De Nationale GezondheidsBeurs6 t/m 9 februari 2020

Jaarbeurs Utrecht

Van harte welkom bijDe Nationale GezondheidsBeurs

in samenwerking met

ZONDAG

GOEDELE LIEKENSANNA NOOSHIN

Programma De Nationale GezondheidsBeurs 2020 ZONDAG

Jacqui van Kemenade

CarlosLens

Nanne van der Leer &Julie Hinke

Annemarie Bruning

PresentatiePodiumBloggersTheaterGezondheidsTheater met 1 2 311.00

11.30

12.00

12.30

13.00

13.30

14.00

14.30

15.00

15.30

16.00

Judith Noordzij Blijf (bij) jezelf in deze overvolle tijd. Leer bewuste keuzes maken en je grenzen aangeven.

Merel Teunis, Healthywanderlust.nlZelfliefde is de sleutel naar meer geluk, gezondheid en persoonlijke groei.

Nora French Gebruik je blender: mixen is het nieuwe koken! Smoothies, maaltijden en snacks in een (letterlijke) handomdraai.

Merel, Tessa en Jeroen, Green Happiness Wordt strak slank en energiek zonder dat je het door hebt. Functioneel bewegen en slim eten.

Merel, Tessa & Jeroen, The Green Happiness Rock Your Body, rock your workout.Slim bewegen voor maximaal resultaat!

Faya Lourens Hoe blijf ik gemotiveerd? Lukt het niet om jouw doel te behalen? Begin met de beste versie van jezelf te zijn, fysiek en mentaal!

Goedele Liekens, sekuologeGaat liefde echt door de maag?En superseks in 10 stappen!

Nanne van der Leer & Julie HinkeEen gezond leven? Leef Licht! Jouw leven veranderen met tips van de Founders van Lief Leven.

Jadis Schreuder, The Lemon KitchenCitroen als onmisbare smaakmaker! Een nieuw basis ingrediënt naast zout & peper.

Jip Isabel de Jongh, DekrachtigevrouwConnect met je vrouwelijke energie door te leven naar je menstruatiecyclus.

Gudrun Hespel, The Fittest You Wanneer gezond eten ongezond wordt. Van obsessief naar gezonde balans.

Lobke Faasen, diëtisteHet optimale voedingspatroon voor jou én de wereld.

Juglen Zwaan, aHealthylife.nlAfvallen zonder honger. Tips om gezonder te leven, puur natuur.

Charlotte Labee, Brain Balance Expert Wat we nooit geleerd hebben over de werking van onze hersenen.

Nienke Gottenbos, De PoepdokterAlles over het belang van darmflora & darmgezondheid. Hoe houd je het gezond?

11.15 Nathalie van Spall en José van den Diepstraten Knetterlekker in je vel. Leer jezelf op nr. 1 zetten en voel je positief en energiek.

11.45 Nick van Ruiten, Lenkei/FreeChoiceWat je niet mag weten over je gezondheid.

12.45 Benno Diederiks, trainer & coachMaak je comeback. Vind jezelf opnieuw uit na een tegenslag.

13.15 Lisette de Jong & Heidi KlijsenGezond naar 115 - Praktische adviezen en tips om gezond, fit èn gelukkig oud te worden.

12.15 Jacqui van Kemenade, huisarts Leefstijl op Recept. Over gewicht, gezondheid en ontsnappen aan diabetes.

13.45 Nick van Ruiten, Lenkei/FreeChoiceWat je niet mag weten over je gezondheid.

14.15 Dominque Prins-König, auteur De ongemakkelijke lessen van Mrs P. Op je 49e de diagnose Parkinson, hoe ga je ermee om?

14.45 Roy Teesing, Body Boost Bed Lichttherapie: krachtig alternatief voor verminderen van klachten en verbeteren van gezondheid.

Anna Nooshin, influencer Mental Health: hoe houd je je hoofd koel en alles in balans met de druk vanuit social media? Mental wellbeing boven alles!

Ralph Moorman, De HormoonfactorBreng je hormonen in balans.De beste tips in 25 minuten!

15.15 Frank Suarez, metabolisme (stofwisseling) expertOplossingen voor een gebrek aan lichaamsenergie en vermoeidheid.

Janneke van der MeulenDe gezonde Veganist - maximaal presteren op een plantaardig dieet.

Carlos Lens, personal trainerLos met Carlos! Ontdek 3 magische peilers voor een gezonde lifestyle met mini workout zonder te zweten.

Doe actief mee!

Workshops Body 4 611.00

11.30

12.00

12.30

13.00

13.30

14.00

14.30

15.00

15.30

16.00

16.30

KookTheater met Mathijs Vrieze

Menstruatiedeskundige Paula Kragten, Period MediaEerste hulp bij menstruatieproblemen.

Madeleine Schuurmans, Vrouwenpoli Boxmeer Op naar een energieke overgang!

Stress-coach Eveline EgelerWorkshop Beter Slapen.

Jan Schrickx, Bekkenbodem4allLaat me niet lachen! Over incontinentie en verzakking.

Barbara Havenith, gynaecoloog, Vrouwenpoli BoxmeerHoe houd je hormonen in balans?

Counselor Simone Delorme De overgang: zo kun je er ook naar kijken.

Fertility experts Patricia Dijkema, Robert Stal, Maarten Wiegerinck e.a.De Fertility Show.

Fertility experts Patricia Dijkema, Robert Stal, Maarten Wiegerinck e.a.De Fertility Show (vervolg).

10.45 Voedzaam ontbijten Noten granola voor over de yoghurt + broodbeleg inspiratie.

11.45 Net even anders lunchen Verrassende lunchrecepten met groentetaart en salades.

12.45 Dinerinspiratie met Tante Door KipTwee variaties met dit veelzijdige én eerlijke stukje vlees.

Koken met hoemoes Maak zelf eenvoudig een vegetarische curry met Maza.

Zelf gezonde dips en sauzen maken Zo lekker, er gaat niets boven vers!

13.45 Marike Bol, Oh My Pie!Ontbijten met een Oh My Pie-taart doe je zo!

Cardioloog Sheba Ahmed, Hartkliniek NederlandHet Vrouwenhart.

Rob van der Ven, Heart HealthGezonde bloedvaten! Hoe doe je dat?

11.45 Yanou Cantineau & Anneloes Nieboer, FVBVaktherapie: een manier van behandelen van psychosociale en psychiatrische problematiek. Kom en ervaar het effect!

Merel, Tessa & Jeroen, The Green HappinessRock Your Body, rock your workout. Slim bewegen voor maximaal resultaat!

Verena ConzettZelfonderzoek met The Work van Byron Katie.

Mariette de Kroon, Kiflow.nlOpen jezelf met de effectieve bodymind training uit Tibet: Lu Jong (Tibetaanse Yoga).

Olympe Bille, BlackrollBLACKROLL® meets YOGA.

13.15 Olympe Bille, BlackrollSneller herstellen met BLACKROLL®.

Fit met Fitchannel.com Doe mee en sport 30 minuten met topcoaches. Nu niet alleen thuis maar ook live op de beurs. Gegarandeerd een goed gevoel!

14.45 Fit met Fitchannel.com Doe mee en sport 30 minuten met topcoaches. Nu niet alleen thuis maar ook live op de beurs. Gegarandeerd een goed gevoel!

Mathijs Vrieze

The GreenHappiness

Presentaties Vrouwenzorgplein 5

7 8 9Presentaties Varia Presentaties Varia Presentaties Mind

ZONDAG 9 FEBRUARI

11.00

11.30

12.00

12.30

13.00

13.30

14.00

14.30

15.00

15.30

16.00

16.30

Grace Zonneveld, VitaliteitsadviesDe 4 fasen Burn Out & Advies voor een duurzame interventie.

Joop FenstraLeer je brein zelfhypnose om overbodig medicijngebruik tegen te gaan.

Erika van Dalen & Marianne JansHelende Verhalen - over mindset en vertelkunst.

Erika van Dalen & Marianne JansHelende Verhalen - over mindset en vertelkunst.

Paula van der Werff, instructeurPSYCH-K®: Leer hoe je de regie over je geest neemt!

Paula Jap Tjong, Stoelyoga NederlandWorkshop: Blijf fysiek & mentaal fit met Stoelyoga.

Mariska Ruissen & Aan het stuur-teamAan het stuur, krijg grip op kritische stemmetjes in je hoofd.

Lena Span & Monika Buitink Vasten en detoxen bij Zo Puur is gezond!

Joop FenstraLeer je brein zelfhypnose om overbodig medicijngebruik tegen te gaan.

Meriam VerhoefTrain je lichaam en je geest met Mindful Run en Mindful Walk.

José Imlabla, Coachinginhetbuiteland.nlVitaliteit, Body & Mind programma in Andalusië; onthaasten en ontspanning door beweging in de natuur.

Jeroen de HaasBiomedische aanpak van autisme en ADHD.

Erik-Alexander Richter, New Health LeapGrip op Gezondheid; is ziekte niet gewoon een gebrek aan gezondheid?

Priscilla Korthof Gezond met het hele gezin. Hoe geef jij als opvoeder invulling aan gezonde voeding.

Ben Nordemann, Go-KetoStart met Keto: Verbrand vet in plaats van glucose.

Jeroen de HaasHart-vaatziekten - de preventieve en therapeutische mogelijkheden op orthomoleculair gebied.

Frouke van Overveld, Spicy Pepper CoachingStap uit de vicieuze cirkel van eetbuien.

Francien van Rijt, Organizer NBPOOntspullen: ontdek de 3 gouden tips van opruim-experts.

Willem Vermaat, Ver. v. VeganismeGezonder plantaardig eten. Ontdek de voordelen van plantaardig eten enkrijg tips en adviezen.

Rob van der Ven, Heart HealthGezonde bloedvaten! Hoe doe je dat?

Aniek Jonckers, Puur-Power.nlLeer de meest effectieve en eenvoudige meditatietechniek in een paar minuten.

Ludo van de Wiel, Arctic Blue Omega6 punten van aandacht bij de keuze van je visolie.

Paula Jap Tjong, Stoelyoga NederlandWorkshop: Blijf fysiek & mentaal fit met Stoelyoga.

Marcel Luijendijk, Tradeline Water zoals water hoort te zijn. Belang van gefilterd en gevitaliseerd drinkwater.

Tinneke Matterne, Darmflorist Baby in Balans. Ontdek 7 vitale acties die je tijdens en na de zwangerschap kan nemen.

Florentine van Vollenhoven, Jentschura Fysieke en psychische ziekte ontwikkeling.

Jack Stroeken & Marjolein de Vlaam, Ekomenu Meer weten over gezond eten en welke leefstijl bij je past?

Muriel van Outrive & Iwan van den BergVreugde, vrijheid en gezondheid. Reinigen van lichaam en gedachten dankzij de adem en vergeving.

Matty Mandersloot & John Jaarsveld, NVTCG ZhongAcupunctuur, hoe werkt dat?

Rene Asbreuk, Psoriasisvereniging Wat is Psorisasis en wat zijn de behandelingen?

José Steens, MotivatieMagazijnZet je Knop Om van diëten naar leefstijl!

Marga van Erp, Total Health AcademyVoetreflexPlus™ massage - een meerwaarde voor gezondheid en welzijn.

Robvan der Ven

JackStroeken

Marjolein de Vlaam

PaulaJap Tjong

Spijsverteringsklachten “Ik kan dit niet verteren.”

11.45 Overgangsklachten “Het zweet breekt me uit.”

Luchtwegklachten“Geef me wat lucht aub.”

13.15 Zwangerschap en bevalling“Wat gebeurt daar in mijn buik.”

Homeopathie voor dieren

14.45 Hartklachten“Het ritme van mijn hart.”

ADHD“Minder druk met homeopathie.”

16.15 Huidklachten “Het zit me op de huid.”

11:15 Basisprincipes van ayurveda en de polsdiagnose.

De 6 stadia van een ziekte.

Je bent niet wat je eet, maar wat je verteert.

14:45 Sri Sri Ayurveda over allergieën.

Sri Sri Ayurveda over gewrichtsklachten.

Presentaties AyurvedaHappy Fit Challenge Workouts Presentaties Homeopathie10 11 1211.00

11.30

12.00

12.30

13.00

13.30

14.00

14.30

15.00

15.30

16.00

16.30

Happy Fit - BootcampKickstart je dag! Doe mee met de circuit training met toffe attributen!

Happy Fun - Silent Disco Booty Workout HOT! Train je booty op heerlijke hitjes tijdens onze silent disco booty workout!

Happy Feeling - Cardio Boxing of Bootcamp Voel je Happy & Fit met deze workout of join de circuit training met toffe attributen!

Happy Friends - Silent Disco Duo Workout Kom samen met je vriend(in) deze leuke duo workout doen! Kunnen jullie goed samenwerken?

Happy Forever: Verrassings workoutLaat je verrassen, sluit je dag goed af met onze leuke eindknaller!

Happy Fast - Plank & Squat ChallengeVersla jij alle bezoekers in planken of squatten? Doe mee met deze challenge & maak kans op leuke prijzen!

Happy Fitcation - Beleef IBIZA!Op sportvakantie naar Ibiza? Bootcamps, yoga, BBB, HIT, fietstochten en wandeltocht-en, workshops (o.a. mindset & voeding), wellness, vega(n) eten en ontspanning! Maak gebruik van de exclusieve korting!

Welkom bij de AllergieBeurs

Allergisch? Weet wat je eet!De AllergieBeurs valt samen met de GezondheidsBeurs. Het aanbod bij exposanten en

op terrassen is dus niet altijd geschikt voor bezoekers met een allergie. Vraag daarom

zelf ALTIJD naar de herkomst en ingrediënten. Sla over bij twijfel. Wees voorbereid

zoals je in je dagelijks leven bent als je iets aangeboden krijgt. Op elk terras is zoveel

mogelijk (ook) rekening gehouden met allergie of intolerantie.

Vergelijk het aanbod en kies wat bij je past.

in samenwerking met

Bekijk de volledige exposantenlijst op de binnenzijde.

Exposanten AllergieBeursExposanten met op plattegrond en exposantenlijst,

maken (ook) onderdeel uit van de AllergieBeurs.

lekker leven met allergie

Presentaties Allergie 1311.00 Zanna HofstedeHappy Breakfast Bowl workshop.

11.30 Matthijs Cikot Roos, Diëtist NCVDe glutenvrije kameleon: hoe herkenje coeliakie?

12.00 Marloes CollinsHet oerwoud van diëten bij intoleranties en buikklachten.

12.30 Michelle van KerkhoffHistamine intolerantie en overlevenin de supermarkt.

13.00 Jacqueline GerritsBuikklachten: Allergie, PDS of FODMAPs? Denk ook aan SIBO!

13.30 Marieke van de PavertLeer er maar mee leven? Echt niet!Je behandelopties bij PDS.

14.00 Lisanne Mol2 vliegen in één klap: luchtigebroodjes workshop.

14.30 Chris Mak, Diëtist NCVDe glutenvrije kameleon: hoe herkenje coeliakie?