Zeeland gepeild een doorbraak in het diepst van je gedachten jacoline vlaander
Powerplay - de kracht van je gedachten
12
Powerplay De kracht van je gedachten! Trainer | Janine van der Vorst Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
-
Upload
yubislaatjezien -
Category
Career
-
view
70 -
download
2
description
Powerplay - In je kracht "Kracht van je gedachten" Heb je prima voor ogen wat je wilt, maar heb je moeite om aan de gang te blijven? Heb je er ook genoeg van dat droeftoeters je positieve sollicitatieflow doorbreken? Kom ook naar de workshop: Powerplay - In je kracht! Binnenkort weer nieuwe data, houd www.yubis.nl in de gaten! We gaan aan de slag met de kracht van je gedachten. Ja, inderdaad, positieve psychologie en mindfulness. Vooral praktische tips, het doorbreken van je eigen belemmerende gedachten en zorgen dat je je eigen motortje bent. Waar heb je wel invloed op en hoe vergroot je deze? Voel grip op je eigen situatie en de kracht om door te pakken. We doen dat op een interactieve, speelse manier. Heb je behoefte aan wat energie? Kom meedoen! Janine van der Vorst is de kracht achter Season Your Life en Yubis (in oprichting). Trainer, Co-creator, Coach. Ik geloof in de kracht van mensen en organisaties en help hen om die te vinden en uit te dragen. Verhalen vertellen of beter nog, anderen helpen hun verhaal te verwoorden, ik ben er dol op! Als arbeids- en organisatiepsycholoog combineer ik de Westerse wetenschappelijke kijk met Oosterse wijsheid. Ik geloof in potentieel en vooral in potentieel waarmaken. Mijn stijl wordt omschreven als open, recht voor zijn raap, tot de kern en speels. De kern van mijn werkzaamheden: inzicht, focus en plezier. Plezier hebben vind ik belangrijk, niet alleen in mijn eigen leven, maar vooral ook in mijn trainingen. Naast mijn eigen bedrijven ben ik ook trainer bij Hettrainingsbureau.nl waar ik samen met andere trainers organisaties en mensen mag inspireren. Meer weten? Check mijn linkedinprofiel. En ja, ik ben een netwerker, dus voeg me gerust toe! nl.linkedin.com/in/janinevandervorst/
Transcript of Powerplay - de kracht van je gedachten
Powerplay
De kracht van je gedachten!
Trainer | Janine van der Vorst
Datum | 26 augustus 2013
Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Programma
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien 2 | 10
Gedachten (Lichaams-) Houding
Gedachten | Invloed
2 | 10
Omgeving – Droeftoeters en Motortjes
Jijzelf – Droeftoeter of Motor modus?
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Gedachten | Invloed
2 | 10
Gebeurtenis
GedachtenGevoel
Gedrag
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Gedachten | Aan de slag
2 | 10
Wat houd je tegen om jouw baan te scoren? 5 min
Denk aan een situatie waarin je die baan niet kreeg.
Wat dacht je toen?
Wat voelde je?
Welke gedachten hinderen je bij nieuwe situaties?
Schrijf ze op! Begin je zin met: “Ik….”
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Gedachten | Invloed
2 | 10
Overtuiging
Gebruikt potentieel
Actie
Resultaten
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Gedachten | Aan de slag
2 | 10
Omdenken
Zet je belemmeringen om in helpende gedachten.
1. Is het waar? (Ja of nee. Bij nee ga naar vraag 3)
2. Kun je absoluut weten dat het waar is? (Ja of nee)
3. Hoe reageer je, wat gebeurt er, wanneer je die gedachte
gelooft?
4. Wie zou je zijn zonder de gedachte?
5. Keer nu de overtuiging om.
Bron: Byron Katie
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Houding | Film
Amy Cuddy
2 | 10Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_
shapes_who_you_are.html
Houding | Strike a pose
Datum | 12 juni 2013 Website | www.yubis.nl 2 | 10
2 minuten:
Oefen jouw krachtpose!
Fake it, till you become it!
Powerplay | Conclusie
2 | 10
Vertaling naar jouw gesprekken:
Kracht van je gedachten
Overtuigingen
Kracht van je houding
2 minuten
Fake it, till you become it!
Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
Powerplay | Vragen?
2 | 10Datum | 26 augustus 2013 Website | www.yubis.nl Twitter | @YubisLaatjezien
