CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina1

Artikel

Over de ongekende Kracht

van je Gedachten

Overdruk van website: http://zwartekat.com (geplaatst door Allard)

(Opmaak en lichte bewerking Jan Verhaar, 27 november 2015)

CHETANA

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina2

Weet wat je denkt

Wetenschappers uit de hele wereld hebben uitgebreid onderzoek gedaan naar het fenomeen dat onze

gedachten en intenties een tastbare en scheppende energie zijn, met het verbazingwekkende vermogen onze

wereld te beïnvloeden. We kunnen er onze zielsverlangens mee verwezenlijken, ziekten genezen, anderen

helpen bij innerlijke zuivering, steden reinigen en de aarde vernieuwen. Het boek The Intention Experiment

van Lynne McTaggart geeft niet alleen het wetenschappelijk bewijs voor deze scheppende kracht van de

menselijke intentie, maar is ook het eerste boek dat uitlegt hoe je zelf deze kracht kunt gebruiken, op

individueel en op collectief niveau. Wat is eigenlijk gedachtekracht en wat zijn de effecten van onze

gedachten?

Gedachten worden dingen

De frequentie die je uitzendt door je gedachten en emoties, of ze nu bewust of onderbewust uitgezonden

worden, creëren de werkelijkheid. Deze frequentie werkt magnetisch en zal energie met dezelfde vibratie

aantrekken. Door je denkwijze hierop aan te passen kun je dus een hele hoop zaken naar uw hand zetten,

vanuit je ego, dat gericht is op je eigen belang, maar ook vanuit je hart om het leven als heelheid te dienen.

Dat is te makkelijk hoor ik je denken! Alles wat ik wil verwezenlijken door een simpele gedachte? Waarom krijg

ik dan niet altijd de dingen die ik graag wil, maar juist de dingen die ik niet wens? Dit kán door je denkwijze

komen. Het vergt namelijk behoorlijk wat discipline om je gedachten doelgericht te focussen en gefocust te

houden. Tegenover een “Nu ben ik gelukkig” gedachte staat vaak een volledig elftal aan contragedachten te

fluisteren, dus gedachten die je zeggen dat je dat toch niet lukt of kunt en vooral waarom niet. Op die manier

zend je een dubbele boodschap uit waar de kosmos helemaal niets mee kan. Veel mensen focussen zich op

wat ze niet willen en hetgeen ze creëren is dan ook wat ze juist niet willen. (Ik wil niet ongelukkig zijn, Ik wil

niet gekwetst worden, ik wil niet dik zijn, ik wil niet…) Waarom creëren ze dan juist dat? Omdat de aandacht

zich dan richt op de negatieve energieën van deze situaties. De Kosmische Wet van Harmonische Resonantie

(ook wel de Wet van Aantrekking genoemd) is neutraal en kent geen verschil tussen wel en niet. Het levert

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina3

slechts datgene waar je gevoelens op gericht zijn, want alles wat je aandacht geeft groeit, zowel positief als

ook negatief.

The Secret

The Secret is een aardige hype geweest en is dat nog steeds. Dit boek (en film) is gebaseerd op De Wet van

Harmonische Resonantie, ook wel De Wet van Aantrekking (Law of Attraction) genoemd. The Secret staat zo

in de belangstelling, dat er diverse workshops, seminars, boeken en films over zijn uitgebracht. Zelfs Oprah

Winfrey heeft al 2 shows aan The Secret gewijd. In The Secret vertellen psychologen, filosofen, schrijvers,

kwantumfysici en ondernemers over gedachtekracht en De Wet van Aantrekking en vooral hoe men deze wet

moet toepassen en wat voor resultaten daar mee te behalen zijn in je leven. Ook is er uiteraard enige kritiek

en scepticisme over The Secret. Critici zien het als een zoveelste spirituele tak van de “instant-

geluksindustrie” voor mensen die niet willen leven met pech en tegenslag. Ook wordt er op gewezen dat de

leer zeer egocentrisch en materialistisch is, gericht op aardse zaken als succes, hebzucht, rijkdom, geluk en

bezit. Toch geeft The Secret een goed beeld van de werking van de wet en de invloed die je gedachten

kunnen hebben op de wereld om je heen.

Ziek zijn voorkomen of genezen door positief denken?

Een kind met een zere knie heeft nergens last meer van als mama er een kus op drukt. Het bekende placebo-

effect toont ook dramatisch de genezende kracht van het denken aan: nep-medicijnen blijken vaak even

effectief als echte chemische cocktails, op voorwaarde dat patiënten denken dat ze de echte medicijnen

ontvangen, er dus in geloven. Ook leuke gezelschapspelletjes kunnen je bewust maken van de kracht van je

geest. Druk bijvoorbeeld je wijsvinger op je duim, verbeeld je vervolgens heel levendig dat het een stalen rong

is die onmogelijk te breken is, en je zult zien dat niemand in staat is om deze ring uit elkaar te trekken. Of

visualiseer dat je gestrekte arm een brandslang is, die keihard is doordat het water er met grote kracht

doorheen stroomt. Ook deze arm is door de ander niet te knikken.

Positief denken, gezond leven en een optimistische levenshouding lijken de manieren te zijn om niet ziek te

worden. Toch worden de meest positieve mensen ook wel eens ziek, dat is op geen enkele manier te

voorkomen. Wel kun je er voor kiezen hoe je hier mee om wilt gaan. Het is bewezen dat positief denken het

herstel kan bespoedigen. Iedere arts weet, dat als je de patiënt kunt overtuigen van zijn genezing, dat die

genezing er kan komen. Andersom kunnen negatieve gedachten, boosheid, angst en depressie je letterlijk

ziek maken, wat uiteraard niet impliceert dat als je een keer ziek bent dit altijd komt door negatieve gedachten.

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina4

Studies van de laatste jaren hebben ook aangetoond dat onze gedachten een enorme invloed hebben op de

functies van onze organen en op ons afweersysteem. Men heeft aangetoond dat de hersenen bepaalde

stoffen aanmaken die een effect hebben op het hele lichaam. Deze stoffen worden afhankelijk van onze

gedachten gevormd. Wanneer we negatieve gedachten hebben, worden er andere stoffen aangemaakt dan

wanneer we positieve gedachten hebben. Er bestaat dus een directe relatie tussen negatieve gedachten en

een verlaagd weerstandsvermogen. Iemand met depressieve gedachten en gevoelens heeft bijvoorbeeld

daardoor een verlaagde weerstand en loopt een grote kans om ziek te worden. Iemand die enthousiast,

positief en optimistisch is ingesteld, heeft dus een veel kleinere kans om ziek te worden.

Met gedachtekracht materie veranderen

Dat gedachten invloed hebben op materie is ook al vele malen aangetoond. In mijn artikel over kwantumfysica

heb ik al geschreven over de aantoonbare effecten die gedachten op waterkristallen hebben.

Een ander overtuigend experiment op het gebied van gedachtekracht is het rijstexperiment. Een experiment

dat je gewoon thuis kunt uitproberen. Dit experiment is vooral leuk om met kinderen te doen, omdat kinderen

hier helemaal in op kunnen gaan en zich eens even lekker mogen uitleven. Je vult twee jampotjes met

gekookte rijst. Eén daarvan voorzie je van een mooi etiket met de tekst 'Lieve Rijst', versier het potje met

mooie stickers, getekende bloemetjes en lieve woorden. Het andere potje beplak je met een etiket met daarop

de tekst 'Rot Rijst!', tezamen met een aantal scheldwoorden en bijvoorbeeld een afbeelding van een

doodskop. Wees creatief...

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina5

Zet deze potjes vervolgens op een locatie waar je dagelijks een aantal malen langskomt. Telkens als je de

potjes passeert, neem dan even de tijd om wat lieve woorden te spreken tegen potje nummer één. Potje

nummer twee wordt uiteraard slecht behandeld en uitgescholden. Zorg er voor dat je echt je gevoel in de

uitgesproken woorden legt. (Je zult verbaasd zijn over de creatieve foute-woordenschat van je kroost!)

Na een aantal weken zul je zelf ontdekken dat wanneer een pot gekookte rijst ’met liefde’ wordt toegesproken

deze mooi blijft. Wanneer echter dezelfde rijst wordt uitgescholden, zal deze na verloop van tijd gaan

schimmelen en bruin/zwart kleuren. Is het bewijs overtuigend genoeg?

Misbruiken van gedachtekracht

Een interessante stelling: Als gedachten en intenties een vorm van energie vertegenwoordigen, en je met

deze scheppende energie de zaken in theorie dus naar je hand kunt zetten, kun je dat ook met meerdere

mensen doen. Een collectieve vorm van hetzelfde denken creëert nog krachtiger een nieuwe wekelijkheid.

Maar… is deze kracht dan ook bewust te misbruiken? Als iemand bijvoorbeeld de TV en de kranten elke dag

maar weer hard genoeg laten roepen dat het crisis is, dat het slecht gaat en dat er oorlog is, dat Iran, Noord-

Korea, Libië en Syrië de vijand zijn, dat we slaven zijn en dat geluk en rijkdom niet voor ons is weggelegd.

Houden we met die gedachten die werkelijkheid dan ook niet in stand? Door deze stelling ben ik de media ook

door een andere bril gaan bekijken, wat ook meteen de reden is dat ik zelden nog naar het nieuws kijk. Want

wat je aandacht geeft groeit. En in mijn huidige wereld is alles mooi en goed!

Oefening

Onderstaande oefening helpt je om te spelen met gedachten en je dromen te verwezenlijken.

1. Formuleer je intentie: Formuleer de gedachte of intentie of droom die je graag zou willen laten

uitkomen duidelijk en breng deze specifiek onder woorden. Vermijd daarbij negatieve en ontkennende

woorden en zet ze in de voltooid tegenwoordige tijd, dus alsof de droom al is uitgekomen. Dus niet: 'Ik

wil niet langer onzeker zijn.' maar: 'Ik voel me zeker en sta vol vertrouwen in het leven!'

2. Kies vervolgens de juiste tijd en plaats voor de echte oefening: Doe de oefening wanneer je daar tijd

voor hebt en niet op de klok hoeft te kijken. Kies een ruimte waar je je op je gemak voelt en waar je

gemakkelijk kunt zitten en niet gestoord kunt worden. Haal overbodige/storende voorwerpen weg,

ontdoe je van knellende sieraden of kleding en steek eventueel een kaarsje aan. (Als je wat meer

vertrouwd bent geworden met deze manier van oefenen, dan kun je ook in gedachten deze ruimte

betreden en zo je intentie uitzenden.)

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina6

3. Bereid je dan voor: Ga in een gemakkelijke houding zitten, adem langzaam en ritmisch en concentreer

je op een ding (kies een zogenaamd anker om je in deze rustige staat te houden. Richt bijvoorbeeld je

aandacht op je ademhaling, op een mantra of op de vlam van een kaars.) Vergeet even het verleden

en de toekomst, ontspan simpelweg in het Hier en Nu. Concentreer je op positieve gevoelen van

mededogen en geluk.

4. Verbeeld nu je intentie of droom alsof deze al is uitgekomen: Spreek je intentie hardop uit. Maak een

levendige voorstelling van je intentie of je droom en probeer te voelen wat je daarbij ervaart. Als je

bijvoorbeeld je droombaan wilt verwezenlijken, spreek dan liefst hardop uit 'Ik heb mijn droombaan

verwezenlijkt en ervaar echt geluk en een diepe vervulling.' Probeer je innerlijk heel levendig te

verbeelden dat het al zo is. Omschrijf je droombaan eventueel op papier of schilder hem. Leef je

helemaal in in die toekomstige situatie. Voel alle gewaarwordingen die je zult ervaren wanneer je

intentie of droom is uitgekomen. Zet daarbij al je zintuigen in: voel, proef, ruik, beleef, luister, kijk om je

heen. "Ik voel me geweldig in deze nieuwe baan, er heerst een hele fijne sfeer op de werkplek! Deze

stoel zit heerlijk."

5. Geloof dat het werkt: Blijf je concentreren op een positief resultaat. WEET dat je droom uit gaat

komen. Probeer elke vorm van cynisme, elke negatieve of ontkennende gedachte, zoals 'Bij mij zal

het toch wel niet lukken.' te vermijden. Zoek steeds weer het positieve gevoel op.. Houdt je aandacht

gefocust op de levendige verbeelding van je verwezenlijkte droom. Met al deze gerichte aandacht,

dus met deze focus, bundel je als het ware de levensenergie uit de kosmos in de richting van het

mentale beeld in je hoofd dat verwezenlijkt wil worden.

6. Doe nu een stap terug: Met de vorige stap heb jij je intentie als geestkiem in het universum gezaaid.

Laat nu je verzoek, je intentie letterlijk achter in het universum en vertrouw erop dat deze wordt

overgenomen. Geef het de tijd die voor deze schepping nodig is. Stel je open voor nieuwe dingen en

vergroot zo je capaciteit om dat wat je gegeven zal worden, ook werkelijk te herkennen. Soms ligt het

antwoord vlak voor je voeten, maar zie je het niet, omdat je het veel te ver zoekt of juist te dichtbij.

Soms zie je het niet, omdat wat je wordt aangerijkt niet helemaal strookt met je verwachting. Het

universum zal je geven wat precies bij je past en bij de situatie waarin jij je nu bevind en dat is niet

altijd helemaal zoals je het verwacht.

7. Vergeet niet je mouwen op te stropen: Er komt een moment dat het mentale beeld zover is gerijpt, dat

het tijd is om op aarde te landen. In deze laatste fase van het scheppingsproces wordt van jou

gevraagd om actief te worden en aarde-energie in te zetten. Wacht dus niet passief af, maar doe alles

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina7

wat er binnen jouw vermogen ligt om je droom te verwezenlijken. Op deze wijze werk je als co-creator

op natuurlijke wijze samen met de kosmos.

De belangrijkste tip is: dat je jouw wens heel intens, maar toch zo argeloos mogelijk moet doen en eigenlijk

ook direct weer moet vergeten. Klamp je niet vast aan het resultaat en aan een tijdstip. Denk er ook niet te

diep over na, maar zaai je gedachte of intentie gewoon in de vruchtbare boden van het universum en heb

vertrouwen, forceer niets.

De kracht van gedachten

Denken is de meest gebruikte, maar ook de meest onderschatte kracht die we bezitten. Onze gedachten

bepalen onze wereld, ons gedrag, onze persoonlijkheid, hoe we in het leven staan en dus ook alles wat ons

zal 'toevallen'. Gedachten vormen de basis van ons bestaan. Gedachten zijn als zaden waaruit onze

gevoelens, woorden, handelingen (gedrag) en gewoonten groeien. Positieve gedachten zullen dus positieve

gevoelens, woorden, handelingen en gewoonten opleveren. Negatieve gedachten zullen tot negatieve

gevoelens, handelingen en gewoonten leiden.

Besef dat alles wat bestaat, ooit op een natuurlijke wijze binnen Het Veld is ontstaan uit een menselijke

gedachte of natuurlijke intentie als geestkiem.

Tot slot een appél op oordeelloosheid

Het is goed om te beseffen dat ook elk oordeel over iemand of over een situatie een scheppende kracht heeft,

want een oordeel is ook een gedachte. Omdat een oordeel meestal geladen is met negatieve energie,

beladen we met ons oordeel de persoon of de situatie op energieniveau onbewust en vaak onbedoeld met

een negatieve last. Vraag je af of je dat wilt.

En als het je onverschillig laat naar de ander toe, besef dan, dat alles wat je uitzend, ooit als een boemerang

bij jou zal terugkomen. Want alle energieën in het universum gehoorzamen aan De Wet van Aantrekking.

CHETANA – Ossenweide 64a – 1689 MT Hoorn/Zwaag – Tel. 0229-215507

Mobiel: 06-13151575 – jan.verhaar@chetana.net – www.chetana.net – Triodos-Bank NL-17-TRIO-0198118546, t.n.v. Jan Verhaar

Pag

ina8

Boeken (klik op het boek voor informatie):

(bestand: Verhaar/CHETANA/Overdruk artikel 'OVER DE ONGEKENDE KRACHT VAN JE GEDACHTEN' Def. versie 27-11-2015.docx)