Improving Mental Health by Sharing Knowledge

Naar mentaal vitale organisaties

Symposium gezonde bedrijfsvoeringbedrijfsvoering

Nieuwegein, 15 november 2010

Jan Walburg.

Mentale capaciteit in de loop van het leven

Gezondheidsmanagement Source: after Beddington et al, 2008M

en

tale

cap

aci

teit�

Negatieveinvloeden

Positieveinvloeden

Prenatal Early youth (0-4)

Childhood(5-12)

Adolescence Adulthood

School Career

Me

nta

le

Levensloop �

2

invloedeninvloeden

Retirement Very

old

Source: after Beddington et al, 2008Prenatale vroege jeugd Kind adolesentie Volwassenheid ouderdom(0-4) (5-12)

School Carrière Pensioen Heel oud

1. Psychische stoornissen

3

Ziektelast wereldwijd (DALY's), 2008

4

Oorzaken verzuim in Duitsland in 1994, 2004 (1994 = 100%) Source: European Foundation 2005.

5

Aandeel onbekwaamheid per ziekte in Nederland Bron: CBS 2008.

6

Continuum van depressieve symptomen

aanhoudende verandering stemming die ingrijpt op dagelijkse activiteiten

normale fluctuaties stemminghoog

freq

uent

ie in

bev

olki

ng

aanhoudende verandering stemming

7

aa

depressieve stemming

depressieve episode

laag

freq

uent

ie in

bev

olki

ng

Overzicht van psychologische comorbiditeit

Ziekte

• astma/COPD

• artritis

• hypertensie

Comorbiditeit

• angst en stemmingsstoornissen

• depressie en angst

• depressie

Integratie van lichaam en geest

• suikerziekte

• cardiovasculair

• CVA

• kanker

• abdominale / darmstoornis

• epilepsie

• depressie (20-32%)

• depressie (40-60%)

• depressie (30%)

• depressie

• depressie en angststoornissen

Source: Van der Feltz-Cornelis, 2007

8

Preventieve strategieën

Sympto-matisch

Symptoom-vrij

“ gezond”

beginterugval

opnieuw

herstel

herstel

selectieve preventie

geindiceerde preventie

onderhoudsbehandeling

Time →

Syndro-matisch

beginterugval

acute episode

acute behande-ling

terugval preventie

herstel na 3mnd 50%; 6mnd 63%; 1jr 76%; 2 jr 80%

after Spijker 2002

9Trimbos-instituut 2007 9

Vroege signalering en snelle interventie

kunnen € 400 zorgkosten en € 1800 productiekosten voorkomen

Kosteneffectiviteit

10

2. gezondheid en werk

11

gezondheidseffecten van werk(EU-15), 1995 en 2005. Source: European foundation 2007.

12

28 mei 2010

mentale eisen werk, Nederland, 2005. Bron: European Foundation 2005.

13

Ontwikkeling in werkintensiteit, EU 15, 1991-2005 (%).

Source: Parent-Thirion et al. 2007.

14

gezondheidseffecten van onzekerheid over werk 2004 (Securely employed at 100)

15

De effecten van stress op prestaties medewerkers

16

Source: NIOSH 2007

• Werk vormt voor velen de belangrijkste bron van inkomsten.

• Het is een belangrijke bron voor sociale contacten.

• Werk definieert in hoge mate onze sociale status.

• Het geeft het dagelijkse leven structuur, richting en

Werk en welbevinden

• Het geeft het dagelijkse leven structuur, richting en samenhang.

• Arbeid is een belangrijke bron voor eigenwaarde en zingeving.

• Werk 'beschermt' tegen het ontstaan van psychische klachten.

17

Bron: Trimbos-instituut Strategische verkenningen 3 2009

3. versterken mentaal vermogen en verhogen van het mentale

kapitaal in de organisatie

18

opbrengst optimaliseren welbevinden

gezond

kosten stoornis

gezond

psychische stoornis

19

20

Waarom geluksgevoel?

• Beloning toenadering?

• Beloning beheersing?

• Beloning sociale contacten?• Beloning sociale contacten?

• Beloning ontplooiing?

21

verdriet

neutrale emotie

tevredenheid

402010

snelheid herstel bloeddruk en hartslag (s)

300

gematigd plezier

50

Verschillende typen emoties afgezet tegen de snelheid waarmee bloeddruk en hartslag zich herstellen na blootstelling aan een milde angstopwekkende situatie (13).

22

aantal bedachte oplossingen105

angst

neutrale emotie

tevredenheid

plezier

woede

Verschillende typen emoties afgezet tegen het aantal bedachte probleemoplossingen. (12).

Geluk verruimt en levert reserve

• Spel

• Nieuwsgierigheid

• Voldoening

• Plezier in vriendschap

Positieve emoties versterken de aandacht, cognities en vaardigheden en leveren fysieke, intellectuele en sociale reserves op

23

Geld - 1

24

Geld - 2

20

25

30

Geboortecohort 1921-1930 van leeftijdscategorieën 42-51 tot 66-75

0

5

10

15

42-51

44-53

46-55

48-57

50-59

52-61

54-63

56-65

58-67

60-69

62-71

64-73

66-75

Gemiddeld gezinsinkomen per hoofd (in duizenden)

Gemiddelde score op geluk

25

Europa Verenigde Staten

Jaar % zeer tevreden Jaar % redelijk tot zeer tevreden

1973-5 28 1972 83

1995-8 31 1996 88

26

Gezondheid

1. Levensduur

2. Kans op ziekte

3. Herstel na ziekte

4. Hart

5. Weerstand5. Weerstand

27

Conclusies gezondheid

1. Geluk maakt gezond maakt geluk

2. Indirecte oorzaken

3. Bevorderen geluk is bevorderen gezondheid3. Bevorderen geluk is bevorderen gezondheid

28

Geen werk, geen welbevinden

VrouwenMannen

Tijd in jaren Tijd in jaren

Leve

nste

vred

enhe

id

Leve

nste

vred

enhe

id

29

LevensgebeurtenissenLe

vens

tevr

eden

heid

Jaren

Geb

eurt

enis

30

Samenvatting

31

Basislijn van welbevinden

32

Bevorderen geluk

Zes principes

1. Positief en optimistisch denken

2. Leven vanuit betekenisvolle missie en dit succesvol kunnen nastrevensuccesvol kunnen nastreven

3. Bewust leven en genieten

4. Interactie met anderen

5. Gezonde leefstijl

6. Geluk delen

331 juni 2010

Geluk en werk

Vijf kenmerken duurzaam positieve organisatie

1. Ruimte voor eigen inrichting van het werk

2. Ruimte voor het ontwikkelen en benutten van persoonlijke vaardigheden en talenten

3. Maatschappelijk aansprekende missie3. Maatschappelijk aansprekende missie

4. Werken met anderen die aan hun werk zijn toegewijd en die elkaar positief stimuleren

5. Een ruimtegevende stijl van leiderschap met persoonlijke aandacht van leidinggevenden

34

Er is behoefte aan maatregelen voor vijf specifieke doelgroepen:

a) Positieve interventies gericht op normaal functionerende werknemers.

b) Preventief beleid voor werknemers die al enigszins disfunctioneren.

Richtingen voor de toekomst

b) Preventief beleid voor werknemers die al enigszins disfunctioneren.

c) Curatief beleid gericht op werkhervatting van werknemers die verzuimen.

d) Arbeidsrehabilitatie van langdurig werklozen met psychische klachten.

e) Duurzame inzetbaarheid van kwetsbare jongeren.

35

Bron: Trimbos-instituut Strategische verkenningen 3 2009

Kosteneffectiviteit

10 – 25 % meer productiviteit

Bij 100 werknemers: € 500 000 p/jBij 100 werknemers: € 500 000 p/j

36

Source: Gallup

Prevention of depression across the lifespanM

en

taa

lve

rmo

ge

n�

sociaal angstig

alcohol, drugs

emotionele

sociale uitsluiting

stressangst, depressie

functionele beperkingen, eenzaamheid

chronischziek

warmte en vertrouwen

maatschappelijke betrokkenheid

optimisme, doel, betekenis

ondersteunende

ouders

actieve leefstijlleren, werkcompetenties

zelfvertrouwen

sport,hobbies

Prenataal Vroegejeugd

kind

(5-12)

Adolescent volwassen

School Work

levensloop �

After Beddington et al., 2008

emotionele verwaarlozing

ouderlijkepsycho-pathology

oudereleeftijd

lage SES

37

• Omgang met ziekte zorgbeleid

• Voorkomen problemen preventief

• Verhogen welbevinden vitaliteitsbeleid

38

Succes in uw organisatie!

jwalburg@trimbos.nl

39