Veerkracht

Workshop HGZO19-03-2019

Even voorstellen…Sven van Geel

KliniekHogeschool

Inhoud werkwinkel• Concept veerkracht• Noodzaak veerkracht• Voorbeelden

Padlethttps://padlet.com/sven_vangeel/bc4360dnkbaz

Concept Veerkracht• Trait Intrinsiek stabiel kenmerk

• Outcome Betere mentale & fysieke gezondheid

• Process Dynamische aanpassing

Concept veerkracht

• The process of, capacity for, or outcome of successful adaptation despite challengingcircumstances (Garmezy & Masten, 1991)

• An increased likelihood of (academic) successdespite environmental adversities. (Wang, 1994)

• A set of qualities that help a person to withstand manyof the negative effects of adversity (Gilligan, 2001)

Concept veerkracht

• Competence in the face of adversity (Hammill, 2003)

• The potential to exhibit resourcefulness by using internaland external resources in response to different contextual and developmental challenges..(Pooley & Cohen, 2010)

• Resilience is conceptualised as a process of cumulativesuccess in overcoming adversity, which enhancespersonal well-being (Chow et al, 2018)

Concept veerkracht

• Het vermogen om terug te veren of te herstellen van stress (Smith et al, 2008)

• Een persoonlijkheidstrek die bepaalt hoeveel impact stress/ tegenslagen zullen hebben. (Portzky, 2015)

Concept veerkracht (Kalisch, et al, 2017)

Concept veerkracht

• The maintenance or quick recovery of mental health during and afterexposure to significant stressors (Kalisch et al, 2017)

Moeten we veerkracht van studenten verhogen?

www.socrative.com

Student login: room C1478D2A

Center for College Mental HealthAnnual Report 2018

• 1 op 5 studenten kampt met depressieve klachten

• 1 op 6 heeft angstklachten• 1 op 10 heeft aan zelfdoding gedacht• 1 op 100 ondernam een poging

• NL• 1 op 3 kampt met psychische klachtenBron: https://www.mindmates.be/nl/mentale-gezondheidhttps://www.ggznieuws.nl/home/ruim-1-op-de-drie-studenten-kampt-met-psychische-klachten/

Eigen studie

• 1e Bachelor Ergotherapie (n=141)

• Veerkracht vragenlijst (VK+)

Eigen studie (n=141)• Veerkracht vragenlijst (VK+)

Eigen studie (n=141)

Normen Vlaamse Algemene Populatie VK+

1-2 3 4 5 6 7 8-9

Eigen studie (n=141)

Verklaringen?• Instagram/ snapchat generatie

• 24/7 happy posts• Pseudocommunicatie Eenzaamheid• Helikopterouders – snowplow parents

• Zeitgeist• Toegenomen prestatiedruk• Sfeer van angst, wantrouwen• Fake news

(Verhaeghe, 2012, 2015, 2017; De Wachter, 2011)

Wie moet veerkracht vergroten bij studenten?

Veerkracht vergroten?• Vorm groepjes van 4• Placemat 10min• Wie moet veerkracht verhogen bij

studenten?• Formuleer een gezamenlijk antwoord

Wat studies aantonen

Wat studies aantonen

Literatuur

Higher level of evidence

Hoe veerkracht vergroten?

Hoe veerkracht verhogen?• Brainstorm per groep 10min• Eén notulist

• Maak top 3

Hoe veerkracht vergroten?• Principes

Hoe veerkracht vergroten?Vergroten van:• Self-efficacy en locus of control• Zelfreflectie (eigen sterktes en zwaktes)

• Beschermende factoren induceren, leer studenten hulp zoeken

Good Practices

• https://resilienceconsortium.bsc.harvard.edu/resources#school

Good Practices• http://pennfaces.upenn.edu/

• https://www.portraitsofresilience.com/

• https://learningconnection.stanford.edu/resilience-project

• https://perspective.princeton.edu/

• https://health.cornell.edu/resources/health-topics/building-resilience

• https://www.education.gov.au/student-resilience-and-wellbeing

“Ever tried. Ever failed. No Matter. Tryagain. Fail again. Fail better.”—Samuel Beckett

Referenties• American Psychological Association (2014). The road to resilience• Kalisch, et al. (2017). The resilience framework as a strategy to combat

stress-related disorders. Nature Human Behaviour,1, p. 784–790.• Chow, Tang, Chan, Sit, Choi, Chan (2018). Resilience and well-being

of university nursing students in Hong Kong: a crosssectional study. BMC Medical Education, 18:13; DOI 10.1186/s12909-018-1119-0.

• Morales, E. (2014). Learning from Success: How Original Research on Academic Resilience Informs what College Faculty Can do to Increase the Retention of Low Socioeconomic Status Students.International Journal of Higher Education. 3, 3, 92-102

• Mathad, MD, Pradhan, B, Rajesh, S. (2014). Correlates and predictors of resiliencer among baccalaureate nursing students. Journal of Clinical and Diagnostic Research. 2017 Feb, Vol-11(2): JC05-06

• Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J. (2008). The brief resilience scale: assessing the ability to bounce back. International journal of behavioral medicine, 15(3), 194–200.

• Portzky, Michael (2015). Veerkracht. Onze natuurlijke weerstand tegen een leven vol stress. Witsand Uitgevers.