Slackline
1
Domingo 28 de junio de 2015, Trujillo, La Libertad La Industria b6 Se inició en Estados Unidos El slackline, un deporte que te ayuda a concentrarte y persistir ENTUSIASMO Y ENERGÍA Se practica en varios países y en Trujillo empieza a obtener seguidores por la iniciativa de cuatro jóvenes que enseñan las técnicas a los nuevos aficionados que se incorporan. ‘Goats’ (cabras) es el nombre que identifica a cuatro jóvenes trujillanos, pioneros en la prác- tica de un novedoso deporte, co- nocido como slackline, que con- siste en el desplazamiento sobre una delgada cuerda y que exi- ge el dominio máximo del equi- librio del cuerpo. Jussupa Alva (30), Anagabriel Arenas (21), Bruno Cabrera (21) y Juan José Salgado (25) se reú- nen una o más veces a la semana para centrarse en sus prácticas, que pasa por constantes caídas hasta conseguir el objetivo que cada uno se propone. Anagabriel advierte que le pu- sieron este nombre a su grupo con la convicción de que las ca- bras son los animales que tie- nen un equilibrio natural, lo que les permite trepar pendientes muy empinadas, sin importar si existe camino o no. Otra ra- zón fue que este 2015, en la cos- movisión china, se celebra el Año de la Cabra. De los cuatro, el que más tiem- po tiene practicando este de- porte en Trujillo es Jassupa, que ya lleva más de dos años. Él lo aprendió de unos amigos de Lima, donde esta actividad está ampliamente extendida. Anagabriel tiene alrededor de cinco meses practicándolo, ella empezó en la playa de Huan- chaco junto a otros amigos con quienes iba a divertirse. A su vez, Juan José se inició hace tres meses con amigos que iban a Larcomar (Lima), a quie- nes contactó porque vio fotos de sus reuniones deportivas. Bruno dio los primeros pasos en el aire tres meses atrás, lue- go de encontrar a los otros miembros del grupo cuando es- taban en pleno entrenamiento en Huanchaco. Mucha persistencia “Lo más gracioso del grupo, lo que nos identifica a todos es que somos viciosos (sueltan car- cajadas), por eso insistimos per- manentemente. Subimos, cae- mos y volvemos a subir. Tienes que ser un poco testarudo en este juego”, comenta Anaga- briel, luego de persistir en su intento de caminar de extremo > Guido Sánchez Santur [email protected] DESTREZA. Anagabriel Arenas le ha perdido miedo a la altura y a los golpes, ha logrado la seguridad en ella. a extremo por la cuerda que es- tá templada entre dos palme- ras, que se yerguen junto a los juegos infantiles del balneario de Huanchaco. Una terapia Para Jassupa, el slackline pue- de ayudar en varias formas a la persona que lo practica, ya que es una forma de terapia para quienes padecen lesiones a la columna vertebral, en las rodi- llas y u otras partes del cuerpo. Precisamente Bruno testifi- ca que las dolencias a sus arti- culaciones mejoraron signifi- cativamente desde que empezó con este deporte. Esta afirmación resulta pa- radójica se tenemos en cuenta que los ejercicios que se reali- zan van acompañados de caidas y golpes. “Los ejercicios que hacemos consisten en rebotar sentados, dar saltos mortales aterrizan- do de pie sobre la cuerda y otros. La caída al suelo no es na- da dura porque la línea se en- cuentra a 40 minutos del sue- lo. Lo interesante es saber caer, si impactas de espaldas o de ca- ra, eso si duele”, manifiesta Jas- supa. Agrega que el slackline exi- ge mucho esfuerzo físico, se transpira bastante y se quema calorías. Y lo importante es que ayuda a desarrollar el equilibrio y la concentración. “Uno aprende a estar enfo- cado, a trazarte metas de corto plazo y lograrlas. Eso es muy valioso. Para mí, la linea es mi terapia, cuando estoy muy es- tresada saco el equipamiento y subo. Me olvido de todo y me centro en el ejercicio que quie- ro lograr, así me olvido de las preocupaciones rutinarias”, ase- gura Anagabriel. Existen competencias mun- diales en Brasil. Alemania, Co- lombia, Chile y otros países el que participan equipos de slac- kline de diversas partes del mundo. En Lima está bien difundido hace buen tiempo y en Trujillo, Goats es el único, que se orga- nizó cuatro meses atrás. Por aho- ra sus miembros están aboca- dos a mejorar su técnica, difundir el deporte y luego or- ganizar campeonatos. MODALIDADES. Los saltos sobre la cuerda se practican luego que se ha dominado el equilibrio. algomás. Características El slackline es un deporte de equilibrio en el que se usa una cinta plana de nylon o poliéster de 5 centímetros de anchos y 30 metros de largo, fijada entre dos puntos, generalmente árboles o rocas. Se tiempla a gusto según lo que se desea a hacer; bien floja y alta es para caminar, y totalmente tensa cuando se quiere hacer alguno saltos. Lo interesante es que el deportista no se agencia de ninguna herramienta para mantener el equilibrio. Varias modalidades En el slackline hay distintas prácticas que utilizan los mis- mos principios y materiales. El más difundido es el trickline donde la cinta se ubica a poca distancia del suelo y bien tensa. Se usa una cinta de 50 milíme- tros. En esta modalidad se practican principalmente saltos y trucos de destreza. Anual- mente se celebra una copa del mundo de esta modalidad. Puedes encontrar la trickipedia en www.slacklife.org También tenemos e waterline, modalidad que se realiza con cintas anchas de 50 milímetros y estrechas, la diferencia con- siste en que se realiza encima del agua. El Longline se basa en cintas de más de 30 metros de largo y 25 milímetros de ancho. Una actividad que empieza a difundirse con fuerza en nuestra ciudad Fuerza en las piernas. Este deporte exige mucho es- fuerzo de las piernas y concentra- ción para mantener el equilibrio, sobre todo cuando la cuerda está floja porque al caminar la persona se convierte en un péndulo. Ello exi- ge moverse al ritmo de la línea. Es más fácil cuando está templada, pe- ro una vez que uno encuentra su centro de gravedad hay que aflo- jarla. El peso y la contextura de la persona no es problema, pueden practicarlo altos, obesos, niños o adultos. Mucho depende de la per- sistencia. En cualquier parte. Si alguien está interesado en adentrarse en este deporte pue- de contactarse con los miembros de este grupo que practica los fi- nes de semana o en otros hora- rios. Normalmente practican en el parque La Familia de El Golf y en Huanchaco, pero cualquier parte es factible siempre y cuan- do haya donde templrar la cuer- da siempre (sobre arena, agua o suelo mismo). Cuando se hace sobre agua, es necesario colo- carse un arnés para evitar golpe- arse con las piedras. Alturas a considerar Anagabriel dice que más ade- lante se espera hacerlo en mayor altura (hight line), lo más alto que han colocado la cuerda es cuatro metros. Hay que tener en cuen- ta que mientras más lejos estén los extremos es más difícil el des- plazamiento a causa del mayor movimiento. Eso depende de ca- da uno, las metas son persona- les, no imitar lo que el equipo ha- ce. Inicialmente urge trabajar el equilibro, luego el manejo de los pies para centrar la gravedad hasta lograr la estabilidad. GUIDO SÁNCHEZ SANTUR Especial Este deporte se inicia en las montañas de California (Estados Unidos) cuando dos alpinistas se habían quedado varados por una tormenta y se encontraban aburridos, mientras esperaban retomar su ascenso. En eso se les ocurrió usar sus líneas para practi- car equilibrio. Y como les resultó interesante lo comenzaron a difundir por el mundo. Es parecido al funambulismo que consiste en caminar sobre un cable metálico totalmente tenso.
-
Upload
guido-sanchez-santur -
Category
Documents
-
view
217 -
download
4
description
Un grupo de jóvenes trujillanos ha comenzado a practicar este deporte que fortalece la concentración, la persistencia, el equilibrio del cuerpo y la consecución de metas cortas. Basta una cuerda que se ata a dos soportes, que pueden ser árboles, y a entrenar se ha dicho hasta cruzarla de un extremo al otro.
Transcript of Slackline
Domingo 28 de junio de 2015, Trujillo, La Libertad La Industriab6Se inició en Estados Unidos
El slackline, un deporte que te ayuda a concentrartey persistir
ENTUSIASMO Y ENERGÍA
Se practica en varios países y en Trujillo empieza a obtenerseguidores por la iniciativa de cuatro jóvenes que enseñanlas técnicas a los nuevos aficionados que se incorporan.
‘Goats’ (cabras) es el nombreque identifica a cuatro jóvenestrujillanos, pioneros en la prác-tica de un novedoso deporte, co-nocido como slackline, que con-siste en el desplazamiento sobreuna delgada cuerda y que exi-ge el dominio máximo del equi-librio del cuerpo.
Jussupa Alva (30), AnagabrielArenas (21), Bruno Cabrera (21)y Juan José Salgado (25) se reú-nen una o más veces a la semanapara centrarse en sus prácticas,que pasa por constantes caídashasta conseguir el objetivo quecada uno se propone.
Anagabriel advierte que le pu-sieron este nombre a su grupocon la convicción de que las ca-bras son los animales que tie-nen un equilibrio natural, lo queles permite trepar pendientesmuy empinadas, sin importarsi existe camino o no. Otra ra-zón fue que este 2015, en la cos-movisión china, se celebra elAño de la Cabra.
De los cuatro, el que más tiem-po tiene practicando este de-porte en Trujillo es Jassupa,que ya lleva más de dos años.Él lo aprendió de unos amigosde Lima, donde esta actividadestá ampliamente extendida.
Anagabriel tiene alrededor decinco meses practicándolo, ellaempezó en la playa de Huan-chaco junto a otros amigos conquienes iba a divertirse.
A su vez, Juan José se inicióhace tres meses con amigos queiban a Larcomar (Lima), a quie-nes contactó porque vio fotosde sus reuniones deportivas.Bruno dio los primeros pasosen el aire tres meses atrás, lue-go de encontrar a los otrosmiembros del grupo cuando es-taban en pleno entrenamientoen Huanchaco.
Mucha persistencia“Lo más gracioso del grupo,
lo que nos identifica a todos esque somos viciosos (sueltan car-cajadas), por eso insistimos per-manentemente. Subimos, cae-mos y volvemos a subir. Tienesque ser un poco testarudo eneste juego”, comenta Anaga-briel, luego de persistir en suintento de caminar de extremo
>
Guido Sánchez [email protected]
DESTREZA.Anagabriel Arenas le ha perdido miedo a la altura y a los golpes, ha logrado la seguridad en ella.
a extremo por la cuerda que es-tá templada entre dos palme-ras, que se yerguen junto a losjuegos infantiles del balneariode Huanchaco.
Una terapiaPara Jassupa, el slackline pue-
de ayudar en varias formas a lapersona que lo practica, ya quees una forma de terapia paraquienes padecen lesiones a lacolumna vertebral, en las rodi-llas y u otras partes del cuerpo.
Precisamente Bruno testifi-ca que las dolencias a sus arti-culaciones mejoraron signifi-cativamente desde que empezócon este deporte.
Esta afirmación resulta pa-radójica se tenemos en cuentaque los ejercicios que se reali-zan van acompañados de caidasy golpes.
“Los ejercicios que hacemosconsisten en rebotar sentados,dar saltos mortales aterrizan-do de pie sobre la cuerda yotros. La caída al suelo no es na-da dura porque la línea se en-cuentra a 40 minutos del sue-lo. Lo interesante es saber caer,si impactas de espaldas o de ca-ra, eso si duele”, manifiesta Jas-supa.
Agrega que el slackline exi-ge mucho esfuerzo físico, setranspira bastante y se quemacalorías. Y lo importante es queayuda a desarrollar el equilibrioy la concentración.
“Uno aprende a estar enfo-cado, a trazarte metas de cortoplazo y lograrlas. Eso es muyvalioso. Para mí, la linea es miterapia, cuando estoy muy es-tresada saco el equipamiento ysubo. Me olvido de todo y mecentro en el ejercicio que quie-ro lograr, así me olvido de laspreocupaciones rutinarias”, ase-gura Anagabriel.
Existen competencias mun-diales en Brasil. Alemania, Co-lombia, Chile y otros países elque participan equipos de slac-kline de diversas partes delmundo.
En Lima está bien difundidohace buen tiempo y en Trujillo,Goats es el único, que se orga-nizó cuatro meses atrás. Por aho-ra sus miembros están aboca-dos a mejorar su técnica,difundir el deporte y luego or-ganizar campeonatos. MODALIDADES. Los saltos sobre la cuerda se practican luego que se ha dominado el equilibrio.
algomás.
Características El slackline es un deporte deequilibrio en el que se usa unacinta plana de nylon o poliésterde 5 centímetros de anchos y 30metros de largo, fijada entredos puntos, generalmenteárboles o rocas. Se tiempla agusto según lo que se desea ahacer; bien floja y alta es paracaminar, y totalmente tensacuando se quiere hacer algunosaltos. Lo interesante es que eldeportista no se agencia deninguna herramienta paramantener el equilibrio.
Varias modalidades En el slackline hay distintasprácticas que utilizan los mis-mos principios y materiales.El más difundido es el tricklinedonde la cinta se ubica a pocadistancia del suelo y bien tensa.Se usa una cinta de 50 milíme-tros. En esta modalidad sepractican principalmente saltosy trucos de destreza. Anual-mente se celebra una copa delmundo de esta modalidad.Puedes encontrar la trickipediaen www.slacklife.orgTambién tenemos e waterline,modalidad que se realiza concintas anchas de 50 milímetrosy estrechas, la diferencia con-siste en que se realiza encimadel agua. El Longline se basa en cintas demás de 30 metros de largo y 25milímetros de ancho.
Una actividad que empieza a difundirse con fuerza en nuestra ciudadFuerza en las piernas.
Este deporte exige mucho es-fuerzo de las piernas y concentra-ción para mantener el equilibrio,sobre todo cuando la cuerda estáfloja porque al caminar la personase convierte en un péndulo. Ello exi-ge moverse al ritmo de la línea. Esmás fácil cuando está templada, pe-ro una vez que uno encuentra sucentro de gravedad hay que aflo-jarla. El peso y la contextura de lapersona no es problema, puedenpracticarlo altos, obesos, niños oadultos. Mucho depende de la per-sistencia.
En cualquier parte.Si alguien está interesado en
adentrarse en este deporte pue-de contactarse con los miembrosde este grupo que practica los fi-nes de semana o en otros hora-rios. Normalmente practican enel parque La Familia de El Golf yen Huanchaco, pero cualquierparte es factible siempre y cuan-do haya donde templrar la cuer-da siempre (sobre arena, agua osuelo mismo). Cuando se hacesobre agua, es necesario colo-carse un arnés para evitar golpe-arse con las piedras.
Alturas a considerarAnagabriel dice que más ade-
lante se espera hacerlo en mayoraltura (hight line), lo más alto quehan colocado la cuerda es cuatrometros. Hay que tener en cuen-ta que mientras más lejos esténlos extremos es más difícil el des-plazamiento a causa del mayormovimiento. Eso depende de ca-da uno, las metas son persona-les, no imitar lo que el equipo ha-ce. Inicialmente urge trabajar elequilibro, luego el manejo de lospies para centrar la gravedadhasta lograr la estabilidad.
GUIDO SÁNCHEZ SANTUR
Especial Este deporte se inicia en las montañas de California (Estados Unidos) cuando dos alpinistas se habían quedado varados por unatormenta y se encontraban aburridos, mientras esperaban retomar su ascenso. En eso se les ocurrió usar sus líneas para practi-car equilibrio. Y como les resultó interesante lo comenzaron a difundir por el mundo. Es parecido al funambulismo que consisteen caminar sobre un cable metálico totalmente tenso.
