Post on 16-Mar-2016
description
België – BelgiquePB
3000 Leuven mail2/668
curs
usse
n - w
orks
hops
- le
zing
en -
uits
tapp
en -
proj
ecte
n
creativiteit en hobby’s
kunst
samenleving
milieu en natuur
opvoeding en onderwijs
persoon en relaties
gezondheid en zorg
computer en techniek
wetenschap
levensvisies
Driemaandelijksdecember 2013 - januari - februari 2014P409227 - Afgiftekantoor: 3000 Leuven mail
inschrijven?vanaf 5 december 2013
www.vormingplusob.be
of 016/525 900
WINTERS BREIEN Een warme sjaal of een zachte muts? Brei ze lekker zelf. Je leert de basisregels van het breien en maakt een eigen muts en sjaal. Je begint eenvoudig en leert daarna een siersteek. Zo ga je uiteindelijk naar huis met een uniek setje.
SCHILDEREN MET ACRYL EN PLASTIEKFOLIE Plastiekfolie heeft een apart effect door de lichtweerkaatsing en het brengt een zachte, eigentijdse structuur in het schilderij. In deze cursus hoef je geen regels te volgen en is buiten de lijntjes kleuren een must. Je kan naar hartenlust experimenteren met kleuren, vormen en het materiaal. En vooral: je kan je creatief uitleven.
INDISCH KOKEN Klinkt naan, tandoori of tikka masala je vreemd in de oren? Ontdek dan de heerlijke Indische keuken. In deze kookcursus leer je een curry kruidenmengeling maken en proef je van de verschillende streekspecialiteiten. Verschillende soorten bereidingen, heerlijk aromatische kruiden en specerijen: ze passeren allemaal de revue. Om van te watertanden!
PATRONEN AANPASSEN VOOR DUMMIES Je vindt je weg al in eenvoudige naaipatronen? Maar je wil een model soms een ietsje anders? In deze cursus leer je wat je wel of niet kan veranderen aan een patroon. En welk effect dat heeft. Zo maak je in de toekomst eigen creaties die als gegoten zitten!
Vrijdag 10, 17, 24 en 31 januari van 13u tot 15u
47 euro
Annie Adriaens, ervaren breidster
LDC Ter Vlierbeke Rustoordlaan 3 3010 Kessel-Lo
Woensdag 29 januari van 13u30 tot 16u
28 euro
Mady Maeriën, kunstenares
LDC Ruelenspark Erasme Ruelenspark 35 002 3001 Heverlee
Donderdag 6, 13 en 20 februari van 14u tot 17u
80 euro
Ingrid Van Deurzen, ervaren kookinstructeur bij ‘dishcover’
LDC Blauwhof Sint-Jansbergsteenweg 44 A 3040 Loonbeek
Maandag 10, 17, 24 en 31 maart van 19u tot 22u
60 euro
Irina Van Goethem, gediplomeerd naaister en patroontekenares
LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven
Dinsdag 14, 21, 28 januari en 4 februari van 20u tot 22u
47 euro
Annie Adriaens, ervaren breidster
CC De Kruisboog Sint-Jorisplein 3300 Tienen
2 3
titel start uur plaats sessies prijsBakken zonder suiker do 9 jan. 19:00 Leuven 5 103Winters breien vr 10 jan. 13:00 Kessel-Lo 4 47Rokjes maken voor dummies ma 13 jan. 19:00 Leuven 8 119Een tweede leven voor je meubels di 14 jan. 19:30 Bekkevoort 3 113Art journaling. Maak je eigen kunstzinnig dagboek
di 14 jan. 19:30 Tienen 6 73
Winters breien di 14 jan. 20:00 Tienen 4 47Textiel bewerken tot een unieke draagtas
do 16 jan. 19:00 Bierbeek 3 51
Bouwen van een Strumstick do 16 jan. 20:00 Holsbeek 4 143Fietsenonderhoud za 18 jan. 10:00 Diest 2 73Koken met restjes di 21 jan. 19:00 Boortmeerbeek 4 80Van recyclage tot kunstwerk di 21 jan. 14:00 Scherpenheuvel 3 10Van recyclage tot kunstwerk za 25 jan. 10:00 Bekkevoort 3 10Proeven van clownerie za 25 jan. 10:00 Tienen 1 43Schilderen met acryl en plastiekfolie wo 29 jan. 13:30 Heverlee 1 28Fietsenonderhoud di 4 feb. 19:00 Heverlee 4 50
titel start uur plaats sessies prijsNaaien voor dummies di 4 feb. 9:30 Leuven 8 115Indisch koken do 6 feb. 14:00 Loonbeek 3 80Klussen voor beginners ma 17 feb. 9:00 Heverlee 2 53Textiel bewerken tot een unieke draagtas
do 20 feb. 19:30 Aarschot 3 45
Workshop stijlvol sjaals knopen wo 26 feb. 19:30 Werchter 1 17
Zelf juwelen maken: professioneel parelknopen
za 1 mrt. 10:00 Scherpenheuvel 1 14
Mondharmonica voor beginners ma 3 mrt. 19:30 Heverlee 3 75Kinderkapsels knippen voor beginners wo 5 mrt. 13:30 Bertem 1 19Patronen aanpassen voor dummies ma 10 mrt. 19:00 Leuven 4 60Chocoladeworkshop do 13 mrt. 19:00 Loonbeek 1 23Initiatie juwelen met zilverklei do 13 mrt. 13:00 Wilsele 1 33Droedels en zentangles di 18 mrt. 13:00 Kessel-Lo 3 40Juwelen en broches in textiel do 20 mrt. 19:00 Aarschot 1 20
Creativiteit & hobby’s
COMPONISTENPORTRET LISZT MET APERITIEFCONCERT Neem een duik in de romantische muziek van klassiek componist Franz Liszt. Je leert de componist, zijn stijl en zijn werken kennen en luistert naar fragmenten. Zo krijg je een brede introductie op het aperitiefconcert van pianiste Fleur. Klaar voor een portie romantiek?
JAZZ IN KUNST, KUNST IN JAZZ Wat hebben Igor Stravinksy, Jack Kerouac, Jackson Pollock en Betty Boop gemeen? Ontdek het in deze vierdelige reeks over de raakpunten tussen jazz en andere kunsten. Leken, jazzfans en cultuurliefhebbers: iedereen vindt zijn gading. Want iedereen houdt toch van kunst? In samenwerking met Jazzlab Series.
Dinsdag 4 en 11 februari van 20u tot 22u en zondag 23 februari van 11u tot 12u
16 euro
Koenraad Hinnekint, muziekpedagoog
GC den egger A. Nihoulstraat 74 3270 Scherpenheuvel
Donderdag 20, 27 februari, 13 en 20 maart van 19u30 tot 21u45
39 euro
Matthias Heyman, docent jazzgeschiedenis aan de Jazzstudio en het Lemmensinstituut
Bib Leuven Rijschoolstraat 4 0101 3000 Leuven
titel start uur plaats sessies prijsKunstgeschiedenis voor beginners. Romaanse kunst, Vlaamse Primitieven, gotiek en renaissance
di 14 jan. 19:30 Tienen 6 74
Bekende componisten: Schubert met aansluitend concert 'Der Tod und das Mädchen'
wo 15 jan. 19:30 Leuven 3 29
Het hoe en wat van jazz do 16 jan. 19:30 Leuven 4 39
Proeven van improvisatietheater di 4 feb. 19:30 Kessel-Lo 3 46,3Componistenportret Liszt met aperitiefconcert
di 4 feb. 20:00 Scherpenheuvel 3 16
Mijlpalen in de moderne schilderkunst. Monet, Kandinsky, Mondriaan, Picasso
do 6 feb. 19:30 Aarschot 4 25
'Ik kom van ver': expo in M - Museum Leuven
vr 14 feb. 14:00 Leuven 1 7
Jazz in kunst, kunst in Jazz do 20 feb. 19:30 Leuven 4 39
Kunst
WINTERS BREIEN Een warme sjaal of een zachte muts? Brei ze lekker zelf. Je leert de basisregels van het breien en maakt een eigen muts en sjaal. Je begint eenvoudig en leert daarna een siersteek. Zo ga je uiteindelijk naar huis met een uniek setje.
SCHILDEREN MET ACRYL EN PLASTIEKFOLIE Plastiekfolie heeft een apart effect door de lichtweerkaatsing en het brengt een zachte, eigentijdse structuur in het schilderij. In deze cursus hoef je geen regels te volgen en is buiten de lijntjes kleuren een must. Je kan naar hartenlust experimenteren met kleuren, vormen en het materiaal. En vooral: je kan je creatief uitleven.
INDISCH KOKEN Klinkt naan, tandoori of tikka masala je vreemd in de oren? Ontdek dan de heerlijke Indische keuken. In deze kookcursus leer je een curry kruidenmengeling maken en proef je van de verschillende streekspecialiteiten. Verschillende soorten bereidingen, heerlijk aromatische kruiden en specerijen: ze passeren allemaal de revue. Om van te watertanden!
PATRONEN AANPASSEN VOOR DUMMIES Je vindt je weg al in eenvoudige naaipatronen? Maar je wil een model soms een ietsje anders? In deze cursus leer je wat je wel of niet kan veranderen aan een patroon. En welk effect dat heeft. Zo maak je in de toekomst eigen creaties die als gegoten zitten!
Vrijdag 10, 17, 24 en 31 januari van 13u tot 15u
47 euro
Annie Adriaens, ervaren breidster
LDC Ter Vlierbeke Rustoordlaan 3 3010 Kessel-Lo
Woensdag 29 januari van 13u30 tot 16u
28 euro
Mady Maeriën, kunstenares
LDC Ruelenspark Erasme Ruelenspark 35 002 3001 Heverlee
Donderdag 6, 13 en 20 februari van 14u tot 17u
80 euro
Ingrid Van Deurzen, ervaren kookinstructeur bij ‘dishcover’
LDC Blauwhof Sint-Jansbergsteenweg 44 A 3040 Loonbeek
Maandag 10, 17, 24 en 31 maart van 19u tot 22u
60 euro
Irina Van Goethem, gediplomeerd naaister en patroontekenares
LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven
Dinsdag 14, 21, 28 januari en 4 februari van 20u tot 22u
47 euro
Annie Adriaens, ervaren breidster
CC De Kruisboog Sint-Jorisplein 3300 Tienen
2 3
titel start uur plaats sessies prijsBakken zonder suiker do 9 jan. 19:00 Leuven 5 103Winters breien vr 10 jan. 13:00 Kessel-Lo 4 47Rokjes maken voor dummies ma 13 jan. 19:00 Leuven 8 119Een tweede leven voor je meubels di 14 jan. 19:30 Bekkevoort 3 113Art journaling. Maak je eigen kunstzinnig dagboek
di 14 jan. 19:30 Tienen 6 73
Winters breien di 14 jan. 20:00 Tienen 4 47Textiel bewerken tot een unieke draagtas
do 16 jan. 19:00 Bierbeek 3 51
Bouwen van een Strumstick do 16 jan. 20:00 Holsbeek 4 143Fietsenonderhoud za 18 jan. 10:00 Diest 2 73Koken met restjes di 21 jan. 19:00 Boortmeerbeek 4 80Van recyclage tot kunstwerk di 21 jan. 14:00 Scherpenheuvel 3 10Van recyclage tot kunstwerk za 25 jan. 10:00 Bekkevoort 3 10Proeven van clownerie za 25 jan. 10:00 Tienen 1 43Schilderen met acryl en plastiekfolie wo 29 jan. 13:30 Heverlee 1 28Fietsenonderhoud di 4 feb. 19:00 Heverlee 4 50
titel start uur plaats sessies prijsNaaien voor dummies di 4 feb. 9:30 Leuven 8 115Indisch koken do 6 feb. 14:00 Loonbeek 3 80Klussen voor beginners ma 17 feb. 9:00 Heverlee 2 53Textiel bewerken tot een unieke draagtas
do 20 feb. 19:30 Aarschot 3 45
Workshop stijlvol sjaals knopen wo 26 feb. 19:30 Werchter 1 17
Zelf juwelen maken: professioneel parelknopen
za 1 mrt. 10:00 Scherpenheuvel 1 14
Mondharmonica voor beginners ma 3 mrt. 19:30 Heverlee 3 75Kinderkapsels knippen voor beginners wo 5 mrt. 13:30 Bertem 1 19Patronen aanpassen voor dummies ma 10 mrt. 19:00 Leuven 4 60Chocoladeworkshop do 13 mrt. 19:00 Loonbeek 1 23Initiatie juwelen met zilverklei do 13 mrt. 13:00 Wilsele 1 33Droedels en zentangles di 18 mrt. 13:00 Kessel-Lo 3 40Juwelen en broches in textiel do 20 mrt. 19:00 Aarschot 1 20
Creativiteit & hobby’s
COMPONISTENPORTRET LISZT MET APERITIEFCONCERT Neem een duik in de romantische muziek van klassiek componist Franz Liszt. Je leert de componist, zijn stijl en zijn werken kennen en luistert naar fragmenten. Zo krijg je een brede introductie op het aperitiefconcert van pianiste Fleur. Klaar voor een portie romantiek?
JAZZ IN KUNST, KUNST IN JAZZ Wat hebben Igor Stravinksy, Jack Kerouac, Jackson Pollock en Betty Boop gemeen? Ontdek het in deze vierdelige reeks over de raakpunten tussen jazz en andere kunsten. Leken, jazzfans en cultuurliefhebbers: iedereen vindt zijn gading. Want iedereen houdt toch van kunst? In samenwerking met Jazzlab Series.
Dinsdag 4 en 11 februari van 20u tot 22u en zondag 23 februari van 11u tot 12u
16 euro
Koenraad Hinnekint, muziekpedagoog
GC den egger A. Nihoulstraat 74 3270 Scherpenheuvel
Donderdag 20, 27 februari, 13 en 20 maart van 19u30 tot 21u45
39 euro
Matthias Heyman, docent jazzgeschiedenis aan de Jazzstudio en het Lemmensinstituut
Bib Leuven Rijschoolstraat 4 0101 3000 Leuven
titel start uur plaats sessies prijsKunstgeschiedenis voor beginners. Romaanse kunst, Vlaamse Primitieven, gotiek en renaissance
di 14 jan. 19:30 Tienen 6 74
Bekende componisten: Schubert met aansluitend concert 'Der Tod und das Mädchen'
wo 15 jan. 19:30 Leuven 3 29
Het hoe en wat van jazz do 16 jan. 19:30 Leuven 4 39
Proeven van improvisatietheater di 4 feb. 19:30 Kessel-Lo 3 46,3Componistenportret Liszt met aperitiefconcert
di 4 feb. 20:00 Scherpenheuvel 3 16
Mijlpalen in de moderne schilderkunst. Monet, Kandinsky, Mondriaan, Picasso
do 6 feb. 19:30 Aarschot 4 25
'Ik kom van ver': expo in M - Museum Leuven
vr 14 feb. 14:00 Leuven 1 7
Jazz in kunst, kunst in Jazz do 20 feb. 19:30 Leuven 4 39
Kunst
VIERKANTE METER MOESTUIN Weinig tijd en een kleine ruimte maar toch verse groenten kweken? Dan is de vierkante meter moestuin ideaal. Maar waar zet je zo’n bak en hoe maak je potgrond? En hoe kies en verzorg je de groenten? Tijdens deze theoretische voordracht leer je er alles over. Niet bukken en toch lekker oogsten, meer moet dat niet zijn.
UPCYCLING: EEN NIEUW LEVEN VOOR JE OUDE SPULLEN Ligt je huis vol ‘spul-dat-ooit-wel-eens-van-pas-zal-komen’? Vind je de afvalberg ook al groot genoeg? Samen met Katrijn tover je oude dingen om tot nieuwe, hippe en uiterst duurzame spullen! Cupcaketorens of funky bloempotten, alles is mogelijk. Bring in the old and take out ... the old!
LIVE IN DE RECHTSZAAL: HET JUSTITIEPALEIS VAN BRUSSEL Maak kennis met de wereld van pleidooien, vonnissen en toga’s. Je maakt de verdeling van de rechtszaken onder de verschillende advocaten mee en bezoekt verschillende rechtbanken in volle actie. Zo merk je zelf de verschillen. Tijdens een gezellige kop koffie laten we samen met een deskundige de indrukken en emoties bezinken en maken we tijd voor vragen.
‘IK KOM VAN VER’: VLUCHTEN UIT IRAKRonak Farai brengt een persoonlijke getuigenis als vluchteling. Dit verhaal kadert in het project ‘Ik kom ven ver’: een boek en expo in M-Museum Leuven. Het vertelt positieve, sterke verhalen van 43 vrouwen met verschillende roots.
ELEKTRISCH FIETSEN, IETS VOOR JOU? Wat zijn de voor- en nadelen van een elektrische fiets en waar moet je op letten bij de aankoop? Je kan proefrijden met verschillende modellen en vragen stellen aan een medewerker van Velo. Na deze sessie ben je beter geïnformeerd voor een eventuele aankoop, en kan je verantwoord de weg op met zo’n fiets.
JONGEREN LOSLATEN: HOE DOE JE DAT? Jongeren die het nest uitvliegen. Hoe geef je hen vertrouwen en laat je geleidelijk los? We bekijken de ontwikkeling van jongeren en staan stil bij de moeilijkheden voor ouders. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten en realistische tips.
Woensdag 26 februari van 14u tot 17u
14 euro
Marc Smeyers, moes- en siertuincoach
LDC Ter Putkapelle Bosstraat 11 3012 Wilsele
Donderdag 6 maart van 14u tot 17u
19 euro
Katrijn Verstraeten, upcyclingspecialiste
LDC Ter Vlierbeke Rustoordlaan 3 3010 Kessel-Lo
Dinsdag 11 maart van 8u20 tot 11u20
16 euro
Patrick Gijssels, journalist, vroeger advocaat en bedrijfs-jurist
Justitiepaleis Bussel Poelaertplein 1 1000 Brussel
Zaterdag 8 februari van 14u tot 15u30
5 euro
Ronak Farai, vluchtelinge
Museum M (seminarieruimte) Vanderkelenstraat 28 3000 Leuven
Vrijdag 21 februari van 9u30 tot 12u
18 euro
Peter Verstraeten, Velo
LDC Ruelenspark Erasme Ruelenspark 35 002 3001 Heverlee
Dinsdag 11, 18 en 25 maart van 19u tot 22u15
59 euro
Annick Jossa, medewerkster PRH
‘t Groeihuis St. Jozefsdreef 7 3020 Herent
4 5
titel start uur plaats sessies prijsElektrisch fietsen, iets voor jou? vr 21 feb. 9:30 Heverlee 1 18Vierkante meter moestuin wo 26 feb. 14:00 Wilsele 1 14
Upcycling: een nieuw leven voor je oude spullen
do 6 mrt. 14:00 Kessel-Lo 1 19
Wandeling: cultuur en natuur in de Demerbroeken
zo 23 mrt. 14:00 Zichem 1 8
titel start uur plaats sessies prijs 'Ik kom van ver': woord-avond do 23 jan. 19:30 Leuven 1 0Workshop Indonesisch koken do 23 jan. 10:00 Werchter 1 21
'Ik kom van ver': vluchten uit Irak za 8 feb. 14:00 Leuven 1 5Vluchtelingenroute: een wandeling door Brussel
za 15 feb. 14:00 Brussel 1 10
Live in de rechtszaal: het Justitiepaleis van Brussel
di 11 mrt. 8:20 Brussel 1 16
Kaffee Detinee za 15 mrt. 13:30 Zie p.8 4 10
titel start uur plaats sessies prijsJongeren loslaten: hoe doe je dat? di 11 mrt. 19:00 Herent 3 59
Milieu & natuur
Milieu & natuur
Milieu & natuur
Persoon & relaties
Samenleving
Opvoeding & onderwijs
WERKEN AAN ONZEKERHEID EN ANGST OM TE BLOZEN Een beetje blozen af en toe is niet erg. Maar maakt bloosangst je onzeker en beheerst het je leven? Dan is het tijd om er wat aan te doen. Tijdens deze workshops werk je aan de hand van oefeningen en concrete tips aan je zelfvertrouwen. Je krijgt de nodige bagage mee om zelf verder te werken aan je bloosangst.
Donderdag 6, 13 en 20 maart van 19u30 tot 22u
50 euro
Paloma Opdekamp, ervaringsdeskundig trainer
Vormingplus (Boem Paukeslag) Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee
titel start uur plaats sessies prijsOmgaan met gevoelens za 1 feb. 9:30 Heverlee 5 80Assertiviteit en zelfvertrouwen wo 5 feb. 19:00 Heverlee 8 114
Werken aan onzekerheid en angst om te blozen
do 6 mrt. 19:30 Heverlee 3 50
Verbindend en geweldloos communiceren
wo 12 mrt. 9:30 Heverlee 1 31
Positief denken en de kunst van het genieten
do 13 mrt. 13:30 Heverlee 1 10
Zeker van mezelf, rust in mezelf. Assertiviteitstraining
za 15 mrt. 10:00 Scherpenheuvel 2 67
VIERKANTE METER MOESTUIN Weinig tijd en een kleine ruimte maar toch verse groenten kweken? Dan is de vierkante meter moestuin ideaal. Maar waar zet je zo’n bak en hoe maak je potgrond? En hoe kies en verzorg je de groenten? Tijdens deze theoretische voordracht leer je er alles over. Niet bukken en toch lekker oogsten, meer moet dat niet zijn.
UPCYCLING: EEN NIEUW LEVEN VOOR JE OUDE SPULLEN Ligt je huis vol ‘spul-dat-ooit-wel-eens-van-pas-zal-komen’? Vind je de afvalberg ook al groot genoeg? Samen met Katrijn tover je oude dingen om tot nieuwe, hippe en uiterst duurzame spullen! Cupcaketorens of funky bloempotten, alles is mogelijk. Bring in the old and take out ... the old!
LIVE IN DE RECHTSZAAL: HET JUSTITIEPALEIS VAN BRUSSEL Maak kennis met de wereld van pleidooien, vonnissen en toga’s. Je maakt de verdeling van de rechtszaken onder de verschillende advocaten mee en bezoekt verschillende rechtbanken in volle actie. Zo merk je zelf de verschillen. Tijdens een gezellige kop koffie laten we samen met een deskundige de indrukken en emoties bezinken en maken we tijd voor vragen.
‘IK KOM VAN VER’: VLUCHTEN UIT IRAKRonak Farai brengt een persoonlijke getuigenis als vluchteling. Dit verhaal kadert in het project ‘Ik kom ven ver’: een boek en expo in M-Museum Leuven. Het vertelt positieve, sterke verhalen van 43 vrouwen met verschillende roots.
ELEKTRISCH FIETSEN, IETS VOOR JOU? Wat zijn de voor- en nadelen van een elektrische fiets en waar moet je op letten bij de aankoop? Je kan proefrijden met verschillende modellen en vragen stellen aan een medewerker van Velo. Na deze sessie ben je beter geïnformeerd voor een eventuele aankoop, en kan je verantwoord de weg op met zo’n fiets.
JONGEREN LOSLATEN: HOE DOE JE DAT? Jongeren die het nest uitvliegen. Hoe geef je hen vertrouwen en laat je geleidelijk los? We bekijken de ontwikkeling van jongeren en staan stil bij de moeilijkheden voor ouders. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten en realistische tips.
Woensdag 26 februari van 14u tot 17u
14 euro
Marc Smeyers, moes- en siertuincoach
LDC Ter Putkapelle Bosstraat 11 3012 Wilsele
Donderdag 6 maart van 14u tot 17u
19 euro
Katrijn Verstraeten, upcyclingspecialiste
LDC Ter Vlierbeke Rustoordlaan 3 3010 Kessel-Lo
Dinsdag 11 maart van 8u20 tot 11u20
16 euro
Patrick Gijssels, journalist, vroeger advocaat en bedrijfs-jurist
Justitiepaleis Bussel Poelaertplein 1 1000 Brussel
Zaterdag 8 februari van 14u tot 15u30
5 euro
Ronak Farai, vluchtelinge
Museum M (seminarieruimte) Vanderkelenstraat 28 3000 Leuven
Vrijdag 21 februari van 9u30 tot 12u
18 euro
Peter Verstraeten, Velo
LDC Ruelenspark Erasme Ruelenspark 35 002 3001 Heverlee
Dinsdag 11, 18 en 25 maart van 19u tot 22u15
59 euro
Annick Jossa, medewerkster PRH
‘t Groeihuis St. Jozefsdreef 7 3020 Herent
4 5
titel start uur plaats sessies prijsElektrisch fietsen, iets voor jou? vr 21 feb. 9:30 Heverlee 1 18Vierkante meter moestuin wo 26 feb. 14:00 Wilsele 1 14
Upcycling: een nieuw leven voor je oude spullen
do 6 mrt. 14:00 Kessel-Lo 1 19
Wandeling: cultuur en natuur in de Demerbroeken
zo 23 mrt. 14:00 Zichem 1 8
titel start uur plaats sessies prijs 'Ik kom van ver': woord-avond do 23 jan. 19:30 Leuven 1 0Workshop Indonesisch koken do 23 jan. 10:00 Werchter 1 21
'Ik kom van ver': vluchten uit Irak za 8 feb. 14:00 Leuven 1 5Vluchtelingenroute: een wandeling door Brussel
za 15 feb. 14:00 Brussel 1 10
Live in de rechtszaal: het Justitiepaleis van Brussel
di 11 mrt. 8:20 Brussel 1 16
Kaffee Detinee za 15 mrt. 13:30 Zie p.8 4 10
titel start uur plaats sessies prijsJongeren loslaten: hoe doe je dat? di 11 mrt. 19:00 Herent 3 59
Milieu & natuur
Milieu & natuur
Milieu & natuur
Persoon & relaties
Samenleving
Opvoeding & onderwijs
WERKEN AAN ONZEKERHEID EN ANGST OM TE BLOZEN Een beetje blozen af en toe is niet erg. Maar maakt bloosangst je onzeker en beheerst het je leven? Dan is het tijd om er wat aan te doen. Tijdens deze workshops werk je aan de hand van oefeningen en concrete tips aan je zelfvertrouwen. Je krijgt de nodige bagage mee om zelf verder te werken aan je bloosangst.
Donderdag 6, 13 en 20 maart van 19u30 tot 22u
50 euro
Paloma Opdekamp, ervaringsdeskundig trainer
Vormingplus (Boem Paukeslag) Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee
titel start uur plaats sessies prijsOmgaan met gevoelens za 1 feb. 9:30 Heverlee 5 80Assertiviteit en zelfvertrouwen wo 5 feb. 19:00 Heverlee 8 114
Werken aan onzekerheid en angst om te blozen
do 6 mrt. 19:30 Heverlee 3 50
Verbindend en geweldloos communiceren
wo 12 mrt. 9:30 Heverlee 1 31
Positief denken en de kunst van het genieten
do 13 mrt. 13:30 Heverlee 1 10
Zeker van mezelf, rust in mezelf. Assertiviteitstraining
za 15 mrt. 10:00 Scherpenheuvel 2 67
DEMONSTRATIE WINDOWS 8 Tijdens deze demosessie ontdek je de nieuwigheden van Windows 8 ten opzichte van XP, Vista en Windows 7. Deze Windows wijkt sterk af van eerdere versies omdat hij ook als besturingssysteem voor tablets en smartphones bedoeld is. De demo maakt je vertrouwd met de ‘look en feel’ van Windows 8. Dit helpt je beslissen of een overstap zijn geld waard is.
STRESSVAARDIGHEIDSTRAINING: LEVEN IN 2.0 We leven in tijden van verandering. Gelukkig ook van innovatie en onbeperkte mogelijkheden. Maar hoe ga je daarmee om? In deze cursus leer je stress ervaren en omzetten in stressvaardigheid. Werkstress buig je om van ‘rainy’ naar ‘sunny’. Je ontdekt tools en oefent deze in. Natuurlijk leer je ook hoe je die vaardigheden toepast in je eigen leven.
BURN-OUT: ZORG DAT HET NIET ZOVER KOMT Soms gaan de dingen niet meer vanzelf en wordt het je te veel. Dan bestaat de kans dat je op weg bent naar een burn-out. Maar wat is een burn-out en wat zijn de signalen? En vooral: hoe kan je een burn-out voorkomen? Vanuit de theorie maar ook via enkele oefeningen leer je heel wat bij over burn-out en over jezelf.
HET DRUKSTE STATION VAN BELGIË ACHTER DE SCHERMEN: BRUSSEL CENTRAALIn deze rondleiding maak je kennis met het hart van ons spoorwegennet. De gids opent voor ons alle gesloten deuren. Je neemt plaats in de Koninklijke suite, je daalt af naar een gigantische ongebruikte parking, en naar het ‘zevende spoor’. Geschiedenis en moderniteit raken elkaar in de enorme dienstgangen. Een adembenemende kijk op het beheer van één van de drukste plekken in ons land.
HAAL MEER UIT JE ANDROID SMARTPHONE Wil je met je Android smartphone meer doen dan bellen en sms’en? Dan is deze workshop iets voor jou. Je agenda en mail beheren, app’s installeren en gebruiken, foto’s nemen en bewerken, stem en geluid opnemen, een route plannen of je smartphone als muziekspeler gebruiken: je leert het allemaal.
PERSEPOLIS: TUSSEN IRAN EN EUROPA - FILM EN NABESPREKING De Iraanse Marjan Satrapi goot haar levensverhaal in een animatiefilm. Politieke dictatuur, fundamentalisme, verzet van vrouwen, migratie en eenzaamheid spelen een belangrijke rol. Maar ook kinderdromen, vriendschap, verliefdheid en vooral humor krijgen een plaats. Samen bekijken en bespreken we deze film. Een unieke kijk op Iran, islam en vrouwenemancipatie.
Dinsdag 4 februari van 13u30 tot 16u30
13 euro
Peije Van Klooster, fotograaf en IT-expert
Bibliotheek Scherpenheuvel-Zichem Westelsebaan 134 3271 Averbode
Donderdag 6, 13 en 20 februari van 19u tot 22u
31 euro
Yves Bruers, arts en docent gezondheidscoaching
Vormingplus (Boem Paukeslag) Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee
Donderdag 13 en 20 februari van 13u30 tot 16u30
21 euro
Kitty Messiaen, klinisch psycholoog en coach
LDC Ter Putkapelle Bosstraat 11 3012 Wilsele
Donderdag 6 maart van 9u30 tot 12u
11 euro
Hilde Mortier, gids van vtbKultuur
Plaats van afspraak: midden in de loketten-zaal van station Brussel-Centraal
Dinsdag 18 en 25 februari van 13u30 tot 16u30
35 euro
Karel Vanrietvelde, expert mediawijsheid
Gemeentehuis Bekkevoort Eugeen Coolsstraat 17 3460 Bekkevoort
Donderdag 20 maart van 19u tot 22u30
9 euro
Rosalie Heens, medewerker bij Motief vzw
LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven
6 7
titel start uur plaats sessies prijsInleiding in de digitale fotografie wo 29 jan. 9:30 Loonbeek 5 74Er zit muziek in je pc! wo 29 jan. 13:30 Wilsele 1 14
Demonstratie Windows 8 di 4 feb. 13:30 Averb ode 1 13Praktisch gsm-gebruik voor beginners di 4 feb. 13:30 Boortmeerbeek 2 15Wordt je volgende gsm een smartphone? Demo
do 6 feb. 13:30 Heverlee 1 12
Haal meer uit je Android smartphone di 18 feb. 13:30 Bekkevoort 2 35Avond- en nachtfotografie wo 19 feb. 19:30 Scherpenheuvel 2 32
Facebook voor beginners wo 12 mrt. 13:00 Wilsele 2 28Haal meer uit je Android tablet di 18 mrt. 13:30 Kessel-Lo 2 26
titel start uur plaats sessies prijsBewust omgaan met spanning en ontspanning
di 4 feb. 19:00 Aarschot 2 20
Stressvaardigheidstraining: leven in 2.0
do 6 feb. 19:00 Heverlee 3 31
Burn-out: zorg dat het niet zover komt do 13 feb. 13:30 Wilsele 2 21
Expressief dansen di 4 mrt. 20:00 Holsbeek 5 47Je lichaam in ontspanning met eutonie do 13 mrt. 10:00 Wilsele 4 49Welvaartsziekten door de eeuwen heen. De invloed van onze levenswijze en voeding op onze gezondheid
vr 14 mrt. 14:00 Aarschot 4 55
De kracht van kruiden in de medicijnkast
di 18 mrt. 19:30 Aarschot 1 10
EHBO voor senioren di 18 mrt. 9:00 Boortmeerbeek 1 9EHBO : reanimeren met een AED toestel
di 25 mrt. 13:00 Boortmeerbeek 1 6
titel start uur plaats sessies prijsHet drukste station van België achter de schermen: Brussel Centraal
do 6 mrt. 9:30 Brussel 1 11
GPS-gebruik voor fietsers za 29 mrt. 10:00 Hever 1 44
titel start uur plaats sessies prijsPersepolis: tussen Iran en Europa - Film en nabespreking
do 20 mrt. 19:00 Leuven 1 9
Kennismaken met vier grote wereldreligies
do 27 mrt. 19:30 Scherpenheuvel 2 17
Gezondheid & zorg
Wetenschap
Milieu & natuurComputer & techniek
Levensvisies
DEMONSTRATIE WINDOWS 8 Tijdens deze demosessie ontdek je de nieuwigheden van Windows 8 ten opzichte van XP, Vista en Windows 7. Deze Windows wijkt sterk af van eerdere versies omdat hij ook als besturingssysteem voor tablets en smartphones bedoeld is. De demo maakt je vertrouwd met de ‘look en feel’ van Windows 8. Dit helpt je beslissen of een overstap zijn geld waard is.
STRESSVAARDIGHEIDSTRAINING: LEVEN IN 2.0 We leven in tijden van verandering. Gelukkig ook van innovatie en onbeperkte mogelijkheden. Maar hoe ga je daarmee om? In deze cursus leer je stress ervaren en omzetten in stressvaardigheid. Werkstress buig je om van ‘rainy’ naar ‘sunny’. Je ontdekt tools en oefent deze in. Natuurlijk leer je ook hoe je die vaardigheden toepast in je eigen leven.
BURN-OUT: ZORG DAT HET NIET ZOVER KOMT Soms gaan de dingen niet meer vanzelf en wordt het je te veel. Dan bestaat de kans dat je op weg bent naar een burn-out. Maar wat is een burn-out en wat zijn de signalen? En vooral: hoe kan je een burn-out voorkomen? Vanuit de theorie maar ook via enkele oefeningen leer je heel wat bij over burn-out en over jezelf.
HET DRUKSTE STATION VAN BELGIË ACHTER DE SCHERMEN: BRUSSEL CENTRAALIn deze rondleiding maak je kennis met het hart van ons spoorwegennet. De gids opent voor ons alle gesloten deuren. Je neemt plaats in de Koninklijke suite, je daalt af naar een gigantische ongebruikte parking, en naar het ‘zevende spoor’. Geschiedenis en moderniteit raken elkaar in de enorme dienstgangen. Een adembenemende kijk op het beheer van één van de drukste plekken in ons land.
HAAL MEER UIT JE ANDROID SMARTPHONE Wil je met je Android smartphone meer doen dan bellen en sms’en? Dan is deze workshop iets voor jou. Je agenda en mail beheren, app’s installeren en gebruiken, foto’s nemen en bewerken, stem en geluid opnemen, een route plannen of je smartphone als muziekspeler gebruiken: je leert het allemaal.
PERSEPOLIS: TUSSEN IRAN EN EUROPA - FILM EN NABESPREKING De Iraanse Marjan Satrapi goot haar levensverhaal in een animatiefilm. Politieke dictatuur, fundamentalisme, verzet van vrouwen, migratie en eenzaamheid spelen een belangrijke rol. Maar ook kinderdromen, vriendschap, verliefdheid en vooral humor krijgen een plaats. Samen bekijken en bespreken we deze film. Een unieke kijk op Iran, islam en vrouwenemancipatie.
Dinsdag 4 februari van 13u30 tot 16u30
13 euro
Peije Van Klooster, fotograaf en IT-expert
Bibliotheek Scherpenheuvel-Zichem Westelsebaan 134 3271 Averbode
Donderdag 6, 13 en 20 februari van 19u tot 22u
31 euro
Yves Bruers, arts en docent gezondheidscoaching
Vormingplus (Boem Paukeslag) Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee
Donderdag 13 en 20 februari van 13u30 tot 16u30
21 euro
Kitty Messiaen, klinisch psycholoog en coach
LDC Ter Putkapelle Bosstraat 11 3012 Wilsele
Donderdag 6 maart van 9u30 tot 12u
11 euro
Hilde Mortier, gids van vtbKultuur
Plaats van afspraak: midden in de loketten-zaal van station Brussel-Centraal
Dinsdag 18 en 25 februari van 13u30 tot 16u30
35 euro
Karel Vanrietvelde, expert mediawijsheid
Gemeentehuis Bekkevoort Eugeen Coolsstraat 17 3460 Bekkevoort
Donderdag 20 maart van 19u tot 22u30
9 euro
Rosalie Heens, medewerker bij Motief vzw
LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven
6 7
titel start uur plaats sessies prijsInleiding in de digitale fotografie wo 29 jan. 9:30 Loonbeek 5 74Er zit muziek in je pc! wo 29 jan. 13:30 Wilsele 1 14
Demonstratie Windows 8 di 4 feb. 13:30 Averb ode 1 13Praktisch gsm-gebruik voor beginners di 4 feb. 13:30 Boortmeerbeek 2 15Wordt je volgende gsm een smartphone? Demo
do 6 feb. 13:30 Heverlee 1 12
Haal meer uit je Android smartphone di 18 feb. 13:30 Bekkevoort 2 35Avond- en nachtfotografie wo 19 feb. 19:30 Scherpenheuvel 2 32
Facebook voor beginners wo 12 mrt. 13:00 Wilsele 2 28Haal meer uit je Android tablet di 18 mrt. 13:30 Kessel-Lo 2 26
titel start uur plaats sessies prijsBewust omgaan met spanning en ontspanning
di 4 feb. 19:00 Aarschot 2 20
Stressvaardigheidstraining: leven in 2.0
do 6 feb. 19:00 Heverlee 3 31
Burn-out: zorg dat het niet zover komt do 13 feb. 13:30 Wilsele 2 21
Expressief dansen di 4 mrt. 20:00 Holsbeek 5 47Je lichaam in ontspanning met eutonie do 13 mrt. 10:00 Wilsele 4 49Welvaartsziekten door de eeuwen heen. De invloed van onze levenswijze en voeding op onze gezondheid
vr 14 mrt. 14:00 Aarschot 4 55
De kracht van kruiden in de medicijnkast
di 18 mrt. 19:30 Aarschot 1 10
EHBO voor senioren di 18 mrt. 9:00 Boortmeerbeek 1 9EHBO : reanimeren met een AED toestel
di 25 mrt. 13:00 Boortmeerbeek 1 6
titel start uur plaats sessies prijsHet drukste station van België achter de schermen: Brussel Centraal
do 6 mrt. 9:30 Brussel 1 11
GPS-gebruik voor fietsers za 29 mrt. 10:00 Hever 1 44
titel start uur plaats sessies prijsPersepolis: tussen Iran en Europa - Film en nabespreking
do 20 mrt. 19:00 Leuven 1 9
Kennismaken met vier grote wereldreligies
do 27 mrt. 19:30 Scherpenheuvel 2 17
Gezondheid & zorg
Wetenschap
Milieu & natuurComputer & techniek
Levensvisies
Vormingplus Oost-Brabant vzwPaul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee Tel. 016/525 900 Fax 016/525 901 info@vormingplusoostbrabant.be www.vormingplusob.be
volg ons op FacebookIBAN: BE29 7785 9226 3564 BIC: GKCCBEBB
COLOFONV.U.: Patricia Toebinte Paul van Ostaijenlaan 22-24 3001 Heverlee
Drukwerk en vormgeving: Drukkerij Van der Poorten Kessel-Lo
Vormingplus, Volkshogeschool Oost-Brabant vzw wordt gesteund door de Provincie Vlaams-Brabant en door de Vlaamse overheid
Je kan je inschrijven vanaf 5 december. Ga naar www.vormingplusob.be, kies de juiste activiteit en schrijf je in. Wacht niet te lang. Want de plaatsen zijn beperkt. Op de website vind je de inschrijvings-voorwaarden en meer informatie over alle activiteiten in deze krant.
Lukt het niet online? Bel dan gerust 016/525 900 of spring eens binnen in de Paul Van Ostaijenlaan 22-24 in Heverlee. We helpen je graag verder. We zijn elke weekdag open van 9u tot 12.30u en van 13.30u tot 17u. We zijn gesloten van 24 december tot en met 1 januari. Heb je een probleem , een bijkomende vraag of heb je specifieke noden? Is de prijs te hoog of heb je bij iets anders hulp nodig? Neem dan gerust contact op met Mie Verachtert op 016/525 905 en ze zoekt samen met jou een oplossing. Want bij Vormingplus heten we echt iedereen welkom. En dat zeggen we niet zomaar.
Gezellig babbelen in het Nederlands.Kan je al een beetje Nederlands? Wil je nog veel oefenen? Kom dan zeker eens naar Café Combinne! Je leert er een heleboel nieuwe mensen kennen, en dat is ook als Nederlandstalige interessant.Café Combinne is een interculturele praatgroep waar Nederlands gesproken wordt. Anderstaligen ontmoeten er Nederlandstaligen om te praten over allerlei dingen: werk, hobby’s, koken... Café Combinne is altijd gratis. Iedereen is welkom.
DiestElke eerste en laatste vrijdag van 10u tot 12u – Huis van het Nederlands – Veemarkt 4 – 3290 Diest LeuvenInterculturele praatgroepen ‘Kom Binnen’ op 6 locaties in Leuven – Meer info? Bel 016/27 28 80 of mail naar ingrid.stouffs@leuven.be KortenbergElke vrijdag van 14u tot 16u, behalve tijdens de schoolvakanties – OC Berkenhof – Beekstraat 25 – 3070 Kortenberg Meer info? Bel 02/755 22 89 of mail naar freek.rombouts@kortenberg.be TienenElke derde dinsdag van 20u tot 22u – Bibliotheek Tienen – Grote Markt 3 – 3300 Tienen HerentElke donderdag van 19.30u tot 21.30u, behalve op feestdagen – Huis Marant, Mechelsesteenweg 485 – 3020 HerentMeer info? Ann Knuts 016/85 30 20
www.cafecombinne.be
titel start uur plaats sessies prijsCreatief denken voor vrijwilligers wo 19 feb. 19:00 Kortenaken 2 0Nieuwe media inzetten bij promotie di 11 mrt. 20:00 Herent 3 0Flyers en folders ontwerpen do 13 mrt. 19:00 Geetbets 2 0Websites bouwen met Drupalgardens wo 30 apr. 19:00 Bierbeek 3 0Vzw- en vrijwilligerswetgeving en verzekeringen
di 13 mei 20:00 Scherpenheuvel 2 0
Iedereen kan vereenzamen: help een ander - bescherm jezelf
Nog te bepalen Leuven 1 0
De vrijwilligersacademie is een samenwerking van Vormingplus Oost-Brabant, Arch’educ, de provincie Vlaams-Brabant, en de deelnemende gemeenten.
VRIJWILLIGERSACADEMIE VLAAMS-BRABANTJe gaat één keer per jaar helpen op het mosselfeest van de brandweer? Je staat in leiding bij een jeugdbeweging? Of misschien ben je actief bestuurslid van je vereniging?
Wij vinden wat jij doet waardevol. Meer nog. We willen je ondersteunen en bedanken. Daarom is er de vrijwilligers-
academie. Interes-sante vormingen,
gratis én dicht bij huis.
Kaffee DetineeDe muren van een gevangenis. Ze houden gevangenen binnen en de samenleving buiten. Deze vorm van in- en uitsluiting verhoogt de onwetendheid en het onbegrip tussen beide werelden.
Je beeld van de gevangenis via media, literatuur en film is niet altijd realistisch. De gevangenis en haar cliënteel wekken bij de ‘vrije medemens’ dan ook spontane gevoelens van angst en onveiligheid.Maar ook gedetineerden leven dagelijks met angsten en onzekerheden over hun gevangenschap, relatie en familiebanden, re-integratie of een mogelijke invrijheidstelling.
Vanuit het project herstelgerichte detentie brengen de Leuvense gevangenissen en hun partners deze beide werelden bij elkaar en geven ze mensen de kans een stap in de onbekende wereld van gevangenissen te zetten. Ze betrekken ook slachtoffers en de bredere
samenleving bij het gegeven ‘gevangenisstraf’. Want hoe een gevangenis eruit moet zien, is niet enkel een vraag voor justitie.
Dit project is een samenwerkingsverband tussen de Leuvense gevangenissen, Vormingplus Oost-Brabant en De Rode Antraciet.
Maak kennis met de wereld van de gevangenis.Dit kan je doen door deel te nemen aan vier activiteiten.We starten met een wandeling door de geschiedenis van de gevangenissen en justitie in Leuven. Tijdens de tweede en derde bijeenkomst krijg je een rondleiding in Leuven-Hulp en Leuven-Centraal. Je maakt kennis met de infrastructuur en de regimes van de gevangenissen. Je praat met gedetineerden en personeel over het leven in de gevangenis, de verwachtingen van de gedetineerden en de verwachting van de samenleving. Op de slotavond brengen we alle indrukken samen in een panelgesprek en getuigenissen van een slachtoffer en een ex-gedetineerde.
start uur plaatsza 15 mrt. 13:30 tot 17:30 Nader te bepalenvr 21 mrt. 17:00 tot 21:00 Leuven-Hulpvr 28 mrt. 17:00 tot 21:00 Leuven-Centraalvr 4 apr. 18:00 tot 21:00 Vormingplus
Je schrijft je in voor een volledige reeks en betaalt hiervoor 10 euro. Bij de sessies in de hulpgevangenis, Leuven Centraal en de laatste sessie zijn broodjes voorzien.Omwille van de grote interesse, krijgen deelnemers die zich voor de eerste keer inschrijven en aan de volledige reeks deelnemen voorrang. Twee weken voor aanvang krijgen alle deelnemers een brief met praktische afspraken.
Hoe
inschrijven?