Zorgbelang nummer 5 2012

Gezond lijfbladvoor alle Limburgers

Midden-Limburg | 2011 | nr. 5

Het leven begint bij 40! Of toch pas bij 55?Groep 55-plussers stijgt explosief, maar is zo divers als het leven zelf

Gezond lijfbladvoor alle Limburgers

Midden-Limburg | 2011 | nr. 5

Het leven begint bij 40! Of toch pas bij 55?Groep 55-plussers stijgt explosief, maar is zo divers als het leven zelf

11478_ZBL5_Midden_Limburg.indd 111478_ZBL5_Midden_Limburg.indd 1 15-11-11 09:4015-11-11 09:40

colo

fon

Zorgbelang

2

Zorgbelang nummer 5 - november 2011

3 Samenwerking en communicatie essentieel bij herinrichting ziekenhuiszorg

5 Serie speerpunten van beleid (5): KBO Limburg

Onderzoek naar ouderen in kwetsbare positie

7 Novembermaand mantelzorgmaand

Streekzorg Westelijke Mijn-streek: alle hens aan dek

10 jaar ZorgSaam Maastricht

8-9 De plussen (en minnen) van 55-plussen

11 Weg van wandelen

Nieuw verpleeghuis Maastricht: niet de Minste!

13 Vijf vragen over osteopathie

Column: ‘Ik verveel me nooit’

Lezerszorgen

15 Kidspagina

GO4fi t: ga voor gezond!

Andere leefomgeving helpt kinderen meer bewegen

Zeggenschap voor zorgvragers

In d

it Z

orgB

elan

g

Col

um

n

Zorgbelang – Gezond lijfblad voor alle Limburgers is een uitgave van het Huis voor de Zorg. Het verschijnt vijf keer per jaar in vijf regio-edities in een totale oplage van 500.000 exemplaren.

Copyright © Huis voor de Zorg.Alle rechten voorbehouden.

De informatie in Zorgbelang is met de grootst mogelijke zorg samengesteld. De uitgever aanvaardt echter geen aansprakelijk-heid voor mogelijke gevolgen voortvloeiend uit het gebruik van de in deze uitgave aangeboden informatie. Aan de aangeboden informatie kunnen evenmin rechten worden ontleend.

UitgeverHuis voor de Zorg (Jo Maes)

RedactieadresHuis voor de ZorgPostbus 51856130 PD SittardT 046 – [email protected]

Realisatie en hoofdredactieRoger Jansen Public Relations, Sittard

Redactie, ontwerp, lay-out, fotografi eVan Zandvoort Media, Heerlenm.m.v. Gitta Orbons, Bunde (ontwerp en lay-out)

RedactieadviesraadSjoerd Aerts (FGL) Hansje AusemsCarel Berkhoff (HvdZ)Nihat Dinçelek (PAZ)José FranssenGeert Görtz (HvdZ)Peter de Kievit (KBO Limburg)Piet Meertens (PML)Francien Somers (ANBO)Gerard Stijnen Jos Willems-Daelman (SOL)

Wetenschappelijke adviesraadProf. dr. Onno van SchayckProf. dr. ir. Annemie ScholsProf. dr. Coen StehouwerProf. dr. Nanne de VriesProf. dr. Bert Vrijhoef

DrukRodi Rotatiedruk bv, Broek op Langedijk

AdvertentiesActa Uitgeversorganisatie, MaasbrachtTruus Cuijpers Marion PolmansT 0475 – [email protected]

Zorgbelang wordt mede mogelijk gemaakt door subsidie van de Provincie Limburg

Jo Maes

denaar, die de kwaliteit van je leven, vooral in de laatste jaren, sterk aantast.

Binnen het Huis voor de Zorg en samen met een aantal inwoners van Limburg zijn

we op zoek naar nieuwe manieren om gezond gedrag te bevorderen. Dat begint bij

onszelf. Waar worden we zelf warm of koud van als het om ons eigen gezond gedrag

gaat? Wanneer komen we zelf in beweging?

Wat vindt u ervan als we iedere inwoner van Limburg met overgewicht een brief sturen

met de volgende strekking:

Geachte heer/mevrouw,

Hierbij waarschuwt de gezondheidszorg u voor een sluipmoordenaar die elke dag

bij u kan toeslaan. Hij verbergt zich, neemt de tijd en slaat toe op een onverwacht

moment. Wij weten uit ervaring dat deze sluipmoordenaar vooral toeslaat bij mensen

met overgewicht. Zij lopen extra risico. Overgewicht is het gevolg van het verschil tus-

sen verbrand voedsel en ingenomen voedsel. Als u te weinig voedsel verbrandt, wordt

het niet-verbrande voedsel opgeslagen in uw lichaam, vooral als vet. Insuline kan haar

werk dan niet meer doen en veroorzaakt ziekten. U kunt deze sluipmoordenaar buiten

de deur houden door genoeg te bewegen en gezond en niet teveel te eten. Zelf

eten wij ook gezond en bewegen wij voldoende. Wilt u meer weten, wilt u in groepjes

uitzoeken hoe ieder van u, samen met ons, meer kunt bewegen en minder, maar

gezond kunt eten? Neem dan contact met ons op.

Ik snap heel goed dat je zo'n brief niet kunt versturen, dat niemand dat accepteert, ook

al is de noodzaak daartoe groot. Maar heeft u suggesties hoe wij ons eigen gezond

gedrag kunnen bevorderen? Wilt u mij vertellen hoe u het doet? Ik hoor het graag.

Jo Maes, directeur Huis voor de Zorg

imburg vergrijst, ontgroent en veel

mensen in onze provincie zijn onge-

zond, meer dan in de rest van Nederland.

We weten steeds beter dat onze leefge-

woonten, en in het bijzonder overmatig

eten, bij mensen die daar aanleg voor heb-

ben, tot diabetes type 2 (suikerziekte) kan

leiden. Vraag de mensen die het hebben

en je hoort hoeveel last ze in hun dagelijkse

leven ondervinden van deze slopende aan-

doening. Diabetes type 2 is een sluipmoor-

L

Dat betrof dus naar schatting 1.960 sterf-

gevallen. Een schatting, omdat ziekenhui-

zen hun sterftecijfers toen nog niet open-

baar maakten. Met ingang van dit jaar

gebeurt dat overigens wel en zullen ook

exacte cijfers beschikbaar komen. Vooral

bij operaties en medicatieverstrekking

gaat het mis. In 2004 werd dit onderzoek

voor het eerst uitgevoerd. In vergelijking

met dat jaar was het aantal vermijdbare

sterfgevallen in 2008 licht gestegen.

ChecklijstenVolgens de onderzoekers is er sprake

van een ‘robuust probleem’ en moeten

veiligheidsmaatregelen intensiever en

sneller worden ingevoerd. Veel schade-

en sterfgevallen in ziekenhuizen kunnen

voorkomen worden door nieuwe, uitge-

breide checklijsten. Hierop worden alle

controles in kaart gebracht die moeten

zijn uitgevoerd voor, tijdens en vlak na

een operatie en voor het ontslag uit het

ziekenhuis. Het betreft meer dan honderd

punten, zoals de precieze plek waar moet

worden geopereerd, het gebruik van

bloedverdunners en mogelijke allergieën

voor medicijnen.

Onbedoelde schadeEerder promoveerde Marleen Smits (on-

derzoeker bij NIVEL, Nederlands Instituut

Het is niet altijd pluis

in het ziekenhuisaarlijks overlijden patiënten in Nederlandse ziekenhuizen door onbedoelde maar wel vermijdbare fouten. Het meest recente onderzoek (Monitor Zorggerelateerde Schade uit 2008) naar deze sterftecijfers, uitgevoerd door

onderzoekscentrum Safety 4 Patients van de gezondheidsinstituten NIVEL en EMGO, laat zien dat het in dat jaar om 5,5% van alle sterfgevallen (ca. 35.000)in ziekenhuizen ging.

voor onderzoek van de gezondheidszorg) op haar onderzoek naar onbedoelde

schade voor patiënten in ziekenhuizen. Deze ontstaat bij 5,7% van de ziekenhuis-

opnames, waarvan 40% vermijdbaar is. Het gaat dan om schade door menselijke,

organisatorische of technische handelingen, wanneer de toestand van de patiënt

verkeerd wordt ingeschat of

wanneer niet wordt ge-

checkt of alle materialen

en instrumenten aanwezig

zijn voorafgaand aan een

procedure of ingreep. Het is

dus niet overbodig om uw

behandelend arts erop te

wijzen dat hij extra op moet

letten, omdat u niet één van

die 20 patiënten wilt zijn die

onnodig dood gaat in een

ziekenhuis of één van de

17 die onbedoeld schade

oploopt.

Wat gaat er goed fout?

Wat gaat er mis in de zorg? Meld ervaringen

en klachten via [email protected]

of bel naar 046-4208079 of 0900-2437070.

Je krijgt advies en helpt ons de zorg te

verbeteren.

Word ook lid van het cliëntenpanel! Kijk op: www.huisvoordezorg.nl.

Zorgbelang in 2012Zorgbelang valt komend jaar voor de eerste maal op 15 of 16 februari in je brievenbus. De verschijningsdata van de andere nummers worden dan hierin gepubliceerd.

J


Conclusie tweede ronde tafelgesprek herinrichting ziekenhuiszorg in Limburg:

Samenwerking en communicatie zijn essentieel

lle tien deelnemers aan het tweede rondetafelgesprek over de herinrichting van de ziekenhuiszorg in Limburg waren het erover eens: samenwerking en communicatie tussen specialisten en huisartsen, tussen specialisten binnen het ziekenhuis en tussen ziekenhuizen onderling

zijn essentieel. Ook is een goede communicatie tussen patiënt en specialist van groot belang. Eerder is in Zorgbelang toegelicht dat concentratie van specialismen nodig is om de ziekenhuiszorg kwalitatief optimaal te houden en voor iedereen betaalbaar. TV Limburg zond het gesprek – een initiatief van het Huis voor de Zorg – vorige maand uit. Aan de orde kwamen drie thema’s, nauw samenhangend met de herinrichting en telkens ingeleid met een fi lmpje waarin een deskundige zijn of haar visie gaf.


A

Thema 1: wat betekent de herinrichting voor de samen-werking tussen ziekenhuizen en de eerste lijn, met name de huisartsen?Ter inleiding zei huisarts Fons Alberts uit Sittard dat de regierol van de huisarts

door de herinrichting in gevaar kan komen. De communicatie tussen

specialisten en huisartsen moet daarom goed worden geborgd. Voor Louis

de Wolf, huisarts in Stein, vormen de veranderingen geen bedreiging. Wél

wordt volgens hem de communicatie tussen de spelers in het medische

veld belangrijker. Liesbeth van Dijk,

ziekenhuisapotheker VieCuri Venlo, zei

dat informatie op een goede, snelle en

eenvoudige manier beschikbaar moet

zijn. En de Heerlense huisarts Ron Winkens

vond het belangrijk dat een huisarts weet

wat de specifi eke deskundigheid van een

specialist is. Benadrukt werd dat huisartsen

nauwer betrokken moeten worden bij de

herinrichting van de ziekenhuiszorg. Ook

werd ingegaan op het feit dat nogal

wat mensen zich in het (omringende)

buitenland laten behandelen. Dit kan de

communicatie bemoeilijken, zo vond

men. Over de verschillen in regelgeving

in de Euregio zei Tielke Ausems van

KBO Limburg, dat het Huis voor de

Zorg een bijdrage kan leveren aan de

harmonisering.

Thema 2: wat betekent de herinrichting voor de samenwerking tussen specialisten binnen het ziekenhuis en tussen ziekenhuizen onderling?Inleidend zei Irmgard Eijkelberg,

ziekenhuisdeskundige bij het Huis voor de

Zorg, dat medisch specialisten moeten

leren (beter) samen te werken met

collega’s, patiënten en zorgverleners in

én buiten het ziekenhuis. Voor Jan van

Roon, patiëntgebruiker ziekenhuiszorg,

is samenwerking essentieel, met name

omdat het aantal patiënten met

meervoudige aandoeningen toeneemt.

Volgens Ide Heyligers, orthopedisch chirurg

Atrium MC Heerlen, krijgt samenwerking

steeds meer aandacht, ook in de

opleiding. Dit werpt al vruchten af. Huisarts

Frank van Kemenade uit Panningen

vond dat de communicatie tussen

ziekenhuizen en specialisten af te en toe

te wensen overlaat, al gaan ziekenhuizen

langzaamaan beseffen dat het belang

van de patiënt voorop staat. Liesbeth van

Dijk benadrukte dat samenwerking nodig is

om zorg te kunnen blijven leveren en om

te kunnen groeien. Frank van Kemenade

pleitte voor extra aandacht voor de

communicatie met de oudere patiënt

en zijn/haar familie. Wim Groot, voorzitter

Provinciale Raad voor de Volksgezondheid

Limburg, zei dat de huisarts in het

nieuwe ziekenhuiszorgconcept een hele

belangrijke rol speelt. Het is iemand die

in toenemende mate alles zou moeten

overzien: diagnose, behandeling

en nazorg. Over de toenemende

digitalisering zei Jan van Roon dat hij

deze systemen met informatie over de

patiënt geweldig vindt. Hij benadrukte

dat de specialist deze informatie wél

moet lezen en gebruiken, omdat anders

schijnzekerheid ontstaat.

Thema 3: kan de herinrichting worden aangegrepen voor vernieuwing en verbetering van de ziekenhuiszorg?In zijn inleiding wees Leon Op ’t Hoog,

divisiedirecteur Atrium MC, onder meer

op de mogelijkheden van nieuwe

technologieën. Zo lopen bij het Atrium

momenteel proeven met een digitaal

spreekuur. Over de meerwaarde van de

veranderingen zei Karin van den Berg

(MS-vereniging Limburg), dat deze voor

haar nog niet duidelijk is. Ook gaf ze aan

dat bij patiënten onrust bestaat, omdat

ze nog niet goed weten waar straks hun

zorg te halen. Volgens Wim Groot neemt

door de herinrichting de kwaliteit van

zorg toe. Hij werd hierin bijgevallen door

Coen Stehouwer, hoofd afdeling Interne

Geneeskunde Maastricht Universitair

Medisch Centrum. Deze zei ook dat met

name voor patiënten met meerdere

aandoeningen de zorgpaden niet altijd

adequaat zijn. Volgens Stehouwer heb

je in het ziekenhuis een regisseur nodig,

iemand die met de patiënt langs de

specialisten meeloopt. Ron Winkens

merkte nog op dat je met digitale

toepassingen makkelijker kunt monitoren,

al bestaat het gevaar van een overdosis

aan informatie waar je weinig of niets aan

hebt.

Volgens Wim Groot (l.), voorzitter Provinciale Raad voor de Volksgezondheid Limburg, speelt de huisarts in het nieuwe ziekenhuiszorgconcept een hele belangrijke rol.

De deelnemers waren het erover eens: samenwerking en communicatie tussen specialisten, huisartsen en ziekenhuizen zijn essentieel.

Benadrukt werd dat huisartsen nauwer betrokken moeten worden bij de herinrichting van de ziekenhuiszorg. (Fotografi e: Peter Wouters).

Reacties op dit artikel kunnen worden geplaatst op www.deeljezorg.nl/groups/herinrichting-ziekenhuiszorg-in-limburg.

Zorgbelang

3


Naam : __________________________________________________________________________________________________________________________________________________ M V

Adres : _______________________________________________________________ Postcode +Woonplaats: __________________________________________________________

Geboortedatum : _______________________________________________________________ Telefoonnummer: __________________________________________________________

Klantnummer VGZ : _______________________________________________________________

Reeds eerder in Lourdes geweest: ja nee Wanneer voor het laatst: __________________________________________________________

Naam eventuele eigen begeleider: _________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Verzekerd bij VGZ : ja nee Klantnummer: __________________________________________________________

Stuur deze bon uiterlijk vóór 19 december 2011 naar: Stichting Organisatie Limburgse Bedevaarten,t.n.v. VGZ Lourdesbedevaart, Raadhuisplein 1, 6226 GNMaastricht.

Bon voor Lourdes 2012

VGZ Lourdes BedevaartOok in 2012 organiseert VGZ twee zesdaagse vliegreizen naar Lourdes, speciaal voor haar zieke of gehandicapte verze-kerden. Met deze Lourdesbedevaart wordt hun een heilzame onderbreking van hun zorgafhankelijke bestaan geboden, waarop ze gesterkt, met nieuwe moed en nieuw zicht op de zin van hun leven verder kunnen. Op de reis gaat een grote groep vrijwilligers mee: artsen, pastores, verpleegkundigen en verzorgenden, fysiotherapeuten en brancardiers. Er wordt gelogeerd in hotels waar alle nodige zorg aanwezig is.Wilt u de folder met uitgebreide informatie en het aanmeldingsformulier ontvangen, vul dan de bon in en stuur die per post naar: Stichting Organisatie Limburgse Bedevaarten ten name van VGZ Lourdesbedevaart, Raadhuisplein 1, 6226 GN Maastricht. Of u stuurt al uw gegevens (zoals in de bon) via e-mail naar [email protected] met als onderwerp: VGZ Lourdesbedevaart. Uw bon of uw e-mail met uw gegevens moeten wij uiterlijk op maandag 19 december 2011 per post of via e-mail hebben ontvangen.

Dag en nacht telefonisch bereikbaar voor een gesprek van mens tot mens

[email protected]

Sensoor Telehulpverlening Limburg

SENSOOR-e – Telehulpverlening LimburgHulp via email en chat

045 - 5719999 077 - 3548888

HUIS AAN HUIS VERSPREIDING MET PRECISIEKRACHT

Newtonweg 18a

6101 WX Echt

T 0475 - 417 510

F 0475 - 417 555

Voor meer informatie:0475 - 417 510

of via:[email protected]

HUIS AAN HUIS VERSPREIDING

GEO-ANALYSE

VISUALISATIE

ONDERZOEK

SEGMENTATIE

GRIP OPJE TOEKOMST!

[email protected]

www.mutsaersstichting.nl

Thuis- & schoolbegeleiding Gezinscoaching Weekendopvang

Groepsbegeleiding BSO+

0642636978, in fo@passepartoutzorg .n l ,

www.passepartoutzorg .n l

‘n maatje voor ieder kind

Voor kinderen met leer-, gedrags- en ontwik-

kelproblematiek, zoals autisme en A(D)HD. Zorg

kan o.a worden ingekocht vanuit het PGB.


KBO Limburg:

Senioren zeggen geraniums adieu deel

5

KBO behartigt de belangen van senioren op

gemeentelijk, provinciaal en landelijk niveau en op

alle terreinen van de samenleving. De organisatie

verleent haar leden ook services en organiseert

verscheidene activiteiten. Haar vrijwilligers volgen

opleidingen, om bij te blijven in de seniorenmaterie

en om de seniorenbelangen optimaal te kunnen

behartigen.

Heet hangijzerSenioren zitten tegenwoordig dan ook niet meer

achter de geraniums. Met name de jonge senior

staat met beide benen in het leven en is nog druk

aan het werk en maatschappelijk actief. Vooral

hij ziet KBO als belangenbehartiger. “Onze stem

wordt gehoord als het gaat om dienstverlening,

bereikbaarheid en informatieverstrekking over

voorzieningen voor ouderen,” zegt Hans Hollanders,

directeur KBO Limburg. “Een heet hangijzer van ons

is dat ouderen altijd bij een ziekenhuis in de buurt

terecht moeten kunnen.”

Speerpunt ziekenhuisHet ‘Z’-woord is gevallen: de ziekenhuiszorg is één

van de speerpunten van KBO. “We zijn kritisch over

de behandeling van oudere patiënten,” zegt Hans

Hollanders. “Te vaak worden ouderen in ziekenhuizen

alleen behandeld voor de kwaal waarvoor ze worden

opgenomen en wordt niet of te weinig gekeken

naar andere ongemakken. Dat moet wél gebeuren,

omdat anders de totale toestand achteruit kan

gaan. Er moet standaard een geriater ingeschakeld

worden. Hoewel er nog geen concrete resultaten zijn,

onderkennen ziekenhuisdirecties wel de noodzaak

van ons verzoek.”

Betaalbaar en bereikbaarBetaalbare gezondheidszorg is een ander speerpunt

van KBO. “Zorg moet betaalbaar, bereikbaar en

van goede kwaliteit zijn,” zegt Hans Hollanders.

“Samen met het Huis voor de Zorg organiseren wij

projecten om de zorg voor senioren te verbeteren.

Voor de leden is er tevens een voordelige collectieve

zorgverzekering. En ook de Wet maatschappelijke

ondersteuning (Wmo) heeft onze aandacht. Niet

voor niets heeft KBO eigen mensen opgeleid om

de belangen van senioren in de gemeentelijke

Wmo-raden te bewaken. “Belangrijk,” besluit Hans

Hollanders, “want ouderen maken veel gebruik van

die Wmo.”

Meer informatie of lid worden?

Kijk op www.kbolimburg.nl of bel naar 0475 381740.

BO Limburg is met 40.000 leden de grootste ouderenorganisatie in deze provincie. De ‘K’ stond bij de oprichting nog voor ‘katholiek’. Maar de tijd van de Katholieke Bond voor Ouderen heeft KBO allang achter zich gelaten. KBO is een soort merknaam geworden voor senioren. Zij kunnen vanaf 50 jaar

lid worden om, passend bij hét speerpunt van de organisatie, volwaardig en zelfbewust te blijven deelnemen aan de samenleving. K

Zorgbelang

5


Bel

eid

ssp

eerp

un

ten

koe

pel

- en

doe

lgro

epor

gan

isat

ies

2011

Hans Hollanders: “Zorg moet betaalbaar, bereikbaar en van goede kwaliteit zijn.” (Foto: John Peters)

EBlijf wakker met Poliswekker 2012

lk najaar passen de zorgverzekeraars hun polissen aan De nieuwe premie

en de dekking kunnen behoorlijk wijzigen. Als je wil weten wat precies gaat

veranderen, kun je je aanmelden voor het automatisch ontvangen van de

Poliswekker van kiesBeter.nl. Je ontvangt dan in je mailbox een overzicht van de

verschillen tussen de huidige zorgpolis en de nieuwe van 2012. Aanmelden voor de

Poliswekker kan op www.kiesbeter.nl / zorgverzekeringen / poliswekker. Als je wil over-

stappen, moet je je huidige polis opzeggen vóór 1 januari 2012. Tot 1 februari 2012

kun je je dan aanmelden bij een andere verzekeraar.

Promovenda Jill Bindels krijgt assistentie van senioren

Onderzoek zorg voor ouderen in een kwetsbare positie

D e gemiddelde leeftijd in Nederland en dus ook in Limburg gaat elke dag een stukje omhoog. Volgens de meest recente cijfers

van het CBS worden vrouwen inmiddels gemiddeld 82,7 jaar en mannen 78,5 jaar. Met de ouderdom komen echter de gebreken en een deel van de ouderen – waartoe je tegenwoordig al vanaf 55 jaar behoort – wordt verzorgd. Een ander deel woont echter nog thuis en staat nog volop en gezond in het leven. Weer een ander deel woont eveneens nog thuis, maar zit wel in een kwetsbare positie. Deze groep is niet altijd in beeld bij zorg-verleners. Om meer duidelijkheid te krijgen over de zorg die deze ouderen ontvangen, is Jill Bindels, onderzoeker aan de Universiteit Maastricht, een onderzoek gestart waarop zij in 2013 hoopt te promoveren.

Het betreft een wetenschappelijk

onderzoek naar ketenzorg voor ouderen

in een kwetsbare positie, dat dicht bij de

mensen die het betreft wordt uitgevoerd.

Dichter bij kan niet, want Jill stapt bij de

mensen thuis naar binnen, en interviewt

hen in hun eigen leefomgeving. Zodat zij

de meest betrouwbare en authentieke

uitkomsten krijgt. “De rapportages van

de gesprekken worden uiteindelijk vervat

in een proefschrift, dat een compleet

beeld moet geven,” licht ze toe. “De

gesprekken en de uitkomsten worden

geanalyseerd en leiden eventueel tot

aanpassing in de zorg richting deze

groep. Niet individueel gericht, want de

onderzoeksuitkomsten blijven anoniem.”

Zij wordt ondersteund door drie

ambassadeurs van het Huis voor de

Zorg. Drie mannen op leeftijd, die in

hun arbeidzame leven een brede

kijk op de maatschappij hebben

kunnen ontwikkelen, te weten Servé

Heijing (oud-gemeentesecretaris), Ger

Mevissen (mediator/senior-adviseur) en

Jean De La Haye (oud-politicus). Als

generatiegenoten kunnen zij tijdens de

gesprekken het ijs makkelijker breken,

want Jill is pas 25. Een bewuste keuze,

want zij (her)kennen vanuit hun eigen

levenservaring ook veel zaken die ter

sprake komen. “Wij letten op andere

dingen dan Jill en kunnen tijdens het

gesprek in- of bijspringen. Zo ontstaat

de nodige diepgang. In het begin

was het even aftasten, maar door

voortschrijdend inzicht en continue

evaluatie vormen we inmiddels een

echt team.”

UitkomstenHet onderzoek loopt tot begin 2013 en

moet antwoord geven op vragen als welke

zorg deze groep ouderen nodig heeft

en hoe deze door hen ervaren wordt.

Bovendien worden ook de ervaringen van

de zorgverleners in kaart gebracht, wat

zal leiden tot een compleet beeld van de

ketenzorg voor ouderen in een kwetsbare

positie.

Jill Bindels en (v.l.n.r.) de zorgambassadeurs Jean De La Haye, Servé Heijing en Ger Mevissen. (Foto: Rosie Schaekens, Huis voor de Zorg).


Karel Boonen heeft net zijn wittebroodsweken als directeurbestuurder van Stichting WoonGoed 2-Duizend in Reuver er op zitten. ‘In die eerste zes weken heb ik me vooral ingewerkt in de complexe materie, die een eigentijdse en

innovatieve woningcorporatie met circa vijfduizend woningen in de Midden-Limburgse kernen Reuver, Swalmen, Beesel en Echt met zich meebrengt. We zijn een echte plattelandscorporatie met oog voor relatief kleinschalige woonprojecten, waar optimaal wooncomfort voor de bewoners voorop staat. Ons doel is ook om de leefbaarheid in die kernen te vergroten. Steeds vaker gaat het tegenwoordig om combinaties van wonen en zorg, in nauwe samenwerking met zorgaanbieders als Orbis, de Zorggroep, Daelzicht en PSW.’

Stichting WoonGoed 2-Duizend is in het jaar 2000 ontstaan uit een fusie van twee woningcorporaties en is een van de grotere spelers op de Midden-Limburgse woningmarkt, met name in de sociale huurwoningsector. Karel Boonen: ‘Dan moet je denken aan mensen met een maximaal bruto jaarinkomen van 33.000 euro. Beheer en onderhoud van de vijfduizend woningen is uiteraard onze eerste taak. Daarnaast leggen we ons steeds meer toe op gecombineerde woon-zorgprojecten voor mensen met een zorgindicatie. Overigens kan die zorg variëren van 24 uurszorg tot nulurenzorg. Die zorg wordt ingekocht bij zorgorganisaties als Orbis, de Zorggroep en PSW. In nauw overleg met genoemde organisaties zijn we bij onze zorgprojecten altijd op zoek naar integratie en diversiteit van verschillende bevolkingsgroepen. Dus niet alleen ouderen met een bepaalde zorgvraag, maar ook bijvoorbeeld gehandicapte jongeren.’

Goede zorg en comfortabel wonenMooi voorbeeld van een recent bouwproject vormt het spiksplinternieuwe activiteitencentrum in D’n Hengenderhaof in ’t Thaal te Pey-Echt. Dat werd onlangs geopend en vervangt het voormalige activiteitencentrum van Pergamijn op de locatie Pepinusbrug, dat ruim een jaar geleden in de as werd gelegd als gevolg van een felle brand. Maar ook Bösdael in Reuver, Amaliahof in Swalmen, BergStaete in St. Odiliënberg en ’t Pejjerhoes in Echt zijn voorbeelden van geslaagde woon-zorgprojecten waar goede zorg en comfortabel wonen hand in hand gaan.Kleine wooncomplexen, al dan niet met zorg op maat, daar legt WoonGoed 2-Duizend zich op toe. Daarmee hoopt de woningcorporatie ook de sociale cohesie in de woonkernen Reuver, Swalmen, Beesel en Echt te versterken en te voorkomen dat jongeren wegtrekken naar steden als Roermond, Weert en Venlo. Want dat dreigt steeds vaker te gebeuren, wanneer er geen betaalbare koop- en/of huurwoningen voor starters op de lokale woningmarkt beschikbaar komen, constateert Karel Boonen met spijt in zijn stem.

Krimp en vergrijzing‘Deze kleine kernen krijgen zodoende te maken met krimp en – als jongeren blijven wegtrekken – met vergrijzing. Ik pleit dan ook voor een betere afstemming van de woonbehoeftes in de regio’s Middenen Noord-Limburg. Daarvoor moeten alle betrokken partijen rond de tafel gaan zitten: gemeenten, projectontwikkelaars en woningcorporaties. Samenwerking tussen alle betrokkenen is noodzakelijk. Ik bespeur nu veel kortzichtigheid en eigenbelang bij betrokken partijen. Daardoor dreigt scheefgroei in het woningaanbod in de regio. Grotere gemeenten ontwikkelen en bouwen nog steeds nieuwe buitenwijken vol, terwijl in de dorpen leegstand dreigt. Daar is niemand bij gebaat.’Karel Boonen ziet een overkoepelende rol voor de provincie weggelegd bij het oplossen van deze complexe

problematiek. ‘Er zou een masterplan voor de gehele regio moeten komen. Ik hoop dat de nieuwe gouverneur Theo Bovens de handschoen oppakt en partijen rond de tafel krijgt. Ik bemerk te vaak een kortetermijnvisie bij bestuurders van gemeenten, een visie waarvan de burgers – dus ook de huurders – de dupe worden. Als de grote steden ongebreideld blijven doorbouwen omdat bestuurders te veel aan het eigen belang denken, is dat niet in het belang van de gehele regio. Planning van het woningcontingent moet je samen doen, juist op regioniveau.Een gezamenlijke woonvisie ontwikkelen. Anders word je als gemeenten en corporaties toch concurrenten van elkaar? Bestuurders moeten over hun eigen schaduw heen stappen!’

Grenzen van de groeiDe Stichting WoonGoed 2-Duizend speelt een belangrijke rol in de volkshuisvesting in Midden-Limburg. ‘Het is onze taak om mensen met een relatief kleine beurs zo goed mogelijk te huisvesten. We zijn permanent bezig met het verbeteren en renoveren van bestaande huizen, zodat ze aan de huidige en toekomstige eisen op het gebied van woon- en leefcomfort voldoen. Met name de vraag naar levensloopbestendige en zorggerelateerde huisvesting stijgt nog steeds. Daar moeten wij als woningcorporatie goed op inspelen met de middelen die ons ter beschikking staan. Maar ook hier dreigt de wal het schip te keren. We kunnen wel mooie woonprojecten bouwen, maar als geen goede zorg geleverd kan worden, dan houdt het op. Zorgaanbieders als Orbis, de Zorggroep en PSW lopen ook tegen de grenzen van de groei aan.’ Regelgeving op het gebied van sociale woningbouw wordt ook steeds strenger, niet alleen op landelijk (Den Haag), maar ook op EU-niveau (Brussel). Karel Boonen, tot slot: ‘Ik vind dat woningcorporaties zich meer moeten gaan toeleggen op strategische en regionale visie op wonen, op een integrale benadering van wonen en leven met speciale aandacht voor sociale woningbouw. Daar is namelijk de meeste behoefte aan en daarmee richt je je op de toekomst. Er is vooral behoefte aan woningen in de sociale huursector, dus voor de lagere inkomens. Starters op de woningmarkt, die zich geen koopwoning of duurdere huurwoning kunnen veroorloven. Daar moeten we ons op richten.’

Goed Wonen bij WoonGoed 2-Duizend

Tekst Norbert Meijs • Foto’s Luc Hommes

Stichting WoonGoed 2-DuizendGoed Wonen is Goed Leven. Stichting WoonGoed 2-Duizend heeft voor u goed onderhouden huurwoningen in wijken met uiteenlopende karakters, verspreid over diverse dorpen in Noord- en Midden-Limburg. Wilt u meer info? Neem dan eens contact op!

Pastoor Vranckenlaan 45953 CP ReuverT 077 - 476 77 77www.woongoed2-d.nl

Activiteitencentrum in D’n Hengenderhaof in ’t Thaal te Pey-Echt.

55-plussers


Laatste zorgnieuws!De digitale nieuwsbrief Zorgbelang@ctueel houdt je op de hoogte van het laatste zorg-nieuws.

Meld je aan via www.zorgbelang.nl. Doen!

Zorgbelang

7


Samen zorgen, samen vierenet is alweer tien jaar geleden dat negen Maastrichtse organisaties, die vrijwilligers inzetten op het terrein van

zorg en welzijn, de handen ineen sloegen en ZorgSaam oprichtten. Met succes, dankzij al die zorgzame

vrijwilligers. Als waardering voor hun tomeloze inzet werd het tienjarig bestaan gevierd met een feestelijke, educatieve

jubileumbijeenkomst. Op donderdagmiddag 13 oktober was er voor alle ‘ZorgSame’ Maastrichtenaren in Centre

Manjefi ek in de Maastrichtse wijk Malberg een presentatie van Leo Bormans, getiteld ‘Het geheim van geluk’ met een

hapje en een drankje.

Tijdens de Dag van de mantelzorger stond de grote waarde

van mantelzorg centraal. Mezzo, de landelijke vereniging

voor mantelzorgers en vrijwilligerszorg, gaf de ‘Dag van de

mantelzorger 2011’ het thema ‘Opgroeien met zorg’ mee.

Daarmee verwijzend naar het feit dat maar liefst één op de vier

jongeren mantelzorger is.

De jonkheid Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis Zuidelijk Zuid-Limburg

haakte enthousiast in op dit thema en organiseerde op

donderdagmiddag 17 november in Tyltylschool ’de Maasgouw’

in Maastricht een feestelijke bijeenkomst. Hier werd onder

andere de nieuwe website voor jonge mantelzorgers - www.

voorjongemantelzorgers.nl gepresenteerd. Voorts reikten de

wethouders Breed Welzijn van Maastricht, Meerssen, Valkenburg

aan de Geul, Gulpen-Wittem, Vaals en Eijsden-Margraten

de jaarlijkse mantelzorgonderscheidingen uit aan een jonge

mantelzorger uit hun gemeente. Ook werd het startschot

Deze conclusie was voor de

gemeenten Beek, Schinnen, Sittard-

Geleen en Stein en de acht organisaties

die vrijwilligerszorg en -diensten leveren

in deze regio aanleiding voor de

oprichting van Streekzorg Westelijke

Mijnstreek. “Het doel is meer zorgvragers

te kunnen bedienen, meer vrijwilligers

aan te trekken en betere verbindingen

in de verschillende ketens van de zorg

te leggen,” vertelt Arthur Jansen, die het

project in opdracht van de gemeenten

ondersteunt. “De zorgloketten van

deze vier gemeenten vormen de

toegangspoort voor de streekzorg.

Hierdoor kunnen de professionele en

de informele zorg beter op elkaar

afgestemd worden.”

“Via onze site zien de zorgvrager, de

verwijzer en de kandidaat-vrijwilliger

nu veel gemakkelijker en sneller welke

mogelijkheden er zijn, als aanvulling

op de zorg en dienstverlening van

beroepskrachten,” vertelt Boudewijn van

de Ven, provinciaal districtshoofd van

De Zonnebloem. “Daardoor heb je in

één oogopslag een duidelijk overzicht

van de acht organisaties. Deze hebben

op hun beurt weer meer zicht op

overlappingen en lege plekken. Zo kun

je elkaar optimaal aanvullen. Op dit

moment is de samenwerking nog erg

regionaal. Doelstelling is dat we dadelijk

veel meer actief zijn op lokaal niveau

en in de wijken. Met het tekenen van

het convenant in september vorig jaar

is de basis hiervoor in elk geval gelegd.”

Het begin is dus gemaakt, concludeert

het tweetal. “We zitten op de juiste weg,

de enige weg. Maar we zijn er nog

niet. We moeten met zijn allen blijven

bouwen. Want alleen zo blijft de zorg

overeind.”

Meer informatie vindt u op

www.streekzorgwestelijkemijnstreek.nl

en bij de WMO- en zorgloketten van

de gemeenten Beek, Schinnen,

Sittard-Geleen en Stein.

Novembermaand mantelzorgmaand

Wat een geluk dat jij er bent!

eze maand werd de mantelzorg op verschillende manieren voor het voetlicht gebracht. Zo

vond op 10 november de veertiende ‘Dag van de mantelzorger’ plaats. Verschillende steunpunten organiseerden op en rond deze dag hartverwarmende activiteiten.

gegeven voor de waarderingsactie voor jonge

mantelzorgers: ‘Wat een geluk dat jij er bent!’.

Limburgbreed Het Steunpunt Mantelzorg Parkstad trakteerde

zijn mantelzorgers op een middagje GaiaZoo in

Kerkrade. Hier vond ook het symposium ‘Mantelzorg

(on)bekend’ plaats, dat verschillende invalshoeken

van de mantelzorg belichtte. Het Steunpunt

Mantelzorg Westelijke Mijnstreek zette in Schinnen

en Sittard de mantelzorgers in de bloemetjes.

En in Venlo en Peel en Maas werden traditiegetrouw

bloemetjesacties gehouden.

Streekzorg Westelijke Mijnstreek

Alle hens aan deke groeiende zorgvraag dwingt de maatschappij zorg anders in te richten. Terwijl de vergrijzing groeit en het aantal thuiswonende ouderen dat zorg nodig heeft rap toeneemt, legt de overheid

steeds meer zorgverantwoordelijkheden op het bordje van de gemeente. En die vraagt zich steeds vaker af of ze haar burgers wel de benodigde zorg kan blijven bieden. Want de zorgprofessionals redden het niet alleen. Hulp vanuit de maatschappij is onmisbaar. Het antwoord op de groeiende zorgvraag moet vooral gezocht worden in het bundelen van de krachten, waarbij de vrijwilligerszorg een belangrijke rol vervult met zorgondersteuning en sociale, actieve en praktische ondersteuning.

D

H

D


Zorgbelang

8


De plussen (en minnen) van 55-plussen

Meer links

• www.regelhulp.nl Een wegwijzer van de overheid naar zorg en ondersteuning,

informatie over voorzieningen en achtergrondinformatie over

advies en ondersteuning van vrijwilligers, belangenbehartiging,

huishouden, inkomen en uitgaven, zelfredzaamheid, opvang,

professionele hulp en advies, sociale contacten en vrije tijd,

vervoer, verzorging en verpleging, wetgeving en wonen.

• www.welkom.nu De stichting Wel.kom zet zich o.a. in voor senioren. Zij

biedt diverse diensten aan op het gebied van hulp- en

dienstverlening, informatie en advies, cursussen en activiteiten.

• www.55plus.bekijk.nu De 55-pluspagina voor 55-plusvakanties, 55-pluswerk,

55-plusuitzendbureaus, 55-pluswonen en 55-plusinformatie.

• www.werk.nl Onder de naam ESF Talent 55+ heeft het UWV werkgroepen voor

55-plussers opgezet, om hen ervaringen uit te laten wisselen,

te laten leren en aan netwerken te bouwen. Om zo de kans te

vergroten weer aan de slag te kunnen gaan.


Zorgbelang

9


Het is nu veel aangenamer 55-plussen dan in 1960, maar er is ook een groep die

de zorg niet uit eigen zak kan betalen, waardoor zelfstandig wonen en volwaardig

deelnemen aan de maatschappij niet mogelijk is. Mantelzorg en vrijwilligerszorg

zijn voor deze groep van onschatbare waarde

Zet de 55-plusser van nu naast die van vijftig jaar

geleden en de verschillen zijn onmiskenbaar. De senior

van nu is zonder meer veel gezonder, vitaler, onderne-

mender en levenslustiger dan die van toen. Een ge-

volg van de technische ontwikkelingen, die het leven

anno nu aangenamer maar vooral ook gemakkelijker

maken. In combinatie met een bewustere en gezon-

dere levensstijl, betere voeding en niet te vergeten

een goede gezondheidszorg, is de mens veel langer

‘houdbaar’. We leven gemiddeld acht jaar langer dan

in 1950 en zes jaar daarvan is het resultaat van een

betere zorg. Daarnaast heeft de zorg ook de kwaliteit

van leven verbeterd, want mensen blijven dankzij ope-

raties en hulpmiddelen veel langer mobiel.

Plussen in 2011Je mag dus stellen dat het nu veel aangenamer

55-plussen is dan in 1960. Hoeveel aangenamer ligt

aan verschillende factoren. Gezondheid en fi nan-

ciële zekerheid zijn dan vooral bepalend. Je zou de

senioren van nu grofweg kunnen onderverdelen in drie

categorieën. De eerste is kapitaalkrachtig, zit in de

laatste fase van zijn actieve loopbaan, of heeft deze

net afgesloten. Deze groep wil vooral genieten. Hij

gaat voor kwaliteit in plaats van kwantiteit en is prima

in staat zich zelfstandig te redden. Dat is echter niet

voor de tweede groep weggelegd. Dit is de categorie

die nog zelfstandig woont, maar wel zorg nodig heeft.

Deze groep beschikt over de middelen om die zorg

en hulp te betalen en zo langer zelfstandig te kunnen

blijven wonen.

De maatschappij zijn wijMaar er is ook een derde groep, die eveneens zorg

nodig heeft, maar deze niet uit eigen zak kan beta-

len, waardoor zelfstandig wonen niet mogelijk is. Deze

senioren zijn niet meer in staat als volwaardig burger

deel te nemen aan de maatschappij. Vereenzaming

ligt dan op de loer. Mantelzorg en vrijwilligerszorg zijn

voor deze groep van onschatbare waarde. Organi-

saties, steunpunten en gemeenten doen er van alles

aan om het belang van mantelzorg te onderstrepen.

De zorg vanuit de maatschappij is voor deze groep,

die alleen nog maar zal groeien, van levensbelang.

Waardoor de roep om vrijwilligerszorg en mantelzorg

steeds luider zal klinken. Het geluk van deze senioren

ligt voor een gedeelte in de handen van de huidige

twintigers, dertigers en veertigers. Hoe aangenaam het

55-plussen voor deze groep is, is dus voor een groot

deel afhankelijk van de mate waarin de ‘jongeren’ van

nu bereid zijn deze maatschappelijke verantwoordelijk-

heid op hun schouders te nemen.

Midden in het levenMet de groei van de groep senioren neemt ook het

aantal voorzieningen toe en worden er steeds meer

initiatieven voor hen ontplooid. Wie op internet ‘55-plus’

googelt, krijgt een eindeloze lijst van onderwerpen

voorgeschoteld. Van datingbureau’s tot ouderenreizen,

want ook het bedrijfsleven heeft een nieuwe doel-

groep ontdekt. Een hele aantrekkelijke welteverstaan,

aangezien het gemiddeld besteedbaar inkomen van

de 55-plusser zo’n 30% hoger ligt dan bij mensen on-

der die leeftijdsgrens. Vooral degenen die nog relatief

gezond en actief zijn en het de hoogste tijd vinden

om eindelijk eens te gaan genieten van het leven, zijn

commercieel erg aantrekkelijk. Mede hierdoor zijn er

voor hen nog volop kansen en mogelijkheden. Zij kun-

nen hun geluk niet op. Er zijn beurzen, reizen, evene-

menten, cursussen en verenigingen te over die zich

allemaal specifi ek op hem/haar richten. Anno 2011 is

het dus veel gemakkelijker en aangenaam 55-plussen.

De senior die nog volop wil en kan meedraaien, krijgt

daartoe alle kansen.

Begeleid genieten Ook voor de groep ouderen die niet zonder zorg kan,

maar ondanks alle beperkingen zo aangenaam mo-

gelijk wil leven, zijn er legio mogelijkheden. Zo is er een

groot scala aan hulpmiddelen waardoor mensen lan-

ger zelfstandig kunnen blijven wonen en actief kunnen

blijven deelnemen aan de maatschappij. Daarnaast

hebben de overheid en instanties diverse voorzienin-

gen in het leven geroepen om deze groep te onder-

steunen en te begeleiden. Ook zijn er steeds meer

initiatieven voor de groep die niet meer zelfstandig kan

wonen, maar wel zo aangenaam mogelijk wil leven.

Denk aan het groeiende aanbod van woongroepen

en leefgemeenschappen, waar de kwaliteit van leven

hoog in het vaandel staat.

Klein gelukDe vergrijzing zadelt ons dus niet alleen op met knel-

punten. De groei van het aantal ouderen laat ook een

‘nieuwe wereld’ ontstaan. Een waarin zij volop de kans

krijgen zich te ontplooien, te ontwikkelen en te genie-

ten. Het wordt er zeker leuker en makkelijker op. De

vraag of met 55 pas het geluk begint moet iedereen

zelf beantwoorden. Want er is ook een spreekwoord

dat zegt: ‘Het zijn de kleine dingen waar het geluk in zit’

en dat geldt voor alle leeftijden.

et leven begint bij 40,” zegt het spreekwoord, maar het echte geluk begint bij 55 aldus diverse onderzoeken. Hoe dat komt? Vooral doordat er op die leeftijd minder druk en dus minder stress is. De hypotheek is vaak (grotendeels) afbetaald, de kinderen zijn het huis

uit, de oudedagsvoorzieningen geregeld. Al is dit een wel erg rooskleurig beeld, want de onderlinge verschillen onder de 55-plussers zijn groot. Door de vergrijzing groeit deze groep explosief, maar hij is tegelijkertijd net zo divers als het leven zelf.

H“

De koepelorganisaties voor ouderen

De grote koepelorganisaties - KBO Limburg, ANBO en PCOB - zetten zich in voor de

senior van nu en doen er alles aan om het leven voor deze groep zo aangenaam en

makkelijk mogelijk te maken.

KBO Limburg is een actieve en dynamische vrijwilligersorganisatie met ruim 40.000

leden. Deze koepelorganisatie biedt belangenbehartiging, advies en informatie over

gezondheid, wonen, vervoer en fi nanciën. Tevens organiseert KBO allerlei activiteiten

op het vlak van ontmoeting, ontspanning en ontwikkeling. Meer informatie op

www.kbolimburg.nl of bel 0475 381740.

ANBO is de grootste onafhankelijke belangen- en emancipatieorganisatie voor

senioren in Nederland. De seniorenorganisatie is de spreekbuis voor 400.000

mondige en sociaal bewogen senioren. De organisatie biedt advies en informatie over

uiteenlopende onderwerpen. Meer informatie op www.anbo.nl of bel 030 233 00 60.

PCOB is een belangenvereniging voor 50-plussers. Deze vereniging behartigt op di-

verse gebieden de belangen van haar leden. Daarnaast biedt zij diverse diensten

en informatie aan. Kijk eens op www.pcob.nl of bel 038 422 55 88.

De senior van nu is gezonder, vitaler, ondernemender en levenslustiger dan die van vijftig jaar geleden


(0475) 33 52 25 (0475) 57 71 11

Wonen in De Stadhouder in Roermond

Nu ook voor 50 plussers!

Goed nieuws voor u als woningzoekende. Voortaan kunt u ook als 50 plusser een appartement huren in de Stadhouder. Wonen in de Stadhouder betekent alles bij de hand binnen enkele minuten. De gezelligheid van het stadsleven, wandelen, fi etsen of water-sporten het kan allemaal. De 5 luxe woon-torens aan de rand van de binnenstad bieden u wooncomfort en ontspanning. Op de begane grond is een gezellig plein met onder andere een bioscoop en leuke terrasjes. Wonen in de Stadhouder is in alle opzichten genieten.

Feiten op een rij

van circa 80 m2 tot circa 115 m2

ontmoetingsruimte, riant dakterras, gastenkamers

€ 550,- per maand exclusief servicekosten

in de garage

Geïnteresseerd?BEL VOOR EEN BEZICHTIGING

De Stadhouder Biljart Gastenkamer

Kijk voor meer informatie op www.destadhouder.info

Visio Revalidatie & AdviesT 088 585 88 00 E [email protected]

dr. H. van der Hoffplein 1, GeleenInloopspreekuur: woensdag 13.30 - 16.00 uur

Oogpoli AZM P. Debeyelaan 25, MaastrichtInloopspreekuur: dinsdag 09.30 - 16.00 uur

Meandergroep - Centrum voor slechtziendenParkstad Zeswegenlaan 181, HeerlenInloopspreekuur: elke vierde vrijdag van de maand 09.00 - 12.00 uur (09.00 - 11.00 uur op afspraak) www.visio.org

Vragen over

slechtziendheid?Koninklijke Visio is het expertisecentrum voor

j pslechtziende en blinde mensen.

Mensen met een visuele beperking kunnen bij Visio terecht met bijvoorbeeld inrichting van de woning,

vragen over hulpmiddelen, computers of gesproken lectuur.

45

DÉ NIEUWE BROMMOBIEL- de ruimste

- de stilste

- 3 jaar garantie &

assistance

- haal- en

brengservice

U bent welkom bij Ligier Dealer:Autobedrijf

Jac SmeetsBredeweg 27

6031 CK Nederweert

Tel. 0495 632592

55-plussers


Zorgbelang

11


Er zijn zelfs iPads en de bewoners kunnen op de

touchscreens naast hun bedden regelen wat ze

geregeld willen hebben. Tot en met het automatisch

openen en sluiten van de gordijnen. Een keukentje,

met magnetron en koelkast, een luxe badkamer

met bidet en ingebouwde ‘billenföhn’. De Mins kan

de vergelijking met een viersterrenhotel met glans

doorstaan. Niet voor niets komen zorgaanbieders uit

het hele land kijken hoe ‘de mins’ in de Mins wordt

verzorgd, of zeg maar gerust vertroeteld. Mensen

met een zorgbehoefte hoeven in de toekomst hun

laatste levensfase niet meer door te brengen in een

ziekenhuisachtige omgeving, maar in een hotelsfeer.

Waar je als bewoner de ‘roomservice’ belt en niet

Het zijn vooral de vele mogelijkheden die wandelen zo

populair maken. Kijk eens naar het succes van nordic

walking, powerwalking en fi tnesswalking, maar ook naar

stiltewandelingen, sportief wandelen of de beweegkuren.

“De variaties zijn legio,” zegt Lex van den Eerenbeemt,

regiovoorzitter Limburg van de Koninklijke Nederlandse

Bond Lichamelijke Opvoeding (KNBO) en medeorganisa-

tor van wandelsportcentrum Sportzone Limburg in Sittard.

“Daar komen dankzij de wandelcentra steeds meer men-

sen achter. Deze centra promoten, stimuleren en orga-

niseren verschillende vormen van wandelen voor diverse

doelgroepen. Bij wandelen is er weinig kans op blessures

en belast je je bewegingsapparaat op een goede ma-

nier. Het stimuleert ook de bloedsomloop en

de vetverbranding. Dat maakt wandelen uitermate

geschikt voor ouderen, mindervaliden, diabetici, mensen

met overgewicht of zij die herstellen van een operatie.”

Voor iedereen“Voor al deze doelgroepen zijn speciale programma’s

ontwikkeld. De oefenstof wordt zo aangepast, dat ie-

dereen mee kan doen. Zo kun je in groepsverband een

individuele sport beoefenen. Niet zelden komen mensen

via een fysiotherapeut bij een wandelcentrum terecht

voor een beweegkuur. Maar het is ook gemakkelijk en je

hebt er weinig voor nodig. Daarbij is de contributie laag,

zeker bij een beweegkuur, want deze wordt gedeeltelijk

gesubsidieerd.”

Massaal aan de wandel“Een ander groot voordeel is het sociale contact. Je ziet

vaak vriendengroepen ontstaan, die ook buiten het

wandelen dingen ondernemen. Tijdens het wandelen is

het nu eenmaal gemakkelijk om contacten te leggen.

Er zit dus ook een belangrijk sociaal aspect aan.”

Meer weten? Meer weten? Neem dan contact op met

Lex van den Eerenbeemt: 06 51076476

of [email protected].

Wandelcentra in LimburgWandelcentrum Vrijenbroek, Tegelen

Sport en Leisurepark, Landgraaf

Sportzone Limburg, Sittard

Atletiekvereniging Weert

Nordic Walking Limburg, Stein

Wandelcentrum Leudal

Weg van wandelen

Nieuw verpleeghuis in Maastricht zet de standaard

Vivre, niet de Minste!meer hoeft te eten wat de pot schaft, maar in het restaurant

bestelt waar je zelf zin in hebt. Waar zorg en hoteldiensten

gescheiden zijn, op niveau en effi ciënt, waardoor de eigen

bijdrage niet hoger is dan in andere zorgcentra.

Grenzen opzoekenHenk Verheesen, clusterdirecteur West, en Marc Kentgens,

staffunctionaris communicatie bij Vivre, laten met gepaste

trots zien hoe het werkt in de Mins. Dicht bij ‘de mins’,

wijkgebonden, kleinschaligheid en zelfredzaamheid zijn

termen die vallen. “We zoeken de grenzen op van wat

mogelijk is in de zorg aan hulpbehoevende mensen.

Mensen van wie velen de hele dag in een rolstoel zitten,

maar die hier zelfstandig kunnen wonen.”

Thuissituatie benaderenVivre speelt met de Mins optimaal in op de behoefte

aan verpleeghuiszorg, waarbij de bewoners in hoge

mate zelfstandig wonen. “We willen de thuissituatie zo

dicht mogelijk benaderen, zodat de bewoners zich hier

thuisvoelen,” licht Henk Verheesen toe. “Eigenlijk is dit gewoon

een verpleeghuis, maar dat ervaar je niet zo door de

inrichting en de modernste technieken.”

Gastvrij, laagdrempelig, gezellig, eigen, geborgen, veilig.

Vivre slaagt er met de Mins in om mensen die niet meer

zelfstandig thuis kunnen wonen hun normale leven weer

te laten leven. Niet in een grote, onpersoonlijke kliniek,

waar niemand niemand meer kent, maar in een mooie

accommodatie in hun wijk, waar ze hun oude buren weer

tegenkomen. Een plek waar je ook als bezoeker denkt: hier

zou ook ik later best oud willen worden.

andelen is hot en dat is niet vreemd, want het is gezond en laagdrempelig. Iedereen met twee gezonde benen kan wandelen.

Wandelcentra schieten als paddenstoelen uit de grond. Limburg wandelt zelfs voorop bij deze ontwikkeling, die enthousiast ondersteund wordt door de sportsector, de gemeenten en het Huis voor de Sport. Inmiddels zijn er zoveel initiatieven ontwikkeld, dat de wandelsport voor (bijna) iedereen toegankelijk is. We lopen er massaal mee weg, zo blijkt uit de cijfers. Wandelen is de snelst groeiende buitensport van Nederland.

W

ZEen plek waar je ook als bezoeker denkt: hier zou ook ik later best oud willen worden. (Foto: Sjef Frijns).

org wordt steeds meer maatwerk. En daar hoort bij om zorg uit de ziekenhuissfeer te halen en naar de wijk te brengen. Een schoolvoorbeeld hiervan is het

pronkstuk van Vivre in Maastricht: het ultramoderne, kleinschalige verpleeghuis ‘de Mins’. Het wordt sinds deze zomer bewoond door 52 hulpbehoevende ouderen. De Mins blinkt uit in technisch vernuft. Er zijn weinig verpleeghuizen met zoveel snufjes die het wooncomfort voor de bewoners tot voor een verpleeghuis ongekende hoogten stuwen.


Heeft u het al gehoord?Sinds 7 februari 2011 kunt u bij Oorzaak Hoorkliniek terecht voor de beste hulp bij het vinden van de juiste hooroplossing! Een zaak waar alles draait om deskundigheid en een vriendelijk woord.Daar waar service niet alleen ee n kreet is, maar een mentaliteit.Waar de audiciens vertrouwd blijven en waar u van maandag t/m vrijdag van 10.00 uur tot 17.00 uur terecht kunt.Bij Oorzaak Hoorkliniek wordt u altijd geholpen door een STAR (Stichting Audiciens Register) geregistreerd audicien en heeft u de keuze uit alle merken hoortoestellen. Wij nemen uitgebreid de tijd om samen met u uw hoorplobleem in kaart te brengen en op zoek te gaan naar een oplossing op maat.

Hebben wij u nieuwsgierig gemaakt?Kom dan bij ons langs voor een hooradvies op maat of voor een gratis hoortest.

Graag horen wij van u.Casper Nelissen en Anita van Brummen

Oorzaak HoorkliniekStaat 1, 6031 EL Nederweert

Tel: 0495-586506www.oorzaakhoorkliniek.nl

De angst slaat mensen vaak om het hart als een van de

partners ‘iets’ krijgt. Dat kan ertoe leiden dat ze de deur

niet meer uit durven. Komt dit u bekend voor?

Voor ons is het een vertrouwd geluid. Daarom

organiseren wij, vanuit diverse opstapplaatsen in

Limburg, reizen met medische begeleiding. Wij vangen

al 40 jaar ‘hartgenoten’ op en zorgen ervoor dat zij hun

vakantie niet meer hoeven missen. Wij willen dat ook

voor ú doen en voor iedereen die graag met wat extra

medische zekerheid op reis wil.

Wij hebben al jaren ervaring met het organiseren van

reizen onder medische begeleiding. En zien dat onze

gasten hun zelfvertrouwen weer terugkrijgen en dat er

een leven mogelijk is mét een beperking. En als je jaren

aan huis gebonden bent, dan is dat een grote opluchting.

WAT U DE LAATSTE TIJD HEEFT GEMIST...

VRAAG EEN GRATIS REISMAGAZINE AAN!

Ga nú naar Hartbrugreizen.nl of bel 0475 – 31 72 72

Onze nieuwe vakantiebrochure met zorg 2012 ligt voor u klaar!

www.lindetours.nlLindelaufer Gewande 10, 6367 AZ, Voerendaal

045-5753636 / F 045-5754516 / e-mail [email protected]

Zorgreizen, met individuele zorg op maatOf u nu minder goed ter been bent, rolstoelafhanke-lijk bent of hulp nodig heeft bij de dagelijkse verzorging, met Lindetours kunt u zorgeloos op vakantie. Vooraf wordt door ons uw zorgbehoefte geïndiceerd. Hierbij schenken wij ook aandacht aan de gewenste hulpmiddelen. De geïndi-ceerde zorgbehoefte is maatgevend om u tijdens de vakantie de gewenste zorg, verpleging en of begeleiding te bieden door gediplo-meerde verpleegkundigen of verzorgende medewerkers.

Bestemmingen 2012Nederland; AlkmaarDuitsland; Berlijn, Oberstdorf, Elzach, ReinsbergOostenrijk; KaunertalZwitserland; InterlakenFrankrijk; ParijsItalië; GossensassSpanje; Llagostera

Seniorenreizen, met begeleidingVoor de senior welke nog mobiel is en geen lijfsge-bonden zorg nodig heeft, is

het prettig op te weten dat u begeleid wordt door enkele verzorgenden die u onder-steunen gedurende de vakantie en dat uw rollator mee op vakantie mag.

Bestemmingen 2012Nederland; ValkenburgDuitsland; Olsberg, KreischaOostenrijk; Walchsee, Wenen RamsauFrankrijk; Ouistreham

Individuele vliegvakanties, met zorg op locatieIndien u liever individueel reist, hebben wij ons aanbod uitgebreid met vliegvakanties welke wij het hele jaar aanbieden en op aanvraag voor u uitwerken.

Bestemmingen 2012Spanje; Tenerife, Puerto Banus

Zorgcruisen, met indivi-duele zorg op maatOm ons vakantieaanbod compleet te maken bieden wij u 2 schitte-rende zorgcruisen aan.

Bestemmingen 2012MS Marco Polo; Canar.

Eilanden en MadeiraMS Rotterdam;

Noorse Fjorden

Indien u geïnteresseerd bent in een van onze mooie reizen en/of onze nieuwe brochure wenst te ontvan-gen, kunt u geheel vrijblij-vend contact met ons opnemen.

55-plussers


Col

um

n

r zijn mensen die niet weten wat ze moeten

doen als ze bij hun dementerende ouder op

bezoek zijn. Ik begrijp dat niet. Vanaf het moment dat

ik mijn moeder zie, heb ik het druk! Een enkele keer kan

ik rustig een koffi e drinken in de huiskamer van de ver-

pleegafdeling, maar vaak staat mijn moeder onmid-

dellijk op. “Kom,” zegt ze dan, “kom, we gaan…” Soms

loopt ze in de gangen te dwalen. Dan barst ze soms in

huilen uit als ze me ziet.

In mijn moeders kamer drinken we thee, zetten de

bloemen in het water en ruimen de kleren op die ik

heb meegebracht. Uit mijn grote tas op wielen komt

ook soep, wijn, brood en wat lekkers. Samen zijn we in

de weer. Het is gezellig. Maar het is ook rommelig, ik

moet op alles tegelijk letten en elke handeling van mijn

moeder begeleiden. Ik laat haar helpen voor zover ze

dat nog kan en ik beantwoord haar oneindige stroom

van vragen. Waar we hier eigenlijk zijn? Waarom zij hier

moet wonen. Omdat je de ziekte van Alzheimer hebt,

vertel ik voor de miljoenste keer. “O ja,” zucht ze, want

tegenwoordig loopt ze zó vaak aan tegen al haar

verliezen, dat ze er niet meer omheen kan dat het niet

meer in orde is in haar hoofd. “Het wordt steeds leger

daarbinnen.”

De taal is aangevreten door

de ziekte, maar omdat ik con-

sequent ga voor wat er nog

wél is, hebben we toch nog

hele gesprekken, ook al gaan

ze in eindeloze herhalingsron-

des over precies hetzelfde.

Dat ze hier niet graag woont.

Dat er veel te weinig te doen

is. Dat ze naar huis wil.

Gelukkig zijn er ook momenten van ontspanning en is

er van alles te genieten: we kijken naar concerten van

André Rieu, we zingen liedjes van vroeger en we doen

gymoefeningen, terwijl we allebei op een stoeltje te-

genover elkaar zitten. Soms vullen we een puzzel in. We

praten over vroeger, kijken in het boek met haar levens-

verhaal, of ik lees voor. We maken het bed op, zetten

alle spullen weer op hun plek, verzorgen de plantjes op

balkon en voor het raam. We wandelen naar de Maas

of drinken koffi e in de stad. We gaan naar de kapper of

naar de winkel in de buurt. Met alle heel gewone activi-

teiten van een dag heb ik het zo druk als de baas van

een klein fabriekje. Als ik weer naar huis ga, ben ik blij

dat ik in de trein kan zitten en even niets hoef te doen.

José Franssen is andragoge, gespecialiseerd in werken

met ouderen, en lid van de redactieadviesraad van

Zorgbelang

E

Zorgbelang

13


Vij

f vr

agen

aan

ost

eop

aat

Mar

cel H

uve

nee

rs

Wat is osteopathie?“Osteopathie zorgt ervoor dat alle structuren in het

lichaam zo beweeglijk mogelijk zijn. Daarbij wordt niet

alleen gekeken naar spieren en gewrichten, maar ook

naar de organen en de schedel. Door alles beweeg-

lijker te maken, proberen we de balans in het lichaam

te herstellen.”

Waardoor onderscheidt het zich?“De osteopaat behandelt geen symptomen, maar

kijkt naar het geheel. Alles in het lichaam werkt met

elkaar samen, dus is het belangrijk om de verbanden

te zien. Als iemand rugklachten heeft, kijken we niet

alleen naar de rug maar naar het hele lichaam. De

oorzaak van die klacht kan heel goed ergens anders

zitten. Wij streven naar oplossingen voor de lange

termijn, zoeken naar de werkelijke oorzaak en gaan

daarmee aan de slag.”

Onder welke geneeswijzen valt osteopathie?“Offi cieel valt het onder de alternatieve geneeswij-

zen. Daardoor wordt het door sommigen nog als

iets vaags gezien. Zij belanden hier ook pas als ze

in het reguliere circuit zijn ‘uitgedokterd’. Vaak zijn ze

dan al geopereerd of nemen ze pijnstillers. Waren ze

eerder gekomen, dan hadden we dat veelal kun-

nen voorkomen. Ik zie osteopathie als een aanvul-

lende geneeswijze in plaats van een alternatieve. We

werken intensief samen met huisartsen, therapeuten

en specialisten en kunnen daardoor een belangrijke

meerwaarde bieden.”

Werkt osteopathie voor iedereen?“Uiteraard niet voor iedereen. Er zijn ook klachten die

een osteopaat niet kan verhelpen. Ook daarom is de

samenwerking met andere disciplines zo belangrijk.

Een goede osteopaat weet wat hij kan, maar ook wat

hij niet kan. Onze doelgroep is zeer divers, van baby’s

tot ouderen, van mensen die (te) weinig bewegen tot

topsporters.”

Is osteopathie voor iedereen betaalbaar?“Vaak wordt gedacht dat dit een dure aangelegen-

heid is. Dat komt vooral omdat onze tarieven hoger

liggen dan die van bijvoorbeeld een fysiotherapeut.

Wat je je echter moet realiseren, is dat een behande-

ling hier zo’n 45 minuten duurt en je gemiddeld maar

vijf behandelingen nodig hebt. Het totale kostenplaat-

je is daardoor vaak beduidend lager. Daarbij worden

de kosten voor osteopathie door de meeste zorgver-

zekeraars vergoed.”

De specialist van het geheel

De basis voor osteopathie werd al aan het eind van de negentiende eeuw gelegd, maar de geneeswijze werd pas zo’n tien jaar geleden bekend bij het grote publiek. Inmiddels is een groeiende groep patiënten, huisartsen, fysiotherapeuten en specialisten overtuigd van de grote toegevoegde waarde van osteopathie. Wat is het, hoe werkt het en voor wie is het geschikt? Osteopaat Marcel Huveneers van Osteopathie Valkenburg geeft antwoord.

Osteopaat Marcel Huveneers: “Osteopathie is veel meer een aanvullende geneeswijze dan een alternatieve.” (Foto: Sjef Frijns)

Kosten gezondheidszorg

Ik wil hierbij mijn complimenten uitspreken voor de

column van dhr. Jo Maes in uitgave 4 van Zorgbe-

lang. Hij beschrijft duidelijk waarom de kosten van

de gezondheidszorg zo hoog zijn, zo hoog blijven

en nog steeds hoger worden en dat diegene die

ervoor betaalt er het minste voor terugkrijgt. Een

column die mij zeer aanspreekt. Helaas zullen die-

genen die het zich zouden moeten aantrekken hier

overheen lezen.

Tiny School, Siebengewald

Tegenvaller

In het artikel ‘Wat als afvallen blijkt tegen te vallen’

stond dat kinderdiabetes type 1 te genezen is. Dit is

volgens mij een misverstand. Mijn kleindochter kreeg

diabetes type 1 op achtjarige leeftijd; ze is nu 12

jaar. Wij kregen van de artsen van het Orbiszieken-

huis te Sittard-Geleen te horen dat dit type niet te

genezen is. Dit schept verwarring en hoop voor de

nog jonge patiënten.

(afzender bij de redactie bekend)

LezerszorgenIn deze rubriek neemt Zorgbelang

welkome reacties van lezers op over

de inhoud van artikelen in Zorgbelang.

De redactie behoudt zich wel het recht

voor brieven te weigeren. Over de reden

daarvan ontvang u dan apart bericht.

Noot van de redactie: uw opmerking is geheel terecht. Door miscommunicatie in de eindfase van de

productie van de vorige uitgave van Zorgbelang zijn in dit bewuste artikel de door Ine van Opstal aan-

gegeven wijzigingen in haar citaten niet verwerkt. Ten onrechte stond er nu dat kinderdiabetes type 1

te genezen is. Er had moeten staan: ‘De meeste kinderen met diabetes hebben type 1 (vroegere

jeugddiabetes). Maar nu zijn er al kinderen die door hun overgewicht type 2 (vroegere ouder-

domsdiabetes) ontwikkelen. Diabetes is op dit moment nog niet te genezen.’ Er is dus abusievelijk

onjuiste informatie blijven staan, onder meer in deze passage. We hebben mevrouw Van Opstal

hiervoor onze excuses aangeboden en doen dit op deze plek ook aan u en alle andere lezers bij wie

eveneens verwarring op dit punt is ontstaan.

Ik verveel me nooit


Colon Hydrotherapie

Centrum de SchaalWilhelminasingel 143 | 6001 GS WeertT 0495-524497 | M [email protected] | www.centrumdeschaal.nlEen fijne therapie om grondig te reinigen.Gezondheid begint in de darmen!

Geestelijke Gezondheidszorg

Mensana RIBW Noord en Midden Limburg / Centraal BureauDrie Decembersingel 50 | 5921 AC VenloT 0800 636 72 62 (0800 MENSANA) [email protected] | www.mensana.nlMensana ondersteunt mensen met een psychische beperking bij het opbouwen van ‘een gewoon eigen leven’.

Hoorzorg

Schoonenberg HoorcomfortStationsplein 1 | 6041 GN RoermondE-mail: [email protected]: (0475) 31 51 16 | Fax: (0475) 31 84 87

Schoonenberg HoorcomfortWilhelminasingel 197 | 6001 GS WeertE-mail: [email protected]: (0495) 52 03 43 | Fax: (0495) 54 89 56

Maaltijdservice

De Maaltijdservice Plataanstraat 14 | 5802 EJ VenrayT 0478-517373 | F 0478-530977info@demaaltijdservice.nlwww.demaaltijdservice.nlTelefonisch bereikbaar op werkdagen van 9.00 tot 12.00 uur en van 13.00 tot 16.00 uur.Vrijdagmiddag gesloten.

Ontspanningstechniek

Aacaris OntspanningstechniekenDe heer F. CarisSuikerdoossingel 55 | 6051 HN Maasbracht(De spil ruimte 1-1) | M 06-20334833Massage - Holistic Pulsing - Dru Yoga.

Orthopedisch schoeisel

GERA Orthopedische schoentechniek B.V.P/a Laurentius ziekenhuis | Kamer 38Mgr. Driessenstraat 6 | 6043 CV ROERMONDT 045-5710384 | F [email protected] | www.gerabv.nlGroot geworden door klein te blijven.

Thuiszorg

HZC Weert & ComfortzorgGoudriaanstraat 10 | 6006 BR WEERTT 0495-452240 | [email protected] thuiszorg voor P.G.B. houders.

WMO-Loket

Gemeente Echt-SusterenPostbus 450, 6100 ALNieuwe Markt 55 | 6101 CV EchtT 0475-478478 | www.echt-susteren.nl | Voor al uw vragen omtrent individuele voorzieningen wmo.

Gemeente RoerdalenWillem Alexanderlaan 1 | 6077 BX St. OdiliënbergT 0475-538888 | [email protected] | www.roerdalen.nlBereikbaar 09.00-12.00 uur. Voor al uw vragen omtrent individuele voorzieningen wmo.

Zorg

Groene Kruis Kraamzorg24 uur per dag bereikbaarvoor deskundig advies door onze verpleegkundigeT 088-610 610 6 | www.groenekruis.nl/kraamzorg

Groene Kruis ThuiszorgWinkels en StartpuntenLedenorganisatieVoeding en DieetJeugdgezondheidszorgT 088-610 886 1 | www.dezorggroep.nl

Dit Zorgregister is niet volledig. Ontbreekt uw bedrijf en branche in dit overzicht? Neem dan contact op met ACTA Uitgeversorganisatie en informeer naar de voordelige tarieven tel. 0475-463465. De eerstvolgende editie van dit magazine verschijnt in januari 2012.

Zorgregister Voor effectief ontharen,

veilige rimpel behandeling,spataderbehandeling

en couperose

www.cosmetischezorgmiddenlimburg.nl0475 - 38 25 14

Kies Mondzorg ArcenMaasstraat 36a

5944 CD Arcen

Tel: 077-473 23 13

Kies Mondzorg BergenJan van Goyenstraat 5

5854 GV Bergen

Tel: 0485-341 383

Kies Mondzorg HeerlenAkerstraat 162

6417 BR Heerlen

Tel: 045-571 16 32

Kies Mondzorg HertenJo Calsstraat 130

6049 HW Roermond-Herten

Tel: 0475-332 944

Kies Mondzorg RoerdalenBosserveldweg 12

6077 GB St. Odiliënberg

Tel: 0475-531 543

Kies Mondzorg VeldenMargrietstraat 3

5941 GV Velden

Tel: 077-472 24 86

Kies Mondzorg Venlo-BlerickLambertusplein 47

5921 JK Venlo

Tel: 077-382 01 10

Kies Mondzorg OrthodontieLambertusplein 48

5921 JK Venlo

Tel: 077-398 91 91

Kies Mondzorg KerkradePiusstraat 20

6467 EH Kerkrade

Tel: 045-541 17 66

Kies Mondzorg Kliniek PanningenSteenbakkersstraat 12

5981 WT Panningen

Tel: 077-306 63 40

Kies Mondzorg PanningenSchoolstraat 19/f

5981 AH Panningen

Tel: 077-307 71 65

Kies Mondzorg ReuverOude Baan 9a

5953 AN Reuver

Tel: 077-474 33 95 www.kiesmondzorg.nl

Lourdesbedevaart

Aanvraag aanmeldingsformulierLourdesbedevaart

Naam: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . M/V

Voorletters: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Adres: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Postcode: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Woonplaats: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

CZ-relatienummer: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Geboortedatum: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Stuur de uitgeknipte en ingevulde bon in een envelop naar:

NLZRaadhuisplein 16226 GN Maastricht

In 2012 organiseert de Stichting Nederlandse Lourdesbedevaart voor Zieken (NLZ) reizen naar Lourdes. Als CZ-verzekerde kunt u deel nemen aan één van deze reizen. Hebt u een medische indicatie? Dan hoeft u alleen een eigen bijdrage te betalen.

U kunt in aanmerking komen voor

deelname aan de reis van 23 tot

en met 30 mei of van 10 tot en

met 17 september. Aanmelden

kan tot 2 april 2012.

U kunt een aanmeldingsformulier

met informatie aanvragen door

de bon in te vullen en naar NLZ

op te sturen.

Voor meer informatie kunt u

bellen naar: (043) 321 57 15 of

stuur een e-mail naar

[email protected]. Meer

informatie vindt u ook op

www.nlzbedevaarten.nl.


Zeg

gen

sch

ap v

oor

zorg

vrag

ers Ervaringen, Informatie en Klachten Gezondheidszorg

Postbus 5185 6130 PD Sittard T 046 - 4208079 of 0900 - 2437070 [email protected] www.huisvoordezorg.nl

ANBO gewest LimburgMarkiesstraat 5 6411 VN Heerlen T 045 - 5230974 [email protected] www.anbo.nl/limburg

FGL, Federatie van Gehandicapten organisaties in LimburgPostbus 5185 6130 PD Sittard T 046 - 4208151 [email protected] www.fgl-limburg.nl

GGZ, Provinciaal Platform GGZ-zorgvragers LimburgPostbus 5185 6130 PD Sittard T 046 - 4208184 [email protected] www.ggz-zorgvragers.nl

KBO Limburg, Katholieke Bond van Ouderen LimburgWilhelminasingel 25 6040 AZ Roermond T 0475 - 381740 [email protected] www.kbolimburg.nl

LOC Zeggenschap in zorg, afdeling LimburgBurg. Kengenstraat 15 6336 BH Hulsberg adviseur LOC: [email protected] www.loc.nl

PAZ, Platform Allochtone ZorgvragersPostbus 5185 6130 PD Sittard T 046 - 4208159 [email protected]

PCOB, Protestant Christelijke Ouderen Bond gewest LimburgJohannes XXIII-singel 25 6416 GE Heerlen T 045 - 5414142 [email protected] www.pcob.nl

PML, Platform Mantelzorg LimburgMercator 1, Sittard Postbus 5185 6130 PD SITTARD T 046 420 81 59 E [email protected] www.platformmantelzorglimburg.nl

SOL, Samenwerkings verband van Ouder groep eringen van mensen met een verstandelijke handicap in Limburg Postbus 5185 6130 PD Sittard T 046 - 4208182 [email protected] www.sollimburg.nl

Huis voor de ZorgPostbus 5185 6130 PD Sittard T 046 4208159 [email protected] www.huisvoordezorg.nl

Zorgbelang

15


Langer leven en langer jong Door onderzoeken en uitvindingen weten we veel meer

over gezondheid dan vroeger. Bijvoorbeeld hoe belang-

rijk het is om gezond te eten en veel te bewegen. Ook in

ziekenhuizen kan nu veel meer dan pakweg zestig jaar

geleden. Hierdoor worden we steeds ouder, maar blijven

ook langer jong. De mensen zagen er vroeger veel

ouder uit dan nu. Dat komt doordat het leven zwaarder

was. Er moest veel meer met de hand worden gedaan.

Daarbij was nog niet zoveel bekend over hoe belangrijk

het is gezond te leven. Dat weet jij nu wel, dus doe er

je voordeel mee. Want hoe gezonder je nu leeft, hoe

gezonder je ook straks nog bent.

Hoe grijzer, hoe wijzer?atuurlijk heeft slimheid of wijsheid niets met de kleur van je haren te maken. Maar grijs haar heeft wel (meestal) te maken met leeftijd. Als je ouder wordt, wordt je haar grijs. Dat

komt doordat dingen in je lichaam veranderen. Je lijf maakt naarmate je ouder wordt minder melanine aan. Dat is pigment, het stofje in je huid dat zorgt voor de kleur van je haar, huid en ogen. Bij de een gaat dat sneller dan bij de ander. Hoe snel jezelf later grijs wordt, hangt ook af van de leeftijd waarop je ouders grijze haren krijgen. Net zoals je de bruine of blauwe ogen van je vader of moeder kunt erven, kun je ook de leeftijd waarop je grijs wordt erven.

N

W

K

e willen allemaal dat kinderen niet de hele dag achter de pc of

de spelcomputer hangen, maar voldoende bewegen en vaker buiten spelen. Marie-Jeanne Aarts uit Heerlen maakte er zelfs een studie van en promoveerde er, na haar studie Gezondheidswetenschappen aan de Universiteit Maastricht, op aan de Tilburg University.

Zij stelt vast dat sociale samenhang, speelruimte en

verkeersveiligheid in een buurt belangrijk zijn om

kinderen meer buiten te laten spelen. Meer sporten

en bewegen is goed voor hun gezondheid en de

lichamelijke en sociale ontwikkeling. Maar zo eenvou-

dig is dat niet. Allerlei factoren bepalen of een kind

veel beweegt of sport. Het opleidingsniveau van de

ouders bijvoorbeeld, of hun houding ten opzichte van

bewegen. Marie-Jeanne Aarts toont aan dat daar-

naast ook de leefomgeving belangrijk is. Als kinderen

zich maar verbonden met en veilig voelen in een

buurt, spelen zij er ook buiten. Dan maakt het niet uit

of de buurt veel groen of speeltoestellen heeft.

Natuurlijk word je niet slimmer als je haar grijs wordt.

Maar omdat de meeste mensen op oudere leeftijd

grijs worden, kun je wel stellen: hoe ouder, hoe wijzer.

In Amerika is hier onderzoek naar gedaan. Het bleek

dat ouderen betere beslissingen nemen als zij rekening

moeten houden met de gevolgen van die beslissing

op lange termijn. Dat komt vooral doordat ouderen

een ander deel van hun hersens gebruiken. Maar ook,

omdat ze al veel meer hebben meegemaakt. Ze kijken

op een andere manier naar dingen. Ze praten vaak uit

ervaring. Ervaringen die je op jonge leeftijd nog moet

krijgen. Soms is dat moeilijk te begrijpen. Als de oudjes

vertellen over vroeger, kun jij je daar vaak weinig bij

voorstellen. Dat komt omdat in de loop van de tijd zo-

veel veranderd is. Je opa en oma zijn niet opgegroeid

met mobieltjes, laptops en gameboys. Terwijl jij je niet

kunt voorstellen dat ze er niet zouden zijn. Dat betekent

echter niet dat je niets van ze kunt leren. Integendeel,

je kunt een hoop van ze opsteken. Je leert van hen

hoe het vroeger was. Dat is geschiedenis en die vormt

de basis voor de wereld van nu.

Anders inrichten leefomgeving helpt kinderen meer bewegen

GO4fi t: ga voor gezond!inderen leren tegenwoordig op steeds jongere leeftijd verkeerde eet- en be-

weeggewoonten aan, met als gevolg dat zij te zwaar worden of, nog erger, obesitas krijgen. Daarom biedt de Universiteit Maastricht, in samenwerking met de GGD Zuid-Limburg, het programma GO4fi t aan. GO4fi t biedt ouders ondersteuning bij het maken van ge-

zonde keuzes voor hun kind op het gebied van voeding en

beweging. Hierdoor helpt GO4fi t ouders bij de ontwikkeling

van een gezonde leefstijl en de opvoeding van hun kind.

Het GO4fi t-programma richt zich op ouders van kinderen

met overgewicht in de leeftijd van 4 tot en met 8 jaar. Wie

hier meer over wil weten, kan contact opnemen met Sanne

Gerards ([email protected].). Zij is werk-

zaam op de Universiteit Maastricht onder leiding van

prof. dr. Nanne de Vries, lid van de Wetenschappelijke

Adviesraad van Zorgbelang.


Zorgbelang nummer 5 2012

Documents

Transcript of Zorgbelang nummer 5 2012