Zomerkriebels versus zomerstop · 2020. 6. 29. · Zomerkriebels versus zomerstop Lieve allen, De...
1
Instagram Facebook LinkedIn Website YouTube Zomerkriebels versus zomerstop Lieve allen, De maand juli, zomer en genieten en (aangepaste) vakanties staan voor velen voor de deur. Hoe gaat het met jullie? Ik heb het vaker over de ruiter en haar paard. In deze nieuwsbrief een verhaal over mijn eigen ruiter en paard. Afgelopen weken liep mijn paard niet helemaal soepel meer, ze gaf al vaker signalen af omdat ze niet meer in galop kon gaan maar behoefte had aan een rustige draf. De ruiter merkte dit echter niet altijd op en had zijn blik op de toekomst/doorgaan gericht. Er ontstond langzaam een disbalans/afstand tussen de ruiter en haar paard. Tot het paard op een gegeven moment de pas inhield en niet verder kon. De ruiter schrok hiervan, wat is er aan de hand? Gelukkig was er nog wel de verbinding met elkaar en nam ik op tijd het besluit om zowel het paard als de ruiter een adempauze te geven om weer bij te kunnen tanken. Een wijze les waar ik nu midden in zit om de afgelopen maanden in "covid-19 overlevingsmodus" op mijn werk in Houten, te verwerken en mijzelf weer terug in mijn kracht te zetten. Dan hoor ik je nu misschien denken, hoe kan Janna nou opgebrand zijn, ze is toch met FLOWOHY bezig om lekker in de flow te zitten? Ja dat klopt, en dat is ook helend en helpend voor mijzelf op dit moment omdat ik genoeg tools in huis heb om weer te kunnen herstellen. Maar ook ik ben een mens met (oude) patronen die soms opspelen, een mens die heel veel leuk vind en niet graag nee zegt. Maar dan ligt over je grenzen gaan op de loer en niemand wist van te voren wat covid-19 voor "schade" aan zou richten. En daarom geef ik mij nu over (en dat is een stap voor mij) om echt even rust te pakken en te omarmen dat het even niet meer ging zoals de ruiter graag zou willen. Omarm ik extra het paard en kijk ik wat er nu nodig is om straks weer verder op reis te kunnen gaan met nieuwe energie en kracht. Ik doe daarom de komende maand een stap terug met lesgeven. De woensdagavond lessen YogAlign in Utrecht komen te vervallen in de maand juli. Er is nog wel een Yoga Nidra op dinsdag 14 juli. In De Bilt geef ik wekelijks op de woensdagmiddag, bij goed weer, een les in het park. In Leusden, waar ik mij vooral richt op Oefentherapie, zal ik ook minder aanwezig zijn, de geplande Nidra van maandag 13 juli gaat wel door. Juist nu er per 1 juli weer meer mag en we de studio in mogen voelt dit extra lastig, maar door dit nu zo te delen voelt het als een opluchting/ wijs besluit. Ik ga mijzelf rust geven en hoop dan daarna weer met nieuwe energie jullie in augustus te kunnen verwelkomen in mijn lessen volgens het oude rooster. Individuele sessies die nog staan kunnen doorgaan, mocht het toch niet passen dan neem ik tijdig contact met je op. Ik denk aan jullie en wens jullie een mooie zomer toe! Heb het goed, blijf gezond en blijf extra op elkaar letten! Let's F.L.O.W! Zomerstop Deeprelax Yoga Nidra Maandag 13 juli weer live van 19.00 - 20.15 uur in Leusden Dinsdag 14 juli weer live van 18.30 - 19.45 uur in Utrecht YogAlign in het park De Bilt Elke woensdag 14.30 - 16.00 uur Ik ben een weekje vrij van 20 tot 24 juli! Let's F.L.O.W! FLOWOHY cadeaukaarten Een leuke manier om met mij kennis te maken, ontspanning & het lekker in je vel zitten cadeau te doen! De cadeaubonnen zijn onbeperkt geldig en inzetbaar voor al mijn activiteiten (YogAlign lessen, Deeprelax Yoga Nidra sessies, stilte wandelingen met meditatie en 1 op 1 sessies haptonomie) En extra leuk, ze zijn allemaal persoonlijk uitgezocht en handgeschreven + er zit een persoonlijk gedicht bij die ik zelf schrijf! Een orgineel cadeau met een groot gebaar! Wil je een cadeaukaart bestellen? Dat kan via de mail: [email protected]. Deze e-mail is verstuurd aan {{email}} . • Als u geen nieuwsbrief meer wilt ontvangen, kunt u zich hier afmelden . • U kunt ook uw gegevens inzien en wijzigen . • Voor een goede ontvangst voegt u [email protected] toe aan uw adresboek.
Transcript of Zomerkriebels versus zomerstop · 2020. 6. 29. · Zomerkriebels versus zomerstop Lieve allen, De...
-
Instagram Facebook LinkedIn Website YouTube
ZomerkriebelsversuszomerstopLieveallen,
Demaandjuli,zomerengenietenen(aangepaste)vakantiesstaanvoorvelenvoordedeur.
Hoegaathetmetjullie?
Ikhebhetvakeroverderuiterenhaarpaard.Indezenieuwsbriefeenverhaalovermijneigenruiterenpaard.
Afgelopenwekenliepmijnpaardniethelemaalsoepelmeer,zegafalvakersignalenafomdatzenietmeeringalopkongaanmaarbehoeftehadaaneenrustigedraf.Deruiter
merkteditechternietaltijdopenhadzijnblikopdetoekomst/doorgaangericht.Erontstondlangzaameendisbalans/afstandtussenderuiterenhaarpaard.Tothetpaardopeengegevenmomentdepasinhieldennietverderkon.Deruiterschrok
hiervan,watiseraandehand?
Gelukkigwasernogweldeverbindingmetelkaarennamikoptijdhetbesluitomzowelhetpaardalsderuitereenadempauzetegevenomweerbijtekunnentanken.
Eenwijzeleswaariknumiddeninzitomdeafgelopenmaandenin"covid-19overlevingsmodus"opmijnwerkinHouten,teverwerkenenmijzelfweerteruginmijn
krachttezetten.
Danhoorikjenumisschiendenken,hoekanJannanouopgebrandzijn,zeistochmetFLOWOHYbezigomlekkerindeflowtezitten?
Jadatklopt,endatisookhelendenhelpendvoormijzelfopditmomentomdatikgenoegtoolsinhuishebomweertekunnenherstellen.
Maarookikbeneenmensmet(oude)patronendiesomsopspelen,eenmensdieheelveelleukvindennietgraagneezegt.Maardanligtoverjegrenzengaanopdeloeren
niemandwistvantevorenwatcovid-19voor"schade"aanzourichten.Endaaromgeefikmijnuover(endatiseenstapvoormij)omechtevenrusttepakkenenteomarmendathetevennietmeergingzoalsderuitergraagzouwillen.Omarmikextrahetpaardenkijkikwaternunodigisomstraksweerverderopreistekunnengaanmetnieuweenergie
enkracht.
Ikdoedaaromdekomendemaandeenstapterugmetlesgeven.DewoensdagavondlessenYogAligninUtrechtkomentevervallenindemaandjuli.Eris
nogweleenYogaNidraopdinsdag14juli.InDeBiltgeefikwekelijksopdewoensdagmiddag,bijgoedweer,eenlesinhetpark.
InLeusden,waarikmijvooralrichtopOefentherapie,zalikookminderaanwezigzijn,degeplandeNidravanmaandag13juligaatweldoor.
Juistnuerper1juliweermeermagenwedestudioinmogenvoeltditextralastig,maardoorditnuzotedelenvoelthetalseenopluchting/wijsbesluit.
Ikgamijzelfrustgevenenhoopdandaarnaweermetnieuweenergiejullieinaugustustekunnenverwelkomeninmijnlessenvolgenshetouderooster.
Individuelesessiesdienogstaankunnendoorgaan,mochthettochnietpassendanneemiktijdigcontactmetjeop.
Ikdenkaanjullieenwensjullieeenmooiezomertoe!
Hebhetgoed,blijfgezondenblijfextraopelkaarletten!
Let'sF.L.O.W!
ZomerstopDeeprelaxYogaNidra
Maandag13juliweerlivevan19.00-20.15uurinLeusden
Dinsdag14juliweerlivevan18.30-19.45uurinUtrecht
YogAligninhetparkDeBilt
Elkewoensdag14.30-16.00uur
Ikbeneenweekjevrijvan20tot24juli!
Let'sF.L.O.W!
FLOWOHYcadeaukaarten
Eenleukemanierommetmijkennistemaken,ontspanning&hetlekkerinjevelzittencadeautedoen!
Decadeaubonnenzijnonbeperktgeldigeninzetbaarvooralmijnactiviteiten(YogAlignlessen,DeeprelaxYogaNidrasessies,stiltewandelingenmetmeditatieen1op1sessies
haptonomie)
Enextraleuk,zezijnallemaalpersoonlijkuitgezochtenhandgeschreven+erziteenpersoonlijkgedichtbijdieikzelfschrijf!
Eenorgineelcadeaumeteengrootgebaar!
Wiljeeencadeaukaartbestellen?Datkanviademail:[email protected].
Dezee-mailisverstuurdaan{{email}}.•Alsugeennieuwsbriefmeerwiltontvangen,kuntuzichhierafmelden.•Ukuntookuwgegevensinzienenwijzigen.•Vooreengoede
https://www.instagram.com/flowohy/https://www.instagram.com/flowohy/https://www.facebook.com/FLOWOHY/https://www.facebook.com/FLOWOHY/https://www.linkedin.com/company/flowohy/?viewAsMember=truehttps://www.linkedin.com/company/flowohy/?viewAsMember=truehttps://flowohy.com/https://flowohy.com/https://youtu.be/SBKvBQsFOwchttps://youtu.be/SBKvBQsFOwcmailto:%7B%7Bemail%7D%7Dhttps://flowohy.email-provider.nl/unsubscribe/hgahhgixqu/5ballrkgihhttps://flowohy.email-provider.nl/memberforms/edit/standalone/request/?a=hgahhgixqu&l=__________&m=__________mailto:[email protected]://laposta.email-provider.nl/marketing/?utm_source=campagne&utm_campaign=footer-dand&utm_medium=email&_Mid=4169&ref=a-hgahhgixqu-5ballrkgih
