Week Chronisch Zieken 9 - 16 november

R

eni d

e Boer (28)Ze deed mee aan de

Mis(s)-verkiezing in 2007 omdat

de hoofdprijs een vaste baan was. De winst

bracht haar meer dan alleen die baan. Reni de Boer

(32 jaar) werd een voorvechter van gelijke rechten voor

chronisch zieken. Ze schreef het boek ‘Stuk’ over hoe haar

leven veranderde nadat ze de diagnose MS kreeg, en hoe

de maatschappij omgaat met mensen die ‘stuk’ zijn. Tijdens

de Week van de Chronisch Zieken worden chronisch zieken

en werkgevers gemoti veerd om aan de slag te gaan. Reni:

“Vermoeidheid is een van de symptomen van mijn ziekte,

daardoor kan ik slechts een derde van wat andere

mensen kunnen. Ondanks dat ik dus geen

volledige werkweek werk, ben ik blij dat

ik me nutti g kan maken.”

Samen Werken aan Werk

zorg voor bewegen

Oefentherapie Cesar/Mensendieck wordt vergoed vanuit de (aanvullende) verzekering. U kunt ook zonder verwijsbrief naar de oefentherapeut. Kijk voor een praktijk bij u in de buurt op www.oefentherapeut.nl.

Het is voor veel mensen normaal dat het lichaam, elke dag opnieuw, goed functioneert. Maar wat als uw spieren of gewrichten het laten afweten? Als u pijn krijgt die telkens terugkomt of zelfs niet meer overgaat?Een lichamelijke beperking kan uw functioneren fl ink beïnvloeden, thuis, op het werk of tijdens een studie. Dan is het tijd om eens kritisch naar uw houding en bewegingen te kijken. En u zelf de vraag te stellen: hoe kan ik met mijn beperking zo goed mogelijk blijven functioneren? De oefentherapeut helpt u daarbij.

De oefentherapeut is houding- en bewegingsspecialist. Samen met u kijkt de oefentherapeut wat voor u de beste houding en optimale manier van bewegen is in verband met uw lichamelijke beperking. Met behulp van oefeningen leert u anders en beter bewegen. U leert met de pijn om te gaan, de pijn neemt af of kan verdwijnen. Al na enkele behandelingen gaat u bewus-ter om met uw lichaam en leert u uw dagelijkse activiteiten met minder belasting uit te voeren. U gaat risicosituaties herkennen en u bent dan zelf in staat adequaat met uw klachten om te gaan.

C E S A R - M E N S E N D I E C Kde oefentherapeut

DIT IS EEN UITGAVE VAN METRO CUSTOM PUBLISHING

DIT IS EEN UITGAVE VAN METRO CUSTOM PUBLISHING

Je boek ‘Stuk’ gaat over vooroorde-len in de samenleving. Wat zijn die vooroordelen jegens zieken?"Onmondig, dom, niet knap - dat zijn termen waar mensen aan denken als het over chronisch zieken of gehandicapten gaat. Nu vind ik mezelf niet het type dat de barricaden op moet, maar voor dat soort termen ben ik allergisch. Een op de tien Ne-derlanders is chronisch ziek. Dat is voor mij genoeg reden om me hard te maken voor deze zaak."

Was dat ook een reden om mee te doen aan de Mis(s)-verkiezing?"De winnaar won een betaalde baan, dat was mijn motivatie. Ik ben geen standaard miss-type met glanzend haar en make-up, maar een baan als ambassadrice voor Onbeperkt Nederland en me zo inzetten voor de verbetering van de positie van gehandicapten sprak me wel degelijk aan."

Nu maak je je hard voor het thema Samen Werken tijdens de Week Chro-nisch Zieken. Vind je werken belang-rijk?"Jazeker, het gaat om je eigen geld verdienen, ontwik-keling en de omgang met collega’s. Voor werkende mensen zijn dat allemaal automatisch zaken, maar als je het niet ervaart, mis je veel. � uis zitten is niet leuk. Je wereld is klein. Op vakantie gaan is ook al-leen leuk als dat een afwisseling is op je werk."

Wat is je boodschap aan chronisch zieken die willen werken?"Er is veel koudwatervrees bij werkgevers om men-sen met een chronische ziekte of handicap aan te nemen. Maar men kan ook zelf wat doen. Zorg dat je de regelingen kent waar je werkgever gebruik van kan maken. En toon je meerwaarde, want die is er!"

Je klinkt optimistisch."Dat ben ik ook! Als je me niet kent dan denk je waarschijnlijk dat mijn ziekte mijn leven beheerst, maar dat is niet zo. Mijn ziekte is het enige wat er mis aan is. Ik heb een lieve man, een leuke baan, � jne familie en vrienden. Ik ben beperkt in mijn mogelijkheden, maar dat kan ook bevrijdend wer-ken. In plaats van honderd keuzes heb ik er vijf. En dat maakt het allemaal ook overzichtelijk. En dat is prima."

NOORD NederlandDrachten, Bibliotheek, Museumplein 1Lezing autisme door Rik Hogenakker15 november 19.30-21.30 uurInfo: www.beleefbibliotheek.nlEmmen, Zwembad de TransOpen huis Bechterew12 november, 19.30-20.45 uurInfo: 0523-263242, lidy.johan@gmail.comEmmen, Borgerbrink 100Voorlichting over signalen van je lichaam13 november, 14.00-16.00 uurInfo: 0620-852259, info@praktijknatuurlijkbewust.nlGoutum, Hotel CampanileCOPD-lunch16 november, 10.30-14.00 uurInfo: D. Boermans, 0651-936933, dboermans1@hetnet.nlGroningen, Boumaboulevard 113Community Breakfast Wajong14 november, 8.00-10.00 uurInfo: info@missiononwheels.nlGroningen, Kajuit 438BFitness voorlichting en training14 november 9.00-13.00 uurwww.fysiotherapielewenborg.nlGroningen, UMCGVoorlichting schoolteams: Kind met kanker in de klas14 november, 18.30-21.30 uurwww.educatievevoorziening.umcg.nlHoogeveen, Ziekenhuis BethesdaInfostand reumapatiëntenvereniging en Icare12, 14, 15 november, 9.00-17.00 uurwww.rpvhoogeveen.nlHoogezand, Dag van de Mantelzorg10 novemberInfo: 0598-364900Oosterwolde, Gasterij van OldeberkoopRegiodag over botaandoening HME-MO14 novemberwww.hme-mo.nlWolvega, Kerkstraat 49Lezing MEE en reumapatiëntenvereniging13 november 20.00-22.00 uurwww.reumabond.nl/weststellingwerf

OOST NederlandAlmelo, Nagtegaalstraat 106Aangepast bewegen13,14 en 15 novemberhttp://theyellowmaple.nl

MSD CorpAdv 260x192 MSD TNFCARE Lettercontour.indd 1 20-09-12 08:46

Colofon 'Week Chronisch Zieken’ is een publicatie van Metro Custom Publishing in samenwerking met Stichting Week Chronisch Zieken (010-4366799, info@chronischziek.nl, www.chronischziek.nl)

Sales Manager: Robin Jahshan Project Manager: Jeff rey Faraco Editorial Manager: Jessica van Leeuwen Redactie: Eline Lubberts, Joris van Groningen, Ilja Post Grafi sche Vormgeving: Lydia HottingProjectmanagement: Bureau Lambregts, Rotterdam

Voor meer informatie over Metro Custom Publishing of als u zelf een idee heeft voor een uitgave kunt u contact opnemen met Robin Jahshan, 020-5114027 of robin.jahshan@metronieuws.nl

Morgen start de Week Chronisch Zieken

in Hoofddorp met het symposium Samen

Werken aan Werk. In het hele land organi-

seert het UWV informatiemarkten, work-

shops en ontmoetingen met werkgevers

voor mensen met een chronische ziekte

of andere arbeidsbeperking. Kijk voor de

activiteiten in je eigen regio elders in dit

katern of op www.chronischziek.nl.

Reni de Boer

2

‘‘Vakantie hebben is alleen leuk als je werkt’’Reni de Boer schreef een boek, ze is bestuurslid van Stichting Week Chronisch

Zieken, ze is spreker, en ze heeft MS. Ze weet als geen ander hoe belangrijk het is

om te werken.

AGENDA

Hou je vooral bezig met wat je wel kunt. Dat is het motto van Unlimi-ted Magazine. Een tijdschri� voor, maar vooral door jongvolwassenen met een chronische ziekte en/of lichamelijke beperking. Vormgevers, schrijvers en hoofdredacteur Anne Mreijen - in 2010 benoemd tot Bik-kel van het Jaar - ze hebben allemaal

wel iets. “Maar wie huilverhalen verwacht over alle ellende die ze op hun levenspad tegenkomen, kan be-ter een ander magazine oppikken”, zegt Irene van der Lubbe, directeur van de Stichting Bikkel Anne en moeder van de 22-jarige hoofdre-dactrice die al haar werkzaamheden voornamelijk vanuit bed bestiert. In plaats daarvan focust het magazine, zowel online als op papier, zich juist op de dingen die het leven leuk ma-ken. Met motiverende verhalen over hoe je als spastische meid alsnog kunt gaan backpacken. Een leuk interview met Laura de Vaan op de Paralympics in Londen, via de Ra-bobank Foundation. Of een verhaal over een jongen die ondanks zijn geamputeerde arm alsnog leerde drummen. Lifestyle, sport, liefde en seks… het komt allemaal aan bod.

www.unlimitedonline.nl

Emma at Work is een non-pro� t uitzendbureau voor jongeren met een chronische ziekte of lichame-lijke beperking. Consultants helpen jongeren aan een vakantiebaan, bij-baan of vaste werkplek, met als doel hen aan werkervaring te helpen. Lichamelijk beperkt, maar verder niets anders.Jongeren zoals Ashley Mac-Intosh (24). Dat ze een zeldzame longaan-doening hee� , waartegen ze dage-lijks een handvol pillen slikt, daar zie je niets van. Net zo min als dat ze bij het UWV zagen dat er iets aan haar mankeert toen ze daar vanwege haar ziekte voor een Wajong-uitkering aanklopte. Overigens tegen wil en dank. Want Ashley wíl wel werken. Werkgevers moeten alleen iets meer rekening met haar houden dan voorheen. Gewaardeerde arbeidskrachtDus toen ze via Emma at Work als gastvrouw aan de slag ging voor een groot project van Rabobank

Foundation en de Zonnebloem op de Floriade was het geen probleem wanneer ze even moest rusten. “Emma at Work had hen daar al op voorbereid. Ook wist iedereen al wat ik heb, welke medicijnen ik slik en wie ze moeten bellen voor het geval dat. Zo werd ik, ondanks mijn beperking, toch gezien als gewaar-deerde arbeidskracht. En niet, zoals soms wel gebeurt, als een kind behandeld.”Momenteel staat Ashley voor een nieuwe uitdaging: een tijdelijke baan op kantoor bij de Rabobank Foundation, tevens donateur van Emma at Work. Ze hoopt dat deze werkervaring bijdraagt aan het vinden van een vast dienstverband. Want al hee� ze, vanwege haar ziekte, dan haar hbo-opleiding Trade Management Asia moeten opgeven, suf thuiszitten is wel het laatste wat ze wil.

www.emma-at-work.nl of www.facebook.com/EmmaAtWork

De Rabobank Foundation wil kansarme en ach-tergestelde mensen perspectief geven op een zelf-standig bestaan. Chronisch zieken bijvoorbeeld, die vaak dolgraag wíllen werken, maar vanwege fysieke beperkingen moeite hebben een baan te vinden. En dat is jammer, want het hebben van werk is juist zo belangrijk om een zelfstandig en

volwaardig bestaan te leiden. Daarom ondersteunt de Rabobank Foundation diverse maatschappelijke projecten die de sociale en economische partici-patie van deze groep kwetsbare mensen vergroot. Door � nanciële donaties, maar ook door Rabo-bank als werkgever bij de projecten te betrekken. De boodschap: een beperking hoe� geen belem-

mering te zijn om een uitdagende baan te vinden.

De volgende projecten worden allemaal ondersteund door de Rabobank Foundation (zie ook www.rabobankfoundation.nl):

Apeldoorn, GGNetProeverij oud-hollandse gerechten15 november, 17.00-20.00 uurWerkgroep Verwenzorg i.s.m. SaxionArnhem, EusebiusbuitensingelTraining zelfzorg10 en 16 november, 14.00-16.00 uurhttp://akkeraandachttraining.nlArnhem, Burgers ZooDag van de Mantelzorg10 november , 10.00-15.30 uurhttp://www.mvtarnhem.nlArnhem, Dijkstraat 38FOKUS Wonen open dag10 november, 11.00-16.00 uurArnhem, Golden Tulip DoorwerthSeminar Gezond zitten in een rolstoel14 novemberhttp://www.rolstoel.nlArnhem, School voor HorecaGlutenvrij diner16 november, 18.00-20.30 uurhttp://www.glutenvrij.nlDalfsen, De WiekelaarFibromyalgie Dag10 november, 10.00-16.00 uurhttp://www.fesinfo.nlDen Ham, Zalencentrum HarwigDag van de Mantelzorg Twenterand9 november, 19.45-22.15 uurhttp://www.vrijwilligethuiszorg.nlDeventer, ZiekenhuisInformatie avond Neurostimulatie14 november, 19.30-21.00 uurwww.pvvn.nlEde, de ReehorstHersenletselcongres12 novemberwww.hersenletselcongres.nlEnschede, De RoefAangepast bewegen13,14 en 15 novemberhttp://theyellowmaple.nlEnter, Scheepswerf De WarfDag van de Mantelzorg8 november, 19.30-21.30 uurhttp://www.vrijwilligethuiszorg.nlHarderwijk, Vondellaan 182Open dag FOKUS wonen14 november, 14.00-17.00 uurHeino, Dag van de Mantelzorg10 novemberhttp://www.vrijwilligethuiszorg.nlHengelo, Zalencentrum Frans op den BultAangepast bewegen13,14 en 15 novemberhttp://theyellowmaple.nlHuissen, DominicanerkloosterOntmoeting in bewegenwww.lidyrubers.nlNijmegen, De Kempenaerstraat 277Open dag FOKUS wonen10 november, 11.00-15.00 uurOlst-Wijhe, Dag van de Mantelzorg10 novemberhttp://www.vrijwilligethuiszorg.nlWierden, Melissehof 3Aangepast bewegen13,14 en 15 novemberhttp://theyellowmaple.nlZwolle, StinskerkPartners van mensen met een longziekte8 november, 13.00-16.00 uurwww.pha-nl.nl

WEST NederlandAalsmeer, HeliomareInformatiemarkt niet-aangeboren hersenletsel15 november 19.30-21.30 uurwww.heliomare.nlAmsterdam, Baarsstraat 35-39Informatiemarkt niet-aangeboren hersenletsel13 november 19.30-21.30 uurwww.heliomare.nlAmsterdam, Sporthal GaasperdamRolstoelhockey10 november, 12.00-14.00 uurwww.thedolphins.nlAmsterdam, WesterparkNordic Walking14 en 15 novemberwww.nordicwalkineke.nlAmsterdam, Jaap Eden ijsbaanSledge hockey voor mensen met beenbeperking12 november, 16.15-17.15 uurhttp://amsterdamhuskies.nlAmsterdam, Café Beat, De Passage 92Open podium voor jong volwassenen met beperking11 november, 14.00-17.00 uurInfo: Team Unlimited, estervanderleeuw@gmail.comAmsterdam, Dr. Jan van Bremenstraat 2Themabijeenkomst ‘Samen werken aan vrijwilligerswerk’14 november, 14.00-20.30 uurhttp://reade.nlBussum, wandeling Bussumse heide12 november, 10.00-11.00 uurwww.oefentherapienaardenbussum.nl

‘‘Beperking hoeft geen belemmering te zijn’’

Lifestyle magazine voor en door chronisch zieken

‘‘Suf thuiszitten? Nee dank je!’’

DIT IS EEN UITGAVE VAN METRO CUSTOM PUBLISHING 3

Cover van Unlimited Magazine

Links: Judy van den Berg, consultant van Emma at Work, rechts: Ashley Mac-Intosh

Desondanks maakt Sjoerd zich zorgen over zijn toekomst. Want juist op dat laatste punt, de begeleiding, gaat het vaak mis. En daar zijn autisten de dupe van, ontdekte hij. Velen vinden, zelfs na afronding van een hbo-opleiding, geen werk. Bij voorbaat afgeserveerd, omdat de gemiddel-de werkgever geen zin hee� om werknemers extra aan te sturen.

Geen 'subsidieslurper'“Ethisch, maar ook economisch onverantwoord”, aldus Sjoerd, die samen met Ronald van Vliet, eveneens vader van een autisti-

sche zoon, computerbedrijf Spe-cialisterren oprichtte. Al ruim 2,5 jaar leidt het bedrijf autisten op tot professioneel so� waretester. “Om te laten zien dat autisten wel degelijk goed en uiterst geconcen-treerd kunnen werken. Maar ook om gewoon geld te verdienen. Want Specialisterren is geen ‘sub-sidieslurper’, maar een normaal commercieel bedrijf.” “Mooiste voorbeeld daarvan”, zegt hij, “is de samenwerking met de Rabobank. De Rabobank Foundation hielp ons ooit aan ons startkapitaal, maar de bank is nu ook klant. Eén die de werknemers onlangs nog prees vanwege de kwalitatief hoogstaande test-resultaten en � exibiliteit. Voor autisten, die vaak wordt verweten juist erg star te zijn, het grootste compliment dat je kunt krijgen. Sterker nog, tegenwoordig komt autisme amper nog ter sprake. Klanten weten niet beter of dat ze een vakman inhuren. En dat is ook zo.”www.specialisterren.nl

Autist als vakman

AGEN

DA

FEITJEVrouwen hebben meer kans op een chronische ziekte dan mannen.Bron alle feiten: SCP, TNO en UWV kenniscentrum

Sjoerd van der Maaden is vader van een zoon met autisme.

Een jongen die ontzettend veel in zijn mars heeft, mits hij

op de juiste manier begeleid en gestimuleerd wordt.

“Een chronische aandoening of een ongeval hebben direct conse-quenties op de arbeidsparticipatie. Je zult veel goed bedoelde adviezen krijgen van de bedrijfsarts, je lei-dinggevende, de huisarts, misschien een specialist, van je familie. Maar deze adviezen hoeven niet altijd de juiste te zijn. De praktijk leert dat het goed uitpakt als je zelf de regie houdt en daar speelt ‘Wijzer met Welder’ op in.”Aan het woord is Kerst Zwart, directeur van Welder. Zijn ervaring

is dat er veel op mensen a� omt als ze in dit traject terecht komen. Baas blijven over je lot, is kort maar krachtig zijn boodschap. “De regie over je leven behoud je door je te verdiepen in de mogelijkheden, het verkrijgen van meer kennis, praten met lotgenoten, door speci� eke vragen te stellen aan een coach, het kan allemaal met Wijzer van Welder.”

Werk aan de winkelProfessionals hebben steeds minder

“Ik kan hier alleen maar voor zorgen door samen met de werkgevers, de onderwijsin-stellingen en de zorginstellingen te kijken naar wat mensen wel kunnen in plaats van wat ze niet kunnen. Ik wil dus kijken naar de mogelijkheden, niet naar de belemme-ringen van mensen. Dat lukt soms met een aanpassing op de werkplek, door iemand niet fulltime maar parttime te laten werken, of door de functie aan te passen. We maken steeds vaker afspraken met werkgevers of samen met opleidingsinstituten, om men-sen weer aan het werk te krijgen."

Onderzoek"Om te onderzoeken hoe we deze afspraken

nog beter kunnen vormgeven, zijn we samen met ZonMw een onderzoek gestart. Het uiteindelijke doel is om nog meer mensen aan het werk te helpen. Om het gewenste resultaat te halen, is het van belang dat alle partijen zich ook echt aan deze doelstelling verbinden. Dat geldt voor zowel de werkzoekenden als de werkgevers. En ik bemiddel daar graag bij, want ik geloof dat werken en meedoen het beste is voor de Amsterdammers en de stad.”

Andrée van Es spreekt morgen op het start-symposium van de Week Chronisch Zieken: Samen Werken aan Werk.

Rug- en nekpijn zijn net als stress veel

voorkomende klachten bij werknemers.

Ze beperken het dagelijks leven. Voor

bedrijven leiden deze klachten tot produc-

tieverlies en ziekteverzuim. Reden genoeg

voor professor Han Anema van VUmc om

samen met werknemers en werkgevers op

zoek te gaan naar oplossingen.

Het onderzoek van Anema draait zowel om pre-ventie als behandeling en focust op duurzaam in-zetbare medewerkers. “We hebben een onderzoek gedaan onder zesduizend medewerkers binnen grote bedrijven zoals KLM en Tata Steel”, vertelt Anema. “Op de werkvloer hebben we op ver-schillende afdelingen werkgroepen geïnstalleerd waarbij werknemers en management gezamenlijk maatregelen bedenken en implementeren om de werksituatie te verbeteren. Een werknemers-coach functioneert daarbij als een vraagbaak, om het goede voorbeeld te geven en mensen aan te spre-ken op bijvoorbeeld gebruik van tilhulpmiddelen. Hoewel het niet leidde tot preventie van klachten,

herstelden werknemers met rugklachten sneller dan in de controlegroep."

Gericht op herstelAnema: “Als er al chronische klachten zoals reuma, rugklachten, slechthorendheid, eczeem of depressie zijn, is onze behandeling juist gericht op herstel of behoud van duurzame inzetbaar-heid. Insteek is om (blijven) werken mogelijk te maken, door de werkomgeving aan te passen. We medicaliseren niet, maar proberen om samen met de werknemer met een chronische aandoening en diens leidinggevende juist tijdig knelpunten in het werk te signaleren en gezamenlijk oplossingen te bedenken.” En de resultaten zijn indrukwekkend bij chronische rugklachten: iedere geïnvesteerde euro aan preventie levert 26 euro. Deze besparing komt vooral door minder verzuim en uitkering, maar ook medische kosten.

Dit project ontving in 2011 een ZonMw Parel. De Parel hee� ZonMw gegeven omdat het een op de werkvloer goed geaccepteerde en uitvoerbare werk-wijze oplevert om samen problemen op de werkvloer te de� niëren en op te lossen.

ventie als behandeling en focust op duurzaam in-zetbare medewerkers. “We hebben een onderzoek gedaan onder zesduizend medewerkers binnen grote bedrijven zoals KLM en Tata Steel”, vertelt Anema. “Op de werkvloer hebben we op ver-schillende afdelingen werkgroepen geïnstalleerd waarbij werknemers en management gezamenlijk

Capelle a/d IJssel, IJsduiker 4Wat kan een coach voor jou betekenen?13 en 15 november, 13.00-15.00 uurwww.zoleerikermeeleven.nlDe Bilt, De Duiventil SWODag van de Mantelzorg8 novemberwww.swodebilt.nlDelft, Oranje Plantage 78Kennismaking met Tai Chi12 novemberwww.taoisttaichi.nlDen Haag, Sportcentrum MariahoeveHart voor sportwww.hartvoorsport.comDen Haag, ZonMwInzet chronisch zieken in vrijwilligerswerk15 november, 13.30-17.00 uurInfo: info@chronischziek.nlDen Haag, Van Merlenstraat 67-GMindfulness, minder stress en pijn9 november, 9.30-12.00 uurwww.duopraktijk.org/caruchaGorinchem, PiazzacentrumInformatiemarkt Rivas9 november, 10.00-17.00 uurHaarlem, Rijksstraatweg 116Taoïstische Tai Chi12 en 13 novemberwww.taoisttaichi.nlHoofddorp, De MeerseStartsymposium Week Chronisch Zieken9 november, 13.30-16.15 uurwww.chronischziek.nlHoofddorp, De MeersePatiënten werken aan werk9 november, 10.00-12.30 uurwww.chronischziek.nlHoogvliet, bibliotheekTentoonstelling glutenvrij en inloop(vragen)uurtjeswww.glutenvrij.nlKrimpen a/d IJssel, IJsseldijk 198Symposium Chronisch ziek en zelfstandig blijven10 november, 13.00-17.00 uurwww.ergozuidplas.nlLeiden, Professorenpad 89Open dag FOKUS Wonen10 november, 12.00-16.00 uurMaarssen, Meeting PlazaNieuwe geluiden over psychose10 november, 10.00-16.00 uurwww.ypsilon.org/studiedagMaarssen, Meeting PlazaNationaal Symposium “Perspectief op Participatie bij Hersenletsel"14 november, 13.00-17.00 uurwww.hersenletsel.nlMaarssen, MuziekschoolBeter bewegen15 november, 19.30-20.30 uurwww.sportservicemiddennederland.nlNieuwegein, Havelterschans 23Open dag FOKUS Wonen10 november, 11.00-15.00 uurNieuwerkerk a/d IJssel, bibliotheek ReigerhofInformatieavond Schildklierziekten13 november, 20.00-22.00 uurwww.schildklier.nlPurmerend, Spurd Leeghwaterbad en Zwem-bad PrinsenstichtingAangepast zwemmenhttp://spurd.nlPurmerend, SBO het TangramWorkshops voor scholen uit de Zaanstreek14 november 13.45-16.00 uurwww.sbzw.nlPijnacker, Beemdgras 206Open dag Fokus wonen15 november, 13.00-17.00 uurRotterdam, Hogeschool, Rochussenstraat 198Lancering boek Integrale zorg voor mensen met chronische ziekten15 november, 15.00-17.00 uurInfo: H.Rosendal@hr.nlRotterdam, Reuma RevalidatiecentrumDag van de informele zorg10 november, 14.00-19.30 uurwww.mantelzorgkringhis.nlRotterdam, bibliotheek FeijenoordTentoonstelling glutenvrij en inloop(vragen)uurtjeswww.glutenvrij.nlRotterdam, Wilgenplaslaan 196Kennismaking met Tai Chi10 novemberwww.taoisttaichi.nlRotterdam, Antonius, Binnenweg 33Nu even niet, Dag van de Mantelzorg10 november, 13.30-19.00 uurwww.smdc.nlRotterdam, Willebrordusstraat 6Meet & Greet Lichen Planus20 november, 14.00-16.00 uurwww.lichenplanus.nlRijswijk, Bilderdijklaan 1Kennismaking met Tai Chi9 en 12 novemberwww.taoisttaichi.nl

DIT IS EEN UITGAVE VAN METRO CUSTOM PUBLISHING4

Regie in eigen hand met Wijzer van Welder

‘‘Ik kijk naar mogelijkheden in plaats van belemmeringen’’

Ondanks klachten plezierig werken

tijd en het is noodzakelijk om din-gen zelf uit te zoeken. Zwart: “We merken dat het juist positief is als je jezelf verdiept in de mogelijkheden. Het bevordert je kansen om snel weer aan het werk te gaan. Werken biedt perspectief en dat is bevorder-

lijk voor het herstel, zeker mentaal. Doen waar je goed in bent, waar je voor opgeleid bent, daar draait het om.”

Voor meer informatie zie www.wijzermetwelder.nl.

ZonMw is de Nederlandse organisatie voor gezondheidson-derzoek en zorginnovatie. ZonMw fi nanciert gezondheidson-derzoek en stimuleert het gebruik van deze nieuwe kennis. In totaal beheert ZonMw zo’n negentig subsidieprogramma’s. Over een aantal projecten lees je op deze pagina en op pagina 7 meer. Deze projecten worden gesubsidieerd uit het programma Participatie en Gezondheid. Dit programma stimuleert duurza-me inzetbaarheid van werknemers en zorgt dat de waardevolle kennis die de onderzoeken opleveren wordt gebruikt. www.participatieengezondheid.nl

Als je chronisch ziek of langdurig uitgeschakeld bent dan komen

er veel mensen op je pad die een mening hebben over wat je moet doen. Wijzer

met Welder is een zelfregie instrument in vorm van een website die je helpt met het bepalen

van je eigen pad rond werk(behoud).

“Ik vind het belangrijk dat iedereen meedoet in de samenleving. Het liefst door betaald werk te doen,anders door aangepast werk of vrijwilligerswerk te doen.” Aldus Andrée van Es, wethouder Werk,Inkomen en Participatie in Amsterdam.

Andrée van Es

AGENDA

FEITJEArbeidsparticipatie van chronisch zieken is relatief laag. Nederland behoort daarmee tot de middenmoot in Europa.

‘‘Werken biedt perspectief en

dat is bevorderlijk voor het herstel’’

Met ruim een half miljoen cliënten in het hele land, is De Friesland de vijfde Nederlandse zorgverzekeraar. De Friesland is in 1990 ontstaan uit fusies van diverse ziekenfondsen.

DIT IS EEN UITGAVE VAN METRO CUSTOM PUBLISHING 5

‘‘De zorg moet dichter bij de mensen gebracht worden’’"Kwaliteit van leven staat voorop," zegt Diana Monissen, bestuurs-voorzitter van zorgverzekeraar De Friesland. "Juist als het gaat om chronische aandoeningen."

Je hebt zelf chronische rugklachten, hoe ga je daarmee om?"Inderdaad, ik ben meermaals ge-opereerd aan mijn rug en nek; dat waren zware operaties. Toch kan ik mijn werk doen als bestuursvoor-zitter, wat heel intensief is. Ik maak altijd gebruik van speciale stoelen waarbij ik min of meer op mijn knieën zit - ook in de auto. Aan-gezien ik veel reis voor overleg en werkbezoeken, heb ik een speciale stoel die overal mee naar binnen gaat. Daarbij ben ik wel a� ankelijk van anderen. Een zekere schroom moet je overwinnen. Maar het vormt natuurlijk ook een extra mo-tivatie voor mijn werk in de zorg."

Hoe belangrijk is werken voor je?"Niet alleen voor mij, maar in het algemeen geldt dat werk of studie de ziektelast van chronische klach-ten vermindert. Deelname aan het

maatschappelijk verkeer bevordert het idee niet helemaal aan de ziekte te zijn overgeleverd. Dat draagt in hoge mate bij aan de kwaliteit van leven. Zorgverzekeraar De Friesland hanteert dat dan ook als uitgangspunt."

Hoe doen jullie dat?"Preventie is heel belangrijk. Zo sponsoren we sportprogramma’s op alle basisscholen in Friesland. Maar omdat we klanten hebben in het hele land, overwegen we dit in de toekomst op nationale schaal te doen. Toch vallen ook met het be-vorderen van een gezonde leefstijl veel ziekten en aandoeningen niet te voorkomen. Mensen moeten dan kunnen terugvallen op hoog-waardige zorg."

Hoe draagt De Friesland daar als zorgverzekeraar aan bij?"In de eerste plaats door onze klan-

ten inzicht te geven in de kwaliteit van de zorg. In de tweede plaats door de zorg dicht bij de mensen te houden. Zelf dragen we daaraan bij met twee regi-onale centra voor chronisch zieke pati-enten en ouderen. Heel belangrijk is dat cliënten direct betrokken zijn bij het inkopen van zorg. We gebruiken daarom natuurlijk de ervaringen van patiënten met bijvoorbeeld een ziekenhuis of bepaalde behandelingen. Maar we gaan nog verder door met Zorgbelang en cliëntraden van zorg instellingen te spreken voordat we zorg inkopen. Zo krijgen cliënten nog meer een stem in de zorg. En dat is waar het om gaat."

Diana Monissen

Goed werk voor iedereen

Voor werknemers met een chronische ziekte is het hebben en houden van werk

niet vanzelfsprekend.

Werkgevers die sociaal en slim ondernemen benutten de mogelijkheden van deze

werknemers. Hierdoor blijven zij inzetbaar en productief.

Een passende baan is immers voor iedereen van groot belang.

Kijk opwww.chronischziek-goedwerk.nl

www.sensoor.nl/ikwilhelpen

Echte aandacht door opgeleide vrijwilligers werkt! Sensoor zoekt nu vrijwilligers om mensen met een verhaal aandacht te geven.

Ilse heeft een verhaal. Wie luistert?

GR

ATIS

AD

VER

TEN

TIE

VRIJWILLIGERSGEZOCHT!

VROLIJK JIJ STRAKS MIJN

VAKANTIEOP?

Stichting Wielewaal organiseert vakanties en kinderthemaweken voor kinderen en jongeren met een beperking. De begelei-ding is in handen van jonge, enthousiaste vrijwilligers. Iets voor jou? Lees verder op:

0900-2020496 (€ 0,10 per minuut)Op werkdagen van 9 tot 13 uur

www.mezzo.nl/werk

Meer weten over de combinatie werk en mantelzorg? Kijk op:

of bel de Mezzo Mantelzorglijn:

Ik ben er voor mijn autistische zoon.Mezzo is er voor mij. Met advies hoe ik de zorg met mijn werk kan combineren.

Mezzo_Metro_154x81mm.indd 1 13-09-12 15:18

Het is voor mensen met langdurig psychische aandoeningen erg moei-lijk om betaald werk te vinden, en te behouden. En dat kan anders, weet Manja van Wezep van het Trimbos Instituut. “Werken is de wens van

elke mens. Het is belangrijk dat je een deel bent van de maatschappij. Behalve structuur en collega’s is het ook belangrijk om de hersenen te blijven uitdagen.”Schizofrenie, persoonlijkheidsstoor-nissen, manische depressiviteit, het zijn over het algemeen chronische aandoeningen waarmee mensen moeten leren leven. Maar dat wil niet zeggen dat er niet gewerkt kan worden. Manja: “Er zijn natuurlijk periodes dat de ziekte zich open-baart. Dan is werken moeilijker. Maar juist op die momenten kan een baan een grote rol spelen. Een

jobcoach, geschoold in de methodiek van IPS, kan zorgen dat het werk goed wordt hervat.”

Passende baanMaar het begint natuurlijk bij het vinden van een baan. Niet zomaar een, maar de baan die past bij de persoon. Manja: “In de huidige markt is het al lastig om een baan te vinden, maar met een gat op een cv die veel mensen met een psychi-sche aandoening hebben, wordt het natuurlijk niet makkelijker. En dan is de grote vraag: vertel ik het mijn

werkgever.” Veel werkgevers zijn slecht op de hoogte van de � nanciële regelingen die er zijn, merkt Manja. “Een werkgever moet � exibel zijn want er zullen periodes zijn dat een medewerker niet volop kan preste-ren of tijdelijk uitvalt. De jobcoach kan hem dan door die moeilijke periode heen helpen.”

“Veel meer mensen dan je zou denken leven met een beperking. De een zie je, de ander niet. Denk

aan verstandelijke en lichamelijke beperkingen, aan dyslexie, aan chronische darmklachten, de lijst is oneindig gevarieerd. Betrokken familie, vrienden en collega’s maakt deze groep nog groter, want ook zij

ervaren dagelijks drempels. De dingen waar chronisch zieken tegenaan lopen zijn vaak niet indi-vidueel. Het kan dus belangrijk zijn om krachten te bundelen en kennis te delen.” Aan het woord is Mieke Cardol. Zij is de eerste Nederlandse lector Disability Studies, een initia-tief van ZonMw, handicap + studie en NWO, met het Revalidatiefonds als partner. Het programma onder-zoekt de wijze waarop mensen met uiteenlopende functiebeperkingen leven en hoe vanuit de samenleving

tegen hen wordt aangekeken.

Wat is normaal?Als je willekeurige mensen vraagt om associaties te noemen rondom mensen met een beperking dan hoor je woorden als medelijden, zorg en soms angst. Mieke: “Ter-wijl daar ook de standaard dingen bij horen zoals werk en partner. Mensen leven vaak een gewoon leven met stress op het werk, zin in vakantieplannen en een eigen vriendenkring. Met onderwijs en

Sassenheim, Vijfmeiweg 18Houding- en bewegingscheck12, 13 en 14 novemberhttp://mensendiecksassenheim.nlSchiedam, Vlietland ZiekenhuisInformatiemarkt15 november, 13.00-16.00 uurwww.vlietlandziekenhuis.nlSchipluiden, Windrecht 2Open dag FOKUS Wonen15 november, 13.00-17.00 uurUtrecht, Pretoriadreef 29Mindfulness, omgaan met stress en pijn11 november, 10.30-12.30 uurwww.okeetraining.nlUtrechtCampagne 'Een begrepen whiplashpatiënt functioneert beter'9 novemberwww.whiplashstichting.nlUtrecht, UMCU locatie WKZDag van de chronisch zieke leerling14 november , 9.45-11.45 uurwww.ziezon.nlVelsen, Roosje Vosstraat 21Open dag FOKUS wonen15 november, 10.00-15.00 uurWilnis, Molenland 15www.sportservicemiddennederland.nlWoerden, Kievitstraat 40www.sportservicemiddennederland.nlZeist, Zwembad DijnselburgZwemgroep Hart in bewegingwww.zwembaddijnselburg.nlZeist, Zwembad DijnselburgInformatiemarkt14 november, 19.00-21.00 uurwww.fysiosportentraining.nlZwijndrecht, Albert Schweitzer ZiekenhuisCoeliakie informatieavond13 novemberhttp://glutenvrij.nl

ZUID NederlandBergen op Zoom, Princesseplaat 74Open dag FOKUS Wonen13 november, 11.00-15.00 uurBoxmeer, Gymzaal Elzendaal CollegeTaoïstische Tai Chi12 november, 20.00-22.00 uurwww.taoisttaichi.nlBreda, Moeraszegge 69Taoïstische Tai Chi12 november 20.00-22.00 uurwww.taoisttaichi.nlEindhoven, Meerbos 4Medical Kinetics14 november, 19.00-20.00 uurwww.oefentherapiecesar.infoEindhoven, Hof van Eden 45Open dag FOKUS Wonen10 november, 12.00-16.00 uurEindhoven, Auditorium TULeven met een stoma10 novemberwww.stomavereniging.nlHelmond, Mierloseweg 140Taoïstische Tai Chi10 en 12 novemberwww.taoisttaichi.nlNuenen, Parkstraat 3Regiobijeenkomst over botaandoening HME-MO14 november, 20.00-22.00 uurwww.hme-mo.nlOe� elt, Kerkstraat Zuid 18Glutenvrij bakken11 november, 11.00-14.00 uurwww.glutenvrij.nlTilburg, Tafelbergstraat 11Open dag FOKUS Wonen10 november, 11.00-15.00 uurRoosendaal, Franciscus ziekenhuisLotgenotencontact voor stomapatiënten13 november, 10.00-12.00 uurWereld Diabetes Dag en Wereld COPD-dag14 november, 10.00-15.00 uurLotgenotencontact voor schildklierpatiënten15 november, 19.00-21.00 uurInformatiestands15 november, 11.00-15.00 uurwww.franciscusziekenhuis.nlWalcheren, Dag van de Mantelzorg9 novemberwww.mantelingwalcheren.nlWaalre, Hoogstraat 6Verwendag voor mantelzorgers8 november, 10.00-16.00 uurwww.hetgow.nlWaalwijk, Burg. Smeelelaan 124Nordic walking17.00 november, 11.00 uurwww.inspiratuur.nlWaalwijk, Zwembad OlympiaAquatherapie11 en 13 november, 12.00-15.30 uurwww.sporteninwaalwijk.nl

Werken is de wens van elke mens

‘‘We willen stereotypen doorbreken’’

Aan het werk ondanks een psychische aandoening, het is mogelijk. De methodiek

Individuele Plaatsing en Steun (IPS) streeft naar het vinden én behouden van

betaald werk.

In Nederland leeft minimaal dertien procent met chronische beperkingen. Mieke Cardol is sinds kort lector aan Hogeschool Rotterdam en is van plan veel onderzoek te verrichten naar deze groep.

onderzoek willen we stereotypen graag doorbreken.”

Zo deed Mieke onlangs het onderzoek ‘� uis in de gemeente’. Mensen met een verstandelijke beperking hebben elkaar vragen gesteld over de slaagfactoren die bepalen dat je jezelf thuis voelt in je gemeente. Ook wethouders zijn hierover geïnterviewd. De resultaten bieden mensen met een beperking, beleidsmakers en begeleiders in de zorg handvatten om participatie te ondersteunen of te vergemakkelijken.Mieke merkt dat een handicap aan de identiteit van een persoon ge-koppeld wordt. “Maar persoonlijk-heid staat los van bijvoorbeeld die rolstoel. En het roept een interes-sante discussie op: wat is normaal? Ik ben van mening dat diversiteit belangrijk is. En veel mensen ervaren dat, maar er moet eerst een ontmoeting plaats vinden. Dat verandert alles. Sta er daarom voor open. Kijk niet weg.”

DIT IS EEN UITGAVE VAN METRO CUSTOM PUBLISHING 7

AGEN

DA

‘‘Behalve structuur en

collega’s is werk ook belangrijk om de

hersenen te blijven uitdagen’’

‘‘Persoonlijkheid staat los van die

rolstoel’’

FEITJE817.600 mensen zijn geheel of gedeeltelijk arbeidsonge-schikt. Zestig procent van de gedeeltelijk arbeidsonge-schikten heeft werk.

FEITJE2,7 miljoen Nederlanders van 15-65 jaar hebben een of meerdere chronische ziekten. Van hen ondervinden 1,5 mil-joen mensen belemmeringen bij het vinden of verrichten van werk.

Mieke Cardol