thuisInformatieblad van Stichting Vrijwaard

Bezoek ook onze website

www.vrijwaard.nl

en volg ons op

http://twitter.com/#!/vrijwaard

2014

nummer 4

2

Contactinformatie

En toen was het na de zomer… De zomervakantie is weer voorbij, de vaarvakantie is weer voorbij….we pakken de draad weer op met frisse moed en energie.

Even een persoonlijke noot dit keer over het avontuur van de vaarvakantie op de prins Willem Alexander. Voor mij was dit alweer het vierde jaar en ieder jaar weer is het een mooie en bijzondere ervaring. Qua weer was het de mooiste vaarvakantie tot nu toe, bijna iedere dag konden we genieten van het zonnetje op het zonnedek en op de terrasjes van de plaatsen waar we aanmeerden. Extra genieten dus! We hebben weer zoveel mooie ervaringen opgedaan en herinneringen meegenomen naar huis. De sfeer was opperbest, met een team van enthousiaste vrijwilligers en medewerkers verliep de week op rolletjes. Wat mij betreft is de vaarvakantie hét ultieme voorbeeld van een van de kernwaarden van Vrijwaard, namelijk menselijk geluk. In dit geval voor de cliënten maar ook voor het team. Het geeft zoveel energie en voldoening dat ik stiekem alweer een beetje uitkijk naar volgend jaar…

Deze editie van ‘Thuis’ staat voor een deel in het teken van de vaarvakantie met een aantal mooie reportages en de ervaring van drie generaties op de pWA. Daarnaast een interview met de cliëntenraad, het programma van de wijkmanifestatie en nog veel meer!

Allemaal een hele mooie (na)zomer gewenst en graag tot de nieuwe Thuis in oktober!

Met vriendelijke groet, linda van der EijkEINDREDAcTIE THUIS

Iedereen wordt hierbij uitgenodigd om kopij aan te leveren voor

de ‘Thuis’ van oktober 2014. Ieders inbreng wordt zeer op prijs

gesteld. Kopij voor de uitgave van april kan aangeleverd worden

tot uiterlijk 14 september 2014 bij de eindredactie. Dit kan

via de e-mail l.vd.eijk@vrijwaard.nl of via het postvak van

het bestuurssecretariaat.

En toen was het na de zomer… De zomervakantie is weer voorbij, de vaarvakantie is

Stichting Vrijwaard Timorlaan 139 - 1782 DR DEN HELDER

Woonzorgcentrum Ten AnkerTimorlaan 139 - 1782 DR DEN HELDERTel: 0223-61 55 46

Wooncomplex Goede Ree Bernhardplein 21 - 1781 Hg DEN HELDERTel: 0223-68 30 35

Woon- en zorgcentrum De GolfstroomDe garst 3 - 1785 Rk DEN HELDERTel: 0223-54 08 00

Paviljoen van ToenBorneolaan 1 - 1782 DL DEN HELDER Tel: 0223-627533

Wooncomplex LyceumhofBorneolaan 3 - 1782 DL DEN HELDER

De SoosWalvisvaardersweg 64 - 1785 RE DEN HELDER

Email: info@vrijwaard.nl - Website: www.vrijwaard.nl

Actief in de WijkE-mail: actiefi ndewijk@vrijwaard.nl

Andere nuttige contactinformatieVertrouwenspersoonMevrouw c.g.M. zijmTel: 0223-64 71 73

Gemini ZiekenhuisHuisduinerweg 3 - Tel: 0223-69 69 69

Verpleeghuis Den KooghDrs. F. Bijlweg 4 - Tel: 0223-53 65 36

Arbodienst - R/partners - www.rpartners.nl

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

ColofonEindredactie : Linda van der EijkVormgeving : grafi sch centrumDruk : marcelis dékavéOplage : 1750

3T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

Nieuw bij Vrijwaard:

Comfort in het leven is iets waar iedereen behoefte aan heeft. De gemaksdiensten van Vrijwaard bieden uitkomst, want met een uitge-breid pakket van diensten en producten wordt het u zo gemakkelijk mogelijk gemaakt.

Vrijwaard ontzorgt!Een uitgebreid pakket diensten dat varieert van ontspanning tot gezond leven en zorg. Deze diensten kuntu afnemen in de vorm van een abonnement, volledig op maat en naar uw behoefte. De vorm en hoeveelheid kunt u dus zelf bepalen. De gemaksdiensten bieden u service aan huis, voordeel bij Vrijwaard maar ook bij diverse ondernemers in Den Helder.

Gemak aan huisKunt u ondersteuning gebruiken in uw huishouding of bij andere klussen in of om uw huis?De gemaksdiensthulp biedt uitkomst! De gemaksdienst-hulp staat voor u klaar voor diensten zoals de schoonmaak van uw huis, boodschappen doen, de hond uitlaten maar ook het verzorgen van uw was- en strijkgoed.

Maar ook klussen in en om uw huis worden vakkundig uitgevoerd door onze klussendienst. Dat kan variëren van het aanbrengen van nieuw behang, een kast in elkaar zetten of het gras maaien. De klus wordt snel en professioneel geklaard!

Wij werken samen met onder andere een pedicure, kapper en audicien. Door omstandigheden kan het (tijdelijk) zo zijn dat u niet in staat bent om daar heen te gaan. Dit hoeft geen belemmering te zijn want zij komen graag bij u thuis.

Onze maaltijdservice biedt u indien gewenst dagelijks of een aantal momenten per week een gezonde en warme maaltijd. De maaltijd wordt de dag zelf vers bij u bezorgd. U kunt zo aan tafel!

Gezond en fi tGaat u mee actief doen?Er worden vele mogelijkheden geboden op het gebied van bewegen en gezondheid. zo kunt u (in combinatie met het lidmaatschap Vrienden van) onbeperkt gebruik maken van onze fi tnessruimtes. Maar u kunt ook meedoen aan onze diverse actieve clubjes zoals zwemmen en wandelen. Voor ieder wat wils!

Activiteiten en ontspanningMet onder andere ons Bureau Opstap kunt u tegen een aantrekkelijk tarief naar een prachtige theatervoorstel-lingen in de kampanje. Uiteraard kunt u ook deelnemen aan het uitgebreide activiteitenaanbod op onze locaties.

Zorg en veiligheidNaast gemak wilt u ook veiligheid en zorg?Vrijwaard ondersteunt u met onze personenalarmering waarmee u met één druk op de knop altijd de juiste en professionele zorg in de buurt heeft. Naast of zonder indicatie voor zorg kunt u via de gemaksdiensten ook (extra) zorg of ondersteuning ontvangen. Wij bieden u thuiszorg tegen een aantrekkelijk tarief. Vakkundig en betrouwbaar door gediplomeerde verzorgenden of ver-pleegkundigen. Ook voor advies en voorlichting op het gebied van wonen, welzijn en zorg staan wij voor u klaar.

Wij werken samen voor u!Met het lidmaatschap wordt u vele voordelen geboden bij diverse ondernemers in Den Helder. Vrijwaard heeft een samenwerking met diverse partners om u een optimaal pakket te bieden.

Direct voordeel voor u op onder andere:- Glazenwassen- Bloemen en planten- Tuinonderhoud- Stomerij- Brillen en lenzen- Hulpmiddelen- Brood en banket- Verhuizing- Zorgverzekering met ingang van 1 januari 2015Voor een volledig overzicht van onze partners kunt u terecht op onze website www.vrijwaard.nl of belt u met onze ledenservice 0223 68 08 24.

gemaksdiensteno n d e r d e e l v a n Vr i j w a a r d

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard4

Ons aanbod van gemaksdiensten:

Wij houden u op de hoogte!Met uw lidmaatschap ontvangt u tweemaandelijks een nieuwsbrief waarin u geïnformeerd wordt over ontwikke-lingen, nieuwe voordelen en speciale aanbiedingen.

LidmaatschapHet lidmaatschap biedt u vele voordelen. U kunt zelf bepalen van welke gemaksdiensten u gebruik wilt maken, passend bij uw behoefte. Uiteraard kunnen wij u hierbij altijd adviseren. Voor € 1,00 per maand bent u al lid van de gemaksdiensten en kunt u tegen gereduceerd tarief gebruikmaken van de gemaksdiensten. Wilt u ook gebruik maken van de fitnesscentra en extra kortingen, dan kunt u kiezen voor het lidmaatschap Vrienden van Vrijwaard. U betaalt dan € 5,00 per maand, inclusief het abonnement gemaksdiensten.

AanmeldingWilt u zich direct opgeven? Vult u dan onderstaande aanmeldingskaart in en u krijgt zo spoedig mogelijk een bevestiging van uw lidmaatschap en uw persoonlijke lidmaatschapspas. Onze consulent neemt na uw aanmelding contact met u op voor uw pakket op maat!

Vragen?Heeft u vragen? Belt u dan met onze ledenservice 0223 68 08 24. Voor meer informatie of vragen kunt u ook terecht op onze website www.vrijwaard.nl

Timorlaan 1391782 DR DEN HELDERTel: 0223-68 08 24 - E-mail: info@vrijwaard.nl

ActiviteitenAdvies en voorlichting door verpleegkundige

AlarmeringAlarmopvolging

Audicien (aan huis)Begeleiding naar ziekenhuis of huisarts

BoedelopslagBoodschappenservice

CateringComputerles

(Grote) schoonmaakGespecialiseerde zorg

Hulpmiddelen(bijvoorbeeld rollator)

Kapper (aan huis)Klussendienst

MaaltijdserviceManicure (aan huis)Opticien (aan huis)

Ondersteuning in nalatenschapOndersteuning bij belastingaangifte

Particuliere thuiszorgPedicure (aan huis)

Schoonheidsspecialiste (aan huis)SchilderserviceStoffeerservice

StomerijTheaterbezoekTuinonderhoudVerhuisservice

WasserviceWoonbemiddeling

Belangrijke mededeling huidige leden Vrienden van VrijwaardAl u nu al lid bent van de Vrienden van Vrijwaard, bent u automatisch lid van de gemaksdiensten. U hoeft hier niets voor te doen. Uw huidige lidmaatschapspas kunt u vooralsnog gebruiken als voordeelpas, u ontvangt op korte termijn een nieuwe pas. Het volledige overzicht van de nieuwe voordelen kunt u terugvinden op de website www.vrijwaard.nl of u kunt de voordelengids aanvragen bij de ledenservice (0223-68 08 24).

Zorgt u voor een naaste

met dementie? Dan is

de digitale nieuwsbrief

voormantelzorgers iets

voor u!voormantelzorgers iets voormantelzorgers iets

voor u!

Zorgt u voor een naaste met dementie, zoals uw partner, buurman, of beste vriendin. Dan kan het zijn dat u soms vragen heeft over de zorg of de ziekte. Hoe kunt u uw naaste het beste verzorgen? Hoe gaan andere mantelzor-gers om met de situatie? En kunnen u en uw naaste met dementie hulp krijgen in de regio Noord-Holland-Noord?

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard 5

Word lid van de gemaksdiensten Vrijwaard en profi teer direct van alle voordelen!

Aanmelding Gemaksdiensten Vrijwaard ja ik wil graag lid worden van de gemaksdiensten Vrijwaard (€ 1,00 per maand)[1]

ja ik wil graag lid worden van de gemaksdiensten in combinatie met een lidmaatschap aan de Vrienden van Vrijwaard (€ 5,00 per maand)[2]

Voorletters: _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ M/V

Achternaam: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Adres: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

postcode en Woonplaats: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Telefoonnummer: ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

geboortedatum: __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

BSN: ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

E-mailadres: _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

IBAN[3]: ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Handtekening: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Met ondertekening van uw aanmelding gaat u akkoord met ons abonneereglement. Dit kunt u nalezenop www.vrijwaard.nl of opvragen bij onze ledenservice.

U kunt uw aanmelding kosteloos retourneren aan:stichting Vrijwaard

Antwoordnummer 239 - 1780 VB DEN HELDER

Hartelijk dank voor uw

aanmelding en veel gemak gewenst!

[1] De abonnementskosten worden eenmaal per jaar geïncasseerd.

[2] Bij de keuze voor een combinatie met het lidmaatschap Vrienden van Vrijwaard ontvangt u hierover van ons informatie

schrijf u nu in voor Familias!ga naar www.mantelzorgnieuwsbrief.nl en ontvang zes keer per jaar de gratis nieuwsbrief in uw mailbox.

Abonneer u dan op Familias, de digitale nieuwsbrief voor mantelzorgers van mensen met dementie. Daarin staan de antwoorden op deze en meer vragen over de zorg voor iemand met dementie. U ontvangt de nieuwsbrief zes keer per jaar in uw mailbox. In Familias leest u:

• Hoe u het beste om kunt gaan met het veranderende gedrag van uw naaste met dementie;

• Verhalen van lotgenoten;• Antwoorden op vragen van andere mantelzorgers;• Hoe zorgorganisaties in Noord-Holland-Noord

u kunnen helpen;• En nog veel meer!

Familias: een digitale nieuwsbrief voor mantelzorgers

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard6

prachtig weer tijdens ‘opstapdag’ vaarvakantie prins Willem alexander

“Het is alsof we helemaal niet weg zijn geweest...”

Den Helder en dus ook haar haven baden eerste pink-sterdag - zondag 8 juni - in een aangenaam zonnetje. En dat heeft z’n weerslag op ieders humeur! De stem-ming is dan ook opperbest tijdens de ‘opstapdag’, die zo’n vijftig cliënten van Stichting Vrijwaard aan boord brengt van de Prins Willem Alexander. Met andere woorden: het is tijd voor de jaarlijkse vaarvakantie! Een impressie.

“Tja, we staan op de lijst, dus we worden weer opgeroepen”,lacht vrijwilliger Bert van gent tegen de aanwezige ‘Thuis’-equipe. De 83-jarige Heldernaar maakt onderdeel uit van het horecateam aan boord van de prins Willem Alexander en gaat voor de vierde keer mee. Hij arriveert als een van de eerste vrijwilligers en heeft er zin in! zijn ‘barmaat’ Anton zwart volgt in zijn kielzog. “Ook voor mij wordt het de vierde keer, aldus de welbespraakte zwart. janna van Os gaat ook mee met de vaarvakantie. “We zijn ooit benaderd tijdens het Visbuurtfeest en zeiden meteen: “Wij gaan mee!”

DrukAnton zwart en Bert van gent weten beiden, dat hen een aantal zeer drukke dagen staat te wachten. “joh, vorig jaar had ik een fl es whisky mee, als nachtmutsje... Maar die fl es ging vól mee naar huis: geen tijd voor gehad”, vertelt Anton. Bert: “We zijn gisteren, zaterdag, om half vier begonnen om alles aan boord in orde te krijgen. De bedden opmaken, bijvoorbeeld. Als we dan op het schip rondkijken, is het net alsof we helemaal niet weg zijn geweest...”

Het entertainmentteam, bestaande uit Linda, Renet en Wendy, is bezig om de laatste puntjes op de i te zetten én haast zich een passende outfi t aan te trekken om de

gasten te ontvangen. Het enthousiasme spat er ook dit keer weer vanaf. En het moet gezegd: in hun welkomst-

outfi t ziet dit Vrijwaard-supertrio er oogverblindend uit!De eerste bus arriveert en de verslaggever van ‘Thuis’ peilt de stemming: de dames Baaken en Van der Eijk kunnen weer rustig ademhalen. Door een misverstand reed de bus weg zonder hen, maar een snelle actie maakte, dat beiden tóch op tijd arriveren. “gelukkig! We zijn er”, verzuchten ze in koor. De heer Schoolderman gaat voor de tweede keer mee met de vaarvakantie. “Ik ben oud-zeeman, dus reken maar dat ik er zin in heb!” Mevrouw Van Huis gaat voor de eerste keer mee aan boord van de prins Willem Alexander. “ja, ik vind het best een beetje spannend, maar het wordt vast heel erg leuk!”, zegt ze met een blij gezicht. Mevrouw gunter,

7T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

getooid met een prachtige hoed, gaat ook voor de eerste keer mee. “Ik kom eigenlijk uit Hamburg, een havenstad, dus ik vind dit heel leuk!” Het Duitse accent is onmisken-baar. Mevrouw Henny Smalbil gaat voor de vierde keer mee. Een ‘oude rot in het vaarvakantie-vak’, derhalve. “Ik verheug me nu al weer op de gezelligheid”, lacht ze in het voorbijgaan. Mevrouw Van Tiel-post is met haar 98 jaar een van de oudste opvarenden van de prins Willem Alexander. ze vat eigenlijk de gedachten van alle gasten die meegaan goed samen: “Ik heb er weer heel veel zin in!”

Eenmaal aan boord van het prachtige schip de prins Willem Alexander, krijgt iedereen de tijd zich te installeren en een welkomstdrankje te drinken. Aansluitend volgt een captains-viergangendiner en treedt koor Amazing op. Een prachtig begin van een mooie week!De vakantie voert de cliënten en de vrijwilligers van Vrijwaard de komende dagen langs Terschelling, Hin-deloopen, Sneek, Hoorn en Amsterdam. Elders in deze ‘Thuis’ leest u een aantal ervaringen!

Reisverslag 4de bootreis 8 t/m 13 juni 2014

’t Is weer voorbij die mooie bootreis

Zes dagen van verwennerij en zon

We hebben er lang naar uitgekeken

Tot dat de dag kwam dat het begon…

Met koffers pakken, afscheid nemen van de thuisblijvers en het avontuur tegemoet! Als u aan mij vraagt waaraan ik terug denk, nu we weer thuis zijn dan zijn er zoveel hoogtepunten, waaruit ik een keus moet maken.

Het begon al met de ontvangst op de boot door het entertainmentteam bestaande uit Linda, Renet en Wendy, in die prachtige blauwe japonnen en wit parasolletje, het welkomstdrankje in de salon en de fotosessie. Het weer ontmoeten van de vrijwilligers van vorige reizen, het was hartverwarmend en de stemming zat er al direct in. Na het diner werd de avond gevuld door het optreden van een zangkoor.

Die nacht bleef de boot in Den Helder aan de kade. pas de volgende ochtend werden de motoren gestart en begon het avontuur. Tijdens een heerlijk en uitgebreid ontbijt ( lopend buffet) voelden we de boot door het water glijden. zagen zeehonden en veel zeilboten, passeerden Texel en Vlieland op weg naar het gastvrije West-Terschelling. Wat een mooi plaatsje! We hebben hier samen met al die andere vakantiegangers gezellig door de straten gefl aneerd, wat gewinkeld en heerlijk in de zon genietend van een drankje of ijsje op een van de terrasjes.

Terug op de boot heerlijk gegeten met als extraatje een feestelijke cranberry-cocktail en gekeken naar een folkloristische dansgroep van het eiland. In plaats van Leeuwarden was onze volgende bestemming Hindeloopen. Een aantal van ons bezocht het schaats-museum of maakte een wandeling door het schilder-achtige stadje. Weer anderen zaten met iets fris op een terrasje in de zon, genietend van het goede leven.De volgende dag via Lemmer en het prinses Margriet kanaal voeren we naar Sneek. Voor we daar aankwamen hadden in de loop van de ochtend veel zonaanbidders hun plekje gevonden op het zonnedek.

“Hoe vaak hebben we daar niet gezeten” Een van die keren kregen we van onze begeleidsters mooi gelakte nagels, bij mij ook een opknapbeurt voor mijn wenkbrauwen en anderen kregen zelfs een maskertje.

Sneek, wat vond ik dat een prachtige stad. gezellige winkelstraten, mooie oude gebouwen en veel heel veel met al die boten. zoals bij de Waterpoort, een van de belangrijkste bouwwerken van de stad, ooit gebruikt als gevangenis. Een optreden ’s avonds van een echtpaar uit Sneek, verzamelaars van kleding uit vroeger tijd, onderdelen van klederdracht. Het was bijna uitsluitend ondergoed, voor in bed en daar buiten.

We hebben ons erg geamuseerd over de manier waarop allerlei pikante bijzonderheden werden verteld en gedemonstreerd. Met de tekst voor ons werd de avond besloten met het gezamenlijk zingen van het Friese volkslied. Dit was het einde van onze tocht door Friesland en ik de hartelijkheid en gastvrijheid van de Friezen weer bevestigd zag.

HoornEen aantal van ons ging de stad in, gezellig wat winkelen, wij gingen naar het museum van de 20e eeuw. We passeerden het standbeeld van de drie jongens van Bontekoe, uitkijkend op zee. Dat was vlakbij het museum. Al die uitgestalde voorwerpen herinnerden ons aan de tijd dat we zelf nog jong waren en ze bij ons thuis of bij onze grootouders aantroffen.

’s Avonds weer een leuke avond, beginnend met kara-oke en een optreden van Renata met bekende meezing-liedjes, met als speciale gast joke, tijdens onze reis een van onze koks, maar nu met de geleende hoed van een der gasten, veranderd was in Andre Hazes. ze deed het grandioos en wist van geen ophouden.

De volgende en laatste dag ging de reis naar Amsterdam.koffers op de gang, rollators met handbagage naar de salon en genieten van het laatste ontbijt. Intussen waren de vrijwilligers al druk bezig de hutten leeg te ruimen, de boot moest immers “schoon” worden opgeleverd? Dat gold ook voor het restant van de nog voorradige eterij. Alle belegde broodjes en fruit gingen schoon op.

8 T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

Terwijl met de bussen op weg waren naar Den Helder, bleven de vrijwilligers achter en waren zij de rest van de dag nog bezig alle spullen te verzamelen om terug te brengen naar Den Helder.

Wat hebben deze vrijwilligers en medewerksters van Vrijwaard veel werk verzet. Hadden wij vragen, zij losten het op. Hoe liepen ze achter de rolstoelen in de steden die we aandeden en aan het eind van de dag nog uren-lang bezig waren.

Dat geldt ook voor de koks in de keuken, Ivar, Anita, joke en Mattie: vroeg op en laat naar bed, intussen zorgend voor heerlijke en uitgebreide maaltijden.

Tenslotte petra en haar staf: Linda, Renet en Wendy.Vooraf het voorbereidende werk en later op de boot zorgen dat alles gladjes verliep[.

Intussen zorgend voor het dagelijkse journaal “Het Ruime Sop”, de talloze attenties die we op de tafels vonden, extra lootjes waarmee we prijzen konden winnen, zoals bij de bingo en de andere spelletjes. prijzen vaak beschikbaar gesteld door sponsors.

Ook aan deze sponsors danken we, dat we zo’n heerlijke reis hebben kunnen maken, zonder hun fi nanciële steun was dat niet mogelijk geweest.

En dan die zon, wat hadden de weergoden het goed met ons voor!

Onze vakantie is voorbij maar de herinnering blijft aan dfe gezellige sfeer aan boord. We vormen één grote familie. zien we elkaar volgend jaar weer?

Ik hoorde dat de boot voor 2015 is al gereserveerd, dus…. Alleen we kunnen ons nog niet opgeven.

Met dank aan mevrouw Roest, die toch weer een voor-treffelijk stukje over de vaarvakantie heeft geschreven.

Drie generaties!!!Er vond tijdens de jaarlijkse vaarvakantie van Stichting Vrijwaard een opmerkelijke gebeurtenis plaats. Receptioniste joke Luyckx-prins (tijdens de vaarvakantie genaamd kokkie ) die voor de 4e maal mee ging, werd nu vergezeld door haar dochter Sam Luyckx. zij is als leerling verzorgende Ig werkzaam in de golfstroom en was enthousiast gemaakt door haar moeder.

Echter de moeder van joke, mevrouw jans prins van Doorn, die sinds januari 2014 woont in het Lyceumhof, ging ook mee als cliënt waardoor er drie generaties van één familie aan boord waren.

joke: “Wat hebben we genoten , het was weer fantastisch met zijn allen. Dit jaar was het weer natuurlijk ook top zodat iedereen ook heerlijk op het zonnedek kon zitten . In alle havens gingen we er op uit want er waren genoeg winkels Elke dag heerlijk eten en vooral veel gezelligheid.

Mijn moeder vond het geweldig en wilde wel een week langer blijven en moest weer erg wennen dat zij weer thuis was. Volgens Sam had ik niet teveel gezegd. ja, het is voor iedereen hard werken maar je krijgt er dan ook wel wat voor terug. Heel veel dank-baarheid en het is mooi om te zien hoe de mensen genieten. Ook als team was het dit jaar weer top! Iedereen met elkaar en vreselijk gelachen. Mijn moeder wil ook hierbij iedereen bedanken ! En….op naar volgend jaar”.

Schip Ahoy!groeten jans, sam en joke

9T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard1 0

“Het draait allemaal om de cliënt. Díe staat centraal”Er wordt momenteel hard gewerkt aan de totstand-koming van één centrale cliëntenraad binnen Stichting Vrijwaard, daar waar er voorheen drie waren. Marcel Laponder is voorzitter a.i. en verder hebben Luuk Post, Ingrid van Esdonk-Deutekom en John Sevink zitting in de cliëntenraad, die een drietal vacatures kent. ‘Thuis’ in gesprek met een enthousiaste groep vrijwilligers, die als voornaamste doelstelling heeft dat de Vrijwaard-cliënt gelukkig moet kunnen leven in een omgeving die kansen biedt.

De Vrijwaard-organisatie kent straks vier pijlers: de Raad van Bestuur en het management, de professionele zorgverleners en de vrijwilligers, de Raad van Toezicht én de centrale cliëntenraad. Overleg tussen die takken onderling én binnen de zorgketen, met de gemeente (die na 1 januari 2015 over het geld gaat), belangen-organisaties, andere woonzorgcentra in de regio Noord-Holland Noord, de eerste- en tweedelijnszorg en het regionaal Administratie kenniscentrum. Vrijwaard wil elke cliënt, zowel intra- als extramuraal, een uitnodigende omgeving bieden, die kansen creëert. kansen om te komen tot zelfontplooiing, het gevoel te hebben sociaal geaccepteerd te worden en de waardering te krijgen die elk mens verdient. De samenwerking van de centrale cliëntenraad met Vrijwaard kent als motto ‘verbeteren door verbinden’.

Marcel Laponder: “We proberen de zaken zo professioneel mogelijk aan te pakken. Om die reden heeft elk lid van de cliëntenraad een eigen portefeuille die bij hem of haar past. We hebben er vier: 1. Wonen, verblijf en vervoer: Hoe is de sfeer, de voorzieningen, wooncomfort, veiligheid en privacy. Hoe is het huishouden geregeld en is er hulp waar nodig?; 2. Formele en informele zorgverlening: Ervaart de cliënt een hoge kwaliteit

van zorg, oprechte betrokkenheid, zelfredzaamheid, voldoende beweging en gezonde voeding. Eigen regie, geestelijke verzorging en maatschappelijke bijstand;3. Sociale participatie en welzijn: Hoe zit het met de medezeggenschap? Hoe wordt er geïnformeerd en gecommuniceerd. Is er voldoende ontspanning en vertier? Daarbij stellen we als cliëntenraad de vraag: Hoe beleeft de cliënt alles? Wat kún je nog zelf en wat kan nog? Ook de familie, vrienden en mantelzorgers zijn daarbij van groot belang. In welke mate zijn zij betrokken bij Vrijwaard en andersom? Bij dat alles is goede communicatie het sleutelwoord. 4. De zorgketen: Hoe is de samenwerking met andere organisaties, professionals en direct of indirect betrokkenen in de regio.”

john Sevink vult aan: “Voor ons is het van groot belang dat we informatie krijgen. Als we informatie krijgen, kunnen we de communicatie aangaan. Dus is het belangrijk te weten: krijgen de cliënten de kwaliteit van leven en wonen die ze verdienen? Wonen ze op een prettige manier?” john heeft de komende tijd een speciale taak binnen de cliëntenraad: het inzichtelijk maken van ‘klantwaarde’. “We gaan veel gerichter kijken naar competenties en vaardigheden. Begrippen die ook worden gebruikt bij klanttevredenheidsonderzoeken, maar voor ons van doorslaggevend belang zijn bij ons eindoordeel. We kijken natuurlijk naar de kwaliteit van de formele en informele zorg, maar vooral ook naar de wijze waarop die telkens weer wordt verleend.”

Vrijwaard wil een belevingsomgeving bieden, een familiesfeer creëren binnen de hele organisatie. “Hoe je dat doet? Door het ‘gewone’ ongewoon goed te doen”, door oprecht betrokken mensen, merkt Marcel op. “Door de manier van werken zoals wij en Vrijwaard voorstaan, schep je kwaliteitsverwachtingen bij de cliënt”, vervolgt Marcel Laponder. “Wij als cliëntenraad onder-

Vrijwaard werkt aan één centrale cliëntenraad

1 1T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

strepen de visie en missie van Vrijwaard, maar samen met de beleidsmakers en het management vragen we ons altijd af: waar kan en moet het beter? Daarop moeten we voortdurend scherp zijn en elkaar inspireren.”

Luuk post heeft - globaal geformuleerd - ‘wonen en ver-blijf’ onder zijn hoede. “Dan heb je het over de algemene sfeer binnen de organisatie, centrale voorzieningen en vervoer, huishoudelijke - en thuishulp, wooncomfort en de nodige domotica, die er mede voor zorgt dat mensen langer zelfstandig én veilig kunnen blijven wonen en hun privacy houden. kijk, wijkteams geven de cliënt die in de wijk woont een gevoel van veiligheid. En de privacy is belangrijk! Mensen moeten zelf de regie over hun leven houden. Dus niet betuttelen, maar zorg geven die nodig is en de zelfredzaamheid bevorderen.”

Marcel, omdat Ingrid door een zorgtaak onverwacht niet bij het gesprek aanwezig kan zijn: “Wat Vrijwaard bijvoorbeeld goed doet is het hanteren van het principe ‘van binnen naar buiten en van buiten naar binnen. Dus hup, eropuit met allerlei activiteiten! Sociale participatie is heel belangrijk om je prettig te kunnen voelen.”

De cliëntenraad wil ook om tafel met de gemeente. Die immers gaat straks over het geld. “Wij vertegen-woordigen de clientèle van Vrijwaard. We zijn nieuwsgierig

hoe betrokken de gemeente is. ze hebben de mond vol over burgerparticipatie. Maar burgerparticipatie kan niet zonder de burger, de klant”, stelt Luuk post vast.“We staan als cliëntenraad, maar dat geldt ook voor Vrijwaard, voor een heel complexe periode. kijk, het draait allemaal om de cliënt. Díe staat centraal”, zegt Marcel Laponder. “Om onze taken goed te kunnen uitvoeren ten behoeve van de cliënten, worden we secretarieel ondersteund vanuit Vrijwaard, worden we uitgenodigd voor specifi eke vergaderingen met het management en zijn we op zoek naar een welkome aanvulling van de cliëntenraad. Wij zoeken mensen met ervaring in de zorg (keten) of een bijzondere affi niteit daarmee, plus het overzicht om managementvraagstukken te kunnen beoordelen en vaardigheden om het bestuur inhoud en positie te geven. Wat we van hen vragen is betrokkenheid én dat ze wat kunnen en willen toevoegen aan onze ambities. En we zoeken niet per se naar gepensioneerden hoor, iemand van 45 jaar is ook prima, want wij geloven in de kracht van de verbinding met generaties! En ja, we gaan zelf ook heel gericht op zoek.”

Noot van de redactie: Heeft u of kent u iemand in uw omgeving die interesse heeft in een rol binnen de cliëntenraad? Neemt u dan contact op met het secretariaat via telefoonnummer 0223-68 08 24 of per e-mail g.vaas@vrijwaard.nl

Opening ontmoetingscentrum De Verbinding In het Wijksteunpunt De Verbinding (Boterzwin 3476) is Vrijwaard medio juni 2014 gestart met het ontmoetingscentrum, een kleinschalig project voor senioren in het kader van dagbesteding.

Met de start van het ontmoetingscentrum wordt er een prachtige ruimte geopend waarmee Vrijwaard inspeelt op de toenemende behoefte naar projecten voor ontmoeting, activiteiten en ondersteuning. Met trots nodigen wij u van harte uit voor de offi ciële opening van het ontmoetingscentrum De Verbinding op donderdag 25 september 2014. Tijdens de receptie laten wij u graag kennismaken met de medewerkers en met de andere diensten en producten van Vrijwaard.

Programma15.30 uur Ontvangst en inloop 16.00 uur Offi cieel openingsmoment 16.15 uur Doorlopende receptie met livemuziek en heerlijke hapjes en drankjes 17.30 uur Afsluiting

U bent van harte welkom, graag tot ziens bij deze feestelijke gelegenheid!

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard1 2

IN DEzE AFLEVERINg VAN ‘THUIS’ NEMEN WE OpNIEUW EEN AANTAL BEROEpEN EN AMBAcHTEN ONDER DE LOEp, DIE IN DE LOOp DER jAREN DOOR ALLERLEI ONTWIkkELINgEN (DE ‘VOORUITgANg’) IN STEEDS MEER ONBRUIk zIjN gERAAkT. VEEL BEROEpEN zIjN gEHEEL VERDWENEN, ANDERE RAkEN LANgzAAMAAN UIT BEELD. kIjkT EN LEEST U MEE?

De melkmanVrijwel geheel uit het straatbeeld verdwenen: de melk-man. Vroeger vaak met een paard met kar, later – in de jaren zestig van de vorige eeuw – ook met een busje, bijvoorbeeld een Volkswagenbusje. De melkman beschikte niet zelden ook over een kleine winkel, waar zuivelproducten aan de man/vrouw werden gebracht. Deze foto dateert uit de jaren zestig en is genomen op het Rokin in Amsterdam.

De oesterwassersDit is een foto, genomen in Yerseke in zeeland. In 1915 om precies te zijn. Vrouwen die oesters wassen! Het waren volgens de overlevering vaak de vrouwen

van de vissers die de oesters aan land brachten, die de taak hadden de schelpdieren netjes schoon te wassen, alvorens ze werden verkocht. En: hoe schoner de oesters, des te hoger de opbrengst. Belangrijk was de taak dus wel, want vissers leidden over het algemeen een karig bestaan en elke cent was er één…

De sluiswachterDe sluiswachters van nu hebben het maar gemakkelijk: ze drukken op een paar knoppen en de techniek doet de rest. Vroeger vergde het vak van sluiswachter behoorlijk wat fysieke kracht, want de sluis werd handmatig geopend en gesloten. In sommige dorpen – Edam bijvoorbeeld – zijn nog sluiswachters actief die de sluizen en bruggen met de hand bedienen. ze fietsen dan van de ene sluis of brug naar de andere, soms tientallen keren per dag.

De telefooncentralistenTegenwoordig, in de tijd van smartphones en Iphones, ondenkbaar en eigenlijk onvoorstelbaar: een centrale plek waar de telefoontjes van de ene naar de andere persoon binnenkwamen… De centrales werden meestal ‘bemand’

Waar zijn ze gebleven, die oude ambachten en beroepen ? (deel 6)

door vrouwen, die meneer A telefonisch met meneer of mevrouw B doorverbonden. Hun taak is verdwenen, overgenomen door de hightec van onze moderne tijd. Maar een mooi nostalgisch plaatje levert het wél op!

De petroleumhandelaarDe petroleumhandelaar was iemand die rondreed met een vaak kleine tank waarin hij de petroleum bewaarde. Hij trok door dorpen, steden en het platteland om de brandstof te verkopen. Mensen kochten de petroleum voor eigen doeleinden, zoals het aanvullen van de brandstof voor petroleumlampen.

De rietsnijderRietsnijder of rietteler is een uitstervend beroep. Er zijn op dit moment in Nederland nog maar enkele tientallen rietsnijders actief. zij doen hun werk met veel passie en plezier en werken door weer en wind. Riet snijden wordt in de buitenlucht gedaan: lekker in de natuur! Toch moet het riet ook bij minder weer gesneden worden; het werk moet dan ook beslist niet onderschat worden.

De schoorsteenvegerNog een beroep dat nog slechts mondjesmaat wordt beoefend: dat van schoorsteenveger. Vroeger gebruikte de schoorsteenveger eenvoudige hulpmiddelen, de schoorsteenveger anno nu heeft de beschikking over ge-avanceerd en zeer modern materiaal. Door de invoering van bijvoorbeeld de centrale verwarming is de schoor-steenveger niet meer zo vertrouwd in het straatbeeld dan pakweg vijftig, zestig jaar geleden.

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard 1 3

Vragenlijst ivm aanvraag indicaties door medewerkers gepubliceerd op 20-06-2014EHBO koffer aftekenlijst aangepast op 13-05-2014Verbandkoffers locatie aangepast op 13-05-2014Stappenplan delier gepubliceerd op 08-05-2014Delier oberservatie screening (DOS) schaal aangepast op 08-05-2014

N I E UWE E N G E ËVA LU E E R D E D O C UM E NTE N MEI EN JUNI 2014

Vragenlijst ivm aanvraag indicaties door medewerkers gepubliceerd op 20-06-2014EHBO koffer aftekenlijst aangepast op 13-05-2014Verbandkoffers locatie aangepast op 13-05-2014Stappenplan delier gepubliceerd op 08-05-2014Delier oberservatie screening (DOS) schaal aangepast op 08-05-2014

1 4 T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

Historie Binnenhaven Den Helder

Ik ben geboren in de Kuipersteeg, maar ik woonde aan de Binnenhaven, alleen de voordeur stond in de Kuipersteeg. Voor het huis was het water van de Binnenhaven en achter het Helders kanaal, of wel gewoon de gracht. Ik werd dus door water omringd. Bovendien waren mijn ouders watersporters, waardoor de liefde voor het water er met de paplepel werd ingegoten.

Door al dat water leerde ik al snel zwemmen. Officieel leerde je dat bij meneer koningstein in het Marinezwem-bad, maar de echte praktijk leerde je in de Binnenhaven. Onze buurman, johan van der Oord, was palingvisser en had schuin voor het huis een groot vlot met wat vletten en viskaren, waarin de paling zat. De familie breidde achter het huis in de grote schuur zelf de palingfuiken. Voor die fuiken waren veel grote ronde kurken als drijver nodig, die je heel mooi aan een touw kon rijgen. Hierdoor ontstond een soort reddinggordel. Dus met mooi weer waren we regelmatig met een groep kinderen en een paar ouders uit de buurt op het vlot te vinden, met reddinggordel om en dan maar zwemmen. In mijn herinnering lag ik zomers elke dag wel in het water. Sprong ik er niet zelf in, dan viel ik er wel in. In ieder geval kwam ik erg veel thuis met natte kleren.

In de jaren vijftig waren er op de Binnenhaven ook nog

allerlei winkeltjes. Vlak bij ons huis was de verfwinkel van meneer De Wit. Deze had zijn verffabriek op de hoek Bassingracht - Visstraat. je haalde er wel eens schuurpapier of terpentine.

Ik moest ook wel eens van mijn moeder een boodschap halen bij keldermannetje, een klein kruidenierswinkeltje meer naar het eind van de Binnenhaven. Even verder was daar ook nog de groentewinkel van Roos op de hoek van de jagersteeg en daar voorbij was ook nog een café. Daar ben ik maar eenmaal geweest. In 1963 met die strenge winter. Er was toen een schaatstocht georganiseerd over het Noordhollands kanaal via het Balgzandkanaal naar Wieringen en terug. je startbewijs haalde je op in dat bewuste café.

Helemaal op het eind woonde meneer Visser, de brug-wachter van de Willemsbrug en de Basculebrug. Mevrouw Visser was halverwege de jaren vijftig bestuurs-lid van de Buurtvereniging en zij organiseerde elk jaar in de zomer een bustochtje voor de kinderen.

De bus stond dan klaar bij het graanpakhuis van keijser & co, daar waar later prinses Margriet is gebouwd. Dan gingen we naar het klimduin en de speeltuin bij Schoorl en kregen we een glas ranja te drinken, wat een traktatie! En als we weer terugkwamen met de bus en we reden de Binnenhaven op, gingen we allemaal onder de banken, want ja, dan dachten onze ouders dat we er niet inzaten. Achteraf gezien nogal naïef natuurlijk, maar als kind vond je dat prachtig.

Aan de andere kant van de Binnenhaven had je net na de Telegraafsteeg richting Ankerparkbrug, Dekker met zijn kaas. Aan de Binnenhaven zelf was het kantoor en

1 5T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

woonhuis en aan de Achterbinnenhaven het kaaspakhuis. Dekker was een kleine gezette man die altijd in een witte jas rondliep. Hij hanteerde de slogan “kaas van Dekker, die smaakt lekker”. Nou wij vonden eigenlijk dat het er alleen maar stonk. Dichtbij de Broodsteeg zat aanvankelijk slager van gelder, die werd opgevolgd door slager Bijl. In die tijd slachtte men nog zelf en er stonden vaak koeien aan een ring in de muur achter bij de slachterij te wachten op hun dood. Ik vond dat echter maar eng en meed dat een beetje.

Tussen de Broodsteeg en de Ankerparkbrug waren drie kleine kades. Vaak lagen er vissersschepen gemeerd en in bepaalde tijden van het jaar lagen ze daar dan spiering te lossen via een lopende band in een vrachtwagen. Dat stonk tien keer erger dan kaas van Dekker.ja, en dan het begin van de Binnenhaven, met een klein tabakswinkeltje van de Vries en verder nog de winkel van de oude heer geert Bakker, een kleine man met een grote gleufhoed en een dikke sigaar. Hij was scheeps-handelaar en had de visserij tot klant. Het was in mijn herinnering een volkomen lege winkel waarin een paar trossen lagen. Toch is het later door zoon geert uitgebouwd tot een groot bedrijf.

Bij kalsbeek op de hoek van de Nieuwebrugstraat was het heel anders. Die winkel stond tjokvol met spullen en het was er altijd druk, want je kon er van alles kopen. Het was mij een raadsel hoe ze daar de weg in wisten.Achter was de zeilmakerij en vlakbij de Botbrug stonden ook de grote taanketels. Daar zorgde kalsbeek er voor dat de netten en ook nog wel de zeilen van de botters getaand werden. Die hingen dan aan een lange giek te drogen. Bij de voordeur was het ook altijd druk met allerlei oude visserlui. Die stonden daar met z’n allen te

ouwenelen en ondertussen lekker te pruimen. Regelmatig was het dan psj! en vloog er een straal tabakssap door de lucht. Het trottoir was dan ook geheel bruin. Het was toenook een belangrijk punt, want je kon vanuit de Visbuurt alleen via de Botbrug en de Ankerparkbrug naar de haven komen.

In de winter werd er natuurlijk geschaatst op de gracht. je moest dan ook bij kalsbeek zijn, want daar was de mooiste baan. Die was namelijk verlicht, er was een koek en zopie en er werden door de Visbuurt wedstrijden georganiseerd. Ter hoogte van Onrust was ook een baan, maar lang niet zo mooi en gezellig, net zo min als die bij de Vismarkt. Achter ons huis was het echter waardeloos, want daar stond ter hoogte van de Ruyghweg de over-slagloods van de gemeentereiniging met daarnaast een riooluitlaat waardoor er altijd een groot wak was.

Nu is het allemaal anders geworden. De Binnenhaven is erg druk met verkeer en winkeltjes zijn er ook niet meer. Alleen kalsbeek is er nog, maar die staat technisch gesproken nu aan de zuidstraat.

MAARTEN NOOT

Op VERzOEk VAN DE REDAcTIE VAN ‘THUIS’ DOOk MAARTEN NOOT OpNIEUW IN DE gEScHIEDENIS VAN HET MARITIEME DEEL

VAN DEN HELDER. MAARTEN ScHREEF EEN kLOEk ARTIkEL VOL pERSOONLIjkE HERINNERINgEN OVER DE BINNENHAVEN.

FOTO’S MET DANk AAN DE HISTORIScHE VERENIgINg DEN HELDER

Paviljoen van Toen, de plek voor Nu!Het Paviljoen van Toen is de ontmoetingsplek van Den Helder. Er worden veelal activiteiten georganiseerd om jong en oud met elkaar te verbinden. Ook voor de maanden september en oktober staan er weer ver-schillende activiteiten/ workshops op het programma en hebben wij wisselende exposities in het museum.Hieronder een vooruitblik op ons programma.

Happy FridayVrijdag 5 september, 16.30-21.00 uur. zin in een vrolijke start van het weekend? Wij organiseren een gezellige vrijdagavond met muziek, hapjes en drankjes. Entree €2,50 excl. consumpties

Expositie ‘geniet van je leven!’ door Lydia de LoosVan 7 t/m 30 september, te bezichtigen tijdens reguliere openingstijden.

ZomerdromenZondag 7 september, 12.00-17.30 uur. Hét unieke, romantische en muzikale evenement in het Timorpark in Den Helder. Het paviljoen van toen opent ook haar deuren voor een prachtige expositie van Lydia de Loos. komt u ook een kijkje nemen? Daarnaast hebben wij een speciale dagaanbieding die u niet mag missen!

Schilderworkshop ‘Geniet van je leven!’Dinsdag 16 september, 19.30 uur. Aansluitend op de expositie een schilderworkshop onder begeleiding van Lydia de Loos. Start 19.30 uur, kosten €12,50 incl. een hapje en een drankje. Opgeven kan t/m 15 september.

Ontbijt voor jong & oudgezellig ontbijten met uw kleinkinderen? Dat kan op zaterdag 20 september om 09.00 uur in het paviljoen van Toen. We verzorgen een luxe ontbijt voor opa’s, oma’s en kleinkinderen!!!Kosten €5, - voor volwassenen en €3,50 voor kinderen. Opgeven kan tot 17 september.

Workshop schilderen op steigerhout23 september, 19.30 uurOnder beleiding van Lydia de Loos gaan we een tuinschilderij maken van steigerhout. Mist u een mooi kunstwerk in de tuin? Dan is dit uw kans! Kosten €35, - incl. een hapje en een drankje.Opgeven kan t/m 18 september.

Workshop appelmoes maken (Speciaal voor kids!) Op woensdagmiddag 1 oktober gaan we appelmoes maken in het paviljoen van Toen. Een leuke workshops speciaal voor kids! Aanvang 13.00 uur en 15.00 uur. Kosten €2,50 per kind. Opgeven kan tot 29 september.

Haak maar aan!Vanaf maandag 6 oktober gaan we iedere week haken in het paviljoen van Toen. Haakt u ook aan? We gaan een deken maken met crochet, waarbij u elke week nieuwe toeren krijgt voor u deken! Aanvang 19.30 uur. Kosten €1,- Excl. consumpties en materiaal . U kunt zich opgeven tot 1 oktober.

Expositie fotografi eVan 6 oktober t/m 28 november hebben wij in samen-werking met de Fotowerkgroep Den Helder een expositie over fotografi e. Deze expositie is tijdens de reguliere openingstijden te bezichtigen. Houd voor onze workshops met het thema fotografi e, de website in de gaten!

Workshop appelfl appen maken ( speciaal voor kids! ) Op woensdag 15 oktober gaan we appelfl appen maken inhet paviljoen van Toen. komen u kinderen/kleinkinderen ook? Dat wordt smullen! Aanvang 13.00 uur en 15.00 uur.Kosten per kind €3,50. Opgeven kan tot 13 oktober.

Het Paviljoen is iedere werkdag geopend van 09.30 tot 16.30 uur en op zaterdag en zondag van 12.00 tot 16.30 uur. Op deze locatie kunt u alleen pinnen. Voor vragen of om u op te geven voor een van de activiteiten kunt u contact opnemen met het team Actief in de Wijk, op werkdagen bereikbaar van 09.00 tot 16.30 uur op 06 – 13136603 of per e-mail actiefi ndewijk@vrijwaard.nl.

Graag tot ziens! VRIjWILLIgERS EN MEDEWERkERS pAVILjOEN VAN TOEN

1 6 T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

Wijkmanifestatie De SchootenZaterdag 6 september 2014

10.00 – 16.00 uurDe wijkmanifestatie wordt gehouden in het hart van de wijk De Schooten te Den Helder rondom de vijver van het Heiligharn en winkelcentrum Vrede en Vrijheid. Vrijwaard staat op de wijkmanifestatie met een informatiestand en een stand vanuit de voedingsdienst met diverse lekkernijen.

Daarnaast organiseren wij in De Golfstroom diverse activiteiten voor bewoners, familie, bezoekers, medewerkers en vrijwilligers.

Iedereen is van harte welkom!

Programma De Golfstroom10.00 uur : Opening 10.00 – 12.00 uur : Koffi e en thee met wat lekkers 10.30 – 12.00 uur : Optreden groot ritmisch koor 11.00 – 12.00 : Rondleidingen12.00 – 13.30 : pauze met livemuziek van Richard Posthumus13.45 - 14.30 uur : Dansact jeugdballet / modern 14.00 – 15.00 uur : Rondleidingen 14.30 – 16.00 uur : Happy Hour in het restaurant met livemuziek van duo Lewakabessy en heerlijke hapjes en drankjes16.00 uur : Afsluiting

Doorlopend programmaVanaf 11.30 uur zijn er diverse heerlijke snacks verkrijgbaar in het restaurant van De Golfstroom.

De handwerkclub en het project somatiek, sieraden en de lootjes verkoop staan de hele dag in de hal. U kunt de gehele dag lootjes kopen bij onze vrijwilligers, herkenbar aan hun oranje pruik en Vrijwaard shirt!

10.00 – 12.00 uur : Koffi e en thee met wat lekkers 10.00 – 12.00 uur : Koffi e en thee met wat lekkers 10.30 – 12.00 uur : Optreden groot ritmisch koor

12.00 – 13.30 : pauze met livemuziek van Richard Posthumus12.00 – 13.30 : pauze met livemuziek van Richard Posthumus13.45 - 14.30 uur : Dansact jeugdballet / modern 13.45 - 14.30 uur : Dansact jeugdballet / modern

Wijkmanifestatie De SchootenZaterdag 6 september 2014

10.00 – 16.00 uurDe wijkmanifestatie wordt gehouden in het hart van de wijk De Schooten te Den Helder rondom de vijver van het Heiligharn en winkelcentrum Vrede en Vrijheid. Vrijwaard staat op de wijkmanifestatie met een informatiestand en een stand vanuit de voedingsdienst met diverse lekkernijen.

Daarnaast organiseren wij in De Golfstroom diverse activiteiten voor bewoners, familie, bezoekers, medewerkers en vrijwilligers.

Iedereen is van harte welkom!

Programma De Golfstroom10.00 uur : Opening 10.00 – 12.00 uur : Koffi e en thee met wat lekkers 10.30 – 12.00 uur : Optreden groot ritmisch koor 11.00 – 12.00 : Rondleidingen12.00 – 13.30 : pauze met livemuziek van Richard Posthumus13.45 - 14.30 uur : Dansact jeugdballet / modern 14.00 – 15.00 uur : Rondleidingen 14.30 – 16.00 uur : Happy Hour in het restaurant met livemuziek van duo Lewakabessy en heerlijke hapjes en drankjes16.00 uur : Afsluiting

Doorlopend programmaVanaf 11.30 uur zijn er diverse heerlijke snacks verkrijgbaar in het restaurant van De Golfstroom.

De handwerkclub en het project somatiek, sieraden en de lootjes verkoop staan de hele dag in de hal. U kunt de gehele dag lootjes kopen bij onze vrijwilligers, herkenbar aan hun oranje pruik en Vrijwaard shirt!

De Golfstroom De Garst 3 1785 RK DEN HELDER 0223-54 08 00 www.vrijwaard.nl

De Golfstroom

1 8 T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard

And the winner is.........Onder de ingezonden oplossingen van de zomerpuzzel van februari is er een gelukkige prijswinnaar uitgekozen.

De oplossing was: 1 A - 2 B - 3 B - 4 A - 5 A - 6 c - 7 c - 8 A - 9 B - 10 c

Th. Dobber (bewoner De Golfstroom) heeft inmiddels de prijs in ontvangst genomen.

Hartelijk dank voor de deelname en gefeliciteerd met uw prijs!

Voorlichtingsbijeenkomsten Brandveiligheid thuiswonende seniorenIN OkTOBER ORgANISEERT VRIjWAARD SAMEN MET DE AFDELINg pROAcTIE EN pREVENTIE VAN DE gEMEENTELIjkE BRANDWEER TWEE VOORLIcHTINgSBIjEENkOMSTEN IN HET kADER VAN BRANDVEILIgHEID.

Met de trend dat senioren langer zelfstandig thuis blijven wonen, is het van belang dat er aandacht wordt geschonken aan de brandveiligheid van de woning. Maar ook wat u zelf kunt doen om uw woning brandveiliger te maken en wat u moet doen als er toch brand zou ontstaan. Welke middelen zijn er en waar moet u op letten? Wilt u ook weten wat de mogelijkheden zijn? U bent van harte welkom op de voorlichtingsbijeenkomsten. Deze worden gehouden op:

Woensdag 22 oktober 2014 om 15.00 uur in het restaurant van de Golfstroom (De Garst 3) Donderdag 23 oktober 2014 om 15.00 uur in restaurant ‘Tijd’ van Ten Anker (Timorlaan 139)

BERICHTEN VAN DE AFDELINGPERSONEEL & OPLEIDINGEN

Melissa Allersma 1 MEI 2014 VERzORgENDE Ig TAT1

Nicole van Dijke-Bres 15 jUNI 2014 cAT.MEDEW VOEDINgSDIENST

Suzanne van der Meer 1 jUNI 2014 VERzORgENDE Ig TAT1

Mariska Bijpost 1 jULI 2014 VERzORgENDE Ig TAT3

Nadine prins 1 jULI 2014 VERzORgENDE Ig TAT1

kaylee kraak 1 jULI 2014 BBL 3E jAAR TAT4

Ruby Wagemaker 1 jULI 2014 ADL ASSISTENT gST2

Felicia gauna 1 jULI 2014 ADL ASSISTENT gST2

gaby Meerwijk 15 jULI 2014 HELpENDE TAT5

Lydia Oostra 15 jULI 2014 HELpENDE DT

Danielle van Beem 15 jULI 2014 VERzORgENDE DT

Anouck pipping 1 AUgUSTUS 2014 VzIg cT3

UiTdiENsT sTichTiNg VRijwAARd maart/april/mei 2013:L.A. Leenaars H. Hiddinghj. Blok E. HilleD. Hospes F. van der VorstM. captein M. Boe

jUbilARissEN

25 jaar indienst1 juli 2014 - Irene van Dalen

12,5 jaar indienst27 februari 2014 - Wilma Meertens - Fera Groen 1 juli 2014 - Epie Koopman - Marina Lapré - Tonneke Papo18 juli 2014 - Marilyn de Vos21 juli 2014 - Annelies Bruijstens25 juli 2014 - Marion Baars1 augustus - 2014 Judith van Stenis

gEbORENOlly zoon van Nena en joost de Roode

Noa Fleur dochter van Rosalba en Roy van Belzen

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard 1 9

De hersenkraker

In deze editie een leuke puzzel! Lekker ontspannen en oplossen maar! Onder de juiste inzendingen wordt een leuke prijs verloot. Aarzel dus niet en lever de oplossing voor 10 september 2014 in bij het bestuurssecretariaat.

Oplossing zomerprijsvraag 2014:

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Naam : _____________________________________________________________________________________________________________________________________

Adres : _____________________________________________________________________________________________________________________________________

Telefoonnummer : _____________________________________________________________________________________________________________________________________

Ik ben bewoner / vrijwilliger / medewerker / lid van Vrienden van Vrijwaard. (svp doorhalen wat niet van toepassing is)

AANScHUINEN NAUWkEURIgALgERIjE NEERkRABBELENBEckETT NIEUWSBERIcHTBEgRENzINg OLIETRANSpORTBELLER OMkLEEDSELcENTRALISATIE OMROEpcONcERN ONgEBUNDELDDOOREENWARREN ONpEDAgOgIScHDRIETONNER OpHALENEEkHOORN pAkSTROEENADERIg pENSIONERINgFILMFESTIVAL ROTSpADgEHEUgENSTEUN SEcONDEWIjzERgESpLETENHEID SMAkELOOSgEWOON STRAFBAARgLASFABRIcAgE TAALLESgOALTjESDIEF TEgENHAWAI TEpELHOpjE TERREINcHEFINHOUD TERUgVORDERENINNIg TESTBEELDjALOEzIE TOETSLENSkAp TUSSENASMAANzAADBROOOD WAcHTScHIpMANEgE WENNENMELkROOM zENUWTREkkINgMIDDAgScHAFT zIEkENzUSTERMONNIkENWEzEN zUIDERBREEDTEMONTAgEBOUW zUIVELpRODUcTMUSEA

O L I E T R A N S P O R T S K A P M A N E G E R A I T E P E L L D E O R G I M O R H N T R C H A I G N N E N M O E C U S S O A V A N I S N N G H A S L U G N C I F I L R I I I K E T A Z K D V T H Z B E E O K E E H H N N E R S O N U D A D N E G C U E E W Z E O E R I I D A E N A N K W IJ U F A R O E D L N N R W C E A Z S M G G A H M E E D E I E I E E U L B E E N D D R M R E N Z R R T I W B E E N N B B O I E G E B K F V A K T R U S R R Z E S N N A R A E T E E B I S T E O T P N U F A H L L U E U E C O E C O E F W S B C P E G S I R L H D U N D E T A B S R N S N S A I L T N N O H R L E G O O H D J E E G E T E T C E G L A D O O R E E N W A R R E N K E E D U W U D B E G A T N O M I K R N D C E N T R A L I S A T I E I IJ S I T G S O O L E K A M S J R N E K M B E C K E T T S M W P E R G O A L T J E S D I E F U O A R E O N P E D A G O G I S C H M D H T

O L I E T R A N S P O R T S K A PM A N E G E R A I T E P E L L D E

O R G I M O R H N T R C H A I G N N E N M O E C U S S O A V A N I S N N G H A S L U G N C I F I L R I I I K E T A Z K D V T H Z B E E O K E E H H N N E R S O N U D A D N E G C U E E W Z E O E R I I D A E N A N K W IJ U F A R O E D L N N R W C E A Z S M G G A H M E E D E I E I E E U L B E E N D D R M R E N Z R R T I W B E E N N B B O I E G E B K F V A K T R U S R R Z E S N N A R A E T E E B I S T E O T P N U F A H L L U E U E C O E C O E F W S B C P E G S I R L H D U N D E T A B S R N S N S A I L T N N O H R L E G O O H D J E E G E T E T C E G L A D O O R E E N W A R R E N K E E D U W U D B E G A T N O M I K R N D C E N T R A L I S A T I E I IJ S I T G S O O L E K A M S J R N E K M B E C K E T T S M W P E R G O A L T J E S D I E F U O A R E O N P E D A G O G I S C H M D H T

T H U I S I S H E T I N F O R M A T I E B L A D V A N Stichting Vrijwaard2 4

WAT HOORT MEER BIj DE zOMER DAN EEN gEzELLIgE

BARBEcUE? BIj WARM WEER LIjkT HET WEL OF HEEL

NEDERLAND STAAT TE gRILLEN IN DE TUIN OF Op DE

cAMpINg. HELAAS gAAT HET OOk WEL EENS MIS.

VLEES MET zWARTE RANDjES, kIp DIE NIET gOED

gAAR IS, HET kOMT VAAk VOOR EN kAN jE gOED zIEk

MAkEN. HOE MAAk jE VAN jE BARBEcUE EEN VEILIg EN

gEzOND EETFEESTjE?

ZO BARBECUE JE VEILIG 5 TIPS OM VOEDSELINFECTIES TE VOORKOMEN: 1. Was je handen, zeker als je rauw vlees hebt aangeraakt. 2. gebruik voor rauw vlees apart bestek en borden.

Markeer bestek en tangen zodat je weet of ze voor rauwe of bereide producten worden gebruikt.

3. controleer of vlees en vis volledig gaar is. Draai het vlees regelmatig om.

4. Haal vlees, vis en salades in porties uit de koelkast voor direct gebruik. Eten dat langer dan twee uur buiten de koelkast is geweest kun je beter niet meer opeten.

5. Snijd verbrande stukjes weg voordat je het opeet. In verbrande stukjes kunnen schadelijke stoffen (pAk’s) voorkomen.

Veiligheid vooropBarbecueën houd je leuk als je het veilig doet. Steek daarom nooit een barbecue aan met spiritus of andere brandbare vloeistof. gebruik in plaats daarvan aan-maakblokjes en een lange lucifer. Ook belangrijk: de barbecue moet stevig staan op een plek waar kinderen niet spelen.

Blijf in balansWit stokbrood, huzarensalade uit een plastic bakje en vet vlees. Dat hoeft allang niet meer. kies voor gezondere alternatieven. Net zo lekker! kies voor kipspiesjes en hamburgers van mager vlees, in plaats van speklappen of worst. Volkoren stokbrood is voedzamer dan wit. je raakt er sneller verzadigd door. Rode sauzen als barbecuesaus en ketchup bevatten minder vet dan de witte varianten. Schaal- en schelpdieren zoals garnalen zijn snel klaar en bevatten veel eiwitten en weinig vet. Maak vispakketjes of kipspiesjes met daartussen paprika, ui, courgette en champignons. Of maak alleen groentespiesjes. Ook erg lekker: geroosterde maïskolven. Tot slot: Maak er geen eetwedstrijd van, geniet vooral van alle smaken en leg het tempo niet te hoog.

Recepten vindt u in het kookboek ‘53 recepten voor een gezonde barbecue’. Wil je het boek bestellen of wil je meer tips over veilig barbecueën? kijk op www.voedingscentrum.nl/bbq-veilig.

Heerlijk barbecueën! Heerlijk barbecueën!