N STUCK STATE NAAR VRIJHEID - goodvibesacademy.be€¦ · en geef het tijd. Door het lezen van dit...

Van Stuck-State naar Vrijheid - 1

STUCK STATE NAAR VRIJHEID A

n M

atth

euse

n

VA

N


vrijheid

Magic HAPPENS

als jij in verbinding komt met

jouw potentieel. Als jij ontdekt

waartoe jij in staat bent, wat jij

kan bereiken en als je voelt

hoeveel kracht er in jou leeft,

dan wordt alles mogelijk!

VAN STUCK-STATE

naar


V O O R W O O R D

Hallo,

dank je wel dat je mijn e-book hebt aangevraagd.

Ik heb het met hart en ziel geschreven, zodat jij de

beste versie van jezelf kan worden en je vrij kan

voelen, elke dag weer!

Laat je leiden door de woorden en VOEL wat dit met

je doet. Laat de woorden circuleren in jouw systeem

en geef het tijd. Door het lezen van dit e-book wordt

er een voelproces in beweging gebracht. Dit zal

jij merken. Tot enkele weken na het lezen, zal je

inzichten krijgen over jezelf. Gedachten veranderen

en emoties vinden hun plaats.

Mijn intentie is dat jij meer geluk voelt in jouw

dagelijks leven. Hiervoor doe ik wat nodig is. Doe

jij mee?

Ik neem je mee op reis, een reis IN jezelf. Dit boek

bevat magie. Ik heb er heel veel liefde in

gestopt. Jij kan de liefde en magie niet lezen, wel

voelen. Zonder woorden zal het jou in beweging

brengen. Zonder woorden zal jij aangeraakt worden

in het diepst van jouw ziel.

Laat je in beweging brengen. Stroom mee met het

leven en ontdek waar het jou brengt.

Laat je verwonderen, het hoeft niet langer zo te

blijven. Het kan echt anders en ik zal je tonen hoe.

Ik wens jou een hele rijke leeservaring en een

voelproces dat inzicht brengt.

Ik neem je mee op reis, een reis IN jezelf.

Met liefde,

An


Dit e-book en de programma’s die erop volgen zijn mijn levenswerk.

Het omvat alles wat het leven mij heeft geleerd.

Het heeft maar 1 doel:

Jij die:

• de gelukkigste versie van jezelf kan zijn,

• leeft in vrijheid en overvloed,

• doet waarvoor jij geboren bent,

• intens geluk ervaart.

Kortom; jij die losbreekt uit alle patronen die jou tegenhouden om

HELEMAAL JEZELF TE ZIJN.

Wat ik ontdekt heb, zal jouw leven veranderen.

Wat ik jou aanreik, heeft een positieve impact

op al jouw levensgebieden; werk, relatie,

financiën, familie, gezondheid, welzijn,

bewustzijn,…

Ik ga voor exponentiële groei; een innerlijk

proces dat uitwerking heeft op de totaliteit van

jouw leven. Een leven dat verder reikt dan wat jij

jezelf kan inbeelden.

Gewoon omdat het kan. Dit is mijn missie in het

leven. Ik heb deze weg zelf bewandeld. Iets in

mij heeft altijd geweten dat het anders kon. Ik

heb gezocht en gevonden. Het is magisch, het

is prachtig, het is veel beter dan wat jouw brein

kan bedenken. En ik gun het jou van harte. Dit

is mijn geschenk aan de wereld. Ik droom over

een wereld die mooier is, zachter is en waar

harmonie en liefde in overvloed heerst.

Ik kan dit niet alleen. Ik heb jou nodig.

Daarom geef ik jou die handvaten die jij kan

gebruiken om jouw potentieel maximaal te

benutten. Om los te breken uit een onzichtbare

gevangenis waardoor jij jezelf kleiner houdt dan

wie jij werkelijk bent. Ik geef jou die informatie

die nodig is om volledig te verbinden met jouw

innerlijke kracht en zielenmissie hier op aarde.

Dit e-book is de eerste stap van de hele waaier

aan programma’s. De positieve impact op alle

levensgebieden maakt het mogelijk om vanuit

verschillende invalshoeken te werken aan jouw

innerlijke welzijn. Het is noodzakelijk dat jij jouw

weg vindt. Het is dan ook noodzakelijk dat jij

kan vertrekken vanuit de pijnpunten die jij voelt.

Geen theorie, geen blablabla....

Jouw leven, jouw pijn en jouw plezier! Het

jaarprogramma waar dit allemaal naartoe leidt,

is er één om U tegen te zeggen. Een jaar van

transformatie dat ervoor zorgt dat jouw leven

nooit meer hetzelfde zal zijn. Dit is enkel voor

diegenen die tot het diepste willen gaan, die

geen losse eindjes willen, maar de waarheid

willen achterhalen tot in de kern van hun zijn.

Het is voor mensen zoals ik, die altijd al hebben

gevoeld dat het anders kan en die klaar zijn hun

eigen unieke bijdrage aan de wereld te leveren.

Die weten dat het daarvoor noodzakelijk is om

INLEIDING


eerst zelf deze weg te bewandelen en die de

bereidheid hebben om door de weerstand te

gaan.

Laat je meevaren en voel wat jouw plaats is in

onze maatschappij. Kom thuis in jezelf en voel

de innerlijke rijkdom die al aanwezig is.

De weg die iedereen bewandelt is zo

verschillend en toch gelijk. Het maakt niet uit

wat de invalshoek is waardoor iemand begint

te zoeken. Op het einde van de rit komen we

allemaal dezelfde levenslessen tegen. En dit

maakt dat ik met 100% zekerheid weet dat

mijn geschenk aan de wereld universeel is en

voor een gigantische verandering op aarde zal

zorgen. De impact zal immens zijn. Ik voel mij

vereerd en dankbaar dat ik dit werk mag doen,

maar ik voel nog meer de innerlijke kracht die

mij drijft om bij jou hetzelfde los te maken.

Er zit grootsheid in jou, een potentieel om

benut te worden. Het is tijd om los te breken

en jouw levensenergie te laten stromen,

onvoorwaardelijk en in overvloed.

Ik geloof in jou. Ik zie jouw potentieel. Ik zie ook

jouw pijn en verdriet. Lees snel verder in dit

e-book, zodat jij kan ontdekken waarom jij dit

allemaal moet doorstaan. Vind de antwoorden

die jij zoekt en word wakker!

Ga! Stop niet voordat jij bent waar jij wil zijn! De

oplossing ligt dichterbij dan je denkt. Ik wijs je

de weg midden in de chaos. Dit is niet arrogant

bedoeld, dit is wat het leven mij heeft geleerd.

Ook tijdens mijn zoektocht waren er steeds

mensen die op het juiste moment, het juiste

konden aanreiken. Jij hebt, net als ik, ervaringen

opgedaan in de afgelopen jaren. Jij hebt ook

een missie uit te dragen in dit leven, een unieke

bijdrage die alleen jij kan vervullen. Misschien

in jouw rol als vrouw, mama of onderneemster.

Ik heb net als jij in de struggle gezeten en jij kan

net als ik naar vrijheid en overvloed gaan.

Jij hebt niet ‘toevallig’ dit e-book onder

jouw neus gekregen…

WAT IS EEN

STUCK-

STATE?

Een stuck-state omschrijft een gevoel. Het gaat

niet over hoe jouw leven er aan de buitenkant

uitziet, maar hoe het voelt aan de binnenkant.

Het is vaak onzichtbaar, maar heel goed voel-

baar. Misschien herken jij jezelf wel in één of

meerdere korte zinnen die hier omgeschreven

zijn:

Meer vreugde in mijn leven willen

Ik wil echt leven!

Burn-out

Ik voel me snel gekwetst

Ik kan moeilijk beslissen

Geldzorgen

Niet voor jezelf opkomen Er niet bij horen

Een leegte voelen

Angst om te spreken Je niet gehoord voelen

Ik zit vast Niet jezelf durven/kunnen zijn

Een patroon dat zich herhaalt

Verlangen naar innerlijke rust

Ik mis verbinding met anderen

Weinig energie

Chaos

Negatieve gedachten en emoties

Lichamelijke klachten

Problemen met de opvoeding

Conflicten en ruzie

Spanning in huis, spanning in de relatie met je parter – kind

Een onvervulde kinderwens

Te veel in je hoofd zitten, zorgen maken

Ik mis liefde en aandacht


Een stuck-state is het gevoel hebben dat je vastloopt. Dit kan zich uiten op één

vlak of op de totaliteit van jouw leven.

HET IS TIJD OM: • Het verleden en alles wat jij hebt

meegedragen los te laten.

• Terug te blikken op jouw leven en alle

puzzelstukjes een plaats te geven.

• Die inzichten te verwerven die jij nodig hebt

om jezelf om te kunnen draaien. Omdraaien

met jouw gezicht naar de toekomst.

• Helderheid te krijgen over waarom dit

allemaal zo gelopen is, en vooral wat jij er

nu mee gaat doen. Een frisse blik op de

toekomst!

HET IS NODIG DAT JIJ: • Hiervoor steun voelt. Steun die komt

vanuit jouw eigen systeem. Steun die jou

aanmoedigt om ervoor te gaan en te blijven

gaan. Steun waarop jij kan terugvallen als

het eventjes weer troebel is of als je in een

overgang zit.

• Je veilig voelt om bepaalde stappen te

zetten. Stappen die noodzakelijk zijn. Stappen

die moed vragen. Stappen die alleen jij zelf

kan zetten en die jouw leven mooier maken

dan ooit tevoren.

• Inzicht krijgt in jouw eigen leven, maar ook in

dat van anderen.

• De universele wetten van het leven leert

kennen om alles op zijn plaats te brengen.

• Loskomt van beperkingen in jouw denken.

Dat het potje met “normaal” wordt

opengebroken om eens te kijken wat jou nu

werkelijk dient in dit leven.

• Grote schoonmaak houdt in jouw systeem en

leven, zodat jij vrij kan denken, voelen en vrij

kan zijn.

• Nieuwe ervaringen op kan doen om te

doorvoelen hoe het ook anders kan. Zonder

dit te doorvoelen, kan je het niet vastgrijpen,

begrijpen en/of integreren in jouw systeem.

• Negatieve patronen doorbreken. Als

jij je bewust wordt van de gewoontes,

handelingen en denkwijze die niet

overeenkomen met de persoon die jij wenst

te zijn, is het nodig dat je deze doorbreekt.

Als jij dit doet, veranderen er heel veel kleine

dingen op kort tijd. Deze kleine veranderingen

hebben een hele grote impact op jouw leven.

Het is tijd dat jij jezelf gaat afvragen of dat

alles wat jij geleerd hebt eigenlijk wel klopt.

Het is tijd voor antwoorden op de grote

levensvragen:

• Wie ben jij?

• Waar kom jij vandaan?

• Waarom ben jij hier?

Lees snel verder als jij meer wil weten over

jouw leven en de eerste antwoorden wil vinden.

“STUCK-STATE MY ASS” zegt wat het moet zeggen.

Jij bent er klaar mee om je een slachtoffer van het leven te voelen.


MIJN

VERHAAL

Mijn verhaal en hoe ik de weg bewandeld heb van stuck-state naar

totale vrijheid

Ik ben opgegroeid op een boerderij. Mijn ouders hadden altijd veel werk te doen en waren altijd

thuis. Dat zij thuis waren vond ik heel fijn. Ik voelde me vrij als kind. Ik heb herinneringen dat ik

rondreed op het erf op mijn fiets. Ik voelde me verbonden, intens gelukkig en echt een kind.

Totdat ik naar school ging. Toen leerde ik hoe ik me moest gedragen, wat wel en niet hoorde. Al

de dingen die ik belangrijk vond, kwamen niet aan bod. We leerden niet over harmonie creëren,

emoties verwerken, intuïtie volgen, gelukkige relaties en hoe je je goed kan blijven voelen. Ik, die

zo gevoelig was, kwam in de problemen. Energie, vibratie en trilling was de taal die ik sprak, ik

voelde me een vreemde eend in de bijt. Het leek alsof ik er niets te zoeken had, dat het mij niets te

bieden had. Maar ik moest er wel zijn.

Ik ben de oudste van vier kinderen en heb achteraf ontdekt dat ik me heel verantwoordelijk voelde

om voor iedereen te zorgen. Onbewust vond ik het mijn taak om voor mijn broers en zussen te

zorgen. Het was mijn verantwoordelijkheid dat zij gelukkig waren. Dat is natuurlijk een zware last

om te dragen als je weet dat alleen jijzelf voor jouw geluk kan zorgen. Naarmate ik ouder werd ben

ik deze taak steeds meer en meer gaan uitdragen. Mijn ouders hadden een interessante relatie. Ik

ervaarde altijd spanning in huis en tussen hen. Als hooggevoelig kind nam ik alle indrukken diep

in me op. Van nature voelde ik aan dat er spanning hing in een relatie en hoe iemand zich voelde.

Vanuit mijn verantwoordelijkheidsgevoel om te zorgen dat iedereen gelukkig was, heb ik mezelf


tussen mijn ouders gezet. Zij hadden hier niet

om gevraagd, wisten dit zelfs niet. Het was dan

ook emotioneel en energetisch dat ik dat deed.

Ik deed er namelijk alles aan om harmonie te

creëren. Hiervoor heb ik een hoge prijs betaald.

Ik gaf boodschappen door, maar filterde er

eerst de harde woorden uit. Ik ging zalven,

bemiddelen, aandacht geven of onrustig

gedrag vertonen. Op mijn eigen manier deed

ik alles wat binnen mijn mogelijkheden lag om

de aandacht weg te trekken van de spanning

tussen mijn ouders. Mijn grootste verlangen

was dat iedereen binnen mijn gezin gelukkig

Terwijl ik opgroeide werden de problemen

steeds groter. Ik creëerde harmonie aan

de buitenkant door steeds voor anderen te

zorgen, maar de onrust binnenin werd steeds

groter. Ik bracht mezelf echt in de problemen

door boodschappen te filteren en anderen te

beschermen voor pijn en tegenslagen. De prijs

was hoog: ik was namelijk zo sterk afgestemd

op de ander, dat ik mezelf volledig vergat. Dit

heeft ervoor gezorgd dat ik de verbinding met

mezelf grotendeels verloor. Op school was

ik afwezig, want in gedachten was ik bij mijn

familie. Ik kon me niet concentreren, want mijn

Ik nam als kind lasten op mij die niet van mij waren...

was. Dit waren de mensen van wie ik het meest

hield. Als kind waren zij mijn wereld.

Tegelijkertijd voelde ik al de onderlinge relaties.

Glashelder zag ik wat er onbewust speelde

en hoe het zich uitte aan de buitenkant. Ik

wist intuïtief wat anderen nodig hadden om

innerlijke vrede en harmonie te voelen in

zichzelf.

Er was één groot probleem: ik was zo bang

geworden voor de conflicten dat ik niet mijn

waarheid sprak. Ik was zo goed geworden in

boodschappen aanpassen en vermijden dat ik

dingen uitsprak die de ander niet wilde horen.

Want… zien dat de andere geraakt werd door de

boodschap deed mij pijn. Het deed me zoveel

pijn, dat ik hen dit wilde besparen en op die

manier dus ook mezelf.

brein was op zoek naar oplossingen voor mijn

gezin. Manieren om harmonie te voelen in

plaats van conflicten. Ik krijg er hoofdpijn van

als ik terugdenk aan hoe afwezig ik was en hoe

druk het was in mijn hoofd. Ik probeerde alles

op te lossen, voelde mij verantwoordelijk voor

iedereen en alles uit mijn familie.

Ik nam als kind lasten op mij die niet

van mij waren. Het gevoel dat ik de volle

verantwoordelijkheid moest dragen om voor

iedereen te zorgen had een grote impact op

mijn eigen ontwikkeling.

Nu, zoveel jaren later, weet ik dat ik hier

onbewust zelf voor gekozen heb. Mijn ziel wilde

leren. En geleerd heb ik.


Ik werd verplicht om beter voor mezelf te gaan zorgen

Ik voelde voortdurend dat ik de kwaliteiten

had om harmonie te creëren binnen elke

relatie, maar als kind was ik niet in staat om

mijn talenten op de juiste manier in te zetten.

Ik moest eerst leren toe te staan dat iemand

anders zijn eigen pijn mocht voelen. Ik voelde

deze stukken al, nog voor de mensen het zelf

door hadden. Door het te gaan ‘oplossen’,

ontnam ik ze de mogelijkheid om het zelf te

doen. Zo gaf ik vooral mezelf veel werk en de

mensen om mij heen kregen niet dat wat zij

nodig hadden. Ik had het nodig om door deze

pijn te gaan, om ervan te leren. Alle conflicten

die er waren gingen bij mij door merg en been.

Ik stond voortdurend onder stress. Lang wist ik

niet dat ik nog een trauma had dat niet verwerkt

was. Door voortdurend tussen mijn ouders te

staan en constant spanning te voelen, was ik

beschadigd op vele vlakken.

Ik werd verplicht om beter voor mezelf te

gaan zorgen. Ik was kapot, doodmoe en diep

ongelukkig. Ik vond geen werk dat bij me

paste, ik vond niet het ritme dat ik nodig had

en ik liep helemaal vast in het dagelijkse leven.

Mijn grootste verlangen was een harmonieus

gezin. Een liefdevolle relatie met mijn partner

en een gezellige plaats voor onze kinderen. Ik

heb mogen ervaren dat ik nog oude stukken

met me meedroeg. Dat wat ik gezien had van

mijn ouders was ik zelf gaan toepassen in de

communicatie met anderen. Ik sprak niet vrijuit,

hield me klein en durfde vooral mijn talenten

niet meer in te zetten. Het allerergste was mij

overkomen: ik zorgde nu zelf voor chaos en

stress in mijn gezin.

Ik wist perfect wat ik wilde voor mijn eigen

leven, relatie en gezin. Ik was vastberaden om

hierin te slagen. Dit was mijn toekomst: een

harmonieus gezin. Dit verlangen in combinatie

met de ervaringen tijdens mijn leven, stuurde

mij een bepaalde richting op. Elke keer als ik

weerstand had om die richting te volgen, werd

Van Stuck-State naar Vrijheid

ik moe, ziek of voelde ik me slecht.

Stap voor stap heb ik mijn hele systeem gezuiverd:

• Juiste mindset

• Verwerken van emoties

• Verbinding met mezelf, mijn ziel en levensopdracht

• Inzichten in mijn eigen leven

• Loslaten van oude patronen

• Innerlijk werk tot mijn bewuste en onbewuste op één lijn lagen

• Leren uit ervaringen

• Bewust leven en bijsturen indien nodig

Dit “bewust opschonen van mijn systeem” heeft het mogelijk gemaakt dat alle puzzelstukken

samen kwamen.

Als ik terugblik op mijn leven was het een bijzonder mooie reis. Een reis die me veel heeft geleerd

over het dagelijkse leven, relaties en familiethema’s. Een reis die me heeft voorbereid op dat wat

ik voor anderen mag betekenen. Ik kan mijn talenten nu op de juiste manier inzetten, ik heb de

volledige toegang tot mijn potentieel. Ik heb geleerd wat anderen nodig hebben om hun stappen

te kunnen zetten, door mijn eigen stappen te zetten.

Toen ik onderweg was, wist ik niet waar het mij naartoe zou brengen. Ik had geen flauw idee wat

de bedoeling was. Ik kan je vertellen dat het resultaat veel mooier is dan wat ik zelf had kunnen

bedenken. Het pad werd duidelijk door pijn en plezier en het enige wat jij kan doen is volgen. Luister

naar die innerlijke stem en laat je leiden, totdat jij er leiding over kan nemen. Hiervoor heb je inzichten

nodig, informatie uit jouw systeem. Dit alles op jouw tempo, in jouw taal, op jouw manier.

Al mijn ervaring en expertise heb ik gebundeld in een prachtig jaarprogramma. Ja, ik ben er

super trots op. Ik vind het pure schoonheid. Het is volledig, gaat diep en brengt zoveel moois

in beweging. Ik gun iedereen dezelfde schoonheid in zijn of haar leven. Jij verdient het om de

puzzelstukken op zijn plaats te leggen, om te leven op een manier die echt bij je past. Jij bent het

waard om diepgang en voldoening te voelen, elke dag! En om onderweg te genieten, genieten,

genieten en nog eens te genieten.

- 11


HOE IN HEMELS-

NAAM KOM JE IN

EEN STUCK-STATE

TERECHT?

Ik begreep er helemaal niets van en voelde me

moederziel alleen toen ik diep in een struggle

zat. Ik heb de weg van het begin tot het einde

bewandeld. Terwijl ik in de struggle zat, begon

mijn zoektocht naar hoe het anders kon.

Dit is wat ik heb geleerd:

Je komt in een stuck-state terecht als jij leeft

op een manier die niet volledig aansluit bij jouw

natuurlijke levenspad. Met volledig bedoel ik de

volle 100%. Elke procent die je afwijkt van jouw

unieke levenspad, zal gaan wringen. Soms duurt

het jaren voordat je de gevolgen hiervan voelt.

Denk maar aan ziektebeelden die langzaam heel

je systeem overnemen.

Met volledig bedoel ik de volle 100%


JOUW

NATUURLIJKE

LEVENSPAD Iemand die volledig in verbinding leeft met zichzelf,

zijn omgeving en zijn levensopdracht komt niet in een

stuck-state terecht. Als jij in verbinding leeft, doe jij wat

jij moet doen op het juiste moment. Waarschijnlijk zou je

zelfs veel minder moeten doen dan wat je nu doet.

Op dit moment bevinden veel mensen zich (vaak

onbewust) in een stuck-state. We weten niet beter dan

dat we hard moeten werken, dat het normaal is dat je

vaak moe bent en dingen moeten gebeuren omdat het

zo hoort. Werken vanuit passie, vrij zijn en je hart volgen

zijn termen die we wel kennen, maar nog niet volledig

doorvoelen of geïntegreerd hebben in ons dagelijks

leven.

Als jij in verbinding leeft, doe jij wat jij moet doen op het juiste moment.


EEN ZOEKTOCHT

IN ONSZELF

De weg naar jouw ideale leven (zoals het van nature bedoeld is)

is dan ook een zoektocht binnenin jezelf. Binnenin vinden we de

antwoorden die we zoeken. Dat brengt ons bij de volgende vraag:

Hoe komen we bij die informatie terecht?

We zijn opgevoed en geconditioneerd om belang te hechten aan diploma’s,

kennis, wetenschap en informatie die van buitenaf bij ons binnenkomt. Informatie

en cursussen om aan te tonen hoeveel kennis wij hebben. Een bewijs van hoe

slim wij zijn. Een diploma dat toont hoeveel wij elke maand verdienen. Ons hoofd

doet al het werk. Jouw hart, jouw intuïtie en jouw natuurlijke gevoel krijgen geen

(of te weinig) aandacht. We zijn het verleerd om onze natuurlijke weg te gaan.

Hoe gevoeliger jij bent, hoe sneller en hoe harder jij hierin vastloopt. Zelf

kon ik het gewoon niet. Ik begreep niet hoe anderen het deden om goed te

functioneren in een maatschappij die ‘het voelen’ geen aandacht gaf. Hoe leef je

zonder je te laten leiden door jouw innerlijke stem? Hoe kan je vrede vinden in

een job die niet vanuit passie voortkomt?

Hoe kan je zo hard werken en zo weinig tijd voor jezelf en jouw gezin hebben en

dit oké vinden?


HOE UIT EEN

STUCK-STATE

ZICH?

Een stuck-state uit zich in het dagelijkse leven op

veel verschillende manieren.

Hier volgt een overzicht van pijnpunten. Het

zijn mogelijke manieren waarop een stuck-

state zich kan uiten. Voor iedereen is het

anders en ook persoonlijk hoe een bepaalde

situatie voelt. Het heeft dan ook geen zin om

verhalen met elkaar te vergelijken. Hoe meer

jij over jezelf ontdekt, hoe beter jij jezelf

gaat begrijpen. Jij zal de rode draad in jouw

leven ontdekken en duidelijk zien welke les

erachter zit. Waarom is iets in jouw leven

gebeurd? Wat mocht jij hieruit leren? Zodra

de inzichten er zijn, volgt de volgende vraag:

Nu je dit weet, wat ga je er nu mee doen?

Het leven is bedoeld om te ervaren. Jouw

ziel wil leren en brengt je hiervoor in de

nodige situaties. Zolang jij een bepaalde les

nog niet begrepen hebt, zal zich hetzelfde

blijven manifesteren.

Wat ik heel belangrijk vind is niet oordelen

over anderen. Zolang jij niet in de schoenen

van die andere persoon hebt gestaan, heb

jij geen idee wat deze persoon meemaakt.

Je kan enkel kijken vanuit jouw standpunt. Je

kent niet de voorgeschiedenis, niet de pijn

en al helemaal niet de les die deze persoon

te leren heeft of hoe zwaar het voelt.

Op een dag zal jij in staat zijn om ook vanuit

het standpunt van anderen te kijken. Vanuit

je eigen ervaringen weet jij dan dat iets

wat voor anderen gemakkelijk lijkt, voor

jou een hele uitdaging is. En omgekeerd,

dat wat jij zo moeilijk vindt, doen anderen

juist heel vlot. Dit begrip naar de mensen in

jouw omgeving vraagt eerst inzicht in jezelf.

Vervolgens heel veel medeleven met de

ander. Zij zijn onderdeel van jouw dagelijkse

omgeving. Je kan ze maar beter liefdevol

behandelen, want zo creëer jij jouw eigen

liefdevolle omgeving.

Ik vind mijn werk super interessant, het is

ongelooflijk hoe het leven in elkaar zit en

hoe de mechanismes doorwerken. Ik voelde

mij zo lang niet begrepen, maar weet nu

heel goed dat dat niet eens mogelijk is. Ik

kan alleen zorgen dat ik mezelf begrijp.

Stuck-states

Mogelijke

Persoonlijke ontwikkeling &

zelfleiderschap

• Je voelt steeds een onrust in jezelf, maar weet

niet waarom.

• Vermoeidheid, schommelingen in energie,

ups en downs.

• Chaos ervaren en verlangen naar rust en

stabiliteit.

• Te veel/hard werken en steeds over je

grenzen gaan. Geen balans vinden tussen

werk en privé.

• Oplossingen buiten jezelf zoeken, jouw

binnenkant niet kennen (of onvoldoende).

• Te veel in je hoofd zitten, jezelf zorgen maken

en hierdoor je hart niet volgen.

• Keuzestress. Niet durven beslissen of het

gevoel hebben dat jij geen keuze hebt.

• Niet gezien/ gehoord/ begrepen worden.

• Schuldgevoelens hebben, het gevoel hebben

dat het altijd jouw schuld is.

• Gezondheid: een ernstige ziekte of algemeen

zwakke gezondheid.

• Onvervulde kinderwens, niet zwanger kunnen

worden.

• Geldblokkades: Te kort komen en in armoede

leven. Geld hebben, maar ook stress ervaren.

In luxe leven, maar er wel veel moeite voor

moeten doen.

• Bepaalde patronen blijven zich herhalen

in jouw leven. Dit kan gaan over negatieve

ervaringen die je steeds opnieuw meemaakt.

• Gebeurtenissen die erg pijnlijk zijn, worden

steeds opnieuw aangeraakt.

• Het leven voelt zwaar, mistig, het voelt zinloos

aan. Je bent misschien zelfs bang om te

sterven. Angst dat je niet voldoende hebt

‘geleefd’ en dat je er het maximale uit moet

halen.

Disharmonie in relaties 1 op 1: met

jouw partner, kind of vriend/vriendin

• Spanning of onrust in relaties.

• Altijd voor anderen zorgen, jezelf vergeten.

• Niet je eigen mening durven uiten, angst om

te spreken of voor jezelf op te komen.

• Miscommunicatie en conflicten.

• Een laag zelfbeeld of jezelf minderwaardig

voelen bij de ander.

Disharmonie in groepen: collega’s,

vrienden, familie, gezin, maatschappij

• Het gevoel hebben dat je er niet helemaal bij

hoort.

• Het gevoel hebben dat jij anders bent dan de

rest.

• Moeilijk aansluiting vinden bij vrienden of

collega’s.

• Jezelf buitengesloten voelen.

• Geen goede sfeer ervaren binnen je familie,

gezin of collega’s.

• Opvoedingsproblemen

Het hoeft niet zo te blijven.

Het kan anders!

Lees snel verder en ontdek hoe jij jezelf

kan bevrijden van negatieve emoties.


pijnpunten op een rij


WAT JIJ

KAN DOEN

OM UIT EEN

STUCK-STATE

TE KOMEN? 4 manieren om uit de Stuck-State te komen


GOED NIEUWS!

Jij kan losbreken uit de gevangenis waarin jij leeft. Het hoeft helemaal

niet zo te blijven en de oplossing ligt dichterbij dan jij denkt.

Inzicht is het allerbelangrijkste. Zodra jij weet dat jij geblokkeerd bent,

toegeeft aan jezelf dat je eigenlijk iets anders wenst en beslist om uit te

breken, dan is het allerbelangrijkste gebeurd!

Het begint allemaal met die ene beslissing die alleen jij kan maken:

Ik kies voor iets anders dan wat het nu is.

Ik kies om aan mezelf te werken zodat ik andere dingen

kan ervaren.

Ik kies voor mezelf!

Als jij voelt dat jij de bereidheid hebt om er echt voor te gaan en te

doen wat nodig is, dan ben je al halverwege. Vaak is het ‘onbekende’

(niet weten wat er komen gaat) wat maakt dat je gaat twijfelen. Als jij

voelt dat het lijden lang genoeg geduurd heeft en het tijd is om echt te

gaan leven, dan kan je hierin de moed vinden om die eerste belangrijke

stap te zetten.

Het is tijd voor jou om voluit te gaan leven!

In dit e-book vind je informatie, tips en tools om jouw hele leven te

veranderen. Ja, echt! Heel jouw leven! Zelfs al blijft aan de buitenkant

alles hetzelfde, jouw hele wereld verandert als jij jezelf beter voelt!

Meer is ook mogelijk! Verandering aan de buitenkant is vaak wenselijk.

Weet dat de verandering begint bij jezelf, bij dat wat bij jou vanbinnen leeft.

Dit is wat jij kan doen om uit een stuck-state te komen. Het zal

impact hebben op elke cel in jouw lijf. Je zal zien dat dit verandering

teweegbrengt en dat het leven zicht ontplooit. Het leven waarnaar jij

verlangt. Het leven waarvan jij misschien zelfs droomt.


1. DANKBAARHEID

Neem een leuk schrift en noteer elke ochtend en avond vijf dingen

waar jij dankbaar voor bent. Het kunnen kleine of grote dingen zijn.

Het kan gaan over ervaringen die jij gevoeld hebt gedurende de dag

of mensen waarvan jij houdt.

Veel mensen moeten hier in het begin echt over nadenken. Dat is

dan ook net het probleem. Het is uiteindelijk de bedoeling dat je de

hele dag in het gevoel van dankbaarheid blijft. Dat verlicht en geeft

werkelijk een andere kijk op alles wat je meemaakt.

Train jezelf om de schoonheid te zien.

Het klinkt misschien mega cliché.

Dat komt omdat het gewoon zo is. Het werkt echt!


2. SUCCESSEN VIEREN

Net als het gevoel van dankbaarheid, is het gevoel van succesvol zijn

een mooie manier om jezelf aan de binnenkant een goed gevoel te

geven. Wacht niet totdat anderen zeggen hoe goed jij iets gedaan

hebt, daar kan je soms lang op wachten. Gun het jezelf!

Schrijf elke dag vijf dingen op die jij goed gedaan hebt.

Je zal ook hier misschien eerst even moeten zoeken. Het is nodig dat

jij je brein traint om succes te zien in dat wat jij doet. Soms wil ik een

doel halen en lukt het me niet om dat te doen, maar zijn er wel andere

dingen uit ontstaan die veel meer waard zijn dan het oorspronkelijk

doel. Dat is overgave! Loskomen van je hoofd en wat jij gepland hebt.

Het is dan wel nodig dat jij kan inzien dat dat wat er is gebeurd, goed is

en dat het ook een resultaat is. Wie weet brengt het universum jou wel

bij een veel beter doel dan wat jij met je hoofd gepland had.

Gun het jezelf!!!


3. WINNAARSHOUDING Het zit in de kleine dingen. Letterlijk. Als jij deze oefening elke dag

10 minuten doet, verandert er enorm veel! Zelf doe ik het iedere

ochtend onder de douche.

We hebben aangeleerd om bescheiden te zijn en niet te hard te

op te scheppen over hoe geweldig we zijn. Ons brein heeft 90.000

gedachten per dag en de meesten zijn negatief. Dit komt door onze

opvoeding en conditionering, we zijn zo geprogrammeerd. Het is aan

jou om meester te worden over jouw brein en deze gedachten een

positieve kleur te geven.

De winnaarshouding helpt jou om positief te denken, doordat jouw

lichaam ook invloed heeft op jouw gevoel en dus mee communiceert.

Ga staan hoe jij zou staan als jij bijvoorbeeld een marathon hebt

gewonnen. Of als jouw kind, dankzij een gesprek met jou, een

prachtig resultaat haalt op school. Of wanneer jij een super toffe klant

binnenhaalt. Voel je geluk? Dat gevoel van succes? Komt er blijdschap

binnen? Als je dit niet voelt, is het echt nodig dat jij dit in jouw handen

gaat nemen. Ga 10 minuten per dag staan als een winnaar. Met je

armen hoog in de lucht en een dikke vette smile op je gezicht. Vertel

tegen jezelf hoe geweldig jij bent. Wat jij allemaal goed doet. Vertel

tegen jezelf wat jij wil horen van anderen. Zeg het met overtuiging,

zeg het met kracht, meen elk woord dat je uitspreekt… totdat… jij het

zelf gelooft…. Dat is het moment dat jouw DNA verandert. Je zal het

merken in kleine dingen; dat je iets spontaan zegt wat je anders niet

zou durven. Dat je rechter gaat lopen in plaats van gebukt, omdat jij je

goed voelt. Deze kleine veranderingen hebben een gigantisch grote

impact op jezelf en jouw omgeving. Denk maar eens aan de eerste

indruk. Wat doet het met jou als jij iemand ziet die zelfverzekerd

overkomt? En wat gebeurt er als jij iemand ontmoet die zich heel klein,

op de achtergrond en afwezig houdt? Wat wil jij dat anderen ervaren

als zij jou zien?

Maak een keuze. En doe het! Jij beslist wat jouw uitstraling is!


4. SPIEGELWERK

Het is belangrijk dat jij jezelf in de ogen durft te kijken en liefde voelt

voor jezelf. Het kan in het begin een uitdaging zijn, maar snel zal het

beter gaan. Kijk jezelf recht in de ogen als je in de spiegel kijkt en zeg

tegen jezelf: ik hou van jou.

Zeg het en voel het. Herhaal het vaak, totdat het helemaal natuurlijk

aanvoelt. Daarna kan je er gewoon lekker van genieten elke keer als

je in de spiegel kijkt. Je voelt dan meteen de liefde en glimlacht naar

jezelf.

Ik hou van jou!!!


PROGRAMMA

STUCK-STATE MY

ASS DOORLOPEN

Als jij voelt dat dit jou triggert, als jij voelt

dat jij graag meer wil leren over hoe

jij gemakkelijk voor jezelf kan zorgen

om dagelijks te groeien, koop dan het

programma STUCK-STATE my ASS.

Het is een vijfdelige online training

inclusief werkboek. Ik neem je mee door

de eerste stappen om te transformeren

en vrij te komen van alle blokkades die

jou saboteren. Je kan het aankopen op de

website of via de mails die jij de komende

dagen ontvangt door dit E-book aan te

vragen.

Ja ik wil het programma!

https://goodvibesacademy.be/startersprogramma/


INDIVIDUELE

BEGELEIDING Hier volgt een overzicht van de uitdagingen waar

veel van mijn klanten tegenaan lopen. Door de

persoonlijke begeleiding kan ik hen helpen om

uit de stuck-state te komen en vrijheid te ervaren.

Ook voor jou is het nodig dat je hierin begeleid

wordt. Als jij het al alleen zou kunnen, zou jij het al

doen. Er is een reden waarom dit tot nu toe nog

niet gelukt is. We kunnen samen kijken en met

luchtigheid, liefde en humor het proces verlichten,

zodat ook jij erdoor durft te gaan en vrij zal zijn.


Innerlijke onrust kan veel aanleidingen hebben.

Vaak blijven we in beweging en gaan we druk,

druk, druk van alles doen. We zijn allemaal

geprogrammeerd om hard te werken en in

deze nieuwe tijd is dat niet langer nodig. Toch

zit deze programmatie diep in ons systeem ge-

worteld en vraagt het innerlijk werk om dit los

te laten. De onrust kan ook veroorzaakt worden

doordat een emotie, trauma of storing in jouw

systeem om aandacht vraagt. We hebben niet

geleerd hoe we dit kunnen doen en daardoor

ga je het eerder uit de weg dan dat je het

aanpakt. Hierdoor zal de innerlijke onrust alleen

maar toenemen of je gaat deze compenseren

met koffie, snoep, alcohol of andere ongezonde

gewoontes.

We werken altijd op verschillende niveaus:

lichaam, emoties, bewustzijn en energetisch.

• Over je grenzen gaan.

• Te veel in je hoofd zitten, jezelf zorgen maken

en hierdoor je hart niet volgen.

• De universele wetten van het leven niet ken-

nen: onwetendheid.

• Inzicht krijgen in jezelf, de rode draad van

jouw leven herkennen. Weten wat jij hieruit

moet leren en deze informatie integreren in

jouw systeem.

• Helen van het verleden.

• Leven in balans, volledig in het hier en nu zijn.

• Helderheid over de toekomst: duidelijke

beeld – doel – info.

• Doorbreken van patronen die je tegenhouden.

• Ontwikkelen van jouw voelen, gebruiken van

jouw intuïtie.

• Contact met gelijkgezinden, vriendschappen

die je voeden.

• Gezonde familierelaties.

• Opvoedingsproblemen.

• Vrije expressie.

• Eigenwaarde, zelfbeeld, zelfliefde.

• Verbindende seksualiteit.

• Genieten van het leven, toestaan van rust

Zingen en dansen zoveel jij kan.

• Ontwikkeling van kennis.

• Voelontwikkeling.

• Geldblokkades.

• Bewustzijnsontwikkeling: letterlijk groeien

als persoon. Jouw spirituele weg ontdekken.

Weten waarvoor jij geboren bent.

• Verbinden met jezelf, jouw ziel en

levensmissie.

• Jouw bewuste en onbewuste op elkaar

afstemmen: alignment.

• Congruentie in al jouw acties, ook in dat wat jij

uitspreekt of denkt!

• Iemand die van buitenaf observeert, weet

waar jij naartoe wilt en die je erop wijst als jij

van jouw route afgaat: duidelijk maken waar

jij niet congruent bent zodat jij hieraan kan

werken (met of zonder hulp).

1. VAN CHAOS NAAR RUST


Met jouw systeem bedoel ik de totaliteit van jouw zijn; je fysieke

lichaam, mentale denken, spirituele bewustzijn en energetische

lichaam. Het zijn vier lagen waarin verstoringen aanwezig

kunnen zijn. Elke verstoring weerhoudt jou ervan om goed te

functioneren.

Het is de kunst om ervoor te zorgen dat ze in balans zijn en dat

niet één deel de overhand krijgt. Alles bij elkaar is jouw systeem.

Elke systeem heeft een andere samenstelling, dit is jouw

constitutie waarmee jij geboren bent. Daarnaast heeft iedereen

een ander levensdoel en ervaringen. Het is hierdoor nodig om

op maat van jouw behoeften te werken en steeds af te stemmen

op dat wat de grootste impact heeft op jouw goed voelen.

Leef het leven dat van nature echt bij je past.


Spijtig genoeg kan jij dit niet alleen. Als jij al

zou weten hoe het moet, dan zou je het al lang

gedaan hebben. En er is een groot verschil tus-

sen weten en weten. Vaak zeggen mensen ja

ja, dat weet ik al. En ze weten het dan ook echt!

Ik bedoel hiermee: de theorie! Maar hoe zit het

met de praktijk?

Weten met jouw hoofd is niet genoeg. Weten

met jouw lijf, dat is al wat meer waard. Zodra

jouw systeem een nieuwe ervaring volledig

doorvoelt, beleeft en integreert, kan jij ermee

aan de slag. Als het in één van deze fasen

misloopt, loop jij vast. En omgekeerd. Als jij

vastloopt, is er iets in jouw systeem aanwezig

dat zijn juiste plaats nog moet vinden. Hier zijn

tal van technieken en methodes voor die ik je

graag aanleer. Als jij leert werken met deze

technieken, kan jij wel zelf heel veel zaken

oplossen. Jij leert hoe jij met jouw onderbe-

wuste kan communiceren. Jij ervaart hoe het

voelt om in flow en licht door het leven te gaan.

Jij ontdekt wat jouw manier is van leren en hoe

jij de beste versie van jezelf kan zijn. Jij wordt

jouw eigen coach!

De reden waarom je vastloopt in een van deze

fasen is omdat we vaak denken dat het pijnlijk

is. We gaan het uit de weg om de confrontatie

met onszelf niet aan te hoeven gaan. Dit is

menselijk, dit is oké voor een tijdje. Ook hieruit

leer je heel veel. Totdat jij op een dag beslist dat

het tijd is. “Het is tijd.” Dan is het ook echt tijd om

ermee aan de slag te gaan.

Een oude emotie die aangeraakt wordt, een

confrontatie met jezelf, een beperking in jouw

denken waarvan jij je niet bewust awas, dit en

nog veel meer maakt dat je “blind” bent voor

jezelf. Al ken je duizend tools en heb je alle

boeken rond persoonlijke ontwikkeling ge-

lezen, iedereen is blind voor stukken in zichzelf.

Daarom is het nodig dat je iemand mee laat

kijken. Iemand die zelf de weg bewandeld heeft

en weet hoe het voelt. Iemand die weet waar jij

naartoe wilt en je begeleidt op jouw pad.

Jij wordt jouw eigen coach!

SYSTEEM


Ik heb het voorbije jaar 10 000 euro geïnvesteerd in persoonlijke

ontwikkeling. Ik heb dit gedaan omdat ik al ervaren heb hoe

waardevol het is om je te laten begeleiden. Vroeger ging ik naar

een therapeut en betaalde ik 50 euro per maand. Dit was toen

heel waardevol voor mij, maar het ging traag. Ik ben er zes jaar

geweest.

Nu weet ik dat het anders kan. Ik ben heel dankbaar dat ik dit

stap voor stap heb mogen leren. Waar ik voor kies en hoe ik

ook met mijn klanten werk is TRANSFORMATIE. Ik ben er klaar

mee om heel traag te groeien en aan mezelf te werken via een

methode. Ik ga voor volledige transformatie van jouw systeem.

Dit wil zeggen dat we jouw systeem en hoe het op dit moment

functioneert langs alle kanten tegelijkertijd gaan benaderen.

Op die manier krijg jij net datgene wat voor jou werkt op dat

moment. Het enige doel: heel jouw lijf weet dat het vanaf nu

anders is. Als jij dit voor jezelf kan integreren en ontdekt wat

goed werkt voor jou, kan je hier zelf mee aan de slag. Het is niet

nodig om jaren te doen over een bepaald groeiproces. Het kan

best vlot, als jouw systeem in zijn totaliteit wordt benaderd!

Heel jouw lijf weet dat het vanaf nu anders is


5. VERBIND MET JOUW

GROOTSHEID, INNERLIJKE

KRACHT EN POTENTIEEL!

We zijn opgevoed om bescheiden te blijven en

onszelf klein te houden. “Doe maar normaal,

dat is al gek genoeg.” Met of zonder woorden

is dit een boodschap die sterk luid. We krijgen

stickers opgeplakt zodra we anders gaan doen

en lopen allemaal netjes in de rij. Niet voor niets

dat uitval, ziekteverzuim, burn-out en bore-out

zo groot zijn op dit moment.

In jou zit een ongelooflijk potentieel dat vraagt

om benut te worden. Dit verlangen is aanwezig

diep in jouw ziel. Het schreeuwt om aandacht

en daarom loop jij vast. Het is oké dat het zo

gebeurt. Wij mogen hier allemaal iets uit leren.

Het is tijd voor verandering en jij kan deze

verandering mee teweeg brengen, diep in jezelf.

Dat grote potentieel heeft geen plaats gekregen

Het is tijd voor verandering, het is tijd dat jij jouw grootsheid erkent!

in het verleden, je hebt nog niet geleerd hoe jij

dit kan benutten. Dit leer je dan ook niet in de

studieboeken of op school. Dit is iets wat het

leven jou leert.

Het feit dat jij dit nu leest, wil maar één ding

zeggen: het is tijd om aan de slag te gaan, met

jezelf!


MIJN TAAK ALS BEGELEIDER VAN JOUW ONTWIKKE- LINGSWEG

Mijn taak is jou je eigen weg te laten wandelen

en bij te sturen als jij van jouw pad afwijkt. Jij

bent diegene die beslist waar je naartoe wilt

gaan. Jij bent diegene die voelt wat je voelt. Jij

bent diegene die kiest om voor verandering

te gaan op één of meerdere levensgebieden.

Jij bent diegene die beslist wat het gewenste

resultaat mag zijn.

Als het voor jou nog niet duidelijk is waar jij naar-

toe wil, dan is daar vast een reden voor. Als jij

in chaos leeft, is daar een reden voor. Als jij niet

weet wat jij voor jezelf in de toekomst en in het

heden wenst, is daar vast een reden voor. Dit is

exact hetgeen wat jou blokkeert!

Ik let heel goed op als ik met je spreek. Ik zie,

voel en hoor alles wat jij zegt. Ik voel of jij con-

gruent bent met jouw woorden, acties en doel-

en. Of dat die dingen die jij uitspreekt en denkt in

één lijn liggen met jouw onbewuste uitzending.

Hiervoor gebruik ik mijn expertise, ervaring en

intuïtie, die haarscherp vertellen wanneer er iets

niet klopt. Dan duiken we samen de diepte

in, tot we gevonden hebben wat maakt dat jij

een bepaalde stap niet kan zetten. Dit geeft jou

inzicht IN jezelf. Daarnaast geef ik jou die tools

(die voor mij goed werken) om met jezelf aan de

slag te gaan. Het is namelijk de bedoeling dat jij

zelf leiding neemt over jouw leven.


1. Stuck-state: jij zit vast

2. De blinde vlek: je wordt tegengehouden Niet bij de oplossing geraken vanwege de blinde vlek. Je geraakt niet waar jij moet zijn. De cirkel

is de onzichtbare lijn die jou tegenhoudt om te doen wat jij wil doen. Het is niet zichtbaar, wel

voelbaar.

3. Begeleiding: van jouw persoonlijke ontwikkelingsweg

Door de blinde vlekken, sabotages, beperkingen in het brein, onverwerkte emoties of gebrek aan

informatie ga jij van jouw pad af. Mijn taak is jou hiervan bewust te maken en je te begeleiden

zodat jij jouw eigen pad kan bewandelen.

Punt = waar jij nu staat.

Pijl = waar jij naartoe wil.

Het is de weg naar het leven dat echt bij je past,

het manifesteren van jouw ideale leven op alle gebieden.

Ik heb de weg zelf bewandeld en weet hoe het voelt om in die onwetendheid te stappen

en uitgenodigd te worden om te vertrouwen op het leven. Het komt ook echt allemaal goed,

alleen de weg ernaartoe is soms onduidelijk en vaag.

Dit brengt wel eens onzekerheid en angst met zich mee.

Toch voelt dit beter dan de stuck-state waarin jij jezelf misschien bevindt.


EEN GROVE BORSTEL

EN HEEL VEEL Liefde Ik help jou geen meter vooruit als ik helemaal mee ga in jouw

verhaal en met heel veel geknik, ja-en-amen en eeuwig geduld

bevestig dat jouw leven zwaar en moeilijk is. Uiteraard gaan we

kijken waar het pijnlijk is, natuurlijk mag jij vertellen hoe het is

gegaan. Maar heel vlug ga jij ontdekken dat het ook anders kan.

En dat is mijn taak. Alles wat jij hebt ervaren, is echt. Alles wat jij

hebt meegemaakt, heeft jou veel geleerd. Maar het hoeft niet zo

te blijven, dat is toch ook wat jij wil? Jij verlangt toch naar veran-

dering? Alles wat jij bent gaan geloven, alles wat jou is verteld,

alles wat jouw geluk tegenhoudt, filter ik eruit. Zo krijg jij ruimte

voor nieuwe ervaringen. Zo krijg jij plaats voor andere emoties.

Hoe zou het zijn als die nieuwe ervaringen en emoties POSITIEF

en LEUK zijn?

Wil jij dat ik blijf luisteren naar hoe jouw leven was? Of gaan we

praten over hoe het kan zijn en welke stappen jij daarvoor mag

zetten?

Ik ben liefde, ik ben echt heel lief voor jou. Als jij gelukkig bent,

ben ik het ook. We moeten er gewoon eerst eventjes met de

grove borstel door. Als jouw systeem is schoongemaakt, kunnen

we gaan verfijnen, verzachten en echt leuke dingen gaan doen!

Wat denk jij? Vliegen we erin?

- 33


HET VERHAAL VAN LIA

Hoe zou het zijn om echte vrijheid te voelen?

Lia is een oma met 4 kleinkinderen. Ze was

altijd timide en wat teruggetrokken. Ik leerde

haar kennen en we hadden een leuke klik. Het

voelde goed. Ongeacht het leeftijdsverschil

konden we heel goed met elkaar praten

over het dagelijks leven. Lia zag hoe ik mijn

ontwikkelingsstappen aan het zetten was en

steeds verder doorgroeide tot de vrouw die

ik vandaag ben. Ik vertelde vol enthousiasme

over mijn doelen, dromen en stappen die ik

één voor één zette. Als een trouwe supporter

steunde ze mij en gaf me steevast goede raad.

Op een dag vroeg ze mij hoe het ging als ik

iemand persoonlijk begeleide. Ik vertelde uit

passie en enthousiasme wat ik ervaren had en

hoe klanten in korte tijd groeiden. Ik was zelf zo

verwonderd wat er in korte tijd mogelijk was en

dat kon zij zien in mijn ogen, want die straalden

van geluk.

Toen vertelde Lia dat zij ook wel wilde

deelnemen. Haar grootste uitdaging was

durven spreken over gevoelens en emoties. Zij

is de 60 voorbij en had als kind geleerd dat je

over “dat soort dingen niet moest spreken.” Dit

heeft haar hele leven parten gespeeld. Zij had

samen met haar man een bedrijf en ze hebben

jaren keihard gewerkt. Nu zijn ze met pensioen.

Lia dacht dat het gek was dat zij op haar

leeftijd nog wilde deelnemen. Ik daarentegen

vond het de max, juist omwille van haar leeftijd

dat ze nog ging voor die persoonlijke groei en

ervoor koos om het maximale uit haar leven te

halen.

Het was prachtig om te zien hoe Lia na de

3de workshop helemaal opengebloeid was.

Ze begon te spreken over die dingen die ze

in het verleden niet mocht uitspreken. Tijdens

individuele sessies hebben we gewerkt aan

oude trauma’s en dit deed haar goed. Ze had

het verlies van haar vader, die zelfmoord had

gepleegd, nog geen plaats kunnen geven

omdat er niet over gesproken werd. Ze droeg

dit nog steeds met zich mee.

Na een eerste transformatietraject vroeg ze

zelf of het mogelijk was om nog verder te

gaan. Ze had de smaak te pakken, ze had

geproefd van persoonlijke ontwikkeling en de

mogelijkheid om zich beter te voelen.

Onlangs was ze bij mij thuis en hebben we

een opstelling gedaan. Dit is een methode die

ook wel systemisch coachen wordt genoemd.

Door de relatie die haar ouders onderling

hadden, heeft zij zonder woorden “geleerd”

hoe zij zichzelf als vrouw hoort te gedragen

in een relatie. Lia had een andere visie, zij

wilde het graag anders doen. Ze wilde op een

- 34


andere manier in een relatie staan met haar

partner. Het is dan nodig om uit de loyaliteit

van het familiesysteem te stappen. Dit is een

grote stap. Het is echt volwassen worden en

het is makkelijker gezegd dan gedaan. Die

dingen die jij thuis geleerd hebt, hebben je

gevormd. En dat zit diep in jouw systeem.

Dankzij de opstelling kon Lia hier uitstappen.

Het was prachtig om te zien hoe zij vol kracht

en vertrouwen zei: oké, ik ga het nu op mijn

manier doen! Zij doorbrak het patroon in haar

familiesysteem dat je niet over gevoelens

mocht praten en een diepere verbinding met

je man mocht voelen.

Geeft toe, dat is toch wondermooi!

Je bent nooit te jong of te oud om aan jezelf te werken en te kiezen om het mooiste van jouw

leven te maken.


WAT KLANTEN

VERTELLEN...

“Tijdens het coaching traject

van An, heb ik ook twee

systeemopstellingen mogen

ervaren. Het ontstane proces was

zeer bijzonder om te ervaren. De

tijd en zorgvuldigheid waarmee

An de vragen begeleidde waren

bijzonder warm. Ik kijk hier nog

altijd met veel verwondering op

terug en die momenten draag ik

dichtbij in mijn hart.”

Jennifer

An is een bruisende coach waarbij

je voelt dat ze écht om mensen

geeft. Ze is bereid om je te doen

nadenken en houdt een terechte

spiegel voor zonder dat je het

gevoel hebt dat je bekritiseerd

wordt.

Karolien

Heerlijk! An, sinds onze sessie

voel ik me zoveel beter. Ik schrijf

bewust voel! Volgende keer dat

ik “vast” zit, boek ik meteen een

sessie.

Laura

An is een super gemotiveerde en

inspirerende vrouw. Haar positieve

kijk op het leven zal je nieuwe

inzichten geven. Het is fantastisch

om met haar samen te werken. Ze

gaat gepassioneerd door het leven

en gaat sowieso al haar dromen

verwezenlijken!

Iris

An gaat samen met jou op

ontdekkingstocht naar wat je

hartje verlangt, om dan tijdens

deze tocht je te helpen bij het

realiseren van je doel.

Haar Good vibes werken

aanstekelijk.

Yoke


S T U C K – S TAT E

T E S T

Wil jij ontdekken of jij in een stuck-state zit? Doe dan de STUCK-STATE-TEST en ontdek waar

de schoen knelt! Vanuit mijn ervaring en exepertise heb ik een test opgesteld met de meest

voorkomende pijnpunten die mensen ondervinden als gevolg van een stuck-state. Vul de test

in alle eerlijkheid in. Het gaat er niet om hoe het "is' of "lijkt aan de buitenkant", het gaat

erom hoe het voelt voor jou! Hoe het leven aanvoelt voor jou, bepaalt jouw realiteit!

Vervolgens bespreken we jouw resultaten tijdens een individueel gesprek. Dit kan online via

Zoom of offline op onze locatie in Merksplas. Ik geef je persoonlijke feedback en tips die jij

al kan toepassen om uit jouw stuck-state te komen. De investering in jezelf is 29 euro.

Ik wens het jou van harte toe dat jij jezelf meer alive and kicking voelt. Gun het jezelf dat

jouw energie weer gaat stromen en jij helemaal jezelf kan ontdekken.

Doe de test!

https://goodvibesacademy.be/stuck-state-test/


C O N TAC T

Heb je na het lezen van dit e-book

bijkomende vragen, twijfel niet om

contact op te nemen.

Ik ben er voor jou. Dat ik er voor jou mag

zijn, maakt mij gelukkig.

Dank je wel dat jij mijn e-book gelezen

hebt. Deel het met mensen waarvan jij

denkt dat zij er iets aan hebben.

Mail: [email protected]

Telefoon: +32 499 25 10 85

mailto:[email protected]

N STUCK STATE NAAR VRIJHEID - goodvibesacademy.be€¦ · en geef het tijd. Door het lezen van dit...

Documents

Transcript of N STUCK STATE NAAR VRIJHEID - goodvibesacademy.be€¦ · en geef het tijd. Door het lezen van dit...