12regels

1. Vergroot je hersenprocessen met

lichaamsbeweging

2. Besef dat de menselijke hersenen

geëvolueerd zijn en dat deze zich

ook in jou verder kunnen ontwikkelen

3. Ben ervan bewust dat ieder brein

uniek in door met name

verschillende neurale verbindingen

4. Richt je aandacht op een ding

tegelijk, want je hersenen zijn niet

ingericht op multitasking

5. Herhaal om niet te vergeten, zodat

informatie van je kortetermijngeheugen

in je langetermijngeheugen komt.

6. Vergeet niet te herhalen zodat je

langetermijngeheugen

betrouwbaarder wordt.

7. Slaap goed om juist te denken en

te functioneren.

8. Beperk stress om productiever en

gelukkiger te zijn.

9. Gebruik meerdere zintuigen tegelijk

om beter te leren.

10.Realiseer dat je het beste leert door

gebruik van afbeeldingen, niet door

tekst of gesproken woord.

11.Besef dat mannelijke en vrouwelijke

hersenen verschillend zijn. Dit komt

tot uiting door verschillende reacties.

12.Maak gebruik van het feit dat je van

nature een uitstekende onderzoeker

bent.

Hoe hebben de regels

hun belang bij leren op

de werkplek?

Volgende zaken zijn

vastgesteld

Na 30 dagen zijn we 90% vergeten van wat we in een

cursus geleerd hebben

Dit zorgt voor frustraties bij degenen die ons

op cursus hebben gezonden

We hebben geen aandacht voor vervelende dingen

Onze aandacht daalt geleidelijk na 10 min

Multitasking laat productiviteit met 40% dalen

Multitaskers maken tot 50% meer fouten

Bij stress treedt het vecht of vlucht instinct op

Vrees om genante zaken te doen voor collega’s

Vrees om gezichtsverlies te lijden

Brein overladen door teveel in de opleiding te steken

De mogelijke

oplossingen zijn:

Zorg voor een afwisseling van activiteiten

Inleiding (4 min)

sleutelboodschap (1 min)

Module 1-Verhaal (10 min)

Module 2- gesprekken

deelnemers (10 min)

Module 3- geschreven

oefening (10 min)

Feedback en vragen

(10 min)

Zorg voor een veilige trainingsomgeving

Integreer het gebruik van meerdere zintuigen

in de opleiding

Leer door te spiegelen aan voorbeelden

Breng de natuurlijke nieuwsgierigheid naar voor

Geef de informatie in

hanteerbare hoeveelheden.

Vermijd overladen door

alles in 1 keer te willen

zeggen.

Rete

ntie

Dagen

Eerst geleerd Herhalende activiteiten

Zorg dat de geleerde zaken worden herhaald

Es ist nicht genug, zu wissen,

man muß auch anwenden;

es ist nicht genug, zu wollen,

man muß auch tun.

Het is niet genoeg, te weten, men moet ook toepassen; het is niet genoeg, te willen, men moet ook handelen.

Johann Wolfgang von Goethe

“

”

http://www.brainrules.net/

http://www.slideshare.net/garr/brain-rules-

for-presenters

Meer informatie