Activiteiten

winter

2017/2018

2

Inhoudsopgave

Nieuws ........................................................................................ 3

Informatie en ondersteuning ........................................................ 6

Voor mantelzorgers ..................................................................... 8

Eten en ontmoeten .................................................................... 10

Cultuur ....................................................................................... 11

Sport en Recreatie .................................................................... 14

Activiteiten derden .................................................................... 15

3

Nieuws Welzijnswerk in Leiderdorp vanaf 2019

U heeft mogelijk gelezen of gehoord dat de huidige subsidierelatie met

Pluspunt, maar ook met Sociaal Cultuur Werk, Eva en iDoe met ingang

van 1 januari 2019 wordt beëindigd.

Het college zoekt naar nieuwe manieren om welzijn in Leiderdorp te

organiseren. De gemeente wil de welzijnsopdracht beleggen bij één

samenwerkingspartner. Dit hoeft overigens niet te betekenen dat er maar

één organisatie betrokken zal zijn bij welzijnswerk. Gezien de breedte van

de opdracht betekent het zeer waarschijnlijk dat er een coalitie van

organisaties tot stand komt.

Deze coalitie krijgt vervolgens van het college de opdracht om welzijn in

Leiderdorp te organiseren en zo bij te dragen aan de realisatie van de

sociale agenda. Uitgangspunt hierbij zijn de wensen, behoeften en

mogelijkheden van inwoners zelf. De inwoners staan centraal en krijgen

ruimte om zelf initiatieven te nemen en dingen te organiseren, waarbij ze

indien nodig een beroep kunnen doen op professionele organisaties.

Mensen die dit nodig hebben, zullen ook in de toekomst nog een beroep

kunnen doen op welzijnswerk.

Het team en bestuur van Pluspunt zijn positief over deze visie van de

gemeente. We vinden het uiteraard wel spannend: wat gaat dit voor onze

‘klanten’, vrijwilligers en betaalde medewerkers betekenen?

Waar het toe gaat leiden? Dat weet nog niemand, alles ligt nog open. Dus

ook of Pluspunt in de toekomst nog een rol heeft in Leiderdorp. Zelf zijn we

van mening dat Pluspunt ook in de toekomst een waardevolle inbreng kan

hebben. Of Pluspunt in de huidige vorm als organisatie blijft bestaan

vinden we minder belangrijk. Het gaat tenslotte om de inwoners en niet om

de organisaties. Wat we wel belangrijk vinden is dat de (vertrouwens)-

relaties die met inwoners zijn opgebouwd behouden blijven. De vrijwilligers

die zich keer op keer inzetten voor (andere) inwoners van Leiderdorp

willen we ook behouden.

4

Verder is de kennis en expertise over Leiderdorp en haar inwoners die bij

ons aanwezig is belangrijk. Deze kennis mag niet verloren gaan in deze

veranderingen.

Wij zijn op dit moment in gesprek met verschillende organisaties om

samen te kijken hoe we vanaf 2019, aansluitend op de visie van de

gemeente, gezamenlijk het welzijnswerk in Leiderdorp kunnen

vormgeven.

Via de nieuwsbrief en de website zullen we u informeren als er meer

bekend is. Mocht u vragen hebben neem van gerust contact met mij op.

Namens het team en bestuur,

Mirjam Muller

Directeur Pluspunt

We wensen u fijne feestdagen

en een gezond en sprankelend 2018!

Ada, Gwendolyn, Marijke, Mirjam, Monique, Rineke, Wendy en Willeke

5

Kerstafette Leiderdorp Vier dagen staan in het teken van de Kerstafette. Op verschillende plaatsen in Leiderdorp vindt een aantal activiteiten plaats zoals kerstmarkten, optredens en muziekuitvoeringen. Voor het programma kunt u de plaatselijke weekbladen raadplegen of kijken op de website www.kerstafette.nl. Op zaterdag 9 december neemt Pluspunt ook deel aan de Kerstafette; u kunt luisteren naar klassieke kerstmuziek. Tijd 14.00 - 16.00 uur Plaats zaal van Pluspunt Kosten alleen consumpties Aanmelden niet nodig

De Kerst Inn Alleenstaanden, echtparen, gezinnen, jong en oud, kortom iedereen die behoefte heeft aan een praatje, een hapje en een drankje en een gezellig samenzijn, is van harte welkom. Het is een samenzijn met kerstliederen, gedichten en verhalen. Om 18.00 uur begint er een feestelijke maaltijd. De Kerst Inn is traditiegetrouw op eerste Kerstdag van 16.00 - 20.30 uur in de Scheppingskerk. Iedereen is welkom, maar wilt u mee eten om 18.00 uur dan verzoeken wij u vriendelijk om dit te melden aan Coby Ottenhof, tel. 589 02 12.

Adventsviering voor ouderen Net als ieder jaar is er ook dit jaar weer een Adventsviering in de Dorpskerk waarbij alle Leiderdorpse ouderen van harte welkom zijn. Datum dinsdag 19 december Tijd 14.00 uur Organisatie Seniorenpastoraat Dorpskerk

Pluspunt heeft een Facebookpagina Op onze website www.pluspuntleiderdorp.nl kunt u veel informatie vinden. We nodigen u van harte uit om de facebookpagina te bezoeken, te delen

met anderen en te liken zodat meer mensen op de hoogte zijn van onze activiteiten en hier profijt van kunnen hebben. https://www.facebook.com/Pluspunt-Leiderdorp?fref=ts

6

Informatie via de mail Als u het prettig vindt om regelmatig op de hoogte te worden gehouden van de activiteiten van Pluspunt, kunt u uw e-mailadres aan ons doorgeven, zodat we u via de digitale nieuwsbrief en het activiteitenprogramma op de hoogte kunnen houden van alles wat we doen. U kunt trouwens ook terecht op onze website: www.pluspuntleiderdorp.nl

Informatie en ondersteuning Themaochtenden Pluspunt en BplusC Leiderdorp organiseren maandelijks op woensdag een informatieve themaochtend in de bibliotheek. 13 december Zorgverzekeringen Hiervoor is aanmelden bij Pluspunt noodzakelijk voor 6 december !! Voorlichting door de heer J. (Jos) van der Linden, LLB Ombudsteam Zorgverzekeringen

Wettelijke vergoedingen van het basispakket

De aanvullende verzekering

Korting op de zorgverzekeringen

Wisselen van zorgverzekering, wat is het voordeel?

Hoe wissel je van zorgverzekering (voor deze informatie ochtend worden geen kosten in rekening gebracht)

17 januari Apps op smartphone of tablet !!! (tijd 14.00 uur - 15.30 uur) !!! Ton Verbaken en Hans Meeboer houden een inleiding over apps op smartphone of tablet; welke zijn handig en welke niet. Kiest u voor betaalde apps of gratis apps? Zijn er risico’s bij het gebruik van apps? Kortom, veel wetenswaardigheden waar u wat aan heeft. 21 februari Lezing over babbeltrucs Wim van Dijk en Patricia Molenaar, wijkagenten, geven u tips om diefstal door babbeltrucs te voorkomen. 14 maart Belastingvoorlichting U wordt geïnformeerd over de bijzonderheden m.b.t. uw belastingaangifte en de actuele wijzigingen voor de belastingaangifte over 2017. Er is onder andere aandacht voor de aftrekbaarheid van zorgkosten, schenkingen en hoe de belasting werkt bij overlijden.

7

Tijd 10.00 - 11.30 uur (inloop vanaf 9.50 uur) Plaats BplusC, Van Diepeningenlaan 110, Leiderdorp Kosten € 2,50 incl. koffie/thee Aanmelden niet nodig, behalve voor 13 december

OuderenInformatiePunt Op het OuderenInformatiePunt is een vrijwilliger van Pluspunt aanwezig, die u kan helpen met bijvoorbeeld brieven die u niet begrijpt of het invullen van formulieren. De vrijwilliger kan ook vragen over voorzieningen en regelgeving beantwoorden. U kunt informatie over de diensten en activiteiten van Pluspunt krijgen en zich aanmelden voor hulp- en dienstverlening of een activiteit. De vrijwilliger biedt ook een luisterend oor voor uw persoonlijke verhaal. De rest van de week kunt u bij het OuderenInformatiePunt folders en andere relevante informatie voor ouderen vinden. Plaats BplusC Bibliotheek, van Diepeningenlaan 110, Leiderdorp Tijd iedere donderdag 10.30 - 12.00 uur Kosten hulp, informatie en luisterend oor zijn gratis Aanmelden niet nodig Ook tijdens de inloop De Hoeksteen (Houtschans 107) op donderdag tussen 10 - 12 uur is er gelegenheid om uw vragen te stellen en een luisterend oor te vinden.

Alzheimer Café voor Leiden en omstreken Het Alzheimer Café is een trefpunt voor mensen met dementie, hun partners, familieleden en andere belangstellenden. Het Alzheimer Café wordt iedere 2

e donderdag van de maand gehouden.

14 december De kracht van muziek Als je samen zoekt naar wat de favorieten in de muziek zijn, vind je een ingang om gevoelens op te roepen of juist iemand daarvan af te leiden. 11 januari Wat kan het wijkteam voor u betekenen? Samen gaat u in gesprek over eigen kracht, over hulp van vrijwilligers of voorzieningen vanuit de Wet maatschappelijke ondersteuning.

8

8 februari Praktische zaken Een klusje doen, het gaat soms ondoordacht. Als dat niet meer lukt of als een activiteit te complex wordt, kan iemand met dementie met een (kleine) aanpassing het misschien toch zelf. Over het behoud van zelf doen gaat deze avond. 8 maart Financiën en rechtsbescherming Dementie en financiën kan soms een lastige combinatie zijn. Daarbij kunnen allerlei zaken vragen oproepen. Wat kun je regelen en bij wie moet je dan zijn? Tijd 19.30 - 21.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur) Plaats SBO de Vlieger, Boerhaavelaan 298, Leiden Kosten gratis Aanmelden niet nodig Voor meer informatie: www.alzheimer-nederland.nl

Parkinson Café Mensen met Parkinson, hun mantelzorgers en andere belangstellenden, zijn iedere 3

e donderdag van de maand van harte welkom bij dit café dat

mensen uit de regio de mogelijkheid biedt elkaar te ontmoeten. Voor meer informatie: www.parkinsonvereniging-nederland.nl Voor mantelzorgers

Mantelzorgbijeenkomst Langer zelfstandig thuis wonen

De werkgroep Mantelzorg Leiderdorp organiseert informatieve bijeenkomsten voor mantelzorgers rondom een thema, maar waar ook ruimte is om elkaar te ontmoeten en ervaringen uit te wisselen. In de tweede helft van 2017 zijn er drie bijeenkomsten rond het thema “Langer zelfstandig thuis wonen”; wat betekent dat voor mantelzorgers? In augustus stond het risico van psychische en emotionele overbelasting centraal en in oktober het levenslang zorgen voor een kind (of partner) met een beperking. De derde bijeenkomst op 12 december gaat over het voorkomen van fysieke overbelasting door het gebruik van domotica en hulpmiddelen. Een consulent van het Sociaal Team Leiderdorp gaat het gesprek aan met de mantelzorger van iemand met een Parkinsonisme.

9

Datum dinsdag 12 december Tijd 19.30 - 21.30 uur Plaats ActiVite, Simon Smitweg 8, 2353 GA Leiderdorp Kosten gratis Aanmelden niet nodig

Tentoonstelling De kunstwerken die door mantelzorgers zijn gemaakt worden in de regio geëxposeerd: heden - half januari gemeentehuis Leiderdorp (alleen 4 schilderijen) half jan - half maart gemeentehuis Zoeterwoude half maart - eind april gemeentehuis Leiden mei en juni gemeentehuis Oegstgeest. De kunstwerken zullen op de facebookpagina van Pluspunt worden gezet.

Respijtwijzer Leidse regio Soms heeft u als mantelzorger tijd nodig om weer bij te komen, of heeft u ruimte nodig voor andere zaken. In de respijtwijzer vindt u een overzicht van de mogelijkheden voor vervangende zorg. Website: www.respijtwijzerleidseregio.nl

Muziek met een Maatje; samen zingen, luisteren en beleven Een keer in de twee weken kunnen mensen met dementie en/of afasie samen met een mantelzorger komen zingen en genieten van muziek. Onder genot van een kop koffie of thee kunt u eerst gezellig bijpraten. Vervolgens wordt samen gezongen en kunt u genieten van een muzikaal intermezzo. Muziek met een Maatje wordt begeleid door Marian Jaspers

Fayer. Het is een project van Stichting Muziek Onderwijs Leiderdorp (MOL) en Pluspunt en wordt mogelijk gemaakt door een financiële bijdrage van Fonds 1818 en het VSB fonds. Of deze activiteit in 2018 wordt gecontinueerd is nog niet zeker; u kunt de informatie hierover vinden in de plaatselijke kranten. Data: 13 december, 10 en 24 januari, 7 en 21 februari en

7 en 21 maart Tijd 14.45 - 16.30 uur Plaats zaal van Pluspunt Kosten € 2,50 incl. koffie/thee Aanmelden wordt i.v.m. de organisatie op prijs gesteld maar is niet verplicht en kan bij Pluspunt of MOL (tel. 06 - 22 32 06 00).

10

Eten en ontmoeten Gezelligheid in De Hoeksteen Elke week op donderdag is er gelegenheid voor bewoners van de Schansen en de Dreven om binnen te lopen bij Buurtkamer de Hoeksteen. In een ontspannen en positieve sfeer kunnen bewoners elkaar ontmoeten bij een lekker kopje koffie. Wilt u alleen maar gezellig met elkaar praten of toch liever kaarten, kleuren voor volwassenen, sjoelen of schaken, het kan allemaal. Er is ook de mogelijkheid het Mahjong spel te leren, dit is een mooi chinees spel. Bent u bekend met Mahjong dan kunt u uw eigen spel meenemen. Tijd iedere donderdag, 10.00 - 12.00 uur Plaats De Hoeksteen, Houtschans 107, Leiderdorp Kosten koffie / thee Aanmelden niet nodig

Lunchcafé bij Pluspunt Iedere 2

e dinsdag van de maand is er lunchcafé bij Pluspunt. Hier kunt u

gezellig met anderen genieten van een lekkere lunch al dan niet in combinatie met een lezing of andere activiteit. Data 12 december, 9 januari, 13 februari en 13 maart 9 januari Floris de Boer neemt u mee naar de verschillende vogels

die 's winters in ons land blijven of overwinteren. Ook informeert hij u over wat we zelf voor deze vogels kunnen betekenen.

13 maart presentatie Hein van der Zande over zijn reis naar Santiago de Compostella. Tijd 12.00 - 14.00 uur Plaats zaal van Pluspunt Kosten € 6,00 Aanmelden tot uiterlijk de maandag vooraf tot 12.00 uur

11

Cultuur

Pluspunt College

Tijdens een college van ongeveer anderhalf uur wordt u op een luchtige en prikkelende manier geïnformeerd over zeer uiteenlopende onderwerpen. Uiteraard kunt u vragen stellen en is er tijd voor koffie/thee. 11 januari het Egypte van Hollywood Tijd 14.30 -16.00 uur Lucas Knitel (museumdocent) geeft een college over het Egypte van Hollywood: de beeldvorming over het oude Egypte door films (dus bijvoorbeeld hoe films uit de jaren ’50 hebben bijgedragen aan het beeld dat wij nu hebben over Cleopatra, denk aan Liz Taylor e.d.). Op 19 januari kunnen geïnteresseerden onder begeleiding van vrijwilligers van de museumclub een bezoek brengen aan het Museum van Oudheden om de tentoonstelling Nineveh te bekijken. Entree met museumkaart €2,50, zonder museumkaart €15,00. We verzamelen dan om 10 uur bij het museum en kunnen daarna in het museum koffie drinken. Vervolgens kan iedereen z'n eigen weg in het museum gaan. U kunt zich voor deelname opgeven bij Pluspunt t/m 15 januari. 8 maart Asterix, De Vrolijke Wetenschap Tijd 12.30 - 13.50 uur Jaap Toorenaar laat aan de hand van veel plaatjes niet alleen zien dat veel historisch juist is in deze strip, maar ook dat er veel verstopte humor voor volwassen ontwikkelde lezers in verwerkt zit. Zo stuit je op talloze karikaturen, imitaties van kunstwerken en citaten. De complexiteit van het vertalen van woordgrappen van de ene naar de andere taal speelt ook een rol. Er zal veel gelachen worden en u zult die strips dezelfde dag nog weer van zolder halen! Plaats zaal van Pluspunt Kosten € 3,00, incl. koffie/thee Aanmelden niet nodig

12

Klassieke muziekkring Iedere 1

e donderdagmiddag van de maand vertellen Agnes Luk en Ricky

Mulder wetenswaardigheden over verschillende muziekstukken. Hierna wordt met elkaar geluisterd naar het besproken werk. Verzoeknummers voor de volgende keer zijn welkom. Data 7 december, 4 januari, 1 februari en 1 maart Tijd 14.00 - 16.00 uur Plaats zaal van Pluspunt Kosten € 2,50 incl. koffie/thee Aanmelden niet nodig

Koren zingen voor ouderen Eén keer per maand is op zaterdagmiddag een muzikaal optreden in het kader van "Koren zingen voor ouderen". Dankzij subsidie van Fonds 1818 zijn aan het bijwonen van deze optredens geen kosten verbonden en betaalt u alleen voor de consumpties. 23 december Dune and Forest Deze Noordwijkse close harmony zanggroep bestaat uit enthousiaste leden die met plezier zingen. Zij hebben deze maand een kerstrepertoire. 20 januari de Melodymakers Deze big band speelt dansmuziek afgewisseld met een muziekquiz en nootschieten. Ook lekkere Hollandse meezingers komen langs.

17 februari Kat-rijn mannenkoor Het repertoire van dit "seniorenkoor" is afgestemd op de jeugd van vroeger; de meeste liedjes die worden gezongen zijn bekend, zodat de mensen mee kunnen zingen. 17 maart Wereldkoor Het repertoire van het Wereldkoor kenmerkt zich door variatie en veelkleurigheid. We zingen liederen afkomstig uit de hele wereld: Spaanse en Roemeense feestliederen, Franse chansons, Ierse ballads, Italiaanse klassiekers, Afrikaanse volksliedjes en zelfs een Chinees drinklied en een Maleisisch roeilied. Het is een mix van meer traditionele nummers, volksmuziek en moderne populaire songs.

13

Tijd 14.30 - 16.00 uur Plaats zaal van Pluspunt Kosten koffie/thee Aanmelden kaartjes kunnen 2 weken tevoren tijdens openingstijden

worden afgehaald bij Pluspunt en OuderenInformatiePunt

Filmmiddag Gedurende de komende maanden kunt u op de 3

e donderdag van de

maand film kijken bij Pluspunt. 21 december Youth (Paolo Sorrentino, 2015)

Fred en Mick, twee oude vrienden, vertoeven in een luxe resort in de Alpen voor een lange rustgevende vakantie. Ze kijken terug op hun veelbewogen leven als respectievelijk componist/dirigent en regisseur en geven ondertussen op humoristische wijze hun ongezouten mening over de levens van hun kinderen. 18 januari Le Fabuleux Destin d'Amélie Poulain (Jean-Pierre Jeunet, 2001) Het is een Franse romantische komediefilm. De film is een geromantiseerde weergave van het leven in Montmartre in Parijs. De film beschrijft het sprookjesachtige en romantische verhaal van de jonge vrouw Amélie die op een dag besluit dat ze met kleine dingen andere mensen gelukkig kan maken. 15 februari The big short ( Adam Mckay, 2015) Gaat over de Amerikaanse periode van economische vooruitgang aan het begin van dit millennium. We volgen een groep mensen die stuk voor stuk een aandeel hadden in de hausse, ook wel bekend als een credit bubble. Deze ontwikkeling leidde in 2007 tot een financiële crisis in Amerika. 15 maart Elle s’en va (Emmanuelle Bercot, 2013) Franse film met Catherine Deneuve in de hoofdrol als Betty; Betty is begin zestig. Als haar sigaretten op zijn stapt ze in haar auto en rijdt weg, waardoor haar moeder, klanten en de medewerkers van haar Bretonse restaurant aan hun lot worden overgelaten. Haar zoektocht duurt echter voort. De winkels blijken allemaal dicht en Betty heeft geen zin om terug te keren naar haar oude leventje. Ze heeft net vernomen dat haar langdurige minnaar er met een jongere vrouw vandoor is en het leven met haar lastige moeder is geen pretje.

14

Ze reist verder en komt diverse kleurrijke figuren tegen om uiteindelijk op een reünie te belanden van Franse missen uit het jaar 1969. Tijd 14.00 - de eindtijd verschilt per film Plaats zaal van Pluspunt Kosten € 3,00 incl. koffie of thee Aanmelden niet nodig

Sport en Recreatie

Creatieve clubs Iedere donderdagochtend zijn er twee creatieve clubs: een bij Pluspunt en een bij Gading (Griffioen 15). Naast creatieve activiteiten gaat het vooral om de gezelligheid en het onderlinge contact. In overleg met de deelnemers worden uiteenlopende creatieve activiteiten aangeboden, maar u kunt ook uw eigen handwerk meenemen om aan te werken. Nieuwe bezoekers zijn van harte welkom om een keer sfeer te komen proeven. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Pluspunt.

Koersbal Iedere vrijdagochtend wordt bij Pluspunt koersbal gespeeld. De bedoeling van het spel is de koersbal zo dicht mogelijk bij de jack (een kleine bal) te rollen. De koersbal is niet helemaal rond, waardoor het zwaartepunt iets naast het midden ligt en de koersbal bij het afremmen een curve (bocht) maakt. Bij dit spel zijn concentratie, nauwkeurigheid en spelinzicht belangrijk, maar plezier, gezelligheid en contact komen op de eerste plaats. Bent u geïnteresseerd? U kunt vrijblijvend een keer komen meedoen. Dag elke vrijdag Tijd 9.30 - 11.30 uur Plaats zaal van Pluspunt Kosten € 100,00 per jaar

Op Stap Bus Speciaal voor ouderen die minder mobiel zijn, zijn er iedere 2e en 4e donderdag van de maand leuke uitjes met de Op Stap Bus. Deze bus is voor mensen die zelf er niet "op uit" kunnen gaan. U wordt thuis opgehaald en met de groep naar de bestemming gereden en daarna wordt u weer thuis gebracht.

15

Behalve winkel- en tuincentra bezoeken, gaan ze wel eens pannenkoeken eten of vis eten in Katwijk. Vraag het programma op bij Pluspunt.

Pluspunt Actief Mensen willen, ook als ze ouder worden, graag actief blijven. In je eentje een fietstocht of wandeling maken of naar een museum gaan vinden veel mensen toch minder leuk om te doen. Pluspunt organiseert Pluspunt Actief met o.a. een fiets-, wandel-, nordic walking- en scootmobielclub. We hebben ook culturele clubs, o.a. de excursie- en museumclub. Iedere inschrijving voor een club kost € 12,50 per jaar. Voor meer informatie kunt u de folder ophalen bij Pluspunt of u kunt terecht op de website.

Sjoelen Sjoelen is een spel voor iedereen die met plezier bezig wil zijn. In samenwerking met buurtvereniging Zijlkwartier organiseert Pluspunt iedere woensdag een sjoelmiddag. U kunt gewoon binnenlopen. De groep organiseert van tijd tot tijd ook vriendschappelijke wedstrijden waar prijsjes mee te winnen zijn. Tijd 14.00 - 16.00 uur Plaats Buurtvereniging Zijlkwartier, Van der Marckstraat 19, Leiderdorp Kosten € 3,00 incl. koffie/thee Aanmelden niet nodig

Sport en bewegen Pluspunt organiseert veel verschillende vormen van bewegen voor ouderen; van verschillende sportgroepen en volksdansen tot Tai Chi en Chi Kung. Voor wie sporten te zwaar is, is er Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) en Chi-Kung-op-de-stoel. Voor meer informatie kunt u de folder ophalen bij Pluspunt of u kunt terecht op de website.

Activiteiten derden

55+ Bowlinginstuif SportCity Bowling organiseert elke maandag een bowlinginstuif voor 55-plussers. Informatie: SportCity Bowling, tel. 071 - 541 17 23 of bowling@sportcity.nl

16

Doe’s Aquavitaal Hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior in zwembad De Does. De spier- en gewrichtversterkende oefeningen worden in het water uitgevoerd op passende muziek. Je actief, fit en vitaal blijven voelen, doe je met Aquavitaal. Lekker bewegen in het water, op passende muziek, versterkt de spieren en gewrichten waardoor u de alledaagse dingen makkelijker volhoudt. Op uw eigen niveau traint u uw kracht, lenigheid en snelheid. Vooraf aanmelden voor Doe's Aquavitaal is niet nodig. Doe gewoon mee. Zie het rooster hieronder voor een geschikt moment.

Dag Tijd

Dinsdag 10.15 - 11.00 uur

Donderdag 13.45 - 14.30 uur

Vrijdag 10.15 - 11.00 uur

Na de les mag u gebruikmaken van het zwembad, de whirlpool en het Turks stoombad. Heb je een Doe's Aqua abonnement? Dan mag u tijdens de vakanties bovendien gratis recreatief zwemmen in De Does. Informatie: Zwembad De Does, tel. 071 - 541 04 81, website www.dedoes.nl

Doe’s Zwemdementie Een activiteit van Pluspunt en Zwembad De Does: zwemmen voor mensen met dementie en hun mantelzorger. Onder begeleiding van een Aquasportinstructeur volgt u een beweegprogramma in het water. Deelnemer en mantelzorger ontvangen na afloop een gratis kopje koffie/thee. Mocht u behoefte hebben aan een begeleider die u helpt bij het omkleden en/of het zwemmen, dan kunt u contact opnemen met Pluspunt. Er wordt dan gezocht naar een vrijwilliger. Datum en tijd iedere maandag van 13.30 - 14.15 uur (omkleden vanaf 13.00 uur) Plaats Zwembad De Does Kosten € 10,00; een eventuele mantelzorger/begeleider mag gratis mee. Informatie Sportfondsen Leiderdorp, afdeling Sport Servicepunt, tel. 071-541 06 55 e-mail: info@sportleiderdorp.nl

17

Fietsen met een maatje Een project waarbij een vrijwilliger met een vaste gast met z'n tweeën naast elkaar zit op een elektrisch ondersteunde duofiets: fietstochten maken als echte fietsmaatjes. Samen dierbare plekjes bezoeken, de wind door de haren te voelen, de buitenlucht te ruiken, een "bakkie" aan het strand te doen, eens uit de dagelijkse sleur te breken en ondertussen over van alles en nog wat te praten met iemand uit een andere generatie. Zowel vrijwilligers als gasten kunnen zich (laten) aanmelden op contact@fietsmaatjesleidenleiderdorp.nl uiteraard met naam, adres en telefoonnummer en e-mailadres. Uitgebreide informatie staat op de website www.fietsmaatjesleidenleiderdorp.nl.

Wandelclub "De Buitenbuiters" "De Buitenbuiters" wandelen het hele jaar door op de woensdagmorgen. Zij starten om 9.00 uur vanaf gebouw Het Buitenhof (Buitenhoflaan 1). Aanmelden bij Wim Scholte, tel. 071 - 589 51 87.

Bridgesoos Elke woensdagmiddag vanaf 13.30 uur is in het gebouw van Denksport-centrum Leiderdorp (Bernhardstraat 3) een bridgesociëteit. U kunt gewoon komen binnenvallen en hoeft geen lid te zijn van de Leiderdorpse Bridgeclub. Meer informatie: tel. 071 - 589 50 33.

Schaakclub De club schaakt elke maandagmiddag van 13.30 – 16.30 uur in buurthuis "De Hoeksteen", Houtschans 107. Het is een prima schaakplek in een rustige omgeving. Nieuwe leden zijn van harte welkom om te komen kennismaken.

Leiderdorps Museum Naast de vaste tentoonstelling "weet waar je woont" zijn er regelmatig bijzondere (thema) exposities. Voor meer informatie: www.leiderdorpsmuseum.nl.

Leiderdorpse Volksuniversiteit (LVU) Het team van de Leiderdorpse Volksuniversiteit heeft weer een interessant programma samengesteld. Het bevat talloze leuke, boeiende, ontspannende activiteiten, cursussen, workshops en lezingen waar u ook tussentijds kunt instromen.

18

Informatie Secretariaat LVU, gebouw "De Sterrentuin" Van Diepeningenlaan 110 Telefoon 071 - 541 17 32 (ma t/m do, 9.30-12.00 uur) E-mail leiderdorp@volksuniversiteit.nl Website www.leiderdorpse-volksuniversiteit.nl

Open inloop-/koffieochtend Zijlkwartier Onder het genot van een kopje koffie/thee kunt u met elkaar bedenken wat u leuk vindt om te doen op deze ochtenden. Wilt u gewoon lekker kletsen of wilt u aan iets creatiefs werken waar u thuis in uw eentje geen zin in hebt? Neem het gerust mee. Datum en tijd elke woensdag van 9.00 - 12.00 uur Plaats Buurtvereniging Zijlkwartier Van de Marckstraat 19, Leiderdorp Kosten koffie of thee Aanmelden niet nodig

Rijbewijskeuring 75+ Op of na uw 75

e levensjaar bent u verplicht zich medisch te laten keuren

als uw rijbewijs verlengd moet worden. Regelzorg biedt deze medische keuring een keer per maand op vrijdag aan in Leiderdorp. De Eigen Verklaring die mensen moeten invullen voor de herkeuring van het rijbewijs is niet langer te koop bij de Gemeente Leiderdorp. Deze moet via internet rechtstreeks bij het CBR worden aangevraagd met behulp van Digid en moet betaald worden via Ideal.

Data: 1 december, 5 januari, 2 februari en 2 maart Tijd: 9.00 - 12.00 uur Plaats: Pluspunt Kosten: € 35,00 Informatie en aanmelding: Regelzorg, tel. 088 - 23 23 300 / website www.regelzorg.nl. Regelzorg geeft ook rijvaardigheidstraining, zodat u meer inzicht in uw rijvaardigheid krijgt. Deze training is geen examen rijvaardigheidstraining en wordt gegeven door een rij-instructeur uit uw regio. Bij de instructeur kunt u uw trainingswensen aangeven.

19

Schilderlessen bij Pluspunt

Hein Kuipers is professioneel kunstschilder en geeft al vele jaren schilderlessen. In zijn lessen en workshops probeert hij mensen te laten ervaren hoe vrij je kunt zijn als je gaat schilderen. Hij leert je op een directe en spontane manier te schilderen, waarbij voorop staat dat je dicht bij jezelf blijft. Van daaruit leer je geleidelijk aan steeds een beetje meer "ruimte" in te nemen. Het effect van deze aanpak is dat je ontspannen en jezelf kunt blijven en toch van alles leert over het schildersvak. Momenteel is de groep helaas vol, maar Hein Kuipers geeft ook de cursus Collage en Schilderen bij de LVU (zie programma LVU 2018). Voor meer informatie: e-mail info@heinkuipers.com Leythenrode U bent van harte welkom op onderstaande muzikale optredens in Leythenrode. 18 januari Pyramide-avond optreden van de Lucky strikes Jazz muziek uit de jaren 50 en 60

Tijd 19.30 - 21.15 uur. Kosten €3,50. 3 februari Kamermuziekconcert ensemble nog niet bekend

Tijd 14.45 -16.15 uur. Gratis entree. 15 februari Pyramide-avond optreden van Shantykoor Recht door Zee.

Tijd 19.30 - 21.15 uur. Kosten €3,50. 3 maart Kamermuziekconcert ensemble nog niet bekend

Tijd 14.45 -16.15 uur. Gratis entree. 22 maart Pyramide-avond optreden van dameskoor Geen Gehoor

Tijd 19.30 - 21.15 uur. Kosten €3,50 Plaats Hoogmadeseweg 55, 2351 CP Leiderdorp

tel.071 581 7927

20

Stichting Pluspunt Splinterlaan 156, 2352 SM Leiderdorp

telefoon 541 35 36, tussen 9 en 12 uur e-mail: info@pluspuntleiderdorp.nl

website: www.pluspuntleiderdorp.nl