Transcript of Urine pH experiment - QS meetup Groningen 18 september
Urine pH experimentQS Meetup Groningen
Martin Hietkamp
18 september 2014
Wat heb ik gedaan?en waarom?
Verzuring van het lichaam?
Hoe heb ik het gedaan?
Urine meet strips
Symbiotic – tracking app
Symbiotic – data analyse platform
Base-line meting
2 weken mijn normale patroon
pH gedurende de week (per uur)
Gemiddeldes
Per u
urP
er da
g
Week: 6,4Piek ~ 2 uur na ontbijt & diner
?
Geen koffie
een week zonder koffie
base lineG
een ko
f fiepH gedurende de week (per uur)
Gemiddeldes
Pe
r uu
rP
er da
g
Week: 6,43(baseline: 6,4)
Vakantie!
en gewoon weer koffie
base lineV
aka ntie
pH gedurende de week (per uur)
Gemiddeldes
Pe
r uu
rP
er dag
Week: 6,5(baseline: 6,4)
Wat heb ik geleerd?
• Data handmatig verzamelen vereist discipline!• Een maand verzamelen levert te weinig data
voor grondige (statistische) analyse. • Plassen doe je niet elk uur • Mijn gemiddelde pH waardes lijken laag …• Koffie weghalen had minder effect dan verwacht• Vakantie lijkt meest positieve effect te hebben
(veel stress schijnt je letterlijk ‘zuurder’ te maken) – meer beweging?
• Nog meer variabelen om te analyseren (hoeveel gedronken, uren geslapen, uitgerust enz.)