De B&M Methode

VOETBALLERS CONSUMEREN OF VOETBALLERS CRËEREN?

Breincentraal leren tijdens de voetbaltraining

In de 5de eeuw voor Christus schreef de Griekse filosoof Heraclitus de volgende woorden neer die vandaag nog altijd hun toepassing vinden: “Men kan niet tweemaal in dezelfde rivier stappen, want steeds zal er ander water stromen.” Deze stelling stond ook centraal tijdens de ontwikkeling van de B&M Methode die zich vooral richt op het beter begrijpen van body-mind en brain-movement processen tijdens het voetballen. Het is eigenlijk een wijze raad, want door uitgebreid de (samen)werking van de hersenen en de zintuigen te bestuderen, werd duidelijk hoe moeilijk het is het variabele spel van breincentraal leren tijdens het voetbal te vatten. Brainspotting leverde zeer waardevolle didactische adviezen op die mijn kijk op het voetballeerproces grondig wijzigden en de kwaliteit van mijn trainingssessies merkwaardig verhoogden. Tegelijkertijd ontdekte ik ook hoe oppervlakkig “leren” in het voetbal ingevuld wordt, omdat het vooral alleen van buiten het lichaam bekeken wordt en automatisch leidt tot “het consumeren van voetballers”.

Voetballers consumerenHet is jammer genoeg nog altijd een onomstotelijk gegeven dat het vormen van voetballers veel te veel verankerd is met een competitiegerichte begeleiding, waardoor “vroege maturiteit” de dominante selectieprocedure is in bijna alle Europese landen(onderzoek Helsen, Van Winckel KU Leuven) en ten gevolge van deze politiek veel ontwikkelingsstoornissen ontstaan tijdens het vormen van jonge voetballers. Hierdoor worden bovendien de typische collectieve vaardigheden zoals juiste speltiming, correct ruimtebeheer, snelle en nauwkeurige balaanname en passing onvoldoende beheerst als de jonge speler zich aandient om deel te nemen aan het spel op het hoogste internationale niveau (analyse technische staf RSC Anderlecht n.a.v. voorstelling B&M Methode op 4 maart 2009 in Amsterdam). De progressie van de jeugdspeler wordt voortdurend geëvalueerd in relatie met de ranking per leeftijdsgroep en er wordt veel te weinig gekeken naar de leeftijdsgebonden wedstrijdbekwaamheid in verhouding met de lichamelijke capaciteiten en de opgelegde wedstrijdorganisatie (K+4><K+4, K+7><K+7, K+10><K+10). Vooral het vroegtijdig gebruik van te grote speelruimte ontregelt het hele leerproces en stuurt de aanwerving van spelers vooral in de richting van een voorkeur voor vroeg mature spelers die de grotere ruimte in hun voordeel gebruiken. Merkwaardig genoeg is deze gang van zaken volledig tegengesteld aan de eisen die het huidig topvoetbal stelt. In 2008 werd Spanje Europees kampioen met vooral atletisch kleinere spelers die qua techniek, uitvoeringssnelheid en ruimtelijk inzicht elke tegenstander van de mat veegde. In het lopende

Champion’s League kampioenschap doet FC Barcelona hetzelfde: grote atletische spelers achter de bal laten lopen en in de kleine ruimte wegspelen door perfecte passing en plaatswissels.

Wetenschappelijk onderzoek waarschuwt ons uitgebreid aangaande “het voetbalproduct” dat we vandaag afleveren in het voetbal. U zal merken dat het vanaf de start reeds fout gaat en dat verschillende gereputeerde onderzoekers ondubbelzinnige waarschuwingen formuleren.

Marc Commerford, Performance Stability Matrix De verkeerd georganiseerde techniektraining ligt vaak aan de basis van ernstige kwetsuren. Start elke leerproces traag en internalized. Gebruik en train eerst de slow motor units. Maak gebruik van de low load threshold: gedurende minstens 2 minuten een beweging uitvoeren zonder dat je echt moe wordt. Respecteer de biomechanische werking van het bekken tijdens het aanleren van techniek. Het vastzetten van het bekken door onnauwkeurige en biomechanisch onaangepaste technieken aan te leren, zet een hele ketting van blessures in gang en kan zelfs invloed hebben op de neuronale activiteit van de hersenen

Dr. Mandelbaum, Santa Monica Orthopedic Institute, California, USA, research on growing ACL injuries in the USA female squadTe veel gestrekte landingen op enkel-, knie- en heupgewricht zijn de oorzaak van letsels aan de voorste kruisbanden. De motorische waakzaamheid is te laag ontwikkeld (te weinig techniek- en coördinatietraining in het voetbal) ten gevolge van een te veel prestatiegerichte benadering vanaf het begin van de voetbalactiviteiten.

Joseph Pilates, Pilates Method, BodyTalk, januari 2009Pas als de stabilisatiespieren voldoende getraind zijn, komen de spieren voor beweging en kracht aan de beurt. En …. Use the mind to master the body.Recent ontdekte David Beckham welk effect dezez methode kan hebben!!

Hoe gezond is topvoetbal? Dr. Peter Claeys, Sporta Magazine december 2008Wereldbekers 2002 en 2006: tijdens de twee tornooien nam maar liefst 44% van de spelers ten minste één medicijn voor de wedstrijd. Spijtig genoeg waren de ontstekingsremmers met maar liefst 47% de meest voorgeschreven medicijnen.Het gebruik van ontstekingsremmers is zo alarmerend dat de FIFA erover denkt om beperkende aanbevelingen te doen naar de voetbalwereld en zijn artsen toe. Er is een verband tussen overmatig gebruik van ontstekingsremmers en hartstilstanden.

Osteopathie, Rene Zweedijk Dr. Ost.Med., Nederlandse onderzoeker Onevenwichten in het bekken zullen ook een grote invloed hebben op het functioneren van de receptoren die ons voortdurend informatie verstrekken over de positie van ons hoofd in de ruimte en afwijkingen in verband met ons evenwicht. Functiestoornissen in de wervelkolom geven een verstoring van de proprioceptieve input, een deprivatie en daardoor een verstoring van de synaptogenese en het “banen”

(het aanleggen van hersencircuits die onze activiteiten sturen). Voetbal spelen met één voet trekt het bekken naar één kant van het lichaam en installeert een onevenwicht in het bekken. Evenredig trainen met beide voeten houdt het bekken recht.

Voetballerssleet. “Voetballers hebben kromme benen”, beaamt Prof. Johan Bellemans, orthopedie UZ leuven. Vanaf 14 jaar gaan de benen van voetballers steeds feller krom staan. De afwijking is een rechtstreeks gevolg van het vele voetbal spelen. Tijdens korte draaibewegingen en telkens wanneer de speler tegen de bal schopt, krijgt de binnenkant van het steunbeen meer belasting te verwerken dan de buitenkant, die licht ontlast wordt. Langs de binnenzijde van de knie vertraagt de groei hierdoor, terwijl hij langs de buitenkant versnelt. Dat brengt de knie uit balans, en eens dit proces op gang komt, versterkt het zichzelf telkens meer. De druk op de binnenkant neemt stelselmatig toe en die op de buiten kant af. De overbelasting versnelt de aftakeling van de kraakbeenstructuren in de knie. Bodytalk maart 2009. Hoe de belasting van binnen- en buitenkant van de knie evenredig organiseren?

VOETBAL EN NEUROLOGIEDe absolute drang om te presteren en te winnen vormt de basis van heel wat kwetsuren en technisch-tactisch slecht functionerende spelers. De recente inzichten m.b.t. de (samen) werking van onze hersenen en zintuigen maken daarenboven duidelijk dat we dringend anders moeten denken en het voetballeerproces moeten herbekijken zowel vanuit lichamelijk als cerebrale (hersen) standpunt. Onderzoeken van cognitieve neurologen, neurobiologen en neuropsychologen leveren ons een schat aan informatie op, waardoor we “veel gezonder” en “effectiever” kunnen trainen. Het vraagt wel wat tijd om volgende adviezen in voetbalpraktijk om te zetten.

Wat houden neurologen ons voor? Er zijn 4 sleutelcomponenten die een grote invloed zullen hebben op de nieuwe voetbaldidactiek:

Krijgen we altijd de correcte zintuiglijke informatie? Kunnen de hersenen ons bedriegen? Wat met bewust en onbewust bewegen? De invloed van emotie en motivatie?

Krijgen we altijd de correcte zintuiglijke informatie en kunnen de hersenen ons bedriegen?

Onderzoek heeft uitgewezen dat onze hersenen niet op alle informatie die we via de zintuigen ontvangen, reageren en de neiging hebben om zelfstandig deze input te interpreteren. Onze

hersenen bedriegen ons dus eigenlijk! Omgevingsinvloeden spelen hierin ook een belangrijke rol.

Laat je licht van beneden Voorgond-achtergrond. Wat zien volwassenen? op dit raster schijnen, perceptie. Wat zie je? Een erotische tekening dan zie je in verschillende Een vaas of 2 gezichten? Wat zien kinderen? rijen holtes. Komt het 6 dolfijnen licht van boven (raster onderste boven houden) dan worden de holtes bol.

Deze 3 voorbeelden tonen aan dat waarnemen relatief is. We nemen geleidelijke veranderingen moeizaam waar en wat we waarnemen is relatief. De waarneming gebeurt altijd in vergelijking met een andere, vroegere waarneming en kan door externe invloeden (lichtinval, perceptiefocus en voorkennis) beïnvloed worden .

Ons aandachtsniveau en onze gerichte aandacht bepalen wat wij zien. Aandacht wordt gestuurd door emotie. De waarneming wordt gekoppeld aan andere zones in de hersenen waar een betekenis (of een handelingsprocedure) toegekend wordt aan het waargenomene. De betekenis (de handelingsprocedure) is afhankelijk van reeds opgeslagen kennis van begrippen (handelingsprocedures).

We vertalen dit meteen naar het voetbal. Zwakkere waarnemingen die vaak ontstaan uit onduidelijke voorstellingen van problemen vormen een zwak referentiekader waardoor geen duidelijke beslissingen genomen kunnen worden. In voetbal betekent dit:

- een techniek of een spelsituatie moet in een duidelijk beeld gevat kunnen worden en zeer vaak herhaald worden.

- globaal trainingsaanbod bevat te veel variabelen in de start - bouw de globale training op met behulp van duidelijk gestructureerde en gevisualiseerde opdrachten die deel uitmaken van de globale problematiek:

- oefen een collectieve beweging zeer vaak in met cues (aanduidingen in

de ruimte) waardoor de spelers zelf de juiste positie in de ruimte moeten zoeken en hun beweging correct timen (structureer timing met telreeksen). - pas na zeer veel herhalingen met duidelijke beeldvorming wordt een teamtactische doelstelling een rendabel en een waardevol gegeven.

Wat met bewust en onbewust bewegen?

Onbewogen bewegen

Denk jij na bij elke beweging die je maakt? Vergeet het maar, een groot deel van je denken en handelen (80%) verloopt volkomen automatisch, zonder dat je erover nadenkt. En dat is maar goed ook. We doen ook vaak dingen door ons onbewust te spiegelen aan anderen. Spiegelneuronen, die daarbij werkzaam zijn, behoren tot een van de belangrijkste ontdekkingen van de laatste tijd.

De meeste handelingen verlopen onbewust en worden beïnvloed door emotionele en motivationele factoren. Wil je dit goed begrijpen, dan zul je moeten weten wat er precies in de hersenen gebeurt

De invloed van emotie en motivatie?

EMOTIE

Een kleine test :

wat was je aan ‘t doen op 15 maart 2000? Deze vraag ga je waarschijnlijk niet kunnen beantwoorden.

wat was je aan’ t doen op 11 september 2001 toen verschillende vliegtuigen in de Twin Towers in New York crashten? Bijna iedereen kan onmiddellijk terugkeren naar dit tijdstip.

Wat stuurt hier je geheugen? Emotie.

MOTIVATIE

Motivatie is een innerlijke gesteldheid die iemand brengt tot het verrichten of nalaten van bepaalde activiteiten. Motivatie voor jeugdspelers zijn: vooral het plezier, de uitdaging (streven naar competentie) en de sociale contacten van de sport.

Onderscheid dient gemaakt te worden tussen intrinsieke (van binnen uit) en extrinsieke (van buiten uit) motivatie.

Spelers die intrinsiek gemotiveerd zijn hebben een innerlijk streven ontwikkeld om competent en zelfbepalend te zijn, een taak te beheersen, succesvol te zijn. Ze beoefenen de sport uit liefde voor de sport zelf.

Spelers die extrinsiek gemotiveerd zijn, streven doelen na omdat ze hierin 'bekrachtigd' worden door andere mensen. Deze bekrachtiging kan tastbaar zijn (bekers, geld) of niet-tastbaar (lofuitingen, publieke erkenning).

Extrinsieke motivatie verliest z'n invloed sneller dan intrinsieke motivatie. Excessief geven van extrinsieke beloningen ondermijnt de intrinsieke motivatie. Er is altijd wel iets van beide vormen van motivatie aanwezig. Aandacht is echter geboden voor de verhouding. Wil een speler op lange termijn iets kunnen bereiken en plezier houden in de sport, dan is het noodzaak ervoor te zorgen dat de spelers hun intrinsieke motivatie niet verliezen. Dus: fascinatie voeden voor het spel. Een gericht, gedoseerd en gevarieerd aanbod van activiteiten is hiervoor een voorwaarde.

Het is heel belangrijk te beseffen dat je communicatie met een speler tijdens een voetballeerproces een heel complex gebeuren is dat voortdurend aan variabiliteit onderworpen is en neurologisch een aantal basisvoorwaarden moeten vervuld worden om tot een beter leerrendement te komen. Vandaar dat breincentraal leren enorm opgang maakt gedurende de laatste jaren. Om tot een betere beeldvorming van spelers te komen is ook een “Total coaching benadering” (Peter Murphy en Jan Huijbers) om het action type te bepalen een waardevol instrument.

Breincentraal lerenVooraleer we de basisstrategie van breincentraal leren opsommen even een overzicht van de belangrijkste neurologische adviezen.

• Door de plasticiteit van de hersenen zijn we in staat om ons hele leven lang te leren. Elke keer als we iets leren ontstaan er nieuwe verbindingen in de hersenen. Het is tijd om het (voetbal)onderwijs zo goed mogelijk te laten aansluiten op de ontwikkeling van ons brein.

• Het leren moet zo vorm gegeven worden, zodat het zo goed mogelijk aansluit bij de wijze waarop de hersenen functioneren.

• Pas leren aan, in functie van de leeftijd en vanuit neurologisch standpunt (wat kunnen de hersenen aan). Het brein is voortdurend geïnteresseerd voor veranderingen in de omgeving, nieuwe, opvallende of bewegende objecten. Een omgeving die veel afwisseling biedt en elke dag nieuwsgierig maakt, leidt automatisch tot leren.

• Emoties spelen een beslissende rol bij geheugenvorming. Elk signaal van de zintuigen naar de hersenschors gaat tegelijkertijd ook even langs het limbisch systeem (emotioneel centrum).

• Emotioneel gekleurde informatie vindt makkelijker de weg naar het langetermijngeheugen en kan snel opgeroepen worden. Gevoelens kunnen het leren bevorderen doordat ze de activiteit van neuronale netwerken intensiveren en daardoor de synaptische (hersen) verbindingen versterken.

• We leren het best als de stof een emotionele component heeft. Emotie en motivatie sturen het aandachtssysteem, dat erover beslist welke informatie in de neuronale circuits opgeslagen, en dus geleerd, wordt (vandaar ook belang combinatie studies-sport voor aandachtsniveau en motivatie-overdracht)

• We nemen alleen die voorwerpen en details waar en herinneren ze ons als ze gerichte aandacht krijgen. Onderzoek met betrekking tot aangehouden relatieve blindheid bevestigen dat ons aandachtsniveau bepaalt wat we in de hersenen opslaan en wat we kunnen ophalen. (Sustained inattentional blindness for Dynamic Events, Daniel, J. Simons)

• Let op voor te veel gelijktijdige opdrachten: kinderen hebben tijd nodig om bewust contact te maken met een bepaald onderdeel van de (oefen)stof. Elke zintuigelijke indruk die naar het oordeel van het aandachtssysteem relevant is, komt eerst in het kortetermijngeheugen terecht. Verder opslaan hangt af van de sterkte van de indruk en er verder mee bezig zijn. Zo kom je tot een patroon van solide verbindingen, de zogenaamde engrammen= het langetermijngeheugen.

• De invloed van tijd: niet te snel nieuwe informatie aanbieden. Geef tijd en las tussenpozen (spelletjes) in, zodat het brein de nieuwe stof kan verwerken.

• Leren gaat makkelijker naarmate er meer zintuigen bij betrokken zijn. Het geheugen van de mens werkt asociatief. Op hoe meer manieren de informatie wordt aangeboden, des te beter. De hersenwetenschappers hammeren ook op het belang van constante condities en gelijkblijvende uiterlijke vormen. Het brein heeft een zekere logische ordening nodig om geheugen inhouden te kunnen opslaan en weer op te roepen. Didactische concepten die hier geen rekening mee houden, maken het leren moeilijkerdan nodig is.

• Kinderen moeten leren in overeenstemming met hun individuele aanleg en talenten. Competentiepedagogiek: niet het les(trainings)programma bepaalt wat er geleerd moet worden, maar de persoonlijk vaardigheden van de kinderen. Een kind is het meest

geïnteresseerd in dat wat het het beste kan, en daar zal het dan ook telkens weer nadrukkelijk naar vragen.

• Het brein voegt altijd drie aspecten samen tot één eenheid: denken, voelen en handelen. De leraar/trainer moet leren begrijpen hoe leerprocessen neurobiologisch plaatsvinden. Nieuwsgierigheid, interesse, plezier en motivatie zijn de noodzakelijke voorwaarden om iets te kunnen leren.

• De invloed van de omgeving is groter dan die van de genetica.

• Vroege selectie, op twaalfjarige leeftijd, is niet verstandig. Nederland en België betalen daarvoor met een hoge school(en sport)uitval, relatief weinig hoogopgeleiden, en een groot verschil in opleidingsniveau tussen allochtonen en autochtonen.

BASISSTRATEGIE BREINCENTRAAL LEREN

Volgende voorwaarden moeten vervuld worden om leren beter te laten aansluiten bij het functioneren van de hersenen:

de Innerlijke toestand moet goed zijn: emotie stuurt je aandacht en concentratie en leidt tot intrinsieke motivatie

techniek moet zeer veel herhaald worden: oefeningen met een bal in een netje (soccerpal) kunnen makkelijk tussen de 1.000 à 2.000 balcontacten per training opleveren

creatie - ontwikkel vaardigheden - i.p.v. consumptie (competitie)

bied een structuur aan die leidt tot inbreng van creativiteit

maak leren zintuiglijk rijk, zodat verschillende zintuigen gelijktijdig aan bod komen: visuele, auditieve en tactiele (laat op blote voeten trainen) input

bouw voort op het bestaande: waar zit de logische lijn?

welke zijn de onderlinge verbanden tussen de oefeningen?

hoe vergroot je progressief de ruimte in relatie tot de lichamelijke en mentale maturiteit van een speler?

Spelers creëren via breincentraal lerenOm de neurologische adviezen te implementeren in de B&M methode was het noodzakelijk de organisatie van de trainingen aan te passen en een aantal werkprincipes te installeren.

De nieuwe organisatie

De B&M Methode bevat twee belangrijke organisatiebouwstenen:

de oefenstof met de bal in een net die garandeert dat zeer veel standaardbewegingen duizenden keren herhaald kunnen worden en biomechanisch de vaardigheden ingeslepen kunnen worden die tot de juiste lichaams- en balbalbeheersing leiden (verhogen van de kinesthetische capaciteit)

het faciliteren en beter visualiseren van de ruimte, zodat de uitvoeringsbeelden van technieken en tactische spelpatronen beter meetbaar alsook nauwkeuriger worden en

alles aan hogere snelheid uitgevoerd kan worden (cognitieve readiness en permanente waarnemingsstand)

KRUIS à RUIT à 4 KWADRANTEN à GRIDDING

GRIDDING

Trainen met een bal in een net om breincentraal te leren

HET BELANG VAN HERHALEN, CONSTANTE CONDITIES EN GELIJKBLIJVENDE VORMEN

Voor bewegen in het algemeen, betekent dit dat we tijdens het trainen van houdings- en bewegingsbeheersing zeer duidelijke bewegingsmodellen (standaards) moeten gebruiken die zeer vaak herhaald moeten worden. Vooral het ballistisch (leer van de baan, het traject) beïnvloeden van de balbanen zodat de uitvoerder geconfronteerd wordt met minder afwijkingen, is zeer belangrijk. Hierdoor krijgen we hetzelfde effect als tijdens het ontwikkelen van het “technisch lezen”.

Door het grote aanbod van ballistische standaards m.b.t. balbanen, balcontacten en bewegingsbanen, gaat ons lichaam sneller kunnen reageren op afwijkingen en sneller het gepaste technische antwoord vinden. Wilde, agressieve en a-ritmische bewegingen vertroebelen de plasticiteit (de beeldvorming gebeurt in de cortex, een deel van de hersenen) van het bewegingsmodel en lokken vertraagde en foute technische acties uit.

Kinesthesie

Trainen met een bal in een net zorgt ervoor dat wij duizenden bewegingen en balcontacten op een veel meer controleerbare wijze kunnen uitvoeren. De standaardisering van de bewegingen en de veelvuldige balcontacten vormen de ideale basis om zowel lichamelijk als geestelijk “voetbaltechniek” adequaat in de hersenen te registreren. Hiervoor maken wij gebruik van “kinesthesie”.

Het belang van kinesthesie (spiergevoel) wordt soms onderschat. Nochtans ligt hier de sleutel tot succes. Je hersenen “affecteren” (registreren gevoelsmatig) alle bewegingen en acties. Hoe meer positief geaffecteerde handelingen hoe groter het leersucces zal zijn.

De invloed van de CONTEXT

Hoe groter de koppeling tussen verschillende hersenzones in relatie met de getrainde sportactiviteit, hoe sneller de hersenen zullen reageren tijdens wedstrijden.

Proprioceptie met betrekking tot de vereiste stabiliteit eigen aan een sport moet altijd volledig met de volledige wedstrijdcontext overeenkomen (cfr. Onderzoek stabiliteitstraining tennis VTS, Wilrijk)

Houdings- en stabiliteitstraining met een bal in een netje correspondeert beter met de totale typische « core stability » van voetbal.

DE HERSENEN EN HERHALEN

Een fragment uit een studie van Professor Pekka Luhtanen - Senior Researcher, KIHU Research Institute for Olympic Sports – toont zeer duidelijk aan dat de totale tijd van balcontact op basis van spiergevoel zeer belangrijk is.

It has been found that the contact time with foot and ball is on average 10 ms. If a player has passing,dribbling and shooting experiences about 35.000 times a year then the total time for passing skill learning from point of view of neuromuscular functioning is only 35.000 x 0.01 s = 350 s = 5 min 50 s. / year This means that the role of individual skill training has to be very highly appreciated.

In gymnastiek weet men dat men 10.000 keer een beweging moet herhalen vooraleer men ze beheerst!

Ook in voetbal heeft men behoefte aan zeer veel herhalingen : met een bal in een net kan je gemakkelijk 1500 to 2000 bewegingen in een tijdsbestek van 15 tot 20 minuten halen.

Fundamentals of Human Neuropsychology, Bryan Kolb and Ian Q. Whishaw, University of Lethbridge

De kleine hersenen en motorisch leren

Over de hoeveelheid herhalingen vereist om een muziekinstrument te spelen, zeggen muzikanten: « Sla één dag oefenen over en alles is ok, oefen twee dagen niet en je zal zelf merken dat het minder vlot gaat, doe drie dagen niets en de hele wereld zal vaststellen dat het niet vlot gaat. »

Blijkbaar vinden er veranderingen plaats in je hersenen als je niet oefent (banen en prunen).

De volgende tabel geeft een overzicht van het aantal herhalingen om tot vaardige en rendabele bewegingen te komen.

Het effect van de oefenstof van een bal in een netje

Het gebruik van SoccerPaloefeningen (SoccerPal= bal in netje) heeft als doel het specifieke voetballistische houdings – en bewegingsgedrag beter te onderbouwen vooraleer heel hoge wedstrijdgerichte uitvoeringseisen worden opgelegd. De extreme toename van de uitvoeringssnelheid en de functionele kracht in het modern voetbal vereisen een grotere motorische waakzaamheid en een perfecte biomechanische integratie van de voetbaltypische vaardigheden. Het niet grondig ontwikkelen van de posturale (houding – core stability) basismechanismen en te weinig aandacht voor het typisch optimaal en efficiënt voetbalhandelen vormen de basis van zeer veel kwetsuren en technisch beperkt ontwikkelde spelers. Daarom is het heel belangrijk een aantal wetenschappelijke adviezen te respecteren om de kwalitatieve vorming van een speler mogelijk te maken.

De oefeningen ritmisch uitvoeren

Ritmische vaardigheid is vooral een AUDITIEF-MOTORISCHE functie. De componenten zijn:

(1) de ritmische ervaring, dat is de affectieve beleving en de tijdsperceptie van een ritme

(2) het zelf genereren van een ritme zonder concreet voorbeeld

(3) het meebewegen met een ritme of synchronisatie

(4) het doorgaan met een ritmische beweging na synchronisatie

(5) het nadoen van een ritme, de ritmereproductie.

Deze componenten zijn apart klinisch onderzoekbaar en worden gebruikt in hedendaagse studies met functionele beeldvorming van de hersenen. Ritmiciteit betreft bewegingen met het hele lichaam, met de ledematen of de vingers; deze zijn t.a.v. de ritmiciteit wel gedissocieerd. Sommige kinderen zijn zeer ritmisch en hebben een ritmische muzikaliteit. Door de metronoomfunctie van de bal in het netje gaan kinderen, die ritmiciteit zwak ervaren, via visuele prikkeling hun ritmiciteit ook trainen en overdragen op hun motorisch functioneren (cfr. Interactive Metronome Program).

Ritmiciteit en vloeiendheid van bewegingen hangen nauw samen. Zonder ritmiciteit worden bewegingen schokkerig en onregelmatig (zie ook studies over Parkinson ) en

zonder vloeiendheid van bewegingen is er geen ritmiciteit. Dribbelen is ritmische coördinatie

Synchrone uitvoeringen

Synchronisatie is meebewegen met een extern waargenomen ritme zoals een metronoom of muziek (of tellend scanderen dat een numerieke volgorde bevat dat handelen structureel stuurt). In het dagelijks leven is dansen op muziek een voorbeeld bij uitstek van synchronisatie; daarbij komen ook ruimtelijke factoren en lichaamscoördinatie. In de ontwikkeling is er een spontane neiging naar motorische inductie (oproepen van bewegen). Baby’s en peuters bewegen al op muziek en ritmische schommelbewegingen op muziek verschijnen voor het 2de jaar. Synchronisatie brengt een complex neuraal circuit in stelling ; de ritmewaarneming en tijdsperceptie enerzijds en de motorische spontane ritmeproductie anderzijds moeten a priori intact zijn. Het derde element, het synchroniseren van deze twee, is de verbindende auditief-motorische factor wanneer het signaal auditief is.

Enerzijds speelt auditieve feedback vooral in het begin gedurende minimaal 3 stimuli als controle op de uitoefening een rol zodat men in het begin te maken krijgt met ritmische stimulusperceptie – motoriek – auditieve perceptie van motorisch effect – vergelijking met stimulus. Anderzijds wordt de ritmische actie onderhouden door een anticiperend tijdselement zodra de synchronisatie op gang is. Dan speelt de propriocepsis (Propriocepsis is het systeem waardoor men zich bewust wordt van de standen van en standsveranderingen van het eigen lichaam. Receptoren in de huid, de spieren en gewrichtskapsels geven signalen af aan het centrale zenuwstelsel waardoor er een beeld ontstaat van het bewegen. Samen met visuele informatie en het evenwichtsorgaan is propriocepsis de basis voor de besturing van het bewegingsapparaat) een rol als feedback en beïnvloedt de centrale klok. Synchronisatie van simpele ritmes begint bij 4 à 5 jaar en is bij 7 jaar perfect; van alle soorten stimuli zijn auditieve de beste om te synchroniseren. Men kan het kind een ritme laten tikken, in de handen laten klappen of samen luidop laten tellen.

Synchronisatie wordt als begrip in de methodiek van “SoccerPal” ook in de betekenis van “de gelijktijdige uitvoering van bewegingen van verschillende kinderen/spelers” gebruikt.

De werkprincipes

- Traag aanleren van de bewegingen- Eerst de slow motor units trainen - Juiste houding en beweging nauwkeurig visualiseren - Het principe van standaardbewegingen gebruiken om sneller afwijkingen te kunnen anticiperen - Zeer veel herhalingen nastreven (op jaarbasis tussen de 250.000 à 500.000 uitvoeringen)- Beide lichaamszijden evenredig oefenen om de correcte bekkenstand te behouden- Geen agressieve, krachtige uitvoeringen opleggen - Lenigheid van bewegen nastreven (draaibewegingen van enkel, knie en heup)- Oefeningen aanbieden die minutenlang aangehouden kunnen worden – op uithouding focussen- Alle oefeningen ritmisch uitvoeren (ondersteuning met muziek of scanderend tellen) -- Starten met kleine, lichte ballen die minder botsen (zie te gebruiken materieel) - Na verloop van tijd visuele controle verminderen of uitschakelen (zelfs blinddoeken) om zuiver op spiergevoel te trainen - Kracht functioneel invoegen nadat de juiste bewegingsbanen geïnstalleerd zijn (geleidelijk aan grotere ballen met meer gewicht gebruiken)- Alleen snelle uitvoeringen opleggen als de bewegingen nauwkeurig uitgevoerd worden. Spelers laten samenwerken door elkaars uitvoeringsritme te laten ervaren - Door synchrone groepsuitvoeringen teambuilding versterken (niemand kan de beste zijn, alleen de groep kan de beste zijn) - De bal in alle mogelijke vlakken bespelen (sagitaal, lateraal, diagonaal ….)- Alle vlakken van de voet gebruiken om de bal te bespelen- Korte, efficiënte bewegingen aanleren - Zeer veel evenwicht nastreven tijdens de uitvoering van elke beweging - Gericht aandachtsniveau verbeteren - Na een initiatieperiode de spelers de oefeningen laten sturen: “The players are coaching”- De spelers leren om elkaar te remediëren- Geen muziek met een te hoog aantal BPM’s (beats per minute) gebruiken in de eerste fase

omdat de hersenen tijd nodig hebben om de juiste zuivere bewegingen te installeren - De kinderen zelf muziek laten kiezen (zelfs muziek uit andere culturen)- Groepsdemonstraties (eventueel tijdens wedstrijd 1ste elftal) plannen om de motivatie m.b.t. de oefenstof te ondersteunen à formation en fun - 3 maal per jaar trapkracht van beide voeten meten - 3 maal per jaar trapprecisie en trapkracht in gecuede organisatie meten

Het faciliteren en beter visualiseren van de ruimte

Trainen van cognitieve readiness via een synchrone en ritmische opwarming

De kruiselingse opstelling

Wat is cognitieve readiness?

Cognitie: de mentale activiteit die de processen van leren, waarnemen, herinneren, denken, interpreteren, geloven en probleem-oplossen bevat.

Readiness: de toestand of de kwaliteit om klaar te zijn voor een opdracht, de juiste voorbereiding, de promptheid, de vaardigheid en de bereidheid om aan een opdracht te beginnen.

Algemene kenmerken van cognitieve readiness:

- Het individueel leren moet verlengd en bevestigd worden door groepsleren

- Samen leren brengt je op een hoger niveau en leidt tot zelfbevestiging

- Je leert meer in groep dan alleen

Leren is niet alleen kennis opdoen, maar ook een sociaal-emotioneel gebeuren

Via synchronisatie naar cognitieve readiness

Het gebruik van synchronisatie is een uitstekend middel om een warming up niet alleen lichamelijk te laten verlopen, maar ook de mentale beschikbaarheid te vergroten. Via synchronisatie genereer je volgende prestatiecomponenten:

- interactieve timing

- groter ruimtebewustzijn: voor voetbal heel belangrijk

- omschakelen van onderlinge positionele verhoudingen

- horizontale lijnformatie

- verticale lijnformatie

- sociale interactie om het individueel leren te versterken

- voortdurend wisselende focus: van internalising (in je lichaam kijken – voelen) naar externalising (positie van lichaam in de ruimte en in verhouding met medespelers)

Geïntegreerde specifieke voetballooptechniek en –coördinatie. Emotionaliseringsproces.

Lopen in voetbal is geen biomechanische activiteit die geïsoleerd wordt in de tijd en de ruimte (vgl. 100m in atletiek). Elke loopactie vergt een bepaalde techniek die tot de context van het voetbalspel behoort. Het lopen in een voetbalwedstrijd is gekoppeld aan de beschikbare ruimte en de speltiming die zich ontwikkelt in relatie met je medespelers, tegenstrevers en de bal.

Hersenonderzoek wijst erop dat de context van de leeromgeving bepalend is voor de correcte registratie van de aangeleerde informatie in de hersenen (meer bepaald het lange-termijn-geheugen)

Het voortdurend lezen van de wedstrijd bepaalt de loop- en coördinatie-activiteiten. Dit betekent dat gerichte aandacht en concentratie een grote rol spelen tijdens de uitvoering van de loop- en coördinatie-acties. Bovendien is het heel belangrijk dat een speler duidelijk gemaakt wordt dat hij in samenwerking met zijn medespelers zijn loop- en coördinatie-

activiteiten veel rendabeler kan maken indien er collectief intelligent met de ruimte omgesprongen wordt. De hele ploeg moet zich bewust zijn van het feit dat zij collectief voortdurend cognitief ready moet zijn.

Het bewegen van één speler bepaalt de oriëntering van de andere spelers in het speelveld en is verbonden met opgelegde onderlinge tactische structuren (schranken, kantelpositie, remmend wijken enz….)

Wanneer de ruimtelijke structuur tijdens de spelontwikkeling onoverzichtelijk wordt (veel spelers op weinig ruimte – voortdurend lichamelijk contact), moet de speler zich tactisch zeer snel kunnen heroriënteren in combinatie met zijn medespelers.

Anticipatie neurologische, neuropsychologische en sportmedische adviezen tijdens het trainen van de specifieke voetballooptechniek en –coördinatie.

Alle oefeningen worden van rechts naar links en omgekeerd uitgevoerd.

Hierdoor zijn er voortdurend wisselend steunfasen (op linker voet afzetten – op rechter voet afzetten)

Bewegingen worden afwisselend in de hoek van het dominante oog en niet-dominante oog uitgevoerd

Spelers moeten voortdurend dieptezicht en breedtezicht combineren

Door de synchronisatie van de loop- en coördinatie-opdrachten wordt de visuele impuls om te reageren veelvuldig aangeboden

In de organisatie van het kruis wordt het inschatten van afstanden veelvuldig geoefend

De kruiselingse opstelling garandeert ook dat de spelers tot zeer veel herhalingen komen, waardoor het aanleggen van neuronale banen m.b.t. dit onderdeel van de oefenstof beter kan gebeuren en tot automatisering leidt.

Tijdens deze oefeningen wordt ook gewerkt aan de ontwikkeling van het aandachts- en concentratieniveau.

Hoe komen we tot positieve emotionalisering?

Spelers zijn in waarneemstand (geen denkstand)door de voortdurende synchronisatie en de hoge uitvoeringsfrequentie

De beeldvorming tijdens de uitvoering is zeer groot door het sterk visueel maken van de bewegingsassen (dit vormt de basis voor het totstandkomen van imagery om tot positieve emotie te komen: duidelijk kunnen visualiseren van een goede uitvoering)

Het beheersen van prestatieangst wordt gemakkelijker omdat de bewegingsopdrachten in duidelijke beelden geplaatst worden (de opdracht wordt niet als abstract ervaren, maar is visueel toegankelijk). Hierdoor wordt het gevoel versterkt dat na een foute uitvoering de kans op een goede uitvoering zeer groot is.

Het samen leren dat hier sterk aanwezig is, heeft door de hoge participatiegraad het voordeel dat het opbouwen van het individuele zelfbeeld minder onder druk komt van de groep (het zelfbeeld wordt altijd afgewogen aan de reacties van de groep waartoe je behoort)

Cueing en het visualiseringsprincipe in voetbal

Wat is cueing?

Cueing is het gebruiken van aanduidingen in de ruimte om de hersenen te ondersteunen tijdens de uitvoering van bewegingen zonder en met de bal.

Cues kunnen aangebracht worden door kegels of hoedjes te plaatsen die balbanen markeren of door zones af te bakenen waardoor de ruimte zichtbaarder wordt en er voortdurend aanknopingspunten zijn om oplossingen af te meten (METEN IS WETEN).

Door cueing kunnen voetbalbegrippen concreet gemaakt worden en ontstaat er een structuur waarop logisch een leerplan ontwikkeld kan worden.

Gesynchroniseerde balbeheersing

De organisatie van deze oefenstof sluit aan bij de vorige componenten van de methode.

Vooral de integratie van alle typische voetbalbewegingen met de bal krijgt veel aandacht. Opnieuw wordt eerst alles geprojecteerd ten opzichte van assen, om de speler een beter visueel beeld te geven van zijn uitvoering in de ruimte.

De assen die in het kruis aanwezig zijn, vormen een ideaal referentiepunt om bilateraal (tweezijdig) te werken en de integratie van de bal aan beide lichaamszijden beter te visualiseren. De spelers kunnen zelfstandig aftasten hoe zij met de bal omspringen aan de lichaamszijde die niet dominant is (voorkeurvoet – niet-voorkeurvoet).

De organisatie in het kruis laat ook veel richtingveranderingen toe en lokt voortdurend wisselingen van speelvoet uit, waardoor de bal continu anders in het lichaamsplan geïntegreerd dient te worden.

Door de synchronisatie van de oefeningen – per twee of per vier – kunnen de spelers nooit de ruimte waarin ze de actie uitvoeren negeren en moeten ze ook juiste timen (gelijk aan middenste hoed of kegel aankomen). Hierdoor wordt blikverruiming getraind: balbehandeling perceptueel controleren, positie van medespeler en positie in de ruimte (waar ben ik).

De speler krijgt ook opgaven, waardoor hij voortdurend zij dribbellijn moet terugvinden na overname van een bal.

Geleidelijk aan worden de synchrone voetbalacties in de ruimte geprojecteerd. Het kruis vormt ook de basis van 4 kwadranten (4 vierhoeken die in de organisatie aanwezig) zijn.

Deze kwadranten worden aangewend om « intelligent » te spelen: voortdurend in de ruimte bewegen; de tegenstrever verplichten om naar je toe te bewegen; voor elkaar ruimte scheppen.

Verfijnen van de techniek: pasvoet wordt eerste loopvoet.

Er wordt zo veel mogelijk op de back foot gespeeld om wisselende speelhoeken aan te wenden (voetbal is een hoekensport).

Er wordt zeer veel aandacht besteed aan dynamische controles (wegdraaien met de bal in de vrije ruimte), want de balaanname is bepalend voor de kwaliteit van zeer veel acties.

Na de pas loskomen van de pasbaan is voor veel spelers een moeilijke opgave. Hieraan wordt zeer veel aandacht besteed.

Snel omschakelen na de pas en je aandacht onmiddellijk op de volgende actie richten wordt ook grondig getraind.

Je aanbieden in de vrije ruimte (tussen de lijnen en tussen spelers) wordt ritmisch begeleid en duidelijk gestructureerd met getallenreeksen om het begrip « timing » concreet te maken.

De opbouw van deze oefenstof leidt naar de laagste wedstrijdvormen of partijtjes: 1><1, 1><2, 2><2 enz…

Gestructureerde wedstrijdvormen in de B&M Methode

De logische lijn in de didactiek van de B&M Methode:

- De oefeningen in de werkstructuren (kruis, ruit, 4 kwadranten en gridding) vormen de basis van de wedstrijdvormen

- De neurologische adviezen worden consequent toegepast:

- De hersenwetenschappers hammeren op het belang van constante condities en gelijkblijvende uiterlijke vormen. Het brein heeft een zekere logische ordening nodig om geheugen-inhouden te kunnen opslaan en weer op te roepen. Didactische concepten die hier geen rekening mee houden, maken het leren moeilijker dan nodig is.

- Vooral een betere koppeling tussen de motorische vaardigheden en de tijd en ruimte wordt vooropgesteld, omdat het de samenwerking tussen hersenzones uitlokt die bepalend zijn voor een hoog voetbalrendement.

Tijdens de uitvoering van de wedstrijdvormen of partijtjes houden we rekening met een aantal wetenschappelijke adviezen:

- Hou controle over de druk die vanuit de ruimte en de tijd ontstaat: laat de verdediger naar de balbezitter toekomen (balzitter dribbelt weg van de verdediger), zodat er langer voldoende tijd en ruimte beschikbaar blijft om de balbeheersing te oefenen

- Leer eerst een aantal spelstructuren aan die de koppeling tussen de samenspelende spelers onderling, de ruimte en de tijd logisch organiseert (voetbal is een spel van lijnen en hoeken. Cfr. José Mourinho organiseert zijn speltactiek via wiskundige lijnmodellen).

- Roep tijdens de coaching terug de beelden op die voortdurend gebruikt werden tijdens de voorbereidende oefeningen (tussenvormen) en die verband houden met de werkstructuren kruis, ruit en de 4 kwadranten. Op deze manier worden de beelden in de hersenen opgeroepen die tijdens het trainen (indien ze ‘s nachts tijdens voldoende slaap gereactiveerd werden) aangeleerd werden.

Dr. Roel Vaeyens, Gentse Universiteit, toonde aan met een doctoraatsstudie dat de reactietijd in voetbal verbonden is met specifieke training van (trainings- en wedstrijd-) ervaringen (omgevingsinvloeden). De nauwkeurigheid en de precisie van de processen die tot een besluit leiden, groeiden wanneer ervaren en getalenteerde spelers over meer keuzes beschikten tijdens wedstrijdsituaties, namelijk in een 5><3 situatie (twee vrije spelers en twee extra keuzes) in plaats van 3><2 of 4><3 met slechts 1 vrije speler en 1 extra keuze.

Is het zinvol de B&M Methode te doorgronden en toe te passen?Rendement is gelijk aan geloofwaardigheid

De B&M Methode werd succesvol geïntegreerd in de programmatie van de K.B.V.B. Topsportschool aan de Leuvense universiteit. Al de neurologische adviezen versterken didactisch het gebruik van wedstrijdvormen en tussenvormen en zorgen ervoor dat de individuele ontwikkeling opvallend verbeterd. Over een periode van 9 jaar werden met succes heel wat profvoetballers en damesinternationalen – in totaal een 20-tal - gevormd, waarvan er een aantal Europees bekendheid verwierven.

De marktwaarde van de hieronder vermelde spelers is een zeer waardevol economisch argument om de B&M Methode te gebruiken.

Steven Dufour, Standard de Liège, Belgisch kampioen 2007-2008 en 2008-2009, Gouden schoen 2008 en A-internationaal

20 miljoen euro

Faris Haroun, GBA, A-internationaal

3 miljoen euro

Sven Kums, KFC Kortrijk, belofteninternationaal

2 miljoen euro

Dennis Odoi, STVV Sint-Truidense, belofteninternationaal

2 miljoen euro

David Hubert, KRC Genk, belofteninternationaal

2 miljoen euro

Marvin Ogunjimi, KRC Genk, belofteninternationaal

3 miljoen euro

Frank Boeckx, AA Gent, keeper

1 miljoen euro

Steve Colpaerts, Zulte-Waregem, belofteninternationaal

1,5 miljoen euro

Dries Mertens, FC Utrecht, Nederland

4 miljoen euro

Mike Van Hamel, Le Havre, France, keeper

1 miljoen euro

Debroux Sander, STVV Sint-Truidense

1 miljoen euro

El Khaddouri, Brescia, Italië

1 miljoen euro

Nadjim Haroun, GBA

500,000 euro

Thomas De Corte, KSK Lierse

500,000 euro

Jerôme Vanderzijl, RSC Bergen

500,000 euro

Cor Gilis, Tubize

500,000 euro

In de nabij toekomst gaan heel wat landen gebruik maken van deze know how. Peter Rufai, ex-keeper van de Nigeriaanse nationale ploeg bereid momenteel de integratie van de methodiek in het Nigeriaans opleidingsmodel voor. RSC Anderlecht heeft met succes reeds een deel van de didactiek geïntegreerd in haar opleidingsmodel. Er starten B&M Football Academies op in Canada, USA, Egypte enz…

LIJST VAN WERELDWIJDE WORKSHOPS EN LEZINGEN

BELGIUM

Speaker during clinics regarding soccer, running and co-ordination skills :

GBA Beerschot: subject ‘SoccerPal on music’

Top-class Soccer School Meulebeke (2x)- The perception approach- SoccerPal on music

Futurofootproject K.B.V.B. ,subject  “SoccerPal on music, running and co-ordination skills”

Catholic Flemish Soccer Association, subject “running and co-ordination skills”

KRC Genk, professional soccer club,  subject “SoccerPal on music”

Speaker clinic Catholic University of Leuven for teachers physical education and  trainersBy way of rhythmic co-ordination towards soccer running  and co-ordination techniques

Speaker and teacher additional courses for teachers Physical education/masters Physical Education and Physiotherapists and bachelors Physical EducationSubjects : rhythmic co-ordination training w.a.o.  ‘SoccerPal on music’                 The importance of rhythmic cueingFoundation Flemish Sports at school, University Department AntwerpenBVLO Oost-Vlaanderen – Public University Gent - BVLO West-VlaanderenAssociation of physiotherapists and motorial rehabilitationCatholic University of Leuven FLOK faculty and CUFOCEP UCL Louvain-la-Neuve (French-speaking department)BVLO AntwerpenSporta Tongerlo, additional courses for bachelors and masters physical educationTraining candidates bachelors physical education, College TurnhoutPublic University GentDiocesan Schools KempenEuregio project Belgium – Netherlands and Germany – Butgenbach for bachelors and masters physical education Belgium, Netherlands and Germany

Speaker in-service training teachers denominational education , Medical and Pedagogical Centers and ErgotherapistThe importance of rhythmic cueing for children with moving, learning and behavioural problems and disorders

Speaker moving monitors senior people  (+geriatrics)The importance of rhythmic cueing for senior people

Demonstrations “Rhythmic co-ordination training”Belgium: professional soccer clubsRSC Anderlecht, KRC Genk, Standard de Liège, GBA, STVV Sint-Truiden, KSK Beveren, SK Roeselaere, Zulte-Waregem, SC Charleroi, SC Moeskroen, Club Brugge

BroadcastingDemoteam “Soccerpal on music” BELGACOM Digital TV

Project sports ethics International Symposium September 2004 Public University Gent for PANATHLON EUROPE. u.g.o.  Prof. Y. Vandenauwele

Motor skill project Offside, Soccer Academy approved by the Royal National Belgian Soccer Federation

Project sport psychology. member co-ordination team together with Dr. E. Vanhoof, clinical psychologist University of Brussels, K. Verniers, master psychology, to develop a sports psychological  framework for observation of behaviour, teambuilding, concentration and communictaion of soccer players.

Adviser work placement of students bachelor and masters’ degree physiotherapy (Catholic University Leuven) and sport psychology Lexius Institute Antwerpen

Project ‘SoccerPal on music’, a way to productive learning involving motor skill  in the British School Tervuren

Project  indoor and mini soccer VZVB (Flanders)

Member working party and author courses soccer for diasabled people Flanders (Belgium)

Assistant project “Developmental neurology” u.g.o. Prof. R. Vranken, Catholic University Leuven and Mesker Institute Netherrlands

Workshop project Unified Football by way of  rhythmic co-ordination for Special Olympics Europe and Eurasia in Maaseik

Speaker-teacher course initiation in  “soccer” organised by the Association of Community Centers for immigrants (integration project), Province of Antwerp

Project senior people Flanders: by order of  KVLV, Regional Association of women, I trained teachers physical education to spread the method using rhythmic, auditive and visual cueing by way of ballritmics

Assistant, trainer-coach Soccer Training Camps Robert Waseige, former Belgian National Coach

Workshop at the International Congress in Leuven regarding adapted training programs for disabled people playing soccer

Workshop and in-service training bachelors and masters physical education. Rhythmic, visual and auditive cueing for older people, Zandhoven

Clinic regarding rhythmic, visual and auditive cueing organized by the Flemish Gymnastics League, Gent

Speaker Flemish Coaches Platform, inter-academic organisation at the Catholic University of LeuvenSkilltraining by way of neurodidactics and –pedagogics

Workshop for teachers in Malle for Senior organisation FlandersRhythmic, auditive and visual cueing in geriatrics

Workshop for trainers/coaches SVS (School sports Foundation Flanders)Indoor soccer in a holistic way

Workshop during additional courses for teachers Physical education/masters Physical Subjects : rhythmic co-ordination training w.a.o.  ‘SoccerPal on music’ and The importance of rhythmic cueingTeachers primary and secondary schools Frenchspeaking part Belgium

Lecture « Fall prevention for senior people » Municipal Academic Hospital Aalst, Logo Regio Aalst

Demonstration “BallRitmics” during UEFA final EC U21 Spain-England

USA

Orlando, Florida-USA, Super Trade Show 2003

Presentation BallRitmics method California, USA, for USA Soccer Moms network

Foundation of a B&M Soccer Academy in Orange County (LA) i.c.w. Rachel Gunter and Frederik Dujardin

UNITED KINGDOM

Demonstration and presentation of BallRitmics and Cueing method at the Grassroots Opening Show, FA Coventry, June 2007 in co-operation with Mrs. Nici Rice

Workshop BallRitmics Method Scottland, FC Elgin, for Scottish Soccer Federation

Workshop England Thomas Becket Sports College

Demonstration and presentation of BallRitmics and Cueing method at the Grassroots Opening Show, FA Birmingham, June 2008 by Mrs. Nici Rice

ITALY

Caspoggio, summer soccer camp Robert Waseige, former national coach Belgium in summer 2005, 2006 and 2007

LUXEMBURG

Luxemburgs National Soccer Federation – ENEPSWorkshop “BallRitmics”, cueing with a ball in a net for European and Asian representatives of Special Olympics

THE NETHERLANDS

Consultant Soccer Academy Twente Holland u.g.o. . Rob Reekers (ex-international Netherlands and ex-player Twente, Bochum-Germany)

Speaker clinic Papendal, National Olympic Center Holland, three days’ courses of the Royal Association Bachelors and Masters Physicall Education, division Haarlem, Netherlands

March 2009, presentation and workshop in Amsterdam for Belgian and Dutch professional clubs in co-operation with RSC Anderlecht, a Belgian pro club.  The project is endorsed by Paul Van Himst, Belgium’s greatest soccer star ever, former national coach

Lecture about neurodidactics and – pedagogics in Arnhem, professional soccer platform Vitesse Arnhem and AGO VV Apeldoorn

Workshop and courses in September-October 2009 in Apeldoorn for grassroots and professional clubs regarding the B&M Method

Project in pro club MVV Maastricht (here I am assistant coach for the pro team)

Demonstration of « SoccerPal on music » in Arnhem, Holland, preparation UC U21 organized by UEFA.

Workshops B&M Method in Groenlo, Ijsselmuiden, Roermond

Demonstration BallRitmics with team during pro games: PSV Eindhoven, Feyenoord Rotterdam, FC Utrecht, Heracles, RKC Waalwijk

GERMANY

Consultant Uwe Wegmann Fussballschule-Allgäu Beieren-Germany (ex-pro player FC Kaiserlautern and Bochum)

Demonstration Kempten (Munchen),

Distribution network sporting goods bfp Versand Anton Lindemann eK

Lecture and demonstration “Ballritmics” for disabled people in Essen, Germany for Special Olympics Germany

AFRICA

Consultant soccer development Tsjaad

Consultant soccer development Egypt and Middle East in cooperation with Mohammed Attallah, Sports Pro Egypt, and Nader El Sayed, former national goalkeeper Egypt

Project B&M Method together with Peter Rufai (former national goalkeeper of Nigeria) in following African countries: Nigeria, Togo, Burkino Fasso, Ghana, South-Africa

Workshops for Friendly Foot and SOS Villages, nongovernmental organizations to endorse educational and sporting development in Africa. These organizations are represented by Vincent Kompany (Manchester City), Faris Haroun (GBA) and Kim Gevaert (Belgian silver medal winner OG Chima on 4 x100m)

Planned workshop regarding B&M Method at the Capa Town University, South-Africa end 2009, beginning 2010

Project B&M Method in townships South-Africa by bachelors Catholic College Diepenbeek, Belgium

CANADA

Adviser, coach and teacher S(peed), (A)gility and (Q)uickness in combination with rhythmic, auditive and visual ceuing in cooperation with  M. Di Stefani, Canada

Clinics and training camp soccer  in July 2007 in Québec, football club   Charlesbourg, Canada

B&M Summer training camps July 2008, Canada: Quebec and Winnipeg

B&M Summer training camps and workshops in Fort Mac Muray – Keyano College July 2009

B&M Summer training camps and workshops in Québec for Soccer Club Charlesbourg and provincial trainer/coaches (in presence of Mr. Helder Duarte, provincial manager)  

FRANCE

Coach UEFA Referees’ Courses in Monaco, responsable for running and co-ordination training of the 54 elite-referees in Europe, Australia and New Zealand

Colloqium “Football et recherches”  organized by the University of Rouen and the French Football Association Speaker University of Rouen and French Football AssociationSkilltraining by way of neurodidactics and –pedagogics

Lecture “Ballritmics” in Centre de formation de Le Havre, France

Distribution network EGT

AUSTRIA

Workshop and demonstration BallRitmics Method Red Bull Salzburg, Austria i.c.w. Percy Van Lierop, former AJAX and PSV player, director youth academy Red Bull

Introduction and presentation BallRitmics Method to Markus Plattner, director youth department Tirol Austria (150 clubs), responsible for the self-in training candidate-trainers

BRAZIL

Preparation of the foundation of a B&M Soccer Academy in Recife i.c.w. Mr. Teddy Da Silva and Mr. Dirk Alen

AUSTRALIA

Preparation of the foundation of a B&M Soccer Academy i.c.w. Mr. John Casey and Mrs. Nici Rice

Workshops B&M Method

HUNGARY

Demand for starting up sales and distribution of the B&M Method

NORWAY AND DENMARK

Preparing introduction of B&M Method and setting up sales

SWITZERLAND

Introduction of B&M Method in European School Zurich by Mrs. Maud De Moor

Rapport ANALYSE JEUGDOPLEIDINGEN BETAALD VOETBAL ORGANISATIES van het MULIER INSTITUUT

Dit rapport signaleert een aantal problemen met betrekking tot de jeugdopleidingen in Nederland. Het is frappant hoe aangegeven wordt dat het fout loopt met het huidige opleidingsmodel. Drie jaar later werden in een ander onderzoeksrapport ongeveer dezelfde conclusies getrokken over de jeugdopleiding bij AJAX.

De drie knelpunten zijn de volgende:

- het rendement van veel jeugdopleidingen is te laag. Te weinig spelers stromen door naar het eerste elftal. Veel spelers blijken uiteindelijk niet geschikt voor topvoetbal wat belemmerend kan werken op de ontwikkeling van toptalenten.

- het is geen goede ontwikkeling dat veel jeugdspelers die met een hoog verwachtingspatroon aan een jeugdopleiding beginnen, het einddoel niet halen. Er zijn uiteraard altijd afvallers, maar het aantal dat teleurgesteld afhaakt, is te groot.

- er is onvoldoende inzicht in het leerklimaat van de jeugdopleidingen. Hierbij gaat het onder meer om de visie op de pedagogische begeleiding van de jeugdspelers en op de wijze waarop deze in de praktijk wordt gebracht.

De B&M Methode kan hier verandering in brengen.

Michel Bruyninckx

Leraar voetbal Topsportschool LeuvenAssistent-trainer MVV MaastrichtDocent voetbal VTS-K.B.V.B.