Rusthuisbewoners horen erbij

OKRA-ZORG-week van 18 tot 25 april 2015

OKRA-Algemeen Haachtsesteenweg 579, PB 40 1030 Schaarbeek 02 246 44 47, piet.elsen@okra.be

1. Acties in 2015

2. Waardig ouder worden, tot het einde toe 3. Persartikel

4. Week van de valpreventie

5. Zingeving: geloven in kleine dingen

1. Rusthuisbewoners horen erbij: acties in 2015

Een goede en gekende traditie in OKRA is: tijd maken voor de meest kwetsbare leden. Tijdens de Week van OKRA-ZORG - dit jaar van 18 tot 25 april - richt OKRA de aandacht naar de rusthuisbewoners. Organiseert je trefpunt een activiteit in

samenwerking met het woonzorgcentrum in de buurt of ben je van plan leden en niet-leden een bezoek te brengen? Zo werk je volop mee aan OKRA-ZORG!

De ZORGKRANT het extra-magazine voor (nieuwe) bewoners van woonzorgcentra en hun mantelzorgers

Wat houdt de zorgkrant in? De krant staat in het teken van het leven in een woonzorgcentrum, met aandacht voor persoonlijke getuigenissen van bewoners, familieleden en

vrijwilligers. Een bijdrage gaat over ‘het woonzorgcenrum van 2020’. Ook personen met dementie komt aan bod: hoe kan je goed communiceren?

Uiteraard is ook OKRA-ZORGRECHT een item met concrete informatie over zorg. Een nuttig document voor iedereen die begaan is met het reilen en zeilen in een woonzorgcentrum.

Voor wie is de zorgkrant bedoeld?

Deze actie wordt in samenspraak met de CM-Zorgkas opgezet: alle leden van de CM-Zorgkas die het afgelopen jaar hun intrek genomen hebben in een

woonzorgcentrum ontvangen een exemplaar. Op deze manier zal de krant vanaf de zorgweek (start op 18 april) in totaal 10 000 bewoners van woonzorgcentra en hun familieleden bereiken. Zo krijgen

ze een hart onder de riem en kunnen ze kennis maken met OKRA-ZORG en ZORGRECHT.

Hoe gebeurt de verdeling? Het is de bedoeling dat zoveel mogelijk mensen de krant persoonlijk

ontvangen. Ook de trefpunten kunnen hierbij een steentje bijdragen. De regio’s organiseren de verdeling van de zorgkrant en kunnen aan de trefpunten

(tijdens de maand maart) vragen om mee te helpen bij de verdeling. Dit biedt aan jullie de kans om met deze positieve actie contact te hebben met het woonzorgcentrum in de buurt.

Met OKRA-ZORG naar buiten… Rusthuisbewoners horen erbij Enkele initiatieven die trefpunten organiseerden in 2014

In enkele woonzorgcentra in Limburg werd een dans- en zitgymuurtje

georganiseerd met deelnemers aan dagcentra. De aanwezige ouderen ontvingen een mooi aandenken, gerealiseerd door de Limburgse crea-ploeg.

Een trefpunt heeft de traditie elk jaar een marktbezoek te organiseren met de bewoners in regio Brussel. Uiteraard hoort een hapje en drank in de parochiezaal erbij.

Ook in de regio Brussel vond er een infonamiddag in een woonzorgcentrum plaats n.a.v. week van de valpreventie.

Midden-Vlaanderen nodigde alle zorgverantwoordelijken van de trefpunten uit om tijdens de zorgweek een vormingsmoment te volgen over de zorgdiensten in de streek. Het tweede deel van het programma was een bezoek aan het

woonzorgcentrum. Enkele regio’s organiseerden een gespreksnamiddag met als thema ‘waardig

ouder worden, tot het einde toe’, in samenwerking met het woonzorgcentrum. Ook familieleden kregen een uitnodiging.

Hier en daar gingen trefpunten ook letterlijk naar buiten: in regio Roeselare en

Tielt werd er gewandeld en petanque gespeeld, met veel belangstelling van de bewoners.

De zorgweek biedt de kans om naast bewoners van woonzorgcentra op een activiteit in het trefpunt de mantelzorgers mee uit te nodigen en te betrekken

bij een activiteit. Nodig ze mee uit, ze zullen dit zeer waarderen.

OKRA-ZORGRECHT, voor al je zorgen rond zorg

Word gratis lid van OKRA-ZORGRECHT: dat kan je doen via de website van zorgrecht

(www.okrazorgrecht.be). Je ontvangt tweemaandelijks de nieuwsbrief van OKRA-

ZORGRECHT per e-mail.

Heb je zorg nodig, ben je mantelzorger, heb je een probleem rond goede zorg?

OKRA-ZORGRECHT behartigt je vragen met bekwame spoed en in alle discretie. Je

kan OKRA-ZORGRECHT dagelijks bereiken via zorgrecht@okra.be of telefonisch

tijdens de kantooruren (tel 02 246 57 72, dagelijks van 8 tot 12 en van 13 tot 16 uur,

op vrijdag enkel voormiddag).

Alle info over OKRA-ZORGRECHT kan je nalezen op www.okrazorgrecht.be

2. Waardig ouder worden, tot het einde toe

De brochure ‘Denk aan later, spreek over later’

Even stilstaan bij ‘later’ en daar in gesprek over gaan met de meest nabije

medemensen: dit is de essentie van Waardig ouder worden, tot het einde toe. De laatste levensfase, niet gemakkelijk om over te praten maar het loont de moeite. De OKRA brochure Denk aan later, spreek over later helpt om aan de slag te gaan, ook in

je trefpunt. Heel wat trefpunten en regio’s organiseerden reeds een activiteit. Er zijn nog voldoende brochures voorhanden om ook in 2015 iets op touw te zetten.

Wat is de inhoud van de brochure? Tips om een gesprek aan te vatten met de meest nabije mensen, een aantal

uitspraken die het gesprek kunnen vorm geven en een selectie van goede boeken, films, nuttige websites.

Hoe aanpakken in je trefpunt?

Je kan je trefpuntleden aanmoedigen iets met de brochure te doen door extra

aandacht te geven. Door een korte getuigenis van iemand van het trefpunt die een mooi verhaal heeft rond dit thema, door een bezinningstekst te gebruiken, of iemand uit te nodigen die ervaring heeft met het onderwerp. Je kan ook een kort filmfragment

tonen.

Hoe de brochure bekomen? De meeste regiosecretariaten hebben nog een aantal brochures. Indien niet meer voorhanden, kan je ook terecht op het algemeen secretariaat (ingrid.samson@okra.be

– tel 02 246 44 41).

Palliatieve zorg vandaag: naar een nieuwe invulling Hulpverleners, mantelzorgers, organisaties: verschillende actoren die betrokken zijn

bij de begeleiding van kwetsbare ouderen pleiten voor een verruiming van zorg bij de laatste levensfase. In het kader van ‘Waardig ouder worden, tot het einde toe’ neemt OKRA dit ter harte.

Van palliatieve zorgen vlak voor het overlijden naar zorg voor levenscomfort in de

hele laatste levensfase. Van late doorverwijzing naar palliatieve zorgen naar vroegtijdige verwijzing. Van late aanvraag van palliatieve ondersteuning naar tijdig contact en vraag naar

info. Van enkel zorg gericht op terminale patiënten naar ook ondersteunende zorg voor

mensen in de eerste fase van hun levensbedreigende ziekte. Naar een nieuwe fase in de palliatieve zorgen!

Medische en algehele zorg met aandacht voor het levenscomfort dat nog mogelijk is;

zinvolle tijdsbesteding die nog mogelijk is;

maatschappelijke integratie die nog mogelijk is;

een zinvol en waardevol leven dat mogelijk is.

Het is een opdracht voor de politiek. Het is een zorg voor OKRA en het middenveld.

Het is aan ons allen om werk te maken van vroegtijdige zorgplanning, om verzorging in de laatste levensfase tijdig te bespreken,

om de eigen eindigheid onder ogen te kunnen zien, om te leren loslaten en voorbereid te zijn.

We laten in OKRA de aandacht voor

waardige zorg tot het einde niet los.

Vraag zelf tijdig info over de mogelijkheden van palliatieve zorg in ziekenhuis,

woonzorgcentrum en thuis en geef de info door aan de leden. De contactgegevens van de netwerken palliatieve zorg vind je als bijlage.

3. Persartikel

Maak de activiteiten zoveel als mogelijk bekend. Hierbij is inspiratie om een

persartikel op te maken: je kan deze tekst aanpassen en aanvullen naargelang de activiteiten van je trefpunt tijdens de zorgweek. Het eerste deel van de tekst kan ook

gebruikt worden voor een mededeling op een ledenfeest of op een viering in de parochie.

Persbericht: Rusthuisbewoners horen erbij

OKRA laat bewoners van woonzorgcentra niet in de steek! Iedereen blijft welkom op de OKRA-activiteiten in het centrum zelf of in een zaal in de buurt. Door de bewoners

regelmatig te bezoeken wordt de band met de buurt behouden en eenzaamheid tegengegaan.

OKRA heeft een zorgwerking die zich toespitst op de meest kwetsbare ouderen. In de week van OKRA-ZORG van 18 tot 25 april plaatst OKRA de zorgwerking op de

voorgrond. Om deze werking in de kijker te zetten, organiseert OKRA … <naam trefpunt of regio>

een … <titel van de activiteit> op … <datum + uur> te <adres>.

(bijkomende suggestie) Je kan er praten met <naam en leeftijd van iemand die deugd heeft aan wat OKRA-ZORG doet en daar over wil vertellen>

Meer info: <naam en telefoonnummer contactpersoon>

4. Week van de valpreventie van 20 tot 26 april

De week van de valpreventie vindt tijdens dezelfde week als de Week van OKRA-ZORG plaats. Er worden een aantal initiatieven genomen tijdens de valpreventie-

week, ook in woonzorgcentra, waarbij je kan aansluiten. Met de slogan ‘Van slaappillen kan je vallen. Praat erover met je arts of

apotheker’ staat een nieuwe editie van de Week van de valpreventie in de startblokken!

Wist je dat...

slaapmedicatie veelvuldig en vaak langdurig gebruikt wordt in België?

slaapmedicatie gepaard gaat met een verdubbeld risico op valpartijen?

deze valpartijen vaak letsels tot gevolg hebben zoals heup- en polsbreuken?

het geleidelijk afbouwen van slaapmedicatie bij ouderen het aantal valpartijen

kan verminderen?

Meer info op www.valpreventie.be

5. Week van OKRA-ZORG en zingeving: geloven in kleine dingen…

Heel wat trefpunten werken tijdens de Week van OKRA-ZORG mee aan een viering in

het woonzorgcentrum. Daarnaast is er ook aandacht op een ledenvergadering of lees je een tekstje voor in de parochie. Je vindt hier enkele teksten en suggesties die je

verder kunnen helpen.

Enkele mooie teksten

Ik laat je niet in de steek. Jij bent zo kostbaar voor mij

In een tijd die geen tijd meer heeft voor kwetsbare mensen

kom ik met aandacht en aanwezigheid.

Ik laat je niet in de steek. Jij bent zo kostbaar voor mij. In een samenleving die nog zo weinig echt ‘samen’ kent

kom ik met tekens van warme verbondenheid.

Ik laat je niet in de steek. Jij bent zo kostbaar voor mij.

In een tijd die geen weet meer heeft van geestelijke diepgang kom ik luisterend achter mijn woorden.

Mijn diepste zorgen en vragen opdelvend. Ik laat je niet in de steek. Jij bent zo kostbaar voor mij.

In een tijd waarin mensen haast niet meer op bezoek gaan bij elkaar

kom ik met aandacht en aanwezigheid.

Ik laat je niet in de steek. Jij bent zo kostbaar voor mij. Elke keer kom ik graag naar jou.

Ik ben elke keer weer vervuld van mijn bezoek aan jou. Jij bent zo kostbaar voor mij.

jpv

Gelukkig is de mens…

Gelukkig is de mens die tot het einde handen mag voelen die goed doen.

De hand die met aandacht vasthoudt.

De hand die met zorg aankleedt. De hand die met liefde vecht. De hand die met tact aanraakt.

De hand die met het hart troost.

Geen mens kan leven zonder die hand,

die teder is, die behoedt, die beschermt en bemoediging uitstraalt. Tot het einde toe verlangt de mens naar die hand.

Tot het einde toe verlangt de mens naar die hand,

totdat die andere Hand er is, die alle wonden geneest, die alle pijn heelt, die alle wonden heelt.

Tot die tijd kunnen onze handen een voorproef zijn van die Handen, en kunnen wij handen en voeten geven aan de Liefde

die onmisbaar is. Marinus Van Den Berg

Bezinningstekst

In heel kleine dingen heb ik U ontmoet in het groen van de bomen, in vogelgezang,

in adem en aarde, in zonsondergang.

In heel kleine schoonheid heb ik U ontmoet in een lelie op het water, in een schelp op het strand,

in bloemen op tafel, in een ring aan een hand.

In heel kleine vreugde heb ik U ontmoet in een heldere hemel, in een warme wind,

in een tedere moeder, in een trouwe vriend.

In heel kleine daden heb ik U ontmoet in vragende ogen, in een hand door je haar,

in zoenende lippen, in een zegenend gebaar.

In eenvoudige mensen heb ik U ontmoet in spelende kinderen, in jeugd die zich geeft,

in een man die kan knielen, in een vrouw die vergeeft.

In al deze gaven kwam ik U tegemoet, wees Gij nu de brug

waardoor ik anderen ontmoet.

Enkele suggesties bij een viering

Openingsgebed

Heer, Gij kent ons door en door,

Gij kent onze vreugden en ons verdriet. Steeds zijt Gij ons nabij en toont ons

uw barmhartigheid. Wees ook hier temidden van ons aanwezig en schenk ons uw genade: dat wij samen bouwen aan een gemeenschap

waar het goed is om leven; waar allen zorg dragen voor elkaar en elkaar tegemoet treden met de liefde

die Gijzelf ons schenkt in Jezus Christus, onze Heer. Amen.

De twee kanten van een mens

God, het is niet te geloven wat mensen elkaar kunnen aandoen,

zo geniepig en zo gemeen, zo hard en wreed. Verbijsterd zijn we als we dat van dichtbij meemaken.

Wij kunnen haast niet geloven dat u nog vertrouwen in ons mensen hebt.

Maar soms..... staan we ook versteld van de andere kant van mensen. Wat ze voor elkaar over kunnen hebben,

zoveel toewijding, zoveel liefde en inzet. Dan durven we weer een beetje te geloven

in een ander.

Daarom vragen we: geef ons de kracht om het beste in onszelf

naar boven te halen.

Bezinningstekst

Er is niet zoveel nodig om gelukkig te zijn en licht in de ogen te dragen,

een paar mensen nabij en een plek waar men brood en wat vriendschap mag vragen.

Niet zoveel is er nodig om gelukkig te zijn

en hoop in het hart te dragen. Een paar woorden van troost

een paar woorden van trouw, een bloem, een lief kind en wat warmte voor koude dagen.

Niet zoveel is er nodig om gelukkig te zijn en met God verbonden te leven,

een bereid en een goed hart,

een hand op het hoofd van wie lijdt, en de andere hand leeggegeven.

Niet zoveel is er nodig om gelukkig te zijn

en met blijdschap naar morgen te kijken, een weg te gaan,

God mag weten waarheen, Hij is lief en begaan met ons lot als géén één. Hij bewaart onze droom als een geheim in Zijn hand

en geneest alle pijn in dat andere land dat de hemel zal zijn.

Voorbeden

Laten wij bidden voor de bewoners en medewerkers (in het woonzorgcentrum), dat zij

kunnen geloven in Gods liefde door de liefde die zij mogen ontvangen van allen die hen ontmoeten. Laat ons bidden.

Laten wij bidden voor allen die ziek of kwetsbaar zijn, voor allen die in onze wereld niet worden begrepen, dat zij zorgzame mensen ontmoeten en tekenen van Gods

liefde ervaren. Laat ons bidden.

Laten wij bidden voor alle bewoners en OKRA-leden hier aanwezig, dat we ons hart

durven openstellen voor God en voor elkaar, om elkaar te dragen wanneer we het moeilijk hebben en om dankbaar in het leven te staan.

Laat ons bidden.

Vader, Gij die leven en liefde zijt. Verhoor onze gebeden. Maak ons vrijgevig in liefde en standvastig in trouw. Dat

vragen wij U in naam van Jezus, uw Zoon en onze Heer. Amen.

Zending en zegen

God, maak dit huis tot een plaats waar vreugde en verdriet gedeeld worden waar onmacht en levensmoeite niet over het hoofd gezien worden.

God, maak dit huis tot een plaats waar mensen zich thuis voelen

waar ze geborgenheid en veiligheid ervaren. Moge de Heer u zegenen en behoeden.

Bijlage: adressen van netwerken palliatieve zorg Vlaanderen

1. Vzw netwerk palliatieve zorg Westhoek–Oostende 051 51 98 00 - info@palliatieve.be - www.pzwvl.be 2. Heidehuis vzw - palliatieve zorg Noord-West-Vlaanderen 050 40 61 50 - info@heidehuis.be – www.heidehuis.be

3. Netwerk palliatieve zorg De Mantel vzw 051 24 83 85 - info@demantel.net – www.pzwvl.be 4. Netwerk palliatieve zorg Zuid-West-Vlaanderen vzw 056 63 69 50 - palnet.zwvl@yucom.be – www.pzwvl.be 5. Netwerk palliatieve zorg Gent-Eeklo vzw 09 218 94 06 - npz.genteeklo@palliatieve.org - www.palliatieve.org 6. Netwerk Levenseinde 055 20 74 00 - info@netwerklevenseinde.be – www.netwerklevenseinde.be 7. Netwerk palliatieve zorg Waasland vzw 03 776 29 97 - info@npzw.be - www.palliatieve.org 8. Netwerk palliatieve zorg Aalst-Dendermonde-Ninove vzw 053 21 40 94 - info@npzadn.be - www.palliatieve.org 9. Forum palliatieve zorg - netwerk Brussel-Halle-Vilvoorde vzw 02 456 82 07 - info@forumpalliatievezorg.be - www.forumpalliatievezorg.be 10. Palliatief netwerk arrondissement Leuven - PANAL vzw 016 23 91 01 - vragen@panal.be - www.panal.be 11. Palliatief netwerk arrondissement Mechelen vzw - PNM 015 41 33 31 – info@pnmechelen.be - www.palliatief-netwerk-mechelen.be 12. Palliatieve hulpverlening Antwerpen vzw - PHA 03 265 25 31 - pha@ua.ac.be - www.pha.be 13. Netwerk palliatieve zorg Noorderkempen vzw 03 633 20 11 - npzn@skynet.be - www.npzn.be 14. Palliatief netwerk arrondissement Turnhout vzw 014 43 54 22 - pnat@pnat.be - www.pnat.be 15. Netwerk palliatieve zorg Limburg vzw 011 81 94 72 - info@npzl.be - www.npzl.be