nr. 101 - Lente 2019 · nr. 101 – Lente 2019 Redactiecomité: Kathleen Bockstal, Jürgen...
Transcript of nr. 101 - Lente 2019 · nr. 101 – Lente 2019 Redactiecomité: Kathleen Bockstal, Jürgen...
nr. 101 - Lente 2019Driemaandelijks gezondheidsmagazine
AfgiftekantoorBrussel X – P401115
p4-5Interview
Dokter Luc Colemont
p12-13Kantoren
& postbussen VNZ
p17-18Steekkaart
Nomenclatuur 2019
2 Objectief & Gezond 03/2019
ook voor wie ons al kentontdek
onze zomer-
vakantiesMeer info en inschrijven op WWW.KRUNSJ.BE
of telefonisch via 053 42 11 00
Bijt-in-Krunsj-dagzondag 5 mei 2019vanaf 11 u. (tot 17 u.)De Gavers, Geraardsbergen
GRATISINSCHRIJVEN
Op zondag 5 mei verwelkomen we jousamen met je vriendjes,
ouders, broers, zussen… Maak kennis met onze enthousiaste
begeleiders en doe mee met toffe Krunsj activiteiten.
Zet ook als ouder je sportiefste beentje voor en beweeg mee!
KOM EEN DAG PROEVEN VAN KRUNSJ!
springkasteel
grime
Klimtoren
Lasershoot
45582_Krunsj_Objectief jan19 extra pagina-v7.indd 1 24/01/2019 13:10
Objectief & Gezond 03/2019 3
Colofon‘Objectief & Gezond’ is het driemaandelijks gezondheidsmagazine van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds
nr. 101 – Lente 2019
Redactiecomité: Kathleen Bockstal, Jürgen Constandt, Danny De Boeck, Natalie De Vos, Sara Guldentops, Marnix Raes, Sarah Rongère, Erik Stoffelen, Diane Van Balen, Davy Van Dyck, Marijke Van den hove, Wim Van Hecke, Will Van Herp en Veronique Van Moer.
Redactiesecretaris: Erik StoffelenCoördinator: Jürgen Constandt
Secretariaat: Hoogstratenplein 12800 Mechelen - Tel. 015 28 90 [email protected]
Verantwoordelijke uitgever: Wim Van BeeckAntwerpsestraat 145 - 2500 Lier
Opmaak: Impact Communications www.impactcomm.be
Druk: Corelio Printing
De redactie streeft naar het verstrekken van correcte informatie en baseert zich hiervoor op betrouwbare bronnen. De artikels in dit nummer hebben louter een informatieve waarde.
Het redactiecomité kan niet aansprakelijk gesteld worden voor de verstrekte informatie.
‘Objectief & Gezond’ wordt gedrukt op houtvrij papier met een totale oplage van 58.000 exemplaren.
Lid Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers.
Het feestgedruis van de jaarwisseling ligt alweer even achter ons. Hoog tijd dus voor een terugblik op de werking van uw ziekenfonds in 2018 en een vooruit-blik naar wat 2019 ons zal brengen. En dat doen we graag in deze vernieuwde ‘Objectief & Gezond’.
Administratief en juridisch heeft het VNZ zich in overeenstemming moeten brengen met de Algeme-ne Verordening Gegevensbescherming (AVG). Een papieren tijger als je het volume aan documenten en gevloeide inkt bekijkt, maar toch belangrijk omdat het uiteindelijk over de verwerking en bescherming van uw persoonsgegevens gaat. Daarvoor deden we een beroep op InfoSekuur en werd in de schoot van het VNZ een veilig-heidscel opgericht. Het VNZ staat dus garant voor de correcte verwerking en bescherming van al uw gegevens en dit conform de Europese privacywetgeving.
Wat de verdere uitbouw van het kantorennetwerk betreft, werden in 2018 heel wat bouwwerven opgestart. In 2019 zal het VNZ drie nieuwbouwprojecten ope-nen in Brugge, Gent en Mol. Ook in Menen zijn we aan het verhuizen.
Uw ziekenfonds verhoogt dit jaar de terugbetaling lasertherapie voor ogen. Het blijft ook sterk inzetten op tandzorg met een bedrag tot 500 euro om de twee jaar en dit inbegrepen in uw jaarlijkse bijdrage van 89,40 euro. Een bijdrage die zich mooi rond het marktgemiddelde situeert, en waarvan we trouwens 75 % aan onze leden terugbetalen onder de vorm van aanvullende voordelen. Bij veel andere ziekenfondsen is dat een stuk minder!
Op 1 januari 2019 telde onze VNZ-familie maar liefst 116.000 leden waarvan bij-na 81.000 titularissen. Een verdere toename van het ledental is voor 2019 zeker een haalbare kaart! Om dat aan te tonen grijp ik terug naar een studie van de KU Leuven over ‘Het profiel van de Vlaamse kiezers in 2014’ van de professoren Koen Abts, Mark Swyngedouw en Bart Meuleman. Uit deze studie blijkt overdui-delijk dat de Vlaming, onder meer ook wat zijn ziekenfondskeuze betreft, zich over de periode 1994-2014 al maar meer losmaakte uit zijn politiek-filosofische zuil en comfortzone. Een tendens die de laatste jaren nog versterkt is.
Onlangs typeerde een kennis en ondernemer (én ook VNZ-lid) van een bloeiend bedrijf het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds als een ‘goed geoliede, moderne en fel groeiende middelgrote Vlaamse KMO’. Hij voegde eraan toe dat de omvang de dienstverlening en klantvriendelijkheid niet mag aantasten. Ik ervaar het als positief dat leden hun organisatie uitdagen en aanmoedigen om mee te zijn met de tijd. We mogen onze warme sociale rol inderdaad niet uit het oog verliezen.
Ik wil er in de toekomst over waken dat ons VNZ en onze partners (de verzeke-ringsmaatschappij HospiPlus, de hulpmiddelen-vzw ComfoPlus en de Neutrale Zorgkas Vlaanderen) efficiënte organisaties blijven waarbij de verwachtingen van u als lid overeenstemmen met wat men ervaart in de dagelijkse praktijk. Ik vertrouw hiervoor op de ganse VNZ-personeelsploeg.
En, beste lezer, we dragen er uiterste zorg voor dat ook het financiële plaatje blijft kloppen.
Wim Van Beeck, Voorzitter
Van harte
4 Objectief & Gezond 01/2019
Maart is de internationale maand van de darmkanker. Tijd dus voor een gesprek met dé expert ter zake, dokter Luc Colemont. Hij was jarenlang als maagdarmspecialist verbonden aan het GZA Sint-Vincentiusziekenhuis in Antwerpen. In 2012 richtte hij de vzw Stop Darmkanker op om mensen te sensibiliseren en darmkanker een halt toe te roepen. Vanaf 2016 is hij voltijds managing director van de vzw Stop Darmkanker en heeft hij zijn werk als arts stopgezet om zijn droom waar te maken: ‘Een wereld zonder darmkanker’.
Wat is darmkanker?
Darmkanker is een ziekte die heel fre-quent voorkomt. Eén op de twintig Vla-mingen wordt ermee geconfronteerd. Elke dag wordt bij zestien Vlamingen de diagnose van darmkanker vastgesteld. Iedere dag sterven vijf Vlamingen aan darmkanker. Het is een kwaadaardige ziekte waarbij men een gezwel heeft in de dikke darm. Dit ontstaat bijna altijd uit een klein goedaardig poliepje dat aan de binnenkant van de dikke darm zit en heel traag groter wordt. Aanvankelijk geeft dit weinig klachten, maar het poliepje kan zo groot wor-den als een limoen en eventueel een darmobstructie veroorzaken. De evolu-tie van poliep tot darmkanker verloopt erg traag en duurt meestal tussen de acht en de tien jaar.
Wat zijn de symptomenvan darmkanker?
Veel voorkomende symptomen zijn bloedverlies bij de ontlasting, aanhou-dende buikkrampen, een veranderend stoelgangpatroon, bloedarmoede, gewichtsverlies of een valse drang tot stoelgang. Deze symptomen wijzen echter niet altijd op darmkanker. De oorzaken kunnen ook van een heel andere aard zijn zoals een prikkelbare darm, een ontsteking, een wondje of
aambeien. Het is wel aangewezen om een arts te raadplegen als de sympto-men blijven aanhouden.
Kan men darmkanker voorkomen?
Zeker! Houd je aan volgende zaken: niet roken, overgewicht vermijden, gezond en evenwichtig eten, geen overmatig alcoholgebruik en meer lichaamsbe-weging. Zo heb je 25 % minder kans om darmkanker te krijgen. Laat je daarom zeker onderzoeken als je klachten hebt, maar je moet ook niet wachten tot je klachten hebt!
Wie wordt vooral getroffen door deze ziekte?
Men zegt vaak dat darmkanker een 50-plus ziekte is. De gemiddelde leeftijd van iemand met darmkanker is immers 68 jaar. Toch is één op de zeven mensen jonger dan 50 jaar! We merken de laat-ste jaren dat steeds meer jonge mensen worden getroffen door darmkanker.
Is darmkanker erfelijk?
20 % van de mensen die getroffen worden door darmkanker heeft iemand, en vaak zelfs meerdere personen in de familie, die ook darmkanker had. Bij 80 % van de mensen gaat het om
zogenaamde ‘geïsoleerde gevallen’, waarbij niemand in de familie darmkan-ker heeft gehad. Je mag dus niet denken dat het jou niet kan overkomen omdat er niemand in je familie darmkanker werd geconfronteerd. Als je toch een familielid hebt dat darmkanker heeft (gehad), is het raadzaam om een darmonderzoek of coloscopie te laten uitvoeren, ook al ben je jonger dan vijftig jaar.
Hoe wordt darmkanker behandeld?
De behandeling van darmkanker is afhankelijk van het stadium waarin de ziekte zich bevindt. Er zijn vier stadia. Bij het eerste stadium is de ziekte lokaal en beperkt. Vaak kan via een kijkope-ratie het gezwel worden weggenomen. De kans op volledige genezing bedraagt meer dan 90 %. Bij het tweede stadium zit het gezwel tot in de spierlaag, maar zijn de klieren niet aangetast. Via een operatie kan dit zieke stuk verwijderd worden. De kans op genezing bedraagt hier gemiddeld 80 %. Vanaf het derde stadium zijn ook de klieren aangetast en in het vierde stadium zijn er uitzaai-ingen. Bij de twee laatste stadia zullen chemobehandelingen, nieuwe genees-middelen en soms bestralingen nodig zijn. In het derde stadium bedraagt de overlevingskans twee op drie, in het
DokterLuc Colemont
Interview
Objectief & Gezond 01/2019 5
laatste stadium nog slechts 10 tot 15 %. De boodschap is duidelijk: hoe sneller je erbij bent, hoe groter je genezingskans.
Waarom is preventiezo belangrijk?
Darmkanker heeft een reeks eigen-schappen die veel andere kankers niet hebben, en komt zowel bij mannen als vrouwen voor. Het heeft een voorlo-per en dat is de poliep die we kunnen opsporen. De evolutie verloopt gelukkig traag. We beschikken over een eenvou-dige test om occult bloed, dit is bloed dat we niet zien met het blote oog, op te sporen. Het vroegtijdig opsporen van darmkanker leidt tot minder sterfte. Als je er snel bij bent, is er een grote kans op volledige genezing.
De Vlaamse overheid voert een bevolkingsonderzoek naar darmkanker bij mensen vanaf 51 jaar. Hoe verloopt dat?
Het Centrum voor Kankeropsporing zal alle mensen vanaf 51 tot en met 74 jaar elke twee jaar rond hun verjaardag uitnodigen om een stoelgangstaal af te nemen met een klein staafje dat je enkele malen in je stoelgang moet prikken. Deze ‘poepsimpele’ test spoort bloed in je stoelgang op dat met het
blote oog niet te zien is. Je neemt het staal best binnen de twee weken nadat je de afnameset ontving. Deze test is trouwens volledig gratis. Veertien dagen nadat je de test hebt terug-gestuurd, krijgen jijzelf en je huisarts de resultaten. Als de test afwijkend is, moet je bij de maagdarmspecialist bijkomend een coloscopie laten doen, vaak onder lichte verdoving.
Het VNZ betaalt jaarlijks10 euro terug voor deFec-o-test®, ongeacht de leeftijd. Vindt u dit zinvol?
Dit is een prima initiatief van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds. Het vroegtijdig opsporen van darmkanker is essentieel om deze ziekte uit de wereld te helpen, ook bij mensen die nog niet uitgenodigd worden (< 51 jaar) of niet meer worden uitgenodigd (> 74 jaar) voor het bevol-kingsonderzoek. Het is een perfecte aanvulling op het bevolkingsonderzoek. Als jullie bij één VNZ-lid darmkanker kunnen stoppen dan gaat hij/zij en zijn familie jullie eeuwig dankbaar zijn. Mijn boodschap naar jullie leden toe is ‘DOE DE TEST’, ongeacht je leeftijd. Naast het gedeeltelijk terugbetalen van deze test maken jullie darmkanker op die manier ook meer bespreekbaar. Door samen actie te voeren kunnen we darmkanker een halt toeroepen!
U schreef een boek ‘Helden met darmkanker’ waar het VNZ aan meewerkte.Waarom wilde u dit doen?
Ik heb dit boek samen met voetbalicoon Piet den Boer gemaakt om darmkanker nog meer bespreekbaar te maken. We hebben ervoor gekozen om twintig mensen, vier bekende Vlamingen en zestien onbekende Vlamingen, te laten getuigen over deze ziekte. Henk Van Cauwenbergh maakte mooie portret-ten. Het zijn straffe verhalen van straffe mensen geworden. Tussen de verhalen vind je ook een achttal lessen over darmkanker die ik heb geschreven.
De boodschap is altijd dezelfde: doe de test!
Meer info: stopdarmkanker.be
6 Objectief & Gezond 03/2019
Dé garantie op een onvergetelijke dichtbijvakantie! Zowel individueel, met je familie als in groep.
Jouw voordeel als lid van het VNZ
• 15 % korting op je kamer + ontbijt• 5 % korting op promoties en arrangementen
DURBUY (Bomal-sur-Ourthe)Mont des Pins 100086 21 21 36 - www.dennenheuvel.be
OOSTDUINKERKEKinderlaan 47058 23 40 52 - www.hogeduin.be
OOSTENDEKapucijnenstraat 36059 70 66 99 - www.neutralia.be
Vakantie mogelijk maken voor iedereen is onze belangrijkste missie!
Jouw voordeel als lid van het VNZ
GRATIS ondersteuning bij het zoeken naar een vakantie op jouw maat.
Iedereen heeft recht op vakantie...... maar dit is niet altijd vanzelfsprekend.Nog al te vaak staan allerlei drempels een deugddoende vakantie in de weg. Dat kan bijvoorbeeld een financiële drempel zijn, maar even goed een zorg- of toegankelijkheidsdrempel.
Zin om in alle veiligheid nieuwe avonturen te beleven?
Jouw voordeel als lid van het VNZ
3 tot 35 % korting bij onze partners
De reisdienstvoor leden van het VNZ
NZ Vakanties
Meer info?Openingsuren HELPDESK VAKANTIES: maandag - vrijdag: van 9 tot 16 [email protected] | www.nzvakanties.be
Gratis vakantienummer: 0800 95 180
Bestel onze GRATIS Vakantiegids 2019
Exclusieve reis tijdens de Indian Summer naar Oost-Canada!Onze tiendaagse rondreis (van 6 tot 17 oktober 2019) brengt je van de impressionante Niagara Falls (Toronto) richting Ottawa, Quebec, Montreal en andere trekpleisters. Er is meer dan tijd om te genieten van de natuurpracht: beren, walvissen of watervallen. Informeer je snel, de plaatsen zijn beperkt!
Objectief & Gezond 03/2019 7
Dringend ziekenvervoer (oproep via 100/112)
Tot vorig jaar was er nog een tussenkomst voorzien van 50% in de kosten voor dringend ziekenvervoer. Er werd een vast bedrag aangerekend voor de eerste 20 kilometer die de ambulance moest afleggen, voor langere ritten kwam er een bedrag per kilometer bij. Hoe groter de afstand tussen jou en het ziekenhuis, hoe hoger de rekening. Vanaf 1 januari 2019 betaal je altijd het vaste tarief van 60 euro zonder tussen-komst van het ziekenfonds. Het aantal kilometers maakt geen enkel verschil meer. Je hoeft de factuur dus ook niet meer naar je ziekenfonds te sturen.
Tip: Je informeert best bij je hospitalisatieverzekering of zij hier nog een deel van terugbetalen. HospiPlan en HospiPlus betalen alvast tot respectievelijk 125 of 250 euro per kalen-derjaar terug.
Tip: De ‘app 112’ is een handige optie om de noodcentrale te contacteren wanneer je in ons land dringend hulp nodig hebt van brandweer, ambulance en/of politie. Met een klik op één van de drie icoontjes kan je onmiddellijk de juiste centrale bereiken en deze krijgt via de app je exacte locatie doorge-stuurd. Zo win je kostbare tijd die van levensbelang kan zijn. Meer informatie vind je terug op www.112.be/nl/app.
Laagvariabele zorg: standaard ingrepen aan een vast tarief
Ongeveer 10 % van alle ingrepen in een ziekenhuis zijn stan-daardoperaties. Voor deze standaardiseerbare, weinig com-plexe zorgen en ingrepen zal de prijs voortaan vooraf worden vastgesteld. Deze varieert naargelang de reden van opname en de aard van de behandeling, maar zal in elk ziekenhuis dezelfde zijn.
Vanaf 1 januari 2019 wordt voor een bevalling, een operatie na blindedarmontsteking of een andere standaardingreep de prijs vooraf vastgesteld en op de ziekenhuisfactuur onder één nomenclatuurcode aangerekend. Let wel: er kunnen nog steeds bijkomende kosten aangerekend worden, zoals bijvoorbeeld supplementen in een éénpersoonskamer.
Standaard-operatie
Ernst-graad
Remgeld voorkeur*
Remgeldandere
Knieprothese 2 € 18 € 74Bevalling 1 € 6 € 34Appendectomie 1 € 3 € 20
* verhoogde tegemoetkoming
Laagvariabele zorg omvat enkel de ingrepen met ernstgraad 1 of 2. Bij complicaties of aandoeningen met ernstgraad 3 of 4 volgt een normale facturatie en verandert er niets.
De Vlaamse sociale bescherming breidt uit
Personen met een handicap, zwaar zorgbehoevenden en ouderen met een zorgnood konden al rekenen op een financiële tegemoetkoming vanuit de zorgkas. Sinds dit jaar wordt ook de financiering van de mobiliteitshulpmiddelen (loophulpmiddelen, rolstoelen en elektrische scooters) en van de woonzorgcentra en dagverzorgingscentra via Vlaanderen geregeld. Sinds 1 januari 2019 moeten alle bandagisten en woonzorgcentra alle aanvragen digitaal indienen. Daarnaast zullen er in de komende jaren nog materies, zoals revalidatie en geestelijke gezondheidszorg, worden ondergebracht in de Vlaamse sociale bescherming.
Terugbetaling psycholoog
Iets later dan voorzien werden de voorwaarden vastgelegd voor wie aanspraak zou kunnen maken op een terugbetaling van een behandeling bij een psycholoog. De terugbetaling van vier sessies zal gelden voor volwassenen van 18 tot en met 64 jaar met problemen op het vlak van angst, depres-sie of alcoholgebruik. Je moet worden doorverwezen door je huisarts of psychiater. Mits een nieuw verwijsvoorschrift kunnen vier bijkomende sessies, dus in totaal acht sessies per jaar, gedeeltelijk worden terugbetaald. De eerste vier of acht sessies zullen aangerekend worden aan een verminderd tarief van 11 euro, of 4 euro voor personen met verhoogde tege-moetkoming.
Voor onze leden die niet in aanmerking komen voor een wettelijke tussenkomst, betalen wij voor psychologische begeleiding 10 euro per sessie terug met een maximum van 5 sessies per jaar voor volwassenen en 10 sessies per jaar voor jongeren tot en met 18 jaar.
Voor de sessies waarvoor een tegemoetkoming uit de wette-lijke verzekering bestaat, kunnen we geen terugbetaling toe-kennen uit ons aanvullend voordelenpakket. Voor eventuele bijkomende sessies nadien kan dit wel. Je kan van dit voordeel genieten door ons een ingevuld formulier ‘psychologische begeleiding’ of een attest van de psycholoog of orthopeda-goog te bezorgen.
Wat verandert er in 2019?Actueel
Zwemvestje ‘Swimhero’
Swimhero is een zwemvestje voor kinderen tussen 2 en 5 jaar (11 tot 18 kg) dat werd ontwikkeld om het kindje te leren zwemmen. Ingewerkte vlottertjes stimuleren de horizontale positie in het water. De drijfblokjes kunnen stapsgewijs afgebouwd worden totdat er finaal een zwempakje overblijft.
De gebruikte triatlonstof zorgt bovendien voor het behoud van de lichaamswarmte van het kind.
Swimhero€ 59,95 actie: € 53,95
Verzorgingsbed
Een L5 is een elektrisch ver-zorgingsbed met een ligvlak dat traploos verstelbaar is tussen 40 en 80 cm (+ matrasdikte). Er is een elektrische rug- en dijbeen-verstelling en het bed is standaard voorzien van een zelfoprichter en van in de hoogte instelbare onrus-thekkens. Het bed kan ge-leverd worden inclusief een passende kwaliteitsmatras met afwasbare hoes. We bieden je een comfort-matras van 14cm dik met een densiteit van 55 kg/m³ of een drukpreventieve Viscomatras van 15 cm dik met toplaag van 4 cm visco-elastisch schuim aan.
L5 verzorgingsbed€ 1.331 actie: € 999
Comfortmatras € 190Viscomatras € 250 Levering en plaatsing aan € 20
Hase Bikes: grenzeloze fietsmogelijkheden.
Hase is een Duitse producent van eigenzinnige en bijzonder functionele fietsen. Om een passende oplossing te bieden aan de mobiliteitsbehoeften van onze leden namen we drie fietsen op in onze collec-tie, met name de de driewiel-zitfietsen Trigo en Kettwiesel en de eigenzinnige tandem Pino. Deze modellen zijn ook met elektrische ondersteu-ning beschikbaar.
(*) testrijden is mogelijk in onze centrale in Bornem of, na afspraak, bij jou thuis.
Trigo vanaf € 1.935
Kettwiesel vanaf € 3.150
Pino vanaf € 4.150
In sommige gevallen is een tussenkomst vanuit de Vlaamse sociale bescherming of vanuit het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap mogelijk. Onze mobiliteitsspecia-listen vertellen je hier graag meer over.
Acties geldig op bestellingen tussen 1 maart en 15 april 2019*
8 Objectief & Gezond 01/2019
ComfoPlus
* Deze actieprijzen kan je niet combineren met andere kortingen.
Promoties
Solo, de Rolls Royceonder de scooters!
De Solo, beschikbaar in een 3- of 4-wieluitvoering, is een volledig geveerde scooter die snelheden haalt tot 18 km/u. De zetel is voorzien van demping en heeft een instelbare rugsteun en verstelbare armleggers. De scooter is geschikt voor gebruikers tot 160 kg. We bieden je de scooter tijdelijk aan met méér dan 1.000 euro korting.
Solo scooter€ 6.050 actie: € 4.999
Bestellen of meer info? • [email protected]• 03 292 21 60• www.comfoplus.be
• via één van onze verkooppunten
Lodderstraat 20b, Bornem Antwerpsestraat 145, Lier
• of via je vertrouwde VNZ-kantoor
www.comfoplus.be
Wat kan je van de Dienst Maatschappelijk Werk van het VNZ verwachten?
We vertrekken vanuit jouw noden, behoeften en verwachtingen en geven zo een concrete vorm aan je vraag. We gaan na welke veranderingen er wenselijk zijn op korte en lange termijn. Onze aanpak houdt rekening met de draagkracht en de wensen van jou en je omgeving, zodat jij uiteindelijk tot een goede beslissing kan komen.
Welke hulp biedt de Dienst Maatschappelijk Werk?
Directe hulp en ondersteuning:• We bekijken samen welke hulp in je gezin zinvol kan
zijn, zoals gezinszorg, thuisverpleging, dagopvang, zorgverblijf. Ook hulpmiddelen of woningaanpassingen worden bekeken.
• Indien nodig zullen we deze hulp op mekaar afstemmen en coördineren.
• We gaan samen na wat je sociale voordelen en financiële rechten zijn zoals een parkeerkaart of een tegemoetkoming als persoon met een handicap.
BegeleidingWanneer deze directe hulp en ondersteuning onvoldoende blijkt, bieden wij meer langdurige begeleiding aan. Bijvoorbeeld wanneer je zorgsituatie te zwaar wordt voor jou en je mantelzorger of wanneer je door een plotse verandering niet goed meer weet welke weg je nu verder moet.
Evaluatie van het zelfzorgvermogen • Denk je als zorgbehoevende in aanmerking te komen voor
het zorgbudget zwaar zorgbehoevenden, waardoor je recht kan krijgen op een tussenkomst in de niet-medische kosten, dan kan de Dienst Maatschappelijk Werk je graad van zorgbehoefte vaststellen.
• Wanneer je hulpmiddelen, woningaanpassingen of gespecialiseerde zorg nodig hebt als persoon met een handicap, maken wij je dossier op voor het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap of voor het Agentschap Jongerenwelzijn.
Waar kan je ons vinden?
Je kan ons bereiken via verschillende kanalen:• Telefonisch op het nummer 03 491 86 50
van 8.30 tot 17 uur (op vrijdag tot 12 uur).• via [email protected].• Tijdens een permanentiemoment of na afspraak in één
van de volgende kantoren: Antwerpen, Brugge, Deurne, Gent, Heist-o/d-Berg, Hasselt, Herenthout, Kortrijk, Leuven, Lier, Mechelen, Mol, Nijlen, Overijse, Ranst, Sint-Niklaas en Tienen.
• Indien verplaatsen voor jou moeilijk is, komen wij graag op huisbezoek.
Objectief & Gezond 01/2019 9
Diensten
Plots ziek, langdurige gezondheidsproblemen, een blijvende beperking, zorgbehoevend? Heb je hierover vragen of noden, dan kan je een beroep doen op de Dienst Maatschappelijk Werk.
DienstMaatschappelijkWerk
10 Objectief & Gezond 03/2019
Info en reservatie 03 237 93 92 [email protected] 070 345 345 www.teleticketservice.com
Zondag 17 maart 2019 14u30Lotto-Arena Antwerpen82ste
Scaldis Brass Band
Zangfeestkoor
Popkoor ‘Sing Out Loud’ & vrienden
Gaudicanto
Muziekkapel Chiro Sinaai,
Thebaanse trompetten KSA Hanske de Krijger Oudenaarde
KSA Geraardsbergen en VNJ
Dansgroep Are U Famous
Guida Sallarés (Catalonië)
Wim Soutaer
Objectief & Gezond 03/2019 11
Info en reservatie 03 237 93 92 [email protected] 070 345 345 www.teleticketservice.com
Zondag 17 maart 2019 14u30Lotto-Arena Antwerpen82ste
Scaldis Brass Band
Zangfeestkoor
Popkoor ‘Sing Out Loud’ & vrienden
Gaudicanto
Muziekkapel Chiro Sinaai,
Thebaanse trompetten KSA Hanske de Krijger Oudenaarde
KSA Geraardsbergen en VNJ
Dansgroep Are U Famous
Guida Sallarés (Catalonië)
Wim Soutaer
De twee kantoren die in dit nummer in de kijker staan zijn Mechelen en Menen. Beide steden hebben hun betekenis deels te danken aan de aanwezigheid van een rivier door of naast de stad, respectievelijk de Dijle en de Leie. In Menen verhuizen we midden maart: vanaf woensdag 13 maart openen we immers ons nieuw kantoor in de Bruggestraat 233, op wandelafstand en in dezelfde straat als voordien. We nodigen je trouwens graag uit op woensdag 13 maart vanaf 18 uur voor de officiële openingsreceptie!
In Mechelen, waar onze hoofdzetel gevestigd is, kunnen onze leden terecht op twee verschillende locaties. Nabij het station Mechelen Nekkerspoel kan je niet naast ons ‘witte huis’ kijken, een mooi geklasseerde gevel in empirestijl aan het Hoogstraten-plein en dit aan één van de historische toegangspoorten naar het centrum ter hoogte van de Keizerstraat.
Op wandelafstand van het hoofdstation Mechelen en de Brussel-sepoort is er ons bijkantoor in de Van Benedenlaan. Martine Era, Martine Van Herck, Kim De Laet, Jan Bertels en Piet Van Grunder-beek zijn onze vaste kantoorhouders die de maneblussers verder helpen. We tellen in de stad Mechelen zo’n 4.000 leden. Voor de Dienst Maatschappelijk Werk staat Marie-Paule Wouters klaar om onze leden verder te helpen.
In de ruimere regio hebben we ook postbussenin Bonheiden, Hombeek en Sint-Katelijne-Waver.
MenenBruggestraat 233 - 056 51 06 91
Openingsuren: Woensdag: 14.00-17.00 uur
In Menen helpen we onze ruim 300 leden voortaan graag in een frisser kantoor in de Bruggestraat 233. Catherine Brunfaut tekent zoals steeds op woensdagnamiddag present voor de dienstverlening.
In de ruime regio hebben we postbussen in Komen, Ledegem, Moorsele, Wervik en Wevelgem.
- Kuurne, Hoevedreef 44, lichting op donderdag.
Gewijzigd adres postbus
- Keerbergen, Veldstraat 10, lichting op dinsdag.
- Kinrooi (Kessenich), Meierstraat 25, lichting op woensdag.
Nieuwe postbussen
Mechelen / MenenIn de kijker
MechelenOpeningsuren Hoogstratenplein 1: Maandag tot en met donderdag: 9.00-16.00 uurDienst Maatschappelijk Werk: maandag en woensdag: 9.00-12.00 uur
Openingsuren Van Benedenlaan 32: Maandag: 8.30-12.00 uur en 13.00 tot 16.00 uurWoensdag: 8.30-12.00 uur en 13.00 tot 18.00 uur
12 Objectief & Gezond 03/2019
OOST-VLAANDERENKantoren
AALTER Brugstraat 109 ma.: 14-17
BRAKEL (Nederbrakel) Meerbeekstraat 119 wo.: 16-18
GENT Ijzerlaan 16vanaf juni: Einde Were 1-9
di.: 10-13 en 14-18 do.: 10-13 en 14-16
MERELBEKE Poelstraat 40 do.: 13-18
SINT-NIKLAAS H.Heymanplein 18 (in Gaudi Center) wo.: 14-17
Postbussen Oost-Vlaanderen Lichting op
AALST Albrechtlaan 52 woensdag
BEVEREN (Melsele) Grote Baan 251 maandag
BEVEREN (Verrebroek) Verheyenplein 4 donderdag
BUGGENHOUT Bovendonkstraat 149 woensdag
DEINZE Sint-Hubertusstraat 5 meerdere dagen
DEINZE (Vinkt) Heerdweg 39 maandag
DEINZE (Vosselare) Gentseheirweg 5 maandag
DENDERLEEUW (Welle) Kerkstraat 2 maandag
DENDERMONDE Frans Van Schoorstraat 3 vrijdag
DENDERMONDE (Grembergen) Rootjensweg 77 (Zorgpunt De Brug) woensdag
DENDERMONDE (Kasteelstraat) Kasteelstraat 5 woensdag
DESTELBERGEN Haenhoutstraat 150 dinsdag
EEKLO Tieltsesteenweg 62 vrijdag
EVERGEM (Ertvelde) Riemewegel 82 maandag
GENT (Gentbrugge) Braemstraat 17 maandag
GENT (Ledeberg) Ledebergstraat 70 meerdere dagen
GENT (Mariakerke) Am. Casier de ter Bekenlaan 16 maandag
GENT (Oostakker) Muldersveld 13 maandag
GENT (Sint-Denijs-Westrem) Drie Sleutelsstraat 5 vrijdag
GERAARDSBERGEN Botermelkstraat 57 maandag
HAMME Nijverheidsstraat 64 woensdag
HERZELE (Hillegem) Perrestraat 35 maandag
KAPRIJKE (Lembeke) Bloemstraat 24 maandag
KRUIBEKE O.L.V.-plein 22 woensdag
KRUISEM (Kruishoutem) Markt 8 donderdag
LEDE (Impe) Wijmenstraat 28 maandag
LIEVEGEM (Zomergem) Park Ten Daelmen 91 woensdag
LOKEREN Molenstraat 55/0402 donderdag
MALDEGEM Aalterbaan 156 maandag
MELLE Kerkstraat 1 dinsdag
MOERBEKE Moerhofstraat 28 maandag
NINOVE (Okegem) Jan Ockeghemstraat 29 maandag
OOSTEEKLO Oosthoek 25 dinsdag
OUDENAARDE Bloemenhof 47 vrijdag
RONSE Ninoofsesteenweg 280 dinsdag
SINT-LIEVENS-HOUTEM (Letterhoutem) Kerkstraat 64 maandag
STEKENE (NOORD) Vennestraat 8 maandag
STEKENE (ZUID) Brugse Heirweg 49 vrijdag
TEMSE Krijgsbaan 165 woensdag
TEMSE (Steendorp) Gelaagstraat 86 woensdag
WAASMUNSTER Oudeheerweg-Ruiter 114 maandag
WETTEREN Hekkerstraat 64 dinsdag
WICHELEN Doornweg 98 woensdag
ZELE Narcislaan 156 woensdag
ZOTTEGEM Stationsstraat 20 maandag
ZWALM Herpelstraat 22 woensdag
LIMBURGKantoren
HASSELT Capucienenstraat 18 wo.: 10-13 en 14-18
Postbussen provincie Limburg Lichting op
AS (Niel-bij-As) Hoogstraat 122 bus 4 maandag
BERINGEN Mijnschoolstraat 89 maandag
BILZEN Meershoven 137 woensdag
BREE Nieuwstadtstraat 7 bus 1 maandag
DIEPENBEEK Parklaan 14 vrijdag
DILSEN-STOKKEM (Lanklaar) Mulheim 7 maandag
DILSEN-STOKKEM (Rotem) Molenweg 10 woensdag
GENK Bretheistraat 144 maandag
HAM (Oostham) Pastoriestraat 11 maandag
HAMONT-ACHEL (Hamont) Gerststraat 5 vrijdag
HASSELT (Kiewit) Luchtvaartstraat 40 vrijdag
HERK-DE-STAD Nieuwstraat 4 woensdag
HEUSDEN-ZOLDER Bovenstraat 61 bus 11 maandag
HEUSDEN-ZOLDER Schansstraat 73 woensdag
KINROOI (Kessenich) Meierstraat 25 woensdag
KORTESSEM (Vliermaalroot) Dorpsplein 6a maandag
VLAAMS-BRABANTKantoren
AARSCHOT Schaluin 99 do.: 10-13
ASSE Gemeenteplein 7 ma.: 14-18
DIEST Antwerpsestraat 24 di.: 14-18
HAACHT Wespelaarsesteenweg 2b ma.: 14-18
KORTENBERG Leuvensesteenweg 214 wo.: 14-18
KRAAINEM Dezangrélaan 64/3 di.: 18-20
LEUVEN Vital Decosterstraat 83 do.: 10-13 en 14-18
OVERIJSE Duisburgsesteenweg 149 di.: 9-12 en 13-18do.: 9-12 en 13-16
SINT-GENESIUS-RODE Kerkstraat 2a wo.: 10-13 en 14-18
TIENEN Wolmarkt 9 di.: 9-13
VILVOORDE Schaarbeeklei 47 do.: 14-18
Postbussen Vlaams-Brabant Lichting op
BEGIJNENDIJK Vissendijk 4 woensdag
BRUSSEL Drukpersstraat 20 donderdag
BRUSSEL (Haren) Vliegveldstraat 7 woensdag
DILBEEK Dokter J. Appelmanslaan 1 woensdag
DILBEEK (Groot-Bijgaarden) Brusselstraat 23 woensdag
DILBEEK (Schepdaal) Kerkstraat 7 woensdag
GALMAARDEN Muylebeekstraat 64 dinsdag
GLABBEEK Meenselbeekstraat 3 dinsdag
GOOIK Dorpsstraat 31 maandag
GRIMBERGEN Dressaertlaan 93 woensdag
HALLE (Buizingen) Kornijkveld 7 woensdag
HERENT Wilselsesteenweg 97 maandag
HERENT (Veltem-Beisem) Stationsstraat 24 woensdag
HOEILAART Gemeenteplein 7 maandag
KAPELLE-OP-DEN-BOS Mechelseweg 177 maandag
KEERBERGEN Veldstraat10 dinsdag
LAKEN Karel Bogaerdstraat 31 maandag
LENNIK Brusselsestraat 73 woensdag
LEUVEN (Heverlee) Duinberglaan 102 maandag
LEUVEN (Kessel-Lo) Diestsesteenweg 345 woensdag
MEISE Landbeekstraat 32 maandag
MERCHTEM Brusselsesteenweg 155 maandag
OPWIJK Stationsstraat 40 vrijdag
ROOSDAAL Gootjesstraat 35 woensdag
SCHERPENHEUVEL-ZICHEM (Averbode) Reppelsebaan 17 woensdag
SCHERPENHEUVEL-ZICHEM (Messelbroek) Maasstraat 101 maandag
SCHERPENHEUVEL-ZICHEM (Scherpenheuvel) Diestsestraat 220 maandag
STEENOKKERZEEL Wambeekstraat 37 woensdag
TERVUREN Peperstraat 100 woensdag
TERVUREN (Vossem) Dorpsstraat 18a vrijdag
ZEMST (Weerde) Vredelaan 123 vrijdag
ZOUTLEEUW (Budingen) Boomgaardstraat 1 vrijdag
Postbussen provincie Limburg Lichting op
LANAKEN Postweg 58 vrijdag
LANAKEN (Rekem) Pater Verboislaan 8 woensdag
LEOPOLDSBURG Couwenberghstraat 25 maandag
LOMMEL Kerkstraat 75 woensdag
LOMMEL (Lutlommel) Lutlommel 76 vrijdag
LUMMEN Schalbroekstraat 179 maandag
PEER Achelmansstraat 47 vrijdag
PELT (Overpelt) Magdaleentjeshof 1 woensdag
PELT (Sint-Huibrechts-Lille) Heikant 2 vrijdag
RIEMST Maastrichtersteenweg 12 maandag
SINT-TRUIDEN Clement Cartuyvelsstraat 39 maandag
TONGEREN Jules Frerelaan 19 maandag
VOEREN ('s Gravenvoeren) Boomstraat 9 maandag
ZUTENDAAL (Wiemesmeer) Asserweg 120 vrijdag
Elke werkdag tussen 8.30 en 17 uur (vrijdag tot 12 uur). Tip: houd je rijksregisternummer steeds bij de hand als je ons belt.
Telefonisch contact via 015 28 90 90
Tip: gelieve op elk getuigschrift een groen klevertje aan te brengen.
Netwerk VNZKantoren & postbussen
Objectief & Gezond 03/2019 13
ANTWERPENKantoren
ANTWERPEN Troonplaats 2ma.: 10-13 en 14-18di.: 10-13 en 14-16do.: 10-13 en 14-16
BERLAAR Dorpsstraat 22 di.: 10-13 en 14-18
BOECHOUT J.F. Willemsstraat 18 wo.: 10-13 en 14-18
BRECHT Gemeenteplaats 12 wo.: 14-18
DEURNE Turnhoutsebaan 289 wo. 10-13 en 14-16
HEIST-OP-DEN-BERG Kattestraat 45 ma.: 10-13 en 14-18wo.: 10-13
HERENTALS Molenvest 14 di.: 10-13 en 14-18
HERENTHOUT Bouwelsesteenweg 17 do.: 10-13 en 14-18
KAPELLEN Antwerpsesteenweg 72/2 di.: 10-13 en 14-16do.: 10-13 en 14-18
LIER Antwerpsestraat 145
ma.: 9-16di.: 9-16
wo.: 9-18do.: 9-16
MECHELEN Hoogstratenplein 1
ma.: 09-16di.: 09-16
wo.: 09-16do.: 09-16
MECHELEN Van Benedenlaan 32 ma.: 8.30-12 en 13-16wo.: 8.30-12 en 13-18
MOL Sint-Paulusstraat 2/1 ma.: 10-13 en 14-16wo.: 14-18
NIJLEN Albert Kanaalstraat 17ma.: 9-13 en 14-16
di: 9-13 en 14-16do.: 9-13 en 14-18
RANST (Broechem) Antwerpsesteenweg 3B do.: 10-13 en 14-18
SCHOTEN Deuzeldlaan 203 do. 10-13 en 14-18
TURNHOUT Kasteelplein 10/1 di.: 10-13 en 14-18
WESTERLO Boerenkrijglaan 22a do.: 14-18
WILLEBROEK Overwinningsstraat 39 wo.: 9-13
WOMMELGEM Kerkplaats 31 di.: 10-13 en 14-18
ZANDHOVEN Oude Baan 1a ma.: 10-13 en 14-18
Postbussen Antwerpen Lichting op
AARTSELAAR Ysselaarlaan 67 donderdag
ANTWERPEN Lange Leemstraat 292 dinsdag
ANTWERPEN (Berendrecht) Kapelstraat 15 dinsdag
ANTWERPEN-KIEL Atletenstraat 69 dinsdag
ANTWERPEN-NOORD Straatsburgdok Noordkaai 1 dinsdag
ARENDONK Schutterstraat 37 maandag
BALEN Postelweg 10 woensdag
BEERSE Stekelbaarsstraat 46 vrijdag
BERCHEM Passendalestraat 1a maandag
BONHEIDEN Schoolstraat 66 woensdag
BOOM (Centrum) Antwerpsestraat 25 (supermarkt Alvo) dinsdag
BOOM (De Schorre) Kerkhofstraat 104 donderdag
BORNEM Weertstraat 57 dinsdag
BORNEM (ComfoPlus) Lodderstraat 20 maandag
BRASSCHAAT Bredabaan 260 maandag
BRASSCHAAT (Maria-Ter-Heide) Eikendreef 14/2 donderdag
BRECHT (Sint-Job-in-‘t-Goor) Dennenlaan 2 maandag
DESSEL Broekstraat 4a meerdere dagen
DEURNE Collegelaan 106 maandag
DUFFEL Lintsesteenweg 184 vrijdag
EDEGEM Boniverlei 3 vrijdag
EKEREN Weerstandersstraat 85 vrijdag
ESSEN Over d'Aa 228 maandag
GEEL Stationsplein 1 donderdag
GROBBENDONK Kretbosstraat 8 donderdag
GROBBENDONK (Bouwel) Kennedylaan 15 dinsdag
HEIST-OP-DEN-BERG (Booischot) Kleine Steenweg 155A donderdag
HEIST-OP-DEN-BERG (Schriek) Leo Kempenaersstraat 115 vrijdag
HEIST-OP-DEN-BERG (Wiekevorst) L. Van Bauwelstraat 20 dinsdag
HEMIKSEM Kastanjelaan 22 woensdag
HERENTALS (Noorderwijk) Ring 25 dinsdag
HERSELT (Ramsel) G. Vandenheuvelstraat 18 vrijdag
HOBOKEN Moretusstraat 84 dinsdag
HOOGSTRATEN Steenbakkersstraat 18 maandag
HOVE Bollebeke 16 meerdere dagen
HULSHOUT Heibaan 176 maandag
KALMTHOUT Achterbroeksteenweg 23 dinsdag
KALMTHOUT (Heide) Heidestatieplein 8 woensdag
KASTERLEE (Lichtaart) Veldstraat 32 donderdag
KONTICH Abraham Hanslaan 16 woensdag
LAAKDAL (Eindhout) Molenstraat 3 maandag
LAAKDAL (Groot-Vorst) Houthoek 22 woensdag
LAAKDAL (Klein-Vorst) Geelsebaan 24 woensdag
LAAKDAL (Veerle) Diestse Baan 77 dinsdag
LIER (Koningshooikt) Dorpsstraat 111 ('De Waaier') vrijdag
LILLE (Wechelderzande) Beulk 3 (oude maalderij) vrijdag
LINT Kardinaal Cardijnlaan 37 maandag
MALLE (Westmalle) Kasteellaan 33 maandag
MECHELEN (Hombeek) Bankstraat 143 maandag
MEERHOUT Gasthuisstraat 1 woensdag
MERKSEM Pinguïnstraat 4 woensdag
MORTSEL Sint-Benedictusstraat 141 dinsdag
NIJLEN (Bevel) Bevel-Dorp 124 maandag
NIJLEN (Kessel) Nieuwstraat 29 vrijdag
OLEN Herentalseweg 6 vrijdag
PUTTE Alice Nahonstraat 3 dinsdag
PUURS-SINT-AMANDS (Puurs) Moerplas 58 meerdere dagen
RIJKEVORSEL Rozenstraat 14 woensdag
RIJKEVORSEL (Centrum) Dorp 21 dinsdag
RUMST Mechelsesteenweg 12 dinsdag
SCHELLE Provinciale Steenweg 341 woensdag
SCHILDE Mastendreef 2 donderdag
SCHOTEN Theo van Cauwenberghlei 87 woensdag
SINT-KATELIJNE-WAVER (O.L.V.-Waver) Dijk 70 maandag
STABROEK K. Van Tichelenlaan 31 woensdag
TURNHOUT (Zevendonk) Kapelweg 149 woensdag
VOSSELAAR Eggestraat 37 dinsdag
WIJNEGEM Turnhoutsebaan 611 maandag
WILRIJK Jules Moretuslei 215 maandag
WILRIJK (Valaar) Zonnedauwstraat 10 maandag
WUUSTWEZEL Doelen 20 donderdag
WUUSTWEZEL (Gooreind) Nachtegaaldreef 1 dinsdag
WUUSTWEZEL (Loenhout) Sint-Lenaartseweg 35/1 vrijdag
ZANDHOVEN (Pulle) Boudewijnlaan 94 donderdag
ZANDHOVEN (Viersel) Herentalsebaan 73 dinsdag
ZOERSEL (Halle) Medelaar 75 maandag
ZWIJNDRECHT Polderstraat 15 woensdag
WEST-VLAANDERENKantoren
BRUGGEGistelsesteenweg 113a
Vanaf 1 april: Koning Albert I-laan 98 B bus 1
ma.: 9-12 en 14-17do.: 9-12
IEPER J. Capronstraat 15 di.: 9-12 en 14-17
IZEGEM Kerkplein 8 wo.: 9-12
KORTRIJK Vlasmarkt 9ma.: 9-12 en 14-17wo.: 9-12 en 14-17do.: 9-12 en 14-17
MENEN Bruggestraat 233 wo.: 14-17
OOSTENDE Nieuwpoortsesteenweg 13 di.: 14-17
ROESELARE Leenstraat 3 di.: 9-12 en 14-17
TORHOUT Elisabethlaan 2/2 ma.: 14-17wo.: 9-12
WAREGEM Stormestraat 36 do.: 14-17
Postbussen West-Vlaanderen Lichting op
ALVERINGEM Putplein 53 dinsdag
ANZEGEM (Kaster) Varentstraat 52 vrijdag
BEERNEM Burg. Claeystraat 31 woensdag
BLANKENBERGE Ruiterstraat 8 woensdag
BRUGGE (Sint-Kruis) Doornhut 29 vrijdag
DEERLIJK Vichtestraat 13 maandag
DENTERGEM (Wakken) Markegemstraat 31 woensdag
DE HAAN Rafaëllaan 11 dinsdag
DE PANNE E. d’Arripelaan 27/1 dinsdag
DIKSMUIDE Ijzerdijk 49 vrijdag
HARELBEKE Molenstraat 27 maandag
HOOGLEDE Guido Gezellestraat 11 woensdag
HOOGLEDE (Gits) Lindenstraat 2 woensdag
HOUTHULST Kerkstraat 12 woensdag
INGELMUNSTER Sint-Amandstraat 25a vrijdag
KNOKKE-HEIST Knokkestraat 292 vrijdag
KOKSIJDE (Oostduinkerke) Dorpsstraat 29 donderdag
KOKSIJDE (Wulpen) Dijk 33 woensdag
KOMEN Kastelenlaan 109 dinsdag
KORTEMARK Hoogledestraat 20 dinsdag
KORTRIJK (Bellegem) Bellegemsestraat 33 vrijdag
KORTRIJK (Heule) Sint-Joblaan 24 dinsdag
KORTRIJK (Stasegemsestraat) Stasegemstraat 112 bus A1 maandag
KUURNE Hoevedreef 44 donderdag
LEDEGEM Provinciebaan 1 woensdag
MEULEBEKE Godshuisstraat 27 maandag
MOORSLEDE Marktplaats 19 woensdag
OOSTENDE Torhoutsesteenweg 516 maandag
OOSTROZEBEKE Tieltsteenweg 48 maandag
POPERINGE Onze-Vrouwedreef 38 dinsdag
POPERINGE (Watou) Oude Provenstraat 18 meerdere dagen
ROESELARE Oostrem 10 woensdag
WERVIK Barrierestraat 50 woensdag
WEVELGEM Kortrijkstraat 97 donderdag
WEVELGEM (Moorsele) Berkenlaan 40 meerdere dagen
ZWEVEGEM Stedestraat 125a woensdag
ZWEVEGEM (Otegem) Heesterstraat 54 meerdere dagen
Handig online loket:
www.vnz.be
14 Objectief & Gezond 03/2019
VLAAMSE WIELRIJDERSBONDBeleef je fi etspassie en word lid
1 TARIEF !!32 EURO
Voor het hele gezin!Zelfs GRATIS via uw
mutualiteit!
INFO www.VWB.be of op +32 52/33 29 80e-mail: [email protected] - Bosstraat 101 - B-9255 Buggenhout - België
.BEWWW.
- Volledige verzekering - Pechverhelping in de hele
Benelux- Abonnement op magazine
‘Vlaamse Wielrijder & Biker’- Korting bij 5.000 organisaties- Kortingen bij fi etshandelnet-
werk, fi etsvakanties, clubkledij, sportvoeding, enz.
Ook voor
elektrische � ets
Inbegrepen
Liggend A5-lidmaatschap VNZ.indd 1 28/01/2019 15:04:07
Ben je 60+ en ontdek je graaghet historische en gezellige Gent?
Seniorenuitstap
Wanneer? Dinsdag 14 en donderdag 23 mei 2019
Programma9u: Verzamelen station Gent Sint-Pieters (hoofdingang onder
luifel, kant Maria-Hendrikaplein). Samen nemen we de tram richting centrum.
9u30: Onthaal met koffie en Gentse mastellen in ’t Vizitfabriekske.
10u: Wandeling door ’t Prinsenhof. Lang geleden stond hier een prachtig paleis dat de geboorteplaats was van Keizer Karel. We brengen kort een bezoek aan de tuin van het klooster van de ongeschoeide karmelieten. Van ‘t Prinsenhof stap-pen we naar het Patershol.
12u: Lunch (soep + hoofdgerecht + water)
14u: Wandeling door het middeleeuwse centrum met twee Gent-se proevertjes. We stoppen aan het Belfort, het stadhuis, het Gravensteen en de Graslei. We eindigen met een bezoek aan het Lam Gods en de Sint-Baafskathedraal.
16u: Einde
VNZ-leden betalen 35 euro, niet-leden betalen 70 euro. Deze prijs omvat onthaal met koffie en Gentse mastel, lunch (soep + hoofdgerecht + water), proevertjes, gidsen, ticket voor een bezoek aan het Lam Gods en een groepsticket voor de tram (voor de terugreis enkel wanneer dit in groep wordt gebruikt).
Info en inschrijving: bel 03 435 85 81 of stuur een bericht naar [email protected]
Opgelet! Inschrijven kan vanaf woensdag 13 maart 2019 om 8u30. Vergeet zeker niet om je voorkeurdatum te vermelden. Het aantal deelnemers is beperkt tot maximum 50 per dag. Wees er snel bij! Na inschrijving ontvang je informatie met betalings-gegevens. Je inschrijving is pas definitief nadat we je betaling hebben ontvangen.
Objectief & Gezond 03/2019 15
Gezonde activiteiten Activiteitenkalender
Hoogsensitieve personen zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Wat zijn de kenmerken van een hoogsensitief persoon? Hoe ga je er mee om? Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd om vragen te stellen.
Eén op drie senioren valt minstens éénmaal per jaar, meestal in de eigen woning. En dat kan nare gevolgen hebben. Dit moet niet noodzakelijk leiden tot een verhuis naar een verzorgingsinstelling. Vaak kan de aanschaf van eenvoudige hulpmiddelen de zorgverlening comfortabeler maken. Door Katrijn De Gendt en Tom Pelckmans (ergotherapeuten) en Will Van Herp (manager ComfoPlus).
Wil jij je gezonder en energieker voelen? Maar weet je niet goed waar te beginnen of hoe dit aan te pakken? Fitheidscoach Frédéric Heylen geeft tips en advies over beweging, voeding, ontspanning. Na de infosessie maken we nog een wandeling over de ‘De Vesten’ van Lier. Meer dan de moeite waard!
De informatie op een voedingsetiket is erg complex. Tijdens de winkeloefening geeft de diëtiste uitleg over gezonde voeding. Aan de hand van lege verpakkingen uit de supermarkt leer je de informatie op voedingsetiketten juist te interpreteren.
Woensdag 27 maartvan 19.30 tot 21.30 uur
LDC De Maretak (zaal Winter), Albrechtlaan 119a, Aalst
Annemie Quintijn
Dinsdag 26 maartvan 19.30 tot 21.30 uur
Wijkhuis Arsenaal, Hamerstraat 21-25, Mechelen
Frederika Engels
Winkeloefeninggezonde voeding
Dikkedarmkanker is fysiek en psychisch erg ingrijpend voor de patiënten. Toch kan deze tumor in een vroeg stadium ontdekt worden. Tijdens deze voorlichtingsavond krijg je tal van tips mee om je zo goed mogelijk te beschermen tegen dikkedarmkanker.
Donderdag 14 maartvan 19 tot 21 uur
CC Hasselt, Kunstlaan 5, Hasselt (vergaderzaal 1, gelijkvloers)
Frederika Engels
Preventie van dikkedarmkanker: de moeite waard!
Omgaan met (je) hoogsensitiviteit
Valpreventie: Angst om te vallen WordFit
Woensdag 20 maartvan 19.30 tot 22 uur
CC Vredeberg, Vredebergstraat 12-14, Lier
Dinsdag 23 aprilvan 14 tot 16 uur
VNZ, Antwerpsestraat 145, Lier
Donderdag 11 aprilvan 19.30 tot 22 uur
DC Van Volden, Joris Dumeryplein 1, Brugge
Woensdag 24 aprilvan 19.30 tot 22 uur
GC Warande (cafetaria), Opperstraat 31 Liedekerke
Zondag 28 aprilvan 10 tot 12 uur
VNZ, Antwerpsestraat 145, Lier
Christel Strubbe
Katrijn De Gendt enWill Van Herp
Anja Claeys Suzanne Keyaerts
Frédéric Heylen
Alle infomomenten zijn gratis. Graag vooraf inschrijven via [email protected] of 03 435 85 81.
In de maanden mei en juni organiseren we ook nog infosessies omtrent stoppen met roken en fit in je hoofd. Informatie en datums kan je vinden op onze webstek.
16 Objectief & Gezond 03/2019
Vlaanderen Wandelt 28 april 2019
Roeselare, het kloppende hart van de provincie West-Vlaanderen!
Wandelomlopen van 5 tot 34 km en speciale kidswandeling!
Start: Expo Roeselare
Puurs-Sint-Amands, zoveel meer te beleven!
Ruime variatie aan wandelomlopen van 4 tot 42 km.
Start: Sport- en Evenementenhal Binder
Info op www.vlaanderenwandelt.be
WandeltVlaanderen
28 april 2019
wsv IBIS PUURS vzw
PUURS-SINT-AMANDS C ROESELAREZONDAG 28 APRIL 2019
www.vlaanderenwandelt.be
Op zoek naar een helpende hand?Wij zorgen voor een oplossing!
Ontdek de dienstverlening op vnz.beof bel het Sociaal Centrum: 03 491 86 67VNZ, verrassend voordelig
VNZ18022_Aff SocCentr 500x700def.indd 1 8/01/19 09:39
Meer info rond alle beschikbare matenvind je op www.vnz.be/koersuitrusting/
Bestellen kan op [email protected]
VNZ loopt 100 km en fietst 1.000 km tegen kanker.
Koop nu onze speciaal ontworpenVNZ koersuitrusting van Vermarc.
Objectief & Gezond 03/2019 17
HUISARTSEN
Codenummer Aard verstrekking HonorariaTerugbetaling
VTTerugbetaling
Andere
Raadplegingen
101010
Algemeen geneeskundige met verworven rechten
16,00 14,50 10,00
MET GMD 16,00 15,00 12,00
101032Erkende huisarts 21,79 20,29 15,79
MET GMD 21,79 20,79 17,79
101076
Geaccrediteerde erkende huisarts 26,27 24,77 20,27
MET GMD 26,27 25,27 22,27
Globaal Medisch Dossier
102771Opmaak of
verlenging GMD (102793)
31,00 31,00 31,00
- 10 jaar 10-75 jaar+75jaar
en chronisch ziek
Codenummer Aard verstrekking HonorariaTerugbetaling
VTTerugbetaling
AndereTerugbetaling
VTTerugbetaling
AndereTerugbetaling
VTTerugbetaling
Andere
Huisbezoeken
103110
Bezoek alg. geneesk. met verworven
rechten31,74 29,74 23,74 26,68 19,64 28,68 20,64
MET GMD 29,74 23,74 28,68 20,65 29,60 23,97
103132
Bezoek alg. geneesk. aanvul. opleiding 38,88 36,88 30,88 35,85 24,28 35,85 25,28
MET GMD 36,88 30,88 35,85 25,28 36,76 29,36
104215
Bezoek door erkende huisarts tussen
18 u en 21 u.51,69 49,11 40,33 46,95 33,93 46,95 34,93
MET GMD 49,11 40,33 46,95 34,93 46,95 34,93
104230
Bezoek door erkende huisarts ’s nachts tussen 21 u en 8 u
89,41 85,68 64,91 82,34 58,39 82,34 59,39
MET GMD 85,68 64,91 82,34 59,39 82,34 59,39
104252
Bezoek door de erkende huisarts
van zaterdag8 u tot zondag 21 u
op feestdagen
58,32 55,48 44,89 53,29 38,31 53,29 39,31
MET GMD 55,48 44,89 53,29 39,31 53,29 39,31
Met een Globaal Medisch Dossier bij je huisarts doe je echt jouw voordeel!
SPECIALISTEN
Codenummer Aard verstrekking HonorariaTerugbetaling
VTTerugbetaling
Andere
Raadpleging geaccrediteerd
geneesheer-specialist (*)102535
102550Inwendige
geneeskunde(v.a. april 2018)
46,50 43,50 34,50
102572 Kinderarts 39,38 36,38 27,38
102594 Cardioloog 39,38 36,38 27,38
102616 Gastro-enteroloog 39,38 36,38 27,38
102631 Pneumoloog 41,29 38,29 29,29
102653 Reumatoloog 59,05 56,05 47,05
102675 Neuroloog 59,96 56,96 47,96
102690 Psychiater 49,46 46,46 37,46
102712 Neuropsychiater 49,46 30,67 37,46
102756 Dermatoloog 33,67 30,67 21,67
102535
Andere specialist (o.a. oogarts, gynaecoloog, orthopedist)
26,27 23,27 14,27
103471 Neuropediater 71,73 68,73 59,73
Bij de artsen-specialisten bedraagt het remgeld 12 euro voor de gewoon verzekerden en 3 euro voor de personen die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming.(*) Terugbetaling VT = verhoogde tegemoetkoming Wie eerst naar de huisarts gaat en naar de specialist wordt doorverwezen, krijgt éénmaal per kalenderjaar bij bepaalde specialisten 5 euro (gewoon verzekerde) of 2 euro (VT) meer terugbetaald (enkel met GMD).
!
Tip
De meest gebruiktenomenclatuurnummers 2019
Steekkaart
18 Objectief & Gezond 03/2019
KINESITHERAPEUTEN TARIEF A (*) TARIEF B (*)
Codenummer Aard verstrekking HonorariaTerugbetaling
VTTerugbetaling
AndereTerugbetaling
VTTerugbetaling
Andere
Verstrekkingen in de praktijkkamer
560011 Individuele zitting 30 minuten 22,26 19,87 16,37 20,59 17,90
560055 Individuele zitting 30 minuten, indien 560011 niet mag aangerekend worden (**) 10,83 9,39 7,40 9,95 8,52
560092 Consultatief onderzoek 22,26 19,29 15,20 20,45 17,50
Verstrekkingen bij de rechthebbende thuis
560313 Individuele zitting 30 minuten 23,63 20,48 16,13 21,71 18,58
560350 Individuele zitting 30 minuten, indien 560313 niet mag aangerekend worden (**) 12,20 10,26 7,69 11,04 9,20
560394 Consultatief onderzoek 23,63 19,86 14,89 21,38 17,81
Verstrekkingen aan gehospitaliseerden
560501 Individuele zitting 30 minuten 22,26 18,17 13,96 20,27 17,12
560523 Individuele zitting die niet gekoppeld is aan het begrip duur 7,23 5,79 4,34 6,51 5,43
(*) Tarief A is het gewone tarief. Tarief B is een buitengewoon tarief, van toepassing in bepaalde situaties (bv. na een zware heelkundige ingreep).(**) De tegemoetkoming wordt kleiner als ze, voor sommige behandelingen, een bepaald aantal overschrijdt. De honoraria werden voor deze verstrekkingen niet officieel vastgesteld.
TANDARTSEN
Codenummer Aard verstrekking HonorariaTerugbetaling
VTTerugbetaling
Andere
Raadplegingen tot 18 jaar
371011 Raadpleging 22,50 22,50 22,50
371055 Bijkomend ereloon dringende raadpleging, op zaterdag, zondag of feestdag 9,50 9,50 9,50
371070 Bijkomend honorarium dringende raadpleging ‘s nachts tussen 21 en 8 uur 21,00 21,00 21,00
Raadplegingen vanaf 18 jaar
301011 Raadpleging 22,50 22,50 17,00
301055 Bijkomend ereloon dringende raadpleging, op zaterdag, zondag of feestdag 9,50 9,50 6,50
301070 Bijkomend honorarium dringende raadpleging ‘s nachts tussen 21 en 8 uur 21,00 21,00 15,50
Preventieve verzorging tot 18 jaar
Mondonderzoeken
371615 Eerste preventief mondonderzoek 46,50 46,50 46,50
371571 Tijdens tweede semester 24,00 24,00 24,00
Verzegelen van groeven en putjes
372514 Op blijvende tand 14,50 14,50 14,50
372536 Per bijkomende tand 10,00 10,00 10,00
Preventieve verzorging vanaf 18 jaar
Mondonderzoeken
301593 Eénmaal per kalenderjaar. Voor 18- tot 63-jarigen 64,00 64,00 60,50
Verwijderen van tandsteen, per kwadrant en per kalenderjaar, vanaf de 18de verjaardag
302153 Rechter bovenkwadrant 14,50 14,50 11,00
302175 Linker bovenkwadrant 14,50 14,50 11,00
302190 Linker onderkwadrant 14,50 14,50 11,00
302212 Rechter onderkwadrant 14,50 14,50 11,00
302234 Meerdere kwadranten 14,50 14,50 11,00
Conserverende verzorging tot 15 jaar
Vulling melktanden
373811 Op één tandvlak 47,50 47,50 47,50
373833 Op twee tandvlakken 63,00 63,00 63,00
373855 Drie of meer vlakken 79,00 79,00 79,00
Vulling blijvende tanden
373892 Op één tandvlak 47,50 47,50 47,50
373914 Op twee tandvlakken 63,00 63,00 63,00
373936 Drie of meer vlakken 79,00 79,00 79,00
Andere verstrekkingen
373951 Opbouw knobbel of incisale rand van blijvende tand 94,50 94,50 94,50
373973 Volledige opbouw blijvende tand 110,50 110,50 110,50
Conserverende verzorging tot 18 jaar
Behandeling en vulling wortelkanalen van eenzelfde tand
374312 Eén wortelkanaal 90,00 90,00 90,00
374533 Twee wortelkanalen 108,00 108,00 108,00
374555 Drie wortelkanalen 163,50 163,50 163,50
374570 Vier of meer 216,50 216,50 216,50
Conserverende verzorging
vanaf 18 jaar
Vulling blijvende tanden, vanaf de 18de verjaardag
304371 Op één tandvlak 31,50 31,50 25,50
304393 Op twee tandvlakken 47,50 47,50 38,50
304415 Op drie of meer vlakken 63,00 63,00 54,00
Behandeling en vulling wortelkanalen van eenzelfde tand, vanaf de 18de verjaardag
304312 Eén wortelkanaal 90,00 90,00 77,50
304533 Twee wortelkanalen 108,00 108,00 95,50
304555 Drie wortelkanalen 163,50 163,50 151,50
304570 Vier of meer 216,50 216,50 204,00
Andere voorkomende verstrekkingen vanaf de 18de verjaardag
304430 Opbouw knobbel of incisale rand van blijvende tand 77,50 77,50 63,00
304452 Opbouw van kroon van blijvende tand (min. vier vlakken) 94,50 94,50 80,00
Wie niet jaarlijks naar de tandarts gaat, zal voor bepaalde prestaties meer remgeld betalen. Maak daarom elk kalenderjaar een afspraak met jouw tandarts!
Tip
Objectief & Gezond 03/2019 19
Schrijf het antwoord op de vragen in de voorziene vakjes. Stuur het woord dat verschijnt in de gele vakjes vóór 1 april naar onze redactie: Objectief & Gezond, Hoogstratenplein 1 in 2800 Mechelen of [email protected]. Je maakt kans op een waardebon van 150 euro voor een verblijf naar keuze in één van onze vakantiedomeinen. We geven ook vijf boeken over ‘Helden met darmkanker’ weg. Succes!
Er waren 304 juiste inzendingen van de vorige puzzel. De juiste oplossing was: ZORGPREMIE. Mevrouw Kiki Camps uit Antwerpen is de gelukkige winnaar van een waardebon van 150 euro voor een verblijf in één van onze vakantiecentra.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1. Hoe bereikt onze Dienst Maatschappelijk Werk jou als je je moeilijk kan verplaatsen?
2. Hoe heet het zwemvestje dat je kan kopen bij ComfoPlus?
3. Wat kan men met antibiotica bestrijden?
4. Wat laat je best opmaken door je huisarts zodat je minder remgeld moet betalen? (afkorting)
5. Welke dokter heeft het boek ‘Helden met darmkanker’ geschreven?
6. Welke stad gaan onze senioren bezoeken?
7. Hoeveel euro betaal je vanaf dit jaar voor dringend ziekenvervoer?
8. Wat is een Gentse specialiteit?
9. In welke stad hebben wij een kantoor op het Hoogstratenplein?
10. Naar welk land gaan onze Krunsjers in juli?
De nieuwe VNZ-beursstand blijft niet onopgemerkt op de babybeurs in Antwerpen. Wie geen luierpak wint aan het rad van fortuin, weet dat het VNZ luiers terugbetaalt tot 100 euro per jaar, drie jaar lang.
Voor de vijfde keer op rij organiseert het VNZ een quiz ten voordele van ‘Kom op tegen Kanker’. De VNZ-loopploeg is klaar om 100km te lopen voor dit goede doel! Quiz je graag mee op vrijdag 22 maart in Mechelen? Schrijf dan nog snel je ploeg in via [email protected] met als mededeling ‘quiz 2019 + ploegnaam’. Welkom om 19.30 uur in parochiezaal Sint-Pieter & Paulus, Nekkerspoelstraat 81 in Mechelen. Een quizploeg bestaat uit vier personen en kost 25 euro per ploeg. We starten stipt om 20 uur. Vanaf 19.30 uur ben je welkom!
Puzzel
In beeld
Wedstrijd
20 Objectief & Gezond 03/2019
‘Antibioticum’ betekent letterlijk ‘tegen het leven’. Deze chemische stoffen zorgen ervoor dat bacteriën zich niet verder kunnen ontwikkelen. De smalspectrumantibiotica zijn ontwikkeld tegen een beperkt aantal soorten bacteriën. Je zal die voorgeschreven krijgen wanneer je arts precies weet welke bacterie de oorzaak is van jouw ziekte. De breedspectrumantibiotica hebben een bredere werking en zijn actief tegen meerdere bacteriën. Deze worden voorgeschreven wanneer je arts niet precies weet welke bacterie je ziekte veroorzaakt of wanneer er meerdere ziekteverwekkers aanwezig zijn. Nadelig aan de breedspectrumantibiotica is dat ze vaak ook nuttige of onschadelijke bacteriën doden.
Gebruiksregels rond antibiotica
Als je arts antibiotica voorschrijft, is het belangrijk dat je die goed gebruikt. Volg de voorgeschreven behandeling nauwkeurig. Alleen zo ben je zeker dat alle bacteriën vernietigd zullen worden en vermijd je de selectie van resistente (*) bacteriën.
- Respecteer de dosissen en de tijdstippen.
Sla nooit een inname over en ge-bruik de voorgeschreven hoeveel-heden.
- Stop niet vroeger dan voorgeschreven.
Maak je antibioticakuur volledig af, ook als je je na een paar dagen al beter voelt. Dat is nodig omdat de bacteriën slechts geleidelijk worden vernietigd.
- Bewaar ze niet. Hou nooit restjes antibiotica bij voor
een volgende keer. Breng ze terug naar je apotheker.
Basisregels antibiotica
Antibiotica helpen niet bij alle ziekten. Gebruik ze enkel als het moet.
- Antibiotica helpen niet tegen virussen.
Antibiotica hebben géén nut bij griep, verkoudheid, acute bronchitis en de meeste vormen van keel- en oorontsteking. Waarom niet?
Omdat deze infecties veroorzaakt worden door virussen en niet door bacteriën.
- Antibiotica zijn enkel effectief tegen bacteriën.
Antibiotica werken enkel als we ziek zijn door bacteriën. Alleen dan bewijzen ze hun nut. Bij ernstige infecties zoals een longontsteking of bacteriële hersenvliesontsteking kunnen ze levens redden.
Wat zijnantibiotica?
Gezondheid
Objectief & Gezond 03/2019 21
- Ook bij bacteriën zijn antibiotica niet altijd nodig.
Bacteriële infecties genezen vaak spontaan na enkele dagen. Ons lichaam heeft in dat geval specifie-ke antilichamen aangemaakt die de indringers uitschakelen. En dat blijft nog altijd de beste oplossing. Neem daarom enkel antibiotica als je arts dat nodig vindt.
Nevenwerkingen antibiotica
Opgelet voor nevenwerkingen! Als je antibiotica gebruikt, kunnen er ook bijwerkingen optreden. Antibiotica val-len namelijk niet alleen de schadelijke bacteriën aan. Ook de nuttige moeten eraan geloven. Raadpleeg je arts indien je klachten blijven duren.
- Allergische reacties Een allergische reactie op antibio-
tica kan jeuk of huiduitslag veroor-zaken. Gelukkig komen ernstige gevallen zelden voor.
- Diarree Antibiotica kunnen het normale
evenwicht in je darmen verstoren, met diarree als gevolg.
- Maaglast Tijdens de behandeling met anti-
biotica kan je last hebben van een zwaar gevoel in de maag. Moge-lijk verlies je ook je eetlust of is je smaakzin verstoord.
- Schimmelinfecties Een behandeling met antibiotica
verhoogt de kans op schimmel- infecties van huid en slijmvliezen, met witverlies bij vrouwen of wit beslag in de mond als gevolg.
- Risicogroepen Sommige mensen moeten extra
voorzichtig zijn wanneer ze an-tibiotica nemen. Denk maar aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Ook mensen met een nier- of leverziekte moeten extra opletten. Behoor je tot deze risicogroepen, meld het dan zeker aan je arts.
Meer info: www.gebruikantibioticacorrect.be
(*) Wat is resistentie?Door het niet correct gebruik van antibiotica, neemt het aandeel toe van bacteriën die weerstand kunnen bieden tegen antibiotica. Deze bacteriën zijn met andere woorden resistent of ongevoelig voor antibiotica. Zo kunnen ernstige ziekten niet meer even vlot en doeltreffend behandeld worden als voorheen. Ook heelkundige ingrepen van wondzorg tot transplantaties worden risicovol als antibiotica niet meer werken.
22 Objectief & Gezond 03/2019
ContactKrunsj vzw | Kareelstraat 132 | 9300 Aalst053 42 11 00 | [email protected] | krunsj.be* Prijs met korting voor leden van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds die in regel zijn met de ziekenfondsbijdrage
EEN GREEP UIT HET ZOMERAANBOD
WAAR?Ronse
Jeugdherberg De Fiertel
vervoer
Eigen vervoer
WAAR?
Oostduinkerke Vakantiedomein
Hoge Duin
vervoerBus of
eigen vervoer
KICKS OP DE BOERDERIJ
Deze week zorgen we voor dé ideale mix tussen dierenplezier en puur avontuur.
UitblinkerS: avontuurlijke attracties
Leeftijd5-6
(2013-2014)
Leeftijd7-9
(2010-2012)
Leeftijd13-14
(2005-2006)
WANNEER?Za. 03.08 –
vr. 09.08keuze 3 of 6 nachten
WANNEER?Zo. 30.06 – za. 06.07
WANNEER?Za. 24.08 – za. 31.08
WAAR?Geraardsbergen
Jeugdverblijf ‘t Schipken
vervoerEigen vervoer
PRIJS
€ 229*€ 354
PRIJS
€ 269*€ 394
Een tochtje op een pedalo, spelen in de speeltuin, waterspelletjes,… een spetterende week voor echte waterratjes!
Uitblinker: zwemlessen, spelen in de Gavers
WATERRATJESWATERRATJES
HONGARIJEHONGARIJE
PRIJS
Vanaf € 105*
€ 169
WAAR?Hongarije
Vakantiehuisje Jeka
vervoerBus WANNEER?
Di. 02.07 –za. 13.07
PRIJS€ 515*€ 640
Haal je zonnebril maar boven, want samen gaan we op ontdekking in het culturele centrum van Boedapest, ontwijken we rondvliegende verfkogels tijdens een paintballgevecht en genieten van een heerlijk middagje waterpret in Aquaworld.
Uitblinkers: Boedapest, Aquaworld, paintball
Kruip met z’n allen in de stoerste sloep van de Zeven Zeeën, ga vliegensvlug naar beneden en maak een gigantische plons in het water!
Uitblinkers: Bellewaerde, Walibi en Plopsaland
PRETPARK
Leeftijd15-16
(2003-2004)
Leeftijd17-18
(2001-2002)
Leeftijd10-12
(2007-2009)
Leeftijd10-12
(2007 – 2009)WANNEER?Za. 06.07 – za. 13.07
WAAR?Bomal
VakantiedomeinDennenheuvel
vervoerBus of
eigen vervoer PRIJS
€ 224*€ 349
Haal de handige Harry of handige Harriët in jezelf maar boven, want deze week bouwen we onze eigen bijzondere boomhut!
Uitblinker: boomhut bouwen, overnachten in de boomhut
BOOMHUTCLUBBOOMHUTCLUB
3 N A C H T E N 6 N A C H T E Nof
45582_Krunsj_Objectief jan19-v6.indd 1 24/01/2019 13:15
Voor Krunsj kies je niet toevallig
ONTDEK ALLE ZOMERVAKANTIES OP KRUNSJ.BE OF VRAAG EEN ZOMERMAGAZINE AAN VIA [email protected]
DE PAASVAKANTIE STAAT VOOR DE DEUR
Leeftijd
5-6 Oostduinkerke
Leeftijd
13-14 Antwerpen
Leeftijd
7-9 Oostduinkerke
Leeftijd
10-12Oostduinkerke
BOERDERIJ
TEN AANVAL
PROEFPROJECT
INSTAFAMOUS PRIJS
€ 170*€ 295
WAnneeR?
Zo. 14.04 –vr. 19.04
INFO EN INSCHRIJVINGEN
www.krunsj.be
CURSUS ANIMATOR
7 tot 12 april 2019 (aansluitend voorbereidingsweekend: 12 - 14 april)
- vanaf 15 jaar
CURSUS HOOFDANIMATOR
- vanaf 16 jaar- attest animator of
100u ervaring in het jeugdwerk
Heb je al een attest (hoofd)animator op zak en wil je graag (buitenlandse) vakanties begeleiden? Vraag vrijblijvend info via [email protected] of 053 42 11 00.Nog geen attest? Ga mee op cursus!
(HOOFD)ANIMATOR WORDEN BIJ KRUNSJ?
45582_Krunsj_Objectief jan19-v6.indd 2 24/01/2019 13:15
Objectief & Gezond 03/2019 23
ContactKrunsj vzw | Kareelstraat 132 | 9300 Aalst053 42 11 00 | [email protected] | krunsj.be* Prijs met korting voor leden van het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds die in regel zijn met de ziekenfondsbijdrage
EEN GREEP UIT HET ZOMERAANBOD
WAAR?Ronse
Jeugdherberg De Fiertel
vervoer
Eigen vervoer
WAAR?
Oostduinkerke Vakantiedomein
Hoge Duin
vervoerBus of
eigen vervoer
KICKS OP DE BOERDERIJ
Deze week zorgen we voor dé ideale mix tussen dierenplezier en puur avontuur.
UitblinkerS: avontuurlijke attracties
Leeftijd5-6
(2013-2014)
Leeftijd7-9
(2010-2012)
Leeftijd13-14
(2005-2006)
WANNEER?Za. 03.08 –
vr. 09.08keuze 3 of 6 nachten
WANNEER?Zo. 30.06 – za. 06.07
WANNEER?Za. 24.08 – za. 31.08
WAAR?Geraardsbergen
Jeugdverblijf ‘t Schipken
vervoerEigen vervoer
PRIJS
€ 229*€ 354
PRIJS
€ 269*€ 394
Een tochtje op een pedalo, spelen in de speeltuin, waterspelletjes,… een spetterende week voor echte waterratjes!
Uitblinker: zwemlessen, spelen in de Gavers
WATERRATJESWATERRATJES
HONGARIJEHONGARIJE
PRIJS
Vanaf € 105*
€ 169
WAAR?Hongarije
Vakantiehuisje Jeka
vervoerBus WANNEER?
Di. 02.07 –za. 13.07
PRIJS€ 515*€ 640
Haal je zonnebril maar boven, want samen gaan we op ontdekking in het culturele centrum van Boedapest, ontwijken we rondvliegende verfkogels tijdens een paintballgevecht en genieten van een heerlijk middagje waterpret in Aquaworld.
Uitblinkers: Boedapest, Aquaworld, paintball
Kruip met z’n allen in de stoerste sloep van de Zeven Zeeën, ga vliegensvlug naar beneden en maak een gigantische plons in het water!
Uitblinkers: Bellewaerde, Walibi en Plopsaland
PRETPARK
Leeftijd15-16
(2003-2004)
Leeftijd17-18
(2001-2002)
Leeftijd10-12
(2007-2009)
Leeftijd10-12
(2007 – 2009)WANNEER?Za. 06.07 – za. 13.07
WAAR?Bomal
VakantiedomeinDennenheuvel
vervoerBus of
eigen vervoer PRIJS
€ 224*€ 349
Haal de handige Harry of handige Harriët in jezelf maar boven, want deze week bouwen we onze eigen bijzondere boomhut!
Uitblinker: boomhut bouwen, overnachten in de boomhut
BOOMHUTCLUBBOOMHUTCLUB
3 N A C H T E N 6 N A C H T E Nof
45582_Krunsj_Objectief jan19-v6.indd 1 24/01/2019 13:15
Voor Krunsj kies je niet toevallig
ONTDEK ALLE ZOMERVAKANTIES OP KRUNSJ.BE OF VRAAG EEN ZOMERMAGAZINE AAN VIA [email protected]
DE PAASVAKANTIE STAAT VOOR DE DEUR
Leeftijd
5-6 Oostduinkerke
Leeftijd
13-14 Antwerpen
Leeftijd
7-9 Oostduinkerke
Leeftijd
10-12Oostduinkerke
BOERDERIJ
TEN AANVAL
PROEFPROJECT
INSTAFAMOUS PRIJS
€ 170*€ 295
WAnneeR?
Zo. 14.04 –vr. 19.04
INFO EN INSCHRIJVINGEN
www.krunsj.be
CURSUS ANIMATOR
7 tot 12 april 2019 (aansluitend voorbereidingsweekend: 12 - 14 april)
- vanaf 15 jaar
CURSUS HOOFDANIMATOR
- vanaf 16 jaar- attest animator of
100u ervaring in het jeugdwerk
Heb je al een attest (hoofd)animator op zak en wil je graag (buitenlandse) vakanties begeleiden? Vraag vrijblijvend info via [email protected] of 053 42 11 00.Nog geen attest? Ga mee op cursus!
(HOOFD)ANIMATOR WORDEN BIJ KRUNSJ?
45582_Krunsj_Objectief jan19-v6.indd 2 24/01/2019 13:15
Ontdek meer voordelenop vnz.be of bel 015 28 90 90VNZ, verrassend voordelig
Terugbetalingvan 50 % van alle
wettelijke remgeldentot 1.000 euro!
Tandzorgen tot 500 euroHoorapparaten tot 500 euro
Orthodontie tot 250 euroGeboorteforfait tot 200 euro
Anticonceptie tot 25 euro
(Erk
enni
ngsn
umm
er v
erze
keri
ngso
nder
nem
ing
250/
01 -
ver
zeke
ring
stus
senp
erso
on 2
006)
Het MaxiPlan, de remop je medische kosten
VNZ18020_Ad MaxiPlan 210x297.indd 1 2/01/19 17:09