BuurtHuizen Zuidoost · 2019. 5. 15. · Bel of mail David: 06-21882236 [email protected] Even...

doenBuurtHuizen Zuidoost

januari * februari * maart

openingstijden

maandag tot en met donderdag 9.00 - 22.30vrijdag 9.00 - 00.00

zaterdag 13.00 - 00.00zondag 13.00 - 17.00

AnAnsi

Daalwijkdreef 111102 RN Amsterdam Zuidoost

Telefoon 020 - 3030 910

Bonte krAAi

Kraaiennest 681104 CD Amsterdam Zuidoost

Telefoon 020 - 3030 920

gein

Wisseloord 831107 NB Amsterdam Zuidoost

Telefoon 020 - 3030 940

HolendrecHt

Holendrechtplein 29 1106 LP Amsterdam Zuidoost

telefoon 020 - 3030 930

informAtiepunt

Telefoon 020 - 3030900 (9.00 - 17.00 uur)e-mail [email protected]

website www.buurthuizenzuidoost.nl

3

meedoen

j A n u A r i * f e B r u A r i * m A A r t @ B H Z o

BuurtHuizen Zuidoost

De BuurtHuizen zijn er voor alle buurtbewoners. Het is de plek waar jonge, oude,actieve en rustige buurtbewoners elkaar kunnen ontmoeten en/of hun talentenkunnen ontwikkelen. BuurtHuizen zorgt voor de ruimte en de spullen. Ook u kuntals buurtbewoner gebruik maken van een ruimte of een activiteit organiseren.Bij iedere activiteit staat vermeld hoe u zich kunt aanmelden.

In het kader van bewonersparticipatie zijn we ook op zoek naar bewoners die een activiteit zouden willen organiseren in het BuurtHuis. Elk initiatief is welkom!

Wilt u als inwoner van Zuidoost voor andere inwoners een activiteit organiseren in het buurthuis? Wij informeren u graag over de mogelijkheden. Heeft u vragen, opmerkingen of ideeën over de buurthuizen en/of de activiteiten? Laat het ons dan weten.

KijK voor de laatste informatie op www.buurthuizenzuidoost.nl

4

mAAndAgdinsdAgwoensdAgdonderdAgvrijdAgZAterdAgZondAg@BHZo

doen

Marian DuffProjectleider Participatie en Opbouwwerk ZuidOostParticipatiemedewerker VenserpolderBuurtHuis Anansi Bel of mail Marian: 06-20005533 [email protected]

El Hossaine BoulachioukhParticipatiemedewerker F-D-H buurt en VogeltjesweiBuurtHuis Anansi Bel of mail El Hossaine: 06-21885181 [email protected]

Kenneth MacnackParticipatiemedewerker Gaasperdam Ondersteuning participatiewerk DriemondBuurtHuis Holendrecht en BuurtHuis GeinBel of mail Kenneth: [email protected]

David BastiaansParticipatiemedewerker E-G-K buurtBuurtHuis Bonte Kraai Bel of mail David: [email protected]

Even voorstellen

POZO staat voor Participatie en Opbouwwerk ZuidOost en is onderdeel van B&A.

De vier participatiemedewerkers Marian, Kenneth, David en El Hossaine zetten zich in voor bewoners van het stadsdeel. Hun doel is de participatie van bewoners te vergroten. Participatie betekent ook dat bewoners betrok-ken zijn bij hun eigen wijk, dat ze contacten met buurtgenoten onderhouden en dat ze meedenken over belangrijke beslissingen van het stadsdeel en andere organisaties in Zuid-oost.

Op straat te vinden

De participatiemedewerkers houden kantoor in de vier BuurtHuizen in het stadsdeel: Gein, Holendrecht, Anansi en De Bonte Kraai. Maar ze zullen vooral veel op straat en andere plekken in de wijk te vinden zijn.

Wat kan POZO voor u betekenen?

Participatie enopbouwwerk Zuidoost

BuurtHuis contActpunt DI 10.00-12.00

Onze programmeur en planner ontvangen u graag tijdens het BuurtHuis InfoPunt. Om lange wachttijden te voorkomen raden wij u aan om u vooraf aan te melden via de mail [email protected]

BuurtHuis contActpunt DI 10.00-12.00 anansi 1e DINsDAg vD mAAND bonte Kraai 2e DINsDAg vD mAAND Gein 3e DINsDAg vD mAAND holendrecht 4e DINsDAg vD mAAND

gesloten

KerstvaKantie mA 24 DECEmBER - ZO 6 jANuARI 20131e en 2e paasdaG ZO 31 mAART EN mA 1 APRIL

anansi

5

inHoud0-12 kinderen en ouders

ANANsI (@BHA) 6BONTE KRAAI (@BHB) 9gEIN (@BHg) 11HOLENDRECHT (@BHH) 13

sportBuurtwerk 15

12-23 tieners en jongeren


23+ volwAssenen en senioren


j A n u A r i * f e B r u A r i * m A A r t @ B H Z o

6

mAAndAgdinsdAgwoensdAgdonderdAgvrijdAgZAterdAgZondAg@BHA

regulier progrAmmA DI.WO.DO

je kunt bij ons knutselen, gamen, dansen, fotograferen, koken of chillen. Wil je meer informatie over wanneer de activiteiten plaatsvinden? Kom dan even langs of stuur een mailtje naar [email protected] of [email protected]. Aanbieder: swazoom

kind& ouderinloop DI.vR 9.30-11.30

Een ochtend waar ouders met kinderen van 0-4 jaar kunnen spelen, ervaringen uitwisselen en kennis opdoen over spelen en speelgoed. Er is een vrije inloop en de toegang is gratis. De Kind& Ouderinloop is tijdens de herfstvakantie geopend en tijdens de kerstvakantie gesloten. Neem voor meer informatie contact op met maureen van den Berg. E-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

4-12 AnAnsi kinderen en ouders

7

4-12


tHeAtersport DI 16.00-17.30

Het ontdekken van je talent, en het ontwikkelen van je sociale, emotionele enmaatschappelijke vaardigheden. Wat moet je doen als je onterecht ergens vanwordt beschuldigd? Wat kun je doen als iemand ruzie met je zoekt? Wat doeje als iemand bij de kassa voorkruipt? samen met anderen maak je hier korteen leerzame toneelstukjes over. voor kinderen van 4 t/m 12 jr. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

de wereld om je Heen cluB DI 16.00-17.30

Elke dinsdag gaan de kinderen van de wereldclub de wereld ontdekken. Er worden spannende activiteiten gedaan, zoals zelf een schatkaart maken of voetafdrukken gieten. maar er wordt ook gekeken naar andere landen, met bijzondere verhalen of leuke spelletjes. voor kinderen van 4 t/m 12 jr. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

kinderinstuif middAg DI 16.00-17.30

Door de kinderinstuifmiddag kunnen kinderen op termijn makkelijker leren samen te spelen. Daarnaast leren de kinderen allerlei andere kinderen kennen. Tijdens de instuifmiddag kun je gewoon langs komen om te gamen, Tv te kijken, te tafelvoetballen, maar ook om kennis te maken met nieuwe vrienden en vriendinnen. voor kinderen van 4 t/m 12 jr. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

kinderkookcluB 6-9 jAAR | WO 14.00-16.00 10-13 jAAR | WO 16.00-18.00

Kinderen kunnen zelf leren koken onder begeleiding van een ervaren kookdes-kundige. De maaltijden eten de kinderen gezamenlijk met alle andere kinderen in het BuurtHuis. Zo willen we kinderen bewust maken van een gezond voedings-patroon. je kunt je aanmelden bij Leendert martens via telefoonnummer: 0627273571 of e-mail: [email protected]. Aanbieder: PvT

4-12 AnAnsi

AnAnsi

anansi

8

4-12


de knutselcluB WO 12.30-16.00

Hier doen we spelletjes, maken we toneelstukjes met dans en rap, mozaïeken,computeren en nog veel meer. Aanmelden via e-mail: [email protected]: swazoom

kook-BAkcluB DO 16.00-17.30

Heb je zin wat lekkers klaar te maken met je vriendjes en vriendinnen, bijvoor-beeld een soepje of een koekje, dan is dit jouw kans. voor kinderen van 4 t/m 12 jr. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

computer DO 16.00-17.30

Informatie op het internet vergaren, leren gebruik te maken van de digitale wereld. Deelnemers die thuis geen computer tot hun beschikking hebben, leren met computerprogramma’s omgaan. Ze leggen ook contact met andere deelnemers of vrienden en families. voor kinderen van 4 t/m 12 jr. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

tAAlknutselen vR 16.00-17.30

Kinderen maken knutselwerkstukken over spreekwoorden en gezegden en niet direct uit te beelden begrippen als communicatie, samenwerken, veiligheid, vriendschap etc. voor kinderen van 8 t/m 12 jr. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

BoYs en girls HAngout vR 16.00-17.30

Het aanleren van saamhorigheid, verdraagzaamheid, opbouwen van een vertrouwensrelatie. Anansi is een plek waar de kinderen zichzelf kunnen zijn. Er is thee en limonade en je kunt er lekker bijkomen na een dag school, gezellig met elkaar kletsen, spelletjes doen en nieuwe activiteiten voor Anansi verzinnen. voor kinderen van 4 t/m 12 jr. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

9

4-12 Bonte krAAikinderen en ouders

mAAndAgdinsdAgwoensdAgdonderdAgvrijdAgZAterdAgZondAg@BHB

reguliere progrAmmA DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

je kunt bij ons gamen, dansen, werken aan een healthy lifestyle of koken. Wil je meer informatie over wanneer de activiteiten plaatsvinden? Kom dan even langs! Aanbieder: swazoom

werkplAAts DI 15.00-17.00

Tijdens de openingstijden van deze werkplaats is er ruimte voor experiment encreativiteit. Wat zou je allemaal zelf kunnen maken? Een zeepkist, stuiterballen, vliegers, kaarsjes, elektrische auto’s, en nog veel meer! En als we even niets zelf maken of onderzoeken, werken we met z’n allen aan een cool project. voor kinderen van 6 t/m 12 jaar. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom.

10


4-12Bonte krAAi

one to four plAYground WO 12.30-16.00

Zin om lekker te knutselen, groepspelletjes te spelen met andere kinderen en tecomputeren? Kom dan na school naar de playground. voor kinderen van 4 t/m 12jaar. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

AfterscHool lounge WO 15.00-17.00

Na school (kaart)spelletjes spelen, tijdschriften doorbladeren of gewooneven chillen achter de computer? je mag zelf ook een film meenemen en wieweet wordt die wel gedraaid. voor kinderen van 4 t/m 12 jaar. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

ArtclAss DO 15.00-17.00

Wil jij schilderen als Picasso en dansen als Beyoncé? Tijdens de artclass maken we zelf beeldende kunst, dans, toneel en veel meer! voor kinderen van 6 t/m 12 jaar. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

11

4-12 gein kinderen en ouders

mAAndAgdinsdAgwoensdAgdonderdAgvrijdAgZAterdAgZondAg@BHg

regulier progrAmmA DI.WO.DO

je kunt bij ons nog steeds gamen, dansen, fotograferen, koken of chillen. Wilje meer info over wanneer de activiteiten plaatsvinden? Kom dan even langsof stuur een mailtje naar [email protected] of [email protected]: swazoom

kind & ouderinloop mA.DO 9.30-11.30

Een ochtend waar ouders met kinderen van 0-4 jaar kunnen spelen, ervaringen uitwisselen en kennis opdoen over spelen en speelgoed. Er is een vrije inloop en de toegang is gratis. De Kind& Ouderinloop is tijdens de herfstvakantie geopend en tijdens de kerstvakantie gesloten. voor informatie melissa de Ree, e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

swAZoom plAYground WO 12.30-16.00

Elke woensdagmiddag na school leuke, creatieve kinderactiviteiten in BuurtHuisgein. Kunst & cultuur, spel & beweging, dansen, zingen, drummen, rappen,knutselen, talentontwikkeling en computeren. Aanmelden bij de balie van Buurthuis gein voor aanvang van de activiteit. Aanbieder: swazoom

12

gein4-12


ginnA music 4 kids WO 14.00-16.00

Altijd al willen zingen en rappen? Dat kan! speciaal voor kinderen die het leuk vinden om zelf muziek te maken. Leer hoe je je eigen teksten kunt schrijven of hoe je je eigen beats kunt maken (max.10 kinderen leeftijd 6-14 jaar). Aanmelden voor aanvang van de activiteit of mail naar [email protected]. Aanbieder: swazoom

swAZoom creAfun DO 15.30-17.00

Hou je van tekenen, schilderen, knippen, plakken en lekker creatief bezig zijn? Kom dan elke dinsdagmiddag naar CREAFuN in Buurthuis gein. Aanmelden voor aanvang van de activiteit of mail naar [email protected]. Aanbieder: swazoom

mediA kids cluB DO 15.30-17.00

Leuke en leerzame activiteiten die de mediawijsheid en de mediavaardigheden van kinderen vergroten. Leer hoe je een eigen website kunt maken of hoe je zelf informatie op kunt zoeken (max. 10 kinderen leeftijd 6-12 jaar). Aanmelden voor aanvang van de activiteit of mail naar [email protected]. Aanbieder: swazoom

kinderkookcluB 6-9 jAAR | WO 14.00-16.00 10-13 jAAR | WO 16.00-18.00

Kinderen kunnen zelf leren koken onder begeleiding van een ervaren kookdeskundige. De maaltijden eten de kinderen gezamenlijk met alle andere kinderen in het buurthuis. Zo willen we kinderen bewust maken van een gezond voedingspatroon. Aanmelden bij Leendert martens via telefoonnummer: 0627273571 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: PvT

swekt vR 15.30-17.30

Elke vrijdag gaan we in Buurthuis gein aan de slag met drama, theater, muziek en leerspellen. Aan het aan het eind van het project maken we samen een grote theatervoorstelling. Aanmelden voor aanvang van de activiteit of mail naar [email protected]. Aanbieder: swazoom

13

4-12 HolendrecHtkinderen en ouders

mAAndAgdinsdAgwoensdAgdonderdAgvrijdAgZAterdAgZondAg@BHH

reguliere progrAmmA DI.WO.DO.vR

je kunt bij ons gamen, dansen, werken aan een healthy lifestyle of koken. Wilje meer info over wanneer de activiteiten plaatsvinden? Kom dan even langs ofstuur een mailtje naar [email protected]. Aanbieder: swazoom

mediAcluB DI 15.00-17.00

Chatten, googlen, Facebook, Twitter en Hyves zijn erg leuk, maar waar let je nouop als je online bent? Beeld & geluid gaat over mediawijsheid en het internet isons speel- en oefenterrein. Doe kennis en vaardigheden op om bewust, kritischen actief online mee te doen! voor kinderen van 4 t/m 12 jaar. Aanmelden [email protected]. Aanbieder: swazoom

leescluB DO 15.30-18.00

De kinderen leren op niveau lezen, schrijven en nog veel meer. Aanmelden kan bij R. Karg en D. Haman via e-mail: [email protected]. Aanbieder: Leesclub

14

HolendrecHt4-12


kind & ouderinloop WO 9.30-11.30

Een ochtend waar ouders met kinderen van 0-4 jaar kunnen spelen, ervaringen uitwisselen en kennis opdoen over spelen en speelgoed. Er is een vrije inloop en de toegang is gratis. De Kind& Ouderinloop is tijdens de herfstvakantie geopend en tijdens de kerstvakantie gesloten. voor meer informatie neem contact op met melissa de Ree, e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

plAYground WO 14.00-16.00

Playground is elke woensdagmiddag weer anders; creatief, beeldend, muziek &dans en vooral veel door jullie zelf bedachte activiteiten. voor kinderen van 4 t/m12 jaar. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

dAnce-inn DO 15.00-17.00

Hou je van dans, zoals modern, hiphop lyrical, ballet of nog anders? Kom dandansen bij Buurthuis Holendrecht. voor kinderen van 4 t/m 12 jaar. Aanmeldenvia e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

weekendcluB vR 15.00-17.00

Bijna weekend, dus lekker ontspannen na een drukke week. gewoon lekkerrelaxen! En wat denk je van een leuke film, een optreden of een kinderdisco?voor kinderen van 4 t/m 12 jaar. Aanmelden via e-mail: [email protected]: swazoom

wisekids OP AANvRAAg

Word interviewer, presentator, camera- of geluidstechnicus, acteur of regisseurvan je eigen programma! Als reporter van Wise Kids interview je allerlei mensenover onderwerpen die jij belangrijk vindt. je maakt creatieve filmpjes en je schrijftartikelen voor de website met je eigen foto’s erbij. Of neem je eigen song of rapop en maak een echte videoclip! voor kinderen van 6 t/m 12 jaar. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

15

sportinstuifwijk locAties Activiteiten dAg&tijd

Amsterdamse Poort Bijlmersportcentrum sport en spel WO 14.30-17.30 A. de Komplein 157

E-buurt gymzaal Bijlmerhorst sport en spel WO 14:00-16:00 Egoli 7

g-buurt gymzaal samenspel 1 sport en spel WO 17:00-19:00 geerdinkhof 694-696

gein gymzaal De meent meidenactiviteit DO 17:00-19:00 vreeswijkpad 8

gein gymzaal De ster sport en spel WO 14:00-16:00 Woudrichemstraat 8

H-buurt gymzaal De Rozemarn sport en spel ZA 14:00-16:00 Huntum 16

Holendrecht gymzaal Holendrecht sport en spel WO 18:00-20:00 school /Holendrechtplein

Holendrecht gymzaal Holendrecht meidenactiviteit vR 17:00-19:00 school /Holendrechtplein

K-buurt gymzaal De Blauwe Lijn sport en spel WO 14:00-16:00 Kortvoort 71

Reigersbos gymzaal Tamboerijn sport en spel DO 16:30-18:00 Reigersbos 4-9 jaar

Reigersbos gymzaal Tamboerijn sport en spel DO 18:00-19:30 Reigersbos 10-14 jaar

venserpolder gymzaal schakel sport en spel WO 14:00-16:00 A. Dumaslaan 9-11

meer info over sportBuurtwerk op [email protected] en op twitter, fAceBook of HYves

16


Young sessie mA 16.00-22.00

Wil je met je zang/rap talent op BackstageBastards/urbancontrol youtube?schrijf je dan in en je wordt opgenomen tijdens een Young sessie. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom i.s.m. BackstageBastards

Be creAtive DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

swazoom daagt je uit om iets te doen wat je nog nooit eerder hebt gedaan en nieuwe talenten bij jezelf te ontdekken. Belangrijk, want weten waar je goed in bent, helpt je ook bij het maken van beroepskeuzes waardoor je op school makkelijker naar een bepaald doel toe kan werken. Doe daarom mee met creatieve workshops zoals customizing, performance, multimedia & muziek, bandcoaching, studio recording & rehearsals, graphic design, etc. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

12-23 AnAnsi tieners en jongeren

17

AnAnsi12-23


Be responsiBle DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

De tijd waarin volwassenen bepalen welke activiteiten jij leuk vindt, is voorbij. swazoom luistert niet alleen naar jouw ideeën en plannen, maar probeert ze ook samen met jou te realiseren. Door mee te helpen met het organiseren van activiteiten, een performance te doen, flyers of een promo te maken voor op youtube laat je zien wat je waard bent. Het jongerenwerk doet wat voor jou en jij doet op deze manier ook wat voor andere jongeren. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

girl power DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

meiden, laat je niet wegjagen maar doe mee! Want jongerenactiviteiten zijn niet alleen voor jongens. Weten wie je bent, wat je kan en waar je kracht zit, is een persoonlijke ontdekkingstocht waar je geen jongens bij kan gebruiken. En activiteiten zoals dans, styling en fashion en design zijn ook leuker als er geen jongens in de buurt zijn. Daarom zijn er voor meiden aparte activiteiten. super chill met elkaar kletsen over typische meidendingen, meedoen met creatieve workshops en door jou zelf bedachte activiteiten, het kan allemaal. Als jij het maar wilt! Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

BeAt tHe proBlems DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

voel je je soms onbegrepen omdat niemand naar je luistert maar wel tegen je aanpraat over jouw ‘foute vrienden’, soms dramatische schoolprestaties en meer van dat soort kleine zeurpuntjes? Zit het je dwars en heb je zin om er over te praten? Of wil je iets aan jouw situatie veranderen, maar kan je dat niet in je eentje? De jongerenwerker van swazoom kan je daarbij helpen door samen met jou naar oplossingen te zoeken. je houdt de regie daarbij zelf in handen, je blijft dus zelf verantwoordelijk. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

anansi12-23

18


enjoY DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

Niet iedereen is hetzelfde. Dat weet je uit ervaring. Bij swazoom zijn alle jongeren welkom, ook jongeren die ‘anders zijn’. Anders omdat ze minder slim of juist veel slimmer dan gemiddeld zijn. Anders omdat ze soms door simpele dingen ernstig in de war kunnen raken, omdat ze homo zijn, omdat ze stiller zijn, super gestresst of krankzinnig veel energie hebben. Iedereen is anders, het jongerenwerk van swazoom is er dus ook voor jou! Aanmelden via e-mail: [email protected] Aanbieder: swazoom

pArents2pArents DI.WO.DO.vR 17.00-21.00

De meeste ouders van pubers kunnen zich behoorlijk machteloos voelen in de opvoeding van hun kind. Het ene conflict leidt tot een nieuwe ruzie en dicht-slaande deuren. veel van deze ouders hebben geen behoefte aan professionele hulp maar hebben af en toe een luisterend oor nodig. swazoom organiseert niet alleen allerlei opvoedcursussen en themabijeenkomsten, maar is ook bezig met het opzetten van een maatjesproject voor ouders met pubers. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

vocAl trAining DI 18.00-19.00

Leer hier onder deskundige begeleiding alles uit je stem te halen. Deze les is speciaal voor beginners, dus wilde je altijd al leren zingen, maar durf je je niet aan te sluiten bij een bestaande groep. Kom bij ons langs. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

kAnsArm tot kAnsrijk DO 16.00-18.00

Dit project is een reis naar bewustwording. Weten wat je wilt in het leven, hoe je er gaat komen en wat je hiervoor moet opofferen. We willen dat jongeren gaan nadenken over zichzelf en hun omgeving. Door middel van muziek willen we verschillende onderwerpen bespreekbaar maken. met hulp van een professional uit de muziekindustrie worden er teksten geschreven over gevoel. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

anansi12-23

19


HipHop d-stYle DO 17.00-18.00

speciaal voor meiden 12+. Deze style is ontwikkelt door de heren van Deja vu. Het is een combinatie van hun eigen stijl genaamd D-styling. gemixt met andere hiphop en dansstijlen zoals popping, locking, streetdance, house dance en breakdance. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

kunstcluB vR 19.30-21.30

Bij de kunstclub kun je jezelf helemaal laten gaan. Heb je zin om te tekenen, te schilderen, computeranimaties te maken of alles tegelijk? Het kan allemaal in de kunstclub. Zo nu en dan zijn er professionals aanwezig aan wie je hulp kunt vragen bij het maken van je kunstwerk. Zij kunnen je natuurlijk ook helpen om bepaalde creatieve vaardigheden onder de knie te krijgen. meld je dan snel aan tijdens de jongereninloop in K-City! Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

toekomstmuZiek / opvoedpoli vR 18.00-22.00

Toekomstmuziek is een empowerment project. jongeren die talent en ambitie hebben op het gebied van beats maken, zang en rap krijgen een ondersteuningstraject aangeboden met zang en rap als uitgangspunt.

Toekomstmuziek wordt uitgevoerd vanuit de Opvoedpoli. Bij de Opvoedpoli kunnen ouders, kinderen, jongeren en professionals terecht met hun vragen over de opvoeding, ontwikkeling en ouderschap. Aanmelden bij Dherl Deekman via telefoonnummer: 0620200968 of e-mail: [email protected]. Aanbieder: Opvoedpoli: www.facebook.com/toekomst.muziek

20


12-23 Bonte krAAitieners en jongeren




De tijd waarin volwassenen bepalen welke activiteiten jij leuk vindt, is voorbij. swazoom luistert niet alleen naar jouw ideeën en plannen maar probeert ze ook samen met jou te realiseren. Door mee te helpen met het organiseren van activiteiten, een performance te doen, flyers of een promo te maken voor op youtube laat je zien wat je waard bent. Het jongerenwerk doet wat voor jou en jij doet op deze manier ook wat voor andere jongeren. Aanmelden via: [email protected]. Aanbieder: swazoom

21

Bonte krAAi12-23



meiden, laat je niet wegjagen, maar doe mee! Want jongerenactiviteiten zijn niet alleen voor jongens. Weten wie je bent, wat je kan en waar je kracht zit is een persoonlijke ontdekkingstocht waar je geen jongens bij kan gebruiken. En activiteiten zoals dans, styling en fashion design is ook leuker als er geen jongens in de buurt zijn. Daarom zijn er voor meiden aparte activiteiten. super chill met elkaar kletsen over typische meidendingen, meedoen met creatieve workshops en door jou zelf bedachte activiteiten, het kan allemaal. Als jij het maar wilt! Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


voel je je soms onbegrepen omdat niemand naar je luistert maar wel tegen je aanpraat over jouw ‘foute vrienden’, soms dramatische schoolprestaties en meer van dat soort kleine zeurpuntjes. Zit het je dwars en heb je zin om er over te praten? Of wil je iets aan jouw situatie veranderen, maar kan je dat niet in je eentje? De jongerenwerker van swazoom kan jou daarbij helpen door samen met jou naar oplossingen te zoeken. je houdt de regie daarbij zelf in handen, je blijft dus zelf verantwoordelijk. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


Niet iedereen is het zelfde. Dat weet je uit ervaring. Bij swazoom zijn alle jongeren welkom, ook jongeren die ‘anders zijn’. Anders omdat ze minder slim of juist veel slimmer dan gemiddeld zijn. Anders omdat ze soms door simpele dingen ernstig in de war kunnen raken, anders omdat ze homo zijn, anders omdat ze stiller zijn, super gestrest of krankzinnig veel energie hebben. Iedereen is anders, het jongerenwerk van swazoom is er dus ook voor jou! Aanmelden via: [email protected]. Aanbieder: swazoom

12-23

22

Bonte krAAi



De meeste ouders van pubers kunnen zich behoorlijk machteloos voelen in de opvoeding van hun kind. Het ene conflict leidt tot een nieuwe ruzie en dicht-slaande deuren. veel van deze ouders hebben geen behoefte aan professionele hulp maar hebben af en toe een luisterend oor nodig. swazoom organiseert niet alleen allerlei opvoedcursussen en themabijeenkomsten, maar is ook bezig met het opzetten van een maatjesproject voor ouders met pubers. Aanmelden via e-mail: [email protected].

toekomstmuZiek / opvoedpoli DI 19.00-21.00 vR 15.30-17.30

Toekomstmuziek is een empowerment project. jongeren die talent en ambitie hebben op het gebied van beatsmaken, zang en rap krijgen een ondersteuningstraject aangeboden met zang en rap als uitgangspunt.

Toekomstmuziek wordt uitgevoerd vanuit de Opvoedpoli. Bij de Opvoedpoli kunnen ouders, kinderen, jongeren en professionals terecht met hun vragen over de opvoeding, ontwikkeling en ouderschap. Aanmelden bij Dherl Deekman via telefonnummer: 0620200968 of e-mail: [email protected]. Aanbieder: Opvoedpoli www.facebook.com/toekomst.muziek

YogA vA 15 jAAR | WO 19.00-20.30

Yoga is de beste remedie tegen lichamelijke en/of geestelijke klachten. Als u lang jong en gezond wilt blijven, dan moet u zeker aan yoga doen. Yoga is niet aan leeftijd of cultuur gebonden en is voor iedereen goed. Tijdens de lessen wordt er aandacht besteed aan Asana’s (lichaamshoudingen), ademhalingstechnieken en meditatie. Aanmelden bij john gajadhar via telefoonnummers: 06-45247816/020-6963444 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: stichting swagatam

12-23

23

Bonte krAAi


kunstcluB vR 19.30-21.30

Bij de kunstclub kun je jezelf helemaal laten gaan. Heb je zin om te tekenen, te schilderen, computeranimaties te maken of alles tegelijk? Het kan allemaal in de kunstclub. Zo nu en dan zijn er professionals aanwezig aan wie je hulp kunt vragen bij het maken van je kunstwerk. Zij kunnen je natuurlijk ook helpen om bepaalde creatieve vaardigheden onder de knie te krijgen. Aanmelden via e-mail: [email protected] of tijdens de jongereninloop in K-City. Aanbieder: swazoom

24


12-23 gein tieners en jongeren


swazoom daagt je uit om iets te doen dat je nog nooit eerder hebt gedaan en nieuwe talenten bij jezelf te ontdekken. Belangrijk, want weten waar je goed in bent helpt je ook bij het maken van beroepskeuzes waardoor je op school makkelijker naar een bepaald doel toe kan werken. Doe daarom mee met creatieve workshops zoals customizing, performance, multimedia & muziek, bandcoaching, studio recording & rehearsals, graphic design, etc. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


De tijd waarin volwassenen bepalen welke activiteiten jij leuk vindt, is voorbij. swazoom luistert niet alleen naar jouw ideeën en plannen, maar probeert ze ook samen met jou te realiseren. Door mee te helpen met het organiseren van activiteiten, een performance te doen, meehelpen met het maken van flyers of een promo te maken voor op youtube laat je zien wat je waard bent. Het jongerenwerk doet wat voor jou en jij doet op deze manier ook wat voor andere jongeren. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

12-23

25

gein



meiden, laat je niet wegjagen maar doe mee! Want jongerenactiviteiten zijn niet alleen voor jongens. Weten wie je bent, wat je kan en waar je kracht zit is een persoonlijke ontdekkingstocht waar je geen jongens bij kan gebruiken. En activiteiten zoals dans, styling en fashion design is ook leuker als er geen jongens in de buurt zijn. Daarom zijn er voor meiden aparte activiteiten. super chill met elkaar kletsen over typische meidendingen, meedoen met creatieve workshops en door jou zelf bedachte activiteiten, het kan allemaal. Als jij het maar wilt! Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


voel je je soms onbegrepen omdat niemand naar je luistert maar wel tegen je aanpraat over jouw ‘foute vrienden’, soms dramatische schoolprestaties en meer van dat soort kleine zeurpuntjes. Zit het je dwars en heb je zin om er over te praten? Of wil je iets aan jouw situatie veranderen maar kan je dat niet in je eentje? De jongerenwerker van swazoom kan jou daarbij helpen door samen met jou naar oplossingen te zoeken. je houdt de regie daarbij zelf in handen, je blijft dus zelf verantwoordelijk. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


Niet iedereen is het zelfde. Dat weet je uit ervaring door met allerlei jongeren uit je omgeving om te gaan. Bij swazoom zijn alle jongeren welkom, ook jongeren die ‘anders zijn’. Anders omdat ze minder slim of juist veel slimmer dan gemiddeld zijn. Anders omdat ze soms door simpele dingen ernstig in de war kunnen raken, anders omdat ze homo zijn, anders omdat ze stiller zijn, super gestrest of krankzinnig veel energie hebben. Iedereen is anders, het jongerenwerk van swazoom is er dus ook voor jou! Aanmelden via: [email protected]. Aanbieder: swazoom

12-23

26


gein


De meeste ouders van pubers kunnen zich behoorlijk machteloos voelen in de opvoeding van hun kind. Het ene conflict leidt tot een nieuwe ruzie en dicht-slaande deuren. veel van deze ouders hebben geen behoefte aan professionele hulp maar hebben af en toe een luisterend oor nodig. swazoom organiseert niet alleen allerlei opvoedcursussen en themabijeenkomsten maar is ook bezig met het opzetten van een maatjesproject voor ouders met pubers. Aanmelden via e-mail: [email protected].

toekomstmuZiek / opvoedpoli DI 13.00-18.00

Toekomstmuziek is een empowerment project. jongeren die talent en ambitie hebben op het gebied van beatsmaken, zang en rap krijgen een ondersteuningstraject aangeboden met zang en rap als uitgangspunt.

Toekomstmuziek wordt uitgevoerd vanuit de Opvoedpoli. Bij de Opvoedpoli kunnen ouders, kinderen, jongeren en professionals terecht met hun vragen over de opvoeding, ontwikkeling en ouderschap. Aanmelden bij Dherl Deekman via telefoonnummer: 06 – 2020 0968 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: Opvoedpoli: www.facebook.com/toekomst.muziek

12-23

27


12-23 HolendrecHttieners en jongeren




De tijd waarin volwassenen bepalen welke activiteiten jij leuk vindt, is voorbij. swazoom luistert niet alleen naar jouw ideeën en plannen, maar probeert ze ook samen met jou te realiseren. Door mee te helpen met het organiseren van activiteiten, een performance te doen, het maken van flyers of een promo te maken voor op youtube laat je zien wat je waard bent. Het jongerenwerk doet wat voor jou en jij doet op deze manier ook wat voor andere jongeren. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


meiden, laat je niet wegjagen maar doe mee! Want jongerenactiviteiten zijn niet alleen voor jongens. Weten wie je bent, wat je kan en waar je kracht zit, is een persoonlijke ontdekkingstocht waar je geen jongens bij kan gebruiken. En activiteiten zoals dans, styling en fashion design is ook leuker als er geen jongens in de buurt zijn. Daarom zijn er voor meiden aparte activiteiten. super chill met elkaar kletsen over typische meidendingen, meedoen met creatieve workshops en door jou zelf bedachte activiteiten, het kan allemaal. Als jij het maar wilt! Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

12-23

28

HolendrecHt



voel je je soms onbegrepen omdat niemand naar je luistert maar wel tegen je aanpraat over jouw ‘foute vrienden’, soms dramatische schoolprestaties en meer van dat soort kleine zeurpuntjes. Zit het je dwars en heb je zin om er over te praten? Of wil je iets aan jouw situatie veranderen maar kan je dat niet in je eentje? De jongerenwerker van swazoom kan jou daarbij helpen door samen met jou naar oplossingen te zoeken. je houdt de regie daarbij zelf in handen, je blijft dus zelf verantwoordelijk. Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


Niet iedereen is het zelfde. Dat weet je uit ervaring. Bij swazoom zijn alle jongeren welkom, ook jongeren die ‘anders zijn’. Anders omdat ze minder slim of juist veel slimmer dan gemiddeld zijn. Anders omdat ze soms door simpele dingen ernstig in de war kunnen raken, anders omdat ze homo zijn, anders omdat ze stiller zijn, super gestrest of krankzinnig veel energie hebben. Iedereen is anders, het jongerenwerk van swazoom is er dus ook voor jou! Aanmelden via e-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom


De meeste ouders van pubers kunnen zich behoorlijk machteloos voelen in de opvoeding van hun kind. Het ene conflict leidt tot een nieuwe ruzie en dicht-slaande deuren. veel van deze ouders hebben geen behoefte aan professionele hulps maar hebben af en toe een luisterend oor nodig. swazoom organiseert niet alleen allerlei opvoedcursussen en themabijeenkomsten maar is ook bezig met het opzetten van een maatjesproject voor ouders met pubers. Aanmelden via e-mail: [email protected].

creAcluB DI 13.00-15.00

Kaarten maken en andere knutselwerkzaamheden, zoals borduren, breien enz. voor meer informatie kunt u contact opnemen met Ans sluis of Lies Rietveldt via telefoonnummers 0628083841 / 020 6967013 tussen 10.30 tot 17.00 uur.

12-23

29

HolendrecHt


productieteAm: d.A.n.c.e. (new) WO 16.00-19.00

D.A.N.C.E staat voor Dance And New Creative Entertaiment. Een groep gepassioneerde dansers die zich niet alleen met dans bezighoudt. De groep heeft ook andere interesses zoals, video, film, fotografie, street-art en meer. Deze groep komt elke woensdag bij elkaar en zoekt naar meer enthousiastelingen om samen mee te dansen, filmen, fotograferen, discussiëren en voor het produceren van verschillende activiteiten en evenementen. Aanmelden: via email; [email protected]. Aanbieder: swazoom

toekomstmuZiek / opvoedpoli WO 13.00-21.00

Toekomstmuziek is een empowerment project. jongeren die talent en ambitie hebben op het gebied van beatsmaken, zang en rap krijgen een ondersteunings-traject aangeboden met zang en rap als uitgangspunt.

Toekomstmuziek wordt uitgevoerd vanuit de Opvoedpoli. Bij de Opvoedpoli kunnen ouders, kinderen, jongeren en professionals terecht met hun vragen over de opvoeding, ontwikkeling en ouderschap. Aanmelden bij Dherl Deekman via telefoonnummer: 06-2020 0968 of e-mail: [email protected]. Aanbieder: Opvoedpoli: www.facebook.com/toekomst.muziek

tienerkookcluB 12-15 jAAR | DO 16.00-18.00 15-20 jAAR | DO 18.00-22.00

Tieners kunnen zelf leren koken onder begeleiding van een ervaren kookdeskun-dige. De maaltijden worden gezamenlijk opgegeten. Zo willen we kinderen be-wust maken van een gezond voedingspatroon. Aanmelden via Leendert martens via telefoon-nummer: 06-2727 3571 of e-mail: [email protected]. Aanbieder: PvT

30


BuurtHuis koffie DAgELIjKs

Kom gezellig langs voor een kopje koffie of thee in het buurthuis. Het krantje ligt voor u klaar!

vrije inloop digistAtion DAgELIjKsmet Begeleiding mA 10.00-12.00

Digistation om zelfstandig op de computer te werken of vragen te stellen over de computer of internet. Oud-cursisten kunnen ook samen verder studeren in zelfwerkgroepen. u kunt vrijblijvend binnen lopen. voor meer informatie kun je terecht bij de beheerder of voor de begeleiding bij Dini Dijkman via telefoonnummer: 06-1284 8237 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: Aan de Knoppen: www.aandeknoppen.org

opvoedspreekuur DI.DO 9.00-13.00

voor ouders die wel eens willen praten over opvoeden of tips willen krijgen om de opvoeding van hun kind makkelijker en prettiger te maken. Aanmelden via e-mail: [email protected] of [email protected]. Aanbieder: swazoom

23+ AnAnsivolwAssenen en senioren

anansi23+

31


computerles BEgINNERs | mA 13.00-15.00 gEvORDERDEN | mA 18.00-20.00

Wilt u kennismaken met de computer, leren zelfstandig uw zaken digitaal te regelen zoals belastingaangifte, bankzaken, vakanties en aankopen doen of leren hoe u via internet familie en vrienden bereikt? maak dan kennis met Aan de Knoppen. Cursussen en workshops waarin we speciaal aandacht besteden aan de drempels die u kunt overwinnen op de computer. Cursussen worden gegeven in blokken van 5 lessen en starten bij voldoende aanmeldingen. Kosten: € 10,- voor 5 lessen. Aanmelden bij Dini Dijkman via telefoonnummer: 06 -1284 8237 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: Aan De Knoppen; www.aandeknoppen.org

Buurtgenoten AnAnsi DI 13.00-16.00 | WO 18.00-21.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners die gezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over zaken als veiligheid binnenshuis tot knutselmiddagen en allerhande workshops als pannenlappen maken. Aanmelden via e:-mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

ZumBA DO 18.45-19.45

Zumba is een combinatie van dans en fitness, dus een soort aerobics op Latijns-Amerikaanse muziek. Een goede work-out voor taille en heupen waar je wel 1000 calorieën per uur verbrandt!! maar dan op een gezellige manier! Aanmelden via telefoonnummers: 020 - 698 1143 / 06 - 2684 2602 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: Wanda mastbergen

gYmnAstiek 60+ DO 11.45-12.30

Er wordt bewogen op muziek en vaak ook met materiaal. Het hele lichaam komt aan bod. Er worden zowel staande als zittende oefeningen gedaan. Aanmelden via telefoonnummer: 020-886 1070 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: meer Bewegen voor Ouderen; www.mbvo-amsterdam.nl

32

23+ Bonte krAAivolwAssenen en senioren




vrije inloop digistAtion DAgELIjKs

Als buurtbewoner kunt u ook gebruikmaken van de computers.

computercursus mA 18.00-20.00 | ZA 13.30-15.30

De cursussen zijn laagdrempelig en worden gegeven door getrainde vrijwillige docenten uit de buurt. Op een persoonlijke manier, waarbij het contact tussen buurtgenoten net zo belangrijk is als het leren van computervaardigheden. Aanmelden bij Rita menig via telefoonnummer: 06-3086 6936 (ma/do/zat van 10.00-18.00 uur) of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: stichting Computerwijk www.computerwijk.nl

23+

33

Bonte krAAi


YogA mA 10.15-11.30

Yoga voor iedereen ongeacht leeftijd of ervaring of mensen met een (tijdelijke) beperking. Houdingen worden individueel aangepast waar nodig is. matjes, kussens en stoelen zijn aanwezig. Kom in gemakkelijke zittende kleding en neem een grote handdoek of badlaken mee om op te liggen. Tussentijdse instroom mogelijk. Aanmelden via telefoonnummer: 06 - 3861 3135 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Corrie schoumans www.https://sites.google.com/site/yogarust

YogA WO 19.00-20.30

Yoga richt zich op het gehele lichaam en op de geest. De oefeningen helpen bij het opheffen van spanningen en stress, bevorderen de bloedsomloop, voorkomen ziekten en leren u gezond te leven, zorgen voor beheersing van emoties en verbeteren de natuurlijke ademhaling. Aanmelden via e:mail: [email protected] of via telefoonnummers: 020-696 3444 of 06-3949 7008. Aanbieder: john gajadhar

Buurtgenoten Bonte krAAi DO 18.00-21.00 vR 17.00-20.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners die gezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over zaken als gezonde voeding, tot kook- en bakmiddagen en van allerhande creatieve workshops zoals haken en breien tot bingo’s. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

23+

34


Bonte krAAi

ZenmeditAtie DO 20.00-21.30

Rustig zitten, stevig als een berg. gedachten en gevoelens komen op, en gaan voorbij, als wolken aan de hemel. Niets dat je verstoren kan. En rust en ruimte in jezelf vinden. geleidelijk wordt het leven lichter en dieper. met zitmeditatie, loopmeditatie, theeceremonie, Zentekst. Henk en Ciska zijn ervaren docenten. Aanmelden bij Ciska matthes en Henk smit via telefoonnummer: 020 – 673 5109 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: ZenZuidoost; www.zenzuidoost.nl

resto vAnHArte vR INLOOP 17.30 | sTART 18.00

Resto vanHarte is het gezellige buurtrestaurant met lekkere, gezonde driegangen-maaltijden. Dé plek om buurtgenoten en (wijk)organisaties te leren kennen. Resto vanHarte kookt standaard halal en houdt rekening met vegetariërs en andere dieet wensen. Reserveren via telefoonnummer: 0800-0151. Normaal € 8,- met stadspas € 4,-. Aanbieder: Resto vanHarte

nigeriAn culturAl dAnce group ZA 16.00-18.00

Een culturele dansgroep uit Nigeria en andere Afrikaanse landen. Wij willen zowel de jongeren als de ouderen kennis laten maken met een Nigeriaanse en Afrikaanse cultuur. Een van onze belangrijkste doeleinden is om de maatschappelijke betrokkenheid te vergroten en onze cultuur over te brengen door middel van dans en zang (muziek). Onze leden komen uit verschillende landen, dus u bent ook van harte welkom. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Kenneth Okorie, www.nigerianculturaldancegroup.com

35



vrije inloop digistAtion DAgELIjKsmet Begeleiding vR 10.00-12.00

Digistation om zelfstandig op de computer te werken of vragen te stellen over de computer of internet. Oud-cursisten kunnen ook samen verder studeren in zelfwerkgroepen. u kunt vrijblijvend binnen lopen. vraag de beheerder om meer informatie. voor meer informatie over de begeleiding: Dini Dijkman via telefoonnummer: 06-1284 8237 of via e-mail: [email protected] Aanbieder: Aan de Knoppen; www.aandeknoppen.org

23+ gein volwAssenen en senioren


23+

36


gein

eetcAfÉ mA 12.00-19.00

Tegen een kleine vergoeding kunnen bewoners gezamenlijk maaltijden gebruiken in het centrum. voor meer informatie neem contact op met Leendert martens via telefoonnummer: 06-2727 3571 of via e-mail: [email protected]. Aanbieder: PvT

Buurtgenoten gein mA.WO 13.00-15.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners diegezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over gezondheid, verzorging of het Wmo-loket tot kook- en bakmiddagen en van allerhande creatieve workshops tot bingo’s. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom.

computerles gEvORDERDEN | mA 18.00-20.00 BEgINNERs | DI 13.00-15.00 Wilt u kennismaken met de computer, leren zelfstandig uw zaken digitaal te regelen zoals belastingaangifte, bank, vakanties en aankopen of leren hoe u via internet familie en vrienden bereikt? maak dan kennis met Aan de Knoppen. Cursussen en workshops waarin we speciaal aandacht besteden aan de drempels die u kunt overwinnen op de computer. Cursussen worden gegeven in blokken van 5 lessen en starten bij voldoende aanmeldingen. Kosten: € 10,- voor 5 lessen. Aanmelden bij Dini Dijkman via telefoonnummer: 06-1284 8237 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Aan De Knoppen; www.aandeknoppen.org

nederlAndse tAAl leren mA.DI.DO 9.00-12.00

vrouwen uit hun isolement halen en stimuleren voor scholing en werk. Aanmelden bij meriem mohamed via telefoonnummer: 06-3923 9036 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Djoehaardames

37

gein23+


ontmoet en doe DI 10.00-12.00

Ontmoet vrouwen uit de wijk en onderneem samen activiteiten zoals: creatieve activiteiten, samen wandelen en fietsen en spelletjes doen. Het programma wordt samen met de deelnemers gemaakt. Aanmelden is niet nodig. Aanbieder: Buurvrouwennetwerk

BelAstingspreekuur DI 10.00-11.30

gratis advies op fiscaal en juridisch gebied i.s.m. Kranendonk jacobs Hupkes Advocaten. Onder meer inkomstenbelasting, vennootschapsbelasting, loonbelas-ting, omzetbelasting, sociaal verzekeringsrecht, insolventie, betalingsregelingen en organisatieadviezen. Daarnaast aangiften, administraties, jaarrekeningen, bezwaar-en beroepsprocedures. meer informatie via e-mail: [email protected] of via telefoonnummers: 085-878 4129 / 06-2859 8535. Aanbieder: Carolus Berendse cs fiscaal en juridisch advies

creAcluB DI 19.30-21.30

CREACLuB is een heel gezellige club waar onder genot van een kopje koffie of thee kaarten worden gemaakt. Iedereen is vrij om te doen wat hij wil. Borduren kan bijvoorbeeld ook, of andere leuke dingen. Aanmelden via e:mail: [email protected] of [email protected] of via telefoonnummers: 020-697 8559 of 020- 696 8084. Aanbieder: mary Hacquebard en marga Otten

opvoedspreekuren WO 12.30-14.30

voor ouders die wel eens willen praten over opvoeden of tips willen krijgen om de opvoeding van hun kind makkelijker en prettiger te maken. Aanmelden via e:mail: [email protected] of via telefoonnummer: 06-133 437 09. Aanbieder: swazoom

23+

38

gein


YogA WO 9.15-10.45

Yoga beoefenen is een keuze die je maakt als je wilt werken aan Bewust Zijn. Als je lekker in je vel wilt zitten en weer de rust wilt ervaren waar je zo aan toe bent. Yoga kan je daar bij helpen d.m.v. lichamelijke oefeningen, ademhaling en korte meditaties. je wordt daarbij begeleid door een ervaren docente. Aanmelden bij Nansie van Olffen via telefoonnummer: 020 -696 6495 / 06-442 49 669 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: stichting Prasana Amsterdam; www.prasana.nl

juridiscH spreekuur WO 10.00-11.00

Dichtbij, laagdrempelig en gratis juridisch spreekuur waar bewoners met hun vragen en problemen terecht kunnen. Kom op tijd! voor meer informatie stuur een e-mail naar: [email protected]. Aanbieder: Kranendonk jacobs Hupkes Advocaten

tAoÏstiscHe tAi cHi™ WO 10.00-12.00

Taoïstische Tai Chi™ interne kunsten voor gezondheid is een vorm van Tai Chi die specifiek gericht is op het bevorderen van gezondheid en vitaliteit. Het is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd en lichamelijke conditie. Regelmatig start een nieuwe introductiecursus. Aanmelden via telefoonnummer: 023-879 5396 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Taoïstische Tai Chi™ vereniging Nederland; www.taoisttaichi.nl

scHilderen DO 10.00-12.00

Onder professionele begeleiding kunnen senioren schilderen met aquarelverf. We schilderen stillevens, opgestelde objecten, bloemen of fruit. Elke ochtend wordt er voorgedaan en uitgelegd op welke manier er geschilderd kan worden. De ochtend is ook bedoeld om gezellig met elkaar een kopje koffie te drinken. materiaal is aanwezig. Aanmelden via telefoonnummer 020-697 23 86 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Anto van den Berg

23+

39

gein


YogA vR 9.00-10.30 | vR 10.45-11.45

Yoga biedt een rustpunt in de week om weer aan te komen bij jezelf. met respect voor onze eigen mogelijkheden leren we flexibeler te worden, spanning los te laten en ruimte voor de adem te maken. Aanmelden bij marijke moers via 020-636 21 92 of [email protected].

evAluAtiegroep IEDERE 4E DI vD mAAND 19.00-21.30

Alle problemen die een buurtbewoner heeft mag hij of zij daar komen bespreken. Initiatieven die men wil ondernemen kunnen ook worden besproken. Aanmelden bij Emile Esajas via telefoonnummer: 06-208 83 287 of [email protected]

40


23+ HolendrecHtvolwAssenen en senioren



vrije inloop digistAtion DAgELIjKsmet Begeleiding DI.DO 10.00-12.00

Digistation om zelfstandig op de computer te werken of vragen te stellen over de computer of internet. Oud-cursisten kunnen ook samen verder studeren in zelfwerkgroepen. u kunt vrijblijvend binnen lopen. vraag de beheerder om meer informatie. voor informatie over de begeleiding kunt u contact opnemen met Dini Dijkman via telefoonummer:06-1284 82 37 [email protected]; Aanbieder: Aan de Knoppen; www.aandeknoppen.org

41

HolendrecHt23+


opvoedspreekuren mA 10.30-13.00 | WO 13.30-16.00

voor ouders die wel eens willen praten over opvoeden of tips willen krijgen om de opvoeding van hun kind makkelijker en prettiger te maken. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

scHilderen mA 10.00-12.00

Onder professionele begeleiding kunnen senioren schilderen met aquarelverf. We schilderen stillevens, opgestelde objecten, bloemen of fruit. Elke ochtend wordt er voorgedaan en uitgelegd op welke manier er geschilderd kan worden. De ochtend is ook bedoeld om gezellig met elkaar een kopje koffie te drinken. materiaal is aanwezig. Aanmelden via telefoonnummer: 06-9723 86 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: Anto van den Berg

computerles BEgINNERs | mA 13.30-15.30 gEvORDERDEN | WO 9.30-11.30

Wilt u kennismaken met de computer, leren zelfstandig uw zaken digitaal te regelen zoals belastingaangifte, bank, vakanties en aankopen of leren hoe u via internet familie en vrienden bereikt? maak dan kennis met Aan de Knoppen. Cursussen en workshops waarin we speciaal aandacht besteden aan de drempels die u kunt overwinnen op de computer. Cursussen worden gegeven in blokken van 5 lessen en starten bij voldoende aanmeldingen. Kosten: € 10,- voor 5 lessen. Aanmelden bij Dini Dijkman via telefoonnummer:0612848237 of via e:mail [email protected]. Aanbieder: Aan De Knoppen; www.aandeknoppen.org

nederlAndse les mA.WO 10.00-12.00 DI 19.00-21.00 | ZA 13.00-15.00

Nederlandse les voor inburgeraars die Nederlands willen leren lezen en schrijven. Ook worden er conversatielessen gegeven. Aanmelden bij muriël Richard via telefoonnummer 06-275 119 01 of via e:mail [email protected]. Aanbieder: stichting Kracht & Pracht

23+

42

HolendrecHt


Buurtgenoten HolendrecHt mA.DO 13.00-16.00

De activiteiten van Buurtgenoten zijn voor alle volwassen buurtbewoners diegezamenlijk willen knutselen, kennis met elkaar willen delen of tips willen krijgen om hun vaardigheden te vergroten. Het programma varieert van voorlichting over gezondheid, verzorging of het Wmo-loket tot kook- en bakmiddagen en van allerhande creatieve workshops tot bingo’s. Aanmelden via e:mail: [email protected]. Aanbieder: swazoom

HAtHA YogA mA 19.00-20.00

Door middel van lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen en kleine meditatie-oefeningen brengen we het lichaam weer in zijn natuurlijke harmonieuze staat. Zo voelt het lichaam weer krachtig, vitaal en ontspannen aan. De lessen zijn klein zodat er meer ruimte is voor persoonlijke aandacht, indien gewenst. je hoeft niet al aan yoga gedaan te hebben om mee te doen. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Aanmelden bij marie Louise mascini via telefoonnummer: 06-2505 63 00 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: maryoga

23+

43

HolendrecHt


nAAicursus DI 9.30-12.30

Naailessen voor beginners en gevorderden. Aanmelden bij muriël Richard via telefoonnummer: 06-27511901 of via e-mail: [email protected]: stichting Kracht & Pracht

ZumBA fitness DO 10.00-11.00

Dansen & bewegen en training van de drie BBB’s (buik, billen en benen). Aanmelden bij muriël Richard via telefoonnummer: 06-27511901 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: stichting Kracht & Pracht

HAirstYling en visAgie vR 10.00 -12.00

Hairstyling, basiscursus leren knippen en haren vlechten. Aanmelden bij muriël Richard via telefoonnummer: 06-27511901 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: stichting Kracht & Pracht

dAnsAvond OP AANvRAAg

Dansavond hou jij van dansen en gezelligheid? meld je dan aan met je vriend of vriendin voor een avondje uit. voor meer informatie kunt u contact opnemen met muriël Richard via telefoonnummer: 06-27511901 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: stichting Kracht & Pracht

kookworksHop OP AANvRAAg

Is koken jouw passie? Wij koken elke maand met een groep gezellige dames en heren. voor meer informatie kunt u contact opnemen met muriël Richard via telefoonnummer: 06-2751 1901 of via e:mail: [email protected]. Aanbieder: stichting Kracht & Pracht

44

vrijwilligers

geZocHt

voor de

volgende

Activiteiten

gAstHeer/gAstvrouw koffie ocHtenden

De BuurtHuizen zijn dagelijks geopend. Iedereen kan gezellig langskomen voor een kopje koffie of thee in het buurthuis. Lijkt het u leuk om als gastheer/gast-vrouw de bezoekers van het buurthuis te ontvangen en de bezoekers koffie/thee te verzorgen? meldt u dan nu aan bij Het BuurtHuis in uw buurt.

Begeleiders vrije inloop digistAtion

voor de vrije inloop digistation zijn we op zoek naar één of meerdere vrijwilligers die vragen kunnen beantwoorden van bewoners die gebruik maken van de computers. Wilt u zich opgeven voor één van deze vrijwilligersfuncties? meldt u dan nu aan bij Het BuurtHuis in uw buurt.

45

vrijwilligerswerk

Wilt u vrijwilligerswerk doen in een van de buurthuizen? meldt u aan via een e-mail aan [email protected] of kom langs tijdens het BuurtHuis ContactPunt!

ANANsI 1e DINsDAg vD mAAND 10.00-12.00BONTE KRAAI 2e DINsDAg vD mAAND 10.00-12.00gEIN 3e DINsDAg vD mAAND 10.00-12.00HOLENDRECHT 4e DINsDAg vD mAAND 10.00-12.00

de werkwinkel in BuurtHuis Bonte krAAi & gein

De Werkwinkel is voor iedereen in Zuidoost die zich wil ontwikkelen om daarna te gaan werken. Aanmelden bij Nel groen via telefoonnummer: 020 – 636 08 73 of via e:mail: [email protected]

46

mAAndAgdinsdAgwoensdAgdonderdAgvrijdAgZAterdAgZondAg@BHZo

doen

Activiteit dAg tijd

Zelf meeBepAlen welke

Ac t i v i t e i t e n e r i n u w

BuurtHuis plAAtsvinden?

m e l d u A A n B i j d e

progrAmmA AdviesrAAd!

m A i l n A A r : i n f o @

BuurtHuiZenZuidoost.nl

telefoon 020 - 3030 900 (tussen 9.00-17.00 uur)

www.buurthuizenzuidoost.nl

BuurtHuizen Zuidoost · 2019. 5. 15. · Bel of mail David: 06-21882236 [email protected] Even...

Documents

Transcript of BuurtHuizen Zuidoost · 2019. 5. 15. · Bel of mail David: 06-21882236 [email protected] Even...