6-2-2018

1

Programma

• Terugblikken op de derde bijeenkomst

• 7S-model

• ESH-model

• DOR-model

• Waardeketen van Porter

• Stress en werkdruk

• Intervisie

6-2-2018

2

6-2-2018

3

6-2-2018

4

6-2-2018

5

6-2-2018

6

6-2-2018

7

6-2-2018

8

6-2-2018

9

6-2-2018

10

6-2-2018

11

Hoger-opgeleiden

Hoge werkdruk

Werkdruk

Hogewerkdruk

Te hoge werkdruk

Werkdruk

Te hogewerkdruk

75% 25%

Cijfers

• 30.000 mensen per jaar arbeidsongeschikt t.g.v. stress en overspanning

• Maatschappelijke kosten per jaar 4.7 miljard

• Leeftijd 25-54 jaar, vooral > 35 jaar

• Mannen en vrouwen scoren gelijk

• Kleine org. 22%, grote org. 37%.

6-2-2018

12

Waarin kan zich dat uiten?

• Irritatie

• Verveeld

• Emotioneel

• Angstig

• Weerzin

• Cynisch

• Onzeker

• Ontevreden

• Piekeren

• Malen

• Slaap-klachten

• Gespannen

• Zorgenmaken

• Balen

• Vergeet-achtig

• Wakker liggen

• Uitgeput

• Lusteloos

• Concen-tratieprobl.

Veroorzakers werkdruk

werkdruk verhogend

werkdruk verlagend

irritatie verhogend

werkdruk

gevolgen

stress

gevolgen

stress

stress

gevolgen

ziek

6-2-2018

13

patroon

Mindfulness

• Bewust omgaan met …

• Stress-reductie

• Slowfood

• Slowmanagement

Mindfulness

• Acceptatie

• Plek van onderzoek: emotie zelf

• Hier en Nu

• Onthecht observeren

6-2-2018

14