De Belle 2013-01

Jaargang 34 - 01 JANUARI

2013

België - Belgique P.B.

8790 Waregem 1 BC 10666

Toelatingsnr. P508772

Dienstenaanbod

Warme maaltijden Iedere werkdag kunt u in het dienstencen-trum terecht voor een lekkere warme maal-tijd (ook dieetmaaltijden op voorschrift). Reserveren kan tot de dag zelf voor 9u00. Prijs: 6.80 € of 5.80 € (sociaal tarief) -drankje en koffie inbegrepen

Bloeddrukopname Een verhoogde bloeddruk geeft zelden klach-ten en blijft vaak onopgemerkt. Bij ons kan u uw bloeddruk laten controleren. Reserveren hoeft niet. Prijs: gratis

Voetverzorging Om van uw mobiliteit te kunnen genieten is een regelmatige voetverzorging geen overbodige luxe. Onze pedicure Anja Marijsse heeft elke dinsdag een zitdag in het dienstencentrum. Prijs: € 12. Reservatie op het nummer 0475/77 51 78 is noodzakelijk.

Minder Mobielen Centrale Deze vervoerdienst is een hulpdienst die mensen met verplaatsingsmoeilijkheden aan vervoer helpt. Prijs: lidkaart 10 € + kilometervergoeding van 0.30 €/ km met een minimumforfait van 3 €. De reservatie moet ten laatste twee dagen op voorhand voor 11u00 gebeuren op het num-mer 056/60 95 93.

DIENSTEN In samenwerking met het THUISZORGLOKET

Maaltijden aan huis Dagelijks kan een warme maaltijd aan huis bezorgd worden. Op feest- en wee-kenddagen bestaat de mogelijkheid diep-vriesmaaltijden te nemen. Mits een voor-schrift kan men dieetmaaltijden bestellen. Prijs: 6.80 € of 5.80 € (sociaal tarief) Huishoudelijke hulp via dienstencheques Het kan gaan om schoonmaak van de wo-ning, strijken en het verrichten van bood-schappen. Als je hulp wenst, neem dan con-tact op met de dienst thuiszorg. Prijs: 8,5 € per dienstencheque Klusjes- en groendienst Voor kleine herstellings– en onderhouds-werken, tuinonderhoud, kleine schilder– en behangwerken,… Prijs: 16,5 € of 10 € (sociaal tarief) Zorgcoördinatie Hebt u vragen omtrent verschillende thuis-zorgmogelijkheden of omtrent het aanvra-gen van tegemoetkomingen. Heeft u hulp nodig bij het opstarten van de zorg. Hiervoor kan u bij onze zorgcoördinator Chantal Desloovere terecht . Prijs: gratis Personenalarm Dit aanbod is gericht op hoogbejaarden, zwaar gehandicapten en langdurig zieken, die zich veiliger willen voelen als ze 24u op 24u een oproep kunnen doen in geval van nood. Prijs: 19 € per maand/ 50 € waarborg Voor deze diensten kan u terecht bij onze collega’s van het thuiszorgloket op het num-mer 056/61 34 78

Boodschappendienst Men kan op onze vrijwilligers beroep doen om boodschappen te doen. Dit onder de voorwaarden van onze vervoerdienst.

‘t Jee Haatje

IN DIT NUMMER:

‘t Jee Haatje 1

‘t Stond in de gazette 2-8

De volgende aub

9-10

Wist je datje 11-14

Kalender 12-13

Prikbord 15

Den Almanak 16-23

‘t Knobbelke 24

Voor het nieuwe jaar wensen we jullie

12 maanden in goede gezondheid

52 weken gewoon geluk

365 dagen veiligheid en sterkte

8 760 uren rijke gevoelens van waardering

525 600 minuten warmte en genegenheid

31 536 000 seconden vol van ervaren wijsheid

Een gelukkig 2013 van het hele team van

het dienstencentrum!

Beste wensen voor 2013...

2

‘t Stond in de gazette

1. Evaluatie Najaar 2012 Informatieve activiteiten

Voordrachten: enkel de voordracht rond internet en sociale media ism de Schakel werd geschrapt (4 inschrij-vingen). De rest van de voordrachten is doorgegaan (omgaan met demen-tie: 36; tegemoetkomingen en thuis-zorgdiensten: 108; bezoek gezond huis: 12; Voordracht Dirk Draulans: 100 deelnemers, Het westvlaams dialect: 30, nog gepland forensische geneeskunde 13/12)

Recreatieve activiteiten Ontspanningsactiviteiten: Tearoomnamiddag zijn opnieuw gestart. Sinterklaasfeest gaat 6/12 door met 155

deelnemers (iets meer dan vorig jaar:137 ).

Bewegingsactiviteiten: Turnen heeft een kleine 2 maand stil ge-

legen gezien onze vaste lesgeefster Ria het lesgeven moest staken we-gens gezondheidsredenen. Vanaf deze week is de nieuwe lesgeefster Marian Van Steelandt de vaste bege-leider.

Yoga heeft zijn vast publiek Clubs: vast stramien, geen opvallende

wijzigingen of veranderingen. Vormende activiteiten

Computerlessen: zijn een blijvend groot succes. Momenteel lopen 10 reek-sen

Taallessen: gemiddeld 10 cursisten per cursus. (7 reeksen)

Surfhoek: blijft wankel en wordt weinig gebruikt. 3 personen komen regel-matig.

Tekenen en schilderen: de groep is seri-eus toegenomen. Deze mensen heb-ben we moeten herbergen in de ou-

de pastorie en in de feestzaal van het SOG. Er zijn 16 personen die deelnemen. Dit is het dubbel van vo-rig jaar. We zullen voor de nieuwe reeks in januari geen promotie meer voeren omdat het anders te zwaar wordt voor 1 begeleider.

Dienstverlening

Pedicure en maaltijden blijven op het-zelfde elan verder gaan. Geen op-merkelijke wijzigingen.

Bloeddrukmeting: gelijk niveau

Buurthulp Vervoersdienst: Momenteel 212 leden.

Het leden aantal is opnieuw geste-gen, wegens een over bevraging van de dienst is er een medewerker bij-gekomen die de telefonie en de plan-ning op zich neemt. Nl. Sofie Vande-wynckele. Bij deze is het telefoon-nummer voor de reservatie gewij-zigd in 056/60 95 93. Vanaf volgend jaar is er ook een reservatie termijn van 2 werkdagen vooraf ipv 1 werk-dag vooraf.

Wijkwerking: we bereiken bij de wijkwer-king een klein groepje van een 12 à 15 mensen. Graag zouden we iets meer mensen bereiken op de bijeen-komst. We hebben wel al heel wat vragen kunnen behandelen die via de huisbezoeken of via de infona-middagen naar boven gekomen zijn. Op termijn zouden we echter graag ons meer gaan toespitsen op de huisbezoeken en de mensen probe-ren door te verwijzen naar de bijeen-komsten van de verenigingen. We zouden wel graag maandelijks een informatiebijeenkomst blijven hou-den, maar indien mogelijk ism met de verenigingen.

VERSLAG CENTRUMRAAD 5 december 2012

3


2. Beleidsopties volgend jaar Naar volgend jaar toe is het wat moeilijk om beleidsopties duidelijk te stellen, aangezien we in een overgangsjaar zitten waarbij de nieuwe beleidsmensen nog moeten kennis-maken met de OCMW diensten. We hebben de volgende zaken voor ogen, maar we moeten nog afwachten waar de prioriteiten liggen van de nieuwe OCMW- en gemeente-raad.

Tevredenheidsmeting bij de gebruikers van de infomomenten

Bekendmaking en uitbouwen van restau-rantfunctie binnen het dienstencen-trum

Evalueren wijkwerking en project tele-foonster

Opfrissen en aantrekkelijker maken dienstencentrum

Verruimen van het vervoersaanbod via mindermobielencentrale door aan-koop van handicar mits het vinden van een subsidie (eventueel ook in te schakelen als vervoersmiddel voor mensen die gebruik willen maken van de maaltijden in het centrum)

3. Activiteiten voorjaar 2013 Vanaf volgend jaar wordt de programmatie in een jaaroverzicht gegoten zodat we beter onze bezoekers beter kunnen laten kennis-maken met de volledige werking. U kunt alvast de planning voor de eerst ko-mende maanden verkrijgen in het diensten-centrum. Een aantal zaken staan nog niet op de ka-lender omdat deze in samenwerking met externe partners georganiseerd zullen wor-den. 40 jaar Vlaamse dienstencentra 7 maart: Quiz: het slimste dienstencentrum: alle Vlaamse dienstencentra strijden die dag om het slimste centrum van Vlaanderen te worden. Hou deze datum alvast vrij en ver-zamel een 4-tal mensen om een ploegje te

vormen. Meer info in de komende Belle’s. Op 26 april zal er een trefdag georganiseerd worden voor vrijwilligers van de Vlaamse Dienstencentra. Deze zal doorgaan in Flan-ders Expo tijdens de Zenith beurs. De voor-middag zal een inhoudelijk thema georgani-seerd worden en in de namiddag zal er ge-kozen kunnen worden uit een ontspannend aanbod begeleid door de Gentse diensten-centra. Enig nadeel: Er zijn slechts 800 plaatsen. 4. Varia -Programmatie seniorenadviesraad 2013 : wordt besproken op de volgende centrum-raad -Samenstelling centrumraad 2013: we beke-ken de samenstelling van de centrumraad

Vanuit Femma is er geen vertegenwoor-diging meer aangezien er geen voorzitster meer is maar men werkt met werkgroepjes Ann neemt con-tact op met de organisatie Femma : Kathleen Van Driesch , Willem Car-rijn, Christine D’Haene

Na de gemeenteraadsverkiezingen wordt ook de OCMW raad ver-nieuwd. Het is nog niet duidelijk wie als vertegenwoordiger naar onze centrumraad komt.

- Prijsaanpassing cafetaria: Vanaf 1 januari

worden enkele prijzen van ons cafetaria aangepast naar aanleiding van de geste-gen en gewijzigde aankoopprijzen.

- De verenigingen die aanwezig waren op

de centrumraad brachten hun program-ma mee zodat we mogelijke dubbelboe-kingen kunnen vermijden en grote activi-teiten kunnen afstemmen (vb. bij op 2 mei 2013: Feest in Het Gaverke voor de 80-jarigen (OKRA)

4


De maand december is voor iedereen een drukke maand. Ook in ’t Gaverke wordt er die maand heel wat afgefeest.

Donderdag 6 december beten we de spits af met het jaarlijkse bezoek van de Sint! 141 mensen vulden stilaan onze feestzaal.

Tegen de klok van 14u werden de gasten verwelkomd door wel heel speciale gast-vrouwen en -heren, nl de zwarte pieten en mieten van de échte sint. We genoten van een lekker potje koffie en een heerlijke spe-culaaskoek. De pieten en ‘mieten’ waren natuurlijk niet alleen gekomen. Na de koffie hoorden we plots een flinke dreun op de deur en kwam ook de goedheilige man binnen.

De sint installeerde zich achter het bingorad en begon, mits enkele instructies van de ‘bingo-miet’ Georgette. ‘Mietje’ Isabelle be-mande het schrijfbord en we waren ver-trokken tot …. een bescheiden stemmetje BINGO riep !

Daarna volgde een korte pauze. Tijd voor een drankje en een plasje. Nadat iedereen terug gezeten was, draaiden we opnieuw aan het rad tot iedereen met een prijsje te-rug aan de tafel zat. Nadat de Sint zijn pakjes had uitgedeeld, werd het tijd voor de traditionele ‘kloispeirden’ zodat iedereen met een volle maag veilig naar huis kon vertrekken.

We willen toch nog even on-ze hobbydames bedanken voor de vele uurtjes die zij besteden om de pieten zo mooi uit te dossen !

SINTERKLAASBINGO

5


Elk jaar in de novembermaand sluiten de 8 West-Vlaamse Biljartclubs van de dienstencen-tra hun jaarlijkse onderlinge competitie af om in december de kampioenen te huldigen met een feestviering in één van de dienstencentra. Ook dit jaar was dit het geval weliswaar wat in mineur wegens het verlies van één van de vaste waarden van de biljartcompetitie nl. Franky Bogaert. We wensen de biljarters van Meulebeke veel sterkte toe. De verschillende spelers werden dit jaar verwelkomd in het dienstencentrum Ter Deeve in Meulebeke. Ook onze Waregemse biljarters waren van de partij met 21 enthousiaste deelnemers. Dit jaar haalden we de 4de plaats. Na een lekker aperitiefje en een welkomstwoordje, konden we genieten van een feestdis. Daarna was er uiteraard nog de orde van de dag: de prijsuit-reiking. Dit was het resultaat van een jaar biljarten in het vrijspel biljart:

We naderen stilaan de hoogste regionen van het klassement. Misschien lukt het ons om ooit eens onze buren van Wielsbeke te verslaan die dit jaar reeds voor de derde keer op rij kampioen werden !

201220122012 INTERCENTRACOMPETITIE

BILJART

1 TER LEMBEEK Wielsbeke 171

2 BEUKENHOVE Tielt 160

3 TEN ELSBERGE Roeselare 2 155

4 'T GAVERKE Waregem 151

5 TEN PATERSHOVE Diksmuide 144

6 TER DEEVE Meulebeke 128

7 TEN ELSBERGE Roeselare 1 124

8 DE ZONNEWIJZER Kortrijk 65

6


VERSLAG INFOMOMENT De Wetsdokter

Forensische of gerechtelijke geneeskunde is de tak van geneeskunde die medische ken-nis toepast ten behoeve van rechtszaken en justitieel onderzoek. Het is een vorm van sporenonderzoek bij een misdrijf. In principe kan men beroep doen op eender welke arts, maar sedert een 6-tal jaar be-staat er ook in België de mogelijkheid om een gespecialiseerde opleiding tot wetsdok-ter te volgen. In Vlaanderen zijn er momenteel een twin-tigtal wetsdokters actief. De forensisch arts moet vaak vragen beant-woorden als: Hoe is deze persoon overleden? Is er bij dit overlijden sprake van een

misdrijf? Wat was het moordwapen? Gaat het om moord of zelfmoord? Wat is het tijdstip van overlijden? Passen de verwondingen van het

slachtoffer bij het verhaal? Is of was deze persoon dronken of ge-

ïntoxiceerd?

Wetsdokters worden o.m. betrokken in de volgende situaties: Verzekeringsmaatschappij via een

rechter in eerste aanleg TECHNIEKEN: In de forensische geneeskunde worden ver-schillende technieken gebruikt. Voorbeelden zijn: de uitwendige lijkschouw, het nemen van vingerafdrukken het nemen van een genetische vinger-

afdruk. Ook wordt er chemisch onderzoek uitge-voerd in biologische materialen. Meestal worden bloed en urine onderzocht op de aanwezigheid van lichaamsvreemde stoffen, maar ook weefsels en haren kunnen worden onderzocht. Het toxicologisch onderzoek bestaat meest-al uit een verkennend onderzoek, uitsluitend gericht op de aanwezigheid van chemische stoffen, en één of meer specifieke onder-zoeken, waarbij ook de concentraties van chemische stoffen worden bepaald.

7


De bekendste bioloog van Vlaanderen nam ons tijdens de seniorenweek mee op een rondreis van de prehistorie tot aan de face-bookgeneratie. Dirk Draulans kwam in Waregem zijn nieuw-ste boek voorstellen “Samen voor ons ei-gen”, een boeiend verhaal over de evolutie van ons sociaal gedrag. Wist u dat het mense-lijk hersenvolume van de huidige mens tot 1,5 maal groter is ge-worden ten opzichte van de eerste voorou-der van de mens ? Enkel in de laatste stap van de evolutie zijn onze hersenen lichtjes gekrompen . Het is niet dat we minder intelligent zijn geworden dan de Ne-anderthaler maar een lichte krimp van de hersenen “ter grootte van een tennisbal” werkt voor ons energie-besparend. We zijn ook meer huiselijk ge-worden. Toekomstige moeders ontwikkelden een voorkeur voor minder agressieve man-nen. Zo zijn we allen liever voor elkaar geworden! Het is niet dat liefdadigheid voor ieder van ons is weggelegd. Liefdadigheid zorgt er wel voor dat we zelf vaker goed bevonden wor-den door anderen. Samen voor ons eigen dus ! Maar hoe ver ligt sociaal gedrag vast in on-ze genen? Niet zo lang geleden werd het ‘zorg’-gen ontdekt. Van dit ‘zorg’-gen be-staan twee varianten: de trage en de rappe. De trage versie van het gen is de meest so-

ciale: Hoe langer het duurt om de prikkel in onze hersenen af te breken, hoe langer we een sociaal gedrag vertonen. In onze herse-nen zitten een aantal gen-ankerplaatsen. Hoe meer je van die ankerplaatsen hebt, hoe meer aanleg je hebt voor sociaal ge-drag. Al gehoord van ‘oxytoxine’ ? Oxytoxine is het hormoon van de liefde. Dit knuffelhor-

moon brengt rust na een seksuele inspanning. Het hormoon is betrokken bij sociale contacten en ge-voelens van plezier. Het speelt ook een belangrijke rol bij moederbinding, vriendschap, romantiek en seksualiteit. Dat be-looft! Niet zo lang geleden werd een nieuwe gen-variant ontdekt dat meer aanlei-ding geeft tot agressief gedrag. Naargelang de omstandigheden zal dit

gen wel of niet functioneren. Wordt je in een gewelddadig milieu opgevoed, dan zal het gen zich duidelijk uiten in agressie. Ben je met het gen opgegroeid in een zorgzaam milieu, dan zal dit gen zich niet uiten. Een aantal feiten om over na te denken: Het geweld in de wereld is verminderd van gemiddeld 41 moorden per 100.000 mensen per jaar in de 15de eeuw naar gemiddeld 1,4 in de 20ste eeuw. 10.000 jaar geleden waren we met 6 miljoen mensen: dat is het huidige aantal mensen wonende in Vlaanderen maar dan verspreid over de wereld. Vandaag zijn we op de aardbol met 7 miljard. De aarde zou volgens een wetenschappelijk onderzoek 282 miljard mensen kunnen huisvesten!

VERSLAG INFOMOMENT Van Draulans tot Waregem: samen voor ons eigen

8

‘t Stond in de gazette De mensenmaatschappij is gegroeid of ge-ëvolueerd vergelijkbaar met hoe een mens opgroeit: een kind is sterk gericht op zichzelf maar groeit door naar meer aandacht voor ande-ren en verwerft uiteindelijk een sterk sociaal aanvoelen. We zijn doorheen de evolutie veranderd van een soort met individuen die zelden ie-mand zagen die ze niet kenden naar een massa individuen voor wie de meeste ande-ren vreemdelingen zijn. Zo groeit onder we-tenschappers het idee van de groepselectie. Dit idee houdt een inzicht in dat mensen din-gen kunnen doen die niet in hun voordeel zijn, soms zelfs in hun nadeel, maar die wel in het voordeel zijn van de groep waarvan ze deel uitmaken. Een groep masseert de onzekerheid van het individu weg. In groep staan we sterker en bekomen we mooiere resultaten. Zo worden we er ook samen beter van. Het internet heeft een invloed op het functio-neren van onze hersenen: beter gekend als het “google-effect “. Werken op pc en met internet doet ons minder onthouden: Je moet niet meer alles zelf onthouden want het staat op de computer. De generatie zonder computer heeft meer geleerd dingen te onthouden. Op facebook kan je 150 vrienden hebben. Maar innige, duurzame vriendschap kan je enkel beleven in echt warm sociaal contact. We wensen onze lezers dan ook veel anker-plaatsen van liefde en knuffels toe. Verslag: Hilde Van Damme

TEAROOM MUZIEKKWIS

De Varent versus Het Gaverke

Op donderdag 29 november waren we met onze tearoomnamiddag te gast in service-flat de Varent voor een heuse muziekquiz. We konden genieten van leuke deuntjes uit onze jeugd, maar ook de lezers van het we-kelijks ‘showbizz’-boekje of de muzikanten onder de deelnemers konden hun kennis tentoon spreiden. En nog even voor de chauvinisten: ons team van ‘t Gaverke heeft gewonnen !!

9

De volgende aub

Stevia is een groene, kruidachtige plant die oorspronkelijk uit Brazilië en Paraguay komt. Sinds enige tijd is de plantaardige zoetstof stevia officieel toegelaten in Europa. De plant groeit in het wild als een kleine struik en ze maakt deel uit van de zonne-bloem-familie (Asteraceae). Stevia is verwant aan de margriet, kamille en andere aromati-sche bloemen en planten. Stevia is tevens een zoetstof die puur natuur-lijk van aard is en gewonnen wordt uit de plant. Doordat Stevia een natuurlijk product is en weinig tot geen bijwerkin-gen kent - in zeer zeldza-me gevallen kan misselijk-heid voorkomen en dat is wel het ergste - is het zeer geschikt als vervanging voor suiker zonder koolhy-draten. Ook is de zoetstof Stevia temperatuur sta-biel, wat het zeer geschikt maakt om mee te koken, in tegenstelling tot andere chemisch verkregen zoet-stoffen. Zoet zonder calorieën Stevia bevat geen calorieën of koolhydraten. Dit maakt dat patiënten met suikerziekte het mogen eten, maar deze mensen contacteren toch best eerst hun arts. Omdat het een plantenextract is, houdt het verschillende voordelen voor je gezondheid in. Zo is het antibacterieel, bevat het antioxidanten en helpt het de bloeddruk te verlagen. Wat ver-klaart waarom het zo populair is als alterna-tief voor suiker. De zoetstof stevia bestaat uit de stoffen ste-vioside en rebaudioside, welke van nature voorkomt in de bladeren van de Stevia plant.

Deze stoffen zijn in geconcentreerde vorm tot wel 300 keer zoeter dan suiker en om iets te zoeten is er dan ook maar zeer weinig van nodig, wat het een zeer efficiënt product maakt. De smaak wordt door velen omschre-ven als zoet met een lichte ondertoon welke aan zoethout doet denken. Verder kent de zoetstof Stevia in een goede kwaliteit geen bittere of anderszins onprettige nasmaak. De zoetstof Stevia is dus zeer geschikt om als vervanging voor suiker te gebruiken waardoor het in principe overal voor gebruikt kan worden in de keuken. Tevens is de smaak van Stevia prettig en is er dus makke-

lijk aan te wennen. Let wel, Stevia smaakt niet naar suiker omdat Stevia simpelweg geen suiker is. De smaak van de zoetstof Stevia is ech-ter prettig waardoor het makkelijker is om de nor-male suiker voor Stevia in te ruilen. Stevia als suikervervan-ger Dit maakt van Stevia de

perfecte suikervervanger in tegenstelling tot bijvoorbeeld Aspartaam en Sacharose, welke niet temperatuur stabiel zijn en bovendien ook nog eens wat bijwerkingen kunnen heb-ben bij veelvuldige inname, in tegenstelling tot Stevia. Daarbij is Stevia ook nog eens een volledig natuurlijk product. Iets wat niet beweerd kan worden van de chemisch ver-kregen middelen Aspartaam en Sacharose. Bovendien heeft Stevia niet de vervelende bekende nasmaak waar de reguliere zoet-stoffen om bekend staan. Stevia is daarom een ideaal product om suiker te vervangen zonder de nadelen die andere zoetstoffen hebben.

Stevia, de natuurlijke zoethouder

10

De volgende aub

Stevia kan je zelf kweken ! Het kweken van stevia is verre van moeilijk, het vraagt enkel enige zorg voor een goede behandeling van de steviaplant om tot het beste resultaat te komen. Hoe stevia kweken? Deze subtropische plant kan je makkelijk zelf kweken. Al heb je er wel een warme zo-mer en een vorstvrije overwinteringsplek voor nodig. Stevia is een subtropische plant die nood heeft aan warmte. In ons klimaat wordt ze niet hoger dan 60 cm en bloeit ze zelden. Stevia kiemt lang-zaam en de zaai resultaten zijn wisselend. Reken op een opkomst tussen 30 en 80%. Zaai in maart of april in huis, onder een glas-plaat, in heel fijne zaaigrond, bij minstens 20°C. Na 3 tot 4 weken verschijnen de eer-ste zaailingen. Hou de steviaplanten warm op een plek met veel licht. Verspeen ze op tijd, maar hou ze tot midden mei binnen. Plant ze uit op een warme plek : volle zon hoeft niet. Stevia in de rekken van de supermarkt Sinds ongeveer een jaar geleden is de na-tuurlijk zoetmiddel stevia in Europa toegela-ten. Je moet ook niet meer naar de natuur-voedingswinkel, maar kan de Stevia suiker-vervangers gewoon aanschaffen in de Car-refour, Colruyt, Spar of Delhaize. Opgelet: Soms zie je in het groot ‘STEVIA’ op de doos staan. Terwijl er voor 100gr van het product slechts 3gr stevia in zit! . De rest is allemaal vulmiddel of maltodextrine! Lees dus steeds eerst het etiket met ingrediënten op de verpakking. Ook tagatose “dé suiker van de toe-komst” Iets totaal anders dan stevia is tagatose. Tagatose is een natuurlijke suiker die uit lac-tose (= melksuiker) verkregen wordt. Oor-

spronkelijk werd tagatose ontwikkeld door een Amerikaanse farmaceutische groep voor de behandeling van darmkankerpatiën-ten. Tagatose herstelt namelijk de darmflora. Later bleek dat er nog andere voordelen aan zaten en werd een totaal nieuw soort tafel-zoetstof op de markt gebracht onder de naam “Tagatesse”. De zoetkracht van Tagatesse is ongeveer twee keer zo hoog als deze van gewone sui-ker. Tagatesse uiterst geschikt voor het be-reiden van lekkere desserts en gerechten. Daarnaast kan Tagatesse ook gebruikt wor-den in warme dranken, op je fruit, in je yog-hurt,… Kies voor lekker en gezond. Stevia en tagatose zijn het bewijs dat ge-zond en lekker prima bij elkaar kunnen ho-ren. Kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam en sucralose kan je beter mijden! Maar Stevia komt rechtstreeks uit de natuur komt! En tagatose is “dé suiker van de toe-komst”!

WIST JE

DATJE ... ! INFORMATIE

11

Maandelijks ontvangt u van ons uw tijdschrift De Belle. Een hele groep

vrijwilligers zijn elke maand op de afspraak om dit te bedelen. In het ja-

nuarinummer houden wij ons eraan om hen eens in de bloemetjes te zet-

ten. Daarom een dikke pieper en een flinke dank u wel aan de volgen-

de mensen !

Adins Gentiel

Allaert Isabelle

De Feyter Willy

De Meester Rudy

Delesie Gaby

Destoop Yvonne

Devos Marcel

D’Hondt Roger

Lamon Jozef

Meerschaert Kathleen

Peers Willy

Rigolle Georgette

Sabbe Diane

Van Assche Denise

Van Hulle Robert

Van Kempen Ria

Van Thuyne Paulette

Vanrobaeys Eugène

Vercruysse Lionel

Waelkens Modest

Januari 2013 UUR VOORMIDDAG DATUM NAMIDDAG UUR

Gesloten Dinsdag 01

Gesloten

9.30u Begeleid Surfen Woensdag 02

Winterwandelen 14.00u

9.30u 10.00u

Begeleid Surfen Zitoefenen (Varent)

Donderdag 03

Begeleid Surfen 14.00u

Vrijdag 04

Hobby 14.00u

9.00u 9.00u

Frans 2A Turnen Maandag

07

Cursus Word/Photoshop El 1 Clubpetanque + vrij bollen Scrabble Vrij Surfen

13.30u 14.00u 14.00u 14.00u

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u

Cursus Internet Engels 5 B Pedicure Spaans 4 A&B Begeleid Surfen

Dinsdag 08

Cursus op weg met/ computer voor beginners Tekenen en schilderen Kampioenviering kaarters Manillenkaarting

13.30u 13.30u 14.00u 14.00u

9.00u 9.00u 9.30u 9.30u

Cursus Photoshop Elements 1 Frans 4A Begeleid Surfen Medewerkersvergadering

Woensdag 09

Vrij petanquen Vrij Surfen Vrije bolling Winterwandelen

14.00u 14.00u 14.00u 14.00u

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u 10.00u

Cursus Frans 1B Cursus Word Engels 1B-2A Yoga Begeleid Surfen Zitoefenen (Varent)

Donderdag 10

Cursus multimedia/computer beginners Vrij Schilderatelier Filmcircuit Cinéstar Begeleid Surfen Wijkwerking plus SEV

13.30u 13.30u 14.00u 14.00u 14.00u

9.00u Engels 3A Vrijdag 11

Cursus Photoshop Elements 2 Hobby

13.30u 14.00u

9.00u 9.00u

Frans 2A Turnen Maandag

14

Cursus Word/Photoshop El 1 Clubbolling Infomoment: Een overlijden. Vrij surfen

13.30u 14.00u 14.00u 14.00u

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u

Cursus Internet Engels 5 B Pedicure Spaans 4 A en B Begeleid Surfen

Dinsdag 15

Cursus op weg met / computer voor beginners Tekenen en Schilderen

13.30u 13.30u

9.00u 9.00u 9.30u

Cursus Photoshop Elements 1 Frans 4A Begeleid Surfen

Woensdag 16

Vrij petanquen Vrij Surfen Vrije Bolling Winterwandelen

14.00u 14.00u 14.00u 14.00u

Januari 2013 UUR VOORMIDDAG DATUM NAMIDDAG UUR

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u 10.00u

Cursus frans 1B Cursus Word Engels 1B—2A Yoga Begeleid Surfen Zitoefenen (Varent)

Donderdag 17

Cursus multimedia / computer beginners Vrij schilderatelier Begeleid Surfen Tearoom met Nieuwjaarsfeestje en dessertbordje

13.30u 13.30u 14.00u 14.00u



13.30u 14.00u

9.00u 9.00u

Frans 2 A Turnen Maandag

21

Cursus Word/Photoshop El 1 Clubpetanque Vrij Surfen

13.30u 14.00u 14.00u

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u


Dinsdag 22

Cursus op weg met / computer voor beginners Tekenen en Schilderen Manillenkaarting

13.30u 13.30u 14.00u

9.00u 9.00u 9.30u


Woensdag 23


14.00u 14.00u 14.00u 14.00u

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u 10.00u

Cursus frans 1B Cursus Word Engels 1B—2A Yoga Begeleid Surfen Zitoefenen (Varent)

Donderdag 24

Cursus multimedia / computer beginners Vrij schilderatelier Begeleid Surfen Volksspelen met kampioenvie-ring

13.30u 13.30u 14.00u 14.00u



13.30u 14.00u

9.00u 9.00u 11.30u

Frans 2 A Turnen Etentje Bolders

Maandag 28

Cursus Word/Photoshop El 1 Vrij Surfen

13.30u 14.00u

9.00u 9.00u 9.00u 9.00u 9.30u


Dinsdag 29

Cursus op weg met / computer voor beginners Tekenen en Schilderen Vrijwilligersbedanking

13.30u 13.30u 14.00u

9.00u 9.00u 9.30u


Woensdag 30


14.00u 14.00u 14.00u 14.00u

WIST JE

DATJE ... ! INFORMATIE

14

… personen met een incontinentie probleem jaarlijks via het ziekenfonds een premie kunnen ontvangen gaande van 150 tot 450 euro. Meer info ? Contacteer uw ziekenfonds ! … Het stadsbestuur aan personen met een bepaald ziektebeeld, éénmaal per jaar, 2 pakken grote vuilniszakken (restafval) gratis aanbiedt. Meer info ? Dienst sociale zaken en welzijn 056/62 12 35

… De kans groot is dat we binnenkort kunnen kijken naar het 'griepbericht'. Amerikaanse onderzoekers hebben namelijk een manier gevonden om griepgolven te voorspellen. Uit de testfase blijkt dat ze pieken van griep golven accuraat kunnen voorspellen tot zeven weken op voorhand. Goed nieuws voor de volksgezondheid, aangezien we zo beter aan preventie kunnen doen.

… Er vanuit een bepaalde Belgische politieke hoek in de nabije toe komst enkele wetsvoorstellen ingediend worden om de huidige euthana siewetgeving uit te breiden. Zo zou onder bepaalde voorwaarden eutha nasie bij minderjarigen mogelijk worden, en wil men het toepassings- gebied uitbreiden naar "degeneratieve mentale aandoeningen" zoals de ziekte van Alzheimer. Nu is het nog altijd zo dat de wilsverklaring om de vijf jaar hernieuwd moet worden.

… Vergeet dementie, onthou mens! Onder deze titel voert de Vlaamse over heid campagne om een meer genuanceerde beeldvorming over dementie te bereiken. Studio Brussel koos dementie als thema voor de Music for Life actie. Alvast een goede stap in de richting van het doorbreken van de taboes rond dementie!

15

Prikbord

OVERLEDEN

We betreuren het overlijden van Snoeck Simonne, vaste gebruiker Anita Van Braekel, dochter van Bol-

der Germain van Braekel We wensen de familie veel sterkte toe !

Januari is niet alleen de Nieuwjaarsmaand, maar ook de maand van de kampioenvie-ringen in het dienstencentrum.

8 januari: kampioenen kaarters

24 januari: viering volksspelen

28 januari: kampioenen bolders

29 januari: vrijwilligersbedanking

Op vraag van enkele liefhebbers, organise-ren wij maandelijks een scrabble– en Rum-mikubnamiddag. Beiden zijn het uitste- kende spelen om uw geheugen te oefenen.

We reserveren ons leslokaal elke eerste maandag van de maand tussen 14.00u en 16.30u. Ook wanneer u het spel niet kent, mag u gerust eens komen proberen.

Deze maand verwelkomen we u

op 7 januari. De volgende keer op 4 februari.

Vanaf 1 januari zijn er enkele wijzigingen in het dienstencentrum. We sommen ze even op: Voor een chauffeur van de mindermo-

bielencentrale moet u vanaf nu 2 da-gen op voorhand reserveren

De cafetariaprijzen gaan een beetje

omhoog Het start uur van de turnles wordt een

half uurtje vervroegd. We starten van-af 7 januari om 9.00u in plaats van 9.30u

In februari organiseren wij een aantal oe-fensessies om te leren werken met een gsm of smartphone. Bent u al goed ver-trouwd met deze communicatiemiddelen en heeft u wat tijd en geduld op reserve ? Ideaal, want zulke mensen zoeken wij om een klein groepje mensen te begeleiden die willen leren berichtjes sturen, een con-tact in hun toestel steken,... etc. Wilt u mee-werken ? Geef gerust uw naam door bij Ann.

Scrabble/Rummikub

Kampioenen in de bloemetjes!

Familiekroniek Wijzigingen (vanaf 1 januari 2013)

Gezocht: Gsm- gebruiker met

‘engelen’geduld !

Den Almanak

16

Eén keer per maand wordt de Cinéstar ingepalmd door de senioren voor het maandelijk-se filmcircuit. Dit zijn de films voor de komende maanden: Donderdag 10 januari : Life of Pi Het verhaal van een Indiase jongen met de naam Pi, de zoon van een zoobewaker die zichzelf terugvindt in het gezelschap van een hyena, een zebra, Orang-oetang en een Bengaalse tijger nadat een schipbreuk hen doet ronddrijven in de Pacific Oceaan. Donderdag 7 februari: The Angel’s Share Bij de geboorte van zijn zoon Luke zweert kersverse vader en jeugddelinquent Robbie dat zijn zoon nooit het tragische leven zal kennen dat hij heeft geleid. Maar met de vader van zijn vriendin en lokale gangster Clancy op de hielen, kan hij geen kant meer op. Op het nip-pertje kan Robbie ontsnappen aan een gevangenisstraf en krijgt hij een allerlaatste kans...Tijdens zijn werkstraf ontmoet hij Rhino, Albert en Mo, die net als hij door hun crimi-nele verleden moeilijk werk vinden. Hun reclasseringsambtenaar Henri wijdt hen stiekem in in de wereld van... de whisky! Nooit had Robbie kunnen dromen dat drinken zo fundamen-teel hun leven kon veranderen. En niet zozeer het drinken van goedkope alcohol, maar 's werelds beste malt whisky's! Zijn nieuw ontdekt talent - een verfijnde smaak en delicate "neus"- leidt Robbie en zijn kompanen naar een wereld van verse lucht en open velden, de Schotse hooglanden en de grootste gok van hun leven. Vervallen ze terug in oude gewoon-tes van verkwisten en oplichten, of gaan ze voor een frisse start vol Uisge Beatha, het le-venswater? Enkel de engelen zullen het zeggen...

Prijs: 8 € per film (koffie en gebak inbegrepen) Inschrijven verplicht via 056/61 45 22 of via www.cinestar.be Aanvang om 14.00u

Den Almanak

17

Om de koude wintermaanden een stuk gezelliger te maken, organiseren wij dit najaar opnieuw elke maand een Tearoomnamiddag. Tijdens deze namiddag is er telkens iets te krijgen om te ‘sneukelen’ samen met een lekker koffietje. We voorzien telkens ook een stukje animatie. Deze maand zetten we het nieuwe jaar in met een nieuwjaarsbrief (gebracht door enkele kinderen van de Mariaschool) , nen dreupel, een lekkere wafel en een hete koffie. Terwijl we smullen kan er gekaart, gescrabbled worden en zijn er gezelschapsspelen beschikbaar! Voor elk wat wils dus !

Datum: Donderdag 17 januari Uur: 14.00u Prijs: 2,5 € (voor koffie en versnapering)

Tearoomnamiddag

GSM gebruik voor beginners

Kreeg je ook een gsm van de kinderen, maar weet je niet hoe je ermee moet werken ? Weet je het verschil tussen een smartphone, een gewone gsm en al die andere benamin-gen wanneer het over gsm’s gaat ? Tijdens het volgende drieluik willen we u stap voor stap helpen om te leren werken met een gsm. Sessie 1: Dinsdag 4 februari : Infomoment ism Seniornet Vlaanderen Volgende zaken komen aan bod: Welke toestellen en mogelijkheden heb je met een gsm ? Wat is het verschil tussen een smartphone, tablet, iphone,

gewone gsm, grootletter of senioren gsm ? Hoe is het menu opgebouwd in je gsm ? Hoe moet je bellen ? Hoe kan je iets in het telefoonboek steken ? Hoe zie je gemiste oproepen ? Hoe kan je een berichtje sturen en ontvangen ? Sessie 2 en 3: Dinsdag 11 en 18 februari: Begeleid oefenen in kleine groepjes. Onder begeleiding van enkele vrijwilligers oefenen we wat we leerden in het infomoment. Data: 4 februari—11 februari—18 februari (TELKENS om 9.00u) Prijs: 1.5 € voor de infosessie op 4 februari—De andere sessies zijn gratis Inschrijven voor 28 januari ! LET OP ! Wilt u erop letten dat de batterij van uw GSM-toestel opgeladen is en dat u best de PIN– en PUK code meebrengt ?

Den Almanak

18

Traditiegetrouw worden de fietstochten voor gevorderden tijdens de wintermaanden vervan-gen door deugddoende wandeltochten om in conditie te blijven. We wandelen telkens onge-veer 10 km. Onze vaste vrijwilligers Gilbert en Maurice Baert hebben opnieuw heel wat werk verzet om u een mooi programma met heel wat deugddoende wandelingen aan te bieden. Hieronder vindt u het overzichtje:

Onkostendekkend (verzekering, verrassingen, enzovoort) vragen we € 1,00 per beurt.

Alvast veel wandelgenot toegewenst!

Ook tijdens de wintermaanden wordt er gefietst! We beperken het wel tot 1 keer per maand. Elke 1e dinsdag van de maand bent u van harte welkom. We vertrekken telkens om 13.45u. Deelnemen kost 1 €.

Dit zijn alvast de data :

In januari is er geen fietstocht wegens 1 januari Dinsdag 5 februari Dinsdag 5 maart

Winterwandelen 2012 - 2013

Datum Startplaats Startuur

09 januari Kruishoutem Sporthal 13.30u

16 januari St. Lodewijk Deerlijk kerk 14.00u

23 januari Karmel Golf parking 14.00u

30 januari Beveren Leie kerk 14.00u

06 februari Lozer kerk 14.00u

13 februari Wakken kerk 14.00u

20 februari Wortegem kerk 14.00u

27 februari Tiegem kerk 14.00u

Winterfietstochten 2012 - 2013

Den Almanak

19

30ste BILJARTTORNOOI 2013 3de LEEFTIJD VOOR GROOT-WAREGEM

EN OMSTREKEN

Beste vrienden biljarters (carambole), Traditiegetrouw wordt er in de maanden maart en april een groot tornooi opgezet door het dienstencentrum ‘Het Gaverke’ en dit voor de derde leeftijd van Groot-Waregem en omstre-ken. Dit jaar gaat het tornooi reeds voor de 30e keer door en is het dus een jubileumeditie ! Dankzij onze hieronder vermelde verantwoordelijken en de medewerking van BCW kunnen we dit tornooi al die jaren reeds organiseren waarvoor onze welgemeende dank. Aan de liefhebbers wordt gevraagd het inschrijvingsformulier in te vullen en af te geven vóór 7 februari 2013 in het dienstencentrum of aan één van de verantwoordelijken: DELESIE Luc Kuipersstraat 49 Tel. 056/60 00 93 DE PAEPE Pierre Ganzedries 15 Tel. 056/60 34 26 BEKAERT Ann Dienstencentrum Het Gaverke Brandglas van de stad en talrijke trofeeën zijn opnieuw voorzien. De viering met feest zal weer gepaard gaan met een middagmaal en plaats vinden op een woensdagnamiddag, in aanwezigheid van enkele prominente figuren. Zoals elk jaar, is er opnieuw een tombola voorzien voor de aanwezigen. “Gratis prijzen zijn van harte welkom!” Wie vorige jaren heeft deelgenomen zal best de aantrekkelijkheid van dit tornooi weten naar waarde te schatten en het dan ook niet willen missen! Noot: Gelieve niet in te schrijven als u niet het hele tornooi kan deelnemen ! (bv. door een geplande reis,…)

Inschrijvingsstrook biljarttornooi derde leeftijd, ingeven ten laatste op 7 februari 2013 Naam en voornaam:………………………………………………………………………………..

Adres:………………………………………………………………………………………………..

………………………………………………………………………………………………………..

Telefoonnummer:…………………………………………………………………………………...

Al dan niet punten bij uw huidige club:…………………………………………………………...

Mogen we vragen het inleggeld van 5 € hierbij te voegen.

Er wordt gespeeld op maandag, dinsdag en donderdag.

Geen voorkeurdagen mogelijk wegens te groot aantal deelnemers.

Start: eind februari/ begin maart

Den Almanak

20

Elk voor- en najaar organiseert het dienstencentrum in samenwerking met het Centrum voor Volwassenenonderwijs St. Paulus, computerlessen voor de Waregemse bevolking. Ook volgend seizoen zal dit het geval zijn. We laten u alvast eens proeven van het aanbod.

De lessen richten zich naar iedereen die inzicht wil verwerven in de werking en de verschil-lende mogelijkheden van een computer.

Je leert nieuwe mensen kennen en verruimt je kennis op een aangename manier. De les-sen zijn bedoeld voor senioren en worden ook op een rustig tempo gegeven. Bij de eerste sessie ontvangt u een kalender met het overzicht van de lesdagen.

Inschrijven kan tot de week voor de start. Wilt u aansluiten bij de gevorderde groepen? Dat kan, alleen wordt er voor bepaalde cursussen een basiskennis vereist. (ook voor de cursus Digitale Fotografie, hoewel de nadruk ligt op het werken met uw fototoestel.)

Alle informatie kan u verkrijgen in het dienstencentrum op het nummer 056/60 61 88 of [email protected].

COMPUTERLESSEN Voorjaar 2013 i.s.m. CVO St. Paulus

START DAG STARTUUR

(1e Les) PRIJS

Computer voor begin-

ners 28 januari Maandag 13.30u

50 € (70 € voor

niet-

Waregemnaren)

Op weg met Windows,

Office en Internet

29 januari OF

31 januari

Dinsdag OF

Donderdag

13.30u

13.30u

50 € (70 € voor

niet-

Waregemnaren)

Word 29 januari Dinsdag 13.30u 70 €

Internet (basiskennis

vereist)

28 januari OF

31 januari

Maandag OF

Donderdag

13.30u

9.00u 70€

Multimedia 29 januari Dinsdag 9.00u 70 €

Photoshop Elements 1 31 januari Donderdag 13.30u 70 €

Digitale Fotografie 1 februari Vrijdag 9.00u 70 €

Publisher (inschrijven in

dienstencentrum Ter Lem-

beek op 056/67 45 06, con-

tactpersoon: Annick Willems )

1 februari Vrijdag 9.00u 70 €

mailto:[email protected]

Den Almanak

21

Info

Een overlijden,

wat komt er allemaal bij kijken ?

Een dierbare verliezen is nooit prettig, maar de hele rompslomp die bij een overlijden

komt kijken is nog minder prettig. Op een moment waar je eigenlijk vol verdriet zit,

moet je echter toch heel wat regelen. Om u hierbij wat te helpen, zetten we voor u tij-

dens deze voordracht eens alles op een rijtje.

Datum: Maandag 14 januari

Uur: 14.00u

Prijs: 1.5 €

Inschrijven voor 9 januari

Plaats: Cafetaria Dienstencentrum

Den Almanak

22

Info

Patiëntenrechten I.s.m. Ziekenzorg

"De wet op patiëntenrechten bestaat reeds sinds 2002. In deze wet worden 8 basis-rechten beschreven die je als patiënt beschermen in relatie tot zorgverleners en zie-kenhuizen. Toch blijkt uit onderzoek dat 60 % van de patiënten niet weet over welke rechten hij beschikt. Met deze info-namiddag wensen we daarin verandering te bren-gen en patiënten beter te informeren."

Maandag 7 februari Om 14.00u

Prijs: 1 € (koffie inbegrepen) Plaats: Feestzaal Het Gaverke Inschrijven hoeft niet !

Den Almanak

23

Tearoom op verplaatsing: GEUTELINGEN

In Geraardsbergen bakt men sinds mensenheugenis mattentaarten. In Brakel (Elst en omgeving) gieten ze de beroemde geutelingen. Geutelingen zijn een soort pannenkoeken die op de gloeiende stenen van een brandende houtoven worden gegoten. Tot het eind van de jaren 1930 werden geutelingen niet enkel in het geutelingendorp Elst gegeten, maar in nog veel meer dorpen in de Vlaamse Ardennen. Dat gebeurde in de periode rond Lichtmis. Het verhaal doet de ronde dat een beet in zo’n geuteling de tandpijn kan verdrijven! De licht verteerbare geuteling zijn gezonder dan een gewone pannenkoek: geen bewaar-middel, geen kleurstoffen, geen vetstoffen, geen suiker, geen trucage. Uniek in zijn bereidingswijze en smaak, recht van de boerenbuiten. Binnenin heeft de geuteling een ietwat sponzige structuur: tijdens het bakken is het kool-zuurgas uit het deeg ontsnapt. Vergelijk met kruim van een brood of van een wafel. Op donderdag 7 februari van het kakelverse jaar 2013 gaat de tearoom-activiteit op ver-plaatsing naar Elst en kan je proeven van de culinaire lekkernij. Datum: Donderdag 7 februari Uur: 13.30u Prijs: 4 € (voor het vervoer) Geutelingen worden ter plaatse betaald. INSCHRIJVEN tegen 1 februari IS VERPLICHT zodat we weten hoeveel wagens we nodig hebben !

Volksspelen 1ste beurt

Het volksspelenseizoen 2012 zit er op! Tijd voor het vieren van de kampioenen, dus! We starten de dag met de eerste beurt van 2012. U wordt verwacht tegen 14.00u om met hernieuwde krachten aan het volgende seizoen te beginnen! Nadat iedereen aan beurt is geweest, worden in de cafetaria de kampioenen van het voorbije jaar in de bloemetjes ge-zet en is er nog iets lekkers voorzien om wat na te praten van het afgelopen seizoen. Uiteraard mogen we ook onze tombola en de dagwinnaars niet vergeten van de 1e beurt van 2013. Datum: Donderdag 24 januari 2013 Uur: 14.00u Prijs: 1 €

Proficiat aan de deelnemers van de puzzel van december 2012!

Vorige maand was de juiste oplossing de volgende: Limonadeglas

De winnaars van deze maand zijn: Van Hulle Robert, Tack André, Hellin Willy Proficiat aan de winnaars! Zij mogen hun prijs komen afhalen in het dienstencentrum.

Volgende maand publiceren we een over-zichtje van het voorbije jaar en belonen we mensen die elke keer meespeelden! Nieuwe opgave: Lees de Belle van voor naar achter en van achter naar voor ! De antwoorden vind je er terug ! Breng de genummerd letters over naar de vakjes in de letterbalk en vorm het sleutelwoord.

Puzzelstrookje Naam + voornaam: ............................................................................................................................................. Oplossing: ............................................................................................................................................

Afgeven uiterlijk op 14 januari 2013 !

t Knobbelke

1 2 3 4 5

PUZZEL

welk product noemt men 'suiker van de toekomst' ?

2

wat is het vierde woord uit de titel van Dirk Draulans' nieuwste boek ?

1

wie organiseert op 2 mei 2013 een feest voor 80-jarigen ?

5

welke code bestaat er voor de gsm naast de Pin-code ?

4

wat is de naam van hét geutelingendorp ?

3

Koffies VAN OVERSTRAETEN Keukeldam 25 8790 Waregem Tel./Fax.: 056/60.20.10

BVBA TONY VERHAEGHE bier- en frisdrankenspecialist

Harelbekestraat 112 8540 Deerlijk tel. 056/71.54.46 - fax 056/72.66.43

De Belle 2013-01

Documents

Transcript of De Belle 2013-01