Welkom

Technische staf:

– Jan Overes

Voorstellen trainers: – Sander van Dijk – Henny van

Raaij– (John Roskam)- Wesley Lipsius

Normen en waarden:- Respect voor elkaar, tegenstander, scheidsrechter en publiek

- Bij aankomst/vertrek trainer(s) een hand geven + pet/capuchon af

- Geen koptelefoon of oordoppen in (evt. alleen in de bus)

- Omgang met sociale media (twitter, facebook etc.)

- Draag je club positief uit in goede/mindere perioden (ook richting vrienden, familie en kennissen)

Rol van de ouders: - Geen coaching van ouders tijdens de wedstrijden

- Leg niet te veel druk op uw eigen kind- Blijf realistisch en straal met elkaar teamspirit uit

- Negatief gedrag van ouders zal gevolgen hebben voor de speeltijd van uw eigen kind

- Je niet op het speelveld/in kleedkamergebouw begeven

Voorbereiding op training/wedstrijd: - School! Maak een goede planning

- Goed en gezond eten - Drink dagelijks voldoende water

- Weerstand fruit + groente eten -Voldoende rust nemen

- Zorg voor een goede (basis) conditie

Trainingen:- Maandag, woensdag, donderdag:

van 16.45 t/m +/- 18.15- Vrijdag!? Eigen initiatief!

– op tijd/zelf afmelden wanneer je niet komt trainen– op tijd aanwezig:16.30 (+ melden)– uniforme trainingskleding- uitstraling (sokkenbandjes/broekhoogte/sokken)– materiaal + het gebruik ervan- trainingsklassement– weekdienst (4 per week)

Wedstrijden:- thuiswedstrijden, aanvang: 13.00 uur

– voorgeschreven kleding (trainingspak/winterjack)– aanwezig:

* thuis 75 minuten voor aanvang*uit 75 minuten voor aanvang bij tegenstander

* bus: iedereen verzamelen bij AB Evt. mogelijkheden om mee te rijden, zelf initiatief

nemen– banaan/drinken

– altijd aanwezig (ook bij blessure/schorsing)– uitstraling op het veld (broekhoogte/shirt in broek)

– was tas (1x in de 16 wedstrijden)

Evaluatiemomenten* Persoonlijkheidstest a.h.v. boek: totaal coachen (gericht

op sporters)

* 1ste (individuele) gesprek: na voorbereidingsperiode

* 2de (individuele) gesprek: in de winterstop (+ rapport)

* Evt. 3de gesprek: aan het einde van het seizoen

* Evt. gedurende het seizoen (in overleg met trainers)

Wisselbeleid:- Sterkste team (in onze ogen) speelt

- Oefenwedstrijden zijn voor spelers met minder speeltijd

- Rouleren met C2 bij te weinig speeltijd

- Er is altijd een mogelijkheid dat C2 spelers aansluiten (ontwikkeling)

Vervoer:– carpoolen (evt. met D1 of C2) – file = bellen (anders te laat!)

– toon je dankbaarheid

Vakantie:– let op voeding!!

– rust goed uit, zin om weer te voetballen– blijf actief, zodat je conditie op peil blijft

– geen vakantie tijdens competitiewedstrijden

Activiteiten: – Vrijwillige activiteit voor de club

– Internationaal toernooi? – Site (up to date): http://alphenseboysc1.lipsius.nl/

– Tijdens winterstop: afhankelijk van weersomstandigheden – Assistent-scheidsrechter?– Sponsor wedstrijdbal

ArtikelenDe volgende artikelen zullen op onze (eigen) website

worden geplaatst:

* Teambuilding

* Topsport + voeding

* Haal meer energie uit voeding

* Zelfreflectie bij jeugdspelers

Lees deze artikelen goed door en probeer hier je voordeel mee te doen/lering uit te trekken

Vragen??