Een tweede leven voor je meubels p. 7Sol LeWitt p. 5Duurzame wijken p. 8Zomerweek: zorg goed voor jezelf p. 5Slaap-wel p. 3Beginnerscursus pc en internet p. 7Op stap met de GPS voor recreatief gebruik p. 3Op de bubbel met Axl Peleman p. 3

inschrijven?vanaf 21 juni 2012

www.vormingplusoostbrabant.be

of 016/525 900

België – BelgiquePB

3000 Leuven 12/668

curs

usse

n –

wor

ksho

ps –

lezi

ngen

– u

itsta

ppen

– p

roje

cten Driemaandelijks juni - juli - augustus 2012

P409227 - Afgiftekantoor: 3000 Leuven 1

V.U

. en

afze

ndad

res:

P. T

oebi

nte,

Pau

l van

Ost

aije

nlaa

n 22

-24,

300

1 H

ever

lee

LEES MEER!Grote namen, nieuwe stemmen… ze schuiven allemaal aan bij gastvrouw Frieda Van Wijck voor een fijne boekenbabbel in het gezellige Wagehuys. Frieda graaft met schrijvers naar het hoe en waarom en spit het leesplezier naar boven. Ze krijgt iedere keer de hulp van een jonge tafelspringer of sidekick die de schrijvers op gepaste wijze zal introduceren. Napraten kan bij het aperitief, met gelijkgestemde lezers, eventueel met een nieuw gesigneerd boek onder de arm.En de jonge lezers worden ondertussen lekker voorgelezen of geraken ondergedompeld in de wondere boekenwereld dankzij onze kinderanimatie.

In de herfsteditie van Lees meer! op 23 september 2012 krijgt Frieda alvast Kristien Hemmerechts op bezoek.En op 18 november 2012 zal er een speciale editie van Lees meer! plaatsvinden in het thema van de Klimaatweek.

Voor meer info en nieuwe namen: www.vormingplusoostbrabant.be of www.30cc.be

Zo 23/9 en zo 18/11 van 11u tot 12.30uFrieda Van Wijck30cc Wagehuys Brusselsestraat 63 3000 Leuven€7/5 (-26, leden de bib leuven, KUL Cultuurkaart) INFO EN TICKETS 016 300 900 of aan de ticketbalie van 30cc, De Bib, Diestsestraat 49, 3000 LeuvenLees meer!, een boekenprogramma van Het Beschrijf, 30CC in samenwerking met Vormingplus Oost-Brabant.

Start Uur Sessies Titel Prijs Waar ma 2 jul 9:30 3 Zomerreeks: boetseren van abstracte beeldjes 61 Bertem ❯

di 3 jul 13:30 1 Schilderen met acryl en plastiekfolie 31 Loonbeek ❯

ma 16 jul 10:00 4 Zomerreeks: acrylschilderen voor starters 120 Bertem ❯

wo 1 aug 9:30 5 Smeden 331 Herent ❯

wo 1 aug 9:30 5 Reliëfdrijven in koper 321 Herent ❯

vr 17 aug 14:00 1 Bezoek aan de tuinen van Hoegaarden 9 Hoegaarden ❯

do 13 sep 14:00 2 Oude muziek digitaliseren 27 Bertem ❯

ma 24 sep 13:30 5 Beginnerscursus pc en internet 45 Loonbeek ❯

di 25 sep 19:30 1 Inleiding tot het Arabische denken 5 Tienen ❯

di 25 sep 20:00 2 Het werk van Rik Wouters 30 Scherpenheuvel ❯wo 26 sep 19:30 2 Herfstkruiden 30 Aarschot ❯

di 2 okt 19:30 1 Positief denken en de kunst van het genieten 5 Tienen ❯

wo 3 okt 19:30 4 Proeven van acteren 51 Tienen ❯

za 6 okt 10:00 1 Op stap met de GPS voor recreatief gebruik 34 Scherpenheuvel ❯di 9 okt 19:30 3 Hoofd-, nek- en schoudermassage 23 Zichem ❯

ma 15 okt 19:30 1 Smoothies en broodsmeersels 19 Tienen ❯

ma 15 okt 19:30 2 Kennismaken met kalligrafie 46 Werchter ❯

wo 17 okt 19:30 1 Schilderen met acryl en plastiekfolie 27 Aarschot ❯

wo 17 okt 19:30 4 Digitaal fotograferen met de reflexcamera 69 Scherpenheuvel ❯vr 19 okt 19:30 1 Slaap-wel 10 Aarschot ❯

di 23 okt 19:30 1 Inleiding tot het hedendaagse joodse denken 5 Tienen ❯

do 25 okt 19:30 1 Waarom vinden we ongezond eten zo lekker? 5 Tienen ❯

za 27 okt 16:30 1 Op de bubbel met Axl Peleman 3 Tienen ❯

❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900

VORMINGPLUS KOMT OP STRAATOp zondag 26 augustus is Leuven autovrij en daar willen we van profiteren met een aantal gratis korte, zomerse workshops.Kom veggie hapjes maken voor de barbecue. En proeven natuurlijk. Of leer hoe je je oude rommel omtovert in nieuwe, hippe spullen. Leuven is autovrij, maar onze huifkar mag wel de weg op. Stap in en maak een ritje door de stad, langs duurzame plekjes.De workshops starten om 13.30u, 14.30u, 15.30u en 16.30u aan onze stand op de Grote Mark. De huifkar vertrekt er om de drie kwartier vanaf 14u.Meer concrete info vind je op onze website. Inschrijven voor deze workshops is niet nodig. Kom op tijd, dan kan je zeker meedoen.

Zo 26/8 van 13.30u tot 18uGrote Markt 3000 Leuvengratis

Aarschot, Begijnendijk, Bekkevoort, Bertem, Betekom, Boortmeerbeek, Diest, Geetbets, Glabbeek, Haacht, Herent, Hoegaarden, Huldenberg, Keerbergen, Kortenaken, Kortenberg, Landen, Linden, Rotselaar, Scherpenheuvel-Zichem, Tervuren, Tielt-Winge, Tienen, Tremelo, Zoutleeuw

ZOMERREEKS: BOETSEREN VAN ABSTRACTE BEELDJESWe boetseren beeldjes in klei met organische, abstracte vormen. Voorwerpen uit de natuur en voorbeelden van hedendaagse kunstenaars zijn een inspiratiebron. We oefenen op de strakke vormentaal en werken met zowel holle als volle opbouwtechnieken, afhankelijk van de gewenste vorm. Je kan achteraf je beeldjes laten bakken in een keramiekoven.

OUDE MUZIEK DIGITALISERENLuisteren naar mooie muziek is van alle tijden, alleen de muziekdrager is technisch sterk geëvolueerd. Heb jij ook nog LP’s, cassettes of magneetbanden in jouw kast staan? Heb jij nog al die afspeelapparatuur? Vind je nog een pick-upnaald of een hersteller? Om je collectie goed te bewaren kan je maar beter je muziek digitaliseren. Digitale muziek verslijt niet, is makkelijk te ordenen en te transporteren. In deze cursus tonen we hoe je zo goedkoop mogelijk oude opnames digitaliseert. Tegelijkertijd proberen we de oude opnamekwaliteit te verbeteren en ruisvrij te krijgen.

Ma, wo en vr 2-4-6/7 van 9.30u tot 12.30uElke MatthijsLDC De Blankaart Egenhovenstraat 22 3060 Bertem€ 61

Do 13/9 en 11/10 van 14u tot 17uJozef SmitsLDC De Blankaart Egenhovenstraat 22 3060 Bertem€ 27

2

Aarschot, Begijnendijk, Bekkevoort, Bertem, Betekom, Boortmeerbeek, Diest, Geetbets, Glabbeek, Haacht, Herent, Hoegaarden, Huldenberg, Keerbergen, Kortenaken, Kortenberg, Landen, Linden, Rotselaar, Scherpenheuvel-Zichem, Tervuren, Tielt-Winge, Tienen, Tremelo, Zoutleeuw

BEZOEK AAN DE TUINEN VAN HOEGAARDENDit bezoek aan de tuinen van Hoegaarden legt de nadruk op milieuvriendelijk tuinieren en de gebruikte kringlooptechnieken. Er is aandacht voor technieken zoals hakselen, mulchmaaien, composteren en kringloopwanden. Maar er is ook meer: hoe kies je de juiste plant voor je tuin, hoe vaak snoei je best je haag, hoe onderhoud je je gazon, welke planten doen het goed onder bomen enz. De aandachtstrekker op dit moment van het jaar op het domein is ongetwijfeld de prairietuin. Een rondleiding boordevol inspiratie voor een onderhoudsvriendelijke, afvalarme en mooie tuin.

INLEIDING TOT HET ARABISCHE DENKENDe falsafa (de Arabische term voor “filosofie”) is de rechtstreekse voortzetting van de Griekse, laat-antieke wijsbegeerte. Thema’s die de Grieken onbekend waren komen aan de orde: de rationele verklaring van de profetie, de oorsprong en de natuur van de “geopenbaarde teksten”, de verhouding tussen de leer van Aristoteles en de boodschap van de Koran. In de Middeleeuwen heerste op filosofisch vlak een grote eenheid tussen de islamitische en christelijke wereld. De Arabische filosofie speelde een rol in het ontstaan van de Westerse wetenschap en de scheiding tussen filosofie en theologie.

HERFSTKRUIDENHerfst, de tijd van bessen, zaden, vruchten... Allemaal boordevol waardevolle inhoudsstoffen, die bijdragen tot een goede gezondheid. Gezond én lekker. Want je kan er lekkere kruidige dingen mee maken. Je gaat naar huis met een heerlijk zelfgemaakt kruidenlikeurtje en met heel wat heerlijke receptjes om thuis uit te proberen. De tweede week maak je een kruidige wandeling, op zoek naar de kruiden die de natuur ons in de herfst te bieden heeft. Als afsluitertje proef je een heerlijk herfstsoepje.

INFO EN INSCHRIJVEN CC HET GASTHUIS 016/56 48 28 OF WWW.CCGASTHUIS.BE

OP STAP MET DE GPS VOOR RECREATIEF GEBRUIKDeze cursus laat je kennis maken met al wat je moet weten om een handGPS te gebruiken. Waar zit de fun in dit oriëntatietoestel? De begrippen waypoint, route, track en goto worden aangeleerd. Welke zijn de voor- en nadelen, de terreinproblemen en de toepassingsgebieden? Na de theorie ga je met echte toestellen het terrein op voor eenvoudige oefeningen. Zet je wandelschoenen al maar klaar. Wij zorgen voor de GPS-toestellen.

SLAAP-WELHeb je moeite om in te slapen of word je wakker ’s nachts? Ben je overdag niet uitgerust? Dat overkomt iedereen wel eens. Maar vanaf wanneer heb je een slaapprobleem? Tijdens deze lezing krijg je meer inzicht in het slaapproces en in goede slaapgewoonten. Je verneemt welke stappen er nodig zijn bij de aanpak van een slaapprobleem. Je leert wat je zelf kan doen om beter te slapen en vanaf wanneer je best naar een dokter stapt.

INFO EN INSCHRIJVEN CC HET GASTHUIS 016/56 48 28 OF WWW.CCGASTHUIS.BE

OP DE BUBBEL MET AXL PELEMANAxl Peleman is alom gekend en gerespecteerd als muzikant en zanger. Je ziet hem opduiken in allerlei begeleidingsgroepen en in allerhande tv-programma’s. Axl heeft momenteel de tijd van zijn leven en vertelt er graag over bij een aperitiefje. Over zijn leven, over de ontdekking van zijn passie voor muziek. Over zijn helden en muzes. Later op de avond staat hij samen met Laïs op de planken met de voorstelling ‘Songs we embrace’ (tickets via CC De Kruisboog).

Vr 17/8 van 14u tot 16uMarc SmeyersTuinen van Hoegaarden Houtmarkt 1 3320 Hoegaarden€ 9

Wo 26/9 van 19.30u tot 22.30u en za 29/9 van 9.30u tot 12uAn SchellekensCC Het Gasthuis Gasthuisstraat 22 3200 Aarschot

Vr 19/10 van 19.30u tot 22.30uGezondheidscentrum AlpeCC Het Gasthuis Gasthuisstraat 22 3200 Aarschot

Di 25/9 van 19.30u tot 22.30uDaniël DesmetBibliotheek Tienen Grote Markt 3 3300 Tienen€ 5

Za 6/10 van 10u tot 16uIlse JannemanGC den egger A. Nihoulstraat 74 3270 Scherpenheuvel€ 34

Za 27/10 van 16.30u tot 17.30uAxl PelemanCC De Kruisboog Sint-Jorisplein 20 3300 Tienen€ 3

3

DE ECO-SMOSBen je het beu om elke dag kaas of salami tussen je boterhammen te eten? Gedaan ermee! Vanaf nu is er de ecosmos. De ecosmos is een biologisch broodje vol met seizoensgebonden groenteverzinsels, peulvruchten, noten, enz. Je ontdekt verrassende combinaties, leert de impact van voedsel op het milieu en proeft je eigen creaties. Vanaf nu wordt elke broodmaaltijd een smaakexplosie in de mond.

TRAGEWEGENWANDELING IN LUBBEEKHet landschap in Vlaanderen is bezaaid met ‘trage wegen’. Samen vormen al die veldwegen, kerkwegels, jaagpaden, holle wegen, bospaden en doorsteekjes een dicht netwerk waar zachte weggebruikers graag fietsen en wandelen. Ook in Lubbeek inventariseerde de vzw Trage Wegen samen met de gemeente heel wat van die aangename wandelwegen. Kom ze op 8 juli mee ontdekken en geniet van een heerlijk parcours door bos en veld. Zie je onderweg suggesties voor een beter beheer van deze wegen? Dan kan je na de wandeling via een evaluatiebundel je mening kenbaar maken aan de gemeente.

Za 7/7 van 10u tot 12.30uMarc Stroobants Vormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 14

Bierbeek, Boutersem, Heverlee, Holsbeek, Kessel-Lo, Leuven, Lubbeek, Oud-Heverlee, Wilsele

Start Uur Sessies Titel Prijs Waar ma 2 jul 10:00 1 Bewust omgaan met spanning en ontspanning 18 Leuven ❯

di 3 jul 10:00 1 Kennismaken met hoofd-, nek- en schoudermassage 15 Leuven ❯

wo 4 jul 15:30 1 Lachyoga (groep 2) 6 Leuven ❯

vr 6 jul 9:30 1 Oorkaarsen 20 Leuven ❯

za 7 jul 10:00 1 De eco-smos 14 Heverlee ❯

za 7 jul 13:30 1 Waarom vinden we ongezond eten zo lekker? 5 Kessel-Lo ❯

zo 8 jul 14:00 1 Tragewegenwandeling in Lubbeek 3 Pellenberg ❯

ma 16 jul 9:30 5 Zomerweek: zorg goed voor jezelf 75 Heverlee ❯

ma 16 jul 19:00 5 Keramiekatelier voor beginners 74 Heverlee ❯

di 17 jul 10:00 1 Fotowandeling in Leuven 27 Heverlee ❯

ma 6 aug 9:30 6 Zomerweek: Ontspannen met intuïtief schilderen 80 Heverlee ❯

wo 22 aug 14:00 1 Veggie barbecue 20 Heverlee ❯

do 23 aug 10:00 2 Zomers zingen 40 Heverlee ❯

do 23 aug 15:00 4 Meerstemmig zingen in een verrassende flashmob 40 Leuven ❯

vr 24 aug 14:00 1 Sol LeWitt 5 Leuven ❯

ma 27 aug 9:30 5 Schilderen met acryl 79 Heverlee ❯

do 30 aug 19:00 1 Porto leren ruiken en proeven 21 Heverlee ❯

❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900

Zo 8/7 van 14u tot 17uDries Elst3212 Pellenberg€ 3

4

ZOMERWEEK: ZORG GOED VOOR JEZELFGoed voor jezelf zorgen is het belangrijk. Je voelt je beter in je vel, je bent aangenamer in de omgang en je doet meer dingen die je graag doet. Deze week krijg je meer zicht op gewoontes en patronen, valkuilen en uitdagingen. Je krijgt hierbij manieren aangereikt om te ontspannen, om op zoek te gaan naar wat jij graag doet, wil doen en hoe je dat kan realiseren. Je gebruikt heel uiteenlopende werkvormen zoals spelen, schrijfopdrachten, ontspanningsoefeningen. Doel is de integratie van al deze dingen in je dagdagelijkse routine, zodat zelfzorg vanzelfsprekend wordt.

VEGGIE BARBECUEHoe ga je min of meer ecologisch te werk met een barbecue? Welk materiaal heb je nodig, welke brandstof? Maar vooral hoe ga je creatief aan de slag zonder die rund- of kipbrochettes die op elke traditionele barbecue worden gegooid? Bijvoorbeeld door geroosterde paprika’s en nieuwe aardappeltjes met gesmolten fontina of paddestoelenkebabs met gegrild knoflookbrood klaar te maken. Bijhorende salades en sausjes komen ook aan bod. En ben je klaar om gegrilde bananen met ahornsiroop te proeven?

SOL LEWITTDe Amerikaan Sol LeWitt is één van de meest invloedrijke kunstenaars uit de Minimal Art en de conceptuele kunst. Hij maakte tekeningen, foto’s en grafisch werk, maar is vooral bekend voor zijn geometrische, modular structures en zijn

architecturale Wall Drawings. M toont een selectief overzicht van zijn Wall Drawings waarbij de verschillende materialen en verhoudingen tot de ruimte onderzocht worden. Deze kleurrijke muurtekeningen vertrekken van een uitgeschreven basisidee en worden rechtstreeks op de muur aangebracht. De Wall Drawings zijn voor het eerst in België op grote schaal te zien.

FOTOWANDELING IN LEUVENJe trekt met de digitale camera in aanslag de stad in. Op verschillende plaatsen in Leuven schiet je beelden van de omgeving. Welke onderwerpen zijn de moeite waard, en waarom? Op verschillende plaatsen sta je stil en ga je na hoe je er mooie foto’s maakt. Je krijgt een heleboel tips en je evalueert de gemaakte foto’s. Je gebruikt de verschillende programma’s van de camera, zo kan je daarna zelf de juiste keuze maken.

MEERSTEMMIG ZINGEN IN EEN VERRASSENDE FLASHMOBEen flashmob ontstaat door een groep mensen die plotseling op een openbare plek samenkomt, iets ongebruikelijks doet en daarna weer uiteenvalt. Flashmobs wekken de verwondering van de verraste omstaanders. In deze cursus ga je eerst drie voormiddagen samen gezellig zingen. Je doet ideeën op voor een zingende flashmob. Je werkt zowel aan je zangkwaliteiten, als aan onze zomerse act. Op zondag 26/8, tijdens de festiviteiten van Leuven autovrij, zullen we onze flashmob ten beste geven op de Leuvense Grote Markt. Een prettige actie waar omstaanders maar ook de performers goed gezind van worden.

PORTO LEREN RUIKEN EN PROEVENJe ontdekt de wereld van portwijn: waar wordt hij gemaakt, waarom, welke soorten zijn er? Je krijgt een inzicht in de gebruikte technieken en smaken. Hoe moeten we porto drinken en bewaren? Hoeveel mag hij kosten, welke druiven worden gebruikt? Je leert op een volwaardige manier portwijn ruiken, proeven, analyseren en kwalificeren. Na deze workshop begrijp je waarom porto of portwijn zo hoog scoort bij de Belgische consument.

Ma tot en met vr 16-17-18-19-20/7 van 9.30u tot 12.30uSuzanne KempeneersVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 75

Wo 22/8 van 14u tot 17uMarc StroobantsVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 20

Vr 24/8 van 14u tot 15.30uEen gids van Museum MMuseum M Leopold Vanderkelenstr. 28 3000 Leuven€ 5

Di 17/7 van 10u tot 16uPeije van KloosterVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 27

Do tot za 23-24-25/8 van 10u tot 12.30u en zo 26/8 van 15 tot 17uGreet Wielemans30cc Romaanse Poort, lokaal A13 Brusselsestraat 63 3000 Leuven€ 40

Do 30/8 van 19u tot 22uMarc Van SeghbroeckVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 21

5

Bierbeek, Boutersem, Heverlee, Holsbeek, Kessel-Lo, Leuven, Lubbeek, Oud-Heverlee, Wilsele

Start Uur Sessies Titel Prijs Waar za 1 sep 9:30 2 Wordt je volgende gsm een smartphone? 23 Heverlee ❯

ma 3 sep 9:30 8 Naaien voor wie het al een beetje kan 102 Leuven ❯

ma 3 sep 19:00 8 Naaien voor dummies 102 Leuven ❯

wo 5 sep 19:00 4 Fietsenonderhoud 50 Heverlee ❯

vr 7 sep 9:30 1 Zelf juwelen maken: professioneel parelknopen 15 Heverlee ❯

vr 7 sep 9:30 10 Marokkaans koken: traditionele gerechten 68 Kessel-Lo ❯

vr 7 sep 14:00 6 Cursus zangstemtraining. Gebruik je zangstem goed 69 Heverlee ❯

za 8 sep 14:00 1 Hoe (on)gezond is de stad? 7 Leuven ❯

wo 12 sep 19:00 3 Een tweede leven voor je meubels 113 Heverlee ❯

do 13 sep 19:00 5 Inleiding in de digitale fotografie 72 Heverlee ❯

vr 14 sep 9:30 1 Hooggevoeligheid: van klacht naar kracht 33 Heverlee ❯

za 15 sep 9:30 1 Halssnoer van t-shirtstof met bloemen 15 Heverlee ❯

ma 17 sep 13:30 4 Mijlpalen in de moderne schilderkunst. Monet, Kandinsky, Mondriaan, Picasso 48 Heverlee ❯

ma 17 sep 19:00 8 Assertiviteit en zelfvertrouwen 100 Heverlee ❯

di 18 sep 19:30 2 Herfstkruiden 30 Heverlee ❯

do 20 sep 10:00 2 Kort en krachtig je mening zeggen 74 Heverlee ❯

do 20 sep 13:30 4 Tekstverwerking: Word voor beginners 36 Heverlee ❯

do 20 sep 19:30 5 Experimenteren met kleurpotloden: uitdiepen van technieken 66 Lubbeek ❯

vr 21 sep 9:30 3 Ontdekken wie je écht bent 80 Heverlee ❯

za 22 sep 10:00 8 Schrijf jezelf op weg 117 Heverlee ❯

di 25 sep 19:00 1 Vierkante meter moestuin 5 Heverlee ❯

wo 26 sep 20:00 2 Concert + voorbeschouwing: Mahler en Das Lied von der Erde 30 Leuven ❯

di 2 okt 19:30 6 Kunstgeschiedenis voor beginners. Deel 1. Van de oudheid tot de middeleeuwen 75 Heverlee ❯

vr 5 okt 9:30 4 Marokkaans koken: tapas en Marokkaans brood 68 Kessel-Lo ❯

di 9 okt 13:30 7 Beginnerscursus pc en internet 63 Heverlee ❯

di 16 okt 13:30 1 Kruidenlikeurtjes maken 24 Heverlee ❯

wo 17 okt 19:30 1 Waarom vinden we ongezond eten zo lekker? 5 Heverlee ❯

vr 19 okt 9:30 2 Veilig kopen en verkopen op internet voor beginners - Wilsele ❯

di 23 okt 19:30 3 Textiel bewerken tot een unieke draagtas 53 Wijgmaal ❯

wo 24 okt 19:30 6 Art journaling. Maak je eigen kunstzinnig dagboek 73 Heverlee ❯

do 25 okt 19:30 1 Schilderen met acryl en plastiekfolie 30 Lubbeek ❯

❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900

WORDT JE VOLGENDE GSM EEN SMARTPHONE?Is het je ook overkomen, je oude gsm werkt niet meer? Vlug een nieuwe kopen, maar dan tref je in de winkel een groot aanbod toestellen aan in allerlei formaten en prijzen. Wat nu? Welk toestel is er geschikt voor jou? Zo’n gsm dient toch alleen maar om te bellen of mag het wat meer zijn? Wat denk je ervan om overal te kunnen e-mailen, facebooken, de weg naar een restaurantje op te zoeken via de GPS-functie? Interessant? Dan is een smartphone, niet toevallig Engels voor ‘slimme telefoon’, misschien iets voor jou. We demonstreren de mogelijkheden, de types en de kostprijzen.

MAROKKAANS KOKEN: TRADITIONELE GERECHTENBrewat, couscous, tajines... deze exotische gerechten klinken je als muziek in de oren. Na deze cursus blijft het niet bij watertanden, maar ben je in staat om ze zelf te bereiden. In drie lessen ken je de Marokkaanse keuken beter. Onze ervaren kokkin geeft je haar geheimen prijs. In de laatste sessie bak je Marokkaanse koekjes. Uiteraard eten we aan het einde van iedere sessie alles op. Gezelligheid gegarandeerd!

KORT EN KRACHTIG JE MENING ZEGGENAls individu ben je voortdurend in interactie met je omgeving. Duidelijk zeggen wat je bedoelt en op een constructieve manier je mening geven, zijn vaardigheden die de kwaliteit van je contacten vergroten. Tijdens deze twee dagen krijg je inzicht in communicatieregels en je leert duidelijke boodschappen formuleren. Je leert je eigen mening effectief in te brengen en je oefent in het geven van feedback. Je leert over non-verbale communicatie. Praktijk en theorie wisselen elkaar af en we besteden aandacht aan de situaties die jij aanhaalt.

ONTDEKKEN WIE JE ÉCHT BENTWil je graag gewoon jezelf zijn? Mogen, kunnen en durven zijn zoals je bent? In relaties, dagelijkse situaties en in de samenleving? Met een goede dosis zelfkennis, een positief zelfbeeld en een portie zelfvertrouwen lukt je dit zeker. In deze cursus kijk je naar je persoonlijkheid met je talrijke capaciteiten, talenten en mogelijkheden. Zo bouw je aan je zelfkennis, eigenwaarde en zelfvertrouwen. Geloven in wie je bent en jezelf durven zijn, is werken aan je eigen geluk.

TEXTIEL BEWERKEN TOT EEN UNIEKE DRAAGTASIn dit driedelig atelier recycleer je eenvoudige stukken textiel tot een verbluffend resultaat. Met verschillende technieken en door middel van divers recyclagemateriaal bewerk je oude lappen textiel en kleren. Tijdens de experimenteersessies ontdek je hoe je banale stoffen kleuren en motieven verandert tot je eigen unieke stof. Daarmee puzzel je een draagtas in elkaar. Let op: vanaf de derde sessie heb je een naaimachine nodig.

Za 1-8/9 van 9.30u tot 12.30uKoen BulckeVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 23

Do 20-27/9 van 10u tot 16.30uInge Van DroogenbroeckVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 74

Vr 21-28/9 en 5/10 van 9.30u tot 16.30uPatrick JossaVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 80

Vr 7-14-21-28/9 van 9.30u tot 12uZahia BelkhiriLDC Ter Vlierbeke Rustoordlaan 3 3010 Kessel-Lo€ 68

Di 23-30/10 en 6/11 van 19.30u tot 22.30uLien TallonAtelier Lien Tallon Sint Hadrianusstraat 3 3018 Wijgmaal€ 53

6

EEN TWEEDE LEVEN VOOR JE MEUBELSHou jij ook van die gezellige gepatineerde of verweerde meubeltjes? Zou je ook graag jouw meubels die gezellige, warme look geven? Dan ben je met deze workshop aan het juiste adres: patineren, ceruseren en andere decoratieve verftechnieken, je ziet het allemaal. Stuk voor stuk technieken die een warme landelijke en nostalgische sfeer uitademen. Je oefent op panelen, eiken planken en decoratieve elementen. Na deze cursus geef je thuis je eigen meubels een tweede leven.

VIERKANTE METER MOESTUINJe wil lekkere verse groenten kweken vlakbij de keukendeur, op je terras, balkon, of op je gazon. Maar je wilt er niet veel tijd aan spenderen of je hebt maar een kleine ruimte. De vierkante meter moestuin is hiervoor de oplossing. Je leert waar je zo’n bak kan opstellen, hoe je kwaliteitsvolle duurzame potgrond maakt, welke groenten in aanmerking komen. Maar ook wat makkelijke groenten zijn en hoe je gewassen verzorgt tijdens het teeltseizoen. Niet bukken en toch lekker oogsten, meer moet dat niet zijn.

MIJLPALEN IN DE MODERNE SCHILDERKUNST. MONET, KANDINSKY, MONDRIAAN, PICASSODeze lessenreeks richt zich tot iedereen die zich aangesproken voelt tot kunst en cultuur, in het bijzonder schilderkunst. Tijdens de lessen ga je telkens in op het oeuvre van één kunstenaar. Aan bod komen Claude Monet en de impressionisten, Wassily Kandinsky - de vader van de abstractie, Piet Mondriaan -meester in reductie, en Pablo Picasso en het Kubisme. Gaandeweg ontdek je enkele biografische, technische en geniale aspecten en wandel je door het oeuvre van de kunstenaars. Je staat stil bij de invloed van deze kunstenaars op de kunstgeschiedenis.

BEGINNERSCURSUS PC EN INTERNETIn deze cursus zie je hoe een personal computer is samengesteld en hoe alle onderdelen werken: de pc zelf, klavier, muis, scherm… Je leert werken met Windows of vensters en maken documenten: brieven, recepten, werkjes voor school. Hoe je die op een ordelijke manier opslaat op de harde schijf of op CD’s en hoe je ze later kan terugvinden op de pc, leer je ook. Het tweede deel van deze cursus gaat over internet. Je leert hoe je met een simpele muisklik een schat aan informatie kan opvragen. Daarnaast leer je ook e-mailen en chatten met vrienden aan de andere kant van de wereld.

HOE (ON)GEZOND IS DE STAD?Tijdens een stadswandeling leg je samen actief de link tussen milieu en gezondheid. De aarde en onze gezondheid staan onder druk. Fijn stof doet naar adem snakken, de aarde warmt op, de biodiversiteit gaat pijlsnel achteruit en mensen hebben meer en meer last van allergieën, astma en kanker. De aarde is een uiterst complex ecosysteem, waarbij kleine veranderingen onvoorspelbare maar drastische gevolgen kunnen hebben. Via de thema’s verkeer, voeding, water, ...ontdek je de impact van je levensstijl en consumptiegewoontes op milieu en gezondheid.

CONCERT + VOORBESCHOUWING: MAHLER EN DAS LIED VON DER ERDEEen combinatie ‘cursus+concert’ voor de muzikale fijnproever. Eerst onderzoek je de figuur Mahler en zoom je in op zijn ‘Lied von der Erde’. Je wordt geraakt door emoties als weemoed en onmacht bij het afscheid van het aardse leven. Mahler zelf stierf, bijna symbolisch, vlak voor de première in 1911. De 2e woensdag woon je het concert live bij, uitgevoerd door het vermaarde Oxalis-ensemble. Ze spelen in Leuven met solisten van wereldformaat uit Nederland en de VS. Voor Leuven ongetwijfeld hèt concert van het jaar.

Wo 12-19-26/9 van 19u tot 22uVeerle De JongheVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 113

Za 8/9 van 14u tot 16.30uEen gids van De Helix3000 Leuven€ 7

Ma 17-24/9, 1-8/10 van 13.30u tot 15.45uTamara IngelsVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 48

Di 25/9 van 19u tot 22uMarc SmeyersVormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee€ 5

Wo 26/9 van 20u tot 22.30u en 3/10 om 20.30uDavid Lodewyxck30cc Romaanse Poort, lokaal A06 Brusselsestraat 63 3000 Leuven€ 30

Di 9-16-23-30/10 en 6-13-20/11 van 13.30u tot 16.30uSeniornet VlaanderenVormingplus (De Zandman) Paul van Ostaijenlaan 24 3001 Heverlee€ 63

7

Start Uur Sessies Titel Prijs Waar za 25 aug 14:00 1 Wandeling in Elsene: van Flagey naar Ter Kameren 10 Elsene ❯

za 22 sep 14:00 1 Duurzame wijken 7 Schaarbeek ❯

zo 30 sep 10:30 1 Art nouveauwandeling in de Louizawijk in Brussel 13 Elsene ❯

❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900

HOE INSCHRIJVEN?Deze krant is een aanvulling op de interactieve website. De gemakkelijkste manier om in te schrijven is online via onze website www.vormingplusoostbrabant.beLukt het niet met de website, dan kan je telefonisch inschrijven via 016/525 900. Je kan ook langskomen aan het onthaal in de Paul van Ostaijenlaan 24 in Heverlee. We zijn elke weekdag open van 9u tot 12.30u en van 13.30u tot 17u.Op 13-14-15/8 is Vormingplus gesloten.Heb je iets extra nodig om aan onze activiteiten mee te kunnen doen? Is de prijs te hoog? Zit je met een lastige vraag? Vormingplus stelt haar cursussen open voor iedereen. En dat zeggen we niet zomaar.Is er dus iets wat jou tegenhoudt om je in te schrijven? Laat het ons weten, wij proberen een oplossing te zoeken. Je kan vrijblijvend contact opnemen met Kathelijne op 016/244 721 of kathelijne@vormingplusoostbrabant.be

COLOFONV.U. en afzendadres: P. ToebintePaul van Ostaijenlaan 22-243001 HeverleeDrukwerk en vormgeving:Grafische Groep Tuerlinckx, Molenstede (Diest)Vormingplus Oost-Brabant vzwPaul van Ostaijenlaan 22-243001 HeverleeTel. 016/525 900Fax 016/525 901info@vormingplusoostbrabant.bewww.vormingplus.beIBAN: BE29 7785 9226 3564BIC: GKCCBEBBVormingplus, Volkshogeschool Oost-Brabant vzw wordt gesteund door de Provincie Vlaams-Brabant en door de Vlaamse overheid

Uitstappen naar Brussel, Elsene, Schaarbeek

DUURZAME WIJKENDuurzame wijken zoals HELMET in Schaarbeek streven gemeenschappelijke doelstellingen na die verder reiken dan hun grondgebied. Ze hebben ook aandacht voor de realiteit van de planeet: de impact verminderen, vervuiling beperken, de strijd aanbinden tegen klimaatverandering en de opwarming van de aarde. Bovendien bevorderen ze het welzijn van de bewoners, zorgen voor gelijkheid van kansen en culturele uitwisseling. In deze wijken werken alle actoren samen om deze complementaire en met elkaar vervlochten uitdagingen te verzoenen. Je leert er alles over tijdens deze wandeling.

Za 22/9 van 14u tot 16.30uEen gids van Eru Urbanisme asbl1030 Schaarbeek€ 7

CAFÉ COMBINNE GEZELLIG BABBELEN IN HET NEDERLANDSCafé Combinne is een interculturele praatgroep waar Nederlands gesproken wordt. Anderstaligen ontmoeten er Nederlandstaligen om te praten over allerlei dingen: werk, hobby’s, koken... Kan je al een beetje Nederlands? Wil je nog veel oefenen? Kom dan zeker eens naar Café Combinne! Je leert er een heleboel nieuwe mensen kennen, en dat is ook als Nederlandstalige interessant!CAFE COMBINNE IS ALTIJD GRATIS. IEDEREEN WELKOM

DIESTElke laatste vrijdag van 10u tot 12uHuis van het NederlandsVeemarkt 4 – 3290 Diest

LEUVENInterculturele praatgroepen ‘Kom Binnen’ op 5 locaties in LeuvenMeer info? Bel 016/27 28 80 of mail naar ingrid.stouffs@leuven.be

KORTENBERGElke vrijdag van 14u tot 16u, behalve tijdens de schoolvakantiesOC BerkenhofBeekstraat 25 – 3070 KortenbergMeer info? Bel 02/755 22 89 of mail naar freek.rombouts@kortenberg.be

TIENENElke derde dinsdag van 20u tot 22uBibliotheek TienenGrote Markt 3 – 3300 Tienen

WWW.CAFECOMBINNE.BE

8