Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
3.
Inhoud
Welkom! (Johan Verheven) ........................................................................................................................... 4
Arme Coach (Think Troll) ............................................................................................................................... 5
Hoe een coachingcultuur creëren in een organisatie? (Katrin van Bladel) ................................. 6
Heeft feedback geven nu écht zin? (Marleen Boen) .............................................................................. 8
‘Stevig in de Steigers’: coachen met kortgeschoolden (Wim Vroonen)........................................ 10
Internetwandeling© (Corrie Reijngoud) .................................................................................................. 13
Hoe ik op een gemakkelijke manier meer ging bewegen. (Christel Foncke ) ............................ 17
Zet als coach een grote stap vooruit met de iWAM. (Peter Callens) .............................................. 20
Lazuli-coaching vanuit de intuïtie & beyond.(Eva Storm en Ingrid De Cooman) ...................... 23
Coaching in het jeugdwerk: omarmd maar verarmd. (Stefanie Van Hoof) ................................. 28
Wingwave© coaching nu ook in belgië (Ina Wermelskirchen) ....................................................... 34
Waarom het schrijven van jouw persoonlijke missie zo belangrijk is. (Luc Mastelinck) ...... 37
Succeedasacoach,6essentielestappentoteenbloeiendecoachpraktijk
(Wouter Gheysen) .............................................................................................................................................. 41
Coachen met beeld (Bie Schoeters) ............................................................................................................. 47
The Work van Byron Katie workshop deel 1: De Basis (Liane den Hartog) .............................. 49
Coachcafe Antwerpen (Dominique Deffontaine) ................................................................................... 50
Coachcafe West-Vlaanderen (Team) .......................................................................................................... 51
Coachcafe Leuven (Anne-Marie Walgering-De Walle en Peter Plusquin) .................................... 52
Coachcafe Gent (HoGent, Chris Derijdt) .................................................................................................... 53
Coachcafe Brussel (Johan Verheven) .......................................................................................................... 54
Quickies en Dankwoord! (Johan Verheven) ........................................................................................... 55
Eendaagse workshop, The Work (Katie Byron) ..................................................................................... 56
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
4.
Welkom!
21 maart en een nieuw nummer van “Magazine Coachend Vlaanderen” ligt voor je klaar.
Werd op het laatste moment nog een race tegen de klok want moeder natuur besloot dat het best
was dat ik paar dagen het bed zou houden.
En toch passie kruipt waar het niet kruipen kan, dankzij goed voorbereide leveranciers van
practhtige artikels is het toch nog gelukt.
Wat mag je in dit nummer verwachten?
Er zit naar mijn aanvoelen voor ieders smaak wat in en vooral toegangkelijk voor iedereen.
Bij hoe feedback geven vind je een mooie link met praktische uitwerking hoe feedback te geven
aan de hand van het kernkwadrant. Dus zelfs in het magazine zijn er nog mooie parels verborgen.
Vind jij ze allemaal? Haal je het maximum uit?
Stevig in de Steigers is zeker een project dat ik hier wou opnemen. Het is een prachtig initiatief dat
toegangkelijk is voor iedereen en wat mij betreft zich niet alleen richt tot kortgeschoolden,bij mij
werkte het nl ook fantastisch en inspirerend. Wil je er kennis mee maken dan is snel inschrijven
voor de demo-avond op 27 maart zeker van harte aangeraden meer informatie in het artikel!
Coachen met kinderen en jeugdwerk waar toch onze toekomst ligt mocht zeker ook niet
ontbreken! En zou het dan ook heerlijk vinden mochten jullie onze schrijvers feedback willen
bezorgen. Misschien kan jij ook hier een bijdrage leveren?
Lente, natuur komt in bloei en wie dan Hallerbos zegt denkt natuurlijk aan een prachtig blauw
tapijt van hyacinten. Wil je een prachtige mix van natuur en intervisie beleven schrijf je dan zeker
in voor de internetwandeling op 12 april in het Hallerbos meer informatie in het artikel rond
Internetwandelen.
Gezien het 4 vragen zijn die bij mezelf toch heel wat in vraag gesteld hebben en rust gebracht wou
ik nog even terugkomen op een 2de gelegenheid die Liane den Hartog brengt om kennis te maken
met “The Work” van Katie Byron en wel op 7 juni.
En je kan zelfs komen proeven van de bron zelve, op 3 juli is Katie namelijk gastspreker in de
Westerkerk in Amsterdam.
Bie Schoeters stelt ook haar project graag aan jullie voor met veel passie beeld en kleur.
En op het einde van het magazine als de traditie het wil natuurlijk de agenda van de vlaamse
coachcafés verdeeld over het Vlaamsche land.
Jammer genoeg het ik te weinig ruimte om iedereen hier het platform te bieden dus zou ik zeggen
blader er rustig door en laat tot jou komen wat jou boeit en passioneert!
En sta open voor onverwachte verrassingen.
Voor nu alvast heel veel leesplezier en kijk alvast reikhalzend uit naar jullie reacties
Warme groet en een mooie lente toegewenst,
Johan Verheven
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
5.
Arme Coach.
Op de tonen van Arme Joe – Will Tura.
De workshops alle op een rij
Alles klopte wat hij zei
De crisis kostte hem zijn baan
Net toen hij op eigen benen wou staan.
Arme Coach, arme Coach, geen geloof in jou.
Arme Coach.
Zijn familie hielp hem erdoor
Al ging er nog niet vol voor
Hij wilde zelfstandige zijn
Maar vreesde de honger en pijn.
Arme Coach, arme Coach, geen geloof in jou.
Arme Coach.
Zoals iedereen toen wel zag
Ploeterde hij dag en nacht
Hij piekerde lang en besloot
Te slapen en niksen totterdood.
Arme Coach, arme Coach, geen geloof in jou.
Arme Coach.
Als coach zal je ‘t meestal niet zien
Dat je ploeteren slechts een zaak echt dient:
Het oplossen van je eigen problem
Levert klandizie op van jou alleen.
Arme Coach, arme Coach, geen geloof in jou.
Arme Coach.
Sun-on-Skye, 18 maart 2014.
Think Troll.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
6.
Hoe een coachingcultuur creëren in een organisatie?
Het geheim van een succesvolle implementatie.
Door Katrin Van Bladel, The Coaching Square
The Coaching Square adviseert, ondersteunt en begeleidt organisaties in het
creëren van een coachingcultuur.
Een cruciale voorwaarde voor succes hierbij is een procesmatige en stapsgewijze
aanpak.
Door coaching niet in te zetten als curatief of correctief systeem maar als
groeistrategie voor talent en potentieel draag je bij tot het creëren van een
coachingcultuur. Coachende vaardigheden toepassen wordt een attitude.
We zetten hierna de voorwaarden voor succes op een rij:
1. Zorg binnen de organisatie voor een duidelijk beeld van een succesvolle
coachingcultuur.
2. Plan dit proces nauwgezet: wat wil je bereiken en tegen wanneer.
3. De top van de organisatie is écht ‘sponsor’ vanuit een gemeenschappelijke visie
op ‘coaching’ als strategische tool voor organisatie-ontwikkeling.
4. Leid tenmintse één Human Resources professional op tot gecertificeerd coach. De
cultuurverandering wordt immers gecentraliseerd en gedreven vanuit Human
Resources.
5. Open communicatie en nauwe samenwerking tussen de top, HR en de pilootgroep
van interne coaches zijn uiterst belangrijk.
6. Een expertcoach leidt een pilootgroep (uit het lijnmanagement) op tot interne
coaches. Deze ‘leidende coalitie’ dient groot genoeg te zijn en representatief voor de
hele organisatie.
7. Eens opgeleid, kan deze pilootgroep starten met het voeren van
coachinggesprekken in de organisatie. Het is hierbij noodzakelijk dat de pas
opgeleide coaches aanvaarden dat coachinggesprekken niet vanzelf zullen gaan en
dat ze in oude gewoonten en valkuilen (advies) kunnen hervallen. Het vraagt
oefening en tijd om de coachingvaardigheden en -technieken écht onder de knie te
krijgen tot ze een nieuwe gewoonte worden.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
7.
8. Start na de coachopleiding een interne sensibilisering binnen de hele organisatie.
Dergelijke campagne is een must om een coachingcultuur te implementeren en te
verspreiden. HR stuurt dit proces aan samen met de groep van interne coaches. Dit
op basis van de eigen coachervaringen en vanuit de opgebouwde expertise. Het
houdt o.a. ook in dat de coaches uit de pilootgroep uittesten wat ze geleerd hebben.
9. Zorg voor opvolging na de opleiding, o.a. via intervisie en supervisie. Op deze
manier kan de coaching écht blijven leven in de organisatie.
10. De pilootgroep kan dan - eventueel samen met The Coaching Square - de rest
van de managementpopulatie opleiden in het voeren van business
coachinggesprekken.
11. Communiceer binnen de organisatie regelmatig en helder over de gezette
stappen en de vooruitgang van het cultuurveranderingsproces, de valkuilen en
leerpunten. Dit gebeurt op een neutrale en niet-oordelende manier, vanuit een
lerende attitude. Een coachingcultuur is een cultuurverandering en vraagt dus (2 à 3
jaar) tijd. Het is essentieel dat de betrokkenen dit begrijpen en dat ze niet opgeven
bij de eerste obstakels. Doorzettingsvermogen en het geloof in de kans op succes
zijn cruciaal voor het welslagen.
12. Er dient minstens één rolmodel - expert coach of lead coach te zijn.
13. Zorg ervoor dat er steeds een externe, gekwalificeerde coach beschikbaar is voor
ondersteuning.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
8.
Heeft feedback geven nu écht zin?
Door Marleen Boen, The Coaching Square
Merk je wel eens op dat je medewerkers niet genoeg doen met de feedback die je
geeft?
Verval je bij feedback geven soms wel eens in kritiek?
Heb je het ook soms lastig wanneer er emoties aan te pas komen?
Ben je bang dat de relatie belast wordt wanneer je feedback geeft?
Hoe makkelijk vind je het om de kwaliteiten van je medewerkers te benoemen?
Veel mensen vinden feedback geven niet makkelijk. Het goede nieuws is, je kan het leren. Hier volgen een aantal tips.
1. Observeer en benoem de feiten en het gedrag die je objectief waarneemt.
2. Geef een boodschap vanuit de ‘ik’-persoon (Ik merk, zie, hoor, stel vast…).
Bouw de ‘ik’-boodschap als volgt op:
1. Benoem het gevoel dat bij je opkomt.
2. Benoem het gedrag van de ander zonder waardeoordeel.
3. Zeg waarom jij dat gevoel krijgt.
4. Zeg hoe je het wel wil.
3. Geef informatie op niveau van gedrag en niet op niveau van de persoon. Het is
bijvoorbeeld niet omdat iemand in een tekst fouten heeft geschreven dat die
persoon niet deugt. Zo vermijd je dat je de persoon persoonlijk aanvalt.
4. Zet het systeem van kwaliteiten en kernkwadranten in.
Je kan kijken naar
o welke kernkwaliteit er werd ingezet waardoor de gemaakte afspraak
niet werd nagekomen
o de manier waarop je iemand kan uitdagen om zijn kernkwaliteiten te
ontwikkelen vanuit je eigen allergie.
Een aantal kernkwaliteiten zijn: Zorgvuldigheid, Grenzen stellen, Relativisme,
Hulpvaardigheid, Directheid, Bescheidenheid, Idealisme, Daadkracht, Openheid,
Ongekunsteldheid, Enthousiasme, Bedachtzaamheid, Doordachtzaamheid,
Behulpzaamheid, Flexibiliteit, Zakelijkheid, Attentheid, Nuchterheid,…
Bovenstaande kernkwaliteiten komen uit het boek ‘Bezieling en kwaliteit in
organisaties’ van Daniel D. Ofman. Wens je het volledige overzicht van
kernkwaliteiten met hun mogelijke valkuilen, allergieën en uitdagingen, stuur dan
een mail naar [email protected] met verwijzing naar deze nieuwsbrief.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
9.
Na 20 jaar coachingservaring helpen deze kernkwaliteiten en hun kwadranten ons
nog steeds om precieze en duidelijke feedback te geven in een complexe omgeving
of context.
Wil je weten hoe je eraan begint? http://www.coachingsquare.be/nl/coaching/226-feedback-geven-adhv-
kernkwadranten?utm_source=newsletter_164&utm_medium=email&utm_campaign
=topic-nieuwsbrief-feedback-januari-2014
Hoe complexer situaties worden, hoe meer behoefte sommige mensen hebben aan
feedback om hun gevoel van "zekerheid" te voeden en hun "zelfbeeld" precies te
kunnen inschatten. Medewerkers die in een feedback-omgeving werken gaan
daarom realistischer om met hun kwaliteiten en vervallen minder in over- of
onderschatting van zichzelf. Een echte feedbackcultuur maakt het mogelijk voor
mensen om in hun kwaliteiten te evolueren en uitdagingen aan te gaan zonder zich
daarbij aangevallen te voelen. Bovendien weten ze duidelijker wat van hun wordt
verwacht. Dit zorgt ervoor dat ze gerichter op hun persoonlijk ontwikkelingsplan
kunnen werken.
Wil je leren om feedback te geven?
Schrijf je dan nu in voor de opleiding ‘Feedback is een geschenk’. Meer informatie
over deze opleiding vind je op onze website :
http://www.coachingsquare.be/nl/open-en-incompany-opleidingen/feedback-is-
een-
geschenk?utm_source=newsletter_164&utm_medium=email&utm_campaign=topic-
nieuwsbrief-feedback-januari-2014
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
10.
‘StevigindeSteigers’:coachenmetkortgeschoolden
Wim Vroonen
Research associate HRM, Vlerick Business School
Kan je ook coachen met kortgeschoolden? Zo ja, hoe pak je dat aan? ‘Stevig in de
Steigers’ is een speels en laagdrempelig instrument dat bedrijven en organisaties
ondersteunt in het voeren van coachingsgesprekken met kortgeschoolde
medewerkers.
Met een omzet van zo’n 3 miljard euro en meer dan 47.500 professionele coaches wereldwijd, kan coaching
gerust een ‘booming business’ genoemd worden. Het blijken echter voornamelijk kaderleden, ‘young potentials’,
of andere hoger opgeleiden te zijn die gecoached worden. Voor kortgeschoolden is het aanbod erg mager.
Nochtans is het net deze doelgroep die hier het meest baat bij zou hebben.
Kortgeschoolden worden immers geconfronteerd met een aantal specifieke uitdagingen op de
arbeidsmarkt, waardoor hun eerder beperkte waaier van vaardigheden steeds ontoereikender wordt om
duurzaam werk te vinden. Zo zorgen toenemende automatiseringen bijvoorbeeld voor een verschuiving van
routinetaken naar complexe taken, waardoor competenties zoals leervermogen, probleemoplossend vermogen
en creativiteit belangrijker worden. En ook de evolutie van een industriële naar een diensten- en
kenniseconomie, toenemende globalisering, en technische ontwikkelingen zorgen voor een vraag naar meer
diversiteit aan vaardigheden.
Deze evoluties hebben in het bijzonder veel impact op de tewerkstellingskansen van kortgeschoolden.
Vaak bezitten zij immers slechts een beperkt aantal specifieke en technische vaardigheden, die moeilijker
overdraagbaar zijn naar andere contexten. Bovendien komen kortgeschoolden vaker terecht in
conjunctuurgevoelige sectoren. Recente voorbeelden zoals de sluitingen van Ford Genk en Heinz Turnhout dit
jaar, tonen dan ook aan dat het voor kortgeschoolden erg belangrijk is om zichzelf continu te blijven
ontwikkelen, om zo tegemoet te komen aan de uitdagingen op de arbeidsmarkt.
Maar tegelijkertijd wijst onderzoek uit dat net deze groep minder geneigd is om nieuwe vaardigheden
aan te leren en aan ‘levenslang leren’ deel te nemen. De reden hiervoor blijkt de andere kijk en attitude op leren
en ontwikkelen die kortgeschoolden over het algemeen hebben tegenover hun hogeropgeleide collega’s.
Studies tonen aan dat zij dikwijls slechts matig gemotiveerd zijn om zichzelf verder te ontwikkelen. Men ligt vaak
niet wakker van het feit of men al dan niet doorgroeikansen krijgen op hun werk. Bovendien kampen
kortgeschoolden vaak met negatieve leerervaringen uit het verleden, die ervoor zorgen dat ze minder geloof
hebben in hun eigen kunnen, en leren soms gewoon niet zinvol vinden. Daardoor worden leer-en
loopbaanprocessen minder snel in eigen hand genomen.
Coaching als antwoord
Ondanks het magere aanbod voor kortgeschoolden, kan coaching hierop een uitstekend
antwoord bieden. In tegenstelling tot andere ontwikkelingsmethodieken zoals training of mentoring
bijvoorbeeld, wordt er bij coaching immers sterk de nadruk gelegd op zelfmanagement in
persoonlijke groei. De coachee wordt gestimuleerd om zélf bewust te worden van zijn of haar
noden, zélf acties te bedenken, en zélf de verantwoordelijkheid van het hele proces in handen te
nemen. Empirisch onderzoek geeft dan ook aan dat mensen die gecoached werden een hoger
kritisch zelfbewustzijn kennen, meer geloof hebben in hun eigen kunnen (‘self-efficacy’), en meer
zelfmanagement tentoon spreiden in hun eigen leerproces.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
11.
Helaas bestaan er in de bedrijfswereld heel wat misverstanden omtrent de term ‘coaching’. Het woord
wordt vaak in één adem genoemd met andere ontwikkelingstechnieken zoals training of mentoring. Ook dat zijn
nuttige leervormen, maar de focus ligt daarbij minder op bovenstaande leerattitudes. Wanneer het gaat om
kortgeschoolden, zijn het bovendien vaak geen externe, professionele coaches, maar de directe leidinggevenden
die de coachingsrol op zich moeten nemen. Niet alleen bestaan er binnen organisaties vaak weinig duidelijke
richtlijnen omtrent wat er precies bedoeld wordt met ‘coaching’, wanneer er eigenlijk gecoached moet worden,
laat staan wat er nu concreet moet gebeuren tijdens zo’n coachingsgesprek. Uit ons onderzoek blijkt bovendien
dat leidinggevenden van kortgeschoolden vaak niet beschikken over de nodige kennis, ervaring, vaardigheden,
methodieken of instrumenten om echt te gaan ‘coachen’ in de strikte zin van het woord. Vaak verwart men
coachen met het geven van instructies, sturen of soms zelfs evalueren.
Desondanks zijn net deze leidinggevenden het beste geplaatst om deze coachingsrol op zich te nemen.
Zij hebben immers een duidelijk zicht op de context van de medewerkers in het bedrijf, kennen de
machtsverhoudingen, patronen en problemen in de organisatie, zijn sneller beschikbaar en bereikbaar, en
kunnen grotere vertrouwdheid en nabijheid bieden. Bovendien biedt het werken met interne coaches een
kostenvoordeel, en betekent dit ook werken aan een meer ‘lerende organisatie’.
Met de steun van het Europees Sociaal Fonds, voerden we precies om die reden vanuit Vlerick Business
School een driejarig onderzoek naar het coachen van kortgeschoolde medewerkers. Vergt het coachen van
kortgeschoolden een specifieke aanpak? En hoe kunnen organisaties en leidinggevenden daarin ondersteund
worden? Als snel werd duidelijk dat er nood is aan een ondersteunend coachingsinstrument, op maat van
organisaties die werken met kortgeschoolde medewerkers.
Een nieuw instrument
Het resultaat heet ‘Stevig in de Steigers’: een speels en
laagdrempelig instrument dat bedrijven en organisaties helpt bij
het coachen van hun kortgeschoolde medewerkers. Op een leuke
en eenvoudige manier worden interne coaches zoals ploegbazen,
werkleiders, meestergasten, teamleiders, HR-medewerkers, …
ondersteund bij het voeren van coachingsgesprekken met hun
medewerkers. In een veilige omgeving ontdekken kortgeschoolde
medewerkers hun sterke en minder sterke punten, en komen ze
tot acties om hun vaardigheden te verbeteren. Het instrument is
op maat van iedereen, en vraagt geen specifieke vereisten op vlak
van ervaring, kennis of taalniveau. Noch van de coach, noch van de
coachee.
De tool kan volledig gepersonaliseerd worden aan de eigen organisatie, en bestaat zowel volledig in
digitale vorm als in een volledig fysieke versie. Daarnaast bevat ‘Stevig in de Steigers’ ook een handleiding voor
HR over hoe de tool in te bedden binnen het bedrijf, een ‘coach de coach’-set, en een handleiding voor de coach
met daarin tips over hoe te coachen en een antwoord op een aantal veel gestelde vragen (bv. ‘wat als iemand
niet gecoached wil worden?’ of ‘ wat doe ik als ik iemand moet coachen die veel ouder is dan mij?’).
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
12.
Drie fases
'Stevig in de Steigers' bestaat uit drie verschillende fases die elk
apart in de tijd doorlopen kunnen worden. De duur van het gesprek is
aanpasbaar, zodat het flexibel kan worden ingepast in het werkschema. Elke
fase neemt circa 20-30 minuten in beslag. Eén volledig traject doorlopen
duurt ongeveer drie tot acht weken. De doelstelling van de eerste fase (‘Wie
ben ik en wat kan ik?’) is tweeledig. Een basisvoorwaarde van coaching is
vertrouwen tussen coach en coachee. Daarom is de eerste doelstelling van
dit deel om dit vertrouwen op te bouwen. Op een speelse en ‘veilige’ manier
wordt de medewerker aangemoedigd een aantal persoonlijke zaken over
zichzelf te vertellen. Coach en coachee verkennen samen wat de
persoonlijkheid, drijfveren en ambities zijn van de medewerker, en hoe
hij/zij zich voelt binnen de organisatie en het team. De tweede doelstelling is
het stimuleren van zelfreflectie bij de medewerker. Dit wordt bereikt door
de medewerker zijn/haar functioneren in kaart te brengen door het sorteren
van een aantal vaardigheden.
In de tweede fase van het instrument
(‘Werken met een uitdaging!’) wordt de bekende
GROW methodiek toegepast. GROW is een
bekende en veelgebruikte coachingstechniek. De
kracht van GROW is dat het op een
overzichtelijke en gestructureerde wijze een
probleemoplossend proces biedt om zelf
bepaalde doelen te bereiken. In een eerste stap
kiest de medewerker de vaardigheid waaraan
hij/zij graag wilt werken. Dit kan een vaardigheid
zijn die de coachee al bezit en verder wilt
ontwikkelen, maar ook een vaardigheid die de
coachee nog minder onder de knie heeft. De coach en coachee worden stap per stap doorheen dit achterliggend
proces begeleid en er zijn telkens vraagkaartjes beschikbaar om de coach te helpen. De antwoorden worden ook
genoteerd, en aan de hand van post-its wordt op speelse wijze structuur aangebracht in de hindernissen die de
coachee ziet. De acties worden ook opgeslagen in de digitale versie of genoteerd in het medewerkersboekje,
zodat de medewerker hiermee nadien aan de slag kan.
De derde fase (‘Opvolgen’) omvat een kort opvolgingsgesprek dat enkele weken na de vorige fase
plaatsvindt. Hierin reflecteert de coach samen met de medewerker over de acties die ondertussen al dan niet
zijn uitgevoerd. Aan de hand van vraagkaartjes wordt er nagedacht over hoe de medewerker zich voelde bij de
acties, wat er goed ging, wat er beter kon, etc. In het geval dat de acties niet zijn uitgevoerd wordt er nagegaan
wat er misliep, wat eventuele nieuwe acties zullen zijn, enz.
27 maart @ Vlerick Campus Brussel
Gratis kennismakingsworkshop rond ‘Stevig in de Steigers’. We gaan praktisch aan de slag en
geven tips om de tool effectief in te bedden. Elke deelnemer krijgt een gratis exemplaar van
‘Stevig in de Steigers’ mee naar huis.
Meer informatie over in woord en beeld over ‘Stevig in de Steigers’ op:
www.vlerick.com/nl/stevigindesteigers
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
13.
Internetwandeling©
Door Corrie Reijngoud
De naam internetwandeling brengt je wellicht op een dwaalspoor. Wees gerust: Het is
absoluut geen online activiteit. Het domein voor een internetwandeling©
is en blijft de
vrije natuur. De naam ‘internetwandeling©
’ is een samenvoeging van de begrippen
intervisie en netwerken. Intervisie in de zin van elkaar helpen door mee te kijken met
een mededeelnemer naar zijn of haar ingebrachte vraag. De ander krijgt hiermee inzicht
en zet stappen naar een nieuwe, meer gewenste situatie. Netwerken in de zin van
laagdrempelig nieuwe mensen ontmoeten. Kennismaken, elkaars aanbod leren kennen
en een vangnet creëren.
Wat is een internetwandeling©
Een internetwandeling© is een twee uur durende wandeling
volgens een gestructureerd formule. De wandelingen starten
meestal bij een natuurgebied of park. Een aantal natuurlijke zaken
zijn gecombineerd waardoor de internetwandeling© een krachtige
en effectieve boost van persoonlijke groei brengt. Allereerst is de
natuur een ontspannende omgeving om verbinding tussen
mensen te creëren. Laagdrempelig kom je met elkaar in contact,
omdat het naast elkaar wandelend simpelweg gemakkelijker praat. Contact op een
prettige en ontspannen manier is het resultaat. Dit is de perfecte basis voor een
uitwisseling. De aandacht tijdens een internetwandeling© ligt vooral bij de gewenste
situatie van de individuele deelnemer. Daardoor gaat men altijd gemotiveerd en met
een positief gevoel naar huis. De TriA© methode is de basis voor de unieke formule
van deze wandeling.
Voor wie en waar
De internetwandeling© is voor professionals die een stap willen zetten op een
bepaald levensgebied. Denk hierbij aan werk, gezin, relatie, geld, ondernemerschap,
etc. Voor organisaties worden internetwandelingen© op maat gemaakt met een
specifiek thema. Veelal vindt er dan ook opvolging plaats in de vorm van training en
coaching. In Nederland en België worden regelmatig op verschillende plaatsen de
internetwandelingen© georganiseerd. Wil je weten wanneer er één in jouw
omgeving verzorgd wordt, kijk dan op de agenda van Wandelcoach Nederland.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
14.
Netwerken
Een goed netwerk om je heen hebben is van belang. Creëer zelf een vangnet en
ondersteuning, zodat je altijd mensen kunt benaderen voor feedback, steun en
nieuwe mogelijkheden. Met de internetwandeling© krijgt netwerken een betere
invulling en uitwerking. Kennismaken en in dezelfde ontmoeting direct gebruik
maken van elkaars kennis en kunde. Wat is er mooier dan dat! Door het delen en
uitwisselen is eenvoudig in één ontmoeting een positieve basis gelegd voor een
volgend contactmoment.
Intervisie
Tijdens een internetwandeling© wordt de individuele
professional aangesproken op zijn knowhow. Op een
laagdrempelige manier maak je gebruik van al de
mogelijkheden die voor het oprapen liggen. Je krijgt in een
aantal stappen helder wat je graag wilt veranderen op een
bepaald levensgebied en hoe je dat kunt doen. Je gaat naar huis met een duidelijke,
concrete, kleine stap die je gewenste situatie dichterbij brengt. De andere
deelnemers in de groep helpen je daarbij.
Je helpt elkaar met het verkrijgen van meer inzicht. Door mee te denken, feedback te
geven en uit eigen ervaringen te putten, biedt je een schat aan inzichten. Nieuwe
mogelijkheden ontstaan en liggen zo meer binnen bereik. Bij intervisie sta je dus ook
open voor hulp. Je laat meekijken in jouw keuken. Dit is normaal gesproken niet zo
gemakkelijk voor professionals. Gebleken is dat het tijdens een internetwandeling©
juist natuurlijk ontstaat.
Waarom in de natuur?
Al wandelend in de natuur:
• worden al je zintuigen geprikkeld waardoor je open staat voor verandering
• ben je letterlijk in beweging en zet je bewust en onbewust stappen in de
richting van de gewenste situatie
• is relativeren eenvoudig, omdat de steeds veranderende beelden daarbij
helpen
• helpen de verschillende kleuren je brein te activeren
• wordt door de natuurlijke geluiden en geuren bloeddruk en stressniveau
verlaagd
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
15.
Wil je meer lezen over de effecten van de natuur? Download dan hier het gratis E-
boek ‘Coachen in de natuur’.
Effecten internetwandeling©
Verschillende effecten zijn merkbaar bij de deelnemers van internetwandelingen©.
Uit de reacties achteraf bleek, dat er:
• meer daadkracht ontstond
“Ik zette niet één, maar drie stappen naar aanleiding van de internetwandeling”.
• meer focus werd ervaren
“Ik kon gemakkelijk mijn telefoon uit laten, wanneer ik iets af wilde krijgen”.
• meer openheid was
“Ik durfde een mededeelnemer te bellen voor een advies op een bepaald gebied”.
• meer hulp gevraagd werd
“Ik vroeg mijn collega om mij te helpen bij een bepaalde opdracht, iets wat ik tot
dan nooit deed”.
• meer creativiteit naar boven kwam
“Ik had drieëntwintig ideeën, toen ik thuis kwam”.
Een efficiënte manier van netwerken en intervisie, die tijdens een twee uur durende
wandeling maximaal effect teweeg brengt!
Ook facilitator van internetwandelingen© worden?
De internetwandeling© is een effectieve tool om je netwerk uit te
breiden en je klantenkring te binden. Wil jij deze formule ook gaan
inzetten en zo met je bedrijf een groter bereik krijgen? Wandelcoach
Nederland zoekt facilitators in Nederland en België om deze unieke
formule te verspreiden. Heb je interesse? Mail ons dan en je ontvangt
de volledige informatie.
Visie
Je kunt het alleen, maar samen is het veel gemakkelijker! Bij samenwerken hoef je
echt niet aan ingewikkelde constructies of tijdrovende zaken te denken. Regelmatig
momenten in je leven inlassen om vastzittende situaties eens onder de loep te
nemen, geeft enorm veel effect. Gun jij jezelf een steun in de rug?
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
16.
Wie
Corrie Reijngoud is sinds 2004 zelfstandig ondernemer, trainer en
gecertificeerd NLP Master (wandel)coach. Samen met Ellen Borst
is Corrie eigenaar van Wandelcoach Nederland. Zij verzorgt vanuit
deze organisatie de opleiding tot wandelcoach. Daarnaast geeft ze
opleiding en trainingen in de natuur voor professionals en
organisaties. Ze is een natuurfreak en altijd bezig met (persoonlijke) ontwikkeling,
netwerken en samenwerken.
Kennismaken in België ?
Dat kan en wel op zaterdag 12 april in het Hallerbos bij Halle
Internetwandeling Halle (Brussel)
12.04.2014. 10:00 - 12:00
Parkeerplaats 't Kriekske
Kapittel 10
België.
Waar dan de boshyacinten hopelijk hun pracht laten zien.
http://www.hallerbos.be/
Geïnteresseerd schrijf je dan in via volgende link :
http://www.wandelcoachnederland.nl/activiteiten/internetwandeling
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
17.
Hoeikopeengemakkelijkemaniermeergingbewegen.
Christel Foncke – werkcoach
Stilzitten zou even ongezond zijn als roken en je leven verkorten met 2 jaar. Ik heb in mijn leven al
ontzettend veel tijd achter de computer doorgebracht, veel stilgezeten dus. De berichten verontrustten
mij wel. Ik wilde absoluut elke dag meer gaan bewegen.
Ondertussen weet ik dat motivatie alleen niet genoeg is om succes te verzekeren, dat hebben eerdere
mislukte goede voornemens mij wel geleerd. Zo heb ik ook een fitnessmaatje en we proberen elke week
naar de fitness te gaan, maar het lukt ons niet om het consequent week na week vol te houden. Wekelijks
bewegen is voor mij ook niet genoeg, ik wil élke dag meer bewegen.
Dankzij BJ Fogg, professor aan Stanford, wetenschapper en experimenteel psycholoog ontdekte ik een
methode die echt werkt om nieuwe gewoontes aan te leren. BJ Fogg maakt met wat hij zijn ‘Tiny
Habits’ noemt, het creëren van een nieuwe gewoonte heel gemakkelijk. Hij zegt dat rekenen op je
motivatie gedoemd is om te mislukken, maar maak het gemakkelijker om te doen en de kans op succes
is veel groter.
Ik pakte het aan in 4 stappen.
Stap 1: ik maak het heel specifiek
Ik zocht iets dat ik elke dag kon doen, waarbij ik niet afhankelijk was van iemand anders of van het
weer. Ik besloot een oude hometrainer van onder het stof te halen en er elke dag gebruik van te maken.
Mijn uiteindelijke doel: elke dag 30 min beweging.
Stap 2: ik denk kleiner dan klein
Ik besef nu dat bij eerdere voornemens mijn startdoel te groot was: starten met 30 min beweging is veel
te hoog gegrepen, zelfs 5 min is nog te veel. Ik moet mijn startdoel dus klein genoeg maken om de kans
op slagen te vergroten. In het begin is het einddoel (30 min per dag) zelfs nog niet belangrijk. Het
belangrijkste is om eerst de gewoonte aan te leren.
Ik maak mijn eerste actie zo klein dat het misschien belachelijk lijkt: de eerste week ga ik elke dag
gewoon op de hometrainer zitten, niet meer dan dat. Dat is heel gemakkelijk en kan niet mislukken.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
18.
Stap 3: ik koppel de actie aan een bestaande gewoonte
De bedoeling is dat ik automatisch herinnerd wordt aan mijn voornemen om op de hometrainer te gaan
zitten. Ik zoek dus iets wat ik elke dag 1 keer doe.
Dat kost mij enig denkwerk en ik vind het volgende: de verzamelplaats van ons oud papier staat in de
buurt van de kamer waar de hometrainer staat. Ik koppel het wegbrengen van de oude krant aan het
zitten op de hometrainer.
Dit wordt mijn startdoel: nadat ik de oude krant bij het oud papier heb gelegd, ga ik op de hometrainer
zitten.
Ik slaag er de eerste week in om elke dag op de hometrainer te gaan zitten. Zelfs de dagen dat ik
snipverkouden ben. Het geeft mij een goed gevoel dat ik elke dag die kleine actie doe. Ik ben bezig een
goede gewoonte aan te leren en ondertussen leer ik ook iets bij over hoe gewoontes werken.
Na twee weken gaat het naar de hometrainer gaan al redelijk automatisch. Als ik de krant zie, denk ik
‘hometrainer’. De tweede week ga ik al iets verder en fiets ik korte tijd. Zo bouw ik week na week
verder op.
Stap 4: ik beloon mezelf
Het is de bedoeling dat ik elke keer na het uitvoeren van mijn actie, mijn kleine succes vier. Dat kan
door een bepaald woord of zin ‘ik ben geweldig’, een schouderklopje of zelfs een klein dansje
(overdrijven is toegelaten). De beloning maakt een fysieke connectie in mijn brein en de gewoonte wordt
erdoor versterkt.
Persoonlijk vind ik deze het moeilijkst om te onthouden. Ik vergeet heel dikwijls mijzelf te belonen. Ik
moet er echt op letten, want de beloning is toch wel heel belangrijk. Maar blijkbaar ben ik iemand die
zichzelf niet gemakkelijk beloont. Hier is dus nog werk aan de winkel!
Van persoonlijk falen naar experimenteren
Als onze voornemens mislukken, wijten we dit nog te vaak aan persoonlijk falen. Wat je ook probeert,
zie veranderen als een experiment. Als iets mislukt, zie het niet als persoonlijk falen, maar ga sleutelen
aan je systeem. Misschien is je actie niet specifiek genoeg of is ze nog te groot.
Conclusie
Mijn kleine actie was een zaadje dat ik plantte op de juiste plaats. Want nu, een aantal maanden verder,
zit ik bijna elke dag tot 30 min. op de hometrainer. Mijn hometrainer staat nu naast mijn bureau zodat ik
er niet naast kan kijken. Ik zet mijn iPad er op en kan ondertussen iets lezen of mijn e-mails checken. In
dit geval is multitasken oké want het is in ieder geval mijn bedoeling om werken met bewegen te
combineren. Er zijn dagen dat ik gans de dag weg ben. Ook op die dagen ga ik op de hometrainer zitten,
zelfs als is het maar een paar minuten omdat ik op die manier de gewoonte in stand houd.
Mijn experiment werkte aanstekelijk want ondertussen heeft mijn fitnessmaatje ook een hometrainer in
haar kantoor gezet.
Ik gebruikte in dit voorbeeld het voornemen om meer te gaan bewegen maar elke nieuwe gewoonte kan
met dezelfde techniek: piepklein maken, koppelen aan een andere gewoonte en jezelf belonen.
Gedragsverandering wordt zo heel eenvoudig.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
19.
Ik help mensen stoppen met uitstellen en geef opleidingen timemanagement.
Ik houd van eenvoudig en praktisch. Wie met mij werkt, mag zich aan heel
veel praktische en eenvoudige tips en methodes verwachten. Ik vraag mij
voortdurend af hoe je met de minste inspanning tot het beste resultaat komt.
Workshops
Uitstelgedrag aanpakken:
22/04/2014 (reeks van 4 avonden) in Oosterzele
15/05/2014 dagworkshop in Lovendegem
Meer bereiken in minder tijd: 22/05/2014 dagworkshop in Oosterzele
Meer informatie en inschrijven: www.werkcoach.be/workshops-aanbod/
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
20.
Zet als coach een grote stap vooruit met de iWAM
Peter Callens
Wat is iWAM?
iWAM staat voor Inventaris voor Werk Attitude en Motivatie en brengt via een on-
line test de dieperliggende werkmotivaties in kaart. Dé opvolger van MBTI en DISC.
iWAM geeft een individuele vingerafdruk binnen de werkcontext.
U krijgt heel duidelijke rapporten, zowel individuele rapporten als groepsrapporten.
Hoe onderscheidt iWAM zich?
We bekijken even het Model van Dilts Bateson.
Het model gaat ervan uit dat er 6 logische overtuigingsniveaus zijn en dat een
“hoger” niveau impact heeft op “lagere” niveaus.
Bijvoorbeeld: uw waarden en overtuigingen hebben een impact op de vaardigheden
die u ontwikkelt, het gedrag dat u vertoont en de omgeving die u creëert.
Hoe hoger dat u meet, des te belangrijker patronen of denkstijlen u in kaart brengt.
iWAM meet heel “hoog” en brengt dus de dieperliggende patronen in kaart die de
persoon van binnenuit motiveren.
Elke iWAM geeft bovendien een uniek resultaat.
Het gaat hier echt om een individuele “foto”, geen “mensen in vakjes stoppen”.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
21.
iWAM gaat veel verder dan MBTI, DISC en …
U krijgt een individuele weerslag, wat een veel duidelijker en correcter beeld geeft
dan een weergave in categorieën.
Bovendien kan de geteste tegelijkertijd hoog en tegelijkertijd laag scoren op
samenhangende motiverende patronen.
De geteste persoon kan bv. hoog scoren op “Starten” en tegelijkertijd hoog scoren
op “Nadenken en geduld”.
Andere testen werken vaak met polariteiten: je bent dan eerder een starter of
eerder een nadenker.
iWAM geeft u een correct beeld, volledig geïndividualiseerd.
Validiteit van 89,33%
Uit uitgebreide studies, ook bij de respondenten, blijkt dat iWAM een validiteit heeft
van 89,33%. Een uitzonderlijke hoge score.
Specifieke studies over de validiteit en meer informatie over de statistische
achtergrond kan u eenvoudig aanvragen.
Tool door iedereen te gebruiken: open systeem en voordelig
Het rapport kost maximaal 60 €: dus heel toegankelijk en een enorme meerwaarde
voor de coach. U stuurt een link door via e-mail met een bijhorende tekst. De iWAM
test neemt zo’n 30 minuten om in te vullen.
Meer leren over de iWAM kan met de iWAM Masterclass
Wat is de inhoud van de training?
� Inzicht in motivatie theorieën: van Maslow, Herzberg, Adams, Ouchi tot Mc
Clelland.
� Wat creëert passie en energie op het werk?
� iWAM: de unieke meeting, de opbouw en de betrouwbaarheid.
� 48 werkmotivaties doorgelicht: wat betekenen deze werkmotivaties concreet?
� Relatie tussen de werkmotivaties en de kernkwaliteiten van Daniël Ofman.
� Hoe de iWAM als rekrutering, coaching en bemiddelingsinstrument gebruiken.
� Waarom faalt het klassiek rekruteringsproces en welke antwoorden biedt
iWAM ?
� Zicht op uw motivaties en die van anderen.
� Hoe de individuele- en groepsrapporten gebruiken.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
22.
U krijgt:
� Inzicht in de coaching behoeften van een individu en een groep en hoe een
coachee te coachen naar excellentie.
� Duidelijkheid over hoe u teams samenstelt en coacht.
� Een snelle en betrouwbare methode om medewerkers tevreden te maken en
te houden.
� Een heldere kijk hoe metaprogramma’s in een werkcontext toe te passen.
� Een krachtige tool om conflicten te managen.
� Skills om direct met iemand op dezelfde golflengte te komen en dezelfde taal
te spreken.
� Een schatkist van nieuwe inzichten over motivatie, coaching, rekrutering.
Meer informatie:
www.jobmotivation.be
Contact: Peter Callens
Tel: 0473 / 95.26.65
Jobmotivation is een initiatief van:
Pantelco bvba
Kerkgate 18
9700 Mater
BE 0471.462.164
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
23.
LAZULI-COACHINGvanuitdeintuïtie&beyond…
EvaStormenIngridDeCooman
De meesten van ons hebben materiële voorzieningen en het lijkt ons aan niets te
ontbreken. We hebben toegang tot alle tv-kanalen en internet. We hebben een druk
beroepsleven/carrière, maar emotioneel raken velen in steeds grotere nood. Dat
wordt zichtbaar in stress, angsten, onrust, hyperactiviteit, depressie en agressiviteit.
Het aantal burnouts neemt toe. Veel volwassenen gedragen zich steeds onzekerder,
alsof ze zelf nog kinderen zijn die bemoedering en oriëntatie zoeken. Zij zijn
zoekend naar houvast om in deze „harde” wereld te kunnen blijven staan.
De prijs die je als mens betaalt om niet te veranderen, manifesteert zich als: niet in
de stroom zijn, ziekte, zich schuldig voelen, tekort aan intimiteit, productiviteit en
vreugde.
Dus Werk aan de winkel!
maar eerst… Hoe het allemaal begon?
Als moeder van een hoogbewust en sensitief kind ben ik een zoektocht gestart naar
het "anders" omgaan met mijn kind. Ik vond nergens informatie voor haar, maar
ontdekte wel mezelf. Mijn eigen hoogsensitiviteit, mijn spirituele ervaringen als kind
in Afrika kregen een plaats. 10 jaar lang volgde ik de ene healingsopleiding na de
andere. Toch had ik nog het gevoel dat ik als moeder haar niet kon helpen om de
„veiligheid” te vinden om zichzelf te zijn in die buitenwereld. Ik besefte dat ik nog
steeds niet de juiste houding en handvaten had om bewust en onvoorwaardelijk met
haar om te gaan. Ze zag immers kleuren, kon mijn gedachten lezen… Ze gaf al
antwoord voordat ik iets uitgesproken had.
Ik besefte dat mijn zoektocht nog maar voor de helft compleet was en besloot
opleidingen te volgen in communicatie. Ik vond op dat moment geen aansluiting bij
traditionele NLP-instituten en vertrok naar het buitenland. Het was me te
mechanisch en teveel vanuit procedures. Ik miste het menselijk aspect, het
spirituele, het kunnen inzetten van mijn intuïtie naast het mentale en vooral te
kunnen vertrekken vanuit mijn hart. Beide hersenhelften in evenwicht!
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
24.
Ik ontdekte HNLP.
HNLP staat voor Human Neuro Linguistic Psychology. HNLP geeft handvaten voor
het werken met alle bewustzijnsvormen.
Humanistisch: Wij geloven dat HNLP meer gaat over mensen en over hun
onderlinge verbinding en over de mogelijkheid om je eigen transformatie te creëren.
Verandering gebeurt binnenin en tussen mensen. De “technieken” zijn juist
wegwijzers, ze geven ons een manier om ons bewustzijn en onderbewustzijn te
organiseren, maar ze zijn niet “magisch”.
Wanneer transformatie in een persoon of relatie gebeurt, dan is er meer aan de
hand dat wat traditionele wetenschappers kunnen meten en uitleggen. Willen wij
ons veld groter hebben, dan moeten wij groter leren denken. We zijn hier tenslotte
allemaal met hetzelfde doel: zelfrealisatie. Iedereen is op weg naar zelfrealisatie,
zelfs al ben je je er niet bewust van. We zijn allen in verbinding op het diepste
niveau. Als je hier nog twijfels over hebt, dan zou je nog kunnen verrast zijn want dit
heeft de wetenschap al kunnen bewijzen.
Neuro: We bekijken het zenuwstelsel als het instrument waarmee we uitleggen wat
wordt weergegeven als de werkelijkheid. Het zenuwstelsel is het instrument
waardoor de Mind/Geest stroomt. De Mind/Geest bespeelt het lichaam, en het kan
alleen juist worden bespeeld als het zenuwstelsel juist is afgestemd.
Linguistics/Taal: Taal is een van de fundamentele bouwstenen voor het creëren
van materiële werkelijkheid. Zoals Deepak Chopra zegt: “Taal is hoe we iets maken
vanuit het niets”. Als het bewustzijn de schepper/creatie van de werkelijkheid is,
dan is taal het creëren van de werkelijkheid. Taal wijst op de beperkingen die we
onszelf opleggen om betekenis aan de wereld te geven en om dit te communiceren
aan anderen.
Psychologie (i.p.v. Programmeren): Wij zijn van mening dat psychologie het
toepassingsgebied van de mogelijkheden verbreedt waardoor NLP meer en
gemakkelijker toegankelijk zal zijn voor het grote publiek. Mensen zijn dynamisch
groeiende organismen en transformeren hun leven, zij zijn geen machines die
wachten om geprogrammeerd te worden.
De manier waarop we dat doen, is door gebruik te maken van hypnotische
taalpatronen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
25.
In Lazuli-Coaching leren we coachen voorbij de HNLP/NLP nl. „Beyond words”. We
brengen we mensen met hun bewustzijn in het quantum veld. Het quantum veld is
leeg maar tegelijk ook vol. Het is de toekomst, het nu het verleden… allemaal
tegelijk. Afhankelijk van je staat van zijn, tap je in het veld en geef je daar een
bepaalde energie aan. Die energie wordt gematerialiseerd en er ontstaat realiteit
vanuit jouw beleving. Het is dus belangrijk dat je zelfbeeld zo is dat het overeenkomt
met je Hoger Zelf. Dan wordt je hartcentrum geactiveerd. Je merkt dat een Lazuli-
Coach een héél proces achter de rug heeft.
Bij Lazuli-Coaching Opleidingsinstituut kan je kiezen uit een waaier van cursussen
en beroepsopleidingen tot Lazuli-Coach!
Wie Lazuli-Mastercoach is, werkt vooral met volwassenen.
Pas na het traject om volwassenen te coachen, kunnen mensen kiezen om zich te
specialiseren in Kindercoaching. Velen denken dat kinderen coachen gemakkelijker
is dan volwassenen, maar de realiteit leert ons dat dit niet zo is. Kinderen hebben
een „allergie” aan mensen die „incongruent” zijn en gaan dit dan ook meteen
duidelijk maken. Zij gaan niet meewerken in een coachingsgesprek wanneer dit niet
zo is, want dit is niet „veilig”. Om die reden is het traject voor Lazuli-Kindercoach
langer. Hoe meer de coach aan zichzelf werkt, hoe veiliger het wordt voor het kind.
Wij zijn immers het voorbeeld! Daarnaast maakt een kind deel uit van een
gezinssysteem. Bij Lazuli-coaching gaan wij steeds het kind samen met de ouder
coachen. Ouders worden écht betrokken bij de ontwikkeling van het kind.
Dus wie een kind kan coachen op dit niveau, kan elke volwassene aan, want
kinderen hebben een hoger bewustzijn dan de volwassenen.
Op het einde van de cursus „Coach je innerlijk kind” kwam iemand me eens vragen
of ik iets speciaal deed als trainer. Ze had deze energie nog nooit meegemaakt en
vroeg zich af of ik een bepaalde techniek gebruikte.
Nee, ik gebruik geen techniek. Ik heb wel mijn bewustzijn zodanig verhoogd dat
mensen zich veilig kunnen voelen en zichzelf zijn. Bij Lazuli-Coaching vertrekken we
immers vanuit onvoorwaardelijke liefde. Als trainer zet ik de energie neer en zet ik
een proces in gang voor de cursist waarbij ik kijk, voel, hoor vanuit mijn hart. Dit
bepaalt immers de groeicurve van de cursist… niet de hoeveelheid informatie.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
26.
DE LAZULI-VISIE
Individu
Bij opleidingscentrum Lazuli-Coaching gaat men "anders" te werk. We adviseren
geen standaardprocedures, maar werken individueel. We hebben het niet over
"WAT" maar eerder over "Hoe wil JIJ zijn ?”
Kracht
De oplossing ligt altijd bij de cliënt nl. in het onderbewustzijn en hoger bewustzijn.
HOE?
Lazuli-Coaching geeft coaching op een holistische wijze, m.a.w. de persoon wordt in
zijn totaliteit begeleid én op zielenniveau. Het doel is steeds: verhogen van eigen
potentiële talenten, vaardigheden, creativiteit, intuïtiviteit en bewustzijn.
Filters
We leren de NLP basisfilters waardoor je bewustzijn gaat, maar ook spirituele filters
die reeds gestart zijn voor je geboorte. Op die manier werken we op zielenniveau.
Leren Waarnemen
In de coachopleiding besteden we veel aandacht aan het leren waarnemen. Niet de
technieken of procedures bepalen het coachingsresultaat maar het observeren van
de bewuste en onbewuste signalen. Wanneer je hartsenergie uitstraalt, besef je als
coach: „De magie zit in mij en niet in de techniek!”
Praktijk
De opleiding tot Lazuli-Mastercoach of Kindercoach zijn zeer praktisch gericht.
Je krijgt praktijkervaring waardoor je vertrouwen gebaseerd is op ervaring en
vertrouwen…niet op wilskracht. Dit zorgt ervoor dat je authentiek kan coachen. Je
bent één met wie je bent. Wij houden regelmatig supervisiemomenten waar je kan
oefenen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
27.
LAZULI-NETWERK
Vandaag zijn vele van deze kinderen met een hoger bewustzijn volwassen
geworden. Zij komen terecht in het bedrijfswereld en weten soms ook geen raad,
hoe met de „harde” omgeving om te gaan. Het probleem is immers: het
bewustzijnsverschil!
Hun zoektocht is dan: Hoe communiceer ik met die buitenwereld dat ik mij veilig
voel, en mijn hooggevoeligheid als kracht kan inzetten, mijn talent delen op een
manier dat iets toevoegt aan de samenleving/bedrijf waarin we leven. Hoe kan ik
een „gezond, harmonieus” team creëren? Deze „wij-generatie” wil een nieuwe
samenleving opbouwen die boven het Ego uitstijgt.
Ingrid De Cooman uit Melle maakt deel uit van het Lazuli-netwerk. Ze is
afgestudeerd als Lazuli-Mastercoach & Kindercoach.
Bedrijven en particulieren schakelen haar in om de „verbinding” te herstellen
tussen mensen, binnen een team onderling of tussen teams. Daardoor kan elk
individu authentiek blijven, zich weer goed voelen en daardoor zijn volle potentieel
in het bedrijf inzetten. Zo kan de hele onderneming groeien en ontwikkelen. Ingrid
heeft haar hart op de juiste plaats en al wie met haar in contact komt, raakt
geïnspireerd door haar enthousiasme.
Ik laat het woord nu over aan haar, zodat zij ook haar ervaringen met jou, als lezer
kan delen.
Eva Storm,
Trainer HNLP/NLP, Ericksoniaanse
Hypnose, Esoterische Psychologie.
www.lazuli-coaching.com
Blog: www.evastorm.be
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
28.
“Lazuli-Coaching Opleidingsinstituut is nog niet zo gekend in de coaching
opleidingswereld, maar dat heeft mij niet tegengehouden hier voluit voor te kiezen.
Het ligt helemaal in de lijn van mijn persoonlijke waarden en missie. Precies omdat
het een heel intense periode is, waarbij je de theorie meteen omzet in praktijk,
hebben de verschillende opleidingen mij op 2 jaar tijd veel dichter bij mezelf
gebracht. En dat is volgens mij de eerste voorwaarde om als coach helemaal vanuit
je innerlijke kracht te werken. Eva heeft ons een hele toolbox aan technieken
aangeleerd, en met die bagage werk ik moeiteloos vanuit mijn intuïtie. Of het nu om
een persoonlijke sessie gaat, of een workshop met een team: ik werk op een
coachende manier waarbij de technieken slechts de middelen zijn. De mens speelt in
het hele verhaal de hoofdrol. Ik werk vanuit een systemische aanpak, die het groter
geheel in kaart brengt. Door op die manier te werken, hebben transformaties bij
mijn klanten een duurzaam karakter. Bouwen aan een nieuwe wereld is bouwen van
binnenuit, en daar werk ik heel graag aan mee. Mijn focus ligt op samenwerken en
werkplezier, waarbij een sterke verbinding heel belangrijk is. Verbinding met
elkaar, verbinding met zichzelf.”
Ingrid De Cooman
Verbindingscoach, Werkpleziercoach, Katalysator
www.inspirei.be
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
29.
Coaching in het jeugdwerk: omarmd maar verarmd
Door Stefanie Van Hoof
Coaching in het jeugdwerk, wat is het?
Binnen het jeugdwerk is het makkelijk de mond vol te hebben van coaching. Een
begeleider van een ploeg vrijwilligers noemen we al snel een ploegcoach, een
vrijwilliger wordt gecoacht als hij een vraag stelt. Maar er de term op plakken, wil
nog niet zeggen dat het daadwerkelijk coaching is. Om te laten zien dat er geen
eenduidige manier van coachen in het jeugdwerk bestaat, plaats ik in dit artikel
twee jeugdwerkorganisaties tegenover elkaar. Voor Scouts en Gidsen Vlaanderen
baseer ik me op mijn ervaring als vormingsvrijwilliger, bij de Vlaamse Dienst
Speelpleinwerk (VDS) stond ik aan de personeelskant als vormingsmedewerker
voor Vlaams-Brabant.
Wat betekent vorming bij hen?
Laten we beginnen met een blik te werpen op de interne keuken van beide
organisaties: de meerdaagse vorming. Zowel Scouts en Gidsen Vlaanderen als de
Vlaamse Dienst Speelpleinwerk bieden daarnaast nog workshops aan, maar die
laten we voor het gemak van dit artikel buiten beschouwing.
Bij Scouts en Gidsen Vlaanderen zijn bijna alle cursussen bedoeld voor leiding (18+).
Bij de start van elke cursus polst de begeleiding naar de verwachtingen van hun
(kleine) groepje cursisten, naar wat ze willen leren en tast ze af welke leerstijlen ze
in de kuip hebben. Die avond stellen de twee begeleiders een cursusschema op en
bereiden ze de eerste sessie van de volgende dag voor. Ze spelen zeer kort op de bal
en kunnen nog zo goed als alles aanpassen naar de vragen van de groep. De
begeleiding heeft geleerd op zeer korte tijd kwalitatieve sessies in elkaar te steken,
met weinig tot geen materiaal.
De cursussen van de Vlaamse Dienst Speelpleinwerk zijn redelijk uniek in het
jeugdwerk: aan de animatorcursus mag je als 16-jarige al deelnemen. Hun cursus is
in hoofdzaak bedoeld om goesting te krijgen in het speelplein, terug te leren spelen
en hun grootste vragen over omgaan met kinderen te beantwoorden. Het team van
cursusbegeleiding volgt een strak schema dat duidelijk uitgeschreven staat in hun
cursusboek. De sessies zijn groots, de avondspelen nog grootser. De jonge
begeleiders leren de ambacht van sessies maken door hun cursusboek te analyseren
en door de ervaren begeleiders te volgen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
30.
Hoe kijken ze naar hun vrijwilligers?
De houding van de organisatie tegenover vorming komt uiteraard terug in hun
profiel van vormingsvrijwilliger. VDS (Vlaams-Brabant) heeft duidelijk
uitgeschreven groeitrajecten voor zijn vrijwilligers, waarvan vormingsvrijwilliger er
eentje is. Per jaar staat er mogelijke verbreding en verdieping van vaardigheden op
de planning. De vrijwilliger kiest zelf aan welke hij wil werken, maar wordt op het
einde van het werkjaar wel bevraagd over het al dan niet behalen van zijn doelen.
Doorheen het jaar heeft VDS Vlaams-Brabant ploegmomenten met verplichte
aanwezigheden. Deze aanwezigheden en het engagement van vorming geven,
worden nauw opgevolgd door de werkgroep coaching. Wie vaker afwezig is (of een
te klein engagement heeft opgenomen), mag een telefoontje van de werkgroep
verwachten.
Bij Scouts en Gidsen Vlaanderen gaan ze iets losser met hun vrijwilligers om. Op
papier gaat elke vormingsvrijwilliger het engagement aan om minstens 1
vormingsmoment per jaar te begeleiden en om de 3 jaar zelf terug op
(opfrissings)cursus te gaan. Maar in de praktijk worden vrijwilligers hier niet op
aangesproken. Dat elke cursus zijn begeleiding maar heeft, wie het geeft (en wie er
van tussen glipt) is van minder belang. Het concept van ploegmomenten komt
langzaam op gang, er komen steeds meer (informele) momenten speciaal voor
vormingsbegeleiding.
En dan nu: de coaching in beide organisaties
Je hebt net de noodzakelijke inleiding gelezen om tot de kern van dit artikel te
komen: coaching bij Scouts en Gidsen Vlaanden en VDS. Hoe gaan beide organisaties
om met de ondersteuning van hun vrijwilligers binnen het verhaal van hun
vormingen.
Wanneer wordt er gecoacht?
Omdat Scouts en Gidsen Vlaanderen niet echt vat heeft op zijn vrijwilligers, wordt er
hoofdzakelijk gecoacht in een cursuscontext. Zowel voor, tijdens als na de cursus
zijn er vaste momenten waarop je als begeleider even stilstaat bij je manier van
werken, je samenwerking met je medebegeleider en het aanvoelen van de groep. Om
een voor jou geschikte co te zoeken, heeft Scouts en Gidsen Vlaanderen een paar
coachende vragen die je aan elkaar kan stellen. Vind je elkaar in de antwoorden, dan
zijn jullie een duo. De organisatie verwacht dat je van jullie gezamenlijke
beleiderskwaliteiten een SWOT-analyse opstelt, en op zoek gaat naar manieren om
de zwaktes en bedreigingen te minimaliseren.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
31.
Op cursus zit je dagelijks even samen met een ander begeleidersduo en vertel je
elkaar hoe het met jezelf, je co en je groepje staat.
De Vlaamse Dienst Speelpleinwerk coacht meer in functie van je traject als
vrijwilliger. Op cursus gaan is maar een van de mogelijke engagementen die je kan
aangaan. De cursusverantwoordelijke (cursusbegeleider die zich ook als
verantwoordelijke over de andere begeleiding opwerpt) polst regelmatig naar het
welbevinden van zijn cursusbegeleiding, maar gaat (afhankelijk van zijn
begeleidersstijl) weinig in de diepte.
De eerste drie jaar als vormingsvrijwilliger bij VDS word je intensiever begeleid, na
deze periode is je groeiproces ongeveer afgerond en kan je meer persoonlijke
accenten leggen in je leertraject. Elke ‘generatie’ aan vormingsvrijwilligers krijgt
generatiecoaches die, in groep, doorheen het jaar op vaste momenten
ondersteuningsmogelijkheden bieden.
Waarover kan je gecoacht worden?
Op een scoutscursus ben je enorm bewust bezig met jezelf: jezelf als begeleider, je
relatie met je co en je relatie met je groepje. Dit zijn de onderwerpen van de
dagelijkse gesprekjes tussen twee begeleidersduo's. Dit staat ook vast voor de hele
cursus, je bent dus hetzelfde duo doorheen de week. Zijn er wrijvingen, problemen
of mijlpalen in het groepsproces, dan wordt daar dieper op in gegaan. In het
cursusprogramma is er elke dag een uur tijd uitgetrokken voor deze gesprekken.
Op je eerste cursus van VDS krijg je heel wat te verwerken. Er is dan ook heel wat
waarin je gecoacht kan worden. Hoe duidelijk de cursusboek ook is uitgeschreven, je
zal altijd nog vragen hebben over sommige sessies, spelregels van avondspelen,
gebruikte terminologie ... Je vaardigheden als begeleider zijn, om eerlijk te zijn,
ondergeschikt aan hoe goed je de inhoud van de cursus kent. Goede evaluatievragen,
beproefde methodieken, alles staat in je boek. Buiten de cursussen kan je coaching
vragen over je plaats in de vrijwilligersploeg en je ambities binnen de organisatie.
Dan gaat het meer over ontwikkeling van talenten en de plaats om ze tot hun recht
te laten komen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
32.
Wie is je coach?
Per soort cursus (animator of andere) is er team vrijwilligers dat de boel
coördineert. Zij zoeken cursusbegeleiding bijvoorbeeld. Tijdens de cursus komt er
ook iemand van het team langs voor een babbel over de cursus. Dit is ook het
moment om eventuele problemen aan te kaarten, zowel over de cursus als over de
dagelijkse gesprekjes. Dan is er natuurlijk ook je medebegeleider en het duo
waarmee je de dagelijkse gesprekjes voert.
De nieuwe cursusbegeleiders op een VDS-cursus krijgen een mentor toegewezen.
Dit is een ervaren begeleider die op voorhand al eens met jou de cursusboek zal
doornemen, en wat tricks of the trade met je deelt. Op cursus is dit je aanspreekpunt
voor eender welke vraag. De cursusverantwoordelijke polst ook regelmatig bij de
mentoren naar het welbevinden van de nieuwe begeleiding. Daarnaast heb je dan
nog de generatiecoach (per instroomjaar) en ploeg coaching die je traject binnen de
organisatie nauw opvolgt.
Wat ontbreekt in bovenstaande beschrijvingen? De beroepskracht is de opvallende
afwezige als het gaat om coaching. Nochtans staat het zowel bij Scouts en Gidsen
Vlaanderen als bij de Vlaamse Dienst Speelpleinwerk in de functiebeschrijving van
de vormingsverantwoordelijke. Over het waarom dit nu niet gebeurt, gaan we hier
niet dieper op in. Laten we het er op houden dat de beroepskracht al genoeg andere
taken heeft en dat vrijwilligers liever elkaar coachen, zelfs als de beroepskracht een
achtergrond in coaching zou hebben.
Wat zijn de valkuilen?
Waar liggen de kansen voor beide organisaties om hun ondersteuning van
vrijwilligers te verbeteren? Bij Scouts en Gidsen Vlaanderen nemen ze al stappen in
de goede richting, maar het blijft allemaal wat oppervlakkig. Vrijwilligers kunnen
door de mazen van het net glippen en nooit een coach voor zich hebben. Terwijl de
kans bestaat dat net wie geen cursus geeft, nood heeft aan hulp bij de vraag of
vorming wel iets voor hem is bijvoorbeeld.
De Vlaamse Dienst Speelpleinwerk is net in het omgekeerde bedje ziek. Door zo
prestatiegericht te werken, engagementen te gaan meten, creëer je een druk bij je
vrijwilligers. Je moet in minstens 2 werkgroepen zitten, je moet minstens 1 cursus
geven, je moet 3 werkpunten opgeven waaraan je wil werken … veel moeten in een
vrijwillige omgeving.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
33.
Wat maakt dit concept zo sterk?
En daarmee bedoel ik vooral: wat maakt dat de vrijwilligers van elke organisatie zo
hard geloven in hun eigen systeem? Want geloof me vrij: zo goed als elke vrijwilliger
verdedigt vol vuur zijn manier van vrijwilligersbegeleiding.
De vrijwilligers van VDS willen vooruit. Hun systeem van ondersteuning is heel
ambitiegericht, je bent er actief bezig met het vergroten van je eigen vaardigheden.
Bij scouting ben je meer bezig met het proces, met het kritisch denken over je eigen
denken en handelen. Je leert er stilstaan bij de gevolgen van je gedrag als begeleider.
Beide visies hebben hun waarde, aan jou om er over te oordelen.
Besluit
Beide organisaties hebben coaching geïntegreerd in hun dagelijkse werking. Helaas
hebben ze niet alle aspecten van coaching meegenomen. Nu klinkt er veel als
coaching, maar is het eigenlijk niet. Vrijwilligers met echte coachingsvragen krijgen
nu eerder een mentor of expert dan een coach. We krijgen nu ook hele generaties
vrijwilligers die denken te weten wat coaching is, of die denken te kunnen coachen.
Sorry jongens, maar komen vertellen over jouw ervaringen of hoe jij denkt dat het
probleem opgelost moet worden, dat is geen coaching.
Het is nu aan het jeugdwerk om de uitdaging aan te gaan en hun coachingsbeleid te
analyseren. Wat is coaching en wat niet? Waar kan coaching een verschil maken? En
vooral: waar hebben onze vrijwilligers nood aan?
Stefanie Van Hoof geeft al meer dan 7 jaar vorming
bij Scouts en Gidsen Vlaanderen, zowel aan leiding
als aan cursusbegeleiding. Haar stokpaardje is al
enkele jaren om het concept van coaching op een
juiste manier in de organisatie te verankeren. Na
omzwervingen in de reclamewereld en het
speelpleinwerk, werkt ze nu als
vormingsmedewerker bij de Vlaamse
Scholierenkoepel, waar ze leerlingen ondersteunt in
participatie op school.
Vragen, opmerkingen of grootse meningverschillen: Stefanie Van Hoof
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
34.
WingwaveCoachingnuookinBelgie
Wingwave is een Coaching methode, die in 2001 in Duitsland het licht gezien heeft en
sindsdien met veel succes in de Duitstalige landen, Frankrijk, Spanje, Engeland en de
Verenigde Staten door meer dan 3000 Coaches gebruikt wordt. Wingwave is
wetenschappelijk onderzocht in verschillende afdelingen van universitaire ziekenhuizen in
Duitsland. Uit de meetresultaten blijkt dat deze Coaching methode op korte termijn effectieve
oplossingen voor verschillende problemen biedt.
Zoalsdevleugelslagvaneenvlinder
Volgens de chaostheorie heeft de kleine kracht van de
vleugelbeweging van de vlinder de macht om zelfs het
klimaat van de wereld te veranderen.
Om dit te kunnen verwezenlijken, moet de beweging plaatsvinden op het juiste moment en op de juiste plaats.
“Wing” in het woord wingwave verwijst naar deze metafoor
Wingwave-coaching werkt op dezelfde manier: Het exacte startpunt van een coaching wordt
bepaalt door een zogenaamde myostatische test, een wetenschappelijk onderzochte test
werkend met de reactie van welbepaalde spieren.
Een kleine impuls is genoeg om de ervaring en het gedrag van een persoon te “verplaatsen”
op een positieve en diepe manier om zo optimale resultaten te boeken.
Het woord “wave” wordt geassocieerd met de term “brain wave” zoals “briljant idee” of
“innerlijke flash”. Het zijn exact deze “brain waves” of hersen-golven en deze stroom van
ideeën, die de hersenen in een staat van optimale, oplossingsgerichte creativiteit brengen.
Wingwavecombineertdevolgendeelementen
Bilaterale stimulatie van de hersenhelft (bvb. EMDR) om de
meest optimale samenwerking te bereiken tussen de rechter- en
linkerhelft van de hersenen. Dit wordt bereikt door een
opzettelijke simulatie van de zogenaamde REM-fase (Rapid Eye
Movement).
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
35.
Toegepaste Kinesiologie (de wetenschap van de menselijke motoriek), de myostatische
spierreactie test om het ideale startpunt te bepalen en de effectiviteit van de procedure te
evalueren. Ons lichaam reageert op stress: onze spieren verzwakken - dat is de manier
waarop de spiertest werkt.
NLP (Neuro Linguïstisch Programming)
NLP is het model van interne en externe communicatie. Bepaalde elementen,
modellen en technieken van NLP worden geïntegreerd om de mentale coaching te
ondersteunen.
wingwave – successen boeken, blokkades verwijderen,
uitmuntendheid bereiken
wingwave is gebaseerd op een combinatie van wetenschap en
gezond verstand, rekening houdend met hoe onze hersenen werken,
de informatie verwerken en hoe niet verwerkte ervaringen ons goed
gevoel en prestaties kunnen en blijven beïnvloeden.
Het doel van deze methode is te zorgen voor een snelle vermindering
van blokkades, beperkende patronen en stress. Bovendien bevordert deze speciale vorm van
coaching de ontwikkeling van creativiteit, zelfmotivatie, beslissingsbereidheid en vertrouwen.
wingwave is een zeer effectieve korte termijn methode die op deze vlakken bijzonder goed
helpt:
• Begrenzend denken en gedrag te veranderen in zelfvertrouwen • Iedereen die op korte termijn uitzonderlijke resultaten wil bereiken door efficiëntie en
prestaties te verbeteren • Mentale blokkades weg te halen die de coachee tegenhouden om te zijn waar hij/zij wil
zijn • Persoonlijke mogelijkheden aan te wenden wanneer ze nodig zijn • Het vermogen en talenten intensiveren • Om doelbewust op te treden • Stress op een efficiënte manier te verwerken • Persoonlijke en professionele teleurstellingen en klappen te overwinnen op weg naar de
doelstellingen • Mentaal voor te bereiden op een topprestatie
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
36.
Wingwave is een beschermde coaching methode en zeker geen psychotherapie of enige
vervanging daarvan. Verder is ook deze form van coaching geen diagnose- of
genezingssysteem en geneest dus geen geestesziekten, die behandeld moeten worden door
een geneesheer, psycholoog of zelfs psychiater.
Een vereiste voor dit type coaching is dat de klant een normaal vermogen heeft om
psychologische en fysieke stress aan te kunnen.
Een gecertificeerde wingwave coach is niet iemand die deze uitzonderlijke coaching methode
op zichzelf gebruikt. Een eerste absolute vereiste is dat hij/ zij opgeleid is in psychologie of in
NLP of eventueel een gelijkwaardige opleiding.
Wingwave coaching kan ook in samenwerking met een huisarts of aanvullend met een
psychotherapie ingezet worden –als beperkende patronen of gedachten op een korte termijn
willen opgelost worden maar de coachee niet van persoonlijke begeleider wil veranderen.
Op dit moment wordt de opleiding tot wingwave®-coach alleen maar in Duitsland of Engeland
aangeboden. Zelf gebruik ik Wingwave reeds geruime tijd tijdens coaching sessies, maar
binnenkort zal ik de opleiding tot coach ook in België en Nederland aanbieden.
Meer informatie over wingwave-Coaching vindt u op mijn website
www.wingwave-coaching.be of contacteer mij via email: [email protected]
of per telefoon: 0497 361 464
Ina Wermelskirchen
www.wingwave-coaching.be
+ 32 497 361 464
.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
37.
Waarom het schrijven van jouw persoonlijke missie zo belangrijk is.
Luc Mastelinck
Wil jij
• Je job van je leven én van jouw dromen?
• Energie hebben en houden?
• Een duidelijk en persoonlijk plan?
Begin dan met jouw persoonlijke missie!
Mensen die in een bedrijf werken, krijgen soms de kans om zich te laten begeleiden,
om samen met een externe partner op zoek te gaan naar zijn of haar
persoonlijkheid, zijn of haar kwaliteiten en zijn of haar verbeteringspunten.
Op zich niets mis mee, natuurlijk maar…
Die tests zijn er regelmatig op gericht om de HUIDIGE situatie van de persoon in
kaart te brengen en om te kijken welke verbeterpunten er nodig zijn om BETER te
zijn in de huidige werksituatie.
Die tests zeggen niets over jouw OPTIMALE werksituatie, over de job van jouw leven
én van jouw dromen.
Daarvoor heb je een andere oefening nodig, een oefening die jou helpt om jouw
waarden en jouw competenties te combineren tot jouw missie. En eenmaal je jouw
missie kernachtig opgeschreven hebt, dan pas kan je kijken welke jobsituatie voor
jou werkelijk ideaal is. Dan pas kan je de nodige verbeterpunten oplijsten en
behandelen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
38.
Jouw missie
Om een goeie missie te kunnen schrijven, moet je eerst weten wat een missie
eigenlijk is. Ik vind de meest bruikbare definitie de volgende: jouw missie is jouw
kompas, jouw leidraad voor alle beslissingen die je voor jezelf gaat maken.
Met andere woorden: een kompas helpt jou om jouw richting te vinden, om die
juiste beslissingen te nemen zodat je aankomt waar je wilt aankomen. En dat is
precies de meerwaarde van een missie. Zonder missie, zonder duidelijke leidraad,
heb je geen enkel idee waar je over pakweg 5 jaar wilt zijn. En, als je niet weet waar
je wilt zijn, voor welke doelgroep je wilt wereken of wat je binnen 5 jaar wilt doen,
hoe kan je er dan voor zorgen dat je dagelijks werkt aan het behalen van die
doelstelling?
Hoe kan ik mijn persoonlijke missie vinden én op papier zetten?
• Stap 1: ken jezelf. En daarmee bedoel ik: ken jezelf zonder op dat moment
rekening te moeten houden met andere mensen. Klinkt egoïstisch, maar dat is
het niet. Om jouw persoonlijke missie te kunnen ontdekken, om te kunnen
weten wat jou drijft, jou energie geeft, jou voortstuwt, om dat te kunnen
weten, kan je alleen maar naar jezelf kijken.
• Stap 2: praat met mensen. Vraag hen hoe ze jou zien, welke waarden en
competenties jij volgens hen hebt. Vraag hen waarin jij goed bent en zie dit
zeker verder dan de gewone werksituatie.
• Stap 3: neem je tijd. Het geeft geen enkele zin om een half uur uit te trekken en
om binnen dat half uur jouw persoonlijke missie te kunnen definiëren. Wist je
dat je al minstens een half uur nodig hebt alvorens jouw hersenen in staat zijn
aan andere dingen te denken dan aan de dagelijkse routine? Denk daar ook
maar eens aan bij de eerstvolgende brainstorming in jouw bedrijf.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
39.
• Stap 4
BIPS (Brain Information Processing Speed) Of met andere woorden :
BEWEEG, ga naar buiten, maak een gezonde wandeling van minstens een uur
(het eerste half uur om te ontspannen, het tweede om daadwerkelijk op zoek
te gaan naar jouw missie) en ontdek dat door te bewegen jouw hersenen
sowieso 35% sneller werken dan wanneer je gewoon op jouw stoel zit?
• Stap 5: laat je begeleiden door iemand die niet stiltstaat bij jouw huidige
situatie maar samen met jou kijkt naar wie je bent, wat je wilt bereiken over 5
jaar, waarom je dit wilt bereiken en pas nadat dit allemaal op papier staat,
samen met jou gaat kijken HOE je dit kan bereiken.
Het vinden van jouw missie vraagt tijd en je zal verschillende keren die oefening
opnieuw moeten doen. Ik ben ervan overtuigd dat jouw eerste versie veel te lang en
veel te uitgebreid zal zijn maar… dat geeft niet. Jouw missie is een onderdeel van
jezelf, je evolueert, je stuurt bij en dat doe je ook bij jouw missie.
Mijn missie bestaat nu uit 7 woorden: Make people successful in work and life.
Geloof mij vrij, mijn eerste versie was absoluut zo kernachtig niet maar als ik mijn
eerste versie vergelijk met deze versie, dan zit alles wat ik toen genoteerd heb er
nog altijd in.
Vind jouw missie, schrijf ze op en leef ernaar! Veel succes, Luc
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
40.
Over Luc Mastelinck
(vanuit de ogen van een enthousiaste deelnemer) Als
Tweeling heeft Luc van Blad-Veer Coaching (www.blad-
veer.be) altijd al een uitgesproken Business en een
Persoonlijke kant gehad. Deze zijn verschillend maar toch
verbonden; een hele uitdaging om die met elkaar te
combineren!
Hij oefende daar 20 jaar op in sales en business development omgevingen, en
combineert die ervaring nu met zijn passie: het begeleiden van mensen persoonlijk
en binnen organisaties zodat ze optimaal kunnen en willen presteren. Dit doet hij
onder andere door wandelcoaching, en ook via personal coaching en business
development begeleiding.
blad-veer coaching
Luc Mastelinck, Business Coach
0497/31.91.52
www.blad-veer.be
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
41.
Succeed as a coach 6essentiëlestappentoteenbloeiendecoachpraktijk
Wouter Gheysen
Coaching is hot. De opleidingen tot coach zitten vol en heel veel coaches starten dan
ook een eigen praktijk. Hoe je een succesvolle praktijk moet opzetten is echter
meestal geen onderdeel van het curriculum. Veel coaches worstelen dan ook om hun
praktijk rendabel te maken.
Een snelle zoektocht op het net levert ontelbare sites op met methodes en
technieken om meer klanten aan te trekken en een omzet van 6 cijfers te behalen.
Talloze “succesvolle” coaches willen je met alle plezier je graag uitleggen hoe hun
systeem werkt en hoe je snel meer dan 100.000 euro aan omzet kan draaien,
weliswaar tegen een aanzienlijke vergoeding.
Het onderstaand 6 stappenplan “Succeed as a coach” kan je alvast helpen om te
starten met het uitbouwen van je eigen succesvolle praktijk. Vergeet niet dat een
praktijk opbouwen veel tijd en hard werk vraagt en dat een coach je wel kan
ondersteunen, je tips en tricks aan de hand kan doen maar dat de uitvoering van
jezelf moet komen.
6 stappen model naar een bloeiende praktijk
Het 6 stappenplan kan het best uitgelegd worden aan de hand van volgende case
study.
Probleem/vraag: Een personal coach wil meer consistentie in haar klantenbestand.
Momenteel coacht ze een grote verscheidenheid aan personen, personen die
meestal eerder toevallig bij haar terecht komen. Daardoor ondervindt ze een grote
schommeling in het aantal klanten wat als gevolg heeft dat haar inkomen heel
variabel is. Ook heeft ze moeite om haar uurtarief te verhogen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
42.
1. Mindset:
Alles begint met de juiste mindset. Volgens Simon Sinek, auteur van het boek “Start
with why?” is het belangrijk om te starten met de vraag “Waarom wil ik een eigen
praktijk”, eerder dan te starten met “Hoe start ik mijn praktijk?” Heel veel coaches
starten hun coachpraktijk met het idee “om mensen te helpen” of om hun
“levenservaringen en levenslessen” te delen met anderen. Op zich is dat fantastisch
maar je kan als vrijwilliger ook mensen helpen. Als je echt een eigen praktijk wilt
opzetten en coachen niet als een hobby beschouwd, moet je anders gaan denken.
Veel (beginnende) coaches blijven dan ook steken in het “coach-zijn” en vergeten
dat ondernemen meer is dan enkel je passie uitvoeren, winst is ook belangrijk. Door
winst te maken kan je jezelf beter ontwikkelen en daardoor ook je klanten beter
helpen.
Volgens Anthony Robbins, de Amerikaanse performance coach hangt succes in
business voor 80% af van je mindset en slechts 20% van je technische skills.
Technische skills en business skills kan je leren. Niemand kan je echter meer
zelfvertrouwen, veerkracht of doorzettingsvermogen geven. Dat moet uit jezelf
komen, hoewel een business coach je hierbij ook kan ondersteunen. Als zelfstandige
ondernemer zullen je eigen overtuigingen, waarden en belemmeringen een grote
impact hebben op je success.
Case study
Uit het antwoord op de vraag “Waarom?” blijkt dat de coach zich niet als
ondernemer ziet, maar als iemand die eerder toevallig in het coach vak gerold is
omdat “vrienden die kampten met problemen naar haar toe kwamen”. Hoewel ze nu
een praktijk heeft, blijkt ze nog steeds vast te zitten in de mentaliteit om vrienden te
helpen, waardoor ze niet echt de echte waarde van haar diensten durft te vragen.
Ook al omdat veel van haar klanten vrienden van vrienden zijn.
2. Helderheid:
Een tweede belangrijk element om succesvol te zijn als coach is helderheid.
Helderheid over je business idee, helderheid wat je wenst aan te bieden, helderheid
omtrent je klanten waarmee je wenst te werken. Als voor jezelf geen duidelijk beeld
hebt over hetgeen je doet of over je doelgroep dan is het voor je mogelijke klanten
zeker niet duidelijk, waardoor mogelijke klanten je niet zullen contacteren. Zorg dat
het voor jezelf duidelijk is aan welke behoefte of vraag je kan voldoen, wat je
vaardigheden zijn en welke oplossing je kan bieden voor je doelgroep.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
43.
Case study
Omdat onze coach vertrekt vanuit het principe “mensen helpen” durft ze geen
keuzes te maken over een doelgroep, want dan doet ze anderen mensen te kort.
Door een inventaris te maken van haar top klanten gaan we na met welke klanten ze
het liefst werkt, klanten die haar energie geven. Gecombineerd met haar
vaardigheden heeft ze nu een duidelijke doelgroep gedefinieerd en een bijpassend
programma ontwikkeld dat zich specifiek richt op de noden en behoeftes van haar
doelgroep. Door haar doelgroep zo duidelijk te bepalen kan ze ook veel gerichter
communiceren met haar klanten.
3. Kennis en vaardigheden:
Een volgende belangrijke pijler zijn je kennis,
vaardigheden en competenties. Dit werkt op
twee niveaus.
Enerzijds heb je je kennis en vaardigheden
nodig om je bedrijf succesvol te leiden. Naast
je skills als coach, heb je ook de skills nodig
van een marketeer, ondernemer en
manager. Als marketeer moet je weten wie je
doelgroep is, welke oplossing je hen kan
bieden en hoe je jezelf kan verkopen. Als
ondernemer moet je in staat zijn om een
lange termijn visie te ontwikkelen voor je
praktijk. Waar wil ik over 1 jaar, over 3 of 5 jaar staan? Daarnaast moet je in je rol
als manager ervoor zorgen dat de dagdagelijkse taken, naast het coachen ook
uitgevoerd worden. Het is dan ook belangrijk om na te gaan op welke rol je goed
scoort en waar de werkpunten zich bevinden. Is administratie niet je sterkste kant,
dan kan je misschien iemand inhuren om je administratie voor u te doen?
Anderzijds is het belangrijk om voldoende kennis en vaardigheden te bezitten als
coach om je expertstatus te kunnen positioneren. Als coach stel je vragen om je klant
nieuwe inzichten en
nieuwe mogelijkheden te laten ontdekken, maar eigenlijk vraagt de klant een
oplossing voor zijn behoefte of probleem. De klant zal dan ook eerder geneigd zijn
om een expert op te zoeken die kennis en ervaring heeft met het thema van de klant.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
44.
Case study
De coach was zich niet bewust van de andere rollen die nodig zijn om een eigen
bedrijf op te zetten, ze was eigenlijk enkel bezig met het coachen. Vooral de
administratie was een struikelblok, daarom heeft ze besloten om een virtuele
assistente aan te nemen om haar te ondersteunen bij haar administratie. Ook
besloot ze om het coachtraject te verlengen om verdere ondersteuning te krijgen om
de lange termijn visie van haar bedrijf beter in kaart te brengen en de focus te
helpen bewaken.
4.Strategie
Veel beginnende coaches, maar ook meer ervaren coaches hebben niet echt een plan
of strategie. Een strategie is belangrijk om keuzes te kunnen maken om je bedrijf te
laten groeien. Hoe zal je je doelstelling van een eigen praktijk uitwerken? Keuzes om
welke diensten of producten je wil aanbieden. Ga je 1-2-1 sessies aan bieden of ga je
met groepen werken? Met welke klanten je wil werken en ook hoe je wil werken.
Hoe ga je je klanten bereiken? Hoe wil je je positoneren op de markt? Hoe ga je je
marketing aanpakken?
Deze strategie kan dan verder opgedeeld worden in een concrete stappenplan.
Case study
Door het duidelijk bepalen van de doelstelling van de praktijk en de duidelijke niche
hebben we samen een strategie bepaald om die doelstellingen te behalen. Aangezien
de coach alleen werkt moet deze strategie authentiek zijn, waardoor de
persoonlijkheid van de coach vervat zit in de strategie. Een grote doorbraak van de
coach was het nadenken over haar marketingstrategie. Door de doelstellingen
meetbaar te maken heeft de coach ook een beter zicht op de vorderingen die ze
maakt en kan ze tijdig bijsturen waar nodig.
5. Stappenplan:
Nahetbepalenvandestrategie,waarbijeenglobaaloverzichtgemaaktwordtishet
tijdomdeverschillendestappenduidelijktedefinierenineenstappenplanen
checklists. Dit stappenplan omvat de concrete uitwerking van haar strategie. Dit
stappenplan bevat de concrete taken zoals het schrijven van blog posts en de
frequentie van het publiceren van deze posts, de inplanning van workshops, de
verschillende deadlines,... Door te werken met checklist zorgen we ervoor dat er
geen stappen vergeten of overgeslagen worden en is het eenvoudiger om alles op te
volgen.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
45.
Case study
In overleg hebben we een concreet stappenplan opgemaakt en deadlines bepaald
voor de verschillende elementen van debusiness. Concreet bepaalden we de
ontwikkeling van een product, het opstellen van het marketingplan om het product
te promoten via facebook, haar website en event. Door het stappenplan te maken
kwam er ook een systeem in haar praktijk, waardoor er ook minder tijd verloren
wordt met zaken dubbel te doen. Het werken met een systeem zorgde er ook voor
dat de coach meer zelfvertrouwen en meer rust had.
6. Actie:
De laatste en belangrijkste stap is natuurlijk de actie. Zonder actie geen resultaten.
Een grote valkuil van starters is het feit dat men zich bezig houdt met alles rond hun
praktijk, zoals een uitgebreid business plan, business kaartjes, een flashy website.
Het belangrijkste als coach is het coachen zelf. Je kan jezelf geen coach noemen als je
bezig bent met het ontwikkelen van een website of het ontwerpen van business
kaartjes. Misschien heb je je niche nog niet perfect gedefinieerd maar door effectief
te coachen zal je veel sneller ondervinden wat er werkt en niet werkt. Je kan een
perfecte niche gedefinieerd hebben op papier maar het zal pas de praktijk zijn die
aangeeft of je aanpak werkt of niet.
Case study
Onzecoachwasaltijddrukbezig,maarnietaltijdefficient.Hetbelangrijkstevaneen
bedrijf is ervoor zorgen dat je je diensten of product verkoopt. De coach stak veel
tijd in het ontwikkelen van perfecte trainingen en de flyers voor deze trainingen
maar eigenlijk wist ze niet op voorhand of deze trainingen zouden aanslaan bij haar
klanten. Tijdens het ontwikkelen van haar training verdient de coach natuurlijk
niets en door steeds de trainingen uit te stellen om die te perfectioneren, blijven de
inkomsten uit. Aan de hand van het stappenplan heeft de coach een beter overzicht
van de taken die reeds uitgevoerd zijn en de taken die nog aan bod moeten komen.
Case study
Resultaat:
Over een tijdsperiode van 3 maanden bepaalden we samen welke klanten haar het
meeste voldoening geven om mee te werken wat met zich meebracht dat de coach
veel relaxter is tijdens haar coachgesprekken. Daarnaast ervaart ze veel meer
plezier in het coachen en ook oudere klanten merken een positieve verandering op.
Door zich op een bepaalde doelgroep te concentreren kan ze gerichter
communiceren met mogelijke klanten en kan ze beter inspelen op de noden en
wensen van haar doelgroep.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
46.
Daardoor bieden nieuwe klanten zich gemakkelijker aan en doordat het geen
vrienden van vrienden zijn durft de coach ook hogere tarieven te hanteren.
Daarnaast krijgen haar workshops meer aandacht door het implementeren van een
nieuwe marketingstrategie. In een vervolgtraject bekijken we momenteel hoe ze
haar expertstatus kan vergroten en extra omzet kan genereren door meerdere
producten te gaan aanbieden naast haar coaching diensten.
In een vervolg artikel zal ik het hebben over “ Van coachpraktijk naar Coach
business”. Hoe kan je je praktijk laten evolueren en blijven groeien. Hoe kan je
voorbij gaan het “uurtje-factuurtje”.
Wouter Gheysen is de oprichter van Out of Our Minds, een coaching studio die het
“Succeed Beyond Success” en “Succeed as a Coach” programma aanbiedt. “Succeed
beyond Success” richt zich op startende ondernemers terwijl “Succeed as a coach”
zich specifiek richt naar coaches die een praktijk willen opzetten of hun praktijk
willen omzetten in een bloeiende business.
Meer info:
www.succeedasacoach.com
www.succeedbeyondsuccess.com
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
47.
Coachen met beeld door Bie Schoeters
Met deze bijdrage wil ik je, beste lezer of lezeres, warm maken voor het gebruik van beelden bij coaching, of
ruimer, bij het begeleiden van veranderingsprocessen in persoonlijke en groepstrajecten.
Toen ik in 2006 op aanraden van een collega naar Amsterdam trok voor een driedaagse
‘imaginatievaardigheden’ kon ik niet vermoeden dat dit zo’n een grote impact zou hebben op mijn persoonlijke
ontwikkeling én op mijn professionele leven. Ik volgde gretig alle modules die de School voor Imaginatie
aanbood en aanbiedt, tot op de dag van vandaag. Ik ben hier dankbaar en blij mee, want : het werkt!
Anders, sneller, verrassend, diepgaander. Complementair aan en te integreren in andere aanpakken. Ik gebruik
imaginatie of ‘geleide verbeelding’ in loopbaantrajecten, persoonlijke coachings, visieontwikkeling en
samenwerking in teams, opleidingen persoonlijk functioneren. En in mijn eigen leven…
Want mensen denken in beelden, praten in beelden, analyseren in en plannen met beelden.
Een laagdrempelige en speelse methode is het aanbieden van een verzameling van prentkaarten,
symboolkaarten of foto’s. Ik laat vaak 2 kaarten nemen, één nu- één gewenste situatie ivm het thema waar het
over gaat. Opdracht is : waarnemen, betekenis geven, focus op positieve kenmerken. Deze eenvoudige oefening
heeft een positief en vaak een beklijvend effect, het beeld leeft en beïnvloedt. Het geeft rust of energie of
concrete informatie als er mee verder wordt gewerkt.
Mensen gebruiken voortdurend beelden om een situatie te beschrijven: “ik zit in de put”, “het team staat voor
een afgrond”, “het stinkt hier”. Dit zijn ‘terloopse beelden’. Wanneer een coachee zegt “ik heb een zwaar
gevoel”, staan we stil bij het beeld dat dit gevoel geeft beeld en werken er lichaamsgericht mee. Dit is een
manier om emoties te verwerken en om levenskracht en eigenwaarde te hervinden.
Ook symbolen zijn goed te gebruiken in ontwikkelingsprocessen. Het zijn energetische pakketjes die ongevraagd
richting aanwijzen. Ik laat een symbool meebrengen ivm het thema of werk ernaartoe in een geleide
verbeelding. Het symbool activeert veerkracht en oplossend vermogen.
Creatieve werkvormen zijn goede middelen voor geleide verbeelding. Ze geven de gelegenheid om met
belangrijke beelden aan de slag te gaan. Ik gebruik tekenen, schilderen, werken met klei en natuurlijke
materialen, voorwerpen, beweging, verhalen, stem en geluid, collages…
Deze werkvormen maken dat er contact gemaakt wordt met het beeld, dat men ermee in dialoog kan gaan, de
boodschap die het beeld geeft kan ‘horen’. Beelden kunnen volgens mij, meer dan woorden de complexe
inhoud van innerlijke ervaringen uitdrukken. En iedereen heeft innerlijke bronnen en talenten die vaak onbenut
en onvermoed zijn.
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
48.
Gedurende de voorbije jaren heb ik de ‘imaginatie’ geïntegreerd in de ontwikkelingsgerichte aanpak waarmee ik
coach: het beeld als aanwijzing voor het project, als manier van zelfsturing, als ontwikkelingsthema, als bijdrage
een het grotere geheel.
VIVE LA VIE is het project waarin ik wil delen en doorgeven, wat ik in de loop van mijn leven heb ervaren als
effectief voor de ontwikkeling van mensen en groepen. Coachen met beeld is daar een essentieel aspect van.
Hartelijk welkom dus, in het atelier van VIVE LA VIE te Leuven
1. voor het gratis proefevent ‘coachen met beeld’ op 22 april - inschrijven via website is verplicht
2. op de tweedaagse workshop op 6 en 13 juni, of 20en 9 december - inschrijven via website
3. op de oefenplek ‘coachen met beeld’, voor iedereen die de tweedaagse workshop volgde en zich hierin
verder wil bekwamen, gratis en start op 30 mei
Ik ga graag in op specifieke vragen voor teams en collega-coaches – mail of bel mij
Ook hartelijk welkom op 22 mei in het coachcafé in Zandhoven – inschrijving via
Bie Schoeters.
www.bievivelavie.be www.bieschoeters.be www.imaginatie.nl www.mycoachcafe.be
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
49.
The Work van Byron Katie workshop deel 1: De Basis
Liane den Hartog
In deze dag workshop wordt The Work vanaf de basis uitgelegd en ervaar je de
kracht van The Work toegepast op jouw leven. In deze workshop ga je zien hoe je
jouw geluk afhankelijk maakt van andere mensen en/of situaties. Je leert hoe jouw
overtuigingen je werkelijkheid kunnen beïnvloeden. Met The Work leer je hoe je
daarmee kunt stoppen en hoe je The Work dagelijks in je leven kunt toepassen.
De workshops worden landelijk gegeven door Liane den Hartog. Er is plaats voor
maximaal 6 personen, zodat er voldoende ruimte is voor individuele aandacht.
De workshop is geschikt voor beginners en gevorderden. Voorkennis van The Work
is in dit geval niet noodzakelijk.
De workshop is van 11.00 tot 17.00 en kost inclusief courseguide € 110 ex btw.
Inschrijving is vereist en kan door naar 'Inschrijven voor de workshops' te gaan.
Na het success en mooie feedback bij vorige gelegenheid in België zal de basisworkshop nog eens gebracht worden en wel op: 7 juni 2014
Waterloostraat 21
2600 Antwerpen
Inschrijving is vereist en kan door naar 'Inschrijven voor de workshops' te gaan.
http://www.viervragen.nl/inschrijven-workshops-the-work/
Wil je meer weten hoe je The Work kunt toepassen? Je kunt de werkbladen
downloaden om zelf the Work te doen op de website van Byron Katie:
www.TheWork.com/nederlands
Amsterdam, Liane den Hartog
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
50.
kennis-maken & kennis-delen
CoachCafé Antwerpen (Zandhoven), HET open platform dat iedereen welkom heet,
geïnteresseerd in persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling.
De vrije en ideale ontmoetingsplaats om elkaar te ontmoeten. Het dynamische netwerkmoment
om je te informeren of jezelf voor te stellen. Hier ervaar en deel je wat er leeft op het gebied van
ontwikkeling, groei en transformatie. Je legt op een aangename en vlotte manier contacten.
Vaste locatie : Amelbergastraat 1 te 2240 Zandhoven (bij Antwerpen)
24/4/2014 : WANDELCOACHING met Luc Mastelinck
22/5/2014 : COACHEN MET BEELDEN met Bie Schoeters
12/6/2014 : VERANDEREN = LEUK en KIEZEN = WINNEN met Greet Selderslaghs
Meer info op www.mycoachcafe.be
Aanmelden als spreker, als deelnemer of wens je maandelijks ‘nieuws’ te ontvangen [email protected]
Volg MyCoachCafé ook op LinkedIn :
http://www.linkedin.com/groups/MY-COACHCAFE-3769104/about
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
51.
West-vlaams coachcafé op 3 april 2014 Hof van Watervliet Brugge “somatic en
symbolic coaching” door Daniëlle Dewilde
Somatic & Symbolic Coaching wil denken, voelen, doen, ervaren in alle facetten
aanpakken, aandacht voor onze emoties en gemoedstoestanden , de universele en
persoonlijke symboliek, de energetische aspecten.
In dit coachcafé verkennen we via ervaringsgerichte oefeningen de bodymind link,
hoe het lichaam communiceert en informeert, we experimenteren om ons
bewustzijn te verhogen en laten ons verrassen door onze
expressiemogelijkheden...om die als coach, trainer, therapeut te gebruiken in eigen
praktijk of voor onze eigen persoonlijke ontwikkeling.
Dresscode : comfortabele, losse kledij , jeans is ok, makkelijke schoenen daar er
gewerkt wordt met zitballen
Inschrijven via http://coachcafewvl.fikket.be/event/west-vlaams-coach-cafe-
somatic-en-symbolic-coaching-op-3-april-2014
West-vlaams coachcafé op 8 mei 2014 ondernemerscentrum Roeselare “Ik e-
mail dus ik ben!” door Steven Vandenabeele
Ik e-mail dus ik ben… zelf verantwoordelijk voor de hoeveelheid e-mails die ik
krijg.
Het is overduidelijk, er worden teveel mails verstuurd. Dit resulteert vaak in een
onoverzichtelijke inbox waarbij belangrijke boodschappen verloren gaan. En toch...
de hoeveelheid mails die je krijgt heb je in grote mate zelf in de hand. Tijdens deze
interactieve keynote overlopen we de 7 hoofdzonden van e-mail management.Het
resultaat:relevantere en minder e-mails!
De workshop is interactief en hands-on zodat je er onmiddellijk mee aan de slag kan.
Jouw input is primordiaal om verder te evolueren.
West-vlaams coachcafé op 5 juni 2014 regio Waregem, spreker Jan Bossuyt
Coach Café West-Vlaanderen
Facebook.com/CoachingInVlaanderen
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
52.
www.coachcafe-leuven.be
Wil jij ook investeren in je eigen groei en ontwikkeling?
Word jij ook graag door anderen geïnspireerd?
Weet jij al lang dat persoonlijke groei bijdraagt aan professionele groei?
En verken je ook graag nieuwe manieren van samenwerken?
Ja? Anne-Marie Walgering-de Walle, www.soulution-coaching.com en Peter Plusquin,
www.peterplusquin.be organiseren maandelijks het Coach Café Leuven op de prachtige locatie van
3hoog Leuven, Mechelsevest 90 te Leuven.
Kom eens langs of informeer je verder op onze website!
Programma Coach Café Leuven 2e
semester 2014
Woensdag 2 april 2014 – Filip De Vos
"Coachen met New Code NLP”
Woensdag 7 mei 2014 – Katia Van Belle
"Appreciative Inquiry”
www.propellor.be
Woensdag 6 juni – Leen Lambrechts
"Valkuilen waardoor een coach ‘te’ hard gaat werken in een gesprek"
www.coachingsquare.be
Woensdag 2 juli 2014 – Guy Wauters
“Lifefullness in de natuur”
www.stroompunt.be
Meer info en / of inschrijven? Ga dan naar www.coachcafe-leuven.be!
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
53.
S U
P E
R V
I S I E
E
N C
OA
CH
ING
COACHINGSCAFE
Enkele avonden per academiejaar organiseren we vanuit HoGent, faculteit
Mens en Welzijn (FMW), een coachingscafé. Deze avonden bestaan uit een
lezing over een bepaald thema rond supervisie en coaching in het brede
sociaal-agogische werkveld. Achteraf is er gelegenheid om andere
professionals te ontmoeten in het Kask-café.
Donderdag 27 maart 2014 door Steven Brandt
Generaties kunnen verschillende betekenissen hebben: vanuit familiale
verwantschap, als uiting van subcultuur, of als een bepaalde vernieuwende
leeftijdsklasse. Volgens Bontekoning zijn generaties vernieuwingsimpulsen in
de maatschappij. Maar wat betekent dit dan precies? In deze workshop maak
je op interactieve wijze kennis met eigenschappen van generaties. Je leert iets
meer over de indeling van Becker. Je verwerft inzicht in de verschillen en de
gemeenschappelijkheden tussen generaties. Er wordt onder meer dieper
ingegaan op de invloed van de formatieve jaren en opvoeding op
verschillende generaties
Donderdag 15 mei 2014 Stemgebruik in coaching door Jo Dumon
Jo Dumon is de stuwende kracht achter In Balance. Jo heeft ruim 20 jaar
ervaring met het individueel begeleiden van mensen. Haar opleiding als
logopediste, enorme knowhow en internationale opleiding als trainer in neuro
linguïstisch programmeren (NLP) zorgen voor een heel specifieke aanpak van
communicatief leiderschap.Jo is coach voor individuen, groepen en teams. Ze
staat stil bij het stemgebruik tijdens coaching.
We verwelkomen je telkens vanaf 19u00. De lezingen starten om 19u30 en
eindigen om 21u00.
Daarna kan er nagepraat worden in het café van het Kask.
Plaats School of Arts Gent
Campus Bijloke
Louis Pasteurlaan 2
9000 Gent
Prijs en inschrijving
Een lezing kost 8 euro.
Inschrijven kan enkel via onze website http://mens-en-welzijn.fikket.com Bij inschrijving krijg je onmiddellijk een bevestiging en alle betalingsinfo per e-mail. Let wel, je inschrijving wordt pas definitief na betaling. Heb je nog een vraag in verband met deze coachingscafés, dan kan je die e-mailen naar [email protected]
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
54.
Het Brussels Coachcafé is meer dan een coachcafé het wil is ook een inspiratie
en netwerk gelegenheid.
Waar ook jouw sugesties welkom zijn, heb je een leuk idee hoe het Brussels
Coachcafé jouw ontwikkeling, goed voelen en genieten nog meer tegemoet zou
kunnen komen laat het dan zeker horen en lezen.
Op het Menu tot juni 2014 :
Dinsdag 15 april : “Hoe hoog is jouw H.Q. – humorquotiënt?” met Johan De
Keyser.
Is alle humor gezond?
Wat zegt het soort humor dat we gebruiken over hoe we samenwerken als team?
Hoe ver kan je gaan met humor?
Verbetert humorgebruik het leren, genezen of samenwerken echt?
Dinsdag 20 mei : 7 en het inzicht in de wereld met Peter Deschuyffeleer. De mens en zijn ‘gedragingen’ zijn zowat het meest complexe van wat we op aarde
kennen.Een 32 jarige zoektocht doorheen alle religies, alle vrijmetselarij,
lichaamstaal en neurowetenschappen hebben me geleid tot het opstellen van een
model op basis van de structuur van het brein van alle ‘normale’ mensen.In zeven
delen (van het brein) en hun onderlinge samenhang krijgt u inzicht waar de
verschillende triggers zitten en waar ze onderliggend vandaan komen.
Dinsdag 17 juni : "Ik wil een coach" met Marleen Boen. Deze lezing en dit boek maakt duidelijk dat coaching veel meer is dan een luxe
service, maar een essentieel element in de businesswereld van morgen.
Een filmpje over 'Ik wil een coach' kan je vinden via deze link:
http://www.youtube.com/watch?v=ylPo_DUr9uw
Waar : KultuurKaffee, Triomflaan ingang 6, 1050 Brussel
Plaatsen beperkt, schrijf je nu al in via mail [email protected]
Prijs : 10€
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
55.
Quickies
• 200 Leuke filmpjes voor uw presentatie (door Jilles Eissen)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLED8A19B414F44DBF
• Gratis kennismaken met de basisbegrippen uit ACT.
Ga naar http://www.actforbeginners.com/ gaat en daar klikt op "Get the training"
Hier geef je je naam op (onder welke je wil aangesproken worden) en mailadres waar je
paswoord wil op ontvangen en je bent vertrokken.
• Kennismaken met een van Portugals topcoaches Daniel Sa Nogueira
http://new.me/ (Voor een schappelijke prijs kan je ook hier ook een pracht webcourse
coaching volgen)
• Wist je dat “Magazine Coachend Vlaanderen” ook een group op linkedin heeft namelijk
“Coachend Vlaanderen” waar ondertussen reeds meer dan 400 members informatie
uitwisselen.
Ben je er nog niet bij kom dan zeker een kijkje nemen.
Met “Coachend Vlaanderen” wil ik een verbindingsmiddel ter beschikking stellen van jou, coach,
trainer, persoonlijk ontwikkelaar.
Dit is ons/jullie platform vandaar ook mijn oproep wat zou jij hier in het zomer-nummer graag terug
vinden?
Hoe kan de Linkedin Group jou nog beter bijstaan in jouw ontwikkeling en bijdragen tot een nog betere
wereld?
Wil je zelf een artikel publiceren graag stuur het dan door naar [email protected] en
heb je feedback dan lees ik het graag via het zelfde adres of deel het in de group.
Heb je een persoonlijke boodschap voor een van de schrijvers en vind je het email adres niet direct
terug in hun artikel dan stuur ik het met veel vreugde en plezier naar hen door !
Volgende uitgave op 21 juni 2014 deadline voor bijdragen tot deze uitgave: 12 juni 2014.
Dankwoord!
Tot slot wil ik heel graag een heel grote dank jullie wel neerschrijven aan al de mensen die dit nummer mogelijk
maakten !
Erik Lauwers, Karin van Bladel, Marleen Boen, Wim Vroonen, Corrie Reijngoud, Christel Foncke, Peter Callens,
Eva Storm, Ingrid De Cooman, Stefanie Van Hoof, Ina Wermelskirchen, Luc Mastelinck, Wouter Gheysen, Bie
Schoeters, Liane den Hartog, Dominique Deffontaine, Anne-Marie Walgering-De Walle, Peter Plusquin, Chris
Derijdt. Heel harteljk dank! Thank You!
Zonder jullie bijdrage zou dit niet bestaan dus dank jullie wel en hopelijk tot ….
Hoop dat jullie evenveel genoten hebben van het lezen als ik van de creatie!
Geniet van een mooie lente!
Graag tot volgende editie,
Johan Verheven
Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014
56.
Eendaagse workshop met Katie Byron
in Amsterdam
Donderdag 3 juli 2014
Byron Katie, auteur van bestsellers en grondlegger van The Work, heeft één missie
in haar leven: mensen laten zien hoe zij hun lijden kunnen beëindigen.
Ze heeft met miljoenen mensen over de hele wereld gewerkt. Velen van hen melden
blijvende veranderingen. Wanneer Katie op het podium met mensen The Work doet,
veranderen levens. Als zij mensen begeleidt bij het doen van The Work, bevrijden zij
zich van hun pijnlijke overtuigingen over anderen, over zichzelf en over de wereld
zoals zij die zien.
The Work is een manier om stressvolle gedachten diepgaand te onderzoeken. De
vier simpele vragen van Byron Katie hebben de kracht je leven ingrijpend te
veranderen.
Wie zou je zijn zonder je verhaal?
Kom naar Katie in Amsterdam en ervaar het zelf.
Tijd : 10.00–17.00
Prijs : € 80,00 (Betaling bij binnenkomst, geen reservering vooraf mogelijk)
Plaats : Westerkerk
Prinsengracht 279
1016 GW AMSTERDAM
Makkelijk bereikbaar vanaf het station Amsterdam CS
Contact : [email protected]
Top Related