Sintelpraatje

Clu

borg

aan

van

Atle

tiek

Clu

b W

aalw

ijk ‘6

6

36e jaargangfebruari, maart

2014

SNEL

VEILIG

EFFICIËNT

PLEZIERIG

Twee maal per 10 dagen slechts 35 minuten trainen!

Alles wordt volautomatisch ingesteld. Je kunt niets meer fout doen!

15 maal meer resultaat,op de helft van de tijd!

Fitness is saai ?De Milon Cirkel is een beleving!

Schotsestraat 4c5171 DT Kaatsheuvel

tel. 0416-540000 www.familyfit-healthcenter.nl

Milon Cirkel Slank en Fit in slechts 35 minuten

Gewichtsverlies - Spierversteviging - Figuurtraining - Rugtraining

Gratis Milon Proefles?Bel 0416-540000

Januari 2014Voorzitterspraatje, ACW’66 staat niet stil, want het komende jaar staat immers weer veel op stapel. Het meest duidelijke voorbeeld daarvan zijn de bouwactiviteiten op het Sportpark Olympia. Naast onze baan rijst de sporthal uit de grond en het zal niet lang duren voordat men ook onze entree gaat verleggen, nieuwe parkeer-plaatsen gaat bestraten en de door ons zo gewenste “zitdijk” gaat aanleggen. Het bestuur heeft over dit laatste project recent definitieve afspraken met de gemeente gemaakt.Ook de renovatie van onze digitale infrastructuur begint in een stroomver-snelling te geraken. Ik verwacht dat jullie in de loop van 2014 de, nu nog in ontwikkeling zijnde, nieuwe website onder ogen kunnen komen als je naar www.acw66.nl surft. De nieuwe website zal veel dynamischer worden dan de huidige, waardoor er allerlei nieuwe mogelijkheden ontstaan om met elkaar in contact te blijven, verslagen te lezen en om zaken onderling te regelen. Jullie krijgen van ons een seintje als het zover is! Ik kan zelf overigens niet wachten! Tot slot zijn er nog enkele zaken die jaarlijks terugkeren en waar ik graag jul-lie aandacht voor vraag. Dit zijn de indoor in Sporthal De Slagen op zondag 23 februari en de Algemene Leden Vergadering op woensdag 12 maart om 20:00 in ons clubgebouw. Mocht je trouwens als lid van deze club, als ouder van een pupil of junior (waarbij ik de ouders van onze senioren en masters zeker niet wil uitsluiten) of als belangstellende derde, zin hebben om je wat meer in de atletieksport te verdiepen of graag een bijdrage wil leveren aan een leuke en gezellige ve-reniging, dan kan je je altijd aanmelden als vrijwilliger! In overleg vinden we altijd een functie die bij je past. En als je echt wil, is het zelfs mogelijk om op de plek van de voorzitter te komen zitten. Ik heb geen bezwaar!

Sportieve groeten, ErwinvanderLee,waarnemendvoorzitter

Redactieadres:Derk-Jan Elshoutsintelpraatje@acw66.nl

website:http://www.acw66.nl

Advertentieprijzen: 1/8 pagina € 25 1/4 pagina € 45 1/2 pagina € 80 1/1 pagina € 140

Cluborgaan van Atletiek Club Waalwijk ‘66Opgericht op 21 oktober 1966 en aangesloten bij de K.N.A.U.

Sintelpraatje

Algemene gegevensBestuur Voorzitter vacature Vice voorzitter Erwin van der Lee 06-10772065 Penningmeester Ruud van Raak 0416-652080 penningmeester@acw66.nl Secretaris Roelant Oort secretaris@acw66.nl Debussylaan 1 4941 WD Raamsdonksveer 06-51432402 Bestuurslid Antoine Span 06-49886427

Ledenadministratie Ans Stolwijk 0416-339457 ledenadministratie@acw66.nl

Wedstrijd organisatie & technische commissie Voorzitter Machiel Voorzee 0416-650503 JuCo Kevin Joosten 06-14156503 Wedstrijdsecretaris Gerard Heijda 0416-280046 Trainerscoördinator Jan vd Schans 0416-330390 Leden Maaike London 0416-332020 Yves Vos Wedstrijdsecretariaat Uitwedstrijden Anneke Slik 0416-282516 Thuiswedstrijden Gerard Heijda 0416-280046 gheijda@home.nlWebsite ACW’66 www.acw66.nl Marc Verbeek webmaster@acw66.nl

Vertrouwenspersoon ’s avonds Maaike London 0416-332020

Accommodatie Buitenbaan Olympiaweg 10c 0416-340369 Zaaltraining Dr. Mollercollege

ContributieOnderstaande contributiebedragen gelden vanaf 1 april 2013 en dienen per kalenderkwartaal te worden voldaan per automatische overschrijving.De wedstrijdlicentie dient eenmaal per jaar te worden voldaan, tegelijk met de contributiebijdrage van het eerste kwartaal, en is geldig gedurende een kalenderjaar. Het bedrag blijft ongewijzigd, ongeacht de ingangsdatum. Voor langdurig zieken, geblesseerden en studentenregelingen dient contact met de penningmeester opgenomen te worden.

Categorie Contributie WedstrijdlicentieSpeedy’s € 15,45 nvtG-atleten € 15,45 nvtPupillen € 28,50 € 7,50Junioren € 33,00 € 13,35Senioren/Masters € 36,30 € 21,25DFG € 27,45 nvtNordic Walking € 20,45 nvtInschrijfgeld € 17,00 (éénmalig)

Bankrekening Rabobank Waalwijk rekening 15.58.01.732t.n.v. Penningmeester A.C. Waalwijk ‘66, Mina Krusemanstraat 5, 5142PS Waalwijk

Wintertrainingen vanaf 1 november 2013Speedy’s & mini’s Woensdag Roestelberg 16.00 – 17.00 Annet Olijve Pupillen B/C Maandag Zaal 18.30 – 19.30 Gina de Graaf Mollercollege Anouk Olijve Pupillen A Maandag Zaal 18.30 – 19.30 Truus Joosten Mollercollege Inge Beumer Alle Pupillen Woensdag Roestelberg 16.00 - 17.00 Truus Joosten Inge Beumer Gina de Graaf Anouk Olijve

G-atleten Woensdag Roestelberg 15.00 - 15.45 Truus Joosten Inge BeumerAssistent-trainers / ters bij de Pupillen en Speedy’sSaskia Rombeek ,Samantha Eldred ,Peter Leijtens, Marjo vd Velden ,Ghislaine Jocaille, Bram vd Mast

Alle Junioren D Dinsdag Baan 18.30 – 19.45 Sandra van Eck Donderdag Zaal Mollercollege 19.00 – 20.00 Annet Olijve Alle junioren C Dinsdag Baan 19.30 - 21.00 Annie Stadwijk Donderdag Baan 19.30 – 21.00 Teun de Kort

Junioren A/B Dinsdag Baan 19.30 – 21.00 Eddy StadwijkSenioren Donderdag Baan 19.30 – 21.00

Basis Loopgroep Maandag Baan 19.30 – 21.00 Kees van Kort Donderdag Buiten 19.30 – 21.00 en anderen Zaterdag Roestelberg 08.30 – 10.00

Lange Afstand Groep Dinsdag Baan 19.30 – 21.00 Gerard en Truus Joosten Donderdag Baan 19.30 – 21.00 Jan Joosen Zaterdag Roestelberg 9.00 – 10.30 Assistent: Derk-Jan Elshout

Woensdag Roestelberg 9.00 - 10.30 Jan Joosen

Dames Fitheid Groep Woensdag Overlaat 20.30 – 21.30 vacature

Nordic Walking Maandag Hoefsvenlaan 09.00 – 10.30 Begeleider Piet Koot Zaterdag Het Genieten 09.00 – 10.30 Begeleider Jos Elshout

Wijzigingen alstublieft doorgeven aan je Trainerscoördinator. Trainers / trainsters

Piet Koot 0416-372012Jos Elshout 0416-335565Annie Stadwijk 0162-317023/ 06-12869043Gina de Graaf 06-14277326Jan Joosen 0416-339158Tino van der Lee

Inge Beumer 0416-281682Sandra van Eck 0416-279561Truus Joosten 0416-278230Gerard Joosten 0416-278230Annet Olijve 0416-272565Kees van Tuijl 0416-338002Yves Vos 0416-857072

Besoyensestraat 935141 AH Waalwijk(0416) 33 39 62

Doctor Kuyperlaan 175 5142 TC Waalwijk(0416) 32 02 03

Bloemenoordplein 26 a 5143 TB Waalwijk(0416) 34 88 06

Patisserie Van TimDe Els 48 a5141 HH Waalwijk(0416) 33 43 60

ww

w.h

ansv

anbe

ijnen

.nl

Het einde van een tijdperk?Op het laatste Sintelpraatje lees ik dat dit de 36de jaargang is. Dat wil dus zeggen dat dit jaar, 2013, het zesendertigste jaar is dat het sintelpraatje verschijnt. Het eerste exemplaar zal dus ergens in 1976 ver-schenen zijn. De naam, het Sintelpraatje, was gekozen om onze wens naar voortgang duidelijk te maken. Als je als vereniging een echte sintelbaan had dan telde je mee, dan was je wat! Toen die baan er uiteindelijk was, is de naam het sintelpraatje blijven bestaan. Het voorkantje is een aantal malen gewijzigd, maar het Sintel-praatje bleef ons cluborgaan. Ook met de komst van onze kunststof accommodatie, bleef het na een (pit-tige) discussie op een ALV de naam “ het Sintelpraatje” gewoon “het Sintelpraatje.“Nu denkt u natuurlijk als we ooit met het sintelpraatje begonnen zijn is het nu de tijd om er mee te stoppen. NEEEE!!!!! Dat is het laatste wat we willen, maar………..

Maar we leven in 2013 en de moderne tijd, lees mail, internet, smartphones, tablets, etc, gaat het dagelijks beeld meer en meer beheersen. Ik vind mezelf echt geen oude lul maar mijn neefjes en nichtjes hebben boeken op hun tablet, een printer?? nee joh dat lezen we op het scherm wel! We hebben ons, het bestuur, maar ook ons kader, heel eerlijk de vraag gesteld: “Wordt het Sintelpraatje wel gelezen?” Analoog of digitaal want het sintelpraatje is ook digitaal op onze website beschikbaar. Uitkomst is ja en nee, er zijn erbij die hem uitpluizen van A tot Z, maar er zijn er ook die na ontvangst het clubblad ongelezen bij het oud papier gooien, maar ook niet de moeite doen het blad te lezen op de site. Terwijl die daar prachtig wordt aangeboden!

Kortom, veel leden hebben geen behoefte meer aan een papieren Sintelpraatje, dus hebben heeft het bes-tuur de beslissing genomen dat in principe voor alle leden het papieren Sintelpraatje gaat verdwijnen. Een tweetal uitzonderingen:- De pupillen en de G-atleten. Zij krijgen op dringend verzoek van het trainerscorps voorlopig nog de papieren variant.- Andere leden dan pupillen en G atleten die verknocht zijn aan papier kunnen een verzoek doen bij de leden administratie. Zij krijgen dan ook gewoon het papieren Sintelpraatje.

Veder gaan we er voor zorgen dat onze leden die dat willen, een melding krijgen als het nieuwe digitale sintelpraatje online is. Per email krijg je dan een bericht. Dit alles zal ingaan per 1-1-2014; dit jaar zal er dus niets gaan veranderen, iedereen ontvangt in 2013 gewoon nog het Sintelpraatje in de bus.

Het geld dat we besparen, willen we gaan stoppen in een moderne, goed te onderhouden website, want wij geloven dat een website op termijn een belangrijker medium zal worden om onze leden te bereiken dan nu ons clubblad. Die reorganisatie van de website staat voor 2014 op het programma.

Samengevat: Wat moet je doen? Kijk hierna wat je voorkeur is, en onderneem actie!

Ik wil het sintelpraatje op papier blijven ontvangen.- stuur een mail naar de ledenadministratie met daarin de tekst: “ Ik wil graag het papieren Sintelpraatje blijven ontvangen.”

Ik wil een melding ontvangen wanneer het nieuwe digitale sintelpraatje op de site staat.- stuur een mail naar de ledenadministratie met daarin de tekst: “Ik wil graag een melding ontvangen wanneer het nieuwe digitale Sintelpraatje op de site staat. Stuur mijn een email naar het volgende mail adres…………..(hier je eigen emailadres ingeven)”

Ik wil helemaal niets ontvangen, ik kijk zelf wel op de site, - stuur een mail naar de ledenadministratie met daarin de tekst: “Ik wil geen papieren Sintelpraatje ontvangen, en wil ook geen melding per mail”

Voor de zekerheid hierbij het adres van onze ledenadministratie: ledenadministratie@acw66.nl

vanEngelencommunicatie • ontwerp • druk • internet

Wij weten wat er in jouw doelgroep speelt. En wat we met gerichte (marketing)communicatie kunnen bereiken. Een idee omzetten in een werkbaar concept. Waarmee we jouw klant verleiden. En resultaten boeken.

Bij Van Engelen geen lange vergaderingen en dikke rapporten. Wij werken praktisch, denken mee en komen snel met een advies. Alles onder één dak met korte lijnen naar ons eigen reclame -en internetbureau en drukkerij.

www.vanengelen.nl

GERICHTE COMMUNICATIE WAAR JE U TEGEN ZEGT

Klusopmaat Voor particulier en bedrijf Bel uw veelzijdige vakman voor alle klussen bij u thuis of op het werk……. Albert Roksnoer 0416-316486 06-51211243

T. Machielsen

Verkoop van groenten & fruit bloemen & planten

v. Haestrechtstraat 9aKaatsheuvel0416-273021

Ad van de MierdenTel. 0416-334 128Meester van Coothstraat 39, Waalwijkwww.josvandemierdenbv.nlinfo@josvandemierdenbv.nl

VERZEKERINGENHYPOTHEKENPENSIOENENBANKZAKEN

 

Uitnodiging & Agenda voor de Algemene Leden Vergadering 2014 Het bestuur van Atletiek Club Waalwijk ’66 nodigt al haar leden uit op de Algemene Leden Vergadering Waar Clubgebouw van ACW ‘66 Wanneer 12 maart 2014 Hoe laat 20.00 uur Uw bestuur De agenda luidt: 1. Opening en mededelingen 2. Behandeling en vaststellen notulen van de ledenvergadering op 6 maart 2013 3. Behandeling en vaststellen van de jaarverslagen van

Het secretariaat van het bestuur De Wedstrijd Organisatie Commissie (W.O.T.C.) Sintelpraatje De Schoon en Fris Actie Oud Papier Actie Materiaal commissie Jeugd commissie De ledenadministratie

4. Accommodatiezaken sportpromenade

5. Beleidsplan 2014-2018 6. 50 jarig bestaan PAUZE waarin u kennis kunt nemen van de jaarcijfers 2013 en de begroting 2014. Tevens gelegenheid voor aanmelden voor de rondvraag 7. Behandeling en vaststellen van de financiële jaarstukken over 2013

verslag kascommissie en benoeming nieuw lid 8. Financiële plannen 2014: 1 voorstel 9. Behandeling en vaststellen van de begroting 2014 10. Bestuur- en commissiezaken: algemeen beleid en/of bijzondere voorzieningen:

Aftredend als secretaris :Antoine Span. Blijft wel Bestuurslid Toetredend als secretaris: Roelant Oort

11. Rondvraag en sluiting Toelichting op de agenda Bij de punten 2 en 3: de notulen, agenda, uitnodiging en de jaarverslagen vindt u op de site, www.acw66.nl, of

kunnen opgevraagd worden bij de secretaris, secretaris@acw66.nl Bij de punten 7 en 8: de jaarstukken 2013 en de begroting 2014 kunnen vanaf 1 maart bij de penningmeester

worden opgevraagd en zijn verder verkrijgbaar in de pauze van deze vergadering. Bij punt 9: voorstel betreft de contributies voor 2014. Het bestuur stelt als aanpassingen voor ingaande 1

april 2014: Categorie Contributiebedrag bij ACW66 Wedstrijdlicentie Atletiekunie

2013 2014 2013 2014

Speedy's 15,45 15,90 nvt nvt G-Atleten 15,45 15,90 nvt nvt Pupillen 28,50 29,40 7,50 7,75 Junioren 33,00 34,05 13,35 13,70 Senioren / Masters 36,30 37,50 21,25 21,95 DFG / Trimgroepen 27,45 28,35 nvt nvt Nordic Walking 20,45 21,00 nvt nvt

inschrijfgeld 17,00 17,00 nvt nvt

Alle bedragen zijn in Euro’s per kwartaal en gelden tot en met het 1e kwartaal van 2015

Opstart loopcursus bij ACW’66 Unieke kans om iets aan je conditie te doen!

In je eentje beginnen met hardlopen is niet leuk. Maar… heb je er al eens aan gedacht om in een groep te starten met hardlopen? Voor al diegene die dit wat lijkt, organiseert Atletiek Club Waalwijk vanaf 8 maart in samenwerking met de Atletiek Unie en Runningcenter Waalwijk een Start to Run loopcursus. Je bent tijdens de trainingen verzekerd, je krijgt een mooi hardloopshirt en ook nog eens drie edities van het tijdschrift Runner’s World. Het doel van deze cursus is om de cursisten op een plezierige manier te laten kennis maken met hardlopen. Na deze trainingen hebben deelnem-ers een goede basisconditie en belangrijker: ze hebben ervaren hoe leuk en gezond het is om te lo-pen. Ook voor de wat meer geoefende lopers, die wat meer willen weten over een goede loopstijl en warming-up en cooling-down is deze cursus zeer geschikt! Het trainingsprogramma is ook uitermate geschikt voor tieners, en geef je je op, samen met je vader of moeder krijg je ook nog eens korting op het inschrijfgeld! Er wordt getraind op 8, 15, 22 en 29 maart en 5, 12 en 19 april. Er wordt getraind op de kunststof atletiekbaan, maar trainen in de bossen komt ook aan bod! Elke training vindt plaats van 09.30 tot 11.00 uur en bestaat uit een stukje theorie met een thema en minimaal 60 minuten praktijk. De thema’s worden onder andere behandeld door een diëtiste een arts en een kleding en loopsch-oendeskundige. Men krijgt ook huiswerk mee voor de rest van de week, wat eventueel onder begelei-ding op de baan is uit te voeren. Na deze Start To Run clinic kan men er voor kiezen nog vier weken gratis door te trainen, dus in totaal 10 weken training! De trainingen vinden plaats op de atletiekbaan van ACW’66 te Waalwijk aan de Olympiaweg 10c te Waalwijk. Start to Run Waalwijk is te volgen op facebook!

De kosten voor de trainingen bedragen € 45,-. Voor meer informatie en inschrijvingen kunt u kijken op de website: www.starttorun.nl. (kies hierbij wel duidelijk voor de locatie Waalwijk!) Daarnaast kunt u contact opnemen met Runningcenter Waalwijk of met Gerard Joosten op telefoonnummer 06 – 24 33 23 05 of 0416 – 27 82 30 of e-mail naar: gt.joosten@home.nl

We gaan je bellen! In het door Antoine geschreven stukje van enige tijd geleden, “Help ik ben vrijwilliger”, deed hij een oproep voor vrijwilligers. Al jaren staat bij op het aanmeldingsformulier dat iedereen binnen ACW ’66 een dagdeel per jaar zich moet inzetten als vrijwilliger. Begin 2013 hebben we daar 2 dagdelen van gemaakt. In het stukje werden diverse vrijwilligers functies opgesomd en hoeveel mensen we nodig hebben om de vereniging draaiende te houden.

Naar aanleiding van dat stukje hebben we slechts 1 aanmelding ontvangen. De oproep was wellicht te vrijblijvend en daarom gaan we het over een andere boeg gooien. We hebben een overzicht gemaakt van de invulling van de vrijwilligerstaken binnen onze vereniging. Uit het overzicht blijkt dat er 182 vrijwilligerstaken door 129 vrijwilligers worden uitgevoerd. Er zijn 219 leden beschikbaar tussen de leeftijd van 18 tot 65. Er zijn daarom nog 90 leden die nog niets doen, waarvan 36 mannen en 54 vrouwen. WE GAAN JE BELLEN ! Iedereen die nog geen vrijwilligerswerk doet binnen ACW ’66 gaan we bellen, zodat we ook hen aan de vrijwilligersverplichting kunnen houden. Ook gaan we de ouders van de jeugd benaderen. We vinden dat ook daar een

morele verplichting ligt om zo nu en dan iets voor de club van je kinderen te doen. Als je nog niets doet kun je ons telefoontje verwachten. Om jezelf alvast te oriënteren, hebben we hieronder de vrijwilligerstaken opgesomd die je voor ACW’66 kunt uitvoeren. Doe er je voordeel mee! - Jurylid Atletiekunie

Jurylid algemeen. Zij meten, schrijven de resultaten op, controleren of de atleet zich aan de spelregels houdt. Ook kan je startcommissaris zijn of juryaankomst zijn. Eenmalig volgen van een cursus jury-algemeen bij de atletiekunie, vaak drie of vier avonden. ACW '66 organiseert ongeveer 6 wedstrijden per jaar, vooraf weten we de data. Kan je niet alle wedstrijden geen probleem ook met twee of drie wedstrijden per jaar zijn we al geholpen. Een wedstrijd duurt vaak een hele dag, maar mensen die maar een halve dag kunnen ook daar zijn we blij mee. De wedstrijden zijn vaak op zaterdag of zondag en een enkele keer op een doordeweekse avond.

- Assistent-jurylid ACW

Onder leiding van een ervaren officieel jurylid ga je de plaats aanwijzen waar een speer of discus neerkomt, ga je meten, harken of ronden tellen met de jury aankomst. Je volgt eenmalig een door ACW georganiseerde assistent jury cursus van ± 4 uur ACW '66 organiseert ongeveer 6 wedstrijden per jaar, vooraf (medio maart) weten we de data. Kan je niet alle wedstrijden geen probleem ook met twee of drie wedstrijden per jaar zijn we al geholpen. Een wedstrijd duurt vaak een hele dag, maar mensen die maar een halve dag kunnen ook daar zijn we blij mee. De wedstrijden zijn vaak op zaterdag of zondag en een enkele keer op een doordeweekse avond.

- Ophaler oud papier (OPA) 1 a 2 keer per jaar haal je op zaterdag in de wijk Bloemenoord samen, met een clubgenoot, oud papier op. We starten om half negen en voor 12 uur ben je meestal weer klaar.

- Schoonmaker kantine (SFA)

1 a 2 keer per jaar help je met nog 2 of 3 clubgenoten mee om de kantine weer schoon en fris te maken. We starten meestal op zaterdagochtend 9:00 en je bent voor 12:00 uur meestal wel klaar.

- Kantinevrijwilliger bij wedstrijden We zoek mensen, die tijdens de wedstrijden de kantine willen bemannen. ACW '66 organiseert ongeveer 6 wedstrijden per jaar, vooraf (medio maart) weten we de data. Kan je niet alle wedstrijden geen probleem ook met twee of drie wedstrijden per jaar zijn we al geholpen. Een wedstrijd duurt vaak een hele dag, maar mensen die maar een halve dag kunnen ook daar zijn we blij mee. De wedstrijden zijn vaak op zaterdag of zondag en een enkele keer op een doordeweekse avond.

- Opbouwploeg bij wedstrijden

De opbouwploeg zet alle zaken klaar, of brengt alles in gereedheid wat nodig is bij een atletiekwedstrijd. Je begint ongeveer 1,5 uur voor aanvang van de wedstrijd, en daarna is het klaar. ACW '66 organiseert ongeveer 6 wedstrijden per jaar, vooraf (medio maart) weten we de data. Kan je niet alle wedstrijden geen probleem ook met twee of drie wedstrijden per jaar zijn we al geholpen. De wedstrijden zijn vaak op zaterdag of zondag en een enkele keer op een doordeweekse avond.

- Materiaal / onderhoudscommissie

Dit zijn de vrijwilligers die de baan en het materiaal in conditie houden. Deze taak kan variëren van het leggen van een tegelpad, het verven van een kozijn of deur, maar ook het onderhoud aan de atletiek materialen. Je besteedt je tijd, in overleg met de rest van de commissie, zoals het jou uit komt.

- Lid wedstrijdorganisatie en technische commissie (WOTC)

De WOTC organiseert thuiswedstrijden, zorgt voor voldoende (opgeleide juryleden), is verantwoordelijk voor het trainingsbeleid en het werven en opleiden van die trainers. Naast een voorzitter maken de JUCO (jury coördinator) en de wedstrijdsecretaris deel uit van de WOTC. We missen nog een tweetal goede allrounders om hen te helpen.

- Bestuurslid (o.a. voorzitter)

Als bestuurslid ben je iemand die affiniteit met sport (en met atletiek in het bijzonder), die ACW ’66 in sportief opzicht naar een grotere hoogte wil brengen, die op projectbasis bereid is de kar te trekken, die niet bang is om, als het nodig is, de handen uit de mouwen te steken; die tussen de leden gaat staan om onze missie uit te dragen en die de stuwende kracht is voor één of twee commissies binnen de vereniging. Er zijn 11 vergaderingen en 1 Algemene leden vergadering per jaar á 2 uur; afhankelijk van het individuele takenpakket en je eigen wensen. De tijd die je besteedt bepaal je zelf, alsook het moment waarop je deze taken uitvoert. Veel zaken worden via e-mail besproken en afgehandeld, we zijn een modern bestuur, besluitvorming kan immers ook via de digitale snelweg.

- Specialist web design CMS (Joomla)

Op korte termijn (begin 2014) zoeken we iemand die met ons een nieuwe website, op basis van een content management systeem (CMS), bv Joomla, kan bouwen. Als de website klaar is, en de gebruikers weten de weg, dan is jouw taak ook over. We denken aan een tijdspanne van een half jaar.

- (Hulp)Trainers

Als (hulp) trainer begeleid je een groep of een deel daarvan. We zoeken zowel mensen voor de jeugd, de lange afstandsgroep als de DFG. Maar ook de Nordic walkers of de G atleten kunnen altijd goede coaching gebruiken. Vaak sta je twee keer per week op het veld. Je krijgt daarvoor een vergoeding. Heb je geen diploma? Geen probleem, want op kosten van ACW kan je een diploma halen.

Pupillenpraatje

Indoorwedstrijd Dak Drunen zondag 08-12-2013

Dit was de eerste indoorwedstrijd van het regio 13 circuit. Jammer dat er maar weinig pupillen van ACW meededen. Het is een goede voorbereiding op het baanseizoen, want met wedstrijdervaring leer je nog beter de techniek. Er waren maar drie pupillen van de club. Daan Jonker had zich afgemeld, omdat hij ziek was. Al waren er maar drie pupillen; het was toch nog moeilijk om het allemaal bij te houden. Op hetzelfde tijdstip zaten de meisjes net aan de andere kant van de zaal hoog te springen als de jongens. Wessel en Kai begonnen met sprint en Guinevere met kogelstoten. Wessel liep een dikke pr met de 35 m sprint en Kai evenaarde zijn tijd. Guinevere had nog nooit aan een indoorwedstrijd meegedaan. De kogel stootte ze nu wel verder dan tijdens het baanseizoen. Na de eerste onderdelen mochten ze al tevreden zijn met hun prestaties. Daarna ging Guinevere sprinten. Ze liep een hele goede tijd. Ze had een hele goede start en dat is op de 35m sprint heel belangrijk, want bij zo’n korte sprint haal je anders niet meer in wat je verliest bij de start. De jongens gingen kogelstoten. Kai begon matig, maar de laatste stoot was bijna een evenaring van zijn pr. Wessel is pas een 1e jaars-A. Hij stootte een pr van 72cm. Daarna gingen ze naar het laatste en spannendste onderdeel: het hoogspringen. Wessel wist niet aan welke kant hij de aanloop moest nemen. Tijdens de wedstrijd hebben we dus maar twee verschillende kanten geprobeerd om aan te lopen. Helaas zorgde dat er wel voor dat hij daarna met twee voeten afzette. Op een gegeven moment is het toch gelukt en heeft hij toch goed gedaan. Kai had zijn hoogte van zijn indoor pr geëvenaard. Het ging niet helemaal lekker. De groep was nogal groot, waardoor de atleten lang moesten wachten op de volgende poging. Blijf dan maar bij de les. Guinevere had zich flink pijn gedaan aan haar schouder, maar sprong toch nog door. Ze had hoger gesprongen dan tijdens het baanseizoen. Hopelijk zijn er bij de volgende indoorwedstrijd meer pupillen van ACW die meedoen. Alles op een rijtje:

Hallo allemaal, Na twee weken vakantie stonden we begin januari allemaal weer aan de start van de clubcross. Hiermee begon het nieuwe jaar voor veel atleten weer goed met volop medailles. In dit pupillenpraatje gaan we toch nog even verder terugkijken, namelijk naar de indoorwedstrijd in Drunen en de Lidocross. Toch is het ook tijd om vooruit te kijken, want er komen nog meer leuke crossen en indoors aan. Op 23 februari organiseert onze eigen club een indoor wedstrijd in Sporthal de Slagen in Waalwijk. Ik doe er aan mee. Jullie ook? Laten we met zijn allen gaan! Tot de volgende keer.

Puppie

Pupillenpraatje j.p.a. 1ejrs 35m kogel hoog pnt plts Wessel Kappen 6,5pr 4,30pr 0,85 991 13e j.p.a. 2e jrs Kai Jocaille 6,5 6,41 1,05 1277 16e m.p.a. 2e jrs Guinevere Voogd 6,2 4,87 1,10 1282 7e

Truus

Wedstrijdkalender Zo 02-02 Loopgroep Goirle Cross te Goirle C Zo 16-02 Atledocross te Dongen C

Zo 23-02 Indoorwedstrijd te Waalwijk C

Zo 16-03 Indoorwedstrijd te Rijen C Za 29-03 Openingswedstrijd baanseizoen te Tilburg I?

Zo 06-04 Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Waalwijk C

Za 12-04 Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Drunen C Za 24-05 VB-wedstrijd te Drunen C Za 31-05 Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Tilburg C Za 07-06 Demo-wedstrijd Athletics Champs te Oosterhout C? Za 28-06 Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Baarle-Nassau C Zo 06-07 Regio-competitie pupillen en CD-junioren te Dongen C Za 06-09 Open pupillen en CD-junioren wedstrijd te Oosterhout C

Zo 28-09 Clubkampioenschappen te Waalwijk C

C: Collectief (in clubverband), I: individueel (op eigen gelegenheid), S?: mogelijk selectief

Opmerkingen bij wedstrijdkalender: Opmerking 1: Uiteraard wordt van iedereen verwacht dat hij of zij

deelneemt aan de indoorwedstrijd in Waalwijk. Houdt deze datum dus vrij!!!!

Lidocross te Waalwijk zondag 15-12-2013 De lidocross is onze eigen cross en daarom leek het ons leuk om met zo veel mogelijk kinderen aan de start te staan. Dat is gelukt! Jongens pupillen C Mark vd Ven 5.22 min Kjeld Bosma 6.00 min Remco Jocaille 6.04 min Alec van Boxtel 6.17 min Tom Burghouts 6.33 min Lorenzo Kamerbeek 6.51 min

Meisjes pupillen C Meike van Ravenstein 5.58 min Mirthe Klijn 7.18 min Floortje Timmermans 8.02 min Naomi Brok 8.05 min

Jongens pupillen B Bram Snoeren 5.47 min Sep de Graaff 6.42 min

Meisjes pupillen B Merel van der Mee 6.03 min

Omdat het weer een ander parcours was dan vorig jaar konden we de tijden niet vergelijken. Helaas was het parcours ook wat langer dan we van te voren dachten en hebben de pupillen C niet 700m maar 1100m gelopen en de pupillen B hebben 1300m gelopen. Iedereen heeft het super goed gedaan! Hopelijk vonden jullie het leuk om een wedstrijd te doen en doet iedereen de volgende keer weer mee!!

Anouk

Pupillenpraatje

Lidocross te Waalwijk zondag 15-12-2013

Dit was al weer de 47e Lidocross, georganiseerd door Atletiekclub Waalwijk. Dit jaar gaven de weergoden perfect crossweer. Het was zelfs warm als je het rondje inliep. Het parcours lag er goed bij en een beetje modder hoort erbij. De pupillen waren pas in de middag aan de beurt, dus waren ze goed uitgeslapen. De pupillen moesten 1300m lopen en daar hadden we woensdag bij de bostraining extra aandacht aan gegeven. Na het rondje ingelopen te hebben, (en de warming-up) hadden ze nog tijd om bij te komen. Eerst mochten de meisjes pupillen-A van start. Gelukkig stonden er nu wat meer pupillen aan de start dan tijdens de afgelopen crossen. Aaliyah Jaspers was er ook weer bij. Ze heeft alle crossen al gelopen. Ze krijgt steeds meer ervaring. Ze is pas 1e jaars-A, maar gaat al goed met de 2e jaars mee. Guinevere Voogd was ook weer van de party. Ze had behoorlijk last van haar buik bij de start. Ik denk dat het zenuwen waren, want ze heeft het goed uitgelopen. Toch goed dat ze nu zo lange afstand loopt, want tijdens het baanseizoen had ze al moeite met de 1000m. Sara van Riel is ook pas een 1e jaars-A en stond ook aan de start. Ze houdt van gezelligheid, maar nu had ze niemand in de buurt lopen waar ze mee kon kletsen. Ze liep een mooie tijd. Denée van de Sanden was ook gestart, maar kwam jammer genoeg niet over de finish. Ze werd door een jurylid teruggebracht. Ze had last van krampen. Wellicht wat spanning? We gaan er lekker op trainen en misschien dat je dan toch nog een paar crossen meeloopt? Robin Bosma had zich ook opgegeven, maar was helaas ziek. Ze loopt gelukkig de clubcross mee. Bij de jongens stonden er vijf aan de start. Met Rick Verhoofstad gaat het dit jaar beter dan vorig jaar. Hij is jammer genoeg nog te voorzichtig. Er zit nog veel meer in hem en hopelijk komt dat er nog uit. Lars Bellekom is een 1e jaars-A en had nog helemaal geen crosservaring. Hij houdt wel van lange afstand lopen. Hij liep dit zo gemakkelijk. Hopelijk pakt hij dit jaar nog een paar crossen mee. Tegen Matthijs Waarts had ik tijdens de training al gezegd dat hij best wel lekker liep. Na overleg met zijn ouders zou hij dan ook meedoen aan de wedstrijd. Hij liep lekker mee en volgens mij vond hij het best leuk. Dat is het belangrijkste. Met Wessel ging het wat minder dan we van hem gewend zijn. Normaal loopt hij bij Rick in de buurt. Dat kan altijd wel een keer gebeuren. Volgende keer gaat hij misschien weer als een speer. Jelmer van Oosterhout kon gelukkig ook meedoen en hij deed zoals altijd weer zijn uiterste best om een mooie tijd neer te zetten. j.p.a. tijd plts m.p.a. tijd plts Rick Verhoofstad 7,08 20e Aaliyah Jaspers 7,02 8e Lars Bellekom 7,09 21e Guinevere Voogd 8,00 15e Matthijs Waarts 7,14 22e Sara van Riel 8,10 16e Wessel Kappen 7,56 29e Jelmer van Oosterhout 8,14 30e

Truus

Clubcross te Waalwijk zondag 12-01-2014

De eerste cross van het jaar is traditie getrouw onze eigen clubcross. We waren met een grote groep. Dit was erg gezellig. Sommige kinderen doen al vaker crossen maar zijn dan altijd maar met een klein groepje, nu zo grote groep maakt crossen nog veel leuker. Ook veel kinderen hadden vandaag hun eerste cross. Maar er waren ook titels te verdelen zoals ze dat dan noemen. Je kon vandaag clubcross kampioen worden. Hiervoor moest je dan natuurlijk wel strijden. Eerst hebben we lekker warm gelopen en oefeningen gedaan. Daarna was dan de beurt echt aan ons. Jullie liepen allemaal tegen elkaar erg gezellig, maar zeker ook spannend. Vooral Bram en Merel maakten het spannend. Jullie liepen echt heel hard en maakte er een mooie strijd van. Merel was net iets eerder over de finish maar in jullie categorie waren jullie allebei eerste. Ook Mark en Remco strijden tot de finish voor de overwinning, met een minimaal verschil wist Mark te winnen. Super gedaan. Iedereen heeft de cross helemaal uitgelopen en we zijn weer wat kampioenen rijker. Floortje was onze jongste kampioen, als enige speedy win je natuurlijk altijd goud, maar ja je moet het maar wel doen. En dat heb jij gedaan

Pupillenpraatje Floortje in een tijd van 6.20.35, je bent nu cross clubkampioen 2014! Ook Mark, Bram, Meike en Merel zijn clubkampioen geworden! Ook zijn er vele records verbroken, het was hetzelfde rondje als vorig jaar en dus kunnen we de tijden vergelijken. Zo haalde Isis 8 seconden van haar tijd af, Remco 33 seconden sneller, Tom 21 seconden en Kjeld 31 seconden. Super goed gedaan, dat zijn niet zomaar pr’s. Wij zijn trots op iedereen! Anouk heeft veel foto’s gemaakt deze staan op de facebookpagina van ACW jeugd fotopagina. Dus zoek ons op en bekijk de foto’s.

Peter, Anouk en Gina

Clubcross te Waalwijk zondag 12-01-2014

De clubcross is weer de eerste wedstrijd van het jaar. Het is lekker cross weer, geen sneeuw of regen dus snelle tijden. Om 11 uur ga ik met de A pupillen en de G groep de route verkennen. Het is een ronde van 800 meter. Het parcours ligt er goed bij. De start is een stukje verder op, het is een driehoek die we lopen, er staat wel een paal in de weg dus als je de hoek omgaat is dat wel even opletten. De finish is opletten, je moet van de doorgaande pad af en de uitloop is maar kort. Gelukkig is niemand tegen de auto op gelopen waar de medailles in lagen ;) Na dat we de route hadden verkent nog loopscholing om alle spieren los te maken. Lonneke en Robin hebben zelf de route verkent, maar hebben de loopscholing wel mee gedaan met de groep. Hieronder de uitslagen: A pupillen jongens Rick Verhoofstad : 3.48.00 hij werd hiermee 1ste Matthijs Waarts : 3.49.15 hij werd hiermee 2de Lars Bellekom : 3.50.36 hij werd hiermee 3de Thijmen van Alphen : 3.56.03 hij werd hiermee 4de Thijmen van Alphen : 3.59.02 hij werd hiermee 5de Wessel Kappen : 4.02.52 hij werd hiermee 6de Casper Noorloos : 4.10.38 hij werd hiermee 7de Jelmer van Oosterhout : 4.14.18 hij werd hiermee 8ste A pupillen meisjes Robin Bosma : 3.52.29 ze werd hiermee 1ste Guinevere Voogd : 4.12.47 ze werd hiermee 2de Lonneke Dirksen : 4.13.43 ze werd hiermee 3de Fijn dat er zoveel kinderen mee liepen, is toch voor sommigen best spannend zo’n cross.

Inge

Indoorwedstrijd Atledo Dongen 19-01-2014 Op zondag 20 januari was het tijd voor de eerste indoor van 2014. Vijf toppers deden mee met deze wedstrijd. Vier C pupillen en 1 B pupil. Voor alle vijf was het de eerste indoor. Dus nu kunnen de PR’s verbroken worden!!

Vandaag gingen we naar Dongen voor Indoor Dongen. Het was in Sporthal de Salamander. Ik moest hoogspringen, kogelstoten en sprinten. Ik zit nog niet zo lang op atletiek. Ik ben tweede geworden en ik heb een medaille gekregen. En ik vond het heeeel leuk Groetjes van Alec van Boxtel

Pupillenpraatje Meisjes pupillen C 35m Kogel Hoog Mirthe Klijn 7.51/9.48 3.71 0.65 Mirthe was het enige C meisje van ACW. Maar dat vond ze helemaal niet zo erg volgens mij. Ze heeft het ook super goed gedaan. De tweede keer op de sprint ging ze zo hard dat ze viel helaas. Maar de volgende keer gaat ze gewoon nog harder! Jongens pupillen C 35m Kogel Hoog Kjeld Bosma 7.74/7.80 4.64 0.75 Remco Jocaille 7.30/7.42 5.22 0.85 Alec van Boxtel 6.83/6.88 6.25 0.95 Gezellig deze drie heren samen. Ze hebben het ook alle drie

super goed gedaan! Kogelstoten was even lastig want dat hadden ze nog nooit gedaan. Kjeld had een super goede start op de sprint, Remco had de smaak te pakken bij het hoogspringen en ging steeds beter springen! Alec had een hele goede dag. In het totaal werd hij tweede! Jongen pupillen B 35m Kogel Hoog Sep de Graaff 7.69/7.83 3.10 0.85 Sep was de enige b pupil vandaag. Hij heeft het super goed gedaan. Kogel was ook voor Sep even lastig omdat hij dit nog nooit gedaan had, maar dat ging goed! Ook met hoog ging Sep

super goed. Het was jammer dat ze met 10 cm omhoog gingen en toen was het gat tussen 0.85 en 0.95 ineens het heel groot! Maar hij heeft het super goed gedaan!

Anouk

Indoorwedstrijd Atledo Dongen 19-01-2014 Deze indoorwedstrijd hoort ook bij regio-13 en is daarom ook collectief uitgeschreven. Er waren gelukkig nu ook wat meer pupillen van ACW en dat is voor de kinderen en de trainsters wel wat leuker. Het was wel flink wat heen en weer rennen voor ons als trainsters, omdat er twee zalen werden gebruikt. Voor de kinderen was het wel prettig dat er geen grote groepen waren, omdat de pupillen-a in twee groepen waren gesplist. Verder liep het chronoloog goed. Ze moesten een meerkamp afwerken, bestaande uit: 35m sprint, kogel en hoogspringen. Ze mochten zelfs twee keer sprinten, dus konden ze proberen om de eerste sprinttijd te verbeteren. Dat lukte alleen bijna niemand. m.p.a.1e jaars 35m kogel hoog plts pnt Denée vd Sanden 6,71 4,85 0,85 8e 1037 Robin Bosma 6,78 4,77 0,85 9e 1016 Voor Denée en Robin was het hun eerste indoorwedstrijd. Ze eindigden nu al in de middenmoot. Ze waren ook aan elkaar gewaagd. Robin had alleen moeite om met één voet af te zetten bij het hoogspringen, maar daar gaan we op trainen. Ze stootte allebei al echt met de kogel en dat is al heel wat. m.p.a. 2e jaars 35m kogel hoog plts pnt Guinevere Voogd 6,30 4,58 1,15pr 6e 1299

Pupillenpraatje Guinevere was er natuurlijk ook weer bij. Ze behaalde een pr met hoogspringen van vijf cm. Bij het sprinten start ze altijd goed. Guinevere kwam maar 10 punten te kort op de vierde plaats. Zo dicht zaten de atleten bij elkaar. j.p.a. 2e jaars 35m kogel hoog plts pnt Kai Jocaille 6,59 7,38pr 1,10pr 6e 1403 Rick Verhoofstad 6.51 6,25pr 1,05pr 8e 1318 Voor Kai waren er twee prs: de kogel stootte hij 89cm verder en met hoogspringen liet Kai de lat vijf cm hoger leggen dan zijn pr. Kai kwam maar 2 punten te kort op nummer 5 en van de 4e plek was hij maar 14 punten verwijderd. Rick was er gelukkig ook weer bij. Hij behaalde met kogelstoten een pr van 70 cm en met hoogspringen behaalde hij een pr van 5 cm. Wat was jullie inzet goed en zo te zien hadden jullie er allemaal veel plezier in. De volgende indoorwedstrijd is onze eigen indoorwedstrijd in Waalwijk. Daar gaan we goed voor trainen, zodat jullie misschien wel veel prs halen.

Truus

Lidocross te Waalwijk zondag 15-12-2013 Natuurlijk deden de G-atleten van ACW ook weer mee aan deze cross. De meeste van onze G-atleten houden van rennen, maar de wedstrijden zijn voor sommigen best spannend. Misschien dat er volgend jaar nog meer van ACW meedoen. Nu stonden er vier van die kanjers aan de start. Ze moesten onder goede omstandigheden een rondje van 700 m afleggen. Gelukkig hadden ze tegenstand van andere clubs. Dennis Slaats was voor iedereen te snel en hij kwam dus als eerste over de streep. Ze kregen allemaal een applaus en aanmoediging van de Pupillen-A, die de warming-up stonden te doen. Rik

Voogd liep bij de jongens onder de 16 jaar en werd 2e. Rick Standaert mocht een bronzen medaille meenemen bij de jongens boven de 16 jaar. Harley Klerks had aan Dennis belooft dat hij mee zou doen. We vonden het heel leuk dat hij gekomen was. Harley had de pech dat hij tijdens de wedstrijd was gevallen, maar hij heeft het wel netjes uit gelopen. Hij kwam in zijn categorie als vierde over de streep. Jongens tot 16jaar jongens +16jaar Rik Voogd 2e in een tijd van 5,28 Dennis Slaats 1e in een tijd van 4,44 Rick Standaert 3e in een tijd van 5,25 Harley Klerks 4e in een tijd van 5,44

Truus

Clubcross te Waalwijk zondag 12-01-2014

De eerste cross weer in het nieuwe jaar. Dennis en Rick hebben er zin in. De ronde is niet zo’n grote, 800 meter dit kunnen deze twee atleten goed aan. Met de A pupillen de route verkennen en daarmee starten ze met deze groep ook. Dennis neemt de leiding en laat zich door niemand inhalen dit doet hij in een uitstekende tijd. Wie weet volgend jaar maar een langer parcours. Zou best een uitdaging zijn voor hem. Rick doet het iets rustiger aan maar toch ook in een prima tijd. Knap gedaan samen. Hieronder jullie tijden Dennis Slaats 3.28.07 hij werd er 1ste mee Rick Standaert 4.13.31 hij werd er 2de mee

Inge

Biesbosch Trailrun 28 decemberTerwijl ik in Singapore op mijn vliegtuig zit te wachten, wat 3 uur te laat was, kreeg ik een mail van onze nieuwe secretaris Roelant Oord over de Trailrun die de Altena Road Runners op 28 de-cember in de Biesbosch organiseren en ik ben meteen enthousiast. Maar ik heb geen zin om alleen te gaan lopen. Dus hoe ga ik nu een mooi groepje mooie mensen meekrijgen, naar dit “blubber-trappelen”. Laten we de taktiek van “als het eerste schaap” eens gaan toepassen. En wie beter dan om daarvoor de vrouw van onze secretaris daarvoor te gebruiken; enthousiast als ze is, kan ik die wel omlullen en daarna haar enthousiasme gebruiken om meer vriendjes en vriendinnetjes te win-nen. En geholpen door het enthousiasme van Nelleke en dat het natuurlijk een hele mooie omge-ving is en de omschrijving deed voorkomen dat we iets heel stoers gingen doen, kregen we een mooi groepje zover.Dus vlak voor oudjaar komen aan de start: Nelleke, Hanny, Stella, Miranda, Mariet, Wim, Erik, Eric, Henk en ik. Toch wel een beetje zenuwachtig over wat we kunnen verwachten en bang gemaakt door een krantenartikel dat over enkel-diep-in-de-modder, praten we elkaar moed in en dat we bij elkaar blijven. En we blijven toch zeker 100 meter bij elkaar tot er een klein kopgroepje ontstaat met Henk en Stella, gevolgd door de eerste volgersgroep van Hanny, Mariet, Eric en ik, waarachter Nelleke, Miranda, Erik (die had ‘s ochtends nog de reguliere training gedaan, de bik-kel) en Wim de rijen sluiten. De groepjes blijven netjes bij elkaar... Alhoewel..... Stella gaat Henk voorbij en bouwt haar voorsprong uit. Mariet moet als gevolg van de glibberigheid lossen. Eric, moet als gevolg van zijn conditie iets later ook lossen. Hanny, toppertje als ze is, haalt op het laatst nog een echte cross-ster in. Ik lig op het laatst nog even aan Hanny’s voeten. Nelleke en Wim komend keuvelend binnen. Erik begeleidt, als een echte Florence Nightingale, Miranda naar de finish. Na afloop worden schoenen weggegooid en bij een afsluitende bak koffie stoere verhalen uitgewisseld. Een leuke loop, Roelant en Altena Road Runners bedankt! Derk-Jan

Clubcross2014 is begonnen en dat betekend dat doelen weer kunnen worden (bij)gesteld en nieuwe uitdagin-gen weer voor de deur staan! De clubcross die op zondag 12 januari werd gehouden, was een goede start voor een nieuw seizoen vol nieuwe kansen. Het parcours, al weer wat jaren bij het Galgenwiel, is niet bepaalt een geweldige uitdaging voor de gemiddelde crosser, maar aangezien Natuurmonu-menten nou niet bepaalt bereid is om mee te werken om toestemming te geven voor een andere loca-tie, moeten we het er maar mee doen! De start voor de dames en heren wedstrijdlopers en trimmers was om 10:30 uur. De heren konden of moesten 7 ronden lopen en dat zou volgens opgave 7000 meter zijn. De dames mochten vijf rondes afleggen wat dan weer 5000 meter zou wezen! Er stond dit jaar weer een mooie aantal lopers en loopsters aan de start. Al vrij snel na deze start werd al duide-lijk wat uiteindelijk de volgorde van binnenkomst zou zijn, maar de strijd was er zeker niet minder om! Jan Marti trok van het begin af aan goed het gas open, maar kon toch niet voorkomen dat Rob Snoeren de voorlaatste ronde de inhaalrace had ingezet. Tsvika zette ondertussen alles op alles om zijn derde plek vast te houden, wat hem uiteindelijk ook zou lukken. Tussentijds werd er hier en daar op het parcours combines gesmeed om elkaar op deze manier tot een goede prestatie te verleiden. Doordat trimmers en wedstrijdlopers door elkaar lopen was het wat onduidelijk wie er nou wat en hoeveel had gelopen, waardoor met name bij de trimmers er een wat vreemde uitslag ontstaat. Maar daar gaat volgend jaar verandering in komen begreep ik!

Even de uitslagen op een rijtje: Bij de trimmers; Hein Beeks 22:36:14 (4? ronden), Jeroen van Alphen 27:29:12 (5? ronden), Ka-ren Eldred 5 ronden in 29:18:26, Hans van Dongen 7 ronden in 32:49:01, Jaap van Beukel ook 7 ronden in 38:53:02.Bij de heren wedstrijdlopers 7 ronden;1ste Rob Snoeren 27:21:45, 2de Jan Marti 27:55:03, 3de Tsvika Zigelboim 29:02:42, 4de Kees de Kort 30:49:09, 5de Derk-Jan Elshout 31:27:50, 6de Piet Span 32:17:02, 7de Robert Hagen 32:21:09, 8ste David Eldred 33:38:06, 9de Jan Joosen 34:47:18, 10de Erik van Dijck 35:12:35, 11de Maarten van Ent 36:59:15, 12de Ben van Brenk 37:00:12, 13de Mario de Laat 37:21:06, 14de Wim van Oord 37:38:07.Bij de dames wedstrijdlopers 5 ronden; 1ste Stella Assmann 24:19:25, 2de Nawal Jerraoui 25:42:47, 3de Hanny Roksnoer 26:02:27, 4de Nelleke Oort 28:22:31, 5de Dorine van der Mast 29:17:38, 6de Marjolein van Casteren 30:01:17. Ondanks het goede weer die dag is het niemand gelukt zijn tijd van vorig jaar uit de boeken te lopen zodat het LAG-klassement nog geen scheiding kan maken op de ranglijst!In Drunen wacht de herkansing! Gerard

naam 1e poging 2e poging verbetering rang punten rang1 Adri vd Mast 0,0000 2 14,0 202 Ben v Brenk 37,0012 0,0000 1 13,5 13 Bianca Schijven 0,0000 2 14,0 204 Chris de Peffer 0,0000 2 14,0 205 Chris Sprengers 33,0400 0,0000 2 14,0 206 Coen Adams 0,0000 2 14,0 207 David Eldred 33,3100 33,3806 0,0000 1 13,5 18 Derk-Jan Elshout 31,1100 31,2750 0,0000 1 13,5 19 Dorien van der Mast 29,1738 0,0000 1 13,5 1

10 Eric van Dijck 35,1235 0,0000 1 13,5 111 Erik Stams 30,2700 0,0000 2 14,0 2012 Frank Snoeren 0,0000 2 14,0 2013 Gerard Heijda 0,0000 2 14,0 2014 Gerard Joosten 30,3100 0,0000 2 14,0 2015 Gert-Jan Pruijssens 0,0000 2 14,0 2016 Hamid Terfaoui 0,0000 2 14,0 2017 Hanny Roksnoer 25,3700 26,0227 0,0000 1 13,5 118 Hans van Dongen 32,4901 0,0000 1 13,5 119 Henk Sprangers 0,0000 2 14,0 2020 Jan Joosen 34,0700 34,4718 0,0000 1 13,5 121 Jan Marti 27,5503 0,0000 1 13,5 122 Jardy van de Heuvel 0,0000 2 14,0 2023 Johan Bogaart 0,0000 2 14,0 2024 Joost de Swart 0,0000 2 14,0 2025 Joris Ivens 0,0000 2 14,0 2026 Jos Knippels 0,0000 2 14,0 2027 Jos Pulles 0,0000 2 14,0 2028 Karen Eldred 29,1826 0,0000 1 13,5 129 Kees vd Brand 32,5400 0,0000 2 14,0 2030 Kevin Joosten 0,0000 2 14,0 2031 Leon Kennis 0,0000 2 14,0 2032 Lianne Ivens 23,3200 0,0000 2 14,0 2033 Maarten van der Ent 36,5915 0,0000 1 13,5 134 Mariet Dickens 0,0000 2 14,0 2035 Marjolein v Kasteren 30,0117 0,0000 1 13,5 136 Nawal Jerraoui 25,4247 0,0000 1 13,5 137 Nelleke Oort 28,2231 0,0000 1 13,5 138 Rob Snoeren 27,2145 0,0000 1 13,5 139 Robert Hagen 32,2109 0,0000 1 13,5 140 Roberto Dreesen 0,0000 2 14,0 2041 Sander Demmers 0,0000 2 14,0 2042 Stella Assmann 24,1925 0,0000 1 13,5 143 Toon Wagemakers 0,0000 2 14,0 2044 Truus Joosten 34,5300 0,0000 2 14,0 2045 Tsvika Zigelboim 29,0242 0,0000 1 13,5 146 Wim de Bruin 0,0000 2 14,0 2047 Wim van Iersel 33,1000 0,0000 2 14,0 2048 Wim van Oord 37,3807 0,0000 1 13,5 1

TussenstandBeste Lagger

Clubcross max. ronden

Sintelpraatje@ACW66.nl, Verschijningsdata en inleverdatum kopie:

februari-maart 25 januariapril-mei 25 maartjuni-juli-augustus 25 mei

september-oktober 25 augustusnovember 25 oktoberdecember-januari 25 november

Nieuwe Leden, Welkom bij ACW’66

Vanhartegefeliciteerd!Februari 2 Joke Dielemans 5 Roy Geerts 5 Antoine Span 5 Tjalle Vink 6 Hanny Roksnoer 8 Jimmy Halenbeek 8 Rick Standaert 8 Stephanie Tijbosch 9 Dieny van Heesbeen 12 Yannick de Kock 12 Lotte van de Schans 12 Matthijs Waarts 13 Daan van Loon 13 Jannie Snoeren 15 Jos Pulles 15 Dennis Slaats 16 Marielle Vesters 22 Kai Jocaille 23 Petra Delsasso-Boudewijns 25 Liset Olijve 26 Maxime Verdijk

Maart 2 Chantal Snoeren 6 Esther Jacobs 8 Natalie Pruijssers-van Gessel 8 Yves Vos 9 Evi van Bladel 11 Daan Jonkers 13 Kaylee Robben 13 Lorenzo Kamerbeek 15 Chris Sprengers 17 Anneke Slik 17 Mark van der Wildt 18 Joris Ivens 18 Ziggy Birker 19 Marcel Zeegers 21 Milan van Alphen 21 Thijmen van Alphen 21 Wim van Iersel 23 Hester Kleuskens 27 Annika Korporaal 28 Erik Beumer 29 Mariëlle Mutsaers 29 Marion Kuijsters-Fijneman 30 Lianne Ivens

April 1 Robin Bosma 5 Merel van der Mee 7 Maurice Laros 8 Kimberly Stam 9 Jan Melis 10 Mirthe Klijn 11 Remco Bertels 11 Bibi Swaab 13 Monique Kennis 14 Lars Bellekom 14 Tygo Korsman 15 Bowen van Liempd 15 Franklin van Tuijl 16 Erwin van der Lee 17 Rens van Ravenstein 18 Hanneke Muijen-Drop 18 Ruud van Raak 21 Casper Noorloos 25 Mario de Laat 26 Floortje Timmermans 26 Mark van de Ven 26 Martin de Weert 28 Léon Kennis 28 Annemieke Mans 28 Henk Sprangers 29 Cindy van Herwaarden 29 Anouk Olijve 29 Brigitte Schellings 30 Robert Hagen 30 Peter Hendriks

Jaap van den Beukel LAGChantal den Boer pupHans van den Bos NWAlec van Boxtel 10Oliwia Cieslak pupHans van Dongen LAG

Jurgen van Mook LAGAnnemiek van Ommeren LAGMarjo Werten LAGDylano Winter LAGJoost de Swart LAGKimberly Stam LAG

Inschrijfformulier (Inleveren bij je trainer)

Naam: ........................................................................................ M / VVoornamen: ........................................................................................ Roepnaam: ........................................................................................ Adres: ........................................................................................ Postcode: ............................... Woonplaats: ...........................Telefoonnummer: ............................... Geboorte datum: ...........................Wedstrijdlicentie: ja/nee* Categorie: ...........................E-mail: (betaler) .................................................................................................... Ondergetekende (betaler)Naam: ............................................................................................................ Adres: ............................................................................................................ Postcode: ....................................... Woonplaats: ...........................Bank/Girorekening .................................................................................. ten behoeve van (naam atleet) .................................................................................. machtigt door het plaatsen van zijn/haar handtekening de penningmeester van atletiekver-eniging ACW ’66 tot het automatisch afschrijven van de contributie per kwartaal en de wed-strijdlicentie (indien van toepassing) een keer per jaar.En verplicht zich tot 2 dagdelen vrijwilligerswerk bij ACW ’66 zoals bv jureren bij wedstrij-den, het ophalen van oud papier (18+), het schoonmaken van het clubgebouw, kantine dienst bij wedstrijden, het vervullen van bestuurs- of kaderfuncties, etc etc.Plaats: ........................... Datum: .................................................... Handtekening: .................................................................................................... (voor de jeugd tot 16 jaar dienen ouders/voogd te tekenen)* doorhalen wat niet van toepassing is

(hierlangs afknippen)Afmeldingsformulier

□ als lid van ACW inclusief wedstrijdlicentie□ alleen wedstrijdlicentie (loopt altijd 1 volledig jaar, tussentijds opzeggen is niet mogelijk)

Opsturen aan: Ledenadministratie Atletiek Club Waalwijk ‘66 Kerkstraat 88, 5141 ED WaalwijkNaam: ........................................................................................ M / VVoornamen: ........................................................................................ Roepnaam: ........................................................................................ Adres: ........................................................................................ Postcode: ............................... Woonplaats: ...........................Plaats: ........................... Datum: ................................................... Handtekening: .................................................................................................... Let op: bij afmelding na 1 november van het lopende jaar, is men verplicht de bondscontri-

butie -plus eventuele kosten wedstrijdlicentie- voor het volgende jaar te betalen. Na opzegging dient het lopende kwartaal nog betaald worden