Dit is een uitgave van SchoolvoorCoaching en VistaNova · coaching in hun werk. Rianne de Graaf,...

schoolvoorcoaching.nl | vistanova.nl

SvCMagazine

Ans Tros The Wounded healer in ons dagelijks leven

Rianne de Graaf ‘Een docent is bij ons coach, opvoeder en doceert een vak’

Marc Gnodde

Gevraagd: duurzame inzetbaarheid!

Dit is een uitgave van SchoolvoorCoaching en VistaNova

Jaargang 5 - 2016 | 2017

My Next Step

ReflAction

VAKMANSCHAP

IN TEAMCOACHING

PERSOONLIJKE GROEI

VIA COACHING

IN MIJN FUNCTIE

COACHEN INTEGREREN

IN COACHING

VAKMANSCHAP

2 | SvC Magazine 2016 - 2017

Levenslang!We zijn beland in het boeiende tijdperk van levenslang leren. Tachtigplussers ontdekken het world wide web met een iPad of beginnen nog een nieuwe carrière met een studie of promotie. Lesstof is gratis op internet te vinden en de wereld ligt om de hoek. Mensen blijven kiezen voor verbre-ding en persoonlijke groei gedurende hun loopbaan. Onze klanten zijn het levende voorbeeld van zelfsturende, levenslang lerende, nieuwsgierige mensen, die anderen coachen in hun leven en loopbaan. In dit nieuwe SvC Magazine belichten we trends en laten we klanten uit diverse sectoren aan het woord over het belang van leren en coaching in hun werk. Rianne de Graaf, directeur van een mbo en vmbo in Schiedam, laat op indrukwekkende wijze zien hoe talentontwikkeling op haar school werkt met jongeren en docen-ten met multiculturele achtergronden. Juist omdat het faciliteren van leren centraal staat, vormt het coachvak zo'n interessant vakgebied. Ervaringsgericht leren in combinatie met persoonlijke aandacht en voortdurende reflectie vormen bij ons het fundament. Dat lijkt zo gewoon. Toch blijkt dat systeemdenken, de praktische psycho-logie van Jung en het lichaamsbewustzijn, 'je fysieke ik', een gouden combinatie is. Want door hoofd, hart en buik te verbinden in het leren en coachen, maak je het verschil. Lees bijvoorbeeld interviews met Annet van Laar over de kracht van lichaamsbewustzijn of over de toegevoegde waarde van e-coaching met Marja Pronk. En ook wij staan geregeld stil bij een belangrijke vraag... My Next Step? Dat heeft geresulteerd in een nieuwe website om een vervolgstap in je eigen ontwikkeling nog beter te kunnen faciliteren. Daarvoor hebben we het My Next Step model ontwikkeld, dat je op de linkerpagina ziet. Persoon-lijke groei via coaching hebben we bewust een aparte plek gegeven. VistaNova draagt daaraan bij in het laten ontdekken of herijken van je meest vitaliserende loopbaanperspectief. Bovendien hebben we leerroutes ontwikkeld, zodat inzichtelijk is welke passende vervolgopleidingen je gedu-rende jouw loopbaan bij ons kunt volgen. Zo wordt ons complete, levenslang leren aanbod nog overzichtelijker. Ken je ons aanbod niet? Dan nodigen wij je uit voor een bezoek aan onze vernieuwde site. En je bent van harte welkom bij de kennismakingsworkshop van VistaNova of de Next Step Workshop van SchoolvoorCoaching. Of bel gewoon voor persoonlijk advies. Want met levenslang leren neem je meteen eigenaarschap voor je duurzame inzetbaarheid. Ans Tros & Marc Gnodde Directie SchoolvoorCoaching & VistaNova

Voorwoord

| 3SvC Magazine 2016 - 2017

Colofon

SvC Magazine is een uitgave van School-

voorCoaching BV en VistaNova BV. In dit

SvC Magazine laten we je kennismaken

met onze visie op coaching, leiderschap,

persoonlijke groei en onze opleidingen.

Voor overname van enige informatie uit

deze uitgave is toestemming nodig van

de uitgever.

Met medewerking van:

Michiel van Alphen | Linda van Blokland |

Petra de Bruijn | Manu Busschots |

Wim Datema, JCM Context |

Maarten Emmelkamp | Rianne de Graaf |

Jobbeke de Jong | Akke-Jeanne Klerk |

Annet van Laar | Niek Ludden |

Mary van Mourik | Mandy Oostlander |

Daniel Opsteegh | Lotte Paans |

Annette Peeters-van der Wijk | Marja Pronk |

Shielta Ramautarsing | Marjon te Riele |

Petra Rijsemus | Jacqueline Scherpenzeel |

Rian van Straalen | Hans Velders |

Harm-Jan van Zeben

Oplage: 3.000 stuks

Redactieteam:

Anaï Garcia

Ans Tros

Marc Gnodde

Melissande Lips

Caroline Linssen,

Tekstbureau De Nieuwe Koekoek

Vanessa Luyten

Ontwerp, lay-out en productie:

Ruth Leene, Buro GO

Fotografie:

Wilco van Dijen

Foto: Shielta Ramautarsing

Foto: Annet van Laar

Beeld cover en My next step model:

Studio Ping, Utrecht

vistanova.nl

schoolvoorcoaching.nl

ReflAction:

Ontdek de stille kracht

van het verschil p. 52

The Wounded healer

in ons dagelijks leven p. 38

Interview Marja Pronk

Ans Tros

‘Bij e-coaching heb ik het gevoel

dat ik het proces veel meer

bij de coachee laat’ p. 32

Interview Shielta Ramautarsing

De verborgen dynamiek van

in- en uitsluiting in jezelf

(h)erkennen p. 10

4 | SvC Magazine 2016 - 2017

‘Je lichaam laat je weten

wat bij je past, wat goed

voor je is en wat niet.’ p. 44

Mijn geheim

‘Ik hoor mezelf zeggen dat ik

dat ik hem € 200 geef’ p. 31

p. 13, p. 29, p. 36 en p. 43

p. 16, p. 27, p. 42 en p. 46

Interview Rianne de Graaf

Interview Annet van Laar

Opleidingen p. 54

’Ik vind het belangrijk dat elke

jongere zich hier gezien en

gewaardeerd voelt’ p. 6

Interview Marc Gnodde

‘Laten we met zijn allen gaan

voor arbeidscontracten

van maximaal zeven jaar!’ p. 22

Zo coach ik.

Coachen in organisaties

Inhoud


Nog leeg

‘IK VIND HET BELANGRIJK DAT ELKE JONGERE ZICH HIER GEZIEN EN GEWAARDEERD VOELT’

6 | SvC Magazine 2016 - 2017

Teks

t: V

anes

sa L

uyt

en |

Fo

tog

rafie

: Wilc

o v

an D

ijen

‘Het was mijn droom directeur te zijn

van deze school met 1.100 leerlingen en

studenten’, vertelt Rianne. ‘Want deze

school kan een verschil maken! Het

belangrijkste wat wij hier doen, is

jongeren levensvaardigheden meegeven

om goed toegerust te worden voor onze

maatschappij. Wij bieden onderwijs, maar

we zijn méér dan een school alleen. Ik

vind het een eer om hier directeur van

te mogen zijn. Dit is een inspirerende,

dynamische en multiculturele werkom-

geving. Het is mijn missie te zorgen voor

verbinding en zowel interne als externe

samenwerking te promoten.’

Waar is Life College op gebaseerd?‘Als je kijkt naar ons onderwijsconcept,

hebben we drie pijlers: talentontwikke-

ling staat centraal. Vmbo & mbo maken

hier deel uit van een samenhangende

organisatie, wat in Nederland uniek is.

En we hebben het 8 tot 20.00 concept

met samenwerkingspartners. Jongeren

uit verschillende klassen kunnen buiten

de schooluren deel uitmaken van een

theatergroep, basketbal of voetbal

spelen, zangles volgen, koken enz.

We hebben hier ook een bibliotheek,

waarmee we jongeren in aanraking

brengen met verschillende boeken en

andere informatiebronnen.’

Diversiteit is hier troef. Hoe gaan jullie daarmee om?‘Onze leerlingen en studenten komen

uit een grootstedelijke omgeving en vaak

ook uit een kwetsbare situatie. Ze zijn

gewend om vanuit een straatcultuur

dingen te doen, wat haaks staat op de

schoolcultuur. Het is belangrijk dat ze

versterkt worden en hun eigen kracht

ontwikkelen. Wij zetten daarom erg in

op: wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik.

Het valt me op dat veel jongeren goed

kunnen vertellen wat ze niet kunnen. Het

is de kunst hen te coachen in wat ze wél

kunnen en willen, en hoe ze zich staande

kunnen houden in de maatschappij. Ze

zijn absoluut wél talentrijk. Veel jongeren

hier zijn bijvoorbeeld erg vaardig in het

omgaan met mensen vanuit verschil-

lende culturen en achtergronden. Ik zie

deze school ook als een mini-samen-

leving. Je leert hier met elkaar en met

tegenstrijdige belangen om te gaan.’

Elke medewerker is hier even bevlogen!

Hier geldt het principe van insluiten in plaats van uitsluiten?‘Het is inderdaad belangrijk dat hier

niemand uit de boot valt. Elke dag sta ik

bijvoorbeeld om acht uur in de ochtend

bij de grote draaideur, waar de jongeren

naar binnen komen, om hen welkom te

heten. Ik vind het belangrijk dat iedereen

zich hier gezien en gewaardeerd voelt.

We proberen op gedrag te trainen, maar

blijven de persoon zien, daar komt het

op neer. Dat zijn soms ingewikkelde

processen. Het is voor ons natuurlijk

ook een zoektocht: hoe houden we alle

jongeren binnenboord en wie hebben

we daarvoor nodig?’

Jullie stemmen als team bijzonder goed af op jullie verschillende doelgroepen, lijkt het. Hoe doen jullie dat?‘Bij ons personeelsbeleid zetten we erg in

op diversiteit en leeftijdsspreiding. Onze

jongste medewerker is 19, onze oudste

73. Ze hebben allemaal andere achter-

gronden. Dat is belangrijk voor de

jongeren om dit te zien. Ze hebben

echter één ding echt gemeenschappelijk:

ze zijn allemaal erg bevlogen.

De docenten die hier werken moeten

een hart hebben voor jongeren en in

staat zijn een relatie met hen aan te gaan.

Ze moeten op een inspirerende wijze

hun vak kunnen overbrengen. Maar

ook verder kunnen kijken dan hun vak

en jongeren meenemen in hun ont-

wikkeling. Een docent heeft bij ons

verschillende rollen: hij is coach,

opvoeder en doceert een vak.’

----------------------------

Jongerenwerker

Ismaël: ‘Telkens

opnieuw de gevoelige

snaar raken bij een

jongere, zo bereik

je resultaat.’

---------------------------

Rianne de Graaf is sinds kort directeur van Life College in

Schiedam, bij Rotterdam, een mbo en vmbo school met

een grote diversiteit aan leerlingen en studenten tussen

de 12 en 23 jaar. Deze school is een bijzonder huwelijk

tussen onderwijs en coaching. Rianne volgde zelf de

Werkplaats Innerlijke Leiding bij SchoolvoorCoaching.

Interview


Nog leeg

Het is uitzonderlijk dat coaching zo’n prominente rol inneemt in jullie onderwijssysteem. Vanwaar die keuze?‘Ik vind het belangrijk dat al onze

medewerkers coachingsvaardigheden

bezitten en aan talentontwikkeling doen.

Je bent zélf het instrument. Ik ervaar dat

dat coachende element in onze school

heel erg aanwezig en ook nodig is.

De veranderende maatschappij vraagt

ernaar. De arbeidsmarkt wordt bijvoor-

beeld flexibeler en van jongeren wordt

verwacht dat ze veel meer ondernemen-

de vaardigheden ontwikkelen. Ik ben er

ook van overtuigd dat je alleen goed kan

coachen als je zelf in relatie staat met

de leerling. Jonge mensen hebben heel

goed in de gaten of een docent wel

‘echt’ is. Ben je oprecht geïnteresseerd?

Authenticiteit dragen we hoog in het

vaandel. In alle vakken en alle coach-

gesprekken merken we hoe belangrijk

iemands zelfbeeld is en daar gaan we

met zorg mee om. Openheid, duidelijk-

heid en liefde, dat is van waaruit alles

begint.’

Jullie hebben hier ook New Life. Wat is dat precies?‘Dat is een voorziening binnen school

waarbij uitgevallen jongeren uit de regio

naar school kunnen terugkeren. Het

gaat bijvoorbeeld om tienermoeders,

jongeren die schulden hebben of in

aanraking kwamen met justitie. We

kunnen een traject aanbieden, zodat ze

alles weer op de rit krijgen. We hebben

daarom andere partijen nodig die we

kunnen inschakelen. Iedereen komt hier

ter plaatse om de drempel zo laag

mogelijk te maken. Zo hebben we een

psycholoog, een maatschappelijk werker,

jongerenwerkers, een verslavingsdeskun-

dige. Bij ons staat de jongere altijd op

de eerste plaats.’ lifecollege.nl

-----------------------------------------------------------

Studieleider & coach Joyce: ‘Jongeren

vertellen ons dat ze hier de ruimte krijgen

om zichzelf te zijn. Geen vooroordelen!

Door de persoonlijke relatie, pedagogische

aanpak en veiligheid krijgen studenten met

gestapelde problematiek hier een kans.’

-----------------------------------------------------------

-----------------------------------

‘Ik vind het belangrijk

dat al onze medewerkers

coachingsvaardigheden

bezitten en aan talent

ontwikkeling doen. Je bent

zélf het instrument.’

-----------------------------------

8 | SvC Magazine 2016 - 2017

Column

Het eind van deze weekIn mijn vrije tijd speel ik tennis. Binnenkort begint de voorjaarscompetitie en mag ik met jongere tennisspeelsters uitkomen voor het eerste damesteam. Ik ben trots dat ik op mijn leeftijd nog aardig meekan. Vlak voor een tenniswedstrijd voel ik vaak spanning. Ik voel het ook de avond voor een opleidings-blok. Noem het een vorm van positieve faalangst. Fijn is het niet, maar voor mij wel nodig om goed ‘aan’ te staan. Tennissen is mijn passie en uitlaatklep. Mijn service en backhand zijn mijn zwakke punten en leiden steeds meer tot (dubbele) fouten. Als dan ook de wedstrijdspanning toeneemt, wordt het nog erger. Negatieve faalangst in plaats van positieve was mijn conclusie. Het is mijn vak als coach de oorzaken van disfunctioneren op het mentale vlak te zoeken. Dubbele fouten slaan zit nu eenmaal tussen de oren, maar is dat altíjd waar? Ik wilde zo graag mijn oude niveau bereiken. Dus stortte ik mij op het lezen van boeken en artikelen vanuit de sportpsychologie. Als het tussen mijn oren zit, wat kan ik er dan aan doen? Of is er toch iets anders aan de hand? Mijn hele leven kamp ik al met een bewegingsbeperking in mijn rug. Ik besloot nog eens naar een manueel therapeut te gaan. Die constateerde dat ik door mijn fysieke beperking niet in staat was om een voor mij acceptabele service en backhand te slaan. Zijn intensieve manier van behandelen, creëerde echter meer bewegingsvrijheid in mijn lijf. Hierdoor kan ik beter serveren en krachtige backhands slaan! Het is voor mij een ‘mindshift’ om te accepteren dat het slaan van dubbele fouten niet per se een mentale beperking hoeft te zijn. Soms is een probleem ‘gewoon’ iets fysieks. Coaching is zeker niet altíjd de (enige) oplossing! Natuurlijk heeft deze fysieke verandering een mentaal effect gehad: ik voel me zekerder in mijn tennisspel en heb veel zin in de voorjaarscompetitie. Ik ga volledig voor mijn tennisplezier en voel me sterker dan ooit. Met dank aan mijn manueel therapeut!

Mandy Oostlander, (team)coach/eigenaar van WerkenmetWAAR en freelance opleider voor SchoolvoorCoaching.

-----------------------’Coaching is zeker

niet altíjd de (enige) oplossing!’

-----------------------


-----------------------’In workshops laat ik mensen ervaren hoe subtiel in- en uitsluiten werkt en dat de sleutel bij

jouzelf ligt.’ -----------------------

Uit angst voor het onbekende been veroor delen we anderen,

bewust of onbewust. Die mechanismen van in- en uitsluiting zijn

het speciale thema van Shielta Ramautarsing. Zij is trainer en

werkt op het snijvlak van coaching en counseling.

Teks

t: C

aro

line

Lin

ssen

De verborgen dynamiek van in- en uitsluiting in jezelf (h)erkennen

10 | SvC Magazine 2016 - 2017

Wat is jouw band met het thema in en uitsluiting?‘Ik ben in Nederland geboren en getogen uit ouders van Surinaams-Hindoestaanse afkomst, een gezin waar huiselijk geweld en kindermis-handeling speelde. Dat gebeurde binnenshuis, onzichtbaar voor de buitenwereld. Toen ik op mijn negentiende uit huis ging om daaraan te ontsnappen, werd ik uitgestoten door een deel van mijn familie en de gemeenschap waar we toe behoorden. Ik was dus al vroeg bekend met in- en uitsluiting. Al vanaf mijn zestiende was ik ieder-een aan het helpen en redden, behalve mezelf. Onbewust heeft dit meegespeeld bij mijn keuze voor de studie andragogie. Ik had leuke banen, mijn verleden kwam niet ter sprake. Dat ging goed totdat ik in een organisatie terecht kwam waar een angsten machtcultuur heerste. Ik kon daar niet mee omgaan en liep vast. Ik kon er niet meer omheen: voor mijn eigen verwerkingsproces en transformatie moest ik mijn belemmeringen onder ogen zien. Daarna zag ik bij mijn medewerkers dezelfde onmacht. Als ik daar aandacht aan schonk, bleek die onmacht vaak hun grootste kracht. Om mezelf als voorbeeld te nemen: ik presteerde heel veel maar deed dat op wils-kracht. Overleven kost heel veel energie. Pas toen ik mijn verleden een plek gaf, kon ik die energie eindelijk positief gebruiken om mijn eigen praktijk Wij Zij & Ik op te zetten. Door in trainingen de inzichten van mijn verhaal met de deelnemers te delen, wordt het mijn kracht. In individuele coaching zie ik vanuit mijn achtergrond heel snel patronen. Ik ga naar die diepe laag waar de kern zit, en als mensen dat kunnen transformeren, wordt het hún kracht.’

Klinkt meer naar counseling of therapie dan naar coaching…‘Dat klopt. Je krijgt wat je aankan, dus ik krijg coachtrajecten waarin trauma’s en geweldzaken spelen. Mensen die denken dat ze vast-lopen op de inhoud van het werk, terwijl het probleem veel dieper ligt.

Daar komt in- en uitsluiting om de hoek kijken. Ze voelen zich uitgesloten omdat ze niet mee kunnen komen. In zo’n geval kijk ik welk gedrag iemand vertoont. Daar kan een trauma bij meespelen, maar tegelijk voelen ze ook het bewuste of onbewuste onbegrip van hun collega’s of leidinggevenden. Je wordt beoordeeld of zelfs veroor-deeld door de ander op je gedrag. Daarom train ik ook leidinggeven-den, want ik vind het van persoon-lijk leiderschap getuigen als een manager vanuit een open houding de medewerker zover krijgt dat hij iets durft te delen van de belemme-ringen waar hij mee zit. Je hoeft die niet altijd op te lossen, maar je moet wel verder kunnen kijken dan de oppervlakte.’

Is dat de kern: ben je in staat om de ander te zien? ‘Iedereen kijkt door een bril van zijn eigen normen en waarden. Het vergt een enorm reflectievermogen om je eigen blinde vlekken te kennen. Die kan je ook niet hele-maal wegpoetsen, maar je kunt je er wel veel bewuster van worden. Dat wil ik leidinggevenden heel graag bijbrengen. Als je daadwerke-lijk je eigen mening en oordeel opzij kunt zetten, en vanuit een nieuws-gierige houding kunt luisteren, dan is er ruimte voor andersdenkenden. Die bewustwording zit hem niet in competenties of de inhoud van het werk, maar in de relatie, een open gesprek, echt naar elkaar luisteren.’

Uitsluiting van mensen komt vaak voort uit angst voor het onbekende. ‘Angst voor het onbekende is angst in jezelf. Het zegt iets over jou, jouw normen, waarden, jouw opvoeding, jouw bril. Kijk maar naar het vluchtelingenprobleem: hoe open staan we er eigenlijk voor om die ‘andere mensen’ écht te ontmoe-ten? En dan bedoel ik ont-moeten, dat de ander dus mag zijn wie hij is. Als we ons laten leiden door angst, speelt er onderhuids altijd iets anders mee. Ook in organisaties let ik daar op: wat speelt er in de onderstroom?’

Wat hebben organisaties te winnen als ze dat oppakken?‘We hebben de gevolgen van ouderwetse machtsverhoudingen gezien in de financiële wereld. Gelukkig gaan de systeemwereld van organisaties en de belevings-wereld van medewerkers steeds meer op elkaar aansluiten en is er meer oog voor medewerkers. Als je lekker in je vel zit en het gevoel hebt dat je gehoord wordt, dan geeft dat vertrouwen. Dan zijn mensen extra productief en minder ziek. Het vraagt van leidinggeven-den dat ze durven loslaten en een andere manier van sturen en omgaan met mensen adopteren. Organisaties zouden niet moeten willen dat er überhaupt sprake is van in- en uitsluiting. Het verdeelt mensen, vreet energie, en de samenwerking loopt minder. Als je dat kan ombuigen, wordt het je kracht om mensen in te sluiten. Dan gaan je medewerkers als een trein! Zo haal je je resultaten ook, maar dan wel op een manier die recht doet aan iedereen.’

Hoe beweeg je mensen ertoe een open houding aan te nemen?‘In workshops laat ik mensen ervaren hoe subtiel in- en uitsluiten werkt en dat de sleutel bij jouzelf ligt. Ben jij in staat de ander te zien en te horen? Kan jij het perspectief van de ander toelaten? Ik start vaak met een kennismakingsoefening waarbij mensen elkaar twee minuten lang in de ogen kijken. Zo’n oefening zegt al zoveel over jouw empathisch vermogen. Je kijkt naar de kern van wie iemand is in plaats van wat hij doet. Je gezien en gehoord voelen is de essentie. Dat alleen al is zo’n krachtige boodschap! Bewustwording van hoe snel je in mechanismen van in- en uitsluiting terecht komt, helpt je om de ander meer verbindend tegemoet te treden. Compassie is wat ik uitdraag; ikzelf ben uiteinde-lijk ook terechtgekomen bij com-passie voor mezelf. Als je hard bent naar de ander, ben je dat gemiddeld genomen ook voor jezelf en omgekeerd.’

wijzijenik.nl

Interview

| 11SvC Magazine 2016 - 2017

Wat is jouw invalshoek?

Ik werk graag met nieuwsgierige mensen met loopbaan- en (persoonlijk) leider-

schapsvragen en met ondernemers, die weten dat er meer is tussen hemel en aarde.

Ik begeleid mensen via een Soulsignaturegesprek bij het herinneren en zichtbaar

maken van wie ze in wezen zijn. Door mijn integrale aanpak krijg je inzichten over

je levensmissie en je thema’s. Ik reik ook oplossingen aan voor belemmeringen.

Verder werk ik met het Talentenspel en de Levensschouw. Dat zijn allemaal krachtige

manieren om tot concrete antwoorden en oplossingen voor je dagelijks leven en

werk te komen.

Wat is je lievelingsvraag?

Ik vraag altijd ‘Hoe is het met je en hoe voel je je?’ Zo kom je uit je hoofd en in je

lichaam: het beginpunt om te ervaren wat aan de orde is en wat je nodig hebt.

Marjon te Riele is coach en eigenaar van Rosaligna.nl en soulfulleadership.nl. Combining the dots between soulpurpose,

life & work.

------------------------------------------------------

‘Je ‘Soulsignature’ inzetten als grondtoon voor je leven en werk’

------------------------------------------------------

Zo coach ik

Teks

t: A

naï

Gar

cia

| 13SvC Magazine 2016 - 2017

Waarom is het essentieel om extra aandacht te besteden aan life-events? De belangrijkste reden is dat veel mensen de effecten ervan compleet onderschatten, want iedereen krijgt hiermee te maken. Allereerst bekijken we het belang vanuit de bovenstroom, de feitelijke en meetbare zaken, en daarna vanuit de onderstroom, het onbe-wuste van een persoon en zijn omgeving. Het doel is aan te tonen dat het verstandig is tijdig op de stopknop te drukken. Daarom eindigen we met praktische tips voor jezelf en je omgeving.

De verleiding in de bovenstroom: business as usual.Veel mensen onderschatten de energie en tijd die het vraagt om een life-event te verwerken en een nieuwe balans te hervinden. Je slaapt minder, moet over veel dingen nadenken, je ervaart sterke emoties die je niet kent van jezelf en bent vaker geraakt. Je hebt extra taken zoals ziekenbezoek, reistijd, regelzaken met familie, problemen oplossen voor anderen, terwijl al je normale taken er ook nog zijn. Het effect is dat je meestal als eerste knipt in de tijd voor jezelf. Natuurlijk geeft het voldoening om te helpen en hiervoor waardering te krijgen. Maar realiseer je je ook dat de kwaliteit van je werk hieronder kan lijden en je gevoeliger bent voor kleine ongelukjes? Bovendien is het de vraag of je je dit kunt permitteren in je functie.

Holmes en Rahe hebben honderden mensen

gevraagd naar levensgebeurtenissen (life-events)

die de meeste aanpassing vragen en dus de

meeste stress veroorzaken. Dit resulteerde in

de Social Readjustment Rating Scale met een

top 20 van life-events.

1. Dood van echtgenoot/echtgenote2. Echtscheiding3. Scheiding van tafel en bed4. Gevangenisstraf5. Dood van een familielid6. Persoonlijke ziekte of verwonding7. Huwelijk8. Ontslagen worden9. Echtelijke verzoening10. Met pensioen gaan11. Verandering in de gezondheid van

een familielid12. Zwangerschap13. Problemen met sex14. Intrede van een nieuw gezinslid15. Zakelijke aanpassingen16. Verandering in financiële situatie17. Dood van een goede vriend18. Ander werk19. Verandering in meningsverschillen

met partner20. Hypotheek van meer dan €100,000

Top 20

Lifeevents?Druk tijdig op de rode knop!

Teks

t: A

ns

Tro

s

14 | SvC Magazine 2016 - 2017

Wie houdt wie voor de gek?Daarnaast krijgen we te maken met de maatschappe-lijke norm en verwachting blijvend en consistent te presteren op alle fronten van ons leven. En dat met de inzet die men van ons gewend is. Dus ook al beseffen we dat iemand een stressvolle gebeurtenis heeft meegemaakt, nog blijven we hetzelfde appèl op iemand doen. Dit noemen we de homeostatische werking van systemen: de neiging om alles bij het oude te willen houden vanuit de omgeving en je eigen neiging om te doen alsof er niets is veranderd. Zo houden we onszelf graag voor de gek, althans met

ons hoofd in de bovenstroom. De vraag is of jij en je lichaam dit gaan volhouden als de situatie langere tijd aandacht vraagt. Vaak zijn we veel te optimistisch. Op de oude voet doorgaan lijkt aantrekkelijker dan keuzes maken. De verleiding is groot om in een oud overlevingsmechanisme te schieten en te gaan

redden. Dan neem je die oude blessures die de kop opsteken maar even voor lief en de griepjes die het speciaal op jou hebben voorzien.

De ijsberg ontdooit en nu?We kunnen niet in de onderstroom kijken bij een ander. De verwerking van het plots overlijden van je vader zal anders verlopen als je een warme band met elkaar had, dan wanneer hij je veelvuldig heeft gesla-gen. In dat laatste geval kun je trauma’s herbeleven. Ook een ontslag kan je verleden, waarin je gepest en buitengesloten werd, weer oprakelen. Daardoor ben je veel emotioneler en onzekerder dan objectief gezien logisch zou zijn. Dus ons eigen onbewuste, onze oude pijn en bijbehorende overlevingsmechanismen, verhindert ons om passende keuzes te maken. Je kunt het op de volgende manier aanpakken:In het geval van meerdere life-events tegelijk, druk direct op de rode knop en sta meteen stil bij de keuzes die je maken moet. Je kunt kiezen voor de ‘bumpy road’ of met de stroom meegaan om werkelijk ruimte te maken voor jezelf en anderen. Zo voorkom je langdurige uitval en kun je toch van je leven blijven genieten.

--------------------------------------------

De neiging om alles bij het oude

te willen houden vanuit de omgeving

en je eigen neiging om te doen alsof

er niets is veranderd.

--------------------------------------------

Jezelf

1. Maak ruimte: doe stressvolle dingen tijdelijk niet meer. Werk minder, vraag verlof, stop met een project.

2. Zorg voor vrije tijd voor jezelf: plan een dagdeel of dag per week zonder verplich-tingen. Ga uitwaaien.

3. Geef ruimte aan emoties en verwerking: besteed juist tijd aan je hobby’s waar je van oplaadt.

4. Delegeer: vraag anderen om taken die

veel energie kosten over te nemen.

5. Zorg goed voor je lichaam en geest: bezoek tijdig een (Arbo) arts ,

6. Vraag steun aan je omgeving: kies een buddy met de opdracht je ongezouten feedback te geven als je niet goed voor jezelf zorgt

De rode knop: 6 tips voor jezelf en je omgeving

Je omgeving: thuiswerk

Maak bespreekbaar welke taken tijdelijk over genomen of uitgesteld kunnen worden.

Verplicht iemand een hele dag of dagdeel per week te plannen voor zichzelf.

Verwelkom emoties: ze onderdrukken kost dubbel zoveel energie. Met 90 seconden zijn de meeste emoties al over hun hoogtepunt heen.

Verzin samen mogelijkheden om klussen uit te besteden door een dienstenruil of tegen betaling.

Moedig tijdig hulp zoeken aan: bied zelf een coach aan.

Zorg dat je de buddy kent zodat de rode knop tijdig wordt ingedrukt. Besef ook dat iemand soms niet wil luisteren.

Systeemdenken

| 15SvC Magazine 2016 - 2017

Ik werk bij de gemeente Amsterdam als loopbaanadviseur, trainer en coach. Ik begeleid medewerkers individueel in een loopbaan-traject en train groepen, zodat zij klaar zijn voor de arbeidsmarkt. Werken in een grote organisatie als de gemeente Amsterdam vraagt dat je overziet hoe de organisatie in elkaar zit en waar krimp en groei ontstaat. Coaching en begeleiding van medewerkers naar passend werk is centraal georganiseerd in het Mobiliteitscentrum Amsterdam. Wij begeleiden medewerkers die boventallig worden omdat hun functie verdwijnt, die een volgende stap willen zetten in hun loopbaan en die te maken krijgen met reïntegratie. Het is belangrijk hen de kaders goed uit te leggen, het doel van het traject en de werkwijze te duiden. Mijn positie in de organisatie vraagt diplomatiek handelen in de driehoek: manager, mede-werker, vacaturehouder. Ook werk ik samen met andere organisatie-onderdelen om duurzame inzetbaarheid en mobiliteit te bevorderen. Goede contacten onderhouden is essentieel. Een grote organisatie is een ‘gouden kooi’. Het is de uitdaging om de horizon van de medewerker te verbreden, zodat hij/zij in beweging komt. De komende jaren verdwijnen immers door de digitalisering veel banen op mbo niveau. Daarnaast maakt de vergrijzing het noodzakelijk voor medewerkers met zwaar lichamelijk werk een tweede loopbaan te initiëren.

Als loopbaanadviseur coach ik medewerkers in kleine stapjes naar nieuw werk. Ik laat ze niet zwemmen, maar geef aandacht en vertel wat me opvalt, wat ik hoor en zie. Ik bied realisme bij wensberoepen door helder aan te geven wat al dan niet haalbaar is. Ik coach de medewerker om zijn/haar zelfinzicht in presentatie en zelfbeeld te vergroten. De kern is dat de medewerker zelf de regie neemt in zijn/haar eigen loopbaan. Hij/zij is zelf verantwoordelijk! Ik vind het werken in een organisatie als de gemeente Amsterdam boeiend door de diversiteit van de medewerkers, de hectiek, de samenwerking met de collega’s en vooral de beweging en ontwikkeling die ik bij medewerkers zie in coachtrajecten en trainingen. Linda van Blokland is zelfstandig coach, trainer, adviseur en docent Arbeidsmarktbenadering bij de Beroepsopleiding tot Loopbaanadviseur van VistaNova. Daarnaast werkt zij voor de Gemeente Amsterdam als loopbaanadviseur. Chi coaching, training en advies

‘Coachen als loopbaanadviseur

binnen een organisatie’

Coachen in een organisatie

16 | SvC Magazine 2016 - 2017

Nog leeg

De scheiding van hoofd, hart en buik in organisaties

is achterhaald

Teks

t: C

aro

line

Lin

ssen

| F

oto

gra

fie: W

ilco

van

Dije

n

Trends

| 17SvC Magazine 2016 - 2017

Veel organisaties zijn nog ingericht

volgens de oude gedachte dat het hoofd

in het management zit en de handjes op

de werkvloer. Die scheiding werkt niet

meer. Door Agile en Lean te werken en

managementlagen te schrappen, hef je

die kunstmatige scheiding op en geef je

veel meer ruimte aan de onderstroom

aan kennis en ervaring van je mede-

werkers. Wat betekenen deze trends

voor het coachvak?

Als je veranderingen op de oude manier aanpakt, met commissies en eindeloos vergaderen, dan is de oplossing al achterhaald voordat je hem gevonden hebt. In de ICT doen ze dat anders: in kleine project-teams die daarvoor vrijgemaakt worden en snel informatie uitwisselen. Die ICT-aanpak wordt steeds meer toegepast op andere vraagstukken. Een goede leidinggevende stelt alleen de kaders en laat dan los. Het kan dus zijn dat jouw eigen idee het niet haalt. Leuk en spannend tegelijk!

Deze aanpak, o.a. Agile en Lean, zal organisaties diepgaand veranderen. Mensen worden vanuit verschil-lende disciplines uit hun teams gehaald en in een snelkookpan gegooid.

Daarmee open je voor je gevoel misschien de doos van Pandora. Maar het gaat er juist om dat je die niet van schrik weer snel dicht doet, want dan sluit je juist precies de mooie dingen op die er ook in zitten.

Co-creatie is het nieuwe samenwerkenHeb jij eigenlijk plezier in co-creëren? Daar draait het om. Niemand heeft nog in zijn eentje het antwoord op de vraagstukken van deze tijd. Leiderschap vraagt om samenwerking, samen problemen oplossen en klussen klaren. Het is van levensbelang voor organisaties dat mensen hun ego’s thuislaten en ruimte geven aan de kennis en ervaring van alle medewerkers. De ultieme vraag is: durf je ‘ja’ te zeggen tegen alles wat zich

aandient? Kan je het verschil tussen wens en werkelijk-heid accepteren en kan je hier vervolgens ook mee omgaan? We zijn zo gewend om te vechten tegen de realiteit. ‘The social psychology of organizing’ van Carl Weick vind ik een van de meest inspirerende boeken ooit. Hij schrijft dat er geen objectieve werkelijkheid bestaat, en dat we constructies bedenken om die werkelijkheid te begrijpen en er taal aan te geven. Want er bestaan geen vaste referentiepunten. Alles beweegt. Kunnen we samen nieuwe betekenissen en concepten ontdekken, en open blijven voor wat zich aandient zonder in een kramp te schieten? Stress en conflicten in organisaties ontstaan omdat mensen verstarren, vasthouden aan het oude en ontwikkelingen tegen-houden uit angst. Maar als Pandora’s doos eenmaal open is…

Ervaringsgericht leren via hoofd, hart en buikWe moeten ons onderwijs, ook op universiteiten en beroepsopleidingen, anders inrichten omdat het niet meer aansluit bij wat er nodig is. Met het ‘Ik denk, dus ik ben’ van Descartes is de ratio heilig verklaard en zijn we uit contact geraakt met onze emoties en ons lichaam. Dat proces begint al heel vroeg, zodra we onze kinderen naar school brengen. Daar leren ze tot op de dag van vandaag succesvolle concepten herhalen. Al zijn er gelukkig veel lovenswaardige innovaties in het onderwijs, toch maakt passieve kennisoverdracht in hoorcolleges, boeken lezen en reproduceren, nog steeds ook een groot deel uit van het onderwijs. Wat kinderen en jongeren écht nodig hebben zijn een paar kaders en concepten, en dan oefenen, experimenteren, grenzen verleggen, daarover reflecteren en dan weer doen, doen, doen. Kinderen hebben een natuurlijke neiging om te leren en experimenteren. Innerlijk weten ze wat hun wel en niet bevalt. Dat wordt helaas niet ten volle benut. Te vaak worden kinderen nog in hokjes geplaatst en getoetst langs een meetlat buiten henzelf.

-------------------------------------------

Als je je medewerkers de ruimte geeft

om dingen te ontwikkelen die buiten

jouw invloedssfeer vallen, krijg je ze

daarna niet meer terug in hun hok.

-------------------------------------------

Teks

t: C

aro

line

Lin

ssen

| F

oto

gra

fie: W

ilco

van

Dije

n

18 | SvC Magazine 2016 - 2017

-------------------------------------------

De teamcoaches en organisatie-

adviseurs die goed op de

onderstroom kunnen coachen

zijn helaas nog schaars!

-------------------------------------------

Jongeren van vandaag willen niet in hokjes. Het is heel triest dat er zo veel aan onderdoor gaan, omdat ze de druk van dat oude systeem voelen en weten dat dat niet klopt. Dat maakt mensen angstig en passief, of onaangepast, want het is onnatuurlijk. Kennis die alleen via concepten wordt aangereikt, dringt niet door in je hart en je buik. Je leert pas echt als je zelf gaat experi-menteren en ontdekken wat wel en niet werkt. Dan ben je ook in staat zelfstandig nieuwe concepten te bedenken. Veel onderwijs voldoet daar nog niet aan.

Nieuwsgierigheid en een onderzoekende mind hoef je kinderen en jongeren echt niet te leren, want die hebben ze van nature. Geef mensen de ruimte en de tijd om te experimenteren en te oefenen met wat ze willen leren. Het volgen van je nieuwsgierigheid, het stilstaan bij verschillen en het als eerste toelaten van je gevoelens zijn de krachtige ingrediënten waarmee je leert en ontdekt wat bij jou past, wat je energie geeft en wat jouw onbewuste je via je gevoelens en beelden duidelijk wil maken. Dit geldt voor elk mens, en voor succesvolle coaches in het bijzonder.

Gevolgen voor het coachvakDeze ontwikkelingen vragen van coaches dat ze hun klanten in deze trends een stap voor blijven.

• Mensen nemen niet meer voor waar aan wat jij aan theorieën en methodes hebt. Zeker jongeren willen geen lang coachproces maar een kort en krachtig traject, een snel advies waar ze zelf verder mee kunnen. Het gevaar kan zijn dat het dan wat opper-vlakkig blijft. Maar daar komen ze dan zelf wel achter.

• Wat absoluut noodzakelijk is, is dat je mensen in contact met hun lijf kan brengen, in verbinding met hun innerlijk weten dat ze zijn kwijtgeraakt op school omdat daar zo’n nadruk ligt op het cognitieve. Hoe meer geest en lichaam gescheiden zijn, hoe noodza-kelijker het is dat coaching aandacht besteedt aan het fysieke ik, de verbinding tussen hoofd, hart en buik. Ben je in staat om op jezelf te reflecteren, in het hier en nu te benoemen wat zich voordoet bij jezelf en de ander, je eigen ‘triggers’ te onderzoeken? Ken je je eigen ijsberg? Kan je in contact blijven met jezelf en de ander op deze lagen?

• Ook coaches dienen hun focus te verschuiven van fixen naar het onderzoeken van de onderstroom. Om een huis als metafoor te nemen: veel coaches werken op de verkeerde verdieping. Ze mijden de kelder, met al die koffers vol dingen uit het verleden. Deze tijd vraagt van coaches dat ze zowel hun kracht als hun beperkingen kennen. Je moet in iemands huis op alle verdiepingen (zingeving, het onbewuste, het lichaam en eventuele trauma’s) durven kijken, maar je hoeft niet in alles goed te zijn. Daar heb je anderen voor nodig in je netwerk. Durf je je eigen belang daarin te overstijgen en iemand te adviseren naar een ander te gaan? Durf je eerlijk te onder-zoeken of jouw geliefde methode wel op die ene coachee past?

• Samenwerking met collega-coaches is noodzakelijk om in je vak professioneel te kunnen blijven werken. Breid je eigen gereedschapskist uit, werk samen met collega’s die een andere aanpak hebben en jou aanvullen. Anders steek je in op de verkeerde verdieping, met als gevolg dat het coachtraject niets oplevert.

• Voor team- en organisatiecoaches en adviseurs geldt dat nog sterker. Als je niet alle verdiepingen meeneemt, dus zowel op de bovenstroom als op de onderstroom coacht, blijft er incongruentie bestaan. Ik durf te stellen dat heel veel interventies in organisaties weinig opleveren omdat de onder-stroom vermeden wordt. Het vraagt werkelijk moed om veiligheid en ruimte te bieden, zodat co-creatie mogelijk wordt.

| 19SvC Magazine 2016 - 2017

‘Iemand in zijn kracht zetten’, ‘wat raakt jou hierin’... Sorry, wat zeg je? Coaches zijn goed in jargon. Ze lijken

hun eigen taal te hebben, soms zonder dat ze het zelf

merken. Dit kan een functie hebben, zoals het gesprek

onderling vergemakkelijken. Maar het kan ook zowel

cliënten als oriënterende of beginnende coaches

buitensluiten. Wij hebben een aantal veelvoorkomende

voorbeelden verzameld. Welke herken jij?

Coachjargon, dit kan echt niet meer... anno 2016

Leefregels

Wat doet dat met jou?

JE BELASTBAARHEID LEREN KENNEN

DAT MAG ER OOK BEST ZIJN

Iemand in zijn kracht zetten

Wat puzzelt je?Loslaten…

Een plaats geven…

Een stukje werken aan jezelf

Ik zie een gesloten lichaamshouding

WAT ZEGT JE LICHAAM?

De oplossing zit in jou zelf

Dat is een stukje van jou…

Wat raakt jou hierin…

20 | SvC Magazine 2016 - 2017

Foute vragen aan je coach

Dit zijn allemaal vragen, die zich richten op het

verkrijgen van inzicht op de belemmering, of die

inhoudelijke uitleg vereisen over het ‘hoe’. Welke

vraag zit hieronder? Dat wil je weten! Wat wil de

ander leren? Met welk effect?

Een effectieve coachvraag focust op het gewenste

gedrag en het gewenste effect van dat gedrag.

Concreet gedrag benoemen nodigt de hersenen uit om

een visueel beeld te maken van de gewenste situatie.

Dat helpt energie richting die gewenste situatie te

sturen. Alleen al het proces van het concreet maken

van de coachvraag helpt om precies inzichtelijk te

krijgen wat we willen. Bovendien ontdek je dan hoe

iemand het steeds voor elkaar krijgt om met het oude

gedrag dezelfde ongewenste situatie te laten bestaan!

‘Ik wil ontdekken waarom ik aldoor in mijn hoofd zit en

mezelf uitput?’, wordt dan: ‘Ik wil leren luisteren naar

mijn lichaam, zodat ik mijn grenzen leer voelen, zodat

ik weer fit en uitgerust door het leven kan, én mijn werk

met plezier kan doen.

Jobbeke de Jong, freelance senior coach en eigenaar van jobbeke.nl.

Praat Nederlands met mij

IK WIL MEER ZELFVERTROUWEN ONTWIKKELEN…

Een plaats geven…

Ik wil weten waarom ik…

Wat belemmert mij om?

WAT MAAKT DAT...?

Hoe kan ik….?

| 21SvC Magazine 2016 - 2017

22 | SvC Magazine 2016 - 2017

In een arbeidsmarkt waar geen werkplek nog zeker

is, verschuift het accent in loopbaancoaching naar

duurzame inzetbaarheid. Marc Gnodde, directeur van

VistaNova: ‘Een loopbaancoach moet mensen in deze

tijd meegeven dat zij de stappen uit hun koerstraject

uiteindelijk zelfstandig kunnen doorlopen, telkens als

dat weer nodig is.’

‘LATEN WE MET ZIJN ALLEN GAAN VOOR ARBEIDSCONTRACTEN VAN MAXIMAAL ZEVEN JAAR!’

Marc Gnodde:

Teks

t: C

aro

line

Lin

ssen

| F

oto

gra

fie: W

ilco

van

Dije

n

School voor loopbaan & leiderschap

Hoe kijk jij tegen de ontwikkelingen op de arbeidsmarkt aan?‘Het percentage mensen met vaste banen wordt steeds minder. Minister Asscher en de vakbonden willen deze trend ombuigen, omdat onzekerheid slecht zou zijn. Bij VistaNova zeggen we: onzekerheid is ook een energiebron die je kan inzetten om naar binnen te kijken en uit te vinden waar je goed in bent. Wat is voor jou de functie van werk: je nuttig maken of de hypotheek betalen? Mensen gaan daar nu meer gevarieerd over denken. Het is zinloos om krampachtig vast te houden aan het verleden. In deze tijd wordt er een groot beroep gedaan op je aanpassingsvermogen. Je kan nog maar een paar jaar gebruik maken van een bepaald talent. Als je werk weggeautomatiseerd wordt, is het handig als je soepel een ander talent kan aanboren.’

Wat betekent dat voor bedrijven?‘Laten we met zijn allen gaan voor arbeidscontracten van maximaal zeven jaar! Minder vaste functies, meer portfoliobanen die passen bij je talenten en je telkens uitdagen om je rol uit te breiden of te veranderen. Zelfs al werk je bij een relatief stabiel bedrijf, dan toch is het de verantwoordelijkheid van HR en het manage-ment om mensen wakker te schudden en carrière-flexibiliteit te stimuleren. Dat is de realiteit. De happy few kunnen zich een scharrelcarrière permitteren en makkelijk switchen naar een leukere baan. Maar aan de onderkant van de arbeidsmarkt zitten de mensen die veertig jaar gelukkig waren bij V&D en dan toch ineens op straat komen te staan. Die mensen hadden al veel eerder een loopbaancursus aangeboden moeten krijgen - ook als ze daar niet op zaten te wachten en alleen lekker sokken wilden verkopen.

Trends

| 23SvC Magazine 2016 - 2017

Ook in die mensen zit de mogelijkheid iets te ontdek-ken over zichzelf. ‘Geven’ is de sleutel tot duurzame inzetbaarheid: in het rijtje people-planet-profit staan niet voor niets de mensen vooraan.’

Hoe pakt VistaNova dat zelf eigenlijk aan?‘Wij hebben koersgesprekken in plaats van pop- gesprekken. We werken veel met freelancers, en ook die betrekken we daar zo veel mogelijk bij. Ze zijn welkom bij onze workshops en we organiseren speciaal voor hen praktijk- en inspiratiedagen. Ik weet uit eigen ervaring dat het best lastig is om iedereen betrokken te houden. En soms wordt het eigenaar-schap juist wel érg groot, maar dat hoort erbij. Soms moet je afscheid nemen van elkaar, maar we hebben ook een trainer die na haar pensioen gewoon voor ons doorwerkt omdat het prima gaat. Vitaliteit, presteren en blijven leren, dat is de driepoot waar het bij VistaNova allemaal op steunt.’

Wat verandert er voor coaches?‘Dat ze naast lifecoaching steeds meer aan loopbaan-coaching gaan doen: wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik, gekoppeld aan wat de veranderende arbeidsmarkt

biedt. De loopbaancoach die een VistaNova-opleiding doet, coacht anderen naar loopbaanzelfsturing. Je leert vertrouwen op je eigen instrument, los van de theorie. Dat zelfvertrouwen en zelfsturing gekoppeld zijn, kan een coachee alleen leren van iemand die dat zelf al ervaren heeft. Daarom werken we in trainingen ook aan de stevigheid, de aarde-kant. Het is ook niet meer zo dat je iemand enkel en alleen maar begeleidt naar een andere baan, want die baan tot je pensioen bestaat vaak niet meer. Wat een loopbaancoach mensen in deze tijd moet meegeven, is dat ze zelf al die stappen uit hun koerstraject uiteindelijk zelfstandig kunnen doorlopen, telkens als dat weer nodig is. Duurzame inzetbaarheid is een beweging, een continu proces. Als evolutie bioloog zou ik het ‘survival of the fittest’ noemen, in de zin dat ‘fit’ betekent dat je het doorhebt als je op een dood lopende weg zit en je leert aanpassen aan veranderende omstandigheden.’

Dat lukt veel jongeren nog niet zo best. Het percentage burn-outs is hoog.‘Klopt, dat heb je in een onrustige tijd. Juist daarom moet je leren omgaan met onzekerheid en de vaar-digheden aanleren om niet in die burn-out terecht te komen. Zorg voor voldoende energiebronnen, zorg

------------------------------

‘Wat is voor jou de functie

van werk: je nuttig maken

of de hypotheek betalen?

Mensen gaan daar nu meer

gevarieerd over denken.’

------------------------------

24 | SvC Magazine 2016 - 2017

in je werk voor een gedeeld doel, denk niet in indivi-duen maar in teams en wat je met elkaar doet in het systeem. De valkuilen zijn uitsluiting en geldzorgen. Er zijn ook grote groepen jongeren die zeggen: ik ga mijn eigen gang, ik hoef geen auto of hypotheek, ik begin voor mezelf.’

Duurzame inzetbaarheid betekent ook: meer coachend leiderschap?‘Wij vinden dat je je medewerkers preventief moet leren de regie over hun eigen loopbaan te nemen. Dus niet pas een sollicitatietraining geven als ze boventallig zijn. Goede managers bedden dat van nature in in hoe ze met personeel omgaan. Ik zie wel dat het vaak te weinig op coachende wijze gebeurt. Vaak blijft het bij

vitaliteitschecks en fitnessprogramma’s. Dat is prima, maar dan ben je nog lang niet aan het coachen op duurzame inzetbaarheid. Geef ze in plaats van die fitnessruimte een budget dat ze zelf mogen invullen, zodat ze in alle vrijheid uit kunnen vinden hoe ze lekkerder in hun vel en in hun werk zitten. En als je eerste reactie nu een ‘nee’ is, moet je toch eens kijken wat voor angst daar onder zit en wat jouw opvattingen over duurzame inzetbaarheid en regie in de loopbaan zijn. Daarom trainen we managers om te werken op basis van vertrouwen, met als doel dat ze zo snel mogelijk hun medewerkers bottom-up stimuleren om aan de slag te gaan. Laat het uit de mensen zelf komen, want loopbaanzelfsturing is de sleutel tot duurzame inzetbaarheid!’

--------------------------------------------

‘Het is ook niet meer zo dat je iemand

enkel en alleen maar begeleidt naar

een andere baan, want die baan tot

je pensioen bestaat vaak niet meer.’

--------------------------------------------

| 25SvC Magazine 2016 - 2017

‘Ik ben mijn werk’ ‘Het hoeft niet diep te gaan, want ik heb al veel onderzocht. Ik wil misschien stoppen met werken en daar heb ik hulp bij nodig’, zegt ze vastberaden. Voor elk coachgesprek neem ik tijd voor mezelf. Ik concentreer me op mijn cliënt en vraag in mezelf: ‘waar kan ik je mee helpen?’ Ik vertrouw erop dat die afstemming helpt om tot de kern te komen. Bij deze vrouw voelde ik verwarring onder die doortastende stem. Eenmaal in gesprek blijkt dat ze de loyaliteit voor het bedrijf waarvoor ze werkt niet kan verbreken. Loyaliteit tot elke prijs, dat ken ik. Opoffering in de vorm van loyaliteit brengt besluiteloosheid mee en het gevoel geen recht te hebben voor jezelf te zorgen. De ander is belangrijker en daardoor ga je niet voor je eigen behoeften. Ik vraag haar om recht te staan. Terwijl zij verbaasd overeind komt, sta ik zelf ook op. ‘Als ik je werk zou zijn, waar ga je dan staan’, vraag ik haar. ‘Ik ben mijn werk’, zegt ze. ‘Ik zie mijn werk niet los van mezelf.’ Ineens besef ik dat ik misschien té snel een conclusie heb getrokken. Wij mensen houden ervan verhalen te creëren. Zodra het verhaal klopt, maakt ons lichaam endorfine aan wat een euforisch gevoel geeft. Dat is precies wat ik gedaan heb. Ik dacht mijn eigen thema te herkennen en maakte het verhaal af in mijn hoofd. De chaos die ik aanvoelde, wees op een ander probleem, namelijk werk als enige levensinvulling. Ik ging terug naar haar beleving. ‘Wat bedoel je als je zegt dat jij je werk bent’, vraag ik. ‘Ik weet niet wie ik zonder mijn werk ben’ , zegt ze verdrietig. Misschien speelt opoffering best een rol maar als uitgangspunt voor de coaching gaan we eerst kijken hoe het komt dat ze zich vereenzelvigt met haar werk. Het is mooi je eigen thema’s te herkennen, nog beter om te zien wanneer de werkelijkheid toch net iets anders in elkaar zit. Zo blijf je in verbinding met je cliënt.

Rian van Straalen is eigenaar van elangroep.nl en is als freelancer verbonden aan SchoolvoorCoaching.

-----------------------’Het hoeft niet diep te gaan, want ik heb al

veel onderzocht.’ -----------------------

Column

26 | SvC Magazine 2016 - 2017

‘Organisaties begeleiden bij Lean transformaties deden we al. Het combineren van de harde en zachte kant is volgens ons de sleutel tot duurzame verbetering. De leergang Coaching voor Professionals gaf ons handvaten om op die zachte kant een verdiepingsslag te maken. Organisaties denken soms vanuit de harde kant: ‘We moeten iets met Lean, want andere bedrijven doen dat ook.’ Dat vinden wij geen goede motivatie. Lean is een middel, geen doel op zich. Een helder doel is een belangrijke randvoorwaarde. En duurzaam leren ver-beteren kost tijd. Dat bespreken we aan het begin van een traject altijd met leiding-gevenden. Als we dat commitment niet krijgen, oké, maar dan is het beter iemand anders te zoeken. Wij kiezen voor kwaliteit. Dat betekent dat we alleen trajecten doen waarbij we de organisatie echt kunnen helpen transformeren naar een betere organisatie waarin de klanten medewerkertevredenheid en het financieel resultaat omhoog gaan. Dat is best spannend, want het betekent dat je soms ‘nee’ moet zeggen. Het bijzondere is: sinds we dat doen krijgen we juist meer opdrachten en hebben we meer impact. Dus doordat wij zelf kiezen, worden we ook gekozen. Dat kan alleen als je duidelijk maakt waar je voor staat.’ ‘Wij zien het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap bij leiding gevenden als belangrijk onderdeel van een transformatie. Van tevoren bespreken we dan ook dat we spiegels voor zullen houden. Dat is voor de leidinggevende niet altijd de makkelijkste weg, maar wel belangrijk om te doen.

Wat je vooral niet moet doen is blind rennen op de vraag van de klant. Zoeken naar de vraag achter de vraag voorkomt dat je als coach of adviseur het bos in wordt gestuurd en daarmee de klant uiteindelijk niet helpt. Om organisaties optimaal te kunnen helpen, is het belangrijk dat wij onszelf ook continu ontwikkelen. Het belangrijkste is dat we fysiek en mentaal fit zijn. Daarnaast moeten we niet alleen onze eigen sterke kanten kennen, maar ook onze valkuilen en patronen. Daarom laten wij onszelf coachen, volgen we opleidingen en nemen we deel aan intervisiegroepen.’ ‘Transformatietrajecten kunnen grillig verlopen. Pieken en dalen wisselen elkaar af, ook op emo tioneel vlak. Er vindt immers serieuze ontwikkeling plaats. Er wordt ook vaak veel gelachen. Op momenten dat er echte ontwikkeling plaatsvindt en verbinding tot stand komt, worden wij blij. Laatst kwamen we terug bij een organisatie die we eerder hadden begeleid. Ze hadden in de tussentijd grote stappen gezet. Het gaf zo veel voldoening dat ze zelfstandig door waren gegaan met verbeteren! Dan weet je dat het echt iets van hen is geworden. Dat is kicken.’ Niek Ludden en Michiel van Alphen werken sinds vorig jaar samen om leidinggevenden te begeleiden in de transformatie naar Lean leiderschap. luddenvanalphen.nl

‘Lean is een middel,

geen doel op zich’


| 27SvC Magazine 2016 - 2017

Ervaar de werking in ons pand.

Advertentie


Mijn specialisme is loopbaanoriëntatie en talentontwikkeling. In het intakegesprek

bespreek ik de vooraf ingevulde werkenergieanalyse. Met dit coachinstrument

brengen we de energie- en stressbronnen op functie- en organisatieniveau in kaart.

Dan volgt een prioriteitenplan, waarin helder wordt wat de coachee zelf kan verande-

ren en wat hij nodig heeft.

Deze methode is geschikt voor mensen die twijfelen of ze al dan niet weg willen uit

een organisatie, voor hen die na een ziekte aan een reïntegratietraject beginnen of

voor hen die willen weten waar ze goed in zijn in hun werk.


Waar krijg je energie van en heb je plezier in? Het effect van die vraag is dat mensen

naar hun gevoel gaan: je ziet de glinstering in hun ogen.

Jacqueline Scherpenzeel is zelfstandig loopbaancoach. Via werkenergieanalyse.nl kunnen (loopbaan)coaches gratis een demo

aanvragen.

------------------------------------------------------

‘Met dit coachinstrument brengen we de energie- en stressbronnen op

functie- en organisatieniveau in kaart.’------------------------------------------------------

Teks

t: M

elis

san

de

Lip

s

Klein begeleidend tekstje?

Zo coach ik

| 29SvC Magazine 2016 - 2017

LIEFDEVOL CONFRONTEREN

Met een grote glimlach kwam hij 10 minuten te laat binnenstap-

pen in mijn praktijk. Mijn koffie was inmiddels goed te drinken.

In plaats van een excuus voor zijn te laat zijn, begon hij meteen

een relaas over wat er allemaal mankeerde op zijn werk, wie er

allemaal niet deugde en dat hij niet meer wist hoe het nu verder

moest. En oh ja, zou hij volgende week kunnen starten met zijn

coachtraject?

Ik stelde voor om eerst zijn jas op de kapstok te hangen en

rustig plaats te nemen. Ik vroeg hem of hij misschien ook iets

te drinken wilde.

Een half uur later zat de beste man op het hoogtepunt van zijn

frustratie. Zijn eigen coachvraag vond hij lastig te formuleren.

Wat hij wilde leren? Zijn rol? Nee, nee. Niet hij was het probleem,

maar de ander!

Nou, zei ik, dan zijn we uitgepraat. U kunt gaan.

Oh, u wilt mij niet helpen? Doet mijn verhaal er dan niet toe?

Op dat moment werd het hem even te veel. Hij brak. Een

emotioneel verhaal volgde.

Samen hebben we een geweldig coachtraject doorlopen.

Maarten Emmelkamp is supervisor bij VistaNova.

Praktijk Emmelkamp coaching | training | advies datwerktwel.nl.

U kunt gaan.

Nou, zei ik,

Ik hoor mezelf

dan zijn we uitgepraat.

nog zeggen dat ik hem

30 | SvC Magazine 2016 - 2017

HOE VER GA JE ALS COACH OM IEMAND TE OVERTUIGEN EEN OPENING TE MAKEN IN EEN BEPERKT OF AFGESLOTEN BEWUSTZIJN?

Tegenover mij zit een ex-cocaïneverslaafde kunstenaar met

gezin, die maandelijks een stenen kunstwerk creëert om zijn

energie te kunnen kanaliseren. Het gebrek aan geld is een van

zijn issues. Zijn vrouw werkt en brengt het inkomen binnen. Al

heeft hij talent, zijn kunstwerken verkopen niet.

Hoe het allemaal zover kwam tijdens de coaching weet ik niet

meer, maar ik hoor mezelf nog zeggen dat ik hem 200 euro geef

om zijn mind te openen op geld. Dat had hij niet verwacht! Bij

mezelf dacht ik ook: ‘Dit is niet logisch, wat wil je bewijzen?’

Maar een deel in mij vond dat hij die ervaring nodig had.

Een maand later bleek dat de kunstenaar een restaurant op

niveau was binnengelopen met zijn portfolio, Zijn kunst werd

daar geweldig ontvangen: hij mocht twee beelden plaatsen en

zijn portfolio achterlaten. Ook de gasten van het restaurant

omarmden zijn kunst en de verkoop kwam op gang.

Toeval of niet, wie zal het zeggen? Als coach vertel je niet dat

je iemand geld hebt gegeven aan wie je een dienst verleent,

vandaar dit geheim.

Hans Velders is eigenaar van hansvelders.com en freelancer voor SchoolvoorCoaching.

U kunt gaan.

200 euro geef. Ik hoor mezelf

dan zijn we uitgepraat.

nog zeggen dat ik hem

Mijn geheim

| 31SvC Magazine 2016 - 2017

----------------------------

‘Bij e-coaching heb ik als

coach het gevoel dat ik

het proces veel meer bij

de coachee laat.’

----------------------------

32 | SvC Magazine 2016 - 2017

Wat houdt ecoaching in?In theorie betekent e-coaching alles in coaching wat niet face-to-face is, zoals e-mailen, chatten en skypen. Voor mij is e-coaching primair de geschreven variant, via e-mail, omdat ik daar de meeste toegevoegde waarde in zie in vergelijking met face-to-face coachen.

Vandaar de ondertitel van de Training ECoaching ‘De kracht van schrijven inzetten in coaching’?Inderdaad. Een aantal jaar geleden werd ik gevraagd om iemand te helpen met een loopbaanvraag-stuk, maar zij woonde ver weg. Dus stelde ik voor om het te proberen via e-mail. Ik was bijzonder verrast dat het werkte en geïntrigeerd door wat er gebeurde tijdens het proces. Toen ben ik een opleiding voor e-coaching gaan volgen om me erin te verdiepen. De aanvullende kracht van schrij-ven zit in verschillende aspecten. Mensen maken op papier afspraken met zichzelf door het naar mij te mailen. Daardoor zeggen ze: nu

heb ik het opgeschreven, dan ga ik het ook doen. Dat is anders dan hier in de praktijk zeggen: ja, daar ga ik eens mee oefenen. Daarnaast merk ik dat de coachees door te schrijven en na te lezen wat ze geschreven hebben, al een inzicht krijgen, waar we vervolgens face-to-face op voort kunnen borduren. Dit geeft de coachee de mogelijkheid om gedistantieerd naar zichzelf te kijken.Wanneer ik vragen stel via e-coa-ching, neemt de coachee de tijd om erover na te denken, terwijl je face-to-face sneller in een patroon van actie-reactie terechtkomt. Als we hier tegenover elkaar zitten, zie ik iets gebeuren bij de ander en dan reageer ik daarop. Daarmee haal ik een deel van het proces van de coachee naar mij toe. Dat kan effectief zijn natuurlijk, omdat ik reageer op wat ik in het hier en nu zie gebeuren. Maar bij e-coaching heb ik als coach het gevoel dat ik het proces veel meer bij de coachee laat. Eigenaarschap in het kwadraat! En dat maakt coaching in mijn ogen effectiever.

Hoe is jouw ervaring met coachtrajecten die alleen via email plaatsvinden?Fantastisch. Ik heb daarbij echt een wow-effect: je kunt op afstand een relatie opbouwen. Je kunt onder-steunen bij een bepaalde verande-ring en het is verbazingwekkend dat de coachee werkelijk dingen voor elkaar krijgt. Ik heb het idee dat de coachee op papier nog kwetsbaarder is, waardoor het contact zo mogelijk nog intenser is dan bij een face-to-face of blended vorm. Ondanks de fysieke afstand, krijg je dan terug: ik heb me zo gezien en gehoord ge-voeld...

Voor wie is ecoaching interessant?E-coaching is een aanrader voor mensen die werkzaam zijn als coach, leidinggevende of hr-advi-seur. Het is belangrijk dat je het coachvak al beheerst. Je weet al hoe je jezelf als instrument kunt inzetten en herkent de scheidslijn tussen coaching en therapie. Leidinggevenden en hr-adviseurs begeleiden tegenwoordig vaak

Coach, trainer, schrijver, gezondheids adviseur: Marja Pronk is

een ervaren duizendpoot. De rode draad in al haar werkzaam-

heden is bijdragen aan gedragsverandering. Zij geeft bij Vista-

Nova de 3-daagse Training E-Coaching om haar enthousiasme

over deze nieuwe coachtechniek te delen met vakgenoten.

E-COACHING: DE MAGIE VAN AFSTAND EN NABIJHEID

Teks

t: M

elis

san

de

Lip

s |

Foto

gra

fie: W

ilco

van

Dije

n

Interview

| 33SvC Magazine 2016 - 2017

mensen via e-mail. Daarbij gaat een hoop fout: mensen reageren niet, begrijpen de mail verkeerd of zijn boos. Dit probleem is te voorkomen door je te verdiepen in e-coaching. Iemand schriftelijk begeleiden in zijn proces is een vak apart en daar zijn nieuwe vaardig-heden voor nodig. Dit is bij uitstek een verdiepingstraining, waarin je een nieuwe techniek leert die je effectiviteit als coach versterkt.

Wat leren mensen?Ik laat mensen oefenen met de specifieke vaardigheden van het coachend lezen en schrijven. We behandelen twee varianten: blended (deels face-to-face, deels via e-mail) en alleen via e-mail Ze oefenen met elkaar en met een proefcliënt. Daarnaast coach ik als trainer iedereen via e-mail. Tijdens dit proces ontdekken ze wat ze zelf belangrijk vinden en hoe ze ervoor kunnen zorgen dat de ander zich gezien voelt door middel van geschreven taal.

Als je kijkt naar de huidige maatschappij: waarom is het dan nu de tijd voor ecoaching?De afgelopen jaren vragen op-drachtgevers steeds vaker om meer met minder en beoordelen ze op de resultaten van coach-trajecten.

Je kunt opdrachtgevers ook tege moet komen, omdat je medewerkers minder van het werk hoeft te halen. Ik zie natuurlijk dat jongeren veel meer online communiceren. Het is raar is dat we ons niet in die geschreven wijze van commu-niceren met elkaar verdiepen.

Gaat bij die jongere generatie niet iets verloren, doordat ze minder facetoface contact hebben?Vier jaar geleden had ik ‘ja’ geant-woord op deze vraag, maar nu denk ik dat er juist door schriftelijke communicatie een enorme verdieping kan plaatsvinden in het menselijk contact. Dat is de magie van afstand en nabijheid.

Marja Pronk

Zelfstandig coach, trainer, schrijver,

gezondheidsadviseur en docent bij

VistaNova. injekracht.nl

----------------------------

‘Ik heb de overtuiging dat

ik door e-coaching toe te

voegen betere resultaten

bereik met mijn cliënt.’

----------------------------

34 | SvC Magazine 2016 - 2017

Maskers af: het nieuwe organiserenHeb jij er weleens bij stilgestaan dat organisaties van oudsher mensen stimuleren naar het werk te komen met een masker op? In letterlijke zin heb ik het dan over de witte jas van de dokter, het pak van de directeur en bedrijfskleding van winkels. Wanneer de organisatie vraagt kleding aan te passen aan het werk, voegt de medewerker gedeeltelijk zijn identiteit naar de wensen en eisen van dat werksysteem. Daar zit een onvrijheid in: ‘Het is niet de bedoeling dat je hier binnenkomt als jezelf.’ In de figuurlijke zin hebben mensen het gevoel dat ze ‘s ochtends als ze hun werkkleding aantrek-ken een deel van wie ze zijn thuislaten. Ze zetten een professioneel masker op om zich aan te passen aan de verwachtingen van de werkplek. Zouden organisaties dat masker opleggen uit angst dat er chaos zou ontstaan wanneer iedere werknemer vanuit echtheid volledig aanwezig is op het werk? Bij werknemers bestaat de angst uitgesloten te worden als ze zichzelf helemaal laten zien aan hun collega’s. Steeds als we een stukje van onszelf thuislaten, snijden we ons af van ons grotere potentieel, van onze creativiteit en energie. Stel je voor dat elke werknemer die verbinding weer kan maken. Als de medewerkers al hun potentieel kunnen verbinden aan het doel van de organisatie waar ze werken, kunnen co-creatie, innovatie en grootse resultaten ontstaan. Het levert organisaties veel waarde op als ze hun medewerkers faciliteren om zichzelf in alle echtheid te tonen op het werk. Dat wordt ook zichtbaar door te kijken naar organisaties, die nu al op deze wijze werken, zoals Buurtzorg. De resultaten die de organisatie weet te behalen, zijn ongekend en de medewerkerstevredenheidscore spreekt boekdelen. Een wezenlijk onderdeel is het werken vanuit gelijkwaardigheid in plaats van vanuit boven-onder structuren, kenmerkend voor een hiërarchie. Deze vorm van zelfsturing is ook mogelijk voor organisaties die gewend zijn te werken vanuit een controlegerichte structuur. De enige voorwaarde is dat je leert omgaan met vrijheid. Meer weten? Neem contact op en lees Reinventing Organisations van Frederic Laloux.

Petra de Bruijn is eigenaar van pdbc.nl en freelance senior coach bij SchoolvoorCoaching .

-----------------------’Het is niet de bedoeling dat je hier binnenkomt

als jezelf.’

-----------------------

Column

| 35SvC Magazine 2016 - 2017


Zo coach ik


Ik help mensen die stress en burn-outklachten hebben in balans te komen. Stress

is een fysiek verschijnsel en het lijf tot rust brengen is mijn prioriteit. Ik heb zelf een

burn-out gehad en vond toen moeilijk goede begeleiding. Een reactie die ik krijg,

is: 'Ik begrijp nu hoe het in elkaar zit. Ik ben niet gek!.’ Goede uitleg is essentieel.

Vervolgens kijk ik naar onderliggende patronen en gedrag. Ook help ik mensen

hun loopbaankoers te hervinden.


Waar is het wél gelukt? Door deze vraag komen mensen in hun kracht. Door dit te

voelen en fysiek te ervaren, keren ze terug naar dat moment. Ze ontdekken waarom

ze van die ene baan of ervaring wel energie kregen.

Mary van Mourik is zelfstandig loopbaancoach en supervisor bij VistaNova.

maryvanmourik.nl

Kop

------------------------------------------------------

‘Ik begrijp nu hoe een burn-out in elkaar zit. Ik ben niet gek!’

------------------------------------------------------

Zo coach ik

Teks

t: A

naï

Gar

cia

36 | SvC Magazine 2016 - 2017

Angst is niet iets wat bestreden moet worden.

Angst is een dierbare vriend die je laat zien

wat je nog niet diepgaand in jezelf hebt geaccepteerd.

– Erik van Zuydam

| 37SvC Magazine 2016 - 2017

The Wounded Healer

38 | SvC Magazine 2016 - 2017

Als je een thema herkent uit je eigen leven, reageer je vaak niet op de behoeften van de ander. Je handelt vanuit je eigen behoeften, want ieder mens kreeg wel eens te kampen met pijnlijke of zelfs traumatische gebeurtenissen in zijn leven. En zelfs al weten we dat deze gebeurtenissen hebben plaatsgevonden en hebben we ze verwerkt, dan nog blijven ‘onzichtbare sporen’ achter. Jung noemde dit fenomeen ‘de gewonde genezer’. Hij beklemtoonde dat het daarom absoluut noodzakelijk is om jezelf te helen via therapie en supervisie voor je met cliënten werkt als therapeut, arts of begeleider.

De gewonde genezer Dit verhaal is gebaseerd op de mythe van Cheiron, een Centaur die half paard, half mens was. Zijn moeder wijst Cheiron af en verlaat hem, waarna de god Apollo zich over hem ontfermt. Zonnegod Apollo

was verbonden met alles wat licht en verheven was. Onder de bezielende invloed van Apollo ontwikkelt hij zijn hoogste (d.w.z. hemelse) vermogens. Als volwassen man werd hij de natuurlijke leider van de Centauren: wijs, profetisch begaafd, leraar, genees-heer en musicus. Helaas verwondde zijn geliefde leerling Herculus hem per ongeluk met een giftige pijl aan zijn been. Door zijn goddelijkheid was hij echter onsterfelijk en bleef hij zoeken naar genezing. Zo werd hij een steeds betere genezer, maar zijn echte verlos-sing kwam pas door de aanvaarding van zijn wonde.

Ik wil het advies van Jung breder trekken en ieder mens aanraden zijn eigen trauma’s te ontdekken en te helen. Velen van ons hebben immers posities waarin we ‘macht en invloed’ uitoefenen over ande-ren, bijvoorbeeld als leidinggevende of begeleider van kinderen.

Teks

t: A

ns

Tro

s |

Illu

stra

tie:

Stu

dio

Pin

g

The Wounded Healer

Psychiater Carl Gustav Jung (1875-1961) ontdekte

in het werken via dromen en het onbewuste van zijn

cliënten dat de kans groot is dat je als therapeut onge-

merkt ingezogen raakt in de problemen van je cliënt.

Wegwijzer in ons dagelijks leven

Praktische Jung voor iedereen

De praktische Jung

| 39SvC Magazine 2016 - 2017

Nick Duffel, een Britse psychotherapeut, betoogt in zijn boek dat het wegzenden van zevenjarige kinderen van rijke ouders naar dure kostenscholen, grote psychische schade berokkent aan deze kinderen, die later in leidinggevende posities terechtkomen.‘Am I saying, then, that David Cameron, and the majority of our ruling elite, were damaged by boar-ding? It's complex. My studies show that children survive boarding (schools) by cutting off their feelings and constructing a defensively organised self that severely limits their later lives.’ Nick Duffel De sporen van pijnlijke gebeurtenissen werken vaak ongemerkt en levenslang door in ons dagelijks leven. Maar ook als je geen vader, moeder, therapeut of bestuurder wordt, is het van belang je eigen ‘ziele-wond’ te ontdekken.

Hoe kom je je eigen ‘zielewonden’ op het spoor? In de eerste plaats onderzoek je wat er gebeurt als je het contact met jezelf en/of je omgeving verliest. Ten tweede let je op je overlevingsmechanismen en ten slotte ga je op zoek naar foutieve conclusies.

Uit contact gaanHet contact met jezelf verliezen ontdek je, vaak achteraf, als je ineens onbedoeld handelt of reageert vanuit oud, herkenbaar gedrag. Je schiet op je werk of bij je familie in de rol als lieve dochter, warme moeder, barse vader of je krijgt de neiging om iemand te redden. Het tegenovergestelde kan ook gebeuren. Je wordt misselijk en ongemakkelijk en weet niet waarom. Je wilt vluchten en je wordt angstig, terwijl er ogenschijnlijk niets aan de hand is. Dit komt omdat ons onbewuste te vergelijken is met een archief vol situaties gekoppeld aan beelden, gevoelens, geuren en geluiden. Al deze informatie is beschikbaar via onze zintuigen en ons lichaam. Door een ‘trigger’ (lees: een gelijksoortig beeld, geluid of situatie) kunnen we plots in een kramp schieten. We schieten ogenblikkelijk in een oude vecht- of vluchtreactie, of zelfs een verstar-ring, omdat onze hersenen gevaar direct herkennen en omzetten in actie. Ons autonome zenuwstelsel neemt het dan meteen over. Dit is altijd een signaal

om achteraf op zoek te gaan naar de onderliggende ‘trigger’.

OverlevingsmechanismenIn de tweede plaats kom je je zieleverwonding op het spoor via het (h)erkennen van je overlevingsmecha-nisme. Dit noemen we ook een overlevingsstrategie, maar het woord strategie suggereert dat je ervoor kiest, terwijl het volstrekt geen bewuste keuze is. Het is een autonome veiligheidsklep die verschillende vormen kan aannemen. Alleen zetten we deze volkomen onbewust aan als er een ‘trigger’ is.

Hoe jonger je was bij een voor jou pijnlijke gebeurte-nis, des te eerder heb je geleerd om in een over-levingsmechanisme te schieten. Zo heb je ervoor gezorgd de situatie dragelijker te maken voor jezelf en je omgeving. Daarom kan een gebeurtenis die voor jou als kind heel pijnlijk was vele jaren later ogenschijnlijk onbenullig lijken. Toch maakt dit het effect er niet minder om.

Overlevingsmechanismen zijn bijvoorbeeld: niet voelen maar rationaliseren, afstand houden, afleiding zoeken, voor anderen zorgen en jezelf vergeten, de clown uithangen, geen hulp vragen.

Een belangrijk gegeven is dat je overlevingsmecha-nisme de voor jou allerbeste keuze was op dat moment. Daarom is het essentieel om altijd met mildheid naar jezelf en anderen te kijken.

Foutieve conclusiesEen ander aspect van het overlevingsmechanisme is dat je foutieve conclusies trekt over jezelf in relatie tot anderen. Deze conclusies lijken houvast te geven en werken levenslang door in je gedrag als je je er niet van bewust wordt.

Voorbeelden van foutieve conclusies zijn: mannen of vrouwen zijn niet te vertrou-wen, ik moet mijn pappa of mamma

• We vervreemden van

is het van belang je eigen

Maar ook als je geen vader,

‘zielewond’ te ontdekken.

moeder, therapeut of bestuurder wordt

40 | SvC Magazine 2016 - 2017

beschermen tegen pijn, mijn broertje of zusje is heel ziek dus ik ben heel lief en braaf omdat pappa en mamma zo verdrietig zijn, als ik huil wordt mamma of pappa verdrietig dus dat los ik zelf wel op, als je eerlijk bent dan krijg je slaag. Ik ben het niet waard om…, als ik emoties laat zien dan ben ik een watje.

Wat kunnen de effecten zijn van het ons niet bewust zijn van de gevolgen van onze zieleverwondingen? Als we onze psyche als een huis beschouwen, zien we soms het volgende:

• Er is sprake van een voortdurende onrust en herhalende situaties die niet opgelost raken. We blijven ons hele leven zoeken, maar mogelijk op de verkeerde verdieping van ons huis.

• We vervreemden van onszelf en onze naasten doordat bepaalde deuren in ons huis gesloten blijven. Anderen krijgen onvoldoende echt contact met die delen van ons, terwijl ze wel herhaaldelijk op de deur bonken.

• We blijven hangen in de verkeerde baan tot we uitgeput raken van meer van hetzelfde.

• We krijgen herhaaldelijk conflicten rondom dezelfde thema’s.

Om op een milde manier meer zicht te krijgen op deze onontdekte inhouden in ons onbewuste en onze verwondingen is het handig een dagboek bij te houden. Volgens Nancy J. Adler helpt een papieren dagboek, waarin je dagelijks rond hetzelfde tijdstip iets opschrijft over jezelf en je belevenissen. Vragen die kunnen helpen zijn: • Welke stemming heb ik nu? • Wat heeft me geraakt in positieve zin, me blij gestemd vandaag? • Wat houdt me bezig? • Wat heeft me emotioneel geraakt of van mijn stuk gebracht?

Schrijf het zonder nadenken op en censureer niets. Deel het ook niet met anderen.

Want ‘the wounded healer’ wijst ons de weg naar vrijheid en mededogen in al onze relaties.

ons huis gesloten blijven.

onszelf en onze naasten

doordat bepaalde deuren in

• We vervreemden van

| 41SvC Magazine 2016 - 2017

‘Werk niet mee’

Mijn naam is Daniel Opsteegh. Ik ben werk-zaam als ‘Adviseur en Begeleider organisatie-cultuur’ bij de Koninklijke Marechaussee. Het is mijn taak bij te dragen aan een lerende organisatiecultuur, waarbij reflectie op de manier van werken en samenwerken als een belangrijk goed wordt beschouwd. Ervaringen die ik in deze functie heb opgedaan, zijn:

Dont’s Duw niet te hard Ik reed laatst door Utrecht over hydraulische verkeersdrempels. Des te harder je hierover rijdt, des te meer tegendruk geven ze. Deze drempels zijn een metafoor voor mijn werk. Als ik druk uitoefen, ontstaat er weerstand. Ik benader mijn werk meer als een dans, waarbij ik af en toe prikkel en vervolgens aansluit op de behoeftes. Werk niet mee Door hard te werken op de inhoud, word je (nog) meer een onderdeel van het systeem en verlies je de ‘vrije’ plek, van waaruit je goed kunt reflecteren op patronen, die je ziet binnen de organisatie.

Do’s Zorg voor een steunpilaar voor jezelf Binnen de organisatie vind ik niet veel mensen om over mijn eigen vak te sparren. Ik heb daarom gekozen lid te worden van intervisie-groepen, waar ik met vakgenoten kan reflecteren op mijn eigen functioneren. Zorg bij iedere klus voor een goed contract Ik maak altijd duidelijke afspraken over rol-verdelingen en het nemen van eigenaarschap in de samenwerking met leidinggevenden en teams. Mijn ervaring is dat ik op die manier het beste kan bijdragen aan het behalen van een goed resultaat. Tot slot Ik geniet enorm van mijn werk. Het is mooi om te zien dat steeds meer leidinggevenden en teams vragen om begeleiding binnen de Koninklijke Marechaussee. En nog mooier om te zien is dat de resultaten er zijn! Want dat is mijn belangrijkste motief: bijdragen aan de ontwikkeling van potentieel en talent. Daniel Opsteegh is als freelance trainer verbonden aan SchoolvoorCoaching.


42 | SvC Magazine 2016 - 2017


Mijn inspiratie is Systems Centered Training (SCT). Dit is een vorm van systeem-

denken die je je eigen maakt via ervaringsgericht werken. Vanuit contact met jezelf

kun je je energie inzetten voor het creëren van bevredigende relaties met anderen.

Ik ben niet op zoek naar een kunstje. SCT vraagt doorlopend, diepgaand onderzoek

van je persoonlijke proces in relatie tot het groepsproces.


Een vraag die ik veelvuldig gebruik is: wat ervaar je nu? De coachee maakt in het hier

en nu contact met zijn gevoel of ontdekt wat hem belemmert tot actie over te gaan.

De volgende stap is gevoel en verstand te integreren, waardoor iemand zijn eigen

antwoorden vindt.

Lotte Paans is zelfstandig (team)coach en supervisor. Ze verzorgt leergangen voor SchoolvoorCoaching.

lottepaans.nl | sct-nl.nl | systemscentered.com

Kop


------------------------------------------------------

‘Ik ben niet op zoek naar een kunstje. SCT is een diepgaand onderzoek!’

------------------------------------------------------

Zo coach ik

Teks

t: A

naï

Gar

cia

| 43SvC Magazine 2016 - 2017

Teks

t: C

aro

line

Lin

ssen

Richt jij je juist vooral op harmonie in het contact? Of wil

je eerst iets snappen en overzicht hebben voor je actie

onderneemt? Wie zijn voorkeursstijl kent, kan uit oude

patronen stappen. Psycholoog en coach Annet van Laar:

’Lichaamswijsheid helpt om disbalans van aandacht in

hoofd, hart en buik bij jezelf en anderen te herkennen en

herstellen, zodat je je energie optimaler kan benutten.’

‘Je lichaam laat je weten wat bij je past, wat goed

voor je is en wat niet.’

44 | SvC Magazine 2016 - 2017

Je geeft trainingen aan professionals. Waar gaan die over?‘Wat zijn de stresspatronen en hoe kan je het lichaam van een coachee leren lezen? In 2014 heb ik onder meer workshops gegeven bij SchoolvoorCoaching over voor-keursstijlen in denken, voelen en handelen. Dat past binnen de visie van SchoolvoorCoaching. In het voorjaar van 2015 kreeg dat een vervolg met een energetische body-mind bijscholing voor alle trainers.’

Van huis uit ben je psycholoog. Hoe kom je van werken met de geest bij lichaamsgerichte begeleiding terecht?‘Toen ik psychologie studeerde, was ik verbaasd dat alles verbaal en theoretisch was en het lichaam niet meedeed. Het lichaam is het meest wijs; je wordt niet wijzer, vitaler of succesvoller van alleen leren via het hoofd. Tijdens mijn studie ben ik begonnen de samenhang tussen lichaam en geest te leren kennen, en hoe de geest zich uitdrukt in lichaamstaal. Daarnaast ging ik werkwijzen onderzoeken en ontwikkelen die de fysieke, emotio-nele en mentale aspecten van mensen integraal aanpakken, zodanig dat wij in een vrijere energiedoorstroming komen en in onze volle potentie. In mijn boek ‘Van binnen weet je alles’ beschrijf ik stap voor stap welke vitale kwaliteiten het lichaam herbergt en weergeeft via de lichaamstaal.’

Je noemt dat ‘lichaamswijsheid’…‘Ja, je lichaam laat je weten wat bij je past, wat goed voor je is en wat niet. Om die taal te ontcijferen moet je je ervan bewust zijn en in het hier en nu aanwezig zijn. En ook wanneer je in een overlevings-patroon komt, want dan misleiden je lichaamssensaties je tot onvrij gedrag. Dat is geen oorspronkelijk weten maar vervormd weten: handelen volgens een oud patroon, dus geen fris antwoord op een situatie. Je kan immers nooit van tevoren weten wat het antwoord op een actuele situatie zal zijn.

Lichaamswijsheid vraagt met een compleet bewustzijn, met je aandacht aanwezig zijn. Het is een poort waardoor je de wijsheids-signalen kunt oppikken. Je geest denkt vooruit: ‘ik ben te druk, laat ik morgenavond dus maar niet naar die bijeenkomst gaan.’ Maar op die avond zelf voel je misschien toch dat je wilt gaan, en dan blijk je het helemaal niet te druk te hebben. Luisteren naar je lichaam betekent: niet automatisch handelen vanuit patronen. Zodra je iets gaat afdwin-gen, controleren of manipuleren is het hoofd actief en ontvang je de lichaamswijsheid niet meer. Als je jezelf zo in de weg zit, mis je kansen die voor het oprapen liggen.’

Hoe breng je die lichaamswijsheid aan anderen over?‘Ik leid professionals op om lichaamssignalen te leren herken-nen en er betekenis aan te geven vanuit een logische context. Vanuit die basiskennis kan je gerichte interventies doen als aanvulling op je eigen vak als coach, trainer

of psycholoog. Ik leer begeleiders op fysiek, emotioneel en mentaal niveau te werken waardoor ze merkbaar sterker worden, vooral in hun lijf, en de energie meer gaat stromen. Dan zitten dwanggedach-ten en overtuigingen veel minder in de weg.’

Wat kunnen coaches en leidinggevenden hiermee?‘Als je de voorkeursstijlen van jezelf en anderen kent en zelf in balans bent, kan je veel effectiever werken met anderen. Bij leidinggevenden is dat vaak een ander pad dan bij coaches. Veel leidinggevenden hebben een sterke visie en zijn krachtig in hun buik, want ze

moeten resultaatgericht zijn. De valkuil zit vaak in de communicatie, ofwel de hartkwaliteit. Dan DENKEN ze soms oprecht dat ze goed communiceren, maar toch krijgen ze hun mensen niet mee. Als ze de tijd nemen om te luisteren en zich af te stemmen in het contact en te laten inspireren door anderen, kunnen ze tot een echte samen-werking komen. Dat spaart uitein-delijk veel tijd, biedt vertrouwen en verbetert de resultaten en het plezier.Coaches zijn vaak juist zo contact-gericht dat ze zichzelf tekort doen. Die valkuil is inherent aan het vak; je stemt automatisch de hele dag af op anderen. Het is een hele kunst om voldoende bij jezelf te blijven. Coaches zitten vaak niet zo goed in hun buik: altijd met anderen bezig en vaak minder goed in grenzen aangeven. Logisch: hun passie is de mens, niet de materie. De kans is groter dat ze niet zo resultaat-gericht zijn, en dat echt goed voor zichzelf zorgen erbij inschiet. Door in je buik aanwezig te zijn, kan je opkomen voor jezelf en je behoef-ten. De energie van je buik geeft de kracht om grenzen te stellen in het contact, dat is een energetisch gegeven. Alleen met je hart kom je er niet, mensen die met mensen werken hebben juist ook veel buikkracht nodig.’

Van binnen weet je alles –

Handboek voor lichaamswijsheid

Annet van Laar | Uitgeverij Gottmer

ISBN 978 90 77478 00 4

annetvanlaar.nl

----------------------------

Luisteren naar je

lichaam betekent: niet

auto matisch handelen

vanuit patronen.

----------------------------

Je fysieke ik

| 45SvC Magazine 2016 - 2017

Ik ben als managementassistent werkzaam bij Saffier De Residentie groep in Den Haag. Op de locatie waar ik werk, Domus Nostra, is de management assistent ook leidinggevende van een aantal kleinere teams. Bij Saffier De Residentiegroep is een verandering gaande naar meer zelf standig werkende teams, om zo te voldoen aan de vraag van de cliënt. Daar past een zelfstandige werkhouding bij. Voor mij betekent dit vooral het leidinggeven ombuigen naar coachen. Een veranderproces heeft veel meer waarde als iemand ‘zelf’ oplossingen ontdekt en ‘zelf’ wil veranderen. In zo’n proces kijk ik eerst naar de situatie en de persoon. Hoe kijkt iemand bijvoorbeeld tegen een verbetering van een werkproces aan? Door op een coachende manier in gesprek te gaan en vooral de ander te laten praten, krijgt een verander proces langzaam vorm. Ik kijk met een mensgerichte houding naar het ont-wikkelingspotentieel van een medewerker. Het is belangrijk om goed te observeren en te luisteren. Door deze manier van begeleiden worden medewerkers steeds zelfstandiger en denken ze meer oplossingsgericht. ‘De verandering die je zoekt zit altijd in jezelf’ Voor mij betekent coachen loslaten van het vooraf bedenken hoe een gesprek zal verlopen. Tijdens de Leergang Teamcoaching kwam al snel naar voren dat loslaten voor mij hét sleutelwoord is. Omdat ik graag alles wil

regelen, is dit soms lastig. Maar ik zie wat het mij oplevert en deze bewustwording brengt rust en acceptatie. Om een team zelfstandig te laten werken, is vertrouwen nodig. Keuzes maken en verantwoordelijkheid nemen, wat onlosmakelijk verbonden is met vertrouwen, kan niet zonder een goede onderlinge verhouding. Het is belangrijk dat teamleden op een respectvolle manier met elkaar communiceren. Verder is het een kernissue om de inhoud van problemen los te laten en consequent methodisch te handelen. Als leidinggevende is het essentieel om het team te ondersteunen, zodat ze hun besluiten op een verantwoorde manier nemen. Voor mij is deze vorm van coachend leidinggeven de toekomst. Dit klinkt allemaal heel mooi, maar toch zal het nog tijd kosten om de ontwikkeling naar zelfstandigheid in de hoofden van mensen te laten landen. Een don’t is om in de coachende manier van leidinggeven je te laten leiden door de tijdsdruk die opgelegd wordt. Teams hebben tijd nodig om een ontwikkeling door te maken. Een bekende coach uit de sport zei ooit:‘Je gaat het pas zien als je het doorhebt!’ Dit geldt ook voor teams in een zorgorganisatie. Annette Peetersvan der Wijk managementassistent Domus Nostra

het sleutelwoord’

‘Loslaten is voor mij


a

46 | SvC Magazine 2016 - 2017

George Marshall: Don't Even Think About It Why Our Brains Are Wired to Ignore Climate Change Waarom een boek over klimaat-verandering? Omdat de centrale vraag psychologisch is: ‘why, despite overwhelming scientific evidence, do we act as if climate change doesn’t exist?’ Oftewel, waarom blijven mensen in een baan wetende dat die hen niet gelukkig maakt?’ De auteur geeft in 40 hoofdstukjes een waslijst aan redenen zoals uitstelgedrag, de oplossing buiten onszelf zoeken, groepsdruk, cognitieve dissonantie, het verlammende effect van angst en de onbewuste invloed van overtuigingen en identiteit. Een checklist voor wie klimaatverstoring bestrijdt en mensen coacht van weten naar doen! Boekentip van Manu Busschots, freelancer SchoolvoorCoaching

René Meijer & Lex Mulder: De hei op! In het boek ‘De hei op!’ beto-gen Meijer en Mulder dat een groepsdynamische aanpak een waardevolle toevoeging is op de gangbare perspectieven in team-coaching. Volgens hen vergroot een juiste analyse van de organi-satie de duurzame effecten van teamcoaching. Zij bieden diverse theorieën aan, zoals secundaire winst, kernconflict en de theorie van Bion's ‘alsofgroep’. Daarnaast hebben de schrijvers oog voor de praktijk en de keuze voor interven-ties. Herkenbare voorbeelden en de heldere beschrijving maken dat ik dit boek aanraad aan iedereen die meer over teamcoaching wil weten. Boekentip van Akke-Jeanne Klerk, SchoolvoorCoaching

Siets Bakker & Leanne Steeghs: Systemisch Wijzer. Kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken. Wat je altijd al voelde maar niet eerder wist: zelden wordt zo kernachtig beschreven hoe we onze waarnemingen kunnen begrijpen vanuit systeemprincipes. Persoonlijke voorbeelden en praktische oefeningen maken kernbegrippen uit systemisch werken toegankelijk. Daarom is het een bijzonder waardevol boek voor managers, adviseurs en coaches. Het biedt handvatten vanaf het moment dat je een organisatie binnenstapt. Het doel is direct contact te maken met de onder-stroom: datgene wat nog niet gezegd of gezien mag worden. Zo maak je je intakes scherper en leer je lastige situaties beter te doorzien. Een aanrader!Boekentip van Ans Tros, SchoolvoorCoaching

Robert M. Sapolsky: Waarom zebra’s geen maagzweer krijgen Zebra’s hebben last van lichamelijke, kortetermijnstress als ze moeten vluchten voor een leeuw of eten moeten zoeken. Voor psychische stress met tot gevolg concentratieverlies, angst en depressie, chronische vermoeidheid, slaapproblemen, enz. moet je bij de mens zijn.

Sapolsky legt helder en met humor uit hoe het stressmechanisme werkt. Met deze basiskennis kun je als coach veel verhelderen. Cliënten kunnen zo snappen wat er aan de hand is en actie ondernemen om hun herstel te bevorderen. Het is een ouder boek, maar een aanrader!Boekentip van Mary van Mourik, supervisor VistaNova

Leestips

| 47SvC Magazine 2016 - 2017

Maak kennis met onze visie en opleidingen

Wat ik heel bijzonder vond waren de rust en de eerlijkheid waarmee we onze

ingebrachte casussen bespraken. Joyce Brouwer

De vriendelijke en warme uitstraling zorgen voor een hele prettige sfeer

tijdens de training. Sandra Deelen

Voor mij was het een levens veranderende

ervaring. Corina Linders

Ik ben zeer tevreden over de wijze waarop de opleiding is opgebouwd.

Herman Kroeze

Deze opleiding mag je eigenlijk niet missen

als je als professioneel loopbaancoach wil gaan

werken. Michiel Veuger

48 | SvC Magazine 2016 - 2017

Het gebeurt niet iedere dag dat je spiritueel ontwaakt in Groenland

en met meer naar huis gaat dan je ooit hebt kunnen dromen!

Roald Paaps

Het effect van deze opleiding is geweest, dat ik tijdens een assessment kort na de

opleiding bleek te beschikken over goede coachings vaardigheden.

David

De opleiding is krachtig in eenvoud, praktisch

en effectief. Peter Reinewald

Een ervaren docent en een fijne groep, mooi om op zo'n manier bezig te

zijn met persoonlijke ontwikkeling! Ta’Sangka Jurgens

Ik heb geleerd veel meer gebruik te maken van mijn eigen intuïtie en innerlijke

kracht als coach. Jessica Peters-Hondelink

Ik heb ik meer inzicht gekregen hoe met de aangrijpingspunten

op teamniveau ook tastbaar ingegrepen kan worden op het

systeem van de organisatie. Martin Huysmans

SvC Magazine 2016 - 2017 | 49

ReflAction

boven stroom

onder

stroom

systeem

gerichtpersoonsgericht

FUNCTIEROL

TEAMCOACH

ROL

COACH

PERSOONLIJKE

Stevige coaches die goed in hun lijf zitten en hun kracht en

beperkingen inzetten. Dat is waar SchoolvoorCoaching op

focust in haar opleidingen. Ans Tros: ’We hebben een missie:

de wereld beter maken met meer ReflAction. Oftewel vanuit

aandacht en aanwezigheid reflecteren op je eigen handelen

en dat omzetten in actie.’ Die missie is stevig geworteld in de

praktische psychologie van Jung, het systeemdenken en je

fysieke ik als monitor.

ReflAction: ontdek de stille kracht

van het verschil

50 | SvC Magazine 2016 - 2017

systeem

gericht

Wat is de stille kracht van het verschil?Volgens de definitie van de antro-poloog en systeemdenker Gregory Bateson, uit zijn inspirerende boek ‘Het verbindend patroon’, is informatie datgene wat het verschil maakt, wat jou opvalt, raakt of nieuwsgierig maakt. Veel ‘informa-tie’ gaat langs ons heen omdat die voorspelbaar is. Toen ikzelf met coaching begon, ontdekte ik dat ik alert word op de momenten dat de ander iets zegt of benoemt wat ikzelf heel anders ervaar of zou doen. Als ik bij mezelf waarneem dat ik een knoop in mijn maag krijg, dan word ik nieuwsgierig. Is dat iets van mij of van de ander? Wat betekent dat? Juist in die kleine, subtiele verschillen waar we vaak aan voorbijgaan, kan je wat nieuws ontdekken. Dat is het meest kostbare wat je als coach kan benutten in het hier en nu. Onder-zoek het verschil en nodig het uit. Ook al is het niet altijd leuk, want je moet daarvoor wel lastige vragen durven stellen. Neemt iemand zichzelf wel serieus of beant-woordt hij braaf al jouw vragen omdat het zo hoort? Zo ontdek je nieuwe sporen, nieuwe ideeën. Je nodigt informatie uit die zich nog verscholen houdt. Je gaat in op de onderstroom, op wat nog niet benoemd is. Durf je op alles ‘ja’ te zeggen, dat signaal te onderzoe-ken, hoe ongemakkelijk het ook is? Die lenigheid heb je nodig, want als professioneel coach kan je niet meer zeggen: dat doen we niet, dat hoort niet, dat kan niet.’

Hoe kwam je op ReflAction als leidend motief van SchoolvoorCoaching?’Een paar jaar geleden gingen we op zoek naar een ander woord voor coaching. Zo kwamen we uit bij waarnemend handelen: vanuit bewustzijn in het hier en nu

handelen. Toch ontbrak er nog een overzicht van de posities en de rollen van waaruit je interventies kunt doen. Je kan namelijk steeds kiezen om op de onderstroom of de bovenstroom in te gaan, of in een team persoonsgericht of juist systeemgericht te reageren. Rolbewustzijn is dus een belang-rijke toevoeging om als mens bewuster te kunnen kiezen tussen diverse rollen en je focus. Daarom onderscheiden we de functierol, de coachrol, de teamcoachrol en de persoonlijke rol. De context en het doel van de bijeenkomst bepalen wat passend is. Het reflecteren op het gedrag van anderen en jezelf, en dat omzetten in een bewuste actie, noemen wij ReflAction.

Je krijgt een impuls van buiten, informatie die een verschil maakt. Je wordt wakker en gunt jezelf de tijd om het te onderzoeken, eerst naar binnen in jezelf en dan weer naar buiten. Van daaruit kies je je rol: wat ga ik nu inzetten? Ga ik de groep als geheel systeemgericht aanspreken, of een individu? Ga ik mijn gevoel delen, vanuit de persoonlijke rol, of kies ik juist voor een heldere, zakelijke aanpak vanuit de functierol? Ga ik coachen of managen? Dat vraagt van je dat je aanwezig bent in je lijf. En dat je registreert wat er in jezelf gebeurt, in je hart en je buik en niet alleen in je hoofd, want dan mis je de onderstroom. Wij geloven dat deze

manier van zijn bijdraagt aan een beter functionerende organisaties, omdat mensen dan congruenter zijn en anderen ook uitnodigen.’ Wat is ervoor nodig om de persoonlijke rol te kunnen inzetten?‘Er is een mythe over de ‘wounded healer’, de ‘goede’ centaur Cheiron waarover elders in dit magazine een artikel staat. De ‘wounded healer’ is een metafoor voor de wond in het hart die veel hulp-verleners, dus ook coaches, met zich meedragen. Ken je eigen behoeftes: waarom wil jij zo nodig mensen redden? Als je niet leert omgaan met die hartenpijn uit je verleden, krijg je daar last van en word je ziek. Je kan pas mensen helpen als je je eigen pijn hebt geheeld, anders is je motivatie niet helemaal zuiver. Mijn zorg is dat coaches hun eigen behoeftes projecteren op de klant en vanuit hun eigen behoeften in diens verleden gaan roeren. Mijn per-soonlijke boodschap is: doe dat niet, en zeker niet via het hoofd want dat werkt hertraumatiserend! Je kan via je lijf in gesprek gaan met je eigen pijn, zodat de kramp verdwijnt. Dan is heling mogelijk, kom je in de ontspanning en kan je dat pijnlijke verleden zelfs gaan inzetten om anderen bij te staan. Liefde is de meest doordringende kracht. Als je vanuit je hart leeft, ga je denken in verbinding en verant-woordelijkheid. Niet alleen voor jezelf en je gezin maar voor alle mensen om je heen en de wereld. Dat geldt ook voor organisaties. Er is een radicale verschuiving aan het plaatsvinden in veel organisaties van fixen naar onderzoeken, van goed of fout naar experimenteren. Ons doel is mensen zo opleiden dat ze die transformatie kunnen begeleiden en het verschil kunnen maken.’

Teks

t: C

aro

line

Lin

ssen

| I

llust

rati

e: S

tud

io P

ing

‘Door ReflAction

handel je uit rol

bewustzijn, omdat je

de verbinding maakt

tussen je binnen en

buitenwereld.’

Visie

| 51SvC Magazine 2016 - 2017

Advertentie

Opleidingen

Leerroute

Bekijk de leerroutes voor jouw next step op onze website

schoolvoorcoaching.nl of kom naar de ‘Next step workshop’.

Training E-Coaching

VistaNova

Training

Koersonderzoek

Technieken

VistaNova

Leergang Coaching

voor Professionals

VAKMANSCHAP IN

TEAMCOACHING

COACHEN INTEGREREN IN MIJN FUNCTIE

Beroepsopleiding

tot Loopbaanadviseur

methode Hoogendijk

VistaNova

| 53SvC Magazine 2016 - 2017

Joyce Brouwer, opleider/ senior docent Vrije Universiteit Amsterdam Wat ik heel bijzonder vond waren de rust en de eerlijkheid waarmee we onze ingebrachte casussen bespraken. Daardoor konden we bij ieder opzoek naar de onderliggende patronen in de casus en onze eigen rol als coach. Samen met de begeleider die ons methodieken aanreikte, gingen we zoek naar antwoorden op vragen die ons allemaal bezighielden. Wat houdt ons tegen om te benoemen wat we waarnemen? Wat merken we op bij elkaar? Wat laten we liggen? Wat willen we niet aangaan? Maar ook, waar ligt onze kracht als coach en waar kunnen we op varen? Het heeft me inzicht en vertrouwen gebracht.

Leergang Coaching voor Professionals al jaren onze bestseller – ook als dagvariant – 38 dagdelen

Na de leergang kun je als St!Rerkend coach mensen coachen op werkgerelateerde vraagstukken. Je beschikt over een stevig fundament in je vakmanschap doordat je coachtechnieken theoretisch én praktisch beheerst. Diepgaand inzicht in je eigen persoonlijkheid stelt je in staat jezelf tijdens een coachtraject als belangrijkste instrument in te zetten. Je leert spelen met het effect van je gedrag, kunt opvattingen in de interactie onderzoeken en weet je aanpak te onderbouwen en verantwoorden.

Wat doen we?Systeemdenken, de psychologie van Jung en kennis over je fysieke Ik vormen de kaders van deze leergang. Je oefent voortdurend samen met je groepsgenoten met coachvragen in de rol van coach, gecoachte en observator. Daarnaast verzorg je coachtrajecten met externe coachees. Daarbij begeleiden je leergangcoach en de andere deelnemers je inten-sief. De verwerkingsopdrachten helpen bij de reflectie op je ontwikkeling tot coach, zodat coachen en ReflAction een tweede natuur worden.

Voor wie?Je bent trainer, hr-manager, leidinggevende, projectmanager of coach voor je collega’s, of je wil van coaching je beroep maken. Je bent op zoek naar persoonlijke groei en houdt van leren als onderdeel van een groepsproces.

Verdiepingstraining 6 dagdelen aaneengesloten.

Je bent een ervaren coach of professional en gewend aan reflectie op je werk. Je bent toe aan verdieping en feedback van je vakgenoten. Eerder heb je een opleiding tot coach of supervisor gevolgd. Nu wil je weer gevoed worden, je eigen coachstijl versterken en je repertoire uitbrei-den met technieken om te werken met het onbewuste en het fysieke Ik. Jouw thema's worden uitge-diept, zodat je met nog meer plezier en vrijheid kunt 'spelen' in de interactie. Daarom staat de interactie in de groep centraal. We oefenen met praktijkvoorbeelden van deelnemers en passen nieuwe technieken toe. Het boek ‘Leider-schap door (zelf)coaching, be-wustzijnspsychologie voor mana-gers, adviseurs en coaches’ van Ans Tros vormt de rode draad tijdens de training.

Onze leergangen bieden het fundament voor vakmanschap in coaching. Je leert mensen in individuele trajecten professioneel begeleiden. Daarnaast bieden we verdiepende trainingen voor ervaren coaches.

Corina Linders, Coach Florence zorg

Vorig jaar februari heb ik bij de SVC de Leergang Coaching voor Professionals afgerond. De reden dat ik de leergang ging volgen was dat ik de stap van zorgmanager naar coach wilde maken.

Voor mij was het een levens veranderende ervaring, niet alleen heb ik nu kijk op het proces van een ander, nog belangrijker, ik heb kijk op mijn eigen proces!. Een proces waarin ieder mens een zon en een schaduw kant heeft en door deze beide te onderzoeken en mee te nemen in het leven krijg je veel meer evenwicht. Ik kijk met veel plezier terug naar de opleiding.

Ik raad de leergang aan iedereen aan die de stap wil maken naar professioneel coach.

IN COACHINGVAKMANSCHAP

54 | SvC Magazine 2016 - 2017

Training E-Coaching – 3 losse dagen – VistaNova Met behulp van e-coachingstechnieken leer je een cliënt op afstand te begeleiden. Je kunt een coachtraject sneller en kostenefficiënter uitvoe-ren. Je leert de ins en outs van e-coaching. Tussen de opleidingsdagen door oefen je eerst met een medecursist en vervolgens met een proef-cliënt. Over je ervaringen schrijf je een reflectieverslag. Voor iedere coach of loopbaancoach, die zijn repertoire wil uitbreiden met e-coachings-technieken! Zie interview met Marja Pronk op p.30.

Training Koersonderzoek Technieken 3 losse dagen – VistaNova Als ervaren hr-functionaris, manager of coach wil je iemand met een loopbaanvraag op weg kunnen helpen. Je zoekt een intensieve, korte training, die je zowel persoonlijk als professio-neel verrijkt. Het Koersonderzoek volgens de methode Hoogendijk is een beproefde methode om samen met je cliënt zijn meest vitaliserende loopbaanperspectief te ontdekken. Basisvaardigheden in coaching bezit je al. Tijdens de training leer je werken met essen-tiële onderdelen van het Koers-onderzoek zoals je eigen biografie en interpretatie van je levensloop. Je past deze technieken toe bij de andere deelnemers. Zo herken je loopbaanvragen en leer je belem-meringen in de biografie bespreek-baar maken.

Beroepsopleiding tot Loopbaanadviseur 23 dagdelen – VistaNova

Na deze opleiding ben je klaar om als professioneel loopbaanadviseur en -coach aan de slag te gaan. Je beschikt over een diploma met posthboerkenning en kunt je inschrijven als St!Rerkend coach. Je weet hoe je een Koersonderzoek, volgens de methode Hoogendijk, afneemt. Tijdens een loopbaan coachingstraject begeleid je je cliënt met jezelf als belangrijkste coaching-instrument in de zoektocht naar zijn persoonlijke levensmissie.

Wat doen we?Ons team van senior docenten en supervisoren begeleidt je en laat je alle ins en outs van coaching en het Koersonderzoek doorleven. Je past de methode toe op jezelf om de effecten van het onderzoek aan den lijve te ondervinden. Die persoonlijke aanpak zetten we voort tijdens zes gesprek-ken met jouw supervisor. Gedurende de opleiding neem je zelf het Koers-onderzoek af bij jezelf en drie proefcliënten. Je wordt die loopbaancoach die het beste bij jou past en kunt meteen in de praktijk aan de slag.

Voor wie?Je beschikt over vijf jaar werkervaring en minimaal hbo werken denkniveau. Je wilt loopbaanadviseur of careercoach worden en bent geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling.

Herman Kroeze, Coach, trainer en adviseur, Kroeze Coaching Training & Advies

Ik ben zeer tevreden over de wijze waarop de opleiding is opgebouwd. Het is een verkorte opleiding t.o.v. de opleiding die een jaar duurt. Maar als je ervaren bent in loopbaancoaching dan is deze training enerzijds een goede aanvulling op de reeds aanwezige kennis en ervaring en anderzijds is het opleidingsmateriaal zo goed van kwaliteit dat het professioneel inzetbaar is in mijn praktijk.

Michiel Veuger, Loopbaancoach, Michiel Veuger Loopbaancoaching

De Beroepsopleiding tot Loopbaanadviseur bij VistaNova heeft voor mij als effect gehad dat ik na de opleiding direct actief kon zijn als loopbaancoach! De interessante kennis die ik tijdens de opleiding opdeed kon ik meteen toepassen op proefcliënten. Deze opleiding mag je eigenlijk niet missen als je als professioneel loopbaancoach wil gaan werken. De methode Hoogendijk is nog steeds een begrip in loopbaan coachland omdat het een heldere concrete structuur biedt waarmee je iemand op een energiegevende manier mee kan nemen in een traject dat leidt tot een nieuw loopbaan perspectief.

Sandra Deelen, Loopbaancoach/mobiliteitsadviseur/trainer De TEC die Marja geeft heeft een hele goede mix van theorie enpraktijk, waardoor je er gemakkelijk direct mee aan de slag kan. Marjahelpt je met haar rustige grondhouding om de essentie van bijvoorbeeldeen mailtekst naar voren te halen en zij houdt je continu scherp. Haar vriendelijke en warme uitstraling zorgen voor een hele prettige sfeer tijdens de training.

| 55SvC Magazine 2016 - 2017

Peter Reinewald, Accountmanager Rittal Ik kan deze opleiding van harte aanbevelen omdat hij krachtig is in eenvoud, praktisch en effectief.

Leergang Coachend Leiderschap Ontwikkel de talenten van jezelf en anderen – 28 dagdelen

‘If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together’ is een Afrikaans spreekwoord. In dit spanningsveld werkt elke manager. Want werken zónder snelheid en op de automatische piloot is een illusie. Dus moet je steeds kiezen. Wanneer versnel je op de automatische piloot en wanneer vertraag je? Stap je uit je comfortzone en heb je iets te onder-zoeken of ontwikkelen? Dat hangt van de situatie af. Om welke handeling vraagt die? En handel je ook zo? Kan je jouw oplossingen voor je houden, omdat anderen zich pas ontwikkelen als ze het zélf uitproberen? Of geef je meteen tips, omdat dit comfortabeler voelt en jij je ongemakkelijk voelt bij stiltes? Aandacht en reflectie zijn essentieel voor managers omdat het je 'respons-ability' verbetert. Dat wil zeggen je vermogen om passend te reageren op een situatie. Soms ontdek je door die aandacht beter wat nodig is voor je team, of wat jij nodig hebt om passend te reageren. Zodoende kun je je verantwoordelijkheid met meer voldoening én succes met je collega's en team invullen.

Daarbij komen belangrijke vragen langs van de vele managers die je voorgingen: Hoe kan ik loslaten en vertrouwen geven als er veel van mij en het team verwacht wordt? Wat kan ik doen als het team té weinig eigenaarschap laat zien? Of als ze onderling bonje maken, elkaar niet opzoeken en aanspreken? Hoe kan ik medewerkers helpen op een positieve, pro-actieve manier om te gaan met veranderingen? En mijn mensen uitdagen het beste uit zichzelf te halen? Hoe manage ik mijn collega's en leidinggevende?

Deze vraagstukken doen een beroep op je persoonlijk leiderschap, wat vraagt om verbinding met hoofd, hart en buik. Want als je je eigen drijfveren en talenten kent en verantwoordelijkheid neemt, kun je anderen beter coachen. Deze leergang biedt een diepgaand leerproces, waarin je eigen ontwikkeling in de groep via ReflAction op je dagelijkse handelen de basis vormt om je team(leden) effectiever te begeleiden.

Coachtechnieken 1-op-1 – Vergroot je impact in elk gesprek – 8 dagdelen aaneengesloten of 4 losse dagen

Je beheerst verschillende coach-technieken en kunt ze inzetten tijdens individuele gesprekken. Daarmee krijg je de ander in beweging. Je bent in staat con-structief positieve én lastige feedback te geven. Je hebt geleerd welke opvattingen en overtuigingen bepalend zijn voor je gedrag en kent het effect daarvan op je gesprekspartner.Samen met de andere deelnemers oefen je veel, zowel in de rol van coach als gecoachte. Korte, theoretische instructies wisselen we af met oefeningen, zodat je de technieken meteen in praktijk brengt en direct effect ervaart. Je bent leidinggevende, project-manager of docent. Je wilt meer weten over jouw rol in de interac-tie en je effectiviteit in gesprekken vergroten. Je deinst niet terug voor zelfreflectie en staat open voor feedback. Je bent nieuwsgierig naar persoonlijke ontwikkeling en wilt hier tijdens de training energie in steken. Doordat je casuïstiek uit je (werk)omgeving inbrengt, is deze training concreet toepasbaar in je dagelijks werk.

Het begeleiden van individuen en teams maakt deel uit van mijn dagelijks werk. Daarin wil ik effectiever leren reageren en bewuster kunnen kiezen voor coachende interventies. Ik ambieer het (nog) niet om (team)coach te worden.

David, Ministerie van Defensie Het effect van deze opleiding is geweest, dat ik tijdens een assessment kort na de opleiding bleek te beschikken over goede coachingsvaardigheden. Dat was voor de opleiding anders.

IN MIJN FUNCTIECOACHEN INTEGREREN

56 | SvC Magazine 2016 - 2017

Training Teamcoach technieken Loslaten door het eigenaarschap te versterken – 8 dagdelen aaneengesloten of 4 losse dagen Hoe laat je teamleden onderling afspraken maken, die ze nakomen, over de samenwerking? In de training Teamcoachtechnieken leer je teams effectiever communiceren en verantwoordelijkheid nemen voor de resultaten en sfeer. Je krijgt inzicht in het effect van jouw coachen interventiestijl op de samenwerking in het team. Je leert teamontwikke-lingsfasen en bijbehorende dynamiek van teamvorming in de beginfasen herkennen. Door interactiepatronen en opvattingen te herkennen en benoemen, kun je met teamcoachtechnieken doeltreffende interven-ties plegen. Zo bevorder je de effectiviteit en het eigenaarschap van het team en stimuleer je de communicatie en samenwerking. Leren coachen en gecoacht worden, gaan bij ons hand in hand. Samen met je groeps-genoten ervaar je het proces van teamontwikkeling met het systeem-denken als uitgangspunt. Na korte theoretische instructies volgt steeds een oefening. Zo leer je je verplaatsen in het team en voorspellen wat het effect is van jouw interventies. Je leert het team als geheel aanspre-ken op zijn doelen. Daardoor ben je in staat de verantwoordelijkheid voor het leerproces en de resultaten los te laten. Je bent manager, trainer, adviseur of projectleider. In die rol werk je vaak met teams of groepen mensen. Je wilt je effectiviteit vergroten door teamcoachtechnieken toe te passen en bent op zoek naar vernieuwende inzichten.

Ta’Sangka Jurgens, Loopbaancoach/Trainer, Ta’Sangka Jurgens Coaching Fasen in teamontwikkeling, teamcoachtechnieken, interventies en veel oefenen in een kort tijdsbestek... een basis en bevestiging voor het werken met groepen. Een ervaren docent en een fijne groep, mooi om op zo'n manier bezig te zijn met persoonlijke ontwikkeling!

| 57SvC Magazine 2016 - 2017

Multicoachtraject Je bent op zoek naar bezinning op en hulp bij jouw ontwikkelvragen. Waar begin je? Waar vind je een betrouw-bare coach en hoe voorkom je dat je vastzit aan een methode of aanpak? Het Multicoachtraject is een traject op maat onder begeleiding van een ervaren gids die met jou de tussenstations op je reis bepaalt. Na je intake-gesprek krijg je een verwijzing en houd je contact over de effecten en de volgende stap. In 6 coachsessies gedurende een jaar bepaal jij het tempo en krijg je steeds een coach op maat voor jouw volgende stap. De insteek van de coaches varieert van het zicht krijgen op je bezieling en missie, blokkades in je onbewuste oplossen, je fysieke Ik herstellen en opschonen, de effecten van trauma’s herstellen op een zachte manier en leren vertrouwen op je innerlijke kompas. Wij staan garant voor kwaliteit. Laat je verbazen!

Nieuw!

VIA COACHING

Werkplaats Innerlijke Leiding Ontdek je manifestatiekracht – 8,5 losse dagen en 5 supervisiesessies

Je zoekt een nieuwe balans tussen sturen en volgen, tussen je hoofd, hart en fysieke ik. Uitputting, hooggevoeligheid, je verleden of een gemis aan bezieling vragen om bezinning én heling. Je kiest ervoor alles wat je belemmert los te laten en de ontbrekende puzzelstukjes te ontdekken. Zo kun je keuzes maken die bij jou passen in je dagelijks leven en werk. Je vertrouwt weer op je innerlijke leiding als kompas en ontdekt hoe het proces van manifesteren werkt. Je komt erachter hoe je door jouw unieke kwaliteiten anderen nog beter kunt begeleiden.

Wat doen we?We werken met het ‘Theory U-model’ van Otto Scharmer om te ervaren hoe bewustzijn en co-creatie de basis vormen voor collectief leren, innoveren en samenwerken. Zo kom je tot nieuwe antwoorden. In een intensief traject ervaar je in de Werkplaats hoe je je persoonlijk leider-schap versterkt door je onbewuste, lichaam en intuïtie serieus te nemen. We werken met vijf verschillende docenten, die elk vanuit een eigen specialisme werken. Samen met een supervisor naar keuze zet je in vijf individuele sessies de puntjes op i. Het boek ‘Leiderschap door (zelf)coaching, bewustzijnspsychologie voor managers, adviseurs en coaches’ van Ans Tros vormt de rode draad tijdens de training.

Voor wie?Je bent manager, professional, trainer of coach en wilt je vertrouwen op innerlijke leiding en manifestatiekracht versterken. Je bent toe aan concrete stappen om oude patronen los te laten, zodat je vanuit vrijheid in elke situatie kunt handelen op de manier die het beste bij jou past. Je kiest ervoor om dit in een groep te doen, waarin nieuwe inzichten en oefeningen samengaan en je leerproces versnelt.

PERSOONLIJKE GROEI

Workshop ‘Moeiteloos stress loslaten’ – Benut je lichaam als instrument. Een must voor elke coach. – 1 dagDeze workshop is een ‘must’ voor coaches en managers, die geïnte-resseerd zijn in de verwerking van stress in de hersenen en het lichaam. Sommige mensen lijken niet in staat te leren of hun gedrag te veranderen. Zolang het lichaam (je fysieke Ik) er niet klaar voor is, is het een heilloze weg om te coachen op emoties of zingeving. Je bent nieuwsgierig naar de mogelijkheden van een lichaams-gerichte aanpak en wilt graag zelf ervaren hoe die werkt en wat die oplevert.Somatic Experiencing van Hans Velders biedt handvatten om aan de slag te gaan. Dit is een prak-tische workshop over de werking van ons brein, ons vecht-vlucht-systeem en het kanaliseren van stress. EHBO voor je fysieke Ik!Deze workshop maakt tevens deel uit van de leergang Coaching voor Professionals en de Werkplaats Innerlijke Leiding. Daarnaast is deze workshop ook los te volgen.

Ik wil een fundamentele stap zetten in mijn persoonlijke ontwikkeling om oude patronen definitief om te buigen naar vrijheid en bezieling in mijn dagelijks leven.

58 | SvC Magazine 2016 - 2017

ReflAction Mindfulness in je dagelijks werk – 3 losse dagen In het hier-en-nu zijn: het lijkt zo simpel. Hoe doe je dat en hoe weet je of je écht aanwezig bent? En of de ander in contact is met zichzelf? Aanwezig zijn in je lichaam, gegrond zijn, is de basis voor verbinding met je gevoel, hoofd en intuïtie. Dan blijf je in balans, word je minder geleefd door je omgeving en maak je keuzes die bij je passen. In drie dagen reiken we je de ervarings-kennis en technieken aan om in contact met jezelf en anderen te blijven gedurende de dag. Zo integreer je mindfulness in je dagelijks werk. Je ervaart de werking van ons bewustzijn en hoe afleiding werkt. Je leert het verschil voelen of je met je met je hoofd, hart en ‘fysieke Ik’ aanwezig bent of alleen met je hoofd. Je leert je ‘triggers’ herkennen en respect-vol ombuigen van oude overle-vingsmechanismen naar nieuwe antwoorden, die bij jou passen. In deze training leer je reflecteren en experimenteren met wat je hebt ontdekt. Dat noemen we ReflAc-tion. Zo ervaar je hoe het is om ‘vanzelfsprekend’ aan wezig zijn. Deze ReflAction training is geschikt als je een coachopleiding wilt volgen. Want ze biedt je een uitstekende basis om bewuster aanwezig te zijn en meer energie over te houden in je dagelijkse contacten en werk.

Loopbaancoaching – Op weg naar duurzame inzetbaarheid VistaNova Het Koersonderzoek helpt je bij duurzame inzetbaarheid. In slechts enkele gesprekken word je gestimuleerd in het herijken van je loopbaan. Voor iedereen die zichzelf een periode van reflectie op zijn of haar eigen loopbaan gunt! Na een intakegesprek met een ervaren loopbaanadviseur volgen een biografiegesprek, drie Koersgesprek-ken en een afrondend gesprek. Het Koersonderzoek kent een doorlooptijd van ca. 3 maanden.

Ont-moetingsreis Groenland Herijk je kompas – 11 dagen

Er was eens een man op zoek naar de zin van werk. Hij ging op weg en kwam een steenhouwer tegen. Hij vroeg de steenhouwer: ‘Waarom hak je deze zware stenen?’ De man antwoordde snauwend: ‘Gewoon omdat het moet!’ Hij liep snel door en ontdekte een volgende steenhouwer. Ook aan hem vroeg hij: ‘Waarom hak je deze zware stenen?’ De man antwoordde: ‘Omdat ik voor mijn gezin wil zorgen en mijn geld moet verdienen. Anders hebben we niets te eten.’ Hij bedankte hem, liep verder en ontdekte nog een andere steenhouwer. Ook aan hem stelde hij dezelfde vraag. De man antwoordde stralend: ‘Ik hak deze stenen omdat ik een kathedraal wil bouwen!’

Dit universele verhaal bevat prachtige vragen voor zelfreflectie. Wat vind jij belangrijk in je leven? Ben je nog in verbinding met jezelf en de ander? Het verhaal confronteert ons met onze eigen keuzes, angsten en leider-schap. Ben je nu kathedralen aan het bouwen of ben je tevreden met je dagelijks brood? Verleidt het jou tot nadenken en onderzoek of eerder tot...doorhakken? Wat is de bedoeling van jouw reis in dit leven? Lig je nog op koers?Herijk jouw kompas in deze unieke leiderschapstraining! We maken een 11-daagse reis door Groenland. De tocht door de indrukwekkende ruigte van de natuur is ook een tocht door je eigen bewustzijn. Je herijkt je levensmissie en -koers. Door je gewoonten bewust los te laten, ontstaan openheid, helderheid en ruimte voor bezinning. Je bent directeur, leidinggevende, professional of ondernemer en wilt je persoonlijk leiderschap en vitaliteit versterken en hernieuwen. Je hebt eerder bewust gewerkt aan je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt participeren in een diepgaand leer- en onderzoeksproces.

Roald Paaps Het gebeurt niet iedere dag dat je spiritueel ontwaakt in Groenland en met meer naar huis gaat dan je ooit hebt kunnen dromen! Ik was niet actief bezig met spiritualiteit, zat erg in mijn hoofd. Het is moeilijk om je van tevoren voor te stellen wat je zult tegenkomen, maar dat was boven verwachting. De grootsheid, kracht en energie van de omgeving, en wat dat met je doet. Dat je zo in contact komt met jezelf. Door de geleide meditaties kwam ik in lagen van mezelf waarvan ik niet wist dat ze bestonden.Tijdens de Groenlandreis heb ik geleerd dat antwoorden vanzelf komen, te kijken naar dingen die op mijn pad liggen en naar mijn gevoel te luisteren. Een van mijn beste keuzes ooit.

| 59SvC Magazine 2016 - 2017

Nieuw!

Leergang Teamcoaching – Doorgrond de geheimen van teams en organisaties – 38 dagdelen

Als St!Rerkend teamcoach maak je gedegen analyses van een team en zijn context. Daarvoor verbind je de context van de organisatie met de doelen van het team. Je maakt de ‘onderstroom’ bespreekbaar en creëert de randvoorwaarden voor teaminterventies om hen zo te begeleiden naar een volgend ontwikkelstadium. Je hebt kennis van groepsdynamica en leerprocessen, en beschikt over de nodige teamcoachtechnieken. Inzicht in je persoonlijke stijl en kwaliteiten helpen je vrij en onbevangen teams met de meest complexe problematiek te begeleiden.

Wat doen we?We nemen de dynamiek van de opleidingsgroep als uitgangspunt. Je ervaart theorie in de vorm van oefeningen met je groepsgenoten, doorleeft zelf de fasen van teamontwikkeling en kunt coachinterventies direct toepassen. Daarnaast begeleid je een team in een verandertraject. Hierover maak je een videoverslag en schrijf je reflecties om zo je leerervaringen maximaal te benutten.

Voor wie?Je bent een ervaren leidinggevende, consultant, projectmanager, trainer of (agile of lean) coach en werkt regelmatig met verschillende groepen. Je wilt teams begeleiden in hun collectieve leerproces om zo hun potentieel maximaal tot zijn recht te laten komen.

Training Organisatie-coaching – Collectief leren faciliteren. Doen door te laten – 12 dagdelen

Je bent een ervaren coach of veranderaar. Je merkt dat de organisatiecontext de ontwikkeling van mensen of teams begrenst door verborgen belangen en agen-da's. Of omdat onvoldoende wordt stilgestaan bij wat werkelijk nodig is. Tijdens de training Organisatie-coaching leer je interveniëren binnen de context van het haalbare met jezelf als instrument. Je kunt een vraagstuk plaatsen in de context van een organisatie. Je leert veel over de praktijk in andere organisaties en ontdekt zo wat (niet) werkt. In een intensief leerproces samen met mensen uit diverse branches krijg je zicht op blinde vlekken en taboes van organisatieculturen. Theorie is pas toepasbaar als je het hebt door-leefd. Wij noemen dat ReflAction. Je bent in staat verrassende interventies te doen. Je kent je (on)mogelijkheden als organisatie-coach en weet hoe je de verant-woordelijkheid voor een vraagstuk daar krijgt waar ze echt hoort. Ben je klaar voor meer impact op het grotere geheel? En durf je werkelijk ‘ja’ te zeggen tegen alles wat er is?

De leergang biedt het fundament voor vakmanschap in professionele teambegeleiding. Daarnaast reiken we producten aan voor mensen met coachervaring, die hun aanpak willen versterken door te reflecteren en te oefenen met organisatievraagstukken.

Martin Huysmans Senior Adviseur 1ste Lijn Amsterdam Door het volgen van de training organisatiecoaching heb ik meer inzicht gekregen hoe met de aangrijpings punten op teamniveau ook tastbaar ingegrepen kan worden op het systeem van de organisatie. Dat is nodig om een duurzame verandering teweeg te kunnen brengen!

Jessica Peters-Hondelink Organisatie- en Teamcoach, Bureau Interim en Advies, Gemeente Amsterdam

Ik heb meerdere veranderkundige opleidingen gedaan die alle vooral een cognitief karakter hadden (begrijpen van de veranderopgave en effect van interventies). De leergang Teamcoaching was voor mij de eerste die eruit sprong door een systemische en intuïtieve benadering. Ik heb geleerd veel meer gebruik te maken van mijn eigen intuïtie en innerlijke kracht als coach. Interveniëren in het hierennu en de vertaling maken naar de werkcontext. Jobbeke de Jong heeft hier als coach veel in betekend voor mij.

IN TEAMCOACHINGVAKMANSCHAP

60 | SvC Magazine 2016 - 2017

Nieuw!

Masterclass Spelen met spanning Tussen organiseren en laten ontstaan – 4 losse dagen Iedere organisatie kent vraagstukken, die niet oplosbaar zijn met een resultaatgerichte aanpak of door beter te plannen en te organiseren. De uitdaging is je te verhouden tot de spanningsvelden, dilemma's en tegenstellingen. Die bepalen de dynamiek van een organisatie of team. Hoe kun je als leidinggevende of organisatiecoach de energie van het spanningsveld voor je laten werken in plaats van tegen je? Het boek ‘Aandacht in interactie - de spanning tussen organiseren en laten ontstaan’ (2014) van Margret van Paassen vormt de basis voor deze training. Je krijgt meer zicht op organisatiedilemma’s en paradoxen, en leert laveren in spanningsvelden. Dat betekent zowel sturen op richting en resultaat, als aandacht geven aan wat zich ongepland en soms ongewenst in het hier-en-nu aandient. Zo kunnen verbinding en vertrou-wen ontstaan. Je beschikt over voldoende weerbarstige praktijksituaties om te onderzoeken en bent bereid je eigen rol kritisch te bekijken.

Advertentie

Wij zijn ervan overtuigd dat je je duurzame inzetbaarheid enorm kunt versterken door je unieke talenten te herkennen en in te zetten. Op deze manier je loopbaan vormgeven, vraagt om moed en lef. Daarvoor richten we ons op het (leren) ontdekken van je bezieling, het meest vitaliserende loopbaanperspectief en de aansluiting daarvan op de arbeidsmarkt. Hierbij krijg je intensieve, persoonlijke begeleiding. Die combinatie maakt ons uniek. VistaNova onderscheidt zich door: • 20 jaar ervaring in het opleiden van loopbaancoaches volgens het Koersonderzoek; • een Post-hbo-niveau erkenning als loopbaanadviseur en een ST!R erkenning als individueel coach; • intensieve, persoonlijke begeleiding; • een zeer ervaren team van gespecialiseerde senior opleiders, gastdocenten en supervisoren; • ’Practice what you preach’ en ‘Preach what you practice’. Alle docenten delen hun doorleefde wijsheid en ervaring tijdens de opleidingen; • een landelijk netwerk van ervaren loopbaancoaches die het Koersonderzoek aanbieden. Maak kennis met onze aanpak tijdens: • de informatiemiddag voor de Beroepsopleiding tot Loopbaanadviseur; • een VistAmuse, onze workshopmiddagen om inspiratie op te doen en bij te blijven in het coachvak.

VistaNova: van droom naar werk

030 303 52 77 voor persoonlijk advies. [email protected] vistanova.nl Wij zijn gevestigd in de Biltstraat 200

3572 BS Utrecht

Social media twitter.com/VistaNovaSchool facebook.com/VistaNovaschool linkedin.com/company/vistanova-

school-voor-loopbaan-&-leiderschap


St!R erkend coach

62 | SvC Magazine 2016 - 2017

Je wilt coachen vanuit een heldere visie: professioneel en resultaatgericht. SchoolvoorCoaching biedt je een stevig fundament, goed aansluitend op jouw praktijk van zelfstandig coach of coach binnen een bedrijf. Klanten kennen ons als een eigenzinnig instituut. Bij onze opleidingen draait het om jou in je rol als coach of collega. Boeken lezen kan iedereen. Coachen leer je door het zelf te doen, door je eigen vraagstukken in te brengen en de feedback direct toe te passen. Zo versterk je je zelfkennis en effectiviteit. Groepsleren en zelf doen zijn kenmerkend voor onze aanpak. Stralend falen en spelen met interactie maakt je vrijer en effectiever. Dit vormt het fundament voor vakmanschap in coaching en jouw coachpraktijk. Een stevig fundament begint met een scherpe visie op coaching, gebaseerd op Jung, systeem-denken en je fysieke ik als monitor.

Waarom Jung? Omdat Jung ons duidelijk maakt dat veel van wat we doen, gebaseerd is op eigenschappen waar we ons niet (meer) van bewust zijn. Om verder te komen, moeten we die leren herkennen en begrijpen. Naast Jung is voor ons het systeemdenken belangrijk, omdat de interactie met anderen ons handelen altijd beïnvloedt. En als derde geloven wij in de interactie tussen geest en lichaam. Fysieke signalen herkennen, levert ons kennis op over gevoel en gedrag. SchoolvoorCoaching onderscheidt zich door: • een team ervaren trainers, die al jarenlang topkwaliteit leveren;• 20 jaar ervaring en bewezen kwaliteit in het opleiden van coaches; • veel startmomenten per jaar; • vervolgopleidingen via leerroutes; • een specialisatie in coachopleidingen en teamcoaching in organisaties;• coachend opleiden, waarbij de kracht van de groep optimaal wordt benut; • de combinatie van persoonlijke groei en vakmanschap, die onze trainingen en leergangen tot een onvergetelijke ervaring maakt; • een Alumni Platform met meer dan 1250 leden.

Ervaar het zelf en maak kennis tijdens onze Next Step workshop. Of bezoek een Coach2meet-middag.

SchoolvoorCoaching: ontdek de stille kracht van het verschil

030 303 52 71 voor persoonlijk advies. [email protected] schoolvoorcoaching.nl Wij zijn gevestigd in de Biltstraat 200

3572 BS Utrecht

Social media twitter.com/SchoolvCoaching facebook.com/SchoolvoorCoaching linkedin.com/company/schoolvoor-

coaching

VistaNova: van droom naar werk

St!R erkend coach St!R erkend teamcoach

| 63SvC Magazine 2016 - 2017

Het fundament van jouw coachpraktijk


Dit is een uitgave van SchoolvoorCoaching en VistaNova · coaching in hun werk. Rianne de Graaf,...

Documents

Transcript of Dit is een uitgave van SchoolvoorCoaching en VistaNova · coaching in hun werk. Rianne de Graaf,...