Flyer_opkomen_voor_jezelf
-
Upload
scala-rotterdam -
Category
Documents
-
view
215 -
download
3
description
Transcript of Flyer_opkomen_voor_jezelf
Opkomen voor jezelf In deze training leer je: • Voor jezelf op te komen. • Je assertiviteit te vergroten. • Je grenzen aan te geven. • Op een goede manier nee zeggen. • Je mening te geven. • Op je standpunt te blijven staan. In alle situaties is opkomen voor jezelf belangrijk: thuis, op het werk, op de school van je kinde-ren, bij de huisarts, in de winkel, enzovoorts. In de training leer je te kijken naar je eigen gedrag. Je oefent in weerbaar gedrag door middel van:
• Gesprekken. • Oefeningen. • Rollenspellen. • Het uitwisselen van ervaringen met de andere deelnemers.
Aantal bijeenkomsten: 4 tot 6 (2 uur per bijeenkomst)
Scala, expertisecentrum voor emancipatie en participatie
Provenierssingel 66c
3033 EN Rotterdam
Postbus 874
3000 AW Rotterdam
���� 010 - 443 00 00
� www.scalarotterdam.nl