Diabetes mellitusEHBO thema avond

Helscha Sabel, Diëtiste

Adviesbureau Helscha Sabel voor voeding en dieetadvies

Agenda

• Wat is diabetes mellitus?• Type 1 en type 2• Hypo en Hyper• Behandeling• Fabels • Eten en drinken• EHBO

Wat is diabetes mellitus?• Suikerziekte NEE Diabetes

Koolhydraten

• Zetmeel

• Melksuiker

• Vruchten suiker

• Suiker

Van koolhydraat naar glucose

Glucose bewaren in cel

Hoe ontstaat het?Diabetes type 1•Onder de 20•Alvleesklier werkt niet meer•Erfelijk

• ouders, ♀=3% ♂=6% ♀&♂=30%

Diabetes type 2•Boven de 40•Obesitas•Erfelijk

• eerstegraads familie, 30 – 40%

Diabetes type 1 en type 2

• Diabetes type 1, geen insulineproductie

• Diabetes type 2

• Diabetes gravidarum (dg)• Verstoorde hormoonspiegel zonder

compensatie• Hogere kans op complicaties • Normale bloedglucosse, complicaties ↓• Verhoogde kans om later DM te krijgen

Zwangerschapsdiabetes

Wat is normaal?• Meten is weten• Normaal: <7,8 (nuchter <5,6)• Diabetes: >11 (nuchtrt >6,0)

• Bij diabetes:

Hypoglycemie: onder de 4

Normaal: 4-8

Hyperglycemie: 8 en hoger

Hypo en Hyper

Lager dan 4

Hoger dan 8

(10-15)

Risicos

Hypo•Stres•Ziekte•Sport•Alcohol•Fout/ te veel spuiten

Hyper•Te veel eten•Fout/ te weinig spuiten

Complicaties

Herseninfarct

Oogschade

Hartaanval

Nierschade

Inpotentie/urineweg problemen

Gevoellosshied en verminderde doorbloeding

Behandeling• Dieet • Pillen• Insuline Spuiten

• Insuline pomp

Insuline • 11 januari 1922• Leonard Thompson (14 jaar)

• Anno nu:

Insulinepen

Pauze

De verschillen

DM 1 DM 2

Onder de 20 Boven de 40

Absoluut tekort Relatief tekort

Erfelijk via ouders♀=3% ♂=6% ♀&♂=30%

Erfelijk eerstegraads familie30 – 40%

Alvleesklier Obesitas

Insuline Medicijnen en/of insuline

Ervaringen

Eten en drinken

De hoofdregel is:•Koolhydraten over de dag verdelen•Gewoon gezond eten!

Kijk uit met:•Alcohol

Fabels en fijten

WaarNiet Waar

Mensen met diabetes mogen geen suiker

Niet Waar

Een hyper is veel gevaarlijker dan een hypo op de korte termijn

Niet Waar

Als je zwangerschapsdiabetes hebt gehad heb je een verhoogd risico om later diabetes type 2 te krijgen

Waar

Je kunt van diabetes genezen

Niet Waar

Een hyper betekend dat je te veel glucose in je bloed hebt

Waar

Alcohol heeft een verlagend effect op je glucosespiegel

Waar

Alleen oude mensen krijgen diabetes type 2

Niet Waar

Als je overgewicht hebt heb je veel meer kans op diabetes

Waar

EHBO bij DiabetesJe mag nooit bij iemand spuiten!!!

•Hypo -> heeft koolhydraten nodig (15-20 gram)• 1 glas vruchtensap/dubbeldrank• 5-6 dextro tabletten• 40 ml limonadesiroop

• Bied ook een koek of snee brood aan

•Hyper -> heeft insuline nodig• Leg de spuit binnen handberijk• Vraag of je ergens mee kan helpen• Je mag nooit bij iemand spuiten!!!

Als leek kan je niet beoordelen of het een hypo of hyper is!

Voorbeeld

"Laat me met rust", mompelde de man geïrriteerd toen ik hem vroeg of hij zich wel goed voelde. Hij keek wazig voor zich uit en hij zweette uit al zijn poriën. Ik ben maar doorgelopen want hij wilde blijkbaar geen hulp. Zeker dronken…….

•Dronken? Nee! Dit is een diabeet met een Hypo.

Een hypo

EHBO algemeenBewusteloze diabeet•Leg in stabilezijligging en bel 112

Verwonding aan voeten•Minder gevoel, verminderde doorbloeding•Ben extra voorzichtig

Oordeel niet te snel•Hypo of Hyper•Dronken of diabeet

Vragen?

Voor meer info:o.a www.diep.info

Presentatie kan je van 7 tot eind mei vinden op:www.gezond-eten.info

Later nog vragen?dieet@gezond-eten.info

Gewoon gezond

De voedingspiramide

Aanbevolen hoeveelheden