DECEMBER 2016

2

Voor onze activiteiten kan je de

deelnameprijs op volgende manieren betalen

✓ via overschrijving op rekening BE07 0688 9416 9366 van OKRA-Trefpunt BOOM PARK , 2850 Boom

✓ of bij je contactpersoon

✓ of in café Tijl tijdens de OKRA openingsuren op vrijdagnamiddag

Voor 22 juni € 15.00 voor kaas– en wijnavond (zie pag.4) € 56.00 voor de daguitstap naar Postel (zie pag.6) € 56.00 voor de zingevings-uitstap te Dadizele (zie pag.6) Voor 15 juli € 49.00 voor de daguitstap naar Hoogstraten en Wortel (zie pag.3)

Elke maandag om 13.30u. stipt: FIETSEN ; vertrek aan H.Hartkerk (bij gunstige weersomstandigheden)

Elke vrijdag: van 13.30u. tot 17.00u.: petanque, Kubb, kaarten, gezelschaps-spellen, boekenruil, babbelen, en heel gezellig samen zijn ! Er is ook koffie en taart !

Bij dit maandblad wordt een folder van de OKRA Academie gevoegd over een busreis tijdens de maand oktober. Mocht je daarop willen intekenen dient u het inschrijvingsbedrag (€ 40.00) over te schrijven op het rekeningnum-mer van de OKRA Academie Rupel rek. BE80 0688 9405 4077

-di 5 jun: bezoek hof van Busleyden

(zie p.3)

-vrij 22 jun: wandelen (zie pag.4)

-zo 24 jun: kubb tornooi in het park

(zie pag.5)

-vrij 29 juni: magazines

-ma 2 jul: fietstocht SAR (zie p.5)

-ma 9 jul: daguitstap SAR

-vrij 13 jul: kaas- en wijnavond (zie p.4)

- zon 15 jul: zomerzoektocht Antwerpen

-woe 1 aug (NM) bezoek tentoonstelling

Camille Van Breedam te Noeveren; info blad

juli

-zat 4 aug: daguitstap naar Hoogstraten en

Wortel (zie p. 3)

- vrij 24 aug. Zomerbarbeque (info later)

-don 20 sep: zingevings-uitstap naar

Dadizele (zie p.6)

-ma 24 sep: regio daguitstap naar Postel

(zie p.6)

-ma 22 okt: najaarsconcert Regio in de Sin-

gel (meer info volgt later)

3

Ochtend

Vanochtend was ik, zoals op nogal wat andere ochtenden, vroeg op en aanhoorde het ochtendconcert in D-majeur van het vogelenkoor. Een mooi kader om bij het krieken van de dag en met zicht op de tuin dit artikel te schrijven.

In het maken van dit blad kruipt toch veel tijd, dacht ik. Elke maand opnieuw met enkele goede zielen puzzelen met woorden en met beelden en zo komen tot een blad dat het waard is om te laten druk-ken.

Maar zo vroeg in de ochtend heb je het recht om te mijmeren. Ik stelde me een leven voor zonder OKRA-maandblad, bij uitbreiding zonder OKRA. Zonder de weke-lijkse bijeenkomsten in PC Tijl, zonder de aansporing tot actiever en gezonder te leven, zonder de wandelingen en fietstoch-ten. Zonder de cultuuruitstappen, daguit-stappen, de zingevingsmomenten (ook deze aan de toog !). Zonder eetfestijnen, zonder midweek… En dus ook zonder al die goede vrienden die samen met mij al die leuke dingen kunnen en willen beleven.

OKRA is een warm en uitgebreid ver-haal geworden, veel te groot om in één blad neer te schrijven. Daarom dat het in stukjes wordt geschreven, elke maand opnieuw. Zo “schrijven” we een verhaal over het OKRA-verhaal.

Wat is dit een mooie ochtend !

Midden in de zomer op daguitstap naar Hoogstraten, Wortel en Merksplas, klinkt goed hé !

Een (kleine) autocar brengt ons eerst naar een aardbeienbedrijf en wijdt ons in in het lekkers van eigen bodem. Na de (driegangen)lunch bezoeken we de St.-Katherinakerk en het Begijnhof. Tot slot bezoeken we de voormalige Landlopersko-lonie van Merksplas en het gloednieuwe bezoekerscentrum.

Goesting ? Snel inschrijven want plaat-sen zijn beperkt !

Praktisch Zaterdag 4 augustus Vertrek aan H.Hartkerk om 8.15u. Deelnameprijs: € 49,00 Inschrijven voor 15 juli (zie pag.2)

DAGUITSTAP NAAR WORTEL

4

De wandeling van juni gaat uitzonderlijk door op de 4de vrijdag (22/6) van juni i.p.v. de 3de. De wandeling start aan de ingang van het kasteel d’Ursel in Hingene om-streeks 13.20u, en gaat over Wintam en Eikevliet. Afstand: 11,4km Carpooling: vertrek in Boom om 13.00u. stipt. Zowel de “Lekker actievelingen “ als “Lekker passievelingen” zijn allemaal wel-kom !

WANDELEN

Het 'LEKKER ACTIEF' - programma is achter de rug ... zouden sommigen kunnen denken ... maar niets is minder waar ! De voorbije weken waren slechts een aanzet om een beetje meer bewust met onze gezondheid bezig te zijn. Wan-delen en/of fietsen behoren nu bij ve-len, bij hun dagelijkse activiteiten. Zich niet te lang aan een stuk op een stoel of in de zetel neerplanten...daar kan het keukenwekkertje nog altijd bij helpen. En die kracht-turn-oefeningen: probeer er af en toe nog eens een paar van te doen ! Wat 'lekker' betreft : genoeg groenten en fruit , niet te veel zoet , maar vooral : ge-varieerd eten ! (smakelijk ! )

VOLHOUDEN IS DE BOODSCHAP !

GEDAAN ??

“LEKKER ACTIEF” … Na alle actieve inspanningen van de afgelopen weken en maanden is het nu tijd voor het “lekkere” deel van het jaarthema.

Op vrijdag 13 juli laten we je genieten van lekkere kazen en een heerlijk glas wijn. We starten om 18.30 uur met aperitief en vervolgen met heerlijke kazen en een lek-ker glas wijn. Een natuurlijk is er een lekker dessert met koffie of thee als afsluiter.

Een plezante quiz die onze lekker actie-ve kennis zal testen maakt de avond com-pleet.

Praktisch Kaas– en wijnavond Vrijdag, 13 juli 2018 om 18.30u. in PC Tijl. Deelnameprijs : €15,00 alles inbegrepen. Inschrijven tot 22/06 op de gebruikelijke manier (zie pag.2)

KAAS– EN WIJNAVOND

5

Maandag 14 mei arriveerden een 13-tal fris-se fietsers voor de 'grote fietstocht'. Marcel vertelde dat er richting Buggenhout getrapt ging worden. Van de 27°C ging niet veel in huis komen dus vestjes werden aangetrok-ken. We vertrokken om 10.00u. stipt zuid-waarts. Om 11.00u. een stop in “huis ten Halve”; we waren dan ook effectief halfweg van de ochtend-kilometers. En dan: de ko-lonne reed het prachtige Buggenhout bos in, een bos zo dichtbij en zo mooi. Moest de zon door de bomen geschenen hebben zou het nog een extra score gekregen hebben. De lunchlocatie in het bos kon niet beter gelegen zijn. De zon nog steeds niet gezien! De middagroute werd aangevat en het ene dorpje, waarvan we nog nooit hadden ge-hoord, volgde na het andere. Van knooppunt

naar knooppunt en met een stukje Eddy Merckx route er bovenop. Onderweg werd er plots 'stop' en 'o' geroepen. We stonden even stil in Imde bij een oorlogsmonument voor de slachtoffers van de eerste wereld-oorlog. We bevonden ons in de middle of no where. Als slot stond het fietsgezelschap voor de brug van Willebroek, en namen ze (uit pure noodzaak) daar op een terras een laatste stop (ondertussen was de zon toch komen goedendag zeggen). Een fijne fietstocht en fijn gezelschap. Tot volgend jaar! Dank Marcel voor de top organisatie Anne

DAGFIETSTOCHT NAAR BUGGENHOUT

Lekker Actief moet niet enkel LEKKER zijn maar ook GEZOND. Een voedingsdeskundige gaf ons een heel pak nuttige informatie !

De sportdienst heeft, specifiek voor de senioren, een mooie route uitgestippeld (en ingericht door de SAR).

Onderweg kan je genieten van een ver-snapering en een drankje.

Praktisch Dagfietstocht ingericht door SAR maandag 2 juli Deelnameprijs: € 3,00 Inschrijven kan tot 25 juni (of tot volzet) aan de snelbalie van het gemeentehuis, Antwerpsestraat 44 of bij de gemeentelijke Sportdienst, Acacialaan te Boom (ingang zwembad)

DAGFIETSTOCHT MET SAR

Op zondagnamiddag 24 juni kunnen we deelnemen aan het kubb-tornooi van de Boomse Sportraad in het park. (zo met die stokken, blokken omver gooien). Voor elke ploeg hebben we 3 tot 6 spelers (m/v) nodig. Wil je graag meespelen , zet dan ( ten laatste op vr. 8 juni ) je naam op het blad in Tijl of geef een seintje aan Marcel op tel 03 8886299. Ambiance verzekerd !

KUBB– TORNOOI

6

Tijdens deze uitstap willen we in de sporen van Bernadette be-zinnend op weg gaan naar Onze Lieve Vrouw

Reeds sinds de 14e eeuw vin-den bedevaarders troost en hulp bij het miraculeus beeld van O.L.Vrouw van Dadizele. Onder-weg daar naartoe staan we actief stil bij de persoon die Bernadette was: ze was arm en ziekelijk, maar toch ge-engageerd; klein en tenger, maar ab-soluut en krachtdadig. Hoe ‘Bernadette’ ben ik? Waar werd of word ik geroepen? Hoe ga ik daarmee om ? Welk engagement gaat daarvan uit ? Om dan bij O.L.Vrouw uit te ko-men. Leven in haar voetsporen. Luk ik daarin? Waar kom ik zulke mensen tegen? En hoe inspireren die mij? We zullen bij deze zaken stilstaan tijdens onze rit naar Dadizele en onderweg bij de koffie. In Dadizele brengen we een bezoek aan het Rosarium waar we een Mariahulde houden en we sluiten de voormiddag en de bezinning af met een gebedsmoment in de Basiliek. Na de lunch rijden we naar Kortrijk voor een vrij bezoek.

Kiezen voor deze uitstap betekent dat je actief wil deelnemen aan de bezinning

OKRA REGIO ANTWERPEN UITSTAP NAAR DE O.-L.-VROUWBASILIEK DADIZELE

Praktisch Daguitstap naar Dadizele met regio Antwerpen Donderdag, 20 september vertrek tussen 7.00u. en 8.15u.; aankomst thuis rond 18.30u. Programma:

koffiestop

rondgang Rosarium, gebedsdienst

stiltetijd in basiliek

lunch: soep, kalkoenfilet in cognacsaus, peertje met bosbessen en kroketjes, gebak; 1 drankje inbegrepen

namiddag: vrij in Kortrijk Prijs: € 56,00/pp (leden) – € 66,00/pp (niet-leden) Inschrijven voor 22 juni op de gebruikelijke manier (zie pag.2) Details aangaande opstapplaats e.d. worden later meegedeeld.

Zin op op maandag 24 september een leuke daguitstap mee te maken naar Postel ? Kijk dan eens naar dit aanbod !

In de voormiddag is er een boot-tocht op het Kempisch kanaal. Na de stevige lunch in ‘De Kaasboerin’ (soep, Cordon Bleu met warme groenten en aardappelgarnituur, bordje met trio van dessert) heb je de keuze:

- Ofwel blijf je in De Kaasboerin en geniet je daar van een wervelende show met Eddy Smets en Letty Lanka. Smeer alvast de beentjes maar in….

- Ofwel maak je onder leiding van ervaren gidsen kennis met het prachti-ge natuurgebied Cartierheide. Dit 172

ha grote natuurgebied strekt zich gro-tendeels uit tot over de Nederlandse grens. Je vindt er vooral vochtig heide-gebied, berkenbroek en gagel-struweel…. Wat dat allemaal is kom je te weten tijdens deze wandeling… Praktisch Daguitstap Postel met regio Antwerpen Maandag 24 september; vertrek tussen 7.00u. en 8.15u.; aankomst thuis rond 18.30u. Prijs: € 56,00/pp (leden) – € 66,00/pp (niet-leden) Inschrijven voor 22 juni op de gebruikelijke manier (zie pag.2) Details aangaande opstapplaats e.d. worden later meegedeeld.

DAGUITSTAP NAAR POSTEL MET OKRA REGIO ANTWERPEN

7

afé Tijl wordt gerenoveerd...

Okra naar School ? Neen, een infonamiddag over gezond eten: Lekker actief

8

Lachende gezichten tijdens een leuke trip naar de plantentuin van Meise.

Iedereen die er bij was vond het lekker: een sappige haring, gebakken op de grill of een Vlaamse pens-met-appelmoes, direct uit de pan.

Met een opkomst van 113 eetlustigen (een record !) moest de organisatie uit haar pijp ko-men. En dat deed ze met verve !

Leuke anekdote ? Er was een wonderbare taartvermenigvul-diging want van het gevreesde tekort vulden we bij de afruim nog 12 boordevolle manden…

Het resultaat van dat alles ? Een opbrengst van € 750,00 dat aan de Welzijnsschakel Boom werd overhan-digd !

Allemaal, smullers en wer-kers, heel erg bedankt !

HARINGFESTIVAL

DANKUWEL LUDO !

Vele jaren heeft Ludo Mariën ons trefpunt vertegenwoordigd in de Boomse SAR (senioren advies-

raad) maar heeft intussen de fak-kel doorgegeven.

Hij werd op de gepaste manier door de voorzitster in de bloeme-

tjes gezet tijdens het Okra-Haringfestival.

Dankuwel Ludo !