LinkedIn-updates in-company

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl

In dit document vind je zes verschillende LinkedIn-updates. Geef bij iedere update aan of dit een update is die bij je past. Dus zou je dit type update ook kunnen plaatsen?

Het gaat bij deze opdracht dus om het type update. De eerste update is bijvoorbeeld een testimonial. Dan is mijn vraag aan jou: past het bij jou om een testimonial te delen? Geef bij iedere update ook aan waarom wel of waarom niet.

Om voorbeeldupdates te kunnen maken, heb ik een fictief persoon gebruikt: Ester de Vries.

Ik heb de LinkedIn-update als voorbeeld gebruikt, maar ben je niet actief op LinkedIn, geef dan toch bij iedere update aan of hij wel of niet bij je past. Want de updates die je in dit document vindt, zou je ook via andere kanalen (denk aan Facebook, je blog en/of je nieuwsbrief) kunnen delen.

Opdracht

Esther de Vries Presentatietrainer voor mensen met spreekangst

1 u

Het blijft bijzonder om zulke mooie woorden van een klant te mogen ontvangen.

"Wat ik fijn vond aan jouw manier van werken is dat alles er mag zijn. Mijn angsten, mijn frustraties en al mijn onzekerheden. Je was altijd geduldig en bleef me steunen. Ook als ik weer niet durfde.

Ik voelde me door jou gezien en begrepen. En dat heb ik nog nooit eerder zo meegemaakt (want ik heb al vaker presentatietrainingen gevolgd).

Je gaf me het vertrouwen in mezelf dat ik nodig had om toch voor de groep te gaan staan. En wat je aanhet begin van de training al zei (en wat ik toen helemaal niet geloofde): ik ben presenteren zelfs leuk gaan vinden.

Dankjewel voor deze leerzame en bijzondere training".

Update 1: Testimonial van een tevreden klant

Dit type update past wel bij me omdat: Dit type update past niet bij me omdat:

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl

Esther de Vries Presentatietrainer voor mensen met spreekangst

1 u

Presenteren, een lezing geven, vrijwel iedereen die ik ken vindt dit spannend. Zelfs zeer ervaren sprekerszijn van tevoren zenuwachtig.

Toch kun je ervoor zorgen dat het minder spannend is. Hoe? Hieronder vind je 5 tips.

1. Accepteer dat je het spannend vindt. Stop dus met het gevecht tegen de angst. Want die is er nou eenmaal. Zodra je de angst niet meer probeert weg te duwen, wordt hij meteen minder groot.

2. Bereid je goed voor. Dit klinkt als een open deur, maar het helpt je echt enorm als je weet wat je wilt gaan zeggen.

3. Oefen, oefen, oefen. En doe dit niet in je hoofd, maar doe het hardop. Dan merk je meteen waar je struikelt en waar je eventueel tekst moet aanpassen.

4. Maak oogcontact zodra je voor de groep staat. Zodra je oogcontact met deelnemers hebt, voel je namelijk direct verbinding met je publiek. En geloof me, daardoor wordt je angst meteen minder groot.

5. Ga het ‘gewoon’ doen. Want hoe vaker je het doet, hoe minder groot je angst wordt. Je gaat er dan namelijk aan wennen om voor een groep te staan. Want niemand wordt in één keer een zeer ervaren spreker. Daar heb je ervaring voor nodig.

Wil je eerst in een veilige omgeving oefenen en feedback krijgen op je presentatievaardigheden? Neem gerust contact met me op om te bespreken of mijn training 'Zelfverzekerd Presenteren' iets voor jullie organisatie is.

Update 2: Artikel met tips

Dit type update past wel bij me omdat: Dit type update past niet bij me omdat:

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl

Esther de Vries Presentatietrainer voor mensen met spreekangst

1 u

Dit had ik jaren geleden nooit durven dromen. Dat ik één van de sprekers op een groot event zou zijn. Want ik had spreekangst. En niet zo'n klein beetje ook! Zelfs een voorstelrondje bij een training vond ik aldoodeng. En nu sta ik gewoon op een podium. Sterker nog, ik heb er zelfs mijn beroep van gemaakt. Want nu leer ik anderen omgaan met hun spreekangst.

Update 3: Eigen ervaring

Dit type update past wel bij me omdat: Dit type update past niet bij me omdat:

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Foto Zaal: met dank aan Pixaby.

Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl

Esther de Vries Presentatietrainer voor mensen met spreekangst

1 u

Wil je leren hoe je zelfverzekerd voor de groep staat? Dan is mijn tweedaagse in-company training ‘zelfverzekerd presenteren’ echt iets voor jullie organisatie.

In deze training leer je:

- Welke shift je moet maken waardoor je voortaan zelfverzekerd voor de groep staat. - Mijn 3-staps opening waarmee je het publiek vanaf seconde 1 betovert. - De grootste fouten die sprekers maken en wat jij kunt doen om deze te voorkomen. - De ideale opbouw van een presentatie, zodat je precies weet hoe je een verhaal met impact kunt vertellen. - Het geheim van een goede afsluiting, waardoor het publiek je boodschap nooit meer zal vergeten.

Besluiten jullie om deze training nog voor de zomer te volgen, dan geef ik een korting van maar liefst 50% op mijn normale tarief.

Update 4: Reclame voor je training

Dit type update past wel bij me omdat: Dit type update past niet bij me omdat:

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl

Esther de Vries Presentatietrainer voor mensen met spreekangst

1 u

Iedereen die wel eens een presentatie of een lezing heeft gegeven herkent het. Zodra je op dat podium staat, word je je ineens overbewust van jezelf.

Je denkt na over waar je je handen moet houden, je hoort jezelf alwéér ‘euh’ zeggen, je voelt je hoofd langzaam rood worden en je bedenkt tegelijkertijd dat je misschien toch beter een ander bloesje aan had kunnen trekken.

Dit fenomeen wordt het spotlight effect genoemd.

Omdat iedereen naar ons kijkt, denken we dat ook iedereen kan zien hoe ongemakkelijk we ons voelen.En dat dit het beeld is dat blijft hangen: "Dat is die vrouw van dat gekke bloesje”. Daardoor worden we nóg zenuwachtiger.

Het is echter de vraag of anderen dit zien. Uit onderzoek blijkt namelijk dat we het idee hebben dat de spotlight veel feller op ons gericht staat dan in feite het geval is. Wij mensen overschatten namelijk de mate waarin andere mensen op ons letten.

Dit komt omdat wij mensen ons vooral druk maken over onszelf. En daardoor denken we dat anderen net zo met ons bezig zijn als wijzelf. Maar ik kan je geruststellen: zij zijn net zo met zichzelf bezig als jij.

Zélfs als jij op het podium staat en zij naar je kijken.

Toch gaat dit gevoel niet zomaar weg als je een presentatie of lezing moet geven. Het spotlight effect blijft. Maar je kunt er wel mee leren omgaan. Zodat je meer ontspannen op dat podium staat.

Geven jij en/of je medewerkers regelmatig presentaties en willen jullie leren hoe je dit op een ontspannen manier kunt doen? Neem dan gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.

Update 5: Helderheidgevend artikel

Dit type update past wel bij me omdat: Dit type update past niet bij me omdat:

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl

Esther de Vries Presentatietrainer voor mensen met spreekangst

1 u

Vandaag de certificaat-uitreiking van de training 'Zelfverzekerd Presenteren' die ik bij een grote uitzendorganisatie mocht verzorgen. De uitreiking was weer een feest! En wat voel ik me trots als ik de groep zo zie. Deze training ook binnen jullie organisatie? Wacht dan niet te lang, mijn agenda voor dit jaarloopt al aardig vol. Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.

Update 6: Certificaat uitreiking

Dit type update past wel bij me omdat: Dit type update past niet bij me omdat:

Foto Ester de Vries: met dank aan Pixaby. Foto certificaatuitreiking: Sebastiaan ter Burg

Dit document is een onderdeel van de videoserie van Selma Foeken www.selmafoeken.nl