10 TIPSVoor de nieuwe

student!

Achieving PerfectionEen verslaving aan ballet...

Hmmmcupcakes

belief

Oktober 2012 :: Losse adviesprijs € 4,95

Download nu

de Yvonne’s Wijze

Lessen app!

Download nu

de Yvonne’s Wijze

Lessen app!

BeconfidentHoe Robin er

achter kwam dat hij bisexueel is.

belie

f

2

ColofonDit magazine is mogelijk gemaakt door Yvonne Geraats. Het magazine is opgezet als een schoolopdracht voor het vak Brand Design. Dit had ik niet kunnen doen zonder de hulp van deze geweldige mensen.

Wijze adviezen en lessenPatrick Kreling

Emotionele steunChristiaan PeelenLaura AlmaAnouk FreriksAnouk LiebersRobin Tonen

Superieure InDesign tipsChristiaan PeelenGideon VeldhuisJeroen Snik

Fotografi eChristiaan PeelenYvonne Geraats

P.14

P.6

P.18

belief

3

InhoudsopgaveHoera! Belief is geboren! 4

Beautiful 6

Be student 10

Achieving Perfection 14

Be confi dent 16

Belicious 18

Be creative 22

Wijze lessen van Yvonne 24

P.22

P.7

belie

f

4

belie

f

4

lief

romantisch

bewust

zelfvertrouwen

Hoera!

is geboren!Het merk ‘belief‘ is ontstaan voor een

schoolopdracht. De opdracht was: maak een merk wat bij jou past, jij bent het merk! Maar wie ben ik

en wat wil ik daarvan in mijn merk stoppen?

Na een aantal onderzoeken over mijzelf heb ik vier woorden uitgezocht waar ik veel waarde aan hecht. Woorden waar ik achter wil staan.

Woorden waar ik naar wil streven!

Zelfvertrouwen is een eigenschap waar ik veel waarde aan hecht. Wees niet bang en geloof in

jezelf! Als je echt iets wilt kun je het ook bereiken.

Lief: wees lief voor anderen en behandel een ander zoals jij ook graag behandeld wilt worden.

Als iemand je kwetst of pijn doet, doe dit niet terug. Blijf jezelf en laat zien wat jij denkt dat wel

de juiste manier is.

Wat is er nou leuker dan lichte romantische kleuren en accenten? Het klink misschien een

beetje raar, maar het kunnen kleine details zijn die iets extra mooi maken.

En dan heb je nog bewust. Bewust staat voor bewuste keuzes maken. Waarom kies je voor een

lagere kwaliteit met lagere kosten of juist een hogere kwaliteit maar met hogere kosten? Kies bewust zodat je ook tevreden kunt zijn op het

werk wat je afgelevert hebt.

belief

belief

5

belief

belie

f

6

Medaillon ‘Small Locket‘Sieradenkistje.nl€ ₆,50

Charm by Ti SentoFrits Schrijen€ 550,-

beautiful

belief

7

Bruno Banani

‘Made for Woman‘

€ 1₆,₂₂ ₍₂0 ml₎

‘Blush‘ Limed EditionFrits Schrijen€ 99,-

Yvonne haar meest

geliefde extra’s

belie

f

8

Neem nu een abonnement op belief en krijg 20% korting!

Je betaalt € 18,40 I.P.V. € 23,80

4x belief

Oktober 2012 :: Losse adviesprijs € 4,95

HmmmDinner voor twee

10 TIPSVoor een perfecte

date

Hoe ik mijn droom

man heb ontmoet..

beliefValentijn

HmmmKerst dinner voor de hele

familie

10 tipsVoor een perfecte

kerstboom

belief

December 2012 :: Losse adviesprijs € 4,95

Kerstmis

10 TIPSVoor de nieuwe

student!

Achieving PerfectionEen verslaving aan ballet...

Hmmmcupcakes

belief

Oktober 2012 :: Losse adviesprijs € 4,95

Download nu

de Yvonne’s Wijze

Lessen app!

Download nu

de Yvonne’s Wijze

Lessen app!

BeconfidentHoe Robin er

achter kwam dat hij bisexueel is.

be specialKinderen met

het downsyndroom

belief

September 2012 :: Losse adviesprijs € 4,95

be gentleJongeren gaan down under! Jongeren die zich inzett en voor mensen

met een beperking.

Abonneren?

• www.belief.nl/abonneren• bel gratis 0800 1234567 (7 dagen per week van 9-21 uur)

• stuur de antwoordkaart in (zie pagina 20)

belief

9

Hair & Beauty

www.hairbeauty.com

HairbeautyHet kersje op de taart. Voor elke

gelegenheid. Ga nu naar onze

site voor meer beauty.

be student

Tip 5

Check regelmatig je school mail, hier worden vaak belangrijke

berichten geplaatst die betrekking hebben op je studie. Te lui om deze te checken? Dat is geen probleem! Je school mail is eenvoudig te koppelen met je eigen e-mailadres, dus elke mail krijg je ook doorgestuurd naar

je eigen mail!

10 tips voor de startende student.

Tip 4 Begin meteen aan je huiswerk. Het

blijven opschuiven van je huiswerk kan later voor een grote achterstand zorgen.

Tip 3Wacht met het bestellen van je

boeken. Veel boeken blijken achteraf niet nodig te zijn en dat is zonde van je centjes!

Tip 1

Beperk je vriendengroep niet alleen tot thuis en je

klasgenoten. Ga erop uit. Er zijn veel evenementen en feestjes waar je mensen leert kennen van andere

opleidingen. Je zou zomaar een vriend of vriendin voor het

leven tegen kunnen komen.

Tip 2

Een 5,5 is genoeg. Een lager

cijfer betekent: “Dude, doe

harder je best! Drank is tijdelijk

verboden!” Een hoger cijfer

betekent: “Je hebt veel te hard

gewerkt! Die tijd had je beter

kunnen besteden!”

10

belie

f

belief

11

belief

11

Veel dank aan alle vrienden op Facebook die mij geholpen hebben deze actie tot een succes te maken!

Tip 7Luister naar de leraar! Als je even afgeleid bent is de

kans groot dat je een groot deel van de lesstof mist. Die leraren zijn snel…

Tip 9

Zorg voor

ontspanning,

de kroeg is je beste

vriend.

Tip 6 Ga naar de Introweek!

Het is niet alleen een hele leuke ervaring, maar ook

een goede mogelijkheid om veel nieuwe vrienden te maken.

Tip 8

Beoordeel mensen niet op hoe ze eruit zien. Beoordeel mensen op dat wat ze doen. Dat verrijkt je netwerk

enorm.

Tip 10

Misschien wel de belangrijkste tip voor studenten: studenten krijgen overal korting

op of gratis entree. Doe er je voordeel mee! Koop spotgoedkoop software op www.surfspot.nl en

struin internet eens af op nog meer kortingacties/aanbiedingen speciaal

al dan niet voor studenten. Een wereld gaat voor je open!

belie

f

12

Achieving Perfection

Als ballet je hobby is en je blik totaal verandert door één enkel fl impje op Youtube.

Als je mag dansen voor een publiek. Een solo, examen of met een hele groep.

Dat speciale gevoel als je aan het dansen bent. De verslaving om jezelf te perfectioneren.

Dat laat mij houden van ballet.

By Yvonne Geraats

Ik was 8 jaar en al mijn vriendinnen zaten op ballet. Daarom wilde ik natuurlijk ook graag op ballet. Helaas stopte de vriendinnen als snel, maar ik mocht niet stoppen van mijn ouders. Ze zullen wel gek geworden zijn van al dat geswitch van mij. Nu kijk ik met blijdschap er op terug dat ik ben blijven dansen.

Ballet is voor mij altijd een gewone hobby geweest. Een manier om lekker te sporten. Dit veranderde toen ik op internet een fi lmpje tegen kwam. In dit fi lmpje zie je op een aangrijpende manier hoe het leven van sommige ballarina’s is. Een eenzaam leven, jaren perfectioneren en slechts enkele minuten stralen op en podium. Dit heeft mij zo aangegrepen en geinspireerd dat ik meer wilde doen met ballet. Vaker optreden en nog meer diploma’s halen. Toen we met

onze groep eindelijk oud genoeg waren om op spitz en te dansen was het feest! Ik had geluk dat ik sterke enkels had en hierdoor makkelijk op mijn spitz en kon blijven staan. Na enkele jaren werd mij gevraagd of ik wilde dansen tijdens een uitvoering van een groot koor. Dit werd mijn eerste solo op spitz en! De spanning gierde door mijn lijf. Maanden hadden we hiervoor getraind. En dan was daar mijn eerste solo en nog wel op spitz en! Enkele minuten om te stralen en een onvergetelijke indruk achter te laten.

In april 2012 mocht ik het dan nog een keer meemaken. Een zware training, kapott e spitz en, kapott e tenen, maar een oh zo mooie dans op spitsen voor de ‘Horster Revue‘. Twee weken lang elke avond voor slechts enkele minuten stralen en de mensen een onvergetelijke avond bezorgen.

belief

13

‘‘ Dance is the song of the body’’By Martha Graham

De controle over je lijf, het alsmaar perfectioneren, maanden trainen en enkele

minuten stralen.

Ballet, mijn passie.

belie

f

14

A life of heartbreak.

Fat is the enemy.

Loneliness is your friend.

Pain is the price

The life of a ballerina.

Bron: http://www.youtube.com/watch?v=rn8k3QLeO74(geraadpleegd op 07-10-2012)

belief

15

belie

f

16

beconfidentBy Yvonne Geraats

Vertrouwen hebben en zeker zijn van jezelf zijn belangrijke kwaliteiten.

Een vriend van mij kwam er achter dat hij

bisexueel is. Hoe ontdek je dat je bisexueel bent? Hoe zullen je vrienden

reageren?

Robin is een eerstejaars student op het HAN in Arnhem. Hij studeert Communicatie en Multimedia Design. Robin is altijd een makkelijke prater geweest. Hij is opgegroeid in een klein gezin met hoog opgeleide ouders.

Toen ik op mijn 15e een keer gezellig met mijn vrienden uit ging, kwam een jongen op mij afgelopen. Na een tijd lang gezellig praten en wat biertjes zei de jongen dat hij mij wel erg leuk vond.

Ik begreep het niet

vertelt Robin. Via een vriend van mij is deze jongen aan mijn nummer gekomen. We hebben gezellig gekletst aan de telefoon en toen vroeg hij mij mee uit.

Nog steeds had ik geen besef van enige verliefdheid.

Je bent opgegroeid als ‘hetero’

Alle jongens om je heen kijken naar meiden en dat vind ik ook leuk. Dus waarom zou het in je op komen dat je jongens ook leuk vindt?

Ik ben gaan stappen met de jongen. Daar heeft hij mij Gin&Tonic leren drinken. Het was een super avond! Licht in mijn hoofd van de Gin&Tonic kwam ik thuis. Daar kreeg ik nog een kus op mijn wang. De kus op mijn wang werd een kus op de mond.

Een half uur later kwam het besef pas dat ik een jongen had gekust. Dit was tevens het moment dat ik besefte dat ik geen sexuele voorkeur had. Er was voor mij geen verschil tussen jongens en meisje.

Ik heb mij hier nooit druk om gemaakt. Waarom zou ik mij druk maken als ik het verschil niet merk? Toch heb ik lang gewacht om het aan iemand echt te vertellen.Niet dat ik er ooit een geheim van gemaakt

heb dat ik bisexueel ben, maar doordat ik veel verhuisd ben heb ik het mijn jeugdvrienden pas laat verteld. De eerste keer dat ik het echt hardop uitsprak tegen mijn vrienden was opmijn 18e.

Jongens.. ik vind jongens ook écht leuk.

Mijn ouders heb ik het nooit direct verteld. Mijn moeder heeft mij ooit gevraagd: ‘‘Robin jij vindt jongens toch ook leuk?’’

Ik ben zelfverzekerd over mijn bisexualiteit.

Ik heb er nooit een geheim van gemaakt. En ik voel mij in Nederland ook vrij om erover te praten. Het moment om er bij te zitten en het ‘uit de kast komen‘ te bespreken is nooit gebeurd.

Vergeet nooit als mensen echt om je geven, blijven ze om je geven. Het maakt niet uit wat je bent. En als mensen echt waarde aan jou hechten doen ze dat om jou en niet om een leugen.

belief

17

Je bent opgegroeid

als ‘hetero’

belie

f

18

Informatie

Voorbereidingstijd: 15

min.Baktijd: 25 minuten

Recept voor 12 cupcakes

Calorieën per cupcake: 170

Tip:Versier de cakejes met suikerglitt ers of suiker plaatjes. Deze zijn onder andere verkrijgbaar bij de Xenos.

belief

19

Delicious cupcake

Benodigdheden:

• 125 gram roomboter op kamertemperatuur

• 125 gram kristalsuiker• 125 gram zelfrijzend bakmeel• 2 eetlepels melk op

kamertemperatuur• 2 eieren op kamertemperatuur• en natuurlijk het belangrijkste..

maak het met liefde en plezier!

Verwarm de oven voor op 170*C en vet het muffi nblik in, strooi wat bloem in de ingevett e kuipjes van het muffi nblik, houdt het blik vervolgens ondersteboven boven de gootsteen zodat het overtollige bloem uit het muffi nblik kan. Je kunt in plaats hiervan natuurlijk ook bakvormpjes in het muffi nblik doen. Mix de boter en suiker tot deze glad en romig is. Voeg dan de eieren toe, zodra de eieren en de boter goed vermengd zijn mix je de melk erbij. Zeef de bloem en het bakpoeder bij elkaar in de andere mengkom. Schep de bloem al mixend door de zachte boter massa. Stop met mixen zodra de laatste meelsliert verdwenen is. (10 tips om de perfecte cupcake te bakken – Tip 4: niet overmixen!) Vul het muffi nblik tot de helft met beslag en bak de cupcakes gaar en goudbruin in ongeveer 20 minuten. Laat de cupcakes de eerste 10 minuten na het bakken buiten de oven maar wel in het muffi nblik afk oelen, daarna kun je ze verder laten afk oelen op het rooster.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

belie

f

20

Ja! Ik kies voor het kortingsabonnement op Belief en ontvang 4x Belief voor € 18,40 (20% korting) 8x Belief voor 35,- (30% korting)

Het abonnement is voor:

mezelf

een ander

Mijn gegevens zijn:Voorletters: Achternaam: Straat: Huisnummer: Postcode: Woonplaats: Geboortedatum: Telefoon: Mobiele telefoon: e-mailadres:

Het cadeau-abonnement is bestemd voor:Voorletters: Achternaam: Straat: Huisnummer: Postcode: Woonplaats: Geboortedatum: Telefoon: Mobiele telefoon: e-mailadres:

Rekeningnummer:

Handtekening:

Deze aanbieding is geldig t/m 1 oktober 2012 en/of zolang de voorraad strekt.

beliefAntwoordnummer 12345

1234 AB Arnhem

Een postzegel is niet nodig

Voor meer Pip

artikelen ga naar:

www.pipstudio.com

21

Pip Servies Chinese Rose€ 175,-

Pip 1 persoons dekbedChinese Rose€ 59,95

Pip BadlakenBirds in Paradise

€ 85,95

Pip Beautycase

Birds in Paradise

€ 109,95

belie

f

22

be

22

belief

23

Benodigdheden:

• glazen pot of fl es• lijmpistool• acrylverf• kwast• en natuurlijk het

belangrijkste.. maak het met liefde en plezier!

1.

2.

3.

4.

1.

2.

3.

4.

Maak de glazen schoon. Week de etiketten er af in warm water. Droog de glazen goed af.

Laat het lijmpistool warm worden. Ga voorzichtig met het pistool over het glas en schrijf zo de letters. Als je niet tevre-den bent buig de letters dan meteen naar voorkeur. Als de lijm nog niet droog is, is hij nog buigzaam.

Verf voorzichtig over de lijm heen. Maak lange stepen zonder te stoppen. Zo krijg je een mooi egaal eff ect.

Als de verf is opgedroogd breng je zo nodig een tweede laag verf aan.

En klaar is je nieuwe vaas!

belie

f

24

belie

f

24

Tip 5Geen kauwgom

kauwen tijdens het eten.

Tip 4 Het bestek is om

mee te eten. Ermee ‘zwaaien’ om je

woorden kracht bij te zett en getuigt van

slechte manieren.

Tip 3Eet eerst je mond leeg voordat je

drinkt of spreekt en spoel nooit je eten

weg.

Tip 1Praat nooit met volle mond. Neem daarom kleine hapjes zodat je snel kunt reageren.

Tip 2

Wacht met te gaan eten tot

iedereen zijn bord voor zich

heeft en de gastvrouw/heer

begint.

Tip 6 Wanneer je even pauzeert tijdens het eten je bestek kruislings op je bord

leggen. Dus geen bruggen bouwen!

Tip 7Fluister niet met diegene die naast je zit.

belief

25

belief

25

10 tips voor aan tafel

Tip 9

Eet met je mond

dicht. Smakken

is uit den boze.

Tip 8Tefefoon niet gebruiken

tijdens het eten. Deze kan je beter

uitschakelen.

Tip 10 Bij een diner met meerdere gangen ligt het bestek van buiten naar binnen in de volgorde waarin het bij de verschillende gangen zal

worden gebruikt.

behave

Informeel

Formeel

belie

f

26

}Download nu gratis de ‘‘Wijze lessen van Yvonne’’ App! Begin je dag nog

beter met een wijze les, stuur je eigen wijze lessen in en nog veel meer!

wijze lessen vanYvonne

Wat weet ik het nog goed. Toen ik vier jaar geleden begon aan de opleiding ‘onderwijsassistent‘. Ik was een rustige meid die alles in één keer perfect wilde doen. Het drong pas zo laat tot mij door dat ik op school zat om te leren van mijn fouten. Als ik feedback kreeg was ik al bang dat ik niet goed genoeg was voor de opleiding en niet zou slagen.

Deze wijze les heeft mij aan het denken gezet.Falen is niet erg je leert er van. En als je een succes behaalt hebt denk dan niet dat je er al bent maar vind een manier om nog beter te worden!Geniet van elke dag en word elke dag beter. Kijk met trots naar je verleden, met grotere trots naar het heden en met smacht naar de toekomet.

Yvonne Geraats

Succes is niet het einde,falen is niet fataal,

het is de moed om door te gaan die telt.

belief

27

Leer van

gisteren,

droom van

morgen

en leef

vandaag!

Met beide

benen op de grond

kom je geen stap vooruit

Er zullen veel mensen in en uit je leven wandelen, maar alleen echte vrienden laten voetafdrukken achter in je hart

Gaat het niet zoals het moet, dan moet het

maar zoals het gaat.

Succes is niet het einde, falen is niet fataal,

het is de moed om door te gaan die telt.

Treur niet om wat je niet krijgt, maar wees

blij met wat je wel

hebt!

Een kus is een afdruk

van een indruk, die met nadruk

vraagt om een

herdruk.

belie

f

28

becontinued2continued2continued

belief

Volgende keer in

belief: Kersteditie!

Kerstdiner voor de

hele familie, tips

voor de perfecte

kerstboom.