Effect van voeding en malnutritie op sarcopenie...Voortbeweging Hormonale werking (effect insuline)...
Transcript of Effect van voeding en malnutritie op sarcopenie...Voortbeweging Hormonale werking (effect insuline)...
Effect van voeding en malnutritieop sarcopenie
symposium 'Voeding bij de geriatrische zorgvrager'
Stany Perkisas 30/04/2019
Waarom sarcopenie op een voedingssymposium?
Wat is sarcopenie?
Wat zijn de verschillende aspecten van sarcopenie?
Hoe sarcopenie voorkomen?
Wat moet je straks wijzer zijn?
Inleiding: veroudering
Sarcopenie◦ Definitie◦ Test◦ Oorzaak◦ Diagnose◦ Screening◦ Behandeling
Take home messages
Inhoud
Inleiding: veroudering
Sarcopenie◦ Definitie◦ Test◦ Oorzaak◦ Diagnose◦ Screening◦ Behandeling
Take home messages
Inhoud
Er zijn natuurlijke veranderingen in alleorgaansystemen:
Hart/bloedvaten: hartfunctie ↓, bloeddruk ↑
Longen: gasuitwisseling ↓, longinhoud ↓
Nieren: klaring ↓
Maag- darmstelsel: motiliteit ↓
Huid: veralgemeende achteruitgang, collageen/elastine ↓
Bot: osteoporose
→ Wat met de spier?
Veroudering
Grootste orgaan (40% van het lichaamsgewicht)
Taak◦ Voortbeweging
◦ Hormonale werking (effect insuline)
◦ Voorraadschuur (koolhydraten, eiwitten, vetten)
Verlies van 0.4-0.8 kg/decade (na 2e decade)
Veroudering: spier
Algemeen jaarlijks verlies van spiermassa: mannen 1%, vrouwen 0.5%
MAAR
1-2% per jaar vanaf 50 jaar1.5-3% per jaar vanaf 60 jaarNog toename achteruitgang vanaf 70 jaar
Prevalentie:
Afhankelijk van gebruikte afkapwaardenVrouwen: 6.6 - 20.2%Mannen : 13.4 - 14.7%
Sarcopenie
Inleiding: veroudering
Sarcopenie◦ Definitie◦ Test◦ Oorzaak◦ Diagnose◦ Screening◦ Behandeling
Take home messages
Inhoud
‘Sarx’ (vlees) en ‘penia’ (weinig, tekort)
Definitie: (leeftijdsgebonden) achteruitgang van spiermassa, spierkracht en functionaliteit.
- Het verschil wordt gemaakt tussen de drie onderdelen.
- Nuttig? Relevant?
- Geen evenredige relatie van spiermassa met krachtof functionaliteit.
Sarcopenie
Sarcopenie is gelinkt aan
-Hogere mortaliteit (OR 3.60)
-Meer functieverlies (OR 3.03)
-Frequenter vallen (OR 2.38)
-Meer fracturen (OR 1.17)
-Langer hospitaalverblijf (OR 1.87)
-Frequentere hospitalisatie (OR 1.57)
Gezondheidsuitkomsten
Etiologie
Sarcopenia: European consensus on definition and diagnosis. EWGSOP. Age and Ageing 2010; 39: 412–423.
Primaire sarcopenie
◦ Leeftijdsgerelateerd
◦ Geen oorzaak duidelijk buiten veroudering
Secondaire sarcopenie
◦ Activiteit (bedrust, weinig beweging, zwaartekrachtloosheid)
◦ Ziekte (acuut/chronisch, infectie, kanker)
◦ Voeding (malnutritie, malabsorptie, …)
Etiologie
Meerdere oorzaken
Veranderingen in spierarchitectuur (vezels, bindweefsel, vetweefsel)
Zenuwgerelateerde oorzaken (centraal, perifeer)
Hormonale factoren (oestrogeen, testosteron, vitamine D)
Krachtsverlies bestaat voor
50% uit neurologische factoren
40% uit vermindering van spiermassa
Etiologie: primaire sarcopenie
Meest gebruikt: EWGSOP
Diagnostische criteria
Sarcopenia: European consensus on definition and diagnosis. The European Working Group on Sarcopenia in Older People. Age and Ageing 2010; 39: 412–423.
Wat screenen?
Niet altijd duidelijke afkappunten…
Soms moeilijk te vergelijken gezien meettechnieken legio
Niet alle technieken beschikbaar!
Diagnose: beperkingen?
Meten
Spiermassa
Spierkracht
Functionaliteit
Onduidelijke/ontbrekende afkappunten! Normaalwaarden? Terugbetaling?
Spiermassa meten
Echografie!
Meten
Spiermassa
Spierkracht
Functionaliteit
Spierkracht
Piekt in 4e decade, daarna langzameachteruitgang
Verlies van 1.5% / jaar vanaf 50 jaar
Versnelt tot 3% / jaar vanaf 60 jaar
Handknijpkracht: meest gebruikt
Gecorreleerd met
- Spierkracht onderste lidmaat
- Knie flexie/extensie
- Spierdoorsnede (CSA) aan de kuit
- Klinische merker slechte mobiliteit
- ADL stoornissen
Kan gebruikt worden in plaats van meer ingewikkelde metingen
Handgrip
Cut-off voor ‘normale spierkracht’ voor 70+
Vrouwen: 20 kg
Mannen: 30 kg
Ter info:
Cut-off voor ‘normale spierkracht’ voor 20-30j
Vrouwen: 30 kg
Mannen: 47 kg
Spierkracht
Meten
Spiermassa
Spierkracht
Functionaliteit
Verschillende mogelijkheden voor testing:
Gangsnelheid
Timed Up and Go
Short Physical Performance Battery (SPPB)
Functionele Evaluatie
•↑ afhankelijkheid
•↑ gangstoornis
•↑ vallen
•↑ mortaliteit
Negatieve uitkomsten
Bedoelt als snelle referentie.
Te gebruiken voor ruwe inschatting.
Voorbeed: Clinical Frailty Scale
Visuele schalen
Link tussen malnutritie en sarcopenie in een gehospitaliseerde populatie
Dienst Geriatrie van het
Sint-Elisabethziekenhuis (Antwerpen)
Periode 01/08/2012-31/01/2013
Nutritionele screening
- Mini Nutritional Assessment – Short Form
- Pre-albumine, albumine
Studie
Resultaten
Aantal patiënten 304
Geslacht 32.9% man 67.1% vrouw
Spiermassa (gr) Links522±210
Rechts531±219
Handknijpkracht (kg) Man16.6 ± 9.2
Vrouw14.4 ± 8.8
SPPB 3.6±3
Pre-albumine (mg/dL) 20.0 ± 7.1 (normaalwaarde 15-40)
Albumine (g/L) 31.3 ± 5.5 (normaalwaarde 35-55)
MNA-SF 9.2 ± 3
Positieve correlatie tussen (pre-)albumine en
- spiermassa (p<0.05)
- handknijpkracht (p<0.05)
- SPPB (p<0.05)
Positieve correlatie tussen MNA-SF en
- spiermassa (p<0.02)
- handknijpkracht (p<0.044)
- SPPB (p=0.006)
Resultaten
Er is een positieve correlatie tussen
•nutritionele status
•spiermassa, spierkracht en functionaliteit
Zijn negatief gecorreleerd met mortaliteit:
MNA-SF (p <0.001)
BMI (p <0.05)
Pre-albumine (p <0.05)
Mortaliteit
Mortaliteit: studieOdds ratio
OR p-waarde
Pre-albumine (<18.0 mg/dL) 3.014 <0.001
Albumine (<35.0 g/L) 0.856 0.622
MNA-SF
Malnutritie 10.933 <0.001
Risico op malnutritie 6.061 <0.001
SPPB
Lage scores (0-4) 3.189 0.022
Intermediar (5-7) 1.020 0.974
Voeding
Beweging
Behandeling
Correcte voeding (≠ veel voeding)
1-1,2 gr eiwit/kg lichaamsgewicht/dag
Te verdelen in 3 dagdelen
Voorkomen van gewichtsverlies
1 kg ongewild gewichtsverlies
30% eiwit (‘spier’), 70% vet
Behandeling: voeding
Fysieke inspanning
Rust roest!
Weerstandsoefeningen
Balansoefeningen
Let op: sedentaire levensstijl voor pensioen
Behandeling: beweging
Farmacotherapeutisch (weinig mogelijkheden)
◦ Testosteron : inconclusief
◦ Groeihormoon : inconclusief
◦ Oestrogenen : inconclusief
◦ Statines : inconclusief
◦ Vitamine D : reductie in vallen
◦ Myostatine inhib. : fase 1 positief
België staat bekend om zijn myostatine problemen…
Farmacologische behandeling
Inleiding: veroudering
Frailty
Sarcopenie◦ Definitie◦ Test◦ Oorzaak◦ Diagnose◦ Screening◦ Behandeling
Take home messages
Inhoud
Sarcopenie overkomt ons allemaal
Actieve preventie is gemakkelijk
Voeding
Beweging
Take home messages