Een haperend

geheugen

Programma

1. Kennismaking en doel bijeenkomst

2. Wat is vergeetachtigheid

3. Verschil vergeetachtigheid en dementie

4. Filmfragment

5. Dementie

6. Alzheimer Nederland en U

7. Quiz

1. Kennismaking en doel

2. Vergeetachtigheid

• Waar ligt mijn bril?

• Namen vergeten, hoe heet hij ook al weer?

• Wat moest ik hier nu in de keuken halen?

Oorzaken vergeetachtigheid

• Oudere leeftijd

• Geneesmiddelen

• Voeding

• Ziekten

• Te veel zorgen

• Te weinig prikkels

Wat kun je doen aan vergeetachtigheid?

• Herhaal dingen in uw hoofd of hardop

• Concentreer op 1 ding tegelijk

• Blijf actief

• Gebruik een agenda of kalender

• Geheugentraining

• Schaam u niet, iedereen heeft er wel eens last van

3. Verschil vergeetachtigheid en dementie

• Dementie is veel meer dan vergeten

• Dementie is een ernstige stoornis in de informatieverwerking door

de hersenen

• Dementie ontregelt het dagelijks leven

• Dementie is niet te genezen

• Klachten verergeren en leiden uiteindelijk tot de dood

4. Filmfragment

5. Dementie

• Bril

Bril ligt in de oven, “mijn bril is gestolen!”

• Namen

“Heb ik kleinkinderen, wie zijn dat dan?”

• Keuken

“Geen idee wat er achter die kastjes zit!”

Verschijnselen dementie

• Geheugen (ophalen van informatie, herkenning)

• Taal (moeite met woorden)

• Besef van tijd, plaats en persoon raakt verstoord

• Plannen en organiseren wordt lastig

• Schoolse vaardigheden worden moeilijker

• Normen en waarden worden vergeten

Vormen van dementie

Veelgestelde vraag:“Is dementie hetzelfde als de ziekte van Alzheimer?”

Meer dan 100 oorzaken voor dementie

Belangrijkste vormen:•Alzheimer•Vasculaire dementie•Frontotemporale dementie•Lewy body dementie

Cijfers & feiten

• 256.000 mensen, in 2040: 500.000 mensen!

• Men leeft gemiddeld 8 jaar met de ziekte

• Kans 1 op 5 dat men dementie krijgt

• 12.000 jongeren met dementie (< 65 jaar)

• 70% met dementie woont thuis

• 80% van de mantelzorgers is overbelast

• 300.000 mantelzorgers geven meer dan 20 uur zorg per week

Kosten

• Per jaar ca. 4,2 miljard aan dementiezorg

• 97% hiervan gaat naar verpleeghuiszorg

• 80.000 mensen zijn opgenomen (ca. 50.000 euro p.p.p.j.)

• 3% gaat naar 70% van de thuiswonende mensen met dementie

• Een maand later opnemen scheelt per jaar 150 miljoen

• Dus beleid op langer thuisblijven levert veel geld op

Lokale en provinciale cijfers

Kun je dementie voorkomen?

Dementie is niet te voorkomen maar gezond leven verkleint het risico op dementie wel.

• Niet roken• Gezond eten • Veel bewegen

Houd de hersenen actief (leren, sociale contacten)

Belang van diagnose

• Uitsluiten andere ziekten

• Eerder starten met behandeling en begeleiding

• Eindelijk duidelijkheid

• Zelf nog zaken kunnen regelen voor later

• Delen ervaringen met lotgenoten

• Leren omgaan met gedrag door het ziektebeeld

Belang begeleiding en behandeling

• Medische zorg

• Praktische steun

• Emotionele steun

• Overname van zorg

Omgaan met mensen met dementie

10 omgangstips:

1. Bied veiligheid door vriendelijk en geduldig te zijn.

2. Praat rustig, duidelijk en langzaam. Gebruik korte zinnen en eenvoudige vragen en vermijd waarom-vragen.

3. Kijk goed of u wordt begrepen: maak oogcontact en stem uw contact bij voorkeur op dezelfde ooghoogte af. Ook lichaamstaal helpt om u te begrijpen.

4. Vermijd correcties en conclusies of vragen waarbij iemand uit zijn recente verleden moet putten.

5. Spreek niet over het hoofd van de persoon met dementie.

Omgaan met mensen met dementie

6. Zeg wat u doet zoals: ‘ik ga nu eerst een kopje koffie bestellen’.

7. Verleid in plaats van dwingen, dit geeft rust en zelfvertrouwen.

8. Wees bemoedigend in uw contact. Wijs mensen niet op hun beperkingen maar benadruk wat nog wel goed gaat.

9. Voel u niet persoonlijk aangesproken bij kritiek.

10. Bekijk per situatie wat u het beste kan doen. Overweeg het informeren van partner, familie, vrienden of huisarts.

6. Alzheimer Nederland en U

• Alzheimertelefoon 0800-5088

• 220 Alzheimer Cafés

• Forum en chat op het internet

• Website www.alzheimer-nederland.nl

• Belangenbehartiging en lobby

• Informatiemateriaal

Hoe kunt u helpen?

• Word donateur Bank 2502

• Word collectant 033 303 25 51

• Met uw nalatenschap 033 303 25 51

• Sms ‘alzheimer’ naar 4333

Bedenk een actie www.actievooralzheimer.nl

Word vrijwilliger

• Bestuurslid, Alzheimer café, voorlichter, stand/beurswerk, Alzheimer telefoon

• Belangenbehartiger: Dementievriendelijke gemeenschap, aandacht voor elkaar

7. Quiz

• Wat was de kleur van het overhemd van mijnheer?

• Wat zit op schoot bij mevrouw?

• Wie draagt een bril?

Steun ons werk per SMSSms ‘alzheimer’ naar nummer 4333 en geef eenmalig € 2 euro (na aftrek van kosten ontvangt Alzheimer Nederland hiervan € 1,75).

Uw bijdrage wordt verrekend met uw telefoonrekening of beltegoed.

Dank u voor uw aandacht.