Lessenserie gericht op gezonde leefstijl. Gezonde leefstijl DOiT programma DOiT op school Ouders en...
14
<Naam spreker en school. U kunt ook hier uw logo plaatsen> Lessenserie gericht op gezonde leefstijl
-
Upload
joris-adam -
Category
Documents
-
view
213 -
download
0
Transcript of Lessenserie gericht op gezonde leefstijl. Gezonde leefstijl DOiT programma DOiT op school Ouders en...
<Naam spreker en school. U kunt ook hier uw logo plaatsen>
Lessenserie gericht op gezonde leefstijl
Gezonde leefstijl
DOiT programma
DOiT op school
Ouders en DOiT
www.doitproject.com
Inhoud presentatie
Overgewicht een groeiend probleem
(Bron: TNO-PG, 2006)
Situatie in <naam stad>
DOiT programma
VMBO (1e en 2e jaar)
12 theorielessen, 4 bewegingslessen en
optionele verdiepingslessen
Tijdens lessen verzorging/ biologie/ LO/ mentoruren
Ouderparticipatie
Aandacht voor de omgeving
Doel
Preventie overgewicht gedragsverandering gericht op gezonde voeding én voldoende bewegen
Wat is DOiT?
Hoe werkt DOiT?
Preventie van overgewicht
Omgeving School:Kantine
Sportaanbod
Gedrag leerling:
Energie balans
OmgevingThuis: Ouders
Speerpunten DOiT
Snoep en snacks eten
Frisdrank/ vruchtensap drinken
Ontbijten
TV kijken/ computeren
Sporten/ bewegen
Uit onderzoek blijkt dat leerlingen door DOiT:
minder dik worden
minder gesuikerde frisdrank drinken
minder ongezonde tussendoortjes eten
minder tijd aan TV kijken en computeren besteden
DOiT werkt!
Materialen
Leerlingen
Lesboek
Werkbladen
Toolkit met eet- en beweegdagboekje,
stappenteller en caloriewegwijzer
Persoonlijk advies op internet
Ouders
Ouderinformatieboekje
Website www.doitproject.com
Thema’s tijdens DOiT
Leerjaar 1: gedragsverandering Leerjaar 2: focus op omgeving
Gezonde voeding eetmomenten (ontbijten, tussendoortjes) gesuikerde (fris)dranken drinken snacks en snoep eten etiket lezen
Voldoende bewegen sporten en lopen/fietsen stil zitten (TV kijken en computer) beweegnormen
Energiebalans gevolgen slechte balans
Monitor eigen gedrag persoonlijk doel opstellen volhouden gedrag
Aanbod schoolkantine gezonde lunch keuzes maken
Sportmogelijkheden invloed omgeving
Reclame supermarkt gezondheidslogo’s reclame op televisie
Gewoontes omgaan met moeilijke situaties zelfvertrouwen
Onderzoek invloed omgeving ONDERZOEKiT
Bewegingsles stappenteller hartslag
Bewegingsles hartslag sportvereniging
Sport aanbod
BeleidKantine aanbod
Ouders
DOiT lessen
Gezonde school
DOiT binnen onze school
<vul zelf de bollen voor uw school>
Informatieboekje
Huiswerk
Stappenteller
Nieuwsbrief
Ouderavond
Ouders en DOiT
DOiT website voor ouders
Meld je op de DOiT website aan voor de gratis nieuwsbrief
