<Datum> <Naam school>

<Naam presentator>

Lekker Fit!

Inhoud presentatie

• Gezonde leefstijl

• Het lespakket

• Fitte kinderen op school

www.lekkerfitopschool.nl

Overgewicht• Meer kinderen met overgewicht. 1 op de 7. In sommige wijken al 1

op de 3. • Oorzaak: verstoorde balans voeding-bewegen

Percentage jongens en meisjes met overgewicht en obesitas in 1980, 1997 en 2009 naar leeftijd (Bron: Schönbeck et al, 2011; Derde, Vierde en Vijfde Landelijke Groeistudie)

Gezonde leefstijl

• Aan de slag op school

• Jong geleerd, is oud gedaan!

• Voorbeeldgedrag: ouders en leerkrachten

Ondersteund door

• De Hartstichting zet zich in voor een hartgezonde toekomst van alle kinderen.

• Te veel of ongezond eten én te weinig bewegen, spelen een belangrijke rol bij het krijgen van hart- en vaatziekten op latere leeftijd.

• Daarom is het belangrijk dat kinderen al vroeg kennismaken met gezonde gewoontes. En de reden dat de Hartstichting het lespakket Lekker Fit! omarmt.

Wat is het lespakket Lekker fit!?

• Kinderen leren alles over gezond eten en bewegen en ze worden zich bewust van de keuzes die ze hierbij maken.

– Gezondheidsonderwijs hele basisschool, groepen 1 t/m 8– Positieve boodschap: Fit zijn is fijn!– Een stappenplan IK DOE, IK WEET, IK GA DOEN, IK BLIJF DOEN– Ervaringsgericht leren

Uitgangspunten• Positieve en speelse benadering• Theorie- en praktijklessen• Cognitief, ervaringsgericht en samenwerkend

leren• Aansluiten bij kennisniveau, belevingswereld

en persoonlijke situatie van de leerling• Aandacht voor verschillen in leerstijl

De methode

• Werkboekjes:– 2 werkboekjes per jaar. Nieuw en actueel– 1 werkboekje per 2 groepen (groepen 1/ 2, 3/ 4, 5/ 6 en 7/ 8)

• Afsprakenposter: voor ouder en kind en de leerkrachten.

• Sport- en beweegkaarten: voor gymzaal en/ of schoolplein

Werkboekjes & Beweegkaarten

[

Ouderbrochure

Voorbeeld inhoud werkboekjes

Voorbeeld thuisopdracht

Verdere info

• www.lekkerfitopschool.nl• Ouderbrochure. Staat ook op onze website. • Digitale maandelijkse nieuwsbrief Lekker Fit!• Mogelijkheid tot bijwonen ouderworkshop via

Hartstichting• Spreekbeurtpakket groep 7-8