05/09/2011

Fysieke inspanningen van postbodeswetenschappelijk gemeten

Mark Michiels, CHRO bpost

Dr. Bas De Geus, Vrije Universiteit Brussel

2

Reorganisatie Mailactiviteiten

• Begin 2011

bpost kondigde meerjarenreorganisatie van zijn mailactiviteiten aan (2011-2015)

• Krachtlijnensortering in 5 industriële Mailcentra (IMC)Postbestelling vanuit 60 lokale mailcentraLokale sortering verschuift, door de toenemende automatisering, geleidelijk en grotendeels naar de 5 IMC

3

Nieuwe organisatie postbestelling

• De reorganisatie houdt onder meer in dat de postbestelling grondig zal veranderen:

Mettertijd zullen postmannen en -vrouwen nog enkel binnenwerk (voorbereiding) of buitenwerk (postbestelling) verrichten

Langer voorbereiden (binnen) of bestellen (buiten)

bpost kiest bewust voor het behoud van zoveel mogelijk voltijdse functies voor de bestelling van poststukken (dus niet principieel part-time)

4

In het werk van de postbode maakt de voorbereiding plaats voor de postbestelling.

Sortering postbestellingVoorbereiding

1 FTE, 7.36 uur / dag

2000

2007

2011

2015

5

Geen revolutie maar een evolutie

Een voltijdse uitreiking mogelijk*

* Experten van het terrein (OPM, TL), advies Arbeidsgeneesheren (AristA)

Eerste organisaties op basis van NDM bestaan (met tijdelijke restricties en preventieve maatregelen uitgewerkt door Arista)

bpost wil een stap verder gaan en door de VUB wetenschappelijk laten onderzoeken wat de fysieke belasting van 7h36 (voor alle diensten

uitgezonderd autodiensten) uitreiking is

VUB zal aanbevelingen doen op basis van de resultaten van het onderzoek

bpost zal op basis hiervan correcte beslissingen nemen voor de uitvoering van het reorganisatieplan en de huidige preventieve maatregelen eventueel

bijstellen.

6

De inspanningen van postbodes meten

bpost lanceert vandaag , in overleg met de vakbonden, een wetenschappelijk onderzoek naar de fysieke belasting van binnen- en buitenwerk

7

Onderzoek past in het welzijnsbeleid van bpost

• Algemeen welzijn op het werk

• Zorg om de gezondheid (voeding, beweging,…)

• Aandacht voor concrete gezondheidsaspecten

• Risicobeheersing

• Mensen optimaal begeleiden in hun werk

8

Resultaten en aanbevelingen van het onderzoek

Basis voor correcte beslissingen in de uitvoering van reorganisatieplan

Altijd in overleg met vakbonden

9

• Door het “Brussels Labo voor Inspanning en Topsport” (BLITS) van de Vrije Universiteit Brussel

• Door de overheid erkend keuringscentrum

• verantwoordelijken:Prof dr. Romain Meeusen en dr. Bas de Geus

• Eerdere en andere onderzoeksprojecten van BLITS:‘Doe het met de fiets’SHAPES (TBC)sinds 2008 verantwoordelijk voor het testen van alle agenten van de Civiele Beschermingwetenschappelijke studies met fietsers, muurklimmers, ruiters

Universitaire studie

10

Professionele uitrusting

Inspanningslabo van BLITS : • … moderne apparaten, o.m. “klimaatkamer”

• Draagbare apparaten voor veldtesten, onder meer gebruikt voor:

Experimenten met fysieke belasting tijdens fietsen

Metingen naar fijn stof

• Meermaals veldtesten bij atleten, e.a.

Labo beschikt over expertise en apparatenom metingen van fysieke belasting van

postman- of vrouw uit te voeren

11

Testschema postbodes

1. Keuze proefpersonen

2. Medische basistesten

1. medische screening

2. maximale inspanningstest

3. organisatie veldtest

3. Pilootstudie: juni 2011, in Elsene en Leuven

4. Meetcampagne: veldtesten in september – november 2011

5. Testresultaten

12

1. Keuze proefpersonen

• 16 mannen en 16 vrouwen

• 8 per vervoerstype: Te voet

Per fiets

Per elektrische fiets

Per motorfiets

• ad random gekozen

• vrijwillige deelname

• In de distributiekantoren van Bergen, Leuven, Namen, Ninove, Roeselare, St.-Joost-Ten-Node, St.-Niklaas en Ukkel

32 proefpersonen

13

2. Medische screening proefpersonen

Doel:

• evaluatie ‘gezondheidstoestand’ door (sport)arts

Waarom meten:

• wettelijk verplicht

• geeft 1ste indruk gezondheidstoestand

Wat meten:

• anamnese

• spirometrie

• rust elektrocardiogram (EKG)

14

2.1. Maximale inspanningstest

Doel

• meten maximale inspanningscapaciteit

Wat meten

• maximale hartfrequentie (HF)

• maximale zuurstofopname (VO2max)

• inspannings-EKG

Hoe meten

• inspanningstest op fietsergometer

• HF: Polar borstband

• VO2max: MetaMax 3B

Protocol

• start 50 Watt (6 min); +25 Watt/1 min

15

2.2. Organisatie veldtest

• Doel: meten fysieke belasting postbode

• Wat meten:

• Hartfrequentie (HF)• Zuurstofopname (VO²) en energieverbruik (EE)• Bewegingspatroon (accelerometer)

• Veldtest op echte ronden

16

3. Piloottest juli 2011Verloop pilootstudie

• dag 1: sortering

• dag 2: uitreiking

• continue: HF, bewegingspatroon

• 3 x 30 min: VO2

Representativiteit

• HF en Acc meten gedurende verscheidene dagen

• VO2 3x: tijdens sortering en uitreiking om ‘vermoeidheid’ te meten

Proefpersonen

• piloot: 1 man; 1 vrouw

• middelbare leeftijd: 45-50 jaar

• gemiddelde BMI: 25-30

• geen sporters

0u00min SORTERING of UITREIKING 7u36min0h00min 7h36min

Spiro Spiro Spiro

HF, acc

17

4. Meetcampagne: Veldtesten

Welke dienst• volledig binnen: sortering - voorbereiding

• volledig buiten

Binnen• sortering

• voorbereiding

Buiten• te voet

• gewone fiets

• elektrische fiets

• brommer

18

5.Testresultaten

• Algemene basisconditie postmannen

• Fysieke basisconditie van de geteste personen

• Resultaten meetcampagne:

• binnen vs. buiten

• per soort vervoerstype

• Aanbevelingen van VUB aan bpost:

• ‘trainingsleer principes’

• Gebaseerd op resultaten meetcampagne + voorgaande studies/literatuur

• Aanbevelingen voor aanpak nieuw distributiemodel

• Op basis daarvan bijstelling preventieve maatregelen

19

bpost is een verantwoordelijke werkgever

Als een van de grootste werkgevers in België

neemt bpost zijn volle verantwoordelijkheid

inzake welzijn op het werk.

20

Kennismaking veldtest

Postbodes Sint-Joost-ten-Node Mail

Q & A