1

AP

RIL 2016 #

4

Alzheimer Centrum Limburg in beeld

2

Welkomstwoord

Het jaar 2016 zal voor ons onvergetelijk gaan worden. We vieren dit jaar het 15-jarig bestaan van het Alzheimer Centrum Limburg dat als eerste in Nederland dit predicaat kreeg. Ook vieren we dat 30 jaar geleden onze geheugenpoli werd opgericht door prof. dr. Frans Verhey.

Een van de hoogtepunten waar ik naar uitkijk is het jubileum-symposium op 14 april waarin wetenschappers van het Alzheimer centrum over hun onderzoek vertellen aan een breed publiek. Het maakt me trots om te zien dat iedereen in ons centrum met heel veel enthousiasme en maatschappelijke betrokkenheid hard werkt aan vooruitgang in het dementie onderzoek.

Onlangs is onze jubileumcampagne van start gaan met als thema ‘onvergetelijk’, waarin we iedereen oproepen om in actie te komen voor mensen met dementie en hun naasten. Acties die bijdragen aan een dementievriendelijke samenleving, waarin mensen met dementie en hun naasten zich geaccepteerd voelen. Waarin zij zich niet hoeven te schamen voor vergeetachtigheid of gedrag dat anders is. Ook roepen we op tot acties die geld ophalen om meer wetenschappelijk onderzoek, en dus vooruitgang, te realiseren.

Zo heeft het preventie onderzoek de afgelopen jaren vooruitgang opgeleverd door belangrijke inzichten te geven in wat mensen zelf kunnen doen om hun risico op dementie te verlagen. U leest hierover meer in deze nieuwsbrief.

Uiteraard informeren we u in deze nieuwsbrief ook over de voortgang van diverse andere onderzoeksprojecten waar velen van u aan hebben meegewerkt als ervaringsdeskundige, zorgprofessional of collega onderzoeker. Uw betrokkenheid is essentieel, waarvoor dank.

Rest mij nog u van harte uit te nodigen bij onze avondvullende tv-show in Roermond woensdag 21 september 2016, op Wereld Alzheimer Dag. Het beloofd een onvergetelijke avond te worden die uiteraard in het teken staat van dementie. Ik hoop u dan te zien.

Dr. Marjolein de Vugt | Coördinator Alzheimer Centrum Limburg

3

titelsCampagne

Campagne

Limburg helpt OnvergetelijkGemeente Roermond, Alzheimeronderzoekfonds Limburg en L1 zijn op 18 maart van start gegaan met de campagne Limburg Helpt Onvergetelijk voor een dementievriendelijke samenleving in Limburg. “Door samen te werken, versterken lokale en provinciale acties elkaar”.

De campagne is gestart in het kader van het jubilieum jaar van Alzheimer Centrum Limburg. Dit jaar viert Alzheimer Centrum Limburg van Maastricht UMC+ zijn 15-jarig bestaan. En is het 30 jaar geleden dat in het Maastrichtse ziekenhuis de eerste geheugenpoli werd opgericht.

De campagne Limburg Helpt Onvergetelijk eindigt in Roermond met een tv-marathon op woensdag 21 september 2016, op Wereld Alzheimer Dag. De show duurt van 17.00 tot 22.30 uur en bestaat uit entertainment, informatie over preventie, mantelzorg en onderzoek naar dementie. In de aanloop naar 21 september besteedt L1 op radio en tv veel aandacht aan dementie. Doel is om met deze tv-show geld voor Alzheimer Centrum Limburg op te halen voor onderzoeksprojecten naar een betere begeleiding van mensen met dementie en hun familie. “L1 en Gemeente Roermond zijn hierin onze samenwerkingspartners, waarmee we de tv-show realiseren. Eveneens kunnen we rekenen op de steun van enkele prominente Limburgers zoals onze ambassadeur Beppie Kraft en Gé Reinders.”, aldus Prof Verhey.

Doe ook onvergetelijk GoedOok u kunt een handje helpen door zelf een actie te starten of door ’Vergeet-mij-nietjes’ te verkopen. Daarvoor neemt u minimaal één tray af. In een tray zitten 40 doosjes ‘Vergeet-mij-nietjes’. Stuur een mail naar vergeetmijniet@hfl.nl en bestel de vergeet mij nietjes. Zet in de e-mail, uw naam, adres, telefoonnummer en mobiele nummer. Binnen vijf werkdagen worden de bloemetjes afgeleverd. Bepaal zelf een dag of periode waarin u de bloemetjes wilt verkopen. En verkoop er veel van! Bijbestellen kan altijd. Na de actie gaat de winst naar Alzheimer Centrum Limburg.

4

titels

15 x 15km voor het 15-jarig jubileumWij zijn Lotte en Lisa en wij zijn onderzoekers bij het Alzheimer Centrum Limburg (ACL). Dit jaar viert het ACL haar 15-jarig bestaan. Het is ons doel om E1500 op te halen voor onderzoeksprojecten naar een betere begeleiding van mensen met dementie en hun familie. Een gezonde leefstijl wordt als een beschermende factor voor dementie gezien. Bewegen is daarvan een belangrijk onderdeel en daarom doen wij een sportieve actie. Wij willen ons zelf graag uitdagen en gaan daarom 15 x 15km hardlopen.Wij zullen elke hardloopsessie met fotos en GPS-bewijs posten op sociale media. We nodigen ook andere onderzoekers uit om een keer mee te lopen en te vertellen over hun onderzoek, wat we dan ook online zullen plaatsen. Steun ons op www.inactievooralzheimer.nl/15x15.

Lotte Berk en Lisa Müller-Ehrenberg zijn PhD-onderzoekers aan het Alzheimer Centrum Limburg. Volg ons op Tumblr Volg ons op Twitter Volg ons op Facebook 15x15km.tumblr.com twitter.com/15keer15 facebook.com/15x15

Jubileum

Aandacht voor DementieEen aantal jaren geleden hebben we de Breien voor Brein-en actie gehad voor ACL. Met een deel van de meterslange sjaal die dat heeft opgeleverd hebben we de boom bij Vae-shartelt ingepakt, om aandacht te vragen voor mensen met dementie en Alzheimer Centrum Limburg.

Agenda ACL14 april 2016: Jubileumsymposium ACL16 april 2016: Vrijwilligersdag van Alzheimer Nederland 17 juni 2016: onvergetelijk midzomer golftoernooi3 september 2016: 2de editie van het Alzheimer Benefiet Artiestengala21 september: Wereld Alzheimer dag: De campagne Limburg Helpt Onvergetelijk eindigt in Roermond met een tv-marathon op woensdag 21 september 2016 op L1

Voor meer informatie kijk op www.alzheimercentrumlimburg.nl

5

titels

Aankondiging

JubileumsymposiumHet Alzheimer Centrum Limburg viert op 14 april het 30-jarig bestaan van de Geheugenpoli en het 15-jarig bestaan van het Alzheimer Centrum die beiden als eerste in Nederland zijn opgericht. Wij vieren dit met het symposium ‘State of the art dementie onderzoek. Nu en in de toekomst.’

Wij nodigen u van harte uit om dit symposium bij te wonen. In de ochtend komen jonge wetenschappers van het Alzheimer Centrum aan het woord over hun werk. In de middag wordt ingegaan op de belangrijkste ontwikkelingen op het gebied van dementie onderzoek van diagnostiek tot mantelzorg. Anne-Mei The is als gastspreker uitgenodigd om haar visie te geven op de sociale benadering van dementie. U wordt tevens de gelegenheid geboden om met de onderzoekers van gedachten te wisselen.Doelgroep is iedereen die betrokken is bij de zorg bij dementie in de regio. M.n. artsen, neurologen (i.o.), psychiaters (i.o.), specialisten ouderengeneeskunde, geriaters, klinisch geriaters, (neuro)psychologen, beleidsmakers, managers, wetenschappers en iedereen die in de dementiezorg geïnteresseerd is.

Voor meer informatie kijk op: www.alzheimercentrumlimburg.nl

Jubileum

6

Partner in BalansOnline cursus ‘Partner in Balans’De cursus ‘Partner in Balans’ is bedoeld voor partners en familieleden van mensen met geheugenklachten of lichte dementie die via het internet thuis gevolgd kan worden. Gedurende 8 weken kunnen deelnemers een aantal zelfgekozen onderwerpen online doorlopen, op eigen tempo. De onderwerpen blijven na de 8 weken ook beschikbaar om nog eens terug te lezen. Elke module bestaat uit een videofragment, achtergrondinformatie, een opdracht en een stappenplan dat de cursist leert een probleem stap voor stap aan te pakken. Er worden ook tips gegeven door lotgenoten. Het doel van de cursus is de mantelzorger te ondersteunen in het behouden van een gezonde balans tussen enerzijds toekomen aan eigen behoeften en anderzijds omgaan met veranderingen en het zorgen voor de naaste. Voortgang onderzoekHet afgelopen jaar is de cursus onder 80 familieleden onderzocht op effectiviteit. Mantelzorgers die de cursus Partner in Balans hadden gevolgd lieten een hoger zelfvertrouwen, gevoel van controle en kwaliteit van leven zien in vergelijking met mantelzorgers in de controlegroep. Met dit onderzoek hebben we aan kunnen tonen dat het volgen van de cursus daadwerkelijk een positief effect heeft op de mantelzorger. Wij willen alle mensen die hebben deelgenomen aan de cursus en het onderzoek hartelijk danken voor hun bijdrage en hun tijd!

De cursus wordt aangeboden vanuit het academisch ziekenhuis Maastricht, ketenzorg Hulp bij Dementie (alle regio’s), Riagg Maastricht, Metggz Roermond, Catharina Ziekenhuis Eindhoven en het Elkerliek Ziekenhuis Helmond. Momenteel wordt er nog gekeken naar de kosten en de lange termijn effecten van de cursus. De cursus zal nog worden uitgebreid met modules specifiek voor mantelzorgers van mensen met dementie op jonge leeftijd.

Bent u geïnteresseerd?Indien u meer wilt weten over Partner in Balans of mogelijk interesse heeft om de cursus te vol-gen, kunt u vrijblijvend contact opnemen via de e-mail: info@alzheimercentrumlimburg.nl. U kunt ook op de website www.partnerinbalans.nl een kort filmpje bekijken over de cursus.

Onze onderzoeken

7

titels

Partner in ZichtProgramma ‘Partner in Zicht’Het programma ‘Partner in Zicht’ is bedoeld voor partners van mensen met dementie en biedt ondersteuning in het dagelijks leven. Met behulp van een elektronisch dagboek wordt geprobeerd om meer inzicht te krijgen in het dagelijkse functioneren van de mantelzorger. Het dagboek laat onder andere zien hoe de mantelzorger zich voelt en welke situaties, zoals bepaalde activiteiten of gezelschap, leiden tot de meeste positieve gevoelens. Positieve gevoelens zijn belangrijk om ervoor te zorgen dat iemand goed in zijn vel zit en geven meer kracht om met moeilijke situaties om te kunnen gaan. Op deze manier kunnen partners de zorg voor hun dementerende partner langer volhouden en kan overbelasting worden voorkomen.

Afgelopen jaar hebben in totaal 76 partners van mensen met dementie deelgenomen aan het programma ‘Partner in Zicht’. Alle deelnemers in de interventiegroep verzamelden gedurende zes weken gegevens met een elektronisch dagboek. Om de twee weken kregen zij feedback van een coach over hun dagelijkse stemming, activiteitenpatroon en sociale gezelschap. Het doel van de feedback was om de deelnemers meer bewust te maken van situaties die leiden tot positieve gevoelens. Momenteel zijn nog drie deelnemers bezig met het volgen van het programma. De verwachting is dat in april 2016 alle onderzoeksgegevens compleet zijn en dan kan worden onderzocht of ‘Partner in Zicht’ een effectief programma is om partners van mensen met dementie te ondersteunen. Wij willen alle mensen die hebben deelgenomen aan het onderzoek hartelijk danken voor hun waardevolle bijdrage en hun tijd!

Met behulp van de reeds verzamelde gegevens hebben we onderzocht wat de relatie is tussen positieve emoties en gevoelens van competentie bij mantelzorgers. Het gevoel van competentie weerspiegelt het gevoel van de mantelzorger dat hij in staat is om zorg te dragen voor de persoon met dementie. Resultaten van het onderzoek lieten zien dat meer gevoelens van competentie leiden tot meer positieve gevoelens in het dagelijks leven en een stabielere stemming. Positieve gevoelens en gevoelens van competentie lijken elkaar dus te versterken. Dit vormt belangrijk bewijs dat ondersteuningsprogramma’s voor mantelzorgers van mensen met dementie meer moeten focussen op positieve dan negatieve ervaringen in het dagelijks leven. Het glas is immers half vol…!

Heeft u nog vragen?Indien u meer wilt weten over ‘Partner in Zicht’, kunt u vrijblijvend contact opnemen met Rosalie van Knippenberg. Via e-mail: r.vanknippenberg@maastrichtuniversity.nl of via: 043-3881029.

Onze onderzoeken

8

titels

Inlife Wat houdt het Inlife project in?Inlife is een online sociaal platform om mantelzorgers en mensen met dementie te ondersteunen. Vanuit Alzheimer Centrum Limburg zien we dat 80%% van de mantelzorgers het risico loopt om overbelast te raken. Misschien herkent u wel dat het lastig is om ondersteuning te vragen of de zorg met anderen te delen? Mensen om u heen willen graag betrokken zijn, maar weten vaak niet hoe. Inlife is een website waarop mantelzorgers samen met de mensen om hen heen de zorg kunnen delen, organiseren en met de eigen omgeving kunnen afstemmen. Het doel is betrokkenheid met elkaar vergroten. U kunt makkelijk foto’s en berichten op uw persoonlijke Inlife pagina plaatsen en de benodigde zorg, zoals gezelschap, huishouden of administratie samen plannen in de agenda. Inlife helpt om op een makkelijke manier een overzicht te creëren en op de hoogte te blijven van wat er speelt.

De afgelopen maanden hebben we samen met 23 mantelzorgers de Inlife website getest in een pilot-studie. De eerste reacties waren positief. Inlife helpt om een overzicht te behouden van de zorg. Door het delen van foto’s en berichten blijven de mensen op afstand betrokken. Ook kan je aan de persoon met dementie laten zien welke activiteiten hebben plaatsgevonden.Door Inlife wordt er binnen het netwerk van de mantelzorger vaak echt iets in beweging gezet en ontstaat er betrokkenheid. De feedback van mantelzorgers die we hebben verzameld tijdens de testfase wordt nu gebruikt om de website aan te passen en te verbeteren. In de zomermaanden zullen we starten met een grote wetenschappelijke studie om de effectiviteit van Inlife te onderzoeken.Mantelzorgers die de website zelf willen gebruiken kunnen zich gratis aanmelden op www.myinlife.nl via de knop ‘ik doe mee’.

Bent u geïnteresseerd? Indien u meer wilt weten over Inlife of indien u interesse heeft om Inlife te gaan gebruiken kunt u vrijblijvend contact opnemen met de onderzoeker: Alieske Dam, telnr. 043 38 84113, e-mail: alieske.dam@maastrichtuniverity.nl Ook kunt u een kijkje nemen op de website: www.myinlife.nl.

Onze onderzoeken

we raken door Inlife als broers en zussen meer betrokken bij de zorg voor moeder en alles eromheen.”

9

titels

ActifcareWat houdt het Actifcare-project in?Het onderzoeken van zorgpaden voor mensen met dementie en hun families om de verschillen in de toegang tot zorg beter te begrijpen.

Omdat iedereen recht heeft op de juiste zorg is belangrijk om te weten welke behoeftes er bestaan qua zorg, en hoe de zorg voor mensen met dementie op dit moment ervaren wordt. Waar lopen mensen tegenaan als ze zorg in willen schakelen? Wat maakt het juist makkelijker? Door interviews te houden met mensen met dementie en hun mantelzorgers hopen we de ervaringen met zorg beter te kunnen begrijpen. Actifcare is een samenwerking van acht Europese landen (Nederlands, Duitsland, Zweden, Noorwegen, Engeland, Portugal, Italië en Ierland). Door in elk land hetzelfde onderzoek uit te voeren, kunnen we de zorg die op dit moment aanwezig is zo goed mogelijk in kaart brengen, en van elkaar leren.

Ondertussen zijn we al bezig aan de laatste ronde huisbezoeken; de mensen die we een jaar en een half jaar geleden hebben bezocht bezoeken we nu voor de laatste keer. Het is erg leerzaam en fijn om mensen op deze manier te kunnen volgen, omdat je in een korte tijd toch een band opbouwt. Mensen delen hun verhaal en ervaringn met ons, en daar zijn we erg dankbaar voor!In deze laatste paar maanden zullen we ook tien diepte-interviews houden, met mensen die wel en mensen die geen formele zorg zijn gaan gebruiken. Op deze manier willen we de redenen voor het wel of niet gebruiken van zorg beter leren begrijpen. Het analyseren van de gegevens die we tot nu toe hebben verzameld gaat begin april van start: in de volgende editie vertel ik u graag wat we tot nu toe kunnen concluderen.

Bent u geïnteresseerd?Indien u meer wilt weten Actifcare kunt u vrijblijvend contact opnemen met de onderzoeker: Liselot Kerpershoek, telnr. 043-3881027, e-mail: liselot. kerpershoek@maastrichtuniversity.nl of kijken op de website: www.actifcare.eu.

Dementie voorkomenWist u dat een gezonde leefstijl voor een gezond brein kan zorgen?

Er zijn helaas nog geen medicijnen die dementie kunnen vertragen, genezen of uitstellen. Preventie lijkt op dit moment de meest effectieve manier om het aantal mensen met dementie in de toekomst te verminderen. Daarom is het belangrijk om de risicofactoren van dementie in kaart te brengen om zodoende programma’s gericht op preventie te ontwikkelen.

Recentelijk hebben onderzoekers van Alzheimer Centrum Limburg op basis van een uitgebreid literatuuronderzoek de ‘’Lifestyle for Brain Health’’ (LIBRA) score ontwikkeld. De LIBRA score

Onze onderzoeken

10

Onze onderzoeken

geeft een beeld van een individu’s ‘’ruimte voor verbetering’’ en bestaat uit twaalf risico- en beschermende factoren van dementie die invloed hebben op onze hersengezondheid: lichaamsbeweging, roken, alcoholgebruik, mentale activiteit, gezonde voeding, stemming, hoge bloeddruk, obesitas, diabetes, cholesterol, hart- en vaatziekten en chronische nieraandoeningen. Het goede nieuws is dat al deze factoren kunnen worden aangepakt door middel van leefstijlveranderingen.

Het doel van Alzheimer Centrum Limburg is om mensen bewust te maken dat zij zelf iets kunnen doen om hun risico op dementie te verlagen. Een gezonde leefstijl op middelbare leeftijd helpt hierbij en werpt zowel nu als later zijn vruchten af wat betreft fysieke en mentale gezondheid. Alzheimer Centrum Limburg is momenteel op zoek naar financiering voor de ontwikkeling van een website of mobiele app, waarmee iedereen in Nederland zijn of haar hersengezondheid kan bepalen. Op basis van de resultaten ontvangen mensen dan persoonlijk leefstijladvies.

Vroege detectie van AlzheimerOnderzoekers van het Alzheimer Centrum Limburg zetten zich in om de ziekte van Alzheimer zo vroeg mogelijk te kunnen opsporen. Dit is belangrijk omdat een behandeling waarschijnlijk de meeste kans van slagen heeft in een vroege fase van de ziekte, voordat het brein ernstig beschadigd is geraakt.

Eén van de vroegste veranderingen in de hersenen van patiënten met Alzheimer is de ophoping van zogeheten amyloïde plaques. Dit zijn eiwitten die zich nestelen tussen de zenuwcellen in het brein en daar de hersenfunctie verstoren.

Wetenschappers van het Alzheimer Centrum Limburg hebben het initiatief genomen om op wereldwijde schaal de ontwikkeling van eiwitophopingen in de hersenen beter in kaart te brengen. De onderzoekers analyseerden gegevens van ruim 8.000 mensen uit 55 internationale onderzoekscentra. De studie richtte zich op aanwezigheid van het Alzheimereiwit bij mensen zónder dementie. Uit de resultaten blijkt onder meer dat bij één op de tien 50-jarigen zonder enige vorm van geheugenklachten al plaque-vorming meetbaar is. Dit percentage loopt op tot 44 procent onder 90-jarigen. De eiwitophoping lijkt een risicofactor te zijn voor het ontwikkelen van dementia zo’n twintig tot dertig jaar later. Dit biedt perspectief voor de preventie van dementie.

Bij zowel mensen met een genetische kwetsbaarheid als mensen met een hogere opleiding blijken plaques in het brein ook nog eens vaker voor te komen. Een mogelijke verklaring voor dit laatste gegeven is dat de hersenen van hoger opgeleide mensen een grotere reservecapaciteit

11

titels

hebben, en dus meer schade van de eiwitophopingen kunnen doorstaan voordat ze daadwerkelijk klachten krijgen.Het feit dat de plaques al in de hersenen van mensen zonder dementie aanwezig zijn biedt in de toekomst mogelijkheden voor vroege behandeling.Heeft u nog vragen?

Indien u meer wilt weten over dit onderzoek kunt u vrijblijvend contact opnemen met Willemijn Jansen. Via e-mail: willemijn.jansen@maastrichtuniversity.nl of telnr: 043 38 84089.

Jong adopteert oudHet Adoptieproject is een maatschappelijk initiatief dat in 2004 door Alzheimer Centrum Limburg (ACL) is opgestart. In het Adoptieproject worden verschillende generaties en leefwerelden bij elkaar gebracht door basisschoolleerlingen (voornamelijk groep 7 en 8) op bezoek te laten gaan bij ouderen met dementie die niet meer zelfstandig kunnen wonen en om die reden in een zorgcentrum verblijven.

Dementie is een ziektebeeld waar nog steeds een taboe op rust. De persoon met dementie zelf en ook de omgeving ervaart vaak gevoelens van schaamte en sociale uitsluiting. Hierdoor loopt men een groot risico op een sociaal isolement. Met name ouderen met dementie in het verpleeghuis zijn eenzaam en hebben weinig contact met de buitenwereld. Ook kinderen komen met dit ziektebeeld in aanraking als bijvoorbeeld een grootouder aan dementie lijdt of als dementie zich bij een ouder op jonge leeftijd manifesteert. De ervaring leert dat kinderen nieuwsgierig zijn naar wat er aan de hand is. Ook zijn zij, vaak beter dan volwassenen, in staat om op een onbevangen manier de persoon met dementie tegemoet te treden. In het initiatief “jong adopteert oud” staat solidariteit tussen generaties centraal. Het project beoogt het sociaal isolement van ouderen met dementie te doorbreken door basisschoolkinderen in contact te brengen met deze ouderen die in een zorgcentrum of verpleeghuis verblijven.

ACL is voornemens om dit project ook buiten Limburg op te zetten en hoopt op die manier meer informatie over dementie te verspreiden, in te steken op ‘actief burgerschap’ bij de leerlingen en om de ouderen met dementie in het zonnetje te zetten!

We hopen van harte dat u geïnspireerd wordt door ons verhaal over dit zeer mooie en betekenis-volle project!

Uitspraak van een leerling:

Thuis denk je over zoiets niet na, maar tijdens het bezoek aan het

verpleeghuis wordt je wel aan het denken gezet.

Adoptieproject

12

Alzheimer Café

Alzheimer Cafe Woensdag 2 maart vond aan de Athoslaan 12a de feestelijke opening van het Alzheimer Cafe in Maastricht plaats. Na een aantal jaar is deze ontmoetingsplek weer terug van weggeweest in Maastricht. De start van het café is een samenwerking tussen Alzheimer Centrum Limburg, Hulp bij Dementie Maastricht en Heuvelland, Alzheimer Nederland, Steunpunt Mantelzorg Zuid, Zorg&Co, de Gemeente Maastricht, Mosae Zorggroep en uiteraard “Athos Eet, Maakt, Doet”. Het Alzheimer Cafe vindt plaats in talloze gemeentes in Nederland, en is een maandelijks informele bijeenkomst voor mensen met dementie, hun naasten, hulpverleners en belangstellenden. De bijeenkomsten starten meestal met een lezing of een interview met betrokkenen. Daarna kunnen de bezoekers ideeën, informatie en ervaringen uitwisselen.

De belangstelling bij de openingsavond was overweldigend, de drukbezochte avond werd geopend door de wethouder Gerats die direct de belofte uitsprak dat ook Maastricht een dementie-vriendelijke gemeente wil en zal worden. Prof. Dr. Frans Verhey, Hoogleraar ouderenpsychiatrie hield een voordracht waarin hij meer vertelde over dementie. Zo sprak hij over het aantal mensen met dementie en hoe dit aantal in de komende jaren zal stijgen. Ook liet hij zien hoe de ziekte van Alzheimer ontstaat in de hersenen en benadrukte hij de belangrijke rol van mantelzorgers. De avond werd afgesloten met een interview met bezoekers van andere Alzheimer Cafés over hun ervaringen.

Iedere eerste woensdag van de maand zal het Alzheimer Café plaatsvinden. De zaal is geopend vanaf 19:00 en het programma zal op 19:30 starten en eindigt om 21:30. Aanmelden is niet nodig en de toegang is gratis.

De volgende bijeenkomst van het Alzheimer Cafe is op 6 april. Aggi Bonte, psycholoog bij Lionarons is de gastspreker van deze avond. Het thema van deze avond is: vergeetachtigheid of dementie? Op 11 mei zal sociaal geriater Anneke van der Plaats iets vertellen over omgaan met dementie. Deze bijeenkomst zal bij uitzondering de tweede woensdag van de maand plaatsvinden in verband met de meivakantie en dodenherdenking. De bijeenkomst op 1 juni zal in het teken staan van de mantelzorgers. Marjolein de Vugt, GZ-psycholoog bij het AZM zal meer vertellen over hoe u als mantelzorger in balans kunt blijven.

U bent allen van harte welkom. Ook kunt u voorafgaand aan de avond een gezonde en goedkope maaltijd gebruiken bij Athos Eet. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Elmy Kroeg alzheimercafemaastricht@gmail.com.