TIPS JE ZINTUIGEN - Mediaplanetdoc.mediaplanet.com/all_projects/3333.pdf · “Je raakt sociaal...

“ Tijdens een romantisch etentje hoor ik alleen mijn man weer en niet de mannen aan al die andere tafeltjes.”

Kijk op pagina 7

DIT IS EEN BĲ LAGE BĲ DAGBLAD DE TELEGRAAF. DE INHOUD VAN DEZE BĲ LAGE VALT NIET ONDER DE HOOFDREDACTIONELE VERANTWOORDELĲ KHEID.

Advies van een prof. Hoe kun je het beste omgaan met allergieën?

Goed bĳ stemMaak je verstaanbaar, werk aan je problemen

Geniet met mateLuister naar muziek zonder blĳ vende schade

KEEL, NEUS & OREN

Nr. 2 / mei 2009

FOTO

: MIA

UFO

TO /

DR

EA

MS

TIM

E

Waarom jezelf beperken als het beter kan? Maak kennis met de nieuwste ontwikkelingen voor een optimale beleving van je omgeving.Waarom jezelf beperken als het beter kan? Maak kennis met de

PRIKKEL JE ZINTUIGEN

PRIKKEL 5

TIPS

Luister op tijd Herken gehoorschade direct en vind een passende oplossing

Mooie mogelijkhedenEsthetische ingrepen, ook voor KNO-arts steeds belangrijker

Mooie mogelijkhedenEsthetische ingrepen, ook voor KNO-arts steeds belangrijker

DE UITDAGING

KNO: ons contactmet de buitenwereld

Bij Schoonenbergmag u een hoortoestelgratis uitproberen.

Dat is leuk.Digitaalhoortoestelal vanaf €0.-

Wat leuk om te horen.

www.schoonenberg.nl

Door de lezers vanReader’s Digestverkozen tot meestbetrouwbarehoorspeciaalzaak.

Bij zoiets belangrijks als een hoortoestel, wilt u natuurlijk zeker weten dat u de juiste keus maakt.Kom daarom eerst langs bij de winkel van Schoonenberg Hoorcomfort bij u in de buurt. U bent danverzekerd van deskundig advies door een gediplomeerd audicien. Bovendienmag u het hoortoesteleerst twee maanden gratis uitproberen. U betaalt pas wanneer u helemaal tevreden bent.Leuk om te horen toch?

Keel, neus en oren (KNO) laten ons erg genieten. Soms zorgen ze voor problemen. Maar met preventie of be-handeling is gelukkig een hoop te doen. KNO-arts René Leemans vertelt.

Honderdduizenden Nederlanders belan-den jaarlijks bij de KNO-arts. Maar liefst een kwart van alle mensen die jaarlijks bij de huisarts ko-

men heeft een klacht aan keel, neus of oren. Problemen in dit gebied zijn er in elke levensfase, bij mannen en vrouwen. Of het nu om een kind gaat wiens amandelen moeten worden geknipt, iemand met stemproble-men kampt of er bij een patiënt ge-hoorschade is opgetreden. Dat maakt ons werk ook interessant.

Wat veel mensen niet weten is dat we nog meer doen. In de polikliniek komt alles van het hoofd-halsgebied vanaf de sleutelbeenderen tot de kruin aan bod; met uitzondering van de hersenen en de ogen. En de KNO-arts onderzoekt en diagnosticeert niet alleen, maar opereert ook als dat nodig is. We behandelen bijvoorbeeld tumoren in het hoofd-halsgebied. Veel mensen weten namelijk niet dat ook de (grote) chirurgie tot het werk-terrein van de KNO-arts behoort.

Preventie en behandelingGelukkig is er qua preventie en be-handeling de laatste decennia veel verbeterd en veranderd. Dat ligt ook

aan de patiënt zelf. Deze neemt meer het heft in eigen handen, wat een gunstige ontwikkeling is.

Snurken bijvoorbeeld is natuur-lijk geen nieuw probleem. Maar

omdat er praktisch geen taboe meer op het probleem rust, ziet de KNO-arts steeds meer snurkers die iets aan hun klacht willen doen. En gelukkig lukt dat vaak ook.

Patiënten met allergieën zien we daarnaast veel vaker dan

ooit. We gaan steeds meer van de oor-zaken begrijpen, zodat een adequate oplossing sneller voorhanden is. Veel kwalen zijn goed te verhelpen voor wie er op tijd bij is.

Gehoorschade is beter te voor-komen en te behandelen dan

dertig jaar geleden. De nadruk ligt hierbij ook steeds meer op preventie. Bij vroeg optreden in het geval van oorontstekingen worden complica-ties zoals infecties voorkomen, in te-genstelling tot voorheen.

Een ander goed voorbeeld zijn chronische stemklachten. De

KNO-arts kan tegenwoordig veel spe-cialistischer zorg bieden bij dit pro-bleem.

VooruitgangIn het vakgebied is ook veel ver-beterd. Alle specialisten op KNO-/hoofd-halsgebied werken volgens landelijk vastgestelde richtlijnen. Bezoeken aan andere collega’s vin-den vaker plaats en zijn uiterst leerzaam.

In de klinieken gelden steeds ho-gere kwaliteitseisen vergeleken met voorheen. Medische inzich-ten veranderen met de tijd. Gingen amandelen er bij kinderen vroeger steevast uit, nu kunnen ze steeds vaker blijven zitten. Medische be-handelingen hebben eveneens een vlucht genomen. We zijn qua in-grepen gelukkig tot steeds meer in staat.

Bewuster wordenKeel, neus en oren zijn ons con-tact met de buitenwereld en zijn extreem belangrijk voor de kwali-teit van leven. Daarom is het essen-tieel om klachten zo veel mogelijk te voorkomen en wanneer ze op-treden, ze tijdig te herkennen en te behandelen. Daarbij is er zeker een rol weggelegd voor de patiënt zelf. In deze special vindt u informatie over keel, neus en oren die u moge-lijk helpt bewuster te worden.

“Keel, neus en oren zĳ n onscontact met de buitenwereld en zĳ n extreembelangrĳ k voorde kwaliteit van leven.”

Prof. dr. René LeemansKNO-arts/hoofd-halschirurg, VU Medisch Centrum. Voorzitter Nederlandse Vereni-ging voor Keel-Neus-Oorheelkunde en Heelkunde van het Hoofd-Halsgebied

2 · MEI 2009 EEN ONAFHANKELĲ KE THEMABĲ LAGE VAN MEDIAPLANET

“Een op de vĳ f jongeren heeft gehoorschade. Het geeft aan dat actie geboden is. Maar ge-lukkig is er een hoop te voorkomen.”

Bart VinckHoofd van de afde-ling Audiologie Uni-versitair Ziekenhuis Gent

WIJ RADEN AAN

PAGINA 15

Tips om het nachtelijkssnurken tegen te gaan p. 14Snurken is een sociaal probleem,maar er valt vaak wat aan te doen.

Allergieën nemen toe,herkenning is nodig p. 21 Directeur Hiswa geeft advies.Prof.dr. Richard Dekhuĳ zen over Allergieën.

KEEL, NEUS & OREN, TWEEDE EDITIE, MEI 2009

Country Manager: Kristiina KansenEditorial Manager: Birte van Ouwerkerk

Business Development Manager:Paul van Vuuren

Sub-editors: Thomas RohlfsAmber van Delft

Project Manager: Jeffrey FaracoPhone: 020-7077007E-mail: [email protected]

Gedistribueerd met :De Telegraaf, mei 2009Drukkerij: Wegener NieuwsDruk

Mediaplanet contact information: Phone: 020-7077010Fax: 020-7077099E-mail: [email protected]

Dit is een bĳ lage bĳ dagblad De Telegraaf. De inhoud van deze bĳ lage valt niet onder de hoofdredactionele verantwoordelĳ kheid

We make our readers succeed!

Mediaplanet ontwikkelt hoogwaardige bĳ lagen die zich richten op een specifi ek thema en de daarbĳ behorende doelgroep. Zo brengen wĳ lezer enadverteerder dichter bĳ elkaar.

MEI 2009 · 3EEN ONAFHANKELĲ KE THEMABĲ LAGE VAN MEDIAPLANET

NEDERLANDSEUITVINDINGDe TU Delft ontwikkelde een bril die het mogelijk maakt zien en horen te combineren.

Mensen boven de zestig hebben moeite om in een lawaaierige ruim-te een gesprek te volgen. Dat is nor-maal, want de eigenschap om selec-tief te horen verdwijnt nu eenmaal met de jaren. Vervelend en daarom

een uitdaging voor onderzoekers van de TU Delft om een bijzonde-re oplossing te zoeken voor dit pro-bleem.

“De zogenaamde hoorbril onder-drukt het geluid dat van opzij en van achteren komt. Hierdoor voor-kom je dat in rumoerige omstan-digheden het lawaai wordt mee versterkt”, vertelt prof. dr. ir. Guus Berkhout, die het toestel met zijn team ontwikkelde.

Feit is dat veel oudere mensen een bril dragen. Dat bracht het on-

derzoeksteam op het idee om in brillenpoten op verschillende plek-ken microfoontjes te verbergen. De minuscule microfoontjes meten het geluidveld op verschillende po-sities, waardoor kan worden vastge-steld vanuit welke richting het ge-luid komt. Alleen het geluid dat van voren komt, de richting waarin de brildrager kijkt, wordt via een chip versterkt en naar beide oren geleid.

De geluiden van opzij en van ach-teren worden daarentegen ver-zwakt. Daardoor ontstaat er een

spectaculaire verbetering in de spraakverstaanbaarheid. De hoor-bril is eigenlijk een dubbel hoortoe-stel, voor elk oor één.

“We wilden geen onhandig ap-paraat maken dat mensen moe-ten meezeulen. Door de microfoon-tjes in een bril te plaatsen, vangen we twee vliegen in een klap. Je ziet meer en hoort beter”, zegt Berk-hout.

Horen en zien tegelĳ kertĳ d

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

Vraag: ■ Klinkt horen met een bril u vreemd in de oren?

Antwoord: ■ De hoorbril is een uitvinding van Nederlandse bo-dem en lĳ kt op een normale bril. Maar je kunt er ook goed mee horen.

De Varibel hoorbril is nu ook verkrijgbaar bij het De Varibel hoorbril is nu ook verkrijgbaar bij het De Varibel hoorbril is nu ook verkrijgbaar bij het De Varibel hoorbril is nu ook verkrijgbaar bij het

Optical & Hearing Centre, gevestigd in hetOptical & Hearing Centre, gevestigd in hetOptical & Hearing Centre, gevestigd in hetOptical & Hearing Centre, gevestigd in het

Haags Audiologisch Centrum Haags Audiologisch Centrum Haags Audiologisch Centrum Haags Audiologisch Centrum Haags Audiologisch Centrum Haags Audiologisch Centrum Lange Lombardstraat 35, Den HaagLange Lombardstraat 35, Den HaagLange Lombardstraat 35, Den HaagLange Lombardstraat 35, Den Haag

Belt u ons gratis informatie nummer 0800 827 42 [email protected]

[email protected]

NIEUWS

Het selecterende vermo-gen van ons gehoor wordt minder met de jaren, net

als ons gezichtsvermogen. Daar is niets verontrustends aan.”

De hoorbril is een volledig Nederlandse innovatie die door onderzoekers van de

TU Delft is bedacht en ontwik-keld.”

De hoorbril is een hoorap-paraat dat voor beide oren werkt.”

De hoorbril voorkomt dat onder rumoerige omstan-digheden lawaai wordt

mee versterkt. In onze lawaaierige samenleving een gigantisch voor-deel.”

De microfoontjes zitten in de brillenpoten en zijn niet zichtbaar. Hij lijkt dus

op een gewone bril.”

De verschillende micro-foonsignaaltjes verster-ken elkaar als het geluid

van voren komt. Dat gebeurt door elk signaal op de juiste manier te vertragen.”

We denken dat de hoorbril in de toekomst ook in di-recte verbinding kan staan

met het mobiele telefoontje van de drager.”

Dhr. Prof. Berkhout

Profiel

Leo Mineur

Age:■■ 65Beroep: ■■ inmid-

dels met pensi-oen, maar werkte jarenlang als re-gisteraccountant

Burgerlijke ■■staat: Getrouwd, twee kinderen Sinds 2000 heeft leo Mineur een hoortoestel. eind vorig jaar heeft hij zijn tweede toe-stel aangeschaft.

Vraag: Welk bijkomend voordeel heeft het dragen van een gehoortoestel? Antwoord: Het voorkomt sociale isolatie. “Ik heb eenbelangrijk stuk van mijn leven terug”, vertelt Leo Mineur.

“Je raakt sociaal geïsoleerd als slecht-horende.” Leo Mineur (65) zag het bij zijn vader gebeuren en kreeg zelf ook last van een sterk verminderd gehoor. Inmiddels is hij alweer toe aan zijn tweede hoortoestel, en heeft hij naar eigen zeggen ‘een belangrijk stuk van mijn leven’ terug. ‘Ik kan mijn vrouw en kinderen weer verstaan.’

GenetischHoorproblemen zijn vaak genetisch bepaald. Zowel de vader als de groot-vader van de heer Mineur kampten met gehoorverlies. Ook zijn drie zus-sen hebben een hoortoestel. ‘We be-gonnen allemaal tegelijk te praten over onze hoorproblemen. Net als hen ben ik ook naar een KNO-arts gegaan. “‘Jouw gehoor is als een zwarte piste, dus heel lastig’, kreeg ik daar ter verge-lijking te horen toen we toevallig over mijn wintersportvakantie spraken.”

Het verstaan van spraak was sterk afgenomen, iets dat Mineur wel had verwacht. “Mijn vader en zijn vader hadden dat ook. Alleen mijn jongste zus is relatief jong begonnen aan een hoortoestel. Zij zit in het onderwijs

en moet haar leerlingen kunnen ver-staan.”

De vader en grootvader van Mineur hadden in het verleden al wel hoor-toestellen tot hun beschikking, maar de techniek die men destijds gebruik-te is absoluut niet te vergelijken met de huidige generatie hoortoestellen. “Mijn opa had er eentje ter grootte van een pakje sigaretten. Het toestel ging in zijn borstzakje. Die van mijn vader was al wat kleiner, maar de techniek was zeer primitief.”

VerbeteringIs het hoortoestel dat Mineur nu draagt een verbetering? “Ja, al is spraak verstaan in een rumoeri-ge omgeving moeilijk. Maar dat is bij iedereen zo. Wat ik in zo’n situ-atie als erg prettig ervaar is de ‘rich-tinghoormodule’ die in mijn appa-raat is ingebracht. Deze dempt gelui-den van de zijkanten en van achteren en versterkt geluiden recht voor me. Ik hoor zonder apparaat bijzonder slecht”, legt hij uit.

“Wat structureel is bij mij, is dat je wel iets hoort maar het niet verstaat. Mijn apparaat verbetert dat. Bij mij is met name het hogere-tonengebied

verdwenen. Ik heb een hoortoestel met audibility extender, die hoge tonen die ik niet hoor oppakt en omzet in een lager frequentiegebied.” Het is maar één van de verschillende functies in het hoortoestel dat Mineur dagelijks draagt, maar voor hem geeft het iets essentieels terug, een leefgenot waar-mee hij het lang zonder moest stellen. “We wonen in een buitengebied, met veel vogeltjes. Die hoor ik niet zonder hoortoestel.”

Het toestel dat Mineur gebruikt, heeft maar liefst zes verschillende programma’s: een standaardprogram-ma, op basis van door de KNO-arts vastgestelde waarden, het genoemde ‘richtinghoren’ en de audibility exten-der, maar ook een functie om muziek in een concertzaal beter te horen (“We gaan vrijdag naar de Johannes Passi-on”), functies voor telefoongesprekken en zelfs een rustgevende ‘zen’-functie met afwisselende melodieën.

StiltegebiedDankzij zijn hoortoestel is het buiten-gebied geen stiltegebied geworden. “Al kan ik hem natuurlijk gewoon uitzet-ten als ik daar zin in heb”, lacht Mi-neur. “Dan woon ik even in mijn ei-

gen stiltegebied.” Zijn vrouw en kin-deren verstaat hij weer. Ook vrienden en kennissen die op visite komen mer-ken het verschil. “Ze zeggen dat ook. Ik kan in veel meer gesprekken mee-doen. In het sociale gebeuren is een apparaat een must. Je bent sociaal ge-isoleerd zonder. Je kunt niet reageren op een gesprek. Ik heb dat bij mijn va-der gezien, die ging daarom niet naar verjaardagen. Je mist dan een stuk van je leven.”

Ga naar de KNO-arts!Welke adviezen zou Mineur ande-re mensen met gehoorverlies willen meegeven? “Zodra je merkt dat je ge-hoor achteruitgaat naar de KNO-arts gaan! Want op het moment dat je het zelf merkt, is het gehoorverlies al be-gonnen. Het klinkt gek, maar zonder toestel gaat het gehoor sterker achter-uit dan wanneer je een hoortoestel ge-bruikt.”

Het beste is om gehoorverlies te ac-cepteren en een hoortoestel te dragen want: “Je maakt je zó boos dat je din-gen niet verstaat!”

‘Meneer, uw gehooris een zwarte piste!’

dennis mensink

[email protected]

De uitDaGinG

inspiratie4 · mei 2009 een onafhankelijke themabijlage van mediaplanet

Veel slechthorenden hebben

een groter gehoorverlies in de

hoge tonen dan in de lage tonen.

Soms is het verval van laag naar

hoog zo groot dat een hoortoestel

onvoldoende versterking kan

bieden. Frequentietranspositie

kan dan de oplossing zijn. In dit

artikel leggen wij graag uit wat

dit is.

Als uw gehoor wordt onderzocht dan wordt er meestal ook een audiogram gemaakt. In dit audiogram zien we hoe hard tonen met verschillende toonhoog-ten (frequenties) moeten klinken om ge-hoord te kunnen worden. Als we de fre-quenties die zachter zijn dan die bepaalde waarde niet (meer) kunnen horen, dan spreken we van een gehoorverlies. Heeft iemand een ‘hoge tonen verlies’ dan wil dat zeggen dat de hogere frequenties

veel slechter worden gehoord dan de lagere frequenties. De hogere frequen-ties moeten dus harder worden gemaakt dan de lagere frequenties om te kunnen worden gehoord. In dit voorbeeld is sprake van een ‘hoge tonen verlies’.

Audibility ExtenderSoms kan dit verlies zo groot zijn dat al-lerlei geluiden ook met een hoortoestel niet meer goed hoorbaar kunnen worden

gemaakt. Daar ligt de uitdaging voor de industrie om een oplossing te vinden. Zodat ook geluiden met hoge frequen-ties, zoals het tsjilpen door vogeltjes, (weer) kunnen worden gehoord.Het Deense bedrijf Widex – in Neder-land vertegenwoordigd door Veenhuis Medical Audio in Gouda – heeft veel onderzoek gedaan en heeft de techniek

van frequentietranspositie toegepast en verfijnd. Om dit begrip wat herken-baarder te maken heeft men het de naam ‘Audibility Extender’ gegeven wat zo-veel wil zeggen als ‘uitbreiding van de hoorbaarheid van geluiden’.

FrequentietranspositieDe methodiek van frequentietranspo-sitie komt erop neer dat het hoortoestel geluiden herkent waarin frequenties voorkomen die door de slechthorende niet kunnen worden gehoord. Deze ge-luiden krijgen vervolgens een lagere frequentie, ze gaan dus lager klinken. En als die lagere frequenties wel met versterking kunnen worden gehoord, dan is de slechthorende ook in staat om die – oorspronkelijk hoge – geluiden te kunnen waarnemen. Het klinkt allemaal heel simpel, maar zo is het niet. De digi-tale technologie – die Widex als eerste op grotere schaal in haar hoortoestel-

len toepaste – maakt het mogelijk om dergelijke geluiden te bewerken. Want ze moeten niet alleen hoorbaar zijn, het karakter moet ook behouden blijven zodat het geluid, het tsjilpen van de vogeltjes, wel herkenbaar blijft. Widex heeft deze techniek verder ver-beterd en met haar nieuwste hoortoe-stel, de mind440, kan frequentietranspositie nu ook helpen om beter spraak te verstaan!Hoort u de vogeltjes ook niet meer zingen of hoort u andere hoge tonen niet meer? Vraag dan uw audicien eens naar een Widex hoortoestel met ‘Audibility Extender’.

Wat heeft het voorjaar met slechthorendheid te maken? Niets, maar als u de vogeltjes niet meer hoort zingen, dan is er wel wat aan de hand!

( advertorial )

HET GEHOOR1. Voor ieder wat wils. Hoortoestel-len zijn tegenwoordig in verschillende kleuren verkrijgbaar.FOTO: PERNILLE RIBE

2.Hoortoestellen kunnen op maatgemaakt worden.3. Veel hoortoestellenbevatten verschillende programma’s.4. Zonder toestel gaat het gehoorsterker achteruit.FOTO’S: ISTOCK

1 Zodra je merkt dat je gehoor achteruit gaat, bezoek dan een KNO-arts. Denk niet

dat het ‘allemaal wel meevalt’; op het moment dat je merkt dat je min-der hoort, is het gehoorverlies vak al lang begonnen. Mét een gehoortoe-stel is het gehoor absoluut beter af dan zonder.

2Stress en frustratie over slechthorendheid kunnen leiden tot andere klachten,

zoals een hogere bloeddruk en zelfs hartproblemen. Dit is niet nodig. Wees het dus voor!

3Slechthorendheid is vaak genetisch bepaald, dus ac-cepteer het gewoon. Wees

blij dat we in een tijd leven waarin er slimme technische toepassingen zijn om ons te helpen!

4Bij omroepen en wijzigin-gen in het openbaar ver-voer: andere mensen zijn je

oren! Stap nooit in een lege coupé, loop mee als iedereen zich ver-plaatst en vraag wat er aan de hand is.

5Bij sollicitaties: vermeld slechthorendheid niet in een sollicitatiebrief, maar

breng het ter sprake in een eventu-eel sollicitatiegesprek. Er valt altijd over werkaanpassingen te praten!

6Maak kenbaar dat je slecht-horend bent, dan kunnen anderen daar rekening mee

houden. Leg uit wat een ander kan doen om goed verstaanbaar te zijn.

7Probeer in gezelschap naast iemand te zitten die duide-lijk spreekt en die eventu-

eel iets nogmaals kan uitleggen. Ge-neer je niet als je iets verkeerd hebt verstaan. Zie er de humor van in!

TIPS OVER HET GEHOOR

7


1 2

3

4

Naast Widex hoortoestellen importeert Veenhuis Medical Audio uit Gouda ook cochleaire implantaten van het Oostenrijkse bedrijf MED-EL. Dit bedrijf heeft de laatste jaren veel geïnvesteerd in miniaturisatie en gebruikersvriendelijke bediening. Iets waar best eens wat meer nadruk op mag worden gelegd.

Cochleaire implantaten (CI’s)Sommige mensen zijn zo slechtho-rend geworden dat ze met een ge-woon hoortoestel niet meer kunnen worden geholpen. Eigenlijk spreken we dan over ‘doofheid’. Daarnaast worden kinderen doof geboren. Voor hen is een hoortoestel ook geen oplossing.

Maar wat is ‘doofheid’? Wat func-tioneert er dan niet en hoe los je dat op?De haarcellen in het slakkenhuis (cochlea) die geluiden omzetten in zenuwpulsjes ontbreken bij doven of zijn zwaar beschadigd. Door nu een heel dun draadje met elek-troden, die heel kleine elektrische pulsjes geven, in het slakkenhuis te plaatsen kunnen die zenuwpulsjes als het ware worden geïmiteerd. De elektrische pulsjes kunnen dan door de hersenen net als de zenuwpulsjes

worden geïnterpreteerd als geluid. Om die elektrische pulsjes te kun-

nen produceren is een soort hoor-toestel nodig. Dit hoortoestel heeft geen luidsprekertje dat geluid geeft in het oor, maar een spoel die met een magneet op het hoofd wordt geplaatst. Dit gebeurt op de plaats waar onder de huid een andere spoel met magneet is aangebracht. Daarvandaan gaat een draadje met elektroden door de schedel naar het binnenoor. Dit alles noemt men een cochleair implantaat. MED-EL heeft recent een nieuw type implantaat ontwik-keld dat qua afmetingen in alle opzichten als het kleinst mag wor-den aangemerkt.

Maar ook het hoortoestel werd ver-nieuwd. Opvallend bij de OPUS2 is dat het net zo slank is als een ge-woon achter-het-oor toestel. Vooral praktisch bij kleine oren en omdat veel CI’s bij kleine kinderen worden

geïmplanteerd is het wel zo prettig dat ze het hoortoestel zonder be-zwaar achter het oor kunnen dragen. De miniaturisatie kon ook worden gerealiseerd door de schakelaars op het toestel te vervangen door een afstandsbediening.

Komt u of uw kind in aanmerking voor een CI, vraag dan ook eens aan uw KNO-arts of u het CI-systeem van MED-EL mag zien en laat u voorlichten over de andere voordelen van dit geavanceerde systeem.

Meer weten over Widex hoortoestel-len of MED-EL cochleaire implan-taten? Bezoek dan onze websites www.widex.nl en www.medel.com

Hoortoestellen worden steeds kleiner – implantaten ook …( advertorial )

www.hoorexpert.nlwww.hoorexpert.nlwww.hoorexpert.nlwww.hoorexpert.nlHoorexpert Gildenstraat 30 4143 HS Leerdam Telefoon 0345 - 63 23 93

Hoorondersteuning

Telefonie

Signalering systemen

Wekkers

TV & HiFi systemen

Aanvullende producten

Zoals uhet wilt horen

Uw specialist voor: Professioneel advies

Service en onderhoud

Levering en volledige installatie

Aanpassingen werkplekken en openbare gebouwen

Kijk voor verkoopadressen opKijk voor verkoopadressen opKijk voor verkoopadressen op

Surf voor online bestellingen naar www.hearingcare.nl

Hier vindt u uw luisterend oorDaarom proberen wij in onze vestigingen zoveel mogelijk een ‘thuisgevoel’ te creëren. Dat doen we door te kiezen voor een zo huiselijk mogelijke inrichting, maar ook via een warme, menselijke benadering.

We nemen graag de tijd om onze klanten goed te leren kennen. Niet We nemen graag de tijd om onze klanten goed te leren kennen. Niet alleen wat het gehoorprobleem betreft: we zijn ook geïnteresseerd in ‘de mens achter de klant’. Dit helpt ons om ons werk optimaal uit te voeren, omdat we de gehooroplossing ook prima kunnen afstemmen op de persoonlijke leefstijl en -omgeving van de klant.

Met ons team van specialisten zien we het uitoefenen van ons vak als een maatschappelijke verantwoordelijkheid. Mensen met gehoor-problemen helpen om een optimaal gehoor te ervaren, dat is wat we willen. Met alles wat in onze macht ligt. Een logisch gevolg is dat we tot het uiterste gaan: zowel op technisch gebied als wat de belang-stelling voor onze klanten betreft.

Makker Hoorspecialisten biedt oplossingen aan mensen met gehoor-problemen. In Midden-Nederland heeft onze keten tien vestigingen die herkenbaar zijn aan dezelfde hoge deskundigheid, klantvriende-lijkheid en huiselijke inrichting.

Mensen verschillen, hun gehoorproblemen verschillen en hun levens-Mensen verschillen, hun gehoorproblemen verschillen en hun levens-stijlen en -omgevingen verschillen. Elk probleem vraagt daarom om een andere oplossing. Bovendien ontwikkelt de gehoortechniek zich voortdurend. Wij volgen de ontwikkelingen op de voet, zodat we er op elk moment zeker van zijn dat we onze klanten de best mogelijke oplossingen bieden.

Het bezoek aan een audicien, vooral het eerste bezoek, voelt vaak wat onwennig. Sommige mensen hebben er ook moeite mee om te erkennen dat zij slecht of minder goed horen. Wij vinden het belangrijk dat mensen zich bij ons op hun gemak voelen.

Makker Hoorspecialisten. Dat hóórt zo.Makker Hoorspecialisten. Dat hóórt zo.Makker Hoorspecialisten. Dat hóórt zo.

Makker Hoorspecialisten heeftvestigingen in Almere Haven, Amsterdam, Baarn, Hilversum, Hilversum van Linschotenkliniek, Houten, Laren, Naarden, Utrecht Noord en Utrecht Oost.www.makker.nl

DESKUNDIG ADVIES

Prikkel je zintuigen!

Zintuiglijke ervaringen zijn de dingen die het leven mooi maken. Maar niet ieder-een kan volop genieten van mooie muziek, frisse dennenaroma’s en een heerlijke driegangenmaaltijd. Wat zijn de oorzaken? Maar vooral: wat kun je doen om minder goed functionerende zintuigen zo goed mogelijk te prikkelen? Kno-arts Jaap Veldhuizen aan het woord.

Veel mensen associë-ren slechthorendheid met ouderdom, maar minder goed horen kan verschillende oor-zaken hebben. Denk aan erfelijke factoren,

bepaalde ziekten en het gebruik van medicijnen. Kinderen hebben nogal eens last van vocht achter het trom-melvlies, dat relatief eenvoudig te ver-wijderen is. En als de gehoorbeentjes niet goed werken, kunnen we daar operatief iets aan doen.

Slechthorendheid op latere leef-tijd – door slijtage in het binnenoor – is vaak te bestrijden met behulp van een gehoorapparaat. Bij (vrijwel) vol-ledige doo� eid biedt een implantaat soms uitkomst. Dit apparaat neemt de functie van de zintuigcellen in een beschadigd binnenoor over en stimu-leert de intact gebleven gehoorzenuw direct elektrisch, waardoor het gehoor vaak verbetert.

Vergeten zintuigBij de reuk, die in medische kringen wel wordt beschouwd als het ‘verge-ten zintuig’, is het moeilijker om de werking te verbeteren. Als de herse-nen verschuiven – bij een hersen-schudding – kunnen de zenuwtakjes worden doorgesneden. In tien pro-cent van de gevallen valt de reuk de-fi nitief uit.

Sommige mensen hebben last ■van reukverlies door een virusin-fectie, zoals griep of verkoudheid. Zo’n infectie kan het reukorgaan zelf

beschadigen, dus de celletjes in de neus. Vaak zie je dat de reuk daarna iets minder goed blijft functioneren.

Een andere oorzaak van reuk- ■problemen is chronische neus- of bijholteontsteking, met poliepvor-ming in de neus. Daar is vaak wel iets aan te doen, door de ontsteking te be-handelen.

Het vervelende van reuk is dat je het niet eenvoudig kunt versterken met iets dat lijkt op een gehoorapparaat. Tref daarom de nodige veiligheids-maatregelen indien je reukvermo-gen afneemt. Denk aan rook- en gasmelders en kook elektrisch (in plaats van op gas). Kijk bovendien goed naar de houdbaarheidsdatum van producten.

SmaaksensatieAls je je reuk (deels) kwijtraakt, heeft dat ook een belangrijk e� ect op je smaak. Smaak in engere zin is wat je proeft in je mondholte. Maar je totale smaaksensatie is een combinatie van wat je proeft met je smaakpapillen, wat je voelt met je mondholte en wat je ruikt. Samen zorgt dat voor de daad-werkelijke smaakbeleving.

Wat kan je doen aan smaakverlies? Probeer dat wat je eet beter te laten aansluiten bij wat je kunt waarne-men. Prikkel meer. Bijvoorbeeld door smaakversterkers als peper te gebrui-ken. In Japan kennen ze behalve zoet, zuur, bitter en zout overigens nóg een smaak: umami (wat iets betekent als ‘heerlijke smaak’). Deze ‘vijfde smaak’

prikkelt ook de smaaksensoren. Daar-om gebruikt de oosterse keuken de umamismaakversterker ve-tsin. Maar de umamismaak kun je zonder ve-tsin ook proeven, bijvoorbeeld in Par-mezaanse kaas, tomaten en erwten.

Je kunt smaak ook verbeteren door voedsel te eten met een duidelijke structuur. Een net gebakken, warm, knapperig frietje met een beetje zout erover is immers lekkerder dan een koud en slap frietje.

Echt smaakverliesBehalve doordat je neus niet goed werkt, kun je ook echt smaakver-lies hebben, bijvoorbeeld omdat de smaakzintuigjes op je tong uitval-len. Of omdat de zenuw die de smaak-waarneming naar de hersenen leidt minder goed functioneert.

Veel smaakstoornissen in de mond zijn goed behandelbaar. Denk aan ontstekingen in de mondholte, die uit zichzelf soms al weer ophouden. Heb je een droge mond, waardoor voe-dingssto� en niet goed oplossen? Dan is dat te verhelpen door kunstmatige speeksel toe te voegen. Een vermin-derde schildklierfunctie leidt ook vaak tot smaakverlies, dat wordt verholpen als de schildklier wordt behandeld. Is de zenuw daarentegen beschadigd, bijvoorbeeld door een ongeval? Dan is dat doorgaans niet te herstellen.

Maar al met al zijn er dus nogal wat mogelijkheden om je zintuigen wél te prikkelen als zij minder goed func-tioneren. En dat loont doorgaans de moeite, want je zintuigen maken het leven juist zo mooi.

“Het vervelende van reuk is dat je het niet een-voudig kunt ver-sterken met iets dat lĳ kt op een gehoorapparaat. Tref daarom de nodige veilig-heidsmaatregelen indien je reukver-mogen afneemt.”

Jaap VeldhuizenKNO-arts Kennemer Gasthuis Haarlem

REUKVERMOGEN

Graag wil ik meer informatie over de Comfort Contego

Naam: Straat: Postcode: Plaats:

� Houdt u mij op de hoogte van de mogelijkheden die Multi Care Systems voor slechthorenden biedt.Stuurt u deze coupon naar: Multi Care Systems, Antwoordnummer 364, 2130 VB Hoofddorp

SS tt ll hthhth dd bbi di dtt

“ Tijdens een romantisch etentje hoor ik alleen mijn man weer en niet de mannen aan al die andere tafeltjes”

De Comfort maakt het leven een stuk makkelijker (en romantischer). Een unieke digitale communicatieset voor gebruikers met, maar ook zonder gehoorapparaat.

Digitaal, dus uitmuntende geluidskwaliteit zonder storing. Achtergrond geluiden worden teruggedrukt, spraak juist versterkt. Zender en ontvanger zijn met een richtmicrofoon uitgerust. Met koptelefoon of inductie halslus te gebruiken. Aansluitkabel voor Radio, TV en PC meegeleverd. Reikwijdte 25-30 meter. Compact, licht en eenvoudig te bedienen.

www.multicaresystems.nl


TIPS

GehoorTer preventie: schaf oordopjes aan als je oren vaak bloot wor-

den gesteld aan lawaai. Voor jonge-ren die veel naar harde muziek luis-teren zijn tegenwoordig specialisti-sche oordopjes verkrijgbaar.

Gehoorapparaten: werken goed bij een groot deel van de

mensen met gehoorproblemen.

Implantaten: zetten geluid om in elektrische pulsen die

de gehoorzenuw stimuleren. Met een implantaat kunnen mensen die geen of nog maar een beperkt restgehoor bezitten (opnieuw) klanken, geluiden en spraak waar-nemen.

ReukIndien de reukproblemen worden veroorzaakt door chro-

nische neus- of bijholteontsteking: zorg voor een goede behandeling met medicijnen of operatie.

Neem veiligheidsmaatrege-len: schaf rook- en gasmelders

aan en kook op een elektrisch kook-toestel (in plaats van een gastoe-stel).

SmaakIndien reukvermogen het smaakprobleem veroorzaakt:

eet en drink de juiste dingen (bij-voorbeeld wél bitter lemon, maar geen ko� e en wijn).

Gebruik smaakversterkers als peper en ve-tsin (stof die je

smaakpapillen prikkelt).

TIPS

Gehoor

GEBOEID DOOR TAAL?De wereld verandert, en de taal verandert mee. Het tijdschrift Onze Taal

houdt voor u de vinger aan de pols. Over welke variant van het Nederlands

het ook gaat. Onze Taal laat elke maand zien hoe veelzijdig en boeiend taal is.

Probeer het uit met een proefabonnement.

taal boeit mij. Ik wil daarom kennismaken met Onze Taal en betaal € 11,- voor vijf nummers.

naam:

adres:

postcode/plaats:

De bon kunt u in een envelop zonder postzegel sturen naar:Genootschap Onze Taal, Antwoordnummer 18496, 2501 WK Den Haag

TE

Kijk voor meer informatie of een proefnummer op www.onzetaal.nl of bel met 070 – 356 12 20

Ja

Krabbelen met Hyves

M A A N D B L A D VA N H E T G E N O OT S C H A P O N Z E TA A L • 7 8 S T E J A A RG A N G F E B R UA R I / M A A R T 2 0 0 9

HEBBEN KLANK EN BETEKENIS

MET ELKAAR TE MAKEN? BRAILLE: NA TWEE EEUWENNOG ALTIJD BRUIKBAAR? HEDENDAAGSE BAJESTAAL

/2 3

Krmmme

N?N? BBBBBRRRARAIAILNNONOG A

Engels in het

Nederlands

1M A A N D B L A D VA N H E T G E N O O T S C H A P O N Z E TA A L • 7 8 S T E J A A R G A N G J A N U A R I 2 0 0 9

WAT ZEGGEN DE NIEUWE

WOORDEN VAN 2008?

DIAMONDS ARE FOREVER

EN ANDERE BOND-TAAL

WAAROM LIDWOORDEN

LASTIG TE LEREN ZIJN

Engels inNederlan

M

WAT ZEGGEN DE NIEUDE NIEUNIEUEUUWWWWWEEEEE

W RDEN VANEN VANOORDEN VAOORDENN VANVANAN 2008?2002008 2008?202008?008?8??

Youp van ’t Hek

als columnist

12M A A N D B L A D VA N H E T G E N O O T S C H A P O N Z E TA A L

7 7 S T E J A A R G A N G D E C E M B E R 2 0 0 8

DAVID CRYSTAL OVER HET POPULA-

RISEREN VAN TAALWETENSCHAP

HET TAALJAAR 2008

DE WOORDEN VAN

DE ECONOMISCHE CRISIS

‘Onze Taal - absolute aanrader voor de taalliefhebber.’ Dagblad de Limburger

‘ Onze Taal is een van die zeldzame bladen die je meteen van kaft tot kaft lezen wilt.’NRC Handelsblad

‘ Onze Taal schrijft niet voor, maar wijst de weg.’Het Financieele Dagblad

U I T D E P E R S :

5 nummers

voor

€ 11, -AANBOD

Duizenden mensen stottervrijdankzij Del Ferro Methode

In Nederland stotteren rond de200.000 mensen. Stotteren kan leiden tot leerproblemen, verminderd presteren en psychosociale problematiek. Onderzoek heeft aangetoond dat een fysiologische benadering, gericht op coördinatie van hersenen en middenrif een veelbelovend en succesvol perspectief biedt bij de behandeling van mensen die stotte-ren.

Geen psychische afwijkingIn tegenstelling tot de geldende opinie is

de opvatting bij Del Ferro dat stotteren geen psychische afwijking is. Tijdens een intensieve 10-daagse cursus leren mensen met een stotterprobleem o.a. hun midden-rifspier te trainen, zodat stotteren volledig overwonnen kan worden. Het resultaat is na één les hoorbaar. Een uiterst emotionele ervaring! Na afl oop van de cursus zal het

stotteren tot het verleden gaan behoren. Het zelfvertrouwen neemt toe, terwijl je weer alles kunt zeggen wat je wilt, zonder angst voor woorden en letters!

De Del Ferro methode wordt onder-steund door wetenschappelijke onder-zoeken en zorgverzekeraars.

Stotteren is een spraakstoornis die zich uit in een verzameling van hoorbare, soms zichtbare en vaak ook verborgen symptomen die per situatie kunnen verschillen. Het Del Ferro Instituut, op de Apollolaan in Amsterdam, heeft de afgelopen jaren al duizenden mensen uit binnen- en buitenland geholpen om hun stotterproblemen te overwinnen.

Cursus tegen hyperventilatieWegens de toenemende belangstelling voor haar hyperventilatie cursus heeft het Del Ferro In-stituut besloten om deze specifi eke training met ingang van 11 mei in Amsterdam te hervatten.

“Vanzelfsprekend”Om meer begrip te krijgen voor stotteren, publiceert Ingrid Del Ferro, dochter van de grondlegger van de Del Ferro Methode, in mei haar tweede boek met als titel ‘Vanzelf-sprekend’. Hierin wordt de achtergrond van stotteren toegelicht en zijn bijzondere ver-halen opgenomen van mensen die zelf een stotterprobleem hebben of in hun nabije omgeving met stotteren te maken hebben.

“Vanzelfsprekend”

OverDel Ferro Institute

Del Ferro bestaat dit jaar 31 jaar en heeft een vestiging in Nederland en in Duitsland. Duizenden mensen uit binnen- en buitenland hebben met ondersteuning van de Del Ferro methode het stotteren en hyperventilatie overwonnen.

Geïnteresseerden kunnen vrijblijvend enkosteloos een informatieochtend bijwonen. Voor meer informatie:www.delferro.nl Tel.: 020-6761196

INSPIRATIE

‘Mĳ n stem is zelfs beter dan vroeger’

STEM WEER TERUGErvaringsdeskundigeGerrit kan er over meepraten. Na 6 jaar had hij weer zijn oude stem terug, door nieuwe technieken en ontwikkelingen. FOTO: PLATINUS / ISTOCK

“Zes jaar lang was ik mijn oude stem kwijt. Ik had nooit gedacht dat ik hem terug zou krijgen. Laat staan dat hij be-ter is dan ooit.” Aan het woord is bus-chau� eur Gerrit van der Stelt. In 2002 raakte hij na een nachtdienst verwik-keld in een aanrijding. Hij werd wak-ker in het ziekenhuis en bleek een aortaruptuur te hebben.

Tijdens de operatie werd een van de stembandzenuwen doorgesneden. Twee weken lag hij op de ic. Geluk-kig verliep het herstel voorspoedig. “Ik was dolblij dat ik nog leefde, maar merkte wel meteen dat mijn stem an-ders was. Had ik daarvoor altijd een be-hoorlijk zware stem gehad, toen was hij erg hees. Veel aandacht schonk ik er destijds niet echt aan. Ik was druk bezig met herstellen en de verwerking van het ongeluk.”

Donald DuckNa verloop van tijd ging Gerrit weer aan het werk en ging het beter met zijn gezondheid. Maar zijn stempro-blemen bleven. Als gevolg van de ope-ratie functioneerde een van zijn stem-banden niet meer. “Ik praatte als Do-nald Duck en werd daar af en toe best mee geplaagd in mijn werk. Daar viel nog wel mee te leven, maar in mijn so-ciale leven kreeg ik steeds meer last.

Als ik moe was, had ik zelfs hele-maal geen stem meer. Ik had geen vo-lume. Mijn lippen bewogen wel maar er kwam niets uit mijn mond. Heel vervelend in het contact met anderen natuurlijk. Ik was niet te verstaan.”

Eind 2007 verzamelde de buschauf-feur al zijn moed en toog hij naar de huisarts. Die verwees hem door

naar KNO-arts Dr. Langeveld van het LUMC. “Ik schaamde me geregeld voor mijn hoge piepstem, maar zag een ernstige ingreep met enge ap-paraten en toestanden nou ook weer niet zitten. Ik was bang.

De KNO-arts stelde me gerust. Ik kwam in aanmerking voor een nieu-we techniek die relatief minder in-

grijpend is. Het opensnijden van mijn strottenhoofd, wat me nogal eng leek, was niet nodig. Wel zou mijn ene stemband meer worden gestut.”

Wonderlijk“Een half jaar later kon ik er terecht. Onder narcose werd er wat kraak-been weggehaald waardoor de goede stemband al weer in meer natuur-lijke positie kon gaan staan, en werd verder de verlamde stemband met wat vet uit de buikholte opgevuld zo-dat beide stembanden weer aanslui-ting vonden. De stemband lag name-lijk slap omdat deze niet meer werd aangestuurd.

Drieënhalf uur later kwam ik bij en moest ik wat proefgeluidjes maken. Ik schrok van mezelf. Het wonderlij-ke was namelijk dat ik vrijwel met-een weer mijn oude stem had van zes jaar ervoor. Ik was ontzettend blij. Nu merk ik dat hij zelfs zwaarder is dan vroeger, al horen anderen dat verschil niet.

Ik ben weer de oude. Eindelijk kan ik de soms lastige jeugd in mijn bus weer tot de orde roepen, dat heb ik lang niet gekund. Ik praat nog steeds met één stemband, maar de kapotte dient nu als een klankschot voor de andere.

Ik heb gemerkt dat de KNO-arts ontzettend veel voor je kan beteke-nen en had nooit gedacht dat ik ooit mijn stem zou terugkrijgen. Er is echt vakwerk afgeleverd. Ik kan niet an-ders zeggen.”

“Ik heb gemerkt dat de KNO-arts ontzettend veel voor je kan bete-kenen”Gerrit van der SteltHad stemproblemen en is er momenteelweer bovenop

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

Vraag: ■ Stemproblemen be-invloeden het leven. Maar is dit echt nodig?

Antwoord: “ ■ Schaam je niet”, zegt ervaringsdeskundige Ger-rit van der Stelt. “ Er valt namelĳ k vaak wat aan toe doen.”

FEITEN

De stem wordt gevormd door ■het samenspel van goed wer-kende longen en stembanden, keel en mondholte, aansturende zenuwen en de hersenen.

De stembanden zijn gelegen ■in het strottenhoofd.

Stemproblemen ontstaan ■door zeer verschillende oorza-ken. De ene keer vinden ze hun oorsprong in een poliep of knob-beltjes op de stembanden, ande-re keren kan een ziekte als kanker de boosdoener zĳ n. Soms functi-oneren de gewrichten in of de ze-nuwen naar het strottenhoofd niet voldoende.

Een infarct in de hersen- ■stam of slecht werkende longen kunnen daarnaast een oorzaak van stemproblemen zĳ n.

Een poliep is een uitstul- ■ping van het slijmvlies van de stembanden. Overbelasting of langdurig hoesten bĳ voorbeeld zouden poliepen kunnen veroor-zaken.

Knobbeltjes op de stem- ■banden zijn tweezijdig. Dat betekent dat het er altĳ d twee zĳ n. Elke stemband heeft er één op te-genover elkaar gelegen plaatsen; waar de trilling die nodig is voor de stem het krachtigst is.


VRAAG & ANTWOORD

Wat zijn stemproblemen? ■“Het betekent dat je niet meer de stem hebt zoals daarvoor. Er

is sprake van heesheid of iemand is de stem kwijt. Stemproblemen kun-nen lastig zijn en hinder geven in de communicatie.

Spreken is vermoeiend en men-sen die ermee te maken hebben zijn soms slecht verstaanbaar. De oorzaken zijn divers. De problemen zijn vaak wel goed te behandelen. In minder ernstige vormen door logo-pedie. Andere keren kunnen polie-pen en knobbels relatief eenvoudig chirurgisch worden verwijderd.

Daarnaast kunnen stemproble-men die worden veroorzaakt door afwijkingen in de hersenen soms worden verholpen door Botox. De arts spuit het goedje in de stem-banden zodat deze beter functione-ren.”

Wat moeten je doen bij ■stemproblemen?

“Bij een volledige analyse hoort het in beeld brengen van

de stembanden. Als de huisarts dat niet kan, zal de patiënt naar de KNO-arts worden doorverwezen.

Met behulp van een keelspiegel of een (fi ber)laryngoscoop kan de arts de stembanden bekijken en be-oordelen op hun beweeglijkheid en al dan niet aanwezige structurele afwijkingen. Mede op basis van het verhaal van de patiënt kan meestal de diagnose gesteld worden.

Soms is nauwkeuriger beoorde-ling van het trillingspatroon van de stembanden noodzakelijk, andere keren is aanvullend onderzoek ge-wenst. Zelf kun je het best risicofac-toren zoals roken, alcohol en stem-misbruik zoveel mogelijk vermij-den.”

Hoe kunnen stemproble- ■men je leven niet al te veelbeïnvloeden?

“Lastige vraag. Dit heeft alles te maken met coping-gedrag:

hoe ga je ermee om. Dat is van veel factoren a� ankelijk. Bijvoorbeeld: wat is de oorzaak van het stempro-bleem? Stemklachten die blijken te berusten op een stilstaande stem-band als gevolg van zenuwschade bij longkanker, zijn natuurlijk een ander verhaal dan een langzaam slechter wordende stem als gevolg van een aangeboren structurele af-wijking van het slijmvlies.

Ook maakt het uit of je een pro-fessionele zanger bent met stem-klachten of niet. De juiste diagnose, een gerichte behandeling en goede voorlichting over de prognose van het stemprobleem zijn essentieel.”

TonLangeveld KNO-arts van het LUMC over stem-problemen

MIJN SUCCES

het stemprobleem zijn essentieel.”


Voor het uitvoeren van een neus-correctie of oogoperatie, het laten weghalen van de keelamandelen of een operationele behandeling te-gen snurken, gaan de meeste men-sen het liefst naar een ziekenhuis. Dat is vaak bekend terrein. En een privékliniek is immers bedoeld voor een cosmetische ingreep, niet? Daarnaast is zo’n kliniek voor rijke mensen, toch?

Er bestaan veel opvattingen over zelfstandige klinieken die niet overeenkomen met de werkelijk-heid. Een zelfstandige kliniek is een poliklinisch behandelcentrum, opgezet en gefi nancierd uit private middelen. Er zijn klinieken voor zo-wel cosmetische als medische in-grepen, maar ook voor beide.

Deze zelfstandige klinieken zijn verenigd in Zelfstandige Klinieken Nederland (ZKN). De ZKN wil aan bovenstaande en andere misstan-den over privéklinieken een ein-de maken. Een keurmerk voor deze klinieken moet daar een grote rol in spelen.

Imagoverbetering“Wij willen het imago van zelfstan-dige klinieken verbeteren”, vertelt Thijs Udo, secretaris van de ZKN. “Wij willen geen nestbevuiling. Er is wel een Inspectie voor de Ge-zondheidszorg die eisen stelt aan zelfstandige klinieken, maar wij vinden die eisen te mager. ZKN wil een basiskwaliteit die beter is dan die van ziekenhuizen. De patiënt heeft daar recht op. Bij ons krijgt de patiënt een persoonlijke behande-ling.”

Het keurmerk is een basiskwali-teitnorm voor zelfstandige klinie-ken in Nederland. Als een kliniek lid wil worden van de ZKN, moet aan het keurmerk worden voldaan. In de negentien basiseisen die voor dit keurmerk zijn opgesteld, komen zaken als deskundigheid van speci-alisten, omgang met patiënten, vei-ligheid van de apparatuur en moni-toring van processen aan de orde.

De keuring wordt uitgevoerd door een ona� ankelijke partij. Het keur-merk is overigens niet nieuw meer, vanaf 2006 voldoen steeds meer kli-nieken aan deze strenge norm.

Korte wachttijd“Voor patiënten betekent het keur-merk de best denkbare behande-ling, hoogstaande kwaliteit en een korte wachttijd”, aldus Udo. “Bij ons kunnen patiënten binnen drie dagen terecht. Ook zijn zelfstandi-ge klinieken relatief gezien abso-luut goedkoop. En wat veel mensen niet weten: medische behandelin-gen worden in de meeste zelfstan-dige klinieken gewoon voor hon-derd procent vergoed, zoals behan-delingen op KNO-gebied.”

Het keurmerk is echter niet al-leen voor patiënten in het leven ge-roepen. Udo: “Ook aan zorgverze-keraars laten we zien wat we doen. Voor hen is het interessant dat we goedkoper zijn. We krijgen steeds meer steun van zorgverzekeraars, maar ook van huisartsen en het mi-nisterie.”

OntwikkelingslandenHet keurmerk moet meer mensen naar een zelfstandige kliniek bren-gen. “In veel Europese landen zijn privéklinieken gemeengoed. Zelfs in ontwikkelingslanden is dat het geval. Nederland loopt wat dat be-treft nog achter met de ontwikke-ling van de private gezondheids-zorg. Het is tijd om daar wat aan te doen.”

ThijsUdoSecretaris van de ZKN (Zelfstandige Klinieken Neder-land)

PRIVÉKLINIEKEN VERDIENENBETER IMAGO

DENNIS MENSINK

[email protected]

Vraag: ■ Welke wĳ dverbreide misverstanden bestaan er over privéklinieken?

Antwoord: ■ In feite zĳ n ze rela-tief goedkoop en dus niet exclu-sief voor vermogende mensen. Bovendien kun je er ook terecht voor medische behandelingen, niet alleen voor cosmetische in-grepen.

NIEUWS

ZOEKBETROUWBARE

HULP

EEN ONAFHANKELĲ KE THEMABĲ LAGE VAN MEDIAPLANET

ZOEK

1TIP

Kliniek DeLairesse: Waar gezondheid, schoonheid en comfort samenkomen.

De KliniekIn Kliniek DeLairesse kunt u terecht voor een groot aantal verzekerde en onverzekerde behandelingen. Onze gerenommeerde kliniek in Amsterdam Oud-Zuid biedt meerdere specialismen aan; zoals orthopedie, flebologie, neurologie, plastisch chirurgie en KNO. Onze specialisten richtten zich op een aantal ingrepen waardoor zij hierin zeer ervaren zijn. De meeste behandelingen worden door uw verzekeraar vergoed, sommige ingrepen betaalt u zelf .

Keel- Neus- OorheelkundeHet specialisme KNO houdt zich onder andere bezig met onderzoek en behandeling van een verstopte neus, heesheid, keelontsteking, gehoorvermindering en bijholteontsteking. Tevens kunt u bij onze KNO-arts terecht voor een cosmetische neuscorrectie.

Cosmetische neuscorrectieEen neusveranderende operatie kan om verschillende redenen wenselijk zijn. Het kan gaan om een functionele klacht, zoals last van verstopping of pijnklachten, maar ook om cosmetische redenen, zoals een vormverandering.

Neuscorrecties nemen in de plastische chirurgie een bijzondere plaats in. In onze kliniek kunt u behandeld worden door zowel onze plastisch chirurgen als door de KNO-arts. De vorm is een persoonlijk aspect en moet daarom per individu beoordeeld worden. Omdat er samenhang bestaat tussen de vorm en de functie van uw neus is in sommige gevallen een combinatie van ingrepen

nodig. De neus wordt dan zo gewijzigd dat hij meer harmonieert met de rest van het gelaat.

Plastische chirurgieGoed overleg tussen de specialisten en patiënten vooraf en tussentijds kan het gewenste eindresultaat positief beïnvloeden. Het feit dat bijna alle mensen die een neusoperatie hebben ondergaan gelukkig zijn met hun nieuwe neus is eerder een gevolg van hun onvrede met de situatie vóór de ingreep. Zelfs een zeer ervaren chirurg kan om verschillende redenen niet altijd een neus op maat maken. De neus is een technisch heel gecompliceerd orgaan en de afzonderlijke segmenten moeten precies in elkaar passen. Plastisch chirurgen redeneren dat een millimeter een mijl vertegenwoordigt in de neuschirurgie. Dus zo precies

dient men te werken om een zo goed mogelijk resultaat te verwezenlijken.

Snel en efficiënt geholpenTijdens een vrijblijvend eerste consult leggen onze artsen u graag uit wat de mogelijkheden zijn. Wachtlijsten komt u bij ons niet tegen.

Bel voor een afspraak bij Kliniek DeLairesse 020 - 6640206 of kijk eens op www.kdl.nl

( advertorial )


Een representatief uiterlijk is voor veel mensen belangrijk. Koen Ingels, KNO-arts van het UMC St Radboud in Nijmegen, behandelt steeds meer patiënten met esthetische wensen. “Voorbeelden hiervan zijn fl apoor-, neus- en ooglidcorrecties. Naast een medische reden, bijvoorbeeld beter ademhalen na een neuscorrectie, is het uiterlijk minstens even belang-rijk. Vorm en inhoud gaan immers steeds samen.”

Hogere eisenVolgens Ingels is de groeiende vraag naar dit soort behandelin-gen de KNO-arts op het lijf geschre-ven. “We hebben de deskundigheid en apparatuur in huis om naast medische ingrepen ook cosmeti-sche behandelingen uit te voeren.”Het verwijderen van basaalcelcarni-monen is een goed voorbeeld. “Deze huidtumoren zijn het gevolg van te veel zon en komen steeds vaker voor. Vroeger werden ze bijvoorbeeld weg-gevroren of weggebrand, vaak met lelijke littekens als gevolg.

Tegenwoordig willen mensen er goed en jong uit blijven zien. De ei-sen worden dus steeds hoger. Een be-handelmethode is bijvoorbeeld het chirurgisch verwijderen en hechten met het verplaatsen van huid uit de omgeving”, aldus Ingels.

Scheef gezichtEen ander KNO-gebied is aange-zichtsverlamming. Beide kanten van het gezicht hebben een aangezichts-zenuw. Deze zenuw zorgt voor de mi-miek en het sluiten van de ogen en mond. Functioneert zo’n zenuw niet goed, dan valt de functie van de spie-ren in een gezichtshelft uit en ont-staat een scheef gezicht. Ingels: “Om dit te verhelpen, kan de KNO-arts bij-voorbeeld het onderste ooglid strak-ker maken. Met een facelift lossen we een lager hangende mondhoek op.”

Nieuwe ontwikkelingDe groeiende vraag zorgt voor nieu-we ontwikkelingen. “Zo wordt botox al lang gebruikt bij aangezichtsver-lamming. Bij die behandeling bleek echter ook dat de kraaienpootjes er-mee verdwenen. Zodoende kwam er vanuit de esthetische hoek ook vraag naar botox.”

Een ander voorbeeld dat Ingels noemt, is de laserbehandeling. Naast het verwijderen van huidafwijkin-gen zoals littekens, werd algauw vastgesteld dat de opperhuid met laserbehandeling kan worden afge-schaafd (peeling). In het genezings-proces komt nieuwe, jonge en strak-kere huid tevoorschijn. En dat wil toch iedereen tegenwoordig.

KoenIngelsKNO-arts van het UMC St Radboud in Nĳ megen

De zorg om het uiterlijk is de laatste jaren toegenomen. “Als het er goed uitziet, zijn mensen tevreden. Is het ook nog functioneel, dan is het helemaal mooi.” De KNO-arts ziet hierin een voor hem weg-gelegde taak.

CASUS

VOORDELENVoor patiënten betekent het keurmerk de best denkbare behandeling, hoogstaande kwaliteit en een korte wachttijdFOTO: YURI_ARCURS / ISTOCK

OptimumWeight Care

Bestel direct op www.slimgel.nl

Vermindert onder huidse vetophoping ●

Helpt sinaasappelhuid te verminderen ●

Verhoogt de vetverbranding ●

SlimgelAfslank- en anti-cellulitegel

Bloem heeft iets voor je bedacht… Het is slim en simpel!

Het is veilig en verantwoord. Het is zelfs gezonden goed voor je stemming.

Je wilt afslanken… maar hoe?

Op basis vancitrusvruchten

SlimgelSlimcaps

Nieuw!

Slimgel is je extra booster die je kunt inzetten om sneller resultaat te halen. Ook gebaseerd op polyfenolen en andere plantenstoffen. Deze gel breng je 3 keer per dag aan op de plekken waar je extra afslankresultaat wilt behalen en het werkt!

Vermindert onderhuidse vetopslag

Vermindert opname en opslag van vet ●

Verhoogt de vet verbranding ●

Gezond voor cellen, weefsels en organen ●

SlimcapsAfslanken en celbescherming

Slimcaps is je nieuwe steun en toeverlaat als je het anders wilt gaan doen. Het is supergezond voor je en helpt je om geleidelijk af te slanken. Slimcaps is gebaseerd op de beste stofjes uit het plantenrijk... de polyfenolen... Die beschermen al je cellen en je kunt er ook nog slanker van worden. Dat is dus gezond en slim!

Verantwoord en veilig vetverbranden

Bespaar meer dan 18%

Slimgel& SlimcapsNormaal 69,90

Samen 5750

250 ml. gelei - 34,95 NU: 2995100 capsules - 34,95 NU: 2995

Klant eist schoonheid, ook van KNO-arts

DENNIS MENSINK

[email protected]

Zorg voor goede informatie

1Laat je informeren door je huisarts. Verder is via in-ternet natuurlijk veel in-

formatie te vinden, bijvoorbeeld over verschillende behandelingen, artsen en ervaringen van andere patiënten.

Neem geen overhaaste beslissingen

2Weet, voordat je wordt ge-opereerd, alles over jouw behandeling. Vraag een

tweede poliklinisch consult aan om antwoord op al je vragen te krijgen. Weet alle voor- en nadelen die er bij de behandeling komen kijken. Kort-om: weet waar je aan begint.

Kies de juiste arts

3Heeft de arts een certifi ce-ring? Dit is binnenkort te checken bij International

Federation of Facial Plastic and Re-constructive Surgery Societies. Heeft de arts over het onderwerp gepubli-ceerd of voordrachten gegeven?

Vraag de arts of je resultaten van hem kunt zien. Een correct werken-de arts heeft foto’s van patiënten van voor en na de operatie.

Bekijk vooraf de kosten

4Zorg dat je van tevoren weet wat de behandeling kost en of die wordt vergoed door je

verzekering. Laat je achteraf niet verrassen door de rekening.

TIPS

4

Ja, ik wil graag een afspraak voor een vrijblijvende hoortest. Neem telefonisch contact met mij op.

Naam en voorletters:

Adres:

Postcode en plaats:

Geboortedatum:

Telefoonnr:

E-mail:

U kunt gesprekken minder goed volgen. De

radio moet steeds iets harder om het

programma te kunnen verstaan. Dit zijn kleine

signalen die erop wijzen dat uw gehoor

achteruit gaat. Gelukkig is bij Hans Anders de

weg naar een goed gehoor heel eenvoudig. En

al onze hoortoestellen vallen vanaf een bepaald

gehoorverlies binnen de vergoedingsgrens van

uw zorgverzekeraar. Zo zijn alle hoortoestellen,

ook die kleintjes, voor u helemaal gratis.

Stuur de ingevulde bon naar Hans Anders, o.v.v. Hoortoestellen, antwoordnummer 297,

4200 VB Gorinchem. Een postzegel is niet nodig.

Nu bij een GRATIS HOORTESThet magazine Neurocampus

cadeau!cadeau!

Bel voor een vrijblijvendeBel voor een vrijblijvendeBel voor een vrijblijvendeafspraak 0800-0027of stuur de bon in.

✃✃✃✃✃✃✃✃✃✃

HA

NL-

1366


Geef de oren rust

GEHOORVERLIESHet probleem met gehoor-verlies is dat het geleide-lijk optreedt. Veel jonge mensen doen er niets aan. Ze zien te weinig in dat ge-hoorschade nu al optreedt en steeds erger wordt.FOTO: NJMCC / ISTOCK

NIEUWS

LUISTERMET MATE


LUISTER

2TIP

Het is drukker om ons heen dan ooit en het gehoor krijgt steeds minder rust. Zeker jongeren krijgen een hoop voor hun oren. Op dit moment krijgt maar liefst tien procent van onze bevolking te maken met ge-hoorverlies. Bij de jeugd liggen de oorzaken niet alleen in het frequen-te gebruik van iPods en het bezoe-ken van feesten en concerten waar het geluid hard is.

Het geluid om ons heen is sowieso harder in vergelijking met vroeger. “Daarnaast treedt er op zich al slij-tage aan de oren op, dat hoort bij het ouder worden. Tel je dit allemaal bij

elkaar op, dan zien we dat een gro-te groep veel eerder kampt met ge-hoorverlies. Trad dat vroeger gemid-deld op ons zeventigste op, nu is dat al op ons vijftigste en bij sommige mensen al op dertigjarige leeftijd. Een enorme verschuiving.

Het probleem met gehoorverlies is dat het geleidelijk optreedt. De te-levisie moet iets harder, je hebt eens een keer een piep in je oren na het uitgaan. Veel jonge mensen doen er niets aan. Ze zien te weinig in dat ge-hoorschade nu al optreedt en steeds erger wordt. De tendens is helaas dat steeds meer jongeren al vroeg een gehoortoestel nodig zullen hebben. Geef je oren daarom rust als ze zijn blootgesteld aan veel en hard ge-luid”, vertelt Karin Ursinus namens Hear the World. Deze internationale stichting heeft als doel mensen be-wuster te maken van het belang van een goed gehoor.

Preventie is dus heel belangrijk. En in dat opzicht is er tegelijkertijd ook winst. Tien jaar geleden werd er im-mers amper gesproken over gehoor-verlies onder jongeren. “We willen geen belerend vingertje ophe� en. Maar er zijn wel al talloze initiatie-ven die jongeren aanspreken. Hear the World heeft niet alleen acties zo-als het uitdelen van oordopjes, maar schakelt ook populaire artiesten zo-als Amy Winehouse en Annie Lennox in die hen erop wijzen lief te zijn voor hun gehoor. Dat is natuurlijk niet ge-noeg. In discotheken bijvoorbeeld, is het maximaal veilige volume negen-tig decibel, terwijl in de praktijk vaak de honderd wordt overschreden. Een advies zou zijn om die locaties en feesten te vermijden, hoewel dat na-tuurlijk lastig is.”

Circa 1,6 miljoen Nederlanders heb-ben gehoorverlies. Een half miljoen draagt een hoortoestel. Vooral oude-ren kampen met perceptief gehoor-verlies, waarbij de oorzaak ligt in het slakkenhuis.

Een ander soort is geleidings-verlies dat ontstaat door afwij-kingen aan gehoorgang, trom-melvlies, middenoor of gehoor-beentjes. Dit is met een operatie of medicijnen vaak te verhelpen.Perceptief gehoorverlies ontstaat door slijtage bij het ouder worden en is niet weg te nemen. Maar het is vaak wel goed op te vangen met het juiste hoortoestel.

Vroeger was dat nogal een stap. Nu verdwijnt de schaamte naar de achtergrond, weet Jet van den Ak-

ker. Ze is KNO-arts in het Meander Medisch Centrum in Amersfoort. “De hoortoestellen van nu zijn al-lang niet meer die knotsen van vroeger. Het taboe is er wel af. Ze zijn veel kleiner en kunnen in of ach-ter het oor worden geplaatst. Sinds enkele jaren bestaat er ook een im-planteerbaar exemplaar dat in het oor aan één van de gehoorbeentje vastzit. Voor mensen die hoortoe-stellen slecht kunnen verdragen vanwege infecties, bestaan toestel-len die in het bot worden verankerd.

Het zogenaamde implantaat brengt elektroden in het slakkenhuis. Voor een selectieve groep die helemaal doof is maar nog wel werkende ze-nuwen heeft, kan dit een optie zijn. Zoals je merkt is er een hoop mo-gelijk. Ik verwacht dat met name de implanteerbare toestellen een vlucht nemen. Je ziet ze niet en hebt er als drager geen omkijken naar.”

Klein en fi jn om te horen

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

Vraag: ■ Gaat uw kind vaak naar feestjes met harde muziek en staat de stereo standaard op tien?

Antwoord: ■ Zorg voor goede voorlichting, zodat het later geen gehoorschade ondervindt.

Nederland vergrijst en steeds meer mensen hebben een hoortoestel nodig. Gelukkig is dat niet zo ingrijpend als vroeger. De huidige generatie toestellen is klein, praktisch en comfortabel.

Jaarlijks komen er naar ■schatting 21.500 jongeren bĳ met gehoorschade als gevolg van discman- of mp3-gebruik, bezoek aan discotheken en popconcer-ten.

Hear the World maakt men- ■sen bewuster van het belang van een goed gehoor en vraagt aandacht voor de sociale en emo-tionele aspecten van slecht horen. De stichting ondersteunt mensen met een gehoorverlies en hun fa-milie.

FEITEN

TIPS VAN EEN DJ

Voorkomproblemen

De huidige generatie jongeren ■wordt meer dan de vorige bloot-gesteld aan geluid. Of dat nu in het uitgaansleven, via mp3-spelers of op straat gebeurt. En de gevolgen daarvan kunnen heel vervelend zijn.

Regelmatige blootstelling aan te veel decibellen kan een blijven-de piep veroorzaken, maar ook per-manent gehoorverlies. Deniz Alpay weet er alles van. Als DJ Hitmeis-ter D. draait hij al jaren in clubs en ziet hij heel veel jeugd. Zelf heeft hij als gevolg van een virusinfectie op zijn achttiende een gehoorver-lies van tachtig procent aan zijn rechteroor. “Dat ik daarna als dj ging wer-ken heeft de boel alleen maar erger gemaakt. Ik hoorde niks, dus draaide te harde mu-ziek. Daar-mee heb ik mijn linker-oor dub-bel belast, met als resultaat dat ik daar nu ook dertig procent minder mee hoor. Tegenwoordig is er gelukkig meer voorlichting dan vroeger en kun je als je jong bent een hoop voor-komen. Helaas zien jongeren vaak nog niet de ernst in van te veel en te hard geluid.”

OordopjesPreventie is essentieel. Deniz ■

heeft tips voor de uitgaande jeugd. Zo raadt hij iedereen aan oordopjes te gebruiken. Die zijn verkrijgbaar met geluiddempers van verschil-lende niveaus. “Gebruik ze met een fi lter van vijf decibel als je af en toe eens uitgaat.

Bezoek je echter concerten en ■festivals, neem dan twintig de-cibel. Daar is het geluid echt veel harder. En je merkt er weinig van omdat het in de buitenlucht is. Ik snap dat jongeren oordopjes niet cool vinden, maar het is echt heel belangrijk om ze wel te dragen.”

Een andere tip van de dj is om ■het gehoor de tijd te tijd te geven om bij te komen. Wie een feest of club bezoekt, geeft het beste zijn oren twee weken rust alvorens zich weer in het feestgedruis te storten. “Dat betekent ook dat je niet met-een de volgende dag weer je mp3-speler op tien zet. Daardoor treedt namelijk extra beschadiging op.

! Het is essentieel om je verantwoordelijkheid te

nemen. Anders loop je later de hele dag rond met een suis in je oren. Of erger, zoals ik heb erva-ren.”

lies van tachtig procent aan zijn rechteroor. “Dat ik daarna als dj ging wer-ken heeft de boel alleen maar erger gemaakt. Ik hoorde niks, dus draaide te harde mu-ziek. Daar-mee heb

bel belast,

FEITEN


Snurken is een sociaal probleem. De ‘dader’ zelf heeft er vaak weinig last van, de partner des te meer. Het wordt erger naarmate de leeftijd vordert. Maar liefst zestig procent van de man-nen en veertig procent van de vrou-wen boven de zestig snurkt.

“Veel partners gaan eerder naar bed om alvast in slaap te zijn voordat het gesnurk begint. Er zijn talloze ge-liefden die als gevolg van het nachte-lijk kabaal niet meer samen slapen en niet meer naar hotels en campings durven. Ik ken gevallen waarbij een echtscheiding optrad als gevolg van de herrie”, vertelt Nico de Vries, KNO-arts van het Sint Lucas Andreas Zie-kenhuis in Amsterdam.

Snurken is soms ook een alarmbel van een dieper liggend en erger pro-bleem: slaapapneu. Iemand met de-ze aandoening stopt tijdens de slaap minstens tien seconden tot soms lan-ger dan een minuut met ademen. Een naar probleem, want iemand met ap-neu rust geestelijk en lichamelijk niet voldoende uit en heeft meer kans op hart- en herseninfarcten. Bovendien weet tachtig procent van de mensen überhaupt niet dat ze apneu hebben.

Oorzaak en oplossing“Snurken ontstaat doordat de boven-ste luchtweg nauwer wordt. Dat ge-beurt als je minder goed door je neus ademhaalt, als de keelamandelen te groot zijn, de huig te lang is of als het verhemelte te slap is. Door het laatste ontstaat het welbekende snurken.

Bij andere mensen wordt het ge-snurk veroorzaakt door de tong of de onderkaak die naar achteren valt bij het slapen of het strotten-klepje dat hetzelfde doet. Snurken heeft dus talloze oorzaken”, vertelt De Vries.

Snurkende rugslapers maken ■twee keer zo veel kabaal. Op de zij liggen helpt soms.

Overgewicht verhelpen is ook ■een tip. Overmatig vet kan name-lijk de luchtweg dicht drukken.

Ook middelen die helpen ont- ■

spannen, zoals alcohol en slaap-middelen, kunnen gesnurk ver-oorzaken. Ze verminderen de spier-spanning in de luchtwegen, waar-door het geheel slapper wordt en de luchtwegen dicht kunnen gaan zitten.

Bij de hardnekkige snurker zijn vaak drastischer maatregelen no-dig. Het drogistenschap puilt uit van de middeltjes, maar als die niet werken voor de hardnekkige snur-ker, dan adviseert KNO-arts De Vries een andere aanpak. Een endo-scopie is een goede optie. Bij dit on-derzoek wordt de snurker in slaap gebracht en wordt onderzocht waar het euvel zit. “We kunnen de onder-kaak naar voren brengen. Houdt het snurken op, dan weten we dat daar de oplossing zit en kan een antisnurkbeugel de klachten ver-helpen. Het meest komt echter een ingreep aan het verhemelte voor, waarbij we ‘t verhemelte sterker maken. Ook het inkorten of verwij-deren van de huig of de amandelen komt voor. Soms is de tong de oor-zaak. Door te prikken in het achter-ste gedeelte, wordt de minder tong minder slap en voorkomen we dat hij naar achteren zakt.”

Bij mensen met slaapapneu is meestal een drastischer ingreep vereist. De behandeling bestaat dan bijvoorbeeld uit een combina-tie van het verkorten of verwijde-ren van huig en amandelen. “Een ingreep valt of staat met de ernst van klachten. En of je zelf bereid bent iets tegen het snurken te on-dernemen.”

Snurken, een oorzaakvan slapeloze nachten

NICO DE VRIES KNO-arts van het Sint Lucas Andreas ziekenhuis in Amsterdam

NIEUWS

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

Vraag: ■ Waarom is snurken een sociaal probleem?

Antwoord: ■ Omdat de partner vaak last ondervindt. Gelukkig is er heel veel tegen snurken te on-dernemen.

ZOEK EENPASSENDEOPLOSSINGSnurken, een oorzaak ZOEK EEN

3TIP

Huh, een meter bier?!Variphone Nederland B.V.

Netwerk 11 | 1446 XB Purmerendtel: +31 (0)299-404449

www.variphone.nl | [email protected]

Het huilen van de zaag. Het gieren van een moter.De decibellen van een concert. Het lawaai van elke dag...

Dan is rust voor uw gehoor geen pre, maar een must.Een must waar Variphone hét antwoord op biedt.

Met Variphone gehoorbeschermers creëert u niet alleen die rust voor uw gehoor, maar investeert u tevens in de

toekomst van uw gehoor. Met geavanceerde technieken en know-how worden al onze op maat gemaakte

gehoorbeschermers gecontroleerd op een perfecte werking, optimaal aangepast aan uw oor. Hierdoor wordt het risico

op lawaaidoofheid tot een minimum beperkt!

Qualified Service Provider

For your ears only...

VERSCHILLENDE MOGELIJKHEDEN

Strĳ d tegenhet snurken Nachten wakker liggen is heel frustrerend. Maar niet getreurd: er is zeker wat te-gen snurken te doen. En soms nog eenvoudig ook.

Al eens aan een antisnurkbeugel gedacht? Ze zijn in verschillende vormen en prijzen verkrijgbaar en werken bij een groot deel van de snurkers goed. Een zogenaamd mo-noblokje zorgt tijdens de nacht dat de onderkaak niet naar achteren valt bij het liggen, een belangrijke oorzaak van gesnurk.

Er zijn verschillende bitjes op de markt van thermoplastisch mate-riaal dat in warm water moet wor-den gelegd. Even erin happen met de onderkaak naar voren, en de beu-gel is gevormd naar het gebit. Door te slapen met het bitje blijven de kaken bij elkaar en stopt het snur-ken. In samenwerking met specia-listen kunnen deze snurkbeugels ook op maat worden gemaakt, voor een nog betere werking en draag-comfort.

OorzakenSnurken kan op diverse manieren ontstaan. Een specialist kan eerst de oorzaak onderzoeken. Is het pro-bleem met een beugel te verhelpen, dan maken deskundigen met een tandprotheticus een passend exem-plaar. Vaak kiezen mensen daarvoor na een jaar een standaardmodel te hebben gebruikt, een reguliere beu-gel is meestal de eerste stap.

Veel snurkers ervaren over het al-gemeen dat een custom made mo-del prettiger zit. Een speciale beu-gel vermindert volgens onderzoek in zeventig tot tachtig procent van de gevallen het snurken. Een an-tisnurkbeugel kan ook helpen bij slaapapneu, mits deze instelbaar en op maat gemaakt is.

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

TIPS VOOR THUIS

1 Wees zo matig mogelijk met alcohol. Drank zorgt er

namelijk voor dat de kaakspieren meer ontspannen en dat de tong naar achteren valt. Dat heeft vervolgens harder gesnurk tot gevolg. Hetzelfde geldt overigens voor spierontspan-nende producten.

2 Overgewicht heeft bij sommige mensen even-

eens erge nachtelijke herrie als gevolg. Probeer daarom dus op een goed gewicht te komen.

3 Duw je partner op zijn of haar zij. Rugslapers zijn vaak

de ergste snurkers.

4 Een minder prettige, soms wel effectieve oplossing:

naai een tennisbal in je partners py-jama zodat draaien in bed lastig wordt en hij of zij op de zij blijft lig-gen.

5 Duw het hoofdkussen wat omhoog zodat het hoofd hoger

ligt en de onderkaak minder kans heeft om naar achter te vallen.

6 Behandel allergieën zo goed mogelijk zodat verstop-

te neuzen tot een minimum worden beperkt. Wie een verstopte neus heeft, ademt door zijn mond. En heeft daarmee weer een grotere kans te gaan snurken.

DESKUNDIG ADVIES

‘Voorkom gehoorschade’

Gehoorschade is de op één na meest voorkomende beroepsziekte. Preventie en tijdig problemen herkennen, zijn essentieel. Zo kunnen experts zor-gen voor passende oplossingen en bescherming. Prof. dr. Bart Vinck vertelt over een nieuwe doorbraak in de preventie van gehoorschade, en wat we zelf het best kunnen doen.

In een overvolle trein telefoneren naar een vriend. Op een luidruch-tige cocktailparty een gesprek aan-knopen met kennissen. Tijdens een rumoerige vergadering deelnemen aan verhitte discussies. Het zijn si-tuaties waarbij je kunt merken dat

er iets mankeert aan je gehoor. On-geveer tien procent van de bevolking vindt het moeilijk om in lawaaierige situaties een gesprek te volgen, zon-der slechthorend te zijn.

Sociale beperkingenIn het verleden maakte men zich hier weinig zorgen over. Vandaag de dag is communiceren echter zo belangrijk, dat wie daar moeite mee heeft buiten de boot kan vallen. Je kunt sociaal ge-isoleerd raken en op de arbeidsmarkt in een zwakke positie staan omdat communicatie in het bedrijfsleven bepalend is voor economisch succes. Maar liefst 75 procent van de perso-nen werkzaam in de muziekindustrie blijkt een gehoorbeschadiging te heb-ben.

JongerenMet name jongeren, de arbeidskrach-ten van morgen, zullen met deze pro-blemen worden geconfronteerd. Door te vaak en te lang naar te luide muziek te luisteren, beschadigen ze de gevoe-lige haarcellen in het slakkenhuis. Eenmaal afgestorven herstellen de-ze zich nooit meer en is er sprake van een blijvend en onomkeerbaar verlies aan gehoorscherpte.

Eén op de vijf jongeren heeft ge-hoorschade. In een enquête geeft meer dan de helft van de jongeren tussen zestien en negentien jaar aan dat ze niet meer optimaal horen. In de jaren zeventig was dat amper één pro-cent.

We kunnen dit voor een groot deel oplossen door zelf verantwoordelijk-heid te nemen. Gehoorbeschermers bijvoorbeeld moeten geluiddicht zijn om goed te functioneren. Het is in dit geval slim om, ongeacht welke ge-hoorbeschermer je gebruikt, bij de leverancier op een test aan te drin-gen wanneer je de beschermer in ont-vangst neemt. Dan weet je dat deze goed werkt. Verder zijn werknemers verplicht bescherming te dragen bij een geluid vanaf 85 decibel, terwijl 75 de veilige grens is. Het is alleen niet verplicht om na te leven. Goede tip daarom is om het aantal decibellen in de gaten te houden. Voor zover dat mogelijk is uiteraard.”

Doorbraak“Het geeft aan dat actie is geboden. Maar gelukkig is er een hoop te voor-komen. Mensen bewust maken van de risico’s en preventieve maatre-gelen tre� en is belangrijk, bijvoor-beeld door vroegtijdig gehoorscha-de op te sporen. Tot voor kort waren mensen alleen aangewezen op een audiogram, waarbij de persoon een audiometrische test afl egt, piepjes hoort en op een knop drukt als hij iets hoort.

Een doorbraak hierin is de tech-niek die bekend staat onder de naam Oto-Akoestische Emissies (OAE). OAE’s zijn akoestische sig-nalen die ontstaan door de samen-trekking van 10.500 haarcellen. Die zijn in elk slakkenhuis aan-wezig en trekken bij een goed wer-kend gehoor samen als er geluid is. Deze samentrekking kan geregis-treerd worden met behulp van een miniatuurmicrofoon die in de ge-hoorgang is geplaatst. De micro-foon in het oor meet in hoeverre de haarcellen het geluid terugsturen. Net als in andere landen wordt de-ze techniek ook in Nederland wel al toegepast bij pasgeborenen.

Dankzij doorgedreven onder-zoek en specifieke software zijn we er onlangs in geslaagd om deze complexe akoestische signalen te analyseren, te interpreteren en op een aanschouwelijke en vooral be-grijpelijke manier voor te stellen. Een OHC-scan (gehoorscan) geeft al in een zeer vroeg stadium gede-tailleerde informatie over de graad en evolutie van de schade. Dit mo-tiveert mensen om tijdig maatre-gelen te nemen en voorkomt een vals gevoel van veiligheid. Voor wie regelmatig blootgesteld wordt aan hoge geluidniveaus of moei-lijk een gesprek kan volgen, is het wellicht het overwegen waard om bij zijn arts aan te dringen op een OAE-meting. Dan weet je wel waar je staat.

“De huidige scan geeft gedetailleer-de informatie. Dit motiveert mensen om tĳ dig maatre-gelen te nemen, wat een vals ge-voel voor veilig-heid voorkomt.”

Bart Vinck Hoofd van de Afdeling Audiologie van het Universitair Ziekenhuis te Gent (België).

RECENT ONDERZOEK

Gehoorscan op basis van OAEProfessionele gehoorzorg voor werknemers en muzikanten

w w w . h e a r i n g c o a c h . c o m


Het aantal mensen met een verminderd gehoor neemt in

de toekomst naar alle vrees nog drastisch toe. Het is het gevolg van de vergrijzing, en komt door lawaai op de werkplek en in vrije tijd.

Tien procent van onze bevol-king kan een gesprek in een

lawaaierige situatie moeilijk vol-gen. Ook al zijn deze mensen niet slechthorend.

Onze huidige maatschappij wordt gekenmerkt door mo-

derne communicatiemiddelen. Verlies van gehoorcapaciteit is daarin een handicap. Het leidt tot verminderde arbeidsparticipatie, een slechtere positie op de arbeids-markt, economische schade voor het bedrijf en bovendien tot een sociaal isolement.

Maar liefst één op de vijf jon-geren heeft al gehoorschade!

De kosten voor werkgerela-teerde hoorproblematiek

worden geschat op ongeveer an-derhalf tot twee procent van het Bruto Nationaal Product.

FEITENFEITEN

Zoals we ademen, zo leven we.

Maak gebruik van het zelfhelend vermogen van je adem en je lichaam. Volledig verbonden ademen levert de mogelijkheid tot fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel herstel. Het geeftheling, bevrijding, rust, inzicht en contact met je ware zelf. Adem en ervaar het leven ten volle!

ONTDEK OOK HET GEMAK VAN FIETSEN ZONDER INSPANNING!

ONTDEK OOK HET GEMAK VAN FIETSEN ZONDER INSPANNING!

Dankzij een elektrische fi ets van MatraBike.nl is geen berg meer te hoog en hebt u altijd de wind in de rug! Rechtstreeks van de fabrikant, dus u profi teert van de HOOGSTE kortingen!!!Dankzij een elektrische fi ets van MatraBike.nl is geen berg meer te hoog en hebt u altijd de wind in de rug! Rechtstreeks van de fabrikant, dus u profi teert van de HOOGSTE kortingen!!!

FIETSEN ZONDER INSPANNING!Voor u, die graag eens een ommetje maakt op de fi ets, een bood-schapje haalt of een leuke tocht wil maken door stad en land. Op een fi ets die elke inspanning tot een minimum beperkt. Een fi ets die u geluidloos op de plaats van bestemming brengt. Tegenwind zal u geen probleem opleveren. Hij klimt als een zonnetje tegen elk heuveltje op, zonder dat u vermoeid de top bereikt.

MOEITELOOS OP PAD MET UW ELEKTRISCHE FIETSGeen hinder meer van tegenwind, heuveltjes of ”vals plat”. Ideaal voor mensen met een beperkte conditie. Dankzij de elektrische fi ets bent u weer mobiel en geniet u weer van de natuur tijdens de vakantie of in uw omgeving. U kunt met een elektrische fi ets van Matrabike.nl comfortabel tochten van liefst 50 kilometer onderne-men. De accu kunt u overal eenvoudig opladen. Thuis, op uw werk of op vakantie. Gezond en milieuvriendelijk fi etsen!

EEN ACTIERADIUS VAN MEER DAN 50 KILOMETER!Meer dan 50 kilometer fi etst u dankzij deze elektrische fi ets op uw dooie gemak. Hij is eenvoudig thuis weer op te laden voor een vol-gende rit.

ONZICHTBAAR EN ONHOORBAARVele duizenden mensen hebben het gemak van de electrische fi ets al

ontdekt. Een fi ets die u op eigen commando een steuntje biedt wan-neer tegenwind of heuvelachtige gebieden problemen bieden. Dankzij de electrisch aangedreven trapbekrachtiging. De onhoorbare ”motor” is vernuftig weggewerkt onder het zadel in de voornaaf. Door middel van een speciale sensor meet hij hoeveel kracht u op de pedalen moet zetten en stuurt hij een signaal naar het motortje. Aangedreven door de kleine oplaadbare accu die zich onder het zadel bevindt.

Kom... Kijk... Vergelijk... uw electrische fi ets staat bij Matrabike.nl

Kom naar een van onze winkels en ontdek zelf het gemak van elektrisch fi etsen! U kunt van maandag t/m zaterdag bij ons terecht.

Voor openingstijden: Bel naar een van onze winkels of raadpleeg www.matrabike.nlROTTERDAM - Kleiweg 127 b - 010-2180806APELDOORN - Soerenseweg 24 - 055-5768494DE BILT - Burg. de Withstraat 33 - 030-2204322HOOFDDORP - Concourslaan 12 - 023-5553535WAALRE - Willibrorduslaan 31 - 040-2223530DRUNEN - Grotestraat 192 - 0416-342012

Maak een GRATIS PROEFRIT Bezoek onze websiteOnline winkelen en bestellen:WWW.MATRABIKE.NLOp onze website vindt u behalve alle informatie over onze

elektrische fi etsen ook tientallen modellen stadsfi etsen, toerfi etsen en mountainbikes. Al onze fi etsen worden voor verzending naar uw adres vooraf zorgvuldig gecontroleerd.U hebt volledige garantie op elke fi ets.

Geen betaling vooraf!Geen betaling vooraf via internet! U betaalt pas bij levering aan huis aan de koerier. Bij Matrabike.nl koopt u veilig en vertrouwd uw fi ets-voor-het-leven!Hoofdkantoor & Klantenservice: Keurweg 20 - 5145 NX Waalwijk

Matra SF Electric Uni Matra Protanium ElectricCross Elinor Electric Matra SF Electric Vouwfi ets

van € 1.599,- nu

€ 799,- van € 1.990,- nu

€ 1199,-van € 1.990,- nu€ 999,-

UW KORTING

-50%UW KORTING

-40%UW KORTING -50%

UW KORTING -50%

van € 1.599,- nu€ 799,-


VERSCHILLENDE OORZAKENEen multidisciplinaironderzoek naar de proble-men kan uitkomst bieden. Verschillende deskundi-gen onderzoeken waarde problemen vandaankomen en bieden ouders gericht advies. FOTO: RAPIDEYE / ISTOCK

Ongeveer vijf procent van peuters en kleuters in ons land heeft pro-blemen met taal en spraak. Dat is behoorlijk veel. Soms worden die problemen veroorzaakt door een andere aandoening, zoals slechtho-

rendheid of een verstandelijke be-perking. Maar er is ook een grote groep kinderen waarbij die oorzaak er niet is.

Voorbeelden van de spraakpro-blemen zijn: niet goed spreken, niet goed begrijpen wat de ander zegt, onverstaanbaar praten, geen zinnen kunnen maken en een zeer beperkte woordenschat. De gevol-gen op langere termijn kunnen heel vervelend zijn. “Denk hierbij aan sociale en gedragsproblemen, stress in het gezin en moeilijker

kunnen meekomen op school. Ge-lukkig zijn verdere problemen in grofweg veertig procent van de ge-vallen goed te verhelpen’’, vertelt Gertrude van den Brink, van de Ne-derlandse Stichting voor het Dove en Slechthorende Kind.

“In de leeftijd van twee tot vijf is een gedegen multidisciplinair on-derzoek op een audiologisch cen-trum van belang. Hier kun je te-recht met een doorverwijzing van de huisarts. Deskundigen daar kij-ken of de spraak- en taalproblemen

onderdeel zijn van een breder pro-bleem en bieden de ouder gericht advies. De oplossing hangt af van de ernst. Soms bieden bezoekjes aan een logopediste soelaas, ande-re keren is een speciale behandel-groep vereist. Onze stichting boekt hiermee goede resultaten. Als je er op tijd bij bent, kun je vaak erger voorkomen. En: blijf communice-ren met je kind.’’

‘Wat zegt -ie nou?’

MARJOLEIN STRAATMAN

[email protected]

Vraag: ■ Maakt u zich zorgen over het praten van uw jonge kind?

Antwoord: ■ Neem de proble-men serieus. En stap tĳ dig naar de huisarts of het consultatie-bureau.

1.000 TESTPERSONEN GEZOCHT!unieke kans

IS DIT EEN GEWOONGEHOORAPPARAAT?

DIT IS CLARITY!

Clarity S Series • Onzichtbaarinhetoortedragen.• Volledigopmaatvervaardigd.• Bediening met uw telefoon (mobiel of vast) middelsuniekgepatenteerdeT2technologie.• Ookvoorzwarehoorverliezen.• Piep/fluitvrijmiddelsPureWavetechnologie.

Clarity is een onzichtbaar, volledig op maatvervaardigdehooroplossingwelkeinhetoortedragen is en zich automatisch aanpast bij velegeluidssituatiesinuwomgeving.

Clarityisuitgevoerdmetdemeestgeavanceer-de en vooruitstrevende technieken ter wereld. Dituitzich inbijzondernatuurlijkgehoor indemeestuitdagendegeluidsomgevingen.

Deaudicien isvanessentieelbelangomClarityaantepassenaanuwwensen.

Faida heeft nauwe samenwerking met ge-selecteerde kwaliteitsaudiciens om optimaleresultatentebehalen.Clarityisdusnietiniedereaudicienswinkelteverkrijgen!

NeemvandaagnogcontactopmetFaidavoordekwaliteitsaudicienbiju indebuurt.ProbeerClarity geheel vrijblijvend en ervaar wat dezeonzichtbare hooroplossing in uw leven kanbetekenen!

FaidaBV-t.0306913911-www.faida.nl

NIEUWS

BLIJFCOMMUNICEREN


BLIJF

4 TIP

! ‘Ongeveer vijf procent van de peuters en kleuters in

ons land heeft problemen met taal en spraak’

’Soms worden de problemen veroorzaakt door een andere

aandoening. Bijvoorbeeld door slechthorendheid of een verstan-delijke beperking’

‘Gelukkig zijn verdere proble-men meestal goed te verhel-

pen. In grofweg veertig procent van de gevallen is dat namelijk zo’

‘In de leeftijd van twee tot vijf is een gedegen multidiscipli-

nair onderzoek op een audiolo-gisch centrum van belang’

‘De oplossing hangt af van de ernst. Soms bieden behande-

lingen bij een logopediste soelaas’

‘Als je er op tijd bij bent kun je vaak erger voorkomen’

‘Vertrouw op je gevoel als je het idee hebt dat er iets is met

je kind’

‘Blijf altijd communiceren met je kind’

‘ Stimuleer dat je kind met andere kinderen speelt. Dit

bevordert namelijk de communi-catie’

‘Gebruik ook non-verbale communicatie zoals expres-

sie in gezicht, gebaren en intona-tie’

‘Denk in het geval van spraak-problemen niet meteen dat

het aan jou ligt als ouder. Een schuldgevoel is helemaal niet no-dig’

TIPS

FietsPlein Plein 13 nr. 59-63 Wormerveer, Tel: 075-6572442www.fi etsplein.com www.fi etsplein.com www.fiU vindt FietsPlein achter Garage Merel en de Dekamarkt. Er is voldoende parkeergelegenheid.

OPENINGSTIJDENDinsdag, woensdag & donderdag 09.00-17.00 uur. Vrijdag 09.00-21.00 uur. Zaterdag 10.00 -17.00 uur.

• Getoonde foto’s kunnen licht afwijken t.o.v. het originele model.

• Voor alle aanbiedingen Voor alle aanbiedingen geldt: op=op.

Tot ziens in Wormerveer!

ALLE BEKENDE MERKEN: GAZELLE, BATAVUS, SPARTA, PUCH, BELLEVIE,

NOORMAN. KEUZE UIT MEER

DAN 1000 FIETSEN!

BATAVUS PADOVA EASY SPORTIVE• Elektrische fi ets met 10 ampère accu.Elektrische fi ets met 10 ampère accu.Elektrische fi• Shimano Nexave 7 versnellingen.Adviesprijs € 2199,-FIETSPLEIN € 1499,-

SPARTA ION GLEen luxe fi etsEen luxe fi etsEen luxe fimet onzichtbaretrapbekrachtiging. Deze elektrischefi ets is voorzien met fi ets is voorzien met fiShimano Nexave 7 versnellingen. Comfortabel fi etsen dankzij de Comfortabel fi etsen dankzij de Comfortabel fiverende voorvork en zadelpen.11 Ah batterijpakket verwerkt in de onderbuis van het frame. Gewicht circa 28 kg.

Adviesprijs € 2299,-FIETSPLEIN € 1799,-

NU1799,-1799,-1799,-1799,-1799,-

BATAVUS STACCATO X-LIGHT• 8 versnellingen Shimano

Nexus met V-brakes. • Met carbon voor- en achtervork.• X-tra lage instapframe. Adviesprijs € 1099,-FIETSPLEIN € 499,-

BATAVUS ONTRACK• Sportieve trackingfi ets met 24 Sportieve trackingfi ets met 24 Sportieve trackingfi

versnellingen.• Deore derrieur.• Prachtige fi ets voor superprijs.• Prachtige fi ets voor superprijs.• Prachtige fiAdviesprijs € 899,-FIETSPLEIN € 499,-

NU499,-499,-499,-

BELLEVIE VIPER• Compleet geveerd.• Shimano Acera versnellingssysteem.• Naafdynamo in het voorwiel.Adviesprijs € 699,-FIETSPLEIN € 299,

BELLEVIE NUAGE-V• Sublieme rij-eigenschappen. • Afgemonteerd met de

beste onderdelen.Adviesprijs € 699,-FIETSPLEIN € 335,-

NU335,-335,-335,-

GAZELLE CHAMONIX PLUS MODEL 2009• Verende voorvork en • Verende voorvork en •

verende zadelpen.• Onderhoudsarme rollerbrakes.Adviesprijs € 749,-FIETSPLEIN € 589,-

NU589,-

NU299,-299,-299,-

NU1499,-1499,-1499,-

KEUZE UIT MEER DAN 1000FIETSEN!

NU499,-499,-499,-

NERGENS GOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERGOEDKOPERDAN BIJ FIETSPLEIN!

“ALS BESTEGETEST”

ANWB en Telegraaf

Centralbikes is dé specialist in online verkoop van fi etsen en accessoires. Door ons unieke concept en groot-schalige inkoop kunnen we extreem lage prijzen hanteren welke u nergens anders zult aantreffen. Wij zijn o.a. dealer van de topmerken Gazelle, Batavus, Giant en Sparta. Alle fi etsen worden door vakmensen afgemonteerd en met fabrieksgarantie rijklaar bij u thuis afgeleverd.

Openingstijden klantenservice:Dinsdag t/m vrijdag van 10.00 - 15.00 uurZaterdag van 12.00 - 15.00 uur

Bel: 040-2518383

MEER SUPERAANBIEDINGEN OP WWW.CENTRALBIKES.NL

SNEL EN 100% RIJKLAAR AFGELEVERD | PROFESSIONELE SERVICE | ALLEEN TOPMERKENVOLLEDIGE FABRIEKSGARANTIE | 2000 FIETSEN DIRECT UIT VOORRAAD LEVERBAAR

Elektrische fi ets

Leverbaar in dames- Leverbaar in dames- en -herenuitvoering

Leverbaar in dames- Leverbaar in dames- en -herenuitvoering

Alleen in dames-Alleen in dames-uitvoering leverbaar

Leverbaar in dames- en -herenuitvoeringen -herenuitvoering

Gazelle Chamonix PlusGazelle Chamonix PlusAluminium frame7 versnellingen Shimano Nexus7 versnellingen Shimano NexusVerende voorvorkOok in andere kleuren verkrijgbaarkleuren verkrijgbaar

Normaal 749,00

NU 599,00

Giant ReviveGiant ReviveZit/lig fi ets21 versnellingenMulti instelbaar, verend zadelStuur hoogte instelbaar

Normaal 899,00

NU 549,00

Giant Metro RS3Giant Metro RS3Frame AluxX 6061Versnellingen V21Verende voorvorkV-brake remmen

Normaal 549,00

NU 399,00

Gazelle Medeo MaxGazelle Medeo MaxAluminium frameAluminium frame27 versnellingenVolledig automatische Volledig automatische verlichtingVerende voorvorkVerende voorvork

Normaal 899,00

NU 749,00

Gazelle Orange InnergyGazelle Orange Innergy

Aluminium frame8 versnellingen Shimano Nexus8 versnellingen Shimano NexusVerende voorvork75 km actieradiusModel 2008

Normaal 2199,00

NU 1799,00

Gazelle V3 2008Gazelle V3 2008Triple butted alu 7005 T5Triple butted alu 7005 T53x 10 shimano 105 versnellingen3x 10 shimano 105 versnellingenITM Forged Lite luxe zadelpenITM Forged Lite luxe zadelpenShimano WH-RS 10 wielen

Normaal 1049,00

NU 749,00

Gratis thuis

bezorgd!Gratis thuis


bezorgd!

Gratis thuis



bezorgd!

DESKUNDIG ADVIES

Haal je neus nietop voor verkoudheid

Een verkoudheid heb je zo te pakken. Het hele jaar door wordt er fl ink wat afgesnot-terd. Of het nou hartje zomer of midden in de winter is: verkoudheid kent geen tijd. Maar wat is verkoudheid nou precies? Waar komt het vandaan en hoe lang duurt het? En belangrijker nog: hoe ga je het te lijf? KNO-arts Wytske Fokkens vertelt.

Iedereen is wel eens verkouden. Ben jij zo’n vier keer per jaar verkouden? Dan zit je op het gemiddelde en is er niks aan de hand. Verkoudheid is een acute ontsteking van het neusslijmvlies, de bijholten en de keel en wordt veroorzaakt door een

verkoudheidsvirus. Er bestaan vele vi-russen die verkoudheid veroorzaken. Van al die virussen komt het Rhinovi-rus het vaakst voor. Is je kind wel tien keer per jaar verkouden? Ook dat is normaal. Kinderen zijn in tegenstel-ling tot volwassenen vaker verkou-den, omdat hun afweersysteem nog niet zo goed werkt. Dit systeem wordt door de jaren heen steeds sterker.

ZakdoekJe kent het vast wel: je hebt op een dag fl ink wat handen geschud en een paar dagen later ben je verkouden. Niet zo vreemd, aangezien het virus het vaakst via de handen wordt overge-dragen. Iemand die verkouden is, doet zijn hand voor zijn mond tijdens het hoesten of zit aan zijn neus. Je geeft die persoon een hand en daar heb je het al. Ook jij wordt verkouden. Het zou dus al heel veel schelen als ieder-een in een zakdoek hoest en zijn han-den goed wast na het hoesten of nie-zen.

Ook de vochtdruppels in de uitge-ademde lucht zijn verspreiders van het virus. Deze lucht wordt door ande-ren weer ingeademd. Op kantoor ge-beurt het vaak: je zit in een niet goed geventileerde ruimte en als er één ver-

kouden wordt, is binnen de kortste ke-ren iedereen aan het snotteren.

NajaarspiekVerkoudheid komt het hele jaar voor. Toch is het niet verwonderlijk dat er in het najaar meer wordt gesnotterd. Het weer wordt guurder en je besluit om niet meer op de fi ets naar je werk te gaan, maar met de tram. Kortom: in het najaar gaan mensen weer dichter op elkaar leven. En dan heeft het vi-rus je nou eenmaal sneller te pakken.Jezelf wapenen tegen verkoudheid is helaas niet mogelijk. Je bent wel ge-voeliger voor het virus als je in slechte conditie verkeert. Een goede tip: blijf in vorm! Je krijgt het virus echter door een ander persoon. Behalve gezond blijven, kun je jezelf er niet tegen be-schermen.

De neus als gastheerEen verkoudheid is vervelend. Maar wat gebeurt er dan eigenlijk? Het virus kan zichzelf niet delen en heeft een gastheer nodig: je neus. Dit is de plek waar het virus zich heerlijk nestelt en zich dus door jou vermenigvuldigt. Het kost een paar dagen voordat je afweer-systeem volledig op gang is. De cellen achter in je neus worden als eerste ge-infecteerd en daarna trekt de verkoud-heid naar voren, om binnen een week uit je lichaam te verdwijnen.

Geen griepMensen die verkouden zijn, zeggen vaak dat ze een griepje hebben opge-

lopen. Toch zijn verkoudheid en griep twee verschillende dingen.

Griep wordt door een heel ander vi-rus veroorzaakt, namelijk het infl u-enzavirus. Met de griepprik voorkom je verkoudheid dus niet. Echte infl u-enza is veel ernstiger en leidt meest-al tot aanzienlijke ziekteverschijnse-len. Griep kan zelfs sterfte tot gevolg hebben, vooral bij ouderen. Verkoud-heid vormt echter geen extra risico voor ouderen of voor anderen. Alleen voor mensen met longproblemen, zoals astma, kan verkoudheid gevaar opleveren.

Niet te voorkomenEr bestaan geen preventieve maat-regelen om een griep te voorkomen. Het is bijvoorbeeld niet bewezen dat vitamine C of zink de verkoudheid buiten je lichaam houdt. Een goede conditie maakt je wel minder vat-baar. Als je eenmaal verkouden bent, zijn er wel producten die de pijn ver-zachten. Je kunt bijvoorbeeld neus-druppels gebruiken of een pijnstiller nemen. En daarnaast wil een keelta-blet of dropje vaak wel helpen tegen keelpijn.

Als je vaker dan tien keer per jaar verkouden bent, dan heb je waar-schijnlijk iets anders dan een ver-koudheid, bijvoorbeeld een allergie. Ook als je langer dan een week ver-kouden bent, gaat het waarschijnlijk om een andere aandoening. Breng dan vooral even een bezoek aan de dokter.

"Je kunt je niet wapenen tegen verkoudheid.Een goede con-ditie maakt je wel minder vatbaar.”

Wytske FokkensKNO-arts bĳ het AMC van de Universiteit van Amsterdam

MAATREGELEN

De veiligste manier om je oren schoon te maken!

veilighandigeffectief

Beauty & Carei n n o v a t i o n s

ebtR

Houd je oren schoon en verwijder nu zelf oorsmeer met de veilige en handige EarScratcher. Door het unieke ontwerp van huisarts Cors Ephraïm kan het trommelvlies onmogelijk beschadigen. Maak iedere twee weken je oren schoon met de EarScratcher en je hebt nooit meer vuile oren.

Verkrijgbaar bij de betere drogisterij, reformzaak en apotheek.

Al meer dan 100.000 tevreden Europese gebruikers!

slechts

€ 5,99

WAT GEBEURT ER BIJ VERKOUDHEID?


1 De binnenzijde van de neus is bekleed met

slijmvlies, vol met bloedvaten en slijmklieren. Normaal wordt er genoeg slijm gemaakt (ongeveer 400 ml per dag) om de neus prettig nat te houden. Het slijm werkt als een beschermende laag tegen vi-russen en bacteriën. Bij verkoud-heid zit er meestal te veel slijm in de neus en in de keel. Dit leidt tot snotteren en een verstopt gevoel.

2 Een verkoudheid verloopt in fasen. Het virus komt via

de neus binnen en wordt met het snot meegevoerd naar de neus-keelholte. De verkoudheid begint meestal in de neus-keelholte, om-dat het slijmvlies in deze holte ex-tra gevoelig is voor het verkoud-heidsvirus. Een rauw gevoel of pijn in de neus-keelholte is het gevolg.

3 De infectie breidt zich vervolgens uit naar de

voorzijde van de neus. Hier-door ontstaan andere klachten, zo-als een verstopte neus en snotte-ren. Tegelijkertijd breidt het virus zich uit naar de keelholte. Hierdoor kunnen keelpijn en hoesten ont-staan.

Bemer helpt niet alleen de doorbloeding

te verbeteren en de bloedstroom te vers-

nellen (belangrijk voor het afvoeren van

de afvalstoffen), maar kan ook de wer-

king van de witte bloedcellen activeren.

Het is niet alléén het hart dat het bloed

transporteert... ook het vasomotie-ge-

beuren. Dat is de pompbeweging van de

vaten. Het Bemer-signaal is het enig be-

kende, dat ook de vasomotie stimuleert.

Bemer3000 is in ca. 100 landen gepa-

tenteerd. In de Duits sprekende landen

is de Bemer reeds lang bekend en meer

dan100.000 x verkocht, (daaronder zijn

ca. 6000 artsen/therapeuten en 300

ziekenhuizen), in Nederland bijna 1000

x en dat altijd na een proeftijd van 3

maanden. Pas na 3 maanden beslist

u of de Bemer ook bij u de verwachte

werking geeft. De voorwaarden sturen

wij u graag.

vóór inschakeling 3 minuten ná activering van de Bemer3000 therapie

Tot 4 miljard haarvaten worden extra doorbloed.Vaak een goede hulp bij chronische ziekten en tegen griep en verkoudheid.

8 Minuten liggen of zitten op de Bemer-mat kan de doorbloeding tot in 4 miljard haarvaten verbeteren en dat met zuurstofrijker bloed. Ook als aanvulling op hetgeen uw arts u voorschrijft, een goede extra hulp voor het stimuleren van de „zelfgenezing“. Zeer goede resultaten bij klachten over vermoeidheid (energie tekort), astma, diabetes, artrose, reuma, gewrichtsklachten, burn-out en diverse andere chronische ziekten.

Wellicht kan Bemer ook úw kwaliteit van leven verbeteren! Méér dan 1 miljoen mensen per dag gebruiken de Bemer voor hun gezondheid.

Informatie:bel svp. 0314-66 85 92 of mail:

[email protected]

Enkele korte fi lms van de

werking in het lichaam ziet u op

www.bemer3000.nl

Bemer Nederland bv. Postbus 136, 7040 AC ´s Heerenberg

Enkele reacties van Bemergebruikers:A.K. longtransplantie...De longarts is tevreden en spreekt niet

meer over transplantatie.

J. C. G. resultaat...De Bemertherapie leerde ik kennen

via mijn zus en zwager, die de appara-

tuur op proef hebben met uitstekende

resultaten.

Mevr. T. K. maculadegeneratie...Tot mijn grote vreugde heb ik goede

resultaten. Deze week was ik bij de

oogspecialist en hij constateerde dat de

macula verbeterd is. Ik had eerst 60/60

zicht en het is nu 80/100. Het is opmer-

kelijk want iedere oogspecialist kan je

vertellen dat er niets aan te doen is.

M.van E .veel pijn..Graag wil ik U of jullie mijn dank over-

brengen t.o.v. mijn Bemer 3000. Vorig

jaar kon ik geen 500 m lopen, bood-

schappen doen was een

GROOT probleem, maar na 3 maan-

den gebruik van de Bemer kan ik weer

winkelen, wandelen en nog veel meer.

De laatste jaren heel veel pijn, nu niets

meer. Het lijkt een wondermiddel. Voor

geen goud wil ik het nog missen.

J. van O.tevreden....Ik ben reeds geruime tijd in bezit van

een Bemer 3000 en ben er zeer tevreden

over.

• Hoofdpijn? • Concentratieverlies?

• Benauwdheid?• Irritaties aan huid of ogen?

Slechte luchtkwaliteit in kantoren zorgt voor toename van het ziekteverzuim. Een gezond binnenmilieu is onderdeel van Arbo-richtlijnen waaraan werkgevers zich dienen te houden. BioLab onderzoekt, adviseert en beheert. Neem contact met ons op voor een vrijblijvend advies.

BioLab®

r e s e a r c h & s o l u t i o n s

Gezondheidsklachten op de werkplek?

088 1900 900 / www.biolab.nl

Allergeendichte hoezen en bedtextielTot 50% korting via uw zorgverzekeraar

Kijk voor meer info op: [email protected] telefoon: 073 612 70 31

Stof, huisstofmijt en graspollen zijn vrijwel altijd aanwezig. Het zijn vaak de boosdoeners van klachten die optreden wanneer u last heeft van astma of bepaalde allergieën. Ooit gedacht aan een centraal stofzuigsysteem?

LevenskwaliteitNaast stof, huisstofmijt en pollen, voert het systeem ook de microstofdeeltjes naar buiten af. Hierdoor zweven deze deeltjes niet meer door uw woonruimte.

GemakDe leidingen zijn weggewerkt in de muur of achter een koof en de stofzuigaansluitingen zijn alleen zichtbaar. Hierdoor hoeft u voortaan alleen de slang mee te nemen van de ene naar de andere ruimte. U heeft minder onderhoud aan het legen van het stof-opvangvat en het reinigen van fi lters dan bij gewone stofzuigers. Kortom: een effi ciëntere huishouding en meer tijd voor ontspanning.

GeluidsarmU hoort vrijwel niets. De centrale stofzuigunit is geplaatst op een plek waar u niet regelmatig bent. Daarnaast is de unit voorzien van akoestisch isolatie-materiaal, een geluidsdemper en een trillingsdemper voor de muurbeugel.

Iets voor u?Geschikt voor zowel woningen als voor utiliteitsbouw (bijv. in de zorg). Wilt u meer weten? Bel of mail naar Spirair Luchttechniek.

Airblu centraal stofzuigsysteem

A Klompenmaker 13, 3861 SK NijkerkP Postbus 1132, 3860 BC NijkerkT (033) 247 48 48 F (033) 24 623 24E [email protected] I www.spirair.nl

U krijgt lucht van een centraal stofzuigsysteem

www.prohealth.nltel. 0495 - 54 50 00

Weert

• Zeer uitgebreide testpanels •

• Aantoning allergiën in bloed •

• Onderzoekscentrum voor voedselovergevoeligheid •

MEDICAL

Intolerantietesten

Voedselallergietesten

voor de juiste analysevoor de juiste analyse

( advertorial )

DESKUNDIG ADVIES

Wees alert, herken allergieën op tĳ d

In de Westerse wereld nemen allergieën toe. Of dat ook geldt voor astma, weten we niet zeker, volgens Prof. dr. Richard Dekhuijzen. Huisartsen en publiek zijn namelijk alerter geworden op herkenning. En dat komt het aantal opgespoorde gevallen en de behandeling ten goede.

Hooikoorts, voedsel-allergie, huidaan-doeningen: ze ko-men steeds vaker voor. Waarom is niet helemaal duidelijk. Er bestaan verschil-

lende theorieën over. Er zijn bewij-zen die deze theorieën ondersteu-nen maar er zijn ook onderzoeken die het tegendeel beweren. Wel we-ten we zeker dat er bepaalde factoren zijn die bij allergieën een belangrijk rol spelen. Het feit dat het in de fami-lie zit bijvoorbeeld, en het herhaalde contact met de allergenen; de stof waar men allergisch voor is.

We zijn alerter maar herken-nen allergieën toch niet altijd. Als je als arts vraagt: ‘Ben je ergens al-lergisch voor?’ zegt men snel ‘nee’. Want soms wen je aan structurele klachten. Als je echter doorvraagt en de klachten afzonderlijk van el-kaar in kaart brengt, zie je pas de ver-banden. De luchtwegen vormen één geheel, van neus tot het diepst gele-gen longblaasje. Als het in de onder-ste luchtwegen niet goed gaat, is het boven ook niet rustig, en andersom.

Het is één lange route die met elkaar in verbinding staat en op elkaar re-ageert.

Vanuit mijn vakgebied - maar ook uit eigen ervaring als hooikoortspa-tiënt - weet ik dat aandoeningen aan de luchtwegen buitengewoon ver-velend zijn. Het is meer dan steeds je neus moeten snuiten, je hele sys-teem doet mee. De chronische ver-moeidheid die een allergie veroor-zaken kan, heeft een behoorlijk impact op je hele functioneren en welbevinden. En het nadeel van ast-ma of hooikoorts is dat je de allerge-nen niet altijd kunt vermijden, wat iets makkelijker kan met allergieën voor bijvoorbeeld dieren of koemelk. Daarom is een goede behandeling nog noodzakelijker.

Een goede anamnese – de voorge-schiedenis van de patiënt – en een sluitende diagnose is voor de juis-te behandeling essentieel. Via een bloedtest en/of een huidtest valt te controleren of er sprake is van een allergie. Toch zijn de testen niet al-tijd betrouwbaar. Soms zijn er nog geen antisto� en aangemaakt en valt er op de test zelf weinig te zien. Dan

ben je echter wel degelijk allergisch, zoals ik zelf heb ervaren in de eerste twee jaren van zware hooikoorts.

Een spannende ontwikkeling op mijn vakgebied vind ik de immuno-therapie. Hoewel deze al meer dan 100 jaar bestaat, kunnen de laatste jaren met nieuwe methodes en zui-vere allergenen zeer goede resul-taten worden bereikt. Van studies moeten we nu nog naar de praktijk maar ik zie de immunotherapie als grote belofte voor de toekomst. Hoe dan ook, het behandelen van een al-lergie is maatwerk. Ik geef patiën-ten dagboekjes mee zodat ze kunnen ontdekken waar, wanneer en waar-om bepaalde reacties optreden. Die alertheidsfunctie is erg belangrijk. Want astma of allergie moet zeker niet onderschat worden, de reacties kunnen zo sterk zijn dat zij de kwa-liteit van leven enorm aantasten. Maar met een goede behandeling en de juiste medicijnen valt ook met astma of een andere allergie goed te leven. Dat bewijst topsporter Mar-leen Veldhuijs bijvoorbeeld ook; zij komt met haar astma tot prachtige prestaties.

“Een goedeanamnese - de voorgeschiede-nis van de patient - en een sluitende diagnose is voor de juiste behan-deling essentieel.”

Prof. dr. Richard DekhuijzenHoofd van de afdeling Longziekten in het UMC St Radboud te Nĳ megen.

BEHANDELING

astm

a

0410SG

A09N

L155PE0409

En heeft u ook last van een loopneus, verstopte neus, niesbuien en/of tranende ogen?

Misschien heeft u ook hooikoorts? Uw huisarts kan medicijnen voorschrijven die de astma én hooikoorts behandelen.

Kijk voor meer informatie op: www.astma-hooikoorts.nl

Heeft u astma?

SIN155PE_adv 266x131.indd 1 16-04-2009 16:05:56


INGEZONDEN MEDEDELING

Uw matras weer allergievrĳ , schoon en frisMatrassen zijn de meest vervuil-de objecten in huis en één van de grootse veroorzakers van allergi-sche reacties. In een gemiddeld een-persoons matras zitten 1 miljoen huisstofmijten. Daarnaast verliest u één liter transpiratievocht per nacht dat in het matras verdwijnt. MatrasCleaner reinigt matrassen bij u aan huis op een droge en che-mievrije wijze. Alle allergenen stof-fen, huidschilfers, stof en uitwerp-selen van de huisstofmijt worden verwijderd met hoge frequentie-trillingen en vervolgens worden bacteriën, virussen en schimmels gedood met UVC licht. Het matras is weer direct te beslapen.

Voor mensen met huisstof-mijtallergie, huidjeuk, verstopte neus, hoestklachten of eczeem. Of gewoon omdat iedereen toch graag op een schoon matras slaapt. Kos-ten: € 35,00 voor een eenpersoons matras.

Tevens levert MatrasCleaner an-tihuisstofmijt spray, antiallergi-sche hoofdkussens/dekbedden en luchtzuiveraars. Wij reinigen in geheel Nederland en België.

Kijk op www.matrascleaner.nl, www.allergievrijslapen.nl en op www.luchtzuiveraar.nl of bel met 035-5319647.

deling essentieel.”


Maak van je huiseen gezonde woning

ACTIEHet schoonhouden van de leefomgeving is de voor-waarde voor kwaliteit van leven. Bekijk welke maat-regelen genomen kunnen worden en bespreek dit eventueel met een arts. FOTO: CIMMERIAN / ISTOCK

NIEUWS

VERGROOT DE KWALITEITVAN LEVEN


VERGROOT DE

5TIP

In onze huizen bevinden zich niet alleen stof, virussen en bacteriën maar onder andere ook pollen, hon-den- en kattenharen en huisstof-mijt. De aanwezigheid van deze al-lergenen vraagt om actie en aanpas-singen.

Breng eerst met de arts of specia-list in kaart welke prikkels verme-den dienen te worden. Sowieso kun je een aantal algemene maatregelen nemen. De belangrijkste is en blijft natuurlijk niet roken – niet in huis

maar ook niet daarbuiten, je neemt de rook namelijk mee.

Grondig schoonmakenDé voorwaarden voor een gezonde wo-ning zijn verder goed ventileren, een niet te hoge luchtvochtigheid en na-tuurlijk: grondig schoonmaken. Ver-mijd stofophoping en kies qua inrich-ting bij voorkeur voor een tapijt- en gordijnvrij huis. Schoonmaken gaat grondiger met gladde, makkelijk met vocht afneembare materialen. Boven-dien levert het ook minder pleister-plaatsen voor stofmijt op.

Stofzuigen helpt maar de stofzuiger blaast ook lucht uit en zorgt daardoor opnieuw voor fi jne deeltjes en allerge-nen in de lucht. Ga daarom met astma liever niet zelf stofzuigen en wacht met het afnemen met een vochtige doek tot een half uur na het zuigen. Zorg daarnaast voor een stofzuiger met een speciaal fi lter zoals bijvoorbeeld een H.E.P.A. fi lter (High E� ciency Particu-late Air). Deze fi lteren microscopische kleine stofdeeltjes uit de lucht. Een stofzuiger zonder zak levert ook min-

der stofuitstoot op. Kijk voor de beste aanschaf op de meest recente stofzui-gertest van de Consumentenbond.

VoordelenNaast de gewone stofzuigers met fi lters zijn er tegenwoor-dig ook centrale stofzuiger-systemen. Je steekt een fl exi-bele zuigslang in de vacuüm-doos in de muur en de apparatuur schakelt automatisch in. Volgens de woordvoerder van het Astma Fonds Jalmer Krom brengt dit astmapati-enten zeker voordelen. “De aanslui-tingspunten komen direct uit op een centrale stofzuiger die bijvoorbeeld in de kelder staat - net als de cv-ke-tel. De stof wordt direct afgevoerd, de winst van dit systeem zit hem in het feit dat je geen stofuitstoot van de stofzuiger zelf in het vertrek krijgt.”

Overigens benadrukt hij dat het in-bouwen van een centraal stofzuiger-systeem prijzig is. “Bij nieuwbouw liggen de prijzen lager. Maar de in-vestering levert zeker gezondheids-winst op.”

“Hoe meer je je afsluit voor de na-tuur, hoe groter het probleem van luchtvervuiling binnenshuis,” al-dus luchtreinigingsexpert Theo Klein.De natuur reinigt de lucht door negatieve ionen. “Lucht is vol positief en negatief geladen ionen.

Negatieve ionen werken als reini-ger: zij klampen zich aan de ver-vuilde deeltjes vast en maken ze zwaar. Hierdoor vallen ze naar be-neden. Hoe minder directe lucht van buitenaf, hoe minder negatie-ve ionen. Daarom is bewuste venti-latie noodzakelijk,” aldus Klein.

Bij astma en allergieën steekt de luchtkwaliteit zeer nauw. Zo nauw dat een luchtreinigingsapparaat nodig kan zijn. “Er zijn verschil-lende methodes om lucht te reini-gen,” aldus Klein. “Sommige syste-

men werken met fi lters. Het appa-raat zuigt lucht aan en zuivert het door een H.E.P.A.- fi lter, een uiterst fi jnmazig fi lter. Of door een actief koolsto� lter, dat chemische ver-vuiling tegengaat. Een combinatie is ook mogelijk. Hoe beter de fi lters, hoe schoner de lucht. Nadeel is dat niet alle lucht in de kamer bereikt wordt.”

Lucht kan ook gereinigd worden met UV-licht. Klein: “De frequentie van dat licht doodt schimmels, vi-russen en bacteriën. Daarnaast zijn

er e� ectieve ionenreinigers: in elke cm lucht worden schadelijke stof-fen gebonden aan ionen, onschade-lijk en zwaarder gemaakt

Meest e� ciënte systemen van nu is de combinatie van ionenclus-ters met HEPA en actie� oolfi lters. De vervuiling wordt onder inade-mingsniveau gebracht om door het fi lter te worden afgevangen.”

Help de lucht te zuiveren

IRMA VAN DER LUBBE

[email protected]

IRMA VAN DER LUBBE

[email protected]

Vraag: ■ Natuurlĳ k is een ge-zonde woning voor iedereenbelangrĳ k, maar dat geldt zeker voor mensen met astma of met allergieën. Is goed stofzuigen daarvoor afdoende?

Antwoord: ■ Zeker voor men-sen met astma of andere aller-gieën is het schoonhouden van de leefomgeving dé voorwaar-den voor kwaliteit van leven. Goed reinigen vraagt echterom meer dan de huis-, tuin-en keukenstofzuiger alleen.

Onze steeds beter geïsoleer-de huizen zorgen voor een steeds slechtere kwaliteit van de lucht binnenshuis. En dat doet mensen met astma en allergieën geen goed.

In één matras ■ leven 2 tot 3 miljoen huisstofmĳ ten

Per etmaal ■ ademt een vol-wassene tussen de 10.000 en 15.000 liter lucht in en uit.

In één liter lucht ■ bevinden zich 13 miljoen onzichtbare deel-tjes

In onze gewone buiten- ■lucht zĳ n 1200 verontreinigde stoffen te vinden

Nederland ■ komt in Europa op nummer twee als land met de meest vervuilde lucht . Dat blĳ kt uit satellietbeelden van stikstofdi-oxide in de lucht en berekeningen van de uitstoot van fi jnstof.

‘LUCHTIGE’ FEITEN

! Meer gezondeschoonmaaktips?

Kĳ k op www.astmafonds.nl.

Bestrijd mijtenMet name huisstofmijt is hardnekkig. Hoe goed je ook

schoonmaakt: de mijt leeft in ieder huis. Onzichtbaar komen ze met miljoenen voor in matrassen, ta-pijten, gordijnen en meubelstof. Overigens zijn het de uitwerpselen van de mijt waar mensen last van hebben. Die vallen uiteen in zeer fi jn stof, dat gedeeltelijk via de lon-gen in het bloed terecht komt.

Huisstofmijt gedijt goed op een hoge luchtvochtigheid en

organisch afval zoals huidschilfers - vandaar dat matrassen favoriet zijn. Ze overleven echter een tem-peratuur van 60 graden niet. Was daarom alle beddengoed en andere textiel regelmatig op deze tempe-ratuur. Zo worden de mijten ge-dood en de allergenen uitgespoeld.

Sla elke dag het beddengoed na het slapen open om het

vocht te laten verdampen. Zorg voor rolgordijnen en gladde vloe-ren zonder tapijt. En kies voor ast-matische kinderen knu� elbeesten die op 60 graden wasbaar zijn.

VentileerHoudt de slaapkamer niet al-leen stofvrij, ventileer vooral

goed. Niet goed geventileerde lucht wordt namelijk vochtig en vies, en dat levert een ideaal klimaat voor huisstofmijt en schimmels. Zorg voor continue frisse lucht in huis via open ramen en bijvoorbeeld ventilatieroosters. Vermijd bij ast-mapatiënten echter wel tocht in de slaapkamer tijdens het slapen zelf, zet liever één raam open.

Houdt de luchtvochtigheid laag. Binnenshuis is het bijna

altijd vochtiger dan buiten, zelfs als het regent. Hoe kouder buiten, hoe groter het verschil. Door goede ventilatie komt de drogere buiten-lucht de slaapkamer naar binnen. Zorg verder voor een relatieve lage luchtvochtigheid door de ruimte gelijkmatig te verwarmen.

Goed geïsoleerde huizen die-nen extra goed geventileerd

te worden om de luchtvochtigheid laag te houden. En hoe meer men-sen in huis koken, douchen, slapen enzovoort, hoe meer ventilatie er nodig is; ook in de slaapkamer!

SCHONER SLAPEN

• Astma / COPD • Hooikoorts • Hoofdpijn / migraine • Gronische vermoeidheid • Allergiën • Irritaties neus- / keelslijmvlies • Eczeem • MCS / MCO • Slaapstoornis

UW WEERSTAND VERHOGEN DOOR:

te zorgen dat in de ruimte waar uw weerstand wordt opgebouwd, de slaapkamer, de LUCHT zo schoon mogelijk en geïoniseerd wordt. Luchtreiniging alléén is onvoldoende. (Ionisator vanaf € 149,- incl. BTW)

Negatieve ionen reinigen de lucht, zorgen dat uw bloed meer zuurstof kan opnemen, verminderen histamine, -luchtwegen openen zich- elimineren ziektekiemen en normaliseren het serotonine niveau -beter slapen-.

Daarnaast is het nodig om WATER te drinken om alle giftige (afval)stoffen die in uw lichaam aanwezig zijn, snel te kunnen afvoeren. Het drinken van leidingwater(+/- 17.000 opgeloste stoffen) of fl essenwater (veel mineralen) is niet de oplossing.

Uw drinkwater moet superschoon (= leeg) zijn.(Systeem: € 668,- incl. plaatsing en BTW)

VOEDING dient gevariëerd en zo vers mogelijk te zijn.

AIRPUR / Fa. KleinHandelsweg 36 c8251 JT DRONTENTel.: 0321 - 38 03 27www.airpur.nl / [email protected]

KLACHTEN LEVENSBEHOEFTEN VAN DE MENS DE OPLOSSING

VOEDINGNodig: 0,5 kg. per dagU kunt +/- 1 maand zonder

PROBLEEMVEROORZAKERS

WENST U ADVIES OP MAAT? BELT OF MAILT U DAN MET DHR. THEO KLEIN, DE LUCHTREINIGINGSPECIALIST. LET OP: INDIEN U LAAT WETEN DAT U BELT N.A.V. DEZE ADVERTENTIE, DAN KUNT U REKENEN OP KORTING.

LEVENSBEHOEFTEN VAN DE MENS

WATER Nodig: 2 - 2,5 liter per dagU kunt maar +/- 1 week zonder

LUCHT Nodig: 15.000 liter per dagU kunt maar 3 min. zonder

Voor een

schoon

en

hygiënisch

woonklimaat

Centrale Stofzuig

Systemen

Snoek Centraal Stofzuiger apparatuurPostbus 93 / 4140 AB Leerdam

tel.: 0345 599360www.snoek.com / [email protected]

Lid worden:Ieder lid krijgt 4 x per jaar het verenigingsblad toegestuurd, bovendien kunt u kosteloos deel-nemen aan lotgenotencontact en symposia die de vereniging organiseert.

Word nu lid en ontvang gratis het boekje “Tips van Yola”, prak-tische adviezen bij allergie en eczeem t.w.v. € 9.95

Het lidmaatschap is slechts€17,- per kalenderjaar.

De Vereniging van Allergie Patiënten (V.A.P.) streeft naar meer begrip ten aanzien van allergie en patiënten met een allergie. Dit proberen we te doen door het geven van voorlichting over allergie en de gevolgen die dit heeft voor de leefomgeving van de patiënt. De V.A.P. spant zich in om zoveel mogelijk patiënten van advies te voorzien.

Schrijf naar: V.A.P.Postbus 211949 ZG Wijk aan Zee

Kijk op:www.allergievereniging.nlOf bel: 026-3514160(Huidinfolijn)

“Tips van Yola”De auteur heeft zelf veel last van allergie en eczeem en is daarom gaan zoeken naar simpele, goedkope en makkelijke oplossingen voordagelijkse problemen.

Tips van Yola los Bestellen? Zie onze website!

Aanbevolendoor dermatologen:

Vanderbend natuurzuivere zeep

Vanderbend bevat geen schadelijke toevoegingen en is daarom ideaal voor probleemloos dagelijks gebruik.

Van der Bend B.V.Tel. 0181 - 41 80 55 www.vanderbend.nl

Wilt u Vanderbend eerst eens proberen, vraag dan een gratis proefpakket aan bij:

Gratis proefpakket!

Een greep uit de meest aantrekkelijke en voordelige

reizen

Meer weten? Onze reisinformatrices vertellen u graag meer (ook op zaterdag en zondag):

bel 0900-0991 (€ 0,15 p.m.)Of surf naar peterlanghout.nl en bespaar tot € 10,- reserveringskosten

Bekijk het hele aanbod op peterlanghout.nl of vraag de brochure aan!Alle prijzen zijn o.b.v. 2 personen tenzij anders vermeld

Prijzen zijn excl. reserveringskosten en calamiteitenfonds.Aan eventuele fouten en/of vergissingen kunnen geen rechten ontleend worden.

Top 10

TELEGR21

naar OostenrijkKarinthië10 dagen Hotel Rossmanno.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Zin in een heerlijke vakantie naar het mooie Oostenrijk? Dan is onze reis naar Karinthië absoluut iets voor u! Wat dacht u bijvoorbeeld van een bezoek aan Lienz, een rondrit langs de Weißensee of Cortina d’Ampezzo? Ook nemen we u mee naar Slovenië. Reiscode: BE30572

v.a. 449

naar KroatiëDalmatië12 dagen Hotel Podgorkao.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Een heerlijke bestemming voor liefhebbers van zon en cultuur. We nemen u ook mee op diverse excursies. We bezoeken steden als Split en Dubrovnik, het Neretvadal en de Neretvakloof. Ook maken we een boottocht naar de eilanden voor de kust.Reis code: BE30594

v.a. 529

naar ItaliëToscaanse Kust en Elba10 dagen Hotel Riva dei Cavalleggeri o.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Een bezoek aan het prachtige eiland Elba is één van de hoog-tepunten tijdens deze reis. Ook maakt u excursies naar o.a. de schitterende stadjes San Gimignano en Volterra en bezoeken we Massa Marittima en het schiereiland Monte Argentario. Reiscode: BE30675

v.a. 529

naar DuitslandBeieren6 dagen Hotel Post en Hotel Schempp o.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Prachtige natuur, historische steden en gezellige dorpjes; Beieren biedt alles voor een heerlijke vakantie. We nemen u mee naar de steden München en Nürnberg, maken een tour door het Altmühldal en bezoeken het Slot Neuschwanstein. Reiscode: BE30552

v.a. 339

naar ItaliëGolf van Napels12 dagen Hotel Domizia Palaceo.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Geniet van zon, zee en strand en maak een aantal geweldige excursies. Vind de historie terug in het oude Pompeï en geniet van de Italiaanse gezelligheid in het altijd levendige Napels. We laten u ook leuke stadjes als Pienza en Caserta zien.Reis code: BE30595

v.a. 599

naar HongarijeWenen-Bratislava-Boedapest10 dagen Hotel Rabao.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Deze bijzondere reis laat u kennis maken met drie prachtige hoofdsteden van Europa, allen gelegen aan de Donau. Geniet van romantisch Wenen, Ontdek de prachtige oude binnen-stad van Bratislava, de hoofdstad van Slowakije en bewonder Boedapest. Reiscode: BE30593

v.a. 489

naar PortugalRondreis Portugal en Spanje17 dagen diverse hotelso.b.v. halfpensiondiverse vertrekdata

Leer Portugal kennen van noord tot zuid. U ontmoet de gast-vrije en vriendelijke bevolking en geniet van de vele excursies in dit mooie land. Bovendien ziet u ook nog enkele hoogtepun-ten van Spanje zoals Sevilla, Córdoba en Barcelona!Reiscode: BE30601

v.a. 799

naar SpanjeSanta Susanna10 dagen appartementen Thalassao.b.v. logies diverse vertrekdata

Appartementen Thalassa is niet voor niets een topper in ons aanbod. De appartementen zijn direct gelegen aan zee en hebben allemaal een prachtig uitzicht op het strand van Santa Susanna. Het is een absolute aanrader voor gezinnen met kinderen. Reiscode: BEA652

v.a. 169 o.b.v. 4 pers.

naar Groot-BrittanniëMinicruise Newcastleo.b.v. logies en ontbijtdiverse vertrekdata

Voor wie er een weekendje tussenuit wil, heeft Peter Langhout Reizen het perfecte tussendoortje. Genieten aan boord van de luxe cruiseferries. Bovendien verblijft u in Newcastle, de leukste stad van Noord-Engeland. Reiscode: BEA3984

v.a. 35 o.b.v 4 pers.

naar FrankrijkDisneyland® Resort Parijs3 dagen Hotel Kyriado.b.v. logies en ontbijtdiverse vertrekdata

Beleef het magische Disneyland Resort Parijs tijdens uw verblijf in het Kyriad Hotel. Geniet van alles wat Disneyland Resort Parijs u te bieden heeft. Feest samen met alle Disney® figuren mee. Inclusief 2 dagen entree. Reiscode: BE32057

v.a. 109 o.b.v. 4 pers.

© Disney

Duitsland 2 dgn Movie Park Germany (1 dagentree) - Tulip Inn Bottrop****o.b.v. logies en ontbijt Reiscode: BE32068

v.a. 491

Duitsland 3 dgn Berlijn - Hotel Ramada GlobusBerlin*** o.b.v. logies en ontbijtReiscode: BEA7441

v.a. 552

Nederland 3 dgn Genieten in Drenthe - Hotel Het Witte Veen** o.b.v.halfpension Reiscode: BE30841

v.a. 593

Frankrijk 3 dgn Parijs - Hotel le Patio Brancion**o.b.v. logies en ontbijtReiscode: BEA7000

v.a. 594

Spanje 10 dgn Salou - App. Los Peceso.b.v. logies Reiscode: BEA704

v.a. 189o.b.v. 4 pers.

5

Kroatië 10 dgn Rabac - Camping Oliva***mobile homes o.b.v. logies Reiscode: BEA6454


6

Bulgarije 8 dgn Zonnestrand - App.Poseidon*** o.b.v. logiesReiscode: BEA7463

v.a. 3497

Turkije 8 dgn Alanya - AparthotelLa Vinia** o.b.v. logiesReiscode: BEA7290


8

Griekenland 8 dgn Kreta - App. Appolon***o.b.v. logies Reiscode: BEA7261

9

Canarische Eilanden 8 dgn Gran Canaria- Hotel ClubGreen Oasis** o.b.v. all-inclusiveReiscode: BEA4206

10



PLH_TG21_v2.indd 1 20-04-2009 16:17:36

TIPS JE ZINTUIGEN - Mediaplanetdoc.mediaplanet.com/all_projects/3333.pdf · “Je raakt sociaal...

Documents

Transcript of TIPS JE ZINTUIGEN - Mediaplanetdoc.mediaplanet.com/all_projects/3333.pdf · “Je raakt sociaal...