MLC = verwarring Zoals zo vaak wordt gezien tijdens de MLC, er heerst grote verwarring bij de MLC’er gedurende de hele crisis, zo als ook depressie in meer of mindere mate tijdens de gehele crisis aanwezig is. Naarmate de depressie verergerd, wordt de verwarring alsmaar groter. Dus hoe dieper de depressie, hoe meer verwarring je bij de MLC’er zal zien. Dit gezegd, ook zal de depressie bij tijden milder zijn en je MLC’er zal van tijd tot tijd “normaal” lijken, maar die mildere, heldere momenten zullen er waarschijnlijk alleen zijn voor kortere perioden tijdens de crisis. MLC’ers worden het tegenovergestelde van wat ze waren, dus zullen ze ook het tegenovergestelde doen als wat ze altijd deden. Niet alleen met de kinderen, maar ook met veel andere dingen. Ze vertrekken, ze gedragen zich daarnaar, zij maken op dit moment alle beslissingen die jouw leven beïnvloeden. Als je terug kijkt, dan merk je dat ze al een tijdje verdwenen waren. Vaak is er een “trigger”, zo’n 12 tot 36 maanden voor de “bom” wordt gedropt. Een sterfgeval in de familie, een drukke baan, een dreigende burn out, een stressmoment. Je maakt op uit hun gedrag in het verleden dat zij er al een tijdje niet waren voor jou en je gezin. Zij hebben al eerder afstand van jou en het gezin genomen. Dit is het moeilijke stuk, want daar kan je best kwaad om worden. Wij, de achtergelaten partij, waren ons best aan het doen en zij waren eigenlijk mentaal al ver verwijderd van ons. En wij verdienen inderdaad beter. Accepteer het niet dat je zo wordt behandeld. We moeten roeien met de riemen die we hebben en goed voor onszelf zorgen, dat is de enige manier om hier doorheen te komen. Het zou fantastisch zijn ze in ons leven te hebben maar zij zijn uitgecheckt en wij kunnen niet stoppen met leven. Wij moeten door, voor onszelf en voor de kinderen als die er zijn. Wij kunnen er voor kiezen om gelukkig te zijn. Zo’n MLC dwingt je eens een kijkje te nemen naar je relatie en het leven niet meer door die roze bril te bekijken maar eens echt te kijken naar je relatie. Was het allemaal zo rooskleurig, miste je dingen in de relatie etc. Daarmee bereik je dat als je later eventueel in een nieuwe relatie stapt met je MLC’er of met iemand anders, je precies weet wat je verlangt in een relatie, wat je wilt en zeker ook niet meer wilt. Meestal groeit de achtergebleven partij zo door dit hele gebeuren dat je er veel sterker uit komt dan je er ingegaan bent. De band met de kinderen is vaak vele malen sterker geworden en de communicatie beter. Er is rust en tevredenheid in huis als alles in rustiger vaarwater is gekomen. De MLC’er zorgde vaak vlak voor de “bom” voor enorme spanningen in huis, een negatieve energie die in huis rond hangt en eigenlijk is het vertrek van de MLC’er vaak een opluchting. Er wordt vaak op eieren gelopen als de MLC’er nog in huis verblijft. Depressie Een depressie varieert, zo simpel is het. De depressie gaat van licht naar alles verterend. Wanneer de depressie dieper wordt bij de MLC’er zal je meer kwaadheid bij ze zien, dit is geen kwaadheid op jou gericht, ook al voelt dat wel zo, het is ook geen kwaadheid om de manier om wat hij voelt voor jou, die kwaadheid is gericht tot de persoon die het dichtste bij hem staat, en dat ben jij. Medicatie kan eventueel helpen de depressie te stabiliseren maar hij zal er last van blijven hebben totdat de MLC’er alles heeft verwerkt waar ze mee zitten en ermee in het reine is gekomen. Tot die tijd blijven de dingen waar de MLC’er mee zit blijven terug komen in de fluctuerende depressie. Een MLC’er heeft vaak veel emoties weggestopt voor jaren en jaren lang. Samen met die emoties, zijn er ook schuld en schaamte, soms ook uit hun jeugd aanwezig.

bezoek ook ons forumhttp://www.midlifecrisisweb.nl/forum/

Download van:http://www.midlifecrisisweb.nl/

Naast de weggestopte emoties zijn er ook vaak lichamelijke problemen aanwezig, zoals een verlaging van het testosteron niveau in het lichaam, of hormonale schommelingen waardoor de MLC’er zich verre van “heel” of “normaal” voelt. De bodem van de put bereiken (hitting rock bottom) zal plaatsvinden gedurende de periode dat de depressie het diepste zal zijn. Dat zal gebeuren wanneer de MLC’er alles heeft geprobeerd om zich beter te voelen maar tot dusverre heeft niets gewerkt en is niets gelukt. Het is dan dat de MLC’er zich begint te realiseren dat er niets meer te proberen valt, er is niet meer weg te rennen, alles verloren is, het respect van familie, vrienden, collega’s etc. De MLC’er zit misschien tot over zijn oren in de schulden, de “soulmate” heeft hem gebruikt tot er niets meer te gebruiken valt en laat hem achter in het stof en wat een mooie droom had moeten zijn/worden is een complete nachtmerrie gebleken en de MLC’er komt er achter dat wat hij/zij dacht dat echt was, niets meer was dan een fantasie. Deze periode is zeker niet mooi voor hen en elke MLC’er bereikt de bodem op zijn/haar eigen wijze, is erg persoonlijk en kan van persoon tot persoon verschillen omdat iedere persoonlijkheid weer anders is. Het bereiken van de put (hitting rock bottom) is een term die vaak gebruikt wordt onder hulpverleners bij verschillende soorten verslaving (gokken, alcohol, sex etc.). Allemaal bereiken ze de bodem van de put op enig moment. Sommigen bereiken de put wanneer ze zich realiseren dat ze alles zijn verloren, vrouw, kinderen, familie, baan, huis etc. Het is een waar gevoel van hopeloosheid en nergens meer naar toe kunnen. Het is alsof zij in een diep, donker hol zitten en geen licht hebben om de weg te zoeken. Het is vaak op dat moment dat de MLC’er zich realiseert dat hij hulp nodig heeft en de nodige stappen onderneemt omdat ze het niet alleen kunnen. Tijdens de MLC hebben de MLC’ers vaak een scheiding nodig om het gevoel van vrijheid te bereiken en/of de euforie van vrijheid te voelen om zich later te realiseren dat het gras niet groener is aan de andere kant. Op het moment dat zij zich realiseren dat waar zij zo hard voor vochten: vrijheid, niet helemaal is zoals zij hadden gedacht, zullen zij de bodem van de put bereiken. Het is alleen zo vervelend dat hun tijdklok veel langzamer loopt dan die van ons, onze loopt een stuk sneller. Voor een MLC’er gaat alles in een slakkentempo, terwijl wij het normale tempo behouden. De gehele MLC, door de lengte daarvan, kan behoorlijk ontmoedigend en deprimerend blijken te zijn, daarom is het zo belangrijk om de focus van de MLC’er af te halen en je op jezelf en de kinderen als die er zijn te richten. Er is namelijk niets wat je kan doen voor een MLC’er, zoals verslaafden moeten zij zelf ervaren en zelf plat op hun bek gaan, alles opnieuw ontdekkend, experimenterend met allerlei facetten in het leven, opnieuw de puber uithangen voordat zij de bodem van de put bereiken. Het enige wat je de MLC’er en jezelf kan geven is tijd, tijd en tijd. Er is een kleine kans dat zij de bodem van de put hard bereiken en weer naar de oppervlakte komen voordat het te laat is. Met betrekking tot de soulmate, vaak is er op of rond het moment van de “bom” al een emotionele, zo niet een persoonlijke relatie, met de soulmate. Ze wachten meestal niet totdat de scheiding er door is voor zij al een relatie aangaan met de soulmate. In hun gedachten zijn zij namelijk al lang gescheiden en is het papiertje niet meer dan een formaliteit. Dit is niet leuk om te horen maar het is wat het is. Bereid je voor op het ergste en hoop voor het beste.

bezoek ook ons forumhttp://www.midlifecrisisweb.nl/forum/

Download van:http://www.midlifecrisisweb.nl/