Peer Assessment

Actieve en

gezonde leefstijl

Inleiding Doelgroep Doelgroepanalyse Interviews

o Doelgroepo Expert

Testeno Subjectieve en objectieve

Bestaande interventies Advies

Doelgroep

Administratief ziekenhuis personeel

Deskresearch Kantoorwerk:

o RSI-klachten• 30% ‘beeldschermwerkers’ heeft er last van

o Opstelling & afstelling Leefstijl (Arbody, 2013)

Werkomgeving belangrijker dan leefstijl o Onderzoek bij 1.141 kantoorpersoneelsleden.

• (Erasmus MC, 2011)

Determinanten van gedrag:o Sedentair gedrago Zeer veel werk achter de computero Nauwelijks pauze

Deskresearch

(Arbouw,2012)

(Arbouw,2012)

Interviews Vier interviews doelgroep:

• allen bewust van gezonde leefstijl• Helft haalt NNGB niet• Nauwelijks mogelijk om te bewegen op werk > digitalisering• Allemaal lichamelijke klachten door statische houding

Interview expert:• Medewerkers zelf verantwoordelijk v. bewegen en gezondheid• Nauwelijks weet van lichamelijke klachten medewerkers• Interview geeft inzicht in belang preventie

Wens doelgroep: Meer tijd om te bewegen op werk, zoals extra pauzes

TestenObjectief Fysiotherapeut die houding-, conditie- en beweeganalyse maakt Tests die de fystiotherapeut kan doen:

o Voor voldoen aan NNGB:• Fitheidstest

• Astrand• UKK wandeltest• Eurofit

o Voor pijn en klachten: • Controleren van de gewrichten op eventuele slijtage of andere problemen die zich voor

kunnen doen bij dit beroep.• Echografie• Spierkrachtmeting (Cybex)• Specifieke spiertesten om te kijken naar overbelasting of dat spieren juist te weinig

gebruikt worden en vast gaan zitten. (fysiovaardig, 2014)

Na de testen een advies opstellen met plan van aanpak.

Ergotherapeut die houding- en materiaalanalyse maakt Analyse maken van de werkplek om hier eventuele aanpassingen toe te passen die de werkhouding

zal bevorderen.(fysioplein,2014)

TestenSubjectief De SQUASH- vragenlijst om te meten of de

administratieve medewerkers voldoen aan de NNGB

De 4DKL met specifieke vragen.(de eerste 12 vragen)

Specifieke vragenlijst om nek, schouder, rug, pols en vinger klachten/pijn (RSI klachten) te testen?

(VU medisch centrum & vrije Universiteit van Amsterdam, 2013)

Bestaande testenWijzer met Welder Zelfregie van individuele werkenden met een

beperking op het gebied van ziekte, gezondheid en werk

Verschillende communicatiekanaleno Eenmalige persoonlijke advisering door Welder adviseur

van 20 min. (telefonisch of mail)o Website met actuele informatie en tips over gezondheid

en werko Interactief forum online over ziekte, gezondheid en

werk, voor ervaringen deleno Werkvermogen zelftest online (Work Ability Index) met

feedbackgesprek met Welder coach

(Weldergroep, 2013)

Wijzer met Welder Doelgroep: Werknemers met een beperking van

18-67 jaar Duur: najaar 2011-heden Effectiviteitsstudies:

o Loopt op dit moment een effectiviteitsstudie naar door ZonMw (2012 t/m voorjaar 2014)

o Work Ability Index gevalideerde test (onder andere gevalideert in een onderzoek naar werk verpleegsters)

o Centrum Gezond Leven heeft de interventie beoordeeld als goed onderbouwd

Meenemen voor advies: zelfregie van eigen gezondheid op werk door werknemers en eventueel WAI.

(Weldergroep, 2013)

‘Join the table’ bedrijfstafeltennis Een tafeltennistafel op de afdeling als

ontmoetingsplek voor werknemers om te spelen, praten, ontspannen en bewegen.

Opties: online competitie en clinic NTTB Doelgroep: werknemers van alle leeftijden Duur: jaarabonnement Effectiviteitsstudies:

o Geen Meenemen voor advies: Iets op de afdeling zetten wat

uitnodigt om te bewegen (In ziekenhuis Nij Smellinghe wordt dit concept al gebruikt om een afdeling (interview expert))

licensee BioMed Central Ltd.Het effect van krachtoefeningen voor de nek op gezondheid gerelateerde kwaliteit van leven bij vrouwen met chronische nekklachten.

o Doelgroep: Vrouwen met nekklachteno Duur: 12 maandeno Deelnemers: 180 deelnemende vrouweno Verdeling 60 kracht-, 60 duur-, en 60

Controletraining

(ncbi, 2013), (hqlo, 2010)

licensee BioMed Central Ltd. Effectiviteit van het programma:

o Aan de hand van 15D(demensies)• Controlegroep geen effect(0 van de 12)• Duurtraining kleine verbetering(2 van de 15)• Krachtgroep meeste verbetering(5 van de 15)

o Conclusie wetenschappers:• 1 jaar kracht of duurtraining heeft bewezen voldoende effect

te hebben en kan aangeraden worden.

Verbeterpunten van het programma:o Er zijn ook mannen met kantoorbanen. Ook hier zullen de

zelfde klachten voor zijn. Heeft het programma hier hetzelfde effect op? Dit ook uitzoeken met dit programma.

(ncbi, 2013), (hqlo, 2010)

Advies •       Duidelijk in kaart brengen problematiek en klachten

medewerkerso –      Belang inzicht en betrokkenheid leidinggevendeo –      Preventie in plaats van verhelpen klachteno –      Rol SGM-er, fysiotherapeut en ergotherapeut (terug naar meetinstr.)

   Medewerkers middelen geven om (in pauze) te bewegeno Wandelen met Phablet > bereikbaaro Trainer die 1x per week in pauze krachttraining geeft (jaar lang)o Tafeltennistafel op afdelingo Oxidesk aanschaffen (Oxidesk, 2013)

Rol voor SGM’ero Problematiek in kaart brengeno Verschillende partijen overleggen voor mogelijke oplossingeno Interventies implementeren in het ziekenhuis

Afsluiting

Zijn er nog vragen?