Scorpio...In Gyor (Hongarije) werd Stan 9e op de 3000 meter. Ook Eva en Janneke haalden de limiet...
36
Scorpio Atletiek- en trimvereniging Clubblad 40e jaargang nummer 2 Oktober 2017
Transcript of Scorpio...In Gyor (Hongarije) werd Stan 9e op de 3000 meter. Ook Eva en Janneke haalden de limiet...
ScorpioAtletiek- en trimvereniging
Clubblad
40e jaargang nummer 2 Oktober 2017
ATV SCORPIO
Opgericht 13 december 1977
PostadresWilhelminakanaal Zuid 784903 RA [email protected]
ClubgebouwSportpark De Warande0162–460019Wilhelminakanaal Zuid 784903 RA OOSTERHOUT
Websitewww.atvscorpio.nl
WebmasterMatthijs van der [email protected]
BESTUUR
VoorzitterAndré Aarts0162 51 46 [email protected] van beleid, algehele coördinatie en externe contactenWaarneming afdeling Algemene Zaken
SecretarisEd [email protected] Communicatie en PR
PenningmeesterHuub Smeets0162 43 38 [email protected] beleid, controller en toezichthouder op budgethouders
AccommodatiebeheerTon de Hoog06 19 06 56 [email protected] en veiligheid
BANKGEGEVENS
Algemene bankrekeningNL42 RABO 0139935282 t.n.v. ATV Scorpio
Inschrijfgelden wedstrijdenNL15 RABO 0191986550 t.n.v. ATV Scorpio
ALGEMENE INFORMATIE
Scorpio clubblad 2
04 Van de voorzitter11 Podiumplaatsen
Nationale D-spelen14 Succesvolle 3e Trail12 Vrijwilliger van het jaar20 De eenzame wandelaar
Jacqueline Koreman27 Scorpio zoekt
vestigingsmanager28 Fotoreprotage
Clubkampioenschappen32 Verschillen in sportdrank 34 De pen gaat naar Ina Rhee
Later dan gehoopt. Maar hier is dan toch het tweede clubblad van dit jaar. Tussen het eerste en het tweede clubblad is er veel gebeurd binnen de vereniging. De nieuwe baan is geopend. We heb-ben een zeer succesvolle Trail gehad. Veel prijzen gewonnen door met name onze jeugdatleten. Ook hebben we in dit clubblad nog de clubkampioen-schappen in een beeldverslag kunnen meenemen. Helaas was dit niet erg druk bezocht.
Daarnaast werden we natuurlijk ook opgeschrikt door het overlijden van Coba, de vrouw van Mari
en werd Wim van den Wijngaard onwel op de baan. Gelukkig gaat het met Wim weer de goede kant op.
Dankzij de inzet van de leden die iedere keer weer trouw een artikel aanleveren is ook deze editie weer een goed gevuld clubblad geworden.
Namens de redactie wens ik jullie veel leesplezier.
Robert Luttikholt
VAN DE REDACTIE
IN DEZEUITGAVE
EN VERDER06 Trainingen en trainingstijden08 Jeugdtrainers gezocht09 Commissies10 Contactpersonen,
ereleden, colofon 12 Oude kleding actie
& Scorpio in de krant13 Clubladinformatie16 Clubrecords18 Nieuwe leden 19 Wedstrijdkalender22 Verjaardagen25 Baanregels26 In de prijzen 31 Info aanleveren35 Bericht van Jeugdcommissie
Scorpio clubblad 3
Nieuwe baan Op 24 juni hebben wij de ope-ning van de nieuwe baan gevierd. Iedereen vond dat een zeer ge-slaagd evenement. In de ochtend waren er meer dan 300 kinderen actief en in de middag was er een zeer geslaagd spel voor de eigen leden. Met het startschot van de wethouder en het hijsen van de nieuwe vlag werd de baan geopend. Door de inspanningen van Hans Kool is de baan ook leuk aangekleed met nieuwe reclame borden. De dames van de jeugd-commissie showden 24 juni hun nieuwe kleding.
Oosterhoutse Trail Op 8 juli was er de Oosterhoutse Trail. Daar waar alle weg wed-strijden 20% minder deelnemers
trekken, mogen wij blij zijn dat onze trail zo goed bezet is. Met dank aan de vele vrijwilligers die dit mogelijk hebben gemaakt.
Accomodatiebeleid Op 11 juli heeft de gemeente-raad ingestemd met het nieuwe accommodatiebeleid voor alle Oosterhoutse buitensport vereni-gingen.
De belangrijkste wijzigingen be-treffen: het terug draaien van de privatisering en het weer door de gemeente op zich nemen van alle groot onderhoud. Alle buiten-sport verenigingen vallen nu on-der hetzelfde beleid en allemaal gaan zij met ingang van 1 januari 2018 huur betalen. Er is een dui-delijke kruisjes lijst met wie welke
onderhoudswerkzaamheden moet verrichten. De komende maanden gaan wij de gewijzigde eigendomsrechten vastleggen en alle verzekeringen aanpassen.
De discussie die vooraf ging aan de invoering van dit nieuwe be-leid heeft ruim 1 jaar geduurd. Wij hebben hier veel tijd in geïn-vesteerd en zijn tevreden met de uitkomst.
Raboclubkas Met de Raboclubkas hebben wij 387 stemmen gekregen, het hoogst aantal in de regio, waar-door we € 1052,- ontvingen uit de Raboclubkas. Dat hebben wij gelijk geïnvesteerd in de geluidsdem-ping van de kantine. Ook hiervoor kregen wij veel complimenten.
VAN DE VOORZITTERNa een mooie vakantie zijn de scholen weer begonnen en zijn de trainingen weer hervat. Op 24 september werden de clubkampioenschappen gehouden en direct daarna vond de groepswissel bij de jeugd plaats. Als wij terugkijken naar de voorbije 4 maanden zijn er een aantal belangrijke gebeurtenissen geweest, die een plaatsje verdienen in de historie van Scorpio.
Scorpio clubblad 4
Trainers Wij hebben in de afgelopen tijd afscheid genomen van de vol-gende trainers: Corry v.d. Pas, Suzanne Voges en Ineke Verkuijl. Wij betreuren hun vertrek. Ja-renlang hebben zij training bij ons gegeven en vele vrije uurtjes opgeofferd voor Scorpio. Bedankt en de beste wensen voor jullie toekomst. Eddy Maanders Euge-nie Schets en Antoinette Janssen zijn in de zomerperiode geslaagd voor het examen looptrainer c.q. baantrainer niveau 3. Alle 3 van harte proficiat met die prestatie. In september gaan 3 jeugdtrainers op voor hun niveau 2 diploma.
Vrijwilligersfuncties Als wij het dan toch over vrijwilli-gersfuncties hebben dan doen wij hier een beroep op alle Scorpiole-den om zich kandidaat te stellen voor een bestuursfunctie. Op de Algemene Ledenvergadering op 18 april 2018 zullen 3 bestuurders aftreden en met de vacature van vrijwilligerscoördinator zijn er dan 4 vacatures in het bestuur. Uw hulp is nodig!
Verenigingsmanager Inmiddels hebben wij besloten om de eerste betaalde functie binnen Scorpio te introduceren. Elders in dit blad staat een vacaturemel-ding voor een verenigingsmana-ger. Iets voor jou??
Sportieve successen Sportief gezien waren er in het afgelopen seizoen een paar uitste-kende prestaties.
Tia Akkermans werd Nederlands kampioen kogelslingeren !!! Deze prestatie telt behoorlijk.
Op het NK junioren werd Eva Nijdam( als C junior) 3e op de 400meter bij de meisjes B junior.
En Stan Schipperen werd 3e op de 3000 meter. Janneke Pluimes werd 5e op discus en 6e met de kogel.
Stan kwalificeerde zich voor de Europese kampioenschappen on-der de 18 jr.
In Gyor (Hongarije) werd Stan 9e op de 3000 meter.
Ook Eva en Janneke haalden de limiet voor deelname in Gyor, maar werden niet afgevaardigd omdat er nog betere Nederlandse talenten waren. Stan had zich ook gekwalificeerd voor de 800 en de 1500 meter, maar op die afstan-den overkwam hem hetzelfde als Eva en Janneke.
Op de C-spelen pakte Eva Nijdam 2x goud(speer en 300 meter).
Op de D-spelen won Stijn Hen-driks goud op de 80 meter horden en werd Niels Laros 1e op de 1000 meter.
In de competitie wedstrijden scoorden de jongens D-junioren veruit het beste. Bij de landelijke C/D finale( in Groningen) wer-den onze D-Jongens 3e en onze C-meisjes 4e.
Uit het bovenstaande mag je con-cluderen dat Scorpio weer talen-ten heeft die op nationaal niveau kunnen meedoen.
Voor de competitie konden wij helaas geen masters ploeg op de been brengen.
Clubkampioenschap Wij hebben dit jaar een zonover-goten clubkampioenschap gehad met veel een enthousiaste jeugd. Een enorme domper was de deelname aan de wegwedstrijd. Zo weinig deelnemers zijn er nog nooit geweest. Onze recreanten lieten het helaas massaal afweten.
Wim van den Wijngaard Begin september zijn wij ge-schrokken van het neervallen van Wim van den Wijngaard op onze baan. Gelukkig waren er diverse Scorpioleden in de buurt, die zeer adequate hulp hebben verleend. Mede door hun kordate optreden is Wim er goed uitgekomen. Hij is inmiddels geopereerd en weer thuis.
Nu gaan wij ons weer opmaken voor het winterseizoen d.w.z. veel krachttraining en veel crossen. Veel succes met jouw sportplan-nen voor de komende maanden.
André Aarts
In dit blad staat een vacature voor een verenigingsmanager.Iets voor jou ??
Scorpio clubblad 5
TRAININGEN EN TRAININGSTIJDEN
TRAININGSTIJDEN KUNNEN WIJZIGEN. KIJK DAAROM OOK REGELMATIG OP ONZE WEBSITE. DAAR STAAT ALTIJD DE MEEST RECENTE INFORMATIE.
Categorie/groep Dagen Tijden Groepstrainers(s) Telefoon PlaatsSenioren woensdag 19.30-21.00 Tim de Hoog 06 521 720 06 BaanSpecialisatie Werpen,
krachttrainingmaandag en woensdag
19:30-21:00 Fred van der Steenhoven
0162-423808 Baan/MFR
zaterdag 09.00-12.00 Fred van der Steenhoven
0162-423808 Baan/MFR
Specialisatie Korte en lange sprint
donderdag 19:30-20:45 Wim v. d. Wijngaard
076 587 08 61 Baan
Categorie Geb jaar Dag Trainers Lokatie Opmerkingenmini + C pup 2010 2011 dinsdag 18:00-19:00 Yvonne, Marleen baan
vrijdag 18:00-19:00 Yvonne , Ellen baan Vanaf 3/11 Arkendonk: 18:00-19:00
B pup 2009 dinsdag 18:15-19:15 Antoinette, Ellen Raymond
baan
vrijdag 18:15-19:15 Antoinette, Marleen Raymond
baan Vanaf 3/11 Arkendonk: 18:00-19:00
A1 pup 2008 dinsdag 18:15-19:15 Nick , Freek, Fabian baanvrijdag 18:15-19:15 Nick, Wilemien baan Vanaf 3/11 Arkendonk:
18:00-19:00A2 pup 2007 dinsdag 18:15-19:15 Eugenie, Nienke baan
vrijdag 18:15-19:15 Eugenie , Miranda baan
Categorie Geb jaar Groep Dag Lokatie Trainers
D junioren 20052006
maandag maandag 19:00-20:00 baan Ger Alvarodonderdag 19:00-20:00 baan Ger Kees
D junioren 20052006
dinsdag dinsdag 19:00-20:00 baan Leendert ,Eric, Yvonnevrijdag 19:00-20:00 baan Leendert ,Eric, Yvonne
C-B junioren 2004 2003 2002 CB wedstrijdgroep
maandag 19:00-20:15 baan Patrick Marcodonderdag 19:00-20:00 baan Patrick Marco Esthervrijdag 19:15-20:30 baan Patrick, Marco
C junioren 20042003
maandag 20:15-21:15 baan Janneke Tim Mdonderdag 20:15-21:15 baan Tim M +
B junioren 20022001
AB junioren + senioren + masters
maandag 19:00-20:00 baan Jeroen
A junioren 20001999
woensdag 19:30-21:00 baan Tim de H
Masters 1998
Scorpio clubblad 6
TRAININGEN EN TRAININGSTIJDEN
JeugdtrainerscoördinatorYvonne [email protected]
Info LoopgroepenPeter Vermonden0162 51 65 [email protected]
Overige informatieATV Scorpio0162 47 04 [email protected]
TRAININGSTIJDEN KUNNEN WIJZIGEN. KIJK DAAROM OOK REGELMATIG OP ONZE WEBSITE. DAAR STAAT ALTIJD DE MEEST RECENTE INFORMATIE.
Categorie/groep Dagen Tijden Groepstrainers(s) Telefoon PlaatsLoopgroep junioren Woensdag 19.00-20.00 René van der Pas 06295 653 65 BaanSenioren,Masters Wedstrijdgroep Mila
Dinsdag 19.15-20.45 Henk Rams 0161 41 11 24 BaanDonderdag 19.15-20.45
Prestatiegroep A Dinsdag 19.00-20.30 Anita Beekers 06 170 044 68 Baan-BosDonderdag 19.00-20.30
Prestatiegroep B Dinsdag 19.30-21.00 Peter Vermonden 06 167 803 38 Baan-BosDonderdag 19.30-21.00
Trimmers TR 3 Dinsdag 09.15-10.30 VacantDonderdag 09.15-10.30 Kees Tekke 06 206 221 05 Baan-Weg
Trimmers TR 4 Dinsdag 19.15-20.45 Johan Akkermans 06 285 102 60 BaanDonderdag 19.15-20.45 Gert vd Berg Bos-Weg
Trimmers TR 5 Maandag 09.30-11.00 Sjaan van Hoof 06 204 918 96 Baan-BosWoensdag 09.30-11.00 en Marie Kastelijns 06 167 838 68
Trimmers TR 6 Maandag 19.45-21.15 vacant per 1 januari 06 123 197 29 BaanDonderdag 19.30-21.00 Peter Vermonden 06 167 803 38 Baan-Bos
Trimmers TR 7 Woensdag 19.30-21.00 Christ Maas 06 232 791 47 BaanZaterdag 09.00-10.30 Bernd Struys Bos
Erik ten Veld 06 371 399 48Trimmers TR 8 Maandag 19.30-21.00 Vacant
Woensdag 19.30-21.00 Mari Kastelijns 06 167 838 68 Bos-WegSjaan van Hoof 06 204 918 96
Trimmers TR 9 Maandag 20.00-21.30 Rob Simons 06 167 803 38 BaanWoensdag 20.00-21.30 Rob Simons 06230 304 74
Sportief Wandelen Dinsdag 09.30-10.30 Kees Tekke 06 206 221 05 BaanZaterdag 09.30-11.00 Bos
Nordic-Walking Dinsdag 09.30-10.30 Peter Casteleijns en Mich van Wasbeek
06 106 606 30 Weg-BosZaterdag 09.00-10.30 06 202 377 96 Weg-Bos
VB groep Woensdag 19.00-20.00 Teo Braat 06 230 304 74 BaanAnnet vd Steen-hoven Frans Beumer
06 206 221 05 Baan
Opstapgroep Woensdag 19.30-21.00 Peter Vermonden 06 167 803 38 BaanZaterdag 09.30-11.00 en Frank Peek
Scorpio clubblad 7
GEZOCHT
(assistent) Jeugdtrainers
Scorpio is een grote, bloeiende vereniging. Wij hebben momenteel ongeveer 90 pupillen leden (in de leeftijd van 6 tot 10 jaar) en onge-
veer 80 CD junioren (11-15 jaar). Daarnaast staan er nog veel kinderen op een wachtlijst. Om de atleten leuke, uitdagende trainingen te kunnen geven en om iedereen (ook de kinderen op de wachtlijst) dit te kunnen bieden, zijn we hard op zoek naar extra hulp!!!!De trainingen voor pupillen zijn op dinsdag- en vrijdagavond. Voor junioren op maandag en donderdag).
Wie zoeken we? Iedereen die het leuk vindt samen met kinderen met atletiek bezig te zijn. Van enthousiaste beginnende trainers tot ervaren fanatieke
trainers. Iedereen is meer dan welkom. Ook als je maar 1x in de week training kan geven, horen we het graag (meer mag ook natuurlijk). Vele handen....
Atletiekervaring is fijn, maar hoeft niet. Als je het leuk vindt, kan een opleiding volgen voor (assistent) atetiektrainer. Denk niet te snel, dat je niets van atletiek weet en dus niet kan helpen, want vooral bij de kleine kinderen zijn alle helpende handen welkom.Mocht je interesse hebben om te komen helpen bij de jeugd,
of als je eerst meer wilt weten, neem dan contact op met jeugdtrainerscoordinator Yvonne Martens ([email protected])We zien jullie aanmeldingen graag tegemoet
Scorpio clubblad 8
TECHNISCHE COMMISSIE
VoorzitterVacant
Coördinator lopenPeter Vermonden0162 51 65 [email protected]
Coörd. techn. atletiekFred van der Steenhoven0162 42 38 [email protected]
Coörd. Athletic Champs/MateriaalRené van der Pas06 29 55 63 [email protected]
Lid opleiding/ bijscholingVacant
JEUGDCOMMISSIE
Voorzitter en penningmeesterIlse [email protected]
SecretarisIlse Maarschalk
Namens juniorenAnne-Marieke KnolHanne van den BemtSandra van Meel Annette RoosenboomKarin Burm
Namens G-atletenRenate van den HengelCorita Kamp
WANDELCOMMISSIE
GespreksleiderKees Tekke0162 45 98 [email protected]
Secretaris, communicatie NW en ledenadmin. NWMarianne Aarts-Moors0162 45 88 [email protected]
Ledenadministratie SWAHenk van der Schoof0162 43 37 [email protected]
Activiteiten SWAJeanne [email protected]
Activiteiten/ welzijn NWAnk van Rijn0162 42 22 [email protected]
SPONSORCOMMISSIE Paul JehaeHans KoolJan-Willem SiesAd Laming [email protected]
WEDSTRIJDORGANISATIE-COMMISSIE
VoorzitterMarco van der [email protected]
JurycoördinatorVacant
Atletic Champs wedstrijdRené van der Pas06 29 55 63 [email protected]
LidPeter Heersche0162 42 60 20
Marco Joosen06 53 19 89 28
Frans Jonkers
Wedstrijdsecretariaat [email protected]
Wedstrijdsecretariaat uitwedstrijdenCaroline v.d. WijngaardEspakker 1084847 HB Teteringen076 58 70 [email protected]
Inschrijfgelden wedstrijdenNL15 RABO 0191986550 t.n.v. ATV Scorpio
COMMISSIES
Scorpio clubblad 9
AccommodatiebeheerTon de Hoog06 19 06 56 [email protected]
ClubkledingSport2000 OosterhoutMarkt 2, 4901 EP Oosterhout0162 76 72 [email protected]
EHBO Afd. Oosterhout0162 45 38 63
Financiële administratieMaria Bloemsaat06 28 91 41 [email protected]
KantinebeheerTon de Hoog06 19 06 56 [email protected]
Kantine-inkoopFons Lossez06 33 05 12 [email protected]
KlusteamBert Jansen0162 68 54 [email protected]
LedenadministratieIneke Snoeren0162 51 73 [email protected]
Lichtkrant kantineAd van der Made0162 46 01 [email protected]
MateriaalbeheerRené van der Pas0162 47 04 [email protected]
MFR beheerFred v. d. Steenhoven0162 42 38 [email protected]
Oud-papierJan Schrauwen0162 43 38 [email protected]
PR / ClubrecordsFred v.d. Steenhoven0162 42 38 [email protected]
ReanimatieTon de Hoog06 19 06 56 [email protected]
SleutelbeheerTon de Hoog06 19 06 56 [email protected]
VerhuurTon de Hoog06 19 06 56 [email protected]
VertrouwenspersoonNellie van der [email protected]
Vlaggen en beachflagsTon de Hoog06 19 06 56 [email protected]
CONTACTPERSONEN
ERELEDEN
CLUBBLAD
Ulrich ZwijsenGeert HeerscheJan SchrauwenTon Peters †André AartsJan Snoeren
EindredactieRobert Luttikholt0162 45 12 [email protected]
RedactieledenEd Langer0162 43 20 10Elly de Schrijver0162 46 04 06Ilse Koot
Scorpio clubblad 10
Zondag 3 september zijn de nationale D-spelen ge-houden. Scorpio was hier vertegenwoordigd met 7 atleten. Zoals al het hele jaar werd er weer goed gepresteerd en werden er natuurlijk weer een aantal podiumplaatsen gehaald.
Ryan Jansen stootte bij de 1e-jaars en nieuw PR met de kogel, 9.93 meter. Hier stond hij even eerste mee maar in de laatste 2 pogingen gingen er nog 2 voorbij waar-mee hij dus wel knap derde werd. Bij het speerwerpen werd hij tweede met een mooie worp van 34.91 meter. Mede erg knap omdat hij ook last van zijn knie had.
Stijn Hendriks (2e jaars) was goed bezig op de horden. Na een makkelijke serie en halve finale was hij ook in de finale oppermachtig en liep een goede 12.05 sec.
Bij het hoogspringen was er een akkefietje met de jury waardoor hij niet kon springen op 1.70 meter (1.65 moest hij al overslaan vanwege de serie horden). Om zo in 1 keer dan ‘maar even’ 1.75 meter te springen was te veel van het goede. Desondanks was hij met gehaalde 1.60 meter toch 2e.
Julius Geleijns (2e jaars) ging voor de 1000 meter stee-ple (voor de D nog zonder de waterbak). Hij heeft al een tijdje last van zijn knie door de groei, maar liep desondanks niet slecht. In de eindsprint kwam hij net te kort voor een 3e plaats en werd hij 4e.
Niels Laros (1e jaars) liet ook weer zien tot de absolute top te horen op de 1000 meter. Met een voorsprong van liefst 12 seconden liep hij een erg goede 2.57.03 en dus de 1e plaats.
Bij de meisjes 1e jaars deed Anouk van Jeveren mee. Bij het discuswerpen wierp ze een mooi nieuw PR met 19.78 meter waarmee ze 8e werd in een groot veld van 28. Bij het hoogspringen had ze goede sprongen op 1.35 meter, maar helaas bleef ze steken op 1.30 meter.
Bij de 2e jaars deden zowel Bieke Schipperen als Marit Griep mee met de 1000 meter. Er werd hard gelopen en jammer genoeg konden beide meiden niet mee met de snelle tijden. Bieke werd nog 7e met 3.10.38 en Marit kwam tot 3.21.38.
PODIUMPLAATSEN NATIONALE D-SPELEN
Scorpio clubblad 11
OUDE KLEDING ACTIEHet hele jaar staat een container bij de ingang (naast MFR). Bij voorkeur in plastic zak verpakt inleveren.
SCORPIO IN DE KRANTOok als er geen clubrecord is verbeterd is het leuk om een stukje, zeker met foto, in Weekblad Ooster-hout te kunnen zetten over crossen of indoorwed-strijden die in het weekend hebben plaatsgevon-den.
Een leuke sfeerreportage of wedstrijdverslag is altijd welkom, zowel van de jeugd als de ouderen. Ben ik zelf bij de wedstrijd aanwezig dan gebeurt het vrijwel altijd wel, maar ik kan natuurlijk niet overal aanwezig zijn en ben dus afhankelijk van ouders, trainers en deelnemers.
Dus doe je best en zet wat op papier over je erva-ringen bij de komende wedstrijden. Gewoon instu-ren naar Fred van der Steenhoven ([email protected]).
OUD PAPIER 2017Datum Loterij Datum Loterij Datum Loterij
24 december07 januari28 januari18 februari11 maart01 april
Trekking loterij
Trekking loterij
22 april13 mei03 juni24 juni15 juli05 augustus
Trekking loterij
Trekking loterij
26 augustus16 september07 oktober28 oktober18 november09 december30 december
Trekking loterij
Trekking loterij
Tijdstip 10:00-13:30
Locaties Oosterheide Parkeerterrein achter winkelcentrum Zuiderhout;tegenover wijkhuis “De Bunthoef”
Sterkenburg/ Middachten
Voor flats Oudenhove
Dagelijks bij Scorpio in de container op de parkeerplaats naast het terrein van Scorpio. Op trainingsavonden is de container geopend. Indien gesloten is sleutel verkrijgbaar
Lieve, lieve mensen
Via deze weg wil ik jullie allemaal hartelijk danken voor de vele lieve en
mooie teksten op de kaarten en de mails die ik heb ontvangen. Ook het afscheid
van Coba vond ik dankzij jullie aanwezig- heid indrukwekkend, precies zoals wij
het wilde en mij had voorgesteld, daar-voor nogmaals 1000 maal dank ook
namens de naaste familie.
Het gaat jullie goed. Mari
Scorpio clubblad 12
CLUBKLEDING
VOOR JECLUBKLEDINGGA JE NAAR SPORT2000
CLUBBLADINFORMATIE
Het clubblad is online te lezen en te downloaden op de website: www.atvscorpio.nlKopij voor het clubblad bij voorkeur aanleveren via e-mail: [email protected] inleverdatum voor volgende clubblad: 30 november 2017.Twee weken later verschijnt het clubblad online.
De schrijver van een ingezonden stuk is volledig verant-woordelijk voor de inhoud. Bij de redactie dient de naam van de persoon, die het stuk heeft gemaakt, bekend te zijn. De redactie kan een tekst, na telefonisch overleg, gewijzigd opnemen of alsnog weigeren. Leden en andere belangstellenden, die het clubblad willen lezen, hebben daartoe 2 mogelijkheden.• Het clubblad is online te lezen of te downloaden
vanaf de website van Scorpio. Op het moment dat het pdf-bestand op de website wordt geplaatst gaat er een nieuwsbrief via e-mail naar de leden.
• In de kantine worden een aantal exemplaren ter inzage aangeboden, wat betekent: inzien, lezen en na lezing terugleggen voor andere nieuwsgierigen.
Scorpio clubblad 13
Immers bij een trail gaat het NIET om de tijd of om de snelste te zijn. Bij een trail gaat het om het genieten en om af te zien. Je komt je zelf tegen als je te snel start zo gaf één van de deelnemers na de finish aan. Pas na 10 kilometer had ik in de gaten dat ik te hard van start was gegaan. De laatste 13 kilometer heb ik rustiger aan
gedaan en heerlijk genoten van het prachtige parcours in het mooie gebied Vrachelen.
Door de organisatie waren mooie en afwisselende routes uit gezet. Zowel de korte afstand (8 km), de middellange (15 km) als de lange afstand (23 km) boden voldoende uitdagingen.
Even wat feitjes: in totaal waren er 450 inschrijvingen voor dit sportieve evenement. De verhou-ding man/vrouw was 60%/40%. Circa 50% kwam uit Noord-Bra-bant en 30% uit Zuid-Holland. De rest kwam van verder weg. Uit wel 150 verschillende woonplaat-sen kwamen de lopers vandaan. Ruim 25% van de deelnemers liep
Zeer succesvolle 3e editie
ATV Scorpio Oosterhoutse TrailNa aankomst op de fraai gerenoveerde atletiekbaan van ATV Scorpio werd een
groot aantal mensen door één van de speakers geïnterviewd. Zeer bijzonder was dat slechts één van de circa 50-60 geïnterviewde aan gaf binnen welke tijd hij finishte.
foto’s: Ed Langer
Scorpio clubblad 14
8 km, ruim 40% liep 15 km en on-geveer 30% liep 23 km.
Er waren vooraf waarschuwingen vanwege het verwachte warme weer. De lopers werden geïnfor-meerd om te zorgen voor goede kleding, een petje en zonnebrand. Er waren vier drankposten in het bos!
Uiteindelijk kijken deelnemers en organisatie terug op een erg succesvolle derde trail. Gezien de positieve reacties maar ook omdat ATV Scorpio vindt dat deze activiteit een belangrijke verbre-ding van het aanbod van een atle-tiekvereniging is wordt sterk over-wogen om ook in 2018 een trail te organiseren. Maar misschien hoef
je wel niet zo lang te wachten immers een aantal keren werd de vraag gesteld om een wintertrail te organiseren.
Alle uitslagen van deze derde ATV Scorpio OosterhoutseTrail kun je vinden op www.uitslagen.nl\
Kijk voor nog meer foto’s op www.oosterhoutsetrail.nl/fotos/
foto’s: Ed Langer
Scorpio clubblad 15
CLUBRECORDS CLUBRECORDS KUNNEN IEDERE DAG WORDEN VERBROKEN. KIJK DAAROM REGEL-
MATIG OP ONZE WEBSITE. DAAR STAAT ALTIJD DE MEEST RECENTE INFORMATIE.
Thom Schipperen JJC 300 mtr 43.50 sec Tilburg 01-04-17 BaanColin Beekers M35 marathon 2.24.21 uur Rotterdam 08-04-17 WegAndré Aarts M70 15 km 1.20.03 uur Oisterwijk 15-04-17 WegEva Nijdam MJC / MJB speerwerpen 38.50 mtr Vught 17-04-17 BaanStan Schipperen JJB / JJA 3000 mtr 8.49.90 min Oud Beijerland 20-04-2017 BaanBieke Schipperen MJB / MJA 3000 mtr 11.13.53 min Oud Beijerland 20-04-2017 BaanBieke Schipperen MJC 800 mtr 2.28.35 min Perpignan (FR) 30-04-2017 BaanJanneke Pluimes MJB discuswerpen 44.41 mtr Ede 30-04-2017 BaanYente Ouwwerling,Veerle van Son, Mila van Leeuwen, Femke Kuppens MJC
4 x 80 mtr 41.99 sec Dordrecht 06-05-2017 Baan
Nick Schipperen, Sven van der Pas, Rick van Haven, Julian van Jeveren JJA
4 x 400 mtr 4.00.30 min Drunen 07-05-2017 Baan
Jorine van Vught, Selena van Oosterhout, Marlieke van het Hof, Sophie ter Braak MJB / MJA
4 x 400 mtr 5.36.43 min Drunen 07-05-2017 Baan
Stan Schipperen JJB / JJA 800 mtr 1.57.43 min Drunen 07-05-2017 BaanStan Schipperen JJB 1500 mtr 4.02.89 min Utrecht 12-05-2017 BaanFemke Kuppens MJC 80 mtr 10.62 sec Breda 12-05-2017 BaanEva Nijdam MJC / MJB / MJA / VSEN
200 mtr 25.89 sec Emmeloord 13-05-2017 Baan
Eva Nijdam MJC 800 mtr 2.23.38 min Emmeloord 14-05-2017 BaanEva Nijdam MJB meerkamp 4437 pnt Emmeloord 13/14-05-2017 BaanAndré Aarts M70 5000 mtr 24.13.05 min Dongen 17-05-2017 WegChuck Pols JJC polsstokhoog 2.40 mtr (ev.) Gorinchem 25-05-2017 BaanStijn Hendriks JJD 80 mtrH 11.96 sec Gorinchem 25-05-2017 BaanStan Schipperen JJB / JJA 800 mtr 1.56.71 min Vught 25-05-2017 BaanFemke Kuppens MJC 80 mtrH 12.15 sec Gorinchem 25-05-2017 BaanJulian van Jeveren MJC 400 mtrH 1.07.66 min Gorinchem 25-05-2017 BaanEva Nijdam MJB / MJA 400 mtr 58.77 sec Vught 25-05-2017 BaanStijn Hendriks JJD hoogspringen 1.75 mtr (ev.) Rijen 27-05-2017 BaanThom Schipperen JJC 150 mtr 18.98 sec Rijen 27-05-17 BaanStan Schipperen JJB 1500 mtr 3.59.02 min Nijmegen 02-06-17 BaanCees van Blerck M55 gewichtwerpen 11.48 mtr Edam 04-06-17 BaanStijn Hendriks JJD zevenkamp 4616 pnt Gemert 03/04-06-17 BaanEva Nijdam MJB 400 mtrH 1.07.42 min Tilburg 05-06-17 BaanStijn Hendriks JJD 80 mtrH 11.86 sec Gorinchem 10-06-17 BaanEva Nijdam MJC 300 mtrH 47.33 sec Gorinchem 10-06-17 BaanJanneke Visser V35 100 mtr 13.80 sec Gouda 10-06-17 Baan
Scorpio clubblad 16
CLUBRECORDS CLUBRECORDS KUNNEN IEDERE DAG WORDEN VERBROKEN. KIJK DAAROM REGEL-
MATIG OP ONZE WEBSITE. DAAR STAAT ALTIJD DE MEEST RECENTE INFORMATIE.
Janneke Visser V35 400 mtr 1.03.41 min Gouda 10-06-17 BaanJanneke Visser V35 200 mtr 27.66 sec Gouda 11-06-17 BaanStan Schipperen JJB / JJA 3000 mtr 8.35.78 min Ervelde (B) 17-06-17 BaanFemke Kuppens MJC 80 mtr 10.27 sec Rijen 18-06-17 BaanAline Roks VSen 3000 mtr steeple 14.18.64 min Nijmegen 18-06-17 BaanStijn Hendriks JJD polsstokhoog 2.10 mtr Drunen 22-06-17 BaanCasper Haagh JJC hinkstap 10.96 mtr Drunen 22-06-17 BaanAndré Aarts M70 3000 mtr 14.01.81 min Zundert 23-06-17 BaanCees van Blerck M55 kogelslingeren 31.56 mtr Waasland (B) 24-06-17 BaanMarcel Laros M45 10 EM 55.06 min Berkel-Enschot 25-06-17 WegBieke Schipperen MJD / MJC / MJB / MJA / Vsen
1000 mtr 3.05.92 min Amersfoort 01-07-17 Baan
Stijn Hendriks JJD hoogspringen 1.78 mtr Best 02-07-17 BaanLars Laros JJD 1000 mtr 2.54.49 min Heusden-Zolder
(B) 22-07-17 Baan
Marcel Laros M45 10 km 32.44 min Chaam 01-07-17 WegEva Nijdam MJB / MJA / VSen 400 mtr 57.15 sec Vught 02-07-17 Baan
Stijn Hendriks JJD verspringen 5.46 mtr Naaldwijk 20-08-17 BaanCees van Blerck M55 kogelstoten 11.40 mtr Papendrecht 26-08-17 BaanEva Nijdam MJC / MJB speerwerpen 42.06 mtr Amsterdam 27-08-17 BaanJanneke Pluimes MJB kogelstoten 13.67 mtr Vught 27-08-17 BaanMarcel Laros M45 10 km weg 32.33 min Noordeloos 02-09-2017 WegKees van Helmond 100 km weg 8.29.28 Windschoten 09-09-17 WegEva Nijdam MJB 400 mtr horden 64m75 sec Breda 10-09-17 BaanEva Nijdam MJC 150 mtr 19.31 sec Groningen 16-09-17 BaanEva Nijdam MJC verspringen 5.30 mtr Groningen 16-09-17 BaanEva Nijdam MJC meerkamp 4370 pnt Zoetermeer 23/24-09-17 Baan
Clubrecords kun je per e-mail melden bij Fred van der Steenhoven ([email protected]). In verband met publicatie in de krant dit graag doen voor maandagmiddag 12:00 uur, voorzien van de gegevens zoals de plaats, datum, vereniging en internetsite waar de uitslagen te vinden zijn. Graag ook voorzien van een klein verhaaltje en indien mogelijk een foto bijvoegen voor in de krant.
Scorpio clubblad 17
NIEUWE LEDEN
Wij wensen alle nieuwe leden een sportieve en gezellige tijd toe bij Scorpio.
Naam GroepPlonia Michielse v.d. Schoof SWAEdy van Dijk NORDICElly van Dongen NORDICDexter Knights WEDRobin de Hoogh PUA1Jeroen Kapitein TR.4Evelyn krzedzicki TR.6Thirza Olden TR.9Ruben Mureau WEDWal Kouwelaar SWAJos van Dongen NORDICTheo Vermeulen TRIM3Rob van Buchem SWAFinn de Jong PUCNathalie van de Rijdt TRIM8Nel Welling SWACarin Koziura SWAIan Baatjes PUCSeph v,d, Heuvel MPUDionne Bervoets PUBFemke Gommers PUA2Dennis Bijlhouwer PUBRenée van der Haven PUA2Nova Veraart PUBCarla Schipperen NORDICElise Daniëls JUD2Johny Versluijs NORDICGerrie Zuurveld NORDICJan Zuurveld NORDIC
Naam GroepVera Brons-Straeteman NORDICIlse Maarschalk VRIJW.Danny van Stalle VB atl.Xander Slootjes MPUZoë Dudok PUBBas de Wit TRIM9Sandra van Meel VRIJW.Youp Slabber PUA1Diego Parrondo ATLChiel Wouters TRIM7Marcel Verstappe TRIM7Monique Verstappe TRIM7Dorien Blommers TRIM7Jenny Beukema TRIM7Natasja Kanters TRIM7Anne-Marie Kleijwegt TRIM7Karlo Rusbach TRIM7Sylvia de Jager TRIM7Michelle de Vries PUBDim Weda PUBAbel Naeije PUCMarlo Leipzig PUCCrissy Vos TRIM6Anja van der Smissen TRIM4Anouk Schellekens JUD2Quite Ottens JUB1Richard Belt TRIM7Simone van Alphen SWALia Versteegh SWA
Scorpio clubblad 18
Kijk op www.atletiek.nu. voor veel meer regionale en nationale wedstrijden Voor wedstrijden in België kan je terecht bij www.val.be van de Vlaamse Atletiekliga.
Wedstrijden
Datum Vereniging Plaats Afstand01-10-2017 Singelloop Bredase Singelloop Breda 10,21 km14-10-2017 Kurenpolderloop H2O Hank 10 km15-10-2017 Devilstrail DAK Drunen Diversen22-10-2017 Blauwe Meercross Loopgp Gorun Kaatsheuvel Diversen28-10-2017 Snertcross Parcival Tilburg Diversen29-10-2017 Marathon Etten Leur Marathon Brabant Etten Leur Diversen04-11-2017 Vestingstadrun ARR Woudrichem 1/2 mar05-11-2017 Druinense D cross DAK Drunen Diversen12-11-2017 Maresiacross TLV Langstraat Waalwijk Diversen19-11-2017 Scorpiocross Scorpio Oosterhout Diversen25-11-2017 Warandeloop St Warandeloop Tilburg Diversen03-12-2017 Stratenloop Waspik TV Maresia Waspik Boven 10 km03-12-2017 Enclavecross Gloria Baarle Nassau Diversen17-12-2017 Lidocross ACW Waalwijk Diversen23-12-2017 Santa Night Run Atledo Dongen30-12-2017 Kerstestafette Atledo Dongen Diversen31-12-2017 Oudejaarsloop Achil’ 87 Hilvarenbeek 10 kmBaan en Indoor08-10-2017 Werpfestival AV Sprint Breda26-10-2017 Polshoog AV Sprint Breda10-12-2017 Indoor DAK DAK Drunen21-01-2018 Indoor Atledo Atledo Dongen04-03-2018 Indoor Spiridon AV Spridon Rijen
Scorpio clubblad 19
Hij had zich eerder enigszins ver-diept in de geschiedenis en cultuur van de te bewandelen route, dwars door de weidelanden in Mid-den-Friesland. Als geboren wester-ling had hij in zijn vroege jeugd de meest onwaarschijnlijke verhalen over die bijzondere provincie ge-hoord; over hoog opgeworpen ter-pen die in de oertijd bij hoog water werden bevolkt met ruige boeren en verwilderde vrouwen die zich daarop soms, teneinde niet te ver-drinken, met wat zwartbont melk-vee het vege lijf wisten te redden. Of het nog steeds heersende ver-haal over greate Pier uit Kimswerd, die met een oerkracht zijn ploeg als aanwijsstok gebruikte om mensen
de juiste richting te wijzen. Zijn bru-te kracht symboliseert nog steeds het bijna twee meter lange zwaard, te bezichtigen in het Frysk Museum te Leeuwarden.
Met deze ruime bagage was hij vroeg in de ochtend bij stralend weer met de trein in Sneek gearri-veerd om nu eens mythes en werke-lijkheid zelf te leren onderscheiden. In gedachten verzonken, wandelend in de richting van de te begane route, snoof hij de weldadige frisse lucht gretig op en verbaasde hij zich over de rust die de omgeving uit-straalde. Hij verlangde naar grazige weilanden met daarin en daarboven de weidevogels. In zijn gedachten
hoorde hij de grutto roepen: ‘Grut-to, grutto’ en zag hij de vogel landen op een afsluithek; wat verderop zag hij een kievit door de lucht dartelen, roepend: ‘Ki o wiet wiet wiet, ki o wiet.’
Al mijmerend had hij de stad achter zich gelaten en terwijl de eerste boerderijen zichtbaar werden, drong het tot hem door dat hij zich bevond aan de grens van een mach-tig weidegebied omzoomd met slootjes en vaarten waar binnen de veeboeren zich nestelden en waar aan de horizon Zadeldak- torens verrezen die naast het oproepen van religieuze gevoelens, tevens als richtbakens dienden voor vele passanten. In de aanloop naar zijn wandelterrein ervoer hij dat enkele kilometers zuidwestelijk talloze va-kantiegangers zich uitsluitend be-kommerden om en op het zeilwater rondom Sneek; meerdere boottrai-lers kruisten hem in de richting van de Friese Meren.
Terwijl hij het enigszins begroei-de, dwars door het weidegebied aangelegde wandelpad introk dat hem zou voeren naar het verder-op gelegen dorpje waarvan de Zadeldaktoren hem zoals het leek, uitnodigend leek te verwelkomen, overviel hem een gevoel van nos-talgie; hij miste de typische gelui-den van rammelende melkbussen rondom de boerenhoeven en de melkrijders die dagelijks vrachten melk langs vaste routes ophaalden en naar de melkfabriek brachten; de 40 literbussen met karnemelk, bestemd voor het jongvee die her en der nabij de boerderijen werden
De eenzamewandelaarMet zijn lang zilvergrijs haar, robuust figuur, gehuld in een ruim zittende kakikleurige broek, waarover hij een bijpassend sportief jack droeg, was hij een opvallende verschijning op het Friese platteland waar men in de regel werkverkeer aantrof gekleed in blauwe overall. Met enige tegenzin had hij die ochtend een rugzak omgehangen waarin hij enkele met kaas en spek belegde boterhammen had geborgen; verder wat fruit, een veld-fles met gekoeld water een wandelkaart en verrekijker. Tenslotte – want je kon nooit weten - een reserve donkergroen onderbroekje, een paar wollen lichtgroene sokken en tenslotte wat toiletbenodigdheden.
Scorpio clubblad 20
afgezet. Sinds de mechanisering van het melkveebedrijf waarbinnen de computer alle romantiek van het vroegere boerenbedrijf had verdreven, leken de erven steriel en aangeharkt. Slechts het blaffend geluid van een erf hond, het gekraai van een haan en kakelende kippen zorgden nog voor een vleugje sfeer op het doorsnee boerenerf. Terwijl in vervlogen tijden de typische Friese hooiwagens, voortgetrokken door een gitzwart Fries paard met zijn dito sokken en lange manen het geluid vormden in de weilan-den, hoorde hij nu zo af en toe een ronkende tractor voor een modern hoog opgebouwde wagen de rust verstoren van de broedende kievi-ten en grutto´s.
Dat hij niet slaapwandelde maar zich bewust midden in de natuur bevond maakte een onverhoeds uit zijn leger vluchtende haas, die tot het laatste moment zich veilig waande, duidelijk.
Wat als vanouds bleef, zij het in mindere mate, waren de prachtige zanggeluiden van de kieviten en het geroep van de gruttoparen als-mede de zang van de hoog boven hem vliegende veldleeuwerik. Hij schudde zijn hoofd, beseffende dat hij door moest ofschoon er nog zo-veel te zien was dat eigenlijk verteld diende te worden.
Even later trok hij de randen van het dorpje binnen; vanaf de toren wap-perde de fraaie Friese vlag en werd hij getroffen door mooie klanken van een buiten spelende fanfare. Het was 1 mei: een feestdag voor de socialisten; tot melkenstijd wa-ren de meesten vrij; hier en daar werd er met Friese vlaggen gevlagd; aan meerdere gevels van huizen
waren kransen bevestigd, afkomstig van kaatsers die 1e prijzen hadden gewonnen; een sport die vooral nog in Noordwest-Friesland bloeit met als centrum: Franeker waar jaarlijks nog de beroemde P. C. (Permanente Commissie)-wedstrijd voor ruim tienduizend bezoekers wordt ge-speeld; een forum dat ooit ontstond toen de kaatssport in zwaar weer ten onder dreigde te gaan.
Hij kon echter niet te lang blijven hangen in de rijke cultuurgeschie-denis van deze provincie, want hij moest verder. In het centrum speel-de de fanfare terwijl daar op straten en pleintjes voor jong en oud zowel voor mannen als vrouwen, het straatkaatsen in ere werd gehou-den. In deze feestelijke sfeer rustte, at en dronk hij. Nagenietend van de weldadige onderbreking stond hij op; hij moest verder, gooide zijn rugzak om, nam de route nog even door en verliet het dorp en achter zich de Zadeldaktoren. Met op afstand de wegstervende fanfare-muziek mee neuriënde, bewoog hij zich gestaag voort te midden van de weidevogels, vee en zo nu en dan van de gitzwarte statige paarden van het Koninklijk Fries Paarden Stamboek.
Zijn gedachten zwierven rond van stolpboerderij naar boerderijen van het type kop-hals en romp. Hier en daar drong het geluid van een grasmaaimachine tot hem door en dacht hij angstige vogelgeluiden te horen en meende hij weg spatten-de weidevogels en hazen te zien. Hij raakte ontroerd van wat hij zag en dacht te horen; doch hij moest verder, want daar aan de horizon zag hij het silhouet van de graslan-denstad: Bolsward, de stad met het fraaie stadhuis en de Martinikerk waar de bevolking na de hooioogst, traditioneel gezamenlijk in de openlucht als dank aan Hem die de natuur bestiert, het zogenaamde heamiel at (hooimaaltijd) en nog steeds eet; waar jaarlijks een heuse hooikoningin werd en wordt uit-verkoren die analoog aan Prins car-naval alle aandacht naar zich trekt en als een bloedmooie vorstin in een praalwagen door de stad wordt gereden. Daar, oh ja, daar zou de wandelaar de heersende mythes en legendes tijdens een wel verdiend voetbad in een goedkoop pension-netje proberen terug te voeren tot juiste proporties.
Siem Douma, groep Sportief Wandelen, juni 2017.
Scorpio clubblad 21
VERJAARDAGEN
SEPTEMBER
2 Ans Kops
3 Peter van Tilburg
4 Noud van Dongen
5 Tonny Mertens
Nathan Kant
Anne-Lies Loonen
6 Simon van Gils
7 Elly van Keulen-Hermus
Herman Jansen
8 Joachim Keulemans
Britt Naber
9 Stijn Groeneveld
Theo Vermeulen
Marius Haringman
11 Anne Vermeulen
Ruud Struys
Carin Koziura
12 Ilse Canjels
Rob Simons
13 Eric van Damme
Britt Flipsen
Wieke Lucas-Bastiani
15 Nel Kuysters
16 Jacco Schipperen
Koen Zandvliet
17 John Storm van Leeuwen
Linda Vermeulen
Jeroen Kapitein
Atie van den Berg-ter Heijden
18 Ingrid Barten
Niels Rutte
Lotte Griep
Tim Janssen
Huub Smeets
19 Thérese Sprangers
20 Maarten Rooseboom
Karel Henneman
Erica Wagenvoort
Ruud Deckers
Tonny Veuskens
21 Colin Bekers
22 Kees van der Vos
Addy Klijs
23 Marijn Koot
Ian Baatjes
24 Anne Bos
Lieke Janssen
25 Floris de Zwart
Henk Kieboom
26 Werner Kamp
27 Lian Oomen de Rooij
28 Esther Nijdam
Henk den Rooijen
29 Trees Coppus
Justin Derks
Sandra Hofmans
30 Karina van Doorn
OKTOBER
1 Carl Bossier
Natasja Kanters
Freek Gerritsen
2 Gerard van Eijnatten
3 Monique Baars
Sjoerd van den Hengel
Henk Rams
4 Mike Stout
5 Joep Rompa
6 Safia Akdimi
Marco Keysers
Anja Rijnten
Jaron van de Watering
7 Lara Nuijten
Finn Mertens
Ton Frishert
Nienke Walsma
8 Marieke Groeneveld
9 Hilma Romijn
Petra Oome
10 Marc van Zijl
Marcel Laros
11 Berrie Teuben
Fenna Dudok
12 Peter van der Ark
Jan-Dirk de Koning
Johan van Mechelen
Dennis Bijlhouwer
13 Caroline Clearbout
Kees de Regt
Eric ten Veld
Tian Beekers
John Vermeulen
14 Ger Kuysters
Francois Nooten
Ina van Rhee
15 Ton de Hoog
Yente Ouwerling
John van Gils
17 Johan Akkermans
Annette Rooseboom v Wasbeek
20 Iris Huitema
Maria van Gurp
Marcel Rockland
Tom Giesbergen
Scorpio clubblad 22
21 Monique Jacobs
Bert van de Ruit
Paula Wenteler
22 Robert Luttikholt
Danny van Stalle
Famke Maas
23 Bart van Amelsvoort
Rens Joosen
24 Cisca den Baars
Ton Josten
25 Ans van de Braak
José Donkers
Martijn Rooseboom
Levi Heijne
Marga Jacobs
26 André Aarts
27 Ad Adriaanse
Julian in ‘t Groen
Robert Smith
28 Benthe de Laat
Johan Smit
Thirza Olden
29 Casper Joosen
30 Dian Oomes
31 Ria Verdaas
Sandra van Meel
NOVEMBER
1 Floris Geleijns
Pien de Jong
2 Antoinette van der Made
4 Petra Lambrechts
Chiel Wouters
Teus Baks
5 Joop Mathon
Suzan van der Hoeven
Peter Smout
Marianne Simjouw
8 Martien van de Vorst
Bregje Holthaus
9 Marit Griep
10 Tess Ackermans
Marianne Stolk
Finn de Jong
Moniek Boin
11 Cecile Bruntink
Sybrant Walsma
Cateau van Gelder
Martijn Bleikertz
13 Corry van Amelsvoort
Marlo Leipzig
14 Henk Harkema
Hedda Stolte
15 Najat Aadouz
Jack Dikmans
André Kemner
16 Ybo Volbeda
17 Inge Gaveel
Hans Sprangers
Jort Griep
18 Karel van de Braak
Stefan van Marrewijk
Susanne Voges
Jelle Bakx
Isa Lemstra
19 Anita Beekers
Che Brocken
Lars Laros
20 Daan van Velzen
Mylo Brethouwer
Polina Dobrovinski
21 Joke Lucas
Richard Belt
22 Marion van Rijswijk
23 Ruud Lammers
Daphne Roovers
24 Arijanne Halters
Pim Vergunst
Bert van Kaathoven
Riet van Zon
25 Adrie Verschuren
Johan Vos
Michelle de Vries
Lena Prachkovsky
26 Anton Donkers
Ria Roques
28 Richard van der Korput
29 Tim van Dongen
Esther van Vugt
Stan Schipperen
30 Marlene van de Elshout
Sjef Kuppens
Maurice Hazenberg
Scorpio clubblad 23
even voorstellenJacqueline Koreman
Mijn naam is Jacqueline Koreman en ben een geboren en getogen Oosterhoutse.
Ik heb al heel lang contacten met atletiekvereniging Scorpio vooral door mijn kinderen Anne en Pim Vergunst, die hier al vanaf jonge leeftijd hardlopen en dat op redelijk niveau deden.
Pim loopt, ondanks zijn drukke gezin nog steeds bij Scorpio, maar Anne is gestopt na haar huwelijk en verhuizing naar Kaatsheuvel.
Door het enthousiasme van mijn kinderen, ben ik altijd nauw bij Scorpio betrokken geweest.
Het programma van het gezin, zoals o.a. etenstijden en de besteding van de weekenden, werd bepaald door trainingen en wedstrijden, zoals de Mibra crossen in de wintertijd en clubkampioenschappen.
Destijds liep ik, buiten clubverband, samen met een vriendin hard.
Om en nabij het jaar 2000, ben ik zelf ook bij Scorpio gaan hardlopen, via de opstapgroepen en later de trimgroep.
Door problemen met mijn rug, ben ik in 2003 bij de groep Sportief Wandelen terecht gekomen.
Onder de inspirerende invloed van Nelly Adriaanse en de medeclub-genoten ben ik wandelen heel leuk gaan vinden. Het is weliswaar niet zo sportief als hardlopen, maar veel socialer, omdat zeker tijdens lange wandelingen vaak diepgaande ge-spreken gevoerd worden.
Ook door wandel-meerdaagse en buitenlandse vakanties met een groepje binnen de club is mijn blik op de wereld heel ruim geworden. We hebben daarbij niet alleen re-genbuien getrotseerd, maar ook al
veel bergen bedwongen. Hoewel ik bij de eerste wandelingen in de ber-gen, bij moeilijke afdalingen meer op mijn billen vertrouwde dan op mijn benen, kan ik nu zeggen dat ik meer lef heb en een ervaren wan-delaar ben.
Omdat ik nog werk, train ik alleen op zaterdagochtend en soms valt het niet mee om op tijd uit je bed te komen en de wandelschoenen aan te trekken. Maar als je er bent is het altijd gezellig en iedereen is vol aandacht voor elkaar en door het socializen tijdens het wandelen kun je je eventuele problemen ook veel meer relativeren.
Want de meeste medeclubleden zijn toch van mijn “jonge” leeftijd en komen ook in aanraking met man-telzorg, oppassen op kleinkinderen, overlijden ouders e.d. En natuurlijk gaat het niet alleen over problemen maar wordt er ook leuke informatie uitgewisseld over tentoonstellingen, boeken en films. En er wordt ook veel gelachen.
Alles bij elkaar kan ik zeggen dat de wandelclub me veel gebracht heeft, niet te vergeten Jaap, die ik bij de club ontmoet heb.
Ik hoop dat ik samen met hem en alle andere wandelaars nog lang gezond mag blijven en gezamenlijk gezellig kan trainen onder leiding van Kees onze trainer.
Bij deze neem ik me voor, meer tijd vrij te maken om aan gezamenlijke wandeltochten deel te nemen.
Wat echt quality time is.
Scorpio clubblad 24
BAANREGELS versie januari 2016
Algemeen
1. De baan en het middenterrein is voor trainers en groepen beschikbaar tijdens de officiële trainings-uren. Een atleet die buiten de eigen groep op de baan traint ( na overleg met de trainer coördinator) mag de training van de aanwezige groepen tijdens hun officiële trainingsuren, niet hinderen.
2. Op de baan wordt niet getraind zonder de aanwe-zigheid van een trainer.
3. Buiten de officiële trainingsuren kan er alleen op de baan en het middenterrein getraind worden met medeweten van een erkende trainer die hiervoor toestemming heeft van de trainers-coördinator.
4. Bij meerdere groepen op hetzelfde moment maken de trainers voorafgaand aan de training goede afspraken met elkaar.
5. De baan mag alleen met sportschoenen zonder bal-last (modder e.d.) worden betreden. Blote voeten is niet toegestaan. De spikepunten mogen maximaal 6 mm lang zijn.
6. Bij het oversteken van de baan worden lopers niet gehinderd.
Inlopen & uitlopen Bij voorkeur in baan 5 en 6 en zeker niet in baan 1 en 2. Maximaal 2 personen naast elkaar.
7. Inlopen tegen de draad in kan alleen wanneer er zich geen andere groepen op de baan bevinden.
De kern op de baan
8. Tegen de klok in.
9. Snelle lopers in baan 1, de langzame in de overige banen.
10. Maximaal 2 personen naast elkaar.
11. In baan 2 wordt NIET gewandeld. Wandel/dribbel-pauzes vinden plaats op de banen 3,4 en 5 of op de grasrand ,maar niet op het middenterrein en de aanloop voor het hoogspringen.
12. De snellere gaat buitenom.
Middenterrein (onder middenterrein wordt verstaan: het terrein binnen de goot aan de binnenkant van de lanen)
13. Volgorde van voorrang: a. Jeugdgroepen b. Technische onderdelen c. Loopgroepen
14. De warming-up voor loopgroepen tijdens de offici-ele trainingsuren vindt bij voorkeur niet plaats op het middenterrein. Mocht dat wel nodig zijn dan wordt uitsluitend het terrein achter de lijn Discus-kooi--- Starttrap gebruikt. Tot 20.00 uur kan ook de hoogspring-sector worden gebruikt, maar om 20.00 dienen alle materialen in die sector te zijn opge-ruimd..
15. Na de warming-up komen de lopers niet meer op het middenterrein. Oversteken is ten strengste verboden. Ook als er geen werponderdelen worden beoefend.
16. Bij hoogspring-, verspring-, polshoog- en speer-trainingen worden de aanlopen niet door andere groepen doorkruist.
17. Geen fietsen op de baan.
MFR
18. De MFR wordt uitsluitend gebruikt voor trainingen en vergaderingen en EHBO. Toegang hebben uitslui-tend leden boven de 12 jaar onder leiding van een trainer. Het gebruik van apparaten en toestellen mag pas vanaf 14 jaar.
19. Er worden geen etenswaren genuttigd in de MFR
Gedragscode 21.Op de baan geldt natuurlijk ook de Scorpio gedrags-code voor de omgang met elkaar. Zoals niet spugen op de baan en niet plassen langs de baan.
Scorpio clubblad 25
Eva Nijdam wint tweemaal goud op de C junioren kampioenschappen.Evenals vorig jaar wint Eva Nijdam met overmacht weer de 300 meter op de Nationale C spelen bij AAC in Amsterdam, dit keer in een tijd van 41.28 secon-de. Het was voor de 50e keer dat deze officieuze kampioenschappen voor C junioren gehouden wer-den in Amsterdam.
De grote verrassing was dat zij ook kampioen werd bij het speerwerpen. Bij de kwalificatie verbrak zij reeds haar eigen clubrecord met 3 meter en in de finale deed ze er nog een meter bij en kwam ze tot 42.06 meter.
Komend weekend mag zij Nederland vertegenwoor-digen bij de C Interland tegen Duitsland en Oost Ne-derland.
In Vught werd Janneke Pluimes dit weekend twee-maal kampioen van Zuid-Nederland bij de B meisjes. Bij het kogelstoten kwam zij tot een nieuw clubrecord van 13.67 meter. Bij het discuswerpen won zij met een worp van 40.88 meter.
1 GOUDEN EN 2 BRONZEN MEDAILLES BIJ NK JUNIOREN IN VUGHT!Tia Ackermans is Nederlands Kampioen geworden bij het kogelslingeren A-junioren met een afstand van 43.16m. Bij de B-junioren wist zij deze titel ook al eens in de wacht te slepen! Geweldig!
B-junior Stan Schipperen behaalde, na lang op kop te hebben gelopen, de 3e plek bij de 3.000m in een tijd van 8:50,93. Proficiat!
C-junior Eva Nijdam deed mee met de 400m bij de B-junioren en dat was zeker niet onverdienstelijk met een dik PR van 57,15, goed voor de 3e plek. Gefelici-teerd!
Bekijk alle uitslagen van de Scorpio junioren: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/14379/257/
IN DE PRIJZEN
Justin Franscoiseuropees kampioen 10 kampJustin Francois, fysiotherapeut bij ATV Scorpio, is 27 juli 2017 Europees kampioen geworden op de 10-kamp in Aarhus. Dit deed hij tevens in een nieuw Nederlands record, in de categorie M40, met 6.906 als punten- totaal. Het gat met de nummer 2 was ruim 800 pun-ten. Justin, van harte proficiat met deze prestatie!
Scorpio clubblad 26
Heb jij nog een aantal uren in de week vrij die jij zou willen invullen met een betaalde baan? Lees dan het onderstaande;
Scorpio zoekt
verenigingsmanagerEen functie (in loondienst) van 15 uur in de week
WerkzaamhedenDe belangrijkste taak van de verenigingsmanager zal zijn het werven
van vrijwilligers en het beheer van de kantine.
Wij vinden het belangrijk dat de verenigingsmanager veel in de kantine aanwezig is op uren dat er groepen terug komen van hun training. Dat zijn vooral de avonden
en de zaterdagochtend, maar ook tijdens wedstrijden en evenementen.
Wij denken dat het uitoefenen van de functie kantinebeheerder prima past bij het aanspreken van Scorpio leden voor vrijwilligersfuncties.
Als kantinebeheerder ben jij ook aanspreekpunt voor gasten/trainers en bestuur.
In al deze contacten hoor jij ook veel dingen die voor verbetering vatbaar zijn. Het is niet de bedoeling dat jij deze punten oplost, maar neerlegt op de juiste plaats
in de organisatie.
Interesse? Mocht jij interesse hebben in een betaalde baan bij Scorpio, stuur dan
een sollicitatiebrief naar de secretaris Scorpio en geef daarin aan waarom jij deze functie ambieert.
Scorpio clubblad 27
fotoreportageClubkampioenschappenOp een van de mooiste dagen van september was de opkomst bij de clubkampioenschappen, jammer genoeg nog nooit zo laag. Hoe kan dat? Wat zou hiervan de reden kunnen zijn? Laat het eens weten zodat wij als vereniging er iets mee kunnen. Kijk voor meer foto’s op facebook of onze website.
foto’s: Ed Langer
Scorpio clubblad 28
foto’s: Ed Langer
Scorpio clubblad 29
Scorpio clubblad 30
WEBSITE
Hoe?Te lezen via internet www.atvscorpio.nl
Wat?• Nieuwtjes• Bedankjes• Foto’s voor foto album
Wie?Matthijs van der [email protected]
LICHTKRANT
Hoe?Te lezen op het scherm in kantine.
Wat?• Nieuwtjes• Bedankjes• Korte teksten
Wie?Ad van der [email protected]
CLUBBLAD
Hoe?Te lezen of te downloaden via www.atvscorpio.nlInkijkexemplaren in kantine.
Wat?• Nieuwtjes• Bedankjes• Korte / lange teksten
Wie?Robert [email protected]
AANLEVERENINFO Jullie krijgen informatie via onze website, onze lichtkrant en ons clubblad. Ons doel is om iedereen op de hoogte brengen van de actuele zaken binnen de vereniging. Wij zijn echter afhankelijk van jullie! Op de volgende manieren kun je jouw informatie delen.
Scorpio clubblad 31
verschillen in sportdrank
Een sportdrank is ontwikkeld om de sportieve prestaties te verbeteren en het lichaam tijdens de inspanning zo goed mogelijk te hydrateren.
Een sportdrank bestaat over het algemeen uit water, koolhydra-ten en elektrolyten.Hoewel dit de basis is voor elke sportdrank bestaat er een groot verschil tussen de verschillende sportdranken die je kunt krijgen.
Voordelen van een sportdrank?• Rehydratie / aanvullen van
vochttekort• Aanvullen van de glycogeen
voorraden• Aanvullen van elektrolyten
Het belangrijkste voordeel van een sportdrank is het aanvullen van vocht tijdens de training. Hoewel je dit niet altijd in de gaten hebt verbruikt het lichaam een grote hoeveelheid vocht wanneer je sport. Tijdens een lichamelijke inspanning wordt warmte geproduceerd en via transpiratie en de adem verlies je hierdoor vocht. Het lichaam
bestaat voor 60% uit water en bij 2% vochtverlies ontstaan er al negatieve effecten op de sport-prestatie.Vochtverlies tijdens je training kan lijden tot• verminderde sportprestatie• spierkrampen• maag en darm klachten• vermoeidheid
Bij een langere inspanning van minimaal 30 minuten is het belangrijk om vochttekort, ook wel bekend als dehydratie, te voorkomen.
Een sportdrank is hiervoor een ideale oplossing. Een goede sportdrank kan zonder proble-men gedronken kunnen worden tijdens de inspanning.Er zijn op dit moment drie soor-ten sportdrank op de markt:• Hypertoon• Isotoon• Hypotoon
Wat is een hypertone sportdrank? Een hypertone drank heeft een hoge concentratie opgeloste deeltjes. Als een drank meer dan
Scorpio clubblad 32
8 gram koolhydraten per 100ml bevat wordt deze hypertoon genoemd.
Een hypertone drank blijft langer in de maag en wordt dus minder snel opgenomen dan bijvoor-beeld de hypotone en isotone sportdrank.
De Voordelen van een hypertone sportdrankDe hypertone sportdrank is vooral zeer geschikt om de kool-hydraatvoorraden aan te vullen. Een hypertone drank wordt vaak aangeduid als energiedrank i.p.v. een sportdrank.
Wat is een isotone sportdrank? Een Isotone sportdrank heeft on-geveer een gelijke concentratie deeltjes als het lichaamsvocht. Dit ligt tussen de 280 tot 320 milliosmol/l. Een Isotone sport-drank bevat gemiddeld 6-8 gram koolhydraten per 100ml.Het isotone karakter van de
sportdrank zorgt dat de suikers sneller worden opgenomen in het bloed.
De voordelen van een isotone sportdrankEen Isotone sportdrank kan snel en gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Een isotone sportdrank heeft het voordeel dat deze meer water door de maag-darm barrière kan laten. Een isotone sportdrank heeft ook een hogere dichtheid waardoor het meer voedingsstoffen levert dan een hypertone sportdrank.Isotoon (letterlijk gelijke druk) verwijst naar een oplossing waarvan het aantal opgeloste deeltjes per liter gelijk is aan die van het lichaamsvocht.Wat is een hypotone sportdrank?
Een hypotone sportdrank be-vat minder deeltjes dan het lichaamsvocht. Hierdoor kan de hypotone sportdrank zeer snel de maag verlaten. Een hypotone
sportdrank is vooral zeer geschikt om voor en gedurende de trai-ning te gebruiken als dorstlesser. Gemiddeld bevat een hypotone sportdrank minder dan 4 gram koolhydraten per 100ml.
De voordelen van een hypotone sportdrankEen Hypotone sportdrank kan snel en gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen.Een hypotone sportdrank heeft een lagere dichtheid dan het lichaamsvocht waardoor het zeer snel vocht, koolhydraten en elektrolyten kan leveren.
Groet Ilse Kootwww.fitbodyhappymind.nl
Scorpio clubblad 33
en de pen gaat naar?
Ina Rhee
In 2015 had ik op uitnodiging van mijn schoonzus Marijke Stander- van Oosterhout al eens de snerttocht meegelopen en dat be-viel me prima. Op dat moment heb ik me voorgenomen...als ik ooit tijd heb en krijg word ik lid van die ver-eniging en dat ben ik dus geworden. In eerste instantie van de groep sportief wandelen en nadat ik een cursus Nordic Walking gevolgd heb bij Peter Casteleijns loop ik op dins-dag mee met de light groep van de nordiccers en op zaterdag met de sportieve wandelaars. Ik eet als het ware van 2 walletjes en doe dat met heel erg veel plezier.
Bij de nordiccers wordt er meestal 1 x in de maand een lange tocht ge-houden op een zondag. Van enkele tochten heb ik al gretig gebruik ge-maakt. Zo was er de trappistenroute langs een aantal vennen en over het landgoed Ter Braakloon, een strand en duinentocht in Noordwijkerhout en op 16 juli een tocht over “de Regte Heide”bij Riel. Met 12 deel-nemers is het een geweldige tocht geworden. Bij dezen wil ik een heel
erg groot compliment geven aan Mich van Wasbeek die de meeste tochten uitzet en voorloopt!!! Echt geweldig!!
De tocht over “de Regte Heide” was mooi. Afwisselend landschap en een bijzonder mooi natuurgebied dat bestond uit heide, moerassige beekdalen en loof- en naaldbossen. Jammer dat de heide nog niet in bloei stond want dat had het pla-tje helemaal compleet gemaakt. Op deze tocht werden we gecon-fronteerd met paalgraven. Het zijn grafheuvels uit de midden-bronstijd (2000 -700 v. Chr,) die gevonden en gerestaureerd zijn. Het ziet uit als cirkels van houten palen. We heb-ben er 6 gezien. Op onze tocht zijn we over de Poppelsche Leij gegaan en toen zaten we in Aarle in België. Onze komst was door Mich al aan-gemeld en Elly had de koffie en thee klaarstaan. Voor de liefhebber was er ook warm appelgebak met ka-neel. Smullen!!!! Elly was eerder die week voor de 2 e keer oma gewor-den en trakteerde ons op kinnekes-kak. Een suikerboon. Een Belgische
traditie zoals wij beschuit met muis-jes kennen. Op onze weg terug zijn we gestopt bij een vogeluitkijkhut. We hebben enkele luiken openge-maakt en zagen 4 ooievaars in een weiland. Hier lekker op 2 bankjes onze broodjes opgegeten.
Ik denk dat ik namens Marianne, Ank, Bert, José, Ton, Mich,Greet, Eric, Ad, Peter en Wil kan spreken dat het een geslaagde tocht van 17,5 km was. Bedankt allemaal dat jullie erbij waren!
Tijdens deze tocht maar gelijk ie-mand gestrikt waar ik het stokje om voor het volgende clubblad te schrijven aan door kan geven en dat is Ad Korteweg.
Ina Rhee
Voor degenen die mij nog niet kennen: ik ben Ina Rhee en ben precies een jaar lid van Scorpio. Na een heel arbeidsintensief leven van 52 jaar bij Radio Beurs Rhee in Breda ben ik vorig jaar 31 juli definitief gestopt met mijn zaak. Collega’s winkeliers in Breda en vrienden en kennissen waren bang
dat ik in een gat zou vallen omdat ik ruim 60 uur per week in de zaak was. Nou, ik kan iedereen gerust stellen... niets is minder waar. Ik heb het prima naar mijn zin en kom dagelijks tijd tekort om te doen
wat ik graag wil.
Scorpio clubblad 34
Aan het begin van het voorjaar stond de ouder-kind ontmoeting op het programma. Vele ouders gingen de strijd aan met hun kin-deren. In sommige gevallen deed het hele gezin mee, niets leuker dan samen sporten. En dan na-tuurlijk je ouders aftroeven omdat jij getraind bent. Wat een fana-tieke gezichten zagen we op deze middag.
Op 24 juni was de officiële opening van de nieuwe baan, gecombi-neerd met een Athletic Champs wedstrijd voor de pupillen. Op deze feestelijke dag waren wij, als jeugdcommissie, voor het eerst herkenbaar aan onze groene vesten. Hiervoor hebben wij veel leuke reacties ontvangen. Tijdens deze dag hadden we voor alle deel-nemende kinderen van de Athletic Champs wedstrijd een traktatie geregeld bestaande uit een ijsje, snoepzakje, chips en drinken. Alle kinderen kwamen met veel plezier naar ons kraampje bij het chalet aan de zijkant van de baan.
Het begint een kleine traditie te worden om bij een van de laatste trainingen voor de zomervakantie ijsjes uit de delen. Dus ook deze zomer hebben we dit gedaan. En dit gaat er uiteraard wel in bij de kinderen en trainers.
Zaterdag 23 september waren de clubkampioenschappen bij Scorpio. Het was heerlijk sporten met een zonnetje tijdens dit mooie jaarlijk-se evenement. We zagen heel veel jeugd enthousiast hun best doen met de verschillende onderdelen, waarbij vele persoonlijke records werden verbroken.
De jeugdcommissie is momenteel, aangevuld met trainers en vrijwil-ligers, bezig om het programma in elkaar te zetten voor het kamp van pupillen, D-junioren en VB-atleten. We hebben dit jaar meer inschrij-vingen dan ooit, waar we heel blij mee zijn. Maar hierover in een latere editie meer.
Wat we ook in het leven willen roepen is het organiseren van een kledingbeurs voor tweedehands wedstrijdkleding. Daarover hopen we in het volgende clubblad meer informatie te geven. Mocht je een leuk idee hebben voor de jeugd-commissie om te organiseren, laat het ons weten!
Ook zijn wij nog op zoek naar een ouder uit de c of b pupillen om onze gelederen te versterken. Sinds de wisseling van de groepen bestaat de hele jeugdcommissie uit vertegenwoordigers van junioren! Dit kan natuurlijk niet de bedoe-ling zijn. Wil jij je samen met ons inzetten om leuke evenementen te organiseren en wil je het aan-spreekpunt zijn voor de ouders van de pupillen. Stuur dan een mailtje naar [email protected].
Bericht van de
jeugdcommissie
Scorpio clubblad 35
HET VOLGENDE CLUBBLAD
VERSCHIJNT OP15 DECEMBER 2017
Stuur je copy uiterlijk op30 november 2017 naar
Scorpio clubblad 36
