Het werken met ego-toestanden:deel 2Deel 1: zie Merel BlyaertDeel 2: vanaf de stoelentechniek

De stoelentechniek Verschillende ego-toestanden → verschillende

stoelen Wisselen van stoelen: afstand bewaren Algemeen doel: ego-toestanden en persoon

laten samenwerken Stoelentechniek: 1981 door echtpaar Watkins

Alle egotoestanden: wat is positief doel? Rabbie: samenwerking kind-ouder:

Kinddeel: toelaten om gevoelens te uiten Ouderdeel: waarom bang voor gevoelens?

Stoelentechniek: kind-oudersamenwerking Motivatie:

Patiënten zonder stemmingswisselingen Motiveren om onevenwicht tussen kind-ouder

weg te werken en te leren samenwerken Voorbereiding:

Ego-toestand krijgt naam en stoel Naam nooit kind en ouder, terminologie van

de patiënt (vb. strenge en bange) Verandert ego-toestand van functie, ook naam

wijzigt

Stoelentechniek: kind-oudersamenwerking Uitnodigen van ouderdeel op stoel:

Weinig emotioneel ouderdeel: minder bedreigend Emotioneler kinderdeel: bedreigender Door ego-toestand te benoemen (vb.

perfectionist) geen hypnose nodig om ego-toestand op te roepen

Informeren naar ontstaan ouderdeel Hoe oud voelt de ego-toestand zich? Hoe oud was de persoon toen het ouderdeel

ontstond?

Stoelentechniek: kind-oudersamenwerking Uitnodiging van kinddeel op stoel:

Als ouderdeel het toestaat Zelfde leeftijd als ouderdeel ontstaan is:

kind- en ouderdeel horen bij elkaar Kinddeel wil plezier maken, wordt geremd

door ouderdeel

Stoelentechniek: kind-oudersamenwerking Onderzoek bereidheid kind- en ouderdeel:

communiceren, elkaar waarderen en samenwerken: Kinddeel bang van ouderdeel, niet gewaardeerd Reacties kunnen verschillend zijn

Ouderdeel: moeilijk complimenten geven aan kind Kinddeel: goed inzetten als ouderdeel vriendelijk is Ouderdeel: angst om macht kwijt te geraken

Elkaar leren vertrouwen

Stoelentechniek: kind-oudersamenwerking Onderhandel voor betere samenwerking:

Meer waarderen voor elkaar Nabespreking:

Bespreken hoe de samenwerking ervaren is Verminderd kans op verzet bij volgende

zitting Controleer bij volgende zitting hoe het ging:

Kind- en ouderdeel: blijven communiceren tot ze kunnen samenwerken

Problemen stoelentechniek Kinddeel kan niet communiceren

Kinddeel te geïsoleerd, depressief om te communiceren

Patiënt verwart ouderdeel met echte ouder Niet met zichzelf in gesprek maar met de

denkbeeldige echte ouder Verkeerde ego-toestand zit op de stoel

Kinddeel en ouderdeel zijn niet goed afgebakend

Visuele gesprekstechniek voor traumaverwerking Hypnotische verwerkingstechniek bij trauma’s van

lange duur Communiceren met ego-toestanden Herman: geen floodingstechnieken Patiënt: in gedachten terug en met zichzelf als kind

praten, relatie opbouwen met zichzelf en kinddeel troosten (bij veilige relatie, anders: eerst opbouwen)

Dissociatie: beschermende functie tegen emotionele

overweldigende ervaringen Niet rechtstreeks beleefd: kinddeel en volwassendeel

spreken op prettige plek over trauma

Visuele gesprekstechniek in fases Voorbereiding Opbouwen relatie tussen volwassen

patiënt en kinddeel: Kinddeel opzoeken

Problemen: Kinddeel niet voor ogen Beeld van kinddeel verdwijnt

Prettige plek zoeken om samen heen te gaan

Volwassen patiënt stelt zich voor

Visuele gesprekstechniek in fases Kinddeel krijgt gelegenheid om iets leuks

te doen en te praten over gevoelens problemen:

Kinddeel is boos en afwerend Kinddeel is angstig Volwassen patiënt wil kinddeel slaan Ouderdeel bemoeid zich er mee

Wacht tot volwassen patiënt spontaan gevoelens van kinddeel ervaart

Visuele gesprekstechniek in fases Emotionele afstand tussen kinddeel en volwassen

patiënt wordt opgegeven, kinddeel wordt getroost Problemen:

Kinddeel wil niet getroost worden Volwassen patiënt wil niet troosten

Fouten cognities bij kinddeel gecorrigeerd Overeenkomen om elkaar weer te spreken Nabespreking Kinddeel in volgende zitting opnieuw opgezocht,

totdat het zich goed voelt Het verwerkingsproces

Technieken voor de losmakingsfase Losmaken van ouderfiguur die hem (naar zijn

gevoel) heeft verwaarloosd: Loslaten van woede van vroeger:

Boze brieven (Hoogduin) Agressieve fantasieën

Gedissocieerd: kijkt naar zichzelf (Edelstien) Sybolisch (Watkins)

Loslaten van de wens om alsnog liefde te krijgen: Schrijfopdrachten Emotionele band visualiseren (Krystal)

Nieuwe relatie definiëren