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Università delle LiberEtà del FVG Centro Internazionale Di Educazione Permanente

: Università delle LiberEtà Lifelonglearning

Via Napoli 4, Udine – 0432297909 - libereta@libereta-fvg.it -www.libereta-fvg.it -

TUTTI I CORSI DEL 2°QUADRIMESTRE

Informatica Corsi gratuiti

CORSI GRATUITI DI INFORMATICA PER ANALFABETI DIGITALI

In collaborazione con

7 lezioni dedicate chi, leggendo il programma sotto riportato, si trova totalmente spaesato, a chi non ha mai aperto un computer, a chi ritiene l’informatica è un mondo sconosciuto …

insomma agli ANALFABETI DIGITALI!

PROGRAMMA: Lezione 1: Accendere e spegnere il PC - Lezione 2: La tastiera ed il mouse - Lezione 3: Dispositivi di memoria "cartelle e files" - Lezione 4: Immagini e testo più

grandi - Lezione 5: Cosa è e come funziona Internet - Lezione 6: La posta elettronica o Email - Lezione 7: Uso della Carta Regionale dei Servizi

NEW Info: ANALFABETI DIGITALI turno a Bagnoli Lun+mer+ven 08.30-10.30 16/01/16 7 lezioni gratuite

NEW Info: ANALFABETI DIGITALI turno b Bagnoli Lun+mer+ven 10.30-12.30 16/01/16 7 lezioni gratuite

Informatica Corsi a pagamento

INFO: CORSO DI VIDEO MONTAGGIO Del Bo mer 10,30-12,30 3/2/16 14 lezioni-70€

NEW INFO: INTERMEDI (WORD ED EXCEL) Cecotto mer 14-16 3/2/16 14 lezioni-70€

INFO: INTERMEDI (WORD, EXCEL, POWER POINT) Bagnoli mar 18,30-20,30 9/2/16 14 lezioni-70€ INFO: INTERNET E POSTA ELETTRONICA Cecotto ven 10,30-12,30 5/2/16 14 lezioni-70€

INFO: INTERNET E POSTA ELETTRONICA Bagnoli mer 18-20 3/2/16 14 lezioni-70€ INFO: INTERNET POSTA ELETTRONICA E SOCIAL NETWORK Pullini gio 8,30-10,30 18/2/16 14 lezioni-70€ INFO: INTERNET POSTA ELETTRONICA E SOCIAL NETWORK Pullini lun 10,30-12,30 15/2/16 14 lezioni-70€ INFO: LO SMARTPHONE CON S.O. ANDROID E LE SUE APP Toffoletti mar 8,30-10,30 9/2/16 7 lezioni-35€ INFO: LO SMARTPHONE CON S.O. WINDOWS Gris lun 19-21 1/2/16 14 lezioni-70€ INFO: MOVIE MAKER Bagnoli gio 18-20 4/2/16 7 lezioni-35€ INFO: ORGANIZZA I TUOI VIAGGI CON INTERNET TURNO A Cecotto ven 14-16 5/2/16 7 lezioni-35€

NEW INFO: ORGANIZZA I TUOI VIAGGI CON INTERNET TURNO B Cecotto ven 14-16 1/4/16 7 lezioni-35€

INFO: PRINCIPIANTI Bagnoli lun 18-20 1/2/16 14 lezioni-70€

NEW INFO: PRINCIPIANTI Bagnoli mer 8.30-10.30 3/2/16 14 lezioni-70€

INFO: PRINCIPIANTI Pullini lun 8,30-10,30 15/2/16 14 lezioni-70€ INFO: PRINCIPIANTI Cecotto ven 8,30-10,30 5/2/16 14 lezioni-70€ INFO: REALIZZAZIONE DI VIDEO E ALBUM FOTOGRAFICI Pullini gio 10,30-12,30 18/2/16 14 lezioni-70€ INFO: RITOCCARE E MIGLIORARE LE PROPRIE FOTOGRAFIE Toffoletti mar 10,30-12,30 9/2/16 7 lezioni-35€ INFO: SCOPRI QUELLO CHE PUOI FARE CON L'IPAD Lazzari gio 20,30-22,30 3/3/16 7 lezioni-35€ INFO: TABLET CON S.O. ANDROID Gris mer 19-21 3/2/16 14 lezioni-70€

INFO: USO DELLA TESSERA SANITARIA PER ACCEDERE AI SERVIZI SU INTERNET TURNO A

Perrotta gio 10,30-12,30 21/1/16 Breve

INFO: USO DELLA TESSERA SANITARIA Perrotta gio 10,30-12,30 7/4/16 Breve

NEW! Corsi nati recentemente

2

aule

da

12 pc

ciascuna

aggiornati

a

windows

10

2

PER ACCEDERE AI SERVIZI SU INTERNET TURNO B

Conoscere e approfondire

ARCHITETTURA BIOECOLOGICA – VIVERE SANI E IN ARMONIA NEL NOSTRO SPAZIO ABITATIVO

Micelli lun 18,30-20 18/1/16 Breve

APPROCCIO ALLA GRAFOLOGIA 1 Turello Lun 17.30-19 1/2/2016 15 lezioni-60€ APPROCCIO ALLA GRAFOLOGIA 2 Turello Lun 19-20.30 1/2/2016 15 lezioni-60€ ARCHITETTURA E PITTURA EGIZIA Barbina ven 18-19.30 5/2/16 Breve

CATULLO E LA SUA TRAVOLGENTE STORIA D'AMORE Tonello mer 17-18 03/02/16 Breve

CICERONE NELLA ROMA DEL I SECOLO A.C. Dri ven 17-18 4/3/16 Breve

NEW CINEMA: OSSERVARE E VEDERE –

GUIDA ALL'ANALISI DEL FILM Amato lun 18-19,30 7/3/16 8 lezioni-30€

FEDE E VITA Saccardo ven 18-19 1/4/16 Breve

FILOSOFIA: LE BASI FILOSOFICHE DELLE CULTURE CONTEMPORANEE

Stefanel mer 18-19 13/1/16 8 lezioni-30€

GEOGERS SIMENON: IL COMMISSARIO MAIGRET E LE SUE INCHIESTE

Millasson gio 17-18 10/3/16 Breve

I DIRITTI DEL CITTADINO CONSUMATORE De Luca gio 17,30-18,30 4/2/16 Breve

IL FRIULI LUNGO I FIUMI E LE COSTE De Manzini gio 18-19,30 10/3/16 8 lezioni-30€

NEW LA FAMIGLIA, IL FAVORO, LA SOCIETÀ:

LE TRAPPOLE DELL’UOMO SECONDO PIRANDELLO Gallo Mar 19-20 1/3/16 Breve

LA POESIA ROMANESCA DI BELLI E TRILUSSA Perrotta mar 16-18 2/2/16 Breve

LE VICENDE STORICHE LETTE ATTRAVERSO I FRANCOBOLLI Bulfone lun 19-20 18/1/16 Breve

L'OFFICINA DEL LIBRO E DEL FILM Durì,

Placereani gio 18-19,30 4/2/16 15 lezioni-60€

LOGICA-MENTE Piccin mar 16-17,30 2/2/16 Breve

NEW STORIA DEL CINEMA Colussi gio 18,30-20,30 4/2/16 8 lezioni-30€

NEW STORIA DELL'ARTE: CIMA DA CONEGLIANO Buonocore gio 17,30-18,30 14/1/16 Breve

NEW STORIA DELL'ARTE: GIOVANNI DA UDINE E PELLEGRINO DA SAN DANIELE

TRA LE CORTI ITALIANE A UDINE Buonocore gio 17,30-18,30 14/4/16 Breve

NEW STORIA DELL'ARTE: PITTORI FRIULANI NELLE BOTTEGHE VENEZIANE DEL

'400 Buonocore gio 17,30-18,30 11/2/16 Breve

NEW STORIA DELL'ARTE: TAVOLE E CORNICI, DAL POLITTICO TARDOGOTICO

ALLA PALA UNIFICATA Buonocore gio 17,30-18,30 10/3/16 Breve

STORIE, PERSONAGGI E LEGGENDE DEL FRIULI Baldo ven 17-18,30 5/2/16 Breve

UDINE, LA NOSTRA CITTÀ Toso, Rossi ven 18 -19 1/4/16 8 lezioni-30€

Costruire il benessere

ACUTEZZA SENSORIALE Iustulin lun 20,30-21,30 22/2/16 Breve

ANTROPOLOGIA, LO ZEN E L'ARTE DI VIVIERE Pittin mer 20,30-22 6/4/16 Breve

APPROCCIO ALLA MINDFULNESS Vida gio 11-12 31/3/16 Breve

CONOSCERE E GESTIRE LE PROPRIE EMOZIONI TURNO A Lazzari lun 20,30-22,30 18/1/16 Breve

CONOSCERE E GESTIRE LE PROPRIE EMOZIONI TURNO B Lazzari lun 20,30-22,30 7/3/16 Breve

COSMESI AL NATURALE Gavotti gio 18-19,30 4/2/16 8 lezioni-45€

FITOTERAPIA E MEDICINE NON CONVENZIONALI: FITOTERAPIA E NON SOLO

Beltrame Leoncini Favero

ven 20-21,30 8/1/16 Breve

FITOTERAPIA E MEDICINE NON CONVENZIONALI: L'ALIMENTZIONE DEL III MILLENNIO

Zappetti ven 20-21,30 4/3/16 Breve

FITOTERAPIA E MEDICINE NON CONVENZIONALI: MEDICINE DALL'ORIENTE

Zappetti Palci ven 20-21,30 5/2/16 Breve

Fitoterapia

in

convenzione

con l’Ordine

dei

farmacisti di

Udine

i corsi

brevi

costano

15€

ma ogni

tesserato

ha

diritto

ad

un

corso

breve

in regalo

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ALIMENTAZIONE SANA E SICURA: CONOSCERE GLI INGREDIENTI DI PANETTERIA E PASTICCERIA

Fontana lun 18-19 11/1/16 Breve

ALIMENTAZIONE SANA E SICURA: COTTURA E CONSERVAZIONE DEGLI ALIMENTI

Fontana lun 18-19 15/2/16 Breve

NEW GUSTO E SICUREZZA IN CUCINA:

COME PREPARARE UN PRANZO O UNA FESTA SENZA PENSIERI Di Maria mer 15-16,30 27/1/16 Breve

NEW GUSTO E SICUREZZA IN CUCINA: OLIO DI PALMA, EDULCORANTI

COLORANTI (O ADDITIVI):I DUBBI SULLE ETICHETTE Di Maria mer 15-16,30 16/3/16 Breve

NEW CORSO DI AVVICINAMENTO AL VINO Scalettaris ven 18,30-20 19/2/16 Breve

CAKE DESIGN Guagnin mer 15-17 13/1/16 8 lezioni-30€

CUCINA CASALINGA Croattini mar 18-20 2/2/16 4 lezioni-50€

NEW CUCINA PASTICCERIA INDISPENSABILE Cugini mer 18-21 20/1/16 4 lezioni-50€

CUCINA PER PRINCIPIANTI Longhino ven 18-20 4/3/16 4 lezioni-50€

NEW CUCINA: PASTICCERIA - LE PREPARAZIONI PARTICOLARI Cugini mer 18-21 24/2/16 4 lezioni-50€

NEW CUCINA: PASTICCERIA DI BASE Nonino gio 18-20 14/1/16 4 lezioni-50€

Danza e ballo

BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA Galluzzo,D’isanto mer 20,30-21,30 10/2/16 8 lezioni-30€

BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 18,30-19,30 13/2/16 8 lezioni-30€

BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA Galluzzo, D’isanto mer 21,30-22,30 6/4/16 8 lezioni-30€

BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 18,30-19,30 16/4/16 8 lezioni-30€

BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIA Galluzzo, D’isanto mer 20,30-21,30 10/2/16 8 lezioni-30€

BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 15,30-16,30 13/2/16 8 lezioni-30€

BALLO CARAIBICI BASE IN COPPIA Galluzzo, D’isanto mer 20,30-21,30 6/4/16 8 lezioni-30€

BALLI CARAIBICI&LATINI PER SINGLES Capriz mer 11-12 17/2/16 15 lezioni-60€ BALLI CARAIBICI: PRATICA DI BACHATA Fornasiero mar 21,30-22,30 12/4/16 8 lezioni-30€

BALLI DI GRUPPO Juri mar 18,30-19,30 9/2/16 15 lezioni-60€ BALLI DI GRUPPO TURNO A Galluzzo, D’isanto sab 14,30-15,30 13/2/16 8 lezioni-30€

BALLI DI GRUPPO TURNO B Galluzzo, D’isanto sab 14,30-15,30 16/4/16 8 lezioni-30€

BALLO COUNTRY AVANZATO Olivo gio 19,30-20,30 4/2/16 15 lezioni-60€ BALLO COUNTRY BASE Olivo gio 18,30-19,30 4/2/16 15 lezioni-60€

FITOTERAPIA E MEDICINE NON CONVENZIONALI: CORSO INTRODUTTIVO SULLE

5 LEGGI BIOLOGICHE DEL DOTT. HAMMER Furlan ven 20-21,30 8/4/16 Breve

I TAROCCHI E IL DESTINO: LA DANZA DELLA REALTÀ Pittin mer 20,30-22 27/1/16 Breve

NEW IN CAMMINO SUI SENTIERI DELLA FEDE – SANTIAGO, KAILASH, CAMMINO

CELESTE E QUELLO DELLE PIEVI De Prophetis Mar 10.30-12 16/2/16 Breve

LA GESTIONE DEI CONFLITTI Graziutti mer 18,30-20 17/2/16 8 lezioni-30€

LA SEPARAZIONE GENITORIALE Graziutti mer 17-18,30 13/4/16 Breve

L'ETERNA RICERCA DELL'UOMO De Prophetis mar 10,30-12 19/1/16 Breve

LIBERTÀ E RESPONSABILITÀ: ASSUMERE IL POTERE DI SÈ Campisi lun 20,30-22 25/1/16 8 lezioni-30€

MAKE UP 3 - COLORIMETRIE Fornasiero sab 10,30-11,30 13/2/16 8 lezioni-30€

MAKE UP 4 - TRUCCO CORRETTIVO Fornasiero sab 11,30-12,30 19/3/16 8 lezioni-30€

PARTECIPARE ALLA PROPRIA SALUTE Iustulin lun 20,30-21,30 21/3/16 Breve

PIANETA COPPIA Graziutti mer 17-18,30 16/3/16 Breve

POTERE CREATIVO: CREA CON SUCCESSO LA TUA VITA Bo mer 17-18,30 9/3/16 8 lezioni-30€

RILASSAMENTO E MEDITAZIONE Pigani mer 15-16,30 3/2/16 Breve

TRAINING AUTOGENO 1 - LE CONOSCENZE DI BASE Iustulin gio 18-19 14/1/16 8 lezioni-30€

TRAINING AUTOGENO 2 APPLICAZIONI PRATICHE Iustulin gio 18-19 10/3/16 Breve

TRAINING AUTOGENO COME MASSAGGIO MENTALE Vida gio 11-12 21/1/16 8 lezioni-30€

VOLARE CON SERENITÀ Iustulin lun 20,30-21,30 18/1/16 Breve

Alimentazione e cucina

corsi pratici

nella cucina

interna alla

sede

corsi di

danza e

ballo

svolti

nella

palestra

interna

alla

sede

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BALLO LISCIO AVANZATO IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 16,30-17,30 16/4/16 8 lezioni-30€

BALLO LISCIO BASE IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 17,30-18,30 13/2/16 8 lezioni-30€

BALLO LISCIO BASE IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 17,30-18,30 16/4/16 8 lezioni-30€

BALLO LISCIO INTERMEDIO IN COPPIA Galluzzo, D’isanto sab 16,30-17,30 13/2/16 8 lezioni-30€

DANZA DEL VENTRE Juri mar 17,30-18,30 9/2/16 15 lezioni-60€

NEW DANZA MODERNA Arapi lun 17-18 1/2/16 8 lezioni-30€

DANZE IN CERCHIO BASE Gazziero, Englaro gio 15-16 4/2/16 15 lezioni-60€ DANZE IN CERCHIO INTERMEDIO Gazziero, Englaro gio 16-17 4/2/16 15 lezioni-60€

Laboratori artistici

ACQUERELLIAMO - CORSO BASE DI ACQUERELLO Comand mer 18-20 3/2/16 15 lezioni-60€ CREANDO CREANDO Aristei gio 15-17 11/2/16 15 lezioni-60€

CUCITO PICCOLE RIPARAZIONI TURNO A Longhino mer 9-12 10/2/16 15 lezioni-60€ CUCITO PICCOLE RIPARAZIONI TURNO B Longhino gio 18-20,30 4/2/16 15 lezioni-60€

NEW FIMO: LE MIE CREAZIONI IN PASTA MODELLABILE Plos mar 18-20 2/2/16 8 lezioni-30€

FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 1 – LE REGOLE DELLA FOTOGRAFIA E LE BASI DEL FOTORITOCCO

Andriola mer 20,30-22,30 3/2/16 15 lezioni-60€

FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 2 – TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATE TURNO B

Andriola mer 20,30-22,30 18/5/16 8 lezioni-30€

FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 2 – TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATE TURNO A

Andriola mar 20,30-22,30 16/2/16 8 lezioni-30€

FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 2 – TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATE TURNO C

Andriola lun 15,30-17,30 8/2/16 8 lezioni-30€

FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 3 - SEGRETI E TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA LAVORAZIONE FINALE TURNO A

Andriola mar 20,30-22,30 6/4/16 8 lezioni-30€

FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 3 – SEGRETI E TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA LAVORAZIONE

FINALE TURNO B Andriola lun 15,30-17,30 4/4/16 8 lezioni-30€

FOTOGRAFIA PER NEOFITI PARTE 2 Zuppello lun 18-19,30 15/2/16 15 lezioni-60€ FOTOGRAFIA: LE APP FOTOGRAFICHE PER GLI SMARTPHONE Zuppello mar 18-19 1/3/16 8 lezioni-30€

ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER L'INFANZIA - TECNICHE DIGITALI PER L'ILLUSTRAZIONE CON PHOTOSHOP PARTE 2

Englaro mar 17,30-19,30 5/4/16 8 lezioni-30€

ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER L'INFANZIA - TECNICHE DIGITALI PER L'ILLUSTRAZIONE CON PHOTOSHOP PARTE 1

Englaro mar 17,30-19,30 9/2/16 8 lezioni-30€

INTARSIO DEL LEGNO Laurino, Mognato

lun 10-12 1/2/16 15 lezioni-60€

INTRODUZIONE AL MERLETTO A TOMBOLO TURNO A Massafra mer 15-17 2/3/16 8 lezioni-30€

INTRODUZIONE AL MERLETTO A TOMBOLO TURNO B Massafra mer 15-17 4/5/16 8 lezioni-30€

LINEA BIJOUX Spalletta mer 15-17 6/4/16 Breve

MAGLIA PER PRINCIPIANTI E NON Cortolezzis lun 8,30-10,30 1/2/16 15 lezioni-60€ MAGLIA Melissa ven 15-17 5/2/16 15 lezioni-60€

PITTURA AD OLIO E TECNICHE MISTE Forte mer 20-22 3/2/16 15 lezioni-60€

NEW PITTURA AD OLIO: LA TECNICA DELLA SPATOLA Zanin Lun 18.30-20 8/2/16 15 lezioni-60€

PITTURA AD OLIO: PRINCIPIANTI ASSOLUTI PARTE 2 Zanin ven 18,30-20 5/2/16 15 lezioni-60€ RICAMIAMO INSIEME Massafra lun 20-22 11/4/16 8 lezioni-30€

RICAMO Case gio 15 -17,30 4/2/16 15 lezioni-60€ RICAMO Venir lun 15 -17,30 1/2/16 15 lezioni-60€

TAGLIO E CUCITO PARTE 2 Casella lun 9,30-11,30 1/2/16 15 lezioni-60€ TIESSI - TRADIZIONE E CREATIVITÀ LABORATORIO DI TESSITURA E TEXTILE DESIGN TURNO A

Romeo mar 9 -12 16/2/16 15lezioni-

100€ TIESSI - TRADIZIONE E CREATIVITÀ LABORATORIO DI TESSITURA E TEXTILE DESIGN TURNO B

Romeo gio 9 -12 4/2/16 15lezioni-

100€

UNCINETTO DECORIAMO LA PASQUA Massafra lun 15 -17 22/2/16 Breve

TAGLIO E CUCITO PER PRINCIPIANTI METODO SITAM Chiccaro ven 9 -11 5/2/16 15 lezioni-60€

Laboratori del corpo

Tiessi

Max 10

iscritti

5

NEW FUSION FITNESS Rivari ven 17-18 4/3/16 8 lezioni-30€

GINNASTICA ANTALGICA E POSTURALE TURNO A Degano mar 11 -12 16/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA ANTALGICA E POSTURALE TURNO B Degano ven 11 -12 5/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA BODY SCULPT TURNO A Feruglio lun 18-19 1/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA BODY SCULPT TURNO B Feruglio lun 19 -20 1/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA BODY SCULTP TRUNO C Feruglio mer 19,30-20,30 3/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA BODY SCUPLT TURNO D Feruglio ven 18,30-19,30 5/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA DI TONIFICAZIONE TURNO A Feruglio gio 9 -10 4/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA DI TONIFICAZIONE TURNO B Feruglio gio 10 -11 4/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA DOLCE TURNO A Capriz mar 9 -10 16/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA DOLCE TURNO B Capriz ven 9 -10 5/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA DOLCE TURNO C Capriz ven 10 -11 5/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA POSTURALE TURNO A Di Luccio gio 17 -18 3/3/16 8 lezioni-30€

GINNASTICA POSTURALE TURNO B Di Luccio ven 12 -13 4/3/16 8 lezioni-30€

GINNASTICA REMIX LATINO Capriz mer 10 -11 17/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA STEP COREOGRAFICO Feruglio ven 19,30-20,30 5/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA STEP&PUMP Capriz mar 10 -11 16/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA TONIFICAZIONE E STRETCHING TURNO A Capriz lun 10,30-11,30 8/2/16 15 lezioni-60€ GINNASTICA TONIFICAZIONE E STRETCHING TURNO B Capriz mer 9 -10 17/2/16 15 lezioni-60€

NEW IDROTERAPIA LUNEDÌ TURNO A Rapisarda lun 11 -11,45 1/2/16 15 lez-120€

NEW IDROTERAPIA LUNEDÌ TURNO B Rapisarda lun 11,45-12,30 1/2/16 15 lez-120€

NEW IDROTERAPIA MERCOLEDÌ TURNO A Rapisarda mer 11 -11,45 4/2/16 15 lez-120€

NEW IDROTERAPIA MERCOLEDÌ TURNO B Rapisarda mer 11,45-12,30 4/2/16 15 lez-120€

NEW NORDIC WALKING Sacher mar 12-13 2/2/16 8 lezioni-30€

NUOTO PER PRINCIPIANTI Lagnese sab 11 -11,45 6/2/16 15 lez-120€

NUOTO INTERMEDI Lagnese sab 11,45-12,30 6/2/16 15 lez-120€

KAZUCA FIT 'N DANCE AVANZATO PARTE 2 Fornasiero mar 19,30-20,30 16/2/16 15 lez-120€

KAZUCA FIT 'N DANCE AVANZATO PARTE 3 Fornasiero mar 19,30-20,30 31/5/16 8 lezioni-30€

KAZUCA FIT 'N DANCE BASIC PARTE 2 Fornasiero mar 20,30-21,30 16/2/16 15 lezioni-60€ KAZUCA FIT 'N DANCE BASIC PARTE 3 Fornasiero mar 20,30-21,30 31/5/16 8 lezioni-30€

NEW KICK BOXING:

APPROCCIO ALLA KICK BOXING E DIFESA PERSONALE Rivari ven 17 -18 16/5/16 8 lezioni-30€

MASSAGGIO Gremese lun 21 -22,30 1/2/16 15 lezioni-60€ MASSAGGIO OLISTICO Giaiotto mar 16 -17,30 9/2/16 15 lezioni-60€ NIA 2° TURNO Rivani Ven 16-17 1/8/16 8 lezioni-30€

NIA 3° TURNO Rivani Ven 16-17 4/3/16 8 lezioni-30€

NIA 4° TURNO Rivani Ven 16-17 6/5/16 8 lezioni-30€

PILATES AVANZATO Mason lun 16 -17 1/2/16 15 lezioni-60€ PILATES INTERMEDIO Mason mer 15 -16 3/2/16 15 lezioni-60€ PILATES PER TUTTI Mason ven 20,30-21,30 5/2/16 15 lezioni-60€

NEW CORE STABILITY Bavera mer 13 -14 10/2/16 15 lezioni-60€

NEW CORE STABILITY Bavera mer 17 -18 10/2/16 15 lezioni-60€

PILATES PRINCIPIANTI Mason lun 15 -16 1/2/16 15 lezioni-60€ SHIATSU: APPROCCIO AL MASSAGGIO SHIATSU Tatto sab 10 -12 6/2/16 15 lezioni-60€ TAI CHI KUNG E YI QUAN PARTE 2 Antoldi lun 9 -10,30 8/2/16 15 lezioni-60€ TAI CHI QUAN PARTE 2 Pollano mer 18,30-19,30 3/2/16 15 lezioni-60€

YOGA HATHA TURNO A Di Luccio mer 16 -17 2/3/16 8 lezioni-30€ YOGA HATHA TURNO B Di Luccio gio 20,30-21,30 3/3/16 8 lezioni-30€

YOGA TURNO A Cheni lun 20 -21 1/2/16 15 lezioni-60€ YOGA TURNO B Macuglia mar 15 -16 16/2/16 15 lezioni-60€

NEW YOGA TURNO C Vazzaz sab 9-10 6/2/16 15 lezioni-60€

NEW YOGA TURNO D Vazzaz gio 13-14 4/2/16 15 lezioni-60€

richiesto

certificato

medico per:

nuoto,

idroterapia,

ginnastica,

pilates e

kazuca.

convenzione

certificato a

25€

presso

ambulatorio

del dottor

A. Grassi

in via

Grazzano

14

i corsi di

nuoto

e

idroterapia

si svolgono

nella piscina

di via

Pradamano

6

Lingue e civiltà straniere

BRASILIANO LIVELLO A1 Lino gio 18,30-20 4/2/16 15 lezioni-60€ CROATO LIVELLO A1 Bucic lun 10,30-12 8/2/16 15 lezioni-60€ CROATO LIVELLO A1 Bucic mar 20,30-22 9/2/16 15 lezioni-60€

NEW DANESE: LINGUA E CULTURA Mazzone Mar 17-18.30 1/3/16 Breve

FRANCESE LIVELLO A1 Quarré gio 10,30-12 4/2/16 15 lezioni-60€ FRANCESE LIVELLO A1 Tubetto lun 19,30-21 1/2/16 15 lezioni-60€ FRANCESE 2 Quarré mar 10,30-12 16/2/16 15 lezioni-60€ FRANCESE 3 Quarré mer 10,30-12 10/2/16 15 lezioni-60€ FRANCESE CONVERSAZIONE Tubetto mar 19,30-21 9/2/16 15 lezioni-60€ FRANCESE INTENSIVO LIVELLO A1 Quarré sab 09 -13 16/1/16 10 lez.-120€ FRANCESE: LE FRANCAISE EN CHANSON ET FILM MODULO 3 Quarré mer 18,30-20 17/2/16 8 lezioni-30€

FRANCESE: LE FRANCAISE EN CHANSON ET FILM MODULO 4 Quarré mer 18,30-20 06/04/16 8 lezioni-30€

GIAPPONESE LIVELLO A1 Caneva lun 18 -19,30 1/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE BISETTIMANALE LIVELLO A1 Bucic lun e gio 20,30-22 1/2/16 28 lez.-120€ INGLESE CONVERSAZIONE 1 - IT'S TIME TO START TALKING Sfilli gio 11 -12,30 4/2/16 15 lezioni-60€

NEW INGLESE CONVERSAZIONE 1 Bier Mar 10.30-12 2/216 15 lezioni-60€

INGLESE CONVERSAZIONE 1 Serafini mar 15 -16,30 9/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE CONVERSAZIONE 2 Bier mer 19 -20,30 3/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE CONVERSAZIONE 2 Serafini lun 18 -19,30 1/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE CONVERSAZIONE 2 Di Santolo mar 18 -19,30 9/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE CONVERSAZIONE 2 Di Santolo ven 10,30-12 5/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE INTENSIVO LIVELLO A1 Lenarduzzi sab 9 -13 16/1/16 10 lez.-120€ INGLESE INTENSIVO LIVELLO A1 CONTINUAZIONE Lenarduzzi sab 9 -13 2/4/16 5lezioni-55€ INGLESE INTENSIVO AVANZATO Di santolo sab 14 -18 16/1/16 10lez.-120€ INGLESE INTENSIVO AVANZATO - CONVERSAZIONE Di santolo sab 14 -18 2/4/16 5lezioni-55€ INGLESE INTENSIVO INTERMEDIO MODULO 2 Serafini sab 9 -13 16/1/16 10lez.-120€

INGLESE INTENSIVO INTERMEDIO MODULO3 Serafini sab 9 -13 2/4/16 5lezioni-55€ INGLESE: ENGLISH CONVERSATION&GRAMMAR Serafini gio 20,30-22 4/2/16 15 lezioni-60€ INGLESE: ENGLISH SONGS&MOVIES MODULO 4 Serafini ven 17,30-19 8/4/16 8 lezioni-30€

INGLESE: ENGLISH SONGS&MOVIES MODULO 3 Serafini ven 17,30-19 5/2/16 8 lezioni-30€

NEW INGLESE: LEARNING ENGLISH WITH NIRVANA Cardetta Gio 19.30-21 3/3/16 8 lezioni-30€

INGLESE: LET'S READ THE NATIONAL GEOGRAPHIC TOGETHER Santacroce gio 9 -10,30 4/2/16 8 lezioni-30€

NEW INGLESE: INTRODUCTION TO THE BIBLE Wells Gio 18.30-20 4/2/16 Breve

INGLESE: RIPASSO E PER VIAGGIARE MODULO 2 Serafini mer 17,30-19 10/2/16 8 lezioni-30€

INGLESE: RIPASSO E PER VIAGGIARE MODULO 3 Serafini mer 17,30-19 6/4/16 8 lezioni-30€

OLANDESE: LINGUA E CULTURA Colacicchi gio 18 -19 4/2/16 8 lezioni-30€

RUSSO LIVELLO A1 Marcon mar 19 -20,30 16/2/16 15 lezioni-60€ RUSSO 2 Marcon mar 17,30-19 16/2/16 15 lezioni-60€

SLOVENO LIVELLO A1 Jez Vecchiet mar 19 -20,30 9/2/16 15 lezioni-60€

NEW SLOVENO 2 Jez Vecchiet gio 19 -20,30 4/2/16 15 lezioni-60€

NEW SPAGNOLO PRINCIPIANTI ASSOLUTI Tosolini Mer 20.30-22 3/2/16 15 lezioni-60€

SPAGNOLO LIVELLO A1 Tosolini gio 20 -21,30 4/2/16 15 lezioni-60€ SPAGNOLO 2 Lupieri mar 16 -17,30 9/2/16 15 lezioni-60€ SPAGNOLO 2 Lupieri mer 10,30-12 3/2/16 15 lezioni-60€ SPAGNOLO 3 Lupieri mer 9 -10,30 3/2/16 15 lezioni-60€ SPAGNOLO 4 Mindreau gio 18 -19,30 4/2/16 15 lezioni-60€

SPAGNOLO CONVERSAZIONE: QUEDEMONOS PARA CONVERSAR Lupieri mar 17,30-19 9/2/16 15 lezioni-60€ SPAGNOLO INTENSIVO LIVELLO A1 Lopez sab 9 -13 16/1/16 10lez.-120€

SPAGNOLO: CANEK ENTRE INDIGENAS Y ESPANOLES: LA UNION DE DOS MUNDOS

Zarraga ven 18,30-20 8/1/16 Breve

SPAGNOLO: COMO AGUA PARA EL CHOCOLATE Zarraga ven 18,30-20 5/2/16 Breve

SPAGNOLO: VIAJE A ESPANA Tosolini mer 18 -19 2/3/16 8 lezioni-30€

TEDESCO BISETTIMANALE LIVELLO A1 Buri mar e gio 13 -14,30 2/2/16 28 lez.-120€

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Un corso

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che ti

interessano

7

TEDESCO BISETTIMANALE LIVELLO A1 Sarpi lun e mer 18 -19,30 1/2/16 28 lez.-120€ TEDESCO CONVERSAZIONE Picotti gio 20 -21,30 4/2/16 15 lezioni-60€

TEDESCO GRAMMATIK UND KONVERSATION Deiner mer 09,30-11 10/2/16 15 lezioni-60€ TEDESCO INTENSIVO LIVELLO A1 Buri sab 09 -13 16/1/16 10lez-120€

TEDESCO: DEUTSCH AM TELEFON Buri mar 20 -21 5/4/16 Breve

TEDESCO: DEUTSCHE AUSSPRACHE Buri mar 20 -21 2/2/16 8 lezioni-30€

Musica, teatro canto

CANTO MODERNO LABORATORIO LIVELLO 1 PARTE 3 Voronko gio 21,30-22,30 11/2/16 8 lezioni-30€

CANTO MODERNO LIVELLO 1 PARTE 2 TURNO B Voronko mer 19,30-20,30 2/12/215 8 lezioni-30€

CANTO MODERNO LIVELLO 1 PARTE 3 TURNO A Voronko gio 19,30-20,30 11/2/16 8 lezioni-30€

CANTO MODERNO LIVELLO 1 PARTE 3 TURNO B Voronko mer 19,30-20,30 10/2/16 8 lezioni-30€

CANTO MODERNO LIVELLO 2 PARTE 3 Voronko mer 20,30-21,30 10/2/16 8 lezioni-30€

CANTO MODERNO LIVELLO 3 PARTE 2 Voronko gio 20,30-21,30 11/2/16 8 lezioni-30€

CHITARRA 1 Pietrini lun 18-19 15/2/16 15 lezioni-60€ CHITARRA 2 Pietrini mar 18 -19 16/2/16 15 lezioni-60€ CHITARRA 3 Pietrini mar 19-20 15/2/16 15 lezioni-60€

CHITARRA LIVELLO AVANZATO - ARPEGGI Pietrini lun 19 -20 16/2/16 15 lezioni-60€ FISARMONICA Dri ven 18 -20 4/3/16 8 lezioni-30€

GUIDA ALL'ASCOLTO DI UN CONCERTO DI MUSICA CLASSICA

Bartoccini ven 18 -19,30 5/2/16 8 lezioni-30€

CHITARRA ELETTRICA ROCK! Gregorutti mar 20,30-22 16/2/16 15 lezi 100€ PIANOFORTE 1 Bartoccini ven 16,30-18 5/2/16 15 lezi 100€ PIANOFORTE 2 Bartoccini ven 13,30-15 5/2/16 15 lezi 100€

PIANOFORTE 3 Bartoccini ven 15 -16,30 5/2/16 15 lez 100€

TEATRO: RECITARE CHE PASSIONE! LIVELLO 2 Ferraro mer 18,30-20 3/2/16 15 lezioni-60€

Ogni corso ha una pagina dedicata all’interno del nostro sito

www.libereta-fvg.it E ci trovi su acebook: Università delle LiberEtà Lifelonglearning

Chitarra elettrica e

Pianoforte massimo

8 partecipanti

8

NEW! Corsi nati recentemente

CONOSCERE E

APPROFONDIRE Altri corsi di cultura generale li trovate da pagina 15. APPROCCIO ALLA GRAFOLOGIA 1 A cura di Gianna Turello Quadrimestrale 60€ Lun 17.30-19 dall’1/2/2016 Durante il corso verranno speigate le basi della grafologia secondo il metodo franco-europeo, come si imposta un’analisi grafologica, il tutto supportato da esempi pratici di grafie, scheda tecnica per un piano di lavoro. APPROCCIO ALLA GRAFOLOGIA 2 A cura di Gianna Turello Quadrimestrale 60€ Lun 19-20.30 dall’1/2/2016 Continuazione del corso precedente. Se vuoi iscriverti, fai una lezione di prova e verifica con l’insegnante di essere a livello con la classe ARCHITETTURA BIOECOLOGICA – LA CASA SALUBRE E I SUOI ASPETTI: VIVERE SANI E IN ARMONIA NEL NOSTRO SPAZIO ABITATIVO A cura di Enrico Micelli Breve…15€ Lun18.30-20.00 dla 18/01/16 per 4 lezioni Verrà illustrato il percorso che conduce a vivere in una casa sana e rispettosa dell’uomo senza trascurare l’ambiente attraverso un’analisi culturale per una ricalibratura del territorio al fine di armonizzarlo. Cenni di architettura bioecologica e qualità dell’abitare; il corretto inserimento nell’ambiente; analisi dei materiali, degli impianti e degli elettrodomestici con i quali siamo costantemente a contatto. LA FAMIGLIA, IL LAVORO, LA SOCIETÀ: LE TRAPPOLE DELL’UOMO SECONDO PIRANDELLO A cura di Maria Gallo Breve … 15€ Mar 19.00-20.00 dall’1/3/16 per 4 lezioni Pirandello, un riferimento nella letteratura mondiale. - Contesto storico e geografico della sua vita e delle sue opere. - Due protagonisti di due novelle come simboli della crisi dell'individuo nel Novecento.- I raffinati meccanismi logici. - Il pessimismo di Pirandello nel suo pensiero filosofico. CINEMA: OSSERVARE E GUARDARE. GUIDA ALL’ANALISI DEL FILM A cura di Gianfranco Amato Bimestrale … 30€ Lun 18.00-19.30 dal 07/03/2016 per 8 lezioni_30€ Introduzione di natura teorica, intesa a definire le parole utili per affrontare la lettura del testo filmico: Forma, Estetica, Metafora. Seguirà la proiezione di alcune sequenze che si prestino ad una percezione coerente con le premesse teoriche. Gli autori di riferimento saranno Luis Bunuel, Alfred Hitchcock, Roberto Rossellini e Brian de Palma. PSICOLOGIA DELLA SALUTE A cura di Livio Baracchini Bimestrale … 30€ Lun 16.30-18.00 Dal 2/02/2016 per 8 lezioni

La salute nei nostri discorsi sulla cura di sé e sul prendersi cura di altri; l’impegno nel prendersi cura di una persona: aspetti emotivi, di pensiero, di organizzazione, di assistenza; la cura di sé secondo vari modelli: medico, psico-sociale e dialogico; l’apporto della psicologia di comunità e della psicologia della salute: cosa possiamo fare, cosa possiamo chiedere. STORIA DEL CINEMA A cura di Luca Colussi Bimestrale … 30€ Gio 18.30-20.30dal 0402/2016 per 8 lezioni Si tratterà di una panoramica dalla nascita del cinema fino ai giorni nostri, nel corso verranno analizzati i vari sviluppi deipanorami cinematrografici sia americani che italiani, con approfondimenti alle varie figure di rilievo delle due realtà cinematografiche. Argomenti: La nascita del cinema ed espansione del cinema: le differenze tra America, Europa e URSS. L’introduzione del sonoro. Cinema e regimi totalitari (1930 –1945). Neorealismo Italiano. L e Nouvelles Vagues. Hollywood tra film indipendenti; Home video; Blockbuster e Megafilm. Il cinema italiano contemporaneo. STORIA DELL'ARTE: CIMA DA CONEGLIANO A cura di Vincenzo Buonocore Breve … 15€ Gio 17,30-18,30Dal 14/01/2016 per 4 lezioni Operato Di Cima Da Conegliano, Unpittore Di Provincia Catapultato In Laguna, Stratto Tra Antonello Da Messina, Alvise Vivarini E Giovanni Bellini. STORIA DELL'ARTE: PITTORI FRIULANI NELLE BOTTEGHE VENEZIANE DEL '400 A cura di Vincenzo Buonocore Breve … 15€ Gio 17,30-18,30Dal 11/02/2016 per 4 lezioni Il Corso Scorre Tra Le Opere Di Domenico E Gianfrancesco Da Tolmezzo, Andrea Bellunello, Giovan Battista Da Udine E Giovanni Martini. STORIA DELL'ARTE: TAVOLE E CORNICI, DAL POLITTICO TARDOGOTICO ALLA PALA UNIFICATA A cura di Vincenzo Buonocore Breve … 15€ Gio 17,30-18,30Dal 10/03/2016 per 4 lezioni Pittori E Carpentieri D'arte Nella Venezia Del XV Secolo, Documenti Di Archivio, Rinnovamento Artistico E Convivenza Tra Il Vecchio E Il Nuovo. STORIA DELL'ARTE: GIOVANNI DA UDINE E PELLEGRINO DA SAN DANIELE TRA LE CORTI ITALIANE A UDINE A cura di Vincenzo Buonocore Breve … 15€ Gio 17,30-18,30Dal 14/04/2016 per 4 lezioni Giovanni Da Udine Tra Le Logge Vaticane E Pellegrino Alla Corte Di Ferrara A Udine.

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LABORATORI Altri laboratori li trovate da pag. 73 del libretto.

ACQUERELLIAMO Corso base di acquerello A cura di Maria Grazia Comand Quadrimestrale…60€ Mer 18.00-20.00 dal 3/2/16 per 15 lezioni Dalla preparazione del foglio e del materiale, dalla gestione del colore e delle macchie…permettiamo invasioni, assistiamo a dissociazioni,giochiamo con l’acqua. FIMO: LE MIE CREAZIONI IN PASTA MODELLABILE A cura di Emanuela Plos Bimestrale…30€ Mar 18.00-20.00dal 02/02/2016 per 8 lezioni Tecniche per creare perline ornamentali adatte a comporre bracciali, collane, ciondoli e orecchini. 1 i materiali e gli strumenti - 2 lavorazione della pasta - 3 mescolare i colori - 4 gli effetti speciali 5 le forme base per i rotolini, serpentelli, canne e sfoglie - 6 cottura in forno - 7 la composizione. E' previsto un contributo di 15€ per il materiale iniziale ( il materiale acquistato sarà messo a disposizione di tutti i corsisti e diventerà di proprietà personale per tutti i pezzi che ognuno realizzerà. L'insegnante fornirà fotocopie esplicative e indicazioni per l'acquisto di materiali e minuterie). Alla prima lezione portare: - piano di lavoro liscio come una lastra di vetro non troppo sottile (es vetro di una cornice), oppure un vassoio da cucina in melanina; - utensili per forare (agi da lana o punte metalliche); - un taglierino; - un mattarello acrilico (quelli bianchi non di legno) o un vasetto o bottiglietta di vetro liscio; un pacchetto di salviette umidificate.

CUCINA Altri corsi di cucina li trovate da pag 51 del libretto. PASTICCERIA DI BASE Cucina…50€ A cura di Rossella Nonino giovedì , 18.00-20.00, dal 14 gennaio 2016 Quattro lezioni dedicate all’apprendimento delle basi di pasticceria. Durante questo percorso esploreremo i fondamentali sia pratici che teorici della produzione dolciaria.Apprese queste basi sarà possibile sbizzarrirsi nella creazione di dolci per tutte le occasioni.Le lezioni dureranno circa 2 ore, dovendo rispettare i tempi di riposo di alcune preparazioni l’orario potrebbe subire lievi modifiche.Lezione 1: Pan di Spagna e Crema pasticcera. Lezione 2: Pasta frolla, Crostate, Mignon alla frutta. Lezione 3: Bignè e decorazioni col cioccolato. Lezione 4: Sfoglia, Cannoli, Ventagli. Si prega di arrivare muniti di mattarello e grembiule. CUCINA: PASTICCERIA INDISPENSABILE A cura di Francesca Cugini Cucina … 50€ Mer 18.00-21.00Dal 20/01/2016 per 4 lezioni 4 lezioni per imparare a preparare dolci semplici e di effetto per ogni occasione.

Lezione 1: pan di spagna, pasta frolla e crema pasticcera; Lezione 2: tutto sulle meringhe e la delizia dei macaron; Lezione 3: dolci al cucchiaio; Lezione 4: crepes e pancake Poiché le preparazioni necessitano anche di tempi di riposo non sempre si riuscirà a finire nell'arco delle due ore. Le lezioni potrebbero protrarsi, comunque mai oltre le 21 Per la prima Lezione consiglio di portare grembiule e mattarello. CUCINA: PASTICCERIA – LE PREPARAZIONI PARTICOLARI A cura di Francesca Cugini Cucina … 50€ Mer 18.00-21.00 dal 24/02/2016 per 4 lezioni lezione 1: la pasta sfoglia; lezione 2: la pasta di zucchero: come prepararla in casa; lezione 3 e 4: biscotteria varia con diverse preparazioni di pasta frolla: frolla bresciana chiara e scura, frolla montata, ovis molis... Poiché le preparazioni necessitano anche di tempi di riposo non sempre si riuscirà a finire nell'arco delle due ore. Le lezioni potrebbero protrarsi, comunque mai oltre le 21 Per la prima Lezione consiglio di portare grembiule, raccomando invece di portare il mattarello e dei sacchetti per alimenti in formato grande. GUSTO E SICUREZZA IN CUCINA: COME PREPARARE UN PRANZO O UNA FESTA SENZA PENSIERI A cura di Michela Di Maria Breve … 15€ Mer 15.00-16.30 Dal 27 gennaio 2016 per 4 lezioni Preparare un pranzo per tanti ospiti, una festa per gli amici dei nostri bambini o le conserve da regalare a Natale in tutta sicurezza, imparando semplici regole che garantiscono di essere orgogliosi, e tranquilli allo stesso tempo, con parenti ed amici. Percorso per imparare il giusto compromesso tra pietanze gustose e sicurezza in cucina, perché saper cucinare non significa solamente avere la garanzia di preparare alimenti belli e buoni ma anche sani e salubri. GUSTO E SICUREZZA IN CUCINA - OLIO DI PALMA, EDULCORANTI, ECOLORANTI O ADDITIVI: I DUBBI SULLE ETICHETTE DEGLI ALIMENTI A cura di Michela Di Maria Breve … 15€ Mer 15.00-16.30 Dal 16 marzo 2016 per 4 lezioni Perchè l'olio di palma è diventato all'improvviso il protagonista delle discussioni sulla bontà degli alimenti? Ma quante altre domande ci dovremmo porre quando siamo davanti agli scaffali del supermercato? Percorso alla scoperta degli ingredienti che compongono gli alimenti confezionati per comprendere e saper distinguere cosa si nasconde tra le pieghe delle etichette alimentari e per diventare consumatori consapevoli in equilibrio tra piacere, salute e risparmio. Informazioni, regole ma anche strumenti di supporto (app, siti internet, …) per scelte attente e rispettose. L'UTILIZZO DELLE PIANTE OFFICINALI IN CUCINA, TISANE, INFUSI, SAPONI E CUSCINI A cura di Cristiane Fracari Bosi BREVE…15€ Lun 20.00-21.30 dal 16 novembre 2015 per 4 lezioni Le piante officinali trovate in Friuli; Come approfittare al meglio il potere delle piante officinali in cucina e nella preparzone delle tisane e infusi; Come preparare saponi terapeutici per

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diversi problemi di pelle; come usufruire degli oli essenziali e dormire al meglio con cuscini terapeutici fatti in casa. CORSO DI AVVICINAMENTO AL VINO A cura di Francesco Scalettaris BREVE…15€ Ven 18.30-20 dal 20.00-21.30 19/02/2016 per 4 lezioni Tutti i segreti della vinificazione, la lettura del vino attraverso i sensi, com’è fatta una cantina. Perché un vino è bianco, rosato e rosso? Tutti i colori di un acino che diventa vino. Il mondo delle bollicine. Il brontolio dei mosti, il silenzio degli affinamenti, lo scoppiettio delle bollicine.

LABORATORI DEL CORPO

Altri corsi di ginnastica li trovate da pagina 63 del libretto. NIA A cura di Giorgio Rivari bimestrale … 30€ turno 2 - ven 16.00-17.00 dall’08/01/2016 per 8 lezioni turno 3 – ven 16.00-17.00 dal 4/3/2016 per 8 lezioni turno 4 – ven 16.00-17.00 dal 6/5/2016 per 8 lezioni Nia è per tutti: qualsiasi età, qualsiasi livello di condizione fisica. Tutti possono trovare il piacere del movimento! Nia può essere praticato da persone che non hanno alcun training particolare di allenamento, ma anche da atleti che lo utilizzano per integrare un allenamento specifico e mirato. Nia è gioia attraverso il movimento ed offre la possibilità di raggiungere il benessere fisico mentale emotivo e spirituale. È una pratica di movimento che integra l’espressività della danza, alla precisione delle arti marziali, alla forza, alla saggezza delle terapie corporee. Nia è una fusione di movimenti orientali ed occidentali. FUSION FITNESS A cura di Giorgio Rivari bimestrale … 30€ ven 17-18 dal 04/032016 per 8 lezioni Fusion Fitness è per tutti. Per tutte le età. A tempo di musica! È un programma di allenamento che combina tecniche di esercizio finalizzate a: -condizionamento muscolare -miglioramento dell’attività cardio vascolare - miglioramento della forma estetica complessiva del corpo. KICK BOXING: APPROCCIO ALLA KICK BOXING E DIFESA PERSONALE A cura di Giorgio Rivari bimestrale … 30€ ven 17.00-18.00 dal 06/05/2016 per 8 lezioni Un allenamento per corpo e mente per chi vuole riacquisire fiducia nei p ropri mezzi, mettersi alla prova. Si avranno benefici per tutta la muscolatura, si bruciano i grassi, si tonifica l’intero corpo. Primo appro ccio alle tecniche di difesa personale per sentirsi più sicuri e liberi. Per allentare lo stress e migliorare l’autostima. IDROTERAPIA A cura di Luciano Rapisarda Quadrimestrale … 120€ Lun Turno A – 11.00-11.45 dal 21/09/2015 e dall’01/02/2016 Lun Turno B – 11.45-12.30 dal 21/09/2015 e dall’01/02/2016 mer Turno A – 11.00-11.45 dal 23/09/2015 e dal 03/02/2016 mer Turno B – 11.45-12.30 dal 23/09/2015 e dal 03/02/2016

Il movimento guidato e controllato migliora la coordinazione. Il massaggio idrico dona benessere e stimola le terminazioni nervose. Gli esercizi mirati potenziano le più importanti fasce muscoari. NORDIC WALKING A cura di Adriano Sacher Bimestrale….30€ Martedì12.00-13.00dal 02/02/2016 per 4 lezioni Corso di Nordic Walking realizzato nel cortile dell’Università delle LiberEtà (in caso di maltempo le lezioni si svolgerà all’interno):riscaldamento muscolare iniziale; - apprendimento della tecnica; - defaticaticamento muscolare.L'attività è praticabile ad ogni età. CORE STABILITY A cura di Elisabetta Bavera quadrimestrale … 60€ turno a – mer 13.00-14.00 dal 3/02/2016 per 15 lezioni turno b – mer 17.00-18.00 dal 03/02/2016 per 15 lezioni Esercizi accessibili a tutti per prevenire il mal di schiena, tonificare l’addome e aiutare il nostro corpo a mantenere la postura corretta con minor fatica. YOGA A cura di Valentina Vazzaz quadrimestrale … 60€ turno e – sab 09.00-10.00 dla 6/02/2016 per 15 lezioni turno f – gio 13.00-14.00 dal 04/02/2016 per 15 lezioni In questo percorso, attraverso le asana dell'Hatha Yoga, approfondiremo la conoscenza del nostro corpo prestandogli un ascolto attento. A questa attività benefica uniremo tecniche di pulizia dei Chakra e del campo energetico VOLO A cura di Giuseppe Agostino volo … 160€ mer 20.30-22.30 dal 2/03/2016 VOLO Con aliante e/o ultraleggero PIANO DEL CORSO Lezione introduttiva gratuita – mercoledì 2/3/16 h 20.30-22.30 + 4 lezioni teoriche in aula presso la nostra sede – mercoledì 9/16/23/30 dicembre h20.30-22.30 + 4 missioni presso l’aviosuperfice San Mauro di Premariacco (30 minuti) Iscriviti direttamente all’intero corso o segnala la tua presenza alla lezione dimostrativa del 2/3/16

DANZA E BALLO DANZA MODERNA A cura di Edena Arapi bimestrale … 30€ lun 17.00-18.00 dall’01/02/2016 Tecnica base di classica e moderna. Riscaldamento generale. Stretching. Esercizi di rinforzamento e allungamento dei muscoli. Esercizi di potenziamento degli arti, addominali, collo, piedi. Esercizi in diagonale coordinati. Brevi sequenze coreografiche. Le danze hanno l'obiettivo principale di mantenersi in forma, rinforzarsi e migliorare la tecnica.

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LINGUE STRANIERE Altri corsi di lingua li trovate da pagina 29 del libretto. DANESE: LINGUA E CULTURA Breve…15€ A cura di Elisa Mazzone Mar 17-18.30 dall’01/3/16 per 4 lezioni Nuovo corso di danese per aprirti ad un'Europa nordica ancora poco conosciuta ma sorprendentemente vicina a noi. In questo breve corso imparerai i saluti, frasi di circostanza e di utilità, oltre alle tradizioni, ai costumi e al carattere di questo popolo. INGLESE: LEARNING ENGLISH WITH NIRVANA A cura di Emanuela Cardetta Gio 19.30-21.00 dal 3/3/16 per 8 lezioni A course to improve your english with some of the best songs by nirvana. During each class we will listen, translate and analyse a song by the band taking into consideration the period and context in which it was written. Course participants are expected to have at least an intermediate level of english INGLESE CONVERSAZIONE 1 A cura di Evita Bier Quadrimestrale … 60€ mar 10.30-12.00dal 09/02/2016 per 15 lezioni Questo corso si propone di avviare alla conversazione coloro che si avvicinano per la prima volta alla lingua parlata. Il corso è consigliato a chi è già in possesso delle strutture grammaticali fondamentali della lingua pari ad un livello falsiprincipianti (A2) in poi. Si tratteranno argomenti a carattere personale e quotidiano e avvenimenti di attualità in modo semplice. INGLESE: INTRODUCTION TO THE BIBLE A cura di Kenneth Wells breve … 15€ GIOVEDì 18.30-20.00 dal 04/02/2016 per 4 lezioni Discover the Bilble with an experienced teacher of the Bible (20+ years) and improve your English (mother tongue USA speaker). We will provide and overview of the Bible, identifying the main charcaters and key events. See why the Bible is the best selling book of all time. If you have never read the Bible, this is a great opportunity to learn ask questions in a relaxed environment. Come and join us. SPAGNOLO 0 PRINCIPIANTI ASSOLUTI A cura di Giulia Tosolini quadrimestrale … 60€ mercoledì 20.30-22.00 dal 29/10/2015 per 15 lezioni Corso Per principianti assoluti della lingua spagnola.

INFORMATICA Altri corsi di informatica li trovate a pag 43 TUTTI I NOSTRI CORSI DI INFORMATICA SONO AGGIORNATI A WINDOWS 10 CORSI GRATUITI DI INFORMATICA PER ANALFABETI DIGITALI

Info: ANALFABETI DIGITALI TURNO A Lunedì + mercoledì + venerdì A cura di Luciano Bagnoli Dal 15 gennaio 2016 per 7 lezioni

orario 8.30-10.30 – max 12 partecipanti Info: ANALFABETI DIGITALI TURNO B Lunedì + mercoledì + venerdì A cura di Luciano Bagnoli Dal 15 gennaio 2016 per 7 lezioni orario 10.30-12.30 – max 12 partecipanti PROGRAMMA: Lezione 1: Accendere e spegnere il PC - Lezione 2: La tastiera ed il mouse - Lezione 3: Dispositivi di memoria "cartelle e files" - Lezione 4: Immagini e testo più grandi - Lezione 5: Cosa è e come funziona Internet - Lezione 6: La posta elettronica o Email - Lezione 7: Uso della Carta Regionale dei Servizi 7 lezioni dedicate chi, leggendo il programma sotto riportato, si trova totalmente spaesato, a chi non ha mai aperto un computer, a chi ritiene l’informatica è un mondo sconosciuto … insomma agli ANALFABETI DIGITALI! Massimo 12 partecipanti. Le persone escluse verranno inserite in una lista d’attesa. INFO: PRINCIPIANTI A cura di Luciano Bagnoli Info … 70€ mer 08.30 10.30 dal 3/2/16 per 14 lezioni Il corso è dedicato a coloro che hanno poca dimestichezza con il computer, si partirà dalle nozioni base (conoscenza di mouse e tastiera e desktop) per arrivare ai primi rudimenti di videoscrittura, verrà insegnata la navigazione di base in internet e apertura di casella di posta elettronica Gmail o Outlook, qualche nozione di social network (Facebook e Twitter), come si scaricano i programmi elementati, installazione di antivirus, manutenzione base del PC (pulizia, deframmentazione). INFO: PRINCIPIANTI A cura di Paolo Gris Info … 70€ Mar 19.00-21.00 dla 1/3/16 per 14 lezioni Il corso è dedicato a coloro che hanno poca dimestichezza con il computer, si partirà dalle nozioni base (conoscenza di mouse e tastiera e desktop) per arrivare ai primi rudimenti di videoscrittura, verrà insegnata la navigazione di base in internet e apertura di casella di posta elettronica Gmail o Outlook, qualche nozione di social network (Facebook e Twitter), come si scaricano i programmi elementati, installazione di antivirus, manutenzione base del PC (pulizia, deframmentazione). INFO: MOVIE MAKER A cura di Luciano Bagnoli Info bimestrale … 35€ Gio 18.00-20.00 dla 4/2/16 per 7 lezioni Apertura di file video specifici; importazione di files video, foto e musica; montare (edit) un filmato; dividere e tagliare video clips; aggiungere transizioni, effetti e titoli; aggiungere musica e narrazione; riprodurre un filmato; pubblicare un filmato. Si utilizzerà la versione più aggiornata del programma WINDOWS MOVIE MAKER. Requisiti: possedere conoscenze base di informatica. INFO: ORGANIZZA I TUOI VIAGGI CON INTERNET A cura di Gianpio Cecotto Info bimestrale … 35€ ven 14.00-16.00 dall’01/04/2016 Il corso consentirà di visitare virtualmente paesi, città, musei, scaricando foto e filmati ed è riservato a coloro che hanno

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frequentato un corso internet. Si affronteranno vari argomenti inerenti la sicurezza e le assicurazioni dei viaggi, la prenotazione di aerei tramite internet e la possibilità di realizzare filmati con le foto scattate durante il viaggio. INFO: INTERMEDI (WORD EXCEL) turno b A cura di Gianpio Cecotto Info … 70€ mer 14.00-16.00 dal 03/02/2016 Verranno perfezionati l’uso delle strutture informatiche: al termine di questo corso gli utenti sapranno formattare documenti anche complessi; inserire elenchi, bordi e sfondo, immagini, tabulazioni, tabelle, fogli di calcolo e stampa unione. Requisiti: aver frequentato un corso per principianti o possedere le stesse conoscenze.

I CORSI BREVI COSTANO 15€

MA OGNI TESSERATO HA DIRITTO AD UN CORSO BREVE IN

REGALO… HAI GIÀ SCELTO IL TUO? materia insegnante Giorno Ora

Data inizio

spagnolo: canek entre indigenas y espanoles: la union de dos mundos zarraga rodriguez silvia

virginia ven 18,30-20 8/ 1/16

fitoterapia e medicine non convenzionali: fitoterapia e non solo beltrame gabriele favero michele leoncini mario

ven 20-21,30 8/ 1/16

alimentazione sana e sicura: conoscere gli ingredienti di panetteria e pasticceria fontana marta lun 18-19 11/ 1/16

catullo e la sua travolgente storia d'amore tonello gabriella mer 17-18 03/02/16

storia dell'arte: cima da conegliano buonocore vincenzo gio 17,30-18,30 14/ 1/16

le vicende storiche lette attraverso i francobolli bulfone guido lun 19-20 18/ 1/16

volare con serenità iustulin giovanni lun 20,30-21,30 18/ 1/16

conoscere e gestire le proprie emozioni turno c lazzari giuseppe andrea lun 20,30-22,30 18/ 1/16

l'eterna ricerca dell'uomo de prophetis sergio mar 10,30-12 19/ 1/16

info: uso della tessera sanitaria per accedere ai servizi su internet turno c perrotta raffaele gio 10,30-12,30 21/ 1/16

i tarocchi e il destino: la danza della realtà pittin adriano mer 20,30-22 27/ 1/16

benessere pratico: percorso guidato di autoaiuto per vivere meglio e più a lungo turno b zucconi paolo lun 15-16 1/2/16

sessualità amore e psiche zucconi paolo lun 16-17 1/2/16

Introduction to the Bibble Wels Gio 18.30-20 4/2/16

la poesia romanesca di belli e trilussa perrotta raffaele mar 16-18 2/2/16

logica-mente turno b piccin mirella mar 16-17,30 2/2/16

rilassamento e meditazione pigani maria giustina mer 15-16,30 3/2/16

i diritti del cittadino consumatore de luca filippo gio 17,30-18,30 4/2/16

fitoterapia e medicine non convenzionali: medicine dall'oriente zappetti palci ven 20-21,30 5/2/16

storie, personaggi e leggende del friuli turno b baldo lorenzo ven 17-18,30 5/2/16

architettura e pittura egizia barbina adriana ven 18-19 5/2/16

spagnolo: como agua para el chocolate zarraga rodriguez silvia

virginia ven 18,30-20 5/2/16

storia dell'arte: pittori friulani nelle botteghe veneziane del '400 buonocore vincenzo gio 17,30-18,30 11/2/16

alimentazione sana e sicura: cottura e conservazione degli alimenti fontana marta lun 18-19 15/2/16

acutezza sensoriale iustulin giovanni lun 20,30-21,30 22/2/16

uncinetto decoriamo la pasqua massafra anna rita lun 15-17 22/2/16

gusto e sicurezza in cucina: come preparare un pranzo o una festa senza pensieri di maria Mer 15-16.30 27/ 1/15

La famiglia, il lavoro, la società: le trappole dell’uomo secondo Pirandello Gallo Mar 19-20 1/3/16

cicerone nella roma del i secolo a.c. dri denis ven 17-18 4/3/16

fitoterapia e medicine non convenzionali: l'alimentzione del iii millennio: migliorare il benessere psicofisico con un'alimentazione consapevole e un'adeguata integrazione

nutrizionale zappetti marzia ven 20-21,30 4/3/16

nutrizione e psicologia turno b zucconi paolo lun 16-17 7/3/16

meditazione occidentale turno b zucconi paolo lun 15-16 7/3/16

conoscere e gestire le proprie emozioni turno d lazzari giuseppe andrea lun 20,30-22,30 7/3/16

storia dell'arte: tavole e cornici, dal polittico tardogotico alla pala unificata buonocore vincenzo gio 17,30-18,30 10/3/16

geogers simenon: il commissario maigret e le sue inchieste millasson danielle gio 17-18 10/3/16

training autogeno 2 applicazioni pratiche iustulin giovanni gio 18-19 10/3/16

pianeta coppia graziutti claudia mer 17-18,30 16/3/16

partecipare alla propria salute iustulin giovanni lun 20,30-21,30 21/3/16

Approccio alla mindfulness vida luciana gio 11-12 31/3/16

Gusto e sicurezza in cucina - olio di palma, edulcoranti, ecoloranti o additivi: i dubbi sulle etichette degli alimenti

di maria lun 15-16.30 16/3/16

fede e vita saccardo alfredo ven 18-19 1/4/16

tedesco: deutsch am telefon buri patrizia mar 20-21 5/4/16

linea bijoux turno b spalletta maria mer 15-17 6/4/16

antropologia, lo zen e l'arte di viviere pittin adriano mer 20,30-22 6/4/16

materia insegnante Giorno Ora Data inizio

info: uso della tessera sanitaria per accedere ai servizi su internet turno d perrotta raffaele gio 10,30-12,30 7/4/16

fitoterapia e non solo: corso introduttivo sulle 5 leggi biologiche scoperte dal dott. ryke geerd hammer

furlan marco ven 20-21,30 8/4/16

la separazione genitoriale graziutti claudia mer 17-18,30 13/4/16

storia dell'arte: giovanni da udine e pellegrino da san daniele tra le corti italiane a udine buonocore vincenzo gio 17,30-18,30 14/4/16

Eventi

Martedì culturali: gli insegnanti delle LiberEtà salgono in cattedra alla Libreria Ubik Udine

(incontri presso la libreria UBIK UDINE - p.tta Marconi 5 –0432 1481718) lezioni/conferenze

ad ingresso libero fino ad esaurimento posti

Prossimo incontro

BUDDISMO TIBETANO A cura di Laura Coccitto

martedì 12/01/2016 orario 18.30-19.30 La visione buddista della vita, della morte, della mente e del risultato finale del

sentiero spirituale.

CICERONE NELLA ROMA DEL I SECOLO A cura di Denis Dri mar 18.30-19.30 il 02/02/2016

Cicerone è una figura poliedrica di intellettuale per la sua vasta biografia e le sue opere; parlare di lui per avviare una riflessione tra passato e presente per scoprire le analogie tra la nostra e la sua epoca.

CHAKRA CENTRI DI COSCIENZA A cura di Maria Giustina Pigani mar 18.30-19.30 l’01/03/2016

I sette principali centri vitali di energia secondo la filosofia Vedica (in particolare delle Upanishad), le correlazioni con le funzioni anatomiche,

sensoriali e fisiologiche.

GEORGES SIMENON A cura di Danielle Millasson mar 18.30-19.30 il 05/04/2016 “Le Roman Policier” nato in Francia nel XIX secolo, raggiunge il suo apice di celebrità nel XX secolo grazie

a Georges Simenon, il più celebre scrittore di romanzi gialli.

BON TON A cura di Mirella Colacicchi mar 18.30-19.30 il 26/04/2016 Abbigliamento, postura, comunicazione e comportamento per conquistare un’immagine di successo.