR-momenten geweest en is er een scala aan communicatiemiddelen ingezet. Als afsluiting van vier jaar IK Lekker fit!? in Overijssel zijn op woensdag 4 december 2013 de eerste Kubb Games uit-gereikt aan wethouder Albers van de gemeente Borne. Borne is één van de twaalf Overijsselse gemeenten die een doorstart maakt met IK Lekker fit!? naar de wijk onder de noemer WIJ(K) Lekker fit!? Met de Kubb Games, een spel voor jong en oud, heeft Zilveren Kruis Achmea alle scholen die hebben deelgenomen aan IK Lekker fit!? bedankt voor hun enthousiasme en inzet in de afgelopen jaren.

IK Lekker fit!? Eindrapportage

1

In Overijssel slaan Sportservice Overijssel, GGD Twente, GGD IJsselland thuiszorgorganisaties Carint, Carinova en Icare de handen ineen in het project IK Lekker fit!? Zilveren Kruis Achmea zorgt voor een financiële ondersteuning. Gemeenten en scholen die deelnemen aan IK Lekker fit!? kunnen kiezen uit een financiële bijdrage om het lesmateriaal aan te schaffen, maar ook is het mogelijk om te kiezen voor financiële ondersteuning in de vorm van een werkbudget per school, per jaar, om de benodigde ‘handjes’ te realiseren. Bijvoorbeeld een vakleerkracht of een voedingsconsulent om het programma te begeleiden. Het werkbudget kan ook ingezet worden op onderzoek, aanschaf van sportmateriaal, het inzetten van een gastdocent of het organiseren van een sportclinic.

Sportservice Overijssel, GGD Twente en GGD IJsselland ondersteunen de gemeenten bij inbedding van het programma in hun sport- en

Wat is IK Lekker fit!?IK Lekker fit!? is een project van verschillende samenwerkende partijen in Overijssel rond het lespakket Lekker fit! Het lespakket Lekker fit! is ontwikkeld op initiatief van de gemeente Rotterdam en wordt landelijk uitgezet en verder ontwikkeld door Noordhoff Uitgevers en de Nederlandse Hartstichting. Doel: het stimuleren van een gezonde en actieve leefstijl.

gezondheidsbeleid. De gemeenten op hun beurt ondersteunen de scholen bij de implementatie van het lesprogramma. De thuiszorgorganisaties Carint, Carinova en Icare leveren op aanvraag van gemeenten de ‘handjes’ voor gastlessen en geven advies voor een gezond schoolbeleid. Zij hebben daarvoor de ‘IK Lekker fit!? menukaart’ ontwikkeld met op maat gemaakte gastlessen. Gemeenten en scholen worden in eerste instantie tot en met het schooljaar 2011-2012 ondersteund door de samenwerkende organisaties.

Op 27 november 2009 vond de officiële aftrap van IK Lekker fit!? plaats in Ommen. Sinds dat moment is het aantal deelnemende scholen en gemeenten alleen nog maar gegroeid.

Voor meer informatie of vragen kunnen gemeenten en scholen zich melden bij de projectleider van IK Lekker fit!? Maaike Heethaar: [email protected]

Lees verder...Geen gezond gewicht…en dan?GGD Twente ondersteunt IK Lekker fit!? niet alleen met kennis, maar men kijkt ook verder. “In Overijssel zijn behoorlijk wat initiatieven om kinderen met overgewicht te helpen afvallen”, vertelt Marly Cerneus van de GGD. “Vier van deze initiatieven, ZGT ControlXL Hengelo, Dikke vrienden samen sterk Almelo, Vetfit Enschede en Fit-Cool Oldenzaal en Borne zijn al wat langer bezig en draaien goed. Samen met Sinette Giesselink van Fit-Cool zijn we van deze vier initiatieven één aan het maken. We halen de goede dingen uit de verschillende programma’s, optimaliseren de inhoud en krijgen allemaal dezelfde uitstraling. Zo wordt het één programma, onder een nieuwe naam, dat je kunt zien als een verlengstuk van IK Lekker fit!?(Lees verder op pagina 7)

Plannen voor de herfstvakantie?Kijk op pagina 6!

Supermarktles op het menu.In navolging van de thuiszorgorganisaties Carint en Carinova komt ook Stichting Icare dit schooljaar met een gevarieerd lesaanbod voor basisscholen. In de gemeenten Zwolle en Kampen presenteren zij in het kader van IK Lekker fit!? een menukaart. Scholen die deelnemen aan het programma IK Lekker fit!? kunnen in samenspraak met GGD IJsselland of Sportservice Overijssel een les van de menukaart kiezen. Daarbij wordt gekeken welke les het beste bij de school past.(lees verder op pagina 12)

1

De grootste sportclinic van Overijssel. Het lijkt wat overdreven, maar wie begin juni aanwezig was in het stadion van voetbalclub FC Zwolle kon zien dat de titel recht deed aan de realiteit. Zo’n 400 kinderen, afkomstig van 11 IK Lekker fit!?-scholen, namen op het hoofdveld deel aan een sport- en spelcircuit. De kinderen maakten op een speelse manier kennis met tien verschillende sporten. ‘Een hele leuke dag’, vond Carmen, leerling van katholieke basisschool De Wilgenburg. Mede-leerlingen Jim, Youri en Mats vallen haar bij: ‘De computer is leuk, maar buiten spelen is eigenlijk veel leuker…….’Nu ook de provinciale hoofdstad haar kick off heeft gehad, kan niet anders worden geconcludeerd dan dat IK Lekker fit!? in Overijssel na ruim twee jaar de kinderschoenen is ontgroeid. Landelijke en provinciale partners op het gebied van bewegen, gezonde voeding

De grootste sportclinic!‘Met veel partners slagen we er in dat een gezonde keuze ook een gemakkelijke keuze wordt.’ Ingrid Bakker van ‘Zwolle Gezonde Stad’ sloeg tijdens de kick off van IK Lekker fit!? in Zwolle de spijker op zijn kop. Door samen op te trekken, krijg je eerder en beter zaken voor elkaar. En dat resulteert bijvoorbeeld in de kick off in Zwolle oftewel de grootste sportclinic van Overijssel!

en het maken van gezonde keuzes hebben elkaar gevonden. ‘Door alle activiteiten in één traject te bundelen, wordt voorkomen dat scholen te pas en te onpas worden benaderd door tal van organisaties met goedbedoelde projecten. Het lokale aanbod, ondersteund door professionele communicatie- en PR-middelen, maakt dat het project een geweldig initiatief is om de jeugd te stimuleren tot een gezonde, actieve leefstijl’, aldus Tineke Jansen van Sportservice Overijssel.

Haar woorden worden onderstreept door Mick die tijdens de kick off in Zwolle optreedt als begeleider voor basisschool Het Carillon. Maar hij voegt er zelfs nog iets aan toe. ‘Het is niet alleen de gezonde, actieve leefstijl, maar ook de sociale kant van IK Lekker fit!? die mij aanspreekt. Alle kinderen worden betrokken.’

Lees verder...Groene Menukaartnieuw bij IK Lekker fit!?Er is aandacht voor gezondheid, voeding en beweging. IK Lekker fit!? is een mooi compleet verhaal voor basisschoolleerlingen. Maar, er kan nog iets worden toegevoegd, namelijk de link naar alles wat groeit en bloeit oftewel de buitenwereld. Met dank aan landbouw-, natuur- en milieuorganisaties is dit opgepakt en het heeft geleid tot de introductie van de zogenaamde ‘Groene Menukaart’. (Lees verder op pagina 3)

Gezond koken als beloningCool 2B Fit is een programma dat kinderen helpt om van hun overgewicht af te komen. In eerste instantie is het opgezet in Oldenzaal, maar het krijgt inmiddels navolging in meerdere plaatsen in Twente. Het succes is te danken aan diverse factoren, zoals de deskundige begeleiding en het groepsproces. Maar, een leuke beloning stimuleert natuurlijk ook enorm. Zoals een beloning in de vorm van het gezamenlijk bereiden van een gezonde maaltijd. (lees verder op pagina 5)

Overijssel

1

Janny Dekker, coördinator sport en onderwijs bij de gemeente Steenwijkerland, geeft aan dat er voor het schooljaar 2012-2013 elf scholen staan te trappelen van ongeduld om (opnieuw) deel te nemen aan IK Lekker fit!? Dit schooljaar zorgt de gemeente voor de financiering en kan zowel het onderwijs als het verenigingsleven een beroep doen op het beweegteam voor de inhoudelijke ondersteuning. ‘Al deze elf scholen hebben formeel bevestigd dat zij in de komende jaren de gezonde leefstijl blijven integreren in hun lesprogramma. Ik noem dat borging pur sang!’ Het is al even genoemd, het beweegteam van de gemeente Steenwijkerland. Janny is van mening dat het team, bestaande uit drie beweegcoaches, een wezenlijke bijdrage heeft geleverd aan het succes van IK Lekker fit!? in Steenwijkerland. Het team wordt ingezet op vragen vanuit diverse sportaanbieders en scholen in Steenwijkerland. ‘Wij hebben de luxe dat we de beweegteamcoaches niet inzetten voor de reguliere gymlessen. Daardoor ontstaat

Op eigen kracht!Budgetten, subsidies en regelingen zijn ooit een keer eindig. Dat weet je als je ergens aan begint, maar het komt nooit op een goed moment als het eindigt. Het is dus zaak om tijdig te anticiperen. Een gemeente die dit goed in haar oren heeft geknoopt, is Steenwijkerland. Het is de eerste gemeente in Overijssel die heeft besloten om het IK Lekker fit!?-concept in eigen beheer voort te zetten.

er heel veel tijd om te kunnen werken aan een kwalitatieve verbetering van het sportaanbod in de breedste zin van het woord. Als verenigingen, kinderopvang en het onderwijs ondersteuning nodig hebben, dan ontwikkelt de beweegteamcoach in samenwerking met deze instanties een passende oplossing. Hierbij kan men denken aan een sport- of beweegmethode, een ‘train-de-trainer-concept’, draaiboeken, bijscholingen en praktische ondersteuning gedurende een project.’Het beweegteam van Steenwijkerland is erg actief op het gebied van sociale media. Op Facebook, Hyves en Twitter komen geregeld allerlei voorbeelden van projecten voorbij. Kijk eens op

beweegteam beweegteamSWL of beweegteam.hyves.nl en laat je verrassen!

Zie verder pagina 3: ‘Modern noaberschap in Steenwijkerland’

IK Lekker fit!? Kidsrun op herhaling in 2013Je kunt als ouders honderd keer tegen je kroost zeggen dat meedoen belangrijker is dan winnen, maar als je eenmaal in het FBK-stadion staat, dan telt slechts één ding: winnen! Dat gevoel van succes mag je best nastreven als je eenmaal in de finale staat. Belangrijk is echter dat ook iedereen in de voorrondes veel plezier heeft beleefd aan de IK Lekker fit!? Kidsrun. In 2013 gaan we dus op herhaling!

(Lees verder op pagina 3)

Kruisverhoor voor topturnster Sanne WeversNatuurlijk waren de kinderen van de Floraschool in Borne onder de indruk van de aanwezigheid van topturnster Sanne Wevers. Zeker toen ze een filmpje liet zien met haar verrichtingen op diverse toestellen was de verwondering niet van de lucht. Het leidde echter niet tot een ingetogen vragenrondje, want er gingen vele vingers de lucht in. Ze wilden alles weten over het leven van een topsporter. Sanne deed haar verhaal met veel plezier uit de doeken.

(Lees verder op pagina 4)

OverijsselSchooljaar 2012-2013

GROENE MENUKAARTIn deze groene menukaart kunt een menu samenstellen waarin aandacht is voor de herkomst van voeding, productie van voeding,

bewuste voedingskeuze en bewegen, recreëren en spelen in een natuurlijke omgeving. U kunt kiezen voor activiteiten binnen

de school, in de omgeving van de school en op de boerderij.

Binnen de school

Activiteit Doelgroep Korte toelichting Tarief

Workshop

Smaaklessen +

Smaakleskist

Leerkrachten Smaaklessen is een zinnenprikkelend, speels en praktisch lesprogramma

over eten. Door te ruiken, voelen, proeven, horen en te zien komen uw

leerlingen meer te weten over eten. Leerkrachten die starten met

Smaaklessen volgen een introductieworkshop in de buurt.

Na afloop ontvangt elke school kosteloos de Smaakleskist.

Zie ook www.smaaklessen.nl

€ 0,-

Kok in de Klas Groep 5 t/m 8 Waarom heeft een kok een buis aan? Wat is het verschil in smaak tussen

koeienkaas en geitenkaas? Hoe smaakt een pastinaak? Hoe maak je je

eigen yoghurt? Leerlingen komen het allemaal te weten tijdens de

onvergetelijke les van een professionele kok. Kijk voor meer informatie op

www.smaaklessen.kennisnet.nl/extra_activiteiten

€ 150,-

Gratis voor

scholen die min.

1 jaar deelnemen

aan Smaaklessen

Student in de

klas

Groep 5 t/m 8 Studenten van diverse onderwijsinstellingen verzorgen in uw klas een

Smaakles. In overleg met de studenten kunt u bepalen welke Smaakles uw

voorkeur heeft. Kies bijvoorbeeld voor de les ‘Heb je dit al geproefd?’

Of ‘Wat de boer niet kent...’. Kijk voor meer informatie op

www.smaaklessen.kennisnet.nl/extra_activiteiten

€ 100,-

Gratis voor

scholen die min.

1 jaar deelnemen

aan Smaaklessen

Diëtist in de klas Groep 3 t/m 8 Welke producten heb ik nodig voor mijn lichaam? Hoe toon je vitamine

C aan? Hoe verbrand ik een calorie? Met deze vragen gaan leerlingen aan

de slag tijdens de Smaakles van een diëtist. Zie ook de menukaarten van

Carintreggeland en Diëtisten Groep NL of kijk op

www.smaaklessen.kennisnet.nl/extra_activiteiten

€ 60 tot € 100,-

Boer in de klas Groep 5 t/m 8 Boer in de klas wordt verwacht vanaf september 2012. Een akkerbouwer

bezoekt uw klas en vertelt de leerlingen alles over o.a. de aardappel.

Hoe groeit de aardappel? Hoe komt de aardappel van grond tot mond?

Hoe smaken verschillende soorten aardappelen?

De boer(in) neemt zelf aardappels mee want er gaat uiteraard gevoeld,

geroken én geproefd worden. Kijk voor meer informatie op

www.smaaklessen.kennisnet.nl/extra_activiteiten

€ 100,-

EU-Schoolfruit Alle groepen Wilt u het eten van groenten en fruit op school stimuleren? Neem dan

deel aan het EU-Schoolfruitprogramma. U ontvang 20 weken lang drie

keer per week gratis groenten en fruit voor elke leerling. Wees er snel bij

want vol=vol. Kijk voor meer informatie op www.euschoolfruit.nl of

informeer bij de GGD.

€ 0,-

Aanmelden activiteiten binnen de school

Naam organisatie Telefoonnummer Email Website

Steunpunt Smaaklessen

& SchoolGruiten,

Wageningen University

0317-485966 [email protected]

[email protected]

[email protected]

www.smaaklessen.nl

www.schoolgruiten.nl

www.euschoolfruit.nl

9926

21-1

205

Page 21: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

2

5

8

3

6

9

1

4

7

10

Zilveren Kruis steuntIK Lekker fit!?

21

Nummer 3 • 2013

1/2groep

In deze Lekker Fit! voor je naar school gaat

daan gaat naar school

lief voor je hart

doe je mee?

kies voor fruit!

DIT WERKBOEKJE IS VAN:

LF_werkboekje-groep1-2_DEF.indd 1 25-07-13 12:00

Page 22: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

22 IK Lekker fit!? Eindrapportage

PUBLICATIES

Page 23: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

23

Page 24: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

24 IK Lekker fit!? Eindrapportage

Page 25: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

25

Page 26: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

26 IK Lekker fit!? Eindrapportage

TOEKOMST

WIJ(K) LEKKER FIT!?

Er is een sterke ambitie om alle positieve revenuen van vier jaar IK Lekker fit!? uit te rollen naar de wijken. De aanpak met de inzet van een WIJ(K) Lekker fit!?-regisseur, de schakel die de school tot de spil maakt van activiteiten en bijeenkomsten in de buurt (de gezonde wijk), is succesvol gebleken! Er zijn voldoende interventies en tools beschik-baar voor het bevorderen van een gezonde en actieve leefstijl. Kansen voor publiek-private samenwerking zijn ook hier volop aanwezig. Vernieuwend is de duo-aanpak waarbij de WIJ(K) Lekker fit!?-regisseur optrekt met de jeugdverpleegkundige van de GGD, zodat de expertise op het gebied van gezondheid, natuur, voeding, bewegen en sport wordt gebundeld en op elkaar wordt afgestemd. Wijkbewoners worden eenduidig geïnformeerd en ge- adviseerd over een gezonde en actieve leefstijl. Door de planmatige en integrale aanpak wordt de school, het wijkcentrum of de zorgin-stelling behoed voor deelname aan ad hoc initiatieven. De buurt ervaart hiervan de meerwaarde en draagt daarom graag bij!

2013-2015

Page 27: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

27

SOCIAL MEDIA PLATFORM

Het bereiken van ouders en professionals met Social Media.

De afgelopen jaren is een groot publiek bereikt door middel van free publicity, de nodige media aandacht voor alle IK Lekker fit!? activiteiten, ontwikkelingen en de campagne van Zilveren Kruis Achmea. Gezien de maatschappelijke ontwikkelingen en vanuit het oogpunt van Social Marketing is vanaf februari 2014 de focus gelegd om de communicatie via de social media kanalen Facebook en Twitter te laten verlopen. Daarmee wordt de gezonde boodschap nog breder en actiever verspreid en kunnen partners van IK Lekker fit!? en WIJ(K) Lekker fit!? optimaal gebruik maken van dit platform.

Doelgroep: ouders, leer-krachten en familieleden

Strategie

Doelgroep: professionals uit de sport en gezondheid, scholen en

overheidsinstellingen

Sinds februari 2014 opgestart gemiddeld bereik van 30.000

bezoekers per week!!

Page 28: IK Lekker fit!? Eindrapportage 2014

Bedankt! Voor jullie deelname aan IK Lekker fit!?

We wensen jullie veel succes en een gezonde school.

Sportieve groet, Zilveren Kruis

90863-1401.indd 1 30-01-14 16:55